Uelzen - Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow

Kreisvolkshochschule

Programm 1/2015

www.allesbildung.de

Uelzen/Lüchow-Dannenberg

Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg www.allesbildung.de

Servicezeiten

Geschäftsstelle Uelzen Veerßer Str. 2 29525 Uelzen Tel. 05 81/9 76 49-0 Fax. 05 81/9 76 49-20 E-Mail: [email protected]

Geschäftsstelle Lüchow Tarmitzer Str. 7 29439 Lüchow Tel. 0 58 41/ 48 82 Fax. 0 58 41/ 7 02 72 E-Mail: [email protected]

Fachberatung der Päd. Mitarbeiter/in

Mo.–Fr.

9.00–12.30 Uhr

9.00–12.30 Uhr

9.00–12.30 Uhr

Mo.–Do.

14.30–16.30 Uhr

14.30-16.30 Uhr

14.30−16.30 Uhr

KVHS-Team

Verwaltung u. Kundenservice:

Direktorin und Geschäftsführerin:

• Almke Matzker-Steiner

Programmbereiche:



• • • •

Tanja Fischer · Tel. 05 81/9 76 49-10 (Uelzen) Annedore Zörner · Tel. 05 81/9 76 49-11 (Uelzen) Bärbel Fritz · Tel. 0 58 41/48 82 (Lüchow) Bianca Demuth · Tel. 05 81/9 76 49-15

Schulabschlüsse, Fremdsprachen, Pädagogik, Recht, Persönlichkeitsentwicklung

Buchhaltung

• Andreas Quent · Tel. 05 81/9 76 49-12 (stellv. KVHS-Leiter)

Geschäftsstellenleitung Lüchow:



• Kathrin Marie Arlt · Tel. 05 81/9 76 49-14

(vormittags, außer mittwochs) EDV, Auftragsmaßnahmen, Lehrgänge, Studienreisen

• Almke Matzker-Steiner · Tel. 05 81/9 76 49-13



• André Bockelmann

Projekte, Alphabetisierung, Auftragsmaßnahmen



• Marlies Kahn · Tel. 05 81/9 76 49-16 • Bärbel Fritz · Tel. 0 58 41/48 82

• Klaus Becker

Gesundheit, Ernährung, Handwerkliches Gestalten, Kreativität, Literatur, Kunst, Religion, Philosophie



• Anja Ostermann· Tel. 05 81/9 76 49-15

(vormittags, außer mittwochs) Träger der KVHS ist der Zweckverband Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg Mitglieder der Verbandsversammlung: Vorsitz: Landrat Dr. Heiko Blume (Vorsitzender) Landrat Jürgen Schulz (stellv. Vorsitzender) Abgeordnete: Uelzen Witta Alberternst Annette Niemann Hans-Peter Hauschild Udo Hinrichs Hans-Heinrich Sackmann

Lüchow-Dannenberg Heike Bade Elke Mundhenk Günter Voß

Außenstellenleitungen: Bad Bevensen: Bad Bodenteich: Bienenbüttel: Ebstorf: Rosche: Suderburg: Suhlendorf: Dannenberg: Clenze/Schnega: Gartow: Hitzacker:

Meike Hinrichs Karola Böning Dietrich Lichtenberg Peter Zerhusen Susanne Prehm Sabine Reinefeld Walter Einhorn Gisela Wagener Karin Meyer-Kirstein Fred Kontschakowsky Martha Harms

Beirat der KVHS Beratendes Gremium der KVHS ist der Beirat, der sich aus politischen Vertretern beider Landkreise und freien Mitarbeitern der KVHS zusammensetzt. Mitglieder: Uelzen Lüchow Landrat Dr. Heiko Blume Landrat Jürgen Schulz Renate Berndt Heike Bade Hans-Jürgen Drögemüller David Christian Beecken Gerd Ebert Bärbel Fritz Dr. Günther Graf Hermann-Dieter Klepper Jürgen Hemme Karin Meyer-Kirstein Christian Mocek Dieter Sauter Dietrich Lichtenberg Frank Socha Norbert Piepenburg Jürgen Thiele

Allgemeine Geschäftsbedingungen (S. 81) Anmeldung und Lastschriftmandat siehe letzte Seiten Bankverbindung: Sparkasse Uelzen/Lüchow-Dannenberg IBAN: DE97 2585 0110 0000 0272 27 BIC: NOLADE21UEL

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Etwas lernen und mit der Zeit darin immer geübter zu werden, ist das nicht auch eine Freude? (Konfuzius 551 – 479 v. Chr.)

Liebe Leserin, lieber Leser!

W

enn man wie ich fast ein Berufsleben lang in der Erwachsenenbildung tätig ist, so hat man oft erfahren dürfen, wie wahr das Zitat von Konfuzius ist. Tagtäglich gehen Menschen bei uns ein und aus, die Freude am Lernen, an der persönlichen Weiterentwicklung und an der Gemeinschaft mit anderen Gleichgesinnten haben. Nicht selten bleiben Kursgruppen über Jahre hinweg zusammen, um „immer geübter zu werden“. Dabei ist es unerheblich, ob es sich etwa um das Erlernen einer Fremdsprache, den immer perfekteren Umgang mit neuen Medien oder um intensiveres Erfahren beim Yoga handelt. Das Wissensspektrum und das Beherrschen von Fähigkeiten sind unerschöpflich. Ebenso bereichernd ist die Beobachtung, wenn Menschen aus aller Herren Länder, die zunächst kaum der deutschen Sprache mächtig sind, sich im Laufe der Zeit immer besser verständigen können und somit jeden Tag ein kleines bisschen mehr bei uns „ankommen“. Gerade im zurückliegenden Semester konnten wir diese Erfahrung in ganz besonderer Weise machen, denn seit September letzten Jahres bietet die Kreisvolkshochschule im Auftrag des Landkreises Uelzen einen Deutschkurs speziell für Asylbewerber/innen an. Die Menschen aus Syrien und anderen politisch unruhigen Ländern zeigen uns einmal mehr, was es bedeutet, die Heimat zu verlassen und sich in der Fremde neu orientieren zu müssen. „Hut ab“ sagen wir und stellen anerkennend fest, dass auch in dieser eifrigen Lerngruppe die Freude am Lernen groß geschrieben wird. Zum Glück können wir diese Arbeit fortsetzen und sogar erweitern: Ab dem Frühjahrssemester wird es im Auftrag der Samtgemeinde Lüchow auch dort einen entsprechenden Kurs für Asylbewerber/innen geben (s. S. 64). An dieser Stelle einen herzlichen Dank an unsere Kursleiter und Kursleiterinnen, die mit Ihrem Engagement und Ihrem Wissen das breite Angebotsspektrum ermöglichen und Garant für die Freude an vielfältigen Lernprozessen sind. Gemeinsam bieten wir Ihnen auch in diesem Semester Anregung für neue Erkenntnisse oder Vertiefung des bereits Erlernten. Es wird Sie weiterbringen und … „ist das nicht auch eine Freude?“ Ihre

Almke Matzker-Steiner Direktorin

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Inhalt Uelzen

Hauptgeschäftsstelle Altes Rathaus Veerßer Str. 2, 29525 Uelzen Tel. (05 81) 9 76 49-0 Fax. (05 81) 9 76 49-20 E-Mail: [email protected] ab S. 6

KVHS–Service Das KVHS-Team.............................................. 2 Öffnungszeiten................................................. 2 Gremien............................................................ 2 Allgemeine Geschäftsbedingungen................ 81 Anmeldung, Lastschriftmandat (SEPA).......... 82

Semester-Eröffnung6 INTERMEZZO 

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Veranstaltungen im Café Samocca

Projekte AlphaKommunal Kommunale Strategien für Grundbildung......... 7 Alpha-Telefon.................................................... 7 Deutsch für AsylbewerberInnen....................... 7

Umwelt und Gesellschaft Geschichte(n) aus der Region......................... 8 Gesellschaft...................................................... 8 Religion............................................................. 8 Kommunikation/Psychologie/Lernstrategien.. 8, 51 Pädagogik......................................................... 9 Ehrenamt.......................................................... 9 Bewerbung..................................................... 10 Recht und Finanzen....................................... 10 Rund um`s Tier............................................... 11 Natur und Umwelt ......................................... 11

Studienreisen/Exkursionen Unsere Region entdecken..................54, 79, 80 Opernfahrt „Der Rosenkavalier“..................... 79 Studienreise Apulien...................................... 79 Studienreise „Festspiele MV“......................... 80 Studienreise Irland......................................... 80 Studienreise Amsterdam................................ 80

Kulturelle Bildung Vorträge und Workshops ............................... 11 Literatur.......................................................... 12 Theater........................................................... 12 Künstlerisches Gestalten:................................... Malen und Zeichnen................................. 13, 48 Kunsthandwerk und Gestalten.14, 45, 47, 51, 52 Gemüseschnitzen, Stricken, Nähen,.................. Schmieden, Airbrush etc. Fotografie....................................................... 16 Farb- und Typberatung................................... 17

Gesundheitsbildung Vorträge, Workshops, Kompaktveranstaltungen.17 Augen- und Sehtraining.................................. 19

Gedächtnistraining.......................................... 19 Kampfkunst............................................... 19, 48 Tanzen & Fitness............................................ 19 Fitness & Gymnastik................................ 21, 50 Bewegung & Entspannung.....21, 45, 47, 51, 52 Ernährung, Kochen & Genuss...24f, 45f, 47, 48 Getränkekunde............................................... 25

Sprachen Europäischer Referenzrahmen....................... 26 Deutsch als Fremdsprache............................. 27 Deutsch für Ärzte............................................ 27 Einbürgerungstest.......................................... 27 Alphabetisierung/Rechtschreibung................. 27 Plattdeutsch.............................................. 28, 49 Englisch (auch Bildungsurlaube)..... 28,46,47,49 Wirtschaftsenglisch........................................ 29 Englisch für die Generation 50plus................ 29 Französisch.............................................. 29, 46 Italienisch (auch Bildungsurlaub)................... 30 Dänisch / Norwegisch / Schwedisch.............. 30 Spanisch (auch Bildungsurlaube)......30, 46, 49 Polnisch/Russisch.......................................... 31 Chinesisch...................................................... 31 Türkisch.......................................................... 31

EDV und Medien Smartphones......................................32, 47, 49 Grundlagen EDV und Computer.................... 32 Heimnetzwerk................................................. 32 Tastschreiben................................................. 32 Internet: Ebay, Homepage etc........................ 32 Textverarbeitung/ Word................................... 33 Tabellenkalkulation/Excel............................... 33 Datenbanken.................................................. 33 Outlook........................................................... 34 Präsentationssoftware.................................... 34 Grafik und Layout........................................... 34 Bildbearbeitung............................................... 34 Bildungsurlaub Photoshop............................. 34 EDV für Frauen............................................... 34 EDV für Kids................................................... 35 Erste, zweite, dritte Schritte am Computer..........................36, 46, 47, 50, 51 Computer-Clubs.................................36, 46, 49

Qualifikation und Beruf Finanzielle Fördermöglichkeiten, Übersicht.... 37 Bildungsurlaube (BU)/Kompaktangebote.....38ff Rechnungswesen................................................38 Wirtschaft, Verwaltung, Handwerk......................38 Bewerbung..........................................................39 Stenografie..........................................................39 Kommunikation/Rhetorik/Psychologie.................39 Pädagogik............................................................39

Gesundheit am Arbeitsplatz................................39 Augen- und Sehtraining ....................................39 Stress- und Burnoutprävention (BU)...................40 Sprachen im Beruf Deutsch für Ärzte ...............................................40 Englisch für Anfänger (BU) ................................40 Englisch für Fortgeschrittene (BU) .....................40 Italienisch für Anfänger (BU)...............................40 Spanisch für Anfänger (BU) ...............................41 EDV Digitale Bildbearbeitung (BU) ............................41 Gesamtübersicht Bildungsurlaub ...................41

Lehrgänge mit Zertifikatsabschluss Pädagogik Angebote für pädagogische Fachkräfte Fachkraft Kleinstkindpädagogik...................... 42 Fachwirt/in Kindertagesstätten....................... 42 Integrative Erziehung u. Bildung im Kindergarten................................................... 42 Gesundheit Qigong Kursleiter/in........................................ 42 Buchhaltung / Büro- und Rechnungswesen Finanzbuchhalter/in ....................................... 43 Fachkraft Lohn- und Gehaltsabrechnung....... 43 Grundbildung und Alphabetisierung Kompetenztraining für Alltag und Beruf......... 44 Deutsch für den Beruf/Alphabetisierung ....... 44 Schulabschlüsse............................................. 44

Außenstellen im Landkreis Uelzen

Bad Bevensen .......... 45f Bad Bodenteich ........ 47 Bienenbüttel ............. 48f Ebstorf........................ 50 Suderburg ................. 51 Suhlendorf ................. 52 Rosche ....................... 52

Inhalt Lüchow-Dannenberg

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Geschäftsstelle Lüchow Tarmitzer Str. 7 29439 Lüchow Tel. 05841/ 48 82 Fax. 05841/ 7 02 72 E-Mail: [email protected] ab S. 53

KVHS-Service Das KVHS-Team.............................................. 2 Öffnungszeiten................................................. 2 Gremien............................................................ 2 Allgemeine Geschäftsbedingungen................ 81 Anmeldung, Lastschriftmandat (SEPA).......... 82

Italienisch / Spanisch................................ 64, 76 Niederländisch/Norwegisch/ Schwedisch.............................................. 65, 76 Russisch......................................................... 65

EDV und Medien

Ehrenamt........................................................ 55 Philosophie..................................................... 55 Kommunikation/Persönlichkeitsbildung.......... 55 Recht und Finanzen....................................... 56 Natur und Umwelt........................................... 56 Land und Leute.............................................. 56 Pädagogik������������������������������������������������������� 57

Smartphone........................................65, 76, 77 Grundlagen..................................................... 65 Tastschreiben................................................. 66 Internet, Webdesign, Einkauf................... 66, 76 Laptop............................................................ 76 Textverarbeitung/Word.................................... 66 Tabellenkalkulation/Excel............................... 66 Email und Arbeitsorganisation........................ 67 Bildbearbeitung............................................... 67 EDV für Frauen............................................... 67 EDV für die Generation 50+........................... 67 EDV für Kinder und Jugendliche.................... 68 Computerclubs............................................... 68

Kulturelle Bildung

Qualifikation und Beruf

Kunst und Kultur mit der KVHS...................... 53 Künstlerisches Gestalten.......................... 57, 73 Kunsthandwerk und Gestalten.....57, 73, 77, 78 Farb- und Typberatung................................... 58 Fotografie ..................................................... 58

Kompaktangebote und Bildungsurlaube (BU) NLP (BU)........................................................ 69 Stress- und Burnoutprävention (BU) ............. 69 Englisch für Anfänger (BU) .......................... 69 Gesamtübersicht Bildungsurlaub .................. 41 Rund um die Bewerbung................................ 70 Helfer/in im Gastgewerbe............................... 70

Semester-Eröffnung53 Gesellschaft und Umwelt

Studienreisen/Exkursionen Unsere Region entdecken..................54, 79, 80 Opernfahrt „Der Rosenkavalier“..................... 79 Studienreise Apulien...................................... 79 Studienreise „Festspiele MV“......................... 80 Studienreise Irland......................................... 80 Studienreise Amsterdam................................ 80

73 77 74 78

Ernährung/Kochen/Genuss Kochen, Backen und Getränkekunde.63, 75, 77

Sprachen Europäischer Referenzrahmen....................... 26 Deutsch für AsylbewerberInnen..................... 64 Deutsch als Fremdsprache............................. 64 Einbürgerungstest Termine............................ 64 Englisch..............................................64, 76, 77 Französisch.................................................... 76

Außenstellen im Landkreis Lüchow-Dannenberg Dannenberg......... 73ff Bergen/Schnega... 77

Gartow................... 77 Hitzacker................ 78

Lehrgänge mit Zertifikats­abschluss Buchhaltung / Büro- und Rechnungswesen Finanzbuchhalter/in ................................. 59, 71

Gesundheitsbildung Kompaktangebote, Workshops, Vorträge.... 59, Tanzen und Fitness............................60, 74, Fitness und Gymnastik............................. 61, Bewegung und Entspannung: Yoga, QiGong, Feldenkrais etc...........61, 74,

Pflege/Gesundheit Qualifikation zur Betreuungskraft................... 71 Kindertagespflege.......................................... 71 Angebote für Erzieher/innen und päd. Fachkräfte Sprachförderung in Kitas................................ 72 Finanzielle Fördermöglichkeiten Bildungsprämie, Bildungsgutschein............... 37

Impressum

Kreisvolkshochschule Kreisvolkshochschule Kreisvolkshochschule Uelzen/ Lüchow-Dannenberg Uelzen/ Lüchow-Dannenberg Uelzen/ Lüchow-Dannenberg

LQW® LQW® LQW®

Das Lernorientierte Qualitätsmodell für Weiterbildung Das Lernorientierte Qualitätsmodell für Weiterbildung Das Lernorientierte Qualitätsmodell für Weiterbildung

LQW ® testiert heißt:

Herausgeber:

Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg Veerßer Str. 2, 29525 Uelzen Tel. (05 81) 9 76 49-0 Fax (05 81) 9 76 49-20 E-Mail: [email protected]

• Gewährleitung eines hohen, geprüften und überwachten Qualitätsniveaus • externe Begutachtung durch ein unabhängiges Institut

Anzeigen (verantw.): Heike Köhn E-Mail: [email protected] Druck: C. Beckers Buchdruckerei GmbH & Co. KG Gr. Liederner Straße 45, 29525 Uelzen Telefon (05 81) 808 91 100 Bilder: pixelio.de/creativ collection

• jährliche Überprüfung der Qualitätssicherung und -entwicklung und externe Kontrolle nach vier Jahren LQW® testiert heißt:

♦

♦ LQW® Gewährleistung eines hohen, geprüften und mit einer • Garantie für die Kundinnen und Kunden, testiert heißt: überwachten Qualitätsniveaus hochqualifizierten Erwachsenenbildungsrichtung LQW® testiert heißt: Gewährleistung eines hohen, geprüften und ♦ externe Begutachtung durch ein unabhängiges zusammenzuarbeiten

♦

überwachten Qualitätsniveaus externe Begutachtung durch ein unabhängiges ♦ jährliche Überprüfung der Qualitätssicherung und • Sicherheit, dass die Lernenden im Mittelpunkt stehen

♦ ♦

überwachten Qualitätsniveaus Institut ♦ Gewährleistung eines hohen, geprüften und

-entwicklung und externe Kontrolle nach vier Institut ♦ externe Begutachtung durch ein unabhängiges Jahren

Institut

jährliche Überprüfung der Qualitätssicherung und ♦ Garantie für und die Kundinnen undKontrolle Kunden, mit nach vier -entwicklung externe einer hochqualifizierten ♦ jährliche Überprüfung der Qualitätssicherung und Jahren Erwachsenenbildungseinrichtung

-entwicklung und externe Kontrolle nach vier zusammenzuarbeiten Garantie für die Kundinnen und Kunden, mit Jahren einer hochqualifizierten

Uelzen

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Semestereröffnung, Samstag 7. Februar Pantomime Elie Levy: Schau mal, wer da spricht! Es sind nicht immer Lippenbekenntnisse, die Beredsamkeit ausmachen. Der Körper ist es, der sich verräterisch zu Aussagen verleiten lässt – nicht selten, ohne dass sein „Besitzer“ diese bewusst steuert. Der Wahlhamburger Elie Levy, seines Zeichens Pantomime und Künstler, weiß um dessen erstaunliche Fähigkeiten und Fallstricke. Zur Semestereröffnung der Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg wird er diese „zur Sprache bringen“, veranschaulichen, enttarnen. Auf ausgesprochen unterhaltsam-charmante Art analysiert Elie Levy die Rolle der verschiedenen Körperteile, die teilweise widersprüchliche Aussagen vermitteln können und macht deutlich, wie man selbst positive Signale aussenden kann – im doppelten Wortsinn mit Hand und Fuß. Er zeigt an zahlreichen Beispielen typische Körperhaltungen und Bewegungen und hilft dem Zuschauer, diese richtig zu deuten. Spannend, lehrreich und unterhaltsam, weil schnell klar wird, dass die bewusste Auseinandersetzung mit der Sprache des Körpers, Gestik, Haltung und Bewegung ungeahnte Möglichkeiten eröffnen kann. Dieses Wissen weiß er virtuos zu vermitteln. Ein Lehrstückchen? Ein unterhaltsamer Abend? Lassen Sie es darauf ankommen! Mittwoch, 7. Februar um 20 Uhr im Ratssaal des Neuen Rathauses in Uelzen, Herzogenplatz. Eintritt 18 Euro Kartenvorbestellung unter www.allesbildung.de oder (05 81) 9 76 49-0 „So war das gelungene Programm nicht nur lehrreich, sondern auch äußerst amüsant“ (Wolfsburger Allgemeine Zeitung) „Levy sensibilisiert für die Aussagen, die unser Körper pausenlos und oft unbewusst macht und mit denen er meist mehr verrät, als uns lieb ist“ (Nordsee-Zeitung) „Der Pantomime Elie Levy präsentiert Lehrreiches im unterhaltsamen Gewand“ (Frankenpost)

Intermezzo im Café Samocca

Information – Inspiration – Improvisation

Nach einem wunderbaren Start bietet die Kreisvolkshochschule im Alten Rathaus auch in diesem Semester einmal im Monat eine kleine Auszeit an: das Intermezzo im Café Samocca (Veerßer Str. 2). Schauen Sie vorbei, lassen Sie sich überraschen, machen Sie mit! Karten bitte vorbestellen. Diese können dann ab 18.15 Uhr an der Abendkasse abgeholt werden.



Dienstag, 10. Februar, 18.30-20.00 Uhr

Kathrin Marie Arlt

Da biste Platt

Die Plattsnacker um und mit Wilhelm Feuerhake sind zu Gast und zeigen mit kleinen Texten und Sketchen, dass diese traditionelle Mundart nicht nur sehr unterhaltsam ist, sondern durchaus verständlich ist. Vielleicht ein willkommener Anlass, die eigenen Sprachkenntnisse auszuprobieren oder zu erlernen. Snacken Sie mit!



Donnerstag, 19. März, 18.30-20.00 Uhr

Liebe – so oder so

Das trifft sich gut: Zum Frühlingsanfang laden wir zu einem „liebevollen“ Abend ein. Dass sich die Liebe gar unterschiedlich zeigen kann, wird in Szene(n) gesetzt von Mitwirkenden der KVHS-Theatergruppe. Mal komisch, mal nachdenklich, mal romantisch, mal merkwürdig – es ist eben, was es ist, sagt die Liebe (nach Erich Fried).



Dienstag, 21. April, 18.30-20.00 Uhr

Regionaler Buchsalon

AutorInnen aus Uelzen und Umgebung geben sich an diesem Abend ein Stelldichein – ob Ratgeber, Romanautor oder Romancier. Zehn Minuten bekommt ein jeder, um sich, sein Werk, fluxe Ideen oder wagemutige Wortspielereien vorzutragen. Hören Sie selbst, wer hier so schreibt und spricht. Danach bleibt Zeit, damit Sie die Protagonisten in ein Gespräch verwickeln können über das Schreiben, Veröffentlichen oder was Sie immer gerne mal fragen wollten.



Dienstag, 19. Mai, 18.30-20.00 Uhr

Kannste knicken?!

Origami ist die japanische Kunst des Papierfaltens (折り紙, von oru = falten + kami = Papier). Mit etwas Gefühl und Anleitung entsteht dabei meist mehr als das Segelschiffchen, das wahlweise auch zum Hut werden kann und nicht selten aus einer Zeitungsseite gefertigt wird. Kraniche, Schachteln, Blumen, Tiere und komplexe, abstrakte Formen entstehen mit mehr oder wenigen Knicken aus einem zumeist quadratischem Blatt Papier. Nachahmenswert? Probieren Sie es aus und lernen Sie so ganz nebenher auch etwas über die Kultur des Papierfaltens.



Spielereien

Dienstag, 23. Juni, 18.30-20.00 Uhr

Mensch-ärgere-dich-nicht, Fang den Hut, Kniffel und Mau-Mau…diese Spiele finden sich vermutlich in vielen heimischen Schränken und Schubladen. Allerdings – ob es nun an spielmuffeligen Partnern oder der zeitgemäßen Affinität zu digitalen Spielereien liegt – manchmal fristen sie an diesen Orten ein Schattendasein. Das INTERMEZZO bringt sie ans Licht, entstaubt Figuren und Karten, lädt ein zum gemeinsamen Spiel. Neue Varianten und liebgewonnene Klassiker laden ein zum spontanen Spielen mit Freunden und Fremden.

Eintritt 5,- € / Abendkasse (am Veranstaltungstag ab 18.15 Uhr) Wenn Sie sich einen Platz sichern möchten, melden Sie sich bitte telefonisch an unter (05 81) 9 76 49-0. Weitere Informationen: www.allesbildung.de

Uelzen

Projekte

Deutsch für Asylbewerber/innen Deutsch als Fremdsprache für Asylbewerber/innen Angesichts steigender Asylbewerberzahlen bietet die Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg (KVHS) im Auftrag des Landkreises Uelzen seit 2014 Deutschkurse für Flüchtlinge an. Zugänglich sind die Kurse für Menschen, die aufgrund eines unklaren Asylstatus keinen Anspruch auf staatliche Förderung von Sprachkursen haben und aufgrund ihrer wirtschaftlichen Situation nicht in der Lage sind, einen Sprachkurs zu finanzieren, somit also vom Deutschspracherwerb weitestgehend ausgegrenzt sind. Das Ziel ist, die Integration der Asylsuchenden im Kreis Uelzen zu verbessern und ihnen den sozialen Umgang, etwa bei Arzt- oder Behördenbesuchen, zu erleichtern. Die Teilnehmer/innen sollen einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen und sich auf einfache Weise verständigen können, so dass sie Alltagssituationen bewältigen können. Kosten entstehen den Teilnehmern/innen bei regelmäßiger Teilnahme nicht.

Es gibt seit September 2014 in Uelzen ein laufendes Angebot für 15 Personen mit jeweils drei Unterrichtsstunden an drei Werktagen pro Woche vormittags. Der Unterricht läuft kontinuierlich, unabhängig von Ferienzeiten, ausgenommen sind Wochen mit mehreren Feiertagen, wie z.B. Ostern. Das Projekt ist vorerst auf ein Jahr angelegt. Sollte es mehr Anmeldungen geben, könnte die Kursdauer pro Person begrenzt werden, um anderen Asylbewerbern die Teilnahme zu ermöglichen. Unterrichtsort ist das Alte Rathaus in Uelzen, Veerßer Str. 2.

Klaus Becker

Ansprechpartner KVHS: Klaus Becker Tel. (05 81) 9 76 49-12 Sozialamt LKrs. Uelzen: Michael Ritter Tel. (05 81) 82-108

AlphaKommunal Mit Lesen und Schreiben am Ball bleiben! Seit März 2013 nimmt die KVHS als eine von bundesweit drei Volkshochschulen als Modellstandort für den ländlichen Raum (neben Potsdam als Groß- und Kaiserslautern als Mittelstadt) am Projekt des Deutschen Volkshochschulverbandes (DVV) „AlphaKommunal“ teil. Ziel des Projektes ist die Entwicklung einer kommunalen Strategie für Grundbildung. Inzwischen wurden • Mehr als 50 überwiegend kommunale Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Verwaltungen in allen relevanten Abteilungen zum Thema Grundbildung informiert und sensibilisiert;

• Arbeitsplatzorientierte Grundbildungsangebote für Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der kommunalen Verwaltung und der angegliederten Betriebe aufgebaut und durchgeführt. • In verschiedenen Informations­veranstaltungen interessierte Bürgerinnen und Bürger zum Thema unzureichender Grundbildung informiert und sensibilisiert. • Auch in Zukunft werden Schulungen für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der kommunalen Verwaltungen stattfinden.

Besonders hinweisen möchten wir auf folgende Angebote: Am AlphaTelefon: (05 81) 9 76 49-15, steht die Grundbildungs­ beauftragte Anja Ostermann für Fragen und Anmeldungen gern zur Verfügung. Kompetenztraining – für Alltag und Beruf (A4050103): In diesem Kurs verbessern Sie Ihre Lese-, Schreib- und EDV-Kenntnisse in einer kleinen Lerngruppe mit individueller Lernbegleitung. Weitere Lerngruppen befinden sich im Aufbau s. S. 27. Info-Veranstaltung „Erkennen, Ansprechen und Motivieren von Analphabet/innen“ (A1030101): Hier erfahren Sie mehr über die Hintergründe zum Thema „Funktionaler Analphabetismus“ und sprechen über Möglichkeiten der Unterstützung Betroffener s. S.8. Anja Ostermann

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Uelzen

Umwelt und Gesellschaft

Kommunikation/Psychologie

Geschichte(n) aus der Region Die Heide literarisch

NEU

Wer hier schon länger lebt, der hat es vielleicht aus den Augen verloren – wer hier neu ist, der hat es vielleicht noch nicht entdeckt: Unsere Region bietet spannende Geschichten. Landschaft, Kultur, Kunstgeschichtliches, Kurioses: Begeben Sie sich mit Christine Kohnke-Löbert auf Entdeckungsreise und lernen Sie die „Heide literarisch“ kennen – zwischen Kitsch und Kunst. A1010104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christine Kohnke-Löbert Di., 17. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr 2 UStd., 8,30 € Ermäßigung nicht möglich

Bitte beachten Sie die Tagesfahrten „Unsere Region entdecken“ auf Seite 54.

Gesellschaft Info-Veranstaltung „Erkennen, Ansprechen, Motivieren von NEU Analphabet/innen“ Sie können diese Ankündigung lesen und kennen jemanden, der/ dem Sie hin und wieder in alltäglichen Situationen helfen beim Lesen, Schreiben oder Rechnen? Dann unterstützen Sie den Nachbarn, die Kollegin oder den Bekannten auf dem Weg, selbst lesen, schreiben oder rechnen zu lernen! Bei dieser Informationsveranstaltung lernen Sie die Hintergründe zum Thema „Funktionaler Analphabetismus“ kennen und sprechen über Möglichkeiten der Unterstützung Betroffener. A1030101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ute Berckemeyer / Anja Ostermann Di., 3. März 2015, 18.30–20.00 Uhr 2 UStd., entgeldfrei

NEU

Elie Levy stellt in seinem Vortrag über Körpersprache auf unterhaltsame, anschauliche Art die Bedeutung der Körpersprache in unserem Alltag dar. Er zeigt an zahlreichen Beispielen typische Körperhaltungen und Bewegungen und hilft dem Zuschauer, diese richtig zu deuten. Elie Levy erläutert, dass man verschiedene visuelle Informationen über eine Person sammeln und auswerten muss, um Fehleinschätzungen zu vermeiden. Er analysiert die Rolle der verschiedenen Körperteile, die teilweise auch widersprüchliche Aussagen vermitteln können und macht deutlich, wie man selbst positive Signale aussenden kann. Blickkontakt und Distanz zum Partner während eines Gesprächs werden besprochen, wie auch der Einfluss von Kleidung, Frisur, Schmuck oder Parfüm auf die Körpersprache des Menschen. Elie Levys spontane Improvisationen geben der Veranstaltung ihren unverwechselbaren Charme. A1070101 Neues Rathaus, Ratssaal Herzogenplatz Elie Levy Sa., 7. Februar 2015, 20.00 Uhr 18,00 €

Wie stehe ich denn da? – Körpersprache gekonnt einsetzen Sie sprechen Bände – auch wenn Sie nichts sagen! Wir Menschen kommunizieren über die Körpersprache miteinander. Auch Sie geben Ihrem Gegenüber unbeabsichtigt viele Informationen mit Ihrer Haltung, Ihrem Gesichtsausdruck und Ihren Bewegungen. Ob beim Vortrag, im Gespräch oder einfach nur beim Irgendwo-Rumstehen – Sie sollten sich mit Ihrem Körper und seiner Außenwirkung auf jeden Fall wohl fühlen. Die gute Nachricht: Das lässt sich trainieren. Probieren Sie es aus. In diesem Kurs haben wir dafür Zeit und Raum – und jede Menge Tipps für ein gutes „Standing“. A1070117 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald Sa., 11. April 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 €

Schlagfertigkeit

Religion Nach Gottes Spuren suchen

Vortrag: Körpersprache – Nonverbale Botschaften

NEU

Das Lutherjubiläum 2017 kommt immer näher. 1517 hat Martin Luther mit dem berühmten Thesenanschlag zu Wittenberg eine bahnbrechende Entwicklung ausgelöst. Grund genug, sich ihm immer wieder neu zu widmen. Bei Martin Luther möchte ich gerne „in die Schule gehen“ und mit ihm – und Ihnen – folgende Fragen erörtern: 1) Wie kann Gott das zulassen? Gemeint ist die Frage nach unseren Bildern und Vorstellungen von Gott, und wie wir damit umgehen. 2) Ist die Bibel Gottes Wort? Historisch und kritisch soll erörtert werden, wie wir Gott in der Bibel auf die Spur kommen. A1090101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Hans-Wilhelm Hube Di., 3. März 2015, 17.00–18.30 Uhr, 2 Nachmittage, 4 UStd., 15,60 €

Der passende Satz im richtigen Moment? Viele kennen diese unangenehme Situation: Sie fühlen sich angegriffen, wollen kontern, doch der Kopf ist leer. Erst zwei Tage später, die Eingebung: „Hätte ich doch dieses oder jenes gesagt!“. In diesem Kurs lernen Sie: – Techniken zur Abwehr von Verbal-Attacken – auf unangemessene Kritik angemessen zu reagieren – Nein-Sagen, Grenzen setzen – innere Blockaden zu überwinden – entspannte Gesprächs-Einstiege und geeignete Themen – Erkennen und Überwinden individueller Schwächen – und auch: gepflegten Smalltalk ohne Längen und angemessenes Beenden A1070115 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald Sa., 30. Mai 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 €

Reden, vortragen – überzeugen! Reden und Verhandeln – ob im Beruf oder in der Öffentlichkeit: In allen Gesprächssituationen, bei Verhandlungen, Konferenzen, Diskussionen kommt es darauf an, klar und verständlich zu sprechen, gute Argumente zu finden und damit die Gesprächspartner/innen zu überzeugen. In diesem Kurs werden die Grundlagen der freien Rede und die wichtigsten Gesprächstechniken in kompakter Form angeboten. – Vorbereitung und Aufbau einer Rede – Atemtechnik, Körpersprache, Blickkontakt – Umgang mit Lampenfieber – Planung von Gesprächssituationen, Techniken wirkungsvoller Argumentation – Fragen, aktives Zuhören – Verhandlungsstrategien, rhetorische Strategien – Verhalten/Umgang in/mit schwierigen Gesprächs­situationen A1070119 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald So., 7. Juni 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 €

Bildungsurlaub: Rhetorik Vor Publikum sicher überzeugen: Ob Elternabend, Ansprache oder Präsentation: Immer wieder sind wir herausgefordert, vor einer Gruppe zu sprechen. Wir wollen die Situation gestalten, unsere Meinung sagen und unsere Ziele erreichen. Dieses Seminar bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihr Vortragsverhalten zu überprüfen und weiter zu entwickeln. In Übungen erhalten Sie Rückmeldung von den Zuhörenden und professionelles Trainerund Videofeedback. Sie erfahren, wie Sie auf Ihr Publikum wirken. Sie bändigen und nutzen Ihre Aufregung. Sie erkennen Ihre Stärken. Sie verbessern Ihre Ausstrahlung und Überzeugungskraft. Wir behandeln Ihre Schwerpunkte aus folgende Themen: – Argumentationen geschickt aufbauen; – Systematische Vorbereitung einer Rede; – Professionelle Stichwortzettel erstellen und sicher handhaben; – Positiver Umgang mit Lampenfieber; – Sympathische und kompetente Selbstpräsen­ tation; – Dialog mit dem Publikum; – Umgang mit Störungen; – Spontane Redebeiträge; A1070111 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Markus Holtermann Di., 2. – Do., 4. Juni 2015, 9.00–16.15 Uhr 3 Tage, 24 UStd., 97,40 € Zzgl. 5,- € Materialkosten (zu zahlen beim Dozenten).

Bildungsurlaub: Stressmanagement mit achtsamer Kommunikation Wesentliche Ursache von Stress ist eine Kommunikation, der es an Wertschätzung, Offenheit und Respekt fehlt, ob mit uns selbst oder mit anderen. Ein bewusstes und achtsames Wahrnehmen, wie wir mit uns und anderen sprechen oder auch wie wir zuhören, ist eine Grundvoraussetzung, um unser Kommunikationsverhalten zu ändern. Worte können unser Leben ändern und eine achtsame Kommunikation ist wesentlich für jede Form von guten Beziehungen, ob mit uns selbst, in Partnerschaften genauso wie

Uelzen unter Familienmitgliedern, Freunden und Arbeitskollegen. Achtsame Kommunikation ist die Sprache des Herzens, und dieser Kurs zeigt an Hand vieler Beispiele und praktischer Übungen, welche Botschaften Stress auslösen und wie es mit einer achtsamen Kommunikation möglich ist, einen entspannten und respektvollen Umgang zu gestalten. Einfach in der Anwendung, hilft sie uns, in jeder Situation Vertrauen zu gewinnen, Konflikte zu lösen und Nähe zu schaffen. Ziele sind unter anderem, die Grenzen des eigenen Kommunikationsstils zu erkennen und alte, negative gewohnheitsmäßige Gesprächsmuster aufzugeben. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 10. März 2015 A1070116 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Lilli Tissen Mo., 13. – Fr. 17. April 2015, 9.00–16.00 Uhr 5 Tage, 40 UStd., 147,00 €

Bildungsurlaub: Resilienz Resilienz : Wie man bei Krisen und schwierigen Situationen zum“ Steh-auf-Menschen“ wird. In dieser Bildungsurlaubsveranstaltung lernen Sie eine Vielzahl von Strategien für innere Stärke, Widerstandsfähigkeit, Energie und Lebensqualität im Alltag kennen. Die Seminarinhalte : – Der Begriff Resilienz – Überblick über die Resileinzforschung – Resilienzfaktoren (Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstwirksamkeit, Selbstverantwortung, Beziehungen gestalten, Zukunft gestalten) – Wie stärke ich wirkungsvoll meine eigene Resilienz? Sie entdecken Ihre Ressourcen im Umgang mit Stress und Belastungen und lernen durch praktische Übungen, wie Sie auf diese bei Bedarf zurück greifen können Anerkannt nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 16.04.2015 A1060101 Tarmitzer Str. 7 Ute Steinsberger Mo., 01. – Mi. 03. Juni, 9.00–17.00 Uhr, 3 Tage, 24 UStd., 125,90 €

Anleitung zum Glücklichsein Was verstehen wir unter Glück? Wovon hängt es ab, ob wir glücklich und zufrieden sind? Wenn wir unser Glücklichsein von äußeren Bedingungen oder von anderen Menschen abhängig machen, dann ist dies in der Regel ein vergänglicher oder vorübergehender Zustand. Gibt es etwas, was beständig ist? Was uns zu einem Grundgefühl von Zufriedenheit verhelfen kann? Drei kleine „Zauberworte“ können, wenn sie konsequent umgesetzt werden, das Leben dauerhaft verändern. Welche drei Worte sind dies? Wie kann ich sie in meinem Alltag anwenden? Die Antwort auf diese Fragen bekommen Sie in diesem Kurs. Es geht darum zu erkennen, dass Glück und Zufriedenheit nicht in erster Linie auf äußeren Umständen basieren, sondern auf inneren Einstellungen. Die Art und Weise, wie wir dem

Umwelt und Gesellschaft Leben und unseren Erfahrungen begegnen, sind von entscheidender Bedeutung. Bitte mitbringen: Schreibzeug. A1070128 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christiane Gentner, Dipl. Psychologin So., 22. Februar 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 € zzgl. 1,-€ Materialkosten (bei der Dozentin zu zahlen)

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teln, bzw. aufzunehmen – durch eine Verankerung des Stoffs, eine gute Lernatmosphäre und eine gehirngerechte Aufarbeitung der Inhalte, beispielsweise durch Visualisierungen. A1071301 Suderburg, Ostfalia Hochschule, Gebäude A-Raum 111/112 Ina Freiwald Sa., 18. April 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 €

Schluss mit „Verschieberitis“ NEU – So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund – Was du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen... Wir alle kennen das: Aufgaben und Projekte werden so lange hinaus gezögert, bis ihre Erfüllung unmöglich wird oder sie sich von selbst erledigt haben. In diesem Kurs werden Typen und Motive von Aufschiebern sowie ihre Denk- und Verhaltensweisen analysiert und verhaltenstherapeutische Strategien aufgezeigt, mit denen eine bessere Selbstkontrolle und Zeiteinteilung erreicht werden kann. A1070113 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald So., 15. März 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 €

Selbsthypnose I für AnfängerInnen

NEU

Ein Einstieg in das Thema mit praktischen Übungen: Die Selbsthypnose kann u.a. zur Entspannung, Überwindung von Müdigkeit, bei Schlafstörungen, Hemmungen, Kummer, Lebensangst, Depression oder auch Schmerz positiv unterstützend wirken. Wie das möglich ist? Probieren Sie es aus. Sie können nach dem Kurs das Wissen und die erlernten Techniken als praktische Lebenshilfe im Alltag anwenden. Bitte mitbringen: dicke Socken, Decke, Kissen, Verpflegung A1070120 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Manfred Wilhelm Stolz Sa., 28. Februar 2015, 10.00–18.00 Uhr, 2 Tage, 19 UStd., 59,65 € Materialkosten ca 4,00 € für Kopien (direkt bei dem Dozenten zu zahlen)

Selbsthypnose I für AnfängerInnen s.o. A1070121

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Manfred Wilhelm Stolz Sa., 18. April 2015, 10.00–18.00 Uhr, 2 Tage, 19 UStd., 59,65 € Materialkosten ca 4,00 € für Kopien (direkt bei dem Dozenten zu zahlen)

Pädagogik Lernstrategien kompakt  Lernen lässt sich lernen. In diesem Kurs bekommen Sie einen kleinen Werkzeugkasten an die Hand – mit Tipps und Übungen zur Verbesserung der Konzentration und Motivation, mit Lernund Arbeitstechniken sowie Übungen zum Stressmanagement und zum Überwinden von individuellen Blockaden bei Prüfungsangst. Nicht nur theoretisch, sondern ganz praktisch mit kleinen Trainingseinheiten. Ein Werkzeug: Accelerated Learning , „beschleunigtes Lernen“. Dieses hat das Ziel, mehr Inhalte in kürzerer Zeit zu vermit-

Spielereien 

NEU

Mensch-ärgere-dich-nicht, Fang den Hut, Kniffel und Mau-Mau…diese Spiele finden sich vermutlich in vielen heimischen Schränken und Schubladen. Allerdings – ob es nun an spielmuffeligen Partnern oder der zeitgemäßen Affinität zu digitalen Spielereien liegt – manchmal fristen sie an diesen Orten ein Schattendasein. Das INTERMEZZO bringt sie ans Licht, entstaubt Figuren und Karten, lädt ein zum gemeinsamen Spiel. Neue Varianten und liebgewonnene Klassiker laden ein zum spontanen spielen mit Freunden und Fremden. A1000100 Altes Rathaus, Samocca, Veerßer Str. 2 Di., 23. Juni 2015, 18.30–20.00 Uhr 2 UStd., 5,00 € Mehr Infos zu INTERMEZZO s. S. 6.

Bildungsurlaub: JuLeiCa – Ausbildung Jugendleitercard Ihr nehmt eine Woche lang an einem Seminar für Jugendgruppenleiter teil, in dem neben Theorie Praxiserfahrungen, Spiel und Spaß nicht zu kurz kommen. In den insgesamt 50 Stunden Ausbildung geht es um Gruppenpädagogik, rechtliche Aspekte in Bezug auf Kinder und Jugendliche, Entwicklung von Kindern und Jugendlichen und vieles mehr. Während der Seminarwoche übernachtet Ihr in der Jugendbildungsstätte Oldenstadt (Uelzen). Die Erfahrung des Gruppenprozesses während dieser Zeit ist Teil der Ausbildung, insofern ist die Bereitschaft, am Veranstaltungsort zu übernachten, Teilnahmebedingung. Ihr erwerbt durch die Teilnahme die Voraussetzung zum Erhalt der Jugendleitercard (JuLeiCa) und könnt dann selbstständig Gruppen leiten. Das Seminar wird in Kooperation mit den Landkreisen Uelzen und Lüchow-Dannenberg durchgeführt. Teilnahmevoraussetzung ist der Wohnsitz in einem der beiden Landkreise. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz A1060104-A Oldenstadt Jugendbildungsstätte André Bockelmann / Yana Krenitz Mo., 24. August 2015, 9.00–21.00 Uhr, 5 Tage, 50 UStd., 40,00 € inkl. Übernachtung und Verpflegung, gefördert von den Landkreisen Uelzen und Lüchow-Dannenberg

Ehrenamt Pressearbeit im Ehrenamt Pressearbeit ist keine Hexerei – und sie ist notwendig. Nicht nur Unternehmen sondern auch Initiativen, Gruppen, Interessensverbände, in

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Uelzen

denen sich Menschen ehrenamtlich engagieren, suchen den Weg in die „Öffentlichkeit“. An diesem Samstag vermittelt die freie Journalistin Angelika Jansen Grundlagen der Presse- und Öffentlichkeitsarbeit. Sie erhalten einen Einblick in die Arbeit der Redaktionen bei einer Tageszeitung oder auch beim Radio. Gemeinsam werden die Seminarteilnehmer Pressemitteilungen erarbeiten, verwertbare Texte formulieren, journalistische Stilformen kennen lernen und ansprechendes Bildmaterial auswählen. Ziel des Seminars soll es sein, einen Einblick zu vermitteln, wie mit wenig Zeit und guten Ideen Pressearbeit organisiert werden kann. A5040100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Angelika Jansen Sa., 18. April 2015, 8.00–13.00 Uhr 6 UStd., 23,90 €

Bewerbung Volltreffer: Bewerbungen individuell und passgenau Oft scheitert eine Bewerbung um einen Arbeitsoder Ausbildungsplatz schon im Vorfeld an einem fehlerhaften Bewerbungsschreiben. Dieser Kurs erhöht durch das Erstellen einer hervorragenden Bewerbungsmappe die Chancen auf ein Vorstellungsgespräch. In einer Bewerbungswerkstatt werden Anschreiben und Lebenslauf professionell formuliert oder überarbeitet. Dabei wird bei jedem Teilnehmenden auf die individuelle Ansprache und sein Bewerbungsziel geachtet. Mitbringen (soweit vorhanden): Stick mit Unterlagen, Zeugnisse, Lichtbild. A1070114 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald Sa., 27. Juni 2015, 15.00–19.00 Uhr So., 28. Juni 2015, 9.00–15.00 Uhr 13 UStd., 46,60 €

Recht und Finanzen Einkommensteuererklärung für Vermieter Dieser Kurs richtet sich an Immobilieneigentümer, Bauherren und Erwerber, die ihr Objekt bereits ganz oder teilweise vermieten oder dies beab­ sichtigen. Wir lernen, die eigenen Vermietungseinkünfte zügig und effizient zu ermitteln und befassen uns dabei mit folgenden Aspekten und Fragen: – Welche steuerlichen Vorteile gewährt das Finanzamt? – Wie sind Anschaffungs- und Herstellungskosten zu ermitteln? – Wie sind die steuerlichen Vermietungseinkünfte zu ermitteln? – Was zählt zu den Einnahmen und den Ausgaben und in welchem Steuerjahr sind sie anzusetzen? – Wie ist mit umlagefähigen und nicht umlagefähigen Betriebskosten zu verfahren? – Was passiert bei (teilweiser) Eigennutzung oder teilweise unentgeltlicher Überlassung? – Was ist bei der Vermietung an Angehörige besonders zu beachten? – Welche Finanzierung ist steuerlich sinnvoll?

Umwelt und Gesellschaft – Werden Verluste anerkannt und wie werden Sie am sinnvollsten genutzt? A5050104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Axel Jäger Sa., 21. Februar 2015, 10.00–14.00 Uhr 5 UStd., 18,25 €

Einkommensteuererklärung für Rentner/innen und Pensionäre Seit Einführung des Alterseinkünftegesetzes im Jahr 2005 müssen viel mehr Rentner Steuern zahlen als in den Jahren zuvor. Teile der Rente bleiben steuerfrei – aber reicht das, um dem Zugriff des Fiskus zu entgehen? Was ist zu tun, wenn sich das Finanzamt meldet? Wie hoch sind die Freibeträge, die Rentner beanspruchen können? Wie werden Kapitalerträge und Vermietungseinkünfte in die Prüfung der Steuererklärungspflicht einbezogen? Welche Auswirkungen haben dabei die gesetzlichen Regelungen zu den Kapitaleinkünften – insbesondere zur Abgeltungssteuer? Gerade Rentner haben hohe Krankheitskosten selber zu tragen und können so auch Steuererleichterungen beanspruchen. Wir befassen uns darüber hinaus mit Steuererleichterung für pflegende Angehörige und Haushaltshilfen. Außerdem werden wir uns mit den SteuerErmäßigungen für haushaltsnahe Dienstleistungen und Handwerker-Leistungen vertraut machen. In vielen Fällen ergeben sich sogar Erstattungen zu Gunsten der Versorgungsempfänger. Ein weiteres Thema wird das Antragsverfahren zu sog. „Nichtveranlagungsbescheinigung“ sein. Am Ende des Kurses werden Sie beurteilen können, ob sie Einkommensteuer zu zahlen haben oder nicht. A5050105 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Axel Jäger Sa., 7. März 2015, 10.00–16.15 Uhr 7 UStd., 23,60 €

Einkommensteuererklärung für Arbeitnehmer/innen Häufig investieren gerade Arbeitnehmer in das Ausfüllen der Vordrucke unnötig viel Zeit, weil ihnen die steuerlichen Wirkungen und Wirkungslosigkeiten angesetzter Ausgaben unbekannt sind. Wir lernen, die eigenen Arbeitnehmer-Einkünfte in kürzester Zeit und effizient zu ermitteln und uns auf das Wesentliche zu beschränken. Wer Jahr für Jahr mehrere tausend Euro vom Finanzamt erstattet bekommt, hat seine steuerlichen Verhältnisse nicht optimal gestaltet. Wir lernen darum, wie man schon im laufenden Steuerjahr ein höheres Netto-Gehalt erzielen kann. Darüber hinaus werden wir uns mit den Steuer-Ermäßigungen für haushaltsnahe Dienstleistungen und Handwerker-Leistungen vertraut machen. A5050106 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Axel Jäger Sa., 9. Mai 2015, 10.00–16.15 Uhr 7 UStd., 23,60 €

Einnahme-/Überschussrechnung ...oder die einfache Buchführung für Freiberufler und Kleingewerbetreibende Freiberufler und die sogenannten Kleingewerbetreibenden (Gewinn unter 50.000 €

und Umsatz unter 500.000 €) sind nicht zur doppelten Buchführung (Bilanz und GuV) verpflichtet. Das Finanzamt verlangt nur eine Einnahme-/ Überschussrechnung nach § 4 Abs. 3 EStG, die sie u.U. auch selbst erstellen können. Inhalt: – Rechtliche Grundlagen, einfache oder doppelte Buchführung: Vor- und Nachteile – Die Form der Einnahme-/Überschussrechnung – Einfache Buchungsbeispiele: Einnahmen, Ausgaben – Spezielle Buchungsbeispiele: Entnahmen, Reisekosten, Arbeitszimmer, Bewirtung, Geschenke, Abschreibungen, KFZ-Kosten, Telefon- Kosten usw. – Die Umsatzsteuer in der Einnahme-/ Überschussrechnung oder Kleinunternehmer­ privileg nach § 19 UStG – Gewerbeanmeldung – Besonderheiten im steuerlichen Fragebogen zur Erfassung beim Finanzamt – Die Vorteile der IST-Versteuerung in der Umsatzsteuer Dieses Seminar ist für Jungunternehmer/innen konzipiert. Am zweiten Seminartag wird die Erstellung einer EÜR praktisch geübt. Bitte einen Taschenrechner mitbringen. A5050109 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Viktor Grauer Fr., 20. März 2015, 14.00–18.30 Uhr Sa., 21. März 2015, 9.00–16.30 Uhr 14 UStd., 42,10 €

Das Mindestlohngesetz ab 01.01.2015

NEU

Das Mindestlohngesetz gilt grundsätzlich ab dem 1. Januar 2015. Das neue Gesetz betrifft nicht nur alle Arbeitgeber, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf die Beauftragung von Subunternehmern. Weiterhin regelt das Gesetz neue und zum Teil umfangreiche Aufzeichnungspflichten des Arbeitgebers. Folgende Inhalte werden erläutert: – Für welche Arbeitnehmer gilt der Mindestlohn und für welche Personengruppen gibt es Ausnahmen? – Ab wann gilt der Mindestlohn und welche Ausnahmen sind zu beachten? – Wie wird der Arbeitslohn berechnet (insbesondere bei Gehaltsempfängern, Lohnempfängern und Minijobbern)? – Welche zusätzlichen Aufzeichnungspflichten sind zu beachten und wie erfüllt man diese? – Welche Rechtsfolgen ergeben sich bei Nichteinhaltung des Mindestlohns und wer überwacht den Mindestlohn? – Haftung für den Mindestlohn bei Subunternehmern? – Sonderregelung Arbeitszeitkonto A5050110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Viktor Grauer Fr., 27. Februar 2015, 17.00–19.15 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Jeder kann durch Unfall oder Krankheit in die Situation geraten, nicht mehr selbst handeln zu können. Selbst Familienangehörige können nach deutschem Recht nur dann die Vertretung übernehmen, wenn sie aufgrund einer rechtsgültigen Vollmacht oder einer gerichtlichen Bestellung zum

Uelzen Betreuer handeln. Schon mancher Familie wurde vom Betreuungsgericht ein fremder Betreuer vor die Nase gesetzt, weil weder Vollmacht noch Betreuungsverfügung vorlagen. Üblicherweise werden Regelungen für den Todesfall getroffen, es werden Bestattungsverträge abgeschlossen und Testamente erstellt. Das Instrument der Vorsorgevollmacht wird immer noch zu selten genutzt. Neben der Hoffnung, nicht hilfsbedürftig zu werden, dürfte auch die mangelnde Aufklärung über die Vorsorgevollmacht ein Grund sein. Wer seine künftige Vertretung nicht dem Zufall überlassen will, muss in der Gegenwart Vorsorge treffen für Zeiten einer geistigen oder körperlichen Gebrechlichkeit. In diesem Kurs lernen Sie, was Sie bei der Errichtung der eigenen Vorsorgedokumente beachten müssen und zu welchen Bereichen Sie Entscheidungen zu treffen haben, um eine vollständige Absicherung sicherzustellen. A1050104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Axel Jäger Sa., 21. Februar 2015, 14.45–17.00 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Umwelt und Gesellschaft /Kulturelle Bildung besser verstehen lernen. In der Theorie werden am Freitag „klassische“ Missverständnisse mal genauer betrachtet. Am Samstag findet ein Teil des Seminars ganz praktisch mit Vierbeiner unter freiem Himmel statt. Nach einer Mittagspause werden dann Szenen, die mit der Kamera festgehalten werden können, analysiert, Einzelproblematiken besprochen und Lösungen erarbeitet. A1140100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christiane Sander Fr., 17. April 2015, 18.00–21.00 Uhr Sa., 18. April 2015, 10.00–17.30 Uhr 12 UStd., 60,80 €

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Axel Jäger Sa., 11. Juli 2015, 14.45–17.00 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Erbrecht und Nachlassplanung Es ist ein Irrglaube, am Tag nach der Errichtung des eigenen Testaments sterben zu müssen. Vielen fällt die Beschäftigung mit dem eigenen Tod und dessen Folgen schwer. Führt man sich aber vor Augen, für wen man seinen letzten Willen verfasst, erleichtert dies den Zugang zu diesem unangenehmen Thema. Es sind nämlich unsere Erben, denen durch einen klar geäußerten letzten Willen viel Unsicherheit genommen werden kann. Jeder hat es selbst in der Hand, klare Regelungen zu schaffen und damit den Familienfrieden zu bewahren. Folgende Themen werden behandelt: Wer erbt und wer erbt nicht? Warum brauche ich ein Testament, (gerade) wenn ich verheiratet bin und keine Kinder habe? Wie vermeide ich Streit unter den Erben? Welchen Anteil bekommt das Finanzamt? Wie hoch sind die Pflichtteilsansprüche? Was tut ein Testamentsvollstrecker und was kostet das? Welche Regelung sieht das Erbrecht vor, wenn ich nichts regele? A1050105 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Axel Jäger Sa., 11. Juli 2015, 10.00–14.00 Uhr 5 UStd., 18,25 €

Rund um`s Tier Hundesprache – einfach so?! NEU Klappt die Kommunikation mit dem Hund – freut sich der Mensch. Nur: Nicht immer versteht der Hund, was Mensch will. Und auch der Mensch neigt dazu, Signale des Hundes anders zu interpretieren, als sie gemeint waren. Dieses Seminar will dazu beitragen, dass sich 2- und 4-Beiner

und Ursachen müssen für das Auftreten und Wachstum von Schimmelpilzen gegeben sein?“, „Beeinträchtigen Schimmelpilze die Gesundheit?“, „Ist ein Schimmelpilzschaden immer zu sehen?“, „Was kann ich tun, um einen Schimmelpilzschaden zu erkennen und zu beseitigen?“, „Wie kann einer Schimmelpilzbildung vorgebeugt werden?“. Diese und viele weitere Fragen sollen in dem Fachvortrag behandelt und beantwortet werden. Beispiele aus der Praxis runden den Abend ab. A1160101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Klaus Kretschmer, Fachberater für Schimmelpilzschäden in Innenräumen Mo., 16. März 2015, 18.00–20.15 Uhr 3 UStd., 9,00 €

Kulturelle Bildung

Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung s.o. A1050106

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Natur und Umwelt Obstbaumschnitt An diesem Wochenende erfahren Sie in Theorie und Praxis das fachgerechte Schneiden von Stein, Kern- und Beerenobst: am ersten Tag erhalten Sie mit einem Bilder-Vortrag eine Einführung in die Grundlagen. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wann ist der beste Zeitpunkt um einen Baum zu schneiden? Bevorzugt man den Sommer- oder den Winterschnitt? Am zweiten Kurstag werden die praktischen Fähigkeiten am Objekt vermittelt. Vermittlung theoretischer Kenntnisse am Samstagvormittag in Uelzen, Veerßer Str. 2, Praxis am Sonntag von 10:00–15:00 Uhr in Bargfeld. A1140106 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Peter Butzko Sa., 28. Februar 2015, 10.00–15.00 Uhr, 2 Tage 11 UStd., 34,15 € Zzgl. 7,- € Materialkosten (zu zahlen beim Dozenten).

Vortrag: Schimmelpilze in Gebäuden – Erkennen, Ursachen NEU und Vermeidung  Mit zunehmender Umsetzung von Energieeinsparmaßnahmen s ow i e Nutzeränderungen häufen sich die Anfragen nach dem Auftreten von Schimmelpilzen in Gebäuden. Die Fragen lauten „Was sind eigentlich Schimmelpilze?“, „Welche Voraussetzungen

Kultur – im Sinne der Art und Weise, wie Menschen ihre Lebenswelt gestalten – sehen wir in der KVHS zum einen als „Querschnittsaufgabe“: als Orientierungshilfe im kulturellen Wandel, in einer sich schnell verändernden, medialisierten Realität, zur Sensibilisierung für den Alltag. Zum anderen ist kulturelle Bildung traditionell ein eigenständiger Programmbereich, in dem Kompetenzen und Gestaltungsfähigkeiten trainiert werden können. Selber kreativ werden – ob beim Malen, Zeichnen, handwerklich, mit der Kamera, im darstellenden Spiel oder der Literatur: In den Kursen kann etwas Individuelles entstehen, Offenheit gegenüber Neuem und Experimentellem erfahren werden, die eigene Urteilsfähigkeit erprobt und Respekt vor dem Fremden entwickelt werden. Und bei all der Theorie werden Sie sehen: Kultur kann Spaß und Freude machen – und vielleicht sogar Lust auf mehr.

Vortrag: Kunst aus China und Japan Seit gut 400 Jahren sammelt der Hochadel in ganz Europa Gegenstände aus China und Japan. Seit etwa 150 Jahren finden Gegenstände aus diesem geografischen Raum den Weg in öffentliche Kunst- oder Museumssammlungen. Und am 8. April 2014 wechselte ein knapp 5 cm hohes, 500 Jahre altes Porzellanbecherchen aus China in einer Auktion in Hongkong für umgerechnet 36 Millionen US-Dollar/26 Mio. € den Besitzer – der bisherige Rekord für chinesisches Porzellan. Doch was galt und gilt in China und Japan eigentlich als Kunst? Der Vortrag präsentiert Ihnen eine kleine Auswahl und vermittelt Ihnen Grundwissen zum Verständnis von Schriftkunst, Malerei und Kunsthandwerk. Lassen Sie sich überraschen. Mit Originalen zum Ansehen und Anfassen. A2030111 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sabine Hesemann Do., 5. Februar 2015, 19.30–21.45 Uhr 3 UStd., 9,00 €

Workshop: Chinesische Schriftzeichen 

NEU

Theorie und Praxis – lernen Sie eine der ältesten Kulturen der Welt über ihre größte Besonderheit kennen: Chinesische Schriftzeichen. Sie sind

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Uelzen

Kulturelle Bildung

seit gut 2000 Jahren nahezu unverändert. Sie üben eine eigene Faszination auf viele aus, die sich mit Kalligraphie, Schriftsystemen oder auch Sprachen gerne beschäftigen. Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie man Japanisch und Chinesisch unterscheiden kann? Und warum schreibt man in China und Japan immer noch mit Schriftzeichen. Wie bekommt man die Zeichen in den Computer? Was bedeuten die Tattoos, die sich viele aus einer Mode heraus stechen lassen? Lernen Sie die Geschichte der chinesischen Schrift, ihre Besonderheiten und auch die Kunst der Kalligraphie kennen. Bitte Karo-Papier und Stifte (Kuli oder Filzmaler) mitbringen. A2030112 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sabine Hesemann Sa., 11. April 2015, 14.00–18.00 Uhr 5 UStd., 18,25 €

Und sonntags das gute Meissner 

NEU

Porzellan war über Jahrhunderte ein begehrtes Handelsgut, das man in Europa gar nicht herstellen konnte. Man sprach nicht umsonst vom weißen Gold. Erst seit gut 300 Jahren gibt es europäische Porzellane, wobei Meißen eine besondere Rolle zukommt. Betrachten Sie mit mir die Geschichte des Porzellans: Wollten Sie immer schon einmal wissen, warum eine 500 Jahre alte Vase aus China Millionen Euro kostet, was Meißen oder Nymphenburg so besonders macht, was die Dragoner-Vasen sind und wie man die ganzen keramischen Erzeugnisse richtig bezeichnet oder auseinander hält? Vielleicht besitzen Sie ja einen Porzellangegenstand, über den Sie mehr wissen möchten – dann bringen Sie ihn einfach mit als „Anschauungsobjekt“ A2030113 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sabine Hesemann Do., 25. Juni 2015, 19.30–21.45 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Literatur Gesichter – Geschichte – Gedichte NEU aus der Region  Einladung zu einer regionalen Literatur-Forschung Gedichte und ihre Autoren werden an vier Vormittagen vorgestellt. Und jede/r Teilnehmer/ in wird auch selbst aktiv: In der Stadtbücherei Uelzen werden Fragestellungen zu den Autoren und ihrem Werken entwickelt. Das Nachforschen wird auf Wunsch von der in der Forschung erfahrenen Gästeführerin und Diplom-Theologin Birgit Gercken angeleitet und begleitet. Die Arbeitsergebnisse der Nachforschungen können dann bei Bedarf in einem Buch zusammengefasst werden. Und an einem der Samstage, am 21. Februar, wird Jürgen Trumann einige seiner Geschichten „über Gott und die Welt“ erzählen und sich für Fragen Zeit nehmen. Materialkosten: ca. 5 Euro (direkt bei der Dozentin zu zahlen) A2010100 Stadtbücherei Uelzen Birgit Gercken Sa., 7. Februar 2015, 10.00–12.30 Uhr, 4 Vormittage; 13 UStd., 39,45 €

Romane von Frauen – nicht nur für Frauen

NEU

Das Genre „Frauenroman“ ist ein unglaublich vielseitiges, buntes, zeit- und raumübergreifendes und spannendes. In diesem Literaturkreis am Freitagabend wollen wir uns gemeinsam einlesen – und vielleicht auch neue Erkenntnisse herauslesen. Gibt es tatsächlich spezifische Themen und Erzählweisen? Ob Krimi oder zeitgenössischer Roman: Wir betrachten und vergleichen Aufbau, stilististische Merkmale oder auch die Hintergründe der Entstehung. Dabei kommt natürlich die Lesefreude nicht zu kurz. Gedacht ist der Literaturkreis für EinsteigerInnen und passionierte LeserInnen. Den Anfang macht der Krimi „Heidegrab“ von Kathrin Hanke und Claudia Kröger (Gmeiner 2014, ISBN 9783839215975), der am besten schon vorher gelesen sein sollte. Der Kurs findet alle 14 Tage statt, so dass genug Zeit zum Lesen ist. A2010101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Birgit Gercken Fr., 27. Februar 2015, 19.00–21.30 Uhr, 8 Abende, 27 UStd., 76,55 €

Spannender als jeder Roman: die eigene Familiengeschichte NEU schreiben In jeder Familie gibt es schöne, spannende, traurige, schaurige und rührende Geschichten. Doch wenn sie niemand festhält, gehen sie verloren. Sie sterben mit den Menschen, die sie kannten und erzählten. Halten Sie sie fest und lernen Sie: – biografische Texte schreiben – Recherche von Familie und geschichtlichen Hintergründen – professionelles Formulieren – formale Grundlagen von Romanen und Dokumentationen – Figuren beschreiben, Einstiege, Textdramaturgie. A2010103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald So., 22. März 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 27,80 €

Regionaler Buchsalon AutorInnen aus Uelzen und Umgebung geben sich an diesem Abend ein Stelldichein – ob Ratgeber, Romanautor oder Romancier. Zehn Minuten bekommt ein jeder, um sich, sein Werk, fluxe Ideen oder wagemutige Wortspielereien vorzutragen. Hören Sie selbst, wer hier so schreibt und spricht. Danach bleibt Zeit, damit Sie die Protagonisten in ein Gespräch verwickeln können über das Schreiben, Veröffentlichen oder was Sie immer gerne mal fragen wollten. A2010111 Altes Rathaus, Samocca Di., 21. April 2015, 18.30–20.00 Uhr 5,00 € Mehr Infos zu INTERMEZZO s. S. 6.

