Programm 2015/2016

EVANGELISCHE ERWACHSENENBILDUNG NIEDERSACHSEN

Neue Adresse: Gorch-Fock-Str. 5a – Ecke Cloppenburger Straße

Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg

Programm 2015/2016

praxis für ergotherapie + traumalösung susanne ebert Entwicklungsbegleitung

?

Was ist eigentlich Somatic Experiencing (SE)®

Somatic Experiencing (SE)® ist eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung und Heilung von Schock- und Entwicklungstraumen.

SI-Therapie

Dabei wird durch •

behutsames Hinführen zur instinktiven Körperempfindung,

* Somatic Experiencing®

•

Aufbau und Mobilisierung von Ressourcen und

•

Arbeit in kleinen Schritten

eine Retraumatisierung vermieden.

CranioSacrale Körpertherapie

Mit SE® ist es möglich, ohne Inhalt oder Erinnerung zu arbeiten, wenn das Ereignis zu belastend erscheint. Der Körper kann den traumatischen Stress graduell ab-

Rehabilitation

8 85 90 09

fon / fax 04 41. nadorster straße 34 . 26123 oldenburg termine n. vereinbarung . privat u. alle kassen

bauen und die im Nervensystem gebundene Energie schrittweise entladen. Oft wird es dadurch möglich, die körperlichen und psychischen Traumafolgen aufzulösen. Noch mehr Informationen finden Sie im Internet unter ergotherapie-ebert.de oder somatic-experiencing.de!

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

„Unter vollen Segeln“

Unter vollen Segeln sind wir in diesem Jahr von der Haareneschstraße in die Gorch-Fock-Straße 5a gezogen. Das Wetter auf dem „Törn“ war mitunter stürmisch und unberechenbar aber oft auch sonnig mit genau der richtigen Brise. Jetzt sind wir sicher in Osternburg angekommen und auf Sie warten helle, neue Räume und ein großes Café. Wir sind sicher, dass der äußere Rahmen und das neue Kursangebot gut zueinander passen und hoffen, damit Ihr Interesse zu wecken. In den Eltern-Kind-Gruppen, Gesundheits- und Kreativkursen, in den Gesprächskreisen, den Musikkursen, den Angeboten für Väter, Tagespflegepersonen und Pflegeeltern können Sie viel Neues lernen und Menschen mit ähnlichen Interessen treffen. Gut geschulte und engagierte Kursleiterinnen und Kursleiter sorgen dafür, dass die Inhalte bei Ihnen ankommen und die Gruppe zueinander findet. Natürlich finden Sie auch weiterhin Kursangebote in allen Stadtteilen Oldenburgs! Wir freuen uns auf Sie! Hiltrud Boomgaarden und das Team der EFB Oldenburg „Unter vollen Segeln“ Familiengottesdienst in der Dreifaltigkeitskirche Der diesjährige Gottesdienst für Groß und Klein findet am Sonnabend, 23.01.2016 um 15 Uhr statt. Die neue EFB befindet sich gegenüber der Dreifaltigkeitskirche in Osternburg. Da liegt es nahe, dass der mittlerweile traditionelle Familiengottesdienst in dieser Kirche gefeiert wird. Er wird von Frau Pastorin Hoffmann mit einem Team der EFB vorbereitet. Wir laden alle Oldenburger dazu herzlich ein. Nach dem Gottesdienst gibt es bei Kaffee und Kuchen im Café der EFB Gelegenheit zum Klönen.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

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Das Team der Ev. Familien-Bildungsstätte Hiltrud Boomgaarden Leiterin [email protected]

Susanne Grahle-Zweigle Päd. Mitarbeiterin [email protected]

Kirstin Moss Stellvertr. Leiterin [email protected]

Dirk Wieters Päd. Mitarbeiter [email protected] Stelle wird gefördert durch:

Evangelische Familien-Bildungsstätte Oldenburg 26135 Oldenburg, Gorch-Fock-Straße 5a Telefon: 0441 – 77 60 01, Fax.: 0441-48 06 56 99 e-mail: [email protected] [email protected] Internet: www.efb-oldenburg.de Bürozeiten: Mo bis Fr: Mo, Di, Do:

09.00 – 12.00 Uhr 15.00 – 17.00 Uhr

Während der Schulferien gelten andere Öffnungszeiten Karola Mehrhardt – Projekt wellcome [email protected]

Dorina Munzel – Projekt Erziehungslotsen [email protected]

Ingrid Groenewold – Verwaltung [email protected]

Annegret Sieling – Verwaltung

Kontoverbindung Raiffeisenbank Oldenburg IBAN: DE912 8060 2280 0054 5930 0 BIC: GENODEF1OL2 Wir führen eine Babysitterkartei – bitte rufen Sie uns an! Sie können bei uns Geschenkgutscheine erhalten.

Marion Karger – Verwaltung [email protected]

Elena Dietz - Raumpflege

Impressum Grundlayout:

Fortmann.Roleder Grafik. Design, Dortmund Gestaltung: Prull-Druck, Oldenburg Herstellung: Prull-Druck, Oldenburg Auflage: 12.000 - Druck: 06.14 Erscheinungsweise: jährlich - Oldenburg 2015

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Ihre Ansprechpar tner und -par tnerinnen

Anmeldung Die Anmeldung richten Sie bitte telefonisch, schriftlich, per Fax, per E-Mail oder persönlich an die Evangelische Familien-Bildungsstätte – wenn nicht anders angegeben. Eine Anmeldebestätigung, auch bei Online-Anmeldungen, erfolgt nicht. Der Vertrag kommt grundsätzlich auch ohne Erklärung der Annahme zustande. Nur wenn der Kurs schon belegt ist oder ausfallen muss, erhalten Sie eine Absage. Manchmal wird die Kursgebühr aus organisatorischen Gründen erst nach Kursbeginn abgebucht. Bitte teilen sie uns bei Seminaren inkl. Mittagessen mit, wenn Sie vegetarisch essen wollen. Auch in laufenden Kursen gibt es immer wieder freie Plätze – bitte rufen Sie uns an! Die mit gekennzeichneten Veranstaltungen werden in der pädagogischen Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. Mitglieder des Fördervereins erhalten 10 % Rabatt auf alle Kursgebühren – ausgenommen sind Gebühren für Veranstaltungen mit Übernachtung.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Bitte schenken Sie Ihre Beachtung und auch Ihr Vertrauen den werbenden Firmen! Sie unterstützen (z.T. seit vielen Jahren) den Druck dieses Programmheftes. Ambulant - häusliche Kranken- u. Altenpflege U3 AMR – Bauunternehmen 42 Amt für Jugend, Familie, Schule 11, 28, 36, 84 Elektro Ulpts 11 Ergotherapie Susanne Ebert U2 Fahrräder Vosgerau am Damm 29 Glastraum 63 Hankens Apotheken Oldenburg U4 Humanitas, Ambulante Krankenpflege Heiko Pasternak 65 Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Oldenburg 48, 51 Kanzlei Preus & Stumpe U3 Kerpa Objektausstattungen Oldenburg Küchenstyling Hajek Wiefelstede 74 L&S Autowerkstatt 44 Musikhaus Kötter 85 Praxis Reen 54 Solero- der Treffpunkt nach den Kursen 86 SKRIBO-Otten 24 Stoffe und mehr: Tuchfühlung 92 Stöja – Raumausstatter 96 Yeti - Sport und Reisen 34, 46 Zweirad Bunjes 75

Inhalt Vorwort Ihre Ansprechpartner/-innen Inhaltsverzeichnis Förderverein Kursprogramm Termine für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Allgemeine Geschäftsbedingungen Verzeichnis Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Stichwortverzeichnis Anmeldeformulare

3 4 5 6 6 101 104 106 108 111

Das Kursprogramm Besondere Veranstaltungen

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Ev. Erwachsenbildung Oldenburg

12

Leben mit Kindern Erziehungsfragen Eltern-Kind- Gruppen Kinder und Jugendliche Familie in Aktion Väter und Kinder

14 14 17 27 34 41

Qualifizierung Kindertagespflege

47

Aus- und Fortbildung

56

Leben in Gemeinschaft Kommunikation und Gesellschaft Glauben und Leben Paare Frauen Männer

57 57 62 62 63 66

Gesundheit Kochen, Backen und Ernährung Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung Entspannung Gesundheitsfragen und Medizin

69 69 74 78 82

Kreativität Musik Malen, Zeichnen Nähen, Filzen, Stricken Kreatives und mehr

84 84 87 91 96

Termine für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter 101 Allgemeine Geschäftsbedingungen 104 Verzeichnis der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter 106 Stichwortverzeichnis 108 Anmeldung 111

Das Inhaltsverzeichnis

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Förderverein Nun ist die Ev. Famil i e n - B i l d u n g s s t ät te endlich umgezogen in sehr schöne und für die familienorientierte Bildungsarbeit zeitgemäß ausgestattete Räume. Daran waren viele Unterstützer_innen, Spender_innen und Institutionen beteiligt: Großen Dank an alle! Der Förderverein hat gemäß seines Mottos „Für Groß und Klein - ein Haus muss sein“ mit 60.000 Euro dazu beitragen können. Aber: Auch weiterhin braucht die EFB ihren Förderverein! In fast 20 Jahren wurden jährlich pädagogische Projekte finanziell unterstützt, Zuschüsse für Material, Ausstattung und Miete gewährt. Das ist auch in Zukunft sehr notwendig! Wir freuen uns über jedes Mitglied und jede Summe, die wir als Spende auf unserem Konto vorfinden – es hat die Bankverbindung: IBAN DE24 2805 0100 0014 1518 23 und die BIC BRLADE21LZO Als kleines „Dankeschön“ möchten wir unseren Mitgliedern die Räumlichkeiten für familiäre Feiern zur Verfügung stellen - (wenn sie nicht gerade durch Kurse besetzt sind). Förderverein Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg e.V. Vorsitzende: Frau Maria Niggemannn Stellv. Vorsitzende: Frau Lilo Wolf Gorch-Fock-Str. 5a / 26135 Oldenburg Tel: 0441-776001 oder 0441-53526 (L.Wolf)

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Ihre Meinung ist gefragt

   

Ihre Meinung ist gefragt!

Sind Sie mit uns unzufrieden? meinen,     Sie das könnten wir besser machen?        Sie Anregungen un-   haben   für  sere Arbeit?

Besondere Veranstaltungen

Dann Sie uns  Ihre Mei-      sagen   nung, wir hören Ihnen gerne zu. Ihre Ideen,           Wünsche und Vorschläge helfen uns, damit wir    in Zukunft noch besser werden. Ihre Beschwerden  und  Anregungen   Denn: sind  unsere Chance. Deshalb scheuen Sie sich nicht             und teilen Sie uns mit, wo wir uns verbessern    können. Hier können Sie uns Ihre Meinung sagen:        Evangelische Familien - Bildungsstätte     Telefon: 0441 - 77 60 01    Fax: 0441 48 06 56 99       E-Mail: [email protected] Karte: Karten für Rückmeldungen liegen in der EFB aus.

Förder verein / Ihre Meinung ist gefragt

Erziehungslotsen Ein Projekt für Familien in Niedersachsen Wollen Sie Familien unterstützen? Haben Sie Interesse, Familien eine Zeit lang zu begleiten? Dann können Sie Erziehungslotsin oder Erziehungslotse werden! Erziehungslotsen sind Bezugspersonen für Eltern und Kinder direkt in den Familien geben praktische Tipps bei der Bewältigung des Alltags

Wellcome Praktische Hilfen für Familien nach der Geburt Viele Mütter werden heute nach wenigen Tagen aus der Klinik entlassen. Trotz aller Freude über das Neugeborene beginnt das ganz normale Chaos einer Wochenbett-Familie: Das Baby schreit, niemand kauft ein, das Geschwisterkind ist eifersüchtig und der besorgte Vater bekommt keinen Urlaub mehr. Gut, wenn Familie oder Freunde in den ersten Wochen unterstützen können. Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von uns! Wie ein guter Engel kommt die von wellcome vermittelte ehrenamtliche Mitarbeiterin zu Ihnen ins Haus – egal, wie wenig aufgeräumt worden ist!

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

unterstützen bei schulischen Erfordernissen vermitteln in Hilfe- und Beratungssysteme leisten Unterstützung im Umgang mit Behörden und Institutionen helfen beim Aufbau eines stützenden, sozialen Netzwerkes Erziehungslotsen arbeiten ehrenamtlich und zeitlich begrenzt bis zu drei Stunden wöchentlich und maximal bis zu einem Jahr mit Eltern und Kindern zusammen Erziehungslotsen werden qualifiziert nach dem Curriculum „Erziehungslotsen für Niedersachsen“, das im Auftrag des Niedersächsischen Ministeriums für Soziales, Frauen, Familie und Gesundheit entwickelt wurde.

Wenn Sie als Erziehungslotsin/Erziehungslotse ehrenamtlich arbeiten möchten, erhalten Sie nähere Informationen bei Frau Kirstin Moss, direkt: 0441–48 06 56 94 oder per E-Mail an: [email protected], Qualifizierung siehe Seite 55

· Sie wacht über den Schlaf des Babys, während die Mutter ausgiebig duscht. · Sie bringt das Geschwisterkind zum Kindergarten. · begleitet die Zwillingsmutter zum Kinderarzt. · Sie erledigt kleine Einkäufe und kleine Arbeiten im Haushalt. · Sie unterstützt im Haushalt und hört zu. Während der ersten Wochen und Monate erhalten Sie praktische und individuelle Hilfe. Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin, die durch die Ev. Familien-Bildungsstätte ausgewählt wurde und fortgebildet wird kommt ca. zweimal in der Woche für 2 – 3 Stunden zu Ihnen. Wenn Sie unsere Hilfe annehmen möchten: Mit unserer wellcome-Koordinatorin Frau Karola Mehrhardt klären Sie Ihre Erwartungen ab. Für die

Vermittlung berechnen wir 10,- €. Die anschließende Betreuung kostet 5,- € pro Stunde. Eine Ermäßigung ist möglich, denn am Geld soll die Hilfe nicht scheitern. Wenn Sie bei uns mitarbeiten möchten: In einem persönlichen Gespräch erfahren Sie alles über die neue Aufgabe. Regelmäßige Treffen mit anderen Ehrenamtlichen, der Kontakt zur wellcome-Koordinatorin und kostenlose Fortbildung unterstützen Sie in ihrem Engagement. Versicherungsschutz besteht, Fahrtkosten u.ä. werden erstattet. Nehmen Sie Kontakt auf: Frau Karola Mehrhardt Tel. 0441 – 77 60 01 e-mail: [email protected] www.wellcome-online.de

Das Projekt Erziehungslotse wurde initiiert und wird weiter begleitet vom Niedersächsischen Ministerium für Soziales, Frauen, Familie, Gesundheit und Integration, in Zusammenarbeit mit der Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen.

Besondere Veranstaltungen

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EV. FAMILIEN BILDUNGS S T Ä T T E OLDENBURG

Wann?

Jeden ERSTEN und DRITTEN DONNERSTAG im Monat (außer in den Schulferien) 10.00 – 11.30 Uhr

Wo?

Ev. Familien-Bildungsstätte Haareneschstr. 58 a 26121 Oldenburg

OffeneOffene Beratung Offene Beratung für Eltern Beratung für Eltern

für Eltern Bei Fragen und Schwierigkeiten mit Ihrem Kind, in Ihrer Familie und in Ihrer Partnerschaft. Wer? Gisela Niemöller-Fietz Wann? Jeden ERSTEN und DRITTEN Bei Fragen und Schwierigkeiten mit Ihrem Kind, in Ihrer Familie und in Ihrer Partnerschaft.

Wo?

DONNERSTAG im Monat (außer inWann? den Schulferien) Jeden ERSTEN und DRITTEN DONNERSTAG im Monat (außer 10.00 - 11.30 Uhr in den Schulferien) 10.00 – 11.30 Uhr Ev. Familien-Bildungsstätte Wo? Ev. Familien-Bildungsstätte Gorch-Fock-Straße 5a Haareneschstr. 58 a 26121 Oldenburg 26135 Oldenburg Wer?

Gisela Niemöller-Fietz

(Individualpsychologische Erziehungsberaterin /Mediatorin)

Birte Fuhrhop-Martenstein

Handwerkszeug für Kinder

Sozialtraining für Kinder von 5 – 9 Jahren Die Ev. Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen haben ein Kindertraining entwickelt, das Kinder unterstützen soll, sebstbewusster zu werden, besser in Familien und anderen Gruppen agieren zu können, konfliktfähiger und kommunikationsbereiter zu werden. Das soziale Gruppentraining umfasst acht Bausteine, die kindgerecht und spielerisch durchgeführt werden.

„Sieben Eichen – Vereint für Senioren e.V.“ Hilfen für den Weg ins Alter Der gemeinnützige Verein „Sieben Eichen – Vereint für Senioren e. V.“ bietet Unterstützung z.B.: • bei der Begleitung beim Einkaufen • bei der Erledigung von Einkäufen • durch Begleitung bei Arztbesuchen oder Behördengängen • bei der Begleitung bei Spaziergängen • bei leichten Haushaltstätigkeiten. Der Verein bietet pflegenden Angehörigen -auch kurzfristig-stundenweise Entlastung an.

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Besondere Veranstaltungen

(Syst. Beraterin/Therapeutin)

(Individualpsychologische Erziehungsberaterin /Mediatorin)

Birte Fuhrhop-Martenstein (Syst. Beraterin/Therapeutin)

In einem vorgeschalteten Elternabend stellen wir Ihnen die inhaltlichen Schwerpunkte vor und zeigen Ihnen auf, wie Sie Ihr Kind bei dem Kurs unterstützen können. Dieser Kurs wird schwerpunktmäßig in Kooperation mit KiTas und Grundschulen in Oldenburg angeboten. Vorrangige Zielgruppe sind dabei die Kinder im zweiten Schuljahr. Bei Interesse: Hiltrud Boomgaarden, Tel. 0441 - 77 60 01 Der Vereinsbeitrag beträgt monatlich 3 €. Für die Nachbarschaftshilfe zahlen die Senioren und Seniorinnen eine Aufwandsentschädigung. Natürlich kann man dem Verein auch nur zur Unterstützung beitreten, ohne die Nachbarschaftshilfe in Anspruch zu nehmen. Und selbstverständlich sind einmalige Spenden herzlich willkommen! Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an: Frau J. Bendzka oder Frau S. Müller: Tel.: 0441 - 9 50 72 88 (Anrufbeantworter! Wir rufen zurück.) Email: [email protected] Frau Barbara Backens, 1. Vorsitzende

Akademie am Vormittag „Religionen in Oldenburg“ Was glauben Muslime? Warum tragen Männer in der Synagoge eine Kippa? Gibt es die Kindertaufe bei den Yeziden? Im Rahmen der Akademie am Vormittag werden wir uns den verschiedenen Religionen in Oldenburg nähern. Dabei wollen wir das direkte Gespräch suchen, um uns gegenseitig besser kennen - und in der Unterschiedlichkeit verstehen zu lernen. Das erste Treffen findet in der EFB statt, danach werden wir verschiedene Gemeindezentren und Gotteshäuser besuchen. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Präventionsrat Oldenburg/ Arbeitskreis Religionen statt. H11009 Di. ab 03.11.15, 10.00 - 12.15 Uhr, Termine: 03.11., 10.11., 17.11., 01.12., 08.12.15 Ulrike Hoffmann 44,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

16. Oldenburger Vätersonntag Am zweiten Sonntag im September Der Fachbereich „Väter & Männer“ lädt wieder alle Väter und Männer, ihre Partnerinnen und Kinder herzlich ein, an diesem Tag mit Groß und Klein Spaß und Unterhaltung zu haben, sowie die neuen Angebote der Ev. Familien-Bildungsstätte für Männer und Väter im Kursjahr 2015-16 kennen zu lernen. - Schmied Marc Wehmer schmiedet mit uns einen kleinen Schlüsselanhänger oder eine Kette - Obertonsingen & Qigong - Herstellung von Wildkräutersalz - Feuer machen ohne Feuerzeug oder Streichholz - Lagerfeuer in der Jurte, Stockbrot - Jonglierbälle selber machen - Bobby-Car-Bahn & Slackline - Musik, Trommeln & Okulele - Kaffee und Kuchen, Popcorn und Getränke - Grillwürste oder eine deftige Suppe H11001 So. 13.09.15, 11.00 - 17.00 Uhr, Dirk Wieters und Team EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

“Papa Zeit“

Pflegeeltern gesucht!

www.oldenburg.de/pflegekinderdienst Telefon: 0441 235-3653 Amt für Jugend, Familie und Schule

Foto: stefanolunardi/Fotolia.com

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

STADT OLDENBURG i.O.

Eine Kooperationsveranstaltung der Kinder & Jugendbibliothek & der Ev. Familien-Bildungsstätte Manege frei! Hereinspaziert in eure eigene Zirkus-Vorstellung. Beim Bilderbuchzirkus erlebst du, wie aus einem Bilderbuch eine richtige Zirkusvorstellung wird. Wir basteln Leporello und Zirkuswagen und du kannst ausprobieren, was zu einem richtigen Zirkus gehört: Jonglieren, Stabworkshop und vieles mehr.

Samstag, 26.09.2015, 11:00 - 14:00 UhrZirkusschule Seifenblase - Eine spannende Vorleseaktion für Kinder im Alter von 6-9 Jahren in Begleitung ihres Vaters oder Opas. Anmeldung bis zum 24.09.2015 unter Tel. 0441/235-2893 Treffpunkt: Kinderbibliothek am PFL H11002 Sa. 26.09.15, 11.00 - 14.00 Uhr, Dirk Wieters Kursgebühr entfällt Kinderbibliothek am PFL H11003 Fr. 30.10.15, 17.00 - 20.00 Uhr, Dirk Wieters Kursgebühr entfällt Kinderbibliothek am PFL

Väter & Kinder an Bord - des Oldenburger Kramermarktsumzuges 2015 Der große Festumzug startet um 13.45 Uhr! Den Fachbereich Männer-Väter der Evangelischen Familien-Bildungsstätte gibt es seit 1999. Im Laufe der Jahre haben tausende Väter mit ihren Kindern Kurse bei uns besucht. Nun aber kommt das für Oldenburg ultimative Angebot: Seid dabei, wenn wir mit einem Trecker und unserem Boot vom letzten Väter-Sonntag auf einem Anhänger beim diesjährigen Kramermarktsumzug dabei sein werden. Eingeladen sind alle Väter und ihre Kinder, die bei unseren verschieden Kursen, Angeboten und Aktionen schon mal dabei waren, gerne dabei gewesen wären oder gerne mal dabei sein möchten und sich deshalb mit dem Fachbereich verbunden fühlen. Wie dieser Umzug abläuft, wissen alle Oldenburger. Für eine gute Organisation und gezielte Information

Besondere Veranstaltungen

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H11010 Do. 10.03.16, 19.30 - 21.00 Uhr, 1 x 90 Min. Thomas Feibel 10,00 € Vorverkauf ab 01.02. 2016 in der EFB und bei Isensee Kulturzentrum PFL, Peterstr. 3

bitten wir um Anmeldung mit Email-Adresse. Gerne könnt ihr eure Teilnahme auch über vatstam-ol@ web.de kundtun. Wir freuen uns auf eine rege Beteiligung von euch und euren Kindern. Euer Eberhard Gaumer, Fachbereichsleiter Väter & Männer a.D. Interessierte Väter für die Planungs & Bautruppe werden noch gesucht - meldet euch bitte bei [email protected] ! Weitere Informationen für Sympathisanten gibt es zeitnah im Veranstaltungskalender des www.Oldenburger-Männer-Atlas.de H11000 Sa. 03.10.15, 13.45 - 16.00 Uhr, Dirk Wieters Kursgebühr entfällt EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Faszination Bildschirm - mit 5 habe ich meine Fantasie an Nintendo verkauft

Auf dem Weg zum Lernen Vortragsreihe der Ev. Familien-Bildungsstätte in Kooperation mit der Stadtbibliothek Oldenburg Die Evangelische Familien-Bildungsstätte und die Stadtbibliothek Oldenburg setzen ihre erfolgreiche Kooperation fort. Im Frühjahr und Herbst 2016 bieten wir zwei Vorträge zum Thema „Medienkompetenz in der Familie“ an und laden Sie herzlich dazu ein. Mit freundlicher Unterstützung der Fachstelle Kindergartenarbeit der Ev.-Luth. Kirche in Oldenburg.

Kindheit 2.0 - Facebook, Killerspiele und Internetsucht Brauchen Neue Medien neue Erziehungsmethoden? Vortrag und Diskussion Bilder posten, Tweets liken oder spielen: Für Kinder und Jugendliche sind Computer, Internet und vor

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allem Smartphones längst Alltag. Doch der richtige Umgang will gelernt sein - was also tun? Für verunsicherte Eltern hat der Berliner Journalist Thomas Feibel viele gute Tipps im Gepäck: Selbstbewusst bleiben und den Umgang mit Smartphone, Social Media, Konsolenspielen & Co. auch selbst üben. Sein Motto: „Kinder sind gnadenlose Beobachter. Und wir ihre Vorbilder.“ Thomas Feibel leitet das Büro für Kindermedien in Berlin und ist langjähriger Experte in Sachen Kinder und Computer. Seit Jahren schreibt Feibel Artikel, Sachbücher sowie Kinder- und Jugendbücher zum Thema. Sein Wissen und seine Erfahrungen präsentiert er - ohne erhobenen Zeigefinger - in Vorträgen und Workshops.

Besondere Veranstaltungen

Fernsehen, Computer, Konsolenspiele, Handys - unsere Kinder kennen sich in der digitalen Welt bestens aus. Viele Eltern sind verunsichert: Erlauben oder verbieten? Kinder sollen die Möglichkeiten der digitalen Welt ja schließlich nicht „verschlafen“. Wenn Eltern wollen, dass sich ihre Kinder zu glücklichen, lebensbejahenden und selbstständigen Menschen entwickeln, müssen sie ihren Erziehungsauftrag um eine unangenehme Aufgabe erweitern: Sie müssen den Medienkonsum ihrer Kinder altersgemäß begrenzen. Wilfried Brüning verdeutlicht in seinem Vortrag sehr unterhaltsam, dass diese Begrenzung keine Willkür, sondern für die Entwicklung unserer Kinder unbedingt notwendig ist. Der Regisseur Wilfried Brüning engagiert sich seit mehr als 25 Jahren in der offenen Jugendarbeit und realisiert Film- oder Theaterprojekte mit Jugendlichen. Darüber hinaus bietet er pädagogische Vorträge und Seminare an. H11011 Do. 20.10.16, 18.00 - 21.00 Uhr, 1 x 180 Min. mit Pause Wilfried Brüning 10,00 € Vorverkauf ab 05.09. 2016 in der EFB und bei Isensee Kulturzentrum PFL, Peterstr. 3

Ein Jahr im Ausland! Infoveranstaltung für Schülerinnen und Schüler und ihre Eltern Traum Auslandsjahr als Schülerin oder Schüler - wie aber geht man es an? Wo liegen die Probleme und was kann man tun, damit das Jahr eine ganz besondere Erfahrung wird? In dieser Veranstaltung haben Sie die Gelegenheit zu Gesprächen mit: - Jugendlichen, die das Jahr gerade erlebt haben, - Gastschülern, die z.Zt. in Oldenburg leben, - Eltern, deren Kinder im Ausland waren und folgende Organisationen stellen sich vor: - AFS - Youth for Understanding - ICXchange - Dallaire Kanada H11012 Fr. 02.10.15, 18.30 - 20.45 Uhr, 1 x 135 Min. Hiltrud Boomgaarden Gebühr entfällt EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Es werden auch Möglichkeiten des Auslandsaufenthaltes für Auszubildende vorgestellt. H11013 Fr. 16.10.15, 18.30 - 20.45 Uhr, 1 x 135 Min. Hiltrud Boomgaarden Gebühr entfällt EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Auslandsaufenthalt nach der Schule Die Schule ist geschafft und was nun? Infoveranstaltung für Jugendliche und Eltern Viele Jugendliche möchten eine Zeit lang freiwillige Arbeit leisten im In- oder Ausland. Dabei stellen sich viele Fragen: Was ist der Unterschied zwischen FSJ und BFD? Wie kann ich ein freiwilliges soziales Jahr im Ausland organisieren oder sollte ich doch lieber als Au-pair gehen? Was muss ich bei „work and travel“ bedenken? Einige der vielen Möglichkeiten, die sich bieten und der vielen Institutionen, die die Jugendlichen begleiten, möchten wir an diesem Abend vorstellen.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Besondere Veranstaltungen

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EVANGELISCHE ERWACHSENENBILDUNG NIEDERSACHSEN

Arbeitsgemeinschaft EEB Oldenburg 26121 Oldenburg, Haareneschstr. 58a Tel e-mail Internet

0441 – 9 25 62-0 [email protected] www.eeb-oldenburg.de

Bürozeiten

Mo-Fr 9-12 Uhr

Päd. Mitarbeiterin

Barbara Heinzerling

Verwaltung

Petra Ailjets Bärbel Mierwaldt

Angebote der EEB Oldenburg 12

Flüchtlinge in der Gemeinde – was kann ich tun? Fortbildungsreihe für Ehrenamtliche 181-15-0064 Sa 10.10.2015 von 9.00 bis 12.30 Uhr Leitung Ekkehard Hausin Sa 14.11.2015 von 9.00 bis 16.30 Uhr Leitung Ute Maulick, Urte Bruncken Sa 21.11.2015 von 9.00 bis 12.30 Uhr Leitung Ulrich Schleppegrell Ort KEB, Peterstraße 6, Oldenburg

Woran Juden, Christen und Muslime glauben Gottesbild im Judentum 181-15-0063 Di 03.11.2015 von 19.30 bis 21.00 Uhr Ort Synagoge, Wilhelmstraße, Oldenburg Leitung Rabbiner Jona Simon Gottesbild im Christentum Di 17.11.2015 von 19.30 bis 21.00 Uhr Ort Kath. Kirche St. Marien, Friesenstraße 15, Oldenburg Leitung Anja Kramer, Jan Kröger Gottesbild im Islam Di 01.12.2015 von 19.30 bis 21.00 Uhr Ort Haci-Bayram- Moschee, Emsstr. 13, Oldenburg Leitung Jakup Castur

Nathan der Weise - Lesung zur Begegnung der Religionen Di 15.12.2015 von 19.30 bis 21.00 Uhr Ort Gertrudenkapelle, Kirchhofstraße, Oldenburg Leitung Horst Mehring, Jens Teuber Gebühr 10,00 € (Anmeldung erforderlich)

Schatzkiste des Glaubens Bibel in 60 Minuten. Die Heilige Schrift in 60 Minuten verstehen 181-16-0009 Di 16.02.2016 von 19.00 bis 20.30 Uhr Ort Kath. Pfarrheim St. Michael, Klingenbergstr. 20, Oldenburg Leitung Anni Schäfers Hoffen auf Auferstehung - was kommt nach dem Tod? Di 08.03.2016 von 19.00 bis 20.30 Uhr Ort Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Am Alexanderhaus 163, Oldenburg Leitung Jens Teuber Die Liebe - eine Himmelsmacht. Das Hohe Lied der Liebe Di 05.04.2016 von 19.00 bis 20.30 Uhr Ort Kath. Hochschulgemeinde, Unter den Linden 23, Oldenburg Leitung Matthias Klöppinger

Du sollst Dir kein Bildnis machen Gottesbilder aus Geschichte und Gegenwart 181-15-0052 am Mo, 09.11.2015 von 19.00 bis 21.15 Uhr Ort Lambertus-Saal, Markt 17, Oldenburg Leitung Michael Winkel, Martin Feltes Gebühr 6,00 €

Anmeldung und ausführliche Informationen unter www.eeb- oldenburg.de

Unterwegs im Labyrinth Fortbildung für ausgebildete Kirchenführer/-innen 181-16-0008 am Sa, 13.02.2016 von 11.00 bis 16.45 Uhr Ort KEB, Peterstraße 6, Oldenburg Leitung Karin Breuninger Gebühr 50,00 € (ohne Mittagessen)

Fortbildung zur freiwilligen Seniorenbegleitung

Musik in der Seniorenarbeit Aufbaukurs für Seniorenbegleiter/-innen 181-16-0010 am Sa, 09.04.2016 von 10.00 bis 16.00 Uhr Ort KEB, Peterstraße 6, Oldenburg Leitung Gabriele Menzel Gebühr 25,00 € (ohne Mittagessen)

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Zertifikatskurs in Kooperation mit dem Seniorenservicebüro der Stadt Oldenburg Infotermin am Di 02.02.2016 von 15.00 bis 16.30 Uhr 181-16-0003 Di 16.02. bis 03.05.2016, wöchentlich von 10.00 bis 16.00 Uhr (nicht in den Ferien) Ort EEB in Oldenburg Leitung Rita Kusch Gebühr 162,00 € (incl. Material)

Berufsbegleitende Basisausbildung für Anfänger und Fortgeschrittene 181-16-0001 19.02. bis 05.11.2016, 5 x Fr/Sa + 1 Bildungsurlaubswoche Ort Rastede und Hude Leitung Cornelia Timm, Kurt Südmersen, Orca-Institut Gebühr 2.460,00 € (1.780,00 € Sem.gebühr, 680,00 € Verpflegung)

Nicht schon wieder „Mensch, ärgere dich nicht!“

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg-Vertiefungsseminar

Ideenbörse für Ehrenamtliche in der Seniorenbegleitung und im Besuchsdienst 181-15-0059 am Do, 15.10.2015 von 10.00 bis 16.00 Uhr Ort EEB, Haareneschstraße 58a, Oldenburg Leitung Rita Kusch Gebühr 26,00 € (ohne Mittagessen)

Bildungsurlaub Neben kurzen theoretischen Inputs zur Gewaltfreien Kommunikation wird es während dieser Woche viel Raum für angeleitete Übungen geben. 181-16-0007 12. bis 16.09.2016 Ort Langeoog Leitung Cornelia Timm, Kurt Südmersen, Orca-Institut Gebühr 660,00 € (410,00 € Sem.gebühr, 250,00 € Unterkunft u. Verpflegung)

Parole Emil - Jungs im Fokus Fortbildung für Fachkräfte in Kita und Grundschule Berufsbegleitender Zertifikatskurs zur Verbesserung der Entwicklungsmöglichkeiten von Jungen in Einrichtungen des Elementar- und Primarbereichs. Inhousefortbildung ist möglich. Leitung: Alexander Sott

Sprachbildung und Sprachförderung im Brückenjahr Ziel ist die verbesserte Kooperation zwischen Kitas und Grundschulen im Hinblick auf Sprachbildung und Sprachförderung. Umfang 80 Ustd. (Fortbildung, Coaching, Standortspezifische Veranstaltungen). Die Qualifizierung wird durch das nifbe und das MWK Niedersachsen gefördert. Termine 2013 bis 2015 Orte Einrichtungen vor Ort

Arbeit mit Kindern unter drei Jahren Qualifizierung zur Einführung bzw. Umsetzung der Handlungsempfehlungen zum Orientierungsplan „Die Arbeit mit Kindern unter drei Jahren“ in Krippen und Kitas. Umfang 20 Ustd. Die Qualifizierung wird durch das nifbe und das MWK Niedersachsen gefördert. Termine 2013 bis 2015 Orte Einrichtungen vor Ort

Anmeldung und ausführliche Informationen unter www.eeb-oldenburg.de

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Leben mit Kindern

Erziehungsfragen Handwerkszeug für Eltern - damit der Familienalltag (noch) besser gelingt Ob mit einem Kleinkind oder Schulkind: Kinder erziehen ohne Schimpfen, Schreien, Ausrasten? Ohne sich in endlose Konflikte oder Diskussionen zu verstricken? Und dabei womöglich noch gelassen bleiben und entspannt? Wie soll das gehen? Wer eine Antwort auf diese Fragen sucht, findet sie hier und bekommt Handwerkszeug für den Alltag. - Sie hören, was Kinder für eine positive Entwicklung ihres Selbstwertgefühls brauchen und weshalb Kinder manchmal bestimmte Verhaltensweisen zeigen. - Sie lernen, wie Sie konstruktiv reagieren, Grenzen setzen und die soziale Entwicklung ihres Kindes fördern können. - Sie erleben, wie Sie Lösungen für einen respektvollen Umgang miteinander entwickeln. - Sie lernen ihre Kinder zu verstehen, sie zu ermutigen aber auch Grenzen zu setzen. Der Schlüssel zum Erfolg ist, das Kind zum Mitwirken zu gewinnen - und eben dies können sie hier lernen. H12001- EEB Mi. ab 23.09.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 8 x 135 Min. Heike Radvan 66,00 € für Paare 88,- €, plus ca. 4,- Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H12002-EEB Do. ab 05.11.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 8 x 135 Min. Heike Reipöler

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Leben mit Kindern

66,00 € für Paare 88,- €, plus ca. 4,- Kopierkosten Haus am Langenweg, Langenweg 165 H12003-EEB Mi. ab 06.04.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 8 x 135 Min. Heike Reipöler 66,00 € für Paare 88,- €, plus ca. 4,- Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Ermutigend erziehen Erziehung stellt jeden Tag wieder aufs Neue eine Herausforderung dar. Es entstehen Ängste, wenn die Kinder viel fordern und scheinbar diejenigen sind, die in der Familie bestimmen. Unsicherheit besteht ob zu viele oder zu wenig Grenzen gesetzt werden, ob das Kind überoder unterfordert wird. Und immer wieder die gleichen Stressmomente im Alltag, wenn wieder nicht aufgeräumt ist, es darum geht pünktlich zu sein oder etwas Überraschendes den ausgefüllten Terminkalender sprengt. Mit der Individualpsychologie bekommen Sie an diesem Abend einen anderen Blickwinkel für die alltäglichen Erziehungsfragen. Dadurch entstehen mehr Handlungsspielräume und mehr Freude am Miteinander. H12004-EEB Mi. 16.09.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Heike Radvan 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H12005-EEB Mi. 02.03.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Heike Radvan 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Jedes Kind in seinem Tempo?! Entwicklung im Kleinkindalter „Ist es in Ordnung, dass mein Baby sich immer noch nicht dreht?“ - „Alle anderen Kinder aus der Mutter-Kind-Gruppe laufen schon, nur meins noch nicht. Muss ich mir Sorgen machen?“ Kinder machen in ihren ersten Lebensjahren großartige Fortschritte in ihrer Entwicklung und das in ihrem ganz eigenen Tempo. Die Begleitung des eigenen Kindes in seinem individuellen Entwicklungsprozess mit seinen ganz persönlichen Bedürfnissen ist eine spannende Sache, stellt Eltern aber auch oftmals vor viele Fragen. Wir wollen uns an den beiden Abenden einen Überblick über wichtige Entwicklungsschritte und -zeiten im Leben von Babys und Kleinkindern verschaffen. Denn je besser das Verständnis für die Bedürfnisse des Kindes in seinem Entwicklungsprozess ist, umso leichter können Eltern gelassen und liebevoll darauf eingehen. H12006 Do. ab 08.10.15, 19.30 - 21.00 Uhr, 2 x 90 Min. Gerta Kutter 12,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H12007 Do. ab 11.02.16, 19.30 - 21.00 Uhr, 2 x 90 Min. Gerta Kutter

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

12,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Beziehung vor Erziehung Dem Kind ein liebevolles Gegenüber sein Eine gelingende Eltern-Kind-Beziehung auf der Grundlage gegenseitigen Respekts bietet einen guten Rahmen, um auch schwierige Situationen meistern zu können. An diesem Abend werden Sie zahlreiche Anregungen erhalten, wie Sie konkrete Alltagssituationen mit Ihren Kindern lebendig, liebevoll und klar gestalten können. Dabei geht es um die Bedeutung elterlicher Präsenz im Alltag und deren positive Auswirkung. H12008-EEB Fr. 20.11.15, 19.00 - 21.15 Uhr, 1 x 135 Min. Jutta Feddern 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H12009-EEB Fr. 22.01.16, 19.00 - 21.15 Uhr, 1 x 135 Min. Jutta Feddern 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Erziehung ohne Stress - geht das? Ermutigung statt Schimpfen und Strafen! Der Alltag mit Kindern ist nicht immer kinderleicht. Im Mittelpunkt dieses Abends stehen Leitgedanken und handfeste Tipps, wie man sich Schimpfen ersparen kann. Statt dessen gilt es, die Folgen eintreten zu lassen und das Kind zu ermutigen. Aber wie?

