Programmheft - FEBW

EV. FAMILIEN UND ERWACHSENEN BILDUNGSWERK

2016

Natürlich sehr gut! Aus der Tiefe felsigen Gesteins, unterhalb des Naturschutzgebietes Rheinaue, wird das einzigartige Rheinfels Mineralwasser gewonnen. ÖKO-TEST* ist bereits überzeugt von der sehr guten Qualität von Rheinfels. Überzeugen Sie sich vom natürlichen Geschmack. Natürlich Rheinfels. Aus NRW. Für NRW.

*„Sehr gut“ bei ÖKO-TEST für

Rheinfels Medium (07/2013) und Rheinfels Naturelle (07/2011)

Liebe Kursteilnehmerinnen, liebe Kursteilnehmer!

Das Thema „Nachhaltigkeit“ ist in aller Munde und natürlich auch für das Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk ein zentrales Thema in 2016. Bewahrung der Schöpfung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Ressourcen sind die Themen, mit denen wir uns beschäftigen, damit auch unsere Nachkommen noch eine bewohnbare Welt vorfinden. Sie finden in diesem Programmheft einige Angebote, die sich explizit mit diesem Thema auseinandersetzen: • Die Stoffwechselparty – gut erhaltene Kleidung wird getauscht, was mir nicht mehr passt oder gefällt macht dem andern Freude, Ressourcen werden geschont und Geld gespart. • In den Nähkursen spielt das Thema „Upcycling“ eine Rolle. So erhalten alte Kleidungsstücke wieder neuen „Pepp“, z.B. als Tasche ein zweites Leben. • Alle unsere Kochkurse arbeiten mit jahreszeitlichen Produkten aus der Region. Besonders hervorzuheben sind hier die Kurse „Einfach Kochen lernen – Basiswissen Küche“ und „Ich koch’ dann mal vollwertig“. Ein zweiter Schwerpunkt ist in Vorbereitung auf das Reformationsjubiläum die Reihe „Auf dem Weg zu Luther“. Die Auftaktveranstaltung ist schon am 24. November 2015. Heiner Geißler wird zu einer Lesung seines neuen Buches: „Was würde Luther heute sagen“ in die Lutherkirche kommen. Im neuen Jahr folgen dann „Luther und die Welt“ und „Zu Gast an Luthers Tafel“. Selbstverständlich nehmen wir uns auch des Themas „Flüchtlinge“ an. Wir werden in den geplanten Unterkünften Kapellenstraße und Duisburger Straße sogenannte „Brückenkindergärten anbieten, ein Eltern-Kind-Angebot, das die Familien im Alltag begleiten wird und eine Brücke zum späteren Kindergarten sein soll. In der Reihe „Blick über den Tellerrand“ werden wir mit Flüchtlingen zusammen kochen und ihre Geschichte hören. Die internationale Frauengruppe ist seit vielen Jahren ein Treffpunkt von Frauen aller Länder. Wir wünschen Ihnen viel Spaß mit neuen und bewährten Kursen. Wir beraten Sie gern. Für das Team des Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerkes

Birgit Stimm-Armingeon Leiterin des Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerkes Oberhausen

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Willkommen

in der evangelischen Kirche.

Kircheneintrittsstelle im Kirchenzentrum Neue Mitte montags bis samstags 12 bis 18 Uhr · sonntags 14 bis 18 Uhr Pfarrer Stefan Züchner, Telefon 02 08 . 80 23 59 E-Mail [email protected]

Inhaltsverzeichnis Allgemeine Informationen

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Familie leben

13

Familienzentren · Elternschule · kreativ leben mit Kindern · Musik mit Kindern gesund leben für Eltern und Kinder · Angebote für Eltern mit ihren Babys Angebote für Eltern mit Kindern ab einem Jahr kreativ leben

57

Malen und Gestalten · Selber machen · Stricken und Nähen · Musik gesund leben

71

EKO.-Gesundheitskurse · In Bewegung · Auszeiten · Gaumenschmaus Kirche in der Gesellschaft

97

Gott und die Welt · Zusammen leben in einer multikulturellen Gesellschaft Lebensgestaltung · Alltagsbegleitung · Generation 60plus · Frauenforen Qualifizierungsangebote 127 Fortbildungsangebote für Erzieher/Erzieherinnen, Mitarbeitende in Kindertageseinrichtungen und für Tagespflegepersonen · Qualifizierung zur Tagespflegeperson Angebote für Ehrenamtliche · Allgemeine Qualifizierungsangebote

MitarbeiterInnen-Verzeichnis 134 Kirchliche Einrichtungen

141

Weiterbildungseinrichtungen 141 Kalender 2016

142 – 143

Stichwortverzeichnis 144 Impressum 145 Wegbeschreibung 146

5

Leitung/Fachbereichsleitung

Birgit Stimm-Armingeon

Gudrun Mack

Birgit Nickel

Dipl. Pädagogin (M.A.) TZI-Diplom · Qualitätsbeauftragte Diplom: Starke Eltern – Starke Kinder Leiterin Fachbereichsleiterin FB 4 Kirche in der Gesellschaft FB 5 Qualifizierungsangebote Telefon (02 08) 85008-53 E-Mail: birgit.stimm-armingeon @kirche-oberhausen.de

Dipl. Textil-Designerin

Dipl. Sozialarbeiterin PEKiP-Kursleiterin Diplom: Effekt Fachbereichsleiterin FB 1 Familie leben Telefon (02 08) 85008-62 E-Mail: birgit.nickel @kirche-oberhausen.de

Stellvertretende Leiterin Fachbereichsleiterin FB 1 Elternforen · kreativ leben mit Kindern · Musik FB 2 kreativ leben Telefon (02 08) 85008-61 E-Mail: gudrun.mack @kirche- oberhausen.de

Informationen Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk Oberhausen Marktstraße 154 46045 Oberhausen Telefon (02 08) 8 50 08-52 Telefax (02 08) 8 50 08-56 E-Mail [email protected] www.febw-oberhausen.de

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Auskunft und Beratung zu folgenden Bürozeiten: Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag 9.30 – 12.30 Uhr Donnerstag 10.30 – 13.00 Uhr 14.00 – 16.00 Uhr Während der Schulferien ist das Sekretariat nur vormittags geöffnet. Den Termin für unsere Betriebsferien entnehmen Sie bitte der Tagespresse. Rollstuhlfahrer/Rollstuhlfahrerinnen können leider nur mit fremder Hilfe unsere Etage erreichen. Bitte melden Sie sich bei uns!

Hausorganisation

Ute Schroer-Wülbeck

Ille Lauterfeld

Barbara Busch

Dipl. Sozialpädagogin Gesundheitsberaterin (ALH) Fachbereichsleiterin FB 1 gesund leben für Eltern und Kinder FB 3 gesund leben FB 4 Kirche in der Gesellschaft Telefon (02 08) 85008-63 E-Mail: ute.schroer-wuelbeck @kirche-oberhausen.de

Dipl. Pädagogin/Dipl. Psychologin PEKiP-Kursleiterin, Diplom: Effekt Diplom: Starke Eltern – Starke Kinder Wellcome-Koordinatorin Telefon (02 08) 85008-437 Mobil 0153-6282552 E-Mail: [email protected] www.wellcome-online.de

Telefon (02 08) 85008-67

Alexandra Mölleken

Lena Buschmann

Gabi Dresenkamp

Telefon (02 08) 85008-52 E-Mail: alexandra.moelleken @kirche-oberhausen.de

Telefon (02 08) 85008-52 E-Mail: lena.buschmann @kirche-oberhausen.de

Telefon (02 08) 85008-54 E-Mail: gabi.dresenkamp @kirche-oberhausen.de

Verwaltung

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Geschäftsbedingungen Anmeldung Ihre Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr. Sie erkennen mit der An-

meldung die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Evangelischen Familien- und Erwachsenenbildungswerkes an.

Ihre Daten werden elektronisch gespeichert und ausschließlich für interne Abläufe verwendet. Schriftlich:

In unserem Programmheft, bei den Kursleitungen, in allen Oberhausener Ev. Gemeinde­häusern und in vielen öffentlichen Gebäuden finden Sie unsere Anmeldeformulare, mit denen Sie sich jeweils per Post oder Fax zu insgesamt drei Kursen pro Formular anmelden können. Online: www.febw-oberhausen.de

Sie können sich online anmelden (Bezahlung ist nur per Einzugsermäßigung möglich). Telefonisch:

Gerne nehmen wir unter der Telefonnummer 0208 85008-52 Ihre Anmeldungen während unserer

Geschäftszeiten entgegen. Mit der telefonischen Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, die Kursgebühren von Ihrem Konto abbuchen zu lassen. Persönlich:

In unserem Sekretariat auf der Marktstraße 154 sind während unserer Geschäftszeiten persönliche Anmeldungen möglich. Entscheiden Sie sich für Barzahlung, muss die gesamte Kursgebühr sofort mit der Anmeldung beglichen werden. Überweisungen sind nicht möglich.

Die Anmeldungen werden von uns in der Reihenfolge ihres Eingangs bearbeitet. Eine Anmeldebestätigung wird von uns nicht verschickt.

Benachrichtigt werden Sie jedoch immer, wenn Termine sich ändern, ein Kurs bereits ausgebucht ist oder ausfällt. Einzugsermächtigung Die Kursgebühren können Sie bequem per Lastschrift von Ihrem Konto abbuchen lassen. Die Einzugsermächtigung bezieht sich ausschließlich auf die von Ihnen genannten Veranstaltungen. Der Einzug per

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SEPA-Lastschriftmandat erfolgt in der Regel zum Beginn des Folgemonats nach Kursbeginn. Kann der Einzug aufgrund fehlerhafter Angaben oder eines nicht gedeckten Kontos nicht bearbeitet werden, müssen wir Ihnen die entstandenen Bankgebühren berechnen. Kursgebühren Die Kursgebühren beinhalten 2,00 Euro Verwaltungsgebühr. Diese sind nicht ermäßigbar. Bei einigen Kursen sind weitere Gebühren z.B. für Material enthalten. Die Lebensmittelumlage der Kochkurse ist nicht Bestandteil der Kursgebühr. Sie wird von der Kursleitung im Kurs eingesammelt. Die Kursgebühr für das zweite Kind pro Familie im gleichen Eltern-Kind-Kurs und in Kinder-Kochkursen beträgt maximal 8,00 EUR. Bei Mehrlingskindern fällt die Kursgebühr nur einmal an. Bildungsgutscheine Kurse für Eltern mit Babies und Kleinkindern können auch mit Schecks aus dem Bildungs- und Teilhabepaket bezahlt werden. Die Bildungsgutscheine sind in der Sozialagentur erhältlich. Zuschüsse von den Krankenkassen Bitte wenden Sie sich direkt an Ihre Krankenkasse, um sich über eine mögliche Bezu­schussung zu informieren! Automatische Ratenzahlung In der Regel wird für Kurse, deren Gesamtgebühr höher ist als 50,00 EUR, die Kursgebühr auto­matisch in zwei Raten von Ihrem Konto abgebucht. Die zweite Rate wird nach der halben Kurszeit fällig. Bei Barzahlung ist keine Ratenzahlung möglich. Ermäßigung Bisher gewährt das Land NRW Familien und Personen in finanzieller Notlage und beson­de­ren Problemsituationen und gegen einen entsprechenden schriftlichen Nachweis Gebührenermäßigung. Die Ermäßigung beträgt 40 % der Kursgebühr. Nicht ermäßigt werden Einzelveranstaltungen, Wochenendveranstaltungen, reine Kinder-Kurse, Kurse mit einer Kursgebühr unter 15,00 EUR und einzelne, besonders gekennzeichnete Kurse.

Bitte sprechen Sie uns an, wenn Sie sich in einer finanziellen Notsituation befinden und gleichzeitig zu einer der folgenden Gruppen gehören: 1 Familien aus sozialen Brennpunkten 2 SozialhilfeempfängerInnen, Arbeitslosigkeit des Haushaltsvorstandes, Kurzarbeiter und ihre Familien 3 Ein-Eltern-Familien und Familien mit drei oder mehr Kindern 4 Ausländerfamilien, Übersiedlerfamilien und Spätaussiedlerfamilien 5 Menschen mit Behinderungen (ab 80%) sowie Suchtkranke und deren Familien 6 Von Strafvollzug betroffene Familien 7 SchülerInnen und StudentInnen bis 27 Jahre (mit BAFÖG-Nachweis) Zur Gewährung der Ermäßigung benötigen wir einen schriftlichen Nachweis zusammen mit Ihrer Anmeldung! Bei Fehlen der Bescheinigung wird die normale Kursgebühr berechnet! Eine rückwirkende Ermäßigung ist nicht möglich. Kursgebühren im Verzug Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass Sie gem. § 286 Abs. 3 BGB ohne weitere Mahnung in Verzug geraten, wenn Sie die Kursgebühren zum Fälligkeitstag nicht ausgleichen. Die Verzugszinsen belaufen sich auf 5 % über dem jeweiligen Basiszinssatz. Abmeldung Abmeldungen sind nur in unserem Verwaltungsbüro möglich, nicht bei der Kursleitung. Sie können sich bis 14 Tage vor Kursbeginn abmelden, ohne dass Sie die Kursgebühr zahlen müssen. Bei späteren Abmeldun­gen ist keine Erstattung mehr möglich. Für die integrativen Wochenendseminare und Studienfahrten gelten besondere Regelungen. Im Krankheitsfall können Sie bei umgehender Vorlage eines ärztlichen Attests den Kursbesuch abbrechen. Die weiteren Kursgebühren werden dann bis auf eine Bearbeitungsgebühr von 5,00 EUR erstattet. Eine Rückzahlung der Kursgebühren aus anderen Gründen ist nicht möglich. Kinderbetreuung Für Teilnehmende an einigen unserer Kurse in der Marktstraße bieten wir bei vorheriger Anmeldung Kinderbetreuung an: Gebühr: 50 Cent/Kind/Ustd.

Bei Ihrer Anmeldung müssen auch die Kinder angemeldet werden. Die Gebühr für die Kinderbetreuung ist mit Ihren eigenen Kursgebühren zu zahlen. Die Kinder werden von einer Fachkraft betreut. Wir behalten uns vor, bei weniger als drei angemeldeten Kindern die Betreuung abzusagen. Weitere Hinweise • Unsere Kurse sind für jeden zugänglich. • Wir behalten uns die Festlegung der Teilnehmerzahl vor. • Die Kurse können nur bei ausreichender Teilnehmerzahl (in der Regel 10 Erwachsene) stattfinden. • Eine Unterrichtsstunde beträgt 45 Minuten. • In einigen Fällen ist ein barrierefreier Zugang zum Kursort nur eingeschränkt möglich. Über die örtlichen Gegebenheiten informieren wir Sie gern. Haftung Bei leicht fahrlässigen Pflichtverletzungen beschränkt sich unsere Haftung auf Diebstahl, Schäden, die nicht Körperschäden sind und Verluste von Gegenständen des Teilneh­mers/der Teilnehmerin auf den nach der Art unseres Kurs­angebotes unvorhersehbaren, vertrags­typischen, unmittelbaren Durch­schnitts­ schaden. Kurse, die Bewegungsschulungen oder Beratung in Ernährungsfragen zum Inhalt haben, ersetzen keine ärztliche, psycho- oder physiotherapeutische Behandlung. Zur Frage, ob eine Person ohne gesundheit­ liche Risiken teil­ nehmen kann, sollte daher jeder Teilnehmer zuvor ärztlichen Rat einholen. Insoweit nehmen die Teilnehmer auf eigene Verantwortung an unseren Kursen teil. Informationen Das Evangelische Familien- und Erwachsenenbildungswerk Oberhausen ist • eine anerkannte Weiterbildungseinrichtung nach dem 1. Weiterbildungsgesetz des Landes Nordrhein-Westfalen und dem Kinder- und Jugendhilfegesetz • Mitglied des Kooperationsverbandes nach dem Weiterbildungsgesetz des Landes NRW: „Ev. Familienbildungswerk Rheinland“

• nach ISO 9001:2008 durch den TÜV Süd zerti-

fiziert. Als eine Einrichtung des Kirchenkreises Oberhausen ist es eine Körperschaft des öffentlichen Rechts. • Mitglied der „Allianz Kindergesundheit“ 9

Veranstaltungsorte

Die Veranstaltungsorte finden Sie jeweils am Ende der Kursbeschreibung. Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk (FEBW) Marktstraße 154, Telefon 85008-52 Ev. Auferstehungs-Kirchengemeinde Gemeindehaus, Kapellenstraße 26 Telefon 9999319 Ev. Familienzentrum „Arche Noah“ Kapellenstraße 24, Telefon 892576 Ev. Christus-Kirchengemeinde Familienzentrum Innenstadt Nohlstraße 6, Telefon 805556 Haus Bethel, Grenzstraße 145 Telefon 27283 Ev. Emmaus-Kirchengemeinde Bereich Alstaden Gemeindehaus, Bebelstraße 234 Jugendheim, Rehmer 17, Telefon 848441 Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“ Stubbenbaum 6, Telefon 844441 Bereich Buschhausen Gemeindehaus, Skagerrakstraße 15 Telefon 658725 Kindertageseinrichtung „Regenbogenhaus“ Skagerrakstraße 15, Telefon 651899 Kirche/Sakristei, Thüringer Straße 21 Pauluskirche, Duisburger Straße Ev. Luther-Kirchengemeinde Gemeindehaus, Goethestraße 65 Telefon 8668002 Gemeindehaus Bermensfeld Hausmannsfeld 6 Familienzentrum der Luther-Kgm. Hausmannsfeld 6, Telefon 869474 Oberlin, Bismarckstraße 117 Telefon 862391

10

Ev. Markus-Kirchengemeinde Ev. Familienzentrum, Lohstraße 130, Telefon 88289841 Gemeindehaus Dietrich-Bonhoeffer-Straße 5 Ev. Kirchengemeinde Königshardt-Schmachtendorf Bereich Königshardt Kindertageseinrichtung „Sonnenstrahl“, Prinzenstraße 13a, Telefon 69601-133 Bereich Schmachtendorf Gemeindehaus, Forststraße 71 Telefon 69601-0 Ev. Familienzentrum Schmachtendorf Arnheimer Straße 31 Telefon 69601-144 Ev. Kirchengemeinde Holten-Sterkrade Bereich Holten Gemeindehaus, Schulstraße 3 Telefon 687625 Gemeindehaus Biefang, Dienststraße 132, Telefon 652746 Kindertageseinrichtung „Die Kirchenmäuse“, Schulstraße 13, Telefon 680387 Bereich Sterkrade Gemeindehaus Steinbrinkstraße 154 Telefon 668996 Gemeindehaus Weseler Straße 107 Telefon 640895 Gemeindehaus Mozartstraße 12 Telefon 602878

Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe „Schatzkiste“ Am Stemmersgraben 8, Telefon 97063070 Hermannstadtstraße 45 Telefon 892226 Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen Friesenstraße 135, Telefon 651300 Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg Schwarzwaldstraße 1, Telefon 605237

Lehrschwimmbecken Dunkelschlagschule, Oranienstraße 57 Druckluft Am Förderturm 27, Telefon 852454 Billard Club Oberhausen Zum Aquarium 6a Schul- und Stadtteilbibliothek Osterfeld Gesamtschule Oberhausen Westfälische Straße 17 Telefon 468406 - 66

Pflegenest „Sterntaler“ Försterstraße 25, Telefon 62926090 Städtische Kindertageseinrichtung und Familienzentrum Rechenacker Rechenacker 77, Telefon 23363 Annes Musikschule Sterkrade Zorndorfstraße 13, Telefon 665236 Ev. Krankenhaus Oberhausen – EKO. Virchowstraße 20, Telefon 881-00 Hallenbad Oberhausen Lothringer Straße 75, Telefon 8822720 Kath. Stadthaus Elsa-Brändström-Straße 11 Telefon 85996-31 Volkshochschule Langemarkstraße 19 – 21 Telefon 825-2385 Salzgrotte Oberhausen Langemarkstraße 13

11

12

Familie leben

Familie leben Familienzentren Elternschule kreatives Leben mit Kindern Musik mit Kindern gesund leben für Eltern und Kinder Familienvielfalt Angebote für Eltern mit ihren Babys Angebote für Eltern mit Kindern ab einem Jahr

Ansprechpartnerin: Birgit Nickel · Telefon 85008-62 · [email protected] Anmeldung: Telefon 85008-52 · [email protected] 13

Angebote in Familienzentren und evangelischen Kindertageseinrichtungen

Kurs-Nr.

Seite

FAMILIENZENTRUM DER LUTHER-KIRCHENGEMEINDE Kindertageseinrichtung Bermensfeld, Hausmannsfeld 6, Telefon 869474 • Starke Eltern – Starke Kinder • Spiele und Kontakte • Elternforen Sexualerziehung Die homöopathische Hausapotheke Unser Kind kommt in die Schule

1006 1660 – 1665 1077 1087 1139

21 54 31 34 37

Kindertageseinrichtung Oberlin, Bismarckstraße 117, Telefon 862391 • EFFEKT • Elternforen Chaos im Kinderzimmer Frisch und gesund in den Kindermund Fit für die Schule • Kunstentdecker Emil Nolde • Wissen macht Aah! • Experimentieren mit Feuer

1010

23

1081 1083 1130

32 32 36

1240 1006 1244

39 42 42

1402 – 1403 1450 – 1461 1639 – 1644

47 49 52

Gemeindehaus Goethestraße 65 • Babycafé • PEKiP • Spiele und Kontakte

FAMILIENZENTRUM INNENSTADT Städtische Kindertageseinrichtung Wörthstraße 25 und Ev. Kindertageseinrichtungen der Christus-Kirchengemeinde, Nohlstraße 6 und Almastraße 25 Kindertageseinrichtung Nohlstraße 6, Telefon 805556 • Das Elterndiplom • Elternforen Wenn du nicht gleich, dann ... Kleine Kinder entdecken die Welt Gutes Essen von Anfang an • Toben macht schlau • Wissen macht Aah!

14

1011

23

1065 1072 1090 1092 1241

28 31 34 34 42



Kurs-Nr.

Seite

Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Straße 31, Telefon 69601144

• Babycafé 1404 – 1405 47 • Stark wie Pippi Langstrumpf 1020 25 • Elternforen Wenn die Familie dazwischen kommt 1057 28 Erziehung zwischen Freiraum und Grenzen 1058 28 Hilf mir, es selbst zu tun 1068 29 Kinder im Netz 1143 37 • Kunstentdecker Andy Goldsworthy 1234 41 • Floh & Co. 1305 – 1306 46 Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststraße 71, Spielzimmer • PEKiP • DELFI • Spiele und Kontakte • Die Musikzwerge

1481– 1491 1501– 1511 1700 – 1720 1261– 1262

49– 50 51 54 43

Familienzentrum der Markus-Kirchengemeinde, Lohstraße 130, Telefon 879568 • Spiele und Kontakte • Elternforen Erziehung zwischen Freiraum und Grenzen Hör mir jetzt mal zu Kleine Kinder entdecken die Welt Sexualerziehung Raus aus den Windeln Brain-Gym • Kunstentdecker Wassily Kandinski Pablo Picasso • Experimentieren mit Luft • Abenteuer Küche • Yoga

1650 – 1652

52– 54

1059 1064 1073 1076 1078 1198 1224 1226 1243 3473 – 3474 3343

28 28 31 31 32 37 41 41 42 96 87

Kindertageseinrichtung „Arche Noah“ Osterfeld, Kapellenstraße 24, Telefon 892576 • Elternforen Geschwister – wie Hund und Katze Familien brauchen Regeln • Kunstentdecker Emil Nolde • Brotaufstriche und Brötchen leicht gemacht • Heut machen wir Musik! • Floh & Co.

1055 1056

26 26

1211 1085 1250 1307

39 32 43 46 15



Kurs-Nr.

Seite

Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe „Schatzkiste“, Am Stemmersgraben 8 / Hermannstadtstraße 45, Telefon 97063070 • Gemeinsam sind wir stark – Integrative Spielgruppen • FuN Baby / FuN Kleinkind • Starke Eltern – Starke Kinder • Bücherkistennachmittag „Mein Haustier“ • Elternforen Wickel und Kompressen Die homöopathische Hausapotheke Toben macht schlau Leseratte oder Büchermuffel Fit für die Schule Kinder im Netz

1270 – 1278 1000 – 1005 1007 1207

44 20 21 38

1086 1088 1093 1127 1131 1145

34 34 34 36 36 38

Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135, Telefon 651300 • Starke Eltern – starke Kinder • Elternforen Alles unter einen Hut Hör mir jetzt mal zu Raus aus den Windeln Unser Kind kommt in die Schule Ein besonderer Tag – Kindergeburtstage • Kunstentdecker Emil Nolde Claude Monet Keith Haring Giuseppe Arcimboldo • Floh & Co. • Klettern – Toben – Hüpfen • Abenteuer Küche

1008

21

1052 1062 1079 1137 1194

26 28 32 36 38

1210 1215 1220 1228 1302 1320 3470 – 3472

39 40 40 41 46 46 96

Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1, Telefon 605237 • Starke Eltern – starke Kinder • Stark wie Pippi Langstrumpf • Erste Hilfe bei Kindernotfällen • Elternforen Die homöopathische Hausapotheke Leseratte oder Büchermuffel Fit für die Schule Unser Kind kommt in die Schule • Bücherkistennachmittag bei den Rittern • Kunstentdecker Keith Haring Pablo Picasso August Macke 16

1009 1021 1022

21 25 26

1089 1128 1134 1138 1206

34 36 36 37 38

1218 1227 1231

40 41 41

• Wissen macht Aah! • Heut machen wir Musik • Floh & Co. • Zappeln erwünscht

Kurs-Nr. 1242 1248 1303 – 1304 1330 – 1331

Seite 42 43 46 47

Städtisches Familienzentrum Rechenacker, Rechenacker 77, Telefon 23363 • Familiy Lab – die Familienwerkstatt • Elternforen Alles unter einen Hut Hilf mir, es selbst zu tun Wie Kinder mit Trauer, Verlust und Tod umgehen Frisch und gesund in den Kindermund Zwischen Liebe und Leistungsdruck • Kunstentdecker Keith Haring Wassily Kandinski

1012

23

1054 1070 1074 1084 1120

26 29 31 32 35

1221 1225

40 41

Kindertageseinrichtung „Sonnenstrahl“, Prinzenstraße 13a, Telefon 69601-133 • Elternforen Erziehung zwischen Freiraum und Grenzen Fit für die Schule • Kunstentdecker Emil Nolde • Heut machen wir Musik

1060 1133

28 36

1214 1249

39 43

Kindertageseinrichtung „Regenbogenhaus“ Buschhausen, Skagerrakstr. 15, Tel. 651899 • Elternforen Chaos im Kinderzimmer Kinder im Netz

1082 1142

52 37

1625 – 1636, 1680

52, 55

Thüringer Straße 21 • Spiele und Kontakte

Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“, Stubbenbaum 6, Telefon 844441 • Elternforen Alles unter einen Hut 1051 Hör mir jetzt mal zu 1063 • Weihnachten in Bullerbü 1202 • Kunstentdecker Keith Haring 1219 Wassily Kandinski 1223 Giuseppe Arcimboldo 1229

26 28 38 40 41 41 17



Kurs-Nr.

Seite

Jugendhaus Rehmer 17 • Babycafé • Spiele und Kontakte

1400 – 1401 1615 – 1622

47 51– 52

Kindertageseinrichtung „Die Kirchenmäuse“, Schulstraße 13, Telefon 680387 • Elternforen Raus aus den Windeln Fit für die Schule • Große Kunst im Kindergarten

1080 1132 1209

32 36 39

1208

39

1069 1071

29 31

1119

35

1213

39

1251– 1258

43

1053 1066 1067 1144

26 29 29 38

Gemeindehaus Schulstraße 3 • Spielen mit Ton Kindertageseinrichtung der Ev. Kirchengemeinde Holten-Sterkrade Zorndorfstraße 7a, Telefon 668301 • Elternforen Hilf mir, es selbst zu tun Kleine Kinder entdecken die Welt Weseler Straße 107 • Elternforum Mir ist langweilig • Kunstentdecker Emil Nolde Annes Musikschule, Zorndorfstraße 13 • Die Musimäuse Pflegenest „Sterntaler“, Försterstraße 25, Telefon 62926090 • Elternforen Alles unter einen Hut Wenn du nicht gleich, dann ... Hilf mir, es selbst zu tun Kinder im Netz

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„Elternstart NRW“

Ein kostenfreies Familienbildungsangebot für Mütter und Väter mit einem Kind im ersten Lebensjahr Was bringt „Elternstart NRW“? Mütter und Väter können - die „Sprache“ des Babys besser verstehen - die Entwicklung des Säuglings im ersten Jahr bewusster erleben - andere Eltern kennenlernen und sich austauschen - einfach mal in Familienbildung reinschnuppern und bekommen dadurch: - Tipps und Anregungen für den Alltag - mehr Sicherheit in der Elternrolle - Informationen über andere Familienbildungsangebote und weitere Angebote für Familien Wie geht’s? - Einfach im Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk anrufen und nach „Elternstart NRW“-Kursen fragen. - Sich anmelden und (einmalig) fünf Treffen kostenfrei buchen (bei jedem Neugeborenen wieder möglich). - Beide Elternteile können gemeinsam teilnehmen. - Das Angebot gilt auch für Adoptiv- und Pflegeeltern.

Diese Angebote richten sich an Eltern in den unterschiedlichsten Familienformen. Sie werden in ihrem Erziehungsalltag begleitet und bekommen Anregungen und Anstöße für das Leben mit ihren Kindern. In einer Lebensphase, in der sich vieles gravierend ändert, unterstützen wir sie auf ihrem Weg zur Erziehungspartnerschaft.

FuN-Baby Jenny Hartmann Nadine Kedzierski 1000A

8 x dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr 26.1.– 15.3.2016, 16 Ustd. 1001A

8 x dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr 5.4.– 31.5.2016, 16 Ustd. 1002A

Elterntrainings Birgit Stimm-Armingeon, Telefon 85008-53 FuN

In Kooperation mit dem Büro für Chancengleichheit der Stadt Oberhausen und dem Integrativen Familienzentrum der Lebenshilfe. Gefördert nach dem Bundesprogramm „Frühe Hilfen“ Das Familienprogramm FuN (Familie und Nachbarschaft) ist ein Kurs zur Stärkung der Elternkompetenz, besonders für sozial benachteiligte Familien oder Familien in schwierigen Lebenssituationen. Eltern und Kinder machen gemeinsam neue Erfahrungen in konkreten Erziehungssituationen und werden dabei durch intensive/s Coaching/Anleitung der FuN-Teamer unterstützt. Die Eltern gewinnen dadurch mehr Sicherheit in ihrer Elternrolle und erhalten neue Impulse zur Gestaltung ihres Lebens mit ihrem Kind. Ferner können auch das soziale Netz unter den Eltern aufgebaut und die Hilfsund Unterstützungsangebote für Familien im jeweiligen Sozialraum mit einbezogen werden. Diese Angebote sind gebührenfrei!

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

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8 x dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr 6.9.– 15.11.2016, 16 Ustd. Dieses Angebot ist gebührenfrei! Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 FuN-Kleinkind Roksana Nowara Ines Burzenski 1003A

8 x donnerstags, 16.00 – 18.15 Uhr 28.1.– 17.3.2016, 24 Ustd. 1004A

8 x donnerstags, 16.00 – 18.15 Uhr 7.4.– 9.6.2016, 24 Ustd. 1005A

8 x donnerstags, 16.00 – 18.15 Uhr 8.9.– 10.11.2016, 24 Ustd. Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 Starke Eltern – Starke Kinder

Eltern sein ist sehr schön – und manchmal auch sehr anstrengend! Dieser Elternkurs ist für Mütter und Väter, die mehr Freude und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen! Starke Eltern – Starke Kinder möchte Ihr Selbstvertrauen als Eltern stärken und Ihre Fähigkeiten zum Verhandeln, zum Grenzen Setzen und zum Zuhören erweitern. Unsere Kursleiterin will nicht Ihre Familie umkrempeln, sondern Sie unterstützen, auf Ihre ganz eigene Art eine

Keine Ermäßigung möglich Ille Lauterfeld 1006A

10 x montags, 19.00 – 21.15 Uhr 25.1.– 18.4.2016, 30 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Paargebühr 45,00 EUR Ev. Luther-Kgm., Bermensfeld, Familienzentrum Hausmannsfeld 6

Familie leben

glückliche Familie zu sein. Für diese Aufgabe sind unsere Kursleiterinnen ausgebildet und zertifiziert. Sie respektieren selbstverständlich Ihre Werte und Erziehungsvorstellungen und haben große Achtung vor Ihrer Leistung als Mutter und Vater. Dazu gehört auch, dass sie auf Einstellungen und Verhalten hinweisen, die Ihrem Kind nicht gut tun. An zehn Kursabenden bekommen Sie Informationen, können spielerisch etwas Neues ausprobieren, mit anderen Eltern Ihre Erfahrungen austauschen und mit einer Wochenaufgabe das Gelernte in Ihrem Alltag testen. Der Elternkurs ist keine Therapiegruppe.

Birgit Grübel 1007A

10 x montags, 19.00 – 21.15 Uhr 25.1.– 18.4.2016, 30 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Paargebühr 45,00 EUR Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 Ille Lauterfeld 1008A

10 x dienstags, 14.30 – 16.45 Uhr 26.1.– 12.4.2016, 30 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Paargebühr 45,00 EUR Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135 1009A

10 x dienstags, 16.00 – 18.15 Uhr 13.9.–  6.12.2016, 30 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Paargebühr 45,00 EUR FZ AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1

Praxis für Naturheilkunde heilpraktikerin-jungbauer.de Waldteichstraße 135 46194 Oberhausen Telefon 0208 6357663

Klassische Homöopathie, SHZ zertifiziert Cranio-Sacral-Körpertherapie Psychotraumata-Beratung

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Wir gehören dazu. Seit 150 Jahren sind wir in Oberhausen mittendrin im Geschehen. Danke für Euer Vertrauen und Eure enge Verbundenheit!

Die Stadtsparkasse Oberhausen unterstützt seit Jahren die Vereinsarbeit in der Stadt. Hier zum Beispiel den Jugendfußball durch Sponsoring und persönliches Engagement auf dem Platz.

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Dieses Angebot ist gebührenfrei! Nilufer Tokucu

Kinder und Familien sind heute vielen Belastungen ausgesetzt. Diese wirken sich auf den Erziehungsalltag aus. Oft klagen Eltern über kleinere oder größere Probleme mit ihren Kindern. Einige Kinder sind sehr unruhig und können sich nur schlecht konzentrieren, andere sind trotzig oder aggressiv. Eltern wünschen sich dann Hilfen und Tipps, wie sie damit umgehen können. Dieser Elternkurs ist für Eltern von Kindern im Alter von drei bis zehn Jahren geeignet. Es geht um Themen wie Selbstvertrauen, Regeln, schwierige Erziehungssituationen, Stress, Freundschaften. An fünf Kursnachmittagen bekommen Sie Informationen und Tipps. Dabei können Sie auch mit anderen Eltern Ihre Erfahrungen austauschen. Zu jedem Termin gibt es ausführliche Materialien und Zusammenfassungen.

1011A

Ille Lauterfeld 1010A

5 x montags, 14.00 – 16.15 Uhr 12.9.– 31.10.2016, 15 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Paargebühr 45,00 EUR Keine Ermäßigung möglich Familienzentrum der Ev. Luther-Kgm., Kita Oberlin, Bismarckstr. 117 Das Elterndiplom

Das Programm richtet sich an Eltern mit und ohne Zuwanderungsgeschichte, die sich mit Erziehungsthemen beschäftigen wollen. Zugewanderte Eltern machen oft die Erfahrung, dass ihre Vorstellungen von Erziehung wenig akzeptiert werden, Werte, die ihnen vermittelt wurden, keine Anerkennung finden und dass sich diese Werte in der eigenen Geschichte verändert haben. Das Material ist in deutscher, türkischer und russischer Sprache vorhanden. Unabhängig von Sprachkenntnissen können so alle am Kurs teilnehmen.