Besser schreiben – mit Spaß und Stil Ein kompakter Wochenendkurs zur Verbesserung der handwerklichen Fähigkeiten und Überwindung so genannter „Schreibblockaden“. Neben Elementen des Kreativen Schreibens werden folgende Inhalte angedacht und teil-

weise natürlich auch ausprobiert: Kurze, klare Formulierung journalistischer Texte oder Flyer, Erstellen von Biografien, Gedichte und ProsaTexte, Verwirklichung von Buchideen, gute Titel und Einstiege in Roman-Handlungen, Figuren, Spannungsbögen, Dramaturgie von Geschichten. A2010102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald So., 14. Juni 2015, 10.00–17.00 Uhr So., 21. Juni 2015, 10.00–17.00 Uhr 16 UStd., 50,60 €

Theater

Liebe – so oder so Das trifft sich gut: Zum Frühlingsanfang laden wir zu einem „liebevollen“ Abend ein. Dass sich die Liebe gar unterschiedlich zeigen kann, wird in Szene(n) gesetzt von Mitwirkenden der KVHSTheatergruppe. Mal komisch, mal nachdenklich, mal romantisch, mal merkwürdig – es ist eben, was es ist, sagt die Liebe (nach Erich Fried). A2010110 Altes Rathaus, Samocca Do., 19. März 2015, 18.30–20.00 Uhr 5,00 € Mehr Infos zu INTERMEZZO s. S. 6.

Theatergruppe der KVHS

Schnupperabend für Neue Für alle, die wissen wollen, was in ihnen steckt: An diesem Abend können Sie „Theaterluft“ schnuppern. Wir gehen folgenden Fragen nach: Was kann ich auf der Bühne alles anstellen? Was gehört zum Theater dazu? In welche Figuren kann ich schlüpfen, und was kann ich mit meiner Fantasie erfinden? Mit Schauspielübungen und kleinen improvisierten Szenen werden wir versuchen, die Spiellust zu wecken und Sie mit dem Theatervirus anzustecken. Wer mag, kann sich anschließend auch gerne für den Kurs „Spiel dich frei“ – A2020105 – anmelden, der am 28. April beginnt. A2020104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Petra Flindt Di., 14. April 2015, 19.00–21.30 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Theatergruppe der KVHS Uelzen – Spiel Dich frei! Jeder Mensch kann Theater spielen, selbst dann, wenn jemand glaubt, schüchtern zu sein. Positive Begleiterscheinungen – neben dem Spaß am Theaterspielen: Wie kaum ein anderes Hobby werden dabei Präsenz, Körpersprache und selbstbewusstes Auftreten trainiert. Durch

Uelzen

Vorhang auf! Jedes Semester wird geprobt, gesungen, getanzt, geschwitzt, gezweifelt, sich gefreut…und am Ende stehen die TeilnehmerInnen der KVHS-Theatergruppe gemeinsam auf der Bühne vor Publikum. Im Schauspielhaus an der Rosenmauer gibt es dann ein Gastspiel – vor meist mehr als ausverkauften Rängen. In diesem Frühjahr sind sogar 2 Termine für die Aufführungen geplant – voraussichtlich am Freitag, 27. Februar & Samstag, 28. Februar 2015, jeweils 20 Uhr Weitere Infos über das neue Stück finden Sie dann unter www.allesbildung.de.

Künstlerisches Gestalten

ausprobieren können, sind die Nachmittags-Kurse so konzipiert, dass bereits einige Fertigkeiten vorhanden sein sollten und die in den vorigen Semestern begonnene Arbeit fortgesetzt werden kann. In der Regel werden Motive wie Landschaften, Gebäude, Blumen und Stillleben nach Fotovorlagen gemalt. Die TeilnehmerInnen erhalten dabei individuelle Unterstützung – insbesondere im kompositorischen Aufbau eines Bildes, in der Farbwahl und im Gesamteindruck. Die reduzierte und freie Wiedergabe des Motivs soll dem Betrachter zur Interpretation anregen. Vorhandenes Malmaterial bitte mitbringen. Der Dozent gibt auf Anfrage gerne Auskunft. Für die Kopiervorlagen entstehen Ausgaben von ca.1,60 € (direkt beim Dozenten zu bezahlen). A2050110 Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Dieter Kiesow Fr., 13. Februar 2015, 14.00–20.00 Uhr 8 UStd., 30,00 € A2050111

Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Dieter Kiesow Sa., 14. Februar 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 30,00 €

Aquarellmalen mit Dieter Kiesow Aquarellmalerei bietet durch die verschiedenen Techniken vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten, beispielsweise die Techniken Nass in Nass, Lasieren und der trockene Farbauftrag (Allaprimamalerei). Die Aquarell-Kurse bei Dieter Kiesow sind gegliedert in Vormittags- und Nachmittags-Kurse. Während sich vormittags auch Anfänger und Malinteressierte mit geringen Vorkenntnissen

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NEU

Verschiedene Materialen können kombiniert und zu einem interessanten, individuellen Objekt verarbeitet werden. So vielfältig, wie unsere Persönlichkeiten, sind dann auch die Ergebnisse der bezaubernden Mixed-Media-Werke. Bitte mitbringen: Malkittel oder langes Hemd, Keilrahmen (Leinwände). Materialkosten: ca 10 Euro (direkt bei der Dozentin zu zahlen) A2050117 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Carola Wahrmann Di., 17. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 8 Abende, 16 UStd., 47,40 €

Malen nach BOB ROSS® – Ein Tag – ein Gemälde – Mit der BOB ROSS® „Nass in Nass Ölmaltechnik“ wird Ihnen an einem Tag ein einzigartiges Bild gelingen. Unter Anleitung entsteht ein Gemälde, das Ihr Bewusstsein für die Schönheit der Natur und Ihre Kreativität voll zur Entfaltung kommen lässt. Mit Stolz werden Sie am Ende des Kurses Ihr Bild mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: „Malkleidung“, Küchenpapier und Baby-Öl-Tücher. Material wird gestellt: Die Kosten für Leinwand, Farben, Malmedien, Bereitstellung von Spezialpinsel, Palette- und Staffelei betragen 30,00 Euro pro TeilnehmerIn und werden vom Kursleiter entgegen genommen.

Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Dieter Kiesow Fr., 17. April 2015, 14.00–20.00 Uhr 8 UStd., 30,00 €

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Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Dieter Kiesow Sa., 18. April 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 30,00 €

A2050114

Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Dieter Kiesow Fr., 3. Juli 2015, 14.00–20.00 Uhr 8 UStd., 30,00 €

Sommerlandschaft

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Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Dieter Kiesow Sa., 4. Juli 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 30,00 €

Mohnblumen

Ölmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene Ölmalerei ist eine tolle Technik: der langsame Trocknungsprozess der Ölfarbe ermöglicht einen kontinuierlichen Veränderungsprozess. Das Mischen der Farben ist auf dem Papier ebenso möglich wie auf der Palette. Das Tollste an Ölfarben ist natürlich der dichte, kräftige Farbauftrag. In diesem Kurs können Sie das Malen mit Ölfarben erleben. Die Bilder können am Kursort trocknen und beim nächsten Kurstermin weiter bearbeitet werden. Neben dem Mischen von Ölfarben geht es um Bildaufbau, Perspektive und Farbenlehre. Vorkenntnisse sich nicht erforderlich. Welche Möglichkeiten es gibt und was an Material erforderlich sein könnte, wird am ersten Abend individuell besprochen. A2050100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Mario Fischer Do., 12. Februar 2015, 18.30–20.45 Uhr, 9 Abende, 27 UStd., 88,70 €

„Mixed Media“ – neue Acryltechnik 

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Winterbild mit Bergen A2050130

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Wolf-Rüdiger Wessalowski Sa., 28. Februar 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Wolf-Rüdiger Wessalowski Sa., 2. Mai 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Wolf-Rüdiger Wessalowski Sa., 13. Juni 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €

Das Buch dazu hat

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Spielvorbereitung, Körper- und Schauspieltraining werden wir Schritt für Schritt daran arbeiten, Ängste und Hemmungen abzubauen. Wir schulen unsere Kreativität, trainieren unsere Lachmuskeln und werden für jeden eine Rolle finden, in der er/ sie sich wohlfühlt. Ziel des Kurses ist es, eine kleine Szenen-Collage zu erstellen, die dann vor Publikum präsentiert wird. Der letzte Kurstag steht damit stellvertretend für die Aufführung. A2020105 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Petra Flindt Di., 28. April 2015, 19.00–21.30 Uhr, 12 Abende, 36 UStd., 100,40 € Je nach Anzahl der Teilnehmer fallen geringere Gebühren an.

Kulturelle Bildung

Bü ch er fü r Ue

lz en

Buchhandlung DECIUS Bahnhofstraße 34 | 29525 Uelzen Tel.: (05 81) 7 10 08 | Fax: (05 81) 7 00 45 Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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Uelzen

Konkrete Biografie: „Ich schneide die Zeit aus“

Kulturelle Bildung

NEU

Fotos, Filme, Tagebucheinträge – an schöne Tage erinnern wir uns gerne. So genannte „Erinnerungsschnipsel“ können sich allerdings auch wesentlich einfacher zeigen und finden lassen: die abgerissene Kinokarte, eine Ecke vom Stadtplan, die Rechnung aus dem Restaurant, in dem ein romantischer Abend Raum fand, der Zeitungsartikel, in dem auf das Fußballspiel hingewiesen wurde, das Liedblatt von der Chorprobe, ein Foto, das einem nach Langem wieder zwischen die Finger geraten ist.... In diesem Wochenendkurs soll aus kleinen Teilen eine „Konkrete Biografie“ erstellt werden. Geklebt, gerissen, geschnitten und nach Lust und Laune kommentiert – eine kreative „Zeitaufnahme“ auf Papier. Was an Material in Frage kommen kann, das wird am Freitagabend beim ersten Treffen besprochen. A2050104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Georg Lipinsky Fr., 6. März 2015, 18.00–19.00 Uhr Sa., 7. März 2015, 15.00–18.00 Uhr So., 8. März 2015, 15.00–18.00 Uhr 9 UStd., 28,85 € A2050105

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Georg Lipinsky Fr., 19. Juni 2015, 18.00–19.00 Uhr Sa., 20. Juni 2015, 15.00–18.00 Uhr So., 21. Juni 2015, 15.00–18.00 Uhr 9 UStd., 28,85 €

Jörg Kulaczewski

realer Gegenstände oder Lebewesen sein. Bitte mitbringen: Malkleidung, Papier im Format A0 oder A1 (> 200 g/qm), Pinsel oder andere farbauftragende Hilfmittel (Japanspachtel, Malspachtel, Bürsten, Sand, Schwämme, Gabel, Löffel, ...), einige wenige Acrylfarben, Wasserschüssel. Material wird auf Wunsch gestellt: Acrylfarben und Malgründe sowie weitere farbauftragende Hilfsmittel stehen zur Verfügung. Die Kosten für Nassklebeband, Farben, Malmedien betragen 4,00 Euro pro TeilnehmerIn und werden vom Kursleiter entgegen genommen. A2050108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Jörg Kulaczewski Fr., 13. März 2015, 18.00–20.00 Uhr Sa., 14. März 2015, 9.00–17.00 Uhr So., 15. März 2015, 9.00–13.00 Uhr 18 UStd., 52,70 € A2050109 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Dr. Jörg Kulaczewski Fr., 29. Mai 2015, 18.00–20.00 Uhr Sa., 30. Mai 2015, 9.00–17.00 Uhr So., 31. Mai 2015, 9.00–13.00 Uhr 18 UStd., 52,70 €

Der trockene Pinsel – Öl auf Papier In diesem Kurs erlernen Sie in kurzer Zeit, mit einer besonderen Maltechnik – in Öl auf Papier – eindrucksvolle Porträts und andere, reizvolle Motive zu zeichnen. Der Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren persönlichen Strich zu finden. Die Technik ist recht gut zu lernen. Auch Themen, wie Proportions- und Wahrnehmungslehre, werden angesprochen. Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3 (ca 200g/m), Ölpinsel ( am besten „Katzenzunge“), Radiergummi, Bleistift HB, Glasscheibe ca 15/15 (kann gegen Gebühren von 3 € beim Kursleiter ausgeliehen werden). A2050101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Igor Frank So., 22. März 2015, 11.00–14.00 Uhr 4 UStd., 17,80 €

Das Porträt – kompakt Die Arbeiten von Jörg Kulaczewski sind „nicht entstanden aus einem Sendungsbewusstsein, sind keine Lehrstücke, wollen nicht gesellschaftliche Missstände kritisieren oder gar Wege zu einem besseren Zusammenleben von Menschen aufzeigen“. Es sind vielmehr Manifestationen in Formen und Flächen, Farben und Texturen einer ganz persönlichen Innenwelt – auf dem Papier ohne jegliche Vorplanung. „Ich weiß nie, was sich im Lauf der Arbeit an ihnen entwickeln wird, wohin die Reise geht“. Der Entstehungsprozess selbst ist das Spannende und oft Überraschende. Ein Weg, der in den Workshops – mit Anleitung und Diskurs – einen Raum finden kann.

Experimentelles Arbeiten mit Farben

NEU

In diesem Kurs soll den Teilnehmern ein ungezwungener und freier experimenteller Umgang mit Farben und Trägermaterialien vermittelt werden. Das Ziel soll gerade nicht die Abbildung

Die realistische Darstellung eines Gesichtes steht in diesem Kurs im Mittelpunkt. Die Übungen werden helfen, freier und sicherer mit Motiv und Material umzugehen. Sie werden individuell gefördert und lernen – kompakt – Zeichentechniken kennen. Bitte Zeichenpapier A3, Bleistifte in HB, B und B2 -Stärken, Anspitzer, einen weichen Radiergummi und ein Foto (mindestens Größe DIN A5) mitbringen. A2050102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Igor Frank So., 19. April 2015, 11.00–15.00 Uhr 5 UStd., 21,00 €

Malen und Gestalten wie „berühmte Künstler“

NEU

In dem Kurs werden Sie verschiedene Techniken und Farben kennenlernen und ausprobieren – und Sie erstellen beispielsweise eine Landschaft nach dem Vorbild von van Gogh, gestalten den Seerosenteich nach Monet oder eine Collage wie Picasso. Nebenbei vermittelt die Kunsttherapeutin und Künstlerin Wissenswertes über den jeweiligen Künstler und seine Besonderheiten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Herzlich willkommen ist jeder, der Lust dazu hat, seine Kreativität zu entdecken und zu fördern. Bitte mitbringen: Malkittel oder langes Hemd, Farben und Pinsel (falls bereits vorhanden) Materialkosten: ca 10 Euro (direkt bei der Dozentin zu zahlen) A2050116 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Carola Wahrmann Mo., 11. Mai 2015, 18.00–19.30 Uhr, 8 Abende 16 UStd., 47,40 €

Mit dem Skizzenbuch die Stadt entdecken

NEU

Uelzen hat viele Ecken, die zum Skizzieren und Zeichnen einladen: an der Rosenmauer, vor der St.-Marienkirche, am Ratsteich oder das Haus der Ratsweinhandlung. Und überall gibt es besondere Perspektiven. In dem Kurs können Sie Ihren Blick ein wenig schärfen, das Besondere finden und zeichnerisch interpretieren. Bitte mitbringen: kleinen Skizzenblock, Bleistifte B4, HB und H A2050106 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Igor Frank So., 31. Mai 2015, 11.00–14.00 Uhr 4 UStd., 17,80 €

Die Malwerkstatt im Alten Rathaus

Kreativer Schnuppertag Wer kreativ arbeiten möchte – ob zeichnen oder malen – der kann sich hier einmal ausprobieren. Der Lüneburger Künstler Igor Fank stellt verschiedene Techniken vor, zeigt Material und Möglichkeiten. Vielleicht ist dieser Sonntag auch eine Initialzündung, um weiter gestalterisch oder künstlerisch zu arbeiten. Bitte mitbringen: Zeichenpapier oder Skizzenblock (DINA3), Bleistifte in HB, 4B und B2-Stärken, Anspitzer, Radiergummi, bei Bedarf auch Kreiden oder Aquarellfarben. A2050107 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Igor Frank So., 5. Juli 2015, 11.00–14.00 Uhr 4 UStd., 17,80 €

Kunsthandwerk & Gestalten Töpferkurs für Erwachsene Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die kreativ und mit eigenen Händen Keramiken für Haus und Garten erstellen wollen. Neben der Materialkunde und dem Handwerk spielen die individuellen Wünsche der Teilnehmer eine Rolle. Der Kursleiter steht mit seinem Können, Tipps und Ideen zur Seite. Erfahrung im Umgang mit Ton ist nicht erforderlich. Der relativ klei-

Uelzen

Kulturelle Bildung

ne Teilnehmerkreis erlaubt eine individuelle Betreuung. Bitte Arbeitskleidung und ein Handtuch mitbringen. A2060107 Uelzen, Jugendbildungsstätte Oldenstadt,Töpferraum Igor Frank Mo., 16. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 8 Abende, 16 UStd., 68,40 € inkl. Brennkosten./Materialkosten werden nach Verbrauch direkt mit dem Dozenten abgerechnet. Wichtig: Anmeldeschluss ist der 9. Februar!

Gold- und Silberschmieden Am Anfang des Kurses erlernen Sie die grundlegenden Werktechniken des Goldschmiedens wie sägen, feilen, biegen oder schmieden. Anschließend entwerfen und schmieden Sie Ihr eigenes Schmuckstück aus Silber, Gold, Messing oder Kupfer – evtl. in Kombination mit Perlen, Steinen, Glas oder Keramik. Vielfältige Möglichkeiten der Formgebung und der Oberflächengestaltung machen Ihre Arbeit zu einem edlen und unverwechselbaren Einzelstück. Lassen Sie sich von der Natur, von mitgebrachten Stücken oder Bildmaterial inspirieren und entwickeln Sie Ihr neues Lieblingsstück: z.B. einen Ring, Kettenanhänger, Ohrringe oder Armreifen. Bitte mitbringen: unempfindliche Kleidung, Nahsichtbrille (falls sie benötigt wird), Papier, Bleistift, Plastiktüte. Steine, Perlen und andere Materialien können mitgebracht oder im Kurs erworben werden. Wer in Gold arbeiten möchte, setzt sich bitte zwecks Materialbestellung bis spätestens 14 Tage vor Kursbeginn mit der Dozentin in Verbindung. A2120100 Jugendbildungsstätte, Historisches Zentrum Oldenstadt Stefanie Franke-Fischer Sa., 7. März 2015, 10.00–18.00 Uhr So., 8. März 2015, 10.00–17.00 Uhr 20 UStd., 68,00 € Zzgl. 7,- € Werkzeugpauschale + Materialkosten nach Verbrauch (abzurechnen mit der Dozentin). A2120101 Jugendbildungsstätte, Historisches Zentrum Oldenstadt Stefanie Franke-Fischer Sa., 20. Juni 2015, 10.00–18.00 Uhr So., 21. Juni 2015, 10.00–17.00 Uhr 20 UStd., 68,00 € Zzgl. 7,- € Werkzeugpauschale + Materialkosten nach Verbrauch (abzurechnen mit der Dozentin).

– Workshop für Erwachsene – Es sind alle angesprochen, die bereits nähen können und/oder es noch etwas besser erlernen möchten. Ob enger, weiter, länger oder kürzer – einfach einmal selbst versuchen. Vielleicht ist auch ihr Kleiderschrank voll mit älteren oder ungetragenen Sachen, die aber doch noch zu schade für die Altkleidersammlung sind, dann lassen Sie uns daraus neue Stücke „zaubern“. Auch aus altem Leinen lassen sich schöne Dinge fertigen. Neben Stoff- und Materialkunde wird der Umgang mit der Nähmaschine geschult. Ziel ist es, mit anderen Menschen Spaß am Nähen zu entwickeln und sich dabei auszutauschen. Eigene Nähmaschine (mit Verlängerungskabel) ist mitzubringen. Die Einführung für diesen Wochenendkurs findet am Dienstag, d. 17.03.2015 von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr im „Das Nadelöhr Uelzen“, Schmiedestraße 15 in Uelzen statt. Stoffe und ggf. auch Nähmaschinen können dort über die Dozentin ermäßigt erworben werden. Für Rückfragen steht die Dozentin unter 05829/988833 gern zur Verfügung. A2130100 Altes Rathaus, Veerßer Str.2 Urte Stradtmann Di., 17. März 2015, 18.15–19.00 Uhr Sa., 21. März 2015, 9.00–15.00 Uhr So., 22. März 2015, 10.00–13.45 Uhr 14 UStd., 42,10 €

Airbrush Freier Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene: In dem Kurs wird grundlegendes Wissen über Technik, Material und Umgang mit der Spritzpistole vermittelt. Ziel ist es, dass die Teilnehmer ein eigenes Werk auf Airbrushkarton anfertigen. Wenn Sie an eigenen Bildern weiterarbeiten möchten, bittet die Dozentin um Rücksprache unter Tel. (0 58 26) 88 05 71 A2050120 Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Meike Schmirek Sa., 21. März 2015, 10.00–17.00 Uhr So., 22. März 2015, 10.00–13.00 Uhr 12 UStd., 36,80 € Zzgl. 10,00 € Materialkosten, die direkt bei der Dozentin zu entrichten sind.

Kunstvolles Gemüse-Schnitzen Es gibt eine alte Weisheit: „Das Auge isst mit“. Irma Oster hat bei einem chinesischen Meister gelernt und will in diesem Kurs in die alte asiatische Kunst des Obst- und Gemüseschnitzens einführen. Theoretisch – und praktisch: Es sollen Kunstwerke entstehen, die jede Tafel schmücken – und hinterher natürlich mit nach Hause genommen und auch verzehrt werden können. Bitte eine Schale oder einen Korb für den Transport mitbringen. Werkzeug und Material wird gestellt. Mindestalter für die Teilnahme ist 18 Jahre! A2060100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Irma Oster Sa., 18. April 2015, 11.00–17.00 Uhr 8 UStd., 26,20 € zzgl. maximal 10 Euro Materialkosten (Lebensmittel, Kopien mit Anleitungen)

Nähen ist cool – und liegt voll im Trend – Nähkurs für Jugendliche – Kaufen war gestern – jetzt ist Zeit für eigene Ideen. Hat euch das Nähfieber vielleicht auch erwischt, und seid ihr im Alter zwischen 12 und 20 Jahren? Habt ihr euch schon einmal an der Nähmaschine versucht? Wollt ihr eure Versuche unter Anleitung vertiefen und ausbauen? Auch aus alten Klamotten lassen sich neue und trendige Kleidungsstücke oder Dekoartikel fertigen. Ein erster Schritt dahin ist ein Nähkurs unter Anleitung einer Herrenmaßschneiderin. Neben Material- und Stoffkunde wird intensiv der richtige Umgang mit der Nähmaschine erlernt. Eine

CDs

· Zeitschriften

·

CD-Roms

·

DVDs

Bücherei für Stadt und Kreis Uelzen

Spiele · Zeitungen

Bücher

NEU

Nähen macht Spaß – aber es bedarf auch einiger Grundkenntnisse, die zum guten Gelingen beitragen können. In diesem Kurs lernen Sie Ihre Nähmaschine kennen und erwerben fertigungstechnische Grundkenntnisse. Im Rahmen gemeinsamer Übungseinheiten kürzen Sie z.B. eine Hose und nähen einen Reißverschluss ein. Außerdem erwerben Sie warenkundliche Kenntnisse für Ihre geeignete Materialauswahl. Und: Als individuelles Projekt verändern Sie – gemeinsam mit der Dozentin Regina MüllerWagner (Dipl.-Ing. Bekleidungsgestaltung) – vorhandene Materialien zu Ihrem Traummodel.

eigene Nähmaschine (mit Verlängerungskabel) ist mitzubringen. Die Einführung für den Wochenendkurs findet am Dienstag, d. 14.04.2015 von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr im „Das Nadelöhr Uelzen“, Schmiedestraße 15 in Uelzen statt. Stoffe und ggf. auch Nähmaschinen können dort über die Dozentin ermäßigt erworben werden. Für Rückfragen steht die Dozentin unter 05829/988833 gern zur Verfügung. A2130102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Urte Stradtmann Di., 14. April 2015, 18.15–19.00 Uhr Sa., 18. April 2015, 9.00–15.00 Uhr So., 19. April 2015, 10.00–13.45 Uhr 14 UStd., 42,10 €

„Das Nähen geht weiter“

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Nähen – Textiles Upcycling für Anfänger 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Eine eigene Nähmaschine ist mitzubringen. A2130101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Regina Müller-Wagner Di., 3. März 2015, 19.00–20.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 36,80 € zzgl. Materialkosten nach Bedarf

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An der St. Marienkirche 1 · 29525 Uelzen Telefon (05 81) 8 00 - 65 00 E-Mail: [email protected] • www.uelzen.de Online-Katalog: http://stadtbuecherei.uelzen.de/webopac

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Kulturelle Bildung A2110114

Kannste knicken?! Origami ist die japanische Kunst des Papierfaltens (折り紙, von oru = falten + kami = Papier). Mit etwas Gefühl und Anleitung entsteht dabei meist mehr als das Segelschiffchen, das wahlweise auch zum Hut werden kann und nicht selten aus einer Zeitungsseite gefertigt wird. Kraniche, Schachteln, Blumen, Tiere und komplexe, abstrakte Formen entstehen mit mehr oder wenigen Knicken aus einem zumeist quadratischem Blatt Papier. Nachahmenswert? Probieren Sie es aus und lernen Sie so ganz nebenher auch etwas über die Kultur des Papierfaltens. A2060110 Altes Rathaus, Samocca Di., 19. Mai 2015, 18.30–20.00 Uhr 5,00 € Mehr Infos zu INTERMEZZO s. S. 6.

Kalligrafie – Schreiben wie bei „Karl der Große“ Karl der Große hat mit der „Karolingischen Minuskel“ die deutsche Schrift reformiert. Wir erforschen das historische Alphabet (die Vorläufer unserer Kleinbuchstaben) mit Feder und Tinte, suchen nach modernen Ausdrucksformen und setzen die Schriftzeichen kreativ bei der Gestaltung ein. Ergänzt und verziert werden die Kalligrafien mit Lombardischen Schmuckinitialen, so dass ausdrucksstarke Schrift-Bilder entstehen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: kariertes Papier (Block/Heft DIN A4) und Zeichen- oder Skizzenblock DIN A3, einige Bögen Aquarellpapier, Spitz- und Bandzugfedern mit Halter, farbige Tinten; Deckfarben, Pinsel, Buntstifte, Bleistift, Lineal, Schere, Küchenrolle, Wasserglas. Federn und Halter sind auch im Kurs erhältlich. A2050119 Pestalozzi Schule, Kunstraum, II. OG, Emsberg 3 Sabine Pfeiffer Sa., 13. Juni 2015, 10.00–16.30 Uhr So., 14. Juni 2015, 10.00–15.00 Uhr 15 UStd., 56,00 € zzgl. Kopiergeld, 1 € (direkt mit der Dozentin abzurechnen)

Fotografie Digitalfotografie kompakt Kennen Sie das auch: Sie besitzen eine Digitalkamera und möchten endlich „gelungene“ Fotos machen? Die Fotos sollen nachträglich bearbeitet werden, aber Sie wissen nicht genau wie? Ihnen fehlt noch eine Menge Basiswissen für den Bereich der Digitalfotografie? Dann könnte dieser Kurs genau das Richtige für Sie sein! In diesem Kompaktkurs erwartet Sie eine Einführung in die Grundlagen der Digitalfotografie, Kameraeinstellungen, praktische Fotoaufgaben, Archivierung im PC sowie die digitale Nachbearbeitung mit einem kostenlosen Bildbearbeitungsprogramm. Dieser Kurs ist für Anfänger ideal – und ausgerichtet auf den Kameratyp: digitale Kompaktkamera Bringen Sie bitte Ihre Digitalkamera mit vollen Akkus, die Bedienungsanleitung sowie die dazugehörigen Kabel mit. Begleitunterlagen können gegen geringe Gebühr erworben werden.

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Sa., 14. Februar 2015, 8.30–16.30 Uhr 10 UStd., 45,00 €

Digitale Fotografie Die digitale Fotografie war noch nie so populär wie heute. Dabei ist das Gelingen von guten Fotos kein Zufall. Kennt man die Grundlagen der Bildgestaltung und beherrscht die Technik, entwickelt darüber hinaus ein Auge für lohnende Motive, dann hat man fast schon alles, was man für gute Fotos braucht. In diesem Kurs wird Basiswissen vermittelt. Zudem werden die technischen Grundlagen der Fotografie leicht verständlich erklärt. Schritt für Schritt erlernen Sie die theoretischen Grundlagen der digitalen Fotografie, Bedienung und Einstellung der eigenen Digitalkamera, praktische Fotografieübungen sowie einen kurzen Einblick in die digitale Bildbearbeitung mit Photoshop. Bringen Sie bitte Ihre Digitalkamera mit vollen Akkus, die Bedienungsanleitung sowie die dazugehörigen Kabel mit. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene – und ausgerichtet auf den Kameratyp: Digitalkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten. Begleitunterlagen können gegen geringe Gebühr erworben werden. A2110115 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Sa., 28. Februar 2015, 8.30–16.30 Uhr 10 UStd., 45,00 €

Porträtfotografie Gutes Licht, das passende Objektiv bzw. die richtigen Kameraeinstellungen, Einfühlungsvermögen und vor allem aber ein Gefühl für den richtigen Augenblick – ausdrucksstarke Portraitaufnahmen sind für jeden Fotografen eine ordentliche Herausforderung. Theoretische Grundlagen für den Bereich der Portraitfotografie, Kenntnisse über Lichtführung und Blitzlicht sowie praktische Fotografieaufgaben in Gruppenarbeit erwarten Sie in diesem Kurs. Zusätzlich bekommen Sie einen Einblick in die Studiofotografie („Heimstudio“). Die Bilder werden besprochen und in Photoshop Elements nachbearbeitet. Bringen Sie bitte Ihre Digitalkamera mit vollen Akkus, die Bedienungsanleitung sowie die dazugehörigen Kabel mit. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet – und ausgerichtet auf den Kameratyp: Digitalkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten. Begleitunterlagen können gegen geringe Gebühr erworben werden. A2110116 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Sa., 11. April 2015, 8.30–16.30 Uhr 10 UStd., 45,00 €

Objektfotografie Das Fotografieren von Objekten zählt zu den spannendsten Aufgaben in der Fotografie. Denn gerade bei der Objektfotografie kommt es auf die Beherrschung der Technik an. Insbesondere die Beleuchtung ist hier sehr wichtig – sei es für ein Produktfoto bei EBAY oder für das inszenierte „Still-Life-Foto“. In diesem Kurs werden theoretische Grundlagen für diesen speziellen fotografischen Bereich vermittelt. Dazu gehören auch Kenntnisse über

Ausleuchtung und Aufbau sowie praktische Fotografieaufgaben in Gruppenarbeit. Nach einer Bildbesprechung werden die gemachten Fotos noch in Photoshop Elements nachbearbeitet. Bringen Sie bitte Ihre Digitalkamera mit vollen Akkus, die Bedienungsanleitung sowie die dazugehörigen Kabel mit. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet – und ausgerichtet auf den Kameratyp: Digitalkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten. Begleitunterlagen können gegen geringe Gebühr erworben werden. A2110117 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker So., 12. April 2015, 9.30–16.00 Uhr 8 UStd., 38,00 €

Photoshop: Arbeiten mit Ebenen und Masken

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Ebenen und Masken sind in der digitalen Bildbearbeitung die Grundvoraussetzung für das Optimieren Ihrer Digitalbilder. Dieses Aufbauseminar vertieft und erweitert Ihre Fähigkeiten und Kenntnisse der Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop Elements. Lernen Sie die Möglichkeiten der selektiven Bildbearbeitung kennen, insbesondere Belichtungskorrekturen, Farbanpassungen und Retuschen. Verpassen Sie Ihren Fotos den „finalen Look“ durch Photoshop! Sie sollten Grundlagenwissen im Bereich eines Bildbearbeitungsprogramms (wie z.B. Photoshop/ Photoshop Elements) besitzen, es ist aber keine zwingende Kursvoraussetzung. In diesem Kurs erwartet Sie das Bearbeiten von Fotos mittels Ebenen und Masken, Einsatz von unterschiedlichen Füllmethoden und Filtertechniken sowie die selektive Anpassung einzelner Bildbereiche. Die Übungsdateien können Sie gerne für zu Hause mitnehmen, bringen Sie dazu einen eigenen USB-Stick mit. Begleitunterlagen werden (gegen Gebühr) vom Dozenten angeboten. A5160127 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Sa., 25. April 2015, 8.00–16.30 Uhr 10 UStd., 43,50 €

Raus aus der Automatik... Fotografieren mit einer Spiegelreflexkamera Spiegelreflexkameras sind heutzutage sehr beliebt – oftmals fehlt aber das notwendige Wissen, wie man solch eine Kamera ohne Automatiken benutzt. In diesem Kurs erlernen Sie theoretisches Fachwissen für den Umgang mit einer Spiegelreflexkamera und meistern zudem praktische Fotografieaufgaben. Sie beherrschen danach Blende, Verschlusszeit, ISO & Co! In diesem Kurs können nicht nur Anfänger, sondern auch Fortgeschrittene (noch) einiges lernen – dann sind Ihnen Objektive, Belichtung, Schärfe, Farbe, Blitzen oder auch Bildgestaltung nicht mehr fremd. Bringen Sie bitte Ihre eigene Spiegelreflexkamera mit voll aufgeladenen Akkus mit Speicherkarte, dem Handbuch und den dazugehörigen Kabeln mit. Kursbegleitende Unterlagen können gegen Gebühr erworben werden. A2110118 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Sa., 9. Mai 2015, 8.30–16.30 Uhr 10 UStd., 45,00 €

Uelzen Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop Elements – Wochenendseminar für Einsteiger – Fotos wie vom Profi – Die Bearbeitung von Fotos erlernen Sie bei uns mit einem in der Praxis weit verbreiteteten Bildbearbeitungsprogramm – Photoshop Elements 12. In diesem Kurs erfahren Sie neben der schnellen Optimierung und den Grundlagen des Programms auch weiterführende Bearbeitungstechniken, die auch ProfiFotografen anwenden. Photoshop Elements ist der „kleine Bruder“ der professionellen Bildbearbeitungssoftware Adobe Photoshop und vereinigt gemeinsame Bearbeitungstechniken miteinander Sie benötigen keine besonderen Vorkenntnisse, nur der sichere Umgang mit Windows sollte vorhanden sein. Dieser Kurs ist gut für Anfänger geeignet. Kursinhalte: – Grundlagen zu „Digitalen Bildern“ – Fotos organisieren, sichten und bewerten – Assistenten, automatische Korrekturen und Schnellmodus – Optimierung von Portraits, Landschafts- und Objektfotos – Professionelle Bildbearbeitung im Expertenmodus – Bearbeitung mit Ebenen und Masken – Rohdatenbilder im RAW-Konverter entwickeln – Fotos drucken, präsentieren und für das Internet vorbereiten Die Übungsdateien können Sie gerne für zu Hause mitnehmen, bringen Sie dazu einen eigenen USB-Stick mit. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Windows. Begleitunterlagen werden (gegen Gebühr) vom Dozenten angeboten. A5160125 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker, Fr., 13. März 2015, 17.00–20.00 Uhr Sa., 14. März 2015, 8.30–16.00 Uhr So., 15. März 2015, 9.30–16.00 Uhr 21 UStd., 85,85 €

Von der Digicam zum Album: Das eigene Fotobuch erstellen Die tolle Möglichkeit ein eigenes Fotobuch z. B. als hochwertige Urlaubserinnerung oder als Geschenk mit bleibendem Wert zu erstellen finden Sie mittlerweile in vielen Geschäften. Ist die kostenfreie Software zur Erstellung erst einmal heruntergeladen und auf dem heimischen PC installiert, bietet sie eine Vielzahl an Möglichkeiten, die kreativen Ideen umzusetzen. Dieser Kurs bietet neben der Einführung in die Foto-BuchSoftware auch Tipps und Tricks zur einfachen Fotobearbeitung, Dateiorganisation, und wie Sie die Datenmenge, die notwendigerweise hochgeladen werden muss, sinnvoll begrenzen können ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen. Notwendige Fachbegriffe der Fotografie und Software werden erklärt und an anschaulichen Beispielen umgesetzt. Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows. A5160130 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Margitta Gleißert Sa., 23. Mai 2015, 14.00–18.00 Uhr 5 UStd., 24,25 €

Kulturelle Bildung/Gesundheitsbildung

Jpg, tif & Co.: Haben Sie Interesse an digitaler Bildbearbeitung? Dann stöbern Sie doch mal in unserem Kursangebot im EDV-Bereich Seite 34. Farb- und Typberatung Das perfekte Haar-Styling Wie möchten Sie wirken? Wir leben heute in einer Zeit des Individualismus. Warum also sollte nicht jeder Mensch seinen Typ in seiner Wirkung optimieren wollen? Die Friseurmeisterin und Typberaterin Tina Eggert ermittelt mit Ihnen Ihre genaue Gesichtsform – mit ihrer Dreiteilung und ihrer Profillinie. Sie werden beraten, welche ihre idealen Haarfarben sind, welche Haarlänge zu Ihren Körperproportionen passt und welche Frisur Sie vielleicht jünger und flotter wirken lässt. A2140100 Altes Rathaus Tina Dénise Eggert Do., 5. März 2015, 18.00–20.15 Uhr 3 UStd., 15,95 € Materialkosten: ca. 4,00 € (bei der Dozentin zu zahlen). Ermäßigung nicht möglich

Welcher Farbtyp bin ich? „Wenn man Menschen zu ihren Farben führt, dann führt man sie zu sich selbst.“ In diesem Kurs erleben Sie eine moderne Farbberatung mit einer individuellen Farbanalyse für Ihre Garderobe. Ob Wohbefinden oder auf Erfolgskurs: In dieser Typberatung erfahren und erlernen Sie Ihre idealen Farben für‘s Outfit, wie Sie Basis-, Neutralund Akzentfarben richtig einsetzen und dementsprechend Ihre Garderobe auswählen. A2140101 Altes Rathaus Tina Dénise Eggert Do., 12. März 2015, 18.00–20.15 Uhr 3 UStd., 15,95 € Materialkosten: ca. 4,00 € (bei der Dozentin zu zahlen). Ermäßigung nicht möglich

Wie schminke ich mich richtig? Zu viel, zu wenig, typgerecht, angemalt...? In diesem Kurs erproben wir die „goldenen Regeln“ des Make-ups. Ein Make-up kann – mit etwas Übung eingesetzt – jeder Frau schmeicheln und für eine natürliche, extravagante oder schlicht frische Ausstrahlung sorgen. Die Friseurmeisterin und Typberaterin Tina Eggert zeigt Ihnen, worauf es bei einem tollen Make-up ankommt, damit statt einer Maske Ihre individuelle Persönlichkeit zum Vorschein kommt. A2140102 Altes Rathaus Tina Dénise Eggert Do., 19. März 2015, 18.00–20.15 Uhr 3 UStd., 15,95 € Materialkosten: ca. 4,00 € (bei der Dozentin zu zahlen). Ermäßigung nicht möglich

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Gesundheitsbildung Gesundheit ist in der KVHS Uelzen/LüchowDannenberg der Dreh- und Angelpunkt in vielen Bildungsangeboten. Dazu zählen wir das Wissen rund um die Gesundheit, Gesundheit am Arbeitsplatz und im Beruf, Entspannung (nach westlichen und östlichen Methoden), Bewegung, Gymnastik, Tanz – und den Bereich Ernährung, Genuss inklusive. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können erfahren und erleben, was alles zu einem gesunden nachhaltigen Lebensstil gehört und auch, wie sie ihren Körper positiv wahrnehmen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Der Erfolg von Gesundheitskursen ist spürbar – am eigenen Körper und auch im Zusammenhang mit den mentalen und kognitiven Fähigkeiten. Gesundheit legt somit eine gute Basis für das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Jonglieren lernen 50+ Eine schöne Herausforderung für Erwachsene und Senioren: In dem Kurs wird Anfängern ein „frustfreier“ Weg zum Erlernen dieser Bewegungskunst aufgezeigt – mit Tüchern und mit Bällen, Ringen oder Keulen, allein oder zu zweit. Jonglieren ist Training für die grauen Zellen, gerade auch im Alter. Es fördert die Motorik und Koordination. Kurzum: Wer jongliert hält sich körperlich und geistig fit. Geleitet wird der Kurs von dem Vorsitzenden der Sport Jongleure Dreilingen e.V. A3020118 Pestalozzi-Schule, Foyer, Emsberg 3 Wilhelm Johannes Mi., 4. Februar 2015, 9.15–10.15 Uhr, 5 Vormittage, 7 UStd., 25,00 € - nicht ermäßigbar

Klassische Homöopathie in den Wechseljahren Hitzewallungen, Schwitzen, Schlafstörungen und depressive Verstimmungen: Muss das sein? Auch wenn man (frau) keine Hormone einnehmen will oder darf? An diesem Abend wird Dr. Helga Brockmann Ansätze der klassischen Homöopathie in den Wechseljahren vorstellen. A3050102 Altes Rathaus Dr. Helga Brockmann Mi., 18. Februar 2015, 18.00–21.00 Uhr 4 UStd., 13,60 € – nicht ermäßigbar

Abnehmen und Wohlfühlen mit dem Programm der DGE Exklusiv in Uelzen bei der KVHS: Das Programm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) von Sonja Habermann GesundheitstrainingErnährung zur Gewichtsreduktion. Das Konzept baut auf dauerhaften Gewichtserfolg für Gesundheit und Figur. Es ist ein Training, das auf langjährige praktische Erfahrungen aufbaut. Es führt Sie zu einer Ernährungsweise mit der Sie lernen, Ihr Ernährungsverhalten langfristig

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umzustellen, um an Gewicht zu verlieren und das Wunschgewicht zu halten. Besonders empfohlen ist das Konzept für Übergewichtige mit einem BMI zwischen 25 und 30. Es gibt keine festen Speiseplan-Vorschriften, Punkte- oder Kalorienzählen sondern Anregungen das Essen nach persönlichen Vorlieben und gleichzeitig ausgewogen, zusammenzustellen. Denn nur, wenn der Genuss nicht zu kurz kommt, kann eine angepasste Ernährung dauerhaft gelebt werden. „ICH nehme ab“ ist von ÖKO-TEST mit „sehr gut“ ausgezeichnet worden. Stiftung Warentest vergab die Note „gut“. A3050101 Altes Rathaus Karin Mehnert Di., 3. März 2015, 18.00–19.30 Uhr, 12 Abende 24 UStd., 148,00 € Zusätzlich zur Kursgebühr fallen Kosten für ein Kursbuch an. Informationen hierzu finden Sie unter http://www.sonja-habermann.de/ ina_kursordner/

Da stehe ich drauf: Ein Vormittag für meine Füße! In diesem Workshop geht es um Ihre Fußgesund­ heit. Wir üben Entspannungstechniken und gezielte Kräftigungs- und Koordinationsübungen für die Fuß- und Beinmuskulatur. Es werden Präventivmaßnahmen besprochen, damit gesunde Füße gesund bleiben. Für Menschen mit Fußfehlstellungen und -schmerzen werden Übungen gezeigt, mittels derer sich auf Dauer die Fußmuskulatur und Beinkoordination verbessern lässt. Ein wichtiger Aspekt bei dem Walk-WorkShop ist die Integration der Übungen in den Alltag, denn hier werden die Füße am meisten gefordert. A3040114 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Stella Arndt Sa., 9. Mai 2015, 9.30–13.30 Uhr 5 UStd., 18,25 € – nicht ermäßigbar

Bildungsurlaub: Stressmanagement mit achtsamer Kommunikation – Gesundheitsvorsorge für Beruf und Alltag – Wesentliche Ursache von Stress ist eine Kommunikation, der es an Wertschätzung, Offenheit und Respekt fehlt, ob mit uns selbst oder mit anderen. Ein bewusstes und achtsames Wahrnehmen, wie wir mit uns und anderen sprechen oder auch wie wir zuhören, ist eine Grundvoraussetzung, um unser Kommunikationsverhalten zu ändern. Achtsame Kommunikation ist die Sprache des Herzens, und dieser Kurs zeigt an Hand vieler Beispiele und praktischer Übungen, welche Botschaften Stress auslösen und wie es mit einer achtsamen Kommunikation möglich ist, einen entspannten und respektvollen Umgang zu gestalten. Einfach in der Anwendung, hilft sie uns, in jeder Situation Vertrauen zu gewinnen, Konflikte zu lösen und Nähe zu schaffen. Ziele sind unter anderem, die Grenzen des eigenen Kommunikationsstils zu erkennen und alte, negative gewohnheitsmäßige Gesprächsmuster aufzugeben. Anerkannt nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz.

Gesundheitsbildung A1070116

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Lilli Tissen Mo., 13. April 2015, 9.00–16.00 Uhr Di., 14. April 2015, 9.00–16.00 Uhr Mi., 15. April 2015, 9.00–16.00 Uhr Do., 16. April 2015, 9.00–16.00 Uhr Fr., 17. April 2015, 9.00–16.00 Uhr 40 UStd., 147,00 € Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 10. März 2015

Bildungsurlaub: Stress- und Burnoutprävention mit der Praxis der Achtsamkeit – Gesundheitsvorsorge für Beruf und Alltag – Stress wirkt sich nachweislich belastend auf Gesundheit, Lebensqualität und (Arbeits-)Alltag aus. Immer mehr Menschen empfinden das Leben und die Arbeit, trotz Wohlstand, als Last. Mehr Tempo, mehr Druck, mehr alles: zu viel für ein einziges Leben. Burnout und Depressionen sind eine Folge von zu viel Stress und Druck und steigen in allen Bevölkerungsschichten rasant an. Diesen vorzubeugen und Stress abzubauen, das Wohlbefinden und die Selbstfürsorge zu fördern, ist Ziel dieses Seminars. Nicht der Stress soll uns beherrschen – sondern wir ihn. Inzwischen belegen wissenschaftliche Studien die Wirksamkeit der Praxis der Achtsamkeit in der Stressbewältigung. Sie dokumentieren folgende Veränderungen: anhaltende Verminderung von körperlichen und psychischen Symptomen, effektivere Bewältigung von Stress-Situationen, erhöhte Fähigkeit sich zu entspannen, wachsendes Selbstvertrauen und Akzeptanz, mehr Lebensfreude und Vitalität. Achtsamkeit eröffnet einen Weg, es mit den alltäglichen Herausforderungen aufzunehmen und zugleich das Wohlbefinden zu verbessern. Sie verschärft den Blick für ein Spektrum an vorhandenen Möglichkeiten und inneren positiven Anteilen zur Stressbewältigung. Dieses Seminar bietet eine theoretische sowie praktische Einführung in die Praxis der Achtsamkeit mit großem Nutzen für den (Arbeits-)Alltag. Praktische und theoretische Anleitungen dienen dazu, dass die Haltung der Achtsamkeit wirksam eingeübt werden und in den Alltag integriert werden kann. Anerkennung als Bildungsurlaubsveranstaltung nach dem Niedersächsischen Bildungs­ urlaubsgesetz. A3010140 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Lilli Tissen Fr., 8. Juni 2015–12. Juni 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 147,00 € Anmeldeschluss für Arbeitnehmer ist der 1. Mai 2015

Weitere Angebote zum Thema „Bildungsurlaub“ finden Sie auf Seite 38f. Vortrag – K(l)eine Chance für Alzheimer & Co. Dieser Vortrag zeigt die Zusammenhänge schen Sinnlichkeit, Sinn und Verstand und regt dazu an, sich möglichst zeitig möglichst beherzt mit der Vorbeugung

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Erschöpfungszuständen, Depressivität und Burnout zu befassen. Und Sie dachten, es geht um Alzheimer-Demenz? Richtig. Sie entsteht jedoch nicht über Nacht. Sie entwickelt sich nachweislich im Lauf von Jahrzehnten. Spätestens ab der Lebensmitte erhöhen Sinnkrisen, Dauerstress und Depressionen die Wahrscheinlichkeit, dem „großen Vergessen“ anheim zu fallen, um ein Vielfaches. Glücklicherweise gibt es Gegenmittel und Schutzfaktoren, die nicht nur das Demenzrisiko mindern, sondern dem eigenen Leben auch wieder neu Auftrieb geben. A3040108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Judith Neff Mi., 10. Juni 2015, 19.00–21.15 Uhr 3 UStd., 9,00 €- nicht ermäßigbar

Depressionen – Leben auf Standby Kein Mensch wird für sich alleine depressiv. Zwar gilt eine gewisse Veranlagung zur „Seelenlähmung“ als gesichert, aber immer müssen lebensgeschichtliche Ereignisse oder besonders belastende Umstände dazukommen, damit jemand von der aktiven Lebensgestaltung in den schwer zu überwindenden „Bereitschaftsmodus“ verfällt. In diesem Zustand nimmt – wie Gehirnscans zeigen – die Fähigkeit zu planen, zu entscheiden und im eigenen Interesse tätig zu werden nachweislich ab. Selbstzutrauen und Selbstbewusstsein schwinden, und zugleich schränken Schlafstörungen und andere vitale Beschwerden das Erholungsvermögen anhaltend ein. Der Vortrag ist daraufhin angelegt, bei Betroffenen und Angehörigen das Verständnis für die Eigenheiten depressiver Verstimmungen zu fördern und regt dazu an, das eigene Selbsthilfepotential zu entdecken, zu stärken und auszubauen. A3040109 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Judith Neff Mi., 3. Juni 2015, 19.00–21.15 Uhr 3 UStd., 9,00 € – nicht ermäßigbar

Augen- und Sehtraining Mehr Sehkomfort in einer digitalen Welt Die Bedeutung der digitalen Geräte – wie Smartphone, Tablets, Laptops, PC Arbeitsplätze – wird in unserem Alltag immer größer. Von morgens bis abends, aus beruflichen Gründen, zu Informationszwecken oder zur Unterhaltung sind sie unsere ständigen Begleiter. Die meisten Geräte nutzen wir in naher Distanz. Unsere Augen müssen ständig zwischen Bild und Text umschalten. Es ist daher nicht überraschend, dass immer mehr Menschen über folgende Symptome klage: trockene Augen, gereizte Augen, Müdigkeit, Schmerzen im Schulter- Nacken-Bereich, Kopfschmerzen. Hier ist es hilfreich zu lernen, die Augen bewusster zu gebrauchen. Das Augentraining ist eine gute Lösung für alle, die täglich viel Zeit vor digitalen Geräten verbringen. Es werden Übungen trainiert, die schnell und einfach ausgeführt werden können – als wirkungsvolle Prävention für die Augen.

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Gesundheitsbildung

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heike Engler Sa., 28. Februar 2015, 9.00–13.00 Uhr 5 UStd., 28,25 €

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heike Engler Sa., 25. April 2015, 9.00–13.00 Uhr 5 UStd., 28,25 € Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heike Engler Sa., 6. Juni 2015, 9.00–13.00 Uhr 5 UStd., 28,25 €

Gedächtnistraining Fitness für die grauen Zellen Sorgen Sie für Ihren Körper besser als für Ihren Geist? Das sollte nicht so bleiben! So wie Sie mit Gymnastik, Walken oder Schwimmen Ihre Muskeln trainieren, können Sie mit dem ganzheitlichen Gedächtnistraining etwas für Ihre grauen Zellen tun. Mit abwechslungsreichen Übungen verbessern Sie Ihre Konzentration, steigern Ihre Merkfähigkeit, sensibilisieren Ihre Wahrnehmung und fördern Ihre Kreativität. So helfen Sie Ihrem Gedächtnis mit allen Sinnen auf die Sprünge. Auch Ihre Denkflexibilität stärken Sie durch anregende rätselhafte Aufgaben. Weil sich „Merkwürdiges“ besser einprägt, gibt es viele Gelegenheiten miteinander zu lachen. Das Miteinander und die Gemeinschaft sind ein wichtiges Element im Ganzheitlichen Gedächtnistraining. Kurze Bewegungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Sie brauchen keine besondere Begabung. Bringen Sie nur eine gute Portion Neugier mit und die Lust, etwas Neues auszuprobieren. Der Kurs findet grundsätzlich 14-tägig statt. A1070102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christiane Beyer Do., 5. Februar 2015, 9.00–10.30 Uhr 10 Vormittage, 14-tägig 20 UStd., 65,00 €, zzgl. 2,- € Materialkosten (bei der Dozentin zu zahlen). A1070103

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christiane Beyer Do., 5. Februar 2015, 10.45–12.15 Uhr 10 Vormittage, 14-tägig 20 UStd., 65,00 €, zzgl. 2,- € Materialkosten (bei der Dozentin zu zahlen).

Kampfkunst

Mittelalterlicher Schwert-Showkampf Schwert-Showkampf ist faszinierend und stärkt Geist und Körper, außerdem werden Konzentration und Koordinationsfähigkeit gefördert. Wir trainieren mit Metallschwertern und bruchsicheren Rattanstäben nach dem Iter Gladii-System. Dort wurden die Schlagwinkel und Paraden zu einer Methodik zusammengefasst, die schnelles und sicheres Erlernen ermöglichen – Paraden, Blöcke, kleine Choreographien. Erlernbar sind diese Techniken ab 12 Jahren. Ideal ist der Kurs für Erwachsene, Jugendliche und Kinder mit Eltern. Wenn möglich: Bitte Lederhandschuhe mitbringen. A3020121 Pestalozzi-Schule, Foyer, Emsberg 3 Sportlehrer Volkert Elias / Angelo Krause Sa., 28. Februar 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 25,00 € – nicht ermäßigbar Gebühr inklusive Trainingsmaterial. A3020125

Pestalozzi-Schule, Foyer, Emsberg 3 Sportlehrer Volkert Elias / Angelo Krause So., 15. März 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 25,00 € – nicht ermäßigbar Gebühr inklusive Trainingsmaterial.

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Bitte mitbringen: Schuhe mit glatten Sohlen Die Kurse sind nicht ermäßigbar A2090111 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 15. Februar 2015, 15.00–17.15 Uhr 3 UStd., 12,95 € A2090112

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 15. März 2015, 15.00–17.15 Uhr 3 UStd., 12,95 €

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 3. Mai 2015, 15.00–17.15 Uhr 3 UStd., 12,95 €

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 14. Juni 2015, 15.00–17.15 Uhr 3 UStd., 12,95 €

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 12. Juli 2015, 15.00–17.15 Uhr 3 UStd.. 12,95 €

Tanzen & Fitness Workshop: TangoArgentino – für erste Schritte Tango Argentino steht für Tanz, Leidenschaft, Freude, Bewegung, Balance und Improvisation. Lässt sich das erlernen? Ja. Vor allem erfahren. Probieren Sie es aus. Der Workshop ist ein Angebot für all diejenigen, die erste Schritte erlernen möchten, Elemente wie Aufrichtung, Körperhaltung und Gang. Ob einzel- oder paarweise, geübt oder unerfahren – ein faszinierendes Tanzerlebnis! Bitte mitbringen: Schuhe mit glatten Sohlen. Die Kurse sind nicht ermäßigbar. A2090108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 15. März 2015, 17.30–20.30 Uhr 4 UStd., 15,60 € A2090109

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 3. Mai 2015, 17.30–20.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Doris Gartelmann So., 14. Juni 2015, 17.30–20.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €

Workshop: TangoArgentino II 

NEU

– für „leicht“ Fortgeschrittene – In diesen Sonntags-Workshops können all diejenigen, die bereits die ersten Schritte gewagt haben, noch etwas weitergehen, Aufrichtung, Körperhaltung und Gang üben – und gemeinsam unter Anleitung der Dozentin diesen faszinierenden Tanz erleben, egal ob einzel- oder paarweise.

Flamenco Workshop In diesem kleinen Sonntags-Workshop werden wir gemeinsam Flamenco-Luft „schnuppern“, einfache Rhythmen erlernen und wunderbare Musik hören. Flamencotanz ist ein hervorragendes Medium, um seinen Körper als Werkzeug zu trainieren: Füße, Hände und Arme werden zu Percussion-Instrumenten, der Tanz wird Ausdrucksmittel des Körpers. Egal, ob Sie körperlich fit werden möchten, einfach nur Spaß an der Bewegung haben, groß, klein, rund, jung, alt, Mann oder Frau sind: Flamenco bietet für jeden einzigartige Erlebnisse. A2090102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Elena Erhart-Villanueva So., 22. März 2015, 15.00–17.15 Uhr 3 UStd., 12,95 € – nicht ermäßigbar A2090103

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Elena Erhart-Villanueva So., 7. Juni 2015, 15.00–17.15 Uhr 3 UStd., 12,95 € – nicht ermäßigbar

Tanz und Bewegung Dieser Kurs wird für Menschen mit einer geistigen Behinderung angeboten. Die Teilnehmer/innen erhalten die Möglichkeit, Tänze auf der Fläche und im Sitzen zu erlernen. Es handelt sich dabei um Kreistänze, Paartänze und Blocktänze, die aus dem Volkstanz entwi-

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ckelt wurden. Es werden sowohl ruhige als auch lebhafte Tänze zu internationaler und moderner Musik angeboten. Unterstützend wird auch mit Klanginstrumenten gearbeitet. Durch die Bewegung im Rhythmus der Musik wird die körperliche und geistige Beweglichkeit gefördert. Musik, Tanz und Bewegung haben auf alle Menschen positive Auswirkungen. Tanz fördert das Gemeinschaftsgefühl, die Lebensfreude, die geistige Beweglichkeit, die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewusstsein und die Offenheit. Wer Freude an Musik, Tanz und Bewegung hat, ist herzlich eingeladen. Der Kurs hat bereits begonnen, ein späterer Einstieg ist nach Absprache möglich! Bitte leichte Turnschuhe und etwas zum Trinken mitbringen. A2090104 Uelzen, Turnhalle Am Funkturm Christiane Timm Mi., 7. Januar 2015, 15.45–17.15 Uhr, 12 Nachmittage, 24 UStd., 15,00 € - nicht ermäßigbar

Zumba® ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA®-Kurs – auch ZUMBA®-Fitness-PartyTM – verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. ZUMBA®Kurse sind für jedermann geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Bitte ein Handtuch und Trinken mitbringen! A3020106 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Simone Salewski Di., 3. Februar 2015, 19.00–20.00 Uhr, 19 Abende, 25 UStd., 71,25 € - nicht ermäßigbar A3020107

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Simone Salewski Di., 3. Februar 2015, 20.15–21.15 Uhr, 19 Abende, 25 UStd., 71,25 € – nicht ermäßigbar

Bauchtanz-Meditation Beim Bauchtanz bewegen sich alle Körperteile scheinbar unabhängig voneinander. Das ist am Anfang ungewohnt, mit der Zeit stellt sich aber auf diese Weise eine ganz neue Beweglichkeit und Lebendigkeit ein. In Verbindung mit Meditation ist es „Yoga in Bewegung“: Energie wird im Becken mobilisiert und fließt durch Oberkörper, Arme, Hals und Kopf nach oben. Durch den harmonischen Wechsel von Ausdehnung und Zusammenziehen wird der Körper gelockert, Blockaden lösen sich

Gesundheitsbildung und unbekannte Körperzonen werden bewusst erfahren. Bauchtanz-Meditation hat als Ziel, die körperliche, seelische und soziale Souveränität von Frauen zu stärken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke A2090105 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Katrin Cohrs Fr., 6. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 66,00 € – nicht ermäßigbar

Lebensfreude tanzen – Folkloristische, meditative Tänze – Leichtigkeit durch Bewegung – beschwingte Musik die wirkt: Eine innere Quelle der Kraft, Phantasie und Kreativität beginnt zu sprudeln. Tanzend kann ich meine innere Freude wachrufen, lebendig werden, neue Energien spüren, Lachen und Kreativität wieder gewinnen, den hektischen Alltag vergessen und die gelöste, frohe Atmosphäre genießen. Musik erklingt – wir reichen uns die Hände – eine Verbindung miteinander – der ruhige und lebhafte Rhythmus bringt uns in eine gemeinsame Bewegung. Schnelle pulsierende Rhythmen fordern heraus, fließende, tragende Melodien bringen Ruhe. Alte traditionelle Reigen, Folkloretänze und neue Choreografien, auch zu klassischer Musik, fügen sich zu einem Bild, je vertrauter die Bewegungen werden. Sie brauchen keine Vorkenntnisse und müssen nicht sportlich geübt sein. Jede Altersgruppe ist willkommen. Bitte mitbringen: leichte (Turn-) Schuhe, bequeme Kleidung und etwas zu trinken. A2090101 Sternschule, Gymnastikraum, Uelzen Helga Ecker Di., 10. Februar 2015, 17.30–19.00 Uhr, 10 Nachmittage, 20 UStd., 62,00 € - nicht ermäßigbar A2090101-1

Sternschule, Gymnastikraum, Uelzen Helga Ecker Di., 5. Mai 2015, 17.30–19.00 Uhr, 10 Nachmittage, 20 UStd., 62,00 € - nicht ermäßigbar

Farbentanz – Bewegung und Entspannung

KVHS und Krankenkassen Einige TeilnehmerInnen wünschen für ihre Kursteilnahme eine Bescheinigung, die sie ihrer Krankenkasse zukommen lassen. Diesem Wunsch sind wir bislang gerne nachgekommen. Neu ist 2015: Das jeweilige Kursangebot und der/die KursleiterIn muss bei den Kassen anerkannt sein (Qualifikation, Leistungsnachweise und Trainermanuale). Präventionskurse und Anbieter von Präventionskursen (bspw. Turnund Sportvereine) werden bundesweit, zentral und kassenübergreifend geprüft. Diese Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) und die dazu gehörende zentrale Datenbank wird von den meisten Verbänden und Kassen getragen und genutzt. Wenn uns diese zentrale „Anerkennung“ nicht vorliegt, können wir keine Bescheinigung ausstellen. Einzelne Anerkennungsbitten werden künftig nicht mehr akzeptiert – und können aus dem Grund auch nicht mehr ausgestellt werden. Sobald wir einen Bescheid über die jeweilige Anerkennung eines Angebots haben, werden wir das im Kursheft vermerken mit dem Hinweis „Anerkannt von der ZPP“.