Dabei geht es auch darum, gelassener im Umgang mit Kindern zu werden. H12010-EEB Di. 24.11.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min, Renate Pfaffenberger 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H12011-EEB Di. 02.02.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min, Renate Pfaffenberger 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Die Geschwisterposition- prägend fürs ganze Leben Es ist immer wieder erstaunlich, dass sich Geschwister geradezu gegensätzlich entwickeln. Das eine Kind ist eher verschlossen, ernst und verantwortungsbewusst, das andere ist der Sonnenschein, der schnell Kontakte knüpft und mit Leichtigkeit durchs Leben spaziert. dabei sind etwa die Hälfte der Gene bei Geschwisterkindern identisch. Und sie haben die gleichen Eltern, die sie erziehen. Deshalb beschäftigen wir uns an diesem Abend mit der Geschwisterposition als stark prägende Komponente in unserem Leben. Sie können für sich oder ihre Kinder überprüfen, welche Persönlichkeitsmerkmale mit der Stellung in der Geschwisterreihe in Zusammenhang stehen. H12012-EEB Mi. 27.01.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Heike Radvan 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Leben mit Kindern

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H12013-EEB Mi. 13.04.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Heike Radvan 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreative Entwicklungsbegleitung 0 - 2 Jahre Für Eltern, Tagesmütter und -väter Warum ist der erste Marmeladenklecks des Kindes so entscheidend für die kreative Entwicklung? Warum ist es so wichtig, gerade in den ersten 2 Lebensjahren, den Sinnen viel Input zu geben? Warum will ein Kind Spuren hinterlassen? Warum malt das Kind eine Sonne, was aus Sicht des Kindes keine Sonne ist? Warum ahmt ein Kleinkind nicht nach? Was hat das alles mit der Selbstwirksamkeit und der ICH-Bildung zu tun? Warum wollen Kinder distanziert wahrgenommen werden? Es geht um die Einzigartigkeit jedes einzelnen Kindes! Freuen Sie sich auf einen Kurs, der Ihnen vermittelt, wie die Kinder die Welt be-greifen und entdecken. H12014 Mi. 04.11.15, 18.00 - 21.15 Uhr, 1 x 195 Min. Andrea Köhler 12,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Gute Noten in der Schule Das wünschen sich alle Eltern für ihre Kinder. Doch manchmal gestalten sich die Dinge anders als er-

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Leben mit Kindern

wartet. Dann ist es hilfreich zu prüfen, wie geeignete Unterstützung aussehen kann, wie sich sinnvolle Gespräche mit Lehrern führen lassen und was Ihr Kind braucht, um sein Potential sicher und erfolgreich entfalten zu können. H12015-EEB Mi. ab 28.09.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 6 x 135 Min. Marion Meister 52,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Jugendliche und Drogen Dieses Angebot richtet sich an Eltern, die sich mit dem Suchtmittelgebrauch ihrer Kinder auseinandersetzen wollen oder auch Vorsorgemaßnahmen treffen möchten. Beschäftigen sollen uns hierbei die Fragen: Wie kann ich mein Kind schützen und unterstützen? Wo gibt es Hilfe? Was ist für uns ein angemessener Weg der Bewältigung? Bitte Schreibmaterial mitbringen. H12016-EEB Mo. ab 08.02.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 6 x 135 Min. Marion Meister 52,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Mathe macht Mut Ermutigung als Schlüssel zum Lernen Lernen ist ein Prozess - auch in Mathematik! Wir Erwachsene haben damals vielleicht ganz andere Erfahrungen gemacht, als die Schüler heutiger Zeit. Ich möchte Sie ermutigen, eine spielerisch-“einfache“ Aufgabe zu wählen und Lösungen

zu versuchen - egal wie einfach oder schwer. Ihre unterschiedlichen Stärken, Wege, Ideen und Fragezeichen werden wir als wichtige Basis für unser Lernen ansehen. Ziele: - ein neuer, vielleicht anderer Blick auf Mathematik-Lernen - verbesserte Fähigkeit Lernenden zu helfen - ein Blick auf verschiedene Methoden und Ziele von Mathematikunterricht heute - eine Idee, wie Mathe Mut machen kann. Bitte mitbringen: Pausenverpflegung H12017 Fr. 05.02.16, 18.00 - 20.15 Uhr, 1 x 135 Min. Hildegard Trau 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kinder sind anders! Einführung in die Montessoripädagogik Die Ärztin Maria Montessori beobachtete mehr als 50 Jahre Kinder und zog daraus wichtige pädagogische Schlüsse, die heute aktueller denn je sind. Vieles deckt sich mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforscher. In diesem Kurs sollen das Menschenbild, das von Achtung vor dem Kind geprägt ist und die Erziehungsziele der Montessori-Pädagogik erläutert und diskutiert werden. Dabei werden Antworten auf wichtige Erziehungsfragen gegeben. H12018 Di. 08.03.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Melanie Sitzmann 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

„Mein Kind hat Neurodermitis“ ein liebevoller Umgang hilft Eingeladen sind Mütter und Väter, deren Kind Neurodermitis hat. Sie erfahren mehr über die Erkrankung und die medizinischen Behandlungsmöglichkeiten und Sie bekommen Unterstützung, wie Sie als Eltern lernen , mit dieser Erkrankung umzugehen H12021 Di. 06.10.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Sabine Buhrmann 9,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Homöopathie für Kinder Anhand von konkreten Beispielen werden wichtige Mittel für die homöopathische Hausapotheke vorgestellt, um sie in akuten Situationen zu erkennen und so die Genesung wirksam zu unterstützen. Außerdem wird die Wirkweise der Homöopathie, sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung besprochen und Fragen diesbezüglich beantwortet. Alternativseminar H34001 Die Teilnehmer/-innen bekommen ein Skript. H12022-EEB Mi. 18.11.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Nicola Melter 9,00 € , incl. Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Eltern-Kind-Gruppen Basic Bonding - schöne Erfahrungen gemeinsam mit Ihrem Baby Basic Bonding ist ein sinnliches und sinnvolles Bindungsangebot für Babys ab der 6. bis zur 14. Lebenswoche (bei Frühgeborenen entsprechend später). Es ist besonders ideal nach einer eher als belastend empfundenen Schwangerschaft oder Geburt. Die Berührungs- und Kontaktangebote fördern die Entspannung und Entwicklung des Babys, das Vertrauen der Eltern in ihre intuitive Kompetenz und die Bindung zwischen Eltern und Kind. Der Kurs bietet auch Raum für den Austausch untereinander. Jeweils ein Kurs besteht aus 4 Terminen. Ein neuer Kurs findet statt, solbald 4 Anmeldungen vorliegen. H13000 mittwochs, 09.30 - 11.30 Uhr, Anmeldung jederzeit möglich! Silke Eggert 65,00 € incl. Getränke und kleinem Frühstück Praxisgemeinschaft Rathmann und Müller, Bremer Heerstr. 82

DELFI November - Dezember 2014 geborene Kinder 2. Teil H14002 Do. ab 03.09.15, 14.00 - 15.30 Uhr, 10 x 90 Min. Heike Niemann 90,00 €

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Praxis Niemann, Sophienstr. 1 H14003 Fr. ab 04.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 6 x 90 Min. Ute Riechers 54,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI Dezember - Januar 2015 geborene Kinder 2. Teil H14006 Di. ab 22.09.15, 15.00 - 16.30 Uhr, 15 x 90 Min. Mechthild Pöppelmann 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI Januar - Februar 2015 geborene Kinder 2. Teil H14007 Mo. ab 12.10.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min Silke Ackert 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14008 Mo. ab 21.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min. Ines Meiners 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14009 Mo. ab 21.09.15, 15.30 - 17.00 Uhr, 15 x 90 Min. Catharina Casper 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Leben mit Kindern

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H14010 Mi. ab 16.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min. Antje Hübsch 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14011 Fr. ab 02.10.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min. Karina Preuß-Janßen 135,00 € Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

DELFI Februar - März 2015 geborene Kinder 2. Teil H14012 Fr. ab 02.10.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min. Karina Preuß-Janßen 135,00 € Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

DELFI März - April 2015 geborene Kinder 2. Teil H14013 Mo. ab 05.10.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min. Heike Niemann 135,00 € Praxis Niemann, Sophienstr. 1 H14017 Mi. ab 02.12.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 13 x 90 Min. Antje Hübsch 117,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Leben mit Kindern

DELFI Mai - Juni 2015 geborene Kinder 1. Teil H14018 Mo. ab 07.09.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 11 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Fr. 04.09.2015 um 18.15 Uhr in der EFB Silke Eggert 108,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14019 Mo. ab 07.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 11 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Fr. 04.09.2015 um 19.45 Uhr in der EFB Silke Eggert 108,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14020 Do. ab 03.09.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Siegrid Duwe 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173 H14021 Fr. ab 04.09.15, 14.00 - 15.30 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Siegrid Duwe 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI Mai - Juni 2015 geborene Kinder 2. Teil H14022 Mo. ab 11.01.16, 09.00 - 10.30 Uhr,

16 x 90 Min. Silke Eggert 144,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14023 Mo. ab 11.01.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 16 x 90 Min. Silke Eggert 144,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14024 Do. ab 14.01.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min. Siegrid Duwe 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173 H14025 Fr. ab 15.01.16, 14.00 - 15.30 Uhr, 15 x 90 Min. Siegrid Duwe 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI Juni - Juli 2015 geborene Kinder 1. Teil H14026 Mi. ab 09.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 16 x 90 Min., 1. Termin als Information Stefanie Kache 144,00 € Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

DELFI Juni - Juli 2015 geborene Kinder 2. Teil

DELFI Juli - August 2015 geborene Kinder 2. Teil

DELFI August - September 2015 geborene Kinder 2. Teil

H14027 Mi. ab 17.02.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min. Stefanie Kache 135,00 € Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

H14031 Mi. ab 24.02.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min. Nicole Wellert 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173

H14035 Mi. ab 09.03.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min. Nicole Wellert 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173

DELFI Juli - August 2015 geborene Kinder 1. Teil H14028 Mi. ab 07.10.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Nicole Wellert 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173 H14029 Fr. ab 09.10.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 11 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am 02.10.2015 um 18.00 Uhr in der EFB Silke Eggert 108,00 € Praxisgemeinschaft Rathmann und Müller, Bremer Heerstr. 82 H14030 Fr. ab 09.10.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 11 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am 02.10.2015 um 19.30 Uhr in der EFB Silke Eggert 108,00 € Praxisgemeinschaft Rathmann und Müller, Bremer Heerstr. 82

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

H14032 Fr. ab 05.02.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 16 x 90 Min. Silke Eggert 144,00 € Praxisgemeinschaft Rathmann und Müller, Bremer Heerstr. 82 H14033 Fr. ab 05.02.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 16 x 90 Min. Silke Eggert 144,00 € Praxisgemeinschaft Rathmann und Müller, Bremer Heerstr. 82

DELFI August - September 2015 geborene Kinder 1. Teil H14034 Mi. ab 04.11.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Nicole Wellert 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173

DELFI September - Oktober 2015 geborene Kinder 1. Teil H14036 Do. ab 03.12.15, 09.15 - 10.45 Uhr, 15 x 90 Min., 1.Termin als Information Kathrin Welke 135,00 € Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5 H14037 Do. ab 03.12.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min., 1.Termin als Information Siegrid Duwe 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173 H14038 Fr. ab 04.12.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min., 1.Termin als Information Ute Riechers 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Leben mit Kindern

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DELFI September - Oktober 2015 geborene Kinder 2. Teil H14039 Do. ab 21.04.16, 09.15 - 10.45 Uhr, 15 x 90 Min. Kathrin Welke 135,00 € Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5 H14040 Do. ab 21.04.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min. Siegrid Duwe 135,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173 H14041 Fr. ab 29.04.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min. Ute Riechers 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI November - Dezember 2015 geborene Kinder 1. Teil H14045 Mi. ab 24.02.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 16 x 90 Min., 1. Termin als Information Stefanie Kache 144,00 € Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5 H14046 Fr. ab 05.02.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 14 x 90 Min. , 1.Termin als Information

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Leben mit Kindern

Ute Riechers 126,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14047 Di. ab 09.02.16, 15.00 - 16.30 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Mechthild Pöppelmann 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI Januar - Februar 2016 geborene Kinder 1. Teil H14048 Mo. ab 11.04.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Silke Ackert 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14049 Mo. ab 11.04.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Ines Meiners 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14050 Mi. ab 13.04.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Antje Hübsch 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI März - April 2016 geborene Kinder 1. Teil H14051 Mo. ab 06.06.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min.,

incl. Elternabend am Di, 31.05.16 um 16.00 Uhr in der Praxis Niemann Heike Niemann 135,00 € Praxis Niemann, Sophienstr. 1 H14052 Mi. ab 08.06.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min., 1. Termin als Information Antje Hübsch 135,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI Mai - Juni 2016 geborene Kinder 1. Teil H14053 Mo. ab 15.08.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 12 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Fr. 12.08.2016 um 18.00 Uhr in der EFB Silke Eggert 117,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14054 Mo. ab 15.08.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 12 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Fr. 12.08.2016 um 19.30 Uhr in der EFB Silke Eggert 117,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP® Prager-Eltern-Kind-Programm Ein Kursangebot für Eltern mit Ihren Babys im ersten Lebensjahr PEKiP® begleitet Sie und Ihr Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr.

Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden. Sie als Eltern möchten Ihr Baby bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und haben selber einige Fragen. In der PEKiP®-Gruppe hat Ihr Baby die Möglichkeit, seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren - auch im Kontakt zu Gleichaltrigen. Und Sie können im Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleiterin von- und miteinander lernen. Sie bekommen Antworten, Anregungen und Unterstützung. Die Babys können zum ersten Elternabend selbstverständlich mitgebracht werden. Für Eltern, die Arbeitslosengeld II, Beihilfe zum Lebensunterhalt nach SGB II oder Wohngeld beziehen, kann es für diese Kurse ggf. umfangreiche Ermäßigungen geben. Bitte sprechen Sie uns an!

PEKiP Januar - Februar 2015 geborene Kinder 2. Teil H14080 Fr. ab 04.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 15 x 90 Min. Susanne Hatzler 165,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP März - April 2015 geborene Kinder 2. Teil H14081 Di. ab 17.11.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 13 x 90 Min. zzgl. einen Doppeltermin Väter PEKiP Heike Wilhelm

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

165,00 € PEKiP Raum Heike Wilhelm, Alter Postweg 39 Wiefelstede/Heidkamp

PEKiP Mai - Juni 2015 geborene Kinder 1. Teil H14082 Di. ab 15.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 11 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Do 10.09.15 um 20.15 Uhr in der EFB Ulla Borghorst 132,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP Mai - Juni 2015 geborene Kinder 2. Teil H14083 Di. ab 12.01.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 19 x 90 Min. Ulla Borghorst 209,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP Juli - August 2015 geborene Kinder 1. Teil H14084 Fr. ab 09.10.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 13 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Di 06.10.2015 um 20.00 Uhr in der EFB Susanne Hatzler 154,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP Juli - August 2015 geborene Kinder 2. Teil H14085 Fr. ab 04.03.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 14 x 90 Min. Susanne Hatzler 154,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP September - Oktober 2015 geborene Kinder 1. Teil H14086 Fr. ab 04.12.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 14 x 90 Min. , zzgl. 1 Elternabend am Mi 02.12.15 um 20.00 Uhr in der EFB Gabi Langen 165,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173

PEKiP September - Oktober 2015 geborene Kinder 2. Teil H14087 Fr. ab 22.04.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 15 x 90 Min. Gabi Langen 165,00 € Treffpunkt Gemeinwesenarbeit, Bloherfelder Str. 173

Leben mit Kindern

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PEKiP November - Dezember 2015 geborene Kinder 1.Teil H14088 Di. ab 09.02.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 16 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Do 04.02.2016 um 20.15 Uhr in der EFB Ulla Borghorst 187,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP November - Dezember 2015 geborene Kinder 2.Teil H14089 Di. ab 09.08.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 16 x 90 Min. Ulla Borghorst 176,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP Januar - Februar 2016 geborene Kinder 1. Teil H14090 Fr. ab 15.04.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 11 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Mi 13.04.2016 um 20.00 Uhr in der EFB Susanne Hatzler 132,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP Januar - Februar 2016 geborene Kinder 2. Teil H14091 Fr. ab 02.09.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 16 x 90 Min.

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Leben mit Kindern

Susanne Hatzler 176,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

PEKiP März - April 2016 geborene Kinder 1. Teil H14092 Di. ab 07.06.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 14 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend Heike Wilhelm 165,00 € PEKiP Raum Heike Wilhelm, Alter Postweg 39 Wiefelstede/Heidkamp

PEKiP Mai - Juni 2016 geborene Kinder 1. Teil H14093 Di. ab 30.08.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 14 x 90 Min. zzgl. 1 Elternabend am Do 25.08.16 um 20.15 Uhr in der EFB Ulla Borghorst 165,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wohlfühlmassage für Babys von 2-6 Monaten In diesem Kurs soll in warmer, ruhiger Atmosphäre eine Babymassage erlernt werden. Mütter, Väter und Babys erfahren die wohltuende Wirkung der entspannenden Massage. Sie gibt Hilfestellung bei Unruhe, Schlafschwierigkeiten, Blähungen und Drei-Monatskoliken. Im gemeinsamen Gespräch finden die Teilnehmenden Unterstützung für ihren Alltag mit dem Baby. Bitte mitbringen: Badehandtuch, Babymassageöl.

H14110 Fr. ab 02.10.15, 16.00 - 17.30 Uhr, 6 x 90 Min. Anne Janßen 48,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14111 Fr. ab 05.02.16, 16.00 - 17.30 Uhr, 6 x 90 Min. Anne Janßen 48,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14112 Fr. ab 15.04.16, 16.00 - 17.30 Uhr, 6 x 90 Min. Anne Janßen 48,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Krabbel- und Spielgruppe Eltern und Kinder von 5 bis 9 Monaten Eltern, die ihr Kleinkind seiner Entwicklung gemäß anregen möchten, lernen Bewegungs-, Fingeroder Singspiele kennen. Durch das gemeinsame Spiel wird der gute Kontakt zwischen Eltern und Kind, die wichtigste Voraussetzung für eine gesunde Entwicklung, verstärkt. Außerdem bietet die Gruppe Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch untereinander. H14113 Mi. ab 23.09.15, 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x 90 Min. Anne Janßen 60,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

H14114 Do. ab 24.09.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 10 x 90 Min. Irina Kunth 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H14119 Mi. ab 06.04.16, 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x 90 Min. Anne Janßen 60,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

H14115 Do. ab 24.09.15, 10.45 - 12.15 Uhr, 10 x 90 Min. Irina Kunth 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H14120 Do. ab 07.04.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 10 x 90 Min. Irina Kunth 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H14116 Mi. ab 13.01.16, 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x 90 Min. Anne Janßen 60,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

H14121 Do. ab 07.04.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 10 x 90 Min. Irina Kunth 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H14117 Do. ab 14.01.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 9 x 90 Min. Irina Kunth 54,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14118 Do. ab 14.01.16, 10.45 - 12.15 Uhr, 9 x 90 Min. Irina Kunth 54,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Kinderbauernhof Für Eltern mit ihren Kindern ab 1 Jahr Lernen mit allen Sinnen. In diesem Kurs haben Eltern und Kinder die Möglichkeit, mit Tieren in direkten Kontakt zu kommen. Wie fühlt sich ein Schaf an? Wie laut schreit ein Esel? Wie lautlos ist das Kaninchen? Wie reagiert ein Schwein, wenn man es füttert? Auf welchem Tier kann man reiten? Wir wollen die Tiere wie Schaf, Esel, Schwein, Hühner, Katze, Meerschweinchen und Kaninchen füttern, streicheln, beobachten und mit ihnen spielen. Zum Frühstück essen wir das von den Kindern entdeckte Frühstücksei. Darüber hinaus wollen wir ganz nah bei/mit den Tieren Singen, Spielen und Neues entdecken.

Bitte wetterfeste Kleidung tragen, da der Kurs hauptsächlich im Freien stattfindet. H14123 Do. 12.05.16 - 16.06.16, 09.30 - 12.30 Uhr, 6 x 180 Min., zzgl. Elternabend am Mo, 02.05.2016 um 20.00 Uhr in der EFB Melanie Sitzmann 68,00 € für Mutter oder Vater mit einem Kind, jedes weitere Kind 10,00 € privat, Nähe Tierheim H14124 Do. 11.08.16 - 29.09.16, 09.30 - 12.30 Uhr, 8 x 180 Min., zzgl. Elternabend am Mo, 08.08.2016 um 20.00 Uhr in der EFB Melanie Sitzmann 89,00 € für Mutter oder Vater mit einem Kind, jedes weitere Kind 10,00 € privat, Nähe Tierheim

Spielend lernen im Mini-Club bedeutend bei unserem Angebot für Kinder ab 10 Monaten • Unterstützung von Bewegungsfreude und Forscherdrang • Erleben von Klängen und Rhythmik • Erkunden von Umwelt und Natur • Anregung von Fantasie und Kreativität • Stärkung von Sprachentwicklung und Sinneswahrnehmung • Feiern von jahreszeitlichen Festen • Knüpfen von sozialen Kontakten für die Eltern • Stärkung der Erziehungskompetenz

Leben mit Kindern

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· Kindheit · Zusammenleben in Partnerschaft und Familie · Rollen- und Lebenssituationen von Frauen und Männern · Verantwortung für das Leben in der Gesellschaft · Glaubensfragen Die Veranstaltungen werden in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de

SCHÖNES!

• Erleben der eigenen Kinder im Spiel in einer festen Gruppe • Entwicklung von tragfähigen Kontakten und Austausch mit anderen Familien • Tipps für eine respektvolle ganzheitliche Erziehung Die Teilnahme an Elternabenden ist Bestandteil der Kurse. So haben Sie die Chance, sich ohne Kinder mit anderen über Erziehungsfragen und anderes auszutauschen. Sie können aus verschiedenen Angeboten wählen. Die Kurse können über insgesamt vier Semester fortgeführt werden. Daher sind in den Fortsetzungskursen einige Plätze belegt. Geschwisterkinder sind willkommen: Bitte melden Sie sie mit an, sie besetzen einen Platz und zahlen die halbe Gebühr. Materialkosten werden im Kurs eingesammelt.

SO VIEL! SO NAH! LERNEN

SCHREIBEN Die Elternarbeit ist ein grundsätzlicher und wesentlicher Bestandteil der Eltern-Kind-Gruppen. Fragen rund um die Erziehung, das Nachdenken über das eigene Rollenverhalten als Frau oder Mann, familiäre und gesellschaftliche Themen sowie Orientierung an Werten und Normen stehen im Mittelpunkt der Elternbegleitseminare. Die fachliche und pädagogische Begleitung wird ergänzt durch den offenen Austausch von Meinungen und Erfahrungen aus der Gruppe. Aus folgenden Bereichen wählen die Eltern ihre Themen aus:

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Leben mit Kindern

SAMMELN

LESEN

ORDNEN

SPIELEN

LOTTO

SCHENKEN BASTELN

SO VIEL

Familienleben mit kleinen Kindern Elternbegleitseminare

SKRIBO Otten SKRIBO Otten

Büro- und Schreibwaren Geschenke Bücher LOTTO Bloherfelder Str.132a / Ecke Postenweg Tel 5008440

Mini - Club - Neu ab 10 Monaten Eltern und Kinder ab 10 Monaten Die Anmeldung für die Mini-Clubs entspricht dem allgemeinen Anmeldungsverfahren. Es erfolgt keine gesonderte Platzvergabe. Wir melden uns nur, wenn Sie keinen Platz bekommen haben. Bitte achten Sie auf die bereits geplanten Termine für Elternabende. Da auch in laufenden Kursen Plätze frei werden können, lohnt sich bei Interesse immer eine Nachfrage. H14125-EEB Mo. ab 14.09.15, 15.30 - 17.45 Uhr, 14 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Anne Janßen 96,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14126-EEB Mi. ab 16.09.15, 09.00 - 11.15 Uhr, 13 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Carola Kürten 90,00 € Gemeindehaus Eupener Straße, Eupener Str. 6 H14127-EEB Mi. ab 16.09.15, 15.30 - 17.45 Uhr, 14 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Anne Janßen 96,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14128-EEB Do. ab 24.09.15, 09.00 - 11.15 Uhr, 13 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Anne Janßen 90,00 € Gemeindehaus Rauhehorst, Rauhehorst 17

H14130-EEB Do. ab 17.09.15, 09.15 - 11.30 Uhr, 14 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Nicole Wellert 96,00 € Gemeindehaus Bloherfelde, Bloherfelder Str.170 H14131-EEB Fr. ab 18.09.15, 16.00 - 18.15 Uhr, 14 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Melanie Sitzmann 96,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Mini - Club - Neu ab 15 Monaten Eltern und Kinder ab 15 Monaten H14129-EEB Do. ab 17.09.15, 09.00 - 11.15 Uhr, 14 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Carola Kürten 96,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Mini - Club Warteliste H14132-EEB

Mini - Club - Fortsetzungen Eltern und Kinder ab 15 Monaten Falls Sie Nachfragen bezgl. eines Einstiegs in eine Fortführungsgruppe haben, können Sie gerne die Kursleiterin anrufen: - Anne Janßen 0441 - 87435 - Carola Kürten 0441 - 9331860

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

- Melanie Sitzmann 0441 - 503885 - Nicole Wellert 04486-917549 H14133-EEB Mo. ab 01.02.16, 15.30 - 17.45 Uhr, 17 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Anne Janßen 114,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14134-EEB Mi. ab 03.02.16, 09.00 - 11.15 Uhr, 17 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Carola Kürten 114,00 € Gemeindehaus Eupener Straße, Eupener Str. 6 H14135-EEB Mi. ab 03.02.16, 15.30 - 17.45 Uhr, 18 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Anne Janßen 120,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14136-EEB Do. ab 04.02.16, 09.00 - 11.15 Uhr, 17 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Anne Janßen 114,00 € Gemeindehaus Rauhehorst, Rauhehorst 17 H14137-EEB Do. ab 04.02.16, 09.00 - 11.15 Uhr, 15 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Carola Kürten 102,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

H14138-EEB Do. ab 04.02.16, 09.15 - 11.30 Uhr, 16 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Nicole Wellert 108,00 € Gemeindehaus Bloherfelde, Bloherfelder Str.170 H14139-EEB Fr. ab 05.02.16, 16.00 - 18.15 Uhr, 16 x 135 Min. zzgl. 2 Elternabende Melanie Sitzmann 108,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Tanz und Musik Für Eltern mit Kindern von 1 bis 3 Jahren Schon kleinste Kinder bewegen sich zum Rhythmus der Musik. Ihnen wohnt noch der natürliche Grundschlag inne, den sie über den Herzschlag der Mutter Monate verfolgt und erlebt haben. Dieses natürliche Rhythmusgefühl gilt es zu fördern. Wir wollen gemeinsam mit einfachen Rhythmusinstrumenten musizieren, Lieder singen und mit Bewegung ausgestalten und viel tanzen. Freie Improvisation oder choreographierter Tanz sollen das den Kindern innewohnende Bewegungspotential ausschöpfen. H14200 Mo. ab 21.09.15, 09.15 - 10.15 Uhr, 10 x 60 Min. Claudia Fischer 51,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Leben mit Kindern

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H14201 Mo. ab 11.01.16, 09.15 - 10.15 Uhr, 10 x 60 Min. Claudia Fischer 51,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14202 Mo. ab 04.04.16, 09.15 - 10.15 Uhr, 10 x 60 Min. Claudia Fischer 51,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Turnen, Singen, Spielen und Tanzen Eltern und Kinder von 2 bis 4 Jahren Neben dem Klettern, Springen, Rutschen, Schwingen und Balancieren an verschiedenen Geräten wollen wir gemeinsam Bewegungsgeschichten erfinden, Kreis-, Tanz- und Fingerspiele kennen lernen und erfahren, dass wir auch mit einfachen Materialien wie Waschtrommeln, Kartons, Zeitungen, Stühlen, Kissen usw. tolle Sachen erfinden können. Eltern haben die Möglichkeit, sich in einem Nebenraum aufzuhalten. H14203 Do. ab 24.09.15, 16.00 - 17.30 Uhr, 10 x 90 Min. Anne Janßen 58,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58 H14204 Do. ab 07.01.16, 16.00 - 17.30 Uhr, 10 x 90 Min. Anne Janßen 58,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58

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Leben mit Kindern

Deutsch-Polnische Musikund Spielgruppe Für Eltern mit Kindern von 3 bis 6 Jahren In Zusammenarbeit mit der Deutsch-Polnischen Gesellschaft Oldenburg e.V. bieten wir für bilingual aufwachsende Kinder diese Musik- und Spielgruppe an. Bei zweisprachig aufwachsenden Kindern kommt es auf den regelmäßigen Gebrauch beider Sprachen an. Im Kindergarten und im sozialen Umfeld wird in der Regel deutsch gesprochen. Hier schaffen wir die Möglichkeit, die Sprachentwicklung in beiden Sprachen zu unterstützen. Durch Spiele und musikalische Angebote in der polnischen und der deutschen Sprache werden die Kinder in der Zweisprchigkeit gestärkt, lernen andere zweisprachige Kinder kennen, sowie die beiden Kulturen mit den Sitten und Gebräuchen. Die Eltern können sich in dieser Zeit beim Kaffee austauschen und kennen lernen. H14205 Mi. ab 23.09.15, 15.30 - 17.45 Uhr, 10 x 135 Min. Agnieszka Pröfrock 85,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, zahlbar in 3 Raten à 28 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14206 Mi. ab 13.01.16, 15.30 - 17.45 Uhr, 10 x 135 Min. Agnieszka Pröfrock 85,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, zahlbar in 3 Raten à 28 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H14207 Mi. ab 06.04.16, 15.30 - 17.45 Uhr, 10 x 135 Min.

Agnieszka Pröfrock 85,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, zahlbar in 3 Raten à 28 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Schnuppergarten im Ev. Kindergarten Bürgerstr. 58 Für Kinder ab 1 1/2 Jahren Den Kindergarten schon früh kennen lernen, sich vertraut machen und einleben - das sind die Ziele des „Schnuppergartens“ für die Kinder und die Eltern! Dieses Angebot in Kooperation der Evang. KiTa Bürgerstrße mit der EFB will einen sanften Einstieg und eine positiv gestaltete Eingewöhnungszeit unterstützen. Ein- bis zweimal wöchentlich beschnuppern die Kleinen den Kindergarten und begleitende Elternabende informieren und beraten die Eltern bei diesem wichtigen Übergang in eine neue Entwicklungsphase ihres Kindes. Im Schnuppergarten ist eine Elternmithilfe notwendig. Jede Familie ist etwa 2-3 mal im Laufe des Semesters zuständig. H14208 Di. / Do. 29.09.15 - 03.12.15, 09.00 - 12.00 Uhr, 19 x 180 Min. 2 mal wöchentlich Di. und Do. zzgl. 1 Elternabend am Do. 24.09.15 um 19.30 Uhr in der KiTa Bürgerstr. Bettina Westerheide 230,00 € zahlbar in 4 Raten je 57,50 € KiTa Bürgerstr. Ev., Bürgerstr. 58 H14209 Di. / Do. 19.01.16 - 14.06.16, 09.00 - 12.00 Uhr, 39 x 180 Min. 2 mal wöchentlich Di. und Do.

zzgl. 1 Elternabend am Do. 14.01.16 um 19.30 Uhr in der KiTa Bürgerstr. Bettina Westerheide 464,00 € zahlbar in 7 Raten je 67 € KiTa Bürgerstr. Ev., Bürgerstr. 58

Schnuppergarten im Ev. Kindergarten Langenweg 165 a Für Kinder ab 2 1/2 Jahren Die Kinder lernen den Kindergarten kennen, den sie nach den Sommerferien besuchen. In einer kleinen Gruppe von 6 - 8 Kindern entdecken sie das schöne Außengelände, die „Blaue Gruppe“, die anderen Kinder, sich selbst und Vieles mehr. In die positiv gestaltete Eingewöhnungszeit werden die Eltern einbezogen. Eine Mithilfe nach Absprache ist erwünscht. H14210 Mo. / Di. 05.04.16 - 21.06.16, 15.00 - 17.30 Uhr, 12 x 150 Min. zzgl. 2 Elternabende, 1. EA Mo. 04.04.16 um 20.00 Uhr in der KiTa Langenweg Karin Richter 136,00 € zahlbar in 4 Raten je 34 € Kita Ofenerdiek, Ev. Langenweg 165 a

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Kinder und Jugendliche Spiel und Spaß mit der Flöte im Gemeindehaus Nikolai Im Mittelpunkt dieses Kurses steht ein vielseitiger Zugang zur Musik über die Blockflöte. Grundlegende Techniken, wie die Tonerzeugung, Körper- und Instrumentenhaltung werden erlernt. Ebenso gehört das Lesen der Notensprache dazu. Schon nach kurzer Zeit können Lieder in der Gruppe gespielt werden. Musikalische Spiele und Klanggeschichten erweitern den Unterricht. Neu-Einsteiger_innen erfragen bitte für die richtige Leistungseinstufung den passenden Kurs bei der Kursleiterin Jolanta Uram-Rüdebusch 0441-6835047 Bitte eine Blockflöte und einen Schnellhefter mitbringen.

H16002 Do. ab 17.09.15, 16.30 - 17.15 Uhr, 14 x 45 Min. - Anfänger_innen -Jolanta Uram-Rüdebusch 98,00 € plus Materialkosten ca. 3-7 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16003 Do. ab 17.09.15, 17.30 - 18.15 Uhr, 14 x 45 Min. - Grundkenntnisse -Jolanta Uram-Rüdebusch 98,00 € plus Materialkosten ca. 3-7 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16004 Do. ab 04.02.16, 15.45 - 16.30 Uhr, 14 x 45 Min. - Anfänger_innen Jolanta Uram-Rüdebusch 98,00 € plus Materialkosten ca. 3-7 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Flöten für Kinder von 5 bis 12 Jahren H16001 Do. ab 17.09.15, 15.45 - 16.30 Uhr, 14 x 45 Min. - Grundkenntnisse Jolanta Uram-Rüdebusch 98,00 € plus Materialkosten ca. 3-7 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Leben mit Kindern

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H16005 Do. ab 04.02.16, 16.30 - 17.15 Uhr, 14 x 45 Min. - Grundkenntnisse -Jolanta Uram-Rüdebusch 98,00 € plus Materialkosten ca. 3-7 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16006 Do. ab 04.02.16, 17.30 - 18.15 Uhr, 14 x 45 Min. - Grundkenntnisse I Jolanta Uram-Rüdebusch 98,00 € plus Materialkosten ca. 3-7 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Kinderchor im Gemeindehaus Jona Kinder von 5 - 11 Jahren Habt ihr Lust zu singen und euch zu bewegen? Dann seid ihr hier richtig! Wir werden peppige Lieder einüben und eine Musical - Aufführung vorbereiten, aber auch andere Songs und Lieder lernen, denn Singen macht gute Laune. Schnuppert doch mal herein, ich freue mich auf euch! Bringt bitte eine Mappe für Liederzettel mit. Fragen zum Chor beantwortet gerne die Kursleiterin Nina Witt unter 0441 - 26629. Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich! H16007 Do. ab 17.09.15, 15.00 - 16.00 Uhr, 14 x 60 Min., Anmeldung während der Kurszeit Christine (Nina) Witt 2,00 € pro Monat Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

14 x 60 Min., Anmeldung während der Kurszeit Christine (Nina) Witt 2,00 € pro Monat Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

Gitarrespielen - kinderleicht im Gemeindehaus Jona In diesen Kursen lernt ihr die Grundlagen des Gitarrespielens. Mit verschiedenen Schlag- und Zupftechniken begleitet ihr Lieder auf der Gitarre. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringt eine Gitarre, eine Mappe, ein Kapodaster und einen Notenständer mit. Bei Rückfragen oder Interesse an einem Anfänger-innen Kurs bitte Nina Witt anrufen, Tel. 044126629. Es entstehen Kopierkosten.

Pflegeeltern gesucht!

www.oldenburg.de/pflegekinderdienst Telefon: 0441 235-3653

Amt für Jugend, Familie und Schule

Foto: Felix Vogel/Fotolia.com

Leben mit Kindern

H16009 Do. ab 24.09.15, 16.00 - 17.00 Uhr, 13 x 60 Min. - Anfänger_innen Christine (Nina) Witt 98,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H16010 Do. ab 24.09.15, 17.00 - 18.00 Uhr, 13 x 60 Min. - F2 Christine (Nina) Witt 98,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H16011 Do. ab 04.02.16, 16.00 - 17.00 Uhr, 17 x 60 Min. - G1 Christine (Nina) Witt 128,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H16012 Do. ab 04.02.16, 17.00 - 18.00 Uhr, 17 x 60 Min. - F3 Christine (Nina) Witt 128,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

H16008 Do. ab 04.02.16, 15.00 - 16.00 Uhr,

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Gitarrespielen für Kinder und Jugendliche von 10 - 17 Jahren

STADT OLDENBURG i.O.

Gitarrespielen im Gemeindehaus Nikolai Bitte bringt eine Gitarre mit. Interessierte Anfänger_innen können sich gerne in der EFB melden, Fragen zu den laufenden Kursen beantwortet Jürgen Schnieders unter 0441-776428.