Familie leben

Effekt Elternkurs für Erziehungsförderung

8 x donnerstags, 18.30 – 20.45 Uhr 28.1.– 17.3.2016, 24 Ustd. Familienzentrum Innenstadt, Ev. Christus-Kgm., Nohlstr. 6 Family Lab – Die Familienwerkstatt (nach Jesper Juul)

Die Familienwerkstatt, begründet durch den dänischen Familientherapeuten Jesper Juul, gibt Eltern und Familien Raum zum Experimentieren und ermöglicht es ihnen, • ihre eigenen, zu ihnen passenden Wege zu finden, • sich mit den eigenen Werten zu befassen, • sich mit der eigenen Rolle als Vater/Mutter auseinanderzusetzten, • sich als Eltern authentisch zu verhalten, • eigene und die Grenzen anderer zu erkennen und zu respektieren, • ihre elterliche Führung an- und wahrzunehmen um ein gesundes Familienklima zu gestalten, in dem verantwortungsvolle, anstelle von gehorsamen Kindern heranwachsen können. Voraussetzung für die Teilnahme an den folgenden Modulen der Familienwerkstatt ist lediglich die Bereitschaft zur persönlichen Entwicklung. Die Inhalte der Module werden praxisnah anhand von Übungen und Beispielen, anknüpfend an die Lebensrealität der Familien, vermittelt. Sylvie Jansen 1012A

5x mittwochs, 19.00 – 21.15 Uhr 20.1.– 16.3.2016, 15 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Paargebühr 45,00 EUR Städtisches Familienzentrum, Rechenacker 77 23

Jung und Mutter? Hier findest Du • Kontakt und Austausch mit anderen jungen Müttern • Informationen über Erziehung • Spaß • Unterstützung • Freude mit deinem Kind Neugierig geworden? Komm doch zu uns! dienstags, 16.00 – 18.15 Uhr Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk Marktstraße 154, 1. Etage Ansprechbar sind Andrea Fischnaller, Diakonisches Werk, Tel. 88 42 78 13, und Birgit Nickel, FEBW, Tel. 85008-62.

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Ein Gruppenangebot in Zusammenarbeit mit KiM und dem Diakonischen Werk Oberhausen. Gefördert durch die Stadt Oberhausen im Rahmen der Bundesinitiative „Frühe Hilfen“.

Das Ziel des Selbstbehauptungs- und Verteidigungskurses ist es, Mädchen darin zu stärken, ihre Gefühle und Bedürfnisse wahr und ernst zu nehmen. Sie lernen Vertrauen in ihre eigene Einschätzung zu bekommen. Sie lernen situationsbezogen zu handeln, falls die Situation unangenehm und bedrohlich wird. In dem Kurs geht es sowohl um ein Trainingsangebot für die Mädchen als auch um Erziehungsanregungen für Mütter. Mit Spielen und Liedern, Tänzen und Geschichten, Malen und Basteln arbeiten die Mädchen mit ihren Müttern zu den Themen Selbstwertgefühl, Rollenverhalten, Körpersprache und Gefühle, Körper und Berührungen, Selbstbehauptung und Nein-Sagen. In altersangemessener Form werden sie an selbstbehauptendes Verhalten und Selbstverteidigung herangeführt und üben diese Verhaltensweisen ein. Zu den behandelten Themen finden mit den Müttern jeweils Info-Runden zur Vertiefung statt. Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Stoppersocken, für beide Essen und Getränke bitte mitbringen. Keine Ermäßigung möglich Marina Lucyga

1021A

Samstag, 16.4.2016 15.00 – 18.00 Uhr und Sonntag, 17.4.2016, 10.00 – 13.00 Uhr, 8 Ustd. Gebühr 35,00 EUR Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 Konflikte gewaltfrei lösen

Sie bitten Ihre Kinder um Ordnung im Kinderzimmer oder um Erledigung der Hausaufgaben – und das Gespräch endet in Geschrei und Tränen! Wenn Eltern in Streitsituationen oft die richtigen Worte fehlen, es ihnen schwer fällt, eigene Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken und sie in Konflikten immer wieder an ihre Grenzen stoßen, ist der gewaltfreie Weg eine Möglichkeit, Konflikte anders zu lösen. Mit Informationen und verschiedenen Methoden bietet dieser Workshop einen Einstieg für Eltern und Erzieher. Ute Brunow Carin Reiterer 1050M

1 x Samstag, 10.00 – 17.00 Uhr 12.3.2016, 8 Ustd. Gebühr 45,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

1020A

Freitag, 15.4.2016, 15.00 – 18.00 Uhr und Samstag, 16.4.2016, 10.00 – 13.00 Uhr, 8 Ustd. Gebühr 35,00 EUR Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

Erste Hilfe bei Kindernotfällen Nach den Ausbildungsrichtlinien des Malteser Hilfsdienstes

Werden Beulen immer gekühlt? Was muss ich bei Verschlucken von giftigen Substanzen tun? Wie kann ich bei Sand im Auge helfen? Was ist bei Sturzunfällen zu beachten? Wie kann ich richtig helfen? Dies und mehr wird uns beschäftigen. Nach Kursende erhalten Sie eine offizielle Teilnahmebescheinigung des Malteser Hilfsdienstes.

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Familie leben

Stark wie Pippi Langstrumpf Ein Kurs für Mädchen im Alter von 3– 6 Jahren mit ihren Müttern

1053M

Petra Kräft

1 x Montag, 15.30 – 17.45 Uhr 31.10.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Pflegenest Sterntaler, Försterstr. 25

1022A

1 x Freitag, 19.30 – 20.15 Uhr 23.9.2016, 8 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Keine Ermäßigung möglich Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1

1054M

1 x Mittwoch, 14.30 – 16.45 Uhr 13.1.2016, 3 Ustd. Städtisches Familienzentrum Rechenacker 77

Elternforen

Geschwister – wie Hund und Katze

Gudrun Mack, Telefon 85008-61 Alle Teilnehmenden unserer Spiele- und Kontakte-Gruppen können kostenlos an den Elternforen teilnehmen. Die Gebühren für Angebote in den Familienzentren sind unterschiedlich. Bitte fragen Sie vor Ort nach! „Kinder und Uhren dürfen nicht ständig aufgezogen werden, man muss sie auch gehen lassen.“

Streit, Raufereien, Eifersucht kommen unter Geschwistern häufig vor. Wie können Eltern dafür sorgen, dass sich diese Beziehung positiv entwickelt? Beatrix Ebbert 1055M

1 x Donnerstag, 19.30 – 21.45 Uhr 3.3.2016, 3 Ustd. Ev. Familienzentrum „Arche Noah“, Kapellenstr. 24

Alles unter einen Hut

Kinder, Arbeit, Haushalt, Partnerschaft, die alten Eltern – wo bleibt da noch Platz für Hobbys und Freunde? Wie bekommen wir all das, was Leben heißt, unter einen Hut? Wie schaffen wir uns Freiräume zum Durchatmen und Kraft tanken?

Familien brauchen Regeln

Kinder brauchen Regeln und Grenzen, um Orientierung und Sicherheit für ihr Verhalten zu bekommen. Wie stellen Eltern sinnvolle Regeln auf, wie werden diese Regeln dem Kind erklärt und werden die Regeln auch eingehalten? Es werden Ideen entwickelt, um diese Regeln im Alltag umzusetzen.

Beatrix Ebbert 1051M

1 x Dienstag, 14.00 – 16.15 Uhr 19.1.2016, 3 Ustd. Ev. Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“, Stubbenbaum 6

Birgit Grübel 1056M

1 x Donnerstag, 19.30 – 21.45 Uhr 27.10.2016, 3 Ustd. Ev. Familienzentrum „Arche Noah“, Kapellenstr. 24

1052M

1 x Mittwoch, 19.30 – 21.45 Uhr 26.10.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135



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Die Gebühren für Angebote in den Kinder- tageseinrichtungen sind unterschiedlich. Bitte fragen Sie vor Ort nach!

Familien-Tag Samstag, 19. November 2016 11 bis 16 Uhr im Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk Marktstraße 154, 1. OG

Das Programmheft 2017 erscheint!

Wenn die Familie dazwischen kommt

Die meisten Menschen wünschen sich eine friedliche, liebevolle und harmonische Partnerschaft. Doch bewusst oder unbewusst verhalten sie sich so, dass sie Beziehungsprobleme bekommen oder die Partnerschaft zerstören. Warum ist das so und wie passiert es? Susanne Schaller 1057M

1 x Freitag, 14.30 – 16.45 Uhr 18.11.2016, 3 Ustd. Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31

Hör' mir jetzt mal zu – wirkungsvolle Kommunikation mit Kindern

Warum muss ich mich immer wiederholen? Wie kommt das Gesagte bei meinem Kind an? Warum macht es trotz all meiner Bemühungen nicht das, was ich möchte? Manches Elternverhalten ermutigt Kinder zum Weghören. Wie erreichen Eltern, dass ihre Kinder wirklich auf sie hören? Monika Jungbauer 1064M

1 x Donnerstag, 14.15 – 16.45 Uhr 18.2.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130 1062M

Erziehung zwischen Freiraum und Grenzen

Kinder brauchen Freiraum, um sich zu entfalten und Grenzen, die sie halten. Diese Grenzen richten sich nach der jeweiligen Lebensrealität der Familie. Die eigenen Grenzen zu erkennen, zu formulieren und zu setzen fordert Eltern heraus, sie klar zu formulieren statt den anderen Familienmitgliedern starre Grenzen zu setzen trägt zu einem freundlichen, gesunden Familienklima bei. Sylvie Jansen 1058M

1 x Mittwoch, 14.30 – 16.45 Uhr 7.9.2016, 3 Ustd. Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31 1059M

1 x Montag, 19.30 – 21.45 Uhr 7.11.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130 1060M

1 x Mittwoch, 14.00 – 16.15 Uhr 28.9.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Sonnenstrahl“, Prinzenstr. 13 28

1 x Dienstag, 15.00 – 17.15 Uhr 8.3.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135 1063M

1 x Donnerstag, 14.00 – 16.45 Uhr 29.9.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“, Stubbenbaum 6 Wenn du nicht gleich, dann ... Vom Sinn und Unsinn des Strafens

Selbst wenn sie es nicht wollen – so ganz kommen Eltern ohne Strafen und Androhungen nicht aus. Wenn sie sinnvoll sein sollen, gilt es, einige Regeln zu beachten. Da weniger oft besser hilft als mehr, macht es Sinn zu überlegen, ob es auch Alternativen zur Strafe gibt. Miriam Dinnus 1065M

1 x Dienstag, 9.00 – 11.15 Uhr 26.4.2016, 3 Ustd. Familienzentrum Innenstadt, Ev. Christus-Kgm., Nohlstr. 6

Familie leben

1066M

1068M

1 x Mittwoch, 15.30 – 17.45 Uhr 8.6.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Pflegenest Sterntaler, Försterstr.25

1 x Dienstag, 14.30 – 16.45 Uhr 5.4.2016, 3 Ustd. Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31 1069M

1 x Montag, 14.30 – 16.45 Uhr 24.10.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Kita der Ev. Kgm Holten-Sterkrade, Zorndorfstr. 7a

Hilf mir, es selbst zu tun

Auch kleine Kinder können oft schon mehr, als Eltern glauben! Aber woran erkenne ich, wann der nächste Entwicklungsschritt erfolgt ist, sind doch die Übergänge so fließend? Was kann ich meinem Kind zutrauen? In diesem Elternforum gibt es Anregungen und Austauschmöglichkeiten zur Selbständigkeitserziehung.

Kathrin Parol 1070M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.45 Uhr 13.9.2016, 3 Ustd. Städtisches Familienzentrum Rechenacker 77

Beatrix Ebbert 1067M

1 x Mittwoch, 15.30 – 17.45 Uhr 20.1.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Pflegenest Sterntaler, Försterstr. 25



Die Gebühren für Angebote in den Kinder- tageseinrichtungen sind unterschiedlich. Bitte fragen Sie vor Ort nach!

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Birgit Stimm-Armingeon

„Will selber machen“ – welche Mutter, welcher Vater kennt nicht diesen Satz. Und tatsächlich gelingt den Kleinen schon viel mehr, als Eltern ihnen zunächst zutrauen: wenn die Kinder sicher laufen können, helfen sie gern die Spülmaschine aus- und einzuräumen. Wenn Kinder in den Alltag der Erwachsenen einbezogen werden, sammeln sie die für ihre Entwicklung wichtigen Erfahrungen und lernen: man kann recht viel, wenn man es sich zutraut.

1074M

Familie leben

Kleine Kinder entdecken die Welt

1 x Mittwoch, 14.30 – 16.45 Uhr 10.2.2016, 2 Ustd. Städtisches Familienzentrum Rechenacker 77 Sexualerziehung und sexuelle Entwicklung von Kindern

„Der Körper ist das Haus, in dem ich mein ganzes Leben verbringen werde.“ Im Vorschulalter erkunden Kinder mit spielerischer Neugier ihren eigenen Körper und den anderer Kinder. Diese wichtigen Phasen der kindlichen Sexualentwicklung, die von Spielfreude, Neugier und ganzheitlicher Körpererfahrung geprägt sind, ermöglicht Kindern einen positiven Zugang zu ihrem Körper und ihrer Sexualität bringen Eltern jedoch manchmal ordentlich zum „Schwitzen“. Wie gehen wir als Eltern damit um? Was sollte mein Kind über seinen eigenen Körper wissen und wie kann ich dieses Wissen vermitteln? Dieses Elternforum möchte zu einem offenen und liebevollen Umgang mit dem Thema ermutigen.

Keine Ermäßigung möglich Kathrin Parol 1071M

1 x Montag, 14.30 – 16.45 Uhr 29.2.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Kita der Ev. Kgm Holten-Sterkrade, Zorndorfstr. 7a 1072M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.45 Uhr 20.9.2016, 3 Ustd. Familienzentrum Innenstadt, Ev. Christus-Kgm., Nohlstr. 6 1073M

1 x Montag, 14.15 – 16.45 Uhr 26.9.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130

Susanne Kaltwasser 1076M

1 x Montag, 14.15 – 16.30 Uhr 18.1.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130

Wie Kinder mit Verlust, Trauer und Tod umgehen

Kinder erleben in ihrem Alltag Verlust, Tod und Trauer, oft unvermittelt und ohne Vorwarnung. Kinder konfrontieren uns Erwachsene dann mit Fragen, die wir zunächst nicht so recht beantworten können. Wie Kinder in welchem Alter Tod und Abschied erleben und verarbeiten und wie wir Kinder dabei begleiten können ist Thema dieses Elternforums.

1077M

2 x montags, 15.00 – 17.15 Uhr 24.10.– 31.10.2016, 6 Ustd. Ev. Luther-Kgm., Bermensfeld, Familienzentrum Hausmannsfeld 6



Die Gebühren für Angebote in den Kinder- tageseinrichtungen sind unterschiedlich. Bitte fragen Sie vor Ort nach!

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Raus aus den Windeln

Eltern stellen sich besonders beim ersten Kind die Frage, wie sie ihrem Kind beibringen sollen, in Zukunft auf die Windeln zu verzichten – und ab wann sie entsprechende Versuche starten sollen. Es werden Hilfestellungen vorgestellt, die Eltern zum „Sauberwerden“ anbieten können. Hierbei wird die gesamte Entwicklung des Kindes berücksichtigt. Beatrix Ebbert 1078M

1 x Dienstag, 19.30 – 21.45 Uhr 3.5.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130 1079M

1 x Dienstag, 15.00 – 17.15 Uhr 13.9.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135 1080M

1 x Mittwoch, 19.30 – 21.45 Uhr 21.9.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Die Kirchenmäuse“, Schulstr. 13

1082M

1 x Donnerstag, 14.30 – 16.45 Uhr 27.10.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Regenbogenhaus“, Skagerrakstr. 15 Frisch und gesund in den Kindermund

Bekommt mein Kind genug Vitamine? Was mache ich mit Gemüse-Muffeln und wie viel sollte für den Kindergarten eingepackt werden? Gesund und frisch in den Kindermund ist ein Abend mit Tipps und Hinweisen, wie sich ein gesunder Tag vom Frühstück bis zum Abendbrot sinnvoll, leicht und bezahlbar gestalten lässt. Sabine Gnaudschun 1083W

1 x Montag, 13.30 – 15.00 Uhr 9.5.2016, 2 Ustd. Familienzentrum der Ev. Luther-Kgm., Kita Oberlin, Bismarckstr. 117 1084W

1 x Mittwoch, 14.30 – 16.00 Uhr 1.6.2016, 2 Ustd. Städtisches Familienzentrum Rechenacker 77

Chaos im Kinderzimmer

Wer kennt das nicht? Stolpern über Duplosteine, Puppenbeine oder kleine Autos. Das Kinderzimmer ist voller Spielsachen und trotzdem ist dem Kind langweilig. Bei dieser Veranstaltung geht es ums Aufräumen, Spielen und um die Frage, wie viel Spielzeug ein Kind braucht. Kathrin Parol 1081M

1 x Montag, 13.30 – 15.45 Uhr 25.1.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Luther-Kgm., Kita Oberlin, Bismarckstr. 117 Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

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Brotaufstriche und Brötchen leicht gemacht

Möchten Sie gerne Alternativen zum üblichen Käse-Wurst-Marmeladen Einerlei ausprobieren? In diesem Kurs werden viele schmackhafte Brotaufstriche für große und kleine Genießer selbst hergestellt. Da diese auf frisch gebackenen Brötchen am besten schmecken, backen wir sie natürlich. Sabine Gnaudschun 1085W

1 x Dienstag, 18.00 – 20.15 Uhr 15.11.2016, 3 Ustd. Ev. Familienzentrum „Arche Noah“, Kapellenstr. 24

Henseleit Maler & Lackierer GmbH

Werkstatt für moderne Raumgestaltung Vergoldungen · Bodenbeläge Verglasungen · Fassadenschutz

Reuterstraße 29 – 33 46045 Oberhausen Telefon (02 08) 80 09 05 [email protected] www.malerfirma-henseleit.de

Gutes Essen von Anfang an!

Nach Brust- oder Flaschenernährung stellt sich die Frage, wie das Baby an die feste Nahrung herangeführt wird, was praktisch, was gesund und bezahlbar ist. Essgewohnheiten entwickeln sich früh, Kleinkinder brauchen andere Nahrung als Erwachsene, zugleich sollte die Ernährung des Babys zu den familiären Gegebenheiten passen. Worauf man achten sollte, damit das Kind von Anfang an gut ernährt wird, darum geht es in diesem Elternforum. Birgit Nickel 1090M

1 x Mittwoch, 9.30 – 11.45 Uhr 9.11.2016, 3 Ustd. Familienzentrum Innenstadt, Ev. Christus-Kgm., Nohlstr. 6 Die homöopathische Hausapotheke

Bei akuten oder chronischen Erkrankungen im Kindesalter können homöopathische Mittel sehr wirksam sein. An diesem Nachmittag wollen wir uns damit befassen, was Klassische Homöopathie eigentlich ist, wie sie bei Kindern angewendet werden kann und was dabei beachtet werden sollte. Monika Jungbauer 1087M

1 x Donnerstag, 14.00 – 16.15 Uhr 28.4.2016, 3 Ustd. Ev. Luther-Kgm., Bermensfeld, Familienzentrum Hausmannsfeld 6 1088M

1 x Dienstag, 14.00 – 16.15 Uhr 20.9.2016, 3 Ustd. Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8

Wickel und Kompressen

Bei vielen Beschwerden können Wickel und Kompressen Linderung verschaffen. Was es dabei zu beachten gibt und welcher Wickel wann hilft, ist Thema dieses Elternforums. Marion Desoye 1086M

1 x Dienstag, 14.00 – 16.15 Uhr 15.11.2016, 3 Ustd. Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 Toben macht schlau

Bewegungs- und Sinneserfahrungen sind besonders in den ersten Lebensjahren grundlegend für die Entwicklung des Kindes. Spielerische Angebote zur Förderung der Wahrnehmung und Bewegung des Kindes werden vorgestellt. Dadurch wird die Eigenaktivität des Kindes unterstützt und sein Selbstvertrauen gestärkt. Einfache Veränderungen in der Wohnung und im Garten unterstützen das Kind in seinem Bewegungsdrang und fördern seine Entwicklung. Monika Metscher 1092W

1 x Donnerstag, 14.30 – 16.00 Uhr 3.3.2016, 2 Ustd. Familienzentrum Innenstadt, Ev. Christus-Kgm., Nohlstr. 6 1093W

1 x Montag, 14.30 – 16.00 Uhr 14.3.2016, 2 Ustd. Dieses Angebot ist gebührenfrei! Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8

1089M

1 x Mittwoch, 15.00 – 17.15 Uhr 26.10.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1

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Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

Mir ist langweilig – wenn Kinder sich über Langeweile beklagen, sind Eltern als Ideengeber gefragt! Mach doch dies, willst du nicht vielleicht das ...? Anregungen zu geben, wenn den Kindern nichts einfällt, ist eine mögliche Reaktion, oft auch sinnvoll. Bleibt das Kind der Langeweile überlassen, trauen wir ihm eine lange Weile zu, dass ihm selbst etwas einfällt, fördern wir damit auch den kindlichen Einfallsreichtum! Birgit Grübel 1119M

1 x Mittwoch, 19.30 – 21.45 Uhr 20.1.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Kindertageseinrichtung der Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Weseler Str. 107

Familie leben

Mir ist langweilig

Zwischen Liebe und Leistungsdruck

Kinder bringen vielfältige Talente mit. Manche erkennt man sofort, andere wollen erst noch wachgeküsst werden. Wann und in welchem Umfang sollen sie gefördert werden? Ist es wichtig, sogenannte „Zeitfenster“ zu beachten? Mitunter hat die gut gemeinte Absicht auch eine Überforderung und Stress zur Folge. Bis wohin ist Förderung gut und nützt dem Kind in seiner Entwicklung, wo sind die Grenzen? Wie notwendig ist unverplante Zeit? Susanne Schaller 1120M

1 x Mittwoch, 14.00 – 16.15 Uhr 24.2.2016, 3 Ustd. Städtisches Familienzentrum Rechenacker 77

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Leseratte oder Büchermuffel

Die Freude an Büchern und die Neugier darauf, was sie uns offenbaren kann schon im frühesten Kindesalter gefördert werden! Oft entscheiden Erfahrungen im Elternhaus, ob Kinder sich zu Bücherfreunden entwickeln. Was können Eltern tun, um die Lesefreude ihrer Kinder schon vor der Einschulung zu fördern? Wo sind die Grenzen? Sylvia Burkhardt 1127M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.45 Uhr 19.1.2016, 3 Ustd. Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 1128M

1 x Mittwoch, 14.30 – 16.45 Uhr 27.4.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 Fit für die Schule Fingerfertigkeit übt sich früh

Kneten, Schneiden, Matschen, Malen – all das macht vielen Kindern Spaß. Mehr noch: Es bereitet Kinder auch auf die Anforderungen in der Schulzeit vor. Wie späterer Schreibunlust durch fröhliche Anregungen bereits im Kindergartenalter vorgebeugt werden kann und viele weitere Fragen werden hier beantwortet. Tipps und Anregungen für die Förderung der Feinmotorik runden das Forum ab. Andrea Gerstmann-Hützen 1131M

1 x Dienstag, 14.00 – 16.15 Uhr 2.2.2016, 3 Ustd. Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8



Die Gebühren für Angebote in den Kinder- tageseinrichtungen sind unterschiedlich. Bitte fragen Sie vor Ort nach!

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1132M

1 x Dienstag, 14.00 – 16.15 Uhr 27.9.2016, 3 Ustd. Ev. Kindertageseinrichtung „Die Kirchenmäuse“, Schulstr. 13 N.N. 1134M

1 x Mittwoch, 15.00 – 17.15 Uhr 20.1.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 1133M

1 x Donnerstag, 14.00 – 16.00 Uhr 28.1.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Sonnenstrahl“, Prinzenstr. 13 1130M

1 x Dienstag, 13.30 – 15.45 Uhr 1.3.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Luther-Kgm., Kita Oberlin, Bismarckstr. 117 Unser Kind kommt in die Schule

Bald fängt die Schule an. Vieles ist neu und unbekannt. Mit etwas Vorbereitung ist der Neuanfang leichter für die Kinder und die Eltern. Was die Kinder für einen guten Start ins Schulleben brauchen, mit welchen spielerischen Übungen sie auf das Schreiben, Rechnen, Lesen vorbereitet werden können und was sie in der ersten Lernzeit erwartet, wird in diesem Elternforum besprochen. Praktische Tipps und Anregungen für die Förderung der Feinmotorik und zum Kauf der Schulmaterialien runden das Forum ab. Sylvia Burkhardt 1137M

1 x Dienstag, 19.30 – 21.45 Uhr 19.4.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135

Kinder im Netz: Zum Umgang mit Handy, Internet und Co.

1 x Mittwoch, 15.00 – 17.15 Uhr 1.6.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 1139M

1 x Montag, 19.30 – 21.45 Uhr 6.6.2016, 3 Ustd. Ev. Luther-Kgm., Bermensfeld, Familienzentrum Hausmannsfeld 6 Brain Gym Wie Lernen leicht gelingt

Das Ziel der Brain-Gym-Übungen ist es, mit dem ganzen Gehirn besser zu lernen. Spielerische Gehirngymnastik hilft Kindern beim Lesen, Schreiben, Rechnen, beim kreativen Denken sowie bei der Entwicklung eines positiven Selbstbewusstseins. Monika Metscher 1198W

1 x Montag, 14.15 – 16.30 Uhr 18.4.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130

Es macht Spaß, in virtuellen Welten in fremde Rollen zu schlüpfen, es ist spannend, was es im Internet zu entdecken gibt und man kann viel lernen. Computer und Internet gehören zur Lebenswelt unserer Kinder wie Straßenverkehr und Fernsehen. Hier wie dort ist es wichtig, sie altersgerecht an den Umgang damit heranzuführen und den Gefahren zu begegnen. Welche Zeiträume sind angemessen? Welche Programme, welche Seiten gibt es, die für Kinder sinnvoll und gefahrlos sind? Worauf wir achten sollten, damit sie sich sicher im Netz bewegen, ist Thema dieses Elternforums. Andreas Reuß 1142M

1 x Donnerstag, 14.30 – 16.45 Uhr 18.2.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Regenbogenhaus“, Skagerrakstr. 15 1143M

1 x Mittwoch, 19.30 – 21.00 Uhr 2.3.2016, 2 Ustd. Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31

Sanitär- und Heizungstechnik Bauklempnerei · Solartechnik Wartungs- und Reparaturdienst Blumenthalstraße 24 – 26 46045 Oberhausen Telefon (02 08) 80 27 80 Telefax (02 08) 85 45 57 www.wiegmann-oberhausen.de

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Familie leben

1138M

1144M

1 x Mittwoch, 15.30 – 17.45 Uhr 13.4.2016, 3 Ustd. Gebühr 2,00 EUR Pflegenest Sterntaler, Försterstr.25 1145M

1 x Mittwoch, 19.00 – 21.15 Uhr 11.5.2016, 3 Ustd. Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 Ein besonderer Tag Kindergeburtstage selbst gestalten

Der Geburtstag ist der wichtigste Tag im Leben vieler Kinder. Als Zeichen der Wertschätzung gestalten Eltern ihn in besonderer Weise. Wie lässt sich dies realisieren, wenn man nicht den Indoorspielplatz oder die Pizzeria besuchen möchte? Was geht zu Hause, wie kann ein Motto-Geburtstag richtig schön und entspannt gestaltet werden, möglichst mit einfachen Mitteln? Viele Tipps und Ideen bietet dieses Elternforum. Kathrin Parol 1194M

1 x Dienstag, 15.00 – 17.15 Uhr 16.2.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135

Gudrun Mack 1202M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 29.11.2016, 2 Ustd. Gebühr 5,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“, Stubbenbaum 6 Bei den Rittern

Wie ging es zu bei den Rittern? Mit der Bücherkiste versetzen wir uns in die Zeit zurück, in der man in Hütten und Burgen lebte, hören Geschichten von den Rittersleuten und schauen in Bilderbüchern, wie es dort aussah. Gudrun Mack 1206M

1 x Mittwoch, 15.00 – 16.30 Uhr 21.9.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 Kaninchen, Katz´ und Hund – Mein Haustier

Kinder lieben Haustiere! Mit der Bücherkiste lernen Kinder und ihre Eltern die verschiedenen Haustiere kennen und hören Geschichten über Katze, Hund und Co. Gudrun Mack 1207M

Bücherkistennachmittage Weihnachten in Bullerbü

Bullerbü – das ist die heile Welt Astrid Lindgrens, in der Kinder geborgen in einer kleinen Dorfgemeinschaft aufwachsen, Abenteuer erleben und eben auch Weihnachten feiern. Mit der Bücherkiste tauchen wir ein in diese gemütliche schwedische Weihnachtszeit, basteln, singen und spielen gemeinsam und lernen Ole, Lasse und ihre Freunde kennen.

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1 x Freitag, 14.00 – 15.30 Uhr 6.4.2016, 2 Ustd. Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 Spielen mit Ton

Ton ist ein wunderbares Material, das kleine und große Hände matschen, kneten, rollen können und aus dem sie lustige Figuren entstehen lassen können. Nach dem Brennen wird der Ton ganz hart und kann dann zu Hause mit Wasserfarben weiter gestaltet werden. Schon

Ingrid Brinkert 1208M

1 x Mittwoch, 14.15 – 15.45 Uhr 2.3.2016, 2 Ustd. Gebühr 5,00 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Schulstr. 3

Familie leben

die ganz Kleinen haben Spaß am Spiel mit Ton! Material wird im Kurs nach Verbrauch abgerechnet (ca. 2 EUR)

Julia Schwarz 1210M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 26.1.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135 1211M

1 x Mittwoch, 14.15 – 15.45 Uhr 20.4.2016, 2 Ustd. Ev. Familienzentrum „Arche Noah“, Kapellenstr. 24 1212M

Kunstentdecker Hier lernen Eltern mit Kindern jeweils einen bedeutenden Künstler kennen, erfahren etwas über sein Leben und seine Kunst und lassen sich davon zu eigenen Kunstwerken anregen. Große Kunst im Kindergarten!

Die Vorschulkinder der Kindertageseinrichtung „Die Kirchenmäuse“ lernen verschiedene berühmte Künstler kennen und arbeiten in unterschiedlichen Techniken im Stil der vorgestellten Künstler. In der Abschlussausstellung präsentieren die Kinder ihre Werke, die bei der Vernissage am 23.2.2016 um 14.15 Uhr ersteigert werden können. Julia Schwarz 1209M

4 x dienstags, 9.30 – 11.45 Uhr 12.1.– 16.2.2016, 13 Ustd. Ev. Kindertageseinrichtung „Die Kirchenmäuse“, Schulstr. 13 Emil Nolde und die Blumen Aquarellmalen nass in nass

Emil Noldes Blütenbilder lassen Sommergefühle aufkommen. Nass in Nass verschwimmen die Aquarellfarben und leuchten. Eltern und Kinder zaubern, wie Nolde, leuchtende Blumenwiesen mit Aquarellfarben aufs Papier.

1 x Dienstag, 13.30 – 15.00 Uhr 26.4.2016, 2 Ustd. Familienzentrum der Ev. Luther-Kgm., Kita Oberlin, Bismarckstr. 117 1213M

1 x Dienstag, 9.30 – 11.00 Uhr 7.6.2016, 2 Ustd. Gebühr 7,50 EUR Kindertageseinrichtung der Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Weseler Str. 107 1214M

1 x Dienstag, 14.00 – 15.30 Uhr 7.6.2016, 2 Ustd. Gebühr 7,50 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Sonnenstrahl“, Prinzenstr. 13 Claude Monet und die Seerosen

Einer der großen Impressionisten, dessen Motive fast jeder schon mal gesehen hat, war Monet. Er war einer der ersten Künstler, für die das Malen über die bloße Abbildung von Dingen oder Landschaften hinausging. Wie kam er auf die Idee, mit Farbflecken zu malen? Wie hat er das Licht und die Stimmung eingefangen? Gemeinsam spazieren wir mit den Augen durch Monets schönen Garten. Anschließend gibt es für Eltern und Kinder die Möglichkeit, selbst zum Künstler zu werden und das „Fleckenmalen“ auszuprobieren.

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Julia Schwarz

Julia Schwarz

1215M

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1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 2.2.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135

1 x Montag, 15.00 – 16.30 Uhr 22.2.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 1219M

Keith Haring und die Strichmänner Popart für Kids

Jeder kennt sie, die ausdruckstarken Strichmänner des amerikanischen Künstlers Keith Haring. Mit nur wenigen Strichen ließ er eine Welt der Gefühle entstehen, die in ihrer fröhlich bunten Farbigkeit so ansprechend ist, dass man ihre Aussagen leicht versteht. Gemeinsam entwickeln Eltern und Kinder ihre eigene Zeichensprache im Stil von Keith Haring.

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1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 5.4.2016, 2 Ustd. Gebühr 7,50 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“, Stubbenbaum 6 1220M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 14.6.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135 1221M

1 x Dienstag, 9.00 – 10.30 Uhr 20.9.2016, 2 Ustd. Städtisches Familienzentrum Rechenacker 77

Familie leben

Wassily Kandinski und die Macht der Farben

Giuseppe Arcimboldo und die Gemüseköpfe

Wassily Kandinsky gehörte zu den Künstlern des Bauhauses. Seine tanzenden Kreise, Linien und anderen Formen und die lebendige Farbgestaltung sprechen Kinder und Eltern gleichermaßen an. Gemeinsam malen sie mit Ölpastellfarben und Aquarellfarben farbintensive Bilder.

Arcimboldo hat mit Gemüse, Obst und Gegenständen Portraits geschaffen. Eltern und Kinder entdecken die augenzwinkernde Kunst Arcimboldos und schaffen mit Collagen aus ausgeschnittenen Bildern selbst lustige Portraits.

Julia Schwarz

1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 21.6.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135

1223M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 12.4.2016, 2 Ustd. Gebühr 7,50 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“, Stubbenbaum 6

Julia Schwarz 1228M

1229M

1224M

1 x Dienstag, 14.30 – 16.00 Uhr 19.4.2016, 2 Ustd. Gebühr 7,50 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Karibu Sana“, Stubbenbaum 6

1225M

August Macke und die starken Farben

1 x Dienstag, 14.15 – 15.45 Uhr 1.3.2016, 2 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130 1 x Mittwoch, 9.00 – 10.30 Uhr 24.2.2016, 2 Ustd. Städtisches Familienzentrum Rechenacker 77 Picasso und der wilde Stier

Picassos Strichzeichnungen sind weltberühmt. Sie sehen so einfach aus, sind jedoch aus naturalistischen Studien entstanden. Das probieren wir selber auch aus und drucken die Zeichnungen dann (Monotypie). Gudrun Mack 1226M

1 x Dienstag, 14.15 – 15.45 Uhr 13.9.2016, 2 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130 1227M

1 x Montag, 15.00 – 16.30 Uhr 24.10.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1

Die Bilder von August Macke begeistern bis heute durch ihre starken Farben! Mit Acrylfarben malen Kinder mit ihren Eltern gemeinsam und begeben sich auf die Spur der Expressionisten. Julia Schwarz 1231M

1 x Montag, 15.00 – 16.30 Uhr 25.1.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 Andy Goldsworthy und die Natur-Kunst

Die Natur-Kunstwerke von Andy Goldsworthy haben eine eigene Poesie! Kinder und ihre Eltern entdecken gemeinsam, welch wundervolle Kunst in und mit der Natur entstehen kann. Bitte bringen Sie gesammelte Naturmaterialien für ein Naturmandala mit.