Fitness & Gymnastik NEU

Kreative Gestaltung durch die Kombination von Kunst und Tanz: In einem geschützten Raum finden Sie die Möglichkeit und Ruhe, sich selbst zu begegnen, im Erleben zu entdecken und zu erfahren. Möglicherweise entstehen ungeahnte Lösungen und Erkenntnisse im künstlerischen Tun, in der Bewegung und in der ganzheitlichen Gestaltung. Die erfahrene Kunsttherapeutin – mit zusätzlicher Tanzausbildung – möchte Sie zum Farbentanz einladen, anleiten und begleiten Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke A2090100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Carola Wahrmann Sa., 14. März 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 15,60 € – nicht ermäßigbar Materialkosten: ca 5 Euro (direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Mit Schwung, Kraft und Energie in den Frühling

Wintermüdigkeit ab. Durch das freie Bewegen nach Musik lassen wir unsere Lebensenergien fließen. Die gemeinsamen Schritte im Kreis geben uns Halt und stärken uns mit ihrer Struktur. Entspannende Übungen auf dem Boden fördern unsere Beweglichkeit und geben uns Gelassenheit und innere Ruhe. Lebendig und ruhig, kraftvoll und entspannt können wir dann wieder dem Alltag begegnen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, eine Decke (Mittags ist eine Pause eingeplant!) A3020111 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Evelyn Heise Sa., 21. März 2015, 10.00–15.00 Uhr 6 UStd., 23,90 € – nicht ermäßigbar

NEU

– ein Bewegungsseminar für Frauen – Mit kraftvollen rhythmischen Elementen aus dem afrikanischen Tanz schütteln wir die

Rückenfit am Vormittag 9 Uhr morgens in Uelzen: Wir werden auf gesunde Art munter und wach! Mit Musik und verschiedenen Zusatzgeräten wollen wir rückengerecht unsere Ausdauer und die Muskelkraft verbessern, gleichzeitig Verspannungen durch gezieltes Dehnen vermindern. ein bisschen belastbar sollten Sie schon sein, wobei gerade am Anfang auch mal eine Übung weggelassen werden darf. Bitte Handtuch, Getränk und sportliche Kleidung mitbringen. A3020112 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sonja Klingebiel Di., 3. Februar 2015, 9.00–10.00 Uhr, 14 Vormittage, 19 UStd., 55,35 € - nicht ermäßigbar

Fitness 60+ Bei diesem Kurs machen die Teilnehmer genau das, was sie können und möchten. Allerdings: Mit Musik und guter Laune gelingt meist mehr, als man vorher dachte und sich zugetraut hat. Im Mittelpunkt stehen ein rückengerechtes

Uelzen

Gesundheitsbildung

Rückenpower Schnappatmung beim Treppensteigen, ständiges Baucheinziehen, Shoppen macht auch nicht mehr so viel Spaß, der Rücken zwickt immer häufiger...? Dann ist dieser Kurs vermutlich der richtige für Sie. Mit Rücksicht auf den Rücken sagen wir den Pölsterchen und dem inneren Schweinehund den Kampf an. Lachen und Stöhnen sind erlaubt, wenn wir mal mit Step, mal mit dem Ball, mit Hanteln oder Terra-Band ans Werk gehen. Bitte Handtuch, Getränk und sportliche Kleidung mitbringen. A3020117 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sonja Klingebiel Do., 5. Februar 2015, 18.30–19.30 Uhr, 18 Abende, 24 UStd., 68,60 € - nicht ermäßigbar

Schwung und Lebenslust – aus dem Beckenboden

NEU

Ist die Beckenbodenmuskulatur mit ihren Bändern und Faszien kräftig und elastisch, sind die Beckenknochen an ihrem Platz? Dann läuft es sich frei und beschwingt durchs Leben. Körperhaltung, Schmerzen im Rücken und in den Beingelenken – all das kann im Zusammenhang mit einer blockierten Beckenbodenmuskulatur stehen. In diesem Kurs machen wir uns die kleinen Beckenbodenmuskeln bewusst, bringen sie mit und ohne Musik in Bewegung – und vor allem in Verbindung mit unseren Alltagsbewegungen. Wenn Beckenbodentraining Spaß macht, ist es eine Leichtigkeit, es in unsere normalen Bewegungsabläufe und sportlichen Aktivitäten mit einzubinden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Decke. A3010114 Pestalozzi Schule, Gesundheitsraum, II. OG, Emsberg 3 Caroline Benhöfer-Buhr Do., 5. Februar 2015, 17.30–20.00 Uhr, 3 Abende, 10 UStd., 34,00 € A3010115 Pestalozzi Schule, Gesundheitsraum, II. OG, Emsberg 3 Caroline Benhöfer-Buhr Do., 5. März 2015, 17.30–20.00 Uhr, 3 Abende, 10 UStd., 34,00 € A3010116 Pestalozzi Schule, Gesundheitsraum, II. OG, Emsberg 3 Caroline Benhöfer-Buhr Do., 28. Mai 2015, 17.30–20.00 Uhr, 3 Abende, 10 UStd., 34,00 €

Rücken – Power – Dance Eine Stunde Stress ade, Kopf frei und RückenPower: Willkommen Spaß und Energie! Alles ohne Zählen, ohne Choreographie. Einfach los-

gelöst in fließenden Bewegungen nach Musi. Kein Tanz, aber tänzelnd ...und ab: gut gelaunt und entspannt in den Feierabend. Jetzt kann das Wochenende kommen! A3020101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christine Siewert Fr., 6. Februar 2015, 16.30–17.30 Uhr, 6 Nachmittage, 8 UStd., 26,20 € - nicht ermäßigbar

Fitness- und Body-Workout Ein Ganzkörpertraining, bei dem wir die allgemeine Ausdauer verbessern und den Körper gezielt straffen und kräftigen wollen. Dies gilt besonders für Bauch-Beine-Po. Einfache und abwechslungsreiche Übungen mit Zusatzgeräten (Hanteln, Step, Terraband) variieren die Intensität. Alles natürlich mit passender Musik und viel Spaß. Also los: Rücken wir den Problemzonen auf die Pelle! Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und etwas zu trinken. A3020115 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Inka Krause Di., 10. Februar 2015, 17.30–18.30 Uhr, 18 Nachmittage, 24 UStd., 68,60 € - nicht ermäßigbar

Pilates Mit dem Training nach Pilates kann die Körperhaltung aufrechter und graziöser werden, die Bewegungen insgesamt weicher und natürlicher – der Körper geschmeidig, speziell der Bauch straff und fest. Die Muskeln werden bei regelmäßigem Training flexibler, Gelenke beweglicher – der Rücken wird gestärkt. So können Rückenschmerzen vorgebeugt werden, auch bei Beschwerden und ungünstiger Belastung, weil die kleinen Haltemuskeln kräftiger und die Bandscheiben entlastet werden. Pilates unterstützt die Körperbalance, und dadurch fördert das Training harmonische Bewegungen. Im besten Fall können auch energetische Blockaden und Verspannungen gelöst werden – das Körperbewusstsein wird vertieft, es ergibt sich ein neues Körpergefühl. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Anti-RutschSocken, Decke, Handtuch, flaches Kissen A3020130 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Anna Kaupke Di., 10. Februar 2015, 15.45–17.15 Uhr 6 Nachmittage, 12 UStd., 36,80 €

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Ganzkörpertraining und die Verbesserung der Ausdauer. Jede Stunde endet mit einer Igelballmassage – ein Muss! Viele, auch männliche Teilnehmer, sind schon seit Jahren fleißige Turner. Neue Mitstreiter sind herzlich willkommen. Bitte Handtuch, Getränk und bequeme Kleidung mitbringen. A3020114 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sonja Klingebiel Di., 3. Februar 2015, 10.00–11.00 Uhr, 14 Vormittage, 19 UStd., 55,35 € – nicht ermäßigbar

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Anna Kaupke Di., 14. April 2015, 15.45–17.15 Uhr 10 Nachmittage, 20 UStd., 58,00 €

Bewegung & Entspannung Tai Chi Chuan Tai Chi Chuan, das chinesischer Schattenboxen, ist eine alte Form der Köperertüchtigung. Die Bewegungen werden dabei meist weich, fließend, natürlich und abgerundet ausgeführt, zugleich sind sie fest und bestimmt. Achtsames Üben kann die Heilung mancher Krankheiten unterstützen und Muskeln und Gelenke sowie die Funktionen des Zentralnervensystems und der inneren Organe stärken. Die Yang-Kurzform ist für interessierte Einsteiger „erdacht“. Die Übungen werden vom Pa Tuan Chin und der 5-ElementeÜbung ergänzt. Bitte leichte Kleidung und eine Decke mitbringen. A3010120 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Michael Weist Mo., 2. Februar 2015, 20.05–21.35 Uhr, 17 Abende, 34 UStd., 95,10 €

Kundalini-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. In jeder Yogastunde wird eine Übungsreihe durchgeführt, die sowohl statische, als auch dynamische Übungen enthält und immer den bewussten Atem einbezieht. Danach erfolgt eine Tiefenentspannung. Im Anschluss wird das Meditieren geübt, meist mit Hilfe von Mantras und Mudras. Das Ziel des Kundalini-Yoga ist, die Lebensenergie (Kundalini) in allen Chakren frei fließen zu lassen. Sie hilft, den Alltag mit Gelassenheit und Flexibilität zu meistern. Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, Trinkwasser, bequeme Kleidung und dicke Socken. A3010103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Andrea Wachholz Do., 5. Februar 2015, 16.00–17.30 Uhr, 18 Nachmittage, 36 UStd., 104,00 €

Kundalini-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem

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Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. In jeder Yogastunde wird eine Übungsreihe durchgeführt, die sowohl statische, als auch dynamische Übungen enthält und immer den bewussten Atem einbezieht. Danach erfolgt eine Tiefenentspannung. Im Anschluss wird das Meditieren geübt, meist mit Hilfe von Mantras und Mudras. Das Ziel des Kundalini-Yoga ist, die Lebensenergie (Kundalini) in allen Chakren frei fließen zu lassen. Sie hilft, den Alltag mit Gelassenheit und Flexibilität zu meistern. Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, Trinkwasser, bequeme Kleidung und dicke Socken. A3010102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Andrea Wachholz Mo., 9. Februar 2015, 15.30–17.00 Uhr, 18 Nachmittage, 36 UStd., 104,00 €

Gesundheitsbildung Mischung aus geführten Fantasiereisen, Bewegungsmeditationen, Mantra Meditationen, Visualisierungen bis hin zur Zen Meditation. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein festes Kissen mitbringen. A3010110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Anja Neidhardt Mo., 9. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 42,10 € A3010111

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Anja Neidhardt Mo., 13. April 2015, 18.15–19.45 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 36,80 €

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Hatha-Yoga Bei Hatha-Yoga wird das Ziel, zwischen Körper und Geist ein Gleichgewicht herzustellen, vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt. Dieser Kurs ist ein Fortsetzungskurs, trotzdem sind neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer (auch ohne Vorkenntnisse) willkommen. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke oder Matte mitbringen. A3010128 Oldenstadt, Historisches Zentrum, Saal 1+2 Detlef Rumpf Mo., 9. Februar 2015, 16.15–17.45 Uhr, 14 Nachmittage; 28 UStd., 79,20 €

Kundalini-Yoga am Vormittag – Aufbaukurs – Das Kundalini-Yoga ist ein sehr dynamisches und kraftvolles Yoga. Durch die Dynamik werden die körpereigenen Energien immer besser zum Fließen gebracht. Jede Yogasitzung beginnt mit einem Set von Körperübungen. Anschließend folgt eine Phase tiefer Entspannung. Beide, das Yoga-Set und die Tiefenentspannung, öffnen Körper, Geist und Seele für die Meditation, die den Abschluss jeder Yogasitzung bildet. Bitte lockere Kleidung, eine Matte oder Decke mitbringen. A3010113 Pestalozzi Schule, Gesundheitsraum, II. OG, Emsberg 3 Petra Fortmann-Peper Di., 10. Februar 2015, 9.00–10.45 Uhr, 18 Vormittage; 42 UStd., 120,50 €

Meditation Die Gedanken schwirren durch den Kopf, Abschalten und Entspannen fällt vielen Menschen schwer. Immerzu lenkt uns etwas ab – und sei es nur das Radio, das im Hintergrund dudelt. Kaum einer nimmt sich die Zeit, mit sich selber in der Stille zu verweilen. Wer lernen möchte, aus der Achtsamkeit und Ruhe die Kraft für den Alltag zu schöpfen, die ihm neue Energie und Gelassenheit geben kann, ist hier gut aufgehoben. Unter der Leitung von Anja Neidhardt (seit 1999 Meditationslehrerin DGAM) haben die Teilnehmer die Möglichkeit, verschiedene Formen der Meditation kennen zu lernen und in den täglichen Alltag einzubinden. Das Angebot umfasst eine abgestimmte

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Anja Neidhardt Mo., 8. Juni 2015, 18.15–19.45 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 42,10 €

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Autogenes Training Zeitdruck, Stress, Hektik – das sind alles Begriffe, die unseren Alltag mal mehr und mal weniger dominieren. Eines der wichtigsten Ziele sollte es sein, Stress abzubauen, körperliche, geistige und seelische Kräfte sparsamer und gezielter einzusetzen. Der Teilnehmer taucht ein in das Training, lernt, wie er dem Alltag vielleicht etwas gelassener und ruhiger begegnen kann und wie er mit aufkommender Hektik und uneingeladenem Stress entspannter umgehen kann. Bitte mitbringen: warme Socken, eine Decke, ein kleines Kissen A3010100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christine Siewert Do., 12. Februar 2015, 14.30–16.00 Uhr, 10 Nachmittage, 20 UStd., 63,00 €

TriloChi® TriloChi® verbindet asiatische Philosophien mit westlichen Trainingsmethoden und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Durch die Kombination von ausgewählter Musik, Imagination, bewusster Wahrnehmung und Bewegung soll der Energiefluss im Körper harmonisiert und somit die Gesundheit gefördert werden. TriloChi® besteht aus folgenden 3 Segmenten: – bewegtes und stilles Chi Flow Motion (Thai Chi und inspirierende Bewegungsübungen) – Power Chi (Meridianaktivierung und HerzKreislauf-Training) – Chi Yoga (Yoga und Pilates Übungen für Rücken, Beine, Po uvm.) Alle drei Segmente ergänzen sich und fördern die Beweglichkeit, Körperhaltung und die innere Ruhe und Kraft. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe und ein Handtuch. A3020124 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christiane Sander Do., 19. Februar 2015, 9.30–10.30 Uhr, 6 Vormittage, 8 UStd., 32,70 €

Bewegung: damit das Leben im Fluss ist – und bleibt

Impulse, Umstände. Unser Körper merkt sich alles was er je erlebt hat, jedes aufregende Erlebnis, ob gut oder schlecht. Eine Theorie besagt, dass der Mensch, der sich nicht mit seinen Gefühlen und seiner Bewegung zeigt, damit Schmerzen und Blockierungen auf allen Ebenen auslösen kann, weil diese dann im Körper stecken bleiben. In achtsamer Begegnung mit unserem Körper und einer wertschätzenden Haltung uns selbst gegenüber können wir unseren eigenen lebendigen Tanz entstehen lassen. Fest gehaltene Emotionen und Bewegungen können befreit werden – damit der Fluss auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wieder fließt. A3020110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Caroline Benhöfer-Buhr Sa., 7. März 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 16,60 €

NEU

Im Körper spüren wir unsere Lebendigkeit, unsere Lust am Leben, unsere Neugier auf Neues. Ein Leben lang finden innerer Wachstum und Entwicklung in uns statt. Damit das so ist und bleibt brauchen wir bestimmte Bedingungen,

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Caroline Benhöfer-Buhr Sa., 6. Juni 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 16,60 €

Möglichst schmerzfrei und beweglich mit der Zilgrei-Methode Zilgrei, benannt nach den Begründern Dr. Hans Greissing, Facharzt für Chiropraktik, und seiner Patientin Adriana Zillo, ist im besten Fall eine Methode zur Selbstbehandlung bei Kopfschmerz/Migräne, Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen aller Gelenke, Arthrose – aber auch zur Linderung von Atemund Schlafstörungen. Zilgrei ist leicht zu erlernen und beinhaltet einfache Bewegungen des Kopfes, der Wirbelsäule und der Gelenke. Die Übungen können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden und sind deshalb auch bei stärkeren Bewegungseinschränkungen möglich. Kombiniert mit einer gezielten Atmung (Zilgreiatmung) wird der gesamte Organismus entspannt. Oft stellt sich schon nach wenigen Übungen Schmerzlinderung ein. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke. A3040110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Evelyn Heise Fr., 10. April 2015, 19.00–20.30 Uhr Sa., 11. April 2015, 10.00–15.00 Uhr 8 UStd., 30,20 €

Progressive Muskelentspannung PMR (Progressive Muskelentspannung) ist eine erlernbare Entspannungsmethode, die mit wiederkehrenden Körperwahrnehmungsübungen zu einem besseren Körperbewusstsein führt. Durch das wechselnde Einüben von An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen lernen Sie Ihren Körper sensibel kennen. Das intensive Einüben kann eine Spannungsminderung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene bewirken. Diese lässt sich gezielt im Alltag bei Belastungen und zur Stressbewältigung anwenden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen. A3010101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Grit Pinker-Wagner Mi., 15. April 2015, 18.00–19.30 Uhr, 6 Abende; 12 UStd., 40,40 €

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Gesundheitsbildung/Ernährung A3010105

Qigong Kursleiter/in In Kooperation mit benachbarten Volks­ hochschulen Qigong dient sowohl der Gesunderhaltung wie der Therapieunterstützung und Rehabilitation. Durch intensive eigene Erfahrung und theoretisches Hintergrundwissen erwerben Sie in diesem Lehrgang die Fähigkeit, selbständig Qigong-Kurse anzuleiten und/oder Qigong disziplinübergreifend in die eigene pädagogisch-soziale, gesundheitspflegerische oder therapeutische Arbeit zu integrieren. Dieser Lehrgang dient der Orientierung und Qualifizierung für den Beruf und richtet sich sowohl an Berufstätige wie auch Wiedereinsteiger/innen und Arbeitslose/ Arbeitssuchende. Die Ausbildung orientiert sich an den Allgemeinen Ausbildungsleitlinien (AALL) der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V., des Taijiquan und Qigong Netzwerks Deutschland e. V. und dem Deutschen Dachverband für Qigong und Taijiquan (DDQT). Der Abschluss ist von den Krankenkassen bei einer pädagogischen oder medizinischen Grundqualifikation anerkannt. Der Lehrgang beginnt am 25. April in der VHS, Haagstr. 3d in Lüneburg. Infoveranstaltung/Schnuppertag am 14.03.15 11.00–13.00 Uhr. Informationen unter Tel. (0 41 31) 15 66-113.

Qi Gong – eine kleine Einführung Qi Gong (gesprochen „Tschigung“) ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl von Übungsmethoden, die der Gesunderhaltung, Linderung von Beschwerden und Stärkung der Lebenskraft dienen können. Qi Gong kann dynamisch, langsam oder meditativ sein. Es gibt kurze Übungen für „Zwischendurch“ und längere Übungsfolgen. Immer ist Körperbewegung vom bewussten Wahrnehmen begleitet, wodurch Konzentration, Ruhe und geistige Frische gefördert werden. Die Dozentin möchte an diesem Abend anhand kleiner Übungen von Qi Gong erzählen und von meinen Erfahrungen als Schülerin und Lehrerin auf diesem – vielleicht erst einmal fremdartig wirkenden – Übungsweg berichten. A3010104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heidi-Maria Römer Mi., 4. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr 2 UStd., 10,30 €

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heidi-Maria Römer Mi., 18. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 68,00 €

Hui Chun Gong – „Der junge Drache“ „Der junge Drache, der durch drei Welten schwimmt“ ist eine Qi Gong-Übung, die den ganzen Körper bewegt. Arme, Schultern und der Rücken werden gelockert und die Beine gekräftigt. Anspannung in Körper und Geist lösen dann im besten Fall sich auf sanfte Weise und der Fluss unserer Lebensenergie wird angeregt. Der Drache ist Teil einer Übungsfolge des Hui Chun Gong auf Deutsch: Rückkehr des Frühlings. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe. A3010107 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heidi-Maria Römer Sa., 21. März 2015, 14.30–17.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €

Qigong: Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong An zwei aufeinanderfolgenden Samstagen werden die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong geübt. Mit sanften gleichmäßig fließenden Bewegungselementen – in Verbindung mit Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit – wird die Lebensenergie mobilisiert und zum Fließen gebracht. Es ist ein Weg zur Harmonie von Körper, Geist und Seele – und ist in jedem Alter leicht zu erlernen. Der Kurs richtet sich gleichermaßen an Teilnehmer mit oder ohne Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga-Matte und eine Decke. A3010117 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Karin Tippe Sa., 18. April 2015, 14.00–18.00 Uhr Sa., 25. April 2015, 14.00–18.00 Uhr 10 UStd., 35,50 €

Wir gehen: Qi Gong in der Natur 

NEU

Wir üben Qi Gong im Gehen (vorwärts und rückwärts), verbinden die Bewegung der Beine und Arme mit dem Atem und unserem wohlwollenden Gewahrsein. Im Gehen entsteht ein Rhythmus, indem sich innere Ruhe und Konzentrationsfähigkeit vertiefen. Wir tanken auf in der Fülle der Natur.

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Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe. Bei Regen findet der Kurs im VHS-Raum statt. A3010106 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heidi-Maria Römer Sa., 30. Mai 2015, 14.30–17.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €

Klangworkshop

NEU

Klangschalen können uns in einen Zustand tiefster Ruhe und Entspannung führen. An diesem Nachmittags- Workshop lernen wir gemeinsam, die Klangschalen und ihre Töne, Schwingungen und ihre Wirkungsweise, den Umgang und die Möglichkeiten der Klangschalen näher kennen. Wir lassen für kurze Zeit den Alltag hinter uns und tauchen ein in eine meditative Klangreise zum Entspannen und Loslassen. Unter meiner Anleitung lernen Sie dann den Umgang mit Klangschalen. Sie erleben, wie Schalen auf ihrem Körper schwingen und wirken. Wohlige Entspannung ist die Folge. Gleichzeitig lernen Sie dabei , wie und wo Sie die Klangschalen bei sich selbst oder ihren Liebsten einsetzen können. Mögliche Ziele von Klängen können sein. – Förderung von Entspannung, Lernen und Persönlichkeitsentwicklung – Verbindung mit der „inneren Welt“ – die Stärkung der Merkfähigkeit von Bewusstsein – Stärkung des Selbstvertrauens – Loslassen von Ängsten, Zweifeln, Stress und Verspannungen Mitzubringen sind ein Kissen, evtl. warme Socken und eine Decke A3010130 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Irene Dressel So., 8. März 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 15,60 € A3010131

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Irene Dressel So., 12. April 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 15,60 €

Feldenkrais: Stress lass nach... Viele Menschen empfinden sich als gestresst – und als Ursache sehen wir meist die äußeren Umstände an. Die Arbeit, die Familie, die Kollegen, die Geldsorgen und und und... Nur: ändern können wir an vielen dieser Umstände nichts – zumindest nicht einfach mal eben. Was jedoch veränderlich ist, ist die Einstellung zu den

Aus der Region – für die Region:

Bahnhofstr. 23, Wrestedt Tel. (0 58 02) 99 66 & im Lebensmittelmarkt Röhl Lange Str. 37 · Schnega

Auch im Internet: www.kudritzki.de

Qi bedeutet Lebensenergie, Qi Gong ist die Kunst durch Bewegung, Atem, Vorstellungskraft und Bewusstsein die Lebensenergie in Fluss zu bringen. Die Basisübung des Chan Mi Qi Gong bewegt die Wirbelsäule langsam auf sehr sanfte Weise durch Drehungen, Wellen- und Schlangenbewegungen. Regelmäßig über einen längeren Zeitraum angewendet entspannt sich im besten Fall die Rückenmuskulatur, der Körper richtet sich natürlich in einer Wohlspannung auf, Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe werden gefördert. Diese Übungen können in jedem Alter geübt werden. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, ein Kissen und eine Isomatte/ Trainingsmatte mit.

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Qi Gong für die Wirbelsäule

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Uelzen

„Umständen“, der Umgang mit uns und anderen anderen Menschen, kurz mit den Anforderungen des Alltags. Aber wie? Die Feldenkrais-Arbeit aktiviert die lebenslang erhaltene Neuroplastizität unseres Gehirns – anders ausgedrückt: Wir können lebenslang lernen und eben auch immer wieder andere, effektivere Lösungen finden, ausgetretene Pfade verlassen, flexibel reagieren. Mittels verschiedener Bewegungs-Experimente lernen Sie, Ihre Bewegungsmuster und damit gleichzeitig Ihre Denk- und Fühlmuster zu erkennen, Ihre Wahrnehmung zu verfeinern und auf sanfte und spielerische Weise angenehme BewegungsAlternativen zu entwickeln. Feldenkrais-Lektionen verhelfen unserem gesamten Selbst zu verbesserter Beweglichkeit, einem Abbau von inneren und äußeren Spannungen, zu größerer Achtsamkeit und Lernfähigkeit. Der Workshop eignet sich für Jung und Alt ebenso wie für routinierte Feldenkraisler und Neugierige, die einmal die Feldenkrais-Methode kennen lernen möchten. Die Lektionen finden vorwiegend liegend auf einer Matte statt. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, Socken, eine Decke, ggf. ein Kissen und Verpflegung. A3020120 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Katharina Peschel Sa., 30. Mai 2015, 10.00–16.15 Uhr 8 UStd., 27,80 €

Ernährung, Kochen & Genuss Vielseitig: Überbackene Baguettes Toast, Sandwiches oder gefüllte Brötchen sind schnell zuzubereiten und können je nach Geschmack bei vielen Gelegenheiten als Mahlzeit gereicht werden. Im Kurs zeigen wir Variationen – sowohl für den Vegetarier als auch für den Fleischesser. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3070100 Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche, Uelzen Karin Meyer-Kirstein Di., 10. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Ernährung Brötchen – Kuchen – Brot Leckeres aus dem eigenen Ofen für morgens, nachmittags und abends: Wer lässt sich nicht gerne von verführerisch duftenden Brötchen aus dem Bett locken, an der Kaffeetafel von feinem Kuchen verführen, und abends liegt dann die Stulle bereit, natürlich vom selbst gebackenen Brot. Gebäck für den Tag – Bäckermeister Ulrich Hemp erklärt, wie sich Feines, Deftiges und Schmackhaftes aus Teig bereiten lässt – und natürlich sollen Sie auch selbst Hand anlegen und (aus-)probieren. Bitte mitbringen: Geschirr-/Handtuch, Behälter für den Transport der Backwaren. A3070102 Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche, Uelzen Ulrich Hemp Sa., 18. April 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €, zzgl. Lebensmittelumlage max. 9,00 Euro

Indische Sommerküche Die Indische Sommerküche ist sehr bunt und vielseitig. Gemüse spielt ein große Rolle, ebenso gehören Früchte dazu und – erfrischend lecker: ein Mango Lassi. Gemeinsam mit der Dozentin wird gekocht, abgeschmeckt und genossen. Bitte Geschirrhandtücher und Behälter für die Reste mitbringen. A3070114 Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche Sepalika Kodithuwakku Arachchi Sa., 25. April 2015, 17.00–20.00 Uhr 4 UStd., 16,40 € Zzgl. max. 6 € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Einfache & gesunde Küche für Senioren 

NEU

Nach einer theoretischen Einführung über gesunde Ernährung im Alter am Freitag (im Alten Rathaus) werden wir gemeinsam vielfältige und ausgewogene Gerichte kochen – und genießen. Bitte Restebehälter und Geschirrhandtücher mitbringen. A3070110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 (Freitag) Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche (Samstag) Karin Mehnert Fr., 24. April 2015, 18.00–21.00 Uhr Sa., 25. April 2015, 11.00–14.00 Uhr 8 UStd., 26,20 € Zzgl. max. 5 € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Schnelle & leckere Küche für Singles

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Gemeinsam kochen macht auch Spaß. In diesem Kurs für Singles stehen vielseitige Frühlingsrezepte auf dem Plan. Am Freitag vor unserm „Einsatz am Herd“ schauen wir, wie eine optimale Ernährung im Alltag aussehen kann. Das ist gar nicht so aufwendig, wie manch einer vielleicht meint – weder vom Zeiteinsatz noch von den Zutaten. Bitte Restebehälter und Geschirrhandtücher mitbringen. A3070111 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 (Freitag) Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche (Samstag) Karin Mehnert Fr., 29. Mai 2015, 18.00–21.00 Uhr Sa., 30. Mai 2015, 17.00–20.00 Uhr 8 UStd., 26,20 € Zzgl. max. 5 € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Lecker, traditionell und originell: Hefeteig-Gebäck Natürlich kann man schnell zum Bäcker laufen und leckere Backwaren auswählen. Dass Bienenstich, Mohnstreifen, Nusszöpfe und anderes Hefegebäck kein Hexenwerk ist und selbst gebacken eine ganz eigene, originelle Note erhalten kann, das verrät Ihnen Bäckermeister Ulrich Hemp an diesem Samstag. Sie sollen mit mixen, backen – und natürlich probieren. Bitte mitbringen: Geschirr-/Handtuch, Behälter für den Transport der Backwaren. A3070101 Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche, Uelzen Ulrich Hemp Sa., 14. März 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €, zzgl. Lebensmittelumlage max. 9,00 Euro

Foto: Henrik Gerold Vogel_pixelio.de

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Ernährung/Genuss

Backtipps für die Grillsaison Leckere Backwaren für genussvolle Grillabende stehen heute auf dem Programm: gebackenes Brot mit Oliven, Tomaten, Rosmarin, Ziegenkäse, Knoblauch und was das Herz sonst noch so begehrt.... Auch Pizzabrot ist ideal, wenn man mit Freunden zusammen sitzt und bei einem Glas Wein oder Bier eine Kleinigkeit essen möchte. Der Dozent Ulrich Hemp (Bäckermeister) erklärt und zeigt die Zubereitung von der Pizza auf die Schnelle, und er wagt sich mit Ihnen zusammen an originelle Kreationen für besondere Anlässe. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirr-/Handtuch, Behälter für den Transport der Backwaren. A3070103 Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche, Uelzen Ulrich Hemp Sa., 30. Mai 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €, zzgl. Lebensmittelumlage max. 9,00 Euro

Brot & Brötchen aus Sauerteig Wer lässt sich nicht gerne von verführerisch duftenden Brötchen aus dem Bett locken? Sie selbst zu backen, ist gar nicht so schwer. Bäckermeister Ulrich Hemp erklärt, wie man einen Sauerteig ansetzt und weiter verarbeitet. Er vermittelt die Zubereitung unterschiedlicher Sorten (z.B. Kartoffel-, Quark, Dinkel-, Körner- oder MischBrote und -Brötchen), und natürlich sollen Sie selbst Hand anlegen, ausprobieren – und probieren. Bitte mitbringen: Geschirr-/Handtuch, Behälter für den Transport der Backwaren. A3070104 Theodor-Heuss-Realschule, Schulküche, Uelzen Ulrich Hemp Sa., 13. Juni 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €, zzgl. Lebensmittelumlage max. 9,00 Euro

Single Malts für Fortgeschrittene – Ein Tasting auserlesener Scotch Whiskys im besten Alter (nur für Erwachsene) – Es ist keineswegs Bedingung, dass die Teil­

nehmer zuvor den Einsteiger-Kurs besucht haben sollten; auch Neulinge sind hier selbstverständlich willkommen. Allerdings wird an diesem Abend auf einen Einführungsvortrag zur Kulturgeschichte des Scotch Whisky verzichtet. Stattdessen wird das Augenmerk ganz auf die im Tasting angebotenen Single Malts und ihre jeweiligen Destillerien und Abfüller gerichtet. Zudem soll auch die Kunst des professionellen Tastings selbst in Theorie und Praxis vertieft werden, um so die Geschmacksnerven zu trainieren und sich ein fachsprachlich präzises Vokabular zu erarbeiten. Aus jeder der klassischen WhiskyRegionen Schottlands (Highlands, Lowlands, Speyside, Islay und Islands) wird in dem Tasting mindestens ein typischer Whisky verkostet. Alle angebotenen Whiskys gehören zur gehobenen oder Premiumklasse ihrer jeweiligen Marke und zeichnen sich durch ihren individuellen Charakter, lange Reifezeit im Fass, reichhaltig edle und komplexe Noten sowie Besonderheiten in Bezug auf ihr Herstellungsverfahren aus. A3070123 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Paul Hahlbohm Fr., 6. März 2015, 18.00–21.00 Uhr 4 UStd., 23,10 € Zzgl. Tasting-Umlage von 40,- € pro Teilnehmer (direkt mit dem Dozenten abzurechnen)

Echter Rum – Freude der Karibik und Flensburger Flair  NEU – Vortrag mit Tasting (nur für Erwachsene) – Echter Rum (wahrscheinlich abgeleitet vom engl. Dialektwort rumbullion, „Tumult“) wird v.a. in der Karibik, in Mittelamerika, Südamerika sowie den Philippinen, Australien, Madagaskar, Mauritius, Indien, Réunion, den Kanaren und Kap Verde produziert. Er wird aus Melasse oder frischem Zuckerrohrsaft gewonnen. Unter Verwendung von echtem Rum hierzulande hergestellt und abgewandelt wird in Deutschland auch der traditionsreiche Rum-Verschnitt (es müssen mindestens 5 % Rum enthalten sein, der Rest kann neutraler Alkohol aus anderen Rohstoffen sein, der Mindestalkoholgehalt beträgt 37,5 % vol.) vertrieben. In Deutschland und Skandinavien beruht die frühe historische Popularität von Rum auf den Handelsaktivitäten der Westindienflotte, die ihren Sitz im 18. Jahrhundert in der früher dänischen

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Rumhandelsstadt Flensburg hatte und durch Handelsschiffe Rum aus der Karibik und speziell von den Jungferninseln nach Europa importierte. Nach einem Vortrag über Kulturgeschichte, Sortenvielfalt und Herstellungsverfahren werden im Tasting sechs bis sieben verschiedene Echte Rum und Rum-Verschnitte probiert und besprochen. Dabei sollen selbstverständlich keine billigen Discounter- und Supermarktwaren, sondern nur hochwertige Spirituosen ausgesuchter Hersteller verkostet werden. A3070124 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Paul Hahlbohm Fr., 29. Mai 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 23,10 € Zzgl. Tasting-Umlage von 25,- € bis 30,- € pro Teilnehmer (direkt mit dem Dozenten abzurechnen)

Single Malts für Einsteiger und Genießer – Einführung in die Kulturgeschichte des Scotch Whisky mit exquisitem Tasting (nur für Erwachsene) – Ein Vortrag über Herstellungsverfahren und Kulturgeschichte des Scotch Whisky bietet den Einstieg, danach folgt eine illustrierte Reise mit Tasting durch die sechs klassischen WhiskyRegionen Schottlands (Lowlands, Highlands, Speyside, Campbeltown, Islands und Islay), die sich hinsichtlich der markanten Merkmale ihrer jeweiligen Whiskys stark unterscheiden. Dabei wird aus jeder Region mindestens ein typischer Single Malt Whisky verkostet. Damit auch Kenner zum Zuge kommen, verzichten wir auf altbekannte Supermarktware und probieren ausschließlich ausgesuchte Single Malts aus kleineren und mittelgroßen Brennereien, die nicht überall erhältlich sind. Wichtig für „Wiederholungstaster“: Es wird bei den zu verkostenden Whiskys keine Dopplungen mit den vergangenen Semestern geben. A3070125 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Paul Hahlbohm Sa., 11. Juli 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 23,10 € Zzgl. Tasting-Umlage von 25,- € bis 30,- € pro Teilnehmer (direkt mit dem Dozenten abzurechnen)

Daniel Brandt Albrecht-Thaer-Weg 16 29574 Ebstorf Tel.: 0160 96575962

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Uelzen

Sprachen

Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen Sprachen lernen mit System Das Kurssystem der Sprachen an der KVHS richtet sich nach den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören – Lesen – Sprechen – Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2). Für Sie als Teilnehmende von Sprachkursen hat dies folgende Vorteile: 1. Sie können Ihre eigenen Lernfortschritte gut verfolgen. Jede Stufe enthält Beschreibungen, die im Detail definieren, was Sie bei regelmäßiger, aktiver Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe erreicht haben können. 2. In vielen Sprachen können Sie einzelne Lernstufen mit einer internationalen anerkannten Prüfung abschließen, wie z. B. dem CambridgeZertifikat. Foto: creativ collection

3. Ihre im Rahmen der GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse sind international gültig und vergleichbar.

Hilfe bei der Kurswahl Lassen Sie sich beraten! Für alle Interessenten, die nicht so recht wissen, welcher Kurs der „Richtige“ ist, stehen wir Ihnen mit telefonischer und persönlicher Beratung zur Seite. Ansprechpartner: Klaus Becker Tel. (05 81) 976 49-12

Online-Einstufung Auf der KVHS-Homepage www.allesbildung.de finden Sie außerdem einen Online-Einstufungstest für verschiedene Sprachen.

Individuelle Sprachkurse mit der KVHS für Firmen etc. Möchten Sie für Ihre Firma einen Sprachkurs buchen oder in einer Kleingruppe mit Freunden und Bekannten eine Sprache lernen? Wir machen Ihnen gerne ein individuelles Angebot abgestimmt auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse. Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne!

Auch für Sprachkurse gilt: Melden Sie sich an! Bitte melden Sie sich für alle Sprachkurse rechtzeitig an. Gegebenenfalls haben Sie die Möglichkeit, nach dem 1. Kurstermin zu wechseln für den Fall, dass der gewählte Kurs nicht Ihrer persönlichen Sprachstufe entspricht.

Stufe Kompetente Sprachverwendung

Selbstständige Sprachverwendung

Elementare Sprachverwendung

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der jeweiligen Stufe Folgendes können:

C2

Hören – ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskusionen beteiligen Lesen – jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen Schreiben – anspruchsvolle Briefe und kompetente Berichte verfassen

C2

C1

Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen – sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen – komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben – sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken

C1

B2

Hören – im Fernsehn die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen – sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Scheiben – detaillierte Texte, z.B. Aufsätze und Berichte schreiben

B2

B1

Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen – in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen – Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben – persönliche Briefe schreiben

B1

A2

Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen – kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen – kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten verstehen Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

A2

A1

Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen – sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten Schreiben – einfache Standartformulare, z.B. im Hotel ausfüllen

A1

Uelzen

Sprachen

Sprachen Gudrun Witte

Alphabetes und führt in kleineren Schritten an Wort und Schrift der deutschen Sprache heran. Lehrbuch: Schritte plus – Alpha 1, Kursbuch (Huber-Verlag) ISBN 978-3-19-101452-0 A4040103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Gudrun Witte Di., 3. Februar 2015, 17.00–18.30 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 41,00 € Ermäßigung nicht möglich zzgl. Materialkosten

A2 Deutsch als Fremdsprache

Gudrun Witte unterrichtet Deutsch für Ausländer an der KVHS. Sie schätzt die Sprache als Vermittlerin zwischen den verschiedenen Kulturen. Durch ihren zielorientierten und praxisbezogenen Unterricht trägt sie dazu bei, den Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern Grundlagen für ihre Integration in Deutschland zu legen. Die sprachlichen Grundkenntnisse werden durch Bildmaterialien, Rollenspiele sowie grammatikalische Übungen vermittelt. Dabei legt sie Wert auf themenbezogene Wortschatzvermittlung, um in Alltagssituationen kommunizieren zu können. Im Vordergrund ihres Unterrichtes steht das freie Sprechen. In ihren Kursen werden sowohl Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorkenntnisse als auch Fortgeschrittene, die ihre Sprachkenntnisse festigen und erweitern wollen angesprochen. Ein zweiter Bereich Ihrer Tätigkeit als erfahrenen Pädagogin ist die Förderung von Menschen mit einer LeseRechtschreib-Schwäche, denen sie mit gezielten Lerntechniken und abwechslungsreichen Übungen hilft, im Alltag und Berufsleben zu bestehen.

Deutsch als Fremdsprache A1 Deutsch als Fremdsprache

B1/B2 Deutsch für internationale Ärztinnen und Ärzte sowie medizinisches NEU Pflegepersonal Der Schwerpunkt liegt auf der Kommunikation mit den Patienten in Form von Anamnesegesprächen und körperlichen Untersuchungen. Gesprächssituationen werden praxisnah trainiert. Weitere Themen sind kulturelle Besonderheiten beim Arzt-Patienten-Gespräch in Deutschland, das deutsche Gesundheitssystem sowie die Hierarchie und die Untersuchungsformen in deutschen Krankenhäusern. Im Einzelnen bereitet das Training auf berufliche Situationen wie Aufnahmegespräch, Visite, Pflegemaßnahmen, OP- Vorbereitung, Telefonate und Dokumentation vor. Außerdem können sich die Teilnehmer/innen ihr Hörverstehen und in ihre Sprechfähigkeit mit integrierter Ausspracheschulung verbessern. Der Unterricht sensibilisiert mit praktischen Sprachtipps für mögliche Missverständnisse und vermittelt hilfreiche Kommunikationsstrategien. Die Veranstaltung wird auf Anfrage in unserer Einrichtung oder auch als Inhouse-Kurs durchgeführt. Ansprechpartner: Klaus Becker, Tel. (05 81) 9 76 49 12

Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer/ innen ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen. Grundkenntnisse im Schreiben , im Lesen sowie grammatische Strukturen werden vermittelt. Um Sicherheit im Umgang mit der deutschen Sprachen zu erwerben, steht das Sprechen im Vordergrund. Lehrbuch: Schritte1, Kurs- und Arbeitsbuch (Huber-Verlag) ISBN:978-319-201704-9 A4040102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Gudrun Witte Di., 3. Februar 2015, 15.00–16.30 Uhr, 12 Nachmittage, 24 UStd., 41,00 € Ermäßigung nicht möglich zzgl. Materialkosten

Einbürgerungstest

A1 Deutsch als Fremdsprache

Einbürgerungstest

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die Deutsch als Zweitsprache erlernen möchten. Er vermittelt Grundkenntnisse des deutschen

NEU

Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Grundkenntnisse im Schreiben, im Lesen sowie grammatische Strukturen werden vermittelt. Um Sicherheit im Umgang mit der deutschen Sprachen zu erwerben, steht das Sprechen im Vordergrund. A4040104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Petro Brandt Do., 5. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 41,00 € Ermäßigung nicht möglich zzgl. Materialkosten

Einbürgerungstest Termine

Anmeldeschluss: 23. Januar 2015 Ansprechpartner: Klaus Becker, Tel. (05 81) 9 76 49 12 A4040110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Klaus Becker Do., 19. Februar 2015, 15.00–16.00 Uhr 1 UStd., 25,00 € Anmeldeschluss: 24. April 2015 Ansprechpartner: Klaus Becker, Tel. (05 81) 9 76 49 12

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Klaus Becker Do., 21. Mai 2015, 15.00–16.00 Uhr 1 UStd., 25,00 €

Alphabetisierung / Rechtschreibung Kompetenztraining – für Alltag und Beruf In diesem Kurs lernen wir besser zu schreiben. Wir werden verschiedene Möglichkeiten zur Vermeidung von Rechtschreibfehlern kennenlernen. In einer entspannten Lernatmosphäre werden Unsicherheiten abgebaut, die Rechtschreibkenntnisse verbessert – und wir haben Spaß dabei! Auch Lesetechniken werden vorgestellt, die Grammatik wird aufgefrischt. Wichtig sind auch die Anforderungen an meinem Arbeitsplatz: wie schreibe ich kleine Notizen, wie fülle ich Formulare aus, wie kann ich Anweisungen und Sicherheitsvorschriften besser verstehen? Es findet eine Einzelfallberatung und bei Bedarf eine Analyse der Anforderungen in meinem Tätigkeitsfeld statt. A4050103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ute Berckemeyer Es handelt sich um ein fortlaufendes Angebot. Unterrichtszeiten und Anmeldungen über Anja Ostermann (Grundbildungsbeauftragte) unter 05 81-9 76 49-15 16.00–18.15 Uhr, 40 Nachmittage, 120 UStd. Dieses Angebot ist kostenfrei.

Grundlagen der Rechtschreibung mit Grammatikübersicht Die geltenden amtlichen Regeln der deutschen Rechtschreibung mit (kurzer) Grammatikübersicht. Dieser Kurs wendet sich an Jugendliche und Erwachsene, die größere Sicherheit im Umgang mit der deutschen Sprache erwerben wollen. Um das erworbene Wissen zu festigen und zu vertiefen, schreiben wir Diktate und üben die neuen Regeln der Rechtschreibreform anhand unterschiedlichster Rechtschreib- und Grammatikaufgaben. A4050101 Herzog-Ernst-Gymnasium, Eingang Albertstr., Uelzen Waltraud Eichler Mi., 25. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

Lese-, Rechtschreibschwäche

NEU

Ein Kurs für Teilnehmer, die Probleme mit dem richtigen Schreiben und dem flüssigen Lesen haben (oder Analphabeten sind). Den Teilnehmern werden Lesetechniken vermittelt, die es ihnen ermöglichen die Situationen des täglichen Lebens leichter zu meistern. Gezielte Übungen helfen Schreibfehler zu mindern. Bei frühzeitiger Erkennung und Hilfe können die Probleme meist kompensiert werden. A4050104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Gudrun Witte Mi., 4. Februar 2015, 15.00–16.30 Uhr, 12 Nachmittage, 24 UStd., 68,60 €

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Uelzen Plattdeutsch

Sprachen 12 Abende, 24 UStd., 68,60 € zzgl. Materialkosten von 2,00 Euro (direkt bei der Dozentin/dem Dozenten zu zahlen)

Dor bist Du Platt, Plattdütsch querbeet för alle Lüd. In diesem Kurs erlernen Anfänger und Plattsnacker die unsere schöne plattdeutsche Sprache sprechen. Sie erwerben Sicherheit im Umgang durch Arbeiten in der Gruppe durch vielfältige Dialoge. Wir werden auf einfache Art mit Sätzen, Gedichten und Liedern „Plattdeutsch“ üben und „een Word mit tau schnacken!“ Schreibzeug bitte mitbringen. A4050102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Wilhelm Feuerhake Do., 5. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

Englisch A1 Englisch für Anfänger Englisch ist eine Weltsprache! Und auch im deutschen Sprachgebrauch finden sich mehr und mehr englische Wörter wieder, die manchen von uns oftmals vor enorme Verständnisschwierigkeiten stellen. Wenn Sie zu denen gehören, die Schwierigkeiten mit englischen Wörtern in der deutschen Umgangssprache haben, wenn Sie im Urlaub im Ausland auch schon mal gemerkt haben, dass man Englisch gut hätte gebrauchen können, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Vermittelt werden sowohl die Regeln der Aussprache englischer Wörter als auch die Grundlagen der englischen Grammatik. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, einfache – im Alltag oder im Urlaub notwendige – Dinge in Englisch auszudrücken. A4060101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Petro Brandt Fr., 06. Februar 2015, 18.00 – 19.30 Uhr 15 Abende, 30 UStd., 84,50 €

A1 Englisch III Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Sie werden sicherer in der englischen Sprache und können sich über einfache Themen des Alltags unterhalten. Dialoge werden geübt, Redemittel, Hörverständnis, Wortschatz und Grammatik. Lehrbuch: Englisch Compass A1 A4060106 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Di., 10. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr,

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Torsten Geisler Do., 19. Februar 2015, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A2 Brush up your English II

Da biste Platt! Die Plattsnacker um und mit Wilhelm Feuerhake sind zu Gast und zeigen mit kleinen Texten und Sketchen, dass diese traditionelle Mundart nicht nur sehr unterhaltsam ist, sondern durchaus verständlich ist. Vielleicht ein willkommener Anlass, die eigenen Sprachkenntnisse auszuprobieren oder zu erlernen. Snacken Sie mit! A4050100 Altes Rathaus, Samocca, Veerßer Str. 2 Wilhelm Feuerhake Di., 10. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr 2 UStd., 5,00 €

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Sprachen an der KVHS Lernen und optimieren Sie Ihre Sprachkenntnisse an der KVHS. Sie finden viele Angebote in unseren Standorten, die von erfahrenen Dozentinnen und Dozenten – auch muttersprachlich – unterrichtet werden. Unsere Dozenten vermitteln den Lehrstoff verständlich und praxisnah, so dass sie das Gelernte im Alltag, Beruf oder im Urlaub einsetzen können. Sie finden bei uns auch verschiedene Trends, eher außergewöhnlicher Sprachen, wie Chinesisch oder Türkisch. Aber auch unser Standardangebot bietet eine vielfältige Auswahlmöglichkeit und Bandbreite: • Englisch je nach Vorkenntnissen und auch für Business und andere Zielgruppen • Spanisch je nach Vorkenntnissen und Angebote Spanisch für die Reise etc. • Italienisch je nach Vorkenntnissen und Angebote Italienisch für die Reise etc. • Französisch je nach Vorkenntnissen • Niederländisch je nach Vorkenntnissen • Schwedisch, Norwegisch • Russisch, Polnisch • Chinesisch • Plattdeutsch • Deutsch als Fremdsprache Viele Veranstaltungen sind auch als Bildungsurlaub verfügbar oder können bedarfsgerecht für bestimmte Zielgruppen intern oder extern gebucht werden, z. B.: • Deutsch für Ausländer/innen und bestimmte Zielgruppen (z. B. Medizinisches Personal) • Stammtisch Englisch • Sprachkurse für die Generation 50+ • Sprachkurse für den Urlaub, die Reise etc. Einstufungstests zu verschiedenen Sprachen finden sie auf unserer Website: www.allesbildung.de

A2 Englisch XIII Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit mittleren Vorkenntnissen. Sie lernen Redewendungen, Wortschatz und Grammatik für die wichtigsten Alltagssituationen und Konversation mit kleinen Text.. Lehrbuch: Englisch Compass A4060108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Mi., 4. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 € zzgl. Materialkosten von 2,00 Euro (direkt bei der Dozentin zu zahlen)

A2 Brush up your English I Für Lernende mit Vorkenntnissen. Dieser Kurs soll Menschen, die einige Jahre Englisch gelernt haben, die Möglichkeit bieten, Vergessenes wieder neu zu lernen. Vokabeln, Grammatik und Anwendung des Erlernten sollen dabei im Vordergrund stehen.

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Dieser Kurs ist die Fortsetzung von „Brush up your English I“. Neueinsteiger sind (nach Absprache) willkommen. A4060120 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Torsten Geisler Do., 19. Februar 2015, 19.45–21.15 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

B1/B2 Brush up your English Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gedacht, die bereits mehrere Englischkurse absolviert haben, gute Kenntnisse der englischen Grammatik besitzen und bereits gut frei sprechen können. A4060119 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Cordula Parker Mi., 4. Februar 2015, 9.30–11.00 Uhr, am 11.03.15 und 20.05.15 kein Unterricht 15 Vormittage, 30 UStd., 84,50 € zzgl. 2,00 € Materialkoste (direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Ferienkurs Englisch für Schülerinnen und Schüler der Klasse 5 Für Kinder, die im kommenden Schuljahr die Klasse 5 besuchen werden. Der Kurs soll dabei helfen, der englischen Sprache auch spielerisch zu begegnen. A4060147 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Mo., 27. Juli 2015, 10.00–11.30 Uhr Di., 28. Juli 2015, 10.00–11.30 Uhr Mi., 29. Juli 2015, 10.00–11.30 Uhr Do., 30. Juli 2015, 10.00–11.30 Uhr 8 UStd., 26,20 € Ermäßigung nicht möglich

Bildungsurlaub Englisch A1 Bildungsurlaub: Englisch für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der englischen Sprachen vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, Redemittel, Hörverständniss, Wortschatz, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Lehrbuch: English Compass A1 (Langenscheidt Verlag) ISBN-13:978-3-526-51251-6 Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 06.02.2015 A4060137 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Mo.–Fr., 9. März 2015–13. März 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 € Zzgl. 2,- € Materialkosten (direkt mit der Dozentin abzurechnen).

Uelzen Saritha Dittrich

Sprachen A4060122

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Torsten Geisler Sa., 7. Februar 2015, 10.00–13.00 Uhr Sa., 21. Februar 2015, 10.00–13.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €

B1/B2 On the Phone – „telephone calling“

A WISH COME TRUE Have you ever wondered how it would feel to know English well? It can let you get smarter, meet people, feel the world culture, get admiration and do wonderful things. To discover this adventurous journey, various courses are offered. Hello, my name is Saritha Dittrich, passionately teaching English in association with KVHS an institution for knowledge. So make a start.

A2/B1 Bildungsurlaub: Englisch für Fortgeschrittene Dieser Kurs soll größere sprachliche Sicherheit im Umgang mit englischsprachigen Gesprächspartnern im In- und Ausland vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, telefonieren, seine Meinung äußern, eine Reise planen etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen aufgezeigt und wieder erlernt. Teilnehmer/innen mit mittleren Vorkenntnissen Lehrbuch: English Compass A 2 (Langenscheidt Verlag, ISBN 978-3-526-51261-5) Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 07.04.2015. A4060138 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Mo.–Fr., 18. Mai 2015–22. Mai 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 € Zzgl. 2,- € Materialkosten (direkt mit der Dozentin abzurechnen).

Wirtschaftsenglisch

Für viele Berufstätige ist das Telefon das wichtigste Medium im Job. Mehr und mehr Anrufe kommen inzwischen in englischer Sprache herein. Was macht man da nur? Ärgert man die Kollegen, indem man das Gespräch weiter gibt – oder versucht man selbst, dem Kunden zu helfen? Die richtige Antwort ist – selbst ist die Frau (oder der Mann). Dieser 2tägige Kurs soll zum einen helfen, die Hemmschwelle zu überwinden und es mit der englischen Sprache zu versuchen, zum anderen Tipps geben, wie man mit den Kunden/Auftraggebern spricht und individuelle Hilfsmöglichkeiten aufzeigen, um auch nach dem Kurs am Telefon nicht sagen zu müssen: „WAIT!“ Inhalte (u.a.) – Communication Basics – Telephoning Basics – Spelling over the phone – Leaving and taking Messages – Making and confirming arrangements – Dealing with customers and complaints – Making and reacting to proposals – Essential Grammar A4060141 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Torsten Geisler Sa., 4. Juli 2015, 10.00–13.00 Uhr Sa., 18.07.2015, 10.00 – 13.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €

Englisch für die Generation 50+ A1 Englisch 50 plus III Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Stressfreier Englischkurs für die ältere Generation. Sie werden sicherer in der englischen Sprache und können sich über einfache Themen des Alltags unterhalten. Lehrbuch: Sterling Silver 1 ab Unit 10 A4060105 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Do., 5. Februar 2015, 15.00–16.30 Uhr, 19.02.2015 und 23.04.2015 kein Unterricht 12 Nachmittage, 24 UStd., 68,60 € zzgl. Materialkosten von 2,00 Euro (direkt bei der Dozentin/dem Dozenten zu zahlen)

B1/B2 Business-Englisch

A2 Englisch 50plus

Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen , die Grundkenntnisse haben und ihre Kenntnisse auffrischen bzw. aktualisieren möchten. Inhalt (u.a.): – Wiederholung wichtiger Grammatikregeln – Wirtschaftsvokabeln – False friends (falsch verwendete Wörter) – Erarbeitung des Business-Vokabulars – Small Talk, Meetings – Arbeiten im Büro (Konversation mit Kollegen/ innen, Telefonieren) – Marketing/aktuelle Themen – Korrespondenz mit Geschäftspartnern – Einführung Auch Videos kommen zum Einsatz.

Dieser Kurs stellt Hören und Sprechen des Englischen in den Mittelpunkt. Mit unseren Themen sind wir nicht an ein einziges Lehrbuch gebunden sondern verwenden authentische Texte, Podcasts, Filmsequenzen, die als Ausgangspunkt für das freie Sprechen dienen. Anhand bestimmter Vorgaben üben wir gemeinsam verschiedene Sprechanlässe angemessen zu bewältigen. Die Beherrschung der Grundgrammatik und des Satzbaus wird vorausgesetzt. (Niveau A2-B1) A4060145 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sabine Hesemann Di., 3. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 12 Vormittage, 24 UStd., 68,60 € Materialkosten: 5,00 €

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A2 Englisch 50plus Dieser Kurs stellt Hören und Sprechen des Englischen in den Mittelpunkt. Mit unseren Themen sind wir nicht an ein einziges Lehrbuch gebunden sondern verwenden authentische Texte, Podcasts, Filmsequenzen, die als Ausgangspunkt für das freie Sprechen dienen. Anhand bestimmter Vorgaben üben wir gemeinsam verschiedene Sprechanlässe angemessen zu bewältigen. Die Beherrschung der Grundgrammatik und des Satzbaus wird vorausgesetzt. (Niveau A2-B1) A4060146 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sabine Hesemann Di., 3. Februar 2015, 14.00–15.30 Uhr, 12 Nachmittage, 24 UStd., 68,60 € Materialkosten: 5,00 €

A2 Englisch 50plus V Stressfreier Englischkurs vor allem für die ältere Generation. Englisch ist nicht nur nützlich, sondern auch eine sehr schöne Sprache. In diesem Kurs treffen sich Menschen, die vor langer Zeit einmal Englischunterricht in der Schule gehabt haben. Wir machen Spiele, Übungen, lesen Texte, üben etwas Grammatik und trainieren das Gedächtnis mit Vokabeln. Lehrbuch: Sterling Silver 2 A4060144 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Di., 3. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 12 Vormittage 17.02.2015 kein Unterricht 24 UStd., 68,60 €

Französisch A2 /B1 Französisch für Fortgeschrittene Für Teilnehmer/innen mit fortgeschrittenen Vorkenntnissen. Wir lernen Land und Leute in Frankreich kennen. Alltagssituationen in Dialogen, Textverständnis und Grammatikregeln werden geübt. A4080106 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Renate Folkerts Mi., 4. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 15 Vormittage, 30 UStd., 84,50 € Foto: creativ collection

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Uelzen

B1 Französisch für Fortgeschrittene Thèmes actuels variés permettant de mieux connaître la vie quotidienne des Français, la France et ses particularités. Textes de niveau moyen et révisions grammaticales pour une meilleure maîtrise de la langue. A4080108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marie-Anne Dachary Do., 5. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 16 Abende, 32 UStd., 89,80 €

Sprachen interaktiven Texten und handlungsorientierter Übungen. Im Vordergrund steht wie immer das Sprechen. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen! Lehrbuch: Chiaro 3 (Hueber Velag), ab Lektion 7 A4090107 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Gabriella Machini-Warnecke Mi., 11. Februar 2015, 17.30 – 19:00 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 €

Bildungsurlaub Italienisch

B1 Französisch Konversation Regards sur la France: textes divers sur des thèmes d‘actualité, de société, de civilisation permettant discussions et échanges d‘idées dans une ambiance détendue. Car dans ce cours, l‘important, c‘est de parler! A4080109 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marie-Anne Dachary Do., 5. Februar 2015, 15.00–16.30 Uhr, 16 Nachmittage, 32 UStd., 89,80 €

Italienisch A2 Italienisch II Für Teilnehmer/innen geringen Vorkenntnissen. Sie reisen gerne nach Italien und haben bereits erste Kontakte mit der italienischen Sprache gehabt? In diesem Kursus können Sie Ihre Grundkenntnisse festigen und ausbauen. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. A4090101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mi., 4. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 19 Abende, 38 UStd., 105,70 €

A1 Italienisch V Erweitern Sie Ihre Kenntnisse in der italienischen Sprache in Ruhe und mit viel Spaß. Wir üben uns im freien Sprechen mit dem Ziel uns in einfachen Situationen Italienisch sprechenden Menschen verständlich zu machen. Neue Teilnehmer/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Lehrbuch: con placere, Lektion 4 A4090103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mi., 4. Februar 2015, 19.30–21.00 Uhr, 19 Vormittage, 38 UStd., 105,70 €

A2 Italienisch V Erweitern Sie Ihre Kenntnisse in der italienischen Sprache in Ruhe mit viel Spaß. Wir üben uns im freien Sprechen mit dem Ziel uns in einfachen Situationen Italienisch Sprechenden Menschen verständlich zu machen. Neue Teilnehmer/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Lehrbuch: con placere A2, Lektion 3 A4090104 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Di., 3. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 19 Vormittage, 38 UStd., 105,70 €

B1 Italienisch Konversation Das Buch „Chiaro 3“ bietet uns die Grundlage für diesen Konversationskurs mit interessanten Einblicken in das italienische Alltagsleben, mit

Bildungsurlaub: A1 Italienisch für Anfänger/innen Dieser Wochenkurs bietet Anfängern eine intensive Einführung in die italienische Sprache. Die sprachlichen Grundkenntnisse werden durch kommunikationsorientierten Unterricht, Bild- und Rollenspiele sowie grammatikalische Übungen vermittelt. Einblicke in die italienische Alltagskultur runden das Bild ab. Lehrbuch: Chiaro! A1, Hueber Verlag, ISBN 9783-19-005427-5 Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 05.06.2015 A4090114 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Gabriella Machini-Warnecke Mo., 6. Juli 2015–10. Juli 2015, 9.30–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 €

Dänisch / Schwedisch / Norwegisch A1 Dänisch für Anfänger Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Die Vermittlung von Grundkenntnissen der dänischen Sprache und der Grammatikregeln stehen im Vordergrund. Sie bekommen Lust, die Sprache und das Land näher kennen zu lernen. A4030101 Herzog-Ernst-Gymnasium, Eingang Albertstr., Uelzen Allan Jörgensen Mi., 11. Februar 2015, 19.30–21.00 Uhr 12 Abende 24 UStd., 68,60 €

A2 Dänisch für Fortgeschrittene Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen, die ihren Sprachschatz erweitern wollen. Sie vertiefen ihre Kenntnisse in Dialogen und Übungen. Außerdem erfahren sie Wissenswertes über Land und Leute. A4030103 Herzog-Ernst-Gymnasium, Eingang Albertstr., Uelzen Allan Jörgensen Mi., 11. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr 12 Abende, 24 UStd., 68,60 €

A1 Schwedisch II Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen, mit Lust, die Sprache und das Land etwas kennen zu lernen. Lehrbuch: Tala svenska A1 A4200101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Uta-Binne Lenski Mo., 2. Februar 2015, 19.30–21.00 Uhr, 15 Abende, 30 UStd., 84,50 €

A2 Schwedisch V Sie lernen unter anderem einzukaufen, Preise zu erfragen, Bestellungen aufzugeben, jemanden einzuladen, alles was mit Urlaub im Hotel zu tun hat, im Restaurant zu bestellen und zu bezahlen und einen kleinen Brief zu schreiben. Für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen, die allerdings bereit sind, regelmäßig zu Hause etwas zu tun. Lehrbuch: Tala svenska A2 + A4200103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Uta-Binne Lenski Mo., 2. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 15 Abende, 30 UStd., 84,50 €

Norwegisch II Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen Der Kurs vertieft und erweitert die im Kurs „Norwegisch für Anfänger“ erworbenen Kenntnisse und steht allen Interessierten mit vergleichbaren Vorkenntnissen offen. Als Orientierung dient: „Praktisches Lehrbuch Norwegisch“ von Langenscheidt. ab Lektion 6 A4150101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Tilman Grottian Mi., 4. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

Spanisch A1 Spanisch für Anfänger Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Sie möchten in Spanien oder Lateinamerika Urlaub machen? Dieser Kursus vermittelt Ihnen praktische Redewendungen für die wichtigsten Kommunikationen, z.B. im Restaurant, im Hotel, beim Einkaufen... Lehrbuch: Perspectivas Ya A1 Verlag Cornelsen) A4220100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Di., 10. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 19 Abende, 38 UStd., 105,70 €

A2 Spanisch für Anfänger Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen, die gern die Spanische Sprache kennenlernen möchten. Das Lerntempo passt sich der Lernfreude der Gruppe an. Die Grundlagen der Spanischen Sprache werden erarbeitet anhand von Grammatik und Wortschatz, sowie Vokabeln und kleinen Dialogen. „ Espanol práctico“ für Spanien und Südamerika. A4220103 Herzog-Ernst-Gymnasium, Eingang Albertstr., Uelzen Elena Erhart-Villanueva Di., 10. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A1 Spanisch für Kinder (von 7 – 10 Jahren) Der Kurs zielt darauf ab, bei diesen Abstecher in eine andere Sprache und Kultur, die Begeisterung dafür zu finden und vielleicht auchden Wunsch zu wecken, mit dem Erlernen der spanischen Sprache fortzufahren. Die Kinder entdecken die Spanische Sprache altersgerecht und spielerisch.