Gitarre für Kinder und Jugendliche H16013 Di. ab 08.09.15, 15.00 - 15.45 Uhr, 16 x 45 Min., - Fortgeschrittene III Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16014 Di. ab 08.09.15, 16.00 - 16.45 Uhr, 16 x 45 Min., - Anfänger_innen III Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16015 Di. ab 08.09.15, 17.00 - 17.45 Uhr, 16 x 45 Min., - Grundkenntnisse IV Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16016 Mi. ab 09.09.15, 16.15 - 17.00 Uhr, 16 x 45 Min., - Fortgeschrittene V Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16017 Mi. ab 09.09.15, 17.15 - 18.00 Uhr, 16 x 45 Min., - Anfänger_innen IV Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

H16018 Di. ab 02.02.16, 15.00 - 15.45 Uhr, 16 x 45 Min., - Fortgeschrittene IV Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16019 Di. ab 02.02.16, 16.00 - 16.45 Uhr, 16 x 45 Min., - Anfänger_innen IV Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Familienorientierte Psychmotorik Die familienorientierte Psychomotorik ist ein Bewegungsangebot, in der Erwachsene wie Kinder sich im Spiel ausprobieren können. Gemeinsam werden Materialien erkundet, Höhlen gebaut oder Hindernisse überwunden. Die eigene Freude an der Bewegung steht hierbei im Vordergrund. H16023 Di. ab 08.09.15, 17.00 - 18.00 Uhr, 12 x 60 Min. Lisa Peters 84,00 € für eine Familie EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H16020 Di. ab 02.02.16, 17.00 - 17.45 Uhr, 16 x 45 Min., - Grundkenntnisse V Jürgen Schnieders 96,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16021 Mi. ab 03.02.16, 16.15 - 17.00 Uhr, 17 x 45 Min., - Fortgeschrittene VI Jürgen Schnieders 102,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H16022 Mi. ab 03.02.16, 17.15 - 18.00 Uhr, 17 x 45 Min., - Anfänger_innen V Jürgen Schnieders 102,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

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Yoga und Entspannung für Kinder ab 10 Jahren Yoga macht Kindern Spaß und fördert das Selbstbewusstsein. An diesen drei Vormittagen lernen Kinder ab 10 Jahren erste Yogastellungen und Atemübungen. Sie erhalten viele Tipps, um mit Stressbelastungen im Schulalltag oder zu Hause besser umzugehen. Durch die Übungen wird ihre Konzentration erhöht und die Muskulatur gestärkt. H16025 Sa. ab 16.01.16, 10.30 - 12.45 Uhr, 3 x 135 Min. Anja Völlings 29,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Mit dem Seil im Wald

Yoga und Entspannung für Kinder ab 8 Jahren Yoga macht Kindern Spaß und fördert das Selbstbewusstsein. An diesen drei Vormittagen lernen Kinder ab 8 Jahren erste Yogastellungen und Atemübungen. Sie erhalten viele Tipps, um mit Stressbelastungen im Schulalltag oder zu Hause besser umzugehen. Durch die Übungen wird ihre Konzentration erhöht und die Muskulatur gestärkt. H16024 Sa. ab 28.11.15, 10.30 - 12.45 Uhr, 3 x 135 Min. Anja Völlings 29,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Leben mit Kindern

Ferienspaß für Kinder von 6 - 10 Jahren Im Wald kann man immer was erleben. Und mit dem Seil dann erst recht! Seile geben uns viele Möglichkeiten ganz neu: Kräfte-Messen, Balancieren, Klettern, Schaukeln, Bauen und manches mehr. Und alles mit Spaß und Achtsamkeit. Wie schön, dass der Wald so viele Bäume hat! Heute lernen wir sie noch besser kennen. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung und Verpflegung H16026 Sa. 19.03.16, 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x 150 Min. Hildegard Trau 6,00 € Parkplatz am Wildenloh

Nähwochenende für Kinder Für Kinder ab 10 Jahren In diesem Kurs können Kinder ab 10 Jahren erste Nähversuche unternehmen. Wir wollen nähen, was gefällt: Utensilos, Buchhüllen, vielleicht ein Kissen oder ein Stoffmonster. Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist für die Eltern wichtig. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine - wenn möglich, Nähutensilien, Stoff, Stoffreste, Bänder, Knöpfe...alles was gefällt und verarbeitet werden soll. H16030 Sa. ab 10.10.15, 10.00 - 16.00 Uhr, So. 11.10.15 11 - 14 Uhr, Vorbesprechung am Mo. 05.10.15 um 17 Uhr in der EFB Inka Gries 48,00 € inkl. 1 Mittagessen, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H16031 Sa. ab 23.01.16, 10.00 - 16.00 Uhr, So. 24.01.15 11 - 14 Uhr, Vorbesprechung Mo. 18.01.16 um 17 Uhr in der EFB Inka Gries 48,00 € inkl. 1 Mittagessen, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Hasen, Hühner & Co wir nähen Osterdeko Für Kinder ab 10 Jahren Ostern steht vor der Tür und was gibt es da Schöneres, als ein paar hübsche Hasen, Hühner, Eier und Co zu nähen - vielleicht als Geschenk für Oma und Opa?

Dieses Angebot richtet sich an Kinder, die gerne etwas an der Nähmaschine nähen möchten. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine - wenn möglich, Nähutensilien (Schere, Garn, Stecknadeln), Mittagsimbiss und Getränke H16032 Sa. 12.03.16, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min. Inka Gries 31,00 € plus 8,- € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wir nähen ein Muttertagsgeschenk Für Kinder ab 10 Jahren An diesem Tag wollen wir ein Geschenk für unsere Mütter nähen. Wie wäre es mit etwas Schönem für die Küche oder Terrasse? Dieses Angebot richtet sich an Kinder, die gerne etwas an der Nähmaschine nähen möchten. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine - wenn möglich, Nähutensilien (Schere, Garn, Stecknadeln), Mittagsimbiss und Getränke H16033 Sa. 30.04.16, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min. Inka Gries 31,00 € plus 8,- € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Farbenfrohe Werkstatt - Textil Für Kinder von 7 - 10 Jahren Hast du Freude am textilen Gestalten? In diesem Kurs werden wir aus farbigem Draht, verschiedenen Garnen und bunten Perlen Figuren, wie z.B. Engel, Fantasiegebilde und Körbe entstehen lassen. Du erhältst Unterstützung deine kreativen Ideen zu entfalten und umzusetzen. Ich freue mich auf dich! EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

H16034 Mo. ab 16.11.15, 15.30 - 17 Uhr, 4 x 90 Min Petra Heidrich 24,00 € plus ca 8,- € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H16035 Di. ab 09.02.16, 15.30 - 17 Uhr, 4 x 90 Min Petra Heidrich 24,00 € plus ca 8,- € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Selbstbehauptung , Selbstverteidigung für Mädchen von 10 - 14 Jahren auf der Basis von Wen-Do Wen-Do bedeutet „Weg der Frauen“. Es ist eine speziell für Frauen und Mädchen entwickelte Methode

zur körperlichen und mentalen Selbstverteidigung. Wen-Do ist leicht erlernbar und macht Spaß. Sportliche Kondition ist nicht unbedingt erforderlich und Mädchen mit körperlichen Einschränkungen sind auch herzlich willkommen in diesem Kurs. Folgende Methoden beinhaltet der Kurs: - Tritt-, Schlag- und Befreiungstechniken, - Selbstbehauptungsübungen - Übungen zur Stimmkräftigung, - Rollenspiel und Gespräche - Wahrnehmungsübungen, - Entspannung und Spiel Jeder Kurs wird nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmerinnen gestaltet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Sportschuhe, warme Socken, Essen und Trinken H16036 Sa. ab 14.11.15, 10.00 - 15.00 Uhr, und So 15.11.15 von 11.00 bis 16.00 Uhr Petra Schmidt 60,00 € Stadtteiltreff Dietrichsfeld, Alexanderstr. 331

Laubsägearbeiten für Kinder Kinder von 7 bis 10 Jahren Sägen mit der Laubsäge ist gar nicht so schwer. Mit ein bisschen Übung habt ihr den Bogen bald heraus - dann könnt ihr aus dünnem Sperrholz kleine hübsche, witzige oder praktische Sachen herstellen, die sich auch prima verschenken lassen. H16037 Di. ab 17.11.15, 16.00 - 17.30 Uhr, 5 x 90 Min. Gabriele Wirsig-Ross 26,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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der nicht verraten werden können, weil vielleicht ist ja eins für Mama oder Papa dabei. :-) Möchtet ihr euch auf die Weihnachtszeit einstimmen, dann lade ich euch herzlich ein. H16041 Fr. ab 11.12.15, 16.00 - 18.15 Uhr, 2 x 135 Min. Nicola Aktepe 18,00 € plus ca. 9,- € Materialkosten bitte mitbringen! EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Auf Safari Arbeiten mit Ton für Kinder ab 8 Jahren Eine Reise durch Afrikas Tierwelt mit vielen Begegnungen: Löwen und Zebras, Elefanten und Krokodile. Von uns geformt aus rotem Ton und zünftig bemalt mit bunten Engoben und Glasuren. H16038 Di. ab 29.09.15, 16.00 - 18.15 Uhr, 3 x 135 Min. Hartwig Witte 24,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Auf dem Hof Arbeiten mit Ton für Kinder ab 8 Jahren Wen treffen wir alles auf dem Bauernhof? Hund und Katze, Hühner, Pferde und viele mehr. Mit rotem Ton modellieren wir unsere Tiere und bemalen sie schick mit bunten Engoben und Glasuren. H16039 Di. ab 23.02.16, 16.00 - 18.15 Uhr, 3 x 135 Min. Hartwig Witte 24,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Mädels - Kräuterwellness Nachmittag Mädchen von 13 - 17 Jahren An diesem Nachmittag widmen wir uns unserer Schönheit. Auch dem einen oder anderen Pickel rücken wir auf die Pelle. Mit einem Kräuterdampfbad, Kräutergesichtsmaske, Spitzwegerich-Tinktur und einiges mehr verwöhnen wir unsere Haut. Natürlich bereiten wir unsere Schönheitsprodukte selber zu.

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Das ist doch eine dufte Sache...

Zieht euch bitte bequeme Kleidung an und bringt ein Handtuch, einen Spiegel und einen Haarreif mit und wer mag eine Decke. H16040 Fr. 06.11.15, 16.00 - 19.00 Uhr, 1 x 180 Min. Nicola Aktepe 12,00 € plus ca. 6,- € Materialkosten bitte mitbringen! EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kleine Kräutergeschenke zu Weihnachten Für Kinder ab 8 Jahren Wir werden in gemütlicher Runde bei Kräutertee und Weihnachtsduft in die Welt der Zauberkräuter einsteigen und nette Geschenke zubereiten, die lei-

Kräuterkurs für Kinder ab 8 Jahren Zu allen Zeiten kannten die Menschen die vielfältige Wirkung der Gerüche auf Körper, Seele und Geist. Wir werden uns heute ganz intensiv mit unserem Geruchsorgan befassen. Immer unserer Nase nach, streifen wir durch die Natur. Mit gesammelten Fundstücken, wie Blättern, Moos, Erde... schauen wir, wer den richtigen Riecher hat. Wer hat die Nase vorn bei unseren Duftspielen? Wem stinkt es vielleicht beim Räuchern von Kräutern und Harzen? Wenn ihr euch dann verduftet, nimmt jeder sein eigenes Duftsäckchen mit. H16042 Sa. 05.03.16, 10.00 - 13.00 Uhr, 1 x 180 Min. Nicola Aktepe 11,00 € plus ca. 3,- € Materialkosten bitte mitbringen! EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Ein Kräutergeschenk zu Muttertag Kräuterkurs für Kinder ab 8 Jahren Müsst ich eine Mama wählen, meine Wahl fiel nur auf dich. Denn du bist die beste Mami, die es geben kann für mich. Das möchten die lieben Kleinen mit einer Kleinigkeit aus der Kräuterwerkstatt unterstreichen. H16043 Fr. 29.04.16, 15.30 - 17.45 Uhr, 1 x 135 Min. Nicola Aktepe 8,00 € plus Materialkosten bitte Geld mitbringen! EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Schnupperkurs Goldschmieden/ Schmuckgestaltung Jugendliche ab 12 Jahren ...eine kunsthandwerkliche Tätigkeit, das wäre mein Ding... Euch interessiert der Beruf der Goldschmiedin/des Goldschmieds, dann seid ihr in diesem Kurs richtig! An diesem Tag habt ihr die Möglichkeit in einer Goldschmiede unter fachlicher Anleitung die einzelnen Arbeitsschritte - von der Idee zum fertigen Schmuckstück - kennen zu lernen und anzuwenden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ziel ist es, ein erstes Schmuckstück selbst anzufertigen. Dazu verwenden wir Bunt- und Edelmetalle, Edelsteine, Perlen, Fundstücke usw., die im Kurs erworben oder mitgebracht werden können. Materialkosten pro Ring ca. 5 - 20 €, je nach Verbrauch. Bringt bitte einen kleinen Imbiss mit. Wir arbeiten in einer überschaubaren Gruppe von 6 Teilnehmenden. EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

H16044 Sa. 12.03.16, 11.00 - 16.15 Uhr, 1 x 315 Min. Sigrid Jensen-Kleinmann 42,00 € atelier bluebox, Lindenstr. 18

Was ein Babysitter wissen sollte Jugendliche ab 14 Jahren Du hast Freude am Umgang mit Kindern und möchtest wissen, wie sich ein Kind entwickelt, womit es sinnvoll beschäftigt werden kann und welche Aspekte bei der Säuglingspflege zu berücksichtigen sind? Außerdem beabsichtigst du als Babysitter tätig zu werden? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Neben den schon genannten Themen erhältst du grundlegende Informationen über die Aufgaben und Pflichten eines Babysitters, die Bedeutung von Bilderbüchern für die kindliche Entwicklung und einen kleinen Einblick in die erste Hilfe am Kind. Der Kurs endet mit einem Zertifikat. H16045 Fr. ab 02.10.15, 15.30 - 16.45 Uhr, 5 x 135 Min. Gabriele Wirsig-Ross 42,00 € plus 5,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H16046 Fr. ab 06.11.15, 15.30 - 17.45 Uhr, 5 x 135 Min. Heike Reipöler 42,00 € plus 5,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H16047 Fr. ab 05.02.16, 16.00 - 18.15 Uhr, 5 x 135 Min. Gabriele Wirsig-Ross 42,00 € plus 5,- Materialkosten Haus am Langenweg, Langenweg 165

H16048 Fr. ab 13.05.16, 15.30 - 17.45 Uhr, 5 x 135 Min. Heike Reipöler 42,00 € plus 5,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Für Kinder von 11 - 13 Jahren Hocker bauen - der Ferienkurs! Selbst einen Hocker bauen, individuell und stabil auf Grundlage eines einfachen Bauplans; und das mit nur wenigen Materialien: Holzleisten, Leim, Nägel. Das ist alles, was wir brauchen. Wenn du schon einmal einen Hammer und eine Säge in der Hand gehabt und Spaß am Bauen mit Holz hast, melde dich an! Bitte Mittagsimbiss & Getränke mitbringen H16050 Mo. 19.10.15, 09.00 - 16.00 Uhr, 1x420min. Christian Radvan 36,00 € , inklusive € 10,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H16051 Sa. 19.03.16, 09.00 - 16.00 Uhr, 1x420min. Christian Radvan 36,00 € , inklusive € 10,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Musiktheaterwoche in den Herbstferien für Kinder von 8 - 12 Jahre Auf der Bühne stehen, Theater spielen, singen, Lampenfieber.... genau euer Ding?? In den Herbstferien habt ihr die Möglichkeit, eine Woche lang ein Stück zu proben und auf die Bühne

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zu bringen. Nach einem Vortreffen im September geht es im Oktober eine Woche jeden Vormittag rund und am Sonntag gibt es dann einen Präsentation. Ob das Theaterstück im Zirkus, der Vergangenheit, der Zukunft, auf einer einsamen Insel oder einem Raumschiff spielt, ob es ein Krimi, eine Komödie oder eine Liebesgeschichte wird...? Wir werden sehen! H16052 Mo. ab 19.10.15, , bis So. 25.10.15, täglich 9 - 13 Uhr Vorbereitungstreffen am 26. September von 10:00 - 13:00 Uhr Uda Kluge 58,00 € plus 8 € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Manege frei für den ersten EFB-Kinderzirkus für Kinder von 7 - 14 Jahre Ein Wochenende voll Jonglage, Riesenseifenblasen, Ein- und Hochrädern, Äquilibristik, Akrobatik und noch vielem mehr! Eintauchen in die Welt der Gaukler und Zauberer. Kinder - die Stars der Manege! Von Freitag bis Sonntag könnt ihr in Workshops verschiedenste Sachen ausprobieren und zu einer bühnenreifen Zirkusnummer erarbeiten, die dann am Sonntag in eurer ganz eigenen Zirkusshow präsentiert werden! Mitzubringen: Sportsachen, Turnschuhe, Getränke und Imbiss H16053 Fr. 15.01.16, , 15:00-18:00 Uhr, Sa. 16.01. 13:00 - 18 Uhr, So. 17.01. 10:00 - 16:00 Uhr Uda Kluge / N.N. 55,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a Nähen für Mütter mit Kindern ab 10 Jahren siehe Kursnummer H-43028 und H-43029

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Familie in Aktion Komm, geh` mit mir segeln! Segelwochenende für Kinder ab 8 Jahren mit Erwachsenen Wir wollen mit Euch auf dem Zweimastklipper Verandering ab Bremerhaven segeln. Alle helfen mit, die Segel zu setzen. Ihr dürft das Schiff steuern, schlaft im Schlafsack und entdeckt vielleicht eine Robbe auf der Sandbank. Eine erfahrene Crew sorgt dafür, dass nichts schief geht. Fragt Eure Eltern, ob sie mitkommen möchten. Aber vielleicht lassen sich ja auch Eure Patentante oder der Opa auf dieses Abenteuer ein. Zum Schlafen stehen zwei 2er- und vier 4er-Kabinen zur Verfügung. Unser Essen bereiten wir in der Bordküche selber zu. Für die Verpflegung am Samstag und Sonntag wird gesorgt. Die Einkaufsliste wird am Informationsabend zusammengestellt, so dass Wünsche berücksichtigt werden können. Die Teilnahme an dem Informationsabend ist erforderlich. Hier werden elementare Tipps gegeben und offene Fragen beantwortet. Die An- und Abreise wird eigenständig organisiert. Es können nur ganze Kabinen gebucht werden. Vorkenntnisse im Segeln sind nicht erforderlich. H17001 Fr. ab 20.05.16, 16.00 - 20.00 Uhr, bis So 22.05.16, 16:00 Uhr Vorbereitungstermin am Do. 12.05.16 um 18.00 Uhr in der EFB Frank Johannes / Elisabeth Kruse-Johannes 265,00 € für eine 2-er Kabine, 410,- € für eine 4er Kabine Verandering - Bremerhaven

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-OL.de  0441 - 85 6 85

Starke Mütter - Starke Töchter Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mütter und ihre Töchter von 7 - 11Jahren Dies ist ein besonderes Angebot für Mütter und Töchter. Wir möchten in diesem Kurs Spaß haben und gemeinsam Strategien entwickeln, wie Mütter (oder Omas, Tanten, etc.) ihre Töchter unterstützen können, ohne sie einzuengen. Dieser Kurs basiert auf dem Prinzip von Wen-Do welches bedeutet: Weg der Frauen und ist eine Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, die speziell für Frauen und Mädchen entwickelt wurde. In diesem Kurs werden wir - selbstbehauptungsübungen und Selbstverteidigungsübungen - Rollenspiele und Gespräche - Wahrnehmungsübungen

- Spiele - Entspannungsübungen und vieles mehr anbieten. In der Gestaltung des Ablaufs sind wir offen für individuelle Wünsche der Teilnehmerinnen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, warme Socken, je Person eine Decke und ausreichend zu essen und zu trinken. H17002 Sa. ab 07.11.15, 10.00 - 16.00 Uhr, So 08.11.15 von 11.00 - 16.00 Uhr Petra Schmidt / Sigrid Neumann 125,00 € je Mutter mit 1 Kind, jedes weitere Kind zahlt 25 € Kulturzentrum Rennplatz, Kurlandallee 4

„Familien mit Down-Syndrom-Kindern“ - von wegen „down“: ein fröhlicher Abend für Familien und Freunde von Kindern mit Down-Syndrom. Wir wollen am Lagerfeuer sitzen, singen, etwas Leckeres essen und trinken, Geschichten hören, plauschen und mit Laternen einen kleinen Spaziergang machen. Fackeln für die Großen werden zur Verfügung gestellt. Bei schlechtem Wetter haben wir ein tolles Ersatzprogramm und verbringen den Abend in den Räumlichkeiten vom Mehrgenerationenhaus CASA. Laternen bitte dann trotzdem mitbringen. Ab spätestens 20.30 Uhr räumen wir gemeinsam auf. Die Teilnahme ist kostenlos, doch eine Anmeldung über die Ev. Familien-Bildungsstätte ist unbedingt erforderlich. H17003 Sa. 24.10.15, 16.00 - 21.00 Uhr, 1 x 300 Min. Silke Eggert kostenlos CASA MGH, Marktplatz 1, Metjendorf

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Teenie-Disco: - von wegen beeinträchtigt: nichts hindert dich daran, in der Teenie-Disco Spaß zu haben!! Ab 19 Uhr legt der DJ T.Eggi (13 Jahre alt) die beste Musik auf. Es gibt außerdem leckere Snacks und Softdrinks und gemütliche Plätze zum „Abhängen“. Die Disco ist für Teenies im Alter von 12 bis 16 Jahren, mit und ohne sogenannte „Beeinträchtigung“. Der Spaß geht von 18 bis 21 Uhr und kostet 9,- €. Wer länger bleiben möchte, kann dies gerne gegen einen Aufpreis von 5,- € tun und zwar bis 22.30 Uhr. Ab 21 Uhr ist aber die Musik aus, wir räumen erst gemeinsam auf und lesen dann gemütlich Geschichten. Diese Nachteulen bringen bitte Zahnputzzeug und eine Jogginghose mit. Weil du ja vielleicht doch irgendeinen besonderen Bedarf haben könntest, wird die Organisatorin Silke Eggert vorab ein kurzes Telefongespräch mit einem Elternteil oder deiner Betreuung führen. H17004 Sa. 06.02.16, 18.00 - 22.30 Uhr, 1 x 330 Min. Silke Eggert Gebühr 9,- bis 14,- € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Sportschuhe, eine Decke pro Paar und ausreichend Essen und Trinken. H17005 Sa. 14.11.15, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min. Lutz Wagener 62,00 € pro Paar Kindergarten Philosophenweg, Philosophenweg 23 H17006 Sa. 06.02.16, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min. Lutz Wagener 62,00 € pro Paar Kindergarten Philosophenweg, Philosophenweg 23

Stockkampfkunst Für Eltern mit ihren Kindern von 9-14 Jahren Eigene und fremde Kräfte spüren, in Kontakt kommen, Geschicklichkeit und Reaktionsvermögen, Kampfkunst statt Draufhauen. In einer belebenden Mischung aus Kampf, Bewegung und Rhythmus benutzen wir armlange Rattanstöcke. Neben dem Erlernen von Schlagfolgen, Blöcken und Katas werden wir uns auch mit verschiedenen Boden- und Stockrhythmen befassen. Jedes Kind/ jeder Jugendliche muss von einem Erwachsenen begleitet werden.

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...dann legt es jeden Tag ein Ei und Sonntags auch mal zwei... Hühnerhaltung - natürlich und artgerecht im eigenen Garten Für Eltern mit ihren Kindern ab 2 Jahren Haben Sie schon einmal über Hühnerhaltung im eigenen Garten nachgedacht? Hühner verbreiten Lebensfreude, bereichern den Alltag der ganzen Familie und schenken uns Eier von höchster Qualität. Eine kleine Herde von vier Hühnern z.B. braucht nur 60 qm Auslauf und ein Hühnerstall ist schnell gebaut. An diesem Nachmittag werden die praktischen Aspekte der Hühnerhaltung erläutert und demonstriert, sowie die hohe soziale und generationsübergreifende Bedeutung. Bitte mitbringen: wettergeeignete Kleidung - findet bei jedem Wetter statt -, Schreibzeug, Snacks und Getränke H17007 Fr. 18.09.15, 16.30 - 18.45 Uhr, 1 x 135 Min. Tatjana Walker 8,00 € für 1 Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 2,- € Familie Walker, Dählmannsweg 33, 26135 Oldenburg - Osternburg H17008 Fr. 11.03.16, 16.30 - 18.45 Uhr, 1 x 135 Min. Tatjana Walker 8,00 € für 1 Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 2,- € Familie Walker, Dählmannsweg 33, 26135 Oldenburg - Osternburg

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Lasst uns froh und munter sein Eltern/Großeltern und Kinder ab 4 Jahren In diesem Kurs wollen wir gemeinsam Adventsgestecke herstellen, Knusperhäuschen gestalten, Baumschmuck und evtl. auch Geschenke basteln. In gemütlicher Runde werden wir uns aber auch Bilderbücher ansehen und Winter- und Weihnachtslieder kennen lernen. Bitte mitbringen: Rosenschere, Tannengrün für 1 Gesteck, Rosendraht, Seitenschneider, Bastelschere, Stift und Papier und 10,- € für Material beim 1. Treffen. H17009 Sa. ab 28.11.15, 09.30 - 11.30 Uhr, 3 x 120 Min. Elanah Lohse / Uta Fritzsch-Lohse 28,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, jedes weitere Kind 3 Euro, Paare zahlen 30,00 € inkl. 1 Kind EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H17010 Sa. ab 28.11.15, 11.30 - 13.30 Uhr, 3 x 120 Min. Elanah Lohse / Uta Fritzsch-Lohse 28,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, jedes weitere Kind 3 Euro, Paare zahlen 30,00 € inkl. 1 Kind EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H17011 Sa. ab 28.11.15, 14.00 - 16.00 Uhr, 3 x 120 Min. Elanah Lohse / Uta Fritzsch-Lohse 28,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, jedes weitere Kind 3 Euro, Paare zahlen 30,00 € inkl. 1 Kind EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H17012 Sa. ab 28.11.15, 16.00 - 18.00 Uhr, 3 x 120 Min. Elanah Lohse / Uta Fritzsch-Lohse 28,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, jedes weitere Kind 3 Euro, Paare zahlen 30,00 € inkl. 1 Kind EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Transparente Fenstersterne Eltern/Großeltern mit ihren Kindern von 6-11 Jahren Wir wollen gemeinsam einen wunderschönen Stern aus vorgeschnittenem Material falten und dann kleben. Bitte mitbringen: Klebestift, eine große Plastiktüte für den Transport H17013 Fr. 27.11.15, 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x 150 Min. Birgit Dettmann 12,00 € für 1 Erw. und 1 Kind, jedes weitere Kind 5,- €, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Pflegeeltern gesucht!

www.oldenburg.de/pflegekinderdienst Telefon: 0441 235-3653

Amt für Jugend, Familie und Schule

Foto: jStock/Fotolia.com

STADT OLDENBURG i.O.

Weihnachtliches Töpfern Eltern/Großeltern mit ihren Kindern von 6-11Jahren Komm wir töpfern unsere eigenen Krippenfiguren! Es fehlen Krippenfiguren, Christbaumschmuck oder noch ein schönes Weihnachtsgeschenk? Gemeinsam mit den Kindern wird aus Ton Kreatives gebastelt. Der Termin fürs Glasieren wird in der Gruppe abgesprochen. H17014 Sa. ab 05.12.15, 10.00 - 12.15 Uhr, 3 x 135 Min. Jana Kosmider 26,00 € für 1 Erw. und 1 Kind, jedes weitere Kind 5,- €, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Österliches Töpfern Eltern/Großeltern mit ihren Kindern von 6-10 Jahren Osterhasen, - nester und -eier - alles ist aus Ton möglich. Ob für draußen oder drinnen - der Ton kennt keine Grenzen, denn nach dem Formen und Trocknen werden die Unikate hoch gebrannt. Mit Mama oder Papa macht das Formen noch mehr Spaß. Der Termin fürs Glasieren wird in der Gruppe abgesprochen. H17015 Sa. ab 06.02.16, 10.00 - 12.15 Uhr, 3 x 135 Min. Jana Kosmider 26,00 € für 1 Erw. und 1 Kind, jedes weitere Kind 5,- €, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Filzen von 7 - 77

Eltern-Kind Yoga Eltern mit ihren Kindern von 3-6 Jahren Eltern und ihre Kinder können beim Yoga gemeinsam Spaß haben, etwas Gutes für sich tun, entspannen und Kraft für den Alltag sammeln. In Partnerübungen erleben Mutter und Kind oder Vater und Kind, dass sie sich gegenseitig stützen, Halt geben und Rücksicht nehmen. Eine Yogastunde besteht immer aus: - Ankommensritualen (gemeinsames Spielen und Entspannen) - Sonnengruß und Yogastellungen (die Stellungen werden spielerisch erarbeitet und in Geschichten eingebunden) - Endentspannung (z.B. in Form von Massagespielen oder Stilleübungen) H17016 Fr. ab 20.11.15, 16.30 - 18.00 Uhr, 4 x 90 Min. Anja Völlings 42,00 € für 1 Erw. und 1 Kind, jedes weitere Kind 5,- € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Filz, Form, Farbe: alles nassgefilzt! Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de Wir widmen uns einen Sonntagnachmittag der schönen Kunst des Filzens. Inhaltlich ist der Kurs mit den Kursen H43201 vergleichbar. Es besteht die Möglichkeit, dass Eltern oder Großeltern oder Tante mit Kindern filzen. Bitte mitbringen: alte Handtücher, Plastiktüte, Kleingeld für Material. H17017 So. 17.04.16, 14.00 - 18.00 Uhr, 1 x 240 Min. Katja Wigbers 22,00 € für 1 Erw. und 1 Kind, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Deutsch-Polnischer Familien-Treff Vielleicht haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass es schön wäre, wenn ihr bilinguales Kind einen Spielgefährten hätte, der auch deutsch und polnisch spricht. Um solche Begegnungen zu erleichtern, bieten wir einen festen Termin an, an dem sich Kinder und Eltern mit „polnischem Migrationshintergrund“ aus Oldenburg und Umgebung treffen können - und zwar an jedem zweiten Sonntag im Monat. Wir möchten den Kindern die Möglichkeit geben, mit anderen Kindern und Erwachsenen Polnisch zu sprechen, polnische Spiele zu spielen oder einfach nur „Gleichgesinnte“ kennen zu lernen. Auch Eltern, Großeltern, Tanten und Onkel haben die Gelegen-

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heit, miteinander ins Gespräch zu kommen oder die Treffen mit zu gestalten. Im Rahmen der Treffen werden Märchenlesungen, Spiel- und Bastelangebote für die Kinder sowie Impulsreferate und Austauschmöglichkeiten für die Erwachsenen angeboten. Die Veranstaltung findet auf Initiative und in Kooperation mit der Deutsch-Polnischen Gesellschaft Oldenburg e.V. statt. H17018 So. ab 06.09.15, 15.00 - 17.15 Uhr, Termine: 06.09., 04.10., 08.11., 13.12.15 Agnieszka Pröfrock 5,00 € pro Familie, inkl. Getränke und Gebäck, Gebühr wird am Nachmittag bezahlt EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H17019 So. ab 10.01.16, 15.00 - 17.15 Uhr, Termine: 10.01., 14.02., 06.03., 10.04., 15.05., 12.06.15 Agnieszka Pröfrock 5,00 € pro Familie, inkl. Getränke und Gebäck, Gebühr wird am Nachmittag bezahlt EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

onsmöglichkeiten. Dies hat eine positive emotionale Wirkung auf das Kind, setzt dadurch erwünschte soziale Lernprozesse in Gang und gibt dem Kind die Gelegenheit Nähe zu finden. Dieser Schnuppernachmittag bietet erste Eindrücke in die Interessante Arbeit mit Pferden. Mitbringen solltet ihr bequeme Kleidung, feste Schuhe, einen Reit- oder Fahrradhelm, Regenzeug und etwas zu Trinken und eine Kleinigkeit zu essen. Der Pferdehof befindet sich in Moorhausen, Weg zur schwimmenden Insel 2, in der Nähe des Bornhorster See´s, am Ende der Bornhorster Wiesen. H17020 Sa. 19.09.15, 14.30 - 17.30 Uhr, 1 x 180 Min. Corinna Wening 12,00 € für 1 Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 2,- € Weg zur schwimmenden Insel 2, 26931 Elsfleth Moorhausen, in der Nähe des Bornhorster Sees H17021 Sa. 04.06.16, 14.30 - 17.30 Uhr, 1 x 180 Min. Corinna Wening 12,00 € für 1 Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 2,- € Weg zur schwimmenden Insel 2, 26931 Elsfleth Moorhausen, in der Nähe des Bornhorster Sees

Reit- und Erlebnistag Für Eltern mit ihren Kindern von 5 - 8 Jahren Gemeinsam erleben wir schöne Stunden mit den Ponys und der Natur im Elfenwald. Ihr lernt die Ponys kennen, putzen, pflegen, füttern, führen und reiten. „Das Pferd hat einen hohen Aufforderungscharakter“. Es fördert die aktive Auseinandersetzung und nimmt das Kind so an, wie es ist. Es bietet Interakti-

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Bogenschießen wie zu Robin Hoods Zeiten Eltern mit Kindern ab 10 Jahren Bogenschießen macht Spaß. Bogenschießen fasziniert! Kleine und große Robin Hoods haben im Kurs die Möglichkeit, mit traditionellen Langbögen zu schießen. Unter fachmännischer Anleitung erlernen

sie das Bogenschießen, so wie es schon seit tausenden von Jahren praktiziert wird. Nach einer kurzen Einführung geht es gleich los auf die Bogenschießbahn. Mit einem kleinen Turnier findet der Schnupperkurs seinen Höhepunkt. Der Kurs findet im Freien statt - um wetterfeste Kleidung wird gebeten. H17022 So. 19.06.16, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min. Thomas Scheurenbrand 28,00 € für ein Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 7,00 €, zzgl. 10,00 € Leihgebühr pro Person für Bogen und Pfeile, diese wird am Veranstaltungstag eingesammelt. Schützenverein Etzhorn

Zu Besuch beim Buchbinder Eltern & Kinder unterwegs - für Kinder im Grundschulalter Wie wird aus einem Stapel Papier ein Buch? Wie kommt mein Name auf den Einband? Beim Buchbinder erfahre ich ganz viel über Pappe, Papier und Leim und bin dabei, wenn ein Buch nur für mich gemacht wird mit goldenem Namen darauf! Treffpunkt: Buchbinderei Pappenstil, Bürgerbuschweg 23a, 26127 Oldenburg H17023 Sa. 21.11.15, 11.00 - 13.00 Uhr, 1 x 120 Min. Eberhard Gaumer 22,00 € für Vater oder Mutter und 1 Kind, jedes weitere Kind 7 €, inkl. Materialkosten Buchbinderei Pappenstil

H17024 Sa. 16.04.16, 09.00 - 11.00 Uhr, 1 x 120 Min. Eberhard Gaumer 22,00 € für Vater oder Mutter und 1 Kind, jedes weitere Kind 7 €, inkl. Materialkosten Buchbinderei Pappenstil

“Handwerker´n“ für Eltern mit ihren Kindern ab 5 Jahren Der Tischler tischlert, der Zimmermann zimmert und der Steinmetz... Mit handwerklichen Einlagen in der Werkstatt und am Werktisch bekommen wir einen kleinen Eindruck in diese kreativen Handwerke. Wir arbeiten mit verschiedenen Materialien, geben Einblick in die unterschiedlichen Berufsfelder und bauen etwas `Handfestes´ zum Mitnehmen. Bitte entsprechend kleiden. Treffpunkt: Werftweg, vorne auf dem großen Parkplatz. Bitte Mittagessen & Getränke mitbringen. H17025 Sa. 19.09.15, 10.00 - 15.00 Uhr, 1 x 300 Min. Zimmerer Tammo Peters 25,00 € für Vater oder Mutter und 1 Kind, jede weitere Person 7 €, plus 15 € Materialkosten pro Familie vor Ort Holzfreunde Werkstatt auf der Brand Werft H17026 Sa. 21.05.16, 10.00 - 15.00 Uhr, 1 x 300 Min. Zimmerer Tammo Peters 25,00 € für Vater oder Mutter und 1 Kind, jede weitere Person 7 €, plus 15 € Materialkosten pro Familie vor Ort Holzfreunde Werkstatt auf der Brand Werft

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Kunterbuntes Jonglieren für die ganze Familie für Erwachsene und Kinder zwischen 6 und 14 Jahren „ Sechs Bälle, vier Hände, zwei Jongleure, ein Rhythmus!“ könnte es heißen, wenn Mama, Papa, Oma, Opa, Tochter, Sohn oder Geschwister miteinander jonglieren. Aber auch Jongliertücher, Keulen, Diabolos, Teller und Devil-Sticks kommen an diesem Samstag nicht zu kurz. Von den ersten Würfen zur 3-Ball-, Tuch-Jonglage bis zum Passing gibt es hier einen guten Einblick und viel Zeit zum Ausprobieren, Neu- und Wiederentdecken, zum miteinander und voneinander lernen. H17027 Sa. 23.04.16, 15.00 - 18.00 Uhr, 1 x 180 Min. Uda Kluge 13,00 € für 1 Elternteil mit Kind, Paare mit Kind 16 €, jedes weitere Kind 3 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

UKULELE für Anfänger ein Schnupperkurs für Groß und Klein

Auf Pilzsuche mit dem Wildnisführer in die heimischen Wälder Pilze suchen - ja klar. Aber welche sind giftig und welche nicht? Wo sind die besten Stellen. Und die Pilze im Pilzbestimmungsbuch sehen dann doch immer ein klein bisschen anders aus? Am 25.10.14 habt ihr die Gelegenheit mit dem Wildnisführer und Pilzexperten Volker Wessels ein paar Stunden in unseren heimischen Wäldern zu verbringen und nach Pilzen zu suchen. Beim Treffpunkt können Fahrgemeinschaften gebildet werden. Um „wetter & wald“ gerechte Kleidung wird gebeten. Bitte bringt ein Kartoffelschälmesser (pro Person) und ein luftiges Behältnis zum Sammeln mit, z.B. einen Weidenkorb. H17029 Sa. 10.10.15, 9.00 - 14.00 Uhr, 1 x 300 Min Volker Wessels 12,00 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, jedes weitere Kind 2 € Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a

für Eltern mit Kindern ab 7 Jahren In diesem 3stündigen Workshop gibt es die Möglichkeit für Kinder mit ihren Eltern/Großeltern die ersten Akkorde auf der Ukulele zu erlernen und mit viel Spaß zusammen Lieder von Fredrik Vahle bis Jimmy Hendrix zu spielen und zu singen. Mitzubringen: Getränke & Kekse und eine Ukulele, wenn vorhanden. H17028 Sa. 14.11.15, 14.30 - 17.30 Uhr, 1x 180 Min Uda Kluge 9,00 € für 1 Elternteil und 1 Kind, jedes weitere Kind 2 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Mathe in Bewegung Spiel, Spaß, Achtsamkeit und Lernpower für Kinder von 5 - 8 Jahren mit ihren Eltern Wir spielen und lernen zugleich. Wir erleben Raum, Zeit, Zahl und Kraft. Das kann kreativ, fröhlich, spannend und entspannend sein. Die einfachen Dinge wie Stäbe, Klötze, Seile oder Kugeln führen zu immer neuen Erfindungen. Mit etwas Kommunikation und gemeinsamen Zielen entstehen Erfahrungswelten, die weit reichen können. Alle sind eingeladen mit zu spielen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Stoppersocken, kleine Pausenverpflegung H17030 Sa. 06.02.16, 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x 135 Min. Hildegard Trau 15,00 € für 1 Erw. und 1 Kind, jedes weitere Kind 3,- € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Einführung in das Intuitive Bogenschießen Unter intuitivem Bogenschießen versteht man das Bogenschießen in seiner ursprünglichen Form, ganz ohne technische Hilfsmittel. Ausschließlich der Bogen, ein Pfeil und die geübte Körperhaltung machen den Schützen treffsicher. Warme Kleidung sollte mitgebracht werden. Für Verpflegung wird gesorgt. Eine eigene Ausrüstung darf gerne mitgebracht werden. H17031 So. 27.09.15, 14.45 - 19.00 Uhr, 1 x 255 Min. Petra Ailjets 45,00 € für ein Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 7,00 € Schützenverein Metjendorf

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Intuitives Bogenschießen im Sinne der Achtsamkeit Ein Workshop für Fortgeschrittene Bogenschießen deckt nicht nur den sportlichen Aspekt ab, es beinhaltet auch Energiearbeit, das Verfeinern der Selbstwahrnehmung und die Möglichkeit zur Selbstreflexion. Deshalb ist dieser Workshop mit „Achtsamkeit“ betitelt, Achtsamkeit sich selbst und seiner Umwelt gegenüber. Am Sonntag, den 13. März von 14 - 19 Uhr steht die Wahrnehmung von Körper und Geist meiner selbst und meines Mitmenschen, bzw. meines Mitschützen, im Mittelpunkt. In Gruppen-, Partner- und Einzelkonstellationen, möchte ich durch leichte bis anspruchsvolle Übungen `erleben´ und `fühlen´ lassen, wie die Arbeit mit dem Bogen auf Körper und Geist wirkt. Warme Kleidung sollte mitgebracht werden. Für Verpflegung wird gesorgt. Eine eigene Ausrüstung darf gerne mitgebracht werden. H17032 So. 13.03.16, 14.00 - 19.00 Uhr, 1 x 300 Min. Petra Ailjets 45,00 € für ein Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 7,00 € Schützenverein Metjendorf

Intuitives Bogenschießen im Parcours Workshop für Fortgeschrittene mit Parcourbesuch Was kann schöner sein, als das geliebte Hobby mit tollen Waldspaziergängen zu kombinieren?? Nichts! In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden einen Parcour und das Parcour- oder auch 3D - Schießen kennen.