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Julia Schwarz

Gudrun Mack

1234M

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1 x Montag, 14.30 – 16.00 Uhr 26.9.2016, 2 Ustd. Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31 Wissen macht Aah! Experimente aus der Küche

Wer hätte das gedacht, dass in der Küche ein Chemielabor verborgen ist! Was mit Essig, Natron und Zitrone alles passieren kann, wollen wir gemeinsam erforschen. Dazu bringen junge Forscher ab fünf Jahren einen erwachsenen Assistenten mit. Dr. Heike Weller 1240M

1 x Dienstag, 13.30 – 15.45 Uhr 9.2.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Luther-Kgm., Kita Oberlin, Bismarckstr. 117 1241M

1 x Dienstag, 9.00 – 11.15 Uhr 10.5.2016, 3 Ustd. Familienzentrum Innenstadt, Ev. Christus-Kgm., Nohlstr. 6

1 x Montag, 14.15 – 16.30 Uhr 24.10.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130 Experimentieren mit Feuer!

Kinder spielen gerne, auch mit Feuer. Hier lernen sie den richtigen, verantwortungsbewussten Umgang mit dem Element Feuer, das uns Licht und Wärme spendet, aber auch eine gefährliche zerstörerische Kraft hat. Mütter/Väter und Kinder lernen gemeinsam Wissenswertes über das Feuermachen und Feuerlöschen, auch, wie der Notruf bei der Feuerwehr funktioniert. Beim selbst Ausprobieren wird der direkte Umgang mit dem Feuer erlernt, damit ein Spiel damit nicht gefährlich endet! Nicht nur für Kinder ein Abenteuer! Dr. Heike Weller 1244M

1 x Dienstag, 13.30 – 15.45 Uhr 1.11.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Luther-Kgm., Kita Oberlin, Bismarckstr. 117

1242M

1 x Mittwoch, 15.00 – 16.30 Uhr 11.5.2016, 3 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1

Musik mit Kindern Heut' machen wir Musik!

Wir erforschen die Welt: Experimentieren mit Luft!

Man sieht sie nicht, aber sie umgibt uns. Wir brauchen sie zum Leben: Luft. Dieses unsichtbare Element erforschen junge Entdecker von vier bis sieben Jahren mit ihren Eltern.

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Kinder singen gern, es kümmert sie noch nicht, ob sie den Ton richtig treffen oder den Text genau können. Gemeinsam singen Eltern und Kinder Lieder, die sie auch zu Hause durch den Tag begleiten und Spaß machen – egal, ob der richtige Ton dabei getroffen wird oder nicht. Rhythmus-Instrumente können mitgebracht werden!

1248M

1 x Mittwoch, 15.00 – 16.30 Uhr 17.2.2016, 2 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 1249M

1 x Mittwoch, 14.00 – 15.30 Uhr 27.4.2016, 2 Ustd. Gebühr 6,00 EUR Ev. Kindertageseinrichtung „Sonnenstrahl“, Prinzenstr. 13 1250M

1 x Mittwoch, 14.30 – 16.00 Uhr 23.11.2016, 2 Ustd. Ev. Familienzentrum „Arche Noah“, Kapellenstr. 24 Die Musimäuse Musikalische Früherziehung für Kinder von eineinhalb bis drei Jahren

Eltern entdecken mit ihren Kindern Fingerspiele, Kniereiter, Kinderlieder, Klangexperimente und können dabei das Vergnügen an kreativem Sinn und Unsinn erfahren. Bitte bringen Sie mit: Stoppersocken oder Hausschuhe. Zur Erholung gibt es ein Picknick. Bitte bringen Sie etwas zu essen und zu trinken mit! Marianne Sauerland 1253M

17 x montags, 10.00 – 11.30 Uhr 25.1.– 13.6.2016, 34 Ustd. Gebühr 70,00 EUR 1254M

10 x montags, 10.00 – 11.30 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 46,00 EUR 1255M

17 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 25.1.– 13.6.2016, 34 Ustd. Gebühr 70,00 EUR

Familie leben

Heike Desoye

1256M

10 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 1257M

18 x freitags, 10.00 – 11.30 Uhr 29.1.– 10.6.2016, 36 Ustd. Gebühr 74,00 EUR 1258M

10 x freitags, 10.00 – 11.30 Uhr 9.9.– 25.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 42,00 EUR Annes Musikschule, Zorndorfstr. 13 Die Musikzwerge Musikalische Früherziehung für Kinder von eineinhalb bis drei Jahren

Die Musikzwerge nähern sich spielerisch und in der sicheren Geborgenheit eines Elternteils der Musik. Eingebettet in den Jahreslauf lernen sie Klatschund Tanzspiele, Lieder und Rhythmen kennen. Bitte bringen Sie mit: Stoppersocken oder Hausschuhe Nicole Heuser 1261M

18 x mittwochs, 9.30 – 10.30 Uhr 27.1.– 8.6.2016, 24 Ustd. Gebühr 62,00 EUR 1262M

10 x mittwochs, 9.30 – 10.30 Uhr 7.9.– 23.11.2016, 13 Ustd. Gebühr 33,50 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

Über die Möglichkeit einer Gebührenermäßigung informieren wir Sie gern.

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

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Integrative Spielgruppen Gemeinsam sind wir stark

Hier ist normal, was eigentlich überall normal sein sollte: • sich kennen lernen • die eigenen Stärken und Schwächen entdecken • mit Behinderungen umgehen lernen • herausfinden, was man gemeinsam tun kann. Alle Kinder und Eltern, die Lust haben, gemeinsam zu spielen, kreativ zu sein und sich auszutauschen, sind zu dieser Gruppe eingeladen. Gemeinsames Kochen, Essen und Elternabende oder Familientage sind Bestandteil der Gruppenarbeit. Ines Burzenski 1270A

1275A

13 x mittwochs, 16.00 – 18.15 Uhr 7.9.– 7.12.2016, 39 Ustd. Gebühr 68,50 EUR Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Hermannstadtstr. 45 Christine Kyas 1276A

9 x mittwochs, 9.00 – 11.15 Uhr 27.1.– 16.3.2016, 27 Ustd. Gebühr 48,00 EUR 1277A

13 x mittwochs, 9.00 – 11.15 Uhr 6.4.– 22.6.2016, 39 Ustd. Gebühr 68,50 EUR 1278A

13 x mittwochs, 9.00 – 11.15 Uhr 7.9.– 7.12.2016, 39 Ustd. Gebühr 68,50 EUR Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Hermannstadtstr. 45

9 x mittwochs, 16.00 – 18.15 Uhr 27.1.– 16.3.2016, 27 Ustd. Gebühr 48,00 EUR 1271A

13 x mittwochs, 16.00 – 18.15 Uhr 6.4.– 22.6.2016, 39 Ustd. Gebühr 68,50 EUR 1272A

14 x mittwochs, 16.00 – 18.15 Uhr 7.9.– 14.12.2016, 42 Ustd. Gebühr 73,50 EUR Integratives Familienzentrum der Lebenshilfe, Schatzkiste, Am Stemmersgraben 8 Jenny Hartmann 1273A

9 x mittwochs, 16.00 – 18.15 Uhr 27.1.– 16.3.2016, 27 Ustd. Gebühr 48,00 EUR 1274A

13 x mittwochs, 16.00 – 18.15 Uhr 6.4.– 22.6.2016, 39 Ustd. Gebühr 68,50 EUR

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Gesund leben für Eltern und Kinder Ute Schroer-Wülbeck, Telefon 85008-63 Für Kinder ist Gesundheit eine zentrale Voraussetzung für ein gelingendes Heranwachsen im Sinne positiver Entwicklung und Entfaltung zu einer eigenverantwortlichen, leistungsfähigen und leistungsbereiten Persönlichkeit. Diese Gesundheitskurse unterstützen Familien in ihrem Bemühen um Erhalt und Verbesserung ihres gesundheitlichen Wohlbefindens. Floh & Co.

Kinder im Alter von eineinhalb bis zweieinhalb Jahren mit einem Elternteil finden hier Spielund Bewegungsmöglichkeiten. Die Angebote in

BabyCafé Ohne Gebühr und Anmeldung!

Treffpunkt · Austausch · Kontakte Fragen rund ums Baby jeden Dienstag von 11.00 bis 12.30 Uhr Ev. Emmaus-Gemeinde, Jugendheim Alstaden Rehmer 17 jeden Mittwoch von 10.00 bis 11.30 Uhr Ev. Gemeindehaus Luther-Kirchengemeinde Goethestraße 65, Knappenviertel jeden Freitag von 11.00 bis 12.30 Uhr Familienzentrum Schmachtendorf Arnheimer Straße 31 Ansprechpartnerinnen Birgit Nickel, Fachbereichsleiterin FEBW, Telefon 85008-62 Marlies Schwanke Brigitta Harloff Katharina Salomon

der Gruppe orientieren sich am Entwicklungsstand des Kindes. Sie berücksichtigen besonders die kindliche Bewegungsfreude und zielen auf die Förderung der altersgemäßen motorischen Entwicklungsaspekte ab. Claudia Jung 1300W

1307W

4 x dienstags, 14.30 – 15.30 Uhr 12.1.– 2.2.2016, 5 Ustd. Gebühr 10,50 EUR Ev. Familienzentrum „Arche Noah“, Kapellenstr. 24

17 x donnerstags, 9.30 – 10.30 Uhr 21.1.– 16.6.2016, 23 Ustd. Gebühr 41,50 EUR

Klettern – Toben – Hüpfen Eltern-Kind-Sport für drei- und vierjährige Kinder mit einem Elternteil

1301W

Katja Johrend

Sport und Bewegung ermöglichen Kindern, sich selbst und den eigenen Körper kennen zu lernen, mit anderen etwas gemeinsam zu tun und den kindlichen Bewegungsdrang auszuleben. Ziel dieses Kurses ist die Förderung altersgemäßer motorischer Entwicklungsaspekte, wie z. B. Hüpfen, Werfen und Laufen.

1302W

Katja Johrendt

12 x donnerstags, 9.30 – 10.30 Uhr 1.9.– 1.12.2016, 16 Ustd. Gebühr 29,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

5 x dienstags, 14.30 – 15.30 Uhr 16.2.– 15.3.2016, 7 Ustd. Gebühr 14,00 EUR Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135

1320W

1303W

10 x dienstags, 14.30 – 16.00 Uhr 5.4.– 14.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135

1304W

Zappeln erwünscht Fit für die Schule

21 x dienstags, 15.30 – 16.30 Uhr 19.1.– 28.6.2016, 28 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 11 x dienstags, 15.30 – 16.30 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 15 Ustd. Gebühr 27,50 EUR Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 Katharina Salomon 1305W

20 x freitags, 15.00 – 16.00 Uhr 22.1.– 1.7.2016, 27 Ustd. Gebühr 48,00 EUR 1306W

11 x freitags, 15.00 – 16.00 Uhr 9.9.– 2.12.2016, 15 Ustd. Gebühr 27,00 EUR Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31 46

Kinder lieben die Bewegung, wie z. B. Seilchen springen, Balancieren, Werfen und Auffangen eines Balles und sie brauchen auch die Bewegung, um sich gesund zu entwickeln. „Nur wer rückwärtsgehen kann, der kann auch rückwärts rechnen (minus).“ Die Kinder sollten mindestens vier Jahre alt sein. Bewegung fördert neben der körperlichen Entwicklung auch die kognitive; sie fördert die Lernbereitschaft, die Lernfähigkeit und das psychosoziale Wohlbefinden. Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

19 x donnerstags, 15.30 – 16.30 Uhr 28.1.– 30.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 44,50 EUR 1331W

12 x donnerstags, 15.30 – 16.30 Uhr 1.9.– 1.12.2016, 16 Ustd. Gebühr 29,50 EUR Kinder- und Familienzentrum der AWO Tackenberg, Schwarzwaldstr. 1 Eltern-Kind-Yoga

Ein Kind erfährt mit allen Sinnen. In der heutigen Zeit sind die visuellen und akustischen Reize extrem betont. Mit Übungen aus dem Yoga und der Atemtherapie, mit Spielen und Tasten wird der eigene Körper wahrgenommen. Wer sich selbst gut spürt und sich wohl dabei fühlt, kann anderes (Buchstaben, Formen, Zahlen ...) leichter wahrnehmen und damit umgehen. Andrea Gerstel 1340W

6 x montags, 16.30 – 17.30 Uhr 24.10.– 28.11.2016, 8 Ustd. Gebühr 16,00 EUR FEBW, Marktstraße 154 Bitte beachten Sie unsere Eltern/Kind Kochkurse im Fachbereich „gesund leben“.

Angebote für Eltern mit ihren Babys Birgit Nickel, Telefon 85008-62 Babycafé

Dieser offene Eltern-Baby-Treff bietet die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen, sich auszutauschen oder in entspannter Atmosphäre mal durchzuatmen.

Familie leben

1330W

Diese Angebote sind gebührenfrei! Brigitta Harloff 1400N

23 x dienstags, 10.30 – 12.00 Uhr 12.1.– 5.7.2016, 46 Ustd. 1401N

14 x dienstags, 10.30 – 12.00 Uhr 23.8.– 13.12.2016, 28 Ustd. Ev. Emmaus-Kgm., Jugendhaus Rehmer 17 Marlies Schwanke 1402N

24 x mittwochs, 10.00 – 11.30 Uhr 13.1.– 6.7.2016, 48 Ustd. 1403N

14 x mittwochs, 10.00 – 11.30 Uhr 31.8.– 14.12.2016, 28 Ustd. Ev. Luther-Kgm. Gemeindehaus, Goethestr. 65 Katharina Salomon 1404N

23 x freitags, 11.00 – 12.30 Uhr 15.1.– 1.7.2016, 46 Ustd. 1405N

13 x freitags, 11.00 – 12.30 Uhr 2.9.– 16.12.2016, 26 Ustd. Ev. Familienzentrum Schmachtendorf, Arnheimer Str. 31 Junge Mütter

Ein Gruppenangebot in Zusammenarbeit mit KiM und dem Diakonischen Werk Oberhausen Gefördert nach dem Bundesprogramm „Frühe Hilfen“ Hier findest Du: Austausch und Kontakt mit anderen jungen Müttern, Informationen über Erziehung, Unterstützung, Spaß und Freude mit Deinem Kind! Neugierig geworden? Komm doch zu uns!

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Dieser Kurs ist gebührenfrei. Andrea Fischnaller Birgit Nickel 1408N

24 x dienstags, 16.00 – 18.15 Uhr 12.1.– 5.7.2016, 72 Ustd. 1409N

18 x dienstags, 16.00 – 18.15 Uhr 9.8.– 13.12.2016, 54 Ustd. FEBW, Marktstraße 154 Offener Tragetreff Oberhausen

„Tragen ist, als würdest Du Dein Kind den ganzen Tag umarmen und hättest dabei beide Hände frei!“ Tragetücher und Tragehilfen können ausprobiert werden, es gibt Hilfen und Tipps und die Möglichkeit, sich mit anderen „Trageeltern“ auszutauschen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Aktuelle Informationen und Termine unter: www. tragegruppe-oberhausen.de Dieses Angebot ist gebührenfrei! Kathryn Nicolai vierzehntäglich! Jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat von 9.30 – 11.00 Uhr 1411N

14.1., 28.1., 11.2., 25.2., 11.2., 25.3., 22.4., 13.5., 27.5., 10.6., 24.6.2016, 22 Ustd. 1412N

24.8., 14.9., 28.9., 26.10., 9.11. 23.11., 7.12.2016, 14 Ustd. FEBW, Marktstraße 154 PEKiP Für Eltern mit ihren Babys

Die Geburt eines Kindes bringt viele Veränderungen für das Leben der Eltern. Hier können Gespräche über auftretende Fragen in der Gruppe hilfreich sein und Orientierung geben.

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Beim Spielen mit den Kindern werden wir ihre Entwicklung gemeinsam erleben, ihre Neugier und ihren Bewegungsdrang unterstützen und ihnen erste Kontakte mit Gleichaltrigen ermöglichen. Hierzu finden Sie bei uns Spiel- und Bewegungsanregungen auf der Grundlage des Prager-Eltern-Kind-Programms (PEKiP). Zu jedem Kurs gehört ein Elternabend oder ein Familiennachmittag. Angesprochen sind hier auch Eltern mit Kindern, die zu früh geboren wurden oder Eltern mit behinderten oder von Behinderung bedrohten Kindern. Die Kurse werden gemäß den Standards des PEKiP e.V. durchgeführt (max. 8 TN; Kursdauer 90 Min.; altershomogene Gruppen; Möglichkeit, am Kurs teilzunehmen, bis die Kinder das 1. Lebensjahr vollendet haben; Gruppenleiterinnen mit PEKiP- Zertifikat). Bitte lassen Sie sich auf der PEKiP-Warteliste eintragen, damit unsere Fachbereichsleitung Fr. Nickel die Kinder in die PEKiP-Gruppen altersgerecht zuordnen kann. Nach Rücksprache mit Ihnen erfolgt dann die Anmeldung. Ille Lauterfeld 1421N

9 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR 1423N

12 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR 1425N

11 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR 1427N

9 x dienstags, 10.45 – 12.15 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR 1429N

12 x dienstags, 10.45 – 12.15 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR

11 x dienstags, 10.45 – 12.15 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR FEBW, Marktstraße 154 Berenike Mohrmann

1461N

12 x donnerstags, 10.45 – 12.15 Uhr 8.9.– 1.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR Ev. Luther-Kgm. Gemeindehaus, Goethestr. 65

1441N

Berenike Mohrmann

1443N

9 x freitags, 9.00 – 10.30 Uhr 22.1.– 11.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR

1445N

13 x freitags, 9.00 – 10.30 Uhr 15.4.– 1.7.2016, 27 Ustd. Gebühr 72,50 EUR

9 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 21.1.– 10.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR 11 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 14.4.– 30.6.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR

1465N

1467N

12 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 8.9.– 1.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

1469N

Brigitte Mohrmann

9 x freitags, 10.45 – 12.15 Uhr 22.1.– 11.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR

1450N

9 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 21.1.– 10.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR 1453N

11 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 14.4.– 30.6.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR 1455N

12 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 8.9.– 1.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR 1457N

9 x donnerstags, 10.45 – 12.15 Uhr 21.1.– 10.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR 1459N

11 x donnerstags, 10.45 – 12.15 Uhr 14.4.– 30.6.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR

Familie leben

1431N

12 x freitags, 9.00 – 10.30 Uhr 9.9.– 2.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR 1471N

1473N

13 x freitags, 10.45 – 12.15 Uhr 15.4.– 1.7.2016, 27 Ustd. Gebühr 72,50 EUR 1475N

12 x freitags, 10.45 – 12.15 Uhr 9.9.– 2.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR Ev. Krankenhaus OB, EKO, Eltern-Kind-Schule, Virchowstr. 20 Ille Lauterfeld 1481N

8 x montags, 9.00 – 10.30 Uhr 18.1.– 7.3.2016, 17 Ustd. Gebühr 46,50 EUR 1483N

12 x montags, 9.00 – 10.30 Uhr 11.4.– 27.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

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1485N

11 x montags, 9.00 – 10.30 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR 1487N

8 x montags, 10.45 – 12.15 Uhr 18.1.– 7.3.2016, 17 Ustd. Gebühr 46,50 EUR 1489N

12 x montags, 10.45 – 12.15 Uhr 11.4.– 27.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR 1491N

11 x montags, 10.45 – 12.15 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

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DELFI Denken – Entwickeln – Lieben – Fühlen – Individuell

In dieser Gruppe lernen bis zu acht ElternKind-Paare die wachsenden Fähigkeiten ihres Babys auf spielerische Weise zu unterstützen. Dem Entwicklungsstand der Babys angemessen, bietet die DELFI-Leiterin Babymassage, altersentsprechende Bewegungsanregungen, Handlungstechniken, Fingerspiele und Lieder an. Der Erfahrungsaustausch der Eltern untereinander sowie erste soziale Kontakte des Babys sind ein wichtiger Bestandteil. Die Themen kreisen rund um das Baby und orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Ein wichtiger Aspekt zu Beginn des Kurses, wenn die Babys noch ganz klein sind, ist die Babymassage. Der Kurs richtet sich auch an Eltern von frühgeborenen Kindern, Kindern mit Entwicklungsverzögerungen oder Behinderungen.

Birgit Grübel 1501N

9 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR 1503N

12 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR 1505N

11 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 62,00 EUR 1507N

9 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 20.1.– 9.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 51,50 EUR

tieren oder kreativ mit den unterschiedlichsten Materialien zu sein. Manchmal steht auch die kindliche Bewegungsfreude im Mittelpunkt. Die Eltern erleben das eigene Kind und andere Kinder im Kontakt miteinander. So erfahren sie mehr von den Wünschen, Bedürfnissen und der Entwicklung ihrer Kinder. Neben den gemeinsamen Erlebnissen in der Gruppe besteht auch die Möglichkeit, das Kind in seiner individuellen Entwicklung wahrzunehmen und Anregungen für die soziale Entwicklung zu bekommen. Zu jedem Kurs gehört ein abendliches Treffen ohne Kinder oder ein Familiennachmittag. Der Termin wird im Kurs abgesprochen. Bitte bringen Sie mit: Stoppersocken oder Hausschuhe. Chantal Steinmetz 1600N

9 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 1601N

12 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR 1602N

1509N

11 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

1511N

Britta Nowak

13 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 13.4.– 29.6.2016, 27 Ustd. Gebühr 72,50 EUR 12 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 25 Ustd. Gebühr 67,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71 Spiele und Kontakte

Kinder im Alter von ein bis drei Jahren mit ihren Eltern finden hier Spielmöglichkeiten und Spielpartner. Die Angebote in den Gruppen orientieren sich am Entwicklungsstand der Kinder. Es ist Zeit, gemeinsam zu singen, zu experimen-

1615N

9 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 20.1.– 9.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 1616N

11 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 13.4.– 22.6.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 1617N

12 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR

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Familie leben

DELFI ist ein pädagogisches Konzept der Ev. Familienbildung und wird von Gruppenleiterinnen mit dem DELFI-Zertifikat durchgeführt. Die Kursdauer beträgt 90 Minuten, die Gruppen sind altershomogen, es besteht die Möglichkeit teilzunehmen, bis die Kinder ein Jahr alt sind. Bitte lassen Sie sich auf der Warteliste eintragen, damit unsere Fachbereichsleitung die Kinder in die DELFI-Gruppen altersgerecht zuordnen kann. Nach Rücksprache mit Ihnen erfolgt dann die Anmeldung.

1620N

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1636N

9 x mittwochs, 10.45 – 12.15 Uhr 20.1.– 9.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 11 x mittwochs, 10.45 – 12.15 Uhr 13.4.– 22.6.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 1622N

12 x mittwochs, 10.45 – 12.15 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR Ev. Emmaus-Kgm., Jugendhaus Rehmer 17

13 x freitags, 9.45 – 11.15 Uhr 15.4.– 1.7.2016, 27 Ustd. Gebühr 58,00 EUR 12 x freitags, 9.45 – 11.15 Uhr 9.9.– 2.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR Ev. Emmaus-Kgm., Kirche/Sakristei, Thüringer Str. 21 Brigitte Mohrmann 1639N

Birgit Hanenberg

9 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR

1625N

1640N

1626N

1641N

9 x dienstags, 9.45 – 11.15 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 12 x dienstags, 9.45 – 11.15 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR 1627N

11 x dienstags, 9.45 – 11.15 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 1628N

9 x dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 1629N

12 x dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR 1630N

11 x dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 1634N

9 x freitags, 9.45 – 11.15 Uhr 22.1.– 11.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR

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12 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR 11 x dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR Ev. Luther-Kgm. Gemeindehaus, Goethestr. 65 Britta Nowak 1642N

8 x freitags, 9.30 – 11.00 Uhr 22.1.– 11.3.2016, 17 Ustd. Gebühr 38,00 EUR 1643N

10 x freitags, 9.30 – 11.00 Uhr 15.4.– 24.6.2016, 21 Ustd. Gebühr 46,00 EUR 1644N

12 x freitags, 9.30 – 11.00 Uhr 9.9.– 2.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR Ev. Luther-Kgm. Gemeindehaus, Goethestr. 65 1650N

9 x dienstags, 15.30 – 17.00 Uhr 19.1.– 8.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR

www.wellcome-online.de

Mütter werden heute meist nach wenigen Tagen aus der Klinik entlassen. Zuhause beginnt – trotz aller Freude über das Baby – der ganz normale Wahnsinn einer Wochenbett-Familie. Das Baby schreit, das Geschwisterkind ist eifersüchtig, der Vater beruflich eingespannt und die Großeltern leben in einer anderen Stadt. Wenn Sie Unterstützung brauchen, wenden Sie sich an Ihre wellcome-Koordinatorin. Sie vermittelt einen ehrenamtlichen wellcome-Engel. Im ersten Lebensjahr des Kindes kommt eine ehrenamtliche Mitarbeiterin etwa zweimal die Woche zu Ihnen nach Hause und unterstützt Sie ganz praktisch und individuell. Für die Unterstützung berechnet wellcome bis zu fünf Euro pro Stunde und eine einmalige Vermittlungsgebühr von 10 Euro. Doch am Geld darf die Hilfe nicht scheitern, wir ermäßigen gerne. wellcome gibt es an über 200 Standorten.

Das Baby ist da, die Freude ist riesig – und nichts geht mehr

Ille Lauterfeld

wellcome Koordinatorin Oberhausen Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk Marktstraße 154 46045 Oberhausen Telefon 0208/85008-437 Fax 0208/8500856 [email protected] www.wellcome-online.de Gefördert durch die Stadt Oberhausen im Rahmen der Bundesinitiative „Frühe Hilfen“

1651N

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10 x dienstags, 15.30 – 17.00 Uhr 12.4.– 21.6.2016, 21 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 11 x dienstags, 15.30 – 17.00 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130 Veronika Herzig

12 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 11.4.– 27.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR 11 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 1703N

10 x dienstags, 10.45 – 12.15 Uhr 19.1.– 15.3.2016, 21 Ustd. Gebühr 46,00 EUR

1660N

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1705N

9 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 20.1.– 9.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 13 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 13.4.– 29.6.2016, 27 Ustd. Gebühr 58,00 EUR 1662N

12 x mittwochs, 9.00 – 10.30 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR

11 x dienstags, 10.45 – 12.15 Uhr 12.4.– 28.6.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR 10 x dienstags, 10.45 – 12.15 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71 Birgit Grübel

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Astrid Halbach

Katja Johrendt

1700N

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9 x mittwochs, 10.30 – 12.00 Uhr 20.1.– 9.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 13 x mittwochs, 10.30 – 12.00 Uhr 13.4.– 29.6.2016, 27 Ustd. Gebühr 58,00 EUR 12 x mittwochs, 10.30 – 12.00 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR Ev. Luther-Kgm., Bermensfeld, Gemeindehaus Hausmannsfeld 6

8 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 18.1.– 7.3.2016, 17 Ustd. Gebühr 38,00 EUR

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9 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 21.1.– 10.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 11 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 14.4.– 30.6.2016, 23 Ustd. Gebühr 50,00 EUR 12 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 8.9.– 1.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

9 x freitags, 9.00 – 10.30 Uhr 22.1.– 11.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR

13 x freitags, 9.00 – 10.30 Uhr 15.4.– 1.7.2016, 27 Ustd. Gebühr 58,00 EUR 1717N

12 x freitags, 9.00 – 10.30 Uhr 9.9.– 2.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR 1718N

9 x freitags, 10.45 – 12.15 Uhr 22.1.– 11.3.2016, 19 Ustd. Gebühr 42,00 EUR 1719N

Sommerspaß in Buschhausen Spiele- und Kontakte-Gruppe in den Sommerferien Für Eltern mit Kindern im Alter von ein bis drei Jahren Birgit Hanenberg 1680N

5 x dienstags, 9.30 – 11.45 Uhr 12.7.– 9.8.2016, 15 Ustd. Gebühr 34,00 EUR Ev. Emmaus-Kgm., Kirche/Sakristei, Thüringer Str. 21

13 x freitags, 10.45 – 12.15 Uhr 15.4.– 1.7.2016, 27 Ustd. Gebühr 58,00 EUR 1720N

12 x freitags, 10.45 – 12.15 Uhr 9.9.– 2.12.2016, 25 Ustd. Gebühr 54,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

Über die Möglichkeit einer Gebührenermäßigung informieren wir Sie gern.

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Familie leben

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„Zeichnen ist die Kunst, Striche spazieren zu führen.“ (Paul Klee)

kreativ leben Malen und Gestalten Selber machen Stricken und Nähen Musik

Ansprechpartnerin: Gudrun Mack · Telefon 85008-61 · [email protected] Anmeldung: Telefon 85008-52 · [email protected] 57

Malen und Gestalten ■ Die Kunstnacht im FEBW Mixed Media – ein Potpourri von Material und Technik

Mit den verschiedensten Materialien und Techniken kleine Kunstwerke zu schaffen in entspannter, anregender Atmosphäre ohne Zeitdruck, dazu lädt die Kunstnacht im FEBW ein. Vorkenntnisse sind nicht notwendig, das Material wird gestellt, Neugier und Offenheit sind von Vorteil! Materialien: Wir arbeiten mit Acrylfarben, Buntstiften, Ölpastellkreiden, in Collagetechnik mit Druckmodeln und Kopien. Motive aus Büchern oder Zeitschriften sowie Fotos und kleine Fundstücke können gern mitgebracht werden. Bitte bringen Sie einen kleinen kulinarischen Beitrag für ein Künstlerbuffet in der Pause mit! Gudrun Mack 2000M

1 x Freitag, 19.00 – 23.15 Uhr 11.3.2016, 5 Ustd. Gebühr 17,00 EUR inkl. Material Keine Ermäßigung möglich FEBW, Marktstraße 154

Malen mit den leuchtenden Acrylfarben

Bitte bringen Sie mit: Acrylfarbe, Pinsel, Acrylmalblock oder Leinwand, Bleistift. Material kann in Studienqualität gegen Gebühr vor Ort gestellt werden. Helga Melis 2005M

20 x dienstags, 19.00 – 21.15 Uhr 19.1.– 21.6.2016, 60 Ustd. Gebühr 98,00 EUR 2006M

10 x dienstags, 19.00 – 21.15 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 30 Ustd. Gebühr 50,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Aquarell- und Acrylmalerei Bitte bringen Sie mit: Aquarell- oder Acrylfarben, Pinsel, Aquarell- bzw. Acrylmalblock oder Leinwand, Wasserbecher, Bleistift, Küchenrolle oder alte Lappen. Helga Melis 2007M

19 x montags, 19.00 – 21.15 Uhr 18.1.– 20.6.2016, 57 Ustd. Gebühr 94,00 EUR 2008M

■ Faszination Farbe Hier trifft man sich zum Malen! Bei individuellen Bildprojekten in verschiedenen Techniken werden auch Fragen zur Farbenlehre, Komposition und zum Bildaufbau behandelt. Auch Ungeübte werden sicher Freude an sanfter oder kräftiger Farbgestaltung haben und können vom reichen Erfahrungsschatz der fortgeschrittenen Maler profitieren.

10 x montags, 19.00 – 21.15 Uhr 29.8.– 28.11.2016, 30 Ustd. Gebühr 50,00 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Schulstr. 3 Bärbel Schmitz 2011M

9 x donnerstags, 9.30 – 11.45 Uhr 21.1.– 17.3.2016, 27 Ustd. Gebühr 45,50 EUR 2012M

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

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10 x donnerstags, 9.30 – 11.45 Uhr 8.9.– 24.11.2016, 30 Ustd. Gebühr 50,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

■ Plastisches Gestalten mit Ton Mit oder ohne Hilfsmittel, wie z. B. Kugelhalbformen, entstehen hier nach Lust und Laune schöne Dekorationsobjekte für den Garten und die Wohnung oder andere getöpferte Dinge. Bitte bringen Sie mit: Schürze, Küchenmesser, Nudelrolle und eine Plastiktüte. In der Kursgebühr sind 3 Euro Brenngebühr enthalten. Die Kosten für Ton, Glasuren und Strom werden mit dem „Tongeld“ im Kurs bezahlt. Ingrid Brinkert 2021M

15 x montags, 19.00 – 21.15 Uhr 25.1.– 30.5.2016, 45 Ustd. Gebühr 77,00 EUR 2022M

11 x montags, 19.00 – 21.15 Uhr 29.8.– 28.11.2016, 33 Ustd. Gebühr 58,00 EUR

2023M

15 x dienstags, 18.30 – 20.45 Uhr 26.1.– 31.5.2016, 45 Ustd. Gebühr 77,00 EUR 2024M

kreativ leben

Selber machen

11 x dienstags, 18.30 – 20.45 Uhr 30.8.– 29.11.2016, 33 Ustd. Gebühr 58,00 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Schulstr. 3 Für Eltern mit Kindern: „Spielen mit Ton“, Kurs 1208, Seite 38– 39

■ Die Silberschmiede In diesem Kurs werden Grundkenntnisse des traditionellen Goldschmiedehandwerks vermittelt. Neben kurzen theoretischen Blöcken bleibt viel Freiraum, eigene Ideen umzusetzen und Schmuck nach eigenen Vorstellungen aus den Materialien Silber, Kupfer, Titan und Holz zu gestalten. Unter fachlicher Anleitung wird ge-

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sägt, gelötet, genietet und poliert. Das Erlernte kann ohne größeren Werkzeugeinsatz zu Hause angewandt werden. Material (kein Gold!) ist im Kurs erhältlich und wird nach individuellem Verbrauch abgerechnet. Eigene Materialien können zusätzlich mitgebracht werden. Lesebrille nicht vergessen! Uschi Becke 2030M

Freitag, 29.1.2015, 18.00 – 21.00 Uhr Samstag, 30.1.2015, 10.30 – 17.00 Uhr Sonntag, 31.1.2015, 10.30 – 15.00 Uhr Gebühr 47,00 EUR inklusive Nutzungsgebühr für das Werkzeug FEBW, Marktstraße 154

Stricken und Nähen ■ Patchwork & Quilten Aus gewaschenen Baumwollstoffen entstehen kunstvolle Taschen, Kissen und Decken oder andere textile Kunstwerke. Anfänger und Fortgeschrittene werden beim Planen, Zuschneiden und Zusammennähen sowie beim anschließenden Quilten und Applizieren von der Textilkünstlerin Christa Rolf unterstützt. Bitte bringen Sie mit: Gewaschene Baumwollstoffe, Schere, Stecknadeln, Nähgarn, 25 cm Raster-Quick-Quadrat. Christa Rolf 2041M

■ Häkeln und Stricken Für Anfänger und Fortgeschrittene Stricken ist ein generationenverbindendes Hobby! Hier treffen Best-Ager auf Teenies, ElternKind-Paare auf Alleinstehende, Anfänger auf Fortgeschrittene! Von einer Fachfrau angeleitet, können hier alle Fragen rund um Nadeln und Faden beantwortet und alle möglichen Strickprojekte realisiert werden! Bitte bringen Sie mit: Wolle, Stricknadeln, Strickmuster Vierzehntäglich! Sebahat Koc 2051M

7 x dienstags, 9.00 – 12.00 Uhr 26.1.– 3.5.2016, 28 Ustd. Gebühr 40,00 EUR 2052M

5 x dienstags, 9.00 – 12.00 Uhr 13.9.– 22.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 29,00 EUR 2053M

7 x dienstags, 14.30 – 17.30 Uhr 2.2.– 10.5.2016, 28 Ustd. Gebühr 40,00 EUR 2054M

5 x dienstags, 14.00 – 17.00 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 29,00 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Steinbrinkstr. 154

■ Stricken von A–Z

10 x dienstags, 9.00 – 12.00 Uhr 1.3.– 24.5.2016, 40 Ustd. Gebühr 74,00 EUR

Bitte bringen Sie mit: Wolle, Stricknadeln, Strickmuster

2042M

2055M

10 x dienstags, 9.00 – 12.00 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 40 Ustd. Gebühr 72,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

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Rita Terjung 10 x montags, 17.00 – 19.15 Uhr 22.2.– 9.5.2016, 30 Ustd. Gebühr 50,00 EUR Über die Möglichkeit einer Gebührenermäßigung informieren wir Sie gern.