Uelzen A4220101

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mo., 9. Februar 2015, 16.00–17.30 Uhr, 18 Nachmittage, 36 UStd., 100,40 €

A1 Spanisch IV Anhand vielfältiger Übungen erweitern Sie Ihren Wortschatz und grammatikalische Kenntnisse, die Sie im Urlaub oder in alltäglichen Situationen anwenden können. Erste Grundkenntnisse werden vertieft und ausgebaut. Neue Teilnehmer/ innen mit gringen Kenntnissen und Wiederholer sind herzlich willkommen. Lehrbuch: Perspectivas Ya A1 / Lektion 10 Verlag Cornelsen) A4220102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mo., 2. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 19 Abende, 38 UStd., 89,80 €

A2/B1 Spanisch IX Erweitern Sie Ihre Kenntnisse in der spanischen Sprache in Ruhe und mit viel Spaß. Wir üben uns im freien Sprechen mit dem Ziel, uns in einfachen Situationen Spanisch sprechenden Menschen verständlich zu machen. Neue Teilnehmer/ innen mit fortgeschrittenen Kenntnissen und Wiederholer sind herzlich willkommen. Lehrbuch: PerspectivasYa A2 (Verlag Cornelsen), ab Lektion 10/11 A4220105 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mo., 2. Februar 2015, 19.30–21.00 Uhr, 19 Abende, 38 UStd., 105,70 €

Spanisch für die Reise – Powerwochenendkurse – Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. An diesem Wochenende erlernen sie Grundkenntnisse der spanischen Sprache die für Ihre Reise nützlich sind. Dieser Kurs vermittelt Ihnen praktische Redewendungen für die wichtigsten Kommunikationssituationen, z.B. im Restaurant bestellen, nach dem Weg fragen, einkaufen... A4220110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Fr., 13. März 2015, 17.30–20.30 Uhr Sa., 14. März 2015, 9.00–16.00 Uhr 12 UStd., 36,80 € A4220111

A4220112

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Fr., 17. April 2015, 17.30–20.30 Uhr Sa., 18. April 2015, 9.00–16.00 Uhr 12 UStd., 36,80 € Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Fr., 19. Juni 2015, 17.30–20.30 Uhr Sa., 20. Juni 2015, 9.00–16.00 Uhr 12 UStd., 36,80 € Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Fr., 17. Juli 2015, 17.30–20.30 Uhr Sa., 18. Juli 2015, 9.00–16.00 Uhr 12 UStd., 36,80 €

Sprachen

Bildungsurlaub Spanisch Bildungsurlaub: A1 Spanisch für Anfänger Dieser Intensivkurs richtet sich an Anfänger! Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der spanischen Sprache vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, nach dem Weg und der Uhrzeit fragen, telefonieren, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 15.02.2015 A4220108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mo.–Fr., 23. März 2015–27. März 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 €

Bildungsurlaub: A1 Spanisch für Anfänger Dieser richtet sich an Anfänger! Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der spanischen Sprache vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, nach dem Weg und der Uhrzeit fragen, telefonieren, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 05.06.2015 A4220109 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mo.–Fr., 20. Juli 2015–24. Juli 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 €

Polnisch / Russisch A1 Polnisch für Anfänger Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Vermittlung von Sprachkenntnissen, um sich in unserem Nachbarland ein wenig verständigen zu können (Begrüßung und Vorstellung etc.). Übungen zur Aussprache der polnischen Laute. A4170101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Malgorzata Bielska-Schulz Mi., 4. Februar 2015, 17.15–18.45 Uhr, 15 Abende, 30 UStd., 84,50 €

A1 Polnisch I Für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. A4170102 Herzog-Ernst-Gymnasium, Eingang Albertstr., Uelzen Malgorzata Bielska-Schulz Mi./Do., 11. Februar 2015–11. Juni 2015, 19.00–20.30 Uhr, 15 Abende, 30 UStd., 84,50 €

B1 Polnisch für Fortgeschrittene Für Teilnehmer/innen mit (auch schriftsprachlichen) Vorkenntnissen. Neueinsteiger/innen sind herzlich willkommen. Vermittlung von Sprachkenntnissen, um sich in unserem Nachbarland Polen ein wenig verständigen zu können.

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Übungen zur Aussprache der polnischen Laute, zur polnischen Grammatik und zum Leseverstehen. „Witam“, ab Lektion 15 von Danvta Malota A4170103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Agnes Wegwerth-Maiwald Do., 5. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 18 Abende, 36 UStd., 100,40 €

A1 Russisch für Anfänger II Für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Sie lernen weiter neue Vokabeln und Redewendungen (Themen: Wohnung und Essen) und verbessern Ihr Lesen und Schreiben. A4190101 Herzog-Ernst-Gymnasium, Eingang Albertstr. Sniazhana Koehling Di., 10. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 15 Abende, 30 UStd., 84,50 €

A1 Russisch für Anfänger III Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Sie lernen das russische Alphabet in Druck- und Schreibschrift (schreiben und lesen) und werden alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden können. A4190102 Altes Rathaus, Personalraum Sniazhana Koehling Do., 12. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 15 Abende, 30 UStd., 84,50 €

Chinesisch Chinesisch für Anfänger Haben Sie schon einmal daran gedacht Chinesisch zu erlernen? Lernen Sie in dieser Einführung die ungewöhnliche Aussprache und die einfache Struktur kennen. Sie können nach diesem Kurs schon ganz kurze Alltagsdialoge führen, sind mit Lateinumschrift der Schriftzeichen vertraut und Sie kennen die Basisgrammatik. Lernen Sie die faszinierende Welt der Schriftzeichen kennen. Für Chinesisch sollten Sie nur eines mitbringen: Freude am Hören und Ausprobieren. Zudem lernen Sie wichtige kulturelle und politische Hintergründe des Landes kennen. A4020101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Sabine Hesemann Mo., 2. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 €

Türkisch A1 Türkisch für Anfänger

NEU

Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen. Anhand vielfältiger praktischer Übungen durch Sprechen und Hörverstehen lernen Sie erste Wörter auf Türkisch auszusprechen. Erste Dialoge werden geführt und auch Besonderheiten über Land und Leute praxisnah vermittelt. A4240101 Herzog-Ernst-Gymnasium, Eingang Albertstr., Uelzen Nurhan Yalcin Do., 5. März 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

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Uelzen EDV

In unseren Kursen arbeiten wir grundsätzlich mit dem Betriebssystem Windows S. 7. Smartphones Mein Smartphone und ich Lernen Sie Ihr eigenes Smartphone mit AndroidBetriebssystem kennen! Handys waren gestern, heute ist die Zeit der Smartphones und Tablets. Natürlich kann man mit einem Smartphone auch telefonieren, aber was kann es noch? Wozu ist eigentlich ein Tablet gut? Behandelt werden u.a. die Themen Telefonfunktionen und -einstellungen, Surfen im Internet – immer und überall!?, Termine und Kontakte verwalten, QR-Codes scannen sowie Apps installieren und nutzen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes betriebsbereites Smartphone mit Android-Betriebssystem mit. Kleingruppenkurse: jeweils max. 8 Teilnehmende! A5100105 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christoph Wegener Mi., 4. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 20,20 € A5100106

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christoph Wegener Mo., 20. April 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 20,20 €

A5100108

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christoph Wegener Do., 11. Juni 2015, 15.00–18.00 Uhr 4 UStd., 20,20 €

Grundlagen Beachten Sie auch die Kurse speziell für Frauen und die Generation 50plus, S. 34, 36.

Sprachen/EDV EDV-Wissen abrunden Sie haben bereits Erfahrung mit einem Computer, möchten nun aber Ihre Kenntnisse vertiefen? In diesem Kurs erfahren Sie mehr über Windows 7, Word, Excel und das Internet. Aufbauend auf die Kurse „EDV für Anfänger“ und „EDV für Fortgeschrittene“ wird in diesem Kurs weiteres Grundwissen rund um den PC vermittelt. Selbstverständlich sind auch neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer willkommen, die geringe Vorkenntnisse beim Arbeiten mit dem Computer besitzen und vorhandenes Wissen wiederholen und vertiefen möchten. A5100114 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Brigitte Hörnke Di., 16. Juni 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 Abende, 16 UStd., 65,80 €

Heimnetzwerk Mein vernetztes zu Hause Unsere Welt wird immer vernetzter. Auch zu Hause werden unsere Netzwerke immer umfangreicher: Mehr und mehr Geräte gehören zum Haushalt, lassen sich miteinander verbinden und können kommunizieren. Bestimmt haben auch Sie inzwischen mehr als einen Computer im Haushalt, Drucker und Co kommen natürlich noch dazu. Mit diesem Kurs wird Ihnen ein verständlicher Einstieg in das Thema „Heimnetzwerk“ vermittelt. Was ist technisch mit dem häuslichen Netzwerk alles möglich? Was ist WIFI? Wie funktioniert WLAN (Funkverbindung)? Kann das Internet auch aus der Steckdose kommen? Oder sollte doch lieber alles mit Kabel (LAN) verbunden werden? A5010108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Hans Jürgen Kratzsch Mo., 2. März 2015, 19.00–20.30 Uhr 2 Abende, 4 UStd., 20,00 €

Tastschreiben

EDV für Anfänger

Finger nicht mit den Augen zu kontrollieren. Die Zeitersparnis ist erheblich: Tastschreiber leisten 50 % mehr als „Tipper“. Außerdem hat sich das Tastschreiben als ergonomisch sinnvoll und gesundheitsschonend herausgestellt. Unser Trainingsprogramm basiert auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die als „Lernen mit Assoziationen“ bezeichnet werden. Dabei werden beide Gehirnhälften angesprochen; die linke (logisches, analytisches und abstraktes Denken) und die rechte (Kreativität, Bilder, Träume und Gefühle). In diesem Kurs lernen Sie an nur 5 Vormittagen die Technik des Tastschreibens mit 10 Fingern. A5100160 Pestalozzi-Schule, Emsberg 3 Brigitte Hörnke Sa., 21. Februar 2015, 8.30–10.00 Uhr 5 Vormittage, 10 UStd., 43,00 €

Siehe auch Tastschreiben für Kinder auf S. 35. Internet Wege durch den Internetdschungel Ohne Internet geht heutzutage fast gar nichts mehr. Es ist zu einem wichtigen Medium geworden, das aus dem Alltag vieler Menschen gar nicht mehr wegzudenken ist. In diesem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit erste Schritte im Internet zu unternehmen. Kursinhalte: Umgang mit dem Browser, Aufbau des Internet, Internet-Dienste, Informationen suchen und finden (z. B. „googlen“), Sicherheit im Internet Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5110110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Karl-Wilhelm Ellenberg Do., 28. Mai 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 Abende, 16 UStd., 65,80 €

Ebay-Workshop: Einkaufen und Verkaufen im Internet

Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen den Einstieg in die Welt des Computers zu erleichtern. Kursinhalte: Funktionsweise eines Personalcomputers (PC), Einsatzmöglichkeiten, wichtige Bestandteile eines PC-Systems, Funktionsweise eines Betriebssystems, Benutzung von Maus und Tastatur, Verwendung von Dateien und Ordnern. Notwendige Vorkenntnisse: keine A5100111 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Brigitte Hörnke Di., 14. April 2015, 18.30–20.45 Uhr 4 Abende, 15 UStd., 62,00 €

Der Handel im Internet gehört heute zum Alltag. Über die Plattform wie Ebay lässt sich fast alles kaufen bzw. verkaufen, angefangen von Kleidung über Möbel bis hin zu Spezialwerkzeug. Der Workshop gibt eine Einführung, er vermittelt die technische Umsetzung, thematisiert Sicherheitsfragen und gibt Tipps und Tricks für den erfolgreichen Ein- und Verkauf bei Ebay. A5110130 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Achim Zeeck Fr., 5. Juni 2015, 18.30–21.00 Uhr Sa., 6. Juni 2015, 9.00–18.00 Uhr 14 UStd., 58,20 €

EDV für Fortgeschrittene

Joomla – Der Weg zum eigenen Webportal

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer und Teilnehmerinnen, die bereits über geringe Erfahrungen im Umgang mit einem PC verfügen oder den Kurs „EDV für Anfänger“ besucht haben. Es werden das Arbeiten mit dem Betriebssystem Windows 7 und mit dem Textverarbeitungsprogramm Word geübt. A5100112 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Brigitte Hörnke Di., 12. Mai 2015, 18.30–20.45 Uhr 4 Abende, 15 UStd., 62,00 €

Foto: Grey59_pixelio.de

Tastschreiben am PC – Expresskurs Tastschreiben ist die Fähigkeit, mit allen 10 Fingern zu schreiben. Wer das Tastschreiben beherrscht, braucht die Bewegung seiner

Wenn für Ihre Internetpräsenz eine einfache Webseite nicht mehr ausreicht, Sie von statischen zu dynamischen und interaktiven Webseiten umsteigen wollen und eine benutzerfreundliche und komfortable Verwaltung Ihrer Inhalte brauchen, dann kommen Sie um eine modernes Content Management System (CMS / Inhaltsverwaltungssystem) nicht mehr herum. Joomla! ist eines der am weitesten verbreiteten Web Content Management Systeme der Welt.

Uelzen Es ist Teil der Open Source Bewegung und als solches Freeware. Seine Bandbreite reicht von der einfachen Homepage bis hin zu komplexen Geschäftsanwendungen und ist somit ideal für den eigenen Online-Shop oder das eigene Vereinsportal. Es bietet die Pflege aktueller Inhalte, geschützte Bereiche für registrierte Mitglieder und auch geregelte Beteiligung der Benutzer. Am Anfang des Kurses stehen Installation des Programms und seiner Umgebung, dann Kennenlernen der vielen Möglichkeiten, die Joomla! bietet, und weiterführend der Aufbau eines gemeinsamen Übungsprojekts. A5110155 Pestalozzi-Schule, Emsberg 3 Dr. Uwe Wissinger Do., 16. April 2015, 18.30–21.30 Uhr 5 Abende, 20 UStd., 81,00 €

Textverarbeitung Microsoft Word 2010 Basics Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen der Textverarbeitung Word. Kursinhalte: Arbeitsoberfläche, Grundlagen der Textverarbeitung, Texte überarbeiten und korrigieren, Texte formatieren, Standardbriefe erstellen, Dokumente verwalten und drucken Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5120101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christine Weiß Mi., 11. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 Abende, 16 UStd., 65,80 €

Word-Workshop: Serienbriefe Die Textverarbeitungssoftware Word wird in den meisten Büros der Welt eingesetzt und dient der komfortablen Erstellung von Dokumenten aller Art. Sie lernen in diesem Workshop mit Word 2010 die Erstellung eines Serienbriefes und anderer Seriendokumente, die viel Arbeit ersparen. Notwendige Vorkenntnisse: Fundiertes Grundlagenwissen im Bereich Textverarbeitung mit Word A5120102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Margitta Gleißert Mi., 18. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 20,20 €

EDV Excel 2010 für Fortgeschrittene Dieser Kurs vermittelt weiterführende Techniken der Tabellenkalkulation Excel. Kursinhalte: Arbeiten mit Formeln und weiteren Funktionen, filtern und Sortieren, arbeitsblattübergreifendes Arbeiten, Diagramme, Kopf- und Fußzeilen Notwendige Vorkenntnisse: ExcelGrundkenntnisse A5130102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Kai Förstermann Mi., 20. Mai 2015, 18.30–20.45 Uhr 3 Abende, 9 UStd., 39,20 €

Excel-Workshop: Arbeiten mit Makros 

NEU

Erlernen Sie das Arbeiten mit Makros in Excel und erleichtern Sie sich damit Ihren Arbeitsalltag. Routineaufgaben lassen sich mit Makros einfach und schnell erledigen. Belegen Sie eigene Schaltflächen mit Befehlen. Sie erhalten einen Einblick in die VBA Programmierung zum Modifizieren vorhandener Makros. Inhalte: Was sind Makros?, Formatieren mit Makros, Sortieren und Filtern mit Makros, Berechnungen mit Makros, Schaltflächen und Makros, Dateiübergreifende Makros, Grundlegender Einblick in VBA für Excel Notwendige Vorkenntnisse: Fundiertes Grundlagenwissen im Bereich Tabellenkalkulation mit Excel A5130103 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Claus Kölln Sa., 30. Mai 2015, 9.00–16.00 Uhr 8 UStd., 35,40 €

Excel Grundlagen – Kompaktkurs – Wochenendkurs – Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen zur Bedienung der Tabellenkalkulation Excel. Kursinhalte: Arbeitsoberfläche, Grundlagen der Tabellenkalkulation, mit Formeln arbeiten, Zellformatierungen, Tabellenstruktur verändern, Arbeiten mit Funktionen, Verwaltung der Arbeitsmappen, Drucken Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5130151 Pestalozzi-Schule, Emsberg 3 Karl-Wilhelm Ellenberg Fr., 12. Juni 2015, 18.30–21.30 Uhr Sa., 13. Juni 2015, 9.00–14.30 Uhr Fr., 19. Juni 2015, 18.30–21.30 Uhr Sa., 20. Juni 2015, 9.00–14.30 Uhr 20 UStd., 81,00 €

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Datenbanken Microsoft Access Basics – Wochenendkurs – Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen, um als Anwender die Datenbank Access nutzen zu können. Kursinhalte: Arbeitsoberfläche, grundlegende Arbeitsschritte, Tabellen erstellen und Tabellenstruktur bearbeiten, Feldeigenschaften, Arbeiten in der Datenblattansicht, Daten suchen, sortieren und filtern, Indizierung, Beziehungen, einfache Abfragen Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5140110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Kai Förstermann Fr., 19. Juni 2015, 18.30–21.30 Uhr Sa., 20. Juni 2015, 9.00–14.30 Uhr Fr., 26. Juni 2015, 18.30–21.30 Uhr Sa., 27. Juni 2015, 9.00–14.30 Uhr 20 UStd., 81,00 €

Outlook/Arbeitsorganisation Microsoft Outlook 2010 – Wochenendkurs – Microsoft Outlook ist mehr als ein E-Mail Client. Mit einer Informations- und Dateiverwaltung bietet Outlook die Möglichkeit, den PC-Arbeitsplatz zu einer effektiven Schaltstelle für die Regelung des gesamten Datenverkehrs einzurichten. Vom Kontaktmanagement über die umfangreichen Möglichkeiten der Aufgaben bis zur Terminverwaltung bietet das Programm viele Möglichkeiten um den Überblick auf dem Schreibtisch zu erleichtern. Natürlich wird in diesem Kurs auch alles über den E-Mail Versand vermittelt. Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5150110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christine Weiß Fr., 17. April 2015, 18.30–21.30 Uhr Sa., 18. April 2015, 9.00–14.30 Uhr 10 UStd., 43,00 €

Präsentationssoftware Microsoft PowerPoint Mit dem Programm PowerPoint 2010 können Sie Ihr Wissen an die Wand werfen. In diesem Kurs

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Microsoft Excel 2010 Basics Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen zur Bedienung der Tabellenkalkulation Excel. Kursinhalte: Arbeitsoberfläche, Grundlagen der Tabellenkalkulation, mit Formeln arbeiten, Zellformatierungen, Tabellenstruktur verändern, Arbeiten mit Funktionen, Verwaltung der Arbeitsmappen, Drucken Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5130101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Kai Förstermann Mi., 15. April 2015, 18.30–20.45 Uhr 5 Abende, 15 UStd., 62,00 €

Küchenstudio

Tabellenkalkulation

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Uelzen

erlernen Sie die Grundfertigkeiten zum Erstellen einer Präsentation. Kursinhalte: Grundlagen zum Arbeiten und Erstellen von Präsentationen, Einbinden von Texten, Bildern und Grafiken, Bildschirmpräsentationen erzeugen, steuern und animieren, Begleitmaterial erstellen Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows, Grundkenntnisse in Word A5150120 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Kai Förstermann Di., 3. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 3 Abende, 12 UStd., 50,60 €

Grafik und Layout Grafik und Layout mit Corel Draw für Einsteiger CorelDRAW ist ein Klassiker unter den Grafikprogrammen. Ob für den beruflichen Bereich (Logos/Icons, Visitenkarten, Lebensläufe) oder im privaten Umfeld (Glückwunschkarten, T-Shirt-Motive, Einladungen). In der vektororientierten Grafikerstellung sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt. Im Kurs werden Sie Stück für Stück in die Oberfläche des Programmes eingeführt, lernen Zeichenwerkzeuge und Effekte für die Grafik und Textgestaltung kennen und trainieren den Umgang mit Ebenen und Vektoren. Im Mittelpunkt stehen hierbei immer wieder kleinere individuelle Projekte, die unter Anleitung umgesetzt werden. Vorkenntnisse: Computer- Grundkenntnisse A5160121 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Jennifer Matthiesen Fr., 24. April 2015, 18.00–21.15 Uhr So., 26. April 2015, 9.00–12.15 Uhr Fr., 8. Mai 2015, 18.00–21.15 Uhr So., 10. Mai 2015, 9.00–12.15 Uhr Fr., 29. Mai 2015, 18.00–21.15 Uhr So., 31. Mai 2015, 9.00–12.15 Uhr 24 UStd., 97,40 €

Bildbearbeitung/digitale Bilder Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop Elements – Wochenendseminar für Einsteiger – Fotos wie vom Profi – Die Bearbeitung von Fotos erlernen Sie mit dem Bildbearbeitungsprogramm – Photoshop Elements 12. In diesem Kurs erfahren Sie neben der schnellen Optimierung und den Grundlagen des Programms auch weiterführende Bearbeitungstechniken, die auch ProfiFotografen anwenden. Photoshop Elements ist der „kleine Bruder“ der professionellen Bildbearbeitungssoftware Adobe Photoshop und vereinigt gemeinsame Bearbeitungstechniken miteinander Sie benötigen keine besonderen Vorkenntnisse, nur der sichere Umgang mit Windows sollte vorhanden sein. Dieser Kurs ist gut für Anfänger geeignet. Kursinhalte: – Grundlagen zu „Digitalen Bildern“ – Fotos organisieren, sichten und bewerten – Assistenten, automatische Korrekturen und Schnellmodus

EDV – Optimierung von Portraits, Landschafts- und Objektfotos – Professionelle Bildbearbeitung im Experten­ modus – Bearbeitung mit Ebenen und Masken – Rohdatenbilder im RAW-Konverter entwickeln – Fotos drucken, präsentieren und für das Internet vorbereiten Begleitunterlagen werden (gegen Gebühr) vom Dozenten angeboten. A5160125 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Fr., 13. März 2015, 17.00–20.00 Uhr Sa., 14. März 2015, 8.30–16.00 Uhr So., 15. März 2015, 9.30–16.00 Uhr 21 UStd., 85,85 €

Von der Digicam zum Album: Das eigene Fotobuch erstellen Die tolle Möglichkeit ein eigenes Fotobuch z. B. als hochwertige Urlaubserinnerung oder als Geschenk mit bleibendem Wert zu erstellen finden Sie mittlerweile in vielen Geschäften. Ist die kostenfreie Software zur Erstellung erst einmal heruntergeladen und auf dem heimischen PC installiert bietet sie eine Vielzahl an Möglichkeiten die kreativen Ideen umzusetzen. Dieser Kurs bietet neben der Einführung in die Foto-BuchSoftware auch Tipps und Tricks zur einfachen Fotobearbeitung, Dateiorganisation und wie Sie die Datenmenge die notwendigerweise hochgeladen werden muss sinnvoll begrenzen können ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen. Notwendige Fachbegriffe der Fotografie und Software werden erklärt und an anschaulichen Beispielen umgesetzt. Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5160130 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Margitta Gleißert Sa., 23. Mai 2015, 14.00–18.00 Uhr 5 UStd., 24,25 €

Photoshop: Arbeiten mit Ebenen und Masken 

NEU

Ebenen und Masken sind in der digitalen Bildbearbeitung die Grundvoraussetzung für das optimieren Ihrer Digitalbilder. Dieses Aufbauseminar vertieft und erweitert Ihre Fähigkeiten und Kenntnisse der Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop Elements. Lernen Sie die Möglichkeiten der selektiven Bildbearbeitung kennen, insbesondere Belichtungskorrekturen, Farbanpassungen und Retuschen. Verpassen Sie Ihren Fotos den „finalen Look“ durch Photoshop! Sie sollten Grundlagenwissen im Bereich eines Bildbearbeitungsprogramms (wie z.B. Photoshop/ Photoshop Elements) besitzen, es ist aber keine zwingende Kursvoraussetzung. In diesem Kurs erwartet Sie das Bearbeiten von Fotos mittels Ebenen und Masken, Einsatz von unterschiedlichen Füllmethoden und Filtertechniken sowie die selektive Anpassung einzelner Bildbereiche. Die Übungsdateien können Sie gerne für zu Hause mitnehmen, bringen Sie dazu einen eigenen USB-Stick mit. Begleitunterlagen werden (gegen Gebühr) vom Dozenten angeboten.

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Sa., 25. April 2015, 8.30–16.30 Uhr 10 UStd., 43,50 € inkl. 30 Minuten Mittagspause

Bildungsurlaub Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop Elements In diesem Grundlagenkurs werden Techniken zur Bearbeitung von Bildern vermittelt, um digital erstellte Fotos zu verändern und zu verbessern. Sie erlernen hier die wesentlichen Bearbeitungsmöglichkeiten, um aus Ihren Fotos das Beste herauszuholen. Das Programm „Photoshop Elements 12“ der Firma Adobe findet nicht nur im privaten, sondern zunehmend auch im beruflichen Alltag Anwendung. Photoshop Elements ist der „kleine Bruder“ der professionellen Bildbearbeitungssoftware Adobe Photoshop und vereinigt grundlegende Bearbeitungstechniken miteinander. Der Kurs ist auch für Anfänger sehr gut geeignet. Kursinhalte: Grundlagen zu „Digitalen Fotos“, Einstieg in Elements, Komfortable Organisation von Fotos, Fotos im Assistenten und Schnellmodus optimieren, professionelle Bildbearbeitung im Expertenmodus , Bearbeitung mit Ebenen und Masken, Rohdatenbilder im RAW-Konverter entwickeln, Fotos drucken, präsentieren und für das Internet vorbereiten. Die Übungsdateien können Sie gerne für zu Hause mitnehmen, bringen Sie dazu einen eigenen USB-Stick mit. Begleitunterlagen werden (gegen Gebühr) vom Dozenten angeboten. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Windows. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen bis spätestens 13.03.2015. A5300151 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mi., 13. April 2015–15. April 2015, 8.30–15.30 Uhr 3 Tage, , 24 UStd., , 97,40 € Anerkannt nach dem nds.Bildungsurlaubsgesetz.

Angebote zum Thema „Fotografie“ s. S. 16f. EDV für Frauen Meinen Computer im Griff – Kompaktkurs für Frauen Kennen Sie das auch? Bei ihrem PC sind Ordner und Dateien unsortiert und Sie finden nichts mehr wieder? Beim Arbeiten mit Internet und E-Mail sind noch viele Fragen unbeantwortet geblieben? Ihre Brieftexte sehen eintönig und langweilig aus und Sie benötigen dringend neue Ideen und Tipps? Sie haben länger nicht mehr am PC gearbeitet und möchten sich mit neuen Programmen (wieder) vertraut machen! Dann könnte dieser Kurs genau das Richtige für Sie sein! Dieser Kurs beinhaltet alle wichtigen Themenbereiche

Uelzen

EDV

für das alltägliche und praktische Arbeiten mit dem PC. Ob beruflich, privat oder im Ehrenamt – Computerkenntnisse lassen sich überall einsetzen. Computer sind aus dem Alltag vieler Menschen gar nicht mehr wegzudenken, tauchen endlich auch Sie tiefer in die Computerwelt ein. Der Kurs thematisiert schwerpunktmäßig Windows 7 und die Textverarbeitung Word. Zur Zielgruppe gehören ausdrücklich auch berufliche Umschülerinnen und Wiedereinsteigerinnnen, die sicherer im Umgang mit dem Computer werden wollen. Notwendige Vorkenntnisse: Sie sollten geringe Vorkenntnisse mit dem allgemeinen Umgang eines PCs haben. A5200150 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Margitta Gleißert Fr., 20. März 2015, 18.30–21.30 Uhr Sa., 21. März 2015, 9.00–14.30 Uhr 10 UStd., 43,00 €

EDV für Kids

die nicht immer nur „daddeln“ wollen, wird in den Ferien wieder ein Computerkurs angeboten. Es wird der Umgang mit Dateien/Ordnern, der Textverarbeitung Word und Grafiken. Außerdem lernen die Kids, wie man mit Excel z. B. einen Stundenplan oder eine Telefonliste schreiben kann. -OsterferienkursA5230120 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christoph Wegener Mo., 30. März 2015, 9.00–13.15 Uhr

Di., 31. März 2015, 9.00–13.15 Uhr Mi., 1. April 2015, 9.00–13.15 Uhr 15 UStd., 47,00 € A5230121

-SommerferienkursAltes Rathaus, Veerßer Str. 2 Christoph Wegener Mi., 29. Juli 2015, 9.00–13.15 Uhr Do., 30. Juli 2015, 9.00–13.15 Uhr Fr., 31. Juli 2015, 9.00–13.15 Uhr 15 UStd., 47,00 €

Hier online berechnen

Tastschreiben für Kinder von 9 bis 14 Jahren Tastschreiben ist die Fähigkeit, mit allen 10 Fingern zu schreiben. Wer das Tastschreiben beherrscht, braucht die Bewegung seiner Finger nicht mit den Augen zu kontrollieren. Nur wer die Tastatur perfekt bedienen kann, wird seine Leistungsfähigkeit vollkommen nutzen können. Außerdem hat sich das Tastschreiben (10-Finger-System) als ergonomisch sinnvoll und gesundheitsschonend herausgestellt. Unser Trainingsprogramm basiert auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die als „Lernen mit Assoziationen“ bezeichnet werden. Dabei werden beide Gehirnhälften angesprochen; die linke (logisches, analytisches und abstraktes Denken) und die rechte (Kreativität, Bilder, Träume und Gefühle). In diesem Kurs lernen die Kids in kürzester Zeit die Technik des Tastschreibens mit 10 Fingern anzuwenden. A5100126 Pestalozzi-Schule, Emsberg 3 Brigitte Hörnke Sa., 21. Februar 2015, 10.15–11.45 Uhr 5 Vormittage, 10 UStd., 43,00 €

Computerferien für junge Leute Fit am Computer?! Für alle Kids zwischen 10 und 14 Jahren,

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Mit uns können Sie auch online rechnen. Der Sparkassen-Privatkredit.

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Uelzen

EDV

Erste Schritte am Computer 50plus mit Windows 7 Sie spielen mit dem Gedanken, sich erstmals einen Computer zuzulegen und suchen die richtige Unterstützung zum leichten Einstieg in die Computerwelt ... Sie besitzen bereits einen Computer, aber Ihnen fehlen noch notwendige Kenntnisse zur Einarbeitung? Sie möchten das Internet nutzen und mit dem Computer via E-Mails kommunizieren?

Marcus Ricker

Die Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg bietet seit vielen Jahren ein umfangreiches EDV-Kursangebot für ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer an. Zum Einstieg in die Computerwelt sind die Grundlagenkurse „Erste bis Dritte Schritte am Computer“ sehr empfehlenswert. Aufgeteilt in drei Kursabschnitte, die selbstverständlich auch separat besucht werden können, werden in insgesamt 50 Unterrichtsstunden (+ Übungstag) altersgerecht und mit der notwendigen Ruhe die Grundlagenthemen praxisorientiert vermittelt. Mittlerweile haben sich bereits mehrere hundert Teilnehmer durch die Grundlagenkurse „geklickt“ – mit durchweg sehr positiven Erfahrungen. Alles braucht seine Zeit – gerade wenn es um Grundlagen am Computer geht. Danach haben Sie beispielsweise die besten Voraussetzungen, an einem Computerclub teilzunehmen. Alle Kurse finden im Alten Rathaus in der Veerßer Str. 2 in Uelzen statt und werden von unserem erfahrenen Dozenten Marcus Ricker geleitet. Wir informieren Sie gerne telefonisch über dieses Kursprogramm (05 81) 9 76 49-0.

Erste Schritte am Computer 50plus mit Windows 7 A5210120 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mo.–Fr., 09.–13. Februar 2015, 8.00–12.00 Uhr 25 UStd., 98,75 € A5210121 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mo.–Fr., 09.–13. Februar 2015, 13.15–17.15 Uhr 25 UStd., 98,75 €

Zweite Schritte am Computer 50plus mit Windows 7 A5210130 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mo.–Mi., 09.–11. März 2015, 8.00–12.00 Uhr 15 UStd., 62,75 € A5210131 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mo.–Mi., 09.–11. März 2015, 13.15–17.15 Uhr 15 UStd., 62,75 €

Dritte Schritte am Computer 50plus A5210142 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mi.–Fr., 08.–10. April 2015, 8.00–12.00 Uhr 15 UStd., 62,75 € A5210144 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mi.–Fr., 08.-10. April 2015, 13.15–17.15 Uhr 15 UStd., 62,75 €

Dieser Kurs ist perfekt für den Einstieg! Hier finden sich die älteren Teilnehmer/-innen wieder, die noch keine Computererfahrung sammeln konnten. Wir beginnen also von „Null“. Den Kursteilnehmern wird zunächst der Umgang mit dem Computer und seinen Zusatzgeräten, sowie Maus und Tastatur vorgestellt. Es wird ein vereinfachtes Grundlagenwissen mit dem aktuellen Betriebssystem Windows 7 sowie die wesentlichen Funktionen in einem Textverarbeitungsprogramm vermittelt. Außerdem lernen die Teilnehmer/- innen den Einstieg ins Internet kennen.

Dieser Kurs ist perfekt zum Aufbauen und Vertiefen Ihrer PC-Kenntnisse geeignet! In diesem Kurs sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer angesprochen, die bereits geringe Erfahrungen im Umgang mit einem PC haben. Es sind selbstverständlich auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer willkommen, die bereits geringe Vorkenntnisse beim Arbeiten mit dem Computer besitzen und vorhandenes Wissen wiederholen und vertiefen möchten. Schwerpunkt in diesem Kurs ist das Arbeiten mit Dateien und Ordnern unter dem Betriebsprogramm Windows 7. Es werden weitere nützliche Schritte in der Textverarbeitung unternommen. Das Internet wird weiter erkundet, E-Mails werden erstellt und versendet. Dieser Kurs ist perfekt zum Aufbauen, Vertiefen und Üben Ihrer PC-Kenntnisse geeignet! Der Kurs ergänzt die beiden Kurse „Erste ... und Zweite Schritte am Computer“ in idealer Weise und baut darauf auf. Insbesondere werden wichtige Grundlagen beim Arbeiten mit Windows 7, der Textverarbeitung sowie in Form von Übungen wiederholt. Im Bereich EMail und Internet werden zudem die bereits vorhandenen Kenntnisse weiter ausgebaut und vertieft. Der dritte Tag dieses Kurses ist ausschließlich zum Üben des Grundlagenwissens vorgesehen. Hier können Sie selbstständig praxisorientierte Übungsaufgaben am PC unter Anleitung des Dozenten lösen.

Computer-Clubs Wer kennt das nicht? Erfolgreich hat man einen Computerkurs besucht, doch nur wenige Wochen später ist das Erlernte nicht mehr greifbar. Zu selten wendet man das erworbene Wissen an und schnell ist man aus der Übung. Der ComputerClub soll als Plattform dienen, das erworbene Wissen in gemeinsamen Übungen zu vertiefen und aufzufrischen. Aber auch neue Themen können gerne vorgeschlagen werden, so dass die Anwendungsmöglichkeiten mit dem Computer erweitert und ausgebaut werden. Für die Teilnahme an einem ComputerClub sollten Sie Grundlagenkenntnisse mitbringen. Eine ideale Vorbereitung sind die Kurse „Erste bis Dritte Schritte am Computer“. Im regelmäßigen Rhythmus von 4 Wochen (einmal im Monat) zu entsprechend unterschiedlichen Zeiten finden die derzeit 16 aktiven Clubs unter dem Dach der KVHS Uelzen/Lüchow-Dannenberg statt. Weitere Informationen gibt es in der KVHS Geschäftsstelle in Uelzen unter Tel. 0581 976490 oder im Internet unter www.allesbildung.de.

Uelzen

Qualifikation und Beruf, Fördermöglichkeiten

Finanzielle Fördermöglichkeit für berufliche Bildung – Wir bleiben Ihre Beratungsstelle auch in der 3. Förderperiode! Sie möchten sich beruflich weiterbilden? Seit mehr als fünf Jahren ist die KVHS als anerkannte Beratungsstelle für alle diejenigen kompetente Anlaufstelle, die sich beruflich weiterbilden möchten und dabei die Förderung über den Prämiengutschein oder den Spargutschein nutzen möchten. Vom Prämiengutschein profitieren • alle über 25-jährigen Selbständigen und Angestellten, • die mehr als 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und • deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 € (bei gemeinsam Veranlagten: 40.000 €) beträgt. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. • Die reinen Fortbildungskosten dürfen die Grenze von 1.000 € nicht überschreiten. Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Lassen Sie sich beraten über Ihre Möglichkeiten in der Prämienberatungsstelle der KVHS Uelzen/ Lüchow-Dannenberg, einer von über 500 Beratungsstellen in Deutschland. Informationen erhalten Sie auch im Internet unter www.bildungspraemie.info. Vereinbaren Sie einen Termin unter 0581-97649-0. Im gemeinsamen Gespräch überprüfen wir, ob Sie die Fördervoraussetzungen erfüllen und beraten Sie bei Ihren Weiterbildungsplänen. Sie erhalten dann Ihren persönlichen Prämiengutschein. Bei einem Weiterbildungsanbieter Ihrer Wahl lösen Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – etwa einen Englischkurs, einen Computer- oder Technikkurs – ein und sparen so bis zu 50% der Kosten, maximal 500 €. Eine Beratung kann nur nach vorheriger telefonischer Terminvereinbarung erfolgen: 05 81-9 76 49-0. Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert.

Bildungsgutschein sowie Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein – Angebote zur Förderung der beruflichen Bildung

Zertifiziert nach AZAV

Die KVHS Uelzen/Lüchow-Dannenberg ist gemäß der Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung – (AZAV) – zertifiziert. Einzelne Lehrgänge, die ebenfalls von der Trägerzulassung unabhängigen Zertifizierungsstelle geprüft wurden, erkennen Sie an diesem Logo: Bei entsprechend gekennzeichneten Lehrgängen Registriernummer: A60404 besteht für Kunden der Arbeitsagentur oder der Jobcenter die Möglichkeit der Kostenübernahme durch die Agentur. Voraussetzung dafür ist Was ist IWiN? die Beratung durch den/die zuständige Mit dem Pro­ gramm IWiN (Individuelle Arbeitsvermittler/in. Der daraufhin ausgestellWeiterbildung in Niedersachsen) fördert te Bildungsgutschein sowie Aktivierungs- und das Land Niedersachsen die Weiter­ Vermittlungsgutschein kann dann bei der KVHS bildung von Beschäftigten und mittleeingelöst werden. ren Unternehmen (KMU). Hierzu werden Folgende Lehrgänge zur Förderung der berufZu­schüsse aus Mitteln des Europäischen lichen Bildung führen wir an unseren Standorten Sozialfonds (ESF) und des Landes in Uelzen, Lüchow und Dannenberg durch: gezahlt. Durch die Förderung soll der Strukturwandel in den niedersächsischen – Fachdeutsch für Helferberufe P.l.u.s. (S. 44) KMU unterstützt werden. – Qualifikation zur Betreuungskraft (S. 71) Die IWiN Förderung wurde verlängert. Der neue Förderzeitraum endet am – Schritt für Schritt zur erfolgreichen 30. 6. 2015. Es können Weiterbildungen Bewerbung (S. 70) gefördert werden, die bis zum 30. 3. 2015 – Bewerbungsmanagement (S. 70) abgeschlossen sind. Für die Beratung und Antragstellung sind Regionale – Helfer/in im Gastgewerbe (S. 70) Anlaufstellen (RAS) für ESF-geförderte Weiterbildung zuständig. Ansprechpartnerin: Anja Ostermann, Ansprechpartner IWiN: IHK LüneburgTel. (05 81) 9 76 49-15 Wolfsburg, Tel. (0 41 31) 7 42-133 www.iwin-niedersachsen.de

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Übersicht/Berufliche Bildung Kompaktangebote und Bildungsurlaube (BU) Rechnungswesen • Einnahme-Überschussrechnung  S. 38 • Buchführung S. 38, 43, 71 • Kosten- u. Leistungsrechnung S. 71 • EDV Finanzbuchhaltung S. 38, 43 • Lohn- u. Gehaltsabrechnung S. 38, 43 Wirtschaft, Verwaltung, Handwerk • Ausbildung der Ausbilder/in (IHK) (BU) S. 38 • Stenografie S. 39 • Mindestlohngesetz S. 39 Bewerbertreff/Bewerbungstraining S. 10, 69 Kommunikation/Rhetorik • Pressearbeit S. 9, 39 • Rhetorik (BU)  S. 8, 39 • NLP (BU) S. 69 • Resilienz (BU) S. 9, 39 Pädagogik/Erziehung • Tagespflegequalifikation 

S. 71

Gesundheit am Arbeitsplatz • Augen- und Sehtraining  S. 19, 39 • Stress- und Burnout-Prävention (BU) S. 18,40, 60, 69 • Stressmanagement mit achtsamer Kommunikation (BU) S. 40 Sprachen im Beruf • Englisch für Anfänger (BU) S. 28, 40, 64,69 • Englisch für Fortgeschrittene (BU)S. 29, 40 • Wirtschaftsenglisch S. 29, 64 • Italienisch für Anfänger (BU) S. 30, 40 • Spanisch für Anfänger (BU)  S. 31, 41 EDV • Digitale Bildbearbeitung (BU) S. 34 Gesamtübersicht Bildungsurlaub 

S. 41

Angebote für Erzieher/innen und päd. Fach­kräfte • Tagespflegequalifikation  • Sprachförderung in Kitas

S.71 S. 72

Lehrgänge mit Zertifikatsabschluss Pädagogik • JuLeiCa – Ausbildung Jugendleitercard) S. 9, 39 • Fachkraft Kleinstkindpädagogik S. 42 • Fachwirt/in Kindertagesstätten S. 42 • Integrative Erziehung und Bildung im Kindergarten S. 42 Buchhaltung / Büround Rechnungswesen • Finanzbuchhalter/in • Fachkraft Lohn- u. Gehaltsabrechnung S. 43 Deutsch für den Beruf/Helferqualifikation

S. 44

Pflege/Gesundheit/Ehrenamt • Qigong Kursleiter/in • Integrationslotse  • Seniorenbegleiter • Qualifikation zur Betreuungskraft

S. 42 S. 55 S. 55 S. 71

Gastgewerbe • Qualifizierung Helfer/in im Gastgewerbe

S. 70

Finanzielle Fördermöglichkeiten • Bildungsprämie, Bildungsgutschein

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Qualifikation und Beruf

Auf den folgenden Seiten finden Sie Fortbildungen für Arbeit und Beruf. Die meisten sind zeitlich komprimiert als Tagesoder Mehrtagesseminare konzipiert und finden häufig an Wochenenden statt, so dass sie berufsbegleitend wahrgenommen werden können. Das gilt auch für Seminare, die nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz als Bildungsurlaub anerkannt sind. Arbeitnehmer/innen haben per Gesetz einen Anspruch auf 5 Werktage Freistellung für den Besuch einer Weiterbildungsveranstaltung, die entsprechend anerkannt ist. Der Antrag auf Freistellung beim Arbeitgeber ist vier bis sechs Wochen vor Beginn der Maßnahme zu stellen. Somit gilt für Arbeitnehmer/innen, sich frühzeitig anzumelden. Sie erhalten umgehend eine Bestätigung zur Vorlage bei Ihrem Arbeitgeber. Weitere Informationen zum Bildungsurlaub finden Sie im Internet: www.bildungsurlaub.de. Unabhängig davon gilt: Bildungsurlaubsseminare stehen grundsätzlich allen offen, also auch Nichterwerbstätigen. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner, Tel. (05 81) 9 76 49-13.

Rechnungswesen Einnahme-/Überschussrechnung ...oder die einfache Buchführung für Freiberufler und Kleingewerbetreibende Freiberufler und die sogenannten Klein­ gewerbetreibenden (Gewinn unter 50.000 € und Umsatz unter 500.000 €) sind nicht zur doppelten Buchführung (Bilanz und GuV) verpflichtet. Das Finanzamt verlangt nur eine Einnahme-/ Überschussrechnung nach § 4 Abs. 3 EStG, die sie u.U. auch selbst erstellen können. Inhalt: – Rechtliche Grundlagen, einfache oder doppelte Buchführung: Vor- und Nachteile – Die Form der Einnahme-/Überschussrechnung – Einfache Buchungsbeispiele: Einnahmen, Ausgaben – Spezielle Buchungsbeispiele: Entnahmen, Reisekosten, Arbeitszimmer, Bewirtung, Geschenke, Abschreibungen, KFZ-Kosten, Telefon- Kosten usw. – Die Umsatzsteuer in der Einnahme-/ Überschussrechnung oder Kleinunternehmer­ privileg nach § 19 UStG – Gewerbeanmeldung – Besonderheiten im steuerlichen Fragebogen zur Erfassung beim Finanzamt – Die Vorteile der IST-Versteuerung in der Umsatzsteuer Dieses Seminar ist für Jungunternehmer/innen konzipiert. Am zweiten Seminartag wird die Erstellung einer EÜR praktisch geübt. Bitte einen Taschenrechner mitbringen. A5050109 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Viktor Grauer Fr., 20. März 2015, 14.00–18.30 Uhr Sa., 21. März 2015, 9.00–16.30 Uhr 14 UStd., 42,10 €

Buchführung Teil 2 (Modul Finanzbuchhalter) Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die Vorkenntnisse haben. Vermittelt werden folgende Themen: Warenverkehr mit Bezugsposten, Rücksendungen, Gutschriften, Rabatte, Boni und Skonti, sachliche Abgrenzung, Wechsel, Lohn und Gehalt, Steuern, Abschreibungen und Wertberichtigungen auf Forderungen und Anlagen, Rücklagen und Rückstellungen. Dieser Kurs kann mit einer Prüfung, die Bestandteil des Lehrgangs Finanzbuchhalter (VHS) ist , abgeschlossen werden. (s. Lehrgang Finanzbuchhalter (VHS) S. 43

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Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Annegret Hüners Mi., 21. Januar 2015, 18.30–21.45 Uhr, 13 Abende, 52 UStd., 158,40 €

EDV-Finanzbuchhaltung (Modul Finanzbuchhalter) Der Kurs richtet sich an alle, die eine Buchhaltungssoftware kennen- und bedienen lernen wollen. Es werden Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten zu folgenden Schwerpunkten vermittelt: Hardware- Konfigurationen und das Installationsverfahren für den Einsatz eines Finanzbuchhalterprogramms, Struktur und Systemlogik, selbstständiges Arbeiten mit diesem Programm, Vornahme von Auswertungen und Durchführung von Abschlüssen. Dieser Kurs kann mit einer Prüfung, die Bestandteil des Lehrgangs Finanzbuchhalter (VHS) ist , abgeschlossen werden. (s. Lehrgang Finanzbuchhalter (VHS) S. 43. A5050101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Tino Ruschmeyer Do., 5. Februar 2015, 18.30–21.45 Uhr, 13 Abende, 52 UStd., 202,60 €

Lohn und Gehaltsabrechnung (Modul Fachkraft Lohn NEU und Gehaltsabrechnung) In diesem Lehrgang wird das zur Durchführung von Lohn- und Gehaltsabrechnungen notwendige Basiswissen vermittelt. Neben den Grundkenntnissen liegt ein weiterer Schwerpunkt auf sozialversicherungs- und arbeitsrechtlichen Bestimmungen. Die Inhalte sind: Bruttoabrechnung, Lohn- und Kirchensteuer, Sozialversicherung, Vermögenswirksame Leistungen, sonstige Abzüge und Zuzahlungen, Lohnpfändungen, Zukunftssicherung, Direktversicherung, Lohnsteueranmeldung, Meldeverfahren in der Sozialversicherung, Buchungsbelege für die Finanzbuchhaltung, Jahresabschluss, Fallstudien. Dieser Kurs kann mit einer Prüfung, die Bestandteil des Lehrgangs „Fachkraft Lohn- u. Gehaltsabrechnung“ ist, abgeschlossen werden (s. S.43 Lehrgänge) A5050102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Tino Ruschmeyer Fr., 17. April 2015, 18.30–21.45 Uhr, 15 Abende, 60 UStd., 233,00 €

Wirtschaft, Verwaltung, Handwerk Bildungsurlaub: Ausbildung der Ausbilder/innen Lehrgang zur Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung bei der Handwerkskammer Braunschweig-LüneburgStade. (Nicht nur für Handwerksberufe, sondern für jede Art von Ausbildungsberuf geeignet und vorgesehen) Veränderungen in Arbeitsorganisation und Technik, sowie in den Voraussetzungen der Auszubildenden, haben die Berufs- und Arbeitsbedingungen von Ausbildern drastisch verändert und den Druck zur Modernisierung bestehender Qualifizierungsangebote verstärkt. Um Ausbilder noch besser auf ihre neuen Aufgaben vorzubereiten, wurde ein zeitgemäßer, handlungsorientierter Lehrgang für Ausbilder entwickelt, der von Vertretern aus Bildungspolitik und Bildungspraxis gemeinsam erarbeitet wurde. Zentrales Qualifizierungsziel ist die Förderung beruflicher Handlungsfähigkeiten des zukünftigen Ausbildungspersonals. Inhalte des Kurses sind sowohl allgemeine Grundlagen als auch detaillierte Themen, wie beispielsweise didaktische Prinzipien und betriebliche Ausbildungsmethoden. Des Weiteren stehen soziale Kompetenzen, wie das Bilden von Teams und Arbeitsgruppen, aber auch das zielbewusste Vorbereiten auf Prüfungssituationen im Mittelpunkt. Es wird eine praxisnahe Ausbilderqualifizierung angeboten, die die Ausbildungskräfte auf ihre neue Rolle im Rahmen einer modernen Berufsausbildung vorbereiten. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz. Termin wird noch bekannt gegeben. 353,00 € zzgl. Materialkosten 25,00 €

Das Mindestlohngesetz ab 01.01.2015

NEU

Das Mindestlohngesetz gilt grundsätzlich ab dem 1. Januar 2015. Das neue Gesetz betrifft nicht nur alle Arbeitgeber, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf die Beauftragung von Subunternehmern. Weiterhin regelt das Gesetz neue und zum

Uelzen

Qualifikation und Beruf, Bildungsurlaub

Teil umfangreiche Aufzeichnungspflichten des Arbeitgebers. Folgende Inhalte werden erläutert: – Für welche Arbeitnehmer gilt der Mindestlohn und für welche Personengruppen gibt es Ausnahmen? – Ab wann gilt der Mindestlohn und welche Ausnahmen sind zu beachten? – Wie wird der Arbeitslohn berechnet (insbesondere bei Gehaltsempfängern, Lohnempfängern und Minijobbern)? – Welche zusätzlichen Aufzeichnungspflichten sind zu beachten und wie erfüllt man diese? – Welche Rechtsfolgen ergeben sich bei Nichteinhaltung des Mindestlohns und wer überwacht den Mindestlohn? – Haftung für den Mindestlohn bei Subunternehmern? – Sonderregelung Arbeitszeitkonto A5050110 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Viktor Grauer Fr., 27. Februar 2015, 17.00–19.15 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Bewerbung Volltreffer: Bewerbungen individuell und passgenau Oft scheitert eine Bewerbung um einen Arbeitsoder Ausbildungsplatz schon im Vorfeld an einem fehlerhaften Bewerbungsschreiben. Dieser Kurs erhöht durch das Erstellen einer hervorragenden Bewerbungsmappe die Chancen auf ein Vorstellungsgespräch. In einer Bewerbungswerkstatt werden Anschreiben und Lebenslauf professionell formuliert oder überarbeitet. Dabei wird bei jedem Teilnehmenden auf die individuelle Ansprache und sein Bewerbungsziel geachtet. Mitbringen (soweit vorhanden): Stick mit Unterlagen, Zeugnisse, Lichtbild. A1070114 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ina Freiwald Sa., 27. Juni 2015, 13.00–19.00 Uhr So., 28. Juni 2015, 10.00–17.00 Uhr 16 UStd., 56,20 €

Stenografie Flott notiert: Stenografie Wer schreibt, der bleibt. Und wer schnell schreibt, kann mehr notieren. Vor diesem Hintergrund ist Stenografie, die Deutsche Einheitskurzschrift, gar nicht so altbacken, wie manch einer meint. In dem Kurs wird diese „schnelle“ Schrift vermittelt, von Anfang an, Schritt für Schritt. Steno ist ein effektives Hilfsmittel im privaten und im beruflichen Bereich zum rationellen und zeitsparenden Schreiben von Notizen, Konzepten oder Protokollen, aber auch für Mitschriften im Unterricht oder bei Vorlesungen für Studenten und Schüler. Lehrbuch: „Deutsche Einheitskurzschrift“ (Winkler-Rieser), Bleistifte und Stenohefte. A5020100 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Waltraud Eichler Mo., 23. Februar 2015, 16.30–18.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 62,00 € zzgl. ca. 12 € Materialkosten

Kommunikation / Rhetorik / Psychologie Bildungsurlaub: Rhetorik Vor Publikum sicher überzeugen: Ob Elternabend, Ansprache oder Präsentation: Immer wieder sind wir herausgefordert, vor einer Gruppe zu sprechen. Wir wollen die Situation gestalten, unsere Meinung sagen und unsere Ziele erreichen. Dieses Seminar bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihr Vortragsverhalten zu überprüfen und weiter zu entwickeln. In Übungen erhalten Sie Rückmeldung von den Zuhörenden und professionelles Trainer- und Videofeedback. Sie erfahren, wie Sie auf Ihr Publikum wirken. Sie bändigen und nutzen Ihre Aufregung. Sie erkennen Ihre Stärken. Sie verbessern Ihre Ausstrahlung und Überzeugungskraft. Wir behandeln Ihre Schwerpunkte aus folgende Themen: – Argumentationen geschickt aufbauen; – Systematische Vorbereitung einer Rede; – Professionelle Stichwortzettel erstellen und sicher handhaben; – Positiver Umgang mit Lampenfieber; – Sympathische und kompetente Selbstpräsen­ tation; – Dialog mit dem Publikum; – Umgang mit Störungen; – Spontane Redebeiträge; A1070111 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Markus Holtermann Di., 2. – Do., 4. Juni 2015, 9.00–16.15 Uhr 4 Tage, 24 UStd., 97,40 € Zzgl. 5,- € Materialkosten (zu zahlen beim Dozenten).

Bildungsurlaub: Resilienz Resilienz : Wie man bei Krisen und schwierigen Situationen zum“ Steh-auf-Menschen“ wird. In dieser Bildungsurlaubsveranstaltung lernen Sie eine Vielzahl von Strategien für innere Stärke, Widerstandsfähigkeit, Energie und Lebensqualität im Alltag kennen. Die Seminarinhalte : – Der Begriff Resilienz – Überblick über die Resileinzforschung – Resilienzfaktoren (Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstwirksamkeit, Selbstverantwortung, Beziehungen gestalten, Zukunft gestalten) – Wie stärke ich wirkungsvoll meine eigene Resilienz ? Sie entdecken Ihre Ressourcen im Umgang mit Stress und Belastungen und lernen durch praktische Übungen, wie Sie auf diese bei Bedarf zurückgreifen können Anerkannt nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 16.04.2015 A1060101 Tarmitzer Str. 7 Ute Steinsberger Mo., 01. – Mi. 03. Juni, 9.00–17.00 Uhr, 3 Tage, 24 UStd., 125,90 €

S. S. 9 Pressearbeit im Ehrenamt

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Pädagogik Bildungsurlaub: JuLeiCa – Ausbildung Jugendleitercard Sie nehmen eine Woche lang an einem Seminar für Jugendgruppenleiter teil, in dem neben Theorie Praxiserfahrungen, Spiel und Spaß nicht zu kurz kommen. In den insgesamt 50 Stunden Ausbildung geht es um Gruppenpädagogik, rechtliche Aspekte in Bezug auf Kinder und Jugendliche, Entwicklung von Kindern und Jugendlichen und vieles mehr. Während der Seminarwoche übernachten Sie in der Jugendbildungsstätte Oldenstadt (Uelzen). Die Erfahrung des Gruppenprozesses während dieser Zeit ist Teil der Ausbildung, insofern ist die Bereitschaft, am Veranstaltungsort zu übernachten, Teilnahmebedingung. Sie erwerben durch die Teilnahme die Voraussetzung zum Erhalt der Jugendleitercard (JuLeiCa) und können dann selbstständig Gruppen leiten. Das Seminar wird in Kooperation mit den Landkreisen Uelzen und Lüchow-Dannenberg durchgeführt. Teilnahmevoraussetzung ist der Wohnsitz in einem der beiden Landkreise. Anerkannt nach dem Niedersächsischen. Bildungsurlaubsgesetz A1060104-A Oldenstadt Jugendbildungsstätte André Bockelmann / Yana Krenitz Mo.–Fr., 24.–28. August 2015, 9.00–21.00 Uhr, 5 Tage, 50 UStd., 40,00 € inkl. Übernachtung und Verpflegung, gefördert von den Landkreisen Uelzen und Lüchow-Dannenberg

Gesundheit am Arbeitsplatz Augen- und Sehtraining Mehr Sehkomfort in einer digitalen Welt Die Bedeutung der digitalen Geräte – wie Smartphone, Tablets, Laptops, PC Arbeitsplätze – wird in unserem Alltag immer größer. Von morgens bis abends, aus beruflichen Gründen, zu Informationszwecken oder zur Unterhaltung sind sie unsere ständigen Begleiter. Die meisten Geräte nutzen wir in naher Distanz. Unsere Augen müssen ständig zwischen Bild und Text umschalten. Es ist daher nicht überraschend, dass immer mehr Menschen über folgende Symptome klage: trockene Augen, gereizte Augen, Müdigkeit, Schmerzen im Schulter- Nacken-Bereich, Kopfschmerzen. Hier ist es hilfreich zu lernen, die Augen bewusster zu gebrauchen. Das Augentraining ist eine gute Lösung für alle, die täglich viel Zeit vor digitalen Geräten verbringen. Es werden Übungen trainiert, die schnell und einfach ausgeführt werden können – als wirkungsvolle Prävention für die Augen. A3040102 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heike Engler Sa., 28. Februar 2015, 9.00–13.00 Uhr 5 UStd., 28,25 €

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Mehr Sehkomfort in einer digitalen Welt s. o. A3040103

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heike Engler Sa., 25. April 2015, 9.00–13.00 Uhr 5 UStd., 28,25 €

Mehr Sehkomfort in einer digitalen Welt s.o. A3040104

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Heike Engler Sa., 6. Juni 2015, 9.00–13.00 Uhr 5 UStd., 28,25 €

Bildungsurlaub: Stressmanagement mit achtsamer Kommunikation – Gesundheitsvorsorge für Beruf und Alltag – Wesentliche Ursache von Stress ist eine Kommunikation, der es an Wertschätzung, Offenheit und Respekt fehlt, ob mit uns selbst oder mit anderen. Ein bewusstes und achtsames Wahrnehmen, wie wir mit uns und anderen sprechen oder auch wie wir zuhören, ist eine Grundvoraussetzung, um unser Kommunikationsverhalten zu ändern. Worte können unser Leben ändern und eine achtsame Kommunikation ist wesentlich für jede Form von guten Beziehungen, ob mit uns selbst, in Partnerschaften genauso wie unter Familienmitgliedern, Freunden und Arbeitskollegen. Achtsame Kommunikation ist die Sprache des Herzens, und dieser Kurs zeigt an Hand vieler Beispiele und praktischer Übungen, welche Botschaften Stress auslösen und wie es mit einer achtsamen Kommunikation möglich ist, einen entspannten und respektvollen Umgang zu gestalten. Einfach in der Anwendung, hilft sie uns, in jeder Situation Vertrauen zu gewinnen, Konflikte zu lösen und Nähe zu schaffen. Ziele sind unter anderem, die Grenzen des eigenen Kommunikationsstils zu erkennen und alte, negative gewohnheitsmäßige Gesprächsmuster aufzugeben. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 10. März 2015 A1070116 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Lilli Tissen Mo., 13.- Fr., 17. April 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 147,00 €

Qualifikation und Beruf, Bildungsurlaub Bildungsurlaub: Stress- und Burnoutprävention – Gesundheitsvorsorge für Beruf und Alltag – Heute stellt die Ausbalancierung unterschiedlicher Ansprüche der modernen Arbeitswelt sowohl Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber vor vielschichtige Herausforderungen. Leicht entsteht ein Klima, das sehr anfällig für Stresserscheinungen (z.B. Burnout) ist. Darum benötigen wir in diesen Zeiten großer Belastungen ein effizientes Wissen, wie wir unsere inneren Kraftquellen finden und für alle gewinnbringend einsetzen können. Erschöpfungszustände fallen nicht vom Himmel, denn überall da, wo sich Phasen der Anspannung (Stress) nicht mehr ausreichend mit Phasen der Entspannung und Lebensfreude abwechseln, entsteht ein Ungleichgewicht. Gerade in einem frühen  Entwicklungsstadium kann dem beginnenden Ungleichgewicht durch veränderte Verhaltensweisen, neue Denkansätze und damit verbundenem Stressabbau gut entgegengewirkt werden. In dieser Woche können Sie von der Gesundheitspädagogin Lilli Tissen geeignete Methoden zur Reduzierung von Stress und Überlastung erlernen. Sie finden dann einen Ausweg aus der Stress-Spirale und können selbst dazu beitragen, mehr Balance in das eigene Leben zu bringen. Dieser Bildungsurlaub befähigt Sie, Ihre inneren Kraftquellen so zu nutzen, dass Sie die alltäglichen großen Belastungen gut meistern können und somit Ihr „Privatleben“ wieder einen angemessenen Stellenwert erhält. Sie profitieren von verschiedenen Techniken und Methoden gesundheitsfördernder Stress- und Konfliktbewältigung. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen 15. März 2015. A3011140 Tarmitzer Str. 7 Lilli Tissen Mo., 27. – Do., 30. April 2015, 9.00–16.00 Uhr, 4 Tage, 32 UStd., 104,20 €

Bildungsurlaub: Stress- und Burnoutprävention mit der Praxis der Achtsamkeit – Gesundheitsvorsorge für Beruf und Alltag – Text s. S. 18. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz Anmeldeschluss für Arbeitnehmer 1. Mai 2015 A3010140 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Lilli Tissen Mo., 8. – Fr., 12. Juni 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 147,00 €

Sprachen im Beruf Informationen zur Einstufung von Fremdsprachen­ kenntnissen entnehmen Sie dem „Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen“ s. S. 26.

Foto: twinlili-pixelio.de

Für Ärzte und medizinisches Pflegepersonal bietet die KVHS auf Anfrage Deutschtraining an. Ansprechpartner Herr Becker Tel. (05 81) 9 76 49 12

Englisch A1 Bildungsurlaub: Englisch für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der englischen Sprachen vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, Redemittel, Hörverständniss, Wortschatz, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Lehrbuch: English Compass A1 (Langenscheidt Verlag) ISBN-13:978-3-526-51251-6 Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 06.02.2015 A4060137 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Mo.–Fr., 9.–13. März 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 € Zzgl. 2,- € Materialkosten (direkt mit der Dozentin abzurechnen).