Das Schießen auf Schaumstofftiere, meist auf einem Waldparcours, wird 3D-Schießen genannt. Das 3D-Schießen wird der Jagd nachempfunden. Die Situation wird dabei möglichst eng an das jagdliche Vorbild angelehnt. Der Schütze muss durch Astgabeln hindurch, Hänge hinauf oder von Hochständen herab im Stehen, kniend oder sogar liegend versuchen, das Ziel zu treffen. Warme Kleidung sollte mitgebracht werden. Für Verpflegung wird gesorgt. Eine eigene Ausrüstung darf gerne mitgebracht werden. Für alle Kurse kann gegen Aufpreis von 5,00 €/Person eine Ausrüstung ausgeliehen werden. H17033 Sa. 21.05.16, 11.00 - 15.00 Uhr, 1 x 300 Min. Petra Ailjets 61,00 € für ein Elternteil mit Kind, jedes weitere Kind 15,00 € Schützenverein Metjendorf

Färbepilze suchen - Auf Pilzsuche mit dem Wildnisführer in die heimischen Wälder Seit alten Zeiten wurde mit Pilzen Wolle und Stoff gefärbt. Auch wir wollen dies einmal experimentell versuchen. Aus selbst gesuchten und getrockneten Pilzen setzen wir eine Beize an und versuchen uns mit unseren eigenen Farben in der künstlerischen kreativen Gestaltung verschiedenster Materialien. Am Samstag findet je nach Wetterlage eine ca. 3 Stündige Pilzwanderung statt, am Sonntag wird experimentiert und gefärbt. Beim Treffpunkt können Fahrgemeinschaften gebildet werden. Um „wetter & wald“ -gerechte Kleidung wird gebeten. Bitte bringt ein Kartoffelschälmesser (pro Per-

son) und ein luftiges Behältnis zum Sammeln mit, z.B. einen Weidenkorb. H17034 Sa. ab 20.02.16, , und So. 21.02.16, jeweils von 10:00 - 14 Uhr, 2x 240 Min. Volker Wessels 23,00 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, jedes weitere Kind 2 €, Materialkosten pro Team 10 € Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a

Wikingerstühle Aus Eichenschwarten bauen wir uns simple Wikingerstühle mit Säge Axt und Beitel. Es können auch Holzbohlen verwandt werden. Die fertigen Stühle können wir verzieren mit Wachskreide oder/und Brennpeter, Schnitzereien oder Bohrungen. Der Kreativität ist kaum eine Grenze gesetzt. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung, Mittagsimbiss & Getränke H17035 So. 08.11.15, 10.00 - 17.00 Uhr, 1 x 420 Min Volker Wessels 27,00 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, jedes weitere Kind 9 €, plus Materialkosten 20 € pro Stuhl EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Rattanbogenbau für Eltern und Kinder ab 6 Jahren An diesen beiden Terminen bauen wir uns Rattanbögen mit geflochtener Sehne und Pfeilen. Wir werden uns für die Gruppe auch eine Ziehbank und Tillerstöcke bauen, speziell auf unsere Größe,

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Kraft und Auszug eingestellt. Auch schießen wir die Bogen ein. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung, Mittagsimbiss & Getränke H17036 Sa. ab 30.01.16, , und So. 31.01.16, jeweils von 10:00 - 16:00 Uhr, 2x 360 Min. Volker Wessels 48,00 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, jedes weitere Kind 16 €, plus Materialkosten pro Team 55 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Geführte Sonnenaufgangs Kanuwanderung auf der Hunte Für Eltern und Kinder ab 6 Jahren Mit Sonnenaufgang entdecken wir die Naturschönheiten und Ruhe der Hunte in der Wildeshauser Geest. Der Naturführer Volker Wessels begleitet uns. Mit Sonnenaufgang gleiten wir in einer kleinen Gruppe in das abwechslungsreiche Tal der Hunte, noch bevor andere Kanufahrer die erwachende Natur stören. Fast Geräuschlos haben wir die Möglichkeit die Artenvielfalt und Ruhe zu genießen. Gelegentlich halten wir uns gegenseitig am Bootsrand fest und lassen uns von unserem Naturführer die Tiere, Pflanzen und andere Seltenheiten der Wildeshauser Geest und des Lebensraumes Hunte erklären. Es gibt Zeit für ein Picknick, für das Sie sich bitte Verpflegung selbst mitbringen. Die komplette Ausrüstung wird gestellt und ist im Preis inbegriffen. Die Touren finden bei jedem Wetter statt!

Zwei Wochen vorher erhalten Sie schriftlich genaue Informationen. H17037 So. 20.09.15, 07.00 - 12.00 Uhr, 1 x 300 Min Volker Wessels 58,00 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, je des weitere Kind 27 € Hunte H17038 So. 06.09.15, 07.00 - 12.00 Uhr, 1 x 300 Min Volker Wessels 58,00 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, jedes weitere Kind 27 € Hunte H17039 So. 04.10.15, 07.00 - 12.00 Uhr, 1 x 300 Min Volker Wessels 58,00 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, jedes weitere Kind 27 € Hunte

Väter und Kinder Väter-Kinder-Treff Frühstücken, Spielen und Klönen Jeden Samstag findet in Oldenburg der Väter-Kinder-Treff statt, auch in den Ferien. Hier treffen Väter mit ihren Kindern andere Väter mit Kindern. Sie können ausgiebig klönen, mit den Kindern draußen oder in der Halle spielen und toben, puzzlen und malen, mit Lego bauen, vorlesen, entspannen, klettern, kickern und und und ... Für das gemeinsame und ausführliche Frühstück ist gesorgt. Die Treffen finden jeweils von 10 - 14 Uhr im wöchentlichen Wechsel statt:

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Eine Anmeldung ist nicht erforderlich; eine Information an den Kursleiter vorab ist erwünscht. H18001 Sa. ab 12.09.15, 10.00 - 14.00 Uhr, Stefan Pieper 7,00 € für einen Vater mit Kind/ern Abenteuer- und Bauspielplatz Eversten, Brandsweg 60 H18002 Sa. ab 05.09.15, 10.00 - 14.00 Uhr, Fredo Behrens 7,00 € für einen Vater mit Kind/ern Jugendfreizeitstätte Bürgerfelde, Alexanderstr. 209 H18003 Sa. ab 09.01.16, 10.00 - 14.00 Uhr, Stefan Pieper 7,00 € für einen Vater mit Kind/ern Abenteuer- und Bauspielplatz Eversten, Brandsweg 60 H18004 Sa. ab 02.01.16, 10.00 - 14.00 Uhr, Fredo Behrens 7,00 € für einen Vater mit Kind/ern Jugendfreizeitstätte Bürgerfelde, Alexanderstr. 209

Vater-Kind-Spielgruppe Väter und ihre Kinder bis zum 3. Lebensjahr Einmal wöchentlich treffen sich die Väter mit ihren Kindern. Die Kinder lernen andere Kinder kennen und erleben das Zusammensein in einer Gruppe. Die Väter haben die Gelegenheit, andere Väter kennen zu lernen und Erfahrungen auszutauschen. Väter und Kinder können bei Sing- und Spielangeboten sich selbst und andere erleben. Die Väterabende bieten die Möglichkeit eines intensiveren Austausches über das eigene Vater-Sein und andere Fragen des alltäglichen Familienlebens. Ein toller Kurs! H18011 Di. ab 08.09.15, 15.30 - 17.45 Uhr, 13 x 135 Min. zzgl. 2 Väterabende Eberhard Gaumer 115,00 € Haus am Langenweg, Langenweg 165 H18012 Di. ab 26.01.16, 15.30 - 17.45 Uhr, 14 x 135 Min. zzgl. 2 Väterabende & 1 Familientreffen Eberhard Gaumer 140,25 € Haus am Langenweg, Langenweg 165

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Langes Vater-Kind-Wochenende zu Himmelfahrt Für Väter mit ihren Kindern ab 3 Jahre Ein ganzes langes Wochenende für Papa und seine Kinder und noch viele andere Kinder und Väter dazu. Im Blockhaus Ahlhorn werden wir umgeben von Wald und Wasser zusammen spielen, am Lagerfeuer sitzen und singen, Boot fahren, baden, grillen, die Natur ringsum erleben und viele tolle

Sachen machen. Die Väter sind abends unter sich und werden gut klönen und richtig reden. Ein tolles Wochenende! Einige Tage vor Abfahrt gibt es einen Info-Brief. Preis inkl. Vollverpflegung. Diese Veranstaltung findet statt in Kooperation mit dem Blockhaus Ahlhorn. H18050 Do. ab 05.05.16, 10.00 Uhr, bis So. 08.05.16, 14.30 Uhr Markus Miltner / Eberhard Gaumer 220,00 € für den Vater, 90,- € für Kinder ab 6 Jahren, 25,00 € für Kinder unter 6 Jahren, für Kinder unter 2 Jahren frei Blockhaus Ahlhorn

Kinder und Väter/Großväter unterwegs “Heute gehört Papi mir“ Mit anderen Vätern und Kindern wollen wir etwas unternehmen, Interessantes sehen, entdecken und ausprobieren, was sonst nicht so leicht möglich ist, und zusammen mehr Spaß macht. Diese Veranstaltungen richten sich ausschließlich an Väter & Großväter und ihre Kinder. Bei Krankheit oder sonstiger kurzfristiger Verhinderung, wenn möglich Bescheid geben und keine Mütter als Ersatz schicken. Bitte die angegebenen Treffpunkte beachten! Eintrittsgelder o.ä. werden ggf. vor Ort erhoben.

Bauernhof Väter und Kinder ab 3 Jahren Viel sehen und erleben auf einem Bauernhof: Wie sieht ein Melkroboter aus? Was fressen Kälber? Und dann noch reiten und Trecker fahren! Dazu gibt es Saft, Kuchen und Kaffee satt. Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, dort können Fahrgemeinschaften gebildet werden. H18101 Sa. 19.09.15, 14.00 - 18.30 Uhr, 1 x 270 Min. Markus Miltner 7,00 € für den Vater, 4,- € pro Kind / zzgl. Verpflegung 3€ pro Person vor Ort Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a H18102 Sa. 11.06.16, 14.00 - 18.30 Uhr, 1 x 270 Min. Markus Miltner 7,00 € für den Vater, 4,- € pro Kind / zzgl. Verpflegung 3 € pro Person vor Ort Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a

Feuerwehr Väter und Kinder im Grundschulalter Wie hoch ist die Drehleiter? Was ist ein HLF? Reicht das Wasser zum Löschen? Wie schnell ist ein Feuerwehrmann angezogen? Was die Feuerwehr zum Löschen und Retten so alles hat, hier erfahren wir es. Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, dort können Fahrgemeinschaften gebildet werden. H18103 Sa. 21.11.15, 14.30 - 17.15 Uhr, 1 x 165 Min. Markus Miltner 7,00 € für den Vater, 3,00 € pro Kind Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

H18104 Sa. 16.04.16, 14.30 - 17.15 Uhr, 1 x 165 Min. Markus Miltner 7,00 € für den Vater, 3,00 € pro Kind Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a

Auf dem Flugplatz für Väter mit Kindern von 4-10 Jahren sowie deren Großväter Wir besuchen den privat betriebenen Flugplatz in Hatten. Dort werden wir uns zunächst in einem richtigen Unterrichtsraum für angehende Piloten mit der Frage beschäftigen, warum ein Flugzeug überhaupt fliegt. Von einem richtigen Piloten und Flugplatzexperten bekommen wir dann eine exklusive Führung übe das Flughafengelände. Ein besonderer Hingucker wird dabei die Flugzeug-Oldtimerhalle sein. Eine Mittagssnack (im Flughafenbistro oder mitgebrachtes Essen) und Spielen auf dem anliegenden Spielplatz schließen sich an, um dann zum möglichen Höhepunkt des Ausflugs zu kommen: der Besichtigung eines Kleinflugzeugs von innen mit anschließendem Minikurztrip durch die Lüfte für alle Mädels und Jungs die sich mit ihren Vätern/Großvätern trauen. Treffpunkt 9.30 Uhr auf dem Parkplatz vor Küchen-Meyer auf dem IKEA-Gelände. Es können Fahrgemeinschaften gebildet werden. Dafür bitte Mailadresse hinterlegen. Kindersitze nicht vergessen! Das Flughafenbistro bietet Kuchen, Schokoriegel + Eis an. Bitte Imbiss & Getränke mitbringen. Es besteht auch die Möglichkeit in der Mittagspause im Bistro einen Teller warme Erbsensuppe mit Würstchen zu uns zu nehmen.

Kosten pro Person: 3,50 € Bitte bei der Anmeldung mit Angeben, ob und wie viele Kinder, Väter u. Großväter Suppe mit Würstchen mitessen wollen. Die Teilnahme an dem Flugangebot ist optional ! Es entstehen zusätzliche Kosten, die vor Ort direkt abgerechnet werden: Für 1 Kind und 1 Begleitperson insgesamt ca. 22 €. Termine: Achtung: da bei sehr schlechtem Wetter auf dem Flughafen nichts spannendes passiert und schlechte Witterungsbedingungen erfahrungsgemäß nach einer Woche wieder vorbei sind gibt es Alternativtermine. Absagen des ersten Termins wg. Schlechtwetter würden dann automatisch eine Verschiebung der Veranstaltung um eine Woche auf den Alternativtermin bedeuten. Absage würde per Email erfolgen, daher bei Anmeldung auf jeden Fall die Emailadresse hinterlegen!] H18105 Sa. 19.09.15, 09.30 - 15.30 Uhr, 1 x 360 Min. Rüdiger Thom 23,00 € für 1 Vater & 1 Kind, jedes weitere Kind 3€, Alternativtermin bei Schlechtem Wetter: 26.09.15 Treffpunkt: Parkplatz vor Küchen-Meyer auf IKEA-Gelände H18106 Sa. 21.05.16, 09.30 - 15.30 Uhr, 1 x 360 Min. Rüdiger Thom 23,00 € für 1 Vater & 1 Kind, jedes weitere Kind 3€, Alternativtermin bei Schlechtem Wetter: 28.05.16 Treffpunkt: Parkplatz vor Küchen-Meyer auf IKEA-Gelände

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Väter & Kinder unterwegs In der Oldtimerwerkstatt Wir verbringen einen Vormittag/Nachmittag in der Oldtimerwerkstatt von Oliver Herbolzheimer auf dem Gelände der ehemaligen Brand Werft. Neben sehenswerten historischen Fahrzeugen und einem Einblick hinter die Kulissen der Werkstatträume wird es auch Zeit zum Bleche biegen und bearbeiten geben. Mit handwerklichen Einlagen am Werktisch bekommen wir einen kleinen Eindruck in dies kreative Handwerk. Bitte entsprechend kleiden ;) Treffpunkt: Werftweg, vorne auf dem großen Parkplatz. H18107 Sa. 17.10.15, 10.00 - 12.30 Uhr, 1 x 150 Min Dirk Wieters 12,00 € für Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 2,50 € Oldtimerwerkstatt Herbolzheimer H18108 Sa. 17.10.15, 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x 150 Min Dirk Wieters 12,00 € für Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 2,50 € Oldtimerwerkstatt Herbolzheimer H18109 Sa. 07.05.16, 10.00 - 12.30 Uhr, 1 x 150 Min Dirk Wieters 12,00 € für Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 2,50 € Oldtimerwerkstatt Herbolzheimer H18110 Sa. 07.05.16, 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x 150 Min Dirk Wieters 12,00 € für Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 2,50 € Oldtimerwerkstatt Herbolzheimer

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Botanischer Garten Väter und Kinder ab 4 Jahren Ein großer Garten im Frühling. Da gibt es Einiges zu entdecken. Was da alles wächst! Wie groß sind die Frösche, die so laut pfeifen? Wir werden den Garten von allen Seiten kennenlernen und selbst etwas pflanzen. H18111 Sa. 30.04.16, 09.45 - 12.45 Uhr, 1 x 180 Min. Uwe Schütte 8,00 € für den Vater, 3,00 € pro Kind Treffpunkt: Haupteingang Botanischer Garten, Philosophenweg

Oldenburger Staatstheater Theaterführung und Vorstellung für Väter und ihre Kinder ab 6 Jahren Einmal hinter die Kulissen schauen: Technik, Requisite, Maske. Wie fühlt es sich an, auf der Bühne zu stehen? Und wo ist der Orchestergraben? Wir schauen uns das frisch renovierte Staatstheater mal genauer an! Anschließend gibt es eine Vorstellung: 28.11. Die Brüder Löwenherz, 9-15 € sind je nach Platzgruppe vor Ort zu entrichten. 17.04. Als mein Vater ein Busch wurde. 5-10 € je nach Platzgruppe. Treffpunkt: im Theatercafe H18112 Sa. 28.11.15, 13.30 - 16.30 Uhr, 1 x 135 Min. Uwe Schütte 12 € je nach Platzgruppe Treffpunkt: Theatercafe H18113 So. 17.04.16, 14.30 - 18.30 Uhr, 1 x 240 Min. Uwe Schütte 12 € je nach Platzgruppe Treffpunkt: Theatercafe

Klärwerk Väter und ihre Kinder im Grundschulalter Wohin verschwindet das Wasser im Abfluss? Wer macht das wieder sauber? Und wo geht es dann hin? Hier werden wir alles zum Thema Abwasser erfahren. H18114 Fr. 02.10.15, 15.45 - 18.15 Uhr, 1 x 150 Min. Reinhard Hamschmidt 7,00 € für den Vater, 3,- € pro Kind Treffpunkt: Haupteingang Klärwerk OOWV Wehdestraße H18115 Fr. 11.03.16, 15.45 - 18.15 Uhr, 1 x 150 Min. Reinhard Hamschmidt 7,00 € für den Vater, 3,- € pro Kind Treffpunkt: Haupteingang Klärwerk OOWV Wehdestraße

Geocaching Väter und Kinder von 6 - 12 Jahren Im Everstener Holz liegen kleine „Schätze“ verborgen. Sogenannte Geocaches, die von netten Menschen zum Zwecke des Auffindens versteckt wurden. Meist sind sie an besonderen Orten zu finden und die Suche ist mit spannender Knobelei verbunden. Schnitzeljagd einmal anders, und für die ganze Familie geeignet. Wir lernen dabei die Regeln fürs Geocachen und unsere Schatzsucher Ausrüstung kennen. Geocachen ist wie eine Schnitzeljagd nur mit moderner Ausrüstung. Doch dabei muss man aufpassen, das man sich nicht beobachten lässt und andere einen sehen. Alles soll geheim und versteckt bleiben. Ihr werdet in das Geheimnis eingeweiht. Zusammen mit Freunden, Geschwistern und Anderen machen wir uns auf die Suche. Toller Nebeneffekt: Sich bewegen, frische Luft atmen und gemeinsam die Natur oder das Wohnumfeld erleben. Bringt bitte wetterfeste Kleidung mit. Treffpunkt: Martkplatz Eversten, beim Bronze-Wildschwein/Eber, Wienstrasse/Ecke Hauptstrasse H18116 Sa. 10.10.15, 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x 150 Min. Uwe Schütte 16,00 € für den Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 3 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H18117 Sa. 23.04.16, 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x 150 Min. Uwe Schütte 16,00 € für den Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 3 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Große Jaderundfahrt mit der Etta von Dangast Ein Hut, eine Augenklappe, ein Säbel & ein Holzbein... Eine Ausflugsfahrt mit der Etta von Dangast - direkt vom Dangaster Hafen stechen wir in See. Lasst euch überraschen... Es können Fahrgemeinschaften gebildet werden, bitte hinterlasst dafür eine Kontaktmöglichkeit. Ein paar Tage vor Fahrtbeginn koordinieren wir den privaten Transport - das Spritgeld wird umgelegt. H18118 Sa. 26.09.15, 09.00 - 15.00 Uhr, 1 x 360 Min Dirk Wieters 29,00 € für Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 12 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Zu Besuch beim Buchbinder Väter & Kinder unterwegs - für Kinder im Grundschulalter & ihre Väter Wie wird aus einem Stapel Papier ein Buch? Wie kommt mein Name auf den Einband? Beim Buchbinder erfahre ich ganz viel über Pappe, Papier und Leim und bin dabei, wenn ein Buch nur für mich gemacht wird mit goldenem Namen darauf! Treffpunkt: Buchbinderei Pappenstil, Bürgerbuschweg 23a, 26127 Oldenburg H18120 Sa. 21.11.15, 09.00 - 11.00 Uhr, 1 x 120 Min. Eberhard Gaumer 22,00 € für Vater und 1 Kind, inklusive 5 € Materialgeld pro Person! Buchbinderei Pappenstil

H18121 Sa. 16.04.16, 11.00 - 13.00 Uhr, 1 x 120 Min. Eberhard Gaumer 22,00 € für Vater und 1 Kind, inklusive 5 € Materialgeld pro Person!! Buchbinderei Pappenstil

Alle die mit uns auf Kaperfahrt fahren... Singende Männer & ihre Kinder von 1 - 100 Jahre Für alle die mit uns auf Kaperfahrt fahren, müssen Männer mit Bärten sein... Für singende Männer & Kinder - Einen Nachmittag mit vollem Bass von Höhen & Tiefen singen. Von Seemannsliedern bis Pippi Langstrumpf, von den Blindfischen bis `Hejo, spann den Wagen an´. Keine musikalischen Vorkenntnisse Erforderlich !D Für Apfelsaft & Kekse ist gesorgt! H18122 Sa. 07.11.15, 15.00 - 17.00 Uhr, 1 x 120 Min. Clemens Schneider 5,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Väter kochen mit ihren Kindern Für Väter mit Kindern, die noch keine großen Kocherfahrungen gemacht haben... Kinder verfügen über das natürliche Bedürfnis, zu helfen - besonders in der Küche. Deshalb machen wir uns an diesem Kochnachmittag, gemeinsam mit unseren Kindern, dieses Bedürfnis zunutze und backen nicht nur eine Pizza, sondern kreieren auch Aufläufe, Fingerfood und sonstige Leckereien - wobei der Spaß am gemeinsamen Kochen im Vordergrund stehen soll. Alle Koch- und Backrezepte werden in gedruckter Form vorbereitet und an die Teilnehmer verteilt.

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Bitte Tupperware mitbringen. H18123 Fr. 20.11.15, 14.00 - 18.00 Uhr, 1x 240 Min. Klaus Gerdes 18,50 € für 1 Vater mit Kindern, plus 7€ Lebensmittelumlage Oberschule Osternburg Schulküche

Die Kraft des Feuers ein Wochenende für Väter mit Kindern für Väter mit ihren Kindern von 4 bis 14 Jahren Wir entdecken die archaische Kraft des Feuers: Feuer machen ohne Feuerzeug und Streichholz, Feuerbohrer bauen, Feuersteine sammeln, Hölzer und ihre Wirkung im Feuer kennen lernen, auf dem Feuer grillen, kochen, backen, räuchern und viele Feuergeschichten erzählen und alles in einer entspannten und ungezwungenen Atmosphäre. H18150 Fr. ab 27.05.16, 17.00 Uhr, bis So. 29.05.16, 13.30 Uhr Hans-Joachim Schilberg 195,00 € für den Vater und 1 Kind, jedes weitere Kind ab 6 Jahren 90 €, weitere Kin der unter 6 Jahren 25€. Blockhaus Ahlhorn

Kanufahren auf der Hunte am Sonntag Väter mit ihren Kindern ab 4 Jahren Morgens ist Treffpunkt am Fluss, wo die Teilnehmenden eine Einführung in die Kunst des Paddelns erhalten. Die Fahrt führt durch die Wiesen, Eichenund Kiefernwälder. Ruhe und Erholung wechseln sich ab mit Spaß und dem Nervenkitzel, den kleine Stromschnellen versprechen. Es ist auch genug Zeit für Pausen, Badespaß in der Hunte und ein Picknick,

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für das Sie sich bitte Verpflegung selbst mitbringen. Die komplette Ausrüstung wird gestellt und ist im Preis inbegriffen. Die Touren finden bei jedem Wetter statt! Zwei Wochen vorher erhalten Sie schriftlich genaue Informationen. H18201 So. 31.07.16, 09.30 - 17.00 Uhr, 1 x 450 Min. Volker Barth 68,00 € für 1 Vater mit Kind, jedes weitere Kind 24 € Hunte H18202 So. 14.08.16, 09.30 - 17.00 Uhr, 1 x 450 Min. Volker Barth 68,00 € für 1 Vater mit Kind, jedes weitere Kind 24 € Hunte H18203 So. 21.08.16, 09.30 - 17.00 Uhr, 1 x 450 Min. Volker Barth 68,00 € für 1 Vater mit Kind, jedes weitere Kind 24 € Hunte

Spielen und Klönen. Am Sonntag Morgen brechen wir die Zelte wieder ab und erkunden die Hunte in Richtung Oldenburg. Dazwischen ist noch ausreichend Zeit für Pausen, Picknick und - je nach Wetterlage - für ein Bad im Fluss. Übernachtungskosten, Frühstück am Sonntag und die komplette Kanu-Ausrüstung werden gestellt und sind im Preis inbegriffen. Zelte, Isomatten sowie Schlafsäcke müssen mitgebracht werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zwei Wochen vorher erhalten Sie schriftlich genaue Informationen. H18204 Sa. ab 18.06.16, 09.00 Uhr, bis So. 14.08.16 um 18.00 Uhr Jens Labohm 175,00 € für 1 Vater mit 1 Kind, jedes weitere Kind 25 € Hunte

Kleine Huntefahrten & mehr

Kanuwochenende an der Hunte Väter mit Kindern ab 10 Jahren Wir treffen uns am Samstag Morgen am Zeltplatz direkt am Fluss, schlagen unsere Zelte auf und fahren mit den Pkw an die Einstiegsstelle, um nach einer kleinen Einführung in die Kunst des Paddelns, die erste Etappe per Kanu zu bewältigen. Wir folgen dem schlängelnden Lauf der Hunte, vorbei an Wiesen, Wäldern und Hügeln. Kleine Stromschnellen sorgen für Spaß und Nervenkitzel. Nach dem gemeinsamen Abendessen ist noch genug Zeit zum

 0441

- OL.de 88 59 213

Qualifizierung Kindertagespflege

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Die neuen Gesetze TAG und KICK fordern eine umfassende Qualifizierung für alle in der Kindertagespflege Tätigen. Die verantwortungsbewusste Kindertagespflegeperson benötigt Wissen und Reflexionsfähigkeit, um Betreuung, Erziehung, Förderung und Bildung zum Wohle des Kindes zu gestalten! Dieses Qualifizierungskonzept entspricht den gesetzlichen Anforderungen und wurde in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt der Stadt Oldenburg und dem Tagesmütter-Verein (neu: KiTaP) entwickelt. Die einzelnen Bausteine können flexibel und unabhängig voneinander besucht werden. Für den Einstieg empfiehlt es sich natürlich mit dem Info-Abend und dem Baustein „Grundwissen für die Kindertagespflege“ zu beginnen, weil sie grundlegende Fragen beantworten. Jeder Baustein schließt mit einer Teilnahmebescheinigung ab. Nach Absolvierung von 160 Unterrichtsstunden und einem Kolloquium wird das Zertifikat vergeben, das von allen Jugendämtern und dem Bundesverband für Kindertagespflege anerkannt ist. Für die Fortbildung schon tätiger Kindertagespflegepersonen stehen eine Reihe von Tagesseminaren zur Verfügung, die aktuelle Fragestellungen aufgreifen und Kompetenz stärken. Sie unterstützen den kollegialen Austausch zwischen Tagesmüttern! Aufbau der Qualifizierung: 1.Ein Info-Abend klärt alle Vorab-Fragen (3 Ustd.) 2.Vier Seminare vermitteln Grundwissen: - Grundwissen Kindertagespflege (32 Ustd.) - Grundwissen Pädagogik und Psychologie - Erziehen in der KTP (37 Ustd.)

- Grundwissen Fördern und Bilden - Das Spiel in der KTP (28 Ustd.) - Grundwissen Gesundheit (20 Ustd.) 3. 20 Tagesseminare bearbeiten wichtige Einzelfragen ( je 8 Ustd.) 4. Praxisbegleitung für Tagesmütter, Kinderfrauen und Tagesväter, um aktuelle Fragen zu klären und Kenntnisse zu erweitern (pro Treffen 3 Ustd.) 5. Über die Johanniter-Unfallhilfe kann der 1. Hilfekurs am Kind absolviert werden.

KTP Haben Sie schon einmal daran gedacht, Tagesmutter, -vater oder Kinderfrau zu werden? Ziel dieses Bausteines ist es, grundsätzliche Fragen zu beantworten, um eine Entscheidung für oder gegen eine Tätigkeit in der Tagespflege zu erleichtern. Die Wege zu einer grundlegenden Qualifizierung werden aufgezeigt. Die zuständige Sachbearbeiterin des Jugendamtes steht für Fragen zur Verfügung. Die Teilnahme an der Informationsveranstaltung ist verpflichtend für die Qualifizierung für die Kindertagespflege. H21001-EEB Mi. 09.09.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Susanne Grahle-Zweigle / Christine Ripken 5,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21002-EEB Mi. 11.11.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Susanne Grahle-Zweigle / Christine Ripken 5,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Qualifizierung Kinder tagespflege

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H21003-EEB Mi. 13.01.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Susanne Grahle-Zweigle / Christine Ripken 5,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Grundkurs Erste Hilfe am Kind für angehende Tagesmütter/-väter

H21004-EEB Mi. 16.03.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Susanne Grahle-Zweigle / Christine Ripken 5,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H21005-EEB Do. / Sa. 17.09.15 - 15.10.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 5 x 135 Min., plus Sa, 19.09.15 + 10.10.15 von 08.00 - 15.00 Uhr Barbara Peterwerth / Christine Ripken 61,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen u. Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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H21007-EEB Mo. ab 28.09.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 7 x 135 Min, plus 2 Samstage, 07.11.15 u.14.11.15 von 08.00 - 15.00 Uhr, GZ Ohmstede Bettina Westerheide 80,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59 H21008-EEB Mo. / Sa. 15.02.16 - 11.04.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 7 x 135 Min, plus 2 Samstage,20.02.16 u.05.03.16 von 08.00 - 15.00 Uhr, GZ Ohmstede Bettina Westerheide 80,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Grundwissen für die Kindertagespflege - umfassende Einführung

In diesem Kurs geht es um spezielle Maßnahmen für den Fall, dass Säuglinge und Kinder erkranken oder sich Verletzungen zuziehen. Außerdem erhalten Sie wichtige Tipps zur Sicherheit in den eigenen vier Wänden. Foto: chantalS/fotolia.de

H21006-EEB Di. ab 12.01.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 8 x 135 Min., plus Samstag, 13.02.2016 von 09 :00 - 16:00 Uhr Heike Vosteen-van Geuns / Christine Ripken 61,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen u. Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Grundwissen Pädagogik und Psychologie - Erziehung in der Kindertagespflege

Dieser Kurs umfasst zehn Unterrichtseinheiten und kostet 40 Euro. Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Ortsverband Oldenburg Industriestraße 1 26121 Oldenburg Telefon 0441 971900

Qualifizierung Kinder tagespflege

H21009-EEB Mo. ab 18.04.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 7 x 135 Min, plus 2 Samstage,30.04.16 u.21.05.16 von 08.00 - 15.00 Uhr, GZ Ohmstede Bettina Westerheide 80,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Grundwissen Gesundheit - das gesunde und das kranke Kind Grundwissen Gesundheit - das gesunde und das kranke Kind - Inhalte: Der Kurs vermittelt einen Einblick in die Möglichkeiten der Gesundheitsvorsorge und einen Überblick von Krankheitssituationen, die in der Kindertagespflege relevant werden können. Dabei werden neben den klassischen Kinderkrankheiten auch besondere Schwerpunkte wie chronische Erkrankungen, Schmerzen im Kindesalter und Ernährung von gesunden und kranken Kindern aufgegriffen, sowie punktuell Bereiche aus der Notfallversorgung vertieft. H21010-EEB Do. ab 05.11.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 4 x 135 Min., plus Samstag, 28.11.2015 von 09.00 Uhr bis 16.30 Uhr in der EFB Andrea Gellern 40,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21011-EEB Mi. ab 13.01.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 4 x 135 Min., plus Samstag, 13.02.2016 von 09.00 Uhr bis 16.30 Uhr in der EFB Andrea Gellern 40,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Grundwissen Fördern und Bilden H21012-EEB Di. ab 03.11.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 4 x 135 Min. plus Sa 21.11.15 u.12.12.15 v. 08.00 - 15:00 Uhr im GZ Ohmstede

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Bettina Westerheide 72,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten u. Kopiergeld Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59 H21013-EEB Mo. ab 11.01.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 4 x 135 Min. plus Sa 23.01.16 u.06.02.16 v. 08.00 - 15:00 Uhr im GZ Ohmstede Bettina Westerheide 72,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten u. Kopiergeld Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59 H21014-EEB Di. / Sa. 03.05.16 - 31.05.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 4 x 135 Min. plus Sa 07.05.16 u.28.05.16 v. 08.00 - 15:00 Uhr im GZ Ohmstede Bettina Westerheide 72,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten u. Kopiergeld Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Grundwissen Fördern und Bilden - Kindergarten und Grundschulkinder H21015-EEB Fr. ab 05.02.16, 17.15 - 20.00 Uhr, 1x 420 Min. Bettina Westerheide 15,00 € inkl. Kaffee, plus Materialkosten u. Kopiergeld Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Rechtsfragen in der Kindertagespflege Rechtliche Grundlagen und Rahmenbedingungen Die Veranstaltung wird in der päd. Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de KTP Rechtsfragen in der Kindertagespflege H21016-EEB Fr. 09.10.15, 16.30 - 19.30 Uhr, 1 x 180 Min. Frauke Preus 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21017-EEB Fr. 11.12.15, 16.30 - 19.30 Uhr, 1 x 180 Min. Frauke Preus 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21018-EEB Fr. 12.02.16, 16.30 - 19.30 Uhr, 1 x 180 Min. Frauke Preus 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21019-EEB Fr. 08.04.16, 16.30 - 19.30 Uhr, 1 x 180 Min. 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Qualifizierung Kinder tagespflege

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KTP Steuerrechtliche Grundlagen Die Veranstaltung wird von einer Steuerberaterin durchgeführt. H21020-EEB Sa. 26.09.15, 09.00 - 12.00 Uhr, 1 x 180 Min. Birgit Coldewey 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21021-EEB Sa. 21.11.15, 09.00 - 12.00 Uhr, 1 x 180 Min. Birgit Coldewey 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21022-EEB Fr. 19.02.16, 16.30 - 19.30 Uhr, 1 x 180 Min. Birgit Coldewey 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21023-EEB Sa. 23.04.16, 09.00 - 12.00 Uhr, 1 x 180 Min. Birgit Coldewey 15,00 € zzgl. Kopiergeld EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wie man zuhört, damit Kinder mit einem sprechen und wie man sprechen muss, damit Kinder einem zuhören und warum das auch für Erwachsene gilt.

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KTP Kommunikation und Konfliktbewältigung ohne Niederlage H21024-EEB Sa. ab 07.11.15, 08.00 - 15.00 Uhr, 2 x 420 Min. Barbara Peterwerth 42,00 € zzgl.Kopierkosten, inkl. Mittagessen u. Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21025-EEB Do. ab 19.05.16, 19.45 - 22.15 Uhr, 5 x 135 Min. Barbara Peterwerth 42,00 € zzgl.Kopierkosten, inkl. Mittagessen u. Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Das Tageskind in und zwischen zwei Familien - und mein eigenes Kind H21026-EEB Sa. 12.03.16, 08.00 - 15.00 Uhr, plus Kopiergeld Bettina Westerheide 21,00 € Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Mach langsam, kleiner Bär! Didaktik und Methodik von Entspannungsverfahren www.eeb-oldenburg.de Mach langsam, kleiner Bär! Entspannungsspiele, Ruheangebote und Traumreisen für Kinder Sie lernen und üben ganz praktisch Entspannungsspiele, Ruheangebote, Traumreisen und Spiel für Kinder kennen.

Qualifizierung Kinder tagespflege

Dadurch können Kinder entspannen, regenerieren, entschleunigen und dies tut ihnen gut. Es stärkt ihre Gesundheit, bereitet ihnen sehr viel Freude, regerneriert sie, fördert ihre Kreativitat und ist ein Rüstzeug für das Leben. Sie als Tagesmutter erfahren was Stress eigentlich bedeutet und wie Sie dem im Alltag begegnen können.Ganz nebenbei gönnen Sie sich selbst einen wunderbar entspannten Tag. Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung, Schreibmaterial mit. H21027-EEB Sa. 07.11.15, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Mona Schübel 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Das Recht des Kindes auf eine respektvolle und gewaltfreie Erziehung H21028-EEB Sa. 14.11.15, 10.00 - 17.00 Uhr, Treffpunkt: 10 Uhr in der Friederikenstr. 3 Susanne Grahle-Zweigle 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21029-EEB Sa. 13.02.16, 10.00 - 17.00 Uhr, Treffpunkt: 10 Uhr in der Friederikenstr. 3 Susanne Grahle-Zweigle 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Fortbildung in Erster Hilfe am Kind für Tagesmütter und -väter

KTP Das Recht des Kindes auf eine respektvolle und gewaltfreie Erziehung Treffpunkt: 10 Uhr in der Lindenallee 23 H21030-EEB Sa. 04.06.16, 10.00 - 17.00 Uhr, Treffpunkt: 10 Uhr, Lindenallee 23 Susanne Grahle-Zweigle 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Kinder in besonderen Lebenslagen

Tagesmütter und -väter sind verpflichtet, regelmäßig ihre Kenntnisse in Erster Hilfe am Kind aufzufrischen. Das Training umfasst 9 Unterrichtseinheiten. Tagesmütter/-väter erhalten einen Gutschein für die Teilnahme am Kurs beim „Amt für Jugend, Familie und Schule“ (Bergstraße 25, 26122 Oldenburg) oder per Antrag bei der LUK.

Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. Ortsverband Oldenburg Industriestraße 1 26121 Oldenburg Telefon 0441 971900

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Unterstützungsmöglichkeiten für das Tageskind Alleinerziehende Eltern, Trennung der Eltern, Patchwork-Familie, (psychisch) erkrankte Eltern, (...) Kinder in der Vielfalt von Lebenslagen stärken und fördernd unterstützen. H21031-EEB Sa. 16.04.16, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Barbara Peterwerth 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Konzeption für die Tätigkeit in der Kindertagespflege H21032-EEB Fr. ab 09.10.15, 17.15 - 20.00 Uhr, +Fr.16.10.15,17.15 - 20.00 Uhr Bettina Westerheide 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Abendessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

H21033-EEB Fr. ab 15.04.16, 17.15 - 20.00 Uhr, +Fr.22.04.16,17.15 - 20.00 Uhr Bettina Westerheide 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl. Abendessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Ernährung in der Kindertagespflege „Lecker und gesund“ Schnelle Küche, die allen Kindern schmeckt! Anhand von praktischen Beispielen werden wir uns vom Frühstück bis zum Abendbrot durch den Tag „schlemmen“... H21034-EEB Sa. 28.11.15, 08.00 - 15.00 Uhr, Treffpunkt: 8 Uhr GS Diedrichsfeld Susanne Grahle-Zweigle 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee GS Diedrichsfeld, Liegnitzer Str. 37, 26127 Oldenburg H21035-EEB Sa. 12.03.16, 08.00 - 15.00 Uhr, Treffpunkt: 8 Uhr GS Diedrichsfeld Susanne Grahle-Zweigle 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee GS Diedrichsfeld, Liegnitzer Str. 37, 26127 Oldenburg H21036-EEB Sa. 04.06.16, 08.00 - 15.00 Uhr, Treffpunkt: 8 Uhr GS Diedrichsfeld Susanne Grahle-Zweigle 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee

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GS Diedrichsfeld, Liegnitzer Str. 37, 26127 Oldenburg

KTP Ein kreativer Samstag Viele Ideen für die kindgerechte Förderung und Bildung Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit für neue Spiele, Bastelideen, die die Tageskinder anregen, sie fördern und bilden - und ihnen und uns auch Spaß machen! Geplant ist der Bau einer Kugelbahn, zusätzlich können viele kreative Bastelangebote ausprobiert werden. H21037-EEB Sa. 11.06.16, 09.00 - 17.00 Uhr, zusätzliche Materialkosten richten sich nach den jeweiligen Angeboten Susanne Grahle-Zweigle 21,00 € zzgl. Kopiergeld, inkl.Mittagessen und Kaffee Materialgeld wird individuell berechnet. EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Der lange Weg zum kurzen „Nein“ Wie lerne ich im Umgang mit meinen (Tages-) Kindern konsequent zu sein? H21038-EEB Sa. 26.09.15, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Bettina Westerheide 21,00 € zzgl. Kopiergeld , inkl. Mittagessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

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H21039-EEB Sa. 04.06.16, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Bettina Westerheide 21,00 € zzgl. Kopiergeld , inkl. Mittagessen und Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP Wie gestalte ich den Bildungsalltag für 0-3 Jährige? H21040-EEB Sa. 13.02.16, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Bettina Westerheide 21,00 € zzgl.Kopiergeld, inkl. Mittagessen u. Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59 H21041-EEB Sa. 11.06.16, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Bettina Westerheide 21,00 € zzgl.Kopiergeld, inkl. Mittagessen u. Kaffee Gemeindehaus Ohmstede, Butjadinger Straße 59

KTP „Verhaltensoriginelle“ Kinder in der Kindertagespflege H21042-EEB Sa. 21.11.15, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Anja Reboll 21,00 € zzgl.Kopiergeld, inkl. Mittagessen u. Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Qualifizierung Kinder tagespflege

H21043-EEB Sa. 23.04.16, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Anja Reboll 21,00 € zzgl.Kopiergeld, inkl. Mittagessen u. Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Stadtteiltreffen für die Tätigkeit in der Kindertagespflege H21044-EEB Di. ab 22.09.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 2 x 135 Min. an jedem 4. Dienstag eines Monats Anja Reboll kostenfrei! Ev. Familien-Bildungsstätte, EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21045-EEB Di. ab 26.01.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 2 x 135 Min. an jedem 4. Dienstag eines Monats Anja Reboll kostenfrei! Ev. Familien-Bildungsstätte, EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21046-EEB Mi. ab 23.09.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 3 x 135 Min. an jedem 4. Mittwoch eines Monats Vera Scholz kostenfrei! Gemeindehaus Ofenerdiek, Am Alexanderhaus 165

H21047-EEB Mi. ab 27.01.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 5 x 135 Min. an jedem 4. Mittwoch eines Monats Vera Scholz kostenfrei! Gemeindehaus Ofenerdiek, Am Alexanderhaus 165 H21048-EEB Do. ab 03.09.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 8 x 135 Min. an jedem 1. + 3. Donnerstag eines Monats Anja Reboll kostenfrei! Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H21049-EEB Do. ab 07.01.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 11x 135 Min. an jedem 1. + 3. Donnerstag eines Monats Anja Reboll kostenfrei! Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Die folgenden Kurse sind eine Auswahl an Weiterbildungsbausteinen für zertifizierte Kindertagespflegepersonen KTP Bildungs-und Lerngeschichten in der Kindertagespflege Auch in der Kindertagespflege soll die Entwicklung der Kinder dokumentiert werden. Auf Grundlage der von Margaret Carr in Neuseeland entwickelten „Le-

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arning stories“ hat das DJI ein Dokumentationsverfahren für die Kindertagespflege erarbeitet. Dadurch kann die KTPP einen neuen Blick auf das Lernverhalten des Kindes gewinnen und auch den Eltern einen schönen Einblick in das kindliche Erleben geben. In diesem Kurs machen wir uns mit den Lerngeschichten vertraut, erproben die Reflexion und üben uns im Elterngespräch über die Lernerfahrungen der Kinder. H21050-EEB Di. ab 05.04.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 3 x 135 Min. Heike Vosteen-van Geuns 21,00 € Buntes Zwergennest

KTP Gute Verständigung in der Erziehungspartnerschaft Probleme früh erkennen und lösungsorientiert besprechen H21051-EEB Sa. 16.04.16, 09.00 - 16.00 Uhr, 1 x 420 Min. Heike Vosteen-van Geuns 21,00 € Buntes Zwergennest, Bürgerbuschweg 31,26127 Ol

KTP Maria Montessori Pädagogik „Hilf mir, es selbst zu tun.“ Auf anschauliche und begreifliche Art und Weise werden die TeilnehmerInnen mit verscheidenen Bereichen der Montessori-Pädagogik vertraut gemacht. H21052-EEB Sa. 28.05.16, 08.00 - 15.00 Uhr, 420 Min Anja Reboll 21,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Kollegiale Beratung in der Kindertagespflege Frauen und Männer in der Kindertagespflege arbeiten allein in einem privaten Umfeld. In dieser Situation wird der Austausch und die gegenseitige Beratung unter Kollegen besonders wichtig. Die Methode der „Kollegialen Beratung“ ist dabei sehr hilfreich. In einer vertraulichen Gruppe von 5 - 7 Personen wird das Gespräch durch einen klaren Ablauf strukturiert. Die TeilnehmerInnen bringen ihre Themen ein und entscheiden über deren Reihenfolge. Nach Ende des Kurses können die Treffen von der Gruppe selbständig fortgesetzt werden. H21053-EEB Do. ab 25.02.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 6 x 135 min. Barbara Peterwerth kostenfrei! EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Kreativer Tanz mit Kleinkindern in der Kindertagespflege In diesem Baustein wird praxisnah vermittelt, wie zusammen mit Kleinkindern die Freude an der freien Bewegung im Rahmen von kreativem Tanz ausgelebt werden kann. Wie experimentieren mit unterschiedlichen Tanzmitteln und setzen Geschichten, Reime und Musik in Bewegung um. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken (keine Turnschuhe!), Handtuch. H21054-EEB Sa. 05.03.16, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Barbara Peterwerth 21,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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KTP Kultursensitive Pädagogik in der Kindertagespflege Das Seminar richtet sich an Kindertagespflegepersonen, die sich für kulturell bedingte Unterschiede in der Betreuung und Bildung von Säuglingen und Kleinkindern interessieren und sich damit intensiver auseinander setzten möchten. Es werden Themen und Situationen aus dem Betreuungsalltag aufgegriffen. H21055-EEB Sa. 05.12.15, 09.00 - 12.00 Uhr, 1 x 180 Min. Barbara Peterwerth 15,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Der Erdwusel H21057-EEB Mo. ab 14.03.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 1 x 420 Min. Kornelia Fulczynski 21,00 € zzgl. Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a Der Luftikus H21058-EEB Mo. ab 13.06.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 1 x 420 Min. Kornelia Fulczynski 21,00 € zzgl. Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

KTP Ganzheitliche Lernangebote auf Basis der ästhetischen Bildung für 0-3Jährige Der Hauswusel Entwicklungszentrierte Lernangebote für 0-3 Jährige für einen ganzen Winter. Die schnell und einfach angefertigte Handpuppe Hauswusel motiviert zum Spielen und Gestalten, hilft bei der Sprachentwicklung, dem Kennenlernen der Umwelt usw. Jeder Monat hat sein eigenes Thema. Wir arbeiten praktisch!!! Ein begleitendes Handbuch wird dazu im Kurs angeboten. Materialliste wird mitgeteilt. H21056-EEB Sa. 07.11.15, 08.00 - 15.00 Uhr, 1 x 420 Min. Kornelia Fulczynski 21,00 € zzgl. Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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KTP „Tatort Küche“ - Spurenlose Sauberkeit und folgenloser Genuss Die Küche! Sie kann ein wahrhaft gefährlicher Ort sein. Daher lautet hier das Motto: „Gefahr gekannt, Gefahr gebannt“. Damit alle fit und gesund bleiben, sind Küchen-, Personen und Lebensmittelhygiene unerlässlich. Ebenso wichtig sind Lebensmittelauswahl und -zubereitung, sowie der richtige Einkauf und seine Lagerung. Was es hierzu in der Kindertagespflege an Wichtigem zu beachten gibt, wenn es um die alltäglichen Aufgaben, wie Kinder betreuen, Einkauf, Kochen und Putzen geht, ist Inhalt dieser Fortbildung. H21059-EEB Sa. 14.11.15, 10.00 - 13.00 Uhr, Samstag von 10-13 Uhr Dorina Munzel 15,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Praxis Reen Falklandstraße 19a 26121 Oldenburg Tel. 0441 88 20 01 [email protected] www.praxis-reen.de LO G O PÄ D I E P S YCH OT H ER A P I E G EDÄCH T N I S T R A I N I N G FO R T B I L D U N G EN

staatl. anerk. Logopädin Gedächtnistrainerin (BVGT) Heilpraktikerin Psych. (integrat. Gestaltarbeit)

Fortbildung zur DELFI-Kursleiterin Die Fortbildung zur Leitung von DELFI-Kursen richtet sich an Frauen und Männer, die eine pädagogische, psychologische oder pflegerische Ausbildung haben. Das von der EFB-Celle entwickelte Konzept setzt sich aus sechs Bausteinen mit folgenden Schwerpunkten zusammen: - Heutiges Wissen rund um die Geburt - Kompetenz des Neugeborenen, Entwicklungsphasen - Eltern-Erziehungskompetenz - Probleme und Störungen - Entwicklungsgemäße Anregungen. Ziel des Konzeptes ist es, die Eltern in ihrem natürlichen Gespür für die Signale des Babys zu unterstützen und ihnen die Konsequenzen aufzuzeigen, die sich daraus für eine tragfähige Eltern-Kind-Beziehung ergeben. Die derzeitige Fortbildung läuft in Oldenburg bis voraussichtlich November 2015. Die nächste Fortbildung findet wieder in Emden statt. Umfang: Sechs Wochenenden à 12 UE (Fr 16.00 20.30 Uhr, Sa 9.00 - 16.00 Uhr) Termine: 04./05.03.16, 15./16.04.16, 20./21.05.16, 10./11.06.16, 12./13.08.16, 09./10.09.16 und 4 Studientage à 5 UE (Fr 16.00 - 20.30 Uhr) Termine: 30.09.16, 21.10.16, 18.11.16 und im Januar 2017 (Termin noch offen) im Anschluss sowie Hospitationen, Literaturselbststudium, Selbsterfahrung, Leitung einer DELFI-Gruppe mit Praxisbegleitung. Informationen zu den Inhalten der Fortbildung erhalten Sie bei Kirstin Moss in der EFB Oldenburg Tel.: 0441 - 48065694 Anmeldung in der EFB Emden, Tel.: 04921/24832. H21100 Fr. ab 04.03.16, 16.00 - 21.00 Uhr,

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zusätzlich 4 x 5 UE Studientage Tanja Barfs / Heike Niemann 805,00 € EFB Emden

Qualifizierung zum Erziehungslotsen Erziehungslotsen · sind Bezugspersonen für Eltern und Kinder direkt in den Familien · geben praktische Tipps bei der Bewältigung des Alltags · unterstützen bei schulischen Erfordernissen · vermitteln in Hilfe- und Beratungssysteme · leisten Unterstützung im Umgang mit Behörden und Institutionen · helfen beim Aufbau eines stützenden, sozialen Netzwerkes Erziehungslotsen arbeiten ehrenamtlich und zeitlich begrenzt bis zu drei Stunden wöchentlich und maximal bis zu einem Jahr mit Eltern und Kindern zusammen. Erziehungslotsen werden in ca. 45 UE qualifiziert nach dem Curriculum „Erziehungslotsen für Niedersachsen“, das im Auftrag des Niedersächsischen Ministeriums für Soziales, Frauen, Familie, Gesundheit und Integration entwickelt wurde. Die Ausbildung endet mit einem Zertifikat. Wenn Sie als Erziehungslotsin/ Erziehungslotse ehrenamtlich arbeiten möchten, erhalten Sie nähere Informationen unter 0441-9736190 bei Kirstin Moss oder unter [email protected]. Das Projekt Erziehungslotsen wird gefördert vom Niedersächsischen Ministerium für Soziales, Frauen, Familie, Gesundheit und Integration und in Zusammenarbeit mit der Landesarbeitsgemeinschaft der

Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen durchgeführt. Mehr Informationen gibt es auf der Internetseite des Niedersächsischen Ministeriums für Soziales, Frauen, Familie und Gesundheit H21101 Do. 17.09.15, 19.30 - 21.00 Uhr, 06.12.2014, 10.00 bis 15.00 Uhr, weitere Termine folgen Dorina Munzel gebührenfrei EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Qualifizierung Kinder tagespflege

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Aus- und For tbildung

Fortbildung für Pflegeeltern Wer sich entschlossen hat ein Pflegekind aufzunehmen, hat sich damit auch entschieden, verbindlich an Fortbildungsmaßnahmen teilzunehmen. Für die Begleitung und Schulung von Pflegeeltern wurde von der Ev. Familien-Bildungsstätte und dem Jugendamt der Stadt Oldenburg ein Angebot entwickelt, das aus drei Bausteinen besteht. Zusätzlich findet ein Begleitseminar statt. Die Kosten werden bei regelmäßiger Teilnahme von der Stadt Oldenburg übernommen.

Die Bindung eines Kindes Baustein I Ihre Pflegekinder leben jetzt seit einiger Zeit mit Ihnen in Ihrer Familie: An diesem Wochenende wollen wir uns die Zeit nehmen, die theoretischen Hintergründe aus Ihrem Vorbereitungsseminar mit Ihrer gelebten Erfahrung gemeinsam zu reflektieren. Dabei werden wir einige theoretische Grundlagen zum Thema „Bindung“ erneut aufgreifen, um dabei den Austausch miteinander immer wieder in den Vordergrund zu rücken. H21102-EEB Fr. ab 09.10.15, 18.00 - 22.00 Uhr, Sa 10.10.15 10.00 - 15.00 Uhr incl. Mittagessen und Kaffee Andrea Haase 8,00 € für Verpflegung EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Das ist doch nicht normal?! Baustein II Bei Kindern fragen wir uns als Eltern immer wieder, „Was ist eigentlich normal“? Wo muss ich oder wo müssen Fachleute, z.B. Therapeuten eingreifen oder

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Aus- und For tbildung

unterstützen? Pflegekinder stellen dabei oft ganz besondere Anforderungen. Uns wird in diesem Zusammenhang auch die Haltung beschäftigen, mit der wir dem Kind, ob auffällig oder nicht, begegnen. H21103-EEB Fr. ab 22.01.16, 18.00 - 22.00 Uhr, Sa 23.01.16 von 10.00 - 15.00 Uhr incl. Mittagessen und Kaffee Andrea Haase 8,00 € für Verpflegung EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wo gehöre ich hin? Baustein III Die Biografiearbeit ist eine sinnvolle Methode, Pflegekindern beim Sammeln von Informationen, der Rekonstruktion und der Aufarbeitung der eigenen Lebensgeschichte zu helfen. Sie machen dabei die Erfahrung, woher sie kommen und wohin sie gehen können und möchten. Die Suche nach den Spuren der eigenen Geschichte führt zur Selbsterkenntnis und trägt zur Identitätsfindung und einem zufriedenen Leben bei. H21104-EEB Fr. ab 27.05.16, 18.00 - 22.00 Uhr, Sa 28.05.16 10.00 - 15.00 Uhr inkl. Mittagessen und Kaffee Andrea Haase 8,00 € für Verpflegung EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H21105-EEB Fr. ab 09.10.15, 18.00 - 22.00 Uhr, Sa 10.10.15 10.00 - 15.00 Uhr inkl. Mittagessen und Kaffee Irina Kunth / Frau Bruns Jugendamt 8,00 € für Verpflegung EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Leben in Gemeinschaft

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Kommunikation und Gesellschaft Encouraging-Basis-Training - Schoenaker-Konzept® Ein Training, das Ihnen Ihr Leben leichter und erfolgreicher machen wird Ein stabiles Selbstgefühl zu haben und aufrecht zu erhalten bzw. über eine anhaltende Selbstachtung zu verfügen und diese zu bewahren, auch wenn es Schwierigkeiten und Misserfolge im Leben gibt, war und ist das Verlangen und das höchste Anliegen eines jeden Menschen, um seine Lebensaufgaben sinnvoll zu erfüllen. Das Encouraging Training trägt zu dieser gesunden, ganzheitlichen und selbstbestimmten Lebensweise bei, die ausschlaggebend ist für Gesundheit, Glück und Zufriedenheit. Es ist ein individualpsychologisches Konzept von Theo Schoenaker und existiert seit über 20 Jahren. Der Erfolg dieses Trainings wurde von den Universitäten Göttingen und Groningen (NL) nachgewiesen. Ermutigung ist für jeden Menschen unentbehrlich. Ohne die Fähigkeit, uns selbst zu ermutigen, können wir uns nicht aus lähmenden Stimmungen befreien. Dann sind wir anfälliger für Krankheiten, wie: Burnout, Depressionen, Ängste; und anfälliger für: Fehler, Missgeschicke und Unfälle. Wollen auch Sie lernen die eigene Fehlerhaftigkeit hinzunehmen ohne sich „entehrt“ oder „schlecht“ zu fühlen; kleine Schritte als große Schritte anzuerkennen; Unfertigkeit oder Mut zur Unvollkommenheit als Chance zu begreifen? Sind dies doch die Grundvoraussetzungen für die Gesundung und Verbesserung der Beziehungen mit uns selbst und den Menschen um uns herum!

H23001-EEB Mi. ab 13.01.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 10 x 135 Min. Christine Jurr 100,00 € plus 2,- € Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Mehr Zufriedenheit durch... Selbsterkenntnis Es wird als selbstverständlich angesehen, dass sich jeder Mensch gut kennt. Dabei kann fehlende Selbsterkenntnis die Ursache für Selbstentfremdung, Unzufriedenheit oder auch Beziehungsprobleme sein. In diesem Seminar lernen Sie Ihre Persönlichkeitsanteile wie z.B. den inneren Antreiber oder das innere Kind kennen. Außerdem bekommen Sie die Gelegenheit zu erforschen, wie diese inneren Anteile in einzelnen Situationen automatisch „das Ruder übernehmen“ und Ihr Erleben bestimmen sowie Ihre Beziehungen beeinflussen. Durch Entwicklung von Bewusstheit über diese Abläufe und Stärkung der hilfreichen inneren Anteile können Sie neue Wahlmöglichkeiten gewinnen und Ihr Erleben sowie Ihre Beziehungen neu gestalten. H23002-EEB Fr. ab 22.04.16, 16.00 - 20.00 Uhr, Sa. 23.04.16 10 - 17 Uhr Anne Reeßing 76,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus 3,- € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Leben in Gemeinschaft

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Warum mit einer Minute Ärger 60 glückliche Sekunden verschenken Jeder kennt die lästigen Ärgernisse des Alltags. Oft sprechen wir von unnötigem Ärger. Deshalb beschäftigen wir uns an diesem Abend mit der Entstehung von Ärger und dessen Vermeidung. Dazu betrachten wir das Zusammenspiel von Gedanken, Erwartungen und Gefühlen. H23003 Mi. 02.12.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Heike Radvan 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H23004 Mi. 16.03.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Heike Radvan 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

„Ich bin dann mal weg...“ Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele mit Phantasiereisen und Klangschalen Lassen Sie Ihre ständig kreisenden Gedanken wie Luftballons gen Himmel fliegen...genießen Sie bei wohltuenden Klängen einen Strandspaziergang in der Südsee...oder besteigen Sie den höchsten Berg... Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Sie fühlen sich, wie nach einem Kurzurlaub, wieder erholt für die Herausforderungen im Alltag. Entspannungsmusik und die wohltuenden Schwingungen der Klangschalen werden Sie dabei begleiten. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, warme Socken und eine leichte Decke, bequeme Kleidung H23006 Do. ab 05.11.15, 18.30 - 19.30 Uhr, 6 x 60 Min. Cornelia Schröder 33,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Die Kraft der Gedanken Was wir denken trägt entscheidend dazu bei, wie wir uns fühlen. Denken wir im Urlaub an die viele Arbeit, die sich auftürmt, setzt die gewünschte Entspannung nicht ein. Bekommen wir vom Arzt ein Placebo verordnet, an dessen Wirkung wir fest glauben, werden wir gesund. Unsere Gedanken kreisen ständig. Wir können dazu beitragen, dass es Gedanken sind, die uns stärken. In dem wir uns über die Auswirkungen unserer Gedanken bewusst werden, können wir sie als Kraftquelle im Alltag nutzen. H23005 Mi. 10.02.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Heike Radvan 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Leben in Gemeinschaft

Wir spielen uns die Welt, wie sie uns gefällt! Grundkurs I Darstellendes Spiel Wir laden Sie zu einem Freiflug für Körper und Seele ein! Zeit spielt für diesen Moment des Abhebens keine Rolle, denn über das Rollenspiel mit Körper und Raum setzen Sie sich und das, was Sie erzählen wollen in Szene. Ihre individuellen Lebenserfahrungen, Wünsche und Visionen können als „Grundbausteine“ in das Darstellende Spiel einfließen. Entdecken Sie neue Ausdrucksformen, die Sie in sich tragen, entwickeln Sie ihr kreatives Potential für

sich und andere. Im Kursverlauf lernen Sie einfache theaterästhetische Mittel kennen und erleben sich und die Gruppe einmal anders. H23007-EEB Di. ab 03.11.15, 18.30 - 20.00 Uhr, 8 x 90 Min. Claudia Fröhling / Heike Heising 50,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H23008-EEB Di. ab 26.01.16, 18.30 - 20.00 Uhr, 8 x 90 Min. Claudia Fröhling / Heike Heising 50,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Tanzend durch die Woche Einfache Kreistänze zum Mittanzen Gemeinsames Tanzen ist Balsam für die Seele, und deshalb wollen wir einfach miteinander tanzen. Sabine Lutkat leitet einfache Kreistänze aus verschiedenen Ländern an, die jede und jeder (auch ohne Vorerfahrung) mittanzen kann. Der Kurs soll eine kleine Auszeit aus der Hektik des Alltags bieten. Das gemeinsame Tanzen bietet die Möglichkeit zu sich selbst zu kommen und die eigene Mitte zu finden und gleichzeitig wird Gemeinschaft erfahren und die Seele von Rhythmus und Form getragen. In der Freude am gemeinsamen Tanzen wird die innere Lebensfreude geweckt und man kann sich Einschwingen auf den Rhythmus des Lebens. Mitzubringen sind leichte Schuhe zum Tanzen und ansonsten nur eine gute Portion Freude an und Lust auf Tanz. H23009 Mi. ab 07.10.15, 18.00 - 19.30 Uhr,

Termine: 07.10., 21.10., 04.11., 18.11., 02.12.,16.12. Sabine Lutkat 40,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H23010 Mi. ab 10.02.16, 18.00 - 19.30 Uhr, Termine: 10.02.., 24.02., 09.03., 23.03., 06.04.,20.04.,04.05. Sabine Lutkat 46,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Die rote Nase - kleinste Maske der Welt Dieser Kurs gibt Raum frei zu sein von allen gesellschaftlichen Regeln. Hier dürfen Sie mit Genuss scheitern, einfach mal dumm sein und mit der roten Nase die Welt beschnuppern. Toben Sie sich aus und entdecken Sie sich mal auf eine andere Art. Sie lernen verschiedene Techniken der Clownerie und die Enstehung der Komik im Augenblick kennen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und rote Nasen sind vorhanden. H23011 Do. ab 10.09.15, 20.00 - 22.00 Uhr, 6 x 120 Min. Katrin Schußmann 72,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H23012 Do. ab 03.12.15, 20.00 - 22.00 Uhr, 6 x 120 Min. Katrin Schußmann 72,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Die rote Nase - die Bühne ruft In diesem Kurs wird wieder in die Nase geschlüpft. Es können Techniken der Clownerie vertieft und in spielerischen Übungen und Sequenzen auf der Bühne erprobt werden. Freies Ausprobieren und genussvolles Scheitern stehen im Vordergrund. In diesem Kurs erzähle ich etwas zu dem theoretischen Hintergrund zum Beispiel zu den verschiedenen Figuren und Techniken. Und es besteht dieses Mal die Möglichkeit eine kleine Aufführung vor selbstgewähltem Publikum zu zeigen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon mal in die Nase geschlüpft sind, ob in einem meiner Kurse oder woanders. H23013 Do. ab 07.04.16, 19.30 - 22.00 Uhr, 10 x 150 Min. Katrin Schußmann 150,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Stockkampfkunst Für Erwachsene mit und ohne Vorerfahrungen Angelehnt an den philippinischen Stockkampf werden in dieser dreiteiligen Kursreihe verschiedene Grundschläge mit einem oder zwei Stöcken kombiniert. Durch die Schlagabfolgen entsteht ein Rhythmus, der von Musik begleitet werden kann. So entwickeln sich fließende, rhythmische Bewegungen, - ein koordiniertes Mit- und Gegeneinander, in dem es auch um Aufmerksamkeit, Abgrenzung und Schlagfertigkeit geht. Kataformen sind festgelegte Übungsformen, welche zentrierend und meditativ wirken. In der Stockkampfkunst lernen wir unsere Kraft kennen, kontrollieren und konstruktiv einsetzen. Eige-

ne und fremde Kräfte spüren, Regeln und Grenzen erfahren, Geschicklichkeit und Reaktionsvermögen, Kampfkunst statt Draufhauen. In dieser Kursreihe werden Kampf, Rhythmus und Tanz verbunden. Wir benutzen armlange Rattanstöcke. Die Stöcke werden aneinander geschlagen, jongliert, geworfen und gefangen. Sie geben Klarheit, Sicherheit und verbinden mit der eigenen Kraft. Anfänger Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Sportschuhe, eine Decke H23014 Fr. ab 08.04.16, 17.30 - 19.30 Uhr, 3 x 120 Min. Lutz Wagener 55,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Doppelkopf für Einsteiger und Spieler mit Vorkenntnissen In diesem Seminar lernen Sie als Einsteiger und Spieler mit Vorkenntnissen des Doppelkopfspiels facettenreiche Ausdrucksmöglichkeiten, dem Partner das eigene Blatt zu beschreiben und interessante Spielvarianten nach den Regeln des Deutschen Doppelkopfverbandes. So haben Sie die Gelegenheit, Doppelkopf in fröhlicher Runde noch spannender und abwechslungsreicher zu erleben. H23015 Mo. ab 02.11.15, 19.00 - 21.15 Uhr, 6 x 135 Min. Reinhard Kuntze 44,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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“Spiele - Frühstück“ Ein zwangloses Zusammentreffen für Seniorinnen und Senioren Bei einem kleinen Frühstück haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Gelegenheit, neue Menschen kennen zu lernen, miteinander zu klönen und für die anschließenden Spiele Partner zu finden. Zur Verfügung stehen eine Vielzahl von Spielen: Rummikub, Mensch ärgere dich nicht, Mühle, Dame, Halma, Skip-bo u.v.m. Eine gute Gelegenheit, um mit Gleichgesinnten fröhlich in den Tag zu starten. Das „Spiele-Frühstück“ ist eine Kooperationsveranstaltung zwischen der Ev. Kirchengemeinde Ofenerdiek und der Ev. Familien-Bildungsstätte. Es findet regelmäßig jeden dritten Mittwoch im Monat von 9 - 11 Uhr statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. H23016 Di. ab 19.01.16, 09.30 - 11.30 Uhr, 4 x 120 Min. Gabi Ender 2,50 € pro Treffen für das Frühstück Haus am Langenweg, Langenweg 165 H23017 Di. / Mi. 20.01.16 - 15.06.16, 09.00 - 11.00 Uhr, 6 x 120 Min. Gabi Ender 2,50 € pro Treffen für das Frühstück Haus am Langenweg, Langenweg 165

english - learning by singing Englisch - Einsteigerkurs Liedtexte - auf Englisch nicht zufällig „lyrics“ genannt - sind Gedichte für jedermann. In diesem Einsteigerkurs für Anfänger mit geringen Vorkenntnis-

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sen als auch für Fortgeschrittene bieten die Songs „Gesprächsanlässe“, um sich im Englischsprechen zu üben und die Möglichkeit, gemeinsam Englisch zu singen und sich dabei grammatikalisch korrekte englische Ausdrucksweisen einzuprägen. Bitte mitbringen: Schreibblock, Stift und Liedermappe H23018 Mi. ab 23.09.15, 10.15 - 11.30 Uhr, 10 x 75 Christine (Nina) Witt 55,00 € plus 2,- € Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Handschriftliche Briefe, Karten, Gratulationen und Festreden Es ist nicht leicht, immer die richtigen Worte zu finden. Und oft wäre dies in einem persönlichen Gruß oder Brief so nötig, hilfreich und freudebringend. Die persönliche Botschaft kann ideell so viel bedeuten! Wie finde ich die richtigen Worte, was kann oder sollte ich ansprechen, was vermeiden? Wie wähle ich die Anrede, wie verabschiede ich mich? Dies sind nur einige Fragen, die es zu klären gilt. Der Kurs will mit praktischen Übungen Hilfestellungen geben, diese Fragen leicht selbst zu bewältigen, und will den handschriftlichen Brief, die Gratulation oder die Festrede als ganz persönliche Gabe wieder ins Blickfeld rücken. H23019 Di. ab 03.11.15, 10.00 - 12.15 Uhr, 2 x 135 Min. Christine Petzold 15,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H23020 Di. ab 23.02.16, 19.00 - 21.15 Uhr, 2 x 135 Min. Christine Petzold 15,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Von der Schöpfung Seit Urzeiten haben sich die Menschen gefragt, „was kommt noch auf mich zu?“ - Astrologie, Wahrsagen oder „Woher kommen wir, wie wurde die Erde geschaffen?“ In allen monotheistischen Religionen gibt es Schöpfungsberichte und -mythen, die alle von einem Schöpfergott ausgehen. Die Einzelheiten sind jedoch sehr verschieden, nicht so sehr bei den Muslimen und Juden mit den Berichten des Alten Testaments, eher bei den Yeziden als eine der ältesten Religionen, die aber erstaunlich „moderne“ Anschauungen vom Beginn des Universums haben. In der 1 1/2 stündigen Betrachtung werden diese Unterschiede und Ähnlichkeiten geschildert. H23021 Di. 06.10.15, 17.00 - 18.30 Uhr, 1x 90min. Wolfgang Oehrl 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

sehen - zuhören - verstehen Die Kunst, miteinander zu denken. Wir kommunizieren heute ständig und in atemberaubendem Tempo - aber, verstehen wir uns denn auch? Werden wir wirklich gehört und hören wir denn überhaupt noch richtig zu? Offensichtlich nicht! Da dieses System der Kommunikation also nicht zu funktionieren scheint, ist es wohl an der

Zeit, kreativer zu kommunizieren. David Bohm nennt diese Art des Austausches „Dialog“, Martin Buber spricht von einem „echten Gespräch“. Im Workshop lernen wir die Theorie, die Methodik und die Praxis dieses Dialogs kennen. Bei den grundlegenden Übungen bedienen wir uns der bildenden Kunst, deren Werke uns unmittelbar nach innen leiten und uns die Möglichkeit bieten, die eigene Wahrnehmung und das eigene Denken zu erkunden, damit wir in ein „echtes Gespräch“ eintreten können. H23023-EEB Sa. 06.02.16, 10.00 - 17.00 Uhr, 1 x 420 Min. Sabrina Roth 52,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H23024 Mo. 12.10.15, 18.00 - 19.45 Uhr, 1 x 135 Min. Renate Lohmann Stiftung Ev. Hospizdienst Oldenburg 8,00 € Stadtteiltreff Kreyenbrück, An den Voßbergen 58 H23025 Mo. 08.02.16, 18.00 - 19.45 Uhr, 1 x 135 Min. Renate Lohmann Stiftung Ev. Hospizdienst Oldenburg 8,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Gelassen älter werden - aber wie? Patientenverfügung Vorsorgevollmacht - Betreuungsverfügung Im Ernstfall ist es vielleicht zu spät, wichtige Informationen oder Vollmachten noch selbst auszustellen. Mit Patientenverfügung, Versorgungsvollmacht und Betreuungsverfügung können Sie vorsorgen, falls es Ihnen nicht mehr möglich sein sollte, die eigenen Angelegenheiten selbst zu regeln. Diese Veranstaltung will Sie dabei zunächst zum Nachdenken anregen: Brauche ich diese Sicherheit für mich? Wie können diese Papiere mir und meinen Angehörigen helfen, wenn es zum Ernstfall kommt? Über diese und viele weitere Fragen werden Sie ausführlich informiert. Anschließend bleibt selbstverständlich Zeit, in einer Diskussion auf Ihre ganz persönlichen Fragen und Probleme einzugehen.

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Älterwerden als Krise oder Chance? Woran merken wir, dass wir älter werden? Wenn die jungen Menschen immer jünger werden? Wenn die Kinder aus dem Haus sind? Wenn die Arbeit zur Routine wird oder wenn man meint, keinen Arbeitsplatz mehr finden zu können? Wie auch immer, die zu erwartende Lebenszeit wird kürzer. An diesem Nachmittag wollen wir uns damit beschäftigen, wie wir die verbleibende Lebenszeit sinnvoll nutzen können. Dabei geht es um folgende Fragen: Welche Lebensaufgaben gibt es und wie sehen sie aus? Wie kann ich zufriedener leben, wie die mir zur Verfügung stehende Zeit sinnvoller und bewusster ausfüllen? Welche Werte spielen für mich eine Rolle? Was will ich bewusster leben und damit erleben? H23026-EEB Do. 26.11.15, 15.30 - 17.45 Uhr, 1 x 135 Min. Renate Pfaffenberger 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Immer dasselbe Theater geht es auch anders? Wie können wir den Alltag stressfreier gestalten? Wer kennt das nicht: Gefühle wie Ärger, Wut, Hilflosigkeit und Stress. Vieles hätte anders laufen können wenn, ja wenn wir rechtzeitig und anders reagiert bzw. gehandelt hätten. In diesem Kurs geht es darum, gelassener durchs Leben zu gehen: Wie kann ich bewusster und zielgerichteter mit als schwierig empfundenen Situationen umgehen? Welche auch unbewussten Fallen muss ich vermeiden? Um diese Ziele zu erreichen, lade ich Sie ein, verschiedene Methoden kennen zu lernen - eigene Beispiele sind erwünscht. H23027-EEB Fr. ab 30.10.15, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa. 31.10.15 10.00 - 16.30 Uhr Renate Pfaffenberger 42,00 € incl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

ICH BIN übergeWICHTIG Mit Selbstliebe den eigenen Weg zum Wohlfühlgewicht finden So wie ich bin. So wie ich sein möchte! Darum geht es: Sich ernst nehmen, wertschätzen, den liebevollen Umgang mit sich selbst erfahren, Körper, Geist und Seele einander näher bringen und darüber den eigenen Weg finden, den Ballast los lassen, der in der Gegenwart einschränkt. Eine gesunde Balance aus fachlicher Information, Austausch und Selbsterfahrung kann Ihnen eine neue Möglichkeit des Umgangs mit den Themen Gewicht, Ernährung, Bewegung, Schönheit (...) aufzeigen.