10 x montags, 17.00 – 19.15 Uhr 12.9.– 5.12.2016, 30 Ustd. Gebühr 50,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Offenes Handarbeitscafé Im offenen Handarbeitscafé treffen sich FreundInnen des Nadelspiels zum gemeinsamen Handarbeiten. Ob Socken, Jacken oder Mützen, gehäkelt, oder gestrickt – gemeinsam macht es mehr Spaß und wenn’s mal nicht gelingt, kann die fachkundige Kursleiterin weiterhelfen! Sie kommen mit der Anleitung nicht zurecht? Auch hier kann geholfen werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Pro Treffen fällt ein Teilnehmerbeitrag von 3,00 Euro an. Bitte bringen Sie mit: Strick- bzw. Häkelnadeln, Wolle, Anleitungsheft Elisabeth Weegen 2062M

11 x montags, 9.30 – 11.30 Uhr 11.1.– 21.3.2016, 20 Ustd. 2063M

14 x montags, 9.30 – 11.30 Uhr 4.4.– 4.7.2016, 28 Ustd.

2064M

7 x montags, 9.30 – 11.30 Uhr 11.7.– 22.8.2016, 14 Ustd. 2065M

10 x montags, 9.30 – 11.30 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 20 Ustd. Ev. Luther-Kgm. Gemeindehaus, Goethestr. 65

kreativ leben

2056M

■ Sommerbekleidung für kleine Leute Schnittmuster für Kinderbekleidung und Accessoires selbst erstellen In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, wie aus Basisschnitten Schnittmuster für einfache, leicht zu nähende (Klein-)Kindbekleidung konstruiert werden können. Die Erläuterungen werden von Übungen an einem verkleinerten Schnittbild begleitet. Jeder Teilnehmer erstellt sich so bis zum Kursende eine Arbeitsmappe, mit der das eigene Wunschmodell in passender Größe erstellt werden kann. Am letzten Abend werden wir uns dem Thema Maßkonfektion widmen: Wie und wo nehme ich Maß und wie verändere ich ein Schnittmuster, um die Passform zu opti-

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mieren, wenn mein Kind nicht Biene, sondern Hummel oder Schmetterling ist? Bitte bringen Sie mit: Geodreieck, Zirkel (wenn vorhanden), Bleistift, Klebestift, Schreibstift Ihrer Wahl Tanja Kurberg 2098M

4x montags, 19.30 – 21.00 Uhr 11.4.– 9.5.2016, 8 Ustd. Gebühr 21,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Kuschelig Warmes für kalte Tage Schnittgestaltung für Kinderbekleidung und Accessoires

In diesem Wochenendworkshop werden verschiedene Modelle für wärmende Fleece- oder Wollwalkbekleidung erarbeitet. Die Schnitte sind einfach und damit für Anfänger geeignet, die noch keine große Näherfahrung besitzen, aber ihren kleinen Schatz mit etwas Selbstgenähtem überraschen möchten. Bitte bringen Sie mit: Bleistift, Klebestift, Lineal, Taschenrechner, Maßband, Geodreieck, Schere Keine Ermäßigung möglich Tanja Kurberg 2099M

Freitag, 23.9.2016, 18.30 – 21.30 Uhr und Samstag, 24.9.2016, 11.00 – 14.00 Uhr, 8 Ustd. Gebühr 21,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Workshop: Große Taschen selbst genäht Zum Shoppen oder für den Markt, Frau braucht immer eine große Tasche. Ob mit Rüschen, Paspelband oder ganz schlicht, mit viel Kreativität und tollen Ideen wird aus jeder Tasche ein Unikat. Wir halten drei Schnittmuster für

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„große Taschen“ bereit, die unter Anleitung genäht werden können. Natürlich kann auch ein eigenes Schnittmuster mitgebracht werden. Auf einem bebilderten Flyer stellen wir die Modelle, incl. Materialliste vor. Der Materialverbrauch richtet sich nach dem Projekt und ist nicht im Kurspreis enthalten. Jeder, der eine Nähmaschine bedienen und geradeaus nähen kann, ist herzlich willkommen. Nähmaschinen sind vorhanden. Stoffe (je nach Größe der Tasche jeweils 50 cm bis 1 Meter Stoff für die Tasche und für das Futter), Nähgarn, Stecknadeln, Bänder und weitere Nähzutaten bitte mitbringen. Nora Klein 2106M

Freitag 19.2.2016, 18.30 – 21.30 Uhr Samstag 20.2.2016, 11.00 – 17.00 Uhr Gebühr 21,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Workshop: Kleine Taschen selbst genäht Ein Schminktäschchen, Utensilo, eine Kulturtasche oder eine Kleinigkeit zum Verschenken, „kleine Taschen“ braucht Frau immer. Ob Baumwollstoff, Patchworkstyle oder mit Wachstuch, wir finden das richtige Schnittmuster und starten das Projekt. Mit Applikationen, Anhängern oder Spitze wird das Täschchen aufgepeppt. Bringt alles mit, was zum Verschönern ist. Auf einem Flyer stellen wir verschiedene Modelle, incl. Materialliste vor. Der Materialverbrauch richtet sich nach dem Projekt und ist nicht im Kurspreis enthalten. Jeder, der eine Nähmaschine bedienen und geradeaus nähen kann, ist herzlich willkommen. Nähmaschinen sind vorhanden. Bitte mitbringen: Stoffe (je nach Größe der Tasche jeweils 50 cm bis 1 Meter Stoff für die Tasche und für das Futter), Nähgarn, Stecknadeln, Bänder und weitere Nähzutaten.

Nora Klein

Kornelia Gast

2109M

2103M

■ Tandem-Nähkurs Ein gemeinsames Hobby verbindet. Hier können schon Mädels ab 9 Jahren die Nähmaschine entdecken. Auch die erwachsene Begleitung (Mutter oder Vater, Onkel oder Tante) kann hier den Einstieg ins Nähen finden. Nach der Erkundung der Maschine können praktische und schöne Kleinigkeiten genäht werden. Auch einfache Kleidungsstücke sind dann leicht genäht! Bitte bringen Sie mit: Gewaschenen Baumwollstoff, passendes Nähgarn, Schere, Stecknadeln, Kopierpapier.

5 x montags, 16.30 – 18.45 Uhr 15.2.– 14.3.2016, 15 Ustd. Gebühr 52,00 EUR

kreativ leben

Freitag 4.11.2016, 18.30 – 21.30 Uhr Samstag 5.11.2016, 11.00 – 17.00 Uhr Gebühr 21,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

2104M

5 x montags, 16.30 – 18.45 Uhr 24.10.– 21.11.2016, 15 Ustd. Gebühr 52,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Jung und bunt – Teenager nähen selber Mach, was Dir gefällt, kreiere Deinen eigenen Style – Deine Ideen kannst Du hier im Nähkurs umsetzen. Wie man mit der Nähmaschine klarkommt, Stoff zuschneidet und dann alles so zusammennäht, dass es gut aussieht und auch hält, lernst Du hier im Kurs. Du hast keine Idee? Dafür gibt es hier Anregungen genug.

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Für das erste Treffen bringst Du gewaschenen Baumwollstoff mit, dazu passendes Nähgarn, Schere, Stecknadeln und falls Du schon ein Schnittmuster hast (nicht zu kompliziert) auch das. Nähmaschinen stehen schon bereit.

Kornelia Gast

Kornelia Gast

2108M

2105M

5 x montags, 17.00 – 19.15 Uhr 23.5.– 20.6.2016, 15 Ustd. Gebühr 34,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Der Nähmaschinen-Führerschein Anschnallen, und los geht’s: Nach der Theorie über die technischen Details der Nähmaschinen steigen wir ein und machen erste Fahrversuche. Es geht geradeaus und im Zickzack über Papier und Stoff. In drei Fahrstunden erkunden Sie Ihre Nähmaschine. Ganz nebenbei entstehen kleine nützliche Dinge aus Stoff. Zum Abschluss gibt’s den Führerschein, Durchfallen ausgeschlossen! Birgit Prystaw 2101M

3 x montags, 19.15 – 21.30 Uhr 18.1.– 1.2.2016, 9 Ustd. Gebühr 26,00 EUR 2102M

3 x montags, 18.30 – 20.45 Uhr 5.9.– 19.9.2016, 9 Ustd. Gebühr 26,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Anfänger-Nähkurs Aller Anfang ist leichter, wenn man in guter Gesellschaft ist! An sechs Abenden tauchen Sie ein in die Welt des Nähens und stellen einfache, aber schöne Dinge selber her!

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2107M

6 x montags, 19.15 – 21.30 Uhr 15.2.– 4.4.2016, 18 Ustd. Gebühr 47,50 EUR 6 x montags, 19.15 – 21.30 Uhr 24.10.– 28.11.2016, 18 Ustd. Gebühr 47,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

Schnuppern erwünscht: Zum Kennenlernen und Ausprobieren Ihres Wunschkurses suchen Sie sich den passenden Kurs aus und kommen an drei aufeinander folgenden Terminen zum Nähen. Gefällt es Ihnen, bleiben Sie dabei; wenn nicht, melden Sie sich nach dem dritten Termin ab und zahlen für diese drei Kurstage 19,50 EUR.

■ Nähen für Groß und Klein Nähen macht Spaß, will jedoch gelernt sein! In unseren Nähkursen lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene jeden Alters unter Anleitung erfahrener Schneider(meister)innen mit- und voneinander. Individuelle Lieblingsstücke – vom Kinder- bis zum Abendkleid – entstehen hier ganz nach Geschmack und Fertigkeit der KursteilnehmerInnen. Bitte bringen Sie mit: Den Stoff Ihrer Wahl (für Anfänger: Stoff für ein Kissen oder einen Rock), falls erforderlich dem Stoff entsprechende Nähmaschinennadeln, Nähgarn, Reihgarn, Nähnadeln, Stecknadeln, Schere, Schneiderkreide, Maßband, Kopierpapier, das Schnittmuster Ihrer Wahl und, sofern vorhanden, Ihre Nähmaschine. Einige Nähmaschinen und eine Overlock-Maschine stehen Ihnen in den Kursräumen zur Verfügung.

KnappenInitiative Oberhausen e.V. ... eben mehr als eine Werbegemeinschaft Und wir sind dabei: Der Brillenmacher J. Schlaghecke · LVM Versicherungsagentur Thomae & Isik · Abendfrieden Service Catering · Reisebüro Angermann · Irmtraud Schmitt Glasbedarf · Gemeinnützige WohnungsGenossenschaft Oberhausen · Stadtsparkasse Oberhausen · Bärengrill Schnellrestaurant · Schlossgastronomie Kaisergarten · Funke Medien-Gruppe · Ziesak Baustoffe & Gartencenter Fußpflege Gabi Wieseler · Lebenshilfe Oberhausen e.V. · dekopartner Schauwerbegestaltung · Lernzentrum Dr. Trein · Radio Radtke · In Hostel Veritas · schnugmedia Werbeagentur · Mikes Tabakshop · Ev. Verein für Alterspflege · Richtscheid Druck & Medien · Rechtsanwälte Weber Below · Tomec Unternehmensbetreuung · Technisches Hilfswerk Oberhausen · Restaurant „Zum Schwarzen Schaf“ · Uder Vermietung & Verpachtung · Kasperowski Kfz-Meisterbetrieb · Seniorenzentrum Abendfrieden · Volksbank Rhein-Ruhr eG · Höppner Catering · Kassen Anstrich & Tapezierung · sign-partner Werbetechnik · Nikos Fahrschule · Grün & Reinhardt Bauelemente · TaxiZentrale Oberhausen DEKRA Automobil GmbH · Elektro Lüdtke · Falkenstein-Apotheke · württembergische Versicherung Ludwig & Hölterhoff · Malerbetrieb Peitz · Kordel Bad- und Heiztechnik Pflegedienst Milch & Honig · La Grotta Restaurant & Pizzeria · Lahmer Bauelemente My Secret Beautylounge · Wochenanzeiger Oberhausen · Gartencenter Dobirr-Blotz Bäckerei Benter · Historischer Verein Oberhausen-Ost · Beckedahl-Bahn GmbH Schlingmann Bestattungen · Gschwenttberger Autowaschstraße · Coiffeur Karadayi EKO. Evangelisches Krankenhaus Oberhausen · signyou Werbetechnik · Atho Physiotherapie · Heßhaus & Sohn Boden und Tapeten · ResonanzWerk Eventhalle

Infos unter www.knappeninitiative.de

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kreativ leben

„Unternehmerisches Denken und soziales Engagement gehören für uns zusammen.“

Anna-Maria Möller 2111M

13 x dienstags, 15.00 – 18.00 Uhr 19.1.– 3.5.2016, 52 Ustd. Gebühr 88,00 EUR 2112M

11 x dienstags, 15.00 – 18.00 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 44 Ustd. Gebühr 75,00 EUR 2113M

13 x dienstags, 18.30 – 21.30 Uhr 19.1.– 3.5.2016, 52 Ustd. Gebühr 88,00 EUR 2114M

2116M

11 x mittwochs, 9.00 – 12.00 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 44 Ustd. Gebühr 75,00 EUR 2117M

12 x mittwochs, 18.00 – 21.00 Uhr 3.2.– 4.5.2016, 48 Ustd. Gebühr 56,00 EUR 2118M

11 x mittwochs, 18.00 – 21.00 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 44 Ustd. Gebühr 75,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

10 x dienstags, 18.30 – 21.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 40 Ustd. Gebühr 68,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Anna-Maria Möller

Kornelia Gast

2120M

2115M

12 x mittwochs, 9.00 – 12.00 Uhr 3.2.– 4.5.2016, 48 Ustd. Gebühr 81,00 EUR

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2119M

13 x montags, 18.30 – 21.30 Uhr 18.1.– 2.5.2016, 52 Ustd. Gebühr 88,00 EUR 10 x montags, 18.30 – 21.30 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 40 Ustd. Gebühr 68,00 EUR Über die Möglichkeit einer Gebührenermäßigung informieren wir Sie gern.

13 x mittwochs, 18.30 – 21.30 Uhr 20.1.– 4.5.2016, 52 Ustd. Gebühr 88,00 EUR 2122M

11 x mittwochs, 18.30 – 21.30 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 44 Ustd. Gebühr 75,00 EUR

Reinhilde Scherff 2127M

13 x mittwochs, 9.00 – 12.00 Uhr 3.2.– 11.5.2016, 52 Ustd. Gebühr 88,00 EUR 2128M

2123M

11 x mittwochs, 9.00 – 12.00 Uhr 7.9.– 30.11.2016, 44 Ustd. Gebühr 75,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

2124M

Elisabeth Stemmer

11 x donnerstags, 18.30 – 21.30 Uhr 21.1.– 14.4.2016, 44 Ustd. Gebühr 75,00 EUR 11 x donnerstags, 18.30 – 21.30 Uhr 8.9.– 1.12.2016, 44 Ustd. Gebühr 75,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

kreativ leben

2121M

2131M

17 x dienstags, 9.15 – 11.30 Uhr 2.2.– 14.6.2016, 51 Ustd. Gebühr 96,00 EUR 2132M

10 x dienstags, 9.15 – 11.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 30 Ustd. Gebühr 58,00 EUR

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Gläser aus dem Hause

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2133M

17 x dienstags, 17.30 – 19.45 Uhr 2.2.– 14.6.2016, 51 Ustd. Gebühr 96,00 EUR 2134M

10 x dienstags, 17.30 – 19.45 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 30 Ustd. Gebühr 58,00 EUR Ev. Kirchengemeinde Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Schulstr. 3

■ Nähen für den Sommer Schnell noch was Leichtes für den Sommer nähen! In unseren Nähkursen lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene jeden Alters unter Anleitung erfahrener Schneider(meister)innen mitund voneinander. Ideal auch als Schnuppermöglichkeit! Bitte bringen Sie mit: Den Stoff Ihrer Wahl (für Anfänger: Stoff für ein Kissen oder einen Rock), falls erforderlich dem Stoff entsprechende Nähmaschinennadeln, Nähgarn, Reihgarn, Nähnadeln, Stecknadeln, Schere, Schneiderkreide, Maßband, Kopierpapier, das Schnittmuster Ihrer Wahl und, sofern vorhanden, Ihre Nähmaschine. Einige Nähmaschinen und eine Overlockmaschine stehen Ihnen in den Kursräumen zur Verfügung. Anna-Maria Möller 2140M

5 x dienstags, 18.30 – 21.30 Uhr 24.5.– 21.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR FEBW, Marktstraße 154 Kornelia Gast 2141M

5 x mittwochs, 9.00 – 12.00 Uhr 18.5.– 15.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR

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2142M

5 x mittwochs, 18.00 – 21.00 Uhr 18.5.– 15.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR FEBW, Marktstraße 154 Anna-Maria Möller 2144M

5 x montags, 18.30 – 21.30 Uhr 23.5.– 20.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR 2145M

5 x mittwochs, 18.30 – 21.30 Uhr 25.5.– 22.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR 2147M

5 x donnerstags, 18.30 – 21.30 Uhr 2.6.– 30.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71 Reinhilde Scherff 2146M

5 x mittwochs, 9.00 – 12.00 Uhr 25.5.– 22.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

■ Stoffwechselparty – die Kleidertauschbörse Ein gesellig-fröhlicher Beitrag zu nachhaltigem Leben Haben Sie Kleidungsstücke im Schrank, die noch schön sind, die Sie aber einfach nicht mehr anziehen? Anderen geht es genauso. Dabei finden sie die Jacke, die Ihnen nicht mehr zusagt, gerade besonders schön und Ihnen passt das zu eng gewordene Kleid Ihrer Nachbarin wie angegossen!

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Tauschen ist das neue Kaufen! Schont den Geldbeutel und die Umwelt, macht Spaß und beschert uns neue Bekanntschaften. Es ist ganz einfach: Sie bringen Ihre gut erhaltene, gewaschene Kleidung, die sie eintauschen möchten, mit zur Stoffwechselparty, einen kleinen Beitrag zum Kuchen-Buffet ebenfalls und suchen sich von den Kleidungsstücken, die die anderen Teilnehmer mitgebracht haben, aus, was Ihnen gefällt. Mitgenommen werden können so viele Kleidungsstücke wie mitgebracht wurden. Unterwäsche und beschädigte oder abgetragene Kleidungsstücke sind ausgeschlossen! Was am Ende übrig bleibt, kann wieder mitgenommen oder an Flüchtlinge gespendet werden.

Hannes Hausdörfer Workshop für Einsteiger

Dieser Workshop ermöglicht einen ersten Einstieg in die afrikanische Percussion mit ihren Grundrhythmen und Spieltechniken auf Djembe und Basstrommeln. Auf Wunsch kann auch afro-kubanische bzw. karibische Percussion auf Conga, Bongo und anderen Percussion-Instrumenten vermittelt werden. 2200M

Samstag, 16.1.2015 und Sonntag, 17.1.2015, 11.00 – 13.00 Uhr, 5 Ustd. Gebühr 26,00 EUR 2205M

2159M

2 x Samstag, 3.9.2016 und Sonntag, 4.9.2016, 11.00 – 13.00 Uhr, 5 Ustd. Gebühr 26,00 EUR Afrikanisches Trommeln für leicht Fortgeschrittene

2160M

Im Kurs haben Teilnehmende mit Vorkenntnissen die Möglichkeit, ihre Kenntnisse zu vertiefen und gemeinsam mit anderen zu trommeln.

Dieses Angebot ist gebührenfrei! Gudrun Mack 1 x Samstag, 16.00 – 18.15 Uhr 16.4.2016, 3 Ustd. 1 x Samstag, 16.00 – 18.15 Uhr 24.9.2016, 4 Ustd. FEBW, Marktstraße 154 Auch für Jugendliche geeignet!

2201M

9 x dienstags, 18.00 – 19.30 Uhr 19.1.– 15.3.2016, 18 Ustd. Gebühr 101,00 EUR 2203M

Musik

10 x dienstags, 18.00 – 19.30 Uhr 12.4.– 21.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 112,00 EUR 2206M

■ Trommeln – Rhythmus –

Percussion

Afrikanische Trommelrhythmen sind pure Lebensfreude. Sie berühren uns unmittelbar durch ihre Ursprünglichkeit und ihre Energie. Instrumente werden zur Verfügung gestellt. Eine Nutzungsgebühr ist in der Kursgebühr enthalten.

9 x dienstags, 18.00 – 19.30 Uhr 6.9.– 22.11.2016, 18 Ustd. Gebühr 101,00 EUR Druckluft, Förderturm 27

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

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„Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.“ (Sebastian Kneipp)

gesund leben EKO.-Gesundheitskurse In Bewegung Auszeiten Gaumenschmaus

Ansprechpartnerin: Ute Schroer-Wülbeck · Telefon 85008-63 [email protected] Anmeldung: Telefon 85008-52 · [email protected] 71

Bezirksverband Mülheim/Oberhausen

Diabetes-Gespräche am Nachmittag



jeden 3. Mittwoch im Monat um 15.00 Uhr im Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk, Marktstraße 154, 46045 Oberhausen Wichtig: Gehbehinderte und Rollstuhlfahrer rufen bitte vormittags unter (02 08) 8 50 08-63 an, damit der Schlüssel für den entsprechenden Aufzug bzw. die Rampe bereitgestellt wird.

Termine 2016: 20.1./17.2./16.3./20.4./18.5./15.6./ 21.9./19.10./16.11./14.12. (2. Mittwoch im Dezember)

Gesprächsleitung: Maria Forstmann, Telefon 47 80 44

Diabetes-Vortragsreihe

jeden 4. (feiertagsbedingt am 3.) Donnerstag im Monat um 20.00 Uhr (Einlass 19.30 Uhr) im Gemeindehaus der Friedenskirchengemeinde Steinbrinkstraße 154, 46145 Oberhausen-Sterkrade

Termine 2016: 28.1./25.2./17.3./28.4./19.5./23.6./ 25.8./22.9./27.10./24.11

Leitung: Gerhard Kuhn, Telefon 86 95 64

Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist kostenlos und für Alle mit Diabetes, Angehörige und Interessierte offen.

Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO

Sie ist Voraussetzung für eine aktive Lebensführung im Alltag und im beruflichen Kontext. Seit einigen Jahren unterstützt der Fachbereich „gesund leben“ Familien und ihre Angehörigen in ihrem Bemühen um Erhalt und Verbesserung ihres gesundheitlichen Wohlbefindens. Mit einem umfangreichen Angebot geben wir Ihnen und Ihrer Familie Anregungen zu einem selbstverantwortlichen Umgang mit Ihrer Gesundheit.

EKO. Gesundheitskurse Diese Kurse finden in Kooperation mit dem Evangelischen Krankenhaus Oberhausen statt. Sie informieren und klären auf. Sie schaffen und erweitern Ihre Gesundheitskompetenz. „Ohne Gesundheit können sich Wissen und Kunst nicht entfalten, vermag Stärke nichts auszurichten und Reichtum und Intelligenz liegen brach.“ Herophilus

■ Männersache! Prostataerkrankungen und ihre Behandlungsmöglichkeiten Prof. Dr. Klaus Höfner, Chefarzt der Klinik für Urologie im EKO. 3005W

1 x Montag, 18.00 – 19.30 Uhr 11.4.2016, 2 Ustd. Dieses Angebot ist gebührenfrei! FEBW, Marktstr. 154

■ Wenn die Venen schwächeln Besenreiser und Co.

Besenreiser und Krampfadern sind nicht schön und bereiten zudem noch Schmerzen. Dagegen gibt es Hilfen. Dr. Holger Claßen, Chefarzt der Klinik für Gefäßchirurgie im EKO. stellt sich dem Thema „Schwache Venen“. Es geht um deren Entstehung, Therapie, Nachsorge und Prognose. Dr. Holger Claßen

gesund leben

„Gesundheit ist der Zustand von körperlichem, seelischem und sozialem Wohlbefinden.“

3006W

1 x Montag, 18.00 – 19.30 Uhr 26.9.2016, 4 Ustd. Dieses Angebot ist gebührenfrei! FEBW, Marktstraße 154

■ Fastenwoche nach Dr. Lützner Tee-, Saft-, Gemüsebrühe-Fasten Fasten ist nicht hungern. Es dient der Entschlackung von Körper und Seele. Nach einer Einführung am ersten Abend finden regelmäßige Gruppen-Gesprächsabende statt, die den Austausch der erlebten Begleitumstände fördern. Gemeinsame Entspannungsübungen nach Jacobson sowie gymnastische Übungen runden das Programm ab. Den Abschluss bildet am zweiten Aufbautag eine gemeinsame Mahlzeit. Diese Angebote sind gebührenfrei!

Für Arbeitsmaterial wird im Kurs eine Gebühr von 10,00 EUR erhoben. 3010W

9 x von Donnerstag, 10.3.2016 bis Freitag, 18.3.2016, 19.30 – 21.00 Uhr, 18 Ustd. 3011W

9 x von Donnerstag, 17.11.2016 bis Freitag, 25.11.2016, 19.30 – 21.00 Uhr, 18 Ustd. Ev. Krankenhaus Oberhausen, Andachtsraum, Virchowstr. 20

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■ Stammtisch für Frauen mit einer Brustkrebserkrankung Die Operation ist überstanden und Sie sind als „geheilt“ aus dem Krankenhaus entlassen worden. Körperlich trifft dies auch oft zu – und psychisch? Meist bleiben viele Fragen unbeantwortet und es stellt sich ein Gefühl des Alleingelassenseins, der Hilf- und Ratlosigkeit ein. Der Gesprächskreis krebserkrankter Frauen bietet die Chance des Austausches und des Gemeinschaftserlebnisses. Er schafft soziale Kontakte. Weitere Informationen: Ute Schroer-Wülbeck, Telefon 85008-63 Marion Buschhorn 3020W

Dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr Termine: 12.1./9.2./8.3./12.4./10.5./ 14.6./12.7./13.9./11.10./8.11./ 13.12.2016 Gebühr 24,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Frauentreff nach Krebs Auffangen – informieren – begleiten Jede Frau, die an Krebs erkrankt ist, oder betroffene Angehörige können sich dieser Gruppe anschließen – unabhängig von der Art der Krebserkrankung. Diese Gruppe hat die Struktur einer Selbsthilfegruppe. Die Teilnahme ist kostenlos. Nähere Informationen über Karin van Dellen, Telefon 25821 Dieses Angebot ist gebührenfrei! Karin van Dellen Heidemarie Freis 3021W

2. Dienstag im Monat, 15.00 – 17.00 Uhr 11 Termine: 12.1./9.2./8.3./12.4./ 10.5./14.6./12.7./13.9./11.10./8.11./ 13.12.2016 Ev. Christus-Kgm., Gemeindehaus Nohlstr. 2 74

■ Familienzeit nach Krebs Eine Krebserkrankung bedeutet immer einen schwerwiegenden Einschnitt in das ganze Leben des/der Erkrankten. Alle anderen Familienmitglieder sind jedoch in irgendeiner Form ebenfalls betroffen. Aus diesem Grund laden wir Patientinnen mitsamt ihrer Familienangehörigen zu unseren Familiensamstagen ein. Natürlich ist es möglich, dass auch nur einzelne Familienmitglieder in die Gruppe kommen. Bei jedem Treffen stehen die aktuellen Fragen und Anliegen der Teilnehmer/innen im Vordergrund. Zu bestimmten Fachthemen, wie z. B. Unterstützungsangebote für Familien, Umgang mit Kindern und Krankheit, stehen Fachreferenten zur Verfügung. Weitere Informationen: Ute Schroer-Wülbeck, Telefon 85008-63 Die Teilnahme ist gebührenfrei. Marion Buschhorn Ute Schroer-Wülbeck 3022W

Jeden 2. Samstag im Monat, 14.00 – 16.00 Uhr 11 Termine: 9.1./13.2./12.3./9.4./ 14.5./11.6./9.7./10.9./8.10./12.11./ 10.12.2016 FEBW, Marktstraße 154

■ EKO.-Wassergymnastik für Frauen Besonders geeignet für Frauen mit einer Brustkrebserkrankung In angenehmer Atmosphäre werden Übungen im temperierten Wasser zur Entspannung der Muskulatur und zu verbesserter Beweglichkeit der Gelenke durchgeführt. Der Auftrieb des Körpers im Wasser erleichtert die Bewegungsübungen, die den ganzen Körper mobilisieren. Zudem wird der Schulter-Arm-Bereich gelockert, der von Brustoperationen besonders eingeschränkt wird.

Das Evangelische Krankenhaus Oberhausen verfügt zur Versorgung der Patienten über 521 Betten mit 13 Fachabteilungen und sechs interdisziplinären Kompetenzzentren. Zum Wohle unserer Patienten sind unsere Mitarbeiter täglich rund um die Uhr im Einsatz.

Unsere Kliniken und Fachabteilungen im EKO. Allgemein- und Viszeralchirurgie Chefarzt Prof. Dr. Heinz-Jochen Gassel Sek. Susanne Giepen-Zilian, Tel. 0208/881-11 11 Anästhesie und Intensivmedizin Chefarzt PD Dr. Peter Kiefer Sek. Iris Stratmann, Tel. 0208/881-13 61 Frauenheilkunde und Geburtshilfe Chefarzt Prof. Dr. Stephan Böhmer Sek. Friederike Becker, Tel. 0208/881-41 75 Gefäßchirurgie, Endovaskuläre Chirurgie und Phlebologie Chefarzt Dr. Holger Claßen Sek. Iris Stratmann, Tel. 0208/881-11 16 Geriatrie Chefarzt Dr. Xaver Sünkeler Sek. Christel Hallerbach, Tel. 0208/881-13 11 Innere Medizin und Gastroenterologie Chefarzt Dr. Andreas Blattner Sek. Andrea Zahn, Tel. 0208/881-12 11 Onkologie und Hämatologie Chefarzt PD Dr. Jan Schröder Sek. Andrea Zahn, Tel. 0208/881-12 11 Kardiologie und Angiologie Chefarzt Dr. Florin Laubenthal Sek. Ute-Ellen Schwarz, Tel. 0208/881-31 61

Kinderchirurgie Chefarzt Med. Dr. (TR) Bülent Engec Sek. Ute Gulich, Tel. 0208/881-12 51 Kinder und Jugendliche Chefarzt PD Dr. Peter Beyer Sek. Susanne Ulrich, Tel. 0208/881-42 21 Department für Pädiatrische Intensivmedizin und Neonatologie Department-Leiter PD Dr. Andreas Jenke Sek. Susanne Ulrich, Tel. 0208/881-42 21 Orthopädie, Unfall- und Wiederherstellungschirurgie Chefarzt Dr. Peter Rommelmann Sek. Maren Westermann, Tel. 0208/881-13 54 Department für Schulter- und Ellenbogenchirurgie Department-Leiter Dr. Wilfried Abel Sek. Susanne Giepen-Zilian, Tel. 0208/881-13 55 Department für Unfallchirurgie Department-Leiter Dr. Richard Wolkersdorfer Sek. Maren Westermann, Tel. 0208/881-11 14 Urologie Chefarzt Prof. Dr. Klaus Höfner Sek. Sandra Wardenga, Tel. 0208/881-12 21 Das EKO. ist nach proCum Cert inkl. KTQ® zertifiziert und akademisches Lehrkrankenhaus der Universität Duisburg-Essen.

Nach einer Brustkrebsoperation möglicherweise auftretende Muskelverspannungen verschwinden.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.

Ute Rosen

21x montags, 19.15 – 20.00 Uhr 11.1.– 27.6.2016, 21 Ustd. Gebühr 46,50 EUR

3025W

20 x dienstags, 12.00 – 12.45 Uhr 12.1.– 21.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 44,00 EUR 3026W

11 x dienstags, 12.00 – 12.45 Uhr 30.8.– 29.11.2016, 11 Ustd. Gebühr 25,50 EUR 3027W

20 x dienstags, 13.00 – 13.45 Uhr 12.1.– 21.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 44,00 EUR 3028W

11 x dienstags, 13.00 – 13.45 Uhr 30.8.– 29.11.2016, 11 Ustd. Gebühr 25,50 EUR Ev. Krankenhaus OB, EKO, Therapiebad, Virchowstr. 20

In Bewegung „Wer meint, keine Zeit für körperliche Ertüchtigung zu haben, wird sich früher oder später Zeit zum Kranksein nehmen müssen.“ Edward Stanley, 15. Earl of Derby

Gezielte Bewegungsangebote zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems schaffen einen Ausgleich zur alltäglichen, oft körperlich einseitig beanspruchenden Arbeit in Haushalt und Beruf.

Claudia Jung 3100W

3101W

11 x montags, 19.15 – 20.00 Uhr 5.9.– 5.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 25,50 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71 Ulrike Köhler 3102W

22 x mittwochs, 8.15 – 9.00 Uhr 13.1.– 22.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 48,50 EUR 3103W

12 x mittwochs, 8.15 – 9.00 Uhr 31.8.– 30.11.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR 3104W

22 x mittwochs, 9.15 – 10.00 Uhr 13.1.– 22.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 48,50 EUR 3105W

12 x mittwochs, 9.15 – 10.00 Uhr 31.8.– 30.11.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR FEBW, Marktstraße 154 Doris Ueberbach 3106W

20 x donnerstags, 9.00 – 9.45 Uhr 14.1.– 23.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 44,00 EUR 3107W

■ Fitness-Mix für Frauen Gezielte Gymnastik für Muskulatur und Wirbelsäule mit verschiedenen Handgeräten und Einsatz von abwechslungsreicher Musik, die unterstützend eingesetzt wird. Vergessen Sie für eine Stunde Ihre Alltagsprobleme und den Stress und bauen neue Energien auf.

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13 x donnerstags, 9.00 – 9.45 Uhr 1.9.– 8.12.2016, 13 Ustd. Gebühr 29,50 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

■ Wirbelsäulengymnastik

Elke Illgner

Durch das ständige Sitzen am Schreibtisch und/oder durch das häufige Tragen neugeborener Kinder neben der Hausarbeit leiden viele Frauen an Verspannungen im Schulterund Nackenbereich. Manchmal sind auch die Wirbelkörper schlecht mit Flüssigkeit versorgt. Hier helfen Übungen, die die Muskulatur rund um die Wirbelsäule aufbauen. Informationen zur richtigen und funktionellen Verwendung von Kräftigungs- und Dehnübungen, um einseitigen Belastungen im Berufs- und Familienalltag vorzubeugen bzw. gezielt entgegenzuwirken, runden das Angebot ab. Mit Musik und einer Portion Spaß ist es leichter, als Sie denken! Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.

3112W

Doris Ueberbach 3110W

21 x montags, 9.30 – 10.15 Uhr 11.1.– 27.6.2016, 21 Ustd. Gebühr 46,50 EUR 3111W

11 x montags, 9.30 – 10.15 Uhr 5.9.– 5.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 25,50 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

■ Rücken fit Stärken Sie Ihren Rücken! Der Sportkurs „Rückengymnastik“ ist ein Präventionsprogramm zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung und allgemeiner Fitness sowie eine Koordinationsschulung von Bewegungsabläufen. Speziell ausgewählte Übungen zur rückengerechten Haltung, Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur stehen dabei im Mittelpunkt. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. Über die Möglichkeit einer Gebührenermäßigung informieren wir Sie gern.