A2/B1 Bildungsurlaub: Englisch für Fortgeschrittene Dieser Kurs soll größere sprachliche Sicherheit im Umgang mit englischsprachigen Gesprächspartnern im In- und Ausland vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, telefonieren, seine Meinung äußern, eine Reise planen etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen aufgezeigt und wieder erlernt. Teilnehmer/innen mit mittleren Vorkenntnissen Lehrbuch: English Compass A 2 (Langenscheidt Verlag, ISBN 978-3-526-51261-5) Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 07.04.2015. A4060138 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Saritha Dittrich Mo.–Fr., 18.–22. Mai 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 € Zzgl. 2,- € Materialkosten (direkt mit der Dozentin abzurechnen).

Siehe auch BusinessEnglish kompakt S. 29 Italienisch Bildungsurlaub: A1 Italienisch für Anfänger Dieser Wochenkurs bietet Anfängern eine intensive Einführung in die italienische Sprache. Die sprachlichen Grundkenntnisse werden durch kommunikationsorientierten Unterricht, Bild- und Rollenspiele sowie grammatikalische Übungen vermittelt. Einblicke in die italienische Alltagskultur runden das Bild ab. Lehrbuch: Chiaro! A1, Hueber Verlag, ISBN 9783-19-005427-5

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Qualifikation und Beruf, Bildungsurlaub

Spanisch

A4220109

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mo., 20. Juli 2015–24. Juli 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00

EDV Bildungsurlaub: Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop Elements

Bildungsurlaub: A1 Spanisch für Anfänger Dieser Intensivkurs richtet sich an Anfänger! Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der spanischen Sprache vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, nach dem Weg und der Uhrzeit fragen, telefonieren, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 15.02.2015 A4220108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Ana-Valeria Hillmer Mo., 23. März 2015–27. März 2015, 9.00–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 €

Bildungsurlaub: A1 Spanisch für Anfänger Dieser Intensivkurs richtet sich an Anfänger! Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der spanischen Sprache vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, nach dem Weg und der Uhrzeit fragen, telefonieren, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 05.06.2015

Voraussetzung: Sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Windows. Begleitunterlagen werden (gegen Gebühr) vom Dozenten angeboten. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen bis spätestens 13.04.2015. A5300151 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Marcus Ricker Mi., 13. April 2015–15. April 2015, 8.30–15.30 Uhr, 3 Tage, 24 UStd., 97,40 €

In diesem Grundlagenkurs werden Techniken zur Bearbeitung von Bildern vermittelt, um digital erstellte Fotos zu verändern und zu verbessern. Sie erlernen hier die wesentlichen Bearbeitungsmöglichkeiten, um aus Ihren Fotos das Beste herauszuholen. Das Programm „Photoshop Elements 12“ der Firma Adobe findet nicht nur im privaten, sondern zunehmend auch im beruflichen Alltag Anwendung. Photoshop Elements ist der „kleine Bruder“ der professionellen Bildbearbeitungssoftware Adobe Photoshop und vereinigt grundlegende Bearbeitungstechniken miteinander. In diesem Kurs werden Grundlagen zum Bearbeiten von Fotos mit Adobe Photoshop Elements vermittelt und er ist deswegen auch für Anfänger sehr gut geeignet. Kursinhalte: – Grundlagen zu „Digitalen Fotos“ – Einstieg in Elements – Komfortable Organisation von Fotos – Fotos im Assistenten und Schnellmodus optimieren – Professionelle Bildbearbeitung im Expertenmodus – Bearbeitung mit Ebenen und Masken – Rohdatenbilder im RAW-Konverter entwickeln – Fotos drucken, präsentieren und für das Internet vorbereiten Die Übungsdateien können Sie gerne für zu Hause mitnehmen, bringen Sie dazu einen eigenen USB-Stick mit.

Foto: Julien Christ_pixelio.de

Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz A4090114 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Gabriella Machini-Warnecke Mo.–Fr., 6.–10. Juli 2015, 9.30–16.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 €

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Bildungsurlaub Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen haben im Jahr grundsätzlich Anspruch auf 5 Werktage bezahlte Freistellung für die Teilnahme an Bildungsveranstaltungen nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Bescheinigung für den Arbeitgeber. Folgende Bildungsurlaubsveranstaltungen werden in diesem Semester von der KVHS angeboten:

• Englisch für Anfänger (A1) S. 28, 40, 64,69

• JuLeiCa –Ausbildung Jugendleitercard  S. 9, 39

• Englisch für Fortgeschrittene (B1) S. 29, 40

• Stress- und Burnoutprävention S. 40, 60, 69

• Italienisch für Anfänger (A1

S. 30, 40

• Spanisch für Anfänger (A1)

S. 31, 41

• Stressmanagement mit achtsamer Kommunikation S. 8, 18, 40

• Digitale Bildbearbeitung

S. 34, 41

• Ausbildung der Ausbilder

S. 38

• Rhetorik • Erfolgreich kommunizieren mit NLP

S. 8, 39 S. 69

• Stress- und Burnoutprävention mit der Praxis der Achtsamkeit S. 18, 40 • Resilienz

S. 9, 39

TIPP Bildung auf Bestellung Die KVHS organisiert Mitarbeiterfortbildungen nach Ihren Wünschen und Vorstellungen, sowohl als Schulung vor Ort in Ihrem Unternehmen als auch in unseren Seminarräumen. Bitte sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. (05 81) 9 76 49-13

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Uelzen

Qualifikation und Beruf, Lehrgänge

Fortbildung für pädagogische Fachkräfte Integrative Erziehung und Bildung im Kindergarten (vhsConcept)

Fachkraft Kleinstkindpädagogik (vhsConcept)

Fachwirt/in Kindertagesstätten (vhsConcept)

Betreuung und Erziehung von Kindern unter drei Jahren Immer mehr Kindertageseinrichtungen öffnen ihre Gruppen für Kinder unter drei Jahren. Hintergrund sind die veränderten gesetzlichen Rahmenbedingungen durch das Tagesbetreuungsgesetz (TAG), aber auch die Tatsache, dass in den Einrichtungen zunehmend freie Betreuungskapazitäten entstehen. Darauf müssen sich die Kindertageseinrichtungen und die darin tätigen Erzieher/innen einstellen und entsprechende Konzepte entwickeln, bei denen „die Kleinen“ von dem früheren Start profitieren. Mit diesem Lehrgang können Erzieher/innen ihre Kompetenzen im Bereich der Kleinstkindpädagogik entwickeln und so erweitern, dass sie in der Lage sind, die Rahmenbedingungen, das pädagogische Konzept sowie konkrete Spiel- und Lernangebote in ihrer Einrichtung speziell auf Kinder unter drei Jahren abzustimmen. Der Lehrgang umfasst ca. 1 Jahr und findet in Tages- und Mehrtagesseminaren statt. Die Weiterbildung endet mit einem Zertifikat, vergeben durch den Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens e.V. A1060108 Almke Matzker-Steiner Sa., 20. Juni 2015, 9.00–16.45 Uhr, bis Mai 2016 21 Unterrichtstage, 170 UStd. 1275,00 € zuzüglich Prüfungsgebühr Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. 0581/97649-13

Dieser berufsbegleitende Lehrgang richtet sich an Personen, die in pädagogischen und sozialen Arbeitsfeldern tätig sind und in Kindertageseinrichtungen eine leitende Position anstreben bzw. innehaben. Neben der pädagogischen Fachkompetenz sind für eine Leitungsaufgabe im Kindertagesstättenbereich Kenntnisse und Fertigkeiten gefordert, die angefangen von der Personalführung bis hin zum Einrichtungs­ management und Marketing eine umfangreiche Palette umfassen. Ziel des Lehrgangs ist es, dieses „Handwerkszeug“ zu vermitteln. Teilnehmen können Sozialpädagogen/ -pädagoginnen oder Erzieher/-innen mit einer mindestens zweijährigen Berufserfahrung im Bereich Kindertageseinrichtungen bzw. Personen mit vergleichbarem Ausbildungsabschluss und entsprechender Berufserfahrung. Der Lehrgang umfasst 356 Unterrichtsstunden und läuft über ca. 2 Jahre berufsbegleitend an Wochenenden. A1060112 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2* Jens Möller Sa., 28. Februar 2015, 9.00–16.45 Uhr, bis 29.05.2015 42 Unterrichtstage, 354 UStd. 2345,00 € zuzüglich Prüfungsgebühr * Veranstaltungsort: alternativ: Lüchow, Tarmitzer Str. 7 (ggf. auch wechselnd je nach Herkunft der Teilnehmer) Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. (05 81) 9 76 49-13

Informationsveranstaltung A1060108-1



Uelzen, Altes Rathaus Veerßer Str. 2 Jens Möller Mi., 18. März 2015, 18.00 Uhr

Es wird um telefonische Anmeldung gebeten. Tel. 0581/976490

Entwicklung und Fragestellung integrativer Erziehung Heilpädagogische Zusatzqualifikation Eine Fortbildungsreihe für sozialpädagogische Fachkräfte in Regel- und Sonderkindergärten. Dieser Lehrgang beruht auf dem Erprobungsprojekt „Gemeinsame Erziehung behinderter und nichtbehinderter Kinder in Kindergärten“. Es werden pädagogische und sonderpädagogische Kenntnisse und Arbeitsweisen vermittelt. Ziel ist es, die Teilnehmer/innen soweit zu qualifizieren, dass sie in der Lage sind, in Zusammenarbeit mit sonderpädagogischen Fachkräften integrativ zu arbeiten, d.h. behinderte und nicht behinderte Kinder gemeinsam zu erziehen. Die Fortbildung umfasst insgesamt 260 Unterrichtsstunden in einem Zeitraum von anderthalb Jahren. Sie findet jeweils freitags und samstags statt, ca. einmal monatlich. Der Lehrgang wird abgeschlossen mit einer Zertifikatsprüfung vor dem Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsen e.V. Das Zertifikat ist seitens des Landesjugendamtes anerkannt. Der zur Zeit laufende Lehrgang hat im Mai 2014 begonnen und endet voraussichtlich Ende Mai 2015. Voraussichtlich startet im Herbst 2015 ein neuer Lehrgang. Sprechen Sie uns bitte an, wenn Sie weitere Informationen zum Lehrgang wünschen. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. (05 81) 9 76 49-13 Foto: creativ collection

Informationsveranstaltung A1060112-2

Uelzen, Altes Rathaus Veerßer Str. 2 Jens Möller Mi., 28.Januar 2015, 18.00 Uhr

Es wird um telefonische Anmeldung gebeten unter Tel. 0581/97649-0

Gesundheit – Berufsqualifikation

Foto: Michael Raab_pixelio.de

Qigong Kursleiter/in In Kooperation mit benachbarten Volkshochschulen Qigong dient sowohl der Gesunderhaltung wie der Therapieunterstützung und Rehabilitation. Durch intensive eigene Erfahrung und theoretisches Hintergrundwissen erwerben Sie in diesem Lehrgang die Fähigkeit, selbständig QigongKurse anzuleiten und/oder Qigong disziplinübergreifend in die eigene pädagogisch-soziale, gesundheitspflegerische oder

therapeutische Arbeit zu integrieren. Dieser Lehrgang dient der Orientierung und Qualifizierung für den Beruf und richtet sich sowohl an Berufstätige wie auch Wiedereinsteiger/innen und Arbeitslose/Arbeitssuchende. Die Ausbildung orientiert sich an den Allgemeinen Ausbildungsleitlinien (AALL) der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V., des Taijiquan und Qigong Netzwerks Deutschland e. V. und dem Deutschen Dachverband für Qigong und Taijiquan (DDQT). Der Abschluss ist von den Krankenkassen bei einer pädagogischen oder medizinischen Grundqualifikation anerkannt.

Der Lehrgang beginnt am 25. April 2015 in der VHS, Haagestr. 3d in Lüneburg. Infoveranstaltung/Schnuppertag am 14. März 15 11.00–13.00 Uhr. Informationen unter Tel. (0 41 31) 15 66-1 13.

Uelzen

Qualifikation und Beruf, Lehrgänge

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Büro / Rechnungswesen Finanzbuchhalter/in (VHS) Der Weiterbildungs­ lehrgang zum Finanzbuchhalter ist insbesondere bestimmt für: – Beschäftigte im Handel, in der Industrie und der Verwaltung, die innerhalb eines Unternehmens eine Tätigkeit im betrieblichen Rech­ nungswesen anstreben und für – Nichtbeschäftigte zum Zwecke der Eingliederung in das Erwerbsleben Allgemeines Ziel ist es, den/die Teilnehmer/in zu befähigen, die im betrieblichen Rechnungswesen anfallenden Daten nach dem neuesten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten. Der Lehrgang besteht aus 6 einzelnen Modulen, die mit einer Prüfung enden. Bei Bestehen aller Prüfungen, die in einem Zeitraum von 4 Jahren absolviert sein müssen, erhält der/die Teilnehmer/in das Zeugnis „Finanzbuchhalter/in (VHS)“. Darüber hinaus erhält jede/r Teilnehmer/ in ein Zeugnis für die erfolgreiche Prüfung der einzelnen Bausteine. Die Prüfungsgebühren betragen pro Prüfung 40,– bis 45,– Euro. Jedes Modul des Lehrgangssystems muss einzeln belegt werden. In diesem Semester bietet die KVHS in Uelzen die Module „Buchführung Teil 2“ und „EDV Finanzbuchhaltung “ und in Lüchow die Module „Buchführung Teil 1“ und „Kosten- und Leistungsrechnung“ an. (s. S. 71) Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner, Tel. (05 81) 976 49-13

EDV-Finanzbuchhaltung (Modul Finanzbuchhalter)

Buchführung Teil 2 (Modul Finanzbuchhalter) Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die Vorkenntnisse haben. Vermittelt werden folgende Themen: Warenverkehr mit Bezugsposten, Rücksendungen, Gutschriften, Rabatte, Boni und Skonti, sachliche Abgrenzung, Wechsel, Lohn und Gehalt, Steuern, Abschreibungen und Wertberichtigungen auf Forderungen und Anlagen, Rücklagen und Rückstellungen. Dieser Kurs kann mit einer Prüfung, die Bestandteil des Lehrgangs Finanzbuchhalter (VHS) ist , abgeschlossen werden. A5050108 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Annegret Hüners Mi., 21. Januar 2015, 18.30–21.45 Uhr, 13 Abende, 52 UStd., 158,40 €

Fachkraft Lohn und Gehaltsabrechnung (VHS) 

NEU

Dieser Zertifikatslehrgang wendet sich an alle, die sich das Wissen im Bereich der Personalsachbearbeitung von Lohn- und Gehaltsabrechnungen erarbeiten wollen. Ziel ist die Vermittlung von Kenntnissen der EDV-gestützten Lohn- und Gehaltsabrechnung und der sozialversicherungs- und arbeitsrechtlichen Bestimmungen. Der Lehrgang umfasst zwei Module: „Lohnund Gehaltsabrechnung –Theorie“ und „Lohn- und Gehaltsabrechnung am PC“. Beide können mit einer Prüfung vor dem Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens abgeschlossen werden können. Nach Bestehen beider Prüfungen kann das Gesamtzertifikat „Fachkraft Lohnund Gehaltsabrechnung (VHS)“ erworben werden. Der Lehrgang umfasst ca. 120 Unterrichtsstunden und insgesamt 2 Prüfungen. In diesem Semester startet der Lehrgang mit dem ersten Modul. Im Herbstsemester folgt das zweite Modul „Lohn- und Gehaltsabrechnung am PC“. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. 0581/97649-13

Lohn und Gehaltsabrechnung

Der Kurs richtet sich an alle, die eine Buchhaltungssoftware kennen- und bedienen lernen wollen. Es werden Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten zu folgenden Schwerpunkten vermittelt: HardwareKonfigurationen und das Installationsverfahren für den Einsatz eines Finanzbuchhalterprogramms, Struktur und Systemlogik, selbstständiges Arbeiten mit diesem Programm, Vornahme von Auswertungen und Durchführung von Abschlüssen. Der Kurs ist Bestandteil des Lehrgangssystems „Finanzbuchhalter (VHS)“, kann aber auch unabhängig vom Lehrgang gebucht werden. A5050101 Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Tino Ruschmeyer Do., 5. Februar 2015, 18.30–21.45 Uhr, 13 Abende, 52 UStd., 202,60 €

NEU

(Modul Fachkraft Lohn und Gehaltsabrechnung) In diesem Lehrgang wird das zur Durchführung von Lohn- und Gehaltsabrechnungen notwendige Basiswissen vermittelt. Neben den Grundkenntnissen liegt ein weiterer Schwerpunkt auf sozialversicherungs- und

Module Fachkraft Lohn u. Gehaltsabrechnung (VHS)

Lohn und Gehaltsabrechnung

Lohn- und Gehaltsabrechnung am PC

arbeitsrechtlichen Bestimmungen. Die Inhalte sind: Bruttoabrechnung, Lohnund Kirchensteuer, Sozialversicherung, Vermögenswirksame Leistungen, sonstige Abzüge und Zuzahlungen, Lohnpfändungen, Zukunftssicherung, Direktversicherung, Lohnsteueranmeldung, Meldeverfahren in der Sozialversicherung, Buchungsbelege für die Finanzbuchhaltung, Jahresabschluss, Fallstudien. A5050102

Altes Rathaus, Veerßer Str. 2 Tino Ruschmeyer Fr., 17. April 2015, 18.30–21.45 Uhr, 15 Abende, 60 UStd., 233,00 €

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Uelzen

Qualifikation und Beruf, Grundbildung

Grundbildung – Alphabetisierung Kompetenztraining – für Alltag und Beruf (A405103) In diesem Kurs lernen wir besser zu schreiben. Wir werden verschiedene Möglichkeiten zur Vermeidung von Rechtschreibfehlern kennenlernen. In einer entspannten Lernatmosphäre werden Unsicherheiten abgebaut, die Rechtschreibkenntnisse verbessert – und wir haben Spaß dabei! Auch Lesetechniken werden vorgestellt, die Grammatik wird aufgefrischt. Wichtig sind auch die Anforderungen an meinem Arbeitsplatz: wie schreibe ich kleine Notizen, wie fülle ich Formulare aus, wie kann ich Anweisungen und Sicherheitsvorschriften besser verstehen? Es findet eine Einzelfallberatung und bei Bedarf eine Analyse der Anforderungen in meinem Tätigkeitsfeld statt. Hierbei handelt es sich um ein fortlaufendes Angebot.

Anja Ostermann, Grundbildungsbeauftragte

Kurszeiten, weitere Informationen und Anmeldungen über Anja Ostermann unter (05 81) 9 76 49-15 oder [email protected]

7,5 Millionen Analphabeten in Deutschland Lesen, Schreiben und das Verstehen von Sätzen und kurzen Texten gehört zu den Grundfertigkeiten, die jeder Mensch beherrschen sollte. Im Rahmen einer Untersuchung der Universität Hamburg aus dem Jahr 2011 wurde ermittelt, dass 7,5 Millionen Menschen im Alter zwischen 18 und 65 Jahren in Deutschland diese Fertigkeiten nicht in ausreichendem Maß beherrschen und daher nicht ausreichend am sozialen Leben teilnehmen können. Zur Alphabetisierung und Grundbildung bieten wir regelmäßig in Kooperation mit der Arbeitsagentur und dem Jobcenter Lehrgänge an, in denen diese Grundfertigkeiten geübt und verbessert werden mit dem Ziel der Eingliederung ins Berufsleben.

Lehrgänge in Kooperation mit der Agentur für Arbeit Uelzen und den Jobcentern in Uelzen und Lüchow Diese Maßnahmen zur Förderung der beruflichen Weiterbildung sind gemäß Anerkennungs- und Zulassungsverordnung Weiterbildung (AZWV) oder Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung (AZAV) anerkannt. Bei Vorliegen der Fördervoraussetzungen kann für diese Lehrgänge ein Bildungsgutschein bei der Arbeitsagentur/ dem Jobcenter beantragt und bei der KVHS vor Lehrgangsbeginn eingelöst werden.

Fachdeutsch für Helferberufe P.l.u.s. Dieser Lehrgang wendet sich insbesondere an deutsche Mitbürger/innen, die auf nur geringe Schul- und Berufsqualifizierung zurückgreifen können und eine Berufstätigkeit im Helfer- oder Anlernbereich anstreben. Ziele des Lehrgangs: Sie lernen verschiedene Helferberufe mit ihren Aufgaben, Arbeitsbedingungen und Voraussetzungen kennen und erweitern gleichzeitig Ihren berufsbezogenen aktiven Wortschatz. Im Rahmen von zwei mehrwöchigen Praktika lernen Sie berufliche Tätigkeitsfelder kennen und können Ihre Integrationschancen auf dem Arbeitsmarkt deutlich erhöhen. Ansprechpartnerin: Anja Ostermann, Tel. (05 81) 9 76 49-15

Zertifiziert nach AZWV

Maßnahmezulassung

Berufsbezogene Deuschförderung Fit für den Beruf (ESF-BAMF-Programm) Dies ist ein Kursangebot für Migrantinnen und Migranten, die Arbeit suchen oder in ihrem Beruf weiterkommen möchten. Der Lehrgang beinhaltet berufsbezogenen Sprachunterricht sowie qualifizierende Module (Fachunterricht: Berufskunde, EDV und Bewerbungstraining; ein Praktikum und Betriebsbesichtigungen). Voraussetzungen sind ein bereits absolvierter Integrationskurs oder gute Sprachkenntnisse, mindestens auf Niveau B1. Potentielle Teilnehmer/innen werden von der Arbeitsagentur bzw. dem Jobcenter mit Meldebogen über das BAMF in Braunschweig gemeldet. Eine Kopie des Meldebogens geht an die KVHS in Uelzen.

Der Start neuer Lehrgänge sowohl in Uelzen als auch in Lüchow ist geplant ab Frühjahr 2015. Informationen und Termine nach telefonischer Rücksprache bei Anja Ostermann unter Tel. (05 81) 7 76 49-15

gefördert durch:

Schulabschlüsse Die Kreisvolkshochschule führt in Kooperation mit der Justizvollzugs­ anstalt Uelzen Förder- und Vorbereitungslehrgänge zum nachträglichen Erwerb des Hauptschul- und Realschulabschlusses sowie für junge Untersuchungshäftlinge durch. Ferner führt die Kreisvolkshochschule in Kooperation mit der

Produktionsschule Uelzen einen Vorbereitungslehrgang zum nachträglichen Erwerb des Hauptschulabschlusses durch. Für einen weiteren Lehrgang ab Herbst 2015 ist eine begrenzte Anzahl von Plätzen für externe Teilnehmer/innen vorhanden. Ansprechpartner: Almke Matzker-Steiner, Tel. (05 81) 9 76 49 13

Bad Bevensen

Landkreis Uelzen

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Leitung: Meike Hinrichs Glockeneichenstr. 24, 29549 Bad Bevensen Tel. (0 58 21) 4 30 30 Unterrichtsorte: Wenn nicht anders angegeben, finden alle Veranstaltungen in der Fritz-Reuter-Schule Kooperative Gesamtschule (KGS) Gebäude in der Lindenstraße statt.

Kreativität

A3010230

KGS Gebäude Lindenstraße Irene Dressel Do., 12. Februar 2015, 19.00–20.00 Uhr, 6 Abende, 8 UStd., 26,20 €

Progressive Muskelentspannung 

Kunstvolles Gemüse-Schnitzen Es gibt eine alte Weisheit: „Das Auge isst mit“. Irma Oster hat bei einem chinesischen Meister gelernt und will in diesem Kurs in die alte asiatische Kunst des Obst- und Gemüseschnitzens einführen. Theoretisch – und praktisch: Es sollen Kunstwerke entstehen, die jede Tafel schmücken – und hinterher natürlich mit nach Hause genommen und auch verzehrt werden können. Bitte eine Schale oder einen Korb für den Transport mitbringen. Werkzeug und Material wird gestellt. Mindestalter für die Teilnahme ist 18 Jahre! A2060200 KGS Gebäude Lindenstr. Irma Oster Sa., 6. Juni 2015, 11.00–17.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €, zzgl. maximal 10 € Materialkosten (Lebensmittel, Kopien mit Anleitungen)

Gesundheit Entspannung mit Klangschalen  NEU Tauchen Sie ein in eine meditative Klangreise und genießen Sie eine Auszeit zum Entspannen und Loslassen. Alltäglicher Stress und vielfältige Anforderungen in Beruf und Familie führen leicht dazu, dass wir unsere tiefsten Wünsche und Sehnsüchte vergessen. Für unsere Gesundheit im ganzheitlichen Sinne ist es wichtig, sie wieder wahrzunehmen. Die Klänge können schnell in einen „inneren Raum der Ruhe“ führen, in dem wir sensibel sind für unsere eigenen Bedürfnisse. Es geht bei diesen Klängen darum, dass der ganze Körper in Schwingung gerät. Dadurch gelangt man in einen entspannten Zustand, in dem man gut loslassen kann – im besten Fall auch von Ängsten, Zweifeln, Stress, Verspannungen usw. Mitzubringen sind Matte, ein Kissen, evtl. warme Socken und eine Decke.

NEU

PMR (Progressive Muskelentspannung) ist eine erlernbare Entspannungsmethode, die mit wiederkehrenden Körperwahrnehmungsübungen zu einem besseren Körperbewusstsein führt. Durch das wechselnde Einüben von An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen lernen Sie Ihren Körper sensibel kennen. Das intensive Einüben kann eine Spannungsminderung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene bewirken. Diese lässt sich gezielt im Alltag bei Belastungen und zur Stressbewältigung anwenden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, Kissen und Isomatte. A3010201 KGS Gebäude Lindenstraße Grit Pinker-Wagner Mo., 16. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 40,40 €

Feldenkrais-Workshop: Beweglicher Rücken – leichte Aufrichtung In diesem Seminar werden Sie etwas über die Zusammenhänge zwischen Stress und Schmerz erfahren und darüber, dass Rückenschmerzen nicht isoliert auftreten, sondern mit der Benutzung unserer Augen, unseres Kiefers, unserer Füße, eben unseres gesamten Selbst zusammenhängen. Gleichzeitig können Sie erleben, dass Sie nicht Opfer dieser Schmerzen sein müssen, sondern selber die Fähigkeit in sich haben, sich anders zu organisieren und sich schmerzfrei(er) bewegen zu können. Der Workshop eignet sich für Jung und Alt ebenso wie für routinierte Feldenkraisler und Neugierige, die einmal die Feldenkrais-Methode kennenlernen möchten. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, Socken, eine Decke, ggf. ein Kissen und Verpflegung Kursort: EQUILIBRO, Hauptstraße 2, Groß Thondorf, 29584 Himbergen A3020200 Katharina Peschel Sa., 18. April 2015, 14.00–18.15 Uhr 5 UStd., 18,25 €

Selbsthypnose I für AnfängerInnen 

bei Schlafstörungen, Hemmungen, Kummer, Lebensangst, Depression oder auch Schmerz positiv unterstützend wirken. Wie das möglich ist? Probieren Sie es aus. Sie können nach dem Kurs das Wissen und die erlernten Techniken als praktische Lebenshilfe im Alltag anwenden. Bitte Isomatte, Decke, ein Kissen und dicke Socken und Verpflegung mitbringen. A1072020 KGS Gebäude Lindenstr. Manfred Wilhelm Stolz Sa., 9. Mai 2015, 10.00–18.00 Uhr, 2 Tage 19 UStd., 57,35 € Materialkosten ca 4,00 € für Kopien (direkt bei dem Dozenten zu zahlen)

Kochen & Genießen Vegan kochen Wenn Sie Lust am Kochen haben und lernen möchten, wie man ohne Fleisch, Fisch und Eier schmackhafte Gerichte zubereiten kann, sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Gekocht wird in Kleingruppen, verarbeitet werden ausschließlich Lebensmitteln, die keine tierische Herkunft haben. Bitte Geschirrtuch und Restebehälter mitbringen. A3070200 KGS Gebäude Lindenstr., Schulküche Jan Koch Mi., 4. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr, 4 Abende, 16 UStd., 49,40 € Zzgl. max 8,- € Zutatenumlage pro Abend (direkt mit dem Dozenten abzurechnen)

NEU

Ein Einstieg in das Thema mit praktischen Übungen: Die Selbsthypnose kann u.a. zur Entspannung, Überwindung von Müdigkeit,

Foto: Mika Abey_pixelio.de

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Bad Bevensen

Vegan kochen Wenn Sie Lust am Kochen haben und lernen möchten, wie man ohne Fleisch, Fisch und Eier schmackhafte Gerichte zubereiten kann, sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Gekocht wird in Kleingruppen, verarbeitet werden ausschließlich Lebensmitteln, die keine tierische Herkunft haben. Bitte Geschirrtuch und Restebehälter mitbringen. A3070201 KGS Gebäude Lindenstr., Schulküche Jan Koch Mi., 4. März 2015, 18.30–21.30 Uhr, 4 Abende 16 UStd., 49,40 € Zzgl. max 8,- € Zutatenumlage pro Abend (direkt mit dem Dozenten abzurechnen)

Sprachen Informationen zur Einstufung der Fremdsprachenkurse von A1 bis C2 bietet der Europäische Referenzrahmen siehe Seite 26.

B1 Englisch 50plus Sie wollen Ihre Kenntnisse der englischen Sprache auffrischen und erweitern? Dann nur Mut und kommen Sie mit anderen ins Gespräch. Grundlage dieses Kurses bilden einfache englischsprachige journalistische und literarische Texte, über die wir uns auf Englisch unterhalten. A4060203 KGS Gebäude Lindenstr. Petro Brandt Mo., 9. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 €

A2 Französisch für Anfänger mit Vorkenntnissen Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die bereits über einige Vorkenntnisse in Grammatik und Vokabular verfügen und diese weiter ausbauen wollen. Konversation wird trainiert, Landeskunde- auch über Chansons – vermittelt. Lehrbuch: Französisch in 30 Tagen; ab L. 10 A4080202 Bad Bevensen, KGS Gebäude Lindenstr. Rotraut Pfeffer Mo., 9. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 € Foto: Annamartha_pixelio.de

B2 Französisch für Fortgeschrittene Neben Konversation über eigene Erlebnisse unterhalten wir uns in der Fremdsprache über Themen aus Kultur und Landeskunde und besprechen verschiedene Arten von Lektüre.

Landkreis Uelzen Komplizierte grammatikalische Strukturen werden geübt. Vorschläge der Teilnehmer/innen zur Behandlung von „Lieblingsthemen“ werden gern berücksichtigt. Lektüre nach Absprache. A4080203 Bad Bevensen, KGS Gebäude Lindenstr. Rotraut Pfeffer Do., 5. Februar 2015, 17.30–19.00 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 €

Französisch Auffrischungskurs Französisch für Auffrischer. Anhand des Lehrbuchs „Französisch in dreißig Tagen“ erarbeiten wir uns einen Vokabelschatz für Urlaubs- und Alltagssituationen. Wir behandeln die Grundzüge der Grammatik und üben die Aussprache. Auch Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Gerne können Sie Ihre eigenen Ideen einbringen. Lehrbuch: Französisch in 30 Tagen, ab Lektion 4 (Langenscheidt Verlag ISBN 978-3-468-28027-6). A4080201 Bad Bevensen, KGS Gebäude Lindenstr. Rotraut Pfeffer Di., 10. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 €

A1 Spanisch für Anfänger Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Anhand vielfältiger Übungen überwinden Sie die Hemmungen, Ihre ersten Worte auf Spanisch auszusprechen und machen sich mit Vokabeln vertraut, die Sie im Urlaub oder in alltäglichen Situationen gebrauchen können. A4220200 Bad Bevensen, KGS Gebäude Lindenstr. Ana-Valeria Hillmer Do., 5. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 19 Abende, 38 UStd., 105,70 €

EDV

ComputerClub – Einstieg ist jederzeit möglich! – Wer kennt das nicht? Zu selten wendet man das einmal erworbene Wissen an und schnell ist man aus der Übung. Dieser ComputerClub soll als Plattform für Senioren dienen, dass erworbene Computer-Wissen in gemeinsamen Übungen zu vertiefen und aufzufrischen. Aber auch neue Themen können gerne vorgeschlagen werden und werden vom Lernbegleiter aufgegriffen. Sie sollten Grundwissen mitbringen bzw. die Kurse „Erste Schritte am Computer“ und „Zweite Schritte am Computer“ absolviert haben. Sie haben Interesse? Bitte melden Sie sich unter Tel. 0581 97649-0. Termine werden noch bekannt gegeben. A5210201 KGS Hauptgebäude, EDV-Raum, Kl. Bünstorfer Str., Eingang Buskreisel Karl-Wilhelm Ellenberg 24 UStd., 90,00 € Informationsveranstaltung für den Computer Club: Mittwoch, 28. Juni, 17.30 Uhr, EDV Raum der KGS Telefonische Anmeldung unter (0581) 976490

Erste Schritte am Computer Sie spielen mit dem Gedanken, sich erstmals einen Computer zuzulegen und suchen die richtige Unterstützung zum leichten Einstieg in die Computerwelt? Sie besitzen bereits einen Computer, aber Ihnen fehlen noch notwendige Kenntnisse zur Einarbeitung? Sie haben bereits versucht, sich in eigener Regie mit dem Computer vertraut zu machen, sind aber mit ihren Bemühungen auf halben Weg stecken geblieben? Dann ist dieser Kurs Ihr perfekter Einstieg! Inhalte: – Grundlagen Computerwissen – Einfacher Umgang mit Windows – Bedienung von Programmen – Grundlegende Textverarbeitung mit Word – Einstieg ins Internet Notwendige Vorkenntnisse: keine In dem Kurs wird mit dem Betriebssystem Windows 7 gearbeitet. A5210220 KGS Hauptgebäude, EDV-Raum, Kl. Bünstorfer Str., Eingang Buskreisel Karl-Wilhelm Ellenberg Mo., 2. März 2015, 17.30–20.30 Uhr Mi, 4. März 2015, 17.30–20.30 Uhr Mo., 9. März 2015, 17.30–20.30 Uhr Mi, 11. März 2015, 17.30–20.30 Uhr Mo., 16. März 2015, 17.30–20.30 Uhr Mi, 18. März 2015, 17.30–20.30 Uhr 24 UStd., 95,00 €

Zweite Schritte am Computer Erweiterung und Vertiefung von Grundkenntnissen in gemeinsamen Übungen. Vorgesehen sind folgende Bereiche: – Gestaltete Texte, wie Einladungen, Flyer, Grußkarten, ... – Zeichnen und Verwenden einfacher grafischer Elemente, eigener Fotos oder Bilder. – Ein eigenes Haushaltsbuch. – Installation und Verwendung von Programmen, Spielen usw. – Weitere Erfahrungen im Internet. Außerdem werden Fragen und Probleme behandelt. In dem Kurs wird mit dem Betriebssystem Windows 7 gearbeitet. A5210221 KGS Hauptgebäude, EDV-Raum, Kl. Bünstorfer Str., Eingang Buskreisel Karl-Wilhelm Ellenberg Mo., 4. Mai 2015, 17.30–20.30 Uhr Mo., 11. Mai 2015, 17.30–20.30 Uhr Mo., 18. Mai 2015, 17.30–20.30 Uhr 12 UStd., 51,20 €

Foto: Viktor Mildenberger_pixelio.de

Bad Bodenteich

Landkreis Uelzen

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Leitung: Karola Böning Gartenstr. 4 29389 Bad Bodenteich Tel. (0 58 24) 24 66

A3070301 Bad Bodenteich, Zur Schaftrift 11 Hans-Jürgen Detjen So., 28. Juni 2015, 9.00–16.00 Uhr 9 UStd., 28,85 € Materialkosten in Höhe von 15,- € sind direkt mit dem Dozenten abzurechnen

Kreativität

EDV Erste Schritte am Computer

Foto: Rainer Sturm_pixelio.d

Nähen am Vormittag 

NEU

Es sind alle Näh-Interessierten angesprochen, die am Vormittag etwas Zeit mit dem Nähen verbringen möchten. An den beiden Vormittagen wollen wir kleine Teile, wie z. B. Mützen, Loops usw. fertigen oder kleinere Änderungen vornehmen. Vielleicht findet sich bei Ihnen aber auch noch ein nicht fertiges Nähstück, und Sie brauchen nur noch einen Tipp oder Unterstützung, um es fertig zu stellen. Für Rückfragen steht Ihnen die Dozentin unter (0 58 29) 98 88 33 gern zu Verfügung. A2130300 Oberschule Standort Kiebitzberg, Bad Bodenteich Urte Stradtmann Mi., 10. Juni 2015, 8.45–11.45 Uhr Do., 11. Juni 2015, 8.45–11.45 Uhr 8 UStd., 27,80 €

Genuss Fische räuchern und zubereiten Läuft Ihnen auch das Wasser im Mund zusammen, wenn Sie den Geruch aus einem Räucherofen schnuppern? Überkommt Sie ein Bärenhunger, angesichts einer handwarmen Räucherforelle? Dann sind Sie in diesem Kurs goldrichtig. Egal ob Sie schon erste Erfahrungen beim Räuchern gewonnen haben, Profi oder Laie sind – Sie erhalten Tipps und Anregungen und verbringen einen tollen Tag an der frischen Luft. Übrigens: Auch Kinder und Jugendliche können diesem Abenteuer viel abgewinnen! Außerdem lernen Sie, wie man Forellen und Aale verarbeitet, filetiert und leckere Fischsalate herstellt.

Sie spielen mit dem Gedanken, sich erstmals einen Computer zuzulegen und suchen die richtige Unterstützung zum leichten Einstieg in die Computerwelt? Sie besitzen bereits einen Computer, aber Ihnen fehlen noch notwendige Kenntnisse zur Einarbeitung? Sie haben bereits versucht, sich in eigener Regie mit dem Computer vertraut zu machen, sind aber mit ihren Bemühungen auf halben Weg stecken geblieben? Dann ist dieser Kurs Ihr perfekter Einstieg! Inhalte: – Grundlagen Computerwissen – Einfacher Umgang mit Windows – Bedienung von Programmen – Grundlegende Textverarbeitung mit Word – Einstieg ins Internet Notwendige Vorkenntnisse: keine In dem Kurs wird mit dem Betriebssystem Windows 7 gearbeitet. A5210320 Oberschule Standort Kiebitzberg, Christoph Wegener Mo., 2. März 2015, 18.00–21.00 Uhr, 6 Abende, 24 UStd., 95,00 €

Sprachen Informationen zur Einstufung der Fremdsprachenkurse von A1 bis C2 bietet der Europäische Referenzrahmen siehe Seite 26.

A2 Englisch: „Time to talk“

NEU

Für Teilnehmer/innen mit Freude am englischen Gespräch (über unterschiedliche Themen mit Vorkenntnissen). Der Schwerpunkt in diesem Kurs ist das Sprechen. Wir üben und festigen Dialogsituationen, frischen Wortschatz und Grammatik auf. Unterrichtsmaterial wird in der ersten Stunde besprochen und festgelegt. A406030 Schulzentrum Kiebitzberg, Karola Böning Di., 10. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 84,50 € Materialkosten ca. 5,00 €

A2 Englisch: „Business Basics“

NEU

Wir erarbeiten uns Geschäftsvokabular und üben in unterschiedlichen Dialogsituationen. Grammatikalische Kenntnisse werden aufgefrischt und typische Redewendungen erarbeitet. Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen und Freude am englischen Gespräch. Unterrichtsmaterial wird in der ersten Stunde besprochen und festgelegt. A4060302 Schulzentrum Kiebitzberg, Karola Böning Do., 12. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 84,50 € Materialkosten ca. 5,00 €

Mein Smartphone und ich Lernen Sie Ihr eigenes Smartphone mit AndroidBetriebssystem kennen! Handys waren gestern, heute ist die Zeit der Smartphones und Tablets. Natürlich kann man mit einem Smartphone auch telefonieren, aber was kann es noch? Wozu ist eigentlich ein Tablet gut? Behandelt werden u.a. die Themen Telefonfunktionen und -einstellungen, Surfen im Internet – immer und überall!?, Termine und Kontakte verwalten, QR-Codes scannen sowie Apps installieren und nutzen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes betriebsbereites Smartphone mit Android-Betriebssystem mit. Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmende! A5100301 Bad Bodenteich, Burg, Bergstr. 8, Lesezimmer 1. Stock Christoph Wegener Mi., 11. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 20,20 €

Foto: Rudolpho Duba_pixelio.de

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Bienenbüttel

Landkreis Uelzen

Leitung: Dietrich Lichtenberg Billungstr. 22, 29553 Bienenbüttel Tel. (0 58 23) 15 69 Unterrichtsorte: Wenn nicht anders angegeben, finden alle Veranstaltungen in der Grundschule Bienenbüttel, Bahnhofstr. 7, statt.

Kreativität

Gesundheit Progressive Muskelentspannung 

Kunstvolles Gemüse-Schnitzen Es gibt eine alte Weisheit: „Das Auge isst mit“. Irma Oster hat bei einem chinesischen Meister gelernt und will in diesem Kurs in die alte asiatische Kunst des Obst- und Gemüseschnitzens einführen. Theoretisch – und praktisch: Es sollen Kunstwerke entstehen, die jede Tafel schmücken – und hinterher natürlich mit nach Hause genommen und auch verzehrt werden können. Bitte eine Schale oder einen Korb für den Transport mitbringen. Werkzeug und Material wird gestellt. Mindestalter für die Teilnahme ist 18 Jahre! A2060400 Grundschule; Raum 1 Irma Oster Sa., 14. März 2015, 11.00–17.00 Uhr 8 UStd., 26,20 € zzgl. maximal 10 Euro Materialkosten (Lebensmittel, Kopien mit Anleitungen)

Frühlings-Landschaft – Malen nach BOB ROSS® Ein Tag – ein Gemälde Mit der BOB ROSS® „Nass in Nass Ölmaltechnik“ wird Ihnen an einem Tag ein einzigartiges Bild gelingen. Unter Anleitung entsteht ein Gemälde, das Ihr Bewusstsein für die Schönheit der Natur und Ihre Kreativität voll zur Entfaltung kommen lässt. Mit Stolz werden Sie am Ende des Kurses Ihr Bild mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: „Malkleidung“, Küchenpapier und Baby-Öl-Tücher. Material wird gestellt: Die Kosten für Leinwand, Farben, Malmedien, Bereitstellung von Spezialpinsel, Palette- und Staffelei betragen 30,00 Euro pro TeilnehmerIn und werden vom Kursleiter entgegen genommen. A2050415 Mühlenbachzentrum, Ebstorfer Str. Wolf-Rüdiger Wessalowski Sa., 21. März 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €

NEU

PMR (Progressive Muskelentspannung) ist eine erlernbare Entspannungsmethode, die mit wiederkehrenden Körperwahrnehmungsübungen zu einem besseren Körperbewusstsein führt. Durch das wechselnde Einüben von An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen lernen Sie Ihren Körper sensibel kennen. Das intensive Einüben kann eine Spannungsminderung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene bewirken. Diese lässt sich gezielt im Alltag bei Belastungen und zur Stressbewältigung anwenden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, Kissen und Isomatte. A3010401 Grundschule Grit Pinker-Wagner Di., 17. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 40,40 €

Entspannung mit Klangschalen 

NEU

Tauchen Sie ein in eine meditative Klangreise und genießen Sie eine Auszeit zum Entspannen und Loslassen. Alltäglicher Stress und vielfältige Anforderungen in Beruf und Familie führen leicht dazu, dass wir unsere tiefsten Wünsche und Sehnsüchte vergessen. Für unsere Gesundheit im ganzheitlichen Sinne ist es wichtig, sie wieder wahrzunehmen. Die Klänge können schnell in einen „inneren Raum der Ruhe“ führen, in dem wir sensibel sind für unsere eigenen Bedürfnisse. Es geht bei diesen Klängen darum, dass der ganze Körper in Schwingung gerät. Dadurch gelangt man in einen entspannten Zustand, in dem man gut loslassen kann – im besten Fall auch von Ängsten, Zweifeln, Stress, Verspannungen usw. Mitzubringen sind Matte, ein Kissen, evtl. warme Socken und eine Decke. A3010430 Grundschule Irene Dressel Do., 16. April 2015, 19.00–20.00 Uhr, 5 Abende, 7 UStd., 23,55 €

Shinson Hapkido für Kinder und Jugendliche Bewegung für das Leben. Sportförderung und Training für Kinder und Jugendliche von 8 – 14 Jahre. Shinson Hapkido ist ein Gesundheitstraining, das aus traditionellen Bewegungs- und Kampfkünsten Koreas und asiatischen Naturheilkünsten aufgebaut ist.

Trainingsinhalte: Innere und äußere Selbstverteidigung, Spezialgymnastik, Energieund Atemtechnik. Trainingsziele: Selbstvertrauen, Gesundheit, Balance, Koordinationsfähigkeit. Bitte einfache Sportkleidung mitbringen. Der Beginn des Kurses steht noch nicht genau fest. Wenn Sie sich anmelden möchten, schreiben wir Sie auf eine Interessentenliste – und Sie werden dann informiert. A3020402 Ilmenauhalle Joachim Blank Ansprechpartner: Kathrin Arlt, Tel. (05 81) 9 76 49 14

Genuss Vegetarisch kochen Wir probieren neue, leckere Rezepte der vegetarischen Küche aus, denn es geht auch ohn Fleisch. Allerdings: Indirekt kommen auch „Fleischesser“ auf ihre Kosten, denn wir bereiten unter anderem schmackhafte Beilagen für die kommende Grillsaison zu. Bitte Restegehälter und Geschirrtücher mitbringen. A3070400 Grundschule, Schulküche Kerstin Napierala Sa., 21. März 2015, 9.30–14.00 Uhr 6 UStd., 20,90 €, zzgl. ca.10 € Zutatenumlage und für Kopien (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Indische Sommerküche

NEU

Die Indische Sommerküche ist sehr bunt und vielseitig. Gemüse spielt ein große Rolle, ebenso gehören Früchte dazu und – erfrischend lecker: ein Mango Lassi. Gemeinsam mit der Dozentin wird gekocht, abgeschmeckt und genossen. Bitte Geschirrhandtücher und Behälter für die Reste mitbringen. A3070411 Grundschule, Schulküche Sepalika Kodithuwakku Arachchi Di., 28. April 2015, 18.00–21.00 Uhr 4 UStd., 16,40 € Zzgl. max. 6 € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Leckere Spargelzeit

NEU

Dieses einfache Stangengemüse, der Spargel, hat Saison. Heißersehnt wird er von vielen – gerade in dieser Region. Wir wollen an dem Vormittag tolle Rezepte ausprobieren, in denen der Spargel im Mittelpunkt steht. Bitte Restegehälter und Geschirrtücher mitbringen.

Bienenbüttel A3070401

Grundschule, Schulküche Kerstin Napierala Sa., 9. Mai 2015, 9.30–14.00 Uhr 6 UStd., 20,90 € zzgl. ca.13 € Zutatenumlage und für Kopien (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Sprachen Dor bist du platt – Plattdütsch querbeer för alle Lüd In diesem Kurs erlernen Anfänger und Plattsnacker unsere schöne plattdeutsche Sprache sprechen. Sie erwerben Sicherheit im Umgang durch Arbeiten in der Gruppe und durch vielfältige Dialoge. Bitte Schreibzeug mitbringen. A4050401 Mühlenbachzentrum, Ebstorfer Str. Wilhelm Feuerhake Di., 3. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A2/B1 Spanisch für Fortgeschrittene Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen. Vertiefen und erweitern Sie die Kenntnisse. A4220402 Mühlenbachzentrum, Ebstorfer Str. Consuelo Castillo Mo., 9. März 2015, 18.00–19.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A2 Englisch 50plus Stressfreier Englischkurs mit Vorkenntnissen. Die Vorkenntnisse dürfen auch seit langer Zeit „vergessen“ sein! Englisch macht vor allem in netter und entspannter Runde viel Spaß. Das Tempo legen wir gemeinsam fest und für Fragen und Anregungen der Teilnehmer wird sich Zeit genommen! Wir spielen einige Dialoge zur Informationsbeschaffung durch, unterhalten uns über Alltagssituationen, verfeinern unser Wissen über die englische Grammatik und lernen dabei neue Vokabeln. A4060402 Mühlenbachzentrum, Ebstorfer Str. Rudolf Seipel Do., 16. April 2015, 17.00–18.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 € Zzgl. Materialkosten von 12 € (direkt beim Dozenten zu zahlen)

EDV Mein Smartphone und ich Lernen Sie Ihr eigenes Smartphone mit AndroidBetriebssystem kennen! Handys waren gestern, heute ist die Zeit der Smartphones und Tablets. Natürlich kann man mit einem Smartphone auch telefonieren, aber was kann es noch? Wozu ist eigentlich ein Tablet gut? Behandelt werden u.a. die Themen Telefonfunktionen und -einstellungen, Surfen im Internet – immer und überall!?, Termine und Kontakte verwalten, QR-Codes scannen sowie Apps installieren und nutzen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes betriebsbereites Smartphone mit Android-Betriebssystem mit. Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmende! A5100401 Mühlenbachzentrum, Ebstorfer Str. Christoph Wegener Mi., 25. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 20,20 €

Landkreis Uelzen

ComputerClub Wer kennt das nicht? Zu selten wendet man das einmal erworbene Wissen an und schnell ist man aus der Übung. Dieser ComputerClub soll als Plattform für Senioren dienen, dass erworbene Computer-Wissen in gemeinsamen Übungen zu vertiefen und aufzufrischen. Aber auch neue Themen können gerne vorgeschlagen werden und werden vom Lernbegleiter aufgegriffen. Sie sollten Grundwissen mitbringen bzw. die Kurse „Erste Schritte amComputer“ und „Zweite Schritte

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am Computer“ absolviert haben. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel. 0581 976490. A5210480 Mühlenbachzentrum, Ebstorfer Str. Gerd Ebert Fr., 9. Januar 2015, 8.30–12.00 Uhr Fr., 13. Februar 2015, 8.30–12.00 Uhr Fr., 13. März 2015, 8.30–12.00 Uhr Fr., 17. April 2015, 8.30–12.00 Uhr Fr., 8. Mai 2015, 8.30–12.00 Uhr Fr., 12. Juni 2015, 8.30–12.00 Uhr 24 UStd., 90,00 € Einstieg ist jederzeit möglich!

Tipp: Reisen bildet! Die KVHS führt in jedem Semester Studienreisen und Exkursionen durch. Bitte beachten Sie unsere neuen Angebote auf den Seiten 79 und 80. • Unsere Region entdecken Firmenbesichtigungen in Lüchow • Opernfahrt: „Der Rosenkavalier“ in Weimar Zweitägige Busreise • Apulien – Land der Trulli Achttägige Flug- und Busreise nach Italien • Unsere Region entdecken Busfahrt zu den Kirchen und Kapellen in unsere Nord-Ost-Region • Unsere Region entdecken Busfahrt nach Havelberg mit Besuch der BUGA (Bundesgartenschau) • Studienreise: Festspiele Mecklenburg-Vorpommern Viertägige Busreise • Amsterdam Dreitägige Busfahrt • Irland – Landschaften, Geschichte(n) und Kultur im östlichen und südwestlichen Irland Siebentägige Flug- und Busreise Gern schicken wir Ihnen die ausführlichen Ablaufpläne zu. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. (05 81) 9 76 49-13

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Ebstorf

Landkreis Uelzen

Leitung: Peter Zerhusen, Hinter den Höfen 14, 29574 Ebstorf Tel. (0 58 22) 56 68 Unterrichtsorte: Oberschule Ebstorf, Fischerstr. 5/7, Mauritiusschule Kirchplatz 5

Gesundheit Wirbelsäulengymnastik Gemeinsam werden Übungen zur Haltungskorrektur, Muskelentspannung und Wirbelsäulenstabilisierung (Muskelkräftigung) gelernt und geübt. Zudem wird ein Übungsprogramm für zu Hause erarbeitet. Bei akuten körperlichen Beschwerden: Vorher den Arzt befragen! Bitte eine Wolldecke mitbringen. A3020701 Mauritiusschule Ebstorf Renate Funke Do., 5. Februar 2015, 18.30–19.30 Uhr, 12 Abende, 16 UStd., 47,40 € Ermäßigung nicht möglich A3020702

Mauritiusschule Ebstorf Renate Funke Do., 5. Februar 2015, 19.45–20.45 Uhr, 12 Abende, 16 UStd., 47,40 € Ermäßigung nicht möglich

A3020704

Mauritiusschule, Turnhalle Brigitte Müller-Andrae Mi., 4. Februar 2015, 16.45–17.45 Uhr, 12 Nachmittage, 16 UStd., 47,40 € Ermäßigung nicht möglich

Präventionssport Fit durchs Leben: In diesem Kursus wollen wir selbst etwas dafür tun, um unsere Lebensqualität zu erhöhen – durch präventives HerzKreislauftraining, Funktionsgymnastik (mobilisieren, kräftigen, dehnen), Bewegungsspiele und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, etwas zu trinken. A3020705 Mauritiusschule, Turnhalle NN Mo., 16. Februar 2015, 19.30–21.00 Uhr, 10 Abende; 20 UStd., 58,00 € Ermäßigung nicht möglich.

Die Kreisvolkshochschule Uelzen/LüchowDannenberg bietet seit vielen Jahren ein umfangreiches EDV-Kursangebot für ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer an. Zum Einstieg in die Computerwelt sind die Grundlagenkurse „Erste bis Dritte Schritte am Computer“ sehr empfehlenswert. Aufgeteilt in drei Kursabschnitte, die selbstverständlich auch separat besucht werden können, werden in insgesamt 50 Unterrichtsstunden altersgerecht und mit der notwendigen Ruhe die Grundlagenthemen praxisorientiert vermittelt. Weitere Informationen s. S. 36.

EDV Erste Schritte am Computer

Foto: S. Hofschlaeger_pixelio.de

Gymnastik für Frauen Zur Erhaltung und Förderung natürlicher Beweglichkeit bis ins Alter – unter besonderer Berücksichtigung der Wirbelsäule Durch vielseitige, dem Alter angepasste Gymnastik halten Sie nicht nur Ihren Kreislauf, sondern auch Ihre knochenbildenden Zellen in Schwung. Der Kurs ist passend für Teilnehmerinnen, die körperbewusst und aktiv etwas für den Erhalt ihrer Beweglichkeit und damit zugleich auch für eine stabile Psyche tun möchten – frei nach dem Motto „Die Bandscheibe lebt von der Bewegung“ und „Vorbeugen ist besser als leiden“! A3020703 Mauritiusschule, Turnhalle Brigitte Müller-Andrae Mi., 4. Februar 2015, 15.30–16.30 Uhr, 12 Nachmittage, 16 UStd., 47,40 € Ermäßigung nicht möglich

Sie spielen mit dem Gedanken, sich erstmals einen Computer zuzulegen und suchen die richtige Unterstützung zum leichten Einstieg in die Computerwelt? Sie besitzen bereits einen Computer, aber Ihnen fehlen noch notwendige Kenntnisse zur Einarbeitung? Sie haben bereits versucht, sich in eigener Regie mit dem Computer vertraut zu machen, sind aber mit Ihren Bemühungen auf halben Weg stecken geblieben? Dann ist dieser Kurs Ihr perfekter Einstieg! Inhalte: – Grundlagen Computerwissen – Einfacher Umgang mit Windows – Bedienung von Programmen – Grundlegende Textverarbeitung mit Word – Einstieg ins Internet Notwendige Vorkenntnisse: keine In dem Kurs wird mit dem Betriebssystem Windows 7 gearbeitet. A5100701 Oberschule Ebstorf, EDV- Raum Peter Zerhusen Mi., 4. Februar 2015, 16.00–19.00 Uhr Fr., 6. Februar 2015, 16.00–19.00 Uhr Mo., 9. Februar 2015, 16.00–18.00 Uhr Mi., 11. Februar 2015, 16.00–19.00 Uhr Fr,. 13. Februar 2015, 16.00–19.00 Uhr Mo., 16. Februar 2015, 16.00–18.00 Uhr Mi., 18. Februar 2015, 16.00–18.00 Uhr 24 UStd., 95,00 €

TIPP Bildung auf Bestellung Die KVHS organisiert

Mitarbeiterfortbildungen nach Ihren Wünschen und Vorstellungen, sowohl als Schulung vor Ort in Ihrem Unternehmen als auch in unseren Seminarräumen. Bitte sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. (05 81) 9 76 49-13

Suderburg

Landkreis Uelzen

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Leitung: Sabine Reinefeld Schulstr. 15 29556 Suderburg Tel. (0 58 26) 95 08 64 Unterrichtsorte: Wenn nicht anders angegeben, finden alle Veranstaltungen in der Oberschule Suderburg, Am Alten Friedhof 2, statt.

Airbrush

Lernen lernen Lernstrategien kompakt

NEU

Lernen lässt sich lernen. In diesem Kurs bekommen Sie einen kleinen Werkzeugkasten an die Hand – mit Tipps und Übungen zur Verbesserung der Konzentration und Motivation, mit Lernund Arbeitstechniken sowie Übungen zum Stressmanagement und zum Überwinden von individuellen Blockaden bei Prüfungsangst. Nicht nur theoretisch, sondern ganz praktisch mit kleinen Trainingseinheiten. Ein Werkzeug: Accelerated Learning , „beschleunigtes Lernen“. Dieses hat das Ziel, mehr Inhalte in kürzerer Zeit zu vermitteln, bzw. aufzunehmen – durch eine Verankerung des Stoffs, eine gute Lernatmosphäre und eine gehirngerechte Aufarbeitung der Inhalte, beispielsweise durch Visualisierungen. A1071301 Suderburg, Ostfalia Hochschule, Gebäude A-Raum 111/112 Ina Freiwald Sa., 18. April 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 €

NEU

– freier Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene – In dem Kurs wird grundlegendes Wissen über Technik, Material und Umgang mit der Spritzpistole vermittelt. Ziel ist es, dass die Teilnehmer ein eigenes Werk auf Airbrushkarton anfertigen. Wenn Sie an eigenen Bildern weiterarbeiten möchten, bittet die Dozentin um Rücksprache unter Tel.: 05826/880571. Das „Werkzeug“ wird gestellt. A2051300 Suderburg, Oberschule HardautalSchule, Raum 1 Meike Schmirek Sa., 18. April 2015, 10.00–17.00 Uhr So., 19. April 2015, 10.00–13.00 Uhr 12 UStd., 36,80 €, zzgl. 10,00 € Materialkosten, die direkt bei der Dozentin zu entrichten sind.

Kreativität Nähen – Individuelle Modellgestaltung In diesem Kurs gestalten Sie – gemeinsam mit der Dozentin Regina Müller-Wagner (Dipl.Ing. Bekleidungsgestaltung) – Ihre eigene Mode in Form trendiger Accessoires oder eines tollen Bekleidungsstückes. Alternativ können Sie eine textile Wohnidee verwirklichen. Sie fertigen nach einem Schnittmuster, oder Sie verändern eine geliebte Textilie zu Ihrem Traummodell (textiles Upcycling). In einer gemeinsamen Modellbesprechung lernen Sie ein geeignetes Material und einen optimalen Schnitt für Ihr Projekt auszuwählen. Sie schneiden unter Anleitung zu und erlernen als Kernkompetenz fertigungstechnische Kniffe an Ihrer Nähmaschine. Auch Hobbyschneiderinnen können ihre Kenntnisse erweitern. Stoffe, evtl. Bekleidung oder Schnitte, können gerne schon zum 1. Kurstreffen mitgebracht werden und sind ab dem 2. Treffen erforderlich. Bitte bringen Sie Ihre eigene Nähmaschine, eine Schere und etwas Nähgarn mit! A2131301 Suderburg, Oberschule HardautalSchule, Raum 1 Regina Müller-Wagner Do., 16. April 2015, 19.00–20.30 Uhr, 6 Abende; 12 UStd., 36,80 € (Materialkosten nach Bedarf)

Gesundheit Taijiquan Die alte chinesische Bewegungskunst Taijiquan (auch Tai Chi Chuan) verbindet Selbstverteidigung, Meditation und Gesundheit. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Taijierfahrung, die die „Pekingform“ unter diesen Aspekten vertiefen möchten. Desweiteren fließen in diesem Kurs auch andere Entspannungstechniken, wie Atemübungen und Fantasiereisen sowie Teile des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung mit ein. Dies ermöglicht den TeilnehmerInnen, sich ein individuelles Repertoire von Entspannungstechniken zusammenzustellen, um der Alltagshektik angemessen zu begegnen. Bitte Decke, warme Kleidung und Socken mitbringen. A3011303 Suderburg, Ostfalia Hochschule, Gebäude A-Raum 111/112 Marianne Linseisen Mi., 4. März 2015, 18.45–20.15 Uhr, 10 Abende; 20 UStd., 58,00 €

EDV Erste Schritte am Computer Sie spielen mit dem Gedanken, sich erstmals einen Computer zuzulegen und suchen die richtige Unterstützung zum leichten Einstieg in die Computerwelt? Sie besitzen bereits einen Computer, aber Ihnen fehlen noch notwendige Kenntnisse zur Einarbeitung? Sie haben bereits versucht, sich in eigener Regie mit dem Computer vertraut zu machen, sind aber mit Ihren Bemühungen auf halben Weg stecken geblieben? Dann ist dieser Kurs Ihr perfekter Einstieg! Inhalte: – Grundlagen Computerwissen – Einfacher Umgang mit Windows – Bedienung von Programmen – Grundlegende Textverarbeitung mit Word – Einstieg ins Internet Notwendige Vorkenntnisse: keine In dem Kurs wird mit dem Betriebssystem Windows 7 gearbeitet. A5211320 Ostfalia Hochschule, Herbert-Meyer-Straße, Gebäude B, EDV-Raum Christoph Wegener Di., 3. März 2015, 18.00–21.00 Uhr Do., 5. März 2015, 18.00–21.00 Uhr Di., 10. März 2015, 18.00–21.00 Uhr Do., 12. März 2015, 18.00–21.00 Uhr Di., 17. März 2015, 18.00–21.00 Uhr Do., 19. März 2015, 18.00–21.00 Uhr 24 UStd., 95,00 €

Zweite Schritte am Computer Erweiterung und Vertiefung von Grundkenntnissen in gemeinsamen Übungen. Vorgesehen sind folgende Bereiche: – Gestaltete Texte, wie Einladungen, Flyer, Grußkarten, ... – Zeichnen und Verwenden einfacher grafischer Elemente, eigener Fotos oder Bilder. – Ein eigenes Haushaltsbuch. – Installation und Verwendung von Programmen, Spielen usw. – Weitere Erfahrungen im Internet. Außerdem werden Fragen und Probleme behandelt. In dem Kurs wird mit dem Betriebssystem Windows 7 gearbeitet. A5211321 Ostfalia Hochschule, Herbert-Meyer-Straße, Gebäude B, EDV-Raum Christoph Wegener Do., 16. April 2015, 18.00–21.00 Uhr Do., 23. April 2015, 18.00–21.00 Uhr Do., 30. April 2015, 18.00–21.00 Uhr 12 UStd., 51,20 €

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Suhlendorf

Landkreis Uelzen Leitung: Susanne Helmke Marktplatz 7, 29562 Suhlendorf, Tel. (0 58 20) 2 88

Bewegt atmen: mobil und entspannt Atmen ist Leben – ein wichtiger Austausch zwischen außen und innen. Der Kurs will dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit zu verbessern, das muskuläre Gleichgewicht wieder herzustellen, Verspannungen zu lösen und Verletzungsgefahren zu reduzieren. Mögliche Ziele sind: mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf und eine Steigerung des seelischen sowie körperlichen Wohlbefindens. Zudem wird das Körperbewusstsein geschult und der Abbau von Angstzuständen und Depressionen gefördert. Je nach Beweglichkeit können die Übungen auf bzw. mit dem Stuhl ausgeführt werden. Bitte mitbringen: Handtuch, Wolldecke.