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Für alle, die überflüssige Kilos mit sich herumschleppen aber erkannt haben, dass Diäten nicht die Lösung auf Dauer sind. H23028 Do. ab 05.11.15, 20.00 - 21.30 Uhr, 6 x 90 Min. Barbara Peterwerth 35,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Lebenslanges Lernen - bis ins hohe Alter einen regen Kopf behalten Lernfähigkeit hört nie auf! Eine Vielzahl von Übungen hilft dabei, unsere geistige Fitness zu trainieren. Lebendige Lerntechniken eignen sich gut, um etwas Neues zu erlernen. Gedächtnistraining der besonderen Art steigert die Leistung des Gehirns spürbar, wie zum Beispiel die Merk- und Konzentrationsfähigkeit. In lockerer Atmosphäre lernen wir gemeinsam etliche Techniken und Möglichkeiten kennen. Es macht viel Spaß und unterstützt darüber hinaus unser Gehirn, weiterhin zuverlässig ein selbstbestimmtes Leben zu führen. H23029-EEB Di. ab 22.09.15, 10.00 - 12.15 Uhr, 4 x 135 Min. Bärbel Romey 35,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H23030-EEB Di. ab 23.02.16, 10.00 - 12.15 Uhr, 4 x 135 Min. Bärbel Romey 35,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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So nutze ich das iPhone optimal In diesem Kurs lernen Sie den Umgang mit dem iPhone: - Festlegen der Voreinstellungen - Kommunikation mit der iCloud - Tipps und Tricks für die Bedienung des iPhones - E-Mail, Internet und Co - Einsatzmöglichkeiten des iPhones im Alltag. Bitte bringen Sie Ihr iPhone und das dazugehörige Ladegerät mit. H23031 Do. 08.10.15, 18.30 - 20.45 Uhr, 1 x 135 Min. Johannes Swirski 12,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

iPad-Schulung In dieser Veranstaltung lernen Sie alles Wichtige über die Einrichtung und den Umgang mit Ihrem iPad. Zudem präsentiere ich Ihnen empfehlenswerte Apps und zeige Ihnen, wie diese funktionieren. Bitte bringen Sie Ihr iPad und das dazugehörige Ladegerät mit. Ebenso sollten Sie Ihre Apple-ID bereit halten. H23032-EEB Di. ab 03.11.15, 18.30 - 20.45 Uhr, 4 x 135 Min. Johannes Swirski 48,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H23033-EEB Di. ab 23.02.16, 10.00 - 12.15 Uhr, 4 x 135 Min. Johannes Swirski 48,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Glauben und Leben Ein Tag der Stille Aufatmen im Alltag. Auszeit für die Seele. Auftanken und Ankommen bei sich und bei Gott. An diesem Tag haben Sie Gelegenheit gemeinsam und allein zur Ruhe zu kommen, Impulsen nachzugehen, sowie eigenen Gedanken und Empfindungen, die aus der Stille erwachsen Ausdruck zu verleihen. Verschieden gestaltete Räume vermitteln das Thema Ruhe auf unterschiedliche Art. Einzelne meditative Elemente, die sich durch den Tag ziehen wie zum Beispiel meditativer Tanz, leiten dazu an, Stille- Momente vor Ort, aber auch für zu Hause einzuüben und umzusetzen. Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Kleidung und einen Mittagsimbiss mit. H25001 So. 20.03.16, 11.00 - 16.00 Uhr, 1 x 300 Min. Anke Seier 30,00 € , Ferientermin EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Paare Ein Kick mehr Partnerschaft Wünsche mitteilen, Meinungsverschiedenheiten klären, den Alltag gemeinsam organisieren - nichts geht, ohne miteinander zu reden. Wie zufrieden eine Beziehung erlebt wird, hängt maßgeblich davon ab, wie Paare miteinander reden. Miteinander reden ist lernbar. Das Gesprächstraining hilft,

- sich so auszudrücken, dass beim Gegenüber genau das ankommt, was mitgeteilt werden soll, - so zuzuhören, dass besser verstanden wird, was der Partner/die Partnerin meint, - Meinungsverschiedenheiten und Probleme fair auszutragen. Dazu werden im Kurs bestimmte Regeln zum Sprechen und Zuhören vermittelt und anschließend zunächst mit einfachen, später auch mit schwierigeren Themen intensiv eingeübt. Die Paare werden dabei von zwei Trainern unterstützt. Damit die Privatsphäre gewahrt bleibt, üben die teilnehmenden Paare in getrennten Räumen. Das Gesprächstraining nach der EPL Methode (EPL = Ein Partnerschaftliches Lernprogramm) wurde in einem Forschungsprojekt entwickelt. Untersuchungen haben gezeigt, dass die teilnehmenden Paare noch nach Jahren von den gelernten Gesprächsund Problemlösefertigkeiten profitieren. H26001-EEB Sa. ab 23.01.16, 09.00 - 18.00 Uhr, So 24.01.16 von 09.00 - 13.00 Uhr Ulrike Baumert / Hajo Timmermann 162,00 € pro Paar, inkl. Mittagessen am Samstag und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Das wollte ich immer schon mal mit Dir machen! Ein Segelabenteuer im niederländischen Wattenmeer - für Paare und Freunde! - Einmal tief Luft holen, - den Wind spüren, - das Meer riechen. - die Segel setzen Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene, die sich zu zweit oder zu viert auf das Abenteuer Segeln einlassen wollen. Es geht, geleitet von einer erfahrenen Crew, auf einer über 100 Jahre alten restaurierten Seetjalk ab Harlingen in den Niederlanden auf eine westfriesische Insel oder an einen kleinen Hafen im Ijsselmeer. Das Schiff ist gemütlich und komfortabel eingerichtet. Die 2er- und 4er-Kabinen sind mit geräumigen Kojen, Heizung und einer Waschgelegenheit ausgestattet. Darüber hinaus gibt es noch zwei Duschen an Bord. Die bordeigenen Pantry verfügt über Gasherd, Backofen, großen Kühlschrank und Kühltruhe. Der Salon bietet ausreichend Platz für eine gemütliche Runde am Abend. Vorkenntnisse im Segeln sind nicht erforderlich. Wer mag, kann unter Anleitung der Crew kräftig mit anpacken. Für die Verpflegung am Samstag und Sonntag wird gesorgt. Die Einkaufsliste wird am Informationsabend zusammengestellt, so dass Wünsche berücksichtigt werden können. Die Teilnahme an dem Informationsabend ist erforderlich. Es gibt elementare Tipps und es werden offene Fragen beantwortet.Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 18 Personen begrenzt. Die An- und Abreise wird eigenständig organisiert.

H26002 Fr. ab 03.06.16, 20.00 - 21.30 Uhr, bis So. 05.06.15 um 16:00 Uhr, Vorbereitungstreffen am Mi. 25.05.15 um 18:30 Uhr in der EFB Frank Johannes / Elisabeth Kruse-Johannes 378,00 € pro Paar in 4-er-Kabine, 420,- € pro Paar in 2-er-Kabine Harlingen, NL

Frauen “Nur nicht unsichtbar werden“ 30 geschenkte Jahre und was machen wir damit? - Workshop Wir alle wollen alt werden, aber niemand möchte alt sein. Und besonders Frauen nicht. Dieses Seminar lädt dazu ein, die „Kunst des Alterns“ für sich zu entdecken. Sich Chancen und Herausforderungen zu vergegenwärtigen und schließlich auch neue Wege der Altersplanung kennen zu lernen. Wie gelingt es, mit den eigenen Wünschen und Werten in Kontakt zu bleiben und zu kommen? Wir haben 30 geschenkte Jahre, in denen wir nicht übersehen und überhört werden wollen, sondern deren Freiheit wir genießen wollen. Jetzt ist die Zeit, etwas Neues auszuprobieren und zu wagen, für das, wofür bisher keine Zeit war. In diesem Workshop, in dieser „Zukunftswerkstatt“ wollen wir herausfinden, welche Wege es für die Einzelne in den „geschenkten Jahren“ geben kann und wie wir die Weichen (neu) stellen können. H27001-EEB Sa. 05.03.16, 10.00 - 17.00 Uhr, 1 x 420 Min. Sabine Schicke 82,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Heilende Kräfte im Tanz ® Kreative Tanzzeit für Frauen Die Methode >Heilende Kräfte im Tanz< lässt uns mit gezielten Tanzmeditationen unseren Körper bewusster wahrnehmen, wir spüren das Fließen unserer Lebensenergie. Durch den Tanz mit dem Becken und der Wirbelsäule in Verbindung zur Erde werden wir weicher und beweglicher, Verspannungen können sich lösen und abfließen. So folgen wir unserem ureigenen Bewegungsimpuls tanzend aus dem Bauch heraus nach außen in den ganz eigenen Ausdruck. Wunderschöne Musik und Rhythmen aus verschiedenen Kulturkreisen animieren uns - von ruhig bis ausgelassen - loszutanzen, was sich bewegen will. Das Motto und Ziel dieses Kurses lautet: „Mich wohl fühlen in der eigenen Haut - im Alltag mich tanzend immer wieder anbinden können an befreiende Bewegungen.“ Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 Decken, kl. Kopfkissen, großes Hüfttuch zum Tanzen oder Tanzrock H27002 Sa. ab 13.02.16, 16.00 - 19.00 Uhr, 3 x 180 Min., 13.02., 12.03. und 09.04.2016 Helga Sennlaub 54,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H27003 Sa. ab 30.04.16, 16.00 - 19.00 Uhr, 3 x 180 Min., 30.04., 28.05. und 18.06.2016 Helga Sennlaub 54,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Reden vor der Gruppe kann so leicht sein! Rhetorik Einführungskurs für Frauen Roter Kopf, schlotternde Knie und zitternde Hände unmöglich. Jeder sieht, wie aufgeregt ich bin!!! Was soll ich tun? Ich brings hinter mich, so schnell es geht! Jede kennt das Gefühl des Unwohlseins, wenn sie vor der Gruppe steht - also auf der Bühne - und alle Augen auf sie gerichtet sind. Was tun, damit der nächste Auftritt eine Freude wird? An den drei Terminen besprechen wir die vier Säulen der Rhetorik und erfahren anhand praktischer Aufgaben, dass die Übung zur Meisterschaft wird. Bitte mitbringen: Schreibsachen, sowie 5,- € für das Unterrichtsmaterial H27000-EEB Sa. 03.10.15, 10.00 - 18.00 Uhr, 1 x 480 Min. Jana Kosmider 43,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus 5,00 € für ein Begleitbuch EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Ab ins Rampenlicht und vor die Kamera Rhetorik Aufbaukurs für Frauen Im Mittelpunkt des Kurses steht die Kamera! Sie stellen sich ins Rampenlicht und werden erleben, dass der Auftritt viel besser war als angenommen. Weitere Themen: Eigen- und Fremdwahrnehmung, Redeaufbau, wie gehen Frauen mit Lob und Anerkennung um? Bitte mitbringen: Schreibsachen

H27004-EEB Sa. 17.10.15, 10.00 - 18.00 Uhr, 1 x 480 Min. Jana Kosmider 43,00 € ohne Verpflegung, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Treff für Frauen am Vormittag Frauen auf dem Weg Eingeladen sind Frauen jeden Alters mit Interesse an Fragen und Antworten zu unserem Lebensalltag, z.B. Kultur und Religion, Gesellschaft, Gesundheit... Wir einigen uns jeweils auf ein Thema, das in den nächsten Seminarstunden behandelt und diskutiert wird. So lernen wir gesellschaftliche Entwicklungen kennen, befassen uns mit Religion und Gesundheitsvorsorge und können kompetent und selbstbewusst den Alltag meistern. H27005-EEB Mo. ab 07.09.15, 09.30 - 11.45 Uhr, 3 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil 22,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H27006-EEB Mo. ab 02.11.15, 09.30 - 11.45 Uhr, 4 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil 29,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H27007-EEB Mo. ab 11.01.16, 09.30 - 11.45 Uhr, 5 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil 37,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H27008-EEB Mo. ab 04.04.16, 09.30 - 11.45 Uhr, 6 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil 44,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Treff für Frauen - am Vormittag Neues wagen! Der Frauengesprächskreis wendet sich an Frauen der Gruppe 50 plus. Vielleicht suchen Sie anregende Gespräche mit Frauen gleichen Alters, um einen neuen Lebensabschnitt bewusst zu gestalten. Machen Sie sich mit uns auf den Weg! Themen für den Austausch könnten sein: - Welche Werte möchte ich leben? - Die Macht der Gedanken...wenn Gedanken Mächte werden. - Versöhnt leben mit der Vergangenheit?! - Man müsste vier Ohren haben! - Wie ich den anderen besser verstehen kann. - Wie gehe ich mit Kränkungen um? - An Krisen wachsen oder welken? - und, und,... Da einige Frauen fortlaufend an den Kursen teilnehmen, können die Themen von ihnen durch Wunsch-Themen ergänzt werden, die dann gerne mit bedacht werden. H27009-EEB Mo. ab 14.09.15, 09.30 - 11.45 Uhr, 3 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil / Maria Laker 25,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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H27010-EEB Mo. ab 09.11.15, 09.30 - 11.45 Uhr, 3 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil / Maria Laker 25,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H27011-EEB Mo. ab 18.01.16, 09.30 - 11.45 Uhr, 5 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil / Maria Laker 42,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H27012-EEB Mo. ab 11.04.16, 09.30 - 11.45 Uhr, 5 x 135 Min., 14-täglich Evelyn Heil / Maria Laker 42,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Starke Frauen Alles ist im Fluß - Veränderungen in unserem Leben und gesellschaftliche Entwicklungen. Wir reflektieren neugierig, kritisch, engagiert eigene Vorstellungen und Wünsche im Gegenüber zu gesellschaftlichen Normen und Werten. Gemeinsam entwickeln wir neue Sichtweisen und Handlungsperspektiven. Kurs ist besetzt. H27013-EEB Do. ab 01.10.15, 09.30 - 11.45 Uhr, 10 x 135 Min. Lilo Wolf 75,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H27014-EEB Do. ab 07.01.16, 09.30 - 11.45 Uhr, 10 x 135 Min. Lilo Wolf 75,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wen-Do Selbstbehauptung und Selbstverteidigung - für Frauen Wen-Do bedeutet „Weg der Frauen“. Es ist eine speziell für Frauen und Mädchen entwickelte Methode zur körperlichen und mentalen Selbstverteidigung. Wen-Do ist leicht erlernbar. Sportliche Kondition ist nicht erforderlich und körperliche Einschränkungen sind für die Teilnahme kein Hindernis. In den Kursen arbeite ich mit den Methoden: Tritt-, Schlag- und Befreiungstechniken, Übungen zur Stimmkräftigung, Wahrnehmungsübungen, Rollenspiel und Gespräche Entspannung und Spiel.

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Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Sportschuhe H27015 Di. ab 12.04.16, 19.30 - 21.00 Uhr, 8 x 90 Min. Petra Schmidt 94,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wintercheck am PKW - von Frau zu Frau Wir machen unser Auto winterfest, prüfen alle Flüssigkeiten, schmieren Scharniere, überprüfen Reifen und Reifendruck, ebenso werden wir die Reifen wechseln. Außerdem überprüfen wir die Zündkerzen und lernen die wichtigsten Filter im Fahrzeug kennen. Außerdem gibt es dann noch den einen oder anderen wertvollen Tipp. H27016 Sa. 10.10.15, 09.00 - 14.00 Uhr, 1x300 Min. Ulrike Waltemathe 22,00 € Parkgarage der Ev. Familien-Bildungsstätte

Rund ums Auto - von Frau zu Frau Wir lernen unser Auto besser kennen, machen einen Reifenwechsel, überprüfen Batterie, Bremsflüssigkeit, Kühlmittel und Zündkerzen/Glühkerzen und einiges mehr. Wenn gewünscht, werden wir etwas über Lackpflege erfahren. Wir arbeiten mit Profiwerkzeugen und lernen Tricks und Kniffe, wie wir auch mit wenig Kraftaufwand effektiv arbeiten können. H27017 Sa. 28.05.16, 09.00 - 14.00 Uhr, 1x300 Min. Ulrike Waltemathe 22,00 € Parkgarage der Ev. Familien-Bildungsstätte

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Männer Männer an die Töpfe Männerkochkurs für `Nichtfachmänner´ Dieser unterhaltsame Kochabend ist für Männer bestimmt, die erste Erfahrungen mit Töpfen, Pfannen und Herden sammeln möchten und ihre/n Partner/in positiv mit gelungenen und wirklich leicht nachvollziehbaren Kochkünsten überraschen möchten. Es werden Gerichte vorgestellt und gemeinsam gekocht und genossen, die wohlschmeckend sind, einfach zubereitet werden können und so zu einem (vielleicht ersten eigenen) Erfolgserlebnis in der Küche führen werden... Alle Kochrezepte werden in gedruckter Form vorbereitet und an die teilnehmenden Männer verteilt. Bitte Tupperware mitbringen. H28001 Mi. ab 18.11.15, 18.00 - 22.00 Uhr, 2x 240 Min. Klaus Gerdes 33,00 € plus 7€ Lebensmittelumlage Oberschule Osternburg Schulküche H28002 Mi. ab 13.01.16, 18.00 - 22.00 Uhr, 2x 240 Min. Klaus Gerdes 33,00 € plus 7€ Lebensmittelumlage Oberschule Osternburg Schulküche

Hart am Wind Ein Segelwochenende im niederländischen Wattenmeer für Männer Ein Wochenende lang den Alltag an der Kaimauer stehen lassen. Wind und Gezeiten geben das Ziel

vor. Natur erleben im niederländischen Wattenmeer und Kraft tanken für die neue Woche. Es geht, geleitet von einer erfahrenen Crew, auf einer über 100 Jahre alten restaurierten Seetjalk ab Harlingen in den Niederlanden zu einer westfriesische Insel oder über die Kanäle ins Ijsselmeer. Das Schiff ist gemütlich und komfortabel eingerichtet. Die 2er- und 4er-Kabinen sind mit geräumigen Kojen, Heizung und einer Waschgelegenheit ausgestattet. Darüber hinaus gibt es noch zwei Duschen an Bord. In der bordeigenen Pantry mit Gasherd, Backofen, großem Kühlschrank und Kühltruhe werden die Mahlzeiten gemeinsam zubereitet. Der Salon bietet ausreichend Platz für eine gemütliche Runde am Abend. Vorkenntnisse im Segeln sind nicht erforderlich. Helfende Hände können aber unter Anleitung der Crew kräftig mit anpacken. Für die Verpflegung am Samstag und Sonntag wird gesorgt. Die Teilnahme an dem Informationsabend ist erforderlich. Es gibt elementare Tipps, offene Fragen werden beantwortet und der Speiseplan wir besprochen. Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 18 Männer begrenzt. Die An- und Abreise wird eigenständig organisiert. H28007 Fr. ab 22.04.16, 20.00 Uhr, bis So. 24.04.16, 16:00 Uhr, Vorbereitungsabend Do. 14.04.16 um 18:30 Uhr in der EFB Frank Johannes 180,00 € in 4-er-Kabine, 200,- € in 2-er-Kabine Harlingen, NL

Feuer-Abend Offener Treff für Männer/Väter Feuerstellen sind seit Urzeiten ein besonderer Ort für Begegnung, Austausch und Geselligkeit. Der Feuer-Abend ist ein offener Treff für Männer mit Impulsen und Gesprächen rund um Männlichkeit und Vaterschaft. Getränke stehen zum Kauf bereit, können aber auch gerne mitgebracht werden H28025 Mi. ab 07.10.15, 20.00 - 22.00 Uhr, 25.11.15, 24.02.16 und 16.03.16 Helmut Müller Feuerholzumlage von 5€ ist pro Abend vor Ort zu zahlen Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben!

Kohl-tur Kohlfahrt für Männer Die Kohltour der besonderen Art Mitten im Wald gelegen werden wir an einem Samstag gemeinsam von Oldenburg zu den Ahlhorner Fischteichen aufbrechen. Nach einem netten Gang durch den Wald kehren wir in das warme Blockhaus Ahlhorn ein und werden mit Grünkohl vorzüglich bewirtet. Den Abend lassen wir am prasselnden Kaminfeuer gemütlich ausklingen. Am Sonntag geht es nach einem guten Frühstück und bei Wunsch nach einem Männer-Gottesdienst in der wunderschönen Kapelle des Blockhauses, die einige von uns Männern gestalten werden, wieder gemeinsam zurück nach Oldenburg. Ein gepflegte und gemütliche Veranstaltung, die der traditionellen, männlichen Kulturpflege dient.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Diese Veranstaltung findet statt in Kooperation mit dem Blockhaus Ahlhorn. H28050 Sa. ab 23.01.16, 14.00 Uhr, bis So. 24.01.16 12.00 Uhr Eberhard Gaumer 58,00 € inkl. Kohlessen, Übernachtung und Frühstück Blockhaus Ahlhorn

Dialogische Männerabende Diese drei Abende richten sich ausschließlich an Männer. Die können auch jenseits von Kneipentresen und Umkleidekabine ins Gespräch kommen. Auch zu anderen Themen als die drei „F“s (Frauen, Fußball, Versicherungen) machen Männer sich Gedanken. An diesen Abenden kommen wir miteinander ins Gespräch und werden einen vertrauensvollen, direkten, offenen Umgang miteinander finden. Diese Abende bieten keine Möglichkeit einer therapiebedürftigen Aufarbeitung. Die Abende können auch einzeln besucht werden. Sie bauen nicht auf einander auf. Wer Hardys Väter-Abende kennt, weiß, was er hier finden kann. Es muss nichts besonderes mitgebracht werden. Dialogische Männerabende Leuchttürme - Menschen auf dem Lebensweg Wir sind gewollt. Wir wurden auf unseren Lebensweg gesetzt und reisen diesen entlang, nicht immer freiwillig, aber immer selbst. Wer sind die Menschen, denen wir da begegnen? Wer hat uns geprägt, beeindruckt? Wer hat uns auf Kurs gebracht oder die Reiserichtung beeinflusst. An diesem Abend werden wir diesen Dingen nachfahren. Keine maritimen Vorkenntnisse erforderlich.

H28100 Di. 26.01.16, 19.45 - 22.15 Uhr, 1x 150min Eberhard Gaumer 10,00 € Gemeindehaus Eupener Straße, Eupener Str. 6 H28101 Mi. 17.02.16, 19.45 - 22.15 Uhr, 1x 150min Eberhard Gaumer 10,00 € Gemeindehaus Eupener Straße, Eupener Str. 6 H28102 Do. 10.03.16, 19.45 - 22.15 Uhr, 1x 150min Eberhard Gaumer 10,00 € Gemeindehaus Eupener Straße, Eupener Str. 6

Unter Brüdern Die Liebe, der Job, Familie - Es ist nicht wahr, dass uns Männer das Leben kalt lässt. Wir gehen nur anders mit dem Leben um, als es die Frauen tun. Da aber vielen von uns in unserer Kindheit präsente männliche Gegenüber fehlten, haben wir gelernt, dass unser Umgang mit den emotionalen Wirrungen und Untiefen irgendwie minderwertig, verkrüppelt, vertrocknet wäre. Im Kreis unter Männern begegnen wir uns als Brüder. Und wir begegnen gemeinsam dem Leben, das jeden von uns auf seine eigene Art vor Herausforderungen stellt. Wir alle kennen die Angst vor Verlust, vor Einsamkeit, vor unserem eigenen Schatten. Wir kennen den Druck des Erfolgs, der Finanzen und der Liebe. Aber auch: Unsere Kraft, unseren drängenden Willen zum Leben und das lodernde Feuer in uns.

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Diesen Themen, diesen Kräften stellen wir uns. Gemeinsam. Im Kreis unter Brüdern. Seid Willkommen und lasst euch überraschen, was passieren wird. H28103 Mi. ab 11.11.15, bis Mi. 02.12.2015, 4 x 120 min. jeweils 19.30 - 21.30 Uhr Volker Schmidt 44,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H28104 Mi. ab 17.02.16, bis Mi. 09.03.2016, 4 x 120 min. jeweils 19.30 - 21.30 Uhr Volker Schmidt 44,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Die Sterilisation des Mannes Ein Vortrag mit objektiven Informationen zum Thema Was geschieht bei diesem Eingriff? Lässt sich eine Sterilisation rückgängig machen? Wer ist eventuell nicht für diesen Eingriff geeignet? Welche Komplikationen können auftreten? Dieser Vortrag mit dem Urologen Jan-Dirk Sanders soll objektive Informationen geben und helfen, weitverbreitete Vorurteile aus dem Weg zu räumen. H28110 Di. 19.04.16, 20.00 - 21.30 Uhr, 1 x 90 Min. Dr. Jan-Dirk Sanders 4,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Yoga - von Mann zu Mann Körperliche Gesundheit - Fitness - geistige Klarheit innere Ruhe & Gelassenheit Die Tradition des Yoga wurde in Indien Jahrtausende lang vorwiegend von Männern gepflegt und

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weiter gegeben. Yoga bietet Männern eine ideale Möglichkeit, einen Ausgleich zu ihren oft stressbeladenen Lebenssituationen zu schaffen. Um den stetig steigenden Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein, ist es hilfreich die körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu stärken. Yoga kann Männern helfen Herz- Kreislauferkrankungen vorzubeugen, Stress zu bewältigen und Gefühle in Einklang zu bringen. Körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden werden dabei gestärkt. Kraft, Flexibilität, Balance und Entspannung werden gefördert. Ein Vormittag für erste Eindrücke & Informationen rund ums Thema! Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit. H28111 Sa. 19.09.15, 09.30 - 11.00 Uhr, 1 x 90 Min Stefan Kilian 9,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

„ Sind Väter die `besseren´ Mütter? „ Eine Gesprächsrunde mit Licht & Schattenseiten für interessierte Väter Wie wichtig ist die Präsenz der Väter für ihre Söhne und Töchter wirklich? Welchen unverwechselbaren und unverzichtbaren Part übernehmen Väter in der Erziehung ihrer Kinder? Schwache Väter - Starke Väter: Müssen Väter immer stark und vorbildlich sein? Gedanken zum grandiosen Scheitern und gelingenden Neuanfängen... Weitere Termine bei Interesse nach Absprache möglich! H28112 Do. 22.10.15, 20.00 - 21.30 Uhr, inkl. Kaffee, Tee & Erdnüssen

Hans-Joachim Schilberg 5,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Messerschmieden Grundkurs für Männer Schmieden ist eines der ältesten Handwerke der Menschheit und hat seine Faszination bis heute nicht verloren. Das harte und starre Eisen wird im Feuer weich und formbar und dadurch in völlig neue Formen gebracht. Die Grundtechniken des Schmiedens werden im Kurs vermittelt und geübt. Das Ziel des Kurses ist das Schmieden eines kleinen Mittelaltermessers aus Werkzeugstahl. Kursinhalte: Messerschmieden, Schleifen, Härten, Anlassen, Theorie H28113 Sa. 10.10.15, 12.00 - 18.00 Uhr, 1 x 360 Min Marc Wehmer 105,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten H28114 So. 11.10.15, 12.00 - 18.00 Uhr, 1 x 360 Min Marc Wehmer 105,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten H28115 Sa. 09.04.16, 12.00 - 18.00 Uhr, 1 x 360 Min Marc Wehmer 105,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten H28116 So. 10.04.16, 12.00 - 18.00 Uhr, 1 x 360 Min Marc Wehmer 105,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten

Gesundheit

Kochen, Backen und Ernährung Feste mit Gästen raffiniert und unkompliziert Wer zuhause feiert, entscheidet sich häufig dafür, dass die Gäste sich selbst bedienen mögen. An diesem Abend gibt es ein Buffet von der Suppe bis zum Dessert, kalte und warme Gerichte. Bitte Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten mitbringen. H31000 Mo. 14.09.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

Frühlingsbrunch Ob eine Suppe, Brot, Brotaufstriche, Salat, Fingerfood und natürlich auch ein Dessert, nichts darf fehlen, wenn man Gäste zum Brunch einlädt. Wir werden gemeinsam ein vielfältiges und abwechselungsreiches Buffet herstellen. Bitte Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten mitbringen. H31001 Mo. 07.03.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Kochtreff Warum nicht einmal den Tag mit einem Bummel über den Markt beginnen und hier frische Zutaten in Portionen einkaufen, die Singles auch alleine verzehren können? Lassen Sie sich im Kochtreff inspirieren von Fisch, Fleisch, Gemüse und Kräutern aus der Region. Denn auch alleine kann man sich Gutes gönnen und die Zubereitung und das Essen zelebrieren. Machen Sie mit uns im Kochtreff eine kulinarische Reise über viele Kontinente, die sich u.a. in Ihrem Wok und Topf wiederfinden. Kochen Sie mit uns ein internationales Menü für die Sinne. Dazu gehören selbstverständlich auch die passenden Getränke. Weitere Termine des Kochtreffs können folgen. Bitte Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten mitbringen.

Gemeinsam kochen macht mehr Spaß Kochtreff nicht nur für Singles H31002 Do. 12.11.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Gerdes / Volker Mosler 14,00 € plus Lebensmittelkosten und Getränkeumlage ca. 18,00 € Oberschule Osternburg, Sophie-Schütte Str. 10 H31003 Do. 14.01.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Gerdes / Volker Mosler 14,00 € plus Lebensmittelkosten und Getränkeumlage ca. 18,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Gesundheit

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Tapas „Deckel“ ist die deutsche Übersetzung für das spanische Wort „Tapas“- und der kann ganz schön lecker sein! An diesem Abend wollen wir vielfältige Tapas-Varianten herstellen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Appetithäppchen. H31004 Mo. 21.09.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 12,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

Das Tolle aus der Knolle!!! Ihr Image hat sich gewaltig geändert: Früher führte die Kartoffel eher ein Schattendasein, heute wird sie auch von Gourmets geschätzt. Mal gibt es sie als Beilage, mal hat sie einen Soloauftritt und manchmal ist sie so unauffällig, dass man sie kaum bemerkt. Die Rezeptvielfalt ist groß: Suppen, Salate, Strudel, Brot oder Kuchen - alles ist machbar aus Kartoffeln. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31005 Mo. 25.01.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Wintergemüse - köstlicher Herbst Herbstzeit ist Erntezeit, Rote Beete, Wirsing, Rotkohl und Co sind nicht altmodisch oder langweilig,

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im Gegenteil: An diesem Abend werden sie „aufregend“ verarbeitet. Die „Herbstkollektion“ schmeckt nicht nur köstlich, sie steckt auch voller Vitamine. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31006 Mo. 12.10.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

Sushi Sushi selber machen? Das ist bei weitem nicht so schwer und kompliziert, wie Sie vielleicht denken! Entdecken Sie die kleinen Delikatessen für den großen Genuss! Aromatisch, fett- und kalorienarm, vitamin- und mineralstoffreich - diese Gourmet-Reishäppchen liegen voll im Trend und finden immer mehr Liebhaber. Erfahren Sie etwas über die Zutaten und japanischen Namen. Dann sind Sie bestens vorbereitet sich selbst am Rollen, Formen und Pressen von Maki, Nigiri und Temaki etc. zu probieren und bereiten diese verschiedenen Sushi-Sorten selbst zu. Überzeugen Sie sich von Ihren neu erlernten Kochkünsten und verkosten Sie Ihr selbst gemachtes Sushi bei grünem Tee und Sake. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31007 Do. 08.10.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Siegfried Schlierf 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 10,00 - 12,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

H31008 Mo. 08.02.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Siegfried Schlierf 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 10,00 - 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Vegan Backen Vegan Backen, das heißt Backen ohne tierische Zutaten. Entdecken Sie an diesem Abend köstliche Rezepte für Kuchen, Torten und Kekse und erfahren Sie, wie süße Gebäcke auch ohne Ei, Milch, Butter & Co gelingen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31009 Mo. 05.10.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Franziska Breul 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 8,00 - 10,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

Kekse, Punsch und Co Es duftet schon nach Weihnachten. Wir wollen Nüsse, Mandeln, Marzipan, Haferflocken und vieles mehr zu köstlichen Leckereien verarbeiten. Außerdem ist für Punsch in mehreren Variationen gesorgt. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Keksdosen für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31010 Mo. 09.11.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

Pralinen, Konfekt und Punsch

Fisch und mee(h)r erleben

Zur Weihnachtszeit gehören auch Pralinen und Konfekt dazu. An diesem Abend wollen wir in die Schokoladenmanufaktur abtauchen. Verschiedene Arten von Punsch werden ebenfalls hergestellt. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31011 Mo. 16.11.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

(Weihnachts-) Bäckerei mit alternativen Süßungsmitteln Kuchen und Kekse müssen süß schmecken, keine Frage! Aber geht das auch ohne weißen Industriezucker? An diesem Abend backen wir mit Süßungsmitteln wie Steevia, Agavendicksaft oder Vollrohrzucker. Lassen Sie sich überraschen, wie lecker und praktisch die „gesunden Alternativen“ sind! Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31012 Do. 19.11.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Franziska Breul 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 8,00 - 10,00 € Oberschule Osternburg, Sophie-Schütte Str. 10

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Köstlich und abwechselungsreich ist Fisch auf jeden Fall. An diesem Abend werden Krabben, Garnelen, Seelachs und Lachs als warme und kalte Vorspeisen oder Hauptgerichte zubereitet. Petri Heil! Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31014 Mo. 11.01.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Macarons Sie sind klein, süß, kunterbunt, und dank grenzenloser Füll-Möglichkeiten immer wieder neu im Geschmack. Kreieren Sie an diesem Abend eine bunte Mischung des französischen Gebäcks mit verschiedenen leckeren Cremefüllungen und lassen Sie sich inspirieren, vielleicht ja schon für die ersten Weihnachtsgeschenke!? Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31013 Do. 26.11.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Franziska Breul 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 6,00 - 8,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

Keine leeren Hülsen Keine Angst vor kleinen Bohnen und anderen Hülsenfrüchten. Diese sind mega gesund und eine bunte Bereicherung für die aktuelle Trendküche. Egal ob Erbsen, Kichererbsen, Bohnen, Linsen oder andere Hülsenfrüchte. Sie sind in jedem Fall ein guter Weg zu einem leckeren Gericht. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31015 Mo. 22.02.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Richter 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Grünkohl mal ganz anders Im Winter schmecken Grünkohlgerichte köstlich. Ob als Eintopf, im Wok, als Auflauf oder als Dessert: Grünkohl, die Vitaminbombe lockt statt mit Pinkel und Bauchspeck sogar Kohl-Skeptiker an den Tisch,

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wenn Grünkohl z. B. als Curry, serviert mit Reis, zubereitet wird. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31016 Do. 11.02.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate Gerdes / Volker Mosler 14,00 € plus Lebensmittelkosten und Getränkeumlage ca. 18,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31018 Do. 03.03.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Franziska Breul 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 - 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Bitte mitbringen: Eine Portion selbstgeernteten Giersch, Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht Verzehrtes. Die Lebensmittelumlage wird am Kursabend beglichen. H31020 Mo. 30.05.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Nicola Aktepe 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 6,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Wilde Brotaufstriche ... Quer durch Europa: Britische Küche Die Britische Küche hat weit mehr zu bieten als Fish & Chips und warmes Frühstück! Pies und Pasteten mit und ohne Fleischfüllung, traditionelle Fischgerichte und süße Klassiker wie Crumble, Welsh Cake oder Scones laden zu einem genussvollen Abend ein. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31017 Do. 25.02.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Franziska Breul 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 10,00 - 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Quer durch Europa: Österreichische Küche In Österreich schätzt man gutes Essen: Schnitzel, Semmelknödel, Käsespätzle und Kaiserschmarrn stehen für allerfeinste Gaumenfreuden. Kommen Sie mit auf eine kulinarische Reise in unser sympathisches Nachbarland!

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... ob süß oder salzig. Wir werden mit Wildkräutern tolle Brotaufstriche zaubern. Dazu backen wir Wildkräuterbrötchen. Beim Genießen kann entspannt einem Pflanzenmärchen gelauscht werden. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. Die Lebensmittelumlage wird am Kursabend beglichen. H31019 Do. 17.09.15, 18.00 - 21.00 Uhr, 1 x 180 Min. Nicola Aktepe 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 6-8,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

Wer den Giersch im Garten hat, nicht ärgern,essen! Giersch, bei den meisten Menschen als lästiges Unkraut verschrien. Zu Unrecht!!! Wer diesen Kochabend mitgemacht hat, wird diese wunderbare Pflanze mit anderen Augen betrachten. Mit einem bunten Strauß von Salat, Überbackenes, Pesto, Erfrischungsgetränk und mehr wird er uns in seinen Bann ziehen.

Arabische Vorspeisen Typische arabische Gewürze wie Kreuzkümmel (Kamoun), Essigbaumgewürz (Sumach) oder Minze sorgen beim Kochen und Verzehren für geschmackvolle Erlebnisse und sinnliche Erfahrungen besonderer Art, eingebettet in die Gastlichkeit des Orients. Die Lebensmittelumlage wird am Kursabend bezahlt. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31021 Mo. 23.11.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate EL-Tibi 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 10,00 - 12,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46 H31022 Mo. 30.11.15, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate EL-Tibi 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 10,00 - 12,00 € Paulus Schule Küche, Margaretenstr. 46

H31023 Mo. 18.01.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate EL-Tibi 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 10,00 - 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche H31024 Mo. 29.02.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Renate EL-Tibi 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 10,00 - 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Grüne Smoothies Grüne Smoothies bestehen aus grünem Blattgemüse und Obst, lassen sich im Handumdrehen selber herstellen und zu jeder Jahreszeit mit verschiedenen Zutaten variieren. Durch das Zerkleinern sind die gesunden Nährstoffe aus Obst und Gemüse besonders gut verwertbar. Erfahren Sie alles über Gesundheitswert und Herstellung der grünen Power-Drinks und mixen Sie aus einer bunten Auswahl saisonaler Zutaten ihre Lieblings-Smoothies! Bitte Schürze, Geschirrtuch und Flaschen oder Schraubgläser für nicht verzehrte Köstlichkeiten mitbringen. H31025 Do. 14.04.16, 18.00 - 20.15 Uhr, 1 x 135 Min. Franziska Breul 10,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 6,00 - 8,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Lieben Sie Kaffee? Kaffeerösterei Ziel der Veranstaltung ist, aus einem Kaffeeliebhaber einen Kaffeekenner zu machen. Wir werden gemeinsam Kaffee auf verschiedene Arten rösten. Sie werden dabei lernen, wie Sie mit einfachsten Mitteln zu Hause frischen, leckeren Kaffee herstellen können. Ebenfalls werden wir uns um die Zubereitung in diversen Kaffeemaschinen und Kännchen befassen. Dabei lernen Sie Unterschiede sowie die Vor.- und Nachteile kennen. H31026 Do. 18.02.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Esben Fest 14,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 4,00 - 6,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Tierisch lecker ohne Fleisch! Muss es denn wirklich immer Fleisch sein? Eine große Auswahl toller Gerichte ganz ohne Fleisch und Fisch lockt nicht nur eingeschworene Vegetarier. In einem vegetarischen Kochkurs treffen Sie auf eine Gruppe Neugieriger oder auch Gleichgesinnter und bekommen auch noch jede Menge Tipps für eine schmackhafte Zubereitung. Ganz nach dem Motto „weg von der Fleisch- und Fischküche“, entdecken Feinschmecker die Vielfalt internationaler vegetarischer Gerichte, die Sie am Ende des Abends gemeinsam genießen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31027 Mo. 18.04.16, 18.00 - 21.30 Uhr, 1 x 210 Min. Siegfried Schlierf

14,00 € plus Lebensmittelkosten ca 10,00 - 12,00 € Ev. Familien-Bildungsstätte, Café/Küche

Vegan kochen - Vom Linsen-Dattelsalat, bis zur `Sahne´-Torte In netter Runde, wollen wir gemeinsam, leckere Gerichte zubereiten. Vom Linsen-Dattelsalat, bis zur `Sahne´- Torte, ist für jeden etwas dabei, egal ob Du schon jahrelang VeganerIn bist, oder gerade damit anfängst, oder es einfach nur mal ausprobieren möchtest. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Köstlichkeiten. H31028 Mo. ab 21.09.15, , bis Mo. 23.11.15, jeweils 18:30 - 21:30 Uhr, 8x 180 min. Anne Kistner-Peters 94,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 8,00 € Oberschule Osternburg Schulküche

Hilfe, was kann ich überhaupt noch essen??? Ernährungsumstellung leicht gemacht ;) Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien und Krankheiten, die durch Ernährung beeinflusst werden können, wie z.B Rheuma und Arteriosklerose, nehmen immer mehr zu. Ist Mann oder Frau selbst betroffen, ist die Ernährungsumstellung nicht leicht. Gemeinsam wollen wir, mit viel Spass, leckere, gesunde und vegane Nahrung zubereiten, ohne zu sehr verzichten zu müssen. Beim ersten Treffen gibt es einen kleinen Vortrag zu dem Thema. Bei den nächsten Terminen kochen

Gesundheit

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wir, wobei ein Unkostenbeitrag von 5 Euro erhoben wird. Eine kurze Info bei Anmeldung über die Art der Unverträglichkeit wäre hilfreich. H31029 Mo. ab 04.04.16, 18.30 - 21.30 Uhr, bis Mo. 30.05.16, jeweils 18:30 - 21:30 Uhr, 8x 180 min. Anne Kistner-Peters 94,00 € plus Lebensmittelkosten ca. 8,00 € Oberschule Osternburg Schulküche

Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung Walking, der Gesundheitssport für jedes Alter Walking ist eine besonders gesundheitsförderliche und gelenkschonende Sportart. Herz und Kreislauf werden trainiert und die Durchblutung gefördert; so sind wir fit für den Tag. Auch für sportlich Untrainierte und Übergewichtige ist Walking eine leicht zu erlernende Technik. Die Übungen während des Gehens ändern sich in Rhythmus und Tempo und richten sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmer. H32000 Do. ab 03.09.15, 09.00 - 10.00 Uhr, 11 x 60 Min. Gisa Janßen 44,00 € Parkplatz Bürgerbuschweg / Bahnweg H32001 Do. ab 07.01.16, 09.00 - 10.00 Uhr, 19 x 60 Min. Gisa Janßen 76,00 € Parkplatz Bürgerbuschweg / Bahnweg

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Nordic Walking für Einsteiger -innen

Prävention

Durch das Gehen mit speziellen Stöcken wird der gesamte Oberkörper in die Bewegung einbezogen. Dadurch wird ein schonendes und trotzdem sehr wirkungsvolles Ganzkörpertraining ermöglicht. Stöcke können ggf. für eine Gebühr von 5,00 € bei der Kursleiterin geliehen werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Körpergröße an, sofern Sie Stöcke ausleihen möchten. H320011 Mo. ab 14.09.15, 16.15 - 17.30 Uhr, 8 x 75 Min. Sonja Strack-Ottmann 35,00 € Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a H320012

Mo. ab 22.02.16, 16.15 - 17.30 Uhr, 8 x 75 Min. Sonja Strack-Ottmann 35,00 € Treffpunkt: Ev. Familien-Bildungsstätte, Gorch-Fock-Str. 5a

Küchenstyling ellung

Ausst

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seit 199

Wolfgang Hajek individuelle BERATUNG - PLANUNG VERKAUF - MONTAGE

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Einige der hier angebotenen Kurse sind nach § 20 SGB V als Präventionkurs anerkannt. Klären Sie bitte bei gesundheitlichen Problemen vorab, ob der Kurs für Sie geeignet ist. Bitte fragen Sie bei der Kursleitung und Ihrer Krankenkasse nach Erstattungsmöglichkeiten der Kursgebühren.