20 x montags, 9.30 – 10.30 Uhr 18.1.– 27.6.2016, 27 Ustd. Gebühr 59,00 EUR 3113W

gesund leben

11 x montags, 9.30 – 10.30 Uhr 5.9.– 5.12.2016, 15 Ustd. Gebühr 33,50 EUR Ev. Emmaus-Kgm., Gemeindehaus Skagerrakstr. 15 3114W

21 x dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr 19.1.– 28.6.2016, 28 Ustd. Gebühr 61,00 EUR 3115W

11 x dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 15 Ustd. Gebühr 33,50 EUR 3116W

21 x dienstags, 17.45 – 18.45 Uhr 19.1.– 28.6.2016, 28 Ustd. Gebühr 61,00 EUR 3117W

11 x dienstags, 17.45 – 18.45 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 15 Ustd. Gebühr 33,50 EUR 3118W

21 x dienstags, 19.00 – 20.00 Uhr 19.1.– 28.6.2016, 28 Ustd. Gebühr 61,00 EUR 3119W

11 x dienstags, 19.00 – 20.00 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 15 Ustd. Gebühr 33,50 EUR 3120W

21 x dienstags, 20.00 – 21.00 Uhr 19.1.– 28.6.2016, 28 Ustd. Gebühr 61,00 EUR 3121W

11 x dienstags, 20.00 – 21.00 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 15 Ustd. Gebühr 33,50 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Schulstr. 3

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3122W

21 x freitags, 10.00 – 11.00 Uhr 22.1.– 24.6.2016, 28 Ustd. Gebühr 61,00 EUR 3123W

12 x freitags, 10.00 – 11.00 Uhr 2.9.– 2.12.2016, 16 Ustd. Gebühr 36,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Manuel Reetz 3128W

6 x montags, 10.00 – 11.30 Uhr 25.1.– 7.3.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR 3129W

9 x montags, 10.00 – 11.30 Uhr 5.9.– 5.12.2016, 18 Ustd. Gebühr 40,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Faszien-Fitness Die menschlichen Faszien umhüllen jeden Muskel, jeden Knochen, unsere Organe und Nerven. Diese Bindegewebe sind ein Geflecht von sich überlagernden, nahtlos ineinander übergehenden Häuten. Damit unser Körper optimal funktioniert, benötigen wir neben Ausdauer, Beweglichkeit und Muskelkraft zudem auch ein elastisches Bindegewebe. Das Faszien-Training leistet hier seinen Beitrag. Manuel Reetz 3124W

4 x mittwochs, 11.00 – 12.00 Uhr 3.2.– 24.2.2016, 6 Ustd. Gebühr 15,00 EUR 3125W

4 x mittwochs, 11.00 – 12.00 Uhr 2.11.– 23.11.2016, 6 Ustd. Gebühr 15,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Beckenbodentraining für Frauen Beckenbodenschwäche führt oft zur Blasenschwäche, so dass Husten, Lachen und Niesen zum Problem werden. Trainieren lässt sich die dreischichtige Beckenbodenmuskulatur unauffällig und ohne viel Aufwand an jedem Ort. An diesem Tag wird Ihnen durch ein aktives und differenziertes Übungsangebot Hilfe zur Selbsthilfe gegeben. Als Vorbeugungsmaßnahme gegen vielerlei Beschwerden und Krankheiten ist es auch für junge Frauen wichtig, den Beckenboden zu trainieren. Dieser Kurs eignet sich besonders für Frauen nach einer Entbindung. Keine Ermäßigung möglich 3130W

1 x Samstag, 10.00 – 13.00 Uhr 16.4.2016, 4 Ustd. Gebühr 10,00 EUR 3131W

■ Feldenkrais-Training Leichter und besser bewegen mit der Feldenkrais-Methode

Diese Methode benutzt sanfte Bewegungen, um eingefahrene Bewegungsmuster bewusst zu machen. Sie zeigt Wege, diese positiv zu ändern. Die körperliche Beweglichkeit kann so erhalten und auch wieder erlangt werden. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines Handtuch mitbringen.

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1 x Samstag, 10.00 – 13.00 Uhr 12.11.2016, 4 Ustd. Gebühr 10,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Pilates Pilates ist ein umfassendes Körpertraining. Es stärkt die Elastizität der Muskeln, die Beweglichkeit der Gelenke und erhöht den Stoffwechsel. Auch kann Stress schneller abgebaut werden und die Fähigkeit, sich punktuell zu konzen-

trieren und zu entspannen, wird gefördert. Dies beeinflusst wiederum die Leistungsfähigkeit für Haushalt und Beruf. Lockere Kleidung und leichte Turnschuhe sind von Vorteil.

10 x donnerstags, 19.30 – 21.00 Uhr 14.1.– 17.3.2016, 20 Ustd. Gebühr 52,00 EUR

Für Anfänger und Teilnehmer mit Grundkenntnissen Martina Lanser

10 x donnerstags, 19.30 – 21.00 Uhr 7.4.– 23.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 52,00 EUR

10 x donnerstags, 17.55 – 19.25 Uhr 14.1.– 17.3.2016, 20 Ustd. Gebühr 52,00 EUR 3136W

10 x donnerstags, 17.55 – 19.25 Uhr 7.4.– 23.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 52,00 EUR 3137W

12 x donnerstags, 17.55 – 19.25 Uhr 1.9.– 1.12.2016, 24 Ustd. Gebühr 62,00 EUR

3139W

3140W

12 x donnerstags, 19.30 – 21.00 Uhr 1.9.– 1.12.2016, 24 Ustd. Gebühr 62,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

gesund leben

3135W

Für Fortgeschrittene 3138W

■ BOP für Frauen Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik Ausgleichsgymnastik mit Elementen der Aerobic, die gezielt die „Problemzonen“ der Frau anspricht. Verschiedene Kleingräte und ab-

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wechslungsreiche Musik werden unterstützend eingesetzt. Waltraud Roth 3145W

19 x freitags, 17.30 – 19.00 Uhr 15.1.– 1.7.2016, 38 Ustd. Gebühr 82,00 EUR 3146W

13 x freitags, 17.30 – 19.00 Uhr 26.8.–  2.12.2016, 26 Ustd. Gebühr 57,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Grundkurs Pool-Billard in Kooperation mit dem Billard-Club Oberhausen

Der Kurs spricht alle Bereiche rund um das Pool-Billard-Spiel an. Interessierte Anfänger und Teilnehmer mit geringen Kenntnissen erlernen die Grundtechniken des Billardsports von der Haltung über die Zielpunkte bis hin zu den verschiedenen Grundstößen. Historie, Material- und Regelkunde ergänzen die Praxis. Für die Sportutensilien wird vor Ort eine Leihgebühr von insgesamt 5,00 Euro erhoben. Günter Geisen 3230W

8 x mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr 27.1.– 16.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 41,00 EUR 3231W

8 x mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr 26.10.– 14.12.2016, 16 Ustd. Gebühr 41,00 EUR Billard-Club Oberhausen, Zum Aquarium 6a

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

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■ Fit im Alter Nicht höher, weiter, schneller ist hier das Motto, sondern gesellig, gesund, aktiv! In diesem Kurs werden geselligkeits-, spaß- und gesundheitsorientierte Bewegungsangebote für Menschen ab 60 Jahren gegeben, die interessiert sind an einer aktiven sportlichen Betätigung. Zielsetzung für dieses Angebot ist die Erhaltung der körperlichen Funktionstüchtigkeit, die Verbesserung der körperlichen Fitness und die Vermeidung von Bewegungsmangelkrankheiten. Dazu gehören auch Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik, Konzentrations- und Koordinationsübungen. Gleichzeitig werden soziale Kontakte und Gemeinschaftserlebnisse gefördert.

Ute Rosen 3250W

3254W

22 x mittwochs, 9.30 – 10.15 Uhr 13.1.– 22.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 35,00 EUR 3255W

3251W

12 x mittwochs, 9.30 – 10.15 Uhr 7.9.– 7.12.2016, 12 Ustd. Gebühr 20,00 EUR Ev. Luther-Kgm., Bermensfeld, Gemeindehaus Hausmannsfeld 6

3252W

3256W

3253W

3257W

20 x montags, 14.00 – 14.45 Uhr 11.1. –  20.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 32,00 EUR 11 x montags, 14.00 – 14.45 Uhr 5.9. – 5.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 18,50 EUR 20 x montags, 15.00 – 15.45 Uhr 11.1.–  20.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 32,00 EUR 11 x montags, 15.00 – 15.45 Uhr 5.9. – 5.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 18,50 EUR

gesund leben

Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein kleines Handtuch und eventuell ein Getränk bitte mitbringen.

Klaudia Bandzia 22 x dienstags, 9.00  – 9.45 Uhr 12.1.– 28.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 35,00 EUR 11 x dienstags, 9.00  – 9.45 Uhr 6.9. – 6.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 18,50 EUR Ev. Christus-Kgm., Gemeindehaus Nohlstr. 2

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3260W

22 x dienstags, 10.15 – 11.00 Uhr 12.1.– 28.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 48,50 EUR 3261W

11 x dienstags, 10.15 – 11.00 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 25,50 EUR 3262W

22 x dienstags, 11.15 – 12.00 Uhr 12.1.– 28.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 48,50 EUR 3263W

11 x dienstags, 11.15 – 12.00 Uhr 6.9. –  6.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 25,50 EUR Emmaus-Kgm., Pauluskirche Ute Rosen 3266W

18 x donnerstags, 10.45 – 11.30 Uhr 14.1.– 23.6.2016, 18 Ustd. Gebühr 40,00 EUR 3267W

12 x donnerstags, 10.45 – 11.30 Uhr 1.9. – 1.12.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Wassergymnastik für Senioren Das Training gegen den Wasserwiderstand stärkt die Kondition, wirkt muskelaufbauend und schont die Gelenke. Ziel dieses Kurses ist die Erhaltung der körperlichen Funktionstüchtigkeit und die Vermeidung von Bewegungsmangelerkrankungen. Die Kurszeit beinhaltet die Umkleidezeit und Zeit für freies Schwimmen. Die Gebühr beinhaltet den Eintrittspreis.

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Ute Rosen 3270W

20 x dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr 12.1.– 21.6.2016, 20 Ustd. Gebühr 62,00 EUR 3271W

11 x dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr 6.9. –  6.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 35,00 EUR 3272W

19 x donnerstags, 9.00 – 10.00 Uhr 14.1.–  23.6.2016, 19 Ustd. Gebühr 59,00 EUR

13 x donnerstags, 9.00 – 10.00 Uhr 1.9.–  8.12.2016, 13 Ustd. Gebühr 41,00 EUR 3274W

18 x freitags, 9.00 – 10.00 Uhr 15.1. –  24.6.2016, 18 Ustd. Gebühr 56,00 EUR 3275W

13 x freitags, 9.00 – 10.00 Uhr 2.9. – 9.12.2016, 13 Ustd. Gebühr 41,00 EUR Hallenbad Oberhausen, Lothringer Straße 75

Auszeiten „Lasst uns von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten, bis unsere Seele uns wieder eingeholt hat.“ Indianisches Sprichwort Stress, Hektik, Konkurrenzdruck, Alltagsärger – viele Menschen leiden unter den Anforderungen des Lebens. Entspannungsangebote bauen hier psychische Stärken auf, um im Umgang mit Kindern und im Arbeitsalltag ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Kurse wie Autogenes Training, Yoga und Qi Gong bieten Möglichkeiten, Abstand zum Alltag zu gewinnen und gestärkt ins Familien- und/oder Berufsleben zurückzukehren.

■ Wassergymnastik für Frauen Das Training gegen den Wasserwiderstand stärkt die Kondition, wirkt muskelaufbauend und schont die Gelenke. Ziel dieses Kurses ist die Erhaltung der körperlichen Funktionstüchtigkeit und die Vermeidung von Bewegungsmangelerkrankungen. Die Kurszeit beinhaltet auch die Umkleidezeit und Zeit für freies Schwimmen. Die Gebühr beinhaltet auch den Eintrittspreis. Angelika Bierschbach 3276W

21 x dienstags, 16.30 – 17.15 Uhr 12.1.– 21.6.2016, 21 Ustd. Gebühr 65,00 EUR 3277W

11 x dienstags, 16.30 – 17.15 Uhr 6.9. – 6.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 35,00 EUR 3278W

21 x dienstags, 17.15 – 18.00 Uhr 12.1. – 21.6.2016, 21 Ustd. Gebühr 65,00 EUR

■ Autogenes Training und Progressive Muskelan- und -entspannung Ständiger Stress im Alltag führt zu körperlichen Verspannungen, Erschöpfung und schlechter Laune. Damit tun wir weder uns selbst noch unserer Umwelt gut. Mit Autogenem Training angereichert mit Übungen der Progressiven Muskelentspannung und anderen Entspannungsübungen lernen Sie, wieder bei sich selbst anzukommen und Ruhe zu finden. Sie verbessern Ihre Selbstwahrnehmung und können belastenden Situationen im Beruf und in der Familie besser begegnen. Bitte bringen Sie mit: Dicke Socken und bequeme Kleidung, evtl. ein kleines flaches Kissen. Ute Schroer-Wülbeck 3300W

8 x dienstags, 18.30 – 20.00 Uhr 13.9.– 22.11.2016, 16 Ustd. Gebühr 36,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

3279W

11 x dienstags, 17.15 – 18.00 Uhr 6.9. – 6.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 35,00 EUR Bad Dunkelschlagschule, Oranienstr. 57

■ Qi Gong Nach einem anstrengenden Tag kommen Sie zurück nach Hause, setzen sich aufs Sofa und seufzen tief. Nach diesem tiefen Atemzug füh83

gesund leben

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len Sie sich entspannter. Der anstrengende Tag fängt an, von Ihrem Körper und Ihrer Seele abzufallen. Mit Qi Gong wird Ihre Atmung so gut geschult, dass eine Entspannung sogar mitten im anstrengenden Alltag gelingt. Qi Gong ist eine sehr alte, ganzheitliche Atem-, Bewegungs- und Heilkunst. Durch das Atmen, gepaart mit Bewegungen, in denen Sie die Muskeln sowohl anspannen als auch entspannen, wird Ihr Qi (Lebensenergie) bewegt und vermehrt. Sehr häufig kommt es vor, dass Qi-GongÜbende selbst im hohen Alter noch über die Beweglichkeit von jungen Leuten verfügen und sich bester Gesundheit und geistiger Klarheit erfreuen. Keine Ermäßigung möglich Robert Baljaj Qi Gong für Neugierige 3310W

1 x Samstag, 10.00 – 13.00 Uhr 30.1.2016, 4 Ustd. Gebühr 10,00 EUR 3311W

1 x Samstag, 10.00 – 13.00 Uhr 3.9.2016, 4 Ustd. Gebühr 10,00 EUR Qi Gong für Einsteiger

3315W

11 x dienstags, 18.45 – 20.15 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 22 Ustd. Gebühr 48,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Yoga Das Wort „Yoga“ bedeutet Vereinigung, die Verbindung der körperlichen, geistigen und seelischen Elemente des Menschen. Die Yogastunde beginnt mit Körperhaltungen. Sie sind sanft, nicht auf Darstellung bedacht. Richtig mit dem Atem ausgeführt, tonisieren sie die inneren Organe und stimulieren die Körperfunktionen. Durch regelmäßige Praxis des Yoga werden innere Sicherheit und Gelassenheit erworben, die familiären und beruflichen Belastungssituationen zugutekommen. Die Dehnund Entspannungsübungen im Yoga fördern die Geschmeidigkeit und Gelenkigkeit, die Kraft, die Ausdauer und das Gleichgewicht. Menschen verschiedener Altersstufen und mit verschiedenen körperlichen Fähigkeiten können die Übungen ausführen, ohne dass sie sich ungeeignet vorkommen müssen. Bitte bringen Sie mit: Eine Decke und bequeme Kleidung

3312W

Andrea Gerstel

3313W

8 x montags, 18.00 – 19.30 Uhr 18.1.– 14.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 39,00 EUR

18 x dienstags, 18.00 – 18.45 Uhr 2.2.– 21.6.2016, 18 Ustd. Gebühr 42,00 EUR

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11 x dienstags, 18.00 – 18.45 Uhr 6.9.– 6.12.2016, 11 Ustd. Gebühr 27,50 EUR Qi Gong für Teilnehmer mit Grundkenntnissen

3321W

3314W

3322W

18 x dienstags, 18.45 – 20.15 Uhr 2.2.– 21.6.2016, 36 Ustd. Gebühr 78,00 EUR

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11 x montags, 18.00 – 19.30 Uhr 4.4.– 20.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR 11 x montags, 18.00 – 19.30 Uhr 5.9.– 5.12.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Einfach nur weg!

Angst und Panikattacken bei Frauen

Bei einer Panikattacke kommt es ohne eine äußerliche Ursache zu einer körperlichen und psychischen Alarmreaktion. Diese Angstanfälle treten quasi aus heiterem Himmel auf, häufig nach Phasen starker Belastung und häufig sind Frauen betroffen. Mit jeder Panikattacke verstärkt sich die Befürchtung, erneut einen Angstanfall zu erleiden, es entwickelt sich Angst vor der Angst. Diese kann so stark werden, dass die Örtlichkeiten des Auftretens (z.B. Einkaufszentrum) irrtümlicherweise als Auslöser interpretiert und infolgedessen gemieden werden. Es entsteht ein Teufelskreis. Sie möchten keine Panikattacken mehr haben, die Ihr Leben einengen und sehr schwierig machen? Sie möchten den Teufelskreis der Angst durchbrechen? Hier Licht ins Dunkel bringen ist Ziel der Veranstaltungsreihe.

Die Auftaktveranstaltung ist am Sonntag, 17. April 2016 im Gloria-Kino mit einem Film zum Thema. 11.30 Uhr: Französisches Frühstück 12.15 Uhr: Film „Hedi Schneider steckt fest“ Gloria-Kino, Elsässer Straße 26, 46045 Oberhausen Eintritt inkl. Frühstück 5,- Euro Der Themenabend ist am Donnerstag, 20. April 2016 um 18.30 Uhr in der Katholischen Familienbildungsstätte Oberhausen mit dem Fachvortrag zum Thema „Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Panikattacken“. Der Eintritt ist frei. „Die Stimme bleibt weg“ – ein Seminar am Samstag, 30. April 2016 von 10 bis 13 Uhr mit der Logopädin Christine Stuwe im Evangelischen Familien- und Erwachsenenbildungswerk Oberhausen Weitere Veranstaltungen sind in Planung. Beachten Sie bitte unsere aktuellen Aushänge und die Tagespresse. Veranstalterin ist das Netzwerk „Frauen und Gesundheit Oberhausen“.

Barbara Zimmermann 3323W

8 x montags, 9.00 – 10.30 Uhr 18.1.– 14.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 39,00 EUR 3324W

11 x montags, 9.00 – 10.30 Uhr 4.4.– 20.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR 3325W

11 x montags, 9.00 – 10.30 Uhr 29.8.– 28.11.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR Holten, Gemeindehaus Biefang, Dienststraße 3326W

8 x montags, 11.00 – 12.30 Uhr 18.1.– 14.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 39,00 EUR 3327W

11 x montags, 11.00 – 12.30 Uhr 4.4.– 20.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR

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3328W

11 x montags, 11.00 – 12.30 Uhr 29.8.– 28.11.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71 Susanne Hannoschök 3329W

8 x montags, 19.00 – 20.30 Uhr 18.1.– 14.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 39,00 EUR 3330W

11 x montags, 19.00 – 20.30 Uhr 4.4.– 20.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR 3331W

11 x montags, 19.00 – 20.30 Uhr 5.9.– 5.12.2016, 22 Ustd. Gebühr 53,00 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71

Besonders geeignet für Menschen über 60! Rosemarie Filzek 3335W

8 x montags, 17.00 – 18.30 Uhr 18.1.– 14.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 39,00 EUR 3336W

9 x montags, 17.00 – 18.30 Uhr 4.4.– 13.6.2016, 18 Ustd. Gebühr 43,50 EUR

3343W

9 x montags, 17.00 – 18.30 Uhr 12.9.– 28.11.2016, 18 Ustd. Gebühr 43,50 EUR Ev. Kgm. Königshardt-Schmachtendorf, Gemeindehaus Forststr. 71 Besonders geeignet für Menschen mit Atemwegserkrankungen 3340W

6 x mittwochs, 16.45 – 17.45 Uhr 3.2.– 9.3.2016, 6 Ustd. Gebühr 46,00 EUR

6 x mittwochs, 16.45 – 17.45 Uhr 26.10.– 30.11.2016, 6 Ustd. Gebühr 46,00 EUR Salzgrotte Oberhausen, Langemarkstraße 13 Yoga im Familienzentrum Der Jahreskurs – vierzehntäglich! 10 x mittwochs, 19.30 – 21.00 Uhr 20.1.– 30.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 44,00 EUR Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130

■ Meditation „Sei gut zu dir und nutze das Leben!“ Entspannende Meditationsabende mit unterschiedlichen Themen des Lebens und Entspannungsmeditationen zur Stärkung für Körper, Geist und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und spüren Sie die Kraft und innere tiefe Ruhe in sich, um wieder gelassen dem Alltag begegnen zu können.

Ph sioteam Hützen Praxis für Physiotherapie Praxis für Physiotherapie und Osteopathie Andrea Gerstmann-Hützen Andrea Gerstmann-Hützen und Detlev Hützen und Detlev Hützen Alsenstraße 26 Alsenstraße 26 46045 Oberhausen 46045 Oberhausen 87

gesund leben

3337W

3341W

Gisela Drenger 3350W

10 x mittwochs, 19.30 – 21.00 Uhr 13.1.– 16.3.2016, 20 Ustd. Gebühr 44,00 EUR

3363W

6 x dienstags, 15.00 – 16.30 Uhr 19.1.– 1.3.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR 3365W

12 x donnerstags/mittwochs, 19.30 – 21.00 Uhr 7.4. – 29.6.2016, 24 Ustd. Gebühr 52,50 EUR

6 x dienstags, 15.00 – 16.30 Uhr 30.8.– 4.10.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Steinbrinkstr. 154

3352W

3366W

3351W

12 x mittwochs, 19.30 – 21.00 Uhr 31.8.– 30.11.2016, 24 Ustd. Gebühr 48,50 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Meditativer Tanz Dem Stress davontanzen Meditative Tänze sind eine Quelle der Lebendigkeit und Freude. Ständig wiederkehrende Stresssituationen in Haushalt und Beruf erzeugen seelische Blockaden, deren Folge chronische Erschöpfung und schließlich Krankheit sein kann. Mit einfachen Schritten zur Musik kommen Sie zur Ruhe und zu innerem Gleichgewicht. Freude an Musik und Bewegung sind erforderlich, Vorkenntnisse nicht. Bärbel Neumann

8 x freitags, 19.00 – 20.30 Uhr 15.1.– 4.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 36,00 EUR 3367W

8 x freitags, 19.00 – 20.30 Uhr 22.4.– 10.6.2016, 16 Ustd. Gebühr 36,00 EUR 3368W

10 x freitags, 19.00 – 20.30 Uhr 9.9.– 11.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 44,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Gaumenschmaus „Die rechte Ernährung und Lebensweise vermag Großes: Bei allen Kranken, dass sie gesund werden, bei allen Gesunden, dass ihre Gesundheit erhalten bleibe.“ Hippokrates

3360W

6 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 18.1.– 29.2.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR 3361W

6 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 25.4.– 6.6.2016, 12 Ustd. Gebühr 27,50 EUR 3362W

8 x montags, 16.00 – 17.30 Uhr 29.8.– 24.10.2016, 16 Ustd. Gebühr 36,00 EUR Ev. Christus-Kgm., Haus Bethel, Grenzstr. 145

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Den Tisch decken – keine lästige Pflicht, sondern Ausdruck von Gemeinsamkeit und Vorlauf für ein ordentliches Essen. Was früher eine selbstverständliche Übung war, wird immer mehr zum Bildungsgut, das gelernt sein will. Dabei ist Selberkochen gut für den Körper und die Seele, zudem eine Insel der Ruhe für Paare und Familien. Auch finanziell ist gesundes Kochen interessant: Wer frische Zutaten je nach Saison verwendet, spart kräftig im Vergleich zu Tiefkühlkost oder Fertigprodukten, von Fast Food ganz zu schweigen.

Entdecken Sie den Spaß und die Freude am Kochen! Bitte bringen Sie, wenn möglich, eine Schürze und Vorratsdosen mit. Petra Ortmann Die Frühjahrsküche 3400W

4 x samstags, 10.00 – 13.00 Uhr 27.2.– 19.3.2016, 16 Ustd. Gebühr 26,00 EUR Die Winterküche

gesund leben

Ernährungskurse vermitteln Kompetenzen zur gesunden Ernährung. Die Zahl ernährungsbedingter Krankheiten, wie z.B. Karies, Adipositas, Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt stetig. Mit einer gesund erhaltenden ausgewogenen Ernährung, die in unseren Kursen in Theorie und Praxis gelehrt wird, lernen Familien, ihre Gesundheit zu erhalten. Für Kinder wird hier ein Grundbaustein für ein gesundes Leben gelegt. In allen Kochkursen wird eine Lebensmittelumlage erhoben.

3401W

■ Einfach kochen lernen –

Basiswissen Küche

Schnell kochen lernen und clever haushalten Natürlich kann heute jeder irgendwie kochen: Aus Dosen und Gläsern. Aber Hand aufs Herz – kennen Sie das kleine Einmaleins der gesunden Küche? Wissen Sie, wie man perfekt brät, Vitamine erhält und dabei noch Kalorien spart? In diesem Kurs erlernen Sie Grundkenntnisse des Backens und Kochens. Sie bereiten alltagstaugliche, klassische Gerichte und kleine Menüs zu, die auch für eine Einladung geeignet sind.

4 x samstags, 10.00 – 13.00 Uhr 22.10.– 12.11.2016, 16 Ustd. Gebühr 26,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Kochen für Könner Kochen übers Jahr Wenn Kochen Ihnen Freude bereitet, sind Sie in diesem Kochkurs genau richtig! Jahreszeitlich orientiert, werden verschiedene Gerichte gekocht und gebacken.

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Bitte bringen Sie, wenn möglich, eine Schürze und Vorratsdosen mit.

■ Ich koch' dann mal vollwertig

3411W

Die leckersten und besten Rezepte aus der Vollwertküche werden hier zubereitet. Dabei können ganz nach Wunsch der Kursteilnehmer nicht nur Gerichte aus der sogenannten üppigen Vollwertküche (vegetarisch, aber noch mit Eiern und Milchprodukten) auf dem Kursplan stehen, sondern auch tiereiweißfreie und vegane Mahlzeiten. Wir kochen nicht nur warme Gerichte, sondern backen auch einfache Brote und Brötchen, bereiten selber Brotaufstriche zu, machen Salate, Nachspeisen, Kuchen usw. Abgerundet wird der Kurs durch Tipps in Sachen gesunder Ernährung und Vollwertküche.

■ Lucias Fischküche

Sabine Gnaudschun

Kochen mit Lucia Scribano ist immer ein außergewöhnliches Erlebnis. An diesem Montagabend geht es um den Fisch. Verschiedene Arten und Variationen des Kochen, Backens und Anrichtens stehen auf dem Programm. Beilagen gehören natürlich dazu.

3415W

Karin Kentgens 3410W

10 x donnerstags, 18.30 – 21.30 Uhr Termine: 28.1., 25.2., 17.3., 28.4., 19.5., 30.6., 25.8., 29.9., 27.10., 24.11.2016 Gebühr 62,00 EUR 11 x mittwochs, 18.30 – 21.30 Uhr Termine: 6.1., 3.2., 2.3., 6.4., 4.5., 8.6., 6.7., 7.9., 5.10., 2.11., 7.12. Gebühr 68,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Lucia Scribano

5 x dienstags, 18.00 – 21.00 Uhr Termine: 9.2., 12.4., 14.6., 13.9., 8.11.2016 Gebühr 32,00 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Mozartstr. 12

3412W

1 x Montag, 17.30 – 20.30 Uhr 15.2.2016, 4 Ustd. Gebühr 10,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Lieblingsrezepte aus der vegetarischen Vollwertküche

■ Sardische Küche

Jahreszeitliches Kochen mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten Für diese Angebote ist jeweils keine Ermäßigung möglich!

In diesem Montagabendkochkurs steht die sardische Küche im Mittelpunkt. Lucia Scribano stellt eine Auswahl an Gerichten vor, die für diese Jahreszeit typisch sind.

Sabine Gnaudschun Winterliche Aufläufe

Lucia Scribano

Lieblingsrezepte für Kürbis, Kohl und Knolle in einer Form. 3416W

3413W

1 x Montag, 17.30 – 20.30 Uhr 5.9.2016, 4 Ustd. Gebühr 10,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

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1 x Dienstag, 18.00 – 21.00 Uhr 12.1.2016, 4 Ustd. Gebühr 8,00 EUR Die Suppenküche

Löffel raus! Hier kommen köstliche Suppenrezepte für jeden Geschmack. Herrliche Seelenwärmer für die kalte Jahreszeit. Einfach lecker!

Vom Feinsten muss... nicht teuer sein! Partyservice & Catering für Hochzeit & Taufe Konfirmation & Kommunion Geburtstag & Jubiläum Empfänge & Events

3417W

1 x Dienstag, 18.00 – 21.00 Uhr 8.3.2016, 4 Ustd. Gebühr 8,00 EUR Spargel – mal ganz ungewohnt!

Raffinierte neue Spargelrezepte stehen heute auf dem Küchenplan. Und ganz nebenbei erfahren Sie viel Wissenswertes rund ums zarte Stangengemüse. 3418W

gesund leben

1 x Dienstag, 18.00 – 21.00 Uhr 10.5.2016, 4 Ustd. Gebühr 8,00 EUR Sommergemüse

Sommergemüse von Aubergine bis Zucchini hat wieder Saison. Diese Rezepte, die heute auf dem Küchenplan stehen, machen den Sommer noch schöner. 3419W

1 x Dienstag, 18.00 – 21.00 Uhr 30.8.2016, 4 Ustd. Gebühr 8,00 EUR Kürbis und Co.

Viele tolle Rezepte für jeden Geschmack. Lecker, einfach, gut und so gesund! 3420W

1 x Dienstag, 18.00 – 21.00 Uhr 25.10.2016, 4 Ustd. Gebühr 8,00 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus Mozartstr. 12

■ Olivenöle – Vortrag mit Verkostung Was die Natur uns gibt und was wir daraus machen

Abendfrieden Service GmbH Dieckerstraße 65 · 46047 Oberhausen Telefon (02 08) 99 86 999 [email protected]

Wenigen ist bekannt, dass der Betrug an keinem Lebensmittel so groß ist wie beim Olivenöl. Was essen wir eigentlich, was uns da als das „Gold des Mittelmeerraumes“ angeboten wird? Mit Informationen, Tastings und praktischen Anwendungen der Zubereitung werden Kenntnisse zum Erkennen unverfälschter Olivenöle

Besuchen Sie unseren Webshop unter www.abendfrieden-service.de

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und ihrer Vorzüge für den Genuss und die Gesundheit vermittelt. Bei den Speisen werden jahreszeitliche und regionale Zutaten verwendet, die auf mediterrane Art zubereitet werden. Küchenkenntnisse sind keine Voraussetzungen für eine Teilnahme. In der Kursgebühr ist die Lebensmittelumlage enthalten. Keine Ermäßigung möglich Peter Livanis, arteFakt 3421W

1 x Donnerstag, 18.00 – 21.00 Uhr 14.4.2016, 4 Ustd. Gebühr 10,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

■ Sardische Weine Studieren und Probieren Der sardische Wein unterscheidet sich vom italienischen Wein mit seinem ganz individuellen Stil. Er erscheint dem Weintrinker irgendwie „französisch“. Dieses Weinseminar ermöglicht, eigene sensorische Erfahrungen zu sammeln. Zudem ist die Geschichte des Weinbaus auf Sardinien höchst interessant. Keine Ermäßigung möglich Lucia Scribano 3422W

1 x Montag, 17.30 – 19.45 Uhr 6.6.2016, 3 Ustd. Gebühr 8,00 EUR FEBW, Marktstr. 154

Motto: „Man sollte immer eine kleine Flasche Whisky dabei haben, für den Fall eines Schlangenbisses – und außerdem sollte man immer eine kleine Schlange dabei haben.“ Jürgen Schneider vom Whiskyhort Oberhausen wird an diesem Abend sachverständig über die Geschichte, die Herstellung und die Vielfalt der „Lebenswasserarten“ informieren und einige ausgewählte Sorten vorstellen bzw. erste vorbeugende Impfungen gegen Schlangenbisse durchführen. Keine Ermäßigung möglich Jürgen Schneider 3423W

1 x Montag, 18.00 – 21.00 Uhr 14.11.2016, 4 Ustd. Gebühr 30,00 EUR FEBW, Marktstr. 154

■ Kochen und Backen zum Weltgebetstag Die Küche Kubas – vitaminreich, bunt und köstlich! Die kubanische Küche schmeichelt der Nase. Sie kokettiert mit exotisch farbenfrohen Einflüssen der Karibik. Sie verheißt einfach Genuss pur. Und ... es ist immer eine Prise Sonne in den Töpfen! Bitte bringen Sie, wenn möglich, eine Schürze und Vorratsdosen mit. Keine Ermäßigung möglich Petra Ortmann 3430W

■ Whisky-Seminar Wer den ersten Whisky, das erste uisge beatha (gesprochen – ischke baha), gälisch für Wasser des Lebens, gebrannt hat, ob Schotten oder Iren, ist heute nicht mehr zu klären. Wichtig ist, dass bei vielen „gesundheitsbewussten“ Menschen das „Lebenswasser“ durchaus den Status quo einer Medizin hat, nach dem

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1 x Freitag, 17.30 – 20.30 Uhr 4.3.2016, 4 Ustd. Gebühr 8,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

Immer mehr Erwachsene, Kinder und Jugendliche leiden in Deutschland unter behandlungsbedürftigem schweren Übergewicht: Adipositas. Adipositas gilt laut Weltgesundheitsorganisation als das am schnellsten wachsende Gesundheitsrisiko unserer Zeit und fördert zahlreiche ernährungsbedingte Krankheiten wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Blutzucker- oder Gelenkerkrankungen. Das Team Die Behandlung durch unser interdisziplinäres Team mit Arzt, Psychologe, Ernährungsberater und Sporttherapeut basiert auf modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das gesamte Team steht Ihnen im Laufe des Therapieprogramms zur umfassenden Beratung zur Verfügung. Unser Ziel Ziel ist es, die Lebensqualität unserer Patienten zu steigern durch: - Gewichtskonstanz bzw. -reduktion - Änderung des Ernährungsverhaltens - Steigerung des Selbstwertgefühls - Verbesserung des Körperbewusstseins und der allgemeinen Fitness Unser Adipositas-Zentrum wurde durch die AGA (Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter) und den BDEM (Bundesverband Deutscher Ernährungsmediziner e.V.) zertifiziert. Adipositas-Zentrum Oberhausen Düppelstraße 45 46045 Oberhausen Telefon (02 08) 2 05 31 82

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Einfach lecker: Suppen, Salate, Fleisch und Gemüse. Auch Nachtisch und Kuchen dürfen nicht fehlen. Die Zubereitung der Mahlzeiten von A bis Z und das anschließende gemeinsame Essen am schön gedeckten Tisch sind wesentliche Bestandteile des Kurses. Bitte bringen Sie Vorratsdosen mit. Petra Ortmann 3440W

16 x freitags, 10.30 – 13.30 Uhr 8.1.– 13.5.2016, 64 Ustd. 3441W

16 x freitags, 10.30 – 13.30 Uhr 3.6.– 11.11.2016, 64 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

■ Blick über den Tellerrand Begegnung mit Flüchtlingen in unserer Stadt In Oberhausen leben Flüchtlinge aus vielen Kriegs- und Krisengebieten dieser Welt. Kontakte bestehen sehr wenig. Dieser Kurs schafft Begegnungsmöglichkeiten. 2016 werden wir gemeinsam mit einigen von ihnen kochen. Die Länder und Gerichte sind jeweils eine Überraschung. Barbara Kröger Anmeldung bei Arbeit und Leben, Oberhausen Kursnummer OB-BIL-EW-60215-1

1 x Montag, 17.30 – 21.15 Uhr 15.2.2016, 5 Ustd. Gebühr 8,00 EUR

Kursnummer OB-BIL-EW-60314-1

1 x Montag, 17.30 – 21.15 Uhr 14.3.2016, 5 Ustd. Gebühr 8,00 EUR

Kursnummer OB-BIL-EW-60418-1

1 x Montag, 17.30 – 21.15 Uhr 18.4.2016, 5 Ustd. Gebühr 8,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Birgit Stimm-Armingeon 3453A

1 x Montag, 17.30 – 21.15 Uhr 13.6.2016, 5 Ustd. Gebühr 8,00 EUR 3454A

1 x Montag, 17.30 – 21.15 Uhr 19.9.2016, 5 Ustd. Gebühr 8,00 EUR 3455A

1 x Montag, 17.30 – 21.15 Uhr 14.11.2016, 5 Ustd. Gebühr 8,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

gesund leben

■ Kochtreff der Lebenshilfe Menschen mit einer Behinderung kochen und backen im Familienbildungswerk

■ Der KinderKochKurs Pizza, Pommes und was sonst? – Kinder entdecken die Küche Jungen und Mädchen ab sieben Jahre bereiten – ohne Eltern – leckere und einfache Gerichte zu. Zum Ende des letzten Kursvormittags um 12.15 Uhr werden die Eltern zum Essen eingeladen. Auf spielerische Weise lernen Kinder Rezepte lesen und umrechnen, praktische Küchenchemie, Geschicklichkeit, planmäßiges Arbeiten, Teamgeist und vieles mehr. Die Lebensmittelumlage beträgt insgesamt 12,00 Euro pro Kind und ein Elternteil, für jede weitere Person 2,00 Euro. Bitte Schürze und Vorratsdosen mitbringen. Petra Ortmann Miriam Ortmann Osterferien 3460W

Dienstag, 22.3.2016 bis Donnerstag, 24.3.2016, 10.00 – 13.00 Uhr, 12 Ustd. Gebühr 20,00 EUR Herbstferien 3461W

Dienstag, 11.10.2016 bis Donnerstag, 13.10.2016, 10.00 – 13.00 Uhr, 12 Ustd. Gebühr 20,00 EUR FEBW, Marktstraße 154 95

■ Abenteuer Küche Kochen und Backen für Eltern mit ihrem fünfbis siebenjährigen Kind Eltern und Kinder bereiten gemeinsam leichte, unkomplizierte Gerichte zu, die gesunde Abwechslung auf den Tisch bringen. Ziel dieses Kurses ist, dass Kinder möglichst früh erleben, wie viel Spaß es macht, sich gesund und mit Genuss zu ernähren, gemeinsam mit ihren Eltern zu kochen und zu essen, d.h. gemeinsam den richtigen Umgang mit Lebensmitteln, ihre Zubereitung sowie den Wert gemeinsamer Mahlzeiten kennen, schätzen und genießen zu lernen. Es ist ein Kurs für alle Eltern, die ihre Kinder nicht kampflos an die Fastfood-Industrie verloren geben wollen. Für die Lebensmittel wird im Kurs eine entsprechende Gebühr erhoben. Petra Ortmann 3470W

2 x freitags, 14.30 – 17.30 Uhr 8.4.– 15.4.2016, 8 Ustd.