A3021406

DRK-Treff, Bodenteicher Str. Christine Siewert Di., 3. Februar 2015, 9.30–11.00 Uhr, 21 Vormittage; 42 UStd., 116,30 €

Progressive Muskelentspannung – Entspannen durch Anspannen – Die Progressive Muskelentspannung (PM) ist die ideale Methode, um auch in belastenden Situationen schnell und effektiv zu entspannen. Durch starkes Anspannen und plötzliches Entspannen von Muskelgruppen kann eine tiefe körperliche Entspannung erzielt werden. Und wer körperlich entspannt ist, wird auch seelisch ruhiger und gelassener.

Die PM kann die Fähigkeit verbessern, Alltagsbelastungen günstig zu bewältigen, die Gesundheit zu stärken und die Lebensqualität zu erhöhen. Sie kann besonders bei Unruhe, allgemeiner Nervosität, Spannungszuständen und Schlafstörungen erfolgreich sein. Die Übungen sind auszugsweise überall anwendbar und einfach zu erlernen. Geübt wird im Liegen und Sitzen. Bitte mitbringen: Warme und bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und falls vorhanden eine Isomatte. A3011407 DRK-Treff, Bodenteicher Str. Christine Siewert Di., 3. Februar 2015, 11.15–12.30 Uhr, 21 Vormittage; 35 UStd., 97,75 €

Rosche Leitung: Susanne Prehm Humboldtstr. 46, 29439 Lüchow Tel. (0 58 03) 96 95 61 Tel. (0 58 41) 97 39 26

Objekte aus Reisig – Schönes für den Garten – Große Kugeln, Kegel, Pflanzkugeln – das sind nur einige originelle Möglichkeiten, das haltbare Material zu Schönem zu verarbeiten! Aufgrund der Dimensionen der Werkstücke arbeiten wir bei diesem Workshop vorwiegend draußen, deshalb ist warme Kleidung von Vorteil, außerdem wenn möglich eine Rosenschere mitbringen. Floristische Arbeitstechniken und wertvolle Tipps zur Verarbeitung verschiedenster Naturmaterialien sowie deren vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten werden ebenso an dem Nachmittag vermittelt. Kursort ist das Naturwerk Stöcken, Hauptstraße 7, Oetzen/ Stöcken A2121200 Annelies Stendel Fr., 21. Februar 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. Materialkosten zwischen 10 bis 30 € (je nach Umfang/Größe; direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Ohne Moos nix los Moos – ein Material der unendlichen Möglichkeiten! Wir bauen eine Kugel, einen Kranz und ein

Füllhorn und dekorieren, gerade so wie es die Zeit erlaubt! Laufende Hilfestellung und grundsätzliche floristische Arbeitstechniken werden ebenso vermittelt, wie diverse Gestaltungs- und Verwendungsideen für die erstellten Werkstücke. Kursort ist das Naturwerk Stöcken, Hauptstraße 7, Oetzen/Stöcken A2121202 Annelies Stendel Fr., 7. März 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. Materialkosten zwischen 10 bis 30 € (je nach Umfang/Größe; direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Frühlingskränze Einen schönen Kranz aus gemischten Materialien für die Tür oder auch den Tisch werden wir anfertigen und dekorieren. Floristische Arbeitstechniken und wertvolle Tipps zur Verarbeitung verschiedenster Naturmaterialien sowie deren vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten gehören immer zum Kursinhalt. Wenn möglich, bitte eine Rosenschere mitbringen! Kursort ist das Naturwerk Stöcken. A2121203 Hauptstraße 7, Oetzen/Stöcken

Annelies Stendel Fr., 28. März 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. Materialkosten zwischen 10 bis 30 € (je nach Umfang/Größe; direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Gras und Raps Was man so Schönes bauen kann aus einfachstem Material: Kegel, Kugeln, Kränze und viel mehr! Floristische Arbeitstechniken und wertvolle Tipps zur Verarbeitung verschiedenster Naturmaterialien sowie deren vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten gehören natürlich zum Kursinhalt. Und bitte: Wenn möglich bringen Sie eine Rosenschere mit! Kursort ist das Naturwerk Stöcken. A2121204 Hauptstraße 7, Oetzen/Stöcken Annelies Stendel Fr., 6. Juni 2015, 14.00–17.00 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. Materialkosten zwischen 10 bis 30 € (je nach Umfang/Größe; direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Lüchow

Gesellschaft und Kultur

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Leitung: Bärbel Fritz Geschäftsstelle Lüchow, Tarmitzer Str. 7, 29439 Lüchow Tel. (0 58 41) 48 82 Unterrichtsorte: Wenn nicht anders angegeben, KVHS-Geschäftsstelle, Tarmitzer Str. 7, 29439 Lüchow

Eröffnungsveranstaltung mit Elie Levy Pantomime Elie Levy: Schau mal, wer da spricht! Es sind nicht immer Lippenbekenntnisse, die Beredsamkeit ausmachen. Der Körper ist es, der sich verräterisch zu Aussagen verleiten lässt – nicht selten, ohne dass sein „Besitzer“ diese bewusst steuert. Der Wahlhamburger Elie Levy, seines Zeichens Pantomime und Künstler, weiß um dessen erstaunliche Fähigkeiten und Fallstricke. Zur Semestereröffnung der Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg wird er diese „zur Sprache bringen“, veranschaulichen, enttarnen. Auf ausgesprochen unterhaltsam-charmante Art analysiert Elie Levy die Rolle der verschiedenen Körperteile, die teilweise widersprüchliche Aussagen vermitteln können und macht deutlich, wie man selbst positive Signale aussenden kann – im doppelten Wortsinn mit Hand und Fuß. Er zeigt an zahlreichen Beispielen typische Körperhaltungen und Bewegungen und hilft dem Zuschauer, diese richtig zu deuten. Spannend, lehrreich und unterhaltsam, weil schnell klar wird, dass die bewusste Auseinandersetzung mit der Sprache des Körpers, Gestik, Haltung und Bewegung ungeahnte Möglichkeiten eröffnen kann. Dieses Wissen weiß er virtuos zu vermitteln. Ein Lehrstückchen? Ein unterhaltsamer Abend? Lassen Sie es darauf ankommen! Samstag, 7. Februar um 20 Uhr im Ratssaal des Neuen Rathauses in Uelzen, Herzogenplatz. Eintritt 18 Euro Kartenvorbestellung unter www.allesbildung.de oder (05 81) 9 76 49-0 „So war das gelungene Programm nicht nur lehrreich, sondern auch äußerst amüsant“ (Wolfsburger Allgemeine Zeitung) „Levy sensibilisiert für die Aussagen, die unser Körper pausenlos und oft unbewusst macht und mit denen er meist mehr verrät, als uns lieb ist“ (Nordsee-Zeitung) „Der Pantomime Elie Levy präsentiert Lehrreiches im unterhaltsamen Gewand“ (Frankenpost)

Kunst und Kultur mit der KVHS Kunstmeile ist eine kleine Größe in der Stadt Das Wendland ist bekannt für überraschende Kultur­ ereignisse. Eines, das sich nun mittlerweile zum 4. Mal in Lüchow zeigt, ist die Kunstmeile im Frühjahr. Die Bilder finden sich in Geschäften zwischen Schuhen und Büchern, neben schicken Kleidern, Brillen und nützlichen Dingen. Mittendrin im bunten Treiben der Einkaufsstraßen. Auch die Eröffnung der Lüchower Kunstmeile findet in einem nicht ganz gewöhnlichem Ambiente statt: Im Autohaus Wolter in der Drawehner Straße. Kleine und große Werke sind dort zur Vernissage auf Reifenstapeln, in geöffneten Motorhauben oder auch zwischen Felgenreiniger und Polierpaste

im Regal zu finden. Farbtupfer, die im Vorbeigehen stutzen lassen und beim genauen Hinsehen erfreuen oder nachdenklich stimmen. Gezeigt werden Bilder und Grafiken, die in den KVHS-Malkursen von Juliane Helene Berger entstanden sind. Zwischen 20 und 40 TeilnehmerInnen beteiligen sich an dieser ungewöhnlichen Austellung. Auch in diesem Frühjahr ist eine Kunstmeile geplant. Der genaue Termin ist dann im Internet unter www.allesbildung.de und meist auch in den regionalen Medien zu finden.

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Lüchow

Gesellschaft und Umwelt

Exkursionen: Unsere Region entdecken Die KVHS-Reihe „Unsere Region entdecken“ ist mittlerweile heiß begehrt – und auch aus diesem Grund haben wir uns für das Frühjahrssemester umgesehen und spannende Ausflugsziele für Sie gesucht und gefunden. Die Fahrten mit gemeinsamer Kaffeepause zeigen Sehenswürdiges in unserer unmittelbaren Umgebung. Und meist ist es auch für Teilnehmer/innen, die schon ihr Leben lang hier wohnen, überraschend, was es noch alles an Sehens- und Wissenswertem zu entdecken gibt. Wichtig: Zögern Sie nicht zu lange mit Ihrer Anmeldung. In der Regel sind die Exkursionen sehr schnell ausgebucht! Busfahrt zu den Kirchen und Kapellen in unsere Nord-Ost-Region

NEU

Erneut geht die Fahrt zu Kirchen und Kapellen im Nord-Ostteil des Landkreises der Elbtalaue. Wir besuchen Kirchen und Kapellen aus Backstein, Feldstein und Fachwerkelementen. Wir fahren nach Schnackenburg, Kapern, Restorf und Vietze. Abfahrt: 12.00 Uhr Gildehausparkplatz Lüchow Begrenzte Teilnehmerzahl. Cafébesuch wird von den Teilnehmern bezahlt. A1111103 Jutta Hinkelmann Mo., 21. April 2015, 12.00–18.00 Uhr 7 UStd., 23,00 €

Dechaneigarten und deren Entwicklung als Nutz- und Ziergarten. Der Dombezirk liegt am erhöhten Ufer der Havel und ermöglicht einen prachtvollen Blick über Stadt und Fluss. Am Fuß des Doms entsteht ein klassisch-historischer Dechaneigarten. Der alte Domfriedhof ist die würdige Kulisse für die Ausstellung "Grabgestaltung und Denkmal". Abfahrt: 08.15 Uhr Gildehausparkplatz Lüchow Begrenzte Teilnehmerzahl. Eintrittspreis BUGA und Führung sind im Preis enthalten. Mittagessen und Cafébesuch wird von den Teilnehmern bezahlt. A1111104 Norbert Distler / Konrad Wiedemann Mi., 6. Mai 2015, 8.15–18.00 Uhr 8 UStd., 58,00 €

Firmenbesichtigungen in Lüchow

NEU

Zwei renommierte Unternehmen in Lüchow gehören zur diesmaligen Entdeckung in unserer Region: die SKF und die Firma Hay-Speed. Die SKF ist ein Fachhändler für Kugellager, Keilriemen, Simmerringe und mehr. Ein Qualitätshändler exklusiv für den gewerblichen Bedarf. In der Firma Hay-Speed-Umformtechnik heißen die Elemente Feuer und Stahl, die beherrscht werden durch hochentwickelte Schmiede- und Walztechnologien. Sie sind Hersteller von einbaufertigen Motor-, Getriebe-, Achs- und Lagerteilen mit eigener Rohteilbasis als Lieferant für die Automotiv- und Investitionsgüterindustrie auf dem internationalen Markt. Foto: Christiane Hergl / pixelio.de

Busfahrt nach Havelberg mit Besuch der BUGA NEU (Bundesgartenschau)  Ein Tag in der Hansestadt Havelberg, Gartenbereich im Dombezirk und Blumenschau in der Kirche St. Laurentius auf der Stadtinsel. Schwerpunkt der Führung: Dombezirk, Klostergarten, Mönchs- und

Treffpunkt: 12.45 Uhr am Pförtnerhaus der SKF, Seerauer Str. 27 (nördlich, vor dem Kreisel links) Begrenzte Teilnehmerzahl. Cafébesuch wird von den Teilnehmern bezahlt. A1111105 Bärbel Fritz Di., 10. März 2015, 12.30–17.00 Uhr 7 UStd., 9,00 €

Lüchow

Gesellschaft und Umwelt

Ehrenamt Qualifikation zum/r freiwilligen Seniorenbegleiter/in in Kooperation mit dem Seniorenservicebüro des Landkreises Lüchow-Dannenberg Der Anteil älterer Menschen in unserem Landkreis nimmt ständig zu. Viele von ihnen leben allein und oftmals auch räumlich von ihren Angehörigen getrennt, so dass Hilfe und Unterstützung durch andere notwendig werden, um den Alltag bewältigen zu können. In Zusammenarbeit mit dem Landkreis Lüchow-Dannenberg wurde ein Kursangebot zur Qualifizierung Ehrenamtlicher entwickelt. Es richtet sich an interessierte Männer und Frauen, die sich vorstellen können, alte Menschen stundenweise zu begleiten, und sich auf diese Aufgabe vorbereiten möchten. Vermittelt werden grundlegende Kenntnisse zu den Themenschwerpunkten Lebenssituation des alten Menschen in unserer Gesellschaft, altersbedingte Erkrankungen, psychische Veränderungen im Alter, Pflege und Erste Hilfe. Kreative Beschäftigungsmöglichkeiten zur Lebens- und Freizeitgestaltung sowie Kommunikation und rechtliche Grundlagen sind weitere Schwerpunkte. Thematisiert werden auch Selbstmanagement im Ehrenamt, Einsatzmöglichkeiten und die lokalen Strukturen der Altenarbeit unserer Region. A1001102 Tarmitzer Str. 7 Mi., 11. März 2015, 18.00–21.15 Uhr, 14 Tage, 64 UStd., 206,00 €

Informationsveranstaltung: Qualifikation zum/r freiwilligen Seniorenbegleiter/in A1001100

Tarmitzer Str. 7 Andrea Heilemann Mi., 25. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr

Integrationslotsen Basislehrgang zur Qualifizierung von Integrationslotsinnen und Integrationslotsen in Zusammenarbeit mit dem Landkreis LüchowDannenberg. Die Qualifizierung zum/r Integrationslotsen/in richtet sich an Interessenten, die ehrenamtlich tätig werden wollen, um ausländische Mitbürger bzw. Menschen mit Migrationshintergrund bei der Eingliederung in ihre neue Heimat zu unterstützen. Angesprochen sind sowohl Einheimische als auch Menschen, die selbst eingewandert sind, den Prozess der Integration erfolgreich bewältigt haben und gerne ihre Erfahrung weiter geben möchten, um Neubürgern den Weg zu ebnen. Was macht ein/e Integrationslotse/in? Die Einsatzbereiche sind unterschiedlich, in jedem Fall geht es darum, Menschen, die aus anderen Ländern nach Deutschland gekommen sind, dabei zu helfen, sich in der neuen Heimat einzuleben. Das ist nicht immer leicht. Zum einen stellen sprachliche Defizite ein Hindernis dar, zum andern ist der Umgang mit Ämtern und Behörden häufig eine scheinbar unüberwindliche Hürde. Arbeitslosigkeit und wirtschaftliche Sorgen sowie der Umgang mit der anderen Kultur erschweren die Eingliederung. So wie ein Schiff eines Lotsen bedarf, um den sicheren Weg in den Hafen zu finden, fordert der Integrationsprozess mitmenschliche Unterstützung und Hilfestellung.

Hilfe will gelernt sein. Wer helfen will, muss sich selbst gut auskennen und über die Einrichtungen im Landkreis Bescheid wissen bzw. einfache rechtliche Fragen beantworten können, aber auch über das nötige Einfühlungsvermögen verfügen, damit die Hilfe ankommt. Der Kurs vermittelt das nötige Wissen und bietet Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch unter fachlicher Anleitung. A1001103 Tarmitzer Str. 7 Jens Magerl Do., 12. Februar 2015, 18.00–21.00 Uhr, 12 Tage, 48 UStd. entgeltfrei, gefördert vom Land Niedersachsen

Pressearbeit im Ehrenamt Pressearbeit ist keine Hexerei – und sie ist notwendig. Nicht nur Unternehmen sondern auch Initiativen, Gruppen, Interessensverbände, in denen sich Menschen ehrenamtlich engagieren, suchen den Weg in die „Öffentlichkeit“. An diesem Samstag vermittelt die freie Journalistin Angelika Jansen Grundlagen der Presse- und Öffentlichkeitsarbeit. Sie erhalten einen Einblick in die Arbeit der Redaktionen bei einer Tageszeitung oder auch beim Radio. Gemeinsam werden die Seminarteilnehmer Pressemitteilungen erarbeiten, verwertbare Texte formulieren, journalistische Stilformen kennen lernen und ansprechendes Bildmaterial auswählen. Ziel des Seminars soll es sein, einen Einblick zu vermitteln, wie mit wenig Zeit und guten Ideen Pressearbeit organisiert werden kann. A5041100 Tarmitzer Str. 7 Angelika Jansen Sa., 14. März 2015, 8.00–13.00 Uhr 6 UStd., 23,90 €

Philosophie Philosophie für Einsteiger Dieses Seminar wendet sich an Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen, die sich für die faszinierende Welt der Philosophie interessieren und sich um einen Zugang zu ihr bemühen wollen. Was ist Philosophie? Worüber denken Philosophen eigentlich nach? Was sind philosophische Probleme? Diese Fragen sollen uns beschäftigen. Wir werden einfache Textauszüge aus Werken bedeutender Philosophen gemeinsam lesen, gedanklich nachvollziehen und diskutieren. Der Moderator strukturiert und steuert den Diskussionsablauf mit dem Ziel, möglichst alle Beteiligten in ein anregendes Gespräch einzubeziehen. „Denken und philosophieren Sie mit!“ oder „Habe Mut, Dich Deines eigenes Verstandes zu bedienen!“ (Kant) lautet die Einladung zu diesem Seminar, das eine Einführung in die Philosophie und ihre Fragestellungen sein will. Ein Wochenendseminar ist geplant. A1081101 Tarmitzer Str. 7 Ulrich Kirchhoff Do., 26. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, Sa., 09. und So, 10. Mai 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 Donnerstage, 32 UStd., 89,80 € Zzgl. 3,- € Materialkosten (zu zahlen beim Dozenten).

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Philosophie und die Schönen Künste Seit ihren Anfängen beschäftigt sich die Philosophie mit der Kunst und den Künsten. Dabei geht es um die Frage, wie dieses faszinierende ‚Schöne‘ zu verstehen und zu begreifen ist, das uns in der Kunst begegnet. Wir werden in diesem Kurs der engen Verknüpfung von Philosophie und Kunst nachspüren anhand von zahlreichen Beispielen aus der Literaturgeschichte, der bildenden Kunst und der Welt der Musik. „Denken und diskutieren Sie mit!“ lautet die Einladung zu diesem Seminar, das zugleich eine Einführung in die Philosophie und Kunsttheorie sein will. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Wochenendseminar ist geplant. A1081102 Tarmitzer Str. 7 Ulrich Kirchhoff Di, 24. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, Sa., 18. und So, 19. April 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 Dienstage, 32 UStd., 89,80 A Zzgl. 3,00 € Materialkosten (zu zahlen beim Dozenten).

Kommunikation/ Persönlichkeitsbildung Bildungsurlaub: Erfolgreich kommunizieren mit NLP Beim Neurolinguistischen Programmieren (NLP) geht es darum, zwischenmenschliche Kommunikation zu optimieren. Dazu werden sowohl eigene Verhaltensmuster analysiert und neu „programmiert“ als auch die des Gesprächspartners reflektiert mit dem Ziel, beiderseits eine erfolgsorientierte Kommunikation zu realisieren. Seminar-Inhalte: – Entstehung und Geschichte des NLP – Philosophie des NLP – Aufbau einer guten Beziehung zum Gegenüber – Das NLP-Kommunikationsmodell – Trainieren der Sinnesschärfe – Effektiv Ziele für den beruflichen und privaten Alltag formulieren – Erkennen von Wahrnehmungstypen – Gezielter Einsatz von Sprache und Sprachmustern – Grundlagen des Selbstmanagements, wie z.B. in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu behalten oder sich selbst zu motivieren – Basis-Techniken zum mentalen Training, d.h. eigene, unerwünschte emotionale Reaktionen durch erwünschte zu ersetzen Anerkannt nach den Bildungsurlaubsgesetzen der Länder Niedersachsen und Sachsen-Anhalt Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 20.03.2015 A1071104 Tarmitzer Str. 7 Ute Steinsberger Fr., 4. Mai 2015 – 8. Mai 2015, 9.00–17.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 211,00 €

Selbsthypnose erlernen Hypnose ist die Arbeit mit Trancezuständen. In dem Kurs erlernen Sie verschiedene einfache Techniken, die Sie zuhause selbständig anwen-

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den können, um in den wunderbaren Zustand der Trance zu kommen. Eine Trance ist kein Zauberwerk, sondern ein Zustand, der Sie – dazu gibt es wissenschaftliche Untersuchungen – auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlergehen unterstützen kann. Stellen Sie sich eine Trance einfach als eine Art Tiefenentspannung mit inneren Bildern vor. Keine Sorge: Ihr Verstand beobachtet dabei das Geschehen. Diesen Trancezustand können Sie nutzen für eine effektive Kurzentspannung zwischendurch, oder um Problemmuster zu unterbrechen. Dies sind nur zwei Beispiele. Wir arbeiten im Sitzen. Bequeme Kleidung ist allerdings von Vorteil. Wer sich anmelden möchte, den bittet die Dozentin um ein kurzes telefonisches Vorgespräch unter (0 58 61) 9 86 13 90. A1071120 Tarmitzer Str. 7 Ella Draht Mi., 11. Februar 2015, 19.00–21.15 Uhr, 7 Abende, 21 UStd., 64,95 €

Mehr Selbstbewusstsein Mangelndes Selbstbewusstsein, Schüchternheit, Unsicherheit und Minderwertigkeitsgefühle können einem das Leben schwer machen. Die Angst, sich zu blamieren, zu versagen, abgelehnt zu werden oder etwas falsch zu machen, bremst die Lebensfreude. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Fragen: Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken, aufbauen, verbessern? Was kann mir helfen, mir mehr zuzutrauen, mich selber besser akzeptieren zu können und zu mir zu stehen? Wie kann ich meine Stärken entdecken? Die Teilnehmer/innen bekommen Anregungen für den Alltag, wie sie jeden Tag etwas für ihr Selbstbewusstsein tun können. Bitte Schreibzeug mitbringen. A1071129 Tarmitzer Str. 7 Christiane Gentner, Dipl. Psychologin Sa., 28. Februar 2015, 10.00–17.00 Uhr 8 UStd., 30,60 € zzgl. 1,-€ Materialkosten (direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Recht und Finanzen Vorsorgen durch Vollmachten General-, Vorsorge- und Betreuungs-Vollmacht Patientenverfügung Diese Rechtsbegriffe sind in der Gesellschaft bekannt. Erfordernis, Grund, Inhalte sowie Art und Weise der Errichtung solcher Urkunden werden zwar bedacht, aber in noch weite Ferne gerückt. Dabei ist es von großer Bedeutung und zum persönlichen Schutz der Eigenständigkeit erforderlich, entsprechende Vollmachten in Zeiten geistiger Frische und gezielter Lebensvorstellungen zu errichten. Durch plötzlichen Unfall und Krankheit, aber auch aufgrund fortschreitendem Lebensalter kann eine persönliche rechtliche Vertretung nötig sein, sofern die Selbstbestimmung darüber z.Zt. nicht möglich ist. Sollen andere oder Ihnen fremde Personen über Ihre Geschicke entscheiden? Der Kurs über diese Fragen gibt Auskunft. Wie, wo, wozu werden diese Maßnahmen im Voraus festgelegt / errichtet, was kostet es? Musterentwürfe, praxisnahe Schriftstücke werden den Teilnehmern zur Verfügung gestellt; Gesetzeslage, neue

Gesellschaft und Umwelt Rechtsprechung u.a. zur „Patientenverfügung“ werden aufgezeigt und besprochen. A1051101 Tarmitzer Str. 7 Werner Seibt, Dipl.-Rechtspfleger Di., 17. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr Di., 24. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €

Eltern im Heim: Wann müssen Kinder und Enkelkinder Unterhalt leisten? Wenn die Rente, die Pension, die Ersparnisse der pflegebedürftigen Person für die Kosten einer Pflegeeinrichtung nicht mehr ausreichen, stellt sich im Familienkreis die Frage: Wer bezahlt die Kosten bzw. die fehlenden Restbeträge. Muss das kleine Einfamilienhaus der Eltern, der Oma, des Opas verkauft werden, um die Kosten zu bestreiten oder bezahlt der Staat bzw. die Sozialbehörde? Der Kurs kann keine „Patentlösungen“ erbringen. Es wird an Falldarstellungen beispielhaft die Problematik des Themas besprochen und erörtert: Wie können diese finanziellen Probleme gelöst werden, auch unter Einsatz von Zuzahlungspflichten oder Freistellung der Angehörigen? Welche Anträge müssen gestellt werden? Die finanzielle Auskunftspflicht der Antragsteller ist hierzu wichtig. A1051102 Tarmitzer Str. 7 Werner Seibt, Dipl.-Rechtspfleger Di., 3. März 2015, 19.00–21.15 Uhr 3 UStd., 10,95 €

Erbe – Erbfall – Testament – Nachlassrecht – Was wird aus meinem/unserem Vermögen, wenn ich sterbe? Was kann oder sollte ich selbst tun, um Streit zu vermeiden und Klarheit in meine/unsere Nachlassgestaltung zu bringen? Diese und andere Fragen rund um das Erbrecht beschäftigen wohl jeden Menschen irgendwann. Jeder hat es in der Hand, zu Lebzeiten für sich selbst – oder in der Ehe oder Lebenspartnerschaft – Klarheit zu schaffen. Es ist daher sinnvoll, sich über die gesetzlichen Möglichkeiten der Erbfolge zu informieren. In dem Kurs werden folgende Themen behandelt und erörtert: – Gesetzliche/testamentarische Erbfolge, Erbannahme und Ausschlagung, NachlassHaftung/Insolvenz, – Pflichtteil, auch Ergänzung/ „Pflegekosten“ – Errichtung einesTestamentes (private/notarielle Form) – Ehegatten– und Lebenspar tnerTestament – Güterstand etc., Erbvertrag – Wie errichte ich ein Testament, wie/wo bewahre ich es auf? – Erbschein, Gerichts- und Notarkosten Muster, Entwürfe, Texte und praxisnahe Schaubilder werden den Teilnehmern/innen zur Verfügung gestellt. Bitte mitbringen: BGB (Textausgabe) – falls vorhanden. A1051103 Tarmitzer Str. 7 Werner Seibt, Dipl.-Rechtspfleger Di., 10. März 2015, 19.00–21.15 Uhr Di., 17. März 2015, 19.00–21.15 Uhr 6 UStd., 20,90 € BGB (Textausgabe) – soweit vorhanden

Land und Leute Vortrag: Faszinierendes Irland

NEU

Auf ungewöhnlichen Wegen über die „Grüne Insel“ im Westen Europas Irland fasziniert auf vielfältige Weise, etwa durch seine grandiosen Landschaften, wo sich Berge abwechseln mit Wiesen, Seen, Flüssen, Wäldern und weiten Torf- und Heidelandschaften. Die mehr als dreitausend Kilometer lange Küste bietet steile, bizarre Felsen, sanft ins Meer abfallende Hänge, kilometerlange, einsame Sandstrände. Faszinierend auch die vielen Zeugnisse aus unterschiedlichsten Epochen: Megalith-Monumente aus der Jungsteinzeit, keltische Festungsanlagen, hohe Bibelkreuze und geheimnisvolle Rundtürme aus Irlands frühchristlicher Epoche. – Nicht zu vergessen die irische Musik und das einzigartige literarische Erbe, welche die Insel so attraktiv machen. A1111902 Tarmitzer Str. 7 Eckhard Ladner Mi., 11. März 2015, 18.30–20.45 Uhr 3 UStd., 9,00 €

Die KVHS bietet im Herbst 2015 eine Studienreise nach Irland an unter der Leitung von Herrn Latner s. S. 80.

Natur und Umwelt Stauden und Gehölzschnitt im Hausgarten

NEU

Am ersten Kurstag werden zunächst theoretische Inhalte vermittelt: Schnitt von Ziersträuchern, Rosen, Stauden, Koniferen und Halbsträuchern. Am zweiten Tag folgt die Umsetzung der Theorie in die Praxis in einem Garten. Zeitpunkt und Ort werden dann abgesprochen. A1141101 Tarmitzer Str. 7 Markus Sitzer Mi., 18. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 2. Termin nach Absprache in einem Garten 4 UStd., 15,60 €

Vortrag: Schimmelpilze in Gebäuden – Erkennen, Ursachen NEU und Vermeidung Mit zunehmender Umsetzung von Energieeinsparmaßnahmen s ow i e Nutzeränderungen häufen sich die Anfragen nach dem Auftreten von Schimmelpilzen in Gebäuden. Die Fragen lauten „Was sind eigentlich Schimmelpilze?“, „Welche Voraussetzungen und Ursachen müssen für das Auftreten und Wachstum von Schimmelpilzen gegeben sein?“, „Beeinträchtigen Schimmelpilze die Gesundheit oder …?“, „Ist ein Schimmelpilzschaden immer zu sehen?“, „Was kann ich tun, um einen Schimmelpilzschaden zu erkennen und zu beseitigen?“, „Wie kann einer Schimmelpilzbildung vorgebeugt werden?“. Diese und viele weitere Fragen sollen in dem Fachvortrag behandelt und beantwortet werden. Beispiele aus der Praxis runden den Abend ab.

Lüchow Der Referent: Klaus Kretschmer, Schimmelpilzberatung Nord, Fachberater für Schimmelpilzschäden in Innenräumen, TÜV Rheinland zertifiziert. A1161101 Tarmitzer Str. 7 Klaus Kretschmer Di., 5. Mai 2015, 18.00–20.15 Uhr 3 UStd., 9,00 €

Sachkunde für Hundehalter – Vorbereitung auf die theoretische Prüfung Ein Angebot für (künftige) Hundehalter Die Sachkunde für Hundehalter ist für viele Hundehalter zur Pflicht geworden. Offiziell müssen Hundehalter schon bevor sie einen Hund halten die theoretische Prüfung nachweisen. Die Themengebiete in diesem Kurs sind u.a. Gesetze, die Hundehalter betreffen, die Entwicklungsgeschichte der Hunde und des einzelnen Hundes, Grundlagen über Gesundheit und Pflege, Erziehung und Verhalten (Gestik, Mimik aber auch Verhalten in der Öffentlichkeit) A1141103 Tarmitzer Str. 7 Swantje Winkes Mo, 13. April 2015, 18.30 – 20.00 Uhr, 4 Abende, 8 UStd., 28,60 € Zzgl. 2,00 € Materialkosten

Pädagogik Bildungsurlaub: JuLeiCa – Ausbildung Jugendleitercard Ihr nehmt eine Woche lang an einem Seminar für Jugendgruppenleiter teil, in dem neben Theorie Praxiserfahrungen, Spiel und Spaß nicht zu kurz kommen. In den insgesamt 50 Stunden Ausbildung geht es um Gruppenpädagogik, rechtliche Aspekte in Bezug auf Kinder und Jugendliche, Entwicklung von Kindern und Jugendlichen und vieles mehr. Während der Seminarwoche übernachtet Ihr in der Jugendbildungsstätte Oldenstadt (Uelzen). Die Erfahrung des Gruppenprozesses während dieser Zeit ist Teil der Ausbildung, insofern ist die Bereitschaft, am Veranstaltungsort zu übernachten, Teilnahmebedingung. Ihr erwerbt durch die Teilnahme die Voraussetzung zum Erhalt der Jugendleitercard (JuLeiCa) und könnt dann selbstständig Gruppen leiten. Das Seminar wird in Kooperation mit den Landkreisen Uelzen und Lüchow-Dannenberg durchgeführt. Teilnahmevoraussetzung ist der Wohnsitz in einem der beiden Landkreise. Anerkannt nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz A1060104-A Oldenstadt Jugendbildungsstätte André Bockelmann / Yana Krenitz Mo., 24. August 2015, 9.00–21.00 Uhr, 5 Tage, 50 UStd., 40,00 € inkl. Übernachtung und Verpflegung, gefördert von den Landkreisen Uelzen und Lüchow-Dannenberg, auf Wunsch Transfer von Lüchow nach Oldensadt

Exkursionen Unsere Region entdecken Die KVHS-Reihe „Unsere Region entdecken ist mittlerweile heiß begehrt – und auch aus diesem Grund haben wir uns für das Frühjahrsemester

Kulturelle Bildung umgesehen und spannende Ausflugsziele für Sie gesucht und gefunden. Die Fahrten mit gemeinsamer Kaffeepause zeigen Sehenswürdiges in unserer unmittelbaren Umgebung. Und meist ist es auch für Teilnehmer, die schon ihr Leben lang hier wohnen, überraschend, was es noch alles an Sehens- und Wissenswertem zu entdecken gibt. Wichtig: Zögern Sie nicht zu lange mit Ihrer Anmeldung. In der Regel sind die Exkursionen sehr schnell ausgebucht! Die Angebote und Ziele im Frühjahrssemester s.S. 54.

Kulturelle Bildung Kultur – im Sinne der Art und Weise, wie Menschen ihre Lebenswelt gestalten – sehen wir in der KVHS zum einen als „Querschnittsaufgabe“: als Orientierungshilfe im kulturellen Wandel, in einer sich schnell verändernden, medialisierten Realität, zur Sensibilisierung für den Alltag. Zum anderen ist kulturelle Bildung traditionell ein eigenständiger Programmbereich, in dem Kompetenzen und Gestaltungsfähigkeiten trainiert werden können. Selber kreativ werden – ob beim Malen, Zeichnen, handwerklich, mit der Kamera, im darstellenden Spiel oder der Literatur: In den Kursen kann etwas Individuelles entstehen, Offenheit gegenüber Neuem und Experimentellem erfahren werden, die eigene Urteilsfähigkeit erprobt und Respekt vor dem Fremden entwickelt werden. Und bei all der Theorie werden Sie sehen: Kultur kann Spaß und Freude machen – und vielleicht sogar Lust auf mehr..

Künstlerisches Gestalten Malen am Vormittag – Urlaub vom Alltag – Wir erstellen unter fachkundiger Anleitung (staatlich anerkanntes Hochschulstudium in Hamburg) kleine Kunstwerke von der Zeichnung über Rundungen oder der leichten Lasur bis hin zum Aquarell oder – wer möchte – hin zur Zeichnung mit der Feder, sowie mit der Acryl- oder Ölfarbe. Anhand von Stillleben erlernen wir das Sehen und setzen das Gesehene in Bild-Form um. Es können Blumen sein oder auch Gegenstände – stets allerdings nach der Natur und nicht nach Postkarten oder Fotos. Weiterhin lernen wir das Mischen von Aquarellfarben und natürlich die Perspektive. Wir können aber auch das Mischen von Acryl- oder Ölfarben erlernen und die entsprechenden Techniken oder das Arbeiten mit Pastellkreiden oder der reinen Schwarz-WeißZeichnung. Für jeden ist etwas dabei! Bitte mitbringen: Zeichen-, Skizzen-, Aquarellblock, lose Blätter, Radiergummi, Anspitzer, Bleistifte (2B, 3B, 5B) Graphitstifte, Rötelkreiden oder Buntstifte, Tusch- oder Aquarellkasten, Lappen, Wasserglas, Unterlagen für den Arbeitstisch (altes Bettlaken o.ä.), Öl- bzw. Acrylfarben, Leinwand, Pastellkreide – und nicht vergessen: Arbeitskleidung! A2051101 Tarmitzer Str. 7 Juliane Helene Berger Di., 3. Februar 2015, 10.00–13.00 Uhr, 10 Vormittage, 40 UStd., 121,00 €

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A2051101-1

Tarmitzer Str. 7 Juliane Helene Berger Di., 14. April 2015, 10.00–13.00 Uhr 10 Vormittage, 40 UStd., 121,00 €

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Tarmitzer Str. 7 Juliane Helene Berger Di., 30. Juni 2015, 10.00–13.00 Uhr 4 Vormittage, 16 UStd., 51,40 €

Malen am Nachmittag – Urlaub vom Alltag – Wir erstellen unter fachkundiger Anleitung (staatlich anerkanntes Hochschulstudium in Hamburg) kleine Kunstwerke von der Zeichnung über Rundungen oder der leichten Lasur bis hin zum Aquarell oder – wer möchte – hin zur Zeichnung mit der Feder, sowie mit der Acryl- oder Ölfarbe. Anhand von Stilleben erlernen wir das Sehen und setzen das Gesehene in Bild-Form um. Es können Blumen sein oder auch Gegenstände – stets allerdings nach der Natur und nicht nach Postkarten oder Fotos. Weiterhin lernen wir das Mischen von Aquarellfarben und natürlich die Perspektive. Wir können aber auch das Mischen von Acryl- oder Ölfarben erlernen und die entsprechenden Techniken oder das Arbeiten mit Pastellkreiden oder der reinen Schwarz-WeißZeichnung. Für jeden ist etwas dabei! Mitzubringen sind Zeichen-, Skizzen-, Aquarellblock, lose Blätter, Radiergummi, Anspitzer, Bleistifte (2B, 3B, 5B) Graphitstifte, Rötelkreiden oder Buntstifte, Tusch- oder Aquarellkasten, Lappen, Wasserglas, Unterlagen für den Arbeitstisch (altes Bettlaken o.ä.), Öl- bzw. Acrylfarben, Leinwand, Pastellkreide – und nicht vergessen: Arbeitskleidung! A2051102 Tarmitzer Str. 7 Juliane Helene Berger Di., 3. Februar 2015, 14.00–17.00 Uhr, 10 Nachmittage, 40 UStd. 121,00 € A2051102-1

Tarmitzer Str. 7 Juliane Helene Berger Di., 14. April 2015, 14.00–17.00 Uhr 10 Nachmittage, 40 UStd., 121,00 €

A2051102-3

Tarmitzer Str. 7 Juliane Helene Berger Di., 30. Juni 2015, 14.00–17.00 Uhr, 4 Nachmittage, 16 UStd., 51,40 €

Kunsthandwerk & Gestalten Kunstvolles Gemüse-Schnitzen

NEU

Es gibt eine alte Weisheit: „Das Auge isst mit“. Irma Oster hat bei einem chinesischen Meister gelernt und will in diesem Kurs in die alte asiatische Kunst des Obst- und Gemüseschnitzens einführen. Theoretisch – und praktisch: Es sollen Kunstwerke entstehen, die jede Tafel schmücken – und hinterher natürlich mit nach Hause genommen und auch verzehrt werden können. Bitte eine Schale oder einen Korb für den Transport mitbringen. Werkzeug und Material wird gestellt. Mindestalter für die Teilnahme ist 18 Jahre!

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Lüchow

A2061100

Tarmitzer Str. 7 Irma Oster Sa., 21. März 2015, 11.00–17.00 Uhr 8 UStd., 28,60 €, zzgl. maximal 10 Euro Materialkosten (Lebensmittel, Kopien mit Anleitungen)

A2061101

Tarmitzer Str. 7 Irma Oster Sa., 9. Mai 2015, 11.00–17.00 Uhr 8 UStd., 28,60 € zzgl. maximal 10 Euro Materialkosten (Lebensmittel, Kopien mit Anleitungen)

Kulturelle Bildung/Gesundheitsbildung A2061113

Tarmitzer Str. 7 Maren Köster Sa., 20. Juni 2015, 10.00–17.00 Uhr 9 UStd., 28,85 €

Eine schicke Schürze... ...aus hübschen Stoff an einem Nachmittag genäht? Ja, das ist möglich. Und: Die Schürze ist wieder in Mode gekommen. Außerdem ist es ein schönes Geschenk für eine nette Freundin oder einen lieben Freund. Bitte vorher bei der Dozentin melden, um die Stoffmenge und die weiteren Zutaten zu besprechen (Tel. 0173/8961814). A2131100 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Di., 10. März 2015, 16.00–18.15 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Altes Leinen ... ...neu gefärbt oder naturbelassen lässt sich zu hübschen Taschen verarbeiten. Viele werden Sie um Ihr selbstgenähtes Modell beneiden. Bitte vorher bei der Dozentin melden, um die Stoffmenge und die weiteren Zutaten zu besprechen (Tel. 0173/8961814). A2131101 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Do., 23. April 2015, 16.00–18.15 Uhr 3 UStd., 12,95 €

Farb- und Typberatung Das perfekte Haar-Styling

Offene Papierwerkstatt Komm mit deinem eigenen Projekt, oder lass dich inspirieren von all den tollen Ideen: Aus Papier können die verschiedensten Dinge entstehen, wie z.B. Verpackungen, Postkarten, Collagen, Plakate, Einladungen, Visitenkarten, Origamifalttechniken, Dekorationen aller Art, Mobilés, Laternchen, Sterne und vieles mehr. Die offene Werkstatt soll einen Raum zum Ideenaustausch bieten. Inspiration, diverse Materialien und Hilfestellungen werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Am Freitag treffen wir uns zu einer kurzen Besprechung und schauen uns einige Inspirationen an, verschaffen uns einen Überblick über die vorhandenen Materialien und die Pläne der Teilnehmer. Bitte mitbringen: Schere, Kleber, Nähgarn, Nadel, Pinsel, Wasserglas, Deckel (zum Farben anmischen), wenn vorhanden: unbedruckte Toilettenpapierrollen, alte Zeitschriften, alte Kataloge, alte Buchseiten / Notenblätter, hübsche Knöpfe, schöne Servietten und was dir sonst noch in den Sinn kommt. Weitere Materialien werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Materialkosten ca. 10 Euro, direkt bei der Dozentin zu zahlen A2061112 Tarmitzer Str. 7 Maren Köster Sa., 18. April 2015, 11.00–17.00 Uhr 8 UStd., 26,20 €

Wie möchten Sie wirken? Wir leben heute in einer Zeit des Individualismus. Warum also sollte nicht jeder Mensch seinen Typ in seiner Wirkung optimieren wollen? Die Friseurmeisterin und Typberaterin Tina Eggert ermittelt mit Ihnen Ihre genaue Gesichtsform – mit ihrer Dreiteilung und ihrer Profillinie. Sie werden beraten, welche ihre idealen Haarfarben sind, welche Haarlänge zu Ihren Körperproportionen passt und welche Frisur Sie vielleicht jünger und flotter wirken lässt. A2141100 Tarmitzer Str. 7 Tina Dénise Eggert Di., 3. Februar 2015, 18.30–21.00 Uhr 3 UStd., 12,95 € Materialkosten: ca. 4,00 € (bei der Dozentin zu zahlen). Ermäßigung nicht möglich

Typberatung: Wie schminke ich mich richtig? Zu viel, zu wenig, typgerecht, angemalt...? In diesem Kurs erproben wir die „goldenen Regeln“ des Make-ups. Ein Make-up kann – mit etwas Übung eingesetzt – jeder Frau schmeicheln und für eine natürliche, extravagante oder schlicht frische Ausstrahlung sorgen. Die Friseurmeisterin und Typberaterin Tina Eggert zeigt Ihnen, worauf es bei einem tollen Make-up ankommt, damit statt einer Maske Ihre individuelle Persönlichkeit zum Vorschein kommt. A2141102 Tarmitzer Str. 7 Tina Dénise Eggert Di., 17. Februar 2015, 18.30–21.00 Uhr 3 UStd., 12,95 € Materialkosten: ca. 4,00 € (bei der Dozentin zu zahlen). Ermäßigung nicht möglich

Fotografie Von der Digicam zum Album: Das eigene Fotobuch erstellen Die tolle Möglichkeit ein eigenes Fotobuch z.B. als hochwertige Urlaubserinnerung oder als Geschenk mit bleibendem Wert zu erstellen finden Sie mittlerweile in jedem kleineren Kaufhaus oder Drogeriemarkt. Ist die kostenfreie Software zur Erstellung erst einmal heruntergeladen und auf dem heimischen PC installiert bietet sie eine Vielzahl an Möglichkeiten die kreativen Ideen umzusetzen. Dieser Kurs bietet neben der Einführung in die Foto-Buch-Software auch Tipps und Tricks zur einfachen Fotobearbeitung, Dateiorganisation und wie Sie die Datenmenge die notwendigerweise hochgeladen werden muß sinnvoll begrenzen können ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen. Notwendige Fachbegriffe der Fotografie und Software werden erklärt und an anschaulichen Beispielen umgesetzt. A5161130 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Sa., 18. April 2015, 14.00–18.00 Uhr 5 UStd., 24,25 €

Welcher Farbtyp bin ich? „Wenn man Menschen zu ihren Farben führt, dann führt man sie zu sich selbst.“ In diesem Kurs erleben Sie eine moderne Farbberatung mit einer individuellen Farbanalyse für Ihre Garderobe. Ob Wohbefinden oder auf Erfolgskurs: In dieser Typberatung erfahren und erlernen Sie Ihre idealen Farben für‘s Outfit, wie Sie Basis-, Neutralund Akzentfarben richtig einsetzen und dementsprechend Ihre Garderobe auswählen. A2141101 Tarmitzer Str. 7 Tina Dénise Eggert Di., 10. Februar 2015, 18.30–21.00 Uhr 3 UStd., 12,95 € Materialkosten: ca. 4,00 € (bei der Dozentin zu zahlen). Ermäßigung nicht möglich

Foto: Thommy Weiss_pixelio.de

Lüchow

Gesundheit ist in der KVHS Uelzen/LüchowDannenberg der Dreh- und Angelpunkt in vielen Bildungsangeboten. Dazu zählen wir das Wissen rund um die Gesundheit, Gesundheit am Arbeitsplatz und im Beruf, Entspannung (nach westlichen und östlichen Methoden), Bewegung, Gymnastik, Tanz – und den Bereich Ernährung, Genuss inklusive. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können erfahren und erleben, was alles zu einem gesunden nachhaltigen Lebensstil gehört und auch, wie sie ihren Körper positiv wahrnehmen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Der Erfolg von Gesundheitskursen ist spürbar – am eigenen Körper und auch im Zusammenhang mit den mentalen und kognitiven Fähigkeiten. Gesundheit legt somit eine gute Basis für das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Lehrgang: Qualifikation zur Betreuungskraft nach § 87b Abs. 3 SGB XI Dieser Lehrgang richtet sich an Interessenten/ innen, die in der Betreuung von Menschen arbeiten möchten, die in ihrer selbständigen Alltagsbewältigung erheblich eingeschränkt sind, sei es durch demenzielle Erkrankungen, psychische Erkrankungen oder geistige Behinderungen. Auf der Grundlage eines annehmenden Menschenbildes gewinnen Teilnehmende in dieser Qualifizierung eine professionelle Haltung im Umgang mit hilfsbedürftigen Menschen. Ein fundiertes Hintergrundwissen über Alterskrankheiten – insbesondere Demenz – vermittelt ebenso Handlungssicherheit wie ein breites Methodenspektrum in der Aktivierung und Motivierung von Heimbewohnerinnen und Heimbewohnern. Vermittelt werden Kenntnisse zum Pflegeverständnis, praktische Übungen zur Körperpflege, zur Ernährung, zu Bewegung und Kommunikation. Darüber hinaus bietet der Lehrgang einen Baustein „Sofortmaßnahmen am Unfallort“. Voraussetzung für die Teilnahme an dem Lehrgang ist ein 5-tägiges Orientierungspraktikum, das vor Lehrgangsbeginn absolviert wurde. Die Unterrichtszeiten sind mittwochs – freitags von 09.00 – 13.00 Uhr. Es findet ein Praktikum im Altenheim, einer Pflegeeinrichtung o.ä. statt (80 Stunden, voraussichtlich zwischen dem 1. Juni – 30. Juni 2015). Ratenzahlung ist möglich. Förderfähig mit Bildungsgutschein A3051103 Tarmitzer Str. 7 Ilona Jablonsky, NN Mi., 15. April 2015, 9.00–13.00 Uhr 160 UStd., 784,00 € – nicht ermäßigbar

Informationsveranstaltung A3051102-2

Tarmitzer Str. 7 Kathrin Marie Arlt Di., 24. Februar 2015, 17.00–18.30 Uhr 2 UStd., kostenlos

„Körperbefragung“: Kinesiologie Der Körper vergisst nicht – er weiß, was die Gründe für die Krankheiten/Symptome sind, die er entwickelt. Mit Hilfe von Muskeltests können wir herausfinden, mit welchen Methoden wir die Gründe bearbeiten und die Symptome beseitigen können. An diesen Abenden werden die möglichen naturwissenschaftlichen Erklärungen vermittelt und Sie erhalten einen kurzen Überblick über die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Der Schwerpunkt liegt auf kurzen Übungssequenzen, die Sie befähigen, in Ihrem Alltag dieses Wissen anzuwenden. A3041104 Tarmitzer Str. 7 Gisela Loh Mi., 11. Februar 2015, 18.30–20.45 Uhr, 6 Abende, 18 UStd., 52,70 € – nicht ermäßigbar

Selbsthypnose erlernen 

NEU

Hypnose ist die Arbeit mit Trancezuständen. In dem Kurs erlernen Sie verschiedene einfache Techniken, die Sie zuhause selbständig anwenden können, um in den wunderbaren Zustand der Trance zu kommen. Eine Trance ist kein Zauberwerk, sondern ein Zustand, der Sie – dazu gibt es wissenschaftliche Untersuchungen – auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlergehen unterstützen kann. Stellen Sie sich eine Trance einfach als eine Art Tiefenentspannung mit inneren Bildern vor. Keine Sorge: Ihr Verstand beobachtet dabei das Geschehen. Diesen Trancezustand können Sie nutzen für eine effektive Kurzentspannung zwischendurch, oder um Problemmuster zu unterbrechen. Dies sind nur zwei Beispiele. Wir arbeiten im Sitzen. Bequeme Kleidung ist allerdings von Vorteil. Wer sich anmelden möchte, den bittet die Dozentin um ein kurzes telefonisches Vorgespräch unter 05861/9861390. A1071120 Tarmitzer Str. 7 Ella Draht Mi., 25. Februar 2015, 19.00–21.15 Uhr, 7 Abende, 21 UStd., 64,95 € - nicht ermäßigbar

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Gesundheitsbildung

Gesundheitsbildung

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Ella Draht

Ella Draht (Jahrgang 1966), Ergothera­ peutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, arbeitet seit 20 Jahren mit psychisch erkrankten Menschen. „Mit großem Interesse habe ich all die Jahre verfolgt, was genau den PatientInnen am besten geholfen hat, aus ihren Krisen herauszufinden. Meine besondere Begeisterung gilt der Hypnotherapie nach Milton Erickson, die ich nun seit 12 Jahren anwende, da sie aufgrund der hohen Wirksamkeit in besonderem Maße geeignet ist, einen stressfreieren Umgang mit schwierigen beruflichen und privaten Situationen zu erlangen. Mein Kurs soll Sie dazu befähigen, eigenständig Übungen zum Stressabbau durchzuführen.“

Klassische Homöopathie bei chronischen Erkrankungen Nach kurzer Einführung in die Wirkungsweise der klassischen Homöopathie, werden Kenntnisse über die Möglichkeiten der Anwendung und Grenzen dieser Heilmethode bei chronischen Erkrankungen erläutert. Wie unterscheiden sich die unter Laien populäre homöopathische Behandlung bei akuten Krankheiten und chronischen Krankheiten? Wie verläuft die Behandlung, was erwartet mich dabei? Was tun, wenn die Behandlung nicht den gewünschten Erfolg bringt? Welche Hindernisse bzw. Blockaden in der Behandlung können in Frage kommen, und mit welchen naturheilkundlichen Diagnoseverfahren kann man es herausfinden?Diese Fragen werden an dem Abend zur Sprache kommen – und zu Antworten führen.

Wohnungen

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Lüchow

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Tarmitzer Str. 7 Zofia Kunstmann Di., 17. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 € – nicht ermäßigbar

Fußreflexzonen-Massage Sie erhalten einen Einblick in die Theorie und Praxis dieser beliebten Massagetechnik, bei der durch die Druckbehandlung der Füße der gesamte Körper reflektorisch beeinflusst werden soll. In diesem Kurs wird allerdings in erster Linie eine Methode vermittelt, die das Wohlgefühl steigert und die Sie problemlos im Familien- und Freundeskreis anwenden können. Bitte mitbringen: 2 Decken u. 1 dickes Kopfkissen. A3041107 Tarmitzer Str. 7 Gisela Loh Mi., 15. April 2015, 18.30–20.45 Uhr, 4 Abende, 12 UStd., 36,80 € - nicht ermäßigbar

Bildungsurlaub: Stressund Burnoutprävention – Gesundheitsvorsorge für Beruf und Alltag – Heute stellt die Ausbalancierung unterschiedlicher Ansprüche der modernen Arbeitswelt sowohl Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber vor vielschichtige Herausforderungen. Leicht entsteht ein Klima, das sehr anfällig für Stresserscheinungen (z.B. Burnout) ist. Darum benötigen wir in diesen Zeiten großer Belastungen ein effizientes Wissen, wie wir unsere inneren Kraftquellen finden und für alle gewinnbringend einsetzen können. Erschöpfungszustände fallen nicht vom Himmel, denn überall da, wo sich Phasen der Anspannung (Stress) nicht mehr ausreichend mit Phasen der Entspannung und Lebensfreude abwechseln, entsteht ein Ungleichgewicht. Gerade in einem frühen Entwicklungsstadium kann dem beginnenden Ungleichgewicht durch veränderte Verhaltensweisen, neue Denkansätze und damit verbundenem Stressabbau gut entgegengewirkt werden. In dieser Woche können Sie von der Gesundheitspädagogin Lilli Tissen geeignete Methoden zur Reduzierung von Stress und Überlastung erlernen. Sie finden dann einen Ausweg aus der Stress-Spirale und können selbst dazu beitragen, mehr Balance in das eigene Leben zu bringen. Dieser Bildungsurlaub befähigt Sie, Ihre inneren Kraftquellen so zu nutzen, dass Sie die alltäglichen großen Belastungen gut meistern können und somit Ihr „Privatleben“ wieder einen angemessenen Stellenwert erhält. Sie profitieren von verschiedenen Techniken und Methoden gesundheitsfördernder Stress- und Konfliktbewältigung. Anerkennung als Bildungsurlaubsveranstaltung nach dem Niedersächsischen Bildungs­ urlaubsgesetz. A3011140 Tarmitzer Str. 7 Lilli Tissen Do., 27. April 2015 – 30. April 2015, 9.00–16.00 Uhr, 4 Tage, 32 UStd., 104,20 € Anmeldeschluss für Arbeitnehmer ist der 15. März 2015.

Unsere Kursangebote zum Thema „Bildungsurlaub“ finden Sie auf Seite 38ff.

Gesundheitsbildung Vortrag – K(l)eine Chance für Alzheimer & Co. Dieser Vortrag zeigt die Zusammenhänge zwischen Sinnlichkeit, Sinn und Verstand auf, und regt dazu an, sich möglichst zeitig und möglichst beherzt mit der Vorbeugung von Erschöpfungszuständen, Depressivität und Burnout zu befassen. Und Sie dachten, es geht um Alzheimer-Demenz? Richtig. Sie entsteht jedoch nicht über Nacht. Sie entwickelt sich nachweislich im Lauf von Jahrzehnten. Spätestens ab der Lebensmitte erhöhen Sinnkrisen, Dauerstress und Depressionen die Wahrscheinlichkeit, dem „großen Vergessen“ anheim zu fallen, um ein Vielfaches. Glücklicherweise gibt es Gegenmittel und Schutzfaktoren, die nicht nur das Demenzrisiko mindern, sondern dem eigenen Leben auch wieder neu Auftrieb geben. A3041108 Tarmitzer Str. 7 Judith Neff Mi., 17. Juni 2015, 19.00–21.15 Uhr 3 UStd., 9,00 €

Tanzen & Fitness Internationale Kreistänze Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters und ist für Menschen geeignet, die Freude an Bewegung und Musik haben und gern gemeinsam tanzen. Mit einfachen Schritten lernen wir Tänze aus unterschiedlichen Kulturen kennen. Dabei kommen neben Folkloretänzen auch meditative Tänze, Bachblütentänze- und neue Choreographien zum Einsatz. Beim Einstudieren der Schritte sind schon etwas Konzentration und Koordination gefragt. Doch mit Musik geht alles besser – und schon bald sind uns die Tanzschritte und die unterschiedlichen Rhythmen der Musik vertraut. Lebhafte Tänze bringen unsere Lebensfreude zum Ausdruck und schenken uns Energie. Meditative Tänze stärken unsere Mitte und bringen uns zur Ruhe. Fazit: Kreistänze machen Spaß, jeder kann sie lernen und sie sind wunderbar dafür geeignet, die körperliche und geistige Beweglichkeit zu schulen und zu erhalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen. A2091100 Tarmitzer Str. 7 Petra Kallen Mo., 2. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 8 Abende, 16 UStd., 55,40 € // 14-tägiger Kurs – auch in den Ferien! - nicht ermäßigbar

Bauchtanz-Meditation Beim Bauchtanz bewegen sich alle Körperteile scheinbar unabhängig voneinander. Das ist am Anfang ungewohnt, mit der Zeit stellt sich aber auf diese Weise eine ganz neue Beweglichkeit und Lebendigkeit ein. In Verbindung mit Meditation ist es „Yoga in Bewegung“: Energie wird im Becken mobilisiert und fließt durch Oberkörper, Arme, Hals und Kopf nach oben. Durch den harmonischen Wechsel von Ausdehnung und Zusammenziehen wird der Körper gelockert, Blockaden lösen sich und unbekannte Körperzonen werden bewusst erfahren. Bauchtanz-Meditation hat als Ziel, die körperliche, seelische und soziale Souveränität von Frauen zu stärken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke

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Tarmitzer Str. 7 Katrin Cohrs Mo., 2. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 66,00 € - nicht ermäßigbar

SALSA-Tanzabende Zum Ende des jeweiligen Kursangebots kommen alle TeilnehmerInnen der verschiedenen Kurse zu einem großen gemeinsamen Tanzabend. Gleichzeitig ist dies auch ein Kennenlern-Angebot für alle Interessierten, die vielleicht einen Einsteigerkurs besuchen möchten. Zu Beginn des Abends ist ein 45-Minuten-Workshop geplant! Die Tanzabende finden in den Räumen des Kulturvereins Platenlaase statt – und können natürlich auch als Tanzpartnerbörse gesehen werden. Termine der Tanzabende in Platenlaase – jeweils von 19-22 Uhr Samstag, 14. März Samstag, 9. Mai Samstag, 19. Juni Samstag, 24. Juli

Salsa Paartanz für Einsteiger/innen Der „ritmo caliente“ der Salsa sorgt für unser Bewegungs- und Tanzvergnügen! Jede Übungsstunde beginnt mit einem lockeren Training in den Grundschrittvariationen der Salsa. Wir nehmen uns die Zeit, nehmen das Tempo heraus und tanzen zu ausgewählten Titeln in der Gruppenformation. Die erlernten Schritte probieren wir im Paartanz aus, bringen es zur ersten Drehung, ergänzt mit Partner- und Rhythmusübungen. Bitte leichtes Schuhwerk mit glatter Sohle und Getränke mitbringen! Anmeldung paarweise oder auch einzeln – mal sehen, wie es aufgeht. A2091112-1 Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 3. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 43,90 € - nicht ermäßigbar A2091112-2

Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 17. März 2015, 19.00–20.30 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 43,90 € - nicht ermäßigbar

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Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 12. Mai 2015, 19.00–20.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € - nicht ermäßigbar

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Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 23. Juni 2015, 19.00–20.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € – nicht ermäßigbar

Salsa Paartanz für Fortgeschrittene Nos vemos bailando! Zum Aufwärmen tanzen wir weiterhin in der Gruppenformation, konditionieren unsere „Beinarbeit“ und erreichen mehr Sicherheit. Wir steigern das Tempo und kommen

Lüchow

Gesundheitsbildung

mit weiteren Figuren noch mehr in Schwung. Wir lernen, die Figuren „unterhaltsam“ miteinander zu verbinden und entwickeln unseren tänzerischen Ausdruck. Mit den ersten Figuren der Rueda de Casino öffnen wir ein weiteres Tor in den „SalsaCosmos“! Bitte leichtes Schuhwerk mit glatter Sohle und Getränke mitbringen! Anmeldung paarweise oder auch einzeln – mal sehen, wie es aufgeht? Zum Ende des jeweiligen Kursangebots werden alle TeilnehmerInnen der verschiedenen Kurse einen großen gemeinsamen Tanzabend durchführen. A2091113-1 Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 3. Februar 2015, 20.30–22.00 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 43,90 € - nicht ermäßigbar

soll gestärkt werden, die Muskulatur, nicht nur an den Problemzonen, soll aufgebaut werden. Anschließendes Stretching und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte Sportkleidung und feste Schuhe mitbringen.

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Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 17. März 2015, 20.30–22.00 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 43,90 € - nicht ermäßigbar

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Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 12. Mai 2015, 20.30–22.00 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 43,90 € - nicht ermäßigbar

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Tarmitzer Str. 7 Matthias Carnap Di., 23. Juni 2015, 20.30–22.00 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 43,90 € - nicht ermäßigbar

KVHS und Krankenkassen Einige TeilnehmerInnen wünschen für ihre Kursteilnahme eine Bescheinigung, die sie ihrer Krankenkasse zukommen lassen. Diesem Wunsch sind wir bislang gerne nachgekommen. Neu ist 2015: Das jeweilige Kursangebot und der/die KursleiterIn muss bei den Kassen anerkannt sein (Qualifikation, Leistungsnachweise und Trainermanuale). Präventionskurse und Anbieter von Präventionskursen (bspw. Turnund Sportvereine) werden bundesweit, zentral und kassenübergreifend geprüft. Diese Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) und die dazu gehörende zentrale Datenbank wird von den meisten Verbänden und Kassen getragen und genutzt. Wenn uns diese zentrale „Anerkennung“ nicht vorliegt, können wir keine Bescheinigung ausstellen. Einzelne Anerkennungsbitten werden künftig nicht mehr akzeptiert – und können aus dem Grund auch nicht mehr ausgestellt werden. Sobald wir einen Bescheid über die jeweilige Anerkennung eines Angebots haben, werden wir das im Kursheft vermerken mit dem Hinweis „Anerkannt von der ZPP“.