Funktionsgymnastik Diese Gymnastik fördert eine gesunde Körperhaltung und gelenkschonende Beweglichkeit. Koordinations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durch Musik begleitet. Bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen. H32002 Di. ab 15.09.15, 18.00 - 19.00 Uhr, 11 x 60 Min. Gisa Janßen 36,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58 H32003 Di. ab 15.09.15, 19.15 - 20.15 Uhr, 11 x 60 Min. Gisa Janßen 36,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58 H32004 Di. ab 12.01.16, 18.00 - 19.00 Uhr, 20 x 60 Min. Gisa Janßen 66,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58

H32005 Di. ab 12.01.16, 19.15 - 20.15 Uhr, 20 x 60 Min. Gisa Janßen 66,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58

Gesundheitsorientierte Gymnastik für Frauen Das ausgewogene Übungsprogramm dieses Kurses stabilisiert Ihre Körperhaltung und unterstützt Ihre Beweglichkeit. Rückengerecht, gelenkschonend und ohne Leistungsdruck führen wir Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen durch. Musik fördert dabei die Freude an der Bewegung. H32006 Mo. ab 07.09.15, 18.00 - 19.00 Uhr, 14 x 60 Min. Sonja Strack-Ottmann 46,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Christine Kerner 33,00 € Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8 H32010 Mi. ab 06.04.16, 17.30 - 18.30 Uhr, 11 x 60 Min. Christine Kerner 36,00 € Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8

Fitness - Gesundheit - Wohlbefinden

H32007 Mi. ab 09.09.15, 17.30 - 18.30 Uhr, 12 x 60 Min. Christine Kerner 40,00 € Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8

Durch abwechslungsreiche und gezielte Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Dehn- und Entspannungsfähigkeit erreichen wir eine spürbare Verbesserung der körperlichen Fitness und des Wohlbefindens. Und: Mit Musik geht alles leichter! Frauen in jedem Alter, die Lust haben, mit Spaß und Lachen in einer Gruppe Sport zu treiben, sind herzlich willkommen! - Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte rutschfeste Hallen- oder Gymnastikschuhe mitbringen. H32011 Di. ab 08.09.15, 11.00 - 12.00 Uhr, 12 x 60 Min. Karin Burzlaff 40,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H32008 Mo. ab 11.01.16, 18.00 - 19.00 Uhr, 20 x 60 Min. Sonja Strack-Ottmann 66,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H32012 Do. ab 03.09.15, 10.00 - 11.00 Uhr, 12 x 60 Min. Karin Burzlaff 40,00 € Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8

H32009 Mi. ab 13.01.16, 17.30 - 18.30 Uhr, 10 x 60 Min.

H32013 Do. ab 24.09.15, 18.00 - 19.00 Uhr, 9 x 60 Min.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Gudrun Donschen Silva 30,00 € Gemeindehaus Peterstraße, Peterstr. 27 H32014 Di. ab 12.01.16, 11.00 - 12.00 Uhr, 19 x 60 Min. Karin Burzlaff 63,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32015 Do. ab 14.01.16, 10.00 - 11.00 Uhr, 19x 60 Min. Karin Burzlaff 63,00 € Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8 H32016 Do. ab 07.01.16, 18.00 - 19.00 Uhr, 20 x 60 Min. Gudrun Donschen Silva 66,00 € Gemeindehaus Peterstraße, Peterstr. 27

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Bewegungsfreude im Alter In diesem Kurs für ältere Damen geht es vor allem darum, die körperliche und geistige Fitness zu verbessern. Dazu lernen die Kursteilnehmer -innen, sich auf die Übung und ihre Ausführung zu konzentrieren und in sich hineinzuhorchen. So finden sie heraus, was ihrem Körper gut tut. H32017 Di. ab 08.09.15, 10.00 - 11.00 Uhr, 12 x 60 Min. Karin Burzlaff FB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32018 Do. ab 03.09.15, 09.00 - 10.00 Uhr, 12 x 60 Min. Karin Burzlaff 40,00 € Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8 H32019 Di. ab 12.01.16, 10.00 - 11.00 Uhr, 19 x 60 Min. Karin Burzlaff 63,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32020 Do. ab 14.01.16, 09.00 - 10.00 Uhr, 19 x 60 Min. Karin Burzlaff 63,00 € Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8

Funktionsgymnastik für Damen, Herren und Paare Die Leistungsfähigkeit des Bewegungsapparates soll erhalten und verbessert werden. Die Erfahrun-

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Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

gen mit dem eigenen Körper und die Freude an der Bewegung sind Anreiz zum Mitmachen und Dabeibleiben. H32021 Mi. ab 09.09.15, 16.00 - 17.00 Uhr, 12 x 60 Min. Karin Burzlaff 40,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58

H32026 Mo. ab 07.09.15, 10.00 - 11.00 Uhr, 13 x 60 Min. Christine Kerner 43,00 € , Kurs ist bereits belegt ! Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

H32022 Mi. ab 13.01.16, 16.00 - 17.00 Uhr, 20 x 60 Min. Karin Burzlaff 66,00 € Kath. Grundschule Eversten, Lerigauweg 58

H32027 Mo. ab 11.01.16, 09.00 - 10.00 Uhr, 10 x 60 Min. Christine Kerner 33,00 € , Kurs ist bereits belegt ! Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

Gesundheitsorientierte Gymnastik für Frauen Schwerpunkt Wirbelsäule Dieser Kurs bietet durch eine gezielte funktionelle Gymnastik die Möglichkeit, der einseitigen körperlichen Beanspruchung und dem täglichen Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Zusätzlich sollen Entspannungs-, Atmungs- und Lockerungsübungen dazu beitragen, aktiv etwas für den Körper und das Wohlbehagen zu tun. Das Kursangebot richtet sich vor allem an Frauen, die mit Spaß und spielerischer Freude vorsorglich etwas für ihren Rücken tun wollen oder aber bestehende Rückenprobleme lindern möchten. H32025 Mo. ab 07.09.15, 09.00 - 10.00 Uhr, 13 x 60 Min. Christine Kerner 43,00 € , Kurs ist bereits belegt !

H32028 Mo. ab 11.01.16, 10.00 - 11.00 Uhr, 10 x 60 Min. Christine Kerner 33,00 € , Kurs ist bereits belegt ! Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5 H32029 Mo. ab 04.04.16, 09.00 - 10.00 Uhr, 10 x 60 Min. Christine Kerner 33,00 € , Kurs ist bereits belegt ! Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5 H32030 Mo. ab 04.04.16, 10.00 - 11.00 Uhr, 10 x 60 Min. Christine Kerner 33,00 € , Kurs ist bereits belegt ! Gemeindehaus Pasteurstraße, Pasteurstr. 5

Seniorentanz, Musik und Bewegung Tanz ist Bewegung und Bewegung ist Leben. Ältere Menschen finden hier eine besonders gesellige Art der Bewegung, zur Freude und vor allem zur Gesunderhaltung des eigenen Körpers und Geistes. Leichte Tänze, Rhythmikübungen und freie Bewegungsformen sind Inhalte der fröhlichen Stunden. Vorkenntnisse sind für den Seniorentanz nicht erforderlich. Jede/r kann alleine kommen, da in der Gruppe ohne festen Partner getanzt wird. H32032 Mi. ab 07.10.15, 10.00 - 11.30 Uhr, 12 x 90 Min. Petra Sommerhäuser 48,00 € findet teilweise in den Ferien statt Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus Bremer Straße 28 H32033 Mi. ab 27.01.16, 10.00 - 11.30 Uhr, 12 x 90 Min. Petra Sommerhäuser 48,00 € Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus Bremer Straße 28 H32034 Mi. ab 04.05.16, 10.00 - 11.30 Uhr, 12 x 90 Min. Petra Sommerhäuser 48,00 € findet teilweise in den Ferien statt Gemeindehaus Jochen-Klepper-Haus Bremer Straße 28

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Entspannt und stark mit Pilates In einer kleinen Gruppe werden ruhige, langsame und konzentrierte Übungen bewusst mit der Atmung verbunden. Die Übungen kräftigen durch die Einbeziehung des Körperzentrums („powerhouse“) die Tiefenmuskulatur, harmonisieren die Körperhaltung und vertiefen die Körperwahrnehmung. Durch ergänzende Entspannungs- und Energieübungen wird Stress abgebaut und die Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht. „Bewegen und Denken gehören zusammen“. Joseph Pilates (18801967) Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch und Socken mitbringen. Nach dem Einsteigerkurs folgen Aufbau-/ Mittelstufen- und Fortgeschrittenenkurs.

Pilates für Fortgeschrittene für Teilnehmer_innen mit sehr guten Vorkenntnissen Teilnehmerinnen dieses Kurses sollten mindestens zwei Jahre Erfahrungen aus dem Bereich Pilates mitbringen. Unterrichtet wird nach der klassischen Pilates-Methode mit Variationen und/oder zusätzlichem Einsatz von Materialien, wie z.B. Circle oder Redondoball. Bitte eine Decke und dicke Socken mitbringen! H32035 Do. ab 10.09.15, 17.00 - 18.00 Uhr, 10 x 60 Min. Sabina Zoller 72,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H32036 Do. ab 07.01.16, 17.00 - 18.00 Uhr, 10 x 60 Min. Sabina Zoller 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32037 Do. ab 07.04.16, 17.00 - 18.00 Uhr, 10 x 60 Min. Sabina Zoller 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Pilates Aufbau/Mittelstufe für Teilnehmer_innen mit Vorkenntnissen H32038 Do. ab 10.09.15, 18.15 - 19.15 Uhr, 10 x 60 Min. Sabina Zoller 72,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32039 Do. ab 07.01.16, 18.15 - 19.15 Uhr, 10 x 60 Min. Sabina Zoller 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32040 Do. ab 07.04.16, 18.15 - 19.15 Uhr, 10 x 60 Min. Sabina Zoller 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Pilates für Einsteiger für Teilnehmer_innen ohne Vorkenntnisse H32041 Sa. ab 07.11.15, 14.00 - 17.00 Uhr, 3 x 180 Min. Sabina Zoller 54,00 € , nicht am 21.11.15 EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32042 Sa. ab 20.02.16, 14.00 - 17.00 Uhr, 3 x 180 Min. Sabina Zoller 54,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32043 Sa. ab 04.06.16, 14.00 - 17.00 Uhr, 3 x 180 Min. Sabina Zoller 54,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Spiele und Sitzgymnastik für Senioren In diesem Kurs geht es um Freude an der gemeinsamen Bewegung mit Spaß an Spielen und Musik. Und darum, sanft die körperliche und geistige Beweglichkeit zu fördern. Das Angebot findet überwiegend im Sitzen statt. H32044 Di. ab 08.09.15, 09.30 - 10.30 Uhr, 10 x 60 Min. Anita Schröder 30,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H32045 Di. ab 12.01.16, 09.30 - 10.30 Uhr, 10 x 60 Min.

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Anita Schröder 30,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

Lachyoga Lachen ist gesund! Das wissen wir alle und doch: Wann haben Sie zuletzt herzlich gelacht und wie haben Sie sich danach gefühlt? Lachyoga besteht aus einer Vielfalt spielerischer Lachübungen, verbunden mit bestimmten Atemtechniken und spricht Körper, Seele und Geist gleichermaßen an. Jeder Mensch kann lachen, hat Humor; an diesem Nachmittag geht es darum, diese Fähigkeiten hervorzuholen und gemeinsam Spaß zu haben, denn: Vorsicht, Lachen ist ansteckend! Bitte bequeme Kleidung und ein Getränk mitbringen. Die Teilnehmer_innen bekommen ein Skript. H32047 So. 11.10.15, 15.00 - 18.00 Uhr, 1 x 180 Min. Ricarda Tomczak 15,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H32048 So. 15.11.15, 15.00 - 18.00 Uhr, 1 x 180 Min. Ricarda Tomczak 15,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H32049 So. 07.02.16, 15.00 - 18.00 Uhr, 1 x 180 Min. Ricarda Tomczak 15,00 € Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

H32050 So. 13.03.16, 15.00 - 18.00 Uhr, 1 x 180 Min. Ricarda Tomczak 15,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Gesundheitsfördernde Gymnastik Dieser Kurs bietet durch eine gezielte funktionelle Gymnastik die Möglichkeit, der einseitigen körperlichen Beanspruchung und dem täglichen Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Zusätzlich sollen Entspannungs-, Atmungs- und Lockerungsübungen dazu beitragen, aktiv etwas für den Körper und das Wohlbehagen zu tun. H32051 Mi. ab 23.09.15, 11.30 - 12.30 Uhr, 10 x 60 Min. Sabine Buhrmann 33,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Entspannung Klopf-Akupressur gegen akuten Stress Stress beginnt im Kopf. Wie wir eine Situation einschätzen, so reagieren wir auf sie. Entweder sind wir gelassen oder gestresst. Heute erlernen Sie Grundtechniken bewährter Klopfmethoden NAEM (Negative Affekte Eliminier Methode) und EFT (Emotionale Freiheits-Technik), die unser Stressdenken auflösen, so dass wir dem Leben gelassen begegnen können. Ergänzende Übungen aus dem Brain Gym®. und Byron Katies „The Work“ helfen uns, wieder in die eigene Mittezu kommen um Lösungen zu finden.

Bitte Schreibmaterialien, Wasser und 0,50 € für Kursunterlagen mitbringen. H33000 Sa. 07.11.15, 10.00 - 13.00 Uhr, 1 x 180 Min. Horst Schneegaß 19,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Stressprophylaxe Hier lernen Sie verschiedene Möglichkeiten für den Alltag zur Stressprophylaxe kennen. Sie probieren Übungen aus dem Autogenen Training und der Dynamischen Entspannung aus, lernen erste Griffe der Hand und Fußreflexmassage, die ersten Pilates Übungen und kleine Rückenschulübungen für den Büroalltag kennen. Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und Socken. H33001 Mi. ab 03.02.16, 19.30 - 21.00 Uhr, 5 x 90 Min. Anke Seier 35,00 € nicht am 10.02.16 EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Yoga in der Schwangerschaft Yoga ist eine traditionelle indische Methode, die Körper, Seele und Geist in Einklang bringt. Sie eignet sich daher im besonderen Maße für das körperliche und geistige Training in der Schwangerschaft. Die hormonelle Umstellung stellt hohe Anforderungen an die Energie der werdenden Mutter und beansprucht alle Kräfte sehr , so dass es notwendig ist, sich auf die „anderen Umstände“ einzustellen. Dieser Kurs bietet der werdenden Mutter die Möglichkeit ein Klima zu schaffen, in dem Liebe, Geborgenheit, körperliches Wohlbefinden und Freude EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

gedeihen können. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit. H33002-EEB Di. ab 22.09.15, 20.00 - 21.30 Uhr, 8 x 90 Min. Nicola Melter 68,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33003-EEB Mo. ab 28.09.15, 19.45 - 21.15 Uhr, 10 x 90 Min. Kerstin Hageleit 85,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H33004-EEB Di. ab 19.01.16, 20.00 - 21.30 Uhr, 8 x 90 Min. Nicola Melter 68,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33005-EEB Mo. ab 11.01.16, 19.45 - 21.15 Uhr, 10 x 90 Min. Kerstin Hageleit 85,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H33006-EEB Di. ab 12.04.16, 20.00 - 21.30 Uhr, 8 x 90 Min. Nicola Melter 68,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33007-EEB Mo. ab 11.04.16, 19.45 - 21.15 Uhr, 10 x 90 Min. Kerstin Hageleit

85,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

Yoga - Übungen zur hormonellen Balance zum Kennenlernen In diesem Schnupperkurs lernen Sie Übungen nach Dinah Rodrigues kennen. Das ganzheitliche Yoga - Programm umfasst Elemente aus verschiedenen Yoga- und Meditationsrichtungen, die gezielt auf die hormonbildenden Organe wirken. Es eignet sich vor allem für Frauen vor und in den Wechseljahren, bei PMS oder vorzeitigen Wechseljahren. Bitte mitbringen: eine Decke, bequeme Kleidung ein Kissen und einen Mittagsimbiss. H33008 Sa. 26.09.15, 10.30 - 14.30 Uhr, 1 x 180 Min. Angelika Nierentz 30,00 € inkl. Kaffee, Tee und Obst EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33009 Sa. 30.01.16, 10.30 - 14.30 Uhr, 1 x 180 Min. Angelika Nierentz 30,00 € inkl. Kaffee, Tee und Obst, Ferientermin! EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Hatha-Yoga Yoga ist ein jahrtausendealter Weg, die Gesundheit des Menschen zu fördern und zu erhalten, das älteste Präventionsangebot, das wir kennen. Richtig angewandt verbessert Yoga die innere und äußere Haltung, erhöht und fördert die Beweglichkeit sowie die Achtsamkeit. Yoga bietet eine Mischung aus statischen und dynamischen Übungen, die je nach individueller Neigung ausgeführt

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werden. Daher ist der sanft wirkende Yoga für jeden geeignet. Bitte mitbringen: Eine Decke, eine Yogamatte, bequeme Kleidung und ein Handtuch. H33015-EEB Mo. ab 07.09.15, 18.00 - 19.30 Uhr, 12 x 90 Min. Kerstin Hageleit 90,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H33016-EEB Di. ab 08.09.15, 18.00 - 19.30 Uhr, 12 x 90 Min. Elisabeth Hillmann 90,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33017-EEB Do. ab 03.09.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 12 x 90 Min. Elisabeth Hillmann 90,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33018-EEB Mo. ab 11.01.16, 18.00 - 19.30 Uhr, 12 x 90 Min. Kerstin Hageleit 90,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H33019-EEB Di. ab 12.01.16, 18.00 - 19.30 Uhr, 12 x 90 Min. Elisabeth Hillmann 90,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33020-EEB Do. ab 07.01.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 12 x 90 Min. Elisabeth Hillmann

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90,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33021-EEB Mo. ab 18.04.16, 18.00 - 19.30 Uhr, 9 x 90 Min. Kerstin Hageleit 68,00 € Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a H33022-EEB Di. ab 19.04.16, 18.00 - 19.30 Uhr, 9 x 90 Min. Elisabeth Hillmann 68,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H33023-EEB Do. ab 21.04.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 8 x 90 Min. Elisabeth Hillmann 60,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Progressive Muskelentspannung Dieses leicht erlernbare Verfahren dient dazu, sich selbstständig und schnell zu entspannen. Stress und Unruhe werden abgebaut und weichen einer wohltuenden Entspannung und Erholung. Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung, Socken und eine Decke. H33024 Do. ab 01.10.15, 19.45 - 21.15 Uhr, 6 x 90 Min. Margit Greve 45,00 € Bewegungswerkstatt (alte Brennerei Hilbers), Butjadingerstr. 346

H33025 Do. ab 04.02.16, 19.45 - 21.15 Uhr, 6 x 90 Min. Margit Greve 45,00 € Bewegungswerkstatt (alte Brennerei Hilbers), Butjadingerstr. 346

Prävention Einige der hier angebotenen Kurse sind nach § 20 SGB V als Präventionkurs anerkannt. Klären Sie bitte bei gesundheitlichen Problemen vorab, ob der Kurs für Sie geeignet ist. Bitte fragen Sie bei der Kursleitung und Ihrer Krankenkasse nach Erstattungsmöglichkeiten der Kursgebühren.

Qigong - Bewegung und Meditation Qigong ist eine ganzheitliche Methode aus der chinesischen Medizin. Die sanften Bewegungen, meditativen Haltungen und Übungen mit der Vorstellungskraft lassen innere und äußere Lebendigkeit und Energie spüren. Das Immunsystem sowie die körperliche und geistige Leistungskraft werden aktiviert. Bitte mitbringen: Weiche Schuhe, bequeme Kleidung und eine Decke. H33026 Do. ab 17.09.15, 09.30 - 11.00 Uhr, 12 x 90 Min. Doris Palm 90,00 € , zwei Termine in den Herbstferien! Gemeindehaus Peterstraße, Peterstr. 27 H33027 Do. ab 07.01.16, 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x 90 Min. Doris Palm

75,00 € , ein Ferientermin! Gemeindehaus Peterstraße, Peterstr. 27 H33028 Do. ab 07.04.16, 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x 90 Min. Doris Palm 75,00 € Gemeindehaus Peterstraße, Peterstr. 27

Bewegte Entspannung Bewegungen, die entspannen - Entspannungen, die bewegen Bewegte Entspannung bietet ein abwechselungsreiches Programm aus sanften Bewegungsabläufen und verschiedenen Entspannungsmethoden zur Körperwahrnehmung und Stressbewältigung. Lernen Sie Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik ebenso kennen wie Anteile aus dem Autogenen Training oder Fantasiereisen. Gönnen Sie sich diesen Tag und lassen Sie sich ein auf Bewegungen, die Entspannen und Entspannungen, die bewegen. Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und Socken. Sorgen Sie bitte selbst für einen kleinen Mittagsimbiss; die Mittagspause beträgt 45 Min. H33029 Sa. 21.11.15, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min. Margit Greve 43,00 € Bewegungswerkstatt (alte Brennerei Hilbers), Butjadingerstr. 346

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Meditation und Tiefenentspannung Durch Meditation kann es gelingen, eine wohltuende seelische und körperliche Beschwerden befreiende Tiefenentspannung zu erzielen Der Weg dorthin wird durch das Kennenlernen verschiedener Meditationsformen und auch durch angeleitete Partnerarbeit geübt. Ziel des Kurses ist, dass die Teilnehmer_innen in der Lage sind, eigene erste Meditationen unabhängig für sich durchzuführen. Weitere Informationen gerne beim Kursleiter unter Tel.: 0441/3043164 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, extra Socken, Unterlage, (Sitz)-Kissen, Decke, Schreibzeug H33030 Fr. ab 09.10.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 6 x 90 Min. Heinrich Menno Müller 36,00 € Nikolai Care Gesundheitszentrum, Hundsmühler Str. 101 H33031 Fr. ab 22.01.16, 16.30 - 18.00 Uhr, 6 x 90 Min. Heinrich Menno Müller 36,00 € Nikolai Care Gesundheitszentrum, Hundsmühler Str. 101

Autogenes Training Autogenes Training ist eine „konzentrative Selbstentspannung“ mit einem höchst positiven Einfluss auf das gesamte körperliche Geschehen. Jederzeit und unabhängig von anderen Menschen steht Ihnen diese Möglichkeit zur Verfügung: zu Hause, im Beruf, auf Reisen.

Die Momente von tiefer Entspannung mobilisieren neue Kräfte. Sie ermöglichen, kreativer und mit mehr Freude, Zufriedenheit und Ruhe mit sich selbst und mit anderen Menschen umzugehen. Bitte mitbringen: Eine Decke, Socken und warme Kleidung. H33032 Mo. ab 28.09.15, 18.30 - 20.00 Uhr, 8 x 90 Min. Heinrich Menno Müller 56,00 € kolai Care Gesundheitszentrum, Hundsmühler Str. 101 H33033 Fr. ab 15.01.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 8 x 90 Min. Heinrich Menno Müller 56,00 € Nikolai Care Gesundheitszentrum, Hundsmühler Str. 101

Klangmassage Schnupperkurs In diesem Kurs lernen sie Herkunft, Material und Wirkungen unterschiedlicher Klangschalen kennen. Die Töne und Schwingungen der Klangschalen bewirken eine sanfte Massage und Harmonisierung verschiedener Körperpartien. Sie führen dadurch zu Entspannung und Wohlfühlen. Diese Wirkungen probieren Sie natürlich dann auch selbst aus! Weitere Informationen gerne vorab unter Tel.: 0441/3043164 bei Heinrich Menno Müller Bitte mitbringen: Schreibzeug, Kopfkissen, Wolldecke, Unterlage, bequeme Kleidung und Socken. H33034 Sa. 21.11.15, 09.00 - 13.00 Uhr, 1 x 240 Min. Heinrich Menno Müller

Gesundheit

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23,00 € Nikolai Care Gesundheitszentrum, Hundsmühler Str. 101 H33035 Sa. 13.02.16, 09.00 - 13.00 Uhr, 1 x 240 Min. Heinrich Menno Müller 23,00 € Nikolai Care Gesundheitszentrum, Hundsmühler Str. 101

wahrzunehmen. Kleine Einheiten Meditativen Tanzes runden diesen Entspannungsnachmittag ab. Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und Socken. H33037 So. 06.12.15, 14.00 - 18.00 Uhr, 1 x 240 Min. Anke Seier 24,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Gesundheitsfragen und Medizin

auch anderen kleinen „Wehwehchen“ einzusetzen. Wir lernen sowohl anderen mit unseren Händen Gutes zu tun, aber auch, uns selber zu be“hand“eln. Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Wasser, Schreibmaterial, 0,30 € für Kursunterlagen. H34002 Sa. 24.10.15, 10.00 - 14.30 Uhr, Ferientermin Horst Schneegaß 25,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Homöopathie für Erwachsene und Kinder

Wildkräuter entdecken - natürliche Heilkraft am Wegesrand

Entspannung einmal anders Zeit nur für sich allein - Entspannen auf eine etwas andere Art und Weise - den Alltag vergessen. Wir werden an diesem Nachmittag Entspannung finden durch einen Mix aus meditativem Tanz und dem Weg der dynamischen Entspannung. Das Erspüren des eigenen Körpers und unseres Atems werden wichtige Bestandteile sein. Die dynamische Entspannung ist eine Weiterentwicklung der Progressiven Muskelspannung (PMR/ PME). Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und Socken. H33036 Sa. 17.10.15, 14.00 - 18.00 Uhr, 1 x 240 Min. Anke Seier 24,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Anhand von konkreten Beispielen werden wichtige Mittel für die homöopathische Hausapotheke vorgestellt, um sie in akuten Situationen zu erkennen und so die Genesung wirksam zu unterstützen. Außerdem wird die Wirkweise der Homöopathie, sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung besprochen und Fragen diesbezüglich beantwortet. Alternativseminar H12022 Die TeilnehmerInnen bekommen ein Skript. H34001 Mi. 16.03.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 1 x 135 Min. Nicola Melter 9,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Nachmittag der Sinne Zeit für Ruhe und Entspannung An diesem Nachmittag stehen die eigenen Sinnesorgane im Vordergrund. In einem wunderbar warmen Raum mit Duftölen in der Luft kommen wir zur Ruhe. Sie erlernen die ersten Handgriffe der Fußund Handreflexmassage und den Raum bewusst

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Gesundheit

Hände helfen heilen Wir machen es jeden Tag - automatisch: Tut uns etwas weh, dann legen wir eine Hand auf die Stelle. Unser Körper weiß: Hände haben Heilwirkung. Diese Fähigkeit machen wir uns heute bewusst und lernen, sie effektiv beim Verarbeiten von Stress, aber

Wildkräuter verfügen über enormes Potential: Sie duften, sie blühen, sie schmecken und sie heilen. Bei einem Kräuterspaziergang durch die Haarenniederung lernen Sie unterschiedliche Wildkräuter und ihre Eigenschaften als Heilpflanze kennen sowie ihre Verwendungsmöglichkeiten in der Küche. H34007 Fr. 16.10.15, 16.00 - 17.30 Uhr, 1 x 90 Min. Dorothee Stübe 7,00 € Treffpunkt Brücke Hartenscher Damm H34008 Fr. 06.11.15, 16.00 - 17.30 Uhr, 1 x 90 Min. Dorothee Stübe 7,00 € Treffpunkt Brücke Hartenscher Damm H34009 Fr. 18.03.16, 17.00 - 18.30 Uhr, 1 x 90 Min. Dorothee Stübe 7,00 € , Ferientermin Treffpunkt Brücke Hartenscher Damm

H34010 Fr. 15.04.16, 17.00 - 18.30 Uhr, 1 x 90 Min. Dorothee Stübe 7,00 € Treffpunkt Brücke Hartenscher Damm H34011 Fr. 20.05.16, 17.00 - 18.30 Uhr, 1 x 90 Min. Dorothee Stübe 7,00 € Treffpunkt Brücke Hartenscher Damm

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Einführung in Jin Shin Jyutsu Lernen, meine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen Dieser Abend wird uns die Tür zu einem uralten japanischen Wissen öffnen, das wir alle tief in uns tragen. Ohne langes Nachdenken hat jede/r von uns schon intuitiv die eigenen Hände auf verletzte oder schmerzende Körperstellen gelegt und die wohltuende Wirkung gespürt. Jin Shin Jyutsu hilft uns, dieses Wissen bewusst anzuwenden. Wenn wir uns strömen, wie wir im Jin Shin Jyutsu sagen, legen wir unsere Finger bzw. Hände in bestimmten Abfolgen auf verschiedene Stellen unseres Körpers. So können wir bald die entspannende und harmonisierende Wirkung von Jin Shin Jyutsu erfahren. Denn Jin Shin Jyutsu stärkt unsere Selbstheilungskräfte durch das sanfte Auflegen der Finger auf bestimmte Energieschlösser am Körper. Dadurch wird die körperliche,seelische und geistige Vitalität wiederhergestellt, verbessert oder stabilisiert. Gedanken,Gefühle und physische Zustände kommen wieder ins Geichgewicht. Ein Mensch, der auf diese Weise harmonisiert ist, hält den alltäglichen Belastungen besser stand und lässt sich freudvoller auf das ein,was ihm die Zukunft schenken möchte. Während dieser Veranstaltung gebe ich erste Einblicke in Hintergründe und Zusammrnhänge des Jin Shin Jyutsu und wir werden Raum und Zeit für eigene Ström-Erfahrungen haben. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte mitbringen: eine Wolldecke, ein kleines Kissen oder eine Nackenrolle, evtl. ein paar warme Socken, und Schreibuntensilien. H34012 Fr. 25.09.15, 10.30 - 12.30 Uhr, 1 x 120 Min. Anna Kipke 8,00 €

EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H34013 Fr. 23.10.15, 10.30 - 12.30 Uhr, 1 x 120 Min. Anna Kipke 8,00 € , Ferientermin EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H34014 Fr. 27.11.15, 10.30 - 12.30 Uhr, 1 x 120 Min. Anna Kipke 8,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H34015 Fr. 08.01.16, 10.30 - 12.30 Uhr, 1 x 120 Min. Anna Kipke 8,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H34016 Fr. 19.02.16, 10.30 - 12.30 Uhr, 1 x 120 Min. Anna Kipke 8,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H34017 Fr. 18.03.16, 10.30 - 12.30 Uhr, 1 x 120 Min. Anna Kipke 8,00 € , Ferientermin EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H34018 Fr. 10.06.16, 10.30 - 12.30 Uhr, 1 x 120 Min. Anna Kipke 8,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Gesundheit

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„Ich hab Rücken das Kreuz mit dem Kreuz“ ISG-Blockade, Lumboischialgie, M.Bechterew, Spinalkanalstenose,..was bedeutet das eigentlich genau? Dieser Vortrag richtet sich an alle, die mehr über die möglichen Erkrankungen des Rückens erfahren möchten. Welche Behandlungsmethoden gibt es und welche aktiven Möglichkeiten haben wir, mit den unterschiedlichen Erkrankungen umzugehen. H34019 Di. 22.09.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 1 x 135 Min. Sabine Buhrmann 9,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreativität

www.oldenburg.de/pflegekinderdienst Telefon: 0441 235-3653

Trommelkurs für Erwachsene Den Alltag mit Trommeln loslassen Trommeln in der Gruppe ist Kommunikation, aktive Meditation und Ausdruck purer Lebensfreude. Nutzen Sie das regelmäßige Trommeln, um alltäglichen Stress und Anspannung loszulassen. Sie werden professionell in die Technik des Trommelns und in die Geheimnisse westafrikanischer Rhythmen auf

Amt für Jugend, Familie und Schule

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Chor-Singen für Frauen Der Haarenchor Der Abend kann Entspannung nach einem langen Tag sein, wird uns aber auch in Bewegung bringen. Denn: der Körper ist unser Instrument. Wir lernen die eigene Stimme und die der anderen kennen, spielen mit unseren Stimmen, setzen sie gezielt ein und arbeiten an Stücken: Lieder und Songs aus dem Popularbereich oder auch Gospels. Notenkenntnisse vereinfachen Vieles, sind aber keineswegs Voraussetzung. Bitte mitbringen: Eine Chormappe für Liedtexte und Noten H41001 Mo. ab 14.09.15, 20.15 - 21.45 Uhr, 16 x 90 Min. Christine (Nina) Witt 48,00 € plus 2,00 € für Kopien EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H41002 Mo. ab 01.02.16, 20.15 - 21.45 Uhr, 17 x 90 Min. Christine (Nina) Witt 51,00 € plus 2,00 € für Kopien EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Pflegeeltern gesucht!

Foto: Claudia-Hautumm/Pixelio.de

Musik

STADT OLDENBURG i.O.

Gesundheit

Kreativität

der Kpanlogo und der Djembe eingeführt und begleitet. Das einfache Rhythmuskonzept ermöglicht es jedem, ohne Vorkenntnisse einzusteigen. Anfänger_innen sind herzlich willkommen und beginnen bereits um 16.45 Uhr. Trommeln können gegen eine Gebühr direkt beim Kursleiter geliehen werden.

H41005 Di. ab 05.04.16, 17.30 - 19.00 Uhr, 10x 90 Min., Fortgeschrittene und Anfänger_innen Komi Amefiohoun 70,00 € bei Bedarf zzgl. der Leihgebühr von 2,00 € pro Termin Stadtteiltreff Kreyenbrück, An den Voßbergen 58

Musikhaus Kötter Noten | Instrumente | Zubehör | Notenversand | Antiquariat

Heiligengeistwall 2 | 26122 Oldenburg Telefon: 04 41 1 28 71 | Fax: 04 41 1 20 92 E-Mail: [email protected]

Gitarre für Erwachsene

H41003 Di. ab 08.09.15, 17.30 - 19.00 Uhr, 12x 90 Min., Fortgeschrittene und Anfänger_innen Komi Amefiohoun 84,00 € bei Bedarf zzgl. der Leihgebühr von 2,00 € pro Termin Stadtteiltreff Kreyenbrück, An den Voßbergen 58 H41004 Di. ab 12.01.16, 17.30 - 19.00 Uhr, 10x 90 Min., Fortgeschrittene und Anfänger_innen Komi Amefiohoun 70,00 € bei Bedarf zzgl. der Leihgebühr von 2,00 € pro Termin Stadtteiltreff Kreyenbrück, An den Voßbergen 58 EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

In Gruppen bis zu 8 Teilnehmenden sollen die Grundbegriffe des Gitarrespielens gelernt werden. Ziel der Kurse ist es, einfache Lieder mit der Gitarre begleiten zu können. Hierfür werden verschiedene Schlag- und Zupftechniken erlernt. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. An den Anfängerkurs schließen sich Aufbaukurse an, in denen die Kenntnisse vertieft und erweitert werden. Neu-EinsteigerInnen erfragen bitte bei der Kursleitung den passenden Kurs, ggf. wird ein Anfängerkurs eingerichtet. Nina Witt: Tel. 0441-26629, Jürgen Schnieders 0441776428 Bitte mitbringen: Eine Gitarre und die Bereitschaft zum Üben. A - Anfänger-innen ohne Vor- und Notenkenntnisse G1- Grundkenntnisse: Können wenige Akkorde mit einfachen Schlagmustern G2 - Erweiterte Grundkenntnisse: Erste Erfahrungen mit Barré-Griffen und einfachen Zupfmustern G3 - Fortführung von G2 F1 bis F10 - Fortgeschrittene Gitarristinnen und Gitarristen

Gitarrenkurse für Erwachsene H41007 Mo. ab 07.09.15, 17.15 - 18.15 Uhr, 15 x 60 Min. - Anfänger_innen IV Jürgen Schnieders 113,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H41008 Mo. ab 07.09.15, 18.30 - 19.30 Uhr, 15 x 60 Min. - Grundkenntnisse IV Jürgen Schnieders 113,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H41009 Do. ab 10.09.15, 17.30 - 18.30 Uhr, 16 x 60 Min. - Fortgeschrittene VII Jürgen Schnieders 120,00 € plus Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H41010 Do. ab 10.09.15, 18.30 - 19.30 Uhr, 16 x 60 Min. - Grundkenntnisse V Jürgen Schnieders 120,00 € plus Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreativität

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H41011 Do. ab 24.09.15, 18.15 - 19.00 Uhr, 13 x 45 Min. - Anfänger_innen Christine (Nina) Witt 78,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

H41017 Do. ab 04.02.16, 18.15 - 19.00 Uhr, 17 x 45 Min. - GI Christine (Nina) Witt 102,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

H41012 Do. ab 24.09.15, 19.15 - 20.00 Uhr, 13 x 45 Min. - G3 Christine (Nina) Witt 78,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

H41018 Do. ab 04.02.16, 19.15 - 20.00 Uhr, 17 x 45 Min. - FI Christine (Nina) Witt 102,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Jona, Heimeck 23 a

H41013 Mo. ab 01.02.16, 17.15 - 18.15 Uhr, 16 x 60 Min. - Anfänger_innen V Jürgen Schnieders 120,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H41014 Mo. ab 01.02.16, 18.30 - 19.30 Uhr, 16 x 60 Min. - Grundkenntnisse V Jürgen Schnieders 120,00 € plus Kopierkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H41015 Do. ab 04.02.16, 17.30 - 18.30 Uhr, 16 x 60 Min. - Fortgeschrittene VIII Jürgen Schnieders 120,00 € plus Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H41016 Do. ab 04.02.16, 18.30 - 19.30 Uhr, 16 x 60 Min. - Grundkenntnisse VI Jürgen Schnieders 120,00 € plus Kopierkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Kreativität

Singen für Menschen ab 50 Wir wollen den Tag mit Singen beginnen und uns einstimmen. Wir lernen die eigene Stimme und die der anderen kennen, spielen mit unseren Stimmen, setzen sie gezielt ein aber singen vor allem, weil es Spaß macht, z.B. Lieder und Songs aus dem Popularbereich oder auch Gospels. Notenkenntnisse vereinfachen Vieles, sind aber keineswegs Voraussetzung. H41019 Di. ab 06.10.15, 09.30 - 11.00 Uhr, 5 x 90 Min. Christine (Nina) Witt 22,00 € Stadtteiltreff Kreyenbrück, An den Voßbergen 58

Dann wählen wir zusammen passende Flöten aus, einige können auch ausgeliehen werden. Schritt für Schritt entspannen und führen wir unseren Atem, wir lernen Töne zu formen. Ganz einfach lernen wir erste Melodien zu spielen. Behutsame Bewegungsübungen lockern auf und verschönern den Klang. Wer mag, kann Noten lernen. H41020 Mi. ab 07.10.15, 10.00 - 11.30 Uhr, 6 x 90 Min. Hildegard Trau 50,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H41021 Mi. ab 03.02.16, 10.00 - 11.30 Uhr, 6 x 90 Min. Hildegard Trau 50,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wege zur Flöte Einführungskurs im Herbst Gesundheit durch Musik und Bewegung Zunächst probieren wir verschiedene Flöten aus: wie klingen sie, wie erzeugen wir damit Klänge? Wer hat, bringe eine oder mehr Flöten mit!