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3471W

2 x freitags, 14.30 – 17.30 Uhr 23.9.– 30.9.2016, 8 Ustd. 3472W

2 x freitags, 14.30 – 17.30 Uhr 2.12.– 9.12.2016, 8 Ustd. Kinder- und Familienzentrum der AWO Buschhausen, Friesenstr. 135 Der Kochsamstag mit Papa 3473W

1 x Samstag, 11.00 – 13.15 Uhr 16.4.2016, 3 Ustd. 3474W

1 x Samstag, 11.00 – 13.15 Uhr 24.9.2016, 3 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130

Kirche in der Gesellschaft Gott und die Welt Zusammenleben in einer multikulturellen Gesellschaft Lebensgestaltung -

Alltagsbegleitung Generation 60plus Frauenforen Gesprächsforen



Ansprechpartnerinnen: Ute Schroer-Wülbeck · Telefon 85008-63 [email protected] Birgit Stimm-Armingeon · Telefon 85008-53 [email protected] Anmeldung: Telefon 85008-52 · [email protected] 97

Politik und Glaube Glaube verpflichtet, sich auseinanderzusetzen mit und einzumischen in dieser Welt. Die Auseinandersetzung mit gesellschaftlichen und politischen Entwicklungen und Problemen und Glaubensfragen steht im Vordergrund. Unterwegs zu Luther Im Zusammenhang des Reformationsjubiläums bzw. Lutherjahres 2017 gibt sich diese Bildungsreihe auf die Spur Martin Luthers und seine Bedeutung in und für unsere Zeit. Luthers Lebensgeschichte war bewegt. Sie führte ihn von Eislebens Sohn einer mittelständigen Familie zum Wittenberger Professor, vom Mönch zum Ehemann, vom katholischen Geistlichen zum Gründer einer neuen Kirche – zum evangelischen Pfarrer. Er veränderte das theologische Denken und er setzte eine geistige Entwicklung in Gang, die unser heutiges Leben noch prägt. Wir wollen Luthers Wegen nachspüren und das Reformationsgeschehen besser verstehen lernen.

Heiner Geißler 4003W

1 x Dienstag, 18.30 – 21.00 Uhr 24.11.2015, 3 Ustd. Gebühr 5,00 EUR Ev. Luther-Kgm., Lutherkirche, Lipperheidstr. 55

■ Die Reformation und die neue Welt – Was nach Luther kam

„Was wir im Rückblick als Reformation bezeichnen und manchmal allein mit den Ereignissen vor 500 Jahren in Wittenberg in Verbindung bringen, hat globale Wirkung erzielt.“ (Heinrich Bedford-Strom, Vorsitzender der EKD) 400 Millionen Menschen weltweit verbinden ihre geistig religiöse Existenz mit dem reformatorischen Geschehen. Die Reformation hat auch in der katholischen Kirche vieles in Bewegung gebracht und tut es auch heute noch, wie nicht zuletzt das Wirken des derzeitigen Papstes zeigt. Welche globale Aufgabe haben wir heute als Kirche(n), wo sind wir reformbedürftig, um in 2015 der Welt heilsam reformierend tätig zu sein? Was können wir praktisch tun, wie gemeinsam reale ■ Was Luther heute sagen müsste Konsequenzen ziehen? Heiner Geißler liest aus „Was Luther heute sagen müsste“ Lesung und Signierstunde in Kooperation mit der Ev. Kulturvereinigung

Peter Alferding Ulrike Burkardt

Luther – der Revolutionär, der Unbeugsame, der wortgewaltige Schöpfer der deutschen Sprache, ein Vorbild der Deutschen. Er wird bewundert, gleichzeitig jedoch auch heiß umstritten. Könnte er heute die Welt verändern? Was würde er in der katholischen Kirche der Gegenwart verändern? Sehe die evangelische Kirche heute so aus wie sie ist, wenn er sich noch äußern könnte? Würde er die Spaltung beenden? Heiner Geißler setzt sich mit dem Leben und dem Werk Martin Luthers kritisch auseinander. Er stellt dar, was der Reformator heute vermutlich sagen würde und was er eigentlich sagen müsste.

1 x Dienstag, 18.00 – 21.00 Uhr 10.5.2016, 4 Ustd. Ev. Luther-Kgm., Lutherkirche, Lipperheidstr. 55

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4001A

■ Zu Gast wie an Luthers Tafel Kochen, plaudern und schwätzen in geselliger Runde Mit Plaudereien aus dem Nähkästchen von Herrn Käthe, wie Luther seine Frau nannte und besonderem Schmause begeben Sie sich auf eine amüsante Zeitreise ins 16. Jahrhundert. Gekocht wird natürlich selbst.

Karin Kentgens Ute Schroer-Wülbeck Renate Heintze 4004W

1 x Montag, 17.30 – 20.30 Uhr 7.11.2016, 4 Ustd. Gebühr 8,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

2016 kommt die Weltgebetstagsliturgie von Frauen aus Kuba. Unter der Überschrift „Nehmt Kinder auf – und ihr nehmt mich auf!“ sind Frauen und Männer weltweit eingeladen am ersten Freitag im Monat März gemeinsam Gottesdienst zu feiern. Um diese Gottesdienste in den Gemeinden vor Ort gestalten und feiern zu können, wird zu einem Vorbereitungstag eingeladen. An diesem Tag werden wir den Fokus besonders auf die Lebenssituation von Frauen richten. Wie erleben sie die politischen Veränderungen, die sich abzeichnen? Wir beleuchten das religiöse Leben auf Kuba, wo über 30 Jahre Glaube und Religion mit den politischen Ideen des Sozialismus nicht vereinbar waren und nehmen das Zusammenleben der unterschiedlichen Generationen in den Blick. Vormittags gibt es eine Landeseinführung mit Powerpoint-Präsentation sowie eine Einführung in die Liturgie mit Liedersingen. Nach landestypischem Mittagsmahl geht es dann weiter in Arbeitsgruppen, die sich mit der unterschiedlichen Gestaltung von Elementen des Gottesdienstes beschäftigen. Nach diesem Tag werden alle Verantwortlichen in der Weltgebetstagsarbeit eine Ahnung davon bekommen haben, was ankommt und was vor Ort umsetzbar ist. Alle Gruppenleiterinnen, interessierte Laien sowie Hauptamtliche sind herzlich eingeladen! Vorbereitet und durchgeführt wird der Tag von einem ökumenisch zusammengesetzten Team.

Dauerausstellung Oberhausen im Nationalsozialismus 1933 – 1945

Konrad-Adenauer-Allee 46 46049 Oberhausen dienstags bis sonntags 11 bis 18 Uhr Telefon 02 08_60 70 531-0 www.gedenkhalle-oberhausen.de

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■ Weltgebetstag 2016 – Kuba Ökumenischer Vorbereitungstag

Familien-Tag Samstag, 19. November 2016 11 bis 16 Uhr im Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk Marktstraße 154, 1. OG

Das Programmheft 2017 erscheint!

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Irmtraud Köster

■ Ein besonderes Filmstudio

4005W

Der besondere Ort, an dem wir heute einen Blick hinter die Kulissen werfen dürfen, ist der Tresorraum in der ehemaligen Landeszentralbank in Oberhausen. Heute ist hier ein Filmstudio, das Blue Media House, angesiedelt. Wir erfahren in einer Führung durch die verschiedenen Studios, welches Geschäft mit den neuen Medien hier seine Räume hat. Es werden die Ton- und Videoschnittplätze gezeigt, die Büroräume und das Filmstudio. Rundgang und Gespräch zeigen das mit dem Internet notwendig gewordene neue Produktionsunternehmen für Videofilme.

Blick hinter die Kulissen In Kooperation mit Arbeit und Leben Oberhausen

Wir bieten für Interessierte ein regelmäßiges Angebot an Exkursionen zu interessanten Orten und Betriebsstätten in der Region an. Der Blick hinter die Kulissen soll allen interessierten Bürgern und Bürgerinnen einen Einblick in Hintergründe und einen Überblick über Zusammenhänge ermöglichen. Hierzu sind Sie herzlich eingeladen.

■ Das Filmforum Duisburg Das Filmforum Duisburg ist das älteste kommunale Kino Deutschlands. Als Programmkino legt es seinen Schwerpunkt auf Vermittlung. Zugleich beherbergt es eine große Sammlung cineastischer Schätze und bereichert die Sommer im Ruhrgebiet mit dem Open Air Sommerkino im Landschaftspark Duisburg. Ein Blick hinter die Kulissen zeigt die Geschichte und das Selbstverständnis des Kinos am Duisburger Dellplatz, und bietet einen Eindruck davon, wie Kino funktioniert. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, im Rahmen des Filmcafés nach Kaffee und Kuchen den aktuell angebotenen Film zu sehen. Keine Ermäßigung möglich Gudrun Mack 4010M

1 x Mittwoch, 14.30 – 17.30 Uhr 24.2.2016, 2 Ustd. Gebühr 10,00 EUR Filmforum Duisburg, Dellplatz 16 Gemeinsame Anreise mit ÖPNV Treffpunkt: Infopoint am Hbf Oberhausen

Barbara Kröger Anmeldung bei Arbeit und Leben Oberhausen

Kirche in der Gesellschaft

1 x Samstag, 9.30 – 16.00 Uhr 16.1.2016, 8 Ustd. Gemeindezentrum St. Theresia vom Kinde Jesu, Mergelkuhle 1

Kursnummer: OB-BIL-EW-60303-1

1 x Donnerstag, 10.00 – 12.00 Uhr 3.3.2016, 2 Ustd. Gebühr 3,00 EUR Treffpunkt: Blue Media House, Friedensplatz 15

■ Das Sparkassenarchiv Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen der historischen Ausstellung mit einigen Exponaten aus der Geldgeschichte des 20. Jahrhunderts wie Geldschränken, Kurstickern oder einer Adrema (Auflösung was das ist, erfolgt im Rahmen des Besuchs). Die Sparkasse Oberhausen feierte 2015 ihr 150jähriges Jubiläum. Da hat sich auch einiges an Geschäftsunterlagen im Archiv angesammelt. Der Archivar berichtet aus seiner Arbeit und den Funktionsweisen eines Archivs im Wandel. Barbara Kröger Anmeldung bei Arbeit und Leben Oberhausen

Kursnummer: OB-BIL-EW-60406-1

1 x Mittwoch, 10.00 – 12.00 Uhr 6.4.2016, 2 Ustd. Gebühr 3,00 EUR Treffpunkt: Sparkasse OberhausenOsterfeld, Westfälische Str. 5

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■ Urban Gardening: Bio-Gemüse aus dem eigenen Garten

Ute Schroer-Wülbeck Heide Nadarzy

Urbaner Gartenbau, auch Urban Gardening, ist die meist kleinräumige, gärtnerische Nutzung städtischer Flächen innerhalb von Siedlungsgebieten oder in deren direktem Umfeld. Die nachhaltige Bewirtschaftung der gärtnerischen Kulturen, die umweltschonende Produktion und ein bewusster Konsum der landwirtschaftlichen Erzeugnisse stehen global im Vordergrund. Auch in Oberhausen gibt es urbanen Gartenbau. Seit zwei Jahren pachten und bearbeiten Heide und Peter Nadarzy 100 qm Feld auf dem Bauernhof von Andreas Klapheck auf der Kurfürstenstraße in Oberhausen. Sie ernten eigenes, biologisch angebautes Gemüse, wie zum Beispiel Kartoffeln, Salat, Möhren, Lauch und vieles mehr. Obwohl Gemüse günstig und in großer Vielfalt im Supermarkt und beim Discounter angeboten werden, rechnet sich der eigene Anbau. Man kocht jahreszeitbedingt und regional, weil man das isst, was gerade erntereif ist und man holt nur so viel aus den Beeten, wie man auch verbrauchen kann. Gartenarbeit, Ernte und Genuss fordern und befriedigen Körper, Geist und Seele gleichermaßen.

4013W

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1 x Dienstag, 10.00 – 11.30 Uhr 14.6.2016, 2 Ustd. Gebühr 5,00 EUR Treffpunkt: Bauernhof Klapheck, Kurfürstenstraße 70

■ Der Museumspark Orientalis Eine Reise durch die Welt von Judentum, Christentum und Islam. Im Museumspark Orientalis in Heilig Landstichting werden die verschiedenen Kulturen in detailgetreu gestalteten Landschaftsformen dargestellt. Wie und wann es zu dieser Idee kam und welche Ziele mit dieser Art Museum verfolgt werden, ist neben dem Entdecken der Geheimnisse des Nahen Ostens Thema des Tages. Ute Schroer-Wülbeck Birgit Stimm-Armingeon 4014W

1 x Dienstag, 10.00 – 18.00 Uhr 21.6.2016, 8 Ustd. Gebühr 30,00 EUR Museumspark Orientalis in den Niederlanden Treffpunkt: Touristikhaltestelle Oberhausen

Moderne Architektur und innovative Technik zeichnet den Erweiterungsbau der Backstube Peters in Essen aus. Die neue und moderne Backstube hat ein besonderes Energie- und Klima-Konzept. In einer ausführlichen Backstubenführung zeigt die gläserne Backstube das Bäckerhandwerk. Maschinen helfen bei der handwerklichen Arbeit des Bäckers. Es wird ein eigenes Brot zum Mitnehmen gebacken. Barbara Kröger Anmeldung bei Arbeit und Leben, Oberhausen

Kursnummer: OB-BIL-EW-60906-1

1 x Dienstag, 9.00 – 14.00 Uhr 6.9.2016, 5 Ustd. Gebühr 8,00 EUR Bäckerei Peters Gemeinsame Anreise mit ÖPNV

■ Der größte Binnenhafen Europas in Duisburg Von Ruhrort aus geht es unter fachkundiger Begleitung per Bus durch das größte Hafengelände Europas. Der Traditionshafen in Ruhrort, das ehemalige Freihafengelände, das Logistikzentrum Logport 1 in Rheinhausen, sowie das Containerterminal sind weitere Stationen der Exkursion. Keine Ermäßigung möglich Birgit Stimm-Armingeon 4016A

1 x Mittwoch, 9.00 – 13.00 Uhr 5.10.2016, 3 Ustd. Gebühr 15,00 EUR Binnenhafen Duisburg Treffpunkt: Touristikhaltestelle Oberhausen

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

■ Blick hinter die Kulissen von Precobs Das Institut für musterbasierte Prognosetechnik in Oberhausen entwickelt die Polizeiarbeit der Zukunft. In Königshardt beheimatet, leistet es einen wichtigen Beitrag zur Verhinderung von Wohnungseinbrüchen durch ein vom Institut entwickeltes Prognosesystem. Wie wollen wissen, wie diese Softwareentwicklung entstanden ist und was sie leistet. Sie ist bereits in Oberhausen eingesetzt. Barbara Kröger Anmeldung bei Arbeit und Leben, Oberhausen

Kursnummer: OB-BIL-EW-60524-1

Kirche in der Gesellschaft

■ Die Backstube Peters in Essen

1 x Dienstag, 10.00 – 13.00 Uhr 24.5.2016 Gebühr 3,00 EUR Oberhausen, Königshardter Str. 103

■ Die Artothek Oberhausen Die Artothek im Schloss Oberhausen stellt für kunstinteressierte Menschen eine schöne, preiswerte Möglichkeit dar, sich mit Kunst zu umgeben. Wie Bücher aus der Bibliothek können hier Kunstwerke für zu Hause entliehen werden. Wie das funktioniert und welche Arbeiten das sind, offenbart uns ein Blick hinter die Kulissen mit der Möglichkeit einer Exklusivausleihe. Abgerundet wird der gemütliche Nachmittag durch eine Führung durch die aktuelle Ausstellung im Schloss Oberhausen. Aufgrund der räumlichen Gegebenheiten ist die Teilnehmerzahl begrenzt! Gudrun Mack 4018M

1 x Donnerstag, 15.30 – 17.30 Uhr 10.11.2016, 4 Ustd. Gebühr 5,00 EUR Artothek Oberhausen Treffpunkt: Eingangsbereich der Galerie Ludwig/Kaisergarten

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■ Blick hinter die Kulissen der Verkehrswacht Oberhausen Die Verkehrswacht ist in Oberhausen ein Unterstützer für die Vorbeugung von Verkehrsunfallgefahren. Orientiert an den landesweiten Statistiken werden die Gefahren für unterschiedliche Zielgruppen bewertet und hierfür ein Angebot gemacht. In dieser Veranstaltung erfahren wir etwas über die Grundlagen der Organisation: Struktur, Aufgaben, Finanzen und die aktuellen Zielsetzungen. Darüber hinaus erleben wir praktisch im Selbsttest einen Rauschbrillenparcours, ein Reaktionstestverfahren und einen Sehtest. Es wird über die Möglichkeiten eines PKW-Fahrsicherheitstrainings und anderer Angebote informiert. Barbara Kröger Anmeldung bei Arbeit und Leben, Oberhausen

Kursnummer: OB-BIL-EW-61115-1

1 x Dienstag, 15.00 – 17.00 Uhr 15.11.2016 Gebühr 3,00 EUR Treffpunkt: Bert-Brecht-Haus, Raum 330, Langemarkstr. 19 – 21

Die neu eingerichteten Arbeits- und Ruhezonen der öffentlichen Bibliotheken in der Innenstadt, in Sterkrade und in Osterfeld erhöhen die Aufenthaltsqualität und lassen viel Raum zum Lernen an Einzel- oder an Gruppenarbeitsplätzen. Dieses Angebot ist gebührenfrei! Hans Dietrich Kluge-Jindra 4050A

1 x Donnerstag, 18.30 – 20.45 Uhr 10.3.2016, 3 Ustd. 4051A

1 x Mittwoch, 18.30 – 20.45 Uhr 8.6.2016, 3 Ustd. 4052A

1 x Dienstag, 18.30 – 20.45 Uhr 8.11.2016, 3 Ustd. Stadtbibliothek, Langemarkstr. 21

Zusammenleben in einer multikulturellen Gesellschaft ■ Mama lernt Deutsch

■ Lesen, hören, staunen – die

Stadtbibliothek in Oberhausen

Unter dem Motto „Lesen, hören, staunen“ präsentiert die Stadtbibliothek Oberhausen ihr breitgefächertes Medienangebot. Neben den rund 52.000 Romanen und 81.000 Sachbüchern oder 65.000 Kinderbüchern können Nutzer der Bibliothek auch auf die Onlineausleihe „medien-laden“ zugreifen und diese Medien auf ihrem E-Book-Reader, Smartphone, Tablet oder PC lesen. Daneben stehen 6.000 spannende und interessante Hörbücher und Hörspiele und 10.000 unterhaltsame CDs aus unterschiedlichen Musikrichtungen zum Hören bereit. Zusätzlich bietet die Stadtbibliothek über den Zugang von Internetportalen den Zugang zu mehr als 2.000 Tageszeitungen und anderen Informationsquellen weltweit an. 104

Deutsch lernen ist kinderleicht. Auch für Mamas. Ihre Kinder lernen Deutsch im Kindergarten. Und was die Kleinen können, schaffen Sie auch! Wir bieten Sprachkurse an – extra für Mamas, die noch nicht so gut Deutsch sprechen. Hier treffen Sie sich mit anderen Müttern und lernen gemeinsam. Bei uns lernen Sie ganz leicht Deutsch, das Ihnen jeden Tag hilft, Alltags-Situationen wie Einkaufen, Bus fahren und Fahrscheine kaufen, beim Arzt, in der Post, in der Schule zu meistern. Mit ein bisschen Übung werden Sie sich im Alltag schnell sicher fühlen. Es ist einfacher, als Sie denken! Almanca ögrenmek cocuk isi. Anneler icin de ögle. Cocuklariniz anaokulunda Almanca ögre-

Mamá aprende alemán Cursos de idiomas para las madres Mum aprende alemão Cursos de línguas para as mães

Die Kursgebühren sind bereits ermäßigt! Zeyneb-Ülkü Demirci

Mama uczy się języka niemieckiego Kursy językowe dla matek

4200A

Мама учит немецкий язык Языковые курсы для матерей

8 x freitags, 9.00 – 12.00 Uhr 22.1.– 11.3.2016, 32 Ustd. Gebühr 16,00 EUR

Mum learns German Language courses for mothers

4201A

12 x freitags, 9.00 – 12.00 Uhr 8.4.– 24.6.2016, 48 Ustd. Gebühr 24,00 EUR 4202A

Ihre Ansprechpartnerin Birgit Stimm-Armingeon Leiterin des Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerkes im Kirchenkreis Oberhausen Telefon: 0 208 / 85 008-53 Fax: 0 208 / 85 008-56 Email: [email protected] Website: www.febw-oberhausen.de

12 x freitags, 9.00 – 12.00 Uhr 9.9.– 9.12.2016, 48 Ustd. Gebühr 24,00 EUR Selimiye Moschee, Ziegelstr. 56/58, Oberhausen-Osterfeld 4203A

12 x donnerstags, 9.00 – 10.30 Uhr 8.9.– 8.12.2016, 24 Ustd. Gebühr 12,00 EUR Familienzentrum Innenstadt, Ev. Christus-Kgm., Nohlstr. 6

Adresse: Marktstraße 154 – 46045 Oberhausen Bürozeiten: Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag: 09:30 – 12:30 Uhr Donnerstag: 10:30 – 13:00 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr

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Kirche in der Gesellschaft

Maman apprend l’allemand Cours de langue pour les mères

niyorlar. Cocuklarin yapabildigini sizde basarabilirsiniz! Henüz Almanca iyi konusmayan anneler icin dilkurslari düzenliyoruz. Burada diger anneler ile bulusup, birlikte ögrenebilirsiniz. Dersin icerigi Kursumuzda günlük yasaminizda gerekli olan almancayi kolayca ögrenebilir, güncel sorunlarin üstesinden gelebilirsiniz. Alisveris Otobüse binerken ve bilet satin alirken Postanede Aile ve cocuk doktorunda Kücük bir uygulama ile kisa sürede kendinizden daha emin olabilirsiniz. bu düsündügünüzden cok daha kolay! Lütfen hemen kaydinizi yaptirin. Sahsi, telefon ile veya e-posta ile basvurularinizi bekliyoruz.

■ Internationale Frauengruppe In Kooperation mit der Flüchtlingsberatung des Kirchenkreises Oberhausen Frauen aus verschiedenen Ländern treffen sich, um Erfahrungen aus dem Heimatland und dem Aufnahmeland auszutauschen. Ziel ist es, sich untereinander möglichst in der deutschen Sprache zu verständigen und so ein besseres Verständnis füreinander zu entwickeln. Mit Kinderbetreuung! vierzehntäglich! Keine Ermäßigung möglich Frauke Heiermann Rosemarie Wirth-Gruenwald 4220A

12x dienstags, 16.30 – 18.00 Uhr 19.1./2.2./16.2./1.3./15.3./5.4./19.4. /3.5./24.5./7.6./21.6./5.7. Gebühr 26,00 EUR 4221A

8 x dienstags, 16.30 – 18.00 Uhr 30.8./13.9./27.9./11.10. (Herbstferien)/25.10./8.11./22.11./6.12. Gebühr 18,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Begleitung im Alltag Die Auseinandersetzung mit den Anforderungen des Alltags kennzeichnet dieses breit gefächerte Kursangebot. Es sind Männer und Frauen aller Altersgruppen angesprochen, die Anregungen zur Gestaltung des Alltags und eine Unterstützung und Erweiterung ihrer Alltagskompetenzen erwarten.

■ Wer klug ist, sorgt vor – Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung In Kooperation mit der Ev. Familienhilfe e.V. Ein Unfall, eine Operation oder andere Krankheiten können jeden von uns unerwartet treffen 106

und zu Situationen führen, in denen wir nicht mehr selbstverantwortlich handeln und sinnvoll entscheiden können. Markus Hönicke von der Ev. Familienhilfe e.V. wird zur Thematik umfassend referieren und informieren, was bei der Erstellung einer Vorsorgeverfügung zu beachten ist. Diese Angebote sind gebührenfrei! Markus Hönicke 4300A

1 x Donnerstag, 17.00 – 18.30 Uhr 21.4.2016, 2 Ustd. 4301A

1 x Donnerstag, 17.00 – 18.30 Uhr 27.10.2016, 2 Ustd. FEBW, Marktstraße 154 4302A

1 x Montag, 19.30 – 21.00 Uhr 6.6.2016, 2 Ustd. Familienzentrum der Ev. Markus-Kgm., Lohstr. 130

■ muTiger – Zivilcourage kann man lernen In Kooperation mit der Stiftung „muTiger“ Haben Sie sich in der Öffentlichkeit schon einmal unsicher gefühlt? Hatten Sie schon einmal ein ungutes Gefühl bei einem handgreiflichen Streit in Ihrer Nähe? Dann ergreifen Sie die Initiative: Übernehmen Sie für sich selbst und für andere die Verantwortung. Wer Sicherheit und Freiheit will, muss mutiger werden. Ihr Mut und Ihre Verantwortung können Menschenleben schützen. In diesem vierstündigen Seminar zur Zivilcourage lernen Sie, bewusst hinzusehen, richtig zu handeln und gemeinsam einzuschreiten, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen.

Sie bekommen Informationen, wie Sie sich in bedrohlichen Situationen richtig verhalten und sind dann in der Lage zu entscheiden, ob und in welcher Form Hilfe angefordert und geleistet werden soll und was man rechtlich beachten muss.

Älter werden gepflegt sein

Dieses Angebot ist gebührenfrei! Ute Schroer-Wülbeck 4305W

1 x Mittwoch, 17.30 – 20.30 Uhr 2.3.2016, 4 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

■ Träume – Botschaften der Seele Wenn das Bewusstsein schläft, erwacht das Unbewusste und offenbart sich uns in Träumen. Es ist eine wichtige Reaktion unseres Unbewussten auf Alltagskonflikte, die es verarbeiten und lösen möchte. Dieses nächtliche Förderungsprogramm nehmen wir oft nicht ernst genug. Wir können den Traum mit einem individuellen Lehrfilm vergleichen, in dem wir selbst die Hauptrolle spielen. So erfahren wir z. B., wo wir uns selbst im Weg stehen durch eingefahrene Verhaltensweisen. Träume geben uns ein ungeschöntes Bild von uns selbst. Wir können so eigene Stärken und Schwächen besser erkennen. Das Traumseminar möchte interessierte Frauen ermutigen, ihr Traumland zu entdecken, in dem Kräfte wirken, die uns lebenswichtige Einsichten vermitteln. Friedgard Haarbeck 4310W

1 x Samstag, 10.00 – 16.45 Uhr 19.3.2016, 9 Ustd. Gebühr 10,00 EUR Keine Ermäßigung möglich FEBW, Marktstraße 154

Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

Alten- und Pflegeheim Betreutes Wohnen Kurzzeitpflege Dieckerstraße 65 46047 Oberhausen Telefon (02 08) 9 98 69-0 [email protected] www.haus-abendfrieden.de

■ Märchen – Deutung und Lebenshilfe Wenn wir die Bilder von Märchen auf uns wirken lassen, werden wir hineingenommen in die wundersame Welt unserer Seele und in das Abenteuer der Reise. Unsere eigenen inneren Bilder, die oft zu fixierten Bildern und Vorstellungen geworden sind, können wieder in Bewegung kommen. Konflikte, die wir nicht wirklich in Worte fassen können, die uns oft nur Unbehagen bereiten, können im Symbol eines Märchens ein Bild finden. Wir wollen Bilder eines Märchens malen, Szenen darstellen oder das Märchen für uns selbst neu erfinden, so dass es zu unseren Erfahrungen passt. Dabei wird deutlich, dass Märchen zu Zeitbildern und Orientierungshilfen in den verschiedenen Situationen unseres Lebens werden können. Friedgard Haarbeck 4315W

1 x Samstag, 10.00 – 16.45 Uhr 30.4.2016, 9 Ustd. Gebühr 10,00 EUR Keine Ermäßigung möglich FEBW, Marktstraße 154

■ Trauerbegleitung Jede Lebensphase wird von Trennungen, Verlusten und Abschieden begleitet. Die Fähigkeit zu trauern ist die einzige Möglichkeit, diese Situationen seelisch und körperlich unbeschadet zu durchgehen. Die Trauerfeindlichkeit unserer Kultur aber führt dazu, dass wir uns diesem lebenswichtigen Gefühl entfremden, es fürchten und unterdrücken. Trauernde sind meist sich selbst überlassen, isoliert und einsam. Sie wirken in unserem Alltag beklemmend und störend. Oft fühlen sie sich krank vor unverarbeitetem Kummer. Der einzige Weg zu einer lebensfördernden Trauer führt durch den Schmerz der Trauer hindurch.

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In einer Gruppe von Betroffenen kann die Trauer in ihrem Fließen am besten unterstützt werden. Gemeinsam sucht die Gruppe nach ermutigenden Wegen, mit Trauer angstfrei umzugehen, sie zum Ausdruck zu bringen und für einen kreativen neuen Lebensbeginn einzusetzen. Es ist jederzeit möglich, dazu zu kommen und auch nur an einigen Terminen teilzunehmen. Dieses Angebot ist gebührenfrei! vierzehntäglich! Friedgard Haarbeck 4320W

20 x mittwochs, 18.00 – 20.00 Uhr 13.1.– 23.11.2016, 40 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

Generation 60+ Die Kursreihe bietet vor allem Menschen im reiferen Alter die Möglichkeit, eigene Sprachund Medienkompetenzen zu erweitern und auch zu erwerben.

■ Gedächtnistraining Mit einfachen Mitteln die grauen Zellen trainieren In spielerischer Art und ohne Stress sollen in angenehmer Atmosphäre die wichtigsten Funktionen des Gehirns aktiviert werden. Die Übungen und Spiele dienen zur • Förderung der Konzentration • Steigerung der Merkfähigkeit • Bereicherung der Formulierung • Sensibilisierung der Wahrnehmung • Verarbeitung von Erlebtem So werden Kreativität angeregt und das Ausdrucksvermögen verbessert, um das Interesse für vieles, was das Leben anregender und fröhlicher macht, zu wecken.

4335W

4330W

11 x montags, 9.30 – 11.00 Uhr 11.1.– 5.12.2016, 22 Ustd. Gebühr 35,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

12 x mittwochs, 14.30 – 16.00 Uhr 31.8.– 30.11.2016, 24 Ustd. Gebühr 38,00 EUR Ev. Kgm. Holten-Sterkrade, Gemeindehaus, Steinbrinkstr. 154 4336W

Gabi Krumm

21 donnerstags, 10.00 – 11.30 Uhr 14.1.– 30.6.2016, 42 Ustd. Gebühr 65,00 EUR

4332W

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22 dienstags, 10.00 – 11.30 Uhr 12.1.– 28.6.2016, 44 Ustd. Gebühr 68,00 EUR 4333W

10 x dienstags, 10.00 – 11.30 Uhr 6.9.– 29.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 32,00 EUR FEBW, Marktstraße 154 4334W

23 mittwochs, 14.30 – 16.00 Uhr 13.1.– 29.6.2016, 46 Ustd. Gebühr 71,00 EUR

12 x donnerstags, 10.00 – 11.30 Uhr 1.9.– 1.12.2016, 24 Ustd. Gebühr 38,00 EUR Emmaus-Kgm., Pauluskirche Kirche in der Gesellschaft

Der Jahreskurs Monika Metscher

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10x donnerstags, 14.30 – 16.00 Uhr 14.1.– 17.3.2016, 20 Ustd. Gebühr 30,00 EUR 4339W

11 x donnerstags, 14.30 – 16.00 Uhr 7.4.– 30.6.2016, 22 Ustd. Gebühr 33,00 EUR

Diamant-Bestattungen

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4340W

12 x donnerstags, 14.30 – 16.00 Uhr 1.9.– 1.12.2016, 24 Ustd. Gebühr 36,00 EUR Seniorentreffpunkt Beckerstr. 42

lische Witze kennen zu lernen oder zur Weihnachtszeit nach englischen Rezepten zu backen. Kurzum: Learning English is fun!

■ Englisch für (Wieder)Einsteiger ■ Lesezeit – Ein Training für

die grauen Zellen

Das Phänomen der Vergesslichkeit kennen viele Menschen. Ereignisse aus unmittelbarer Vergangenheit treten nur schemenhaft vor das innere Auge. Eine oft erlebte bedrückende Konsequenz: Sprachlosigkeit im Alltag! Ein Gefühl des „Ausgegrenzt seins“ macht sich breit und die Zukunft macht Angst. Mit den verschiedensten Texten aus den Bereichen Literatur und Religion werden Themen und Gespräche aufgenommen, die dazu beitragen, der eigenen Sprachlosigkeit entgegen zu wirken. Bitte bringen Sie Schreibmaterial mit, um je nach Wunsch ein eigenes Lesetagebuch herzustellen. Renate Heintze 4350W

10 x mittwochs, 10.00 – 11.30 Uhr 13.1.– 16.3.2016, 20 Ustd. Gebühr 32,00 EUR 4351W

12 x mittwochs, 10.00 – 11.30 Uhr 6.4.– 22.6.2016, 24 Ustd. Gebühr 38,00 EUR 4352W

12 x mittwochs, 10.00 – 11.30 Uhr 7.9.– 7.12.2016, 24 Ustd. Gebühr 38,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Dieser Kurs ist für interessierte Menschen ohne oder aber mit nur geringen Sprachkenntnissen geeignet, die Lust haben, sich auf Englisch zu unterhalten. Heidelore Scholz-Immer 4370W

13 x montags, 9.15 – 10.45 Uhr 11.1.– 25.4.2016, 26 Ustd. Gebühr 46,50 EUR 4371W

10 x montags, 9.15 – 10.45 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR Ev. Emmaus-Kgm., Gemeindehaus Bebelstr. 234

■ Der Englischkurs Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen der englischen Sprache, die im Training bleiben und ihre Kenntnisse erweitern möchten. Heidelore Scholz-Immer 4372W

13 x montags, 11.00 – 12.30 Uhr 11.1.– 25.4.2016, 26 Ustd. Gebühr 46,50 EUR 4373W

10 x montags, 11.00 – 12.30 Uhr 5.9.– 28.11.2016, 20 Ustd. Gebühr 36,00 EUR Ev. Emmaus-Kgm., Gemeindehaus Bebelstr. 234

Learning English

Das Projekt „Learning English“ hat mehr zu bieten als nur Spracherwerb streng nach Lehrbuch. Rechnen Sie damit, englische Lieder und eng-

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Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldebestätigung erfolgt.