Fitness & Gymnastik Fit von Kopf bis Fuß Mit aeroben Elementen und Gymnastik wollen wir zu flotter Musik Geist und Körper in Schwung bringen. Das Herz- Kreislaufsystem

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Tarmitzer Str. 7 Sonja Kaiser Mi., 4. Februar 2015, 18.30–19.30 Uhr, 7 Abende, 9 UStd., 35,60 € - nicht ermäßigbar

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Tarmitzer Str. 7 Sonja Kaiser Mi., 15. April 2015, 18.30–19.30 Uhr, 9 Abende, 12 UStd., 45,80 € - nicht ermäßigbar Tarmitzer Str. 7 Sonja Kaiser Mi., 17. Juni 2015, 18.30–19.30 Uhr, 5 Abende, 7 UStd., 28,80 € - nicht ermäßigbar

Bewegung & Entspannung Body & Brain Elemente aus Pilates, Yoga, Fitnesstraining und BrainSports verschmelzen in diesem Kurs zu einer ganzheitlichen Trainingsmethode. Das Ziel: eine positive Auswirkung auf Körper, Geist und Seele. A3021114 Tarmitzer Str. 7 Martina Schrader Di., 10. Februar 2015, 17.00–18.00 Uhr, 10 Nachmittage, 13 UStd., 42,00 € - nicht ermäßigbar A3021115

Tarmitzer Str. 7 Martina Schrader Do., 12. Februar 2015, 18.00–19.00 Uhr, 10 Abende, 13 UStd. 42,00 € - nicht ermäßigbar

Mit Qi-Gong in den Frühling Mit dem kommenden Frühling wächst auch wieder die Lust auf mehr Bewegung. Die Qi-Gong Übungen laden dazu ein, mit ruhigen und langsamen Bewegungsabläufen im Stehen oder Sitzen die Spannkraft des Körpers zu steigern und die Lebendigkeit und Gelenkigkeit anzuregen. Verspannte Muskeln und Gelenke werden nachhaltig gelöst, die Beweglichkeit gesteigert und verspannte Partien wie Nacken, Schultern und die Lendenwirbelsäule entspannt und gestärkt. Unterstützt durch gezielte Atemtechniken wird im besten Fall auch der Geist heiterer und das Wohlbefinden gesteigert. Nicht selten ist es so, dass die Übungen sich positiv auf Tinnitus, Schlafstörungen und Migräne auswirken können, Stoffwechsel und Immunsystem angeregt werden. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. A3011101 Tarmitzer Str. 7 Udyta Bentz Do., 5. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr 8 Vormittage, 16 UStd., 55,40 €

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Yoga 50plus Der Yogakurs 50plus schöpft aus der Vielfalt des Kundalini-Yoga und wendet sich an Menschen, die nicht im Schneidersitz sondern auf Stühlen sitzen wollen. Die Übungen, der bewusst geführte Atem und die abschließende Meditation ergeben eine ganzheitliche Wirkung: Heilsam, kräftigend, reinigend und entspannend. Schwerpunkt von Yoga 50plus ist die Beweglichkeit der Wirbelsäule, der freie, tiefe Atem sowie Koordination und Gleichgewicht. Keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen nötig. A3011113 Tarmitzer Str. 7 Willem Wittstamm Do., 5. Februar 2015, 16.30–18.00 Uhr, 14 Nachmittage, 28 UStd., 86,20 €

Kundalini-Yoga Das Kundalini Yoga entspringt einer Jahrtausende alten Heil-Tradition. Der Dreiklang von dynamischen Yogapositionen, bewusst geführtem Atem und Meditation kann eine sofort spürbare ganzheitliche Wirkung erzielen. Kundalini Yoga reinigt, kräftigt und entspannt, unsere Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Kundalini Yoga ist ein effektives, authentisches und sehr dynamisches Yoga System, das den Lebensbedingungen des heutigen Menschen angepasst und für jeden praktizierbar ist. Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen nötig. A3011114 Tarmitzer Str. 7 Willem Wittstamm Do., 5. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 14 Abende, 28 UStd., 86,20 €

Hatha-Yoga Das uralte Wissen um den Zusammenhang zwischen äußerer Körperhaltung und innerer Lebenshaltung: Yoga und Meditation fördern den Ausgleich zwischen Körper, Geist und Seele und führen zu Einklang und Wohlbefinden und zu einer wachen und klaren Selbstwahrnehmung. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. A3011106 Tarmitzer Str. 7 Gisela Preuß Mi., 11. Februar 2015, 9.30–11.00 Uhr, 12 Vormittage, 24 UStd., 81,80 €

Hatha-Yoga für den älteren Menschen Körperliche und geistige Übungen helfen bei Altersbeschwerden und schaffen Erleichterung – durch bewusstes Atmen in Verbindung mit sanften, fließenden Bewegungen. Mit Hilfe spezieller Reinigungstechniken werden Ausscheidung und Durchblutung verbessert. Tiefenentspannung, Meditation und das Tönen harmonisieren Körper, Geist und Seele. Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme Kleidung und warme Socken. A3011107 Tarmitzer Str. 7 Gisela Preuß Mi., 11. Februar 2015, 16.15–17.45 Uhr, 12 Nachmittage, 24 UStd., 81,80 €

Frisch in den Tag mit Feldenkrais Sie sind verspannt, beißen häufiger einmal die Zähne zusammen oder ziehen die Schultern hoch? Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, Ihre Bewegungsmuster zu erkennen, Ihre

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Wahrnehmung zu verfeinern und auf sanfte und spielerische Weise angenehme BewegungsAlternativen zu entwickeln. Feldenkrais-Lektionen verhelfen Ihnen zu verbesserter Beweglichkeit und Haltung, einem Abbau von Stress und Verspannungen, zu größerer Achtsamkeit und Lernfähigkeit. Und Sie bringen Ihr Gehirn durch das sogenannte somatische Lernen mächtig auf Trab! Die Lektionen finden meist liegend auf einer Matte auf dem Boden statt und eignen sich für Jung und Alt, unabhängig von Vorerfahrung und körperlicher Verfassung. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Decke und ggf. ein Kissen. A3021110 Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Mi., 4. Februar 2015, 10.15–11.30 Uhr, 8 Vormittage, 13 UStd., 52,45 € A3021116

Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Mi., 15. April 2015, 10.15–11.30 Uhr, 10 Vormittage, 17 UStd., 70,45 €

Feldenkrais zum Feierabend Sie sind verspannt, beißen häufiger einmal die Zähne zusammen oder ziehen die Schultern hoch? Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, Ihre Bewegungsmuster zu erkennen, Ihre Wahrnehmung zu verfeinern und auf sanfte und spielerische Weise angenehme BewegungsAlternativen zu entwickeln. Feldenkrais-Lektionen verhelfen Ihnen zu verbesserter Beweglichkeit und Haltung, einem Abbau von Stress und Verspannungen, zu größerer Achtsamkeit und Lernfähigkeit. Und sie bringen Ihr Gehirn durch das sogenannte somatische Lernen mächtig auf Trab! Die Lektionen finden meist liegend auf einer Matte auf dem Boden statt und eignen sich für jung und alt, unabhängig von Vorerfahrung und körperlicher Verfassung. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Decke und ggf. ein Kissen. A3021118 Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Mi., 4. Februar 2015, 18.00–19.15 Uhr, 8 Abende, 13 UStd., 55,05 € A3021117

Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Mi., 15. April 2015, 18.00–19.15 Uhr, 10 Abende, 17 UStd., 70,45 €

Mit Feldenkrais entspannt ins Wochenende Sie sind verspannt, beißen häufiger einmal die Zähne zusammen oder ziehen die Schultern hoch? Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, Ihre Bewegungsmuster zu erkennen, Ihre Wahrnehmung zu verfeinern und auf sanfte und spielerische Weise angenehme BewegungsAlternativen zu entwickeln. Feldenkrais-Lektionen verhelfen Ihnen zu verbesserter Beweglichkeit und Haltung, einem Abbau von Stress und Verspannungen, zu größerer Achtsamkeit und Lernfähigkeit. Und Sie bringen Ihr Gehirn durch das sogenannte somatische Lernen mächtig auf Trab! Die Lektionen finden meist liegend auf einer Matte auf dem Boden statt und eignen sich für Jung und Alt, unabhängig von Vorerfahrung und körperlicher Verfassung. An jedem Kurs-Nachmittag wird Zeit sein für

Gesundheitsbildung/Ernährung Informationen über die Feldenkrais-Arbeit, einen Erfahrungsaustausch, vor allem aber für eine sehr ausgedehnte Feldenkrais-Lektion bzw. zwei kürzere Lektionen mit einer kurzen Pausen-Zeit. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Decke und ggf. ein Kissen. A3021100 Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Fr., 13. Februar 2015, 16.00–18.15 Uhr Fr., 27. Februar 2015, 16.00–18.15 Uhr Fr., 13. März 2015, 16.00–18.15 Uhr Fr., 27. März 2015, 16.00–18.15 Uhr Fr., 17. April 2015, 16.00–18.15 Uhr 15 UStd., 59,75 €

Feldenkrais-Workshop: Und sie dreht sich doch... Beweglichkeit für die Wirbelsäule Unsere Wirbelsäule ist unsere zentrale Struktur, die Achse, um die sich wirklich alles dreht und die nicht nur unglaublich beweglich, sondern gleichzeitig äußerst stabil ist und uns aufrecht durch unser Leben gehen lässt. Leider empfinden viele Menschen ihre Wirbelsäule weder als beweglich, noch kennen sie ihre Funktionsweise, geschweige denn, dass sie das Gefühl haben, die Wirbelsäule gäbe ihnen Halt oder verhilft ihnen zu leichter Aufrichtung. Verschiedene BewegungsExperimente können den Weg ebnen zu mehr innerer und äußerer Aufrichtung, zu einem gelassenen und doch forschen Ausschreiten, zu einer tiefen ruhigen Atmung, einem „freien“ Kopf und einem Wissen um die eigene Stärke und Vitalität. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, Socken, eine Decke, ggf. ein Kissen und Verpflegung A3021103 Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Sa., 14. März 2015, 14.00–18.00 Uhr 5 UStd., 20,25 €

Mit Feldenkrais entspannt ins Wochenende Sie sind verspannt, beißen häufiger einmal die Zähne zusammen oder ziehen die Schultern hoch? Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, Ihre Bewegungsmuster zu erkennen, Ihre Wahrnehmung zu verfeinern und auf sanfte und spielerische Weise angenehme BewegungsAlternativen zu entwickeln. Feldenkrais-Lektionen verhelfen Ihnen zu verbesserter Beweglichkeit und Haltung, einem Abbau von Stress und Verspannungen, zu größerer Achtsamkeit und Lernfähigkeit. Und Sie bringen Ihr Gehirn durch das sogenannte somatische Lernen mächtig auf Trab! Die Lektionen finden meist liegend auf einer Matte auf dem Boden statt und eignen sich für Jung und Alt, unabhängig von Vorerfahrung und körperlicher Verfassung. An jedem Kurs-Nachmittag wird Zeit sein für Informationen über die Feldenkrais-Arbeit, einen Erfahrungsaustausch, vor allem aber für eine sehr ausgedehnte Feldenkrais-Lektion bzw. zwei kürzere Lektionen mit einer kurzen Pausen-Zeit. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Decke und ggf. ein Kissen. A3021101 Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Fr., 22. Mai 2015, 16.00–18.15 Uhr Fr., 5. Juni 2015, 16.00–18.15 Uhr Fr., 3. Juli 2015, 16.00–18.15 Uhr Fr., 17. Juli 2015, 16.00–18.15 Uhr 12 UStd., 48,80 €

Feldenkrais-Workshop: Schwerfällig oder leichtfüßig? Wie das Gehen leicht werden kann Endlich – der Sommer ist da und lockt damit, sich draußen zu bewegen. Und das am liebsten „per pedes“, also auf unseren Füßen, die uns tapfer und unermüdlich durch das Leben tragen. Das Gehen ist unsere ureigene Fortbewegungsmethode, dafür sind wir bestens ausgerüstet. Nur – warum fällt es dann häufig so schwer? Statt leicht durch das Leben zu schreiten oder gar zu hüpfen, schleppen wir uns vielfach von A nach B und sind froh, wenn wir eine Pause einlegen können. In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, die Beweglichkeit und gleichzeitig Stabilität Ihrer Füße neu zu entdecken, die Wirbelsäule leicht aufzurichten und einiges über die Zusammenhänge zwischen Kopf, Schultern, Becken, Füßen und dem leichten aufrechten Gang zu lernen. Auf sanfte und spielerische Art entwickeln Sie angenehme Bewegungs-Alternativen und verbessern Ihre Eigenwahrnehmung. Und am Ende können Sie vielleicht aus voller Überzeugung sagen: „Es geht doch!“ Geeignet für Jung und Alt ebenso wie für erfahrene Feldenkraisler und Neugierige, die einmal die Feldenkrais-Methode kennen lernen möchten. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, Socken, eine Decke, ggf. ein Kissen und Verpflegung A3021104 Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Sa., 27. Juni 2015, 14.00–18.30 Uhr 6 UStd., 23,30 € Nicht ermäßigbar

Feldenkrais – Sommerfrische Der kleine Kurs vor den Sommerferien – zum Kennenlernen der Methode, um entspannt in die Ferien- und Gartensaison zu starten, damit die Zeit bis zum Beginn des neuen Semesters nicht so lang wird... Die Feldenkrais-Methode verhilft Ihnen zu einer verbesserten Wahrnehmung und Lernfähigkeit, zu mehr körperlicher und geistiger Beweglichkeit, zu einem Abbau von Stress und Verspannungen, eben einfach zu mehr Kreativität, Leichtigkeit und Achtsamkeit. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, Socken, eine Decke und ggf. ein Kissen A3021120 Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Mi., 1. Juli 2015, 10.15–11.30 Uhr, 4 Vormittage, 7 UStd., 31,95 € A3021121

Tarmitzer Str. 7 Katharina Peschel Mi., 1. Juli 2015, 18.00–19.15 Uhr, 4 Abende, 7 UStd., 31,95 €

Ernährung, Kochen & Genuss Vielseitig: Überbackene Baguettes Toast, Sandwiches oder gefüllte Brötchen sind schnell zuzubereiten und können je nach Geschmack bei vielen Gelegenheiten als Mahlzeit gereicht werden.

Lüchow

Ernährung

Foto: Tobi Grimm_pixelio.de

Im Kurs zeigen wir Variationen – sowohl für den Vegetarier als auch für den Fleischesser. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3071100 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Do., 5. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Cup Cakes

NEU

Kleine, süße Törtchen, raffiniert und echte Hingucker: Der neue Kuchenhit ist leicht herzustellen. Lassen sie sich überraschen, wie gut sie schmecken. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3071101 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Di., 24. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Überbackenes Gemüse... ... mit oder ohne Fleisch oder Fisch wollen wir an diesem Abend mit neuen Rezepten zusammenstellen und verkosten. Clever sind diese Rezeptideen auch für all diejenigen, die wenig Zeit zum Kochen haben, denn sie lassen sich gut und schnell vorbereiten. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3071103 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Di., 3. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Die gute Brühe – oder auch der Fond ... ...sind fantastische Grundlagen für Suppen und Saucen. Und weil aus guten Gründen immer mehr Köche und Köchinnen auf Instantprodukte verzichten möchten, zeigen wir in dem Kurs einmal, wie leicht Gemüse- oder Fleischbrühe hergestellt werden kann – und wie man sie bevorratet. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen.

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Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Di., 17. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Großmutters Traditionsgebäck zu Ostern... ... ist auch heute noch aktuell. Erfreuen Sie Ihre Familie und liebe Gäste beim Osterfrühstück mit Selbstgebackenem. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3071104 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Di., 24. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Eine kulinarische Weltreise... ... kann nach der Winterzeit die Stimmung aufhellen. Lassen Sie sich von Speisen aus exotischen Ländern zum Genießen verführen. Bitte Geschirrhandtuch und ein Gefäß für die Reste mitbringen. A3071105 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Di., 14. April 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Brot und Brötchen ... ... lassen sich aus verschiedenen Mehlsorten leicht backen (ohne Sauerteig). Gewusst wie! Versuchen Sie es einfach mal mit uns in diesem Kurs – und Sie können Familie und Gäste bei nächster Gelegenheit damit überraschen. Bitte Geschirrhandtuch und ein Gefäß für die Reste mitbringen. A3071106 Tarmitzer Str. 7 Karin Meyer-Kirstein Do., 28. Mai 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 €, zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

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Torf, Rauch und Meer – die Whisky-Insel Islay – nur für Erwachsene – Islay ist die südlichste und fruchtbarste Insel der Inneren Hebriden vor der Westküste Schottlands. Auf der Insel leben gerade einmal 4000 Einwohner und doch stellt sie nach Meinung mancher Experten die wohl wichtigsten 200 Quadratmeilen in der Whisky-Welt dar. Heute produzieren hier noch acht Destillerien Malt Whisky. Die Islay-Whiskys gehören zu den stärksten, die Schottland zu bieten hat, kräftige Aromen von Rauch, Torf und Meer sind ihr Markenzeichen. Der Abend beginnt mit einem kurzen Vortrag zur Geschichte der Whisky-Insel und ihrer Hauptindustrie, danach folgt ein Tasting von sechs ausgesuchten Islay-Whiskys aus verschiedenen Destillerien. Hierbei sollen einerseits die typischen Gemeinsamkeiten der Islay Whiskys herausgestellt, andererseits aber auch die in ihrer Vielfalt überraschenden Unterschiede zwischen den einzelnen Vertretern der Insel geschmacklich erfasst werden. A3071124 Tarmitzer Str. 7 Paul Hahlbohm Sa., 18. April 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 23,10 € Zzgl. Tasting-Umlage von 30,- € bis 35,-€ pro Teilnehmer (direkt mit dem Dozenten abzurechnen)

Die Speyside: Goldenes Herz der schottischen Whisky-Industrie Mit exquisitem Tasting – nur für Erwachsene Als Speyside wird ein Gebiet entlang des Flusses Spey in den Grafschaften Morayshire und Banffshire verstanden. Die Speyside zählt zwar zur geographischen Region der Highlands, wird aber als eigene Whisky-Region betrachtet. Und dies mit Recht, denn sie ist die angestammte Heimat der schottischen Whiskyproduktion. Hier befinden sich ca. 50 der rund 100 produzierenden Brennereien Schottlands. Die Speyside ist damit die zentrale Whisky-Region Schottlands, in der nicht nur die meisten und produktivsten Destillerien liegen, sondern auch mehr Mälzereien, Böttchereien, Blender oder (unabhängige) Abfüllbetriebe als im ganzen Rest Schottlands. Der Abend beginnt mit einem kurzen Vortrag zur Geschichte der Speyside und ihrer Hauptindustrie, danach folgt ein Tasting von sechs ausgesuchten Speyside-Whiskys aus verschiedenen Destillerien. Hierbei sollen einerseits die typischen Gemeinsamkeiten der SpeysideWhiskys herausgestellt, andererseits aber auch die in ihrer Vielfalt überraschenden Unterschiede zwischen den einzelnen Vertretern der Region geschmacklich erfasst werden. A3071125 Tarmitzer Str. 7 Paul Hahlbohm Fr., 10. Juli 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 23,10 € Zzgl. Tasting-Umlage von 30,- € bis 35,- € pro Teilnehmer (direkt mit dem Dozenten abzurechnen)

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Lüchow Sprachen

Informationen zur Einstufung der Fremd­ sprachenkurse von A1 bis C2 bietet der Europäische Referenzrahmen siehe Seite 26.

Sprachen Ihren Wünschen in einer humorvollen Lerngruppe. A4041102 Tarmitzer Str. 7 Uwe Gerken Mo., 16. Februar 2015, 9.30–12.45 Uhr, 10 Vormittage, 40 UStd., 65,00 € Ermäßigung nicht möglich.

A1 Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Fremdsprache für Asylbewerber/innen

Deutsch als Fremdsprache für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Anfänger, Neugierige, Flüchtlinge, Gäste, Ängstliche und Mutige. Deutsch im Alltag, behutsam und konsequent vermittelt, Migranten ohne Vorkenntnisse. A4041104 Tarmitzer Str. 7 Uwe Gerken Di., 3. Februar 2015, 9.30–12.45 Uhr, 10 Vormittage, 40 UStd., 65,00 € Ermäßigung nicht möglich.

Einbürgerungstest

Die KVHS bietet im Auftrag der Samtgemeinde Lüchow für Asylbewerber/ innen einen Deutschsprachkurs an, die aufgrund ihres unklaren Asylstatus keinen Anspruch auf staatliche Förderung von Sprachkursen haben und aufgrund ihrer wirtschaftlichen Situation nicht in der Lage sind, einen Sprachkurs zu finanzieren. Start ist im Januar 2015 für 15 Personen mit jeweils drei Unterrichtsstunden an drei Werktagen pro Woche vormittags. Der Unterricht läuft kontinuierlich, unabhängig von Ferienzeiten, ausgenommen sind Wochen mit mehreren Feiertagen, wie z.B. Ostern. Das Ziel ist es, ihre Integration zu verbessern und ihnen den sozialen Umgang, etwa bei Arzt- oder Behördenbesuchen, zu erleichtern. Die Teilnehmer/innen sollen einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen und sich auf einfache Weise verständigen können, so dass sie Alltagssituationen bewältigen können. Kosten entstehen den Teilnehmern/innen bei regelmäßiger Teilnahme nicht. Unterrichtsort ist in der Tarmitzer Str. 7 Ansprechpartner KVHS: Klaus Becker, Tel. (0581) 97649-12

Deutsch als Fremdsprache / Einbürgerungstest – Termine A1 Deutsch als Fremdsprache für Anfänger mit Vorkenntnissen Lesen, Schreiben, Sprechen. Weitere Schritte in die deutsche Sprache mit Freude und Humor. Sie lernen nach Ihren Wünschen und in Ihrem Tempo. Bei Interesse Vorbereitung auf die Sprachprüfung „A1“ A4041101 Tarmitzer Str. 7 Uwe Gerken Fr., 6. Februar 2015, 9.45–13.00 Uhr, 10 Vormittage, 40 UStd., 65,00 € Ermäßigung nicht möglich.

A2/B1 Deutsch als Fremdsprache Lesen, Schreiben, Sprechen, Grammatik. Bei Interesse Vorbereitung auf die Sprachprüfungen „A2/B1“ und den „Deutschtest für Zuwanderer“. Sie verbessern Ihre Deutschkenntnisse nach

Anmeldeschluss: 23. Januar 2015 Ansprechpartner: Klaus Becker Tel. (05 81) 976 49 12 A4041110 Tarmitzer Str. 7 Bärbel Fritz Do., 19. Februar 2015, 15.00–16.00 Uhr 1 UStd., 25,00 € Anmeldeschluss: 24. April 2015 A4041111 Tarmitzer Str. 7 Bärbel Fritz Do., 21. Mai 2015, 15.00–16.00 Uhr 1 UStd., 25,00 €

Englisch Luise Meinecke

A1 Englisch für Anfänger Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen. In entspannter Athmosphäre nähern wir uns der englischen Sprache. Lehrbuch: English Compass ab Lektion 7. A4061101 Tarmitzer Str. 7 Eric D. Lombert Mo., 2. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 12 Abende, 24 UStd., 68,60 €

A1 Englisch 50plus – Fortsetzungskurs – Let‘s learn and speak English again and join Inge and Bruno on their way through Britain. Lehrbuch: Sterling Silver, ab unit 16 A4061116 Tarmitzer Str. 7 Luise Meinecke M.A. Di., 10. Februar 2015, 9.15–10.45 Uhr, 12 Vormittage, 24 UStd., 68,60 € Zuzügl. 2,00 € für Kopien, direkt mit der Dozentin abzurechnen.

A2 Brush up your English This course follows the one of the last semester. New members are welcome but they should contact the teacher beforehand. Refresh your English and have fun! Lehrbuch: Fairway Refresher A2, ab Unit 7 A4061107 Tarmitzer Str. 7 Luise Meinecke M.A. Mo., 9. Februar 2015, 9.00–10.30 Uhr, 12 Vormittage, 24 UStd., 68,60 € Zuzügl. 2,00 € für Kopien, direkt mit der Dozentin abzurechnen.

B1/B2 Conversation in English Für Teilnehmer/innen mit Freude am englischen Gespräch über unterschiedliche Themen. A4061108 Tarmitzer Str. 7 Erika Rudolph Mi., 25. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 58,00 €

Bildungsurlaub A1 Englisch für Anfänger Geboren und aufgewachsen im Siegerland in NRW lebe ich seit über 26 Jahren in meiner Wahlheimat Lüchow-Dannenberg. In Marburg und Bristol, England absolvierte ich das Studium der Anglistik, Amerikanistik und Geographie mit Abschluss Magistra Artium. Meine Liebe zu den Britischen Inseln, ihren Menschen und ihrer Sprache ist die Grundlage meiner Arbeit für die KVHS, für die ich seit 1996 tätig bin. In meinen Kursen und Bildungsurlaubs-Angeboten liegt es mir am Herzen, dass die Teilnehmenden in entspannter Atmosphäre lernen, sich ihren Bedürfnissen gemäß in der fremden Sprache auszudrücken und die Scheu vor Fehlern verlieren, zumal ich davon überzeugt bin, dass alle Englisch lernen können. Das Lachen darf dabei nicht zu kurz kommen. Seit 2000 biete ich spezielle Kurse für ältere Teilnehmende an, die zum Teil vorher noch keinerlei Englisch erlernen konnten. Auch meine Arbeit als Lerntherapeutin in Englisch und Deutsch für den Kreisverband Legasthenie in Uelzen kann ich immer wieder in den Unterricht einbringen.

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger mit Vorkenntnissen. Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der englischen Sprachen vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, nach dem Weg und der Uhrzeit fragen, telefonieren, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 15.06.2015 A4061120 Tarmitzer Str. 7 Luise Meinecke M.A. Mo.–Fr. 27.–31. Juli 2015 8.30–15.30 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 111,00 €

Italienisch / Spanisch A1 Italienisch für Anfänger Für Teilnehmer/innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Un caffè, per favore! Per me un caffè ... macchiato“...Wir lernen gemeinsam für eine schöne Zeit in Bella Italia.

Lüchow A4091101

Tarmitzer Str. 7 Ina Kuschel Di., 10. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 8 Abende, 16 UStd., 47,40 €

A2 Italienisch für Fortgeschrittene Viva le Vacanze – Italiensch für den Urlaub – einfach und gut Alte und neue „Italiener/innen“ sind herzlich willkommen A4091103 Tarmitzer Str. 7 Ina Kuschel Do., 12. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 8 Abende, 16 UStd., 47,40 €

A1 Spanisch II Vamos a la playa! In diesem Kurs sollen Grundkenntnisse der spanischen Sprache vermittelt werden. Die Teilnehmer/innen sollen handlungsorientiert und über verschiedene Eingangskanäle ein Gefühl für die Sprachstrukturen erhalten. Ziel ist es, über Partner- und Gruppenarbeit, sowie mit Rollenspielen ein einfaches Kommunikationsniveau zu erreichen. Lehrbuch: eñe A1, ab Lektion 3 A4221101 Tarmitzer Str. 7 Melitta Schmidt Do., 12. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A1 Spanisch III ¿Te gusta hablar español? In diesem Kurs erweitern die Teilnehmer/innen ihren Wortschatz. Grundkenntnisse und grammatische Strukturen werden vertieft und durch vielfältige Anwendungen gefestigt. Das Lerntempo passt sich der Gruppe an – jede(r) Teilnehmer/in erhält bei Bedarf individuelle Hilfen. Lehrbuch: eñe A1, ab Lektion 8 A4221102 Tarmitzer Str. 7 Melitta Schmidt Di., 10. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A1 Spanisch II Spanisch II ist nicht die staubtrockene Vermittlung der spanischen Sprache, sondern ein lebendiger praxisorientierter Kurs, in dem auch gern mal „spanisch“ gelacht wird. A4221104 Tarmitzer Str. 7 Maria del Rosario Cánovas Martinez Mo., 2. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A1 Spanisch IV In diesem Kurs sollen Teilnehmer/innen mit spanischen Sprachkenntnissen fit gemacht werden für das kleine Gespräch. In Orientierung an alltäglichen Situationen lernen sie den praxisnahen Umgang mit der spanischen Sprache. Der Spanienurlaub wird reicher, wenn man versteht und verstanden wird. Lehrbuch: Eñe A1, ab Lektion 8 A4221105 Tarmitzer Str. 7 Maria del Rosario Cánovas Martinez Mo., 2. Februar 2015, 17.00–18.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A2 Spanisch V Mit den erweiterten Sprachkenntnissen aus Spanisch II wird der wachsende Anspruch der Teilnehmer/innen an das Vokabular gefördert.

Sprachen/EDV Alltags- und berufssprachliche Texte werden verstanden und Situationen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet, können bewältigt werden. Auch das Fernsehen macht zunehmend Freude! Lehrbuch: Eñe A2 A4221106 Tarmitzer Str. 7 Maria del Rosario Cánovas Martinez Mi., 4. Februar 2015, 18.30–20.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

Niederländisch/ Norwegisch / Schwedisch

Russisch A2 Russisch für Fortgeschrittene Fortsetzungskurs aus dem Herbstjahrsemester 2014. Für Teilnehmer/innen mit geringen Vor­ kenntnissen. Sie lernen das russische Alphabet in Druck- und Schreibschrift (schreiben und lesen) und werden alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden können. A4191102 Tarmitzer Str. 7 Elena Schumtschenko Mo., 13. April 2015, 18.15–19.45 Uhr, 8 Abende, 16 UStd., 47,40 €

EDV

A1 Niederländisch für Anfänger Für Teilnehmer/innen mit keinen oder geringen Vorkenntnissen Vermittlung von Grundkenntnissen der niederländischen Sprache und Grammatikregeln, um sich in alltäglichen Situationen frei verständigen zu können. A4141101 Tarmitzer Str. 7 Eric D. Lombert Di., 3. Februar 2015, 17.00–18.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 60,00 €

B1/2 Norwegisch Konversation Für Teilnehmer/innen mit fortgeschrittenen Vorkenntnissen. Wir „klönen“ und lesen auf Norwegisch, vertiefen das Wissen über dieses Land. A4151103 Tarmitzer Str. 7 Tone Jahnke Di., 3. Februar 2015, 19.30–21.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

A1 Schwedisch für Anfänger I Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen, die gern die schwedische Sprache intensiver kennenlernen möchten. Praktische Beispiele und alltägliche Dialoge sollen zur Begegnung mit Land und Leuten einladen und darauf vorbereiten. Välkommen in! Lehrbuch: Tala svenska A1 (Groa Verlag) und Übungsbuch A4201101 Tarmitzer Str. 7 Göran Schmidt Do., 5. Februar 2015, 17.30–19.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 € Materialkosten ca. 20,00 €

A2 Schwedisch VII Wer sich schon ein wenig mit der schwedischen Sprache angefreundet hat und nun seine Fähigkeiten festigen und vertiefen möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. An Dialogen aus dem Alltag, einfachen Lesetexten und kurzen Schreibaufgaben sollen Wortschatz und grammatikalisches Verständnis der Teilnehmer/innen verbessert und erweitert werden. Alla som har lust att tala och skriva på svenska är hjärtligt välkomna! Lehrbuch: Tala svenska A2 (Groa Verlag) und Übungsbuch A4201103 Tarmitzer Str. 7 Göran Schmidt Do., 5. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 € Materialkosten ca. 30,00 €

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In unseren Kursen arbeiten wir grundsätzlich mit dem Betriebssystem Windows 7 und der Office-Version 2010.

Smartphones Mein Smartphone und ich

NEU

Lernen Sie Ihr eigenes Smartphone mit AndroidBetriebssystem ab 4.1 kennen! Handys waren gestern, heute ist die Zeit der Smartphones und Tablets. Natürlich kann man mit einem Smartphone auch telefonieren, aber was kann es noch? Wozu ist eigentlich ein Tablet gut? Behandelt werden u.a. die Themen Telefonfunktionen und -einstellungen, Surfen im Internet – immer und überall!?, Termine und Kontakte verwalten, sowie Apps installieren und nutzen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes betriebsbereites Smartphone mit Android-Betriebssystem mit. Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmende! A5101106 Tarmitzer Str. 7 Thomas Teichmann Mi., 11. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr 3 Abende, 6 UStd., 27,80 € A5101107

Tarmitzer Str. 7 Thomas Teichmann Sa., 14. Februar 2015, 14.00–15.30 Uhr 3 Nachmittage, 6 UStd., 27,80 €

Grundlagen Beachten Sie auch die Kurse speziell für Frauen und die Generation 50plus, S 67.

EDV für Einsteiger Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen den Einstieg in die Welt des Computers zu erleichtern. Kursinhalte: Funktionsweise eines Personalcomputers (PC), Einsatzmöglichkeiten, wichtige Bestandteile eines PC-Systems, Funktionsweise eines Betriebssystems, Benutzung von Maus und Tastatur, Verwendung von Dateien und Ordnern Notwendige Vorkenntnisse: keine A5101110 Tarmitzer Str. 7 Christine Weiß Do., 16. April 2015, 18.30–20.45 Uhr 5 Abende, 15 UStd., 62,00 €

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Lüchow

EDV für Fortgeschrittene Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die bereits über geringe Erfahrungen im Umgang mit einem PC verfügen oder den Kurs „EDV für Anfänger“ besucht haben. Es werden das Arbeiten mit dem Betriebssystem Windows 7 und mit dem Textverarbeitungsprogramm Word geübt. A5101111 Tarmitzer Str. 7 Christine Weiß Do., 28. Mai 2015, 18.30–20.45 Uhr 5 Abende, 15 UStd., 62,00 €

EDV-Wissen abrunden Sie haben bereits Erfahrung mit einem Computer, möchten nun aber Ihre Kenntnisse vertiefen? In diesem Kurs erfahren Sie mehr über Windows 7, Word, Excel und das Internet. Aufbauend auf die Kurse „EDV für Anfänger“ und „EDV für Fortgeschrittene“ wird in diesem Kurs weiteres Grundwissen rund um den PC vermittelt. Selbstverständlich sind auch neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer willkommen, die geringe Vorkenntnisse beim Arbeiten mit dem Computer besitzen und vorhandenes Wissen wiederholen und vertiefen möchten. A5101113 Tarmitzer Str. 7 Christine Weiß Do., 2. Juli 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 Abende, 16 UStd., 65,80 €

EDV-Wissen abrunden Fortsetzungskurs für Fortgeschrittene aus dem Vorsemester. Feilen Sie weiter an Ihrem EDVWissen! A5101114 Tarmitzer Str. 7 Brigitte Hörnke Mo., 16. Februar 2015, 18.30–20.45 Uhr 15 UStd., 62,00 €

Tastschreiben Tastschreiben am PC – Expresskurs Tastschreiben ist die Fähigkeit, mit allen 10 Fingern zu schreiben. Wer sie beherrscht, braucht die Bewegung seiner Finger nicht mit den Augen zu kontrollieren. Die Zeitersparnis ist erheblich: Tastschreiber leisten 50 % mehr als „Tipper“. Außerdem hat sich das Tastschreiben als ergonomisch sinnvoll und gesundheitsschonend herausgestellt. Unser Trainingsprogramm basiert auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die als „Lernen mit Assoziationen“ bezeichnet werden. Dabei werden beide Gehirnhälften angesprochen; die linke (logisches, analytisches und abstraktes Denken) und die rechte (Kreativität, Bilder, Träume und Gefühle). In diesem Kurs lernen Sie an nur 5 Vormittagen die Technik des Tastschreibens mit 10 Fingern. A5101160 Tarmitzer Str. 7 Brigitte Hörnke Sa., 30. Mai 2015, 8.30–10.00 Uhr 5 Vormittage, 10 UStd., 35,40 €

Siehe auch Tastschreiben für Kinder auf S. 68.

EDV

Internet Workshop: Vom Suchen zum Finden im Internet Die Informationsfülle im Internet ist gigantisch. Die Suche im weltweiten Netz ist gar nicht so einfach, schnell ist viel Zeit vergangen – ohne gewünschte Resultate. In diesem Workshop geht es um das gezielte Suchen von Informationen im World Wide Web. Neben der Suche mit verschiedenen Suchmaschinen werden auch die Recherche in Branchenverzeichnissen, Datenbanken und Onlinelexika thematisiert und geübt. Suchstrategien werden gemeinsam erarbeitet. Außerdem werden Informationsauswahl und –bewertung angesprochen, die bei der Flut an Informationen unbedingt erforderlich sind, da nicht alle Informationen im Netz vertrauenswürdig sind. Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows. A5111110 Tarmitzer Str. 7 Claus Kölln Mi., 10. Juni 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 20,00 €

Einkaufen im Internet Einkaufen im Internet ist weit verbreitet. Das Warenangebot ist riesig, die Einkaufsmöglichkeiten scheinen unbegrenzt. In diesem Kurs werden verschiedene Fragen rund um das so genannte Onlineshopping beantwortet: – Welche Vorteile hat das Onlineshopping, welche Risiken birgt es? – Wie erkenne ich seriöse Anbieter im Internet? – Wie funktioniert das eigentlich mit OnlineAuktionen? – Wie bezahle ich Ware, die ich im Internet bestelle? – Wo erhalte ich verlässliche Produktinformationen? Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows. A5111111 Tarmitzer Str. 7 Claus Kölln Di., 17. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr, 2 Abende, 8 UStd., 35,40 €

Webseiten problemlos und einfach mit Jimdo Jimdo ist eine kostenfreie Internetplattform und ideal für Anfänger, die, unbelastet von Quelltext oder Scriptsprachen, eine eigene Webseite oder ein Internetprojekt erstellen möchten oder für Berufstätige mit wenig Zeit, die aber trotzdem ein eigenes Webprojekt verwirklichen möchten. Jimdo ist ein echtes Content Management System (Inhaltverwaltungssystem), mit dem man ohne extra Programm direkt im Internet online arbeitet, um schnelle, aber trotzdem ansprechende Resultate zu erzielen. Durch die Benutzung der Jimdo-Plattform entfällt die übliche Suche nach einem Provider mit Webspace und der Kampf mit den Problemen, wie man die eigene Seite dann dort einrichtet und ähnlichem. Die Teilnehmer werden von Anfang an ihre eigene Webseite online erstellen und erweitern. Weitere Themen: einfache Einbindung von Texten und Darstellung eigener Bilder, Erstellung von Blogs, Anlegen von Gästebüchern, Anbindung an Soziale Netzwerke (YouTube, Twitter)

Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows. Es wird eine eigene E-Mail Adresse benötigt, auf die die Teilnehmer zugreifen können. A5111146 Tarmitzer Str. 7 Claus Kölln Di., 3. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 Abende, 16 UStd., 65,80 €

Textverarbeitung Microsoft Word 2010 Basics Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen der Textverarbeitung Word. Kursinhalte: Arbeitsoberfläche, Grundlagen der Textverarbeitung, Texte überarbeiten und korrigieren, Texte formatieren, Standardbriefe erstellen, Dokumente verwalten und drucken Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows. A5121101 Tarmitzer Str. 7 Christine Weiß Do., 26. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 Abende, 16 UStd., 65,80 €

Word-Workshop: Formulare und Vorlagen 

NEU

Geschäftskorrespondenz mit Word 2010 In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie sich Vorlagen für Geschäftsbriefe und Rechnungen erstellen und Formulare sinnvoll gestalten. Inhalte: Formulare erstellen, Inhaltssteuer­ elemente einfügen und bearbeiten, Eigenschaften bestimmter Inhaltssteuerelemente festlegen, Formulare schützen Notwendige Vorkenntnisse: Fundiertes Grundlagenwissen im Bereich Textverarbeitung mit Word A5121105 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Di., 16. Juni 2015, 18.30–21.30 Uhr 2 Abende, 8 UStd., 35,40 €

Tabellenkalkulation Microsoft Excel 2010 Basics Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen zur Bedienung der Tabellenkalkulation Excel. Kursinhalte: Arbeitsoberfläche, Grundlagen der Tabellenkalkulation, mit Formeln arbeiten, Zellformatierungen, Tabellenstruktur verändern, Arbeiten mit Funktionen, Verwaltung der Arbeitsmappen, Drucken Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows. A5131105 Tarmitzer Str. 7 Claus Kölln Di., 14. April 2015, 18.30–20.45 Uhr 5 Abende, 15 UStd., 62,00 €

Excel 2010 für Fortgeschrittene Dieser Kurs vermittelt weiterführende Techniken der Tabellenkalkulation Excel. Kursinhalte: Arbeiten mit Formeln und weiteren Funktionen, filtern und sortieren, arbeitsblattübergreifendes Arbeiten, Diagramme, Kopf- und Fußzeilen Notwendige Vorkenntnisse: Excel Grundlagen. A5131120 Tarmitzer Str. 7 Claus Kölln Mi., 20. Mai 2015, 18.30–21.30 Uhr 2 Abende, 8 UStd., 35,40 €

Lüchow

NEU

– Mit Excel große Datenmengen bearbeiten – In diesem Kurs lernen Sie anhand vieler praxisnaher Beispiele, wie Sie mit Excel Pivot-Tabellen erstellen und gestalten. Dabei lernen Sie viele nützliche Techniken kennen, zum Beispiel um Tabellen zu sortieren und zu filtern. Kursinhalte: Fenster fixieren und große Tabellen drucken, Funktionsassistent, Namen in Formeln, Tabellen sortieren und filtern, mit Teilergebnissen arbeiten, Pivot-Tabellen Notwendige Vorkenntnisse: Fundiertes Grundlagenwissen im Bereich Tabellenkalkulation mit Excel A5131103 Tarmitzer Str. 7 Claus Kölln Sa., 14. März 2015, 9.00–16.00 Uhr 8 UStd., 35,40 €

E-Mail und Arbeitsorganisation Microsoft Outlook 2010 Basics Microsoft Outlook ist mehr als ein E-Mail Client. Mit einer Informations- und Dateiverwaltung bietet Outlook die Möglichkeit, den PC-Arbeitsplatz zu einer effektiven Schaltstelle für die Regelung des gesamten Datenverkehrs einzurichten. Vom Kontaktmanagement über die umfangreichen Möglichkeiten der Aufgaben bis zur Terminverwaltung bietet das Programm viele Möglichkeiten um den Überblick auf dem Schreibtisch zu erleichtern. Natürlich wird in diesem Kurs auch alles über den E-Mail Versand vermittelt. Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows A5151110 Tarmitzer Str. 7 Christine Weiß Fr., 20. März 2015, 18.30–21.30 Uhr Sa., 21. März 2015, 9.00–14.30 Uhr 10 UStd., 50,60 €

Bildbearbeitung/digitale Bilder Von der Digicam zum Album: Das eigene Fotobuch erstellen Die tolle Möglichkeit ein eigenes Fotobuch z.B. als hochwertige Urlaubserinnerung oder als Geschenk mit bleibendem Wert zu erstellen finden Sie mittlerweile in jedem kleineren Kaufhaus oder Drogeriemarkt. Ist die kostenfreie Software zur Erstellung erst einmal heruntergeladen und auf dem heimischen PC installiert bietet sie eine Vielzahl an Möglichkeiten die kreativen Ideen umzusetzen. Dieser Kurs bietet neben der Einführung in die Foto-BuchSoftware auch Tipps und Tricks zur einfachen Fotobearbeitung, Dateiorganisation und wie Sie die Datenmenge die notwendigerweise hochgeladen werden muss sinnvoll begrenzen können ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen. Notwendige Fachbegriffe der Fotografie und Software werden erklärt und an anschaulichen Beispielen umgesetzt. A5161130 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Sa., 18. April 2015, 14.00–18.00 Uhr 5 UStd., 24,25 €

EDV für Frauen Fit am Computer – Frauen-Power am Vormittag Kennen Sie das auch? Bei ihrem PC sind Ordner und Dateien unsortiert und Sie finden nichts mehr wieder? Beim Arbeiten mit Internet und E-Mail sind noch viele Fragen unbeantwortet geblieben? Ihre Brieftexte sehen eintönig und langweilig aus und Sie benötigen dringend neue Ideen und Tipps? Sie haben länger nicht mehr am PC gearbeitet und möchten sich mit neuen Programmen (wieder) vertraut machen! Dann könnte dieser Kurs genau das Richtige für Sie sein! Dieser Kurs beinhaltet alle wichtigen Themenbereiche für das alltägliche und praktische Arbeiten mit dem PC. Ob beruflich, privat oder im Ehrenamt – Computerkenntnisse lassen sich überall einsetzen. Computer sind aus dem Alltag vieler Menschen gar nicht mehr wegzudenken, tauchen endlich auch Sie tiefer in die Computerwelt ein. Der Kurs vermittelt die Grundlagen zur Bedienung eines PCs mit Windows 7 und der Textverarbeitung Word. Zur Zielgruppe gehören ausdrücklich auch berufliche Umschülerinnen und Wiedereinsteigerinnnen, die sicherer im Umgang mit dem Computer werden wollen. Notwendige Vorkenntnisse: Sie sollten geringe Vorkenntnisse mit dem allgemeinen Umgang eines PCs haben. A5201110 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Di., 21. April 2015, 8.30–11.30 Uhr 5 Vormittage, 20 UStd., 80,00 €

EDV für die Generation 50plus Erste Schritte am Computer 50plus Sie spielen mit dem Gedanken, sich erstmals einen Computer zuzulegen und suchen die richtige Unterstützung zum leichten Einstieg in die Computerwelt? Sie besitzen bereits einen Computer, aber Ihnen fehlen noch notwendige Kenntnisse zur Einarbeitung? Sie haben bereits versucht, sich in eigener Regie mit dem Computer vertraut zu machen, sind aber mit Ihren Bemühungen auf halben Weg stecken geblieben? Dann ist dieser Kurs Ihr perfekter Einstieg! Kursinhalte: Grundlagen Computerwissen,

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Excel-Workshop: Pivot-Tabellen erstellen 

EDV

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Einfacher Umgang mit Windows 7, Bedienung von Programmen, Grundlegende Textverarbeitung mit Word, Einstieg ins Internet Notwendige Vorkenntnisse: keine. A5211120 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Mi., 11. Februar 2015, 15.00–18.15 Uhr Fr., 13. Februar 2015, 15.00–18.15 Uhr Mi., 18. Februar 2015, 15.00–18.15 Uhr Fr., 20. Februar 2015, 15.00–18.15 Uhr Fr., 27. Februar 2015, 15.00–18.15 Uhr Fr., 6. März 2015, 15.00–18.15 Uhr 24 UStd., 95,00 €

Zweite Schritte am Computer 50plus Erweiterung und Vertiefung der Grundkenntnisse in gemeinsamen Übungen. Vorgesehen sind folgende Bereiche: – Gestaltete Texte, wie Einladungen, Flyer, Grußkarten, ... – Zeichnen und Verwenden einfacher grafischer Elemente, eigener Fotos oder Bilder. – Installation und Verwendung von Programmen, Spielen usw. – Weitere Erfahrungen im Internet. Außerdem werden Fragen und Probleme behandelt. A5211121 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Di.–Do., 21. April 2015–23. April 2015, 15.00–18.15 Uhr 3 Nachmittage, 12 UStd., 51,20 €

Internet 50plus Sie haben schon Erfahrung mit dem Computer? Nun möchten Sie das Internet nutzen? In diesem Kurs geht es um – Interessante Unterhaltung im Internet, – Neue und aktuelle Möglichkeiten beim Suchen nach Informationen, – “Runterladen“ von Informationen, Programmen, Bilder, Musik, – Kaufen im „Netz“ – ist das empfehlenswert? – Wie ist das mit dem „Internet-Banking“? Voraussetzung: Grundlagen-Kenntnisse A5211155 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Di., 12. Mai 2015, 15.00–18.15 Uhr Mi., 13. Mai 2015, 15.00–18.15 Uhr Fr., 15. Mai 2015, 15.00–18.15 Uhr 12 UStd., 50,60 €

Photovoltaik macht Sie frei und unabhängig – vom Stromnetz und den Preiserhöhungen! S+S Energietechnik GmbH       

      



      

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Lüchow

EDV/INTERMEZZO

ComputerClub: 50plus Einstieg ist jederzeit möglich! Wer kennt das nicht? Erfolgreich hat man einen Computerkurs besucht, doch nur wenige Wochen später ist das erlernte nicht mehr greifbar. Zu selten wendet man das erworbene Wissen an und schnell ist man aus der Übung. Dieser Computer Club soll als Plattform für Senioren dienen, dass erworbene Wissen in gemeinsamen Übungen zu vertiefen und aufzufrischen. Aber auch neue Themen können gerne vorgeschlagen werden und werden vom Lernbegleiter aufgegriffen. Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt 24 UStd.90,00 € Sie haben Interesse? Bitte melden Sie sich unter Tel. 05841 4882.

EDV für Kids Computerferien für junge Leute von 10–14 Jahren Schreiben, malen, surfen, Informationen beschaffen, gestalten von Einladungen, eine Bildergeschichte erstellen, einen kleinen Zeichentrickfilm herstellen, Bilder bearbeiten, Bilder in einen Text einfügen, Programme bedienen, Ordner, Dateien & Co., Ordnersystem verstehen und selbst anlegen, Poster entwerfen und herstellen, USB-Stick und vieles mehr wird in diesem Kurs besprochen und bearbeitet. -Osterferienkurs- A5231110 Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Mi.–Fr., 8. April 2015–10. April 2015, 9.30–12.30 Uhr 3 Nachmittage, 12 UStd., 38,60 € -Sommerferienkurs- A5231112

Tarmitzer Str. 7 Britta Lämmerhirt Mo.–Mi., 3. August 2015 – 5. August 2015, 9.30–12.30 Uhr 3 Nachmittage, 12 UStd., 38,60 €

Tastschreiben für Kinder von 10–14 Jahren Tastschreiben ist die Fähigkeit, mit allen 10 Fingern zu schreiben. Wer das Tastschreiben beherrscht, braucht die Bewegung seiner Finger nicht mit den Augen zu kontrollieren. Nur wer die Tastatur perfekt bedienen kann, wird seine Leistungsfähigkeit vollkommen nutzen können. Außerdem hat sich das Tastschreiben (10-Finger-System) als ergonomisch sinnvoll und gesundheitsschonend herausgestellt. Unser Trainingsprogramm basiert auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die als „Lernen mit Assoziationen“ bezeichnet werden. Dabei werden beide Gehirnhälften angesprochen; die linke (logisches, analytisches und abstraktes Denken) und die rechte (Kreativität, Bilder, Träume und Gefühle). In diesem Kurs lernen die Kids in kürzester Zeit die Technik des Tastschreibens mit 10 Fingern anzuwenden. A5101127 Tarmitzer Str. 7 Brigitte Hörnke Sa., 30. Mai 2015, 10.15–11.45 Uhr 5 Vormittage, 10 UStd., 43,00 €

Information – Inspiration – Improvisation

Nach einem wunderbaren Start bietet die Kreisvolkshochschule im Alten Rathaus in Uelzen auch in diesem Semester einmal im Monat eine kleine Auszeit an: das Intermezzo im Café Samocca (Veerßer Str. 2) Schauen Sie vorbei, lassen Sie sich überraschen, machen Sie mit! Karten bitte vorbestellen. Diese können dann ab 18.15 Uhr an der Abendkasse abgeholt werden. 

Da biste Platt

Dienstag, 10. Februar, 18.30-20.00 Uhr

Die Plattsnacker um und mit Wilhelm Feuerhake sind zu Gast und zeigen mit kleinen Texten und Sketchen, dass diese traditionelle Mundart nicht nur sehr unterhaltsam ist, sondern durchaus verständlich ist. Vielleicht ein willkommener Anlass, die eigenen Sprachkenntnisse auszuprobieren oder zu erlernen. Snacken Sie mit!



Liebe – so oder so

Donnerstag, 19. März, 18.30-20.00 Uhr

Das trifft sich gut: Zum Frühlingsanfang laden wir zu einem „liebevollen“ Abend ein. Dass sich die Liebe gar unterschiedlich zeigen kann, wird in Szene(n) gesetzt von Mitwirkenden der KVHS-Theatergruppe. Mal komisch, mal nachdenklich, mal romantisch, mal merkwürdig – es ist eben, was es ist, sagt die Liebe (nach Erich Fried).



Regionaler Buchsalon

Dienstag, 21. April, 18.30-20.00 Uhr

AutorInnen aus Uelzen und Umgebung geben sich an diesem Abend ein Stelldichein – ob Ratgeber, Romanautor oder Romancier. Zehn Minuten bekommt ein jeder, um sich, sein Werk, fluxe Ideen oder wagemutige Wortspielereien vorzutragen. Hören Sie selbst, wer hier so schreibt und spricht. Danach bleibt Zeit, damit Sie die Protagonisten in ein Gespräch verwickeln können über das Schreiben, Veröffentlichen oder was Sie immer gerne mal fragen wollten.



Dienstag, 19.Mai, 18.30-20.00 Uhr

Kannste knicken?!

Origami ist die japanische Kunst des Papierfaltens (折り紙, von oru = falten + kami = Papier). Mit etwas Gefühl und Anleitung entsteht dabei meist mehr als das Segelschiffchen, das wahlweise auch zum Hut werden kann und nicht selten aus einer Zeitungsseite gefertigt wird. Kraniche, Schachteln, Blumen, Tiere und komplexe, abstrakte Formen entstehen mit mehr oder wenigen Knicken aus einem zumeist quadratischem Blatt Papier. Nachahmenswert? Probieren Sie es aus und lernen Sie so ganz nebenher auch etwas über die Kultur des Papierfaltens.



Dienstag, 23. Juni, 18.30-20.00 Uhr

Spielereien

Mensch-ärgere-dich-nicht, Fang den Hut, Kniffel und Mau-Mau…diese Spiele finden sich vermutlich in vielen heimischen Schränken und Schubladen. Allerdings – ob es nun an spielmuffeligen Partnern oder der zeitgemäßen Affinität zu digitalen Spielereien liegt – manchmal fristen sie an diesen Orten ein Schattendasein. Das INTERMEZZO bringt sie ans Licht, entstaubt Figuren und Karten, lädt ein zum gemeinsamen Spiel. Neue Varianten und liebgewonnene Klassiker laden ein zum spontanen Spielen mit Freunden und Fremden.

Eintritt 5,- € / Abendkasse (am Veranstaltungstag ab 18.15 Uhr) Wenn Sie sich einen Platz sichern möchten, melden Sie sich bitte telefonisch an unter (05 81) 9 76 49-0. Weitere Informationen: www.allesbildung.de

Lüchow

Qualifikation und Beruf, Bildungsurlaub

Kompaktangebote Berufliche Bildung/ Bildungsurlaub Weitere Angebote und Informationen unter Uelzen S. 38ff Bildungsurlaub: Erfolgreich kommunizieren mit NLP

Bildungsurlaub: Stressund Burnoutprävention

Beim Neurolinguistischen Programmieren (NLP) geht es darum, zwischenmenschliche Kommunikation zu optimieren. Dazu werden sowohl eigene Verhaltensmuster analysiert und neu „programmiert“ als auch die des Gesprächspartners reflektiert mit dem Ziel, beiderseits eine erfolgsorientierte Kommunikation zu realisieren. Seminar-Inhalte: – Entstehung und Geschichte des NLP – Philosophie des NLP – Aufbau einer guten Beziehung zum Gegenüber – Das NLP-Kommunikationsmodell – Trainieren der Sinnesschärfe – Effektiv Ziele für den beruflichen und privaten Alltag formulieren – Erkennen von Wahrnehmungstypen – Gezielter Einsatz von Sprache und Sprachmustern – Grundlagen des Selbstmanagements, wie z.B. in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu behalten oder sich selbst zu motivieren – Basis-Techniken zum mentalen Training, d.h. eigene, unerwünschte emotionale Reaktionen durch erwünschte zu ersetzen Anerkannt nach den Bildungsurlaubsgesetzen der Länder Niedersachsen und Sachsen-Anhalt Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 20.03.2015 A1071104 Tarmitzer Str. 7 Ute Steinsberger Mo., 4.–8. Mai 2015, 9.00–17.00 Uhr, 5 Tage, 40 UStd., 211,00 €

– Gesundheitsvorsorge für Beruf und Alltag – Heute stellt die Ausbalancierung unterschiedlicher Ansprüche der modernen Arbeitswelt sowohl Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber vor vielschichtige Herausforderungen. Leicht entsteht ein Klima, dass sehr anfällig für Stresserscheinungen (z.B. Burnout) ist. Darum benötigen wir in diesen Zeiten großer Belastungen ein effizientes Wissen, wie wir unsere inneren Kraftquellen finden und für alle gewinnbringend einsetzen können. Erschöpfungszustände fallen nicht vom Himmel, denn überall da, wo sich Phasen der Anspannung (Stress) nicht mehr ausreichend mit Phasen der Entspannung und Lebensfreude abwechseln, entsteht ein Ungleichgewicht. Gerade in einem frühen Entwicklungsstadium kann dem beginnenden Ungleichgewicht durch veränderte Verhaltensweisen, neue Denkansätze und damit verbundenem Stressabbau gut entgegengewirkt werden . In dieser Woche können Sie von der Gesundheitspädagogin Lilli Tissen geeignete Methoden zur Reduzierung von Stress und Überlastung erlernen. Sie finden dann einen Ausweg aus der Stress-Spirale und können selbst dazu beitragen, mehr Balance in das eigene Leben zu bringen. Dieser Bildungsurlaub befähigt Sie, Ihre inneren Kraftquellen so zu nutzen, dass Sie die alltäglichen großen Belastungen gut meistern können und somit Ihr „Privatleben“ wieder einen angemessenen Stellenwert erhält. Sie profitieren von verschiedenen Techniken und Methoden gesundheitsfördernder Stress- und Konfliktbewältigung. Anerkannt nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 15.03.2015 A3011140 Tarmitzer Str. 7 Lilli Tissen Mo., 27. April–30. April 2015, 9.00–16.00 Uhr, 4 Tage, 32 UStd., 104,20 €

Bildungsurlaub A1 Englisch für Anfänger

Foto: lichtkunst.73_pixelio.de

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Personen mit Vorkenntnissen. Er möchte erste Kenntnisse im Umgang mit der englischen Sprachen vermitteln. Praxisbezogene Dialoge werden geübt: Menschen kennen lernen, nach dem Weg und der Uhrzeit fragen, telefonieren, seine Meinung äußern etc. Dabei werden grammatikalische Strukturen erlernt und geübt. Anerkannt nach dem Nieders. Bildungsurlaubsgesetz. Anmeldeschluss für Arbeitnehmer/innen: 15.06.2015 A4061120 Tarmitzer Str. 7 Luise Meinecke M.A. Mo., 27.–Fr. 31. Juli 2015, 08.30–15-30 Uhr 5 Tage, 40 UStd., 111,00 €

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Übersicht/Berufliche Bildung Kompaktangebote und Bildungsurlaube (BU) Rechnungswesen • Einnahme-Überschussrechnung  S. 38 • Buchführung S. 38, 43, 71 • Kosten- u. Leistungsrechnung S. 71 • EDV Finanzbuchhaltung S. 38, 43 • Lohn- u. Gehaltsabrechnung S. 38, 43 Wirtschaft, Verwaltung, Handwerk • Ausbildung der Ausbilder/in (IHK) (BU) S. 38 • Stenografie S. 39 • Mindestlohngesetz S. 39 Bewerbertreff/Bewerbungstraining S. 10, 69 Kommunikation/Rhetorik • Pressearbeit S. 9, 39 • Rhetorik (BU)  S. 8, 39 • NLP (BU) S. 69 • Resilienz (BU) S. 9, 39 Pädagogik/Erziehung • Tagespflegequalifikation 

S. 71

Gesundheit am Arbeitsplatz • Augen- und Sehtraining  S. 19, 39 • Stress- und Burnout-Prävention (BU) S. 18,40, 60, 69 • Stressmanagement mit achtsamer Kommunikation (BU) S. 40 Sprachen im Beruf • Englisch für Anfänger (BU) S. 28, 40, 64,69 • Englisch für Fortgeschrittene (BU)S. 29, 40 • Wirtschaftsenglisch S. 29, 64 • Italienisch für Anfänger (BU) S. 30, 40 • Spanisch für Anfänger (BU)  S. 31, 41 EDV • Digitale Bildbearbeitung (BU) S. 34 Gesamtübersicht Bildungsurlaub 

S. 41

Angebote für Erzieher/innen und päd. Fach­kräfte • Tagespflegequalifikation  • Sprachförderung in Kitas

S.71 S. 72

Lehrgänge mit Zertifikatsabschluss Pädagogik • JuLeiCa – Ausbildung Jugendleitercard) S. 9, 39 • Fachkraft Kleinstkindpädagogik S. 42 • Fachwirt/in Kindertagesstätten S. 42 • Integrative Erziehung und Bildung im Kindergarten S. 42 Buchhaltung / Büround Rechnungswesen • Finanzbuchhalter/in • Fachkraft Lohn- u. Gehaltsabrechnung S. 43 Deutsch für den Beruf/Helferqualifikation

S. 44

Pflege/Gesundheit/Ehrenamt • Qigong Kursleiter/in • Integrationslotse  • Seniorenbegleiter • Qualifikation zur Betreuungskraft

S. 42 S. 55 S. 55 S. 71

Gastgewerbe • Qualifizierung Helfer/in im Gastgewerbe

S. 70

Finanzielle Fördermöglichkeiten • Bildungsprämie, Bildungsgutschein

S. 37

70

Lüchow

Qualifikation und Beruf, Lehrgänge

Hotel- und Gaststättenbereich Qualifizierung: Helfer/in im Gastgewerbe

Zertifiziert nach AZAV

Die Qualifizierung richtet sich an Arbeitssuchende sowohl aus dem SGB II als auch SGB III Bereich. Sie ist geeigMaßnahmezulassung zur net für Personen, die bereits im Hotel- und Aktivierung und beruflichen Eingliederung Gaststättenbereich Berufserfahrung haben und ihr Wissen auffrischen wollen als auch für solche, die sich umorientieren wollen mit dem Ziel, in der Gastronomie als Hilfskraft zu arbeiten. Ebenso geeignet ist der Lehrgang als Einstiegsqualifikation, auf die eine Berufsausbildung aufgestockt werden kann. Die Teilnehmer/innen lernen die Einsatzmöglichkeiten im Hotel- und Gaststättenbereich kennen und erwerben Grundqualifikationen aus dem Ausbildungsberuf „Fachkraft im Gastgewerbe“. Sie absolvieren einen auf die Ausbildung anrechenbaren Qualifizierungsbaustein. Darüber hinaus werden Allgemeinwissen, EDV Kenntnisse, Umgang mit Menschen und persönliches Auftreten geübt. Bewerbungstraining und intensive Unterstützung bei Bewerbungen sind ebenfalls Bestandteil des Lehrgangs, der ein vierwöchiges Praktikum beinhaltet. Der Lehrgang hat im November 2014 begonnen und wird voraussichtlich im Februar abgeschlossen. Bei entsprechender Nachfrage wird ein neuer Lehrgang angeboten. Förderfähig über Bildungsgutschein Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner, Tel. (05 81) 9 76 49-13

Rund um die Bewerbung

Zukunft jetzt! Treffpunkt Bewerbung

Uwe Zieran,

–  Wo stehe ich? Aktueller Stand bisheriger Bewerbungsunterlagen

langjährig erfahren in der Erwachsenenbildung im Bereich Berufsorientierung und Bewerbungscoaching wartet auf Sie! Er steht Ihnen zu den untenstehenden Öffnungszeiten mit Rat und Tat zur Seite und begleitet Sie auf Ihrem Weg in die Zukunft!

– Wie komme ich zum Ziel? Erste Tipps und Tricks für künftige Bewerbungen

Tel. (0 58 41) 97 38 23

Wir begleiten Sie bei den ersten Schritten in Ihre Zukunft! Wir bieten: – ein kostenloses, offenes Beratungsangebot für arbeitslose, arbeitsuchende und von Arbeitslosigkeit bedrohte Personen. Beratungsinhalte:

– Was kommt als nächstes? Individuelle Planung nächster Schritte

Öffnungszeiten: Mo., Di., Do. von 15.00 bis 17.00 Uhr, Tarmitzer Str. 7, Terminvereinbarungen sind nicht erforderlich Schauen Sie einfach 'mal vorbei! Schritt für Schritt zur erfolgreichen Bewerbung – Zweiwöchiger Intensivkurs – Kenntnisse zu Bewerbungs­formen werden auf einen aktuellen Stand gebracht und die Kursteilnehmenden erarbeiten eine individuelle Bewerbungsstrategie. Tarmitzer Str. 7, Uwe Zieran, 80 Ustd., 264,00 € Kursbeginn auf Anfrage Förderfähig über einen Vermittlungs­ gutschein der Agentur für Arbeit/des Jobcenters.

Zertifiziert nach AZAV

Maßnahmezulassung zur Aktivierung und beruflichen Eingliederung

Ansprechpartnerin: Anja Ostermann, Tel. (05 81) 9 76 49-15

Lüchow

Qualifikation und Beruf, Lehrgänge

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Rechnungswesen / Bürokommunikation Finanzbuchhalter/in (VHS) Der Weiterbildungslehrgang zum Finanz­buchhalter ist insbesondere bestimmt für: – Beschäftigte im Handel, in der Industrie und der Verwaltung, die innerhalb eines Unternehmens eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben und für – Nichtbeschäftigte zum Zwecke der Eingliederung oder Wiedereingliederung in das Erwerbsleben Allgemeines Ziel ist es, den/die Teilnehmer/in zu befähigen, die im betrieblichen Rechnungswesen anfallenden Daten nach dem neuesten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten. Der Lehrgang besteht aus 6 einzelnen Bausteinen, die mit einer Prüfung enden. Bei Bestehen aller Prüfungen, die in einem Zeitraum von 4 Jahren absolviert sein müssen, erhält der/ die Teilnehmer/in das Zeugnis „Finanzbuchhalter/in (VHS)“. In diesem Semester bietet die KVHS das Modul „Buchführung Teil I“ und „Kosten- und Leistungsrechnung“ in Lüchow und in Uelzen die Module „Buchführung Teil II“ und „EDV Finanzbuchhaltung“ ( s. S.43) an. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner, Tel. (05 81) 9 76 49-13

Kosten- und Leistungsrechnung (Modul Finanzbuchhalter)

Buchführung Teil 1 (Modul Finanzbuchhalter)

In diesem Modul werden Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten zu folgenden Schwerpunkten vermittelt: Aufgabe und Gliederung der Kosten- und Leistungsrechnung, Erfassung und Beurteilung von Kostenarten, Kostenstellen und Kostenträgern, Anwendung von Voll- und Teilkostensystemen als Grundlage betrieblicher Entscheidungen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits die Module Buchführung und Grundwissen Recht und Finanzen absolviert haben und jetzt den Lehrgang Finanzbuchhalter/in fortsetzen möchten als auch an solche, die neu einsteigen wollen. Die Module des Lehrgangs sind in sich abgeschlossen und können auch unabhängig voneinander belegt werden. A5051103 Tarmitzer Str. 7 Viktor Grauer Di., 10. Februar 2015, 18.30–21.45 Uhr, 17 Tage, 68 UStd., 205,60 €

Vermittelt werden Wesen und Aufgaben der Buchführung (Inventur, Inventar) und Bilanz (Einzelabrechnungen der Bilanzposten) und Konten (Erfolgskonten/Wareneinkaufs- und Warenverkaufskonten) sowie Umsatzsteuer (Mehrwertsteuer), Abschreibungen, Privatkonto, Kontenrahmen, Betriebsübersicht, Belege als Grundlage der Buchführung, Buchführungsbücher (Grundbuch, Hauptbuch, Nebenbücher). A5051104 Tarmitzer Str. 7 Viktor Grauer Do., 12. Februar 2015, 19.00–22.00 Uhr, 11 Abende, 44 UStd., 134,80 €

Pflege/ Betreuung Lehrgang: Qualifikation zur Betreuungs­ kraft nach § 87b Abs. 3 SGB XI

Zertifiziert nach AZWV

Dieser Lehrgang richtet sich an Interessenten/innen, die in der Betreuung von Menschen arbeiten möchten, die in Maßnahmezulassung ihrer selbständigen Alltagsbewältigung erheblich eingeschränkt sind, sei es durch demenzielle Erkrankungen, psychische Erkrankungen oder geistige Behinderungen. Auf der Grundlage eines annehmenden Menschenbildes gewinnen Teilnehmende in dieser Qualifizierung eine professionelle Haltung im Umgang mit hilfsbedürftigen Menschen. Ein fundiertes Hintergrundwissen über Alterskrankheiten – insbesondere Demenz – vermittelt ebenso Handlungssicherheit wie ein breites Methodenspektrum in der Aktivierung und Motivierung von Heimbewohnerinnen und Heimbewohnern. Vermittelt werden Kenntnisse zum Pflegeverständnis, praktische Übungen zur Körperpflege, zur Ernährung, zu Bewegung und Kommunikation. Darüber hinaus bietet der Lehrgang einen Baustein „Sofortmaßnahmen am Unfallort“. Voraussetzung für die Teilnahme an dem Lehrgang ist ein fünftägiges

Orientierungspraktikum, das vor Lehrgangsbeginn absolviert wurde. Die Unterrichtszeiten sind mittwochs – freitags von 09.00 – 13.00 Uhr. Es findet ein Praktikum im Altenheim, einer Pflegeeinrichtung o.ä. statt (80 Stunden zwischen dem 1. Juni–30. Juni 2015). Ratenzahlung ist möglich. Anmeldeschluss ist der 15. März 2015 Förderfähig mit Bildungsgutschein. Ansprechpartnerin: Kathrin Arlt, Tel. (05 81) 9 76 49 14 A3051103 Tarmitzer Str. 7 Ilona Jablonsky, Dozententeam Mi., 15. April–Do, 30. Juli 2015, 9.00–13.00 Uhr

Informationsveranstaltung A3051102-2

Tarmitzer Str. 7 Kathrin Marie Arlt Di., 24. Februar 2015, 17.00–18.30 Uhr

Kindertagespflege Qualifizierung zur Kindertagspflegeperson nach dem Curriculum des Deutschen Jugend Instituts (DJI) Tagespflegepersonen sind für viele Eltern und Kinder ein fester Bestandteil des Lebens. Sie fördern, betreuen und erziehen Kinder so wie viele Eltern sich das für Ihre Kleinsten wünschen, familiennah, flexibel und qualifiziert. Die Bundesregierung setzt auf die Kindertagespflege auch beim Ausbau der Kindertagesbetreuung. Somit ist die Qualifizierung ein wichtiges Element des qualitativen und quantitativen Ausbaus der Kinderbetreuung.

Der Lehrgang richtet sich an Personen, die im privaten Umfeld Kinder betreuen und die dafür notwendige Anerkennung als Kindertagespflegeperson erwerben möchten. Er umfasst 160 Unterrichtsstunden und findet in Tagesseminaren statt. Seit Anfang Oktober läuft ein Lehrgang, der voraussichtlich im März 2015 beendet wird. Im Herbst 2015 soll ein neuer Lehrgang starten. Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. 0581/97649-13

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Lüchow

Qualifikation und Beruf, Kita-Fachkräfte

Sprachförderung in Kitas Seit Herbst 2012 setzt die KVHS im Auftrag des Landkreises Lüchow-Dannenberg ein vom Land Niedersachsen gefördertes Projekt zur Sprachförderung im Kindertagesstättenbereich um. Ziel ist es, Sprechverhalten und Sprachkompetenz von Kindern optimal zu fördern sowie Sprachdefiziten frühzeitig entgegen zu wirken. Entsprechende Fortbildungsveranstaltungen werden für die in den Einrichtungen tätigen Fachkräfte angeboten. Die Seminare sind für Mitarbeiter/innen aus dem Landkreis Lüchow-Dannenberg gebührenfrei. Telefonische Anmeldung Ansprechpartnerin: Bärbel Fritz Tel. (0 58 41) 48 82

Dipl. Päd. Ilona Jablonsky leitet das Projekt „Sprachförderung“

Erziehungspartnerschaft mit Eltern Kommunikation erfolgreich meistern Modul 1 Durch wertschätzenden Umgang und kompetente Gesprächsführung kann die pädagogische Fachkraft ihren Anteil dazu leisten, dass Elternhaus und Kita „an einem Strang ziehen“ Inhalte sind: Begriff und Bedeutung der „Erziehungspartnerschaft“, Rechte und Pflichten der Eltern, Funktion und Rolle der pädagogischen Fachkraft, Kommunikations-Modell von Schulz-von-Thun“, Rollenspiele zu Elterngesprächen

A1061113-A

Do., 21. Mai 2015 Lüchow, Tarmitzer Str. 7

Erziehungspartnerschaft mit Eltern Kommunikation erfolgreich meistern Modul 2 Gespräche mit Eltern unterschiedlicher Lebens- und Erziehungsstile stellen zuweilen eine Herausforderung für die pädagogische Fachkraft dar. Es werden Methoden der Gesprächsführung geübt, die zu größerer Sicherheit im Elterngespräch führen können. Inhalte sind: Ziele und Formen der Elternarbeit, Umgang mit unterschiedlichen Eltern, Dokumentation sprachlicher Kompetenzen des Kindes, Entwicklungsgespräch (Vorbereitung, Aufbau), Rollenspiele, Fallbeispiele

A1061112-A

Mo., 08. Juni 2015 Lüchow, Tarmitzer Str. 7

A1060612-A

Di., 09. Juni 2015 Dannenberg, Schlossgraben 3

Literacy – Frühkindliche Leseförderung Bereits in den ersten Lebensjahren kann das Kind mit unserer Lese- und Vorlesekultur vertraut gemacht werden. Es werden theoretische Aspekte des Schriftspracherwerbs erarbeitet, Erfahrungen reflektiert, Anregungen für Sprach-, Schreib- und Lesesituationen aufgegriffen, erweitert und vertieft. Inhalte sind: Frühkindliche Förderung der Schreib- und Lesekompetenz, Schriftspracherwerb, Förderung durch spielerische, poetische, literarische Anregungen, Sprach-, Schreib- und (Vor-)) Lesesituationen im Kitaalltag

Sprachentwicklung U 3



A1060617-A

Mi., 06. Mai 2015 Dannenberg, Schlossgraben 3

A1061117-A

Di., 16. Juni 2015 Lüchow, Tarmitzer Str. 7

NEU

Für die Sprachförderung der unter Dreijährigen sind das kindliche Spiel, Pflegesituationen und die Bindung zu Bezugspersonen – auch in Krippe und Kindertagesstätte von besonderer Bedeutung. Inhalte sind: (Sprach-)Entwicklung des Kindes U3 verstehen und beobachten, altersgerechte Unterstützung, praxisrelevante Anregungen für Spiel und Beschäftigung, Förderung von Sprechfreude/Wortschatz/ Artikulation/Grammatik

A1060619-A

Ilona Jablonsky alle Termine von 9.00-16.00 Uhr, 8 UStd.

Do., 09. Juli 2015 Dannenberg, Schlossgraben 3

Dannenberg

Landkreis Lüchow-Dannenberg

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Leitung: Gisela Wagener Heidweg 13, 29451 Dannenberg, Telefon (0 58 61) 8 06 95 17 Anfragen zu Anmeldungen und Anmeldungen selbst bitte ausschließlich an die KVHS-Geschäftsstelle Lüchow, Tarmitzer Str. 7, 29439 Lüchow, Tel. (05841) 4882 Unterrichtsorte: Wenn nicht anders angegeben: Gymnasium Haus 1, Riemannweg, nur EDV-Kurse: Gymnasium Haus 2, Lindenweg, (EDV-Raum), Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3.

Perspektive und Licht 

Kreativität Blumengestecke einmal ganz NEU anders Europäischer Frühling trifft japanische Blumensteckkunst: Die Floristikmeisterin und Ikebana-Lehrerin Margot Pruschke zeigt an diesem Abend, wie Zweige und Blüten einmal ganz anders arrangiert werden können. Bitte mitbringen: Eine flache Schale ca. 30 cm, Schere und Messer. A2120600 Dannenberg, Lange Straße 31 Margot Pruschke Di., 18. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 17,60 € Zzgl. Materialkosten ca. 6,50 € (direkt bei der Dozentin zu zahlen)

Porträtzeichnen kompakt

NEU

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen, um ein Porträt zu zeichnen. Beginnend mit Proportionen und Übungen zur Wahrnehmung und Technik, gibt der Kurs Ihnen auch die Möglichkeit, Ihren persönlichen Strich zu finden. Ob Sie dann Ihr Gegenüber etwas genauer betrachten und erkunden, wo eigentlich Nase, Mund und Augen ihren Sitz haben oder anhand eines Fotos in aller Ruhe üben, das kann dann jeder selbst entscheiden. Bitte mitbringen: Zeichenpapier oder Skizzenblock (DinA3), Bleistifte in HB, 4B und B2-Stärken, Anspitzer, Radiergummi und ein Porträt-Foto (13 x 18cm) als Vorlage für die Übung. A2050600 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Igor Frank Sa., 21. Februar 2015, 10.00–14.30 Uhr 6 UStd., 25,40 €

NEU

Zeichnen und malen Sie gern, aber Ihnen fehlt das theoretische Basiswissen? In dem Kurs können Sie sich kurz und bündig grundlegende Themen kennenlernen – beispielsweise Proportion, Bildaufbau, Komposition, Farbwirkung, Raum-, Licht- und Farbperspektive. Ebenso hilfreich für Einstieger: Materialkunde. Welches Papier für welche Art von Zeichnung (mit Pastell, Graphit, Kohle, Rötel und Ölkreiden)? Welches Aquarellpapier braucht man? Was ist der Unterschied zwischen Malplatten und Keilrahmen und welche Formate nimmt man? Bitte mitbringen: Papier zum Mitschreiben und Mitmalen. A2050601 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Igor Frank Sa., 18. April 2015, 10.00–14.30 Uhr 6 UStd., 25,40 €

Mit dem Skizzenblock die Stadt entdecken 

NEU

Uelzen hat viele Ecken, die zum Skizzieren und Zeichnen einladen: an der Rosenmauer, vor der St.-Marienkirche, am Ratsteich oder das Haus der Ratsweinhandlung. Und überall gibt es besondere Perspektiven. In dem Kurs können Sie Ihren Blick ein wenig schärfen, das Besondere finden und zeichnerisch interpretieren. Bitte mitbringen: kleinen Skizzenblock, Bleistifte B4, HB und H A2050602 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Igor Frank Sa., 30. Mai 2015, 10.00–14.30 Uhr 6 UStd., 25,40 €

Sommerlandschaft – Malen nach BOB ROSS®

NEU

Ein Tag – ein Gemälde Mit der BOB ROSS® „Nass in Nass Ölmaltechnik“ wird Ihnen an einem Tag ein einzigartiges Bild gelingen. Unter Anleitung entsteht ein Gemälde, das Ihr Bewusstsein für die Schönheit der Natur und Ihre Kreativität voll zur Entfaltung kommen lässt. Mit Stolz werden Sie am Ende des Kurses Ihr Bild mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: „Malkleidung“, Küchenpapier und Baby-Öl-Tücher. Material wird gestellt: Die Kosten für Leinwand, Farben, Malmedien, Bereitstellung von Spezialpinsel, Palette- und Staffelei betragen

30,00 Euro pro TeilnehmerIn und werden vom Kursleiter entgegen genommen. A2050620 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Wolf-Rüdiger Wessalowski Sa., 30. Mai 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 27,80 €

Gesundheitsbildung

Gesundheit ist in der KVHS Uelzen/LüchowDannenberg der Dreh- und Angelpunkt in vielen Bildungsangeboten. Dazu zählen wir das Wissen rund um die Gesundheit, Gesundheit am Arbeitsplatz und im Beruf, Entspannung (nach westlichen und östlichen Methoden), Bewegung, Gymnastik, Tanz – und den Bereich Ernährung, Genuss inklusive. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können erfahren und erleben, was alles zu einem gesunden nachhaltigen Lebensstil gehört und auch, wie sie ihren Körper positiv wahrnehmen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Der Erfolg von Gesundheitskursen ist spürbar – am eigenen Körper und auch im Zusammenhang mit den mentalen und kognitiven Fähigkeiten. Gesundheit legt somit eine gute Basis für das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Vortrag: Depression – Leben auf Standby Kein Mensch wird für sich alleine depressiv. Zwar gilt eine gewisse Veranlagung zur „Seelenlähmung“ als gesichert, aber immer müssen lebensgeschichtliche Ereignisse oder besonders belastende Umstände dazukommen, damit jemand von der aktiven Lebensgestaltung in den schwer zu überwindenden „Bereitschaftsmodus“ verfällt. In diesem Zustand nimmt – wie Gehirnscans zeigen – die Fähigkeit zu planen, zu entscheiden und im eigenen Interesse tätig zu werden nachweislich ab. Selbstzutrauen und Selbstbewusstsein schwinden, und zugleich schränken Schlafstörungen und andere vitale Beschwerden das Erholungsvermögen anhaltend ein. Der Vortrag ist daraufhin angelegt, bei Betroffenen und Angehörigen das Verständnis

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Dannenberg

für die Eigenheiten depressiver Verstimmungen zu fördern und regt dazu an, das eigene Selbsthilfepotential zu entdecken, zu stärken und auszubauen. A3040600 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Judith Neff Mi., 24. Juni 2015, 19.00–21.15 Uhr 3 UStd., 9,00 €

Tanz, Fitness & Entspannung

Landkreis Lüchow-Dannenberg A2090613-3

A2090612-4

A2090613-4

Meditationstänze der Völker

Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 20. Mai 2015, 19.00–20.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € - Ermäßigung nicht möglich.

Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 24. Juni 2015, 19.00–20.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € – Ermäßigung nicht möglich.

SALSA-Tanzabende

Foto: Katharina Wieland Müller_pixelio.de

SALSA Paartanz für Einsteiger/innen

Zum Ende des jeweiligen Kursangebots kommen alle TeilnehmerInnen der verschiedenen Kurse zu einem großen gemeinsamen Tanzabend. Gleichzeitig ist dies auch ein Kennenlern-Angebot für alle Interessierten, die vielleicht einen Einsteigerkurs besuchen möchten. Zu Beginn des Abends ist ein 45-Minuten-Workshop geplant! Die Tanzabende finden in den Räumen des Kulturvereins Platenlaase statt – und können natürlich auch als Tanzpartnerbörse gesehen werden. Termine der Tanzabende in Platenlaase – jeweils von 19-22 Uhr Samstag, 14. März Samstag, 9. Mai Samstag, 19. Juni Samstag, 24. Juli

Salsa für Fortgeschrittene

Der „ritmo caliente“ der Salsa sorgt für unser Bewegungs- und Tanzvergnügen! Jede Übungsstunde beginnt mit einem lockeren Training in den Grundschrittvariationen der Salsa. Wir nehmen uns die Zeit, nehmen das Tempo heraus und tanzen zu ausgewählten Titeln in der Gruppenformation. Die erlernten Schritte probieren wir im Paartanz aus, bringen es zur ersten Drehung, ergänzt mit Partner- und Rhythmusübungen. Bitte leichtes Schuhwerk mit glatter Sohle und Getränke mitbringen! Anmeldung paarweise oder auch einzeln – mal sehen, wie es aufgeht. Zum Ende des jeweiligen Kursangebots kommen alle TeilnehmerInnen der verschiedenen Kurse zu einem großen gemeinsamen Tanzabend. Gleichzeitig ist dies auch ein KennenlernAngebot für alle Interessierten, die vielleicht einen Einsteigerkurs besuchen möchten. Zu Beginn des Abends ist ein 45-Minuten-Workshop geplant – also ruhig weitersagen! Die Tanzabende finden in den Räumen des Kulturvereins Platenlaase statt – und können natürlich auch als Tanzpartnerbörse gesehen werden. A2090613-1 Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 4. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 43,90 € - Ermäßigung nicht möglich.

Nos vemos bailando! Zum Aufwärmen tanzen wir weiterhin in der Gruppenformation, konditionieren unsere „Beinarbeit“ und erreichen mehr Sicherheit. Wir steigern das Tempo und kommen mit weiteren Figuren noch mehr in Schwung. Wir lernen, die Figuren „unterhaltsam“ miteinander zu verbinden und entwickeln unseren tänzerischen Ausdruck. Mit den ersten Figuren der Rueda de Casino öffnen wir ein weiteres Tor in den „SalsaCosmos“! Bitte leichtes Schuhwerk mit glatter Sohle und Getränke mitbringen! Anmeldung paarweise oder auch einzeln – mal sehen, wie es aufgeht? Zum Ende des jeweiligen Kursangebots werden alle TeilnehmerInnen der verschiedenen Kurse einen großen gemeinsamen Tanzabend durchführen. A2090612-1 Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 4. Februar 2015, 20.30–22.00 Uhr, 7 Abende, 14 UStd., 43,90 € - Ermäßigung nicht möglich

A2090613-2

A2090612-3

Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 15. April 2015, 19.00–20.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € - Ermäßigung nicht möglich.

A2090612-2

Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 15. April 2015, 20.30–22.00 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € - Ermäßigung nicht möglich Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 20. Mai 2015, 20.30–22.00 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € - Ermäßigung nicht möglich

Dannenberg, Gymnasium Matthias Carnap Mi., 24. Juni 2015, 20.30–22.00 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 38,60 € - Ermäßigung nicht möglich

Gemeinsam wollen wir internationale, traditionelle und neu choreographierte Kreistänze tanzen – und uns der Lebensenergie und Lebensfreude öffnen, die diesen Tänzen innewohnt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der erste Termin kann zum Schnuppern genutzt werden. Bitte bequeme Schuhe mitbringen. A2090602 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Elisabeth Haas Mo., 9. Februar 2015, 9.30–11.00 Uhr, 11 Vormittage, 22 UStd., 68,80 € - Ermäßigung nicht möglich A2090603 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Elisabeth Haas Mo., 11. Mai 2015, 9.30–11.00 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 63,00 € - Ermäßigung nicht möglich

Sanfte Gymnastik 50+ Die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, eine Verbesserung der Koordination und der Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen – auf diese Weise soll die Beweglichkeit der über 50-Jährigen erhalten und verbessert werden. Aber auch Spiel und Spaß und ein nettes Miteinander kommen nicht zu kurz. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und evtl. ein Kissen mitbringen. A3020612 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Sonja Kaiser Do., 5. Februar 2015, 9.00–10.00 Uhr, 7 Vormittage, 9 UStd., 28,85 € - Ermäßigung nicht möglich A3020615

Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Sonja Kaiser Do., 5. Februar 2015, 10.00–11.00 Uhr, 7 Vormittage, 9 UStd., 28,85 € - Ermäßigung nicht möglich

A3020613

Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Sonja Kaiser Do., 16. April 2015, 9.00–10.00 Uhr, 7 Vormittage, 9 UStd., 28,85 € - Ermäßigung nicht möglich

A3020616

Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Sonja Kaiser Do., 16. April 2015, 10.00–11.00 Uhr, 7 Vormittage, 9 UStd., 28,85 € - Ermäßigung nicht möglich

A3020614

Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Sonja Kaiser Do., 11. Juni 2015, 9.00–10.00 Uhr, 6 Vormittage, 8 UStd., 26,20 € - Ermäßigung nicht möglich

Dannenberg Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Sonja Kaiser Do., 11. Juni 2015, 10.00–11.00 Uhr, 6 Vormittage, 8 UStd., 26,20 € - Ermäßigung nicht möglich

Qi-Gong für Berufstätige Dieser Kurs ist eine Möglichkeit für alle diejenigen, die sich unruhig fühlen, leicht gestresst sind und an körperlichen Verspannungen leiden. Qi-Gong ist eine Bewegungsform, die sowohl den Körper als auch den Geist entspannen hilft. Durch das Erlernen einer bewussten Körperwahrnehmung fühlen wir uns besser und können schneller Blockaden abbauen, zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden und somit Schmerz, Ausgebrannt-Sein oder Krankheiten vorbeugen. Qi-Gong besteht aus Aufwärmübungen, gezielten Bewegungsübungen für den gesamten Körper, Tiefenentspannung und Atemübungen. Insbesondere werden der Nacken, die Schultern und die Lendenwirbelsäule entspannt und Muskeln und Gelenke nachhaltig gelockert. Qi-Gong führt im besten Fall zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit im Alltag. Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen. Der Kurs findet in der DRK-Kindertagesstätte „Mullewapp“ Am See Nr. 2 in Dannenberg statt. A3010602 Udyta Bentz Di., 3. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 8 Abende, 16 UStd., 57,00 €

Qi-Gong am Vormittag Mit dem kommenden Frühling wächst auch wieder die Lust auf mehr Bewegung. Die Qi-Gong Übungen laden dazu ein, mit ruhigen und langsamen Bewegungsabläufen im Stehen oder Sitzen die Spannkraft des Körpers zu steigern und die Lebendigkeit und Gelenkigkeit anzuregen. Verspannte Muskeln und Gelenke werden nachhaltig gelöst, die Beweglichkeit gesteigert und verspannte Partien wie Nacken, Schultern und die Lendenwirbelsäule entspannt und gestärkt. Unterstützt durch gezielte Atemtechniken wird im besten Fall auch der Geist heiterer und das Wohlbefinden gesteigert. Nicht selten ist es so, dass die Übungen sich positiv auf Tinnitus, Schlafstörungen und Migräne auswirken können, Stoffwechsel und Immunsystem angeregt werden. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. A3010601 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Udyta Bentz Mi., 4. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 8 Vormittage, 16 UStd., 55,40 €

QiGong Ruhig atmen, Gedanken sammeln, sich Zeit nehmen im Körper anzukommen, die Mitte zu spüren... Im alten China nannte man es „Übungen zur Lebenspflege“. Qigong ist eine Selbstübemethode zur Stärkung des Immunsystems und unserer Selbstheilungskräfte. Wir beginnen die Stunde mit sanften Dehn- und Lockerungsübungen für den gesamten Körpers und suchen eine aufrechte und entspannte Haltung, so dass die Füße einen gut verwurzelten Stand finden und wir gleichzeitig nach oben hin uns leicht und locker fühlen, wie die Äste eines Baumes. Es folgen

die fließenden und enspannenden Bewegungen des Milz- und Magen-Qigongs, die sich positiv auf den Stoffwechsel, insbesondere auf das Verdauungssystem auswirken können. Bitte warme Socken und bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. Kursort: Dannenberg, Am Markt 1 A3010603 Sylvia Oldenburg Di., 10. Februar 2015, 18.00–19.00 Uhr, 8 Abende, 11 UStd., 46,25 € A3010604

Sylvia Oldenburg Di., 14. April 2015, 18.00–19.00 Uhr, 8 Abende, 11 UStd., 46,25 €

A3010605

Sylvia Oldenburg Di., 9. Juni 2015, 18.00–19.00 Uhr, 7 Abende, 9 UStd., 38,75 €

QiGong intensiv: „Frühlingsputz“ für den Körper! Wir wollen den Winter aus Knochen und Muskeln vertreiben, die eigenen Kräfte mobilisieren und die Seele ein wenig baumeln lassen! Die sanften und fließenden Bewegungen des Qigong sind für jeden auszuführen. An diesem Tag werden wir wohltuende und entspannende Übungen durchführen, den Körper sanft dehen, durch Klopfmassage aktivieren und die leichten Bewegungen genießen, die Körper und Geist tief entspannen. Mit einer ausgedehnten Tiefenentspannung runden wir schließlich den Tag ab. Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen und einen kleinen Imbiss für eine gemeinsame Pause. A3010612 Dannenberg, Am Markt 1 Sylvia Oldenburg Sa., 28. Februar 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 29,20 €

Yoga am Morgen Wir arbeiten liebevoll und sanft mit unserem Körper, indem wir behutsam in die einzelnen Haltungen (Asanas) gehen und dort über den Atem entspannen. Die Unterrichtstunde beginnt mit einer kurzen Entspannung und endet mit einer längeren Körperreise. An diesem Unterricht kann jeder teilnehmen, weil die Übungen individuell variiert werden können, so dass Jede und Jeder nach dem eigenen Maße arbeiten kann. Bitte warme Socken, Decke und Kissen mitbringen. Kursort: Dannenberg, Am Markt 1 A3010606 Sylvia Oldenburg Do., 5. Februar 2015, 9.30–11.00 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 80,00 €

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A3020617

Landkreis Lüchow-Dannenberg A3010607

Sylvia Oldenburg Do., 30. April 2015, 9.30–11.00 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 80,00 €

Wohlfühltag mit Yoga Sich Zeit nehmen – ausatmen, aufatmen, sich strecken und dehnen, jede und jeder nach seinem Maße. Wir arbeiten liebevoll und sanft mit unserem Körper, indem wir behutsam in die einzelnen Haltungen (Asanas) gehen und dort über den Atem entspannen. Wir werden diesen Tag mit wohltuenden Übungen und Pausen füllen, um mal intensiv bei uns anzukommen und uns Gutes zu tun. Bitte warme Socken, Decke und Kissen mitbringen und für eine gemeinsame Pause einen kleinen Imbiss. A3010611 Dannenberg, Am Markt 1 Sylvia Oldenburg Sa., 18. April 2015, 10.00–16.00 Uhr 8 UStd., 29,20 €

Ernährung & Genuss Raffiniertes in Rekordzeit Viel Gemüse, wenig Fleisch, schnell und leicht zuzubereiten, der Wunsch jeder berufstätigen Hausfrau und des Hausmannes. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3070605 Realschule, Dannenberg, Lehrküche, Eingang Nicolas-Born-Bücherei Karin Meyer-Kirstein Di., 17. Februar 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Großmutters Süßspeisen In köstlicher Erinnerung sind uns Großmutters Süßspeisen, wie z. B. die Welfencreme. Wie leicht sie nachzukochen sind, zeigt uns dieser Kursus. Schlemmen Sie mit. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3070606 Realschule, Dannenberg, Lehrküche, Eingang Nicolas-Born-Bücherei Karin Meyer-Kirstein Di., 21. April 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Wendland-Therme Gartow Die Wendland-Therme ist ein großzügig angelegtes Freizeit- und Erholungsbad für den Badespaß drinnen und draußen – und das zu allen Jahreszeiten. -

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Spaßbecken mit Gegenstromanlage, Wasserschleier und Wasserkanonen Zwei 25-Meter Bahnen für sportlich Aktive Kleines Badebecken mit eigener Spielzone für junge Badegäste In einer weiten Acht gedrehte 50-Meter Rutsche Solebecken mit 33 Grad warmen Wasser Überwasser-Massage mit der Massageliege wellsystemTM medical

NEU: Großzügige Saunalandschaft mit Dampfbad und Solarium „Bistro zur Therme“ im Haus

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Dannenberg Sprachen

A1 Basic Englisch – Aufbaukurs Aufbauend auf den erworbenen Grundkenntnissen sollen in diesem Kurs nun größere Sicherheit im Gebrauch der englischen Sprache erreicht und das Erlernte gefestigt werden. A4060601 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Gisela Wagener Do., 12. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 58,00 €

B1/B2 Reading and Talking In this course we are going to read short texts concerning America and talk about them. Besides we will listen to CDs in order to train the oral comprehension of the English language. Thus applicants are expected to improve their command of English. A4060602 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Gisela Wagener Fr., 13. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 58,00 €

B1 Englisch am Morgen Dieser Sprachkurs ist vornehmlich für ältere Teilnehmer/-innen gedacht, um vergessene Kenntnisse wieder zu beleben sowie neues Vokabular und Konversationstechniken zu erlernen. Grammatikalische Kenntnisse werden aufgefrischt. Hörverständnis, Wiedergabe amüsanter kleiner Geschichten und mündliche Kommunikation werden geübt. A4060603 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Gisela Wagener Mo., 16. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 58,00 €

B1/B2 Brush up your English Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen, um gemeinsam leichtere englische Kurzgeschichten zu lesen und darüber zu sprechen bzw. sie zusammenzufassen. Wortschatzerweiterung und Sicherheit im Verstehen bzw. im Sprechen werden angestrebt, Grammatikkapitel werden auf Wunsch wiederholt. A4060606 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Gisela Wagener Do., 12. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

B2/C1 English Circle This course meets the needs of those who want to improve their command of English. It will help you to consolidate and extend your knowledge of English so that you enjoy talking about political events or environmental problems and discussing English or American Short Stories. A4060607 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Gisela Wagener Mo., 16. Februar 2015, 18.15–19.45 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

Landkreis Lüchow-Dannenberg A2 Französisch für Fortgeschrittene Fortsetzungskurs – für Teilnehmer/innen mit fortgeschrittenen Kenntnissen. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die bereits gute Kenntnisse der französischen Sprache besitzen. Freies Sprechen in Alltagssituationen, in Form von Dialogen, steht im Vordergrund. es finden Übungen zum Hörverstehen statt, Grammatik wird wiederholt, vertieft, der Wortschatz erweitert. Außerdem werden aktuelle Informationen zur Landeskunde vermittelt. Lehrbuch: Perspectives – A2 (Neuausgabe) A4080602 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Denise Kocsis Di., 3. Februar 2015, 10.00–11.30 Uhr, 10 Vormittage, 20 UStd., 58,00 € zzgl. 2,00 € Materialkosten (direkt bei der Dozentin zu zahlen)

A1 Schwedisch für Anfänger I Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen, die gern die schwedische Sprache intensiver kennenlernen möchten. Praktische Beispiele und alltägliche Dialoge sollen zur Begegnung mit Land und Leuten einladen und darauf vorbereiten. Välkommen in! Lehrbuch: Tala svenska A1 (Groa Verlag) und Übungsbuch. A4200601 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Göran Schmidt Di., 10. Februar 2015, 17.30–19.00 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 € zzgl. Materialkosten ca. 20,00 €

A2 Schwedisch X Sie können schon ein wenig Schwedisch lesen und sprechen und wollen Ihre Kenntnisse weiter vertiefen? Dann schauen Sie doch mal in unserem Schwedischkurs vorbei. Anhand von Alltagsdialogen und kurzen Texten können die Teilnehmer ihr Hör- und Leseverständnis erweitern und ihre Sprach- und Schreibfähigkeiten verbessern. Har du lust att tala och skriva på svenska? Så är du hjärtligt välkommen! Lehrbuch: Tala svenska A2 (Groa Verlag) und Übungsbuch. A4200603 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Göran Schmidt Di., 10. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 € zzgl. Materialkosten ca. 30,00 €

A1 Spanisch für Anfänger Für Teilnehmer/innen ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen A4220601 Dannenberg, Gymnasium N. N. Do., 5. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

Smartphones Mein Smartphone und ich Lernen Sie Ihr eigenes Smartphone mit AndroidBetriebssystem kennen! Handys waren gestern, heute ist die Zeit der Smartphones und Tablets.

Natürlich kann man mit einem Smartphone auch telefonieren, aber was kann es noch? Wozu ist eigentlich ein Tablet gut? Behandelt werden u.a. die Themen Telefonfunktionen und -einstellungen, Surfen im Internet – immer und überall!?, Termine und Kontakte verwalten, sowie Apps installieren und nutzen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes betriebsbereites Smartphone mit Android-Betriebssystem mit. Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmende! A5100606 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Ingrid Bergschmidt Mi., 4. März 2015, 10.00–12.15 Uhr 2 Abende, 6 UStd., 27,80 € A5100607 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 2 Ingrid Bergschmidt Di., 14. April 2015, 10.00–12.15 Uhr 2 Abende, 6 UStd., 27,80 €

EDV Erste Schritte mit dem eigenen Laptop 

NEU

Sie besitzen bereits einen Laptop, aber Ihnen fehlen noch notwendige Kenntnisse zur Einarbeitung? Sie haben bereits versucht, sich in eigener Regie mit dem Computer vertraut zu machen, sind aber mit Ihren Bemühungen auf halbem Weg stecken geblieben? Dann ist dieser Kurs Ihr perfekter Einstieg! Inhalte: – Grundlagen Computerwissen – Einfacher Umgang mit Windows – Bedienung von Programmen – Grundlegende Textverarbeitung Notwendige Vorkenntnisse: keine Bitte bringen Sie ihren eigenen Laptop mit dem Betriebssystem Windows und einem Ladekabel mit! Kleingruppenkurs: max. 9 Teilnehmende! A5210620 Mehrgenerationenhaus, Schlossgraben 3, Raum 1 Britta Lämmerhirt Mi., 15. April 2015, 9.00–12.00 Uhr 5 Vormittage, 24 UStd., 95,00 €

Wege durch den Internetdschungel Ohne Internet geht heutzutage fast gar nichts mehr. Es ist zu einem wichtigen Medium geworden, das aus dem Alltag vieler Menschen gar nicht mehr wegzudenken ist. In diesem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit erste Schritte im Internet zu unternehmen. Kursinhalte: Umgang mit dem Browser, Aufbau des Internet, Internet-Dienste, Informationen suchen und finden (z. B. „googlen“), Sicherheit im Internet. Notwendige Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows. A5110610 Dannenberg, Gymnasium Haus 2, Lindenweg, EDV-Raum 1 Claus Kölln Do., 12. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 Abende, 16 UStd., 65,80 €

Schnega/Bergen

Landkreis Lüchow-Dannenberg

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Leitung: Karin Meyer-Kirstein Breite Straße 45 29468 Bergen Tel. (0 58 45) 4 45

Internationale Kreistänze

NEU

Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters und ist für Menschen geeignet, die Freude an Bewegung und Musik haben und gern gemeinsam tanzen. Mit einfachen Schritten lernen wir Tänze aus unterschiedlichen Kulturen kennen. Dabei kommen neben Folkloretänzen auch meditative Tänze, Bachblütentänze- und neue Choreographien zum Einsatz. Lebhafte Tänze bringen unsere Lebensfreude zum Ausdruck und schenken uns Energie. Meditative Tänze stärken unsere Mitte und bringen uns zur Ruhe. Fazit: Kreistänze machen Spaß, jeder kann sie lernen und sie sind wunderbar dafür geeignet, die körperliche und geistige Beweglichkeit zu schulen und zu erhalten. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen. A2090500 Schnega, Schwinmarkschule Petra Kallen

Mi., 11. Februar 2015, 18.00–19.30 Uhr, 6 Abende, 12 UStd., 36,80 €

Porzellan- und Keramikmalen für Anfänger und Fortgeschrittene In traditioneller Manier oder moderner Technik bemalen wir Porzellan und brennen die Farben bei 800°C ein. Material kann im Kurs käuflich erworben werden. Auf unglasierten Fliesen oder KeramikRohlingen malen wir mit Metalloxidfarben, glasieren diese und brennen bei 1000°C. Brennofen ist vorhanden. Nähere Einzelheiten bei der Dozentin unter Tel. 05845/697 oder 04103/3801. A2050501 Swinmarkschule Schnega, Werkraum Inge Millhagen Do., 12. März 2015, 14.00–17.00 Uhr, 5 Abende, 20 UStd., 58,00 € Material kann gegen Gebühr gestellt werden

Mein Smartphone und ich

NEU

Lernen Sie Ihr eigenes Smartphone mit AndroidBetriebssystem kennen! Handys waren gestern, heute ist die Zeit der Smartphones und Tablets. Natürlich kann man mit einem Smartphone auch telefonieren, aber was kann es noch? Wozu ist eigentlich ein Tablet gut? Behandelt werden u.a. die Themen Telefonfunktionen und -einstellungen, Surfen im Internet – immer und überall!?, Termine und Kontakte verwalten, sowie Apps installieren und nutzen. Bitte bringen Sie Ihr betriebsbereites Smartphone mit Android-Betriebssystem mit. Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmende! A5100506 Grundschule Bergen Ingrid Bergschmidt Di., 28. April 2015, 16.00–18.15 Uhr Di., 5. Mai 2015, 16.00–18.15 Uhr 6 UStd., 27,80 €

Gartow Leitung: Fred Kontschakowsky Elsebusch 105, 29471 Gartow Tel. (0 58 46) 7 50 Unterrichtsorte: Wenn nicht anders angegeben, finden alle Veranstaltungen in der Elbtalschule Gartow, Am Schützenplatz 13, statt.

Vielseitig: Überbackene Baguettes Toast, Sandwiches oder gefüllte Brötchen sind schnell zuzubereiten und können je nach Geschmack bei vielen Gelegenheiten als Mahlzeit gereicht werden. Im Kurs zeigen wir Variationen – sowohl für den Vegetarier als auch für den Fleischesser. Bitte Restegefäße und Geschirrhandtücher mitbringen. A3070800 Schulküche Elbtalschule Gartow Karin Meyer-Kirstein Do., 19. März 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Eine kulinarische Weltreise ... ... kann nach der Winterzeit die Stimmung aufhellen. Lassen sie sich von Speisen aus exotischen Ländern zum Genießen verführen.

Bitte Geschirrhandtuch und ein Gefäß für die Reste mitbringen. A3070801 Schulküche Elbtalschule Gartow Karin Meyer-Kirstein Do., 16. April 2015, 18.30–21.30 Uhr 4 UStd., 15,60 € Zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Brot und Brötchen ... ... lassen sich aus verschiedenen Mehlsorten leicht backen (ohne Sauerteig). Gewusst wie! Versuchen Sie es einfach mal mit uns in diesem Kurs – und Sie können Familie und Gäste bei nächster Gelegenheit damit überraschen. Bitte Geschirrhandtuch und ein Gefäß für die Reste mitbringen. A3070802 Schulküche Elbtalschule Gartow Karin Meyer-Kirstein Do., 7. Mai 2015, 18.30–21.30 Uhr

4 UStd., 15,60 € Zzgl. 3,- bis 5,- € Zutatenumlage (direkt bei der Dozentin zu zahlen).

Stammtisch English conversation Wir sprechen in netter Runde und lockerer Atmosphäre in freier Konversation über Themen in Alltag und Beruf auf der Grundlage mittlerer Vorkenntnisse. Stil- und Grammatikfragen werden nach Bedarf behandelt. Dieser Kurs soll den Teilnehmern/innen helfen, sich flüssiger, sicherer und idiomatisch korrekt auszudrücken. Wir arbeiten ohne Zeit- und Leistungsdruck in einer freundlichen Runde am Abend. Selbstverständlich können die Themen auch bedarfsbezogen variiert werden. Der Ort wird noch festgelegt. A4060801 Eric D. Lombert Do., 12. Februar 2015, 19.00–20.30 Uhr, 10 Abende, 20 UStd., 58,00 €

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Hitzacker

Landkreis Lüchow-Dannenberg Leitung: Martha Harms Kosakenberg 15, 29456 Hitzacker Tel. (0 58 62) 72 13 Unterrichtsorte: Wenn nicht anders angegeben, finden alle Veranstaltungen in der Bernhard-Varenius-Schule, Bauernstr. 4, statt.

Susanne Gerlof Di., 2. Juni 2015, 17.30–19.45 Uhr, 7 Tage, 21 UStd., 79,15 €

Kreativität Patchwork – für Anfänger und Fortgeschrittene Wir probieren verschiedene Muster aus und setzen sie zu hübschen Taschen zusammen. A2130905 Textilwerkstatt Hitzacker, BernhardVarenius-Schule Martha Harms Mi., 4. Februar 2015, 15.30–17.45 Uhr, 6 Nachmittage, 18 UStd., 52,70 € zzgl. 20,- € Materialkosten

Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Sie erlernen die Grundlagen im Umgang mit der Nähmaschine, Stoffen und Schnittmustern. Je nach Interesse nähen wir z.B. ein einfaches Kleidungsstück, Kissen oder Taschen. Bitte mitbringen: A2130903 Textilwerkstatt Hitzacker, BernhardVarenius-Schule Susanne Gerlof Di., 10. März 2015, 17.30–19.45 Uhr, 7 Tage, 21 UStd., 79,15 € A2130904 Textilwerkstatt Hitzacker, BernhardVarenius-Schule

Elbe

Seniorenwohnungen „Bellevue“ Im Kurgebiet Hitzacker (Elbe) Von Privat zu vermieten 2 Zi., 55 m², ab 199,- + NK mtl. V: 82,6 kWh, E,, Bj 1991

Neubau, Fahrstuhl, Balkon, Garage. Betreuung möglich, gegenüber im

Alten- u. Pflegeheim „Bellevue“ Gratisprospekte: Tel. 05862- 97550 www.peter-schneeberg.de

Professor-Wohltmann-Straße

A3010908

Hitzacker, OT Bahrendorf, Bahrendorfer Straße 16 Sylvia Oldenburg Di., 14. April 2015, 11.00–12.30 Uhr, 8 Vormittage, 16 UStd., 58,60 €

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Hitzacker, OT Bahrendorf, Bahrendorfer Straße 16 Sylvia Oldenburg Mi., 15. April 2015, 9.00–10.30 Uhr, 7 Vormittage, 14 UStd., 51,90 €

A3010909

Hitzacker, OT Bahrendorf, Bahrendorfer Straße 16 Sylvia Oldenburg Di., 9. Juni 2015, 11.00–12.30 Uhr, 7 Vormittage, 14 UStd., 51,90 €

A3010906

Hitzacker, OT Bahrendorf, Bahrendorfer Straße 16 Sylvia Oldenburg Mi., 10. Juni 2015, 9.00–10.30 Uhr, 7 Vormittage, 14 UStd., 51,90 €

Gesundheit Yoga am Morgen Wir arbeiten liebevoll und sanft mit unserem Körper, indem wir behutsam in die einzelnen Haltungen (Asanas) gehen und dort über den Atem entspannen. Die Unterrichtstunde beginnt mit einer kurzen Entspannung und endet mit einer längeren Körperreise. An diesem Unterricht kann jeder teilnehmen, weil die Übungen individuell variiert werden können, so dass Jede und Jeder nach dem eigenen Maße arbeiten kann. Bitte warme Socken, Decke und Kissen mitbringen. A3010907 Hitzacker, OT Bahrendorf, Bahrendorfer Straße 16 Sylvia Oldenburg Di., 3. Februar 2015, 11.00–12.30 Uhr, 8 Vormittage, 16 UStd., 58,60 € A3010904

Hitzacker, OT Bahrendorf, Bahrendorfer Straße 16 Sylvia Oldenburg Mi., 4. Februar 2015, 9.00–10.30 Uhr, 8 Vormittage, 16 UStd., 58,60 €

Foto: Julien Christ / pixelio.de

Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. (05 81) 9 76 49-13

Studienreisen und Exkursionen März 2015 Unsere Region entdecken Firmenbesichtigungen in Lüchow Zwei renommierte Unternehmen in Lüchow gehören zur diesmaligen Entdeckung in unserer Region: die SKF und die Firma Hay-Speed. Die SKF ist ein Fachhändler für Kugellager, Keilriemen, Simmerringe und mehr. Ein Qualitätshändler exklusiv für den gewerblichen Bedarf. In der Firma Hay-Speed-Umformtechnik heißen die Elemente Feuer und Stahl, die beherrscht werden durch hochentwickelte Schmiedeund Walztechnologien. Sie sind Hersteller von einbaufertigen Motor-, Getriebe-, Achs- und Lagerteilen mit eigener Rohteilbasis als Lieferant

für die Automotiv- und Investitionsgüterindustrie auf dem internationalen Markt. A1111105 Bärbel Fritz Di., 10. März, 12.30–17.00 Uhr Treffpunkt: 12.30 Uhr Pförtnerhaus SKF Seerauer Str. 27 9,00 € Cafébesuch wird von den Teilnehmern bezahlt.

Opernfahrt: „Der Rosenkavalier“ in Weimar Zweitägige Busreise Mit der Kulturstadt Weimer verbinden wir in erster Linie Goethe und Schiller, nicht zu Unrecht. Doch diesmal steht die Musikstadt Weimar auf dem Programm. Am Anreisetag besuchen Sie im Deutschen National Theater Weimar die Oper „Der Rosenkavalier“ von Richard Strauss mit vorheriger fachkundiger Vorbereitung. „Weimarer Musikgeschichte“ lautet der Themenschwerpunkt der Stadtführung am zweiten Tag, Nicht nur J. S. Bach und Franz Liszt haben die Stadt geprägt, sie ist bis heute

ein musikalisches Zentrum mit hohem Anspruch. Eine Führung in der berühmten Anna Amalia Bibliothek und anschließendes Mittagessen beenden das Programm. A2071902 Almke Matzker-Steiner Sa., 28.–So. 29. März 299,- € Einzelzimmerzuschlag 25,- €

April 2015 Apulien – Land der Trulli Achttägige Flug- und Busreise nach Italien Die Reise führt uns an den Absatz der Stiefelspitze Italiens. Apulien ist überreich an Kunstschätzen, doch hier lebt Geschichte im Alltäglichen, wenn zwischen Barockfassaden in Altstadtgassen Wäsche flattert und auf den Plätzen gegessen und getrunken wird. Die Reise auf den Spuren des berühmten Stauferkaisers Friedrich II. führt uns durch ein zauberhaftes Land: wir besichtigen romanische Kirchen, mittelalterliche Kastelle und bewundern die barocke Pracht der Stadt Lecce. Neben den baulichen Kostbarkeiten gibt es die Naturschönheiten des Landes zu erleben, vor allem die kegelförmigen Trulli und die Sassi, Felswohnungen bei Matera. Ausgangspunkt unserer Reise ist das stimmungsvolle Grand Hotel La Chiusa di Chietri in Alberobello. Von dort aus unternehmen wir Sternfahrten nach Bari, Trani, Cisternino, Ostuni, zum Castel del Monte und weiteren Orten. A1101901 Reiner Kollin Sa.,18.–Sa., 25. April 1495,00 € Einzelzimmerzuschlag 160,00 €

Unsere Region entdecken Busfahrt zu den Kirchen und Kapellen in unsere Nord-Ost-Region Erneut geht die Fahrt zu Kirchen und Kapellen im Nord-Ostteil des Landkreises der Elbtalaue. Wir besuchen Kirchen und Kapellen aus Backstein und Feldstein. Wir fahren nach Schnackenburg, Kapern, Holttorf und Vietze.

A1111103

Jutta Hinkelmann Mo., 21. April, 13.15–18.00 Uhr Abfahrt: 12.00 Uhr Gildehausparkplatz Lüchow 25,– € Cafébesuch wird von den Teilnehmern bezahlt

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Ansprechpartnerin: Almke Matzker-Steiner Tel. (05 81) 9 76 49-13

Mai 2015 Unsere Region entdecken Busfahrt nach Havelberg mit Besuch der BUGA (Bundesgartenschau) Ein Tag in der Hansestadt Havelberg, Gartenbereich im Dombezirk und Blumenschau in der Kirche St. Laurentius auf der Stadtinsel. Schwerpunkt der Führung: Dombezirk, Klostergarten, Mönchs- und Dechaneigarten und deren Entwicklung als Nutz- und Ziergarten. Der Dombezirk liegt am erhöhten Ufer der Havel und ermöglicht einen prachtvollen Blick über Stadt und Fluss. Am Fuß des Doms entsteht ein klassisch-historischer Dechaneigarten. Der alte Domfriedhof ist die würdige Kulisse für die Ausstellung „Grabgestaltung und Denkmal“. Danach geht die Fahrt nach Brandenburg, auch hier erwartet die Gruppe ein eindrucksvoller Dom. A1111104 Norbert Distler Konrad Wiedemann Mi., 6. Mai, 8.15–18.00 Uhr Abfahrt: 8.15 Uhr Gildehausparkplatz Lüchow 58,– € Eintrittspreis und Führung sind im Preis enthalten. Mittagessen und Cafébesuch wird von den Teilnehmern bezahlt.

Foto: dewstr / pixelio.de

Juni 2015 Festspiele Mecklenburg-Vorpommern 2015 Viertägige Busreise In diesem Jahr soll eine Reise der kurzen Wege vier Tage in Mecklenburg bestimmen! Dazu haben wir Ihnen ein Konzert-Wochenende der Festspiele ausgesucht, das es wahrlich in sich hat und Ihnen Spitzenmusiker von Weltrang an den schönsten Spielstätten des Landes präsentiert. Die Klosterkirche Rühn bei Güstrow, Schlosspark Hasenwinkel bei Wismar und die Konzertscheune auf Schloss Ulrichshusen. Quatour Ebéne, Daniel Müller-Schott, Alica Sara Ott, Fazil Say, Die Norddeutsche Philharmonie, Matthias Schorn, Vilde Frang u.a. gestalten auf drei Konzerten ein exquisites Musikprogramm. Die Müritz, Ernst Barlach

in Güstrow, die Stadt Wismar und die Insel Poel werden dazu die Tagesprogramme gestalten. Auch beim Domizil der Reise wird es ganz besonders und stilvoll: Ein Viersterne Schloss- oder Gutshotel im Herzen der Müritz wird Sie vom Charme Mecklenburg-Vorpommerns garantiert überzeugen. A2071903 Rainer Kollin 30. Aug.–02. September, 695,00 € Einzelzimmerzuschlag: 100,– €

Amsterdam Dreitägige Busfahrt Amsterdam, die lebendige Handelsstadt, begeistert mit ihren malerischen Kanälen, ihrer reichen Geschichte und mit ihrer Moderne. Lernen Sie die Architektur und die lebendigen, farbenfrohen Viertel der Stadt während dieser 3-tägigen Busreise kennen. Eine Stadtführung zeigt Ihnen versteckte Schätze dieser bezaubernden Metropole. Sie besuchen u.a. das Museum des großen niederländischen Malers Vicent van Gogh, dessen 125. Todestag in diesem Jahr begangen wird. Highlight wird eine abendliche Candlelight-Cruise durch die stimmungsvoll beleuchteten Grachten sein. A1101903 Almke Matzker-Steiner Fr., 12.–So. 14.Juni, 399,00 € Einzelzimmerzuschlag: 85,– €

August/September 2015 Irland – Landschaften, Geschichte(n) und Kultur im östlichen und südwestlichen Irland – Siebentägige Flug- und Busreise Die Reise konzentriert sich auf zwei ausgesuchte Regionen: Den irischen Osten um die Hauptstadt Dublin herum und den milden Südwesten, vor allem die Grafschaft Kerry, Dabei werden wir nicht nur eine Vielzahl kunsthistorisch sehr bedeutsamer Monumente, Zeugen vieler Jahrhunderte irischer Kulturgeschichte am Rande Europas, erleben! Nein, zu Irland gehören natürlich auch Märchen und Legenden, Lieder, Balladen und Geschichte(n). In Begegnungen mit den sprichwörtlich gastfreundlichen und herzlichen Iren, natürlich auch in den tollen Pubs beim guten Guinness oder köst-

lichem Whiskey, in Gesprächen und Vorträgen werden wir zudem nicht nur auf manche sozialen, wirtschaftlichen und politischen Probleme des Landes aufmerksam gemacht – wir werden zugleich den Alltag der Iren ein wenig kennen lernen und erleben. A1101902 Eckhard Ladner Mo., 31. August–So., 6. September 1195 A Einzelzimmerzuschlag 196,– A

Vortrag zur Reise Mi., 11. März 18.30–20.45 Uhr Lüchow, Tarmitzer Str. 7. s. S. 56

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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Anmeldungen

Gebührenzahlung

Für alle Veranstaltungen der KVHS ist eine Anmeldung bei unseren Geschäftsstellen in Uelzen oder Lüchow erforderlich. Die Anmeldung erfolgt schriftlich, entweder formlos oder per Anmeldekarte (s. Vordruck letzte Seite), per Fax oder Email. Als verbindliche Anmeldung gilt auch die Unterschrift auf der bei Kursbeginn zu unterschreibenden Kursliste. In Ausnahmefällen nimmt die KVHS telefonische Anmeldungen entgegen. Es erfolgt grundsätzlich keine Bestätigung der Anmeldung. Sie werden nur benachrichtigt, wenn die Veranstaltung nicht wie ausgedruckt stattfindet oder der Kurs bereits belegt ist. Bei Anmeldungen zu Bildungsurlaubsveranstaltungen erhalten Sie eine Anmeldebestätigung zur Vorlage beim Arbeitgeber. Telefonische oder schriftliche Anmeldungen sind verbindlich und verpflichten zur Zahlung der Kursgebühr. Die Kursgebühr wird auch dann fällig, wenn der Kurs, für den eine Anmeldung erfolgte, nicht besucht wird und die Anmeldung nicht rechtzeitig storniert wurde.

Sie können die Kursgebühr per Lastschriftverfahren bezahlen, ansonsten erhalten Sie zu Kursbeginn einen Überweisungsträger. Die Kursgebühr ist unaufgefordert innerhalb von 14 Tagen nach Kursbeginn zu überweisen. Unsere Bankverbindung lautet: Sparkasse Uelzen /Lüchow-Dannenberg, BIC: NOLADE21UEL, IBAN: DE97 2585 0110 0000 0272 27. Bei Überweisung müssen Kurs-Nummer, Kurstitel und der Name des Teilnehmers vollständig angegeben sein, da die Überweisung sonst nicht zuzuordnen ist. Bei längerfristigen Lehrgängen können Ratenzahlungsverträge vereinbart werden. Für das Lastschriftverfahren benötigen wir zwingend ein Mandat. Das entsprechende Formular ist im Programmheft, auf der Homepage im Internet und in den Geschäftsstellen erhältlich und ist ausgefüllt und unterschrieben in den Geschäftsstellen einzureichen. Die Lastschriften werden jeweils zum 15. oder 30. eines Monats eingezogen. Fällt dieses Datum auf ein Wochenende oder einen Feiertag, gilt der vorangehende Freitag.

Kurswechsel Wenn Sie von einem Kurs in einen anderen wechseln wollen, so teilen Sie dies umgehend einer der beiden Geschäftsstellen mit, andernfalls ist Ihre Zahlung nicht richtig zuzuordnen und Sie müssen mit einer Mahnung rechnen.

Abmeldungen Abmeldungen sind grundsätzlich schriftlich an eine der beiden Geschäftsstellen zu richten. Abmeldungen bei der Dozentin/dem Dozenten sind nicht wirksam. Beim Rücktritt von Exkursionen, Bildungsurlaubsseminaren, Wochenseminaren (montags–freitags) oder Wochenendkursen können die Gebühren nur dann erlassen bzw. zurückerstattet werden, wenn eine schriftliche Abmeldung 7 Tage vor dem Beginn der Veranstaltung vorliegt. Bei Rücktritt von Wochenendexkursionen und Studienreisen gelten die Stornogebühren der beauftragten Reiseunternehmen. Berechnen müssen wir Ihnen daher die Beträge, die uns von diesen Unternehmen in Rechnung gestellt werden. Bei Rücktritt von anderen Kursen muss eine schriftliche Abmeldung vor dem zweiten Kurstermin erfolgen, andernfalls können Gebühren nicht erlassen werden. Sollten Sie später den Kursbesuch abbrechen, so ist weder eine Gebührenrückerstattung noch eine Stornierung der Gebühren möglich. Die KVHS erstattet jedoch anteilig, wenn sich in der ersten Hälfte der Veranstaltung ergibt, dass ein(e) Teilnehmer/in aus von ihm/ihr nicht zu vertretenen Gründen (insbesondere längere Krankheit oder nachzuweisende berufliche Verpflichtungen) nicht in der Lage ist, weiter an der Veranstaltung teil zu nehmen.

Gebühren Für die Richtigkeit der im Programmheft genannten Gebühren wird keine Gewähr übernommen. Die Veranstaltungsgebühren sind jeweils im Programmheft ausgedruckt und können neben der reinen Kursgebühr auch anteilige Kosten für Mieten etc. erhalten. Kosten für Lernmittel, Prüfungsgebühren oder Materialverbrauchskosten sind regelmäßig nicht in den Veranstaltungsgebühren erhalten und fallen zusätzlich an.

Gebührenermäßigung Anträge auf Ermäßigung der Teilnehmergebühr sind mit der Anmeldung unter Beifügung eines Beleges zu stellen. Über die Ermäßigung entscheiden ausschließlich die KVHSGeschäftsstellen. Die Anträge sind innerhalb einer Woche nach dem Beginn der besuchten Veranstaltung einzureichen. Für Schüler, Auszubildende und Studenten beträgt die Ermäßigung 25 % und für Empfänger von Grundsicherung bzw. Arbeitslosengeld II 50 % auf die Kursgebühr. Von Ermäßigungen ausgenommen sind EDV-Kurse, längerfristige abschlussbezogene Lehrgänge, Vorbereitungslehrgänge zum nachträglichen Erwerb von Schulabschlüssen, Vortragsund Einzelveranstaltungen sowie Studienreisen, Exkursionen, Sportkurse und entsprechend gekennzeichnete Angebote.

Programmänderung Um die Veranstaltungen stattfinden lassen zu können, ist in der Regel eine Mindestteilnehmerzahl von 7 Personen notwendig. Die KVHS behält sich vor, Termine zu verlegen und Veranstaltungen abzusetzen. Bei der Absage einer Veranstaltung werden bereits gezahlte Gebühren zurückerstattet.

Versicherung und Haftung Für Teilnehmer/innen wird Deckungsschutz im Rahmen der Schülerunfallschäden gewährt. Ausgenommen sind Teilnehmer/innen an sportlichen Veranstaltungen. Die KVHS übernimmt keinerlei Haftung für den Verlust von Kleidungsstücken, Geld etc.

Datenschutz Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass wir computergestützt arbeiten. Die Daten werden ausschließlich für VHS Zwecke zur organisatorischen Abwicklung und zu statischen Zwecken erfasst.

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SEPA

Sehr geehrte Kursteilnehmerin, sehr geehrter Kursteilnehmer, nach den gesetzlichen Vorgaben haben wir seit Februar 2014 unser Zahlungssystem auf das SEPA-Verfahren umgestellt. Auch zukünftig können Sie fällige Kursgebühren per Lastschriftverfahren einfach und bequem von uns einziehen lassen. Um den rechtlichen Anforderungen zu entsprechen, benötigen wir von Ihnen ein ausgefülltes und unterschriebenes Mandat. Die Lastschriften werden jeweils zum 15. oder zum 30. eines Monats eingezogen. Fällt dieses Datum auf ein Wochenende oder einen Feiertag, gilt der vorangehende Freitag. Statt Ihrer bisherigen Kontonummer und Bankleitzahl nutzen Sie in Zukunft bitte die IBAN- und BIC-Nummern. Diese finden Sie auf jedem Kontoauszug. Wir bitten auch um Beachtung unserer Allgemeinen Geschäftsbedingungen! Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gern zur Verfügung!

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Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer: «DE58ZZZOOOO1236354» SEPA-Lastschriftmandat Ich ermächtige die Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

__________________________________________________________________________________________________________________________ Vorname und Name (Kontoinhaber) __________________________________________________________________________________________________________________________ Straße und Hausnummer __________________________________________________________________________________________________________________________ Postleitzahl und Ort __________________________________________________________________________________________________________________________ Kreditinstitut (Name) __________________________________________________________________________________________________________________________ BIC __________________________________________________________________________________________________________________________ Bankleitzahl

DE__|____|____|____|____|__

___________________________________________________________________________________________________________________________ IBAN ___________________________________________________________________________________________________________________________ Kontonummer

___________________________________________________________________________________________________________________________ Datum, Unterschrift

Bitte senden an: KVHS Uelzen/Lüchow-Dannenberg Veerßer Str. 2 29525 Uelzen

Kurstitel:

Telefon dienstlich

E-Mail

Unterschrift (bei Minderjährigen von einer/einem Erziehungsberechtigten)

BIC

Datenschutz: Die persönlichen Daten werden nur zu dienstlichen Zwecken gespeichert

Hierfür benötigen wir zwingend ein SEPA-Lastschriftmandat von Ihnen. Das Formular finden Sie in diesem Programmheft, auf unserer Homepage im Internet und Sie bekommen es auch in unseren Geschäftsstellen in Uelzen und Lüchow. Gerne senden wir Ihnen dieses auch zu.

Unterschrift

Kontonummer Bankleitzahl

Inhaberin/Inhaber des Kontos

Geldinstitut

Geldinstitut IBAN

Einzugsermächtigung: Ich ermächtige die KVHS zur Abbuchung der Gebühr für die o. a. Veranstaltung.

 Ich beantrage Gebührenermäßigung (Bescheinigung ist beigefügt).  Ich zahle per Überweisung nach Kursbeginn.  Ich zahle per Lastschriftverfahren (siehe unten).

Hiermit melde ich mich verbindlich für die o. a. Veranstaltung an. Die Teilnahmebedingungen der KVHS erkenne ich an. Eine Anmeldebestätigung erhalte ich nicht (außer bei Bildungsurlaubsveranstaltungen).

Telefon privat

Sie erhalten keine Anmeldebestätigung!

Vorname Geb.-Datum



PLZ/Ort Straße

Name

Kursnr.:

Anmeldung

Faxvordruck Lüchow  0 58 41/7 02 72

Faxvordruck Uelzen  05 81/97 64 9-20 Kurstitel:

Kursnr.:

Telefon dienstlich

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Unterschrift (bei Minderjährigen von



BIC

Die persönlichen Daten werden nur zu dienstlichen Zwecken gespeichert

Datenschutz:

Bitte nutzen Sie diesen Raum für Ihre Anregungen:

Vorschläge – Wünsche

29525 Uelzen

Veerßer Str. 2

Geschäftsstelle Uelzen

Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg

frankieren

ausreichend

Bitte

Hierfür benötigen wir zwingend ein SEPA-Lastschriftmandat von Ihnen. Das Formular finden Sie in diesem Programmheft, auf unserer Homepage im Internet und Sie bekommen es auch in unseren Geschäftsstellen in Uelzen und Lüchow. Gerne senden wir Ihnen dieses auch zu.

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Vorschläge – Wünsche Bitte nutzen Sie diesen Raum für Ihre Anregungen:

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ausreichend

Kreisvolkshochschule Uelzen/Lüchow-Dannenberg Geschäftsstelle Lüchow Tarmitzer Str. 7

29439 Lüchow

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A UGENOPTIK

✂ Kurstitel:

Anmeldung Kursnr.: Kurstitel:

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,– 5 4 ab

Oppermann

eller Laune u d i Indiv ust und n e L ach fassung n k l Loo echse W

MEIN OPTIKER.

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PLZ/Ort Straße

Telefon privat

einer/einem Erziehungsberechtigten)

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Hiermit melde ich mich verbindlich für die o. a. Veranstaltung an. Die Teilnahmebedingungen der KVHS erkenne ich an. Eine Anmeldebestätigung erhalte ich nicht (außer bei Bildungsurlaubsveranstaltungen).  Ich beantrage Gebührenermäßigung (Bescheinigung ist beigefügt).  Ich zahle per Überweisung nach Kursbeginn.  Ich zahle per Lastschriftverfahren (siehe unten).

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Das A und O für Ihre Augen!

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Inh. Augenoptikermeister Bernd Friedrich e. K.

29525 Uelzen Veerßer Straße 31 Tel. (05 81) 7 41 03 Fax (05 81) 1 86 93

Email: [email protected] www.augenoptikoppermann.de