111 Kirche in der Gesellschaft

Ehrenamtliche gesucht!

Das Baby ist da, die Freude riesig und nichts geht mehr. Wer keine Hilfe von Familie und Freunden hat bekommt sie von wellcome. Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtliche Mitarbeiterin der Familie im ersten Lebensjahr des Kindes zu Hilfe.

wellcome-Engel - eine Aufgabe für Sie ...? Haben Sie Lust, Familien in den ersten Monaten nach der Geburt eines Kindes ganz individuell zu helfen? ■ ■ ■

Sie wachen über den Schlaf des Kindes. Sie bringen das Geschwisterkind zum Kindergarten. Sie begleiten die Zwillingsmutter zum Kinderarzt.

Die Unterstützung ist so vielfältig wie das Leben. Wenn Sie bei wellcome ehrenamtlich mitarbeiten wollen, wenden Sie sich an die wellcome-Koordinatorin: Ille Lauterfeld Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk Marktstraße 154 · 46045 Oberhausen Telefon 0208/85008-437 · Fax 0208/8500856 [email protected] www.wellcome-online.de

Montag, 11.00 – 12.30 Uhr 11.7.2016 Ev. Emmaus-Kgm., Gemeindehaus Bebelstr. 234

Seit vielen Jahren pflegen wir eine Partnerschaft mit TeilnehmerInnen von Deutschkursen in und um Middlesbrough mit zweisprachigem Briefwechsel und jährlichen Partnerbegegnungen. In diesem Jahr kommen die britischen Teilnehmer nach Deutschland und es ist eine gemeinsame Reise in den Schwarzwald mit Bodensee- und Saarlandexkursionen geplant. Weitere Informationen gibt es Ende Januar 2016 in den Englischkursen.

Ausstellung

HEIMATFRONT Vom ‚Blitzkrieg‘ in Europa zum Luftkrieg an der Ruhr

Kirche in der Gesellschaft

4374W

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■ Partnerbegegnung Middlesbrough Heidelore Scholz-Immer

■ Französisch für Wieder-Einsteiger Der Schnuppersamstag Dieser Vormittag ist für interessierte Menschen mit nur geringen Französischkenntnissen geeignet, die Lust haben, sich dieser Sprache wieder zu nähern. Bei Bedarf sind weitere Treffen möglich. Renate Heintze 4380W

1 x Samstag, 10.00 – 13.00 Uhr 20.2.2016, 4 Ustd. Gebühr 9,00 EUR 4381W

1 x Samstag, 10.00 – 13.00 Uhr 29.10.2016, 4 Ustd. Gebühr 9,00 EUR FEBW, Marktstraße 154

Alte Heid 13 · 46047 Oberhausen mittwochs und sonntags 14 bis 18 Uhr (feiertags geschlossen) Bitte beachten Sie die Sommer- und Winterpausen. Ausführliche Infos und Workshops unter www.bunkermuseum-oberhausen.de Telefon 02 08­_60 70 531-0 E-Mail gedenkhalle-bunkermuseum@ oberhausen.de 113

Krieg und Frieden – Krisenherde in der Welt Geschichte. Gründe. Folgen. Verstehen.

In der Welt erleben wir eine explodierende Situation an Konflikten und Kriegen. Vermeintlich ist der Krieg ganz weit weg und geht uns nichts an? Wir erleben jedoch die Folgen einer dramatischen Situationsverschlechterung für die betroffene Bevölkerung vor Ort und damit eine große Zahl an Flüchtlingen hier in Deutschland. Wo stehen wir also? Wie betroffen sind wir? Wie ist unsere Rolle? Wir müssen uns Gedanken machen und die Hintergründe verstehen …

18. Februar 2016 Konfliktforschung Ort: Uni Bochum, Institut für Friedenssicherungsrecht und humanitäres Völkerrecht

21. September 2016 Entwicklungszusammenarbeit in Zeiten von Krisen Ort: Kindernothilfe, Duisburg

6. April 2016 Abschreckung durch Aufrüstung? Folgen für die verschiedenen Länder und deren Kinder – Besichtigung und Infos zum Friedensdorf Oberhausen Ort: Friedensdorf Oberhausen

22. September 2016 Das Medikamentenhilfswerk Medeor Ort: Medeor, Tönisvorst

12. April 2016 Wie kann Entwicklungshilfe Krisen und Konflikte verhindern? Ort: Entwicklungsministerium, Bonn 3. Mai 2016 Kein Weltfrieden ohne Religionsfrieden Ort: FEBW, Marktstraße 154 2. Juni 2016 Ausstellungseröffnung: Krieg im Spiegel von Kinderaugen Ort: FEBW, Marktstraße 154 (in Kooperation mit dem Friedensdorf Oberhausen) 5. Juli 2016 Konfliktfeld Wasser Ort: Hochschule Ruhr West, Mülheim an der Ruhr

19. Oktober 2016 Medienmacht und Politik – Rolle der Medien in den Berichten aus dem Ausland Ort: Deutsche Welle, Bonn 26. Oktober 2016 Weltweite Flüchtlingspolitik Ort: Amnesty International, Aachen im Oktober 2016 In Krisenherden im Einsatz Ort: Kaserne, Ingolstadt (Vorankündigung) 17. November 2016 Was kann der Einzelne tun – Ein Gespräch mit der Friedensinitiative Oberhausen Ort: Zentrum Altenberg, Oberhausen Bitte beachten Sie den Sonderprospekt!

Diese aktuelle Reihe findet in Kooperation des Evangelischen Familien- und Erwachsenenbildungswerks, des Bildungswerk des Friedensdorfes sowie Arbeit und Leben (DGB/VHS) Oberhausen statt. Ev. Familien- und Erwachsenen BildungsWerk Oberhausen

Frauenforen Frauenforen sind aktive Gemeindegruppen. Hier ist der Ort, an dem sich Frauen mit Themen beschäftigen, die Wellen schlagen (Klimaerwärmung, Rente usw.) und die einen Blick über den eigenen Tellerrand hinein in andere Kulturen ermöglichen. Frauenforen erweitern den Horizont und schaffen soziale Kontakte. Alle Frauenforen sind, wenn nicht anders angegeben, gebührenfrei. Ev. Frauenhilfe Friedenskirche Nachmittagskreis Vorsitzende: Elke Hannemann Telefon: 669099 Januar bis März und Oktober bis Dezember mittwochs 14.30 – 16.30 Uhr April bis September mittwochs 15.00 – 17.00 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde HoltenSterkrade, Gemeindehaus Steinbrinkstr. 154 Rund um den Bodensee Ute Schroer-Wülbeck 4500W 27.1.2016 Informationstag Elke Hannemann 4501W 10.2.2016 4502W 24.2.2016

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Ein kleines Glossar des Verschwindens Thomas Fidelak 4503W 9.3.2016 Aus meiner Schreibwerkstatt Heike Fenger 4504W 6.4.2016 Lebenslange Mobilität im Alltag Christian Nühlen 4505W 20.4.2016 Kindergarten heute Martina Sensen 4506W 4.5.2016 Oh komm du Geist der Wahrheit Thomas Fidelak 4507W Mittwoch, 18.5.2016 15.00 – 17.00 Uhr Bekannte Frauen aus Oberhausen Burkhard Gutleben 4508W 1.6.2016 Studienfahrt siehe aktuelle Ankündigung Elke Hannemann 4509W 8.6.2016 Imkerei und Pfarrhaus Wiebke Reinhold 4510W 15.6.2016 Wenn du denkst, du denkst, dann denkst du nur, du denkst Elke Hannemann 4511W 29.6.2016

Gedächtnistraining Elke Hannemann 4512W 24.8.2016 Märchen der Völker Gerda Puppel 4513W 7.9.2016 Studienfahrt siehe aktuelle Ankündigung Heike Lengeling 4514W 14.9.2016 Die Waldenser Wilhelm Armingeon 4515W 21.9.2016 Das Gesicht der Bäume Iris Lindner 4516W 5.10.2016 Kreativwerkstatt Sabine Ebbers 4517W 19.10.2016 Unsere Sprache, unser Wortschatz gestern und heute Heike Lengeling 4518W 2.11.2016 Die Geschichte des Buß- und Bettages in Theorie und Praxis Thomas Fidelak 4519W 16.11.2016 Humor in der Pflege Martina Herrmann 4520W 30.11.2016 Zwischen Kitsch und Tradition Elke Hannemann 4521W 14.12.2016

Kindergarten heute Martina Sensen 4530W 21.1.2016 Humor in der Pflege Martina Herrmann 4531W 4.2.2016 Informationstag/ Kuba, Nehmt Kinder auf und ihr nehmt mich auf Heike Lengeling 4532W 18.2.2016 Bekannte Frauen aus Oberhausen Burkhard Gutleben 4533W 3.3.2016 Ein kleines Glossar des Verschwindens Thomas Fidelak 4534W 17.3.2016 Die Sozialgeschichte der Frau anhand der Schürze Birgit Stimm-Armingeon 4535W 14.4.2016

Die Kirche und ihre Ketzer Ekkehard Müller 4536W 28.4.2016 Oh komm, du Geist der Wahrheit Thomas Fidelak 4537W 12.5.2016 Studienfahrt siehe aktuelle Ankündigung Elke Hannemann 4538W Mittwoch, 8.6.2016 18.00 – 20.00 Uhr Schmetterlinge: Auferstehung und Neubeginn Iris Lindner 4539W 9.6.2016 Wenn du denkst, du denkst, dann denkst du nur, du denkst Elke Hannemann 4540W 23.6.2016 Omas Glück Henning Wilms 4541W 1.9.2016 Studienfahrt siehe aktuelle Ankündigung Heike Lengeling 4542W Mittwoch, 14.9.2016 18.00 – 20.00 Uhr Imker und Pfarrhaus Wiebke Reinhold 4543W 15.9.2016 Aus der Welt der Märchen Gerda Puppel 4544W 29.9.2016

Unsere Sprache/ unser Wortschatz gestern und heute Heike Lengeling 4545W 13.10.2016 Von der Bundeskanzlerin zur Rennfahrerin Antje Lizier 4546W 27.10.2016 Rund um den Bodensee Ute Schroer-Wülbeck 4547W 10.11.2016 Kirche in der Gesellschaft

Ev. Frauenhilfe Friedenskirche Abendkreis Vorsitzende: Heike Lengeling Telefon: 643512 Januar bis März und Oktober bis Dezember donnerstags 18.00 – 20.00 Uhr April bis September donnerstags 19.00 – 21.00 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde HoltenSterkrade, Gemeindehaus Steinbrinkstr. 154

Die hässlichsten Länder der Welt Thomas Fidelak 4548W 24.11.2016 Advent, Advent ... Gedichte zu Advent und Weihnachten Heike Fenger Heike Lengeling 4549W 8.12.2016 Ev. Frauenhilfe Mozartstraße Vorsitzende: Jutta Nowak Telefon: 608170 mittwochs 15.00 – 17.00 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde Holten-Sterkrade Gemeindehaus, Mozartstr. 12 Gedanken und Geschichten zum Winter Jutta Nowak 4550W 27.1.2016

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Länder der Erde – Kuba I Wiebke Reinhold 4551W 10.2.2016 Lebensraum Garten – „Auf der Suche nach Eden“ Jutta Nowak 4552W Samstag, 20.2.2016 9.00 – 11.15 Uhr Länder der Erde – Kuba II Wiebke Reinhold 4553W 24.2.2016 Die Gemeindeschwester Wiebke Reinhold 4554W 9.3.2016 Farben und ihre Bedeutung Jutta Nowak 4555W 6.4.2016 Lieder und Geschichten zum Frühling Annemarie Peters 4556W 20.4.2016 Kleine „Teeologie“ – alles rund um den Tee Jutta Nowak 4557W 4.5.2016 Biblische Frauengestalten Wiebke Reinhold 4558W 18.5.2016 Die Holtenerin Helena Katharina Felden Jutta Nowak 4559W 1.6.2016 118

Lebensraum Garten – „Geführt von Ariadnes Faden“ – Wege durch das Lebenslabyrinth Jutta Nowak 4560W Samstag, 11.6.2016 9.00 – 11.15 Uhr Studienfahrt Bocholt Textilmuseum Jutta Nowak 4561W Mittwoch, 29.6.2016 11.30 – 17.30 Uhr Buntes Allerlei für das Gedächtnis Jutta Nowak 4562W 24.8.2016 Das deutsche Pfarrhaus Wiebke Reinhold 4563W 7.9.2016 Lebensraum Garten „Wein, Symbol des Lebens“ Jutta Nowak 4564W Freitag, 16.9.2016 9.00 – 11.15 Uhr Selma Lagerlöf – ein Lebensbild Jutta Nowak 4565W 21.9.2016 Abschiednehmen – Loslassen Jutta Nowak 4566W 26.10.2016

Lebensraum Garten „Gärtnerin aus Leidenschaft“ Jutta Nowak 4567W Samstag, 5.11.2016 9.00 – 11.15 Uhr Beatrix Potter: Künstlerin, Schriftstellerin, Umweltschützerin Jutta Nowak 4568W 9.11.2016 Beatrix Potter – ihre Bücher und Illustrationen Jutta Nowak 4569W 23.11.2016 Brauchtum im Advent Jutta Nowak 4570W 30.11.2016 Ev. Frauenhilfe Christuskirche Sterkrade Vorsitzende: Jutta Nowak Telefon: 640637 mittwochs 14.30 – 16.30 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde HoltenSterkrade Gemeindehaus Weseler Str. 107 Gedanken und Geschichten zum Winter Jutta Nowak 4571W 20.1.2016 Kindheit gestern und heute – Erinnerungen an Kinderspiele und -bücher Dorothee Beckehoff 4572W 27.1.2016

Länder der Erde – Kuba I Antje Lizier 4574W 10.2.2016 Farben und ihre Bedeutung Jutta Nowak 4575W 17.2.2016 Länder der Erde – Kuba II Antje Lizier 4576W 24.2.2016 Käthe Kollwitz – Leben und Werk Jutta Nowak 4577W 2.3.2016 Buntes Allerlei für das Gedächtnis Dorothee Beckehoff 4578W 9.3.2016 Der Schmetterling – Auferstehung und Neubeginn Jutta Nowak 4579W 16.3.2016 Lieder und Geschichten zum Frühling Dorothee Beckehoff 4580W 6.4.2016 Kleine „Teeologie“ – alles rund um den Tee Jutta Nowak 4581W 13.4.2016

Aus der Märchenwelt Gerda Puppel 4582W 20.4.2016 „Hören ist das halbe Leben ...“, denn Hören ist konzentriertes Zuhören, um umzusetzen, was man im Gedächtnis behalten hat. Jutta Nowak 4583W 27.4.2016 Mairegen bringt Segen – Wetterregeln und Brauchtum 4584W 4.5.2016 Der Muttertag – antiquiert oder erhaltenswert? Jutta Nowak 4585W 11.5.2016 Von der Kanzlerin zur Rennfahrerin Antje Lizier 4586W 18.5.2016 Die Holtenerin Helena Katharina Felden Wir folgen der Lebensspur einer Landarbeiterin aus dem 19. Jahrhundert Jutta Nowak 4587W 25.5.2016 Die Gemeindeschwester Wiebke Reinhold 4588W 1.6.2016

Namen sind Schall und Rauch – Herkunft und Bedeutung unserer Vornamen Jutta Nowak 4589W 8.6.2016 Die Schürze – vom Standessymbol zum Küchenutensil Jutta Nowak 4590W 15.6.2016 Eile mit Weile – Herkunft und Bedeutung von Sprichwörtern und Redewendungen Jutta Nowak 4591W 22.6.2016 Studienfahrt – nähere Informationen entnehmen Sie bitte der aktuellen Tagespresse oder dem Aushang im Schaukasten Jutta Nowak 4592W 29.6.2016 Petticoat und Nierentisch – die 50er Jahre Jutta Nowak 4593W 6.7.2016 Lieder und Geschichten zum Sommer Dorothee Beckehoff 4594W 24.8.2016 Buntes Allerlei für das Gedächtnis Jutta Nowak 4595W 31.8.2016 Alt werden mit Schwung! Jutta Nowak 4596W 7.9.2016 119

Kirche in der Gesellschaft

Älter werden! Jung sein kann Jede! Jutta Nowak 4573W 3.2.2016

Sie hat die Kraft der zwei Herzen Ansprüche und Anforderungen an den Körper der Frau Jutta Nowak 4597W 14.9.2016 Kirchenbau – von den Anfängen bis zur Moderne Antje Lizier 4598W 21.9.2016 Selma Lagerlöf – ein Lebensbild der schwedischen Schriftstellerin Jutta Nowak 4599W 28.9.2016 Lieder und Geschichten zum Herbst Dorothee Beckehoff 4600W 5.10.2016 Abschiednehmen – Loslassen Jutta Nowak 4601W 2.11.2016 Die 60er Jahre Elke Hannemann 4602W 9.11.2016 Beatrix Potter – Künstlerin, Schriftstellerin, Umweltschützerin Jutta Nowak 4603W 16.11.2016 Bräuche im Advent Dorothee Beckehoff 4604W 30.11.2016

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Ev. Frauenhilfe Holten Vorsitzende: Dagmar Lutz Telefon: 688421 mittwochs 14.30 – 16.30 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde Holten-Sterkrade Gemeindehaus Schulstr. 3 Koran und Bibel im Vergleich Peter Halbach 4610W 20.1.2016 Infotag I – Kuba Henning Wilms Christiane Wilms 4611W 17.2.2016 Infotag II – Kuba 2. Teil Henning Wilms Christiane Wilms 4612W 2.3.2016 Bericht aus Tansania Christiane Wilms 4613W 16.3.2016 Frühlingshafte Gestecke Petra Mahlke Appel 4614W 20.4.2016, Die Apotheke gestern und heute Christian Mulia 4615W 18.5.2016 Gedächtnistraining Gisela Heinrichs 4616W 1.6.2016

70 Jahre NRW Gründung am 23.08.1946 Dagmar Lutz 4617W 24.8.2016 Arbeit mit der internationalen Kindergruppe Werner Lantermann 4618W 7.9.2016 Übungen im Alltag zum Erhalt der Mobilität N.N. 4619W 5.10.2016 Frauengruppe mit und nach Krebs Dinslaken berichtet N.N. 4620W 19.10.2016 Der kreative Nachmittag Marlis Hörnschemeyer 4621W 2.11.2016 Ev. Frauenhilfe Buschhausen Vorsitzende: Rosemarie Wirth-Gruenwald Telefon: 651476 donnerstags 15.00 – 17.00 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Emmaus-Kirchengemeinde Gemeindehaus Skagerrakstr. 15 Bericht von der Partnerschaftsreise nach Tansania im Juli 2015 Andreas Odlozinski 4630W 28.1.2016

Informationstag Kuba Teil 2 Stefan Treutler Rosemarie WirthGruenwald 4632W 25.2.2016 Trickdiebstahl, Enkeltrick – wie beuge ich vor, wie reagiere ich richtig, Teil 1 4633W 10.3.2016 Der Maler Hans Holbein der Jüngere und seine Zeit Dieter Grünwald 4634W 7.4.2016 Kriminelles aus der Bibel Andreas Odlozinski 4635W 21.4.2016 „Ich bin Mensch nicht Krankheit“ Über ein Projekt in Rumänien, das Menschen unterstützt, die vorübergehend die Hilfe der Psychiatrie brauchten und nun entlassen werden können. Annette Höhner-Schulz 4636W 19.5.2016 Trickdiebstahl, Enkeltrick – wie beuge ich vor, wie reagiere ich richtig, Teil 1 4637W 2.6.2016

Studienfahrt siehe aktuelle Ankündigung Rosemarie WirthGruenwald 4638W 16.6.2016 Geschichten, Gedichte und Musik im, um und über den Sommer Stefan Treutler 4639W 30.6.2016 Martin Luther – Leben und Werk Rainer Wekeck 4640W 25.8.2016 Sicherheit auf der Straße 4641W 8.9.2016 Reisebericht Kanada Rosemarie WirthGruenwald 4642W 22.9.2016 Der Herbst ist da Gedichte und Geschichten Rosemarie WirthGruenwald 4643W 6.10.2016 Erinnern Sie sich noch an die Zeit der Schürzen? Rund um die Schürze Rosemarie WirthGruenwald 4644W 20.10.2016 Luther-Quiz Rosemarie WirthGruenwald 4645W 3.11.2016

Kochen A – Z, eine Weltreise durch Zutaten und Gewürze Petra Schwatlo-Drescher 4646W 17.11.2016 Ev. Frauenhilfe Schmachtendorf Vorsitzende: Andrea Schäfer Telefon: 688032 mittwochs 15.00 – 17.00 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde Königshardt-Schmachtendorf Gemeindehaus Forststr. 71 Aberglauben, Teufel und Dämonen Reinhard Dreßler 4650W 20.1.2016 Der Wissenstest – heiter und informativ Andrea Schäfer 4651W 3.2.2016 Informationen zu Kuba Marion Mettler 4653W 2.3.2016 Das Labyrinth Thomas Levin 4654W 16.3.2016 Esskulturen – vom Mittelalter bis zur Neuzeit Waltraud Tack 4655W 30.3.2016 Englisch in unserem Alltag Heidi Pahl 4656W 27.4.2016 121

Kirche in der Gesellschaft

Informationstag Kuba Teil 1 Stefan Treutler Rosemarie WirthGruenwald 4631W 11.2.2016

Gedanken über die Zeit Martha Hanck 4657W 25.5.2016 Indien – Eine Reise zu den ethnischen Volksgruppen W. Schultheis 4658W 8.6.2016

Ev. Frauenhilfe Königshardt Vorsitzende: Doris Palm Telefon: 670862 donnerstags 15.00 – 17.00 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde Königshardt-Schmachtendorf Gemeindehaus Buchenweg 273

Seniorengymnastik Doris Ueberbach 4659W 17.8.2016

Arbeit im Frauenhaus Dorothee Schenke 4670W 28.1.2016

Paul Gerhardt – Sein Leben und Wirken Gerlinde Severing 4660W 31.8.2016

Die Hifsorganisation I.S.A.R. Michael Etges 4671W 11.2.2016

Patientenverfügung und Betreuungsvollmacht Markus Hönicke 4661W 14.9.2016

Infotag Kuba I + II Doris Palm 4672W 25.2.2016

Gründer der modernen Türkei – Mustafa Kemal Atatürk Reinhard Dreßler 4662W 28.9.2016 Gedächtnistraining Andrea Schäfer 4663W 26.10.2016 Gedanken über das Herz Martha Hanck 4664W 9.11.2016 Informationen und Tests im Kosmetikbereich Elke Kulla 4665W 23.11.2016

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Warum die Mönche so dick waren – Kuriositäten aus 2000 Jahren Christentum Mirco Lipski Vikas 4673W 10.3.2016 Fit im Alter Bärbel Brune 4674W 24.3.2016 Frühlingslieder und Geschichten Ingeborg Beckershoff 4675W 12.5.2016 Von Xocolate zur Schokolade Jutta Nowak 4676W 2.6.2016

Studienfahrt Doris Palm 4677W 16.6.2016 Asien Reisebericht Ben Lohrengel 4678W 30.6.2016 Die Blätter fallen – die Bedeutung von Ruhe in unserem Leben Ursula Harfst 4679W 25.8.2016 Anfänge der Diakonie Angelika Peters 4680W 22.9.2016 Die Kartoffel Heike Lengeling 4681W 6.10.2016 Märchen aus aller Welt Sabine Schulz 4682W 3.11.2016 Wie der Engel auf die Christbaumspitze kam Elke Hannemann 4683W 1.12.2016

Studienreise durch Costa-Rica Katharina Drescher Marie-Christin Heller 4684W 11.2.2016 Rund um Kuba Karin Schwark 4685W 18.2.2016 Kubas Lieder und Geschichten Friedgard Schultner-Nöthe 4686W 25.2.2016 Eine Reise von Moskau nach Petersburg Ingrid Epp 4687W 17.3.2016 Katharina von Bora Anne Wroblewski 4688W 7.4.2016 Die Schürze meiner Großmutter erzählt Else Heller 4689W 21.4.2016 Die Diakoniestation informiert Christoph Dey 4690W 19.5.2016

Seniorenberatung der Polizei Dr. Nachtigall 4691W 9.6.2016 Weltreise nach Australien Karl-Heinz Derpmann 4692W 16.6.2016 Von wegen Unkraut: Die Pflanze am Wegesrand Else Heller 4693W 23.6.2016 Wir trainieren Körper und Geist Ursula Riewe 4694W 11.8.2016 Meine Arbeit an der Christof-SchlingensiefSchule Guido Henze 4696W 1.9.2016 Alstadens Geschichte II Peter Klunk 4697W 8.9.2016 Die Eine-Welt-Gruppe zu Gast Heidelore Scholz-Immer 4698W 29.9.2016 Geschichten aus dem Blätterwald Else Heller 4699W 20.10.2016 Kochen von A–Z Petra Schwatlo-Drescher 4700W 3.11.2016

Sagen und Märchen Anne Wroblewski 4701W 10.11.2016 Ev. Frauenhilfe Alstaden West Abendkreis Leiterin: Karla Grütjen Telefon: 845277 donnerstags 19.00 – 21.00 Uhr, 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Emmaus-Kirchengemeinde Gemeindebereich Alstaden Gemeindehaus, Bebelstr. 234 Kulinarische Erinnerungen an Ostpreußen und Schlesien Teil I Karla Grütjen 4702W 27.1.2016 Kulinarische Erinnerungen an Ostpreußen und Schlesien Teil II Karla Grütjen 4703W 3.2.2016 Starke Frauen: Bertha von Suttner, Elsa Brändström Karla Grütjen 4704W 6.4.2016 Kirche als Motiv in der Malerei Karla Grütjen 4705W 31.8.2016 Die Geschichte der Wartburg Karla Grütjen 4706W 9.11.2016

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Kirche in der Gesellschaft

Frauenhilfe Alstaden Ost Vorsitzende: Else Heller Telefon: 805846 donnerstags 15.00 – 18.00 Uhr, 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Emmaus-Kirchengemeinde Gemeindebereich Alstaden Gemeindehaus, Bebelstr. 234

Stadtverband der Ev. Frauenhilfen Oberhausen Vorsitzende: Jutta Nowak Telefon: 608170 montags 15.00 – 17.00 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde HoltenSterkrade, Gemeindehaus Steinbrinkstr. 154 Informationen zum Land des Weltgebetstags Kuba Wiebke Reinhold 4730W 25.1.2016 Die Gemeindehelferin Wiebke Reinhold 4731W 14.3.2016 Mittagstisch für Kinder im CVJM Marieke Schmale 4732W 25.4.2016 Buntes Allerlei für das Gedächtnis Jutta Nowak 4733W 30.5.2016 Das deutsche Pfarrhaus Wiebke Reinhold 4734W 27.6.2016 Brauchtum im Advent Jutta Nowak 4735W 28.11.2016

In der folgenden Liste können Sie weitere Frauenhilfen in Ihrer Nähe und die jeweiligen Ansprechpartnerinnen finden, die Ihnen gerne Auskunft über die Treffen ihrer Frauenhilfe geben (wann: mittwochs oder donnerstags, wöchentlich oder 14-tägig und wo sie stattfinden). Christus-Kirche Nohlstraße Ilse Friedrichs, Telefon: 299330 Emmaus Kirchengemeinde Lirich Ilse Guttmann, Telefon: 209192 Emmaus-Kirchengemeinde Lirich-West Heidi Schiebel, Telefon: 843843 Emmaus-Kirchengemeinde Lirich-Mitte Waltraud Palm, Telefon: 841193 Ev. Frauenhilfe Biefang Ursula Fellerhoff, Tel.: 668183 Apostelkirche Tackenberg Bärbel Grossarth, Telefon: 02842/1220560 Markus-Kirchengemeinde Pfrin. Sonja Stauer-Müller Telefon: 871901 Ev. Auferstehungs-Kirchengemeinde Pfrin. Barbara BruckhausenLiehr, Pfr. Stefan Conrad Telefon: 999930

Gesprächsforen Diese Foren schaffen Wissen und bieten Raum für einen informativen und anregenden Austausch. Morgentreff für Frauen Leiterin: Antje Lizier Telefon: 641376 1 x im Monat dienstags 9.00 – 11.00 Uhr, 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde HoltenSterkrade, Gemeindehaus Weseler Str. 107 Informationen zum Land des Weltgebetstags der Frauen 2016 Kuba Antje Lizier 4901W 16.2.2016 Die Freie ev. Gemeinde stellt sich vor Merle Schwarz 4902W 8.3.2016 Die Alevitische Gemeinde stellt sich vor Gizem Erdas 4903W 5.4.2016 Studienfahrt zur Klimakirche in Heinsberg Antje Lizier 4904W 10.5.2016 Studientag im Binnenhafen Duisburg Antje Lizier 4905W

Dienstag, 7.6.2016 9.00 – 11.00 Uhr 124

Wohnen im Alter Elke Förtsch 4907W 4.10.2016 Mandala und Entspannung Gülüzar Gülkan 4908W 8.11.2016

Gesprächskreis „Frauen 40 plus“ Vorsitzende: Jutta Nowak Telefon: 608170 1. Mittwoch im Monat 19.00 – 20.30 Uhr, 2 Ustd. Veranstaltungsort: Gemeindehaus, Mozartstr. 12 Gedanken und Geschichten zum neuen Jahr Jutta Nowak 4909W 20.1.2016 Oberhausener Frauengeschichte(n) Jutta Nowak 4910W 17.2.2016

Sterkrade – ein Stadtteil im Wandel Jutta Nowak 4911W 16.3.2016 Optische Illusionen Jutta Nowak 4912W 13.4.2016 Das ist evangelisch Jutta Nowak 4913W 11.5.2016 Farben und ihre Bedeutung Jutta Nowak

Kirche in der Gesellschaft

VDK – Berichte und Informationen Herr Farrenberg 4906W 6.9.2016

4914W

8.6.2016

WÜRDEVOLL. GEPFLEGT. Staatlich geförderte Pflegezusatzversicherung

Immer mehr Menschen werden im Alter pflegebedürftig. Dies birgt ein hohes finanzielles Risiko, denn die Leistungen der gesetzlichen Pflegepflichtversicherung sind nur eine Grundversorgung. Unsere Pflegezusatzversicherung hilft Ihnen, die Lücken zu schließen. Und der Staat unterstützt Sie dabei. PFLEGE. BAHR. 60 € staatliche Zulage sichern

Jutta Krieger, Agenturleiterin Rolandstraße 149 . 46047 Oberhausen Telefon 0208 88233591 [email protected]

Menschen schützen. Werte bewahren.

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Alles rund um den Apfel Jutta Nowak 4915W 31.8.2016 Das deutsche Pfarrhaus Wiebke Reinhold 4916W 14.9.2016 Was frau so alles kann Jutta Nowak 4917W 26.10.2016 Weihnachtbräuche aus aller Welt Jutta Nowak 4918W 16.11.2016 Er in der Kirche Männerkreis an der Friedenskirche Leitung: Pfr. Thomas Fidelak Telefon: 6980749 3. Dienstag im Monat 19.00 – 21.00 Uhr, 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde HoltenSterkrade, Gemeindehaus Friedenskirche, Steinbrinkstr. 154 Glossar des Verschwindens Thomas Fidelak 4919X 16.2.2016 Kindergarten heute Martina Sensen 4920W 15.3.2016 Die Kirche und ihre Ketzer Ekkehard Müller 4921W 19.4.2016

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Geist der Wahrheit Thomas Fidelak 4922X 17.5.2016 Männer an den Grill Dr. Friedrich Lengeling 4923W 21.6.2016 Nachbar Niederlande Burkhard Gutleben 4924W 20.9.2016 Humor in der Pflege Martina Herrmann 4925W 18.10.2016 Die scheußlichsten Länder der Welt Thomas Fidelak 4926W 15.11.2016 Adventslieder Dr. Friedrich Lengeling 4927X 20.12.2016 Studienkreis Sterkrade Vorsitzende: Elke Kulla Telefon: 669602 dienstags18.00 – 19.30 Uhr 2 Ustd. Veranstaltungsort: Ev. Kirchengemeinde HoltenSterkrade, Gemeindehaus Steinbrinkstr. 154 Test: Mehl – Der Stoff aus dem die Brote sind Elke Kulla 4928W 5.1.2016 Physikalische Gefäßtherapie Lothar Haustein 4929W 16.2.2016

Duschgel und Shampoos schnell selbstgemacht Elke Kulla

4930W

1.3.2016 Regionale Lebensmittel Elke Kulla 4931W 5.4.2016 Fertigsalate aus der Plastiktüte Elke Kulla 4932W 3.5.2016 Die Tests Milch und Naturjoghurts Elke Kulla 4933W 6.9.2016 Neue Informationen und Tests im Kosmetikbereich Elke Kulla 4934W 4.10.2016 30 Jahre Öko-Test Elke Kulla 4935W 6.12.2016

Qualifizierungsangebote

Fortbildungsangebote für Erzieherinnen/Erzieher, Mitarbeitende in Kindertageseinrichtungen und für Tagespflegepersonen Qualifizierung zur Tagespflegeperson Angebote für Ehrenamtliche Allgemeine Qualifizierungsangebote



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Angebote für Erzieherinnen/Erzieher, Mitarbeitende in Kindertageseinrichtungen und für Tagespflegepersonen ■ Qualifizierung zur B.A.S.E.®

Birgit Stimm-Armingeon 5000A

Erster Termin: Montag,15.2.2016, 9.00 – 14.00 Uhr vier weitere Supervisionstermine nach Vereinbarung, 12 Ustd. Gebühr 60,00 EUR Keine Ermäßigung möglich FEBW, Marktstraße 154

Babywatching-Kursleitung

B.A.S.E. Babywatching ist ein Programm für Kindergarten und Schule gegen Aggression und Angst und zur Förderung von Feinfühligkeit und Empathie. Eine Mutter kommt mit einem wenige Wochen alten Baby für die Dauer von einem Jahr einmal in der Woche in die Kindergartengruppe. Im Stuhlkreis erleben die Kinder, wie das Baby von Woche zu Woche wächst, bis es frei laufen kann. Unter der speziellen Anleitung und Fragetechnik der B.A.S.E.-GruppenleiterInnen lernen sie durch die wöchentlichen Interaktionsbeobachtung, sich in die Emotionen und die Motivationen von Mutter und Kind immer besser einzufühlen. Bisherige Ergebnisse zeigen, dass auf diese Weise die Empathiefähigkeit der Kinder gefördert wird. Sie beginnen, diese Fähigkeiten auf alltägliche Situationen mit ihren FreundInnen zu übertragen, indem sie sich feinfühliger, sozialer sowie weniger ängstlich untereinander verhalten. In der Qualifizierung werden die TeilnehmerInnen geschult, solche Baby-Beobachtungsgruppen durchzuführen. Mit Videodemonstration und dem Besuch einer Mutter mit ihrem Baby werden sowohl Inhalte, als auch die Art der Durchführung der Beobachtung vorgestellt und eingeübt.

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■ Armutssensibles Handeln in der Kita Kinderarmut hat viele «Gesichter». Manchmal können kindliche Grundbedürfnisse aufgrund der Armutslage der Familie nicht ausreichend befriedigt werden. Arme Kinder sind häufiger krank, haben weniger Freunde, blicken selbst im Vorschulalter schon weniger optimistisch in die Zukunft. Manchmal aber fällt die Armutslage der Familie in der Kita kaum auf, weil die Kinder sich gut entwickeln und ihre Eltern sie nach Kräften unterstützen. Andere Eltern sind als Kooperationspartner für die Kitas nicht einfach: Mal fehlt ihnen das Geld für Ausstattung, Aktivitäten und Ausflüge. Mal fehlt das Geld zur Förderung der Kinder oder zur Teilhabe der Familie am gesellschaftlichen Leben. Wenig Geld zu haben, bedeutet aber nicht nur, materielle Probleme zu haben. Man muss auch psychisch und in der alltäglichen Kommunikation mit der Situation umgehen können. Vielfach führt das zu neuen Problemen und in den Kitas gelten viele der Eltern aus einkommensschwachen oder überschuldeten Haushalten als «schwierig». Ziel des Fachtages ist zunächst das Erkennen und Verstehen von Armutslagen. Anschließend stehen Haltungen, Konzepte und Strategien armutssensiblen und präventiven Handelns im Mittelpunkt.

Qualifizierung für Tagesmütter, Tagesväter und Kinderfrauen Ein Kooperationsprojekt des Evangelischen Familien- und Erwachsenenbildungswerkes Oberhausen, der Katholischen Familienbildungsstätte Mülheim/Oberhausen und der Tagespflegebörse der Stadt Oberhausen

Qualifizierung (160 Unterrichtsstunden) Themen: • Rechtliche Grundlagen • Finanzielle Grundlagen • Organisatorische Grundlagen • Sicherheit drinnen und draußen • Erste Hilfe in der Kindertagespflege • Der Erstkontakt mit den Eltern • Die Eingewöhnungsphase • Das Kind in zwei Familien • Abschied von den Tageskindern • Tagespflegepersonen stellen sich vor • Vernetzung und Kooperation • Förderung von Kindern • Eine gute Entwicklung – was gehört dazu? • Kinder brauchen Beachtung • Wie erziehe ich, wie wurde ich erzogen? • Die Beziehung zum Kind positiv gestalten • Praktikum • Bildungsauftrag

Qualifizierung

nach den Richtlinien des Deutschen Jugendinstitutes DJI

• Kontakt und soziale Kompetenz • Spielorte • Die Würde des Kindes • Sexueller Missbrauch • Umgang mit Büchern und Medien • Schwierige Erziehungssituationen • Bevor der Kragen platzt • Hilfe zur Erziehung • Kindeswohlgefährdung (§ 8a) • Zeitmanagement • Stressbewältigung • Inklusion • Erziehungspartnerschaft und Mutterrollen • Kommunikation • Gespräche mit Eltern • Kreativer Umgang mit Konflikten • Hausarbeit

Nähere Informationen zu Inhalten, Terminen und Kosten erhalten Sie im Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk, Birgit Stimm-Armingeon, Telefon 0208/85008-53, in der Katholischen Familienbildungsstätte, Andrea Maganski, Telefon 0208/85996-50 oder in der Tagespflegebörse, Juliane Mallmann, Michael Ringert, Telefon 0208/8259372 129

en, wenden Sie

■ Gesprächskreis für ehrenamtliche wellcome-Mitarbeiterinnen

■ Wellcome – Praktische Hilfe nach der Geburt Wellcome – Praktische Hilfe nach der Geburt – ist ein Angebot des Evangelischen Familienund Erwachsenenbildungswerkes und der Katholischen Familienbildungsstätte. Wenn 09.11.2012 13:19:56 Uhr Sie sich ehrenamtlich im Projekt wellcome engagieren möchten, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf. Ansprechpartnerinnen: Ille Lauterfeld, Telefon 0208/85008-437 E-Mail: [email protected] Diane Notteboom, Telefon 0157/53589406 E-Mail: [email protected]

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• Der Gesprächskreis bietet die Möglichkeit, von Erfahrungen während der Familienbegleitung zu berichten • verschiedene Themen rund um das Thema Familie und Erziehung aufzufrischen oder zu vertiefen • Anregungen auszutauschen, wie Familie in der Erziehung der Kinder unterstützt werden können • Situationen zu reflektieren, die als schwierig empfunden werden, mit dem Ziel, andere Sichtweisen kennen zu lernen • Ideen auszutauschen, etc. Der Gesprächskreis findet drei bis vier Mal im Jahr statt und umfasst ca. 2 UE pro Treffen. Die Termine werden entsprechend der Anliegen kurzfristig festgelegt und die ehrenamtlichen wellcome-Mitarbeiterinnen werden persönlich dazu eingeladen.

■ „Komm, mache dich auf in ein Land, das ich dir zeigen werde“ Spiritualität im Kindergarten im Kontext der Abrahamsgeschichte

Remi Stork

Jeder Pädagoge/jede Pädagogin hat seine/ihre eigene Glaubens- und Lebensgeschichte und somit individuelle Zugänge zu Spiritualität und Gotteserfahrung. Kinder in konfessionellen Tageseinrichtungen begegnen Gott auf sehr unterschiedliche Weise. Rituale und Traditionen, Feste und Gottesdienste, biblische Geschichten und Lieder laden ein, diesen für die Kinder oft fernen, fremden Gott kennenzulernen. In der Geschichte von Abraham spielen Glaube und Spiritualität eine entscheidende Rolle in der Gestaltung der Gottesbeziehung, in Versprechen und Vertrauen, in Zusagen und Bündnissen. Diese Tagesfortbildung lädt alle Pädagogen ein, sich mit Abraham auf den Weg zu machen, um eigene Glaubenszugänge zu analysieren und zu reflektieren. Dabei können neue religionspädagogische Zugänge in Theorie und Praxis erarbeitet und umgesetzt werden. Die gestalterisch-kreativen, musisch-spielerischen und meditativ-spirituellen Elemente und Inhalte sind sowohl für die Arbeitsbereiche der Inklusion als auch der U-3-Betreuung geeignet.

5001A

1 x Donnerstag, 9.00 – 16.00 Uhr 19.5.2016, 8 Ustd. Gebühr 60,00 EUR FEBW, Marktstr. 154

■ Älter werden im Beruf – als Erzieherin/Erzieher gesund, motiviert, qualifiziert und zufrieden bis zum Rentenalter Viele ErzieherInnen steigen schon in jungem Alter in diesen Beruf ein. Mit den Jahren verändern sich die Bedingungen und die eigenen Möglichkeiten. Inhalt dieser Fortbildung ist das Konzept der Beschäftigungsfähigkeit. Beschäftigungsfähigkeit ist mehr als Gesundheitsschutz. Dies bedeutet, dass die Perspektive auf eine ganzheitliche Betrachtung der individuellen Beschäftigungsfähigkeit, wie eigene Kompetenzen, Gesundheit am Arbeitsplatz, eigene Beschwerden, Lernfähigkeit, Selbstmanagement und eigene Verantwortung gelenkt wird. Konkret werden folgende Fragen bearbeitet: • Wie bleiben Sie im Alltag fit? • Welche kleineren, vielleicht auch banal wirkenden Ideen können ihren Alltag verbessern? • Wie können Sie sich ihre Arbeitsfreude und Zufriedenheit erhalten oder wiederfinden?

Hannelore Schnapp 5003A

1 x Montag, 9.00 – 16.00 Uhr 14.11.2016, 8 Ustd. Gebühr 60,00 EUR Keine Ermäßigung möglich FEBW, Marktstraße 154

Verena Heringer 5002A

1 x Dienstag, 9.00 – 16.00 Uhr 7.6.2016, 8 Ustd. Gebühr 60,00 EUR Keine Ermäßigung möglich FEBW, Marktstr. 154

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Qualifizierung

Es geht darum, Ideen zu entwickeln, wie Kinder aus armen Familien in Kindertagesstätten optimal gefördert und ihre Eltern gut begleitet und unterstützt werden können.

■ Frühjahrskonferenz der Frauenhilfen Birgit Stimm-Armingeon Ute Schroer-Wülbeck 5050W

1 x Montag, 15.00 – 17.15 Uhr 22.2.2016, 3 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

Allgemeine Fortbildungsangebote Diese Fortbildungsangebote sind, wenn nicht anders angegeben, für Kursleitungen des FEBW Oberhausen gebührenfrei. Für interessierte Kursleitungen aus anderen Einrichtungen beträgt die Gebühr 30,00 Euro.

■ Schluss mit faulen Kompromissen! – So setzen Sie sich freundlich durch Ohne Rücksichtnahme und Kompromissbereitschaft ist zwischenmenschliches Leben nicht möglich. Da Menschen unterschiedliche Bedürfnisse, Vorstellungen, Wünsche und Erwartungen haben, ist alles, was zu einer nachhaltigen Lösung bei Interessenkonflikten führen soll, Verhandlungssache, ein Geben und Nehmen. Schwierig sind „faule Kompromisse“, weil sie zu Scheinlösungen führen. Dieses Seminar zeigt Ihnen Kunstgriffe für den Alltag, weder mit Wattebäuschen zu werfen, noch über Leichen zu gehen. Es zeigt Ihnen geeignete Strategien, um sich höflich und bestimmt durchzusetzen. Ute Schroer-Wülbeck Dorothee Döring 5060W

1 x Freitag, 16.00 – 18.15 Uhr 4.3.2016, 3 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

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■ Meine Stimme finden, ausprobieren und verbessern • Wo ist meine Stimme geblieben und wie finde ich sie? • Wird meine Stimme dünn wenn ich lauter sprechen muss? • Können meine Teilnehmer mich verstehen, wenn ich leiser spreche? Dies ist ein Nachmittag für Leise und Laute. Hier wird geatmet, gelauscht und getönt. Ute Schroer-Wülbeck Christine Stuwe 5070W

1 x Freitag, 16.00 – 18.15 Uhr 28.10.2016, 3 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

■ Supervision für Eltern-Kind-Kursleitungen Gabriele Hartmann 5100N

3 x montags, 18.00 – 20.15 Uhr 25.1.– 7.11.2016, 9 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

■ Elternbriefe – Unterstützung im Familienalltag Für Kursleitungen aus dem Eltern-Kind-Bereich Birgit Nickel 5101N

1 x Freitag, 15.00 – 18.00 Uhr 15.4.2016, 4 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

Für Kursleitungen aus dem Eltern-Kind-Bereich Hier geht es um aktuelle Informationen und Anregungen für die Kursarbeit sowie um Reflexion der Gruppentätigkeit. Birgit Nickel 5102N

1 x Freitag, 15.00 – 18.45 Uhr 23.9.2016, 5 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

■ Bindung trägt – theoretische und praktische Informationen zum Thema Tragen und Tragehilfen für Babykursleitungen Tragehilfen sind praktische Hilfsmittel für Familien mit kleinen Kindern und deren Einsatz kann Bindungsprozesse und die kindliche Entwicklung unterstützen. Inzwischen gibt es eine Vielfalt an Tragehilfen zur Auswahl und Eltern fragen oft nach Hilfe in Babykursen. In diesem Workshop lernen Fachkräfte, worauf es bei fertigen Tragehilfen ankommt und welche es aktuell auf dem Markt gibt. Sie erfahren, wie man ein Tragetuch für einen Säugling bindet und wie körperliche Nähe Bindung und kindliche Entwicklung unterstützt. Tragehilfen und -tücher zum Anfassen stehen zur Verfügung. TeilnehmerInnen werden gebeten, nach Möglichkeit eine Babypuppe mitzubringen. Kathryn Nicolai 5103N

1 x Samstag, 9.30 – 12.30 Uhr 9.4.2016, 4 Ustd. FEBW, Marktstr. 154

■ Integration von Frauen mit Migrationshintergrund über niederschwellige Kursangebote Niederschwellige Kursangebote, wie Nähen, Stricken oder andere Kreativkurse, sind gut geeignet, um Frauen mit Migrationserfahrung die Integration zu erleichtern. Dabei entstehen schöne und problematische Situationen, denen wir als Kursleiter begegnen. Worauf es ankommt, um allen Berührungsängsten zum Trotz ein angenehmes Kursklima zu schaffen, ist Thema unserer Fachbereichskonferenz, in der auch unsere eigenen Berührungsängste ausgesprochen werden dürfen! Gudrun Mack 5200M

1 x Freitag, 16.00 – 18.15 Uhr 12.2.2016, 3 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

■ Die neue Sehnsucht nach den einfachen Dingen Nanny-Squares, Häkelmützen, selbstgemalte Bilder, von Hand gestaltete Fotoalben – ungezählt sind die Themen, mit denen die DIY-Community sich analog und digital beschäftigt. Es gibt eine deutliche Sehnsucht nach einfachen, authentischen Dingen. Woher kommt diese und wie begegnen wir ihr mit unseren Kursangeboten? Darum geht es in dieser Fachbereichskonferenz, bei der wir auch gemeinsam das Internet durchstöbern wollen. Gudrun Mack 5201M

1 x Freitag, 16.00 – 18.15 Uhr 16.9.2016, 3 Ustd. FEBW, Marktstraße 154

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Qualifizierung

■ Aktuelles aus den Kursarbeit

Kursleiterinnen und Kursleiter Alferding, Peter, Theologe Baljaj, Robert, Qi Gong-Trainer Bandzia, Klaudia, Übungsleiterin Sport Basaran, Semra, Damenschneiderin Baumeister, Jutta, Erzieherin Becke, Uschi, Schmuckkünstlerin Bierschbach, Angelika, Übungsleiterin Sport Bleckmann, Ute, Übungsleiterin Gesundheitssport Brinkert, Ingrid, Kursleiterin Töpfern Brunow, Ute, Mediatorin Buschhorn, Marion, Krankenschwester, Breast Care Nurse Burkardt, Ulrike, Pfarrerin Burkhardt, Sylvia, Erzieherin, Zertifikat „Starke Eltern – Starke Kinder“ Burzenski, Ines, Erzieherin, FuN-Trainerin Demirci, Zeyneb-Ülku, „Mama lernt Deutsch“-Kursleiterin Desoye, Heike, Dipl. Sozialpädagogin Desoye, Marion, Gesundheitsberaterin Dinnus, Miriam, Dipl. Sozialpädagogin, Familientherapeutin Döring, Dorothee, Lehrerin Drenger, Gisela, Kursleiterin Meditation Ebbert, Beatrix, Erzieherin, PEKiP-Zertifikat Fesser, Susanne, Dipl. Sozialpädagogin Filzek, Rosemarie, Yogalehrerin (BYV) Fischnaller, Andrea, Dipl. Sozialarbeiterin, Sozialpädagogin Gast, Kornelia, Staatl. geprüfte Modegestalterin Gerstel, Andrea, Heilpraktikerin, Yogalehrerin Gerstmann-Hützen, Andrea, Physiotherapeutin Gnaudschun, Sabine, Gesundheitsberaterin Grübel, Birgit, Spielgruppenleiterin mit Zertifikat, DELFI-Zertifikat Haarbeck, Friedgard, Pfarrerin i.R. Halbach, Astrid, Dipl. Sozialpädagogin Hanenberg, Birgit, Spielgruppenleiterin mit Zertifikat Hannoschök, Susanne, Yoga-Lehrerin BDY Harloff, Brigitta, Stillberaterin, Spielgruppenleiterin mit Zertifikat Hartmann, Gabriele, Dipl. Sozialpädagogin Hartmann, Jenny, Erzieherin, FuN-Trainerin Hausdörfer, Hannes, Trommler Heiermann, Frauke, Lehrerin i.R.

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Heintze, Renate, Lehrerin i.R. Heringer, Verena, Sozialpädagogin Herzig, Veronika, Spielgruppenleiterin Hönicke, Markus, Sozialarbeiter Illgner, Elke, Übungsleiterin Rückengymnastik Jansen, Sylvie, Bildungswissenschaftlerin Johrend, Katja, Spielgruppenleiterin mit Zertifikat Jung, Claudia, Übungsleiterin Jungbauer, Monika, Erzieherin, Heilpraktikerin Kaltwasser, Susanne, Dipl. Sozialpädagogin Kedzierski, Nadine, Erzieherin, FuN-Trainerin Kentgens, Karin, Hauswirtschaftsmeisterin Klein, Nora, Nähkursleiterin Koc, Sebahat, Strickkursleiterin Köhler, Ulrike, Übungsleiterin Gesundheitssport Kröger, Barbara, Bildungsreferentin Krumm, Gabi, Gedächtnistrainerin Kurberg, Tanja, Textilingenieurin Lanser, Martina, med. Bademeisterin, Masseurin, Pilates-Trainerin Lauterfeld, Ille, Dipl. Pädagogin, Dipl. Psychologin, PEKiP-Zertifikat, Wellcome Koordinatorin Mack, Gudrun, Dipl. Textildesignerin Meinhard, Evelyn, Dipl. Sozialpädagogin Melis, Helga, Kursleiterin Malerei Metscher, Monika, Heilpraktikerin Minor, Erika, Erzieherin Mohrmann, Berenike, Dipl. Sozialpädagogin, Sozialarbeiterin, PEKiP-Zertifikat Mohrmann, Brigitte, Lehrerin, Spielgruppenleiterin mit Zertifikat, PEKiP-Zertifikat Möller, Anna-Maria, Schnittdirektrice Neumann, Bärbel, Kursleiterin Meditativer Tanz Nickel, Birgit, Dipl. Sozialarbeiterin Nicolai, Kathryn, Trageberaterin Novarra, Roksana, Erzieherin, FuN-Trainerin Nowak, Britta, Spielgruppenleiterin mit Zertifikat Nowak, Jutta, Kursleitung Kreativ Ortmann, Petra, Kursleiterin Kochen Ortmann, Miriam, Kursleiterin Kinder-Kochkurse Parol, Kathrin, Erzieherin Prystaw, Birgit, Schnittdirektrice Reetz, Manuel, Feldenkrais-Trainer Reinhold, Wiebke, Pfarrerin

Reuß, Andreas, Medienpädagoge Rolf, Christa, Textilgestalterin Rosen, Ute, Übungsleiterin Roth, Waltraud, Übungsleiterin Salomon, Katharina, Erzieherin, Eltern-Kind-Sport Sauerland, Marianne, Musikpädagogin Schaller, Susanne, Erzieherin Scherff, Reinhilde, Damenschneidermeisterin Schmitz, Bärbel, Kursleiterin Malen Schneider, Jürgen, Whiskyhort Oberhausen Scholz-Immer, Heide, Dipl. Pädogogin Schroer-Wülbeck, Ute, Dipl. Sozialpädagogin, Gesundheitsberaterin (ALH) Schwanke, Marlies, Kinderkrankenschwester Schwarz, Julia, Dipl. Designerin Steinmetz, Chantal, Spielgruppenleiterin Stemmer, Elisabeth, Damenschneidermeisterin Stimm-Armingeon, Birgit, Dipl. Pädagogin (M.A.) Stuwe, Christine, Logopädin, Gesangslehrerin Terjung, Rita, Strickkursleiterin Tokucu, Nilufer, Bildungsmediatorin Ueberbach, Doris, Übungsleiterin Weegen, Elisabeth, Kursleiterin Stricken Weller, Heike, Dr. rer. nat. Dipl. Chemikerin Wirth-Gruenwald, Rosemarie, Kursleiterin Erwachsenenbildung Wüsthoff, Angelika, Verbraucherberaterin Zimmermann, Barbara, Yoga-Lehrerin BDY-EYU

Adventsfeier Zu unserer Adventsfeier laden wir alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerkes herzlich ein. In gemütlicher Atmosphäre gibt es Zeit für Besinnung und Raum für Gespräche. Freitag, 9. Dezember 2016 von 17 bis 19 Uhr FEBW · Marktstraße 154 135

Vortragsreferenten und -referentinnen Beckehoff, Dorothee Böker, Bernd Bruckhausen-Liehr, Barbara Brune, Bärbel Burkardt, Ulrike Conrad, Stefan Derpmann, Karl-Heinz Detmers, Rainer Drescher, Jürgen Dressler, Reinhard Epp, Ingrid Ernek, Liselotte Feike, Jonas Fenger, Heike Fidelak, Thomas Focke, Thomas Griss, Angelika Grütjen, Karla Gülkan, Güluzar Gutleben, Burkhard Hannemann, Elke Haustein, Lothar Heinrichs, Gisela Heller, Else Heller, Manfred Henke, W. Henze, Erika Hochwarter, Helga Höhner-Schulz, Annette Hönicke, Markus Huschens, Bernhard Jarzimbowski, Michael Kirstein, Annika Klunk, Peter Kulla, Elke Lengeling, Friedel Lengeling, Heike Levin, Thomas Lindermann, Alfred Lindner, Iris Lizier, Antje Lohfing, Joachim Max Lutz, Dagmar Mauer, Monika

Meinhard, Evelyn Meißburger, Frank Müller, Ekkehard Nachtigall, Dr. Dieter Noekmann, Traudel Nowak, Jutta Odlozinski, Andreas Palm, Doris Pawelski-Scholz, Petra Peters, Annemarie Prymski, Bertold Puppel, Gerda Reinhold, Wiebke Riewe, Ursula Rosen, Ute Rozmann, Klaus Rutten, Monika Samse, Ulrich Schäfer, Andrea Schorzmann, Arthur Schroer, Dr. Jochen Schultner-Nöthe, Friedgard Schwatlo-Drescher, Petra Schwenk, Anna Severing, Gerlinde Tack, Waltraud Tebbe, Heinrich Thomae, Ursula Treutler, Stefan Uldokat, Klaus Wahl, Irene Walter, Gretel Wekeck, Rainer Wessel, Frank Wilms, Christiane Wilms, Henning Wirth-Grünwald, Rosemarie Witt-Hoyer, Thomas Wroblewski, Anne Zimmermann, Christa Züchner, Stefan

Kursleitungen gesucht! Ihnen gefällt unser Programm und Sie hätten Interesse, bei uns Kurse anzubieten? Wir freuen uns über Ihr Angebot! Rufen Sie einfach an: Birgit Stimm-Armingeon Telefon 0208/85008-53

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Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht.

Jahr

Ausländerfamilien, Übersiedlerfamilien und Spätaussiedlerfamilien

Ein-Eltern-Familien und Familien mit drei oder mehr Kindern





Familien aus sozialen Brennpunkten SozialhilfeempfängerInnen, Arbeitslosigkeit des Haushaltsvorstandes, Kurzarbeiter und ihre Familien

 

Menschen mit Behinderungen (ab 80%) und Suchtkranke und deren Familien Von Strafvollzug betroffene Familien StudentInnen bis 27 Jahre (mit BAFÖG-Bescheid) Unterschrift Teilnehmer/in

 

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Ich beantrage Gebührenermäßigung, da ich mich in einer finanziellen Notlage befinde und zu einer der folgenden Gruppen gehöre. Einen Nachweis füge ich bei.

Teilnehmergebühr

Teilnehmergebühr

Teilnehmergebühr

Unterschrift Teilnehmer/in

Datum

Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des FEBW an.

Barzahlung (nur direkt bei Anmeldung)

Mit der Anmeldung wird die Teilnehmergebühr fällig. Ich zahle per Abbuchung durch Lastschrift Rückseite ausfüllen!

Kurs-Nr.

Jahr

Geburtsdatum des Kindes

Name des Kindes

Wohnort

Kurs-Nr.

Jahr

Kurs-Nr.

Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgenden Veranstaltungen an:

¤

¤

¤

Ihre Daten werden elektronisch gespeichert und ausschließlich für interne Abläufe verwendet.

Geburtsdatum des Kindes

E-mail-Adresse

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. Anmeldebestätigungen werden aus Kostengründen nicht verschickt.

ANMELDEKARTE

Name des Kindes

Telefon (Vorwahl/Rufnummer)

Postleitzahl

Straße und Hausnummer

Bitte bei Eltern-Kind-Kursen Name und Geburtsdatum des Kindes angeben

Familienname, Vorname des Teilnehmers/der Teilnehmerin

Marktstraße 154 · 46045 Oberhausen Telefon 0208.85008-52 [email protected]

Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk

Ihre Anmeldekarte können Sie auch im Ladenlokal des Diakonischen Werkes, Marktstraße 152, abgegeben.

SEPA-Lastschriftmandat Ich/Wir ermächtige(n) den Ev. Kirchenkreis Oberhausen, Zahlungen von meinen/unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise(n) ich/wir mein/unser Kreditinstitut an, die vom Ev. Kirchenkreis Oberhausen auf mein/unser Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Hinweis: Ich kann/Wir können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten dabei die mit meinem/unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Kontoinhaber (Vorname Name)

Straße Hausnummer

PLZ Ort

Kreditinstitut

IBAN

Identifikationsnummer des Ev. Kirchenkreises Oberhausen

DE 93ZZZ00000263978

Ort · Datum

Unterschrift

BIC

Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht.

Jahr

Ausländerfamilien, Übersiedlerfamilien und Spätaussiedlerfamilien

Ein-Eltern-Familien und Familien mit drei oder mehr Kindern

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Familien aus sozialen Brennpunkten SozialhilfeempfängerInnen, Arbeitslosigkeit des Haushaltsvorstandes, Kurzarbeiter und ihre Familien

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Menschen mit Behinderungen (ab 80%) und Suchtkranke und deren Familien Von Strafvollzug betroffene Familien StudentInnen bis 27 Jahre (mit BAFÖG-Bescheid) Unterschrift Teilnehmer/in

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Ich beantrage Gebührenermäßigung, da ich mich in einer finanziellen Notlage befinde und zu einer der folgenden Gruppen gehöre. Einen Nachweis füge ich bei.

Teilnehmergebühr

Teilnehmergebühr

Teilnehmergebühr

Unterschrift Teilnehmer/in

Datum

Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des FEBW an.

Barzahlung (nur direkt bei Anmeldung)

Mit der Anmeldung wird die Teilnehmergebühr fällig. Ich zahle per Abbuchung durch Lastschrift Rückseite ausfüllen!

Kurs-Nr.

Jahr

Geburtsdatum des Kindes

Name des Kindes

Wohnort

Kurs-Nr.

Jahr

Kurs-Nr.

Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgenden Veranstaltungen an:

¤

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Ihre Daten werden elektronisch gespeichert und ausschließlich für interne Abläufe verwendet.

Geburtsdatum des Kindes

E-mail-Adresse

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. Anmeldebestätigungen werden aus Kostengründen nicht verschickt.

ANMELDEKARTE

Name des Kindes

Telefon (Vorwahl/Rufnummer)

Postleitzahl

Straße und Hausnummer

Bitte bei Eltern-Kind-Kursen Name und Geburtsdatum des Kindes angeben

Familienname, Vorname des Teilnehmers/der Teilnehmerin

Marktstraße 154 · 46045 Oberhausen Telefon 0208.85008-52 [email protected]

Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk

Ihre Anmeldekarte können Sie auch im Ladenlokal des Diakonischen Werkes, Marktstraße 152, abgegeben.

SEPA-Lastschriftmandat Ich/Wir ermächtige(n) den Ev. Kirchenkreis Oberhausen, Zahlungen von meinen/unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise(n) ich/wir mein/unser Kreditinstitut an, die vom Ev. Kirchenkreis Oberhausen auf mein/unser Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Hinweis: Ich kann/Wir können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten dabei die mit meinem/unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Kontoinhaber (Vorname Name)

Straße Hausnummer

PLZ Ort

Kreditinstitut

IBAN

Identifikationsnummer des Ev. Kirchenkreises Oberhausen

DE 93ZZZ00000263978

Ort · Datum

Unterschrift

BIC

Kreiskirchliche Einrichtungen Superintendentur Marktstraße 154 Superintendent Joachim Deterding Telefon 85008-21

Gemeinsame Suchtberatungsstelle von Diakonie und Caritas Mülheimer Straße 202 (Altfrid-Haus), Telefon 94040650

Verwaltung Marktstraße 154 Stefan Ebert, Telefon 85008-22

Diakoniestationen Oberhausen Birgit Heinz Falkestraße 88, Telefon 6281571

Kirchenzentrum „Neue Mitte“ Platz der Guten Hoffnung 1 Stefan Züchner, Telefon 802359/69 Flüchtlingsberatung Marktstraße 152 Evelyn Meinhard, Telefon 85008-44 Jugendreferat Marktstraße 152 Johannes Rother, Telefon 85008-49 Ev. Beratungsstelle für Erziehungs-, Partnerschafts- und Lebensberatung Grenzstraße 73 Dr. Gereon Heindrichs, Telefon 85008-92 Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk Marktstraße 154 Birgit Stimm-Armingeon, Telefon 85008-53 Fachberatung für Ev. Kindertageseinrichtungen Marktstraße 154 Erika Minor, Telefon 85008-60 Diakonisches Werk Marktstraße 154 Reinhard Harfst, Telefon 85008-37 Verwaltung/Ferienwerk Marktstraße 154 Renata Berger, Telefon 85008-38 Ev. Familienhilfe e.V. (Betreuungsverein) Marktstraße 152 Frank Domeyer, Telefon 85008-35 Beratungsstelle für Wohnungslose Grenzstraße 73 Frank Bremkamp, Telefon 85008-85 Flexible Jugend- und Familienhilfe Nohlstraße 2– 4 Karl-Heinz Menke, Telefon 884278-11 Schuldnerberatungsstelle Bert-Brecht-Haus Karl Hörnschemeyer, Telefon 807020 Psychosoziales Gesundheitszentrum Steinbrinkstraße 158 Thomas Brunsberg, Telefon 63587022

Nähere Informationen sowie die E-Mail-Adressen der einzelnen Einrichtungen finden Sie auf der Internetseite www.ev-kirche-ob.de.

Weiterbildungseinrichtungen Arbeit und Leben DGB/VHS Arbeitsgemeinschaft für politische und soziale Bildung im Land Nordrhein-Westfalen e.V. Außenstelle Oberhausen Langemarkstraße 19 – 21, 46045 Oberhausen Telefon 825-2830 Leitung: Barbara Kröger Bildungswerk Ruhrwerkstatt Grevenstraße 36, 46045 Oberhausen Telefon 8575640 Leitung: Ralf Langnese Evangelisches Familien- und Erwachsenenbildungswerk im Kirchenkreis Oberhausen Marktstraße 154, 46045 Oberhausen Telefon 85008-53 Leitung: Birgit Stimm-Armingeon Friedensdorf Bildungswerk Lanterstraße 21, 46539 Dinslaken Telefon 02064 4974141 Mitarbeiterinnen: Katharina Schramek, Mirjam Miggel Katholische Familienbildungsstätten Mülheim an der Ruhr und Oberhausen Elsa-Brändström-Straße 11, 46045 Oberhausen Telefon 85996-41 Leitung: Rita Hövelmann Katholisches Bildungswerk Mülheim an der Ruhr und Oberhausen Elsa-Brändström-Straße 11, 46045 Oberhausen Telefon 85996-68 Leitung: Peter Alferding Volkshochschule der Stadt Oberhausen Bert-Brecht-Haus Langemarkstraße 19 – 21, 46045 Oberhausen Telefon 825-2385 Leitung: Gesa Reisz

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Stichwortverzeichnis · Seitenangabe Acrylmalerei 58 Älter werden im Beruf 131 Aquarellmalerei 58 Armutssensibles Handeln in der Kita 128 Artothek Oberhausen 103 Ausgleichsgymnastik 76 Autogenes Training 83 Babycafé 47 Babys tragen 48 Backstube 103 Beckenboden 78 Billard 80 Blick hinter die Kulissen 101 Blick über den Tellerrand 95 Brain Gym 37 Brot backen 90 Brotaufstriche 32 Brustkrebs 74 – 76 Bücherkistennachmittag 38 DELFI 47 Deutschkurs 104 – 105 Eltern-Kind-Turnen 46 Eltern-Kind-Kochen 96 Eltern-Kind-Yoga 47 Elterntraining 20 –23 Englisch 110 Erste Hilfe 25 Experimentieren mit Kindern 42 Fachbereichstreffen 132– 133 Familientag 27 Fasten 73– 74 Faszientraining 78 Feldenkrais 78 Filmstudio 101 Fingerfertigkeit 36 Französisch 113 Frauenhilfskonferenz 132 FuN Baby 20 FuN Kleinkind 20 Gedächtnistraining 108 – 110 Geschwister 26 Gewaltfreie Erziehung 25/28 Grenzen 28 Grundkochkurs 89 Gymnastik 76 – 79 Häkeln und Stricken 60 – 61 Hafen Duisburg 103 Homöopathie 34

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Integrative Spielgruppe 44 Internationale Frauengruppe 106 Jesper Juul 23 Junge Mütter 47– 48 Kinderernährung 32 Kindergeburtstag 38 Kindergehorsam 29 Kinderkochkurs 95 Kindernotfälle 25 Kinderzimmer, Chaos 32 Kochen für Fortgeschrittene 89 – 90 Kommunikation 25/28 Krieg und Frieden 114 Kuchen 90 Kunstentdecker 39 – 42 Kunstnacht 58 Langeweile 35 Lebenshilfe 95 Leistungsdruck 35 Leseförderung 36 Lesezeit 110 Lesung 98 Luther 98 – 99 Märchen 108 Medienerziehung 37 Meditation 84 – 85 Meditativer Tanz 85 Museumspark Orientalis 102 Musik mit Kindern 42 – 43 Nähen 62 – 68 Nähmaschinenführerschein 64 Partnerschaft 28 Patchwork 60 PEKiP 48 – 50 Pilates 78 – 79 PME (Progressive Muskelentspannung) 83 Prostata 73 Qi Gong 83 – 84 Regeln und Grenzen 26 Rückengymnastik 77 Sauberkeitserziehung 32 Schnittmuster erstellen 61– 62 Schulbeginn 36 – 37 Selbstbehauptung für Mutter und Tochter 25 Selbstständigkeiterziehung 29

Seniorengymnastik 80 – 82 Sexualerziehung / Prävention 31 Silberschmiede 59 – 60 Sparkassenarchiv 101 Spiele und Kontakte 51– 55 Spiele und Kontakte im Sommer 55 Spiritualität in der Kita 131 Stadtbibliothek 104 Stimme 132 Strafen 28 Stricken 60 – 61 Taschen nähen 62 – 63 Teenager-Nähkurs 63 – 64 Toben 34/46 Töpfern 59 Töpfern mit Kindern 39 Trauer 108 Trauer bei Kindern 31 Träume 107 Trommeln 70 Urban Gardening

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Venen 73 Vollwertküche 90 – 91 Vorsorgeverfügung 106 Wassergymnastik 82 – 83 Weihnachten in Bullerbü 38 Weltgebetstag 99 – 101 Wickel und Kompressen 34 Wirbelsäulengymnastik 77 Yoga 84 – 87 Zeitmanagement 26 Zivilcourage 106

Impressum Jahresprogramm 2016 Auflage 5.000 Exemplare Herausgeber: Evangelisches Familien- und Erwachsenenbildungswerk im Ev. Kirchenkreis Oberhausen Marktstraße 154 46045 Oberhausen Telefon (02 08) 8 50 08-52 [email protected] Leitung: Birgit Stimm-Armingeon Realisation: schnugmedia +)) visuelle kommunikation Oberhausen www.schnugmedia.de Bildnachweis: fotolia.com, privat

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Fußweg vom Hauptbahnhof zum Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk, Marktstraße 154, ca. 15 Minuten

Straßenbahnlinie 112 ab Hauptbahnhof Oberhausen Richtung Mülheim bis Haltestelle „Obere Marktstraße”

Von Norden über A 42 oder A 516 Abfahrt Oberhausen-Zentrum Richtung Oberhausen-Zentrum (B 223)

P

Von Süden über A 40 – Abfahrt Mülheim-Styrum Richtung Oberhausen (B 223)

Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk im Kirchenkreis Oberhausen Marktstraße 154, 1. OG 46045 Oberhausen Telefon (02 08) 85 008-52 Telefax (02 08) 85 008-56 [email protected] www.febw-oberhausen.de 146

„Meine Bank finanziert, was wirklich wichtig ist.“ Dr. med. Holger Stiller, Vorstand und Krankenhausdirektor Kaiserswerther Diakonie, Düsseldorf Als traditionsreiche Bank für Kirche und Diakonie ist uns wichtig, was Geld bewirkt. Deshalb unterstützen wir 149 Krankenhäuser, 868 soziale Einrichtungen, 406 Seniorenhilfeeinrichtungen und 277 Bildungsträger mit unserem Finanzierungs-Know-how. Seit 90 Jahren.

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