Alexanderstr. ,  Oldenburg Telefon:  

Sommerakademie 2016 Wir freuen uns, dass die EFB-Sommerakademie auch im neuen Haus regelmäßig in der ersten Sommerferienwoche stattfinden wird. In der Zeit vom 27.06.16 – 01.07.2016 können Sie sich in verschiedenen Kunstkursen kreativ betätigen und weiter bilden. Flyer liegen zu entsprechender Zeit aus.

Malen, Zeichnen Rost, Spachtel, Acryl und Co. Experimenteller Wochenendworkshop Wir experimentieren an diesem Wochenende mit verschiedenen Techniken und Materialien: Wir können Strukturen mit Gipsbinden formen, arbeiten mit Rostlösung, tragen Metallgold auf, verarbeiten Spachtelmasse mit Sand oder beschränken uns auf Acrylfarbe. Bei der künstlerischen Umsetzung der Ausgangsvorstellung zu einem gegenständlichen oder abstrakten Bild wird jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer individuell unterstützt. Vor Kursbeginn wird telefonisch vereinbart, was mitzubringen ist. H42001 Sa. ab 12.03.16, 10.00 - 16.00 Uhr, So. 13.03.16 11.00 - 15.00 Uhr Gabriela Stutzinger-Sauer 65,00 € incl. 1 Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Farb-Experimentierwerkstatt In diesen Kursen wird mit den vielseitig verwendbaren Möglichkeiten der Acrylfarbe gespielt und experimentiert. Dieses Mal lassen wir uns auf spezielle Mixed-Media-Techniken ein, d.h. wir kombinieren Acryl mit Papier, verschiedensten Kreiden, bunten Tuschen, Aquarell und Pigmenten. Wir spielen mit Pinsel, Spachtel, Feder und anderem Werkzeug auf unseren unterschiedlich großen Leinwänden oder auf dickem Papier - so lange, bis wir zufrieden sein können. Theorie und Praxis wechseln sich dabei ab und lassen neue Ideen auf unsere Bilder purzeln.

Scrap booking Mit Acryl und verschiedenen Materialien, Papieren, Schablonen, Stickern werden Ihre Lieblingsfotos in Szene gesetzt. Ein Kunstwerk entsteht auf Tonkarton oder auf einer Leinwand. Bitte mitbringen: Schere, Klebstoff, Lieblingsfotos, Zeitschriften, evtl. Stempel und Leinwände 30 x 30 cm H42002 Mo. ab 14.09.15, 18.15 - 20.30 Uhr, 4 x 135 Min., vierzehntäglich, 14.9., 21.9., 05.10. und 02.11.. Heike Seiferth 66,00 € plus Materialkosten Zwischenraum Atelier Kunst u. Therapie, Heiligengeiststr. 15

Freie Malerei mit Acryl Leicht Fortgeschrittene Wir probieren freie Kompositionen mit Linie und Fläche und kommen zu immer neue Ergebnissen. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel, Spachtel, Leinwände bis 80 x 60 cm und Strukturpasten. H42003 Mo. ab 28.09.15, 18.15 - 20.30 Uhr, 5 x 135 Min., vierzehntäglich, 28.9., 12.10., 09.11., 23.11. und 07.12. Heike Seiferth 82,00 € plus Materialkosten Zwischenraum Atelier Kunst u. Therapie, Heiligengeiststr. 15

Malen im Quadrat - Quadratologo Auf vorgefertigten Leinwänden tauchen wir meditativ in die kleine Quadratmalerei ein. Es ist keine freie Malerei, aber gut zum „Abtauchen“. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Rund- und Flachpinsel Gr. 6 - 8 H42004 Mo. ab 18.01.16, 18.30 - 20.00 Uhr, 3 x 90 Min., vierzehntäglich, 18.01., 01.02. und 15.02. Heike Seiferth 33,00 € plus Materialkosten Zwischenraum Atelier Kunst u. Therapie, Heiligengeiststr. 15

Acryl-Collage Neue Bilder entstehen durch Schneiden, Reißen, Kleben von verschiedensten Papieren. Mit Rollen, Spachteln und Acrylfarben setzen wir munter auf der Leinwand zusammen, was zusammen gehört.

Kreativität

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Bitte mitbringen: Leinwände, z.B. 40 x 40 cm, Acrylfarben, evtl. Pinsel H42005 Mo. ab 29.02.16, 18.15 - 20.30 Uhr, 5 x 135 Min., vierzehntäglich, 29.02., 14.03., 11.04., 25.04.,und 09.05. Heike Seiferth 82,00 € plus Materialkosten Zwischenraum Atelier Kunst u. Therapie, Heiligengeiststr. 15

Aquarelle mit Rohrfeder, Tusche und Acryl Bitte mitbringen: Aquarellpapier imd Aquarellpinsel H42007 Di. ab 02.02.16, 18.30 - 20.45 Uhr, 4 x 135 Min., vierzehntäglich,02.02., 16.02., 01.03., und 15.03. Heike Seiferth 66,00 € plus Materialkosten Zwischenraum Atelier Kunst u. Therapie, Heiligengeiststr. 15

seres Gefühl für uns, welches uns, auch außerhalb des Ateliers, authentischer handeln lässt. Bitte mitbringen: alte, saubere Schuhe, alte Kleidung, Pausenbrot H42008 Sa. ab 07.11.15, 10.00 - 14.00 Uhr, So. 08.11.2015 11.00 - 15.00 Uhr Priscilla Willms 52,00 € incl. Materialkosten Atelier „Mal einfach“, Hundsmühler Str. 21, 26203 Tungeln

Ja, bin ich denn im Wald? Von Gemälden im Stadtmuseum wie dem Husbruch vom Oldenburger Künstler Ludwig Fischbeck lassen wir uns inspirieren zu einer eigenen Zeichnung im Museum, die wir an den Folgeterminen im Atelier malerisch umsetzen wollen. Das Thema Wald steht hier im Vordergrund. Mit Acryl wird auf einer Leinwand gemalt. 1. Treffen = im Eingang des Stadtmuseum am 17.11.2015 um 18:30 Uhr! Bitte mitbringen: Leinwand zum 2. Termin, gerne Acrylfarben (Grüntöne), Pinsel H42006 Di. ab 17.11.15, 18.30 - 20.45 Uhr, 3 x 135 Min., vierzehntäglich, 17.11., 01.12., und 15.12. Heike Seiferth 49,00 € plus Materialkosten Zwischenraum Atelier Kunst u. Therapie, Heiligengeiststr. 15

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Kreativität

“Mal einfach“ Intuitives Malen im Mal-Raum Für das intuitive Malen brauchen Sie kein Talent. Jeder kann einfach malen! Nicht das Endprodukt das fertige Bild, sondern der Prozess - das Malen ist das Wichtige. Durch das bewusste Fühlen von Farbe, Papier und indem wir langsam der Malspur folgen, bekommen wir Kontakt mit unserem Bauchgefühl und das intuitive Malen kann beginnen. Aus Ihrem inneren Empfinden entstehen berührende Bilder, die ihren eigenen Ausdruck haben und eine Geschichte erzählen. Das Atelier „mal einfach“ in Tungeln lädt dazu ein, große Bilder im Stehen zu malen und mit Händen und Pinseln eine Fülle von Farben auszuprobieren und sich überraschen zu lassen. Genießen Sie die geschützte Freiheit des klaren und ruhigen Mal-Raumes und atmen Sie zugleich den Weitblick ins Grüne ein. Wir führen eine Art Dialog mit der Kreativität, einer Quelle in und um uns. Aus den Erkenntnissen und Einsichten in diesem Prozess entwickeln wir ein bes-

H42009 Mi. ab 03.02.16, 19.00 - 21.45 Uhr, vierzehntäglich Priscilla Willms 70,00 € incl. Materialkosten Atelier „Mal einfach“, Hundsmühler Str. 21, 26203 Tungeln

Porzellanmalerei In diesem Kurs erlernen Sie die Kunst des Porzellanmalens. Phantasie und Gestaltungsmöglichkeiten erhalten viel Spielraum. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet. Die im Kurs gefertigten Teile werden in der EFB gebrauchsfertig gebrannt. Bitte mitbringen: weißes Porzellan oder weiße Kachel, Porzellanfarben, falls vorhanden H42010-EEB Mi. ab 23.09.15, 09.30 - 11.45 Uhr, 4 x 135 Min. Dorothea Kisse 30,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H42011-EEB Mi. ab 04.11.15, 09.30 - 11.45 Uhr, 6 x 135 Min. Dorothea Kisse 45,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H42012-EEB Mi. ab 13.01.16, 09.30 - 11.45 Uhr, 6 x 135 Min. Dorothea Kisse 45,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Ölmalen am Vormittag Wir lernen mit Ölfarben nach Skizzen aus der Natur oder nach eigenen Fotos zu malen. Wir setzen uns mit einem gestellten Thema künstlerisch auseinander. Der Kurs ist teilweise durch Teilnehmende des vorangegangenen Kurses besetzt.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

H42013-EEB Do. ab 17.09.15, 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x 90 Min. Sabine Karlebowski 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H42014-EEB Do. ab 11.02.16, 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x 90 Min. Sabine Karlebowski 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Ölmalen für Berufstätige Diesen Spätnachmittagskurs haben wir eingerichtet, um berufstätigen Menschen Gelegenheit zu geben, dieses schöne Hobby zu erlernen. Wir lassen uns von Bildern berühmter Künstler und Künstlerinnen inspirieren und lernen, eigene Vorstellungen bildlich umzusetzen. Dabei wird auf besondere Wünsche der Teilnehmer und Teilnehmerinnen eingegangen. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Dieser Kurs ist teilweise besetzt durch Teilnehmende des vorangegangenen Kurses. H42015-EEB Mi. ab 16.09.15, 18.00 - 19.30 Uhr, 10 x 90 Min. Sabine Karlebowski 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H42016-EEB Mi. ab 10.02.16, 18.00 - 19.30 Uhr, 10 x 90 Min. Sabine Karlebowski 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Zeichnen und Malen am Vormittag In diesen Gruppen ist das wichtigste Lernziel, erst einmal richtig sehen zu lernen! Wir zeichnen und malen verschieden geformte Gegenstände mit Buntstiften oder Kreide. Es können auch gerne Farben mitgebracht werden. Die Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene. H42018-EEB Di. ab 15.09.15, 09.00 - 10.30 Uhr, 10 x 90 Min. Sabine Karlebowski 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H42019-EEB Di. ab 09.02.16, 09.00 - 10.30 Uhr, 10 x 90 Min. Sabine Karlebowski 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreativwerkstatt Malkurs mit Acryl- und Mischtechniken und Collagen Im Kurs malen wir auf Papier, Holz oder Leinwänden mit Acrylfarben oder Kreiden. Für die Bildgestaltung können Sande, Pigmente, Lacke, sowie verschiedene Collagematerialien (wie z.B. Seidenpapiere, Briefe, Buchseiten, Fotos, Rupfen, Metall, Holz, Borke, Stein..) ganz nach eigenen Vorstellungen und Themen verwendet werden. Jeder Kursteilnehmende wird bei seinem persönlichen Vorhaben individuell unterstützt. H42020 Fr. ab 09.10.15, 16.00 - 18.15 Uhr, 5 x 135 Min. Gabriela Stutzinger-Sauer 48,00 € Kaffee, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreativität

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Kreativwerkstatt Malkurs mit Acryl- und Mischtechniken und Collagen Im Kurs malen wir auf Papier, Holz oder Leinwänden mit Acrylfarben oder Kreiden. Für die Bildgestaltung können Sande, Pigmente, Lacke, sowie verschiedene Collagematerialien (wie z.B. Seidenpapiere, Briefe, Buchseiten, Fotos, Rupfen, Metall, Holz, Borke, Stein..) ganz nach eigenen Vorstellungen und Themen verwendet werden. Jeder Kursteilnehmende wird bei seinem persönlichen Vorhaben individuell unterstützt. H42021 Fr. ab 05.02.16, 16.00 - 18.15 Uhr, 5 x 135 Min. Gabriela Stutzinger-Sauer 48,00 € incl. 1 Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Ausdrucksmalen Malen, was IN mir ist...! Eine neugierige Reise zu mir machen, die innere Fülle entdecken und dann das Erlebte in Farben und Formen zum Ausdruck bringen - absichtslos und mit Freude. Meditationen, Phantasiereisen und Musik unterstützen den Prozess. Gearbeitet wird mit Acryl- und Aquarellfarben und Pastellkreiden. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Malkittel, evtl.. Farben und Pinsel, wenn vorhanden H42022 Sa. ab 21.11.15, 10.00 - 17.00 Uhr, So. 22.11.15 11.00 - 14.00 Uhr Gudrun Anneken

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Kreativität

53,00 € incl. 1 Mittagessen und Kaffee, plus ca. 16,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H42023 Sa. ab 06.02.16, 10.00 - 17.00 Uhr, So. 07.02.16 11.00 - 14.00 Uhr Gudrun Anneken 53,00 € incl. 1 Mittagessen und Kaffee, plus ca. 16,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

So schön ist Panama! Malen am Vormittag Wie lässt sich ein mitgebrachtes Urlaubsfoto malerisch umsetzen, außer dem reinen Abmalen? Ausgehend vom Foto spannende, stimmungsvolle Farben und neue Bildideen entdecken - ein Stück Urlaub mal anders! Lassen wir uns überraschen! Alle Techniken, außer Öl können verwendet werden, ebenso alle Bilduntergründe von Leinwand bis Papier. Bitte mitbringen: Eigenes Malzubehör, wenn vorhanden und Urlaubsfoto H42025-EEB Fr. ab 02.10.15, 10.00 - 13.00 Uhr, 4 x 180 Min. Susanne Laufer 40,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Offenes Winteratelier Malen am Vormittag Entspannung, Malen, Eintauchen in Farben und Formen - das steht im Mittelpunkt des Kurses. Ohne direkte Themenvorgabe können alle Maltechniken,

außer Öl, ausprobiert und vertieft werden: realistisch, abstrakt, experimentell oder nach Vorlage - es sind keine Grenzen gesetzt. Auch die adventliche Spurensuche wird mit einbezogen - sich der Adventszeit mit Bildern, Farben, Stimmungen malerisch nähern, sich gegenseitig inspirieren, statt Shoppingstress und Hetze, mit einer kleinen Pause bei Tee, Kaffee und Keksen. Bitte mitbringen: Eigenes Malzubehör, wenn vorhanden H42026-EEB Fr. ab 20.11.15, 10.00 - 13.00 Uhr, 5 x 180 Min. Susanne Laufer 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Welch ein Kopf! Portraitmalen am Vormittag In diesem Kurs wollen wir in entspannter Atmosphäre die Grundlagen der Portraitmalerei üben und vertiefen. Den Blick für Anatomie, Proportion schärfen und lernen, typische Merkmale des Gesichts, heraus zu arbeiten. Als Vorlage dient ein mitgebrachtes Foto. Alle Materialien außer Öl sind möglich. Es kann auf Papier, Leinwand oder Malpappe gearbeitet werden. Bitte mitbringen: Eigenes Mal- und Zeichenzubehör, wenn vorhanden, Foto H42027-EEB Fr. ab 08.01.16, 10.00 - 13.00 Uhr, 5 x 180 Min. Susanne Laufer 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Himmelsstürmer Himmel- und Wolkenmalerei am Vormittag Hier steht der Himmel mitsamt seinem faszinierenden Wolkenspiel im Mittelpunkt. Wir wollen in entspannter Atmosphäre verschiedene Wolkenformen und Stimmungen malerisch üben und auf Papier, Leinwand oder Malpappe entstehen lassen. Mit Aquarell- und Acrylfarben geht es los! Für alle Malfreudigen! Bitte mitbringen: Eigenes Malzubehör, wenn vorhanden H42028-EEB Fr. ab 08.04.16, 10.00 - 13.00 Uhr, 4 x 180 Min. Susanne Laufer 40,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Offenes Sommeratelier Malen am Vormittag Mit Pinsel oder Finger, pastös oder lasierend, realistisch oder abstrakt - diese fünf Vormittage stehen ganz entspannt im Zeichen der eigenen Kreativität und gegenseitiger Inspiration. Ohne Themenvorgabe können alle Techniken, außer Öl, ausprobiert und vertieft werden. Auch unvollendete Bilder lassen sich hier mit kompetenter Begleitung endlich einmal fertig arbeiten. Bei „Gutwetter“, Lust und Laune können wir gerne auch draußen ausprobieren, ein spannendes Motiv malerisch umzusetzen. Bitte mitbringen: Eigenes Malzubehör, wenn vorhanden H42029-EEB Fr. ab 20.05.16, 10.00 - 13.00 Uhr, 5 x 180 Min. Susanne Laufer 50,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Nähen, Filzen, Stricken “Wenn ich doch nähen könnte....“ Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Kurs lernen Sie die Grundschritte des Nähens. Der Umgang mit der Nähmaschine sowie Material- und Werkzeugkunde werden ebenfalls vermittelt. Anfängerinnen fangen mit einfachen Übungen an und nähen am ersten Abend ein vorgegebenes Teil. Alles Weitere wird dann besprochen. Bitte mitbringen: Anfängerinnen: Baumwollstoff uni (50 x 50 cm), Garn, 1 Stoff- und 1 Papierschere, Stecknadeln, Geodreieck, Bleistift, Lineal, Stift und Papier für Aufzeichnungen Fortgeschrittene: Nähutensilien und Material für das Wunschmodell Wenn möglich, bringen Sie bitte Ihre eigene Nähmaschine mit. H43001-EEB Do. ab 05.11.15, 17.15 - 19.30 Uhr, 06 x 135 Min. Christiane Witt 45,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43002-EEB Do. ab 05.11.15, 19.45 - 22.00 Uhr, 06 x 135 Min. Christiane Witt 45,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43003-EEB Do. ab 07.01.16, 17.15 - 19.30 Uhr, 10 x 135 Min. Christiane Witt

75,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43004-EEB Do. ab 07.01.16, 19.45 - 22.00 Uhr, 10 x 135 Min. Christiane Witt 75,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

NähZeit Für Anfänger und Fortgeschrittene Einmal im Monat haben Sie einen ganzen Tag lang Zeit, etwas zu nähen, sich mit anderen auszutauschen und erhalten nebenbei viele Kenntnisse und Tipps. Anfängerinnen nähen am ersten Tag etwas Leichtes, das vorgegeben wird. Alles Weitere wird beim ersten Mal besprochen. Bitte mitbringen: siehe unter Kurs „Wenn ich doch nähen könnte...“ H43005-EEB Sa. ab 07.11.15, 10.00 - 16.00 Uhr, Termine: 07.11.15 und 05.12.15 Christiane Witt 40,00 € ohne Mittagessen, plus Materialkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111 H43006-EEB Sa. ab 16.01.16, 10.00 - 16.00 Uhr, Termine: 16.01.16, 13.02.2016 und 12.03.2016 Christiane Witt 60,00 € ohne Mittagessen, plus Materialkosten Gemeindehaus Nikolai, Hundsmühler Str. 111

Kreativität

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Schicke Mode - selbstgemacht Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene: Sie können Blusen, Röcke, Hosen, Kindermoden und... und... und... selbst herstellen. Auch vorhandene Kleidungsstücke können modisch aufgefrischt werden. Sie erwerben umfassende Kenntnisse, die zu mehr Sicherheit im selbständigen Nähen führen. In den Nähkursen sind jeweils einige Plätze durch Teilnehmerinnen des vorangegangenen Kurses belegt. Bitte bringen Sie nach Möglichkeit Ihre eigene Nähmaschine mit. H43007-EEB Mi. ab 09.09.15, 19.45 - 22.00 Uhr, 11 x 135 Min. Helga Tschentscher 75,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8 H43008-EEB Mo. ab 08.02.16, 19.45 - 22.00 Uhr, 14 x 135 Min. Helga Tschentscher 95,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43009-EEB Mi. ab 09.09.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 10 x 135 Min. Cornelia Müller 70,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43010-EEB Do. ab 10.09.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 10 x 135 Min. Cornelia Müller 70,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Eupener Straße, Eupener Str. 6

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Kreativität

H43011-EEB Mi. ab 13.01.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 14 x 135 Min. Cornelia Müller 98,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43012-EEB Do. ab 07.01.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 14 x 135 Min. Cornelia Müller 98,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Eupener Straße, Eupener Str. 6 H43013-EEB Mo. ab 07.09.15, 19.45 - 22.00 Uhr, 11 x 135 Min. Helga Tschentscher 75,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43014-EEB Mi. ab 10.02.16, 19.45 - 22.00 Uhr, 14 x 135 Min. Helga Tschentscher 95,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Zietenstraße, Zietenstr.8

Nadorster Str. 62 26123 Oldenburg S/T 0441 83075 www.tuchfuehlung-ol.de

Schicke Mode - selbstgemacht: Aufbaukurse Teilnehmerinnen, die bereits Grundkenntnisse im Nähen besitzen, können hier Kleidungsstücke ihrer Wahl nähen. Sie lernen dabei den Umgang mit Schnittmustern (auch wenn der Schnitt nicht genau passt) und Zuschneiden. Ihre Nähkenntnisse werden erweitert und vertieft. In den Nähkursen sind jeweils einige Plätze durch Teilnehmerinnen der vorangegangenen Kurse besetzt. Bitte bringen Sie nach Möglichkeit Ihre eigene Nähmaschine mit. H43015-EEB Do. ab 10.09.15, 09.00 - 11.15 Uhr, 11 x 135 Min. Elfi Päpke 74,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Ofenerdiek, Am Alexanderhaus 165 H43016-EEB Di. ab 15.09.15, 09.00 - 11.15 Uhr, 11 x 135 Min. Elfi Päpke 74,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Ofen, Kirchstr. 9 H43017-EEB Di. ab 22.09.15, 18.30 - 20.45 Uhr, 10 x 135 Min. Ellen Bonin 68,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Rauhehorst, Rauhehorst 17 H43018-EEB Mi. ab 23.09.15, 18.00 - 20.15 Uhr, 10 x 135 Min. Ellen Bonin 68,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Metjendorf, Schulweg 6 c EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

H43019-EEB Do. ab 04.02.16, 09.00 - 11.15 Uhr, 15 x 135 Min. Elfi Päpke 101,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Ofenerdiek, Am Alexanderhaus 165 H43020-EEB Di. ab 19.01.16, 18.30 - 20.45 Uhr, 17 x 135 Min. Ellen Bonin 120,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Rauhehorst, Rauhehorst 17 H43021-EEB Mi. ab 20.01.16, 18.00 - 20.15 Uhr, 18 x 135 Min. Ellen Bonin 122,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Metjendorf, Schulweg 6 c H43022-EEB Di. ab 26.01.16, 09.00 - 11.15 Uhr, 15 x 135 Min. Elfi Päpke 101,00 € plus Materialkosten Gemeindehaus Ofen, Kirchstr. 9

Schicke Mode - selbstgemacht Wochenendseminar Dieser Kurs richtet sich an die Teilnehmerinnen des Donnerstagskurses in der Eupener Straße und ist besetzt. H43023-EEB Fr. ab 13.11.15, 18.00 - 21.00 Uhr, Fr 13.11.15 von 18 - 21 Uhr, Sa 14.11.15 von 10 - 17 Uhr, So 15.11.15 von 11 - 15 Uhr Cornelia Müller 58,00 € plus Materialkosten, inkl. 1 Mittagessen am Samstag, Kaffee und Tee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Schnitttechnik - Grundkurs Für Näherfahrene In diesem Kurs lernen Sie, wie Schnittmuster verändert werden. Sie erfahren etwas über den Aufbau eines Schnittes und Maße und nehmen figurbedingte Veränderungen vor. Im Maßstab 1 : 4 erstellen Sie einen Grundschnitt und lernen, wie ein Modellschnitt nach Ihren Wünschen aufgebaut wird. Auch für Ihre Fragen ist Zeit und Raum. Der Kurs findet einmal monatlich statt. Bitte mitbringen: Papier ( DIN A4 weiß) u. Stift für Aufzeichnungen, Bleistift, Filz- oder Buntstift in rot und schwarz, Geodreieck, Lineal und Klebstoff H43024-EEB Di. ab 10.11.15, 18.30 - 20.45 Uhr, Termine: 10.11.15, 08.12.15, 12.01.16 und 09.02.16 Christiane Witt 30,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreativität

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Schnitttechnik - Aufbaukurs Für Näherfahrene und Teilnehmer der Grundkurse In diesem Kurs erstellen Sie im Maßstab 1 : 4 ein Oberteil, Ärmel sowie diverse Kragenvarianten. Dieser Grundschnitt wird anschließend im Maßstab 1 : 1 nach Ihren Maßen umgesetzt und es wird ein Modellschnitt genäht. Sie erlernen diverse schnitttechnische Veränderungen. Natürlich bleibt auch Raum und Zeit für Ihre Fragen. Der Kurs findet einmal monatlich statt. Bitte mitbringen: Papier ( DIN A4 weiß) u. Stift für Aufzeichnungen, Bleistift, Filz- oder Buntstift in rot und schwarz, Geodreieck, Lineal und Klebstoff H43025-EEB Di. ab 08.03.16, 18.30 - 20.45 Uhr, Termine: 08.03.16, 12.04.16, 10.05.16 und 14.06.16 Christiane Witt 30,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Baby- und Kinderkleidung „handmade by me“ Dieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen im Nähen mit der eigenen Maschine. Nach einfachen Basis-Schnitten entstehen unterschiedliche Kleidungsstücke für Babies und Kleinkinder: von der Erstlingsausstattung über Krabbelhosen, Shirts und Mützen bis hin zur Tunika für kleine Mädchen. Durch farbenfrohe Webbänder oder pfiffige Applikationen wird jedes Teil zum Unikat. Bitte am ersten Abend mitbringen: Nähmaschine und Nähutensilien, Schnittpapier, Bleistift, Baumwoll-, Nicki- oder Jerseystoffe (falls bereits vorhanden).

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Kreativität

H43026-EEB Di. ab 08.09.15, 19.45 - 22.00 Uhr, vierzehntäglich, Termine: 08.09., 22.09., 06.10., 03.11., 17.11., 01.12., 15.12. Barbara Kelle 52,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43027-EEB Di. ab 19.01.16, 19.45 - 22.00 Uhr, veirzehntäglich Barbara Kelle 74,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Nähen für Mütter mit Töchtern oder Söhnen ab 10 Jahren Wochenendseminar In diesem Kurs können Mütter mit Töchtern oder Söhnen, Tanten mit Nichten oder Neffen oder Omas mit Enkeln, die bereits geringe Vorkenntnisse im Nähen haben, gemeinsam nach einfachen Schnitten ihrer Kreativität nachkommen. Wir wollen nähen, was gefällt, von Taschen über Kissen und Stoffmonstern bis zu einfachen Kleidungsstücken. Bitte mitbringen: nach Möglichkeit eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien, Schnittmuster, Stoff, Stoffreste, Bänder, Knöpfe...alles was gefällt und verarbeitet werden soll. Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist wichtig. H43028 Sa. ab 14.11.15, 10.00 - 16.00 Uhr, So. 15.11.15 von 11 - 14 Uhr, Vorbesprechung Mo. 09.11.15 um 17 Uhr in der EFB Inka Gries 78,00 € pro Paar, plus Materialkosten, inkl. 1 Mittagessen am Samstag, Kaffee und Tee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H43029 Sa. ab 04.06.16, 10.00 - 16.00 Uhr, So. 06.06.16 von 11 - 14 Uhr, Vorbesprechung Mo. 30.05.16 um 17 Uhr in der EFB Inka Gries 78,00 € pro Paar, plus Materialkosten, inkl. 1 Mittagessen am Samstag, Kaffee und Tee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Patchwork ganz in „Weiß“ oder „Natur“ Schätze aus Wäscheschrank oder Aussteuertruhe In diesem Kurs werden altes Leinen, Baumwolle, Gerstenkorn-Handtücher, Damast, Monogramme, Stickereien, Biesen, Spitzeneinsätze aus alter Bettoder Tischwäsche zu einem neuen Kunstwerk in Patchworktechnik verarbeitet. Mitzubringen sind: Nähmaschine, Nähutensilien, Rollschneider, Schneidematte, Patchworklineale und unterschiedliche Stoffe. Die Teilnahme am Infoabend ist unbedingt erforderlich. H43030-EEB Fr. ab 18.09.15, 17.00 - 20.00 Uhr, Sa 19.09.15 von 10 Uhr bis 16:30 Uhr, Infoabend am Mo. 14.09.15 um 18:30 Uhr in der EFB Helga Urban 52,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Patchwork intensiv Kompaktkurs Von traditionell bis crazy Sie verarbeiten unterschiedliche Stoffe zu einem Patchwork aus dem sie dann Taschen, Kissen, Quilts, Wandbehänge, Kinderdecken usw. herstellen können. Mitzubringen sind: Nähmaschine, Nähutensilien, Rollschneider, Schneidematte, Patchworklineale und verschiedliche Stoffe. Die Teilnahme am Infoabend ist unbedingt erforderlich. H43031-EEB Fr. ab 16.10.15, 17.00 - 20.00 Uhr, Sa. 17.10. von 10:00 -16:30 Uhr, Sa. 31.10. von 10:00-16:30 Uhr, Infoabend Mo. 12.10.15 um 18:30 in der EFB Helga Urban 52,00 € inkl. 2 x Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Patchwork nach Lust und Laune Vom Nähen bis zum Quilten, unterschiedliche Techniken ausprobieren Mitzubringen sind: Nähmaschine mit Stopf- oder Quiltfuß, Nähzubehör, Rollschneider, Schneidematte, Patchworklineale und verschiedliche Stoffe in unterschiedlichen Qualitäten. Die Teilnahme am Infoabend ist unbedingt erforderlich. H43032-EEB Fr. ab 22.01.16, 17.00 - 20.00 Uhr, Sa. 23.01. von 10:00 -16:30 Uhr, Infoabend Mo. 18.01.16 um 18:30 in der EFB Helga Urban 52,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Ran an die Nadeln Schönes Stricken Stricken ist ein altes Kunsthandwerk und wieder total „in“. Möchten Sie es neu oder wieder erlernen? Dieser Kurs ist für alle Strickbegeisterte gedacht: vom einfachen Schal über Möbius- und Laceschal bis hin zum Pullover mit oder ohne Muster kann alles ausprobiert werden. Trauen Sie sich - es ist gar nicht so schwer! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Garn und passende Nadeln H43033-EEB Mo. ab 02.11.15, 19.30 - 21.45 Uhr, 4 x 135 Min. Dorothea Kuck 33,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43034-EEB Mo. ab 22.02.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 4 x 135 Min. Dorothea Kuck 33,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Auf die Socke fertig los Socken stricken Socken stricken ist keine große Kunst und es macht einfach Spaß! Mit der richtigen Technik sind Sie schnell fertig. In diesem Kurs lernen Sie Socken mit der Bumerang- oder der Einfachferse oder sogar ohne Ferse zu stricken. Grund- bzw. Vorkenntnisse sind erforderlich. Bitte mitbringen: Strumpfgarn und passendes Nadelspiel H43035-EEB Mo. ab 11.01.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 4 x 135 Min.

Dorothea Kuck 33,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Schnupperkurs Filzen Filz, Form, Farbe: alles nassgefilzt! Beim Erlernen des Filzens kommen wir vom einfachen Flächenfilzen, z. B. Blumen zum Formfilz, z. B. Eierwärmer, Handytaschen, Wärmflaschen. Danach können aber auch Pilze, Äpfel, Kürbisse oder Tiere gefilzt werden. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene! Bitte mitbringen: alte Handtücher, Plastiktüte, Kleingeld für Material. H43201-EEB Fr. ab 11.09.15, 17.00 - 20.00 Uhr, Sa 12.09.15 13:30 bis 18:00 Uhr Katja Wigbers 33,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43202-EEB Fr. ab 15.01.16, 17.00 - 20.00 Uhr, Sa 16.01.16 13:30 bis 18:00 Uhr Katja Wigbers 33,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Filzen In diesem Kurs erlernen Sie die herrlich unkomplizierte Filztechnik und werden staunen, was Sie ohne Vorkenntnisse aus der Wolle „zaubern“ können. Es werden Dekorationen gefilzt, sowohl für Haus oder Garten, als auch für uns: Äpfel, Kürbisse, Pilze, Steine

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oder Windlichter. Es wird hauptsächlich mit Wasser und Seife gefilzt. Bitte mitbringen: alte Handtücher, Plastiktüte und Kleingeld für Material. H43204-EEB Mi. ab 23.09.15, 20.00 - 22.15 Uhr, 4 x 135 Min. Katja Wigbers 38,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H43205-EEB Mi. ab 03.02.16, 20.00 - 22.15 Uhr, 4 x 135 Min. Katja Wigbers 38,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreatives und mehr Shabby-Chic-Look selbst gemacht Der besondere Wohnstil mit ganz viel Charme Holen Sie sich einen Hauch von Nostalgie in Ihre Wohnung. Mit ein wenig Farbe, Bändern, Spitze, Schablonentechnik und Servietten werden kleine Erbstücke oder Flohmarktfunde im Shabby-Chic umgewandelt und zu Schmuckstücken. Bitte mitbringen: kleine Kisten, Holzrahmen, Holztablett o.ä. H44003 Sa. 26.09.15, 11.00 - 17.00 Uhr, 1 x 360 Min. Cornelia Schröder 34,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus ca 5,- Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

ORIGAMI - Tischlicht und Lichterkette Stimmungsvolles Licht für die dunkle Jahreszeit Als Waldorf-Laterne kennen viele dieses dekorative Tischlicht. In kleinerem Format eignet es sich wunderbar für eine bunte Lichterkette, die eine stimmungsvolle Atmosphäre schafft. 36 akkurate Faltungen braucht es für die perfekte Form - schwierig ist es nicht. Das Material ist im Kurs erhältlich. H44004 Fr. 06.11.15, 15.00 - 18.00 Uhr, 1 x 180 Min. Susanne Hillesheim 12,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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Dekorative Schachteln nach Tokomo Fuse Modulares Origami Die bunten Schachteln bestehen aus 8 Modulen, 4 für den Deckel, 4 für den Boden. Die Module sind schnell und einfach zu falten; etwas Geduld und Fingerspitzengefühl braucht es dann für das Zusammenfügen der einzelnen Elemente. Das Ergebnis sind sehr dekorative Schachteln. Durch Variationen in der Art des Zusammenfügens entstehen unterschiedliche Muster. Die Schachteln sind vielseitig verwendbar und ein wunderbares Geschenk. Das Material ist im Kurs erhältlich. H44005 Fr. 11.03.16, 15.00 - 18.00 Uhr, 1 x 180 Min. Susanne Hillesheim 12,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Mailart Inspirationen für die kalligraphische Gestaltung von Briefumschlägen Eine etwas andere Aufteilung von Namen und Adresse, Abwandlungen der eigenen Handschrift in Größe, Form und Ausdruck, eine ungewöhnliche Farbgebung und interessante Effekte machen Empfänger und Sender eine ganz besondere Freude. Und auch der Postbote freut sich mit. An diesem Nachmittag werden Ideen vermittelt und Beispiele gezeigt, wie ein Briefumschlag zu einem kleinen Kunstwerk wird, das auf die Reise geschickt werden kann. Bitte mitbringen: Schönschreib-Füller, falls vorhanden, Briefumschläge in unterschiedlichen Formaten und Farben, Lieblings-Schreibgeräte

H44006 Sa. 16.01.16, 14.00 - 16.30 Uhr, 1 x 150 Min. Susanne Hillesheim 11,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kalligraphie „oriental“ Schreiben wie in Tausend-und-einer-Nacht Durch zum Teil nur geringe Abwandlungen der uns vertrauten Buchstaben entsteht eine lesbare Schrift, die so wirkt, als sei sie arabisch. Schon das Schreiben einzelner Wörter z.B. auf einer Grußkarte, aber auch von Sinnsprüchen und kurzen Texten vermittelt den besonderen ästhetischen Reiz orientalischer Schriftkunst. Bitte mitbringen: Füller, falls vorhanden H44007 Sa. 13.02.16, 14.00 - 17.00 Uhr, 1 x 180 Min. Susanne Hillesheim 13,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Wochenende mit Speckstein Gegenständliche oder abstrakte Skulpturen entstehen durch die Bearbeitung mit Raspel und Feile, bearbeitete und unbearbeitete Steine können reizvoll miteinander kombiniert werden, abstrakte Formen mit Durchbrüchen hergestellt werden, Steinfiguren mit Metallverbindungen können die gewünschte Form ausdrucksstark erscheinen lassen. Die Entdeckung der verschiedenen Farben der Steine, ihre zu Beginn noch unvermutete Maserung und ihre glatte, seidige Oberfläche bei Fertigstellung überrascht und macht Spaß. Alle Materialien werden von der Kursleiterin mitgebracht.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Wer zu Hause Raspel und Feile hat, kann diese mitbringen. H44008 Sa. ab 20.02.16, 10.00 - 16.00 Uhr, So 21.02.16 11.00 bis 15 Uhr Gabriela Stutzinger-Sauer 56,00 € plus Materialkosten, inkl. Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H44011 Mo. ab 22.02.16, 10.00 - 12.15 Uhr, 4 x 135 Min. Jana Kosmider 34,00 € plus ca. 10,- € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Blütenreiche Grabgestaltung Mosaike aus selbstgemachten Fliesen herstellen Tische, Stühle, alte Kästen können durch Keramikfliesen belebt werden. In dem Kurs erstellen Sie für von Ihnen mitgebrachte Gegenstände (Holz oder Metallgestelle) Fliesenmosaike. Die Fliesen werden gebrannt, glasiert und gefliest. Danach geht jeder mit einem neuen alten Möbelstück nach Hause! Sie können gerne vorher mit mir in Kontakt treten, um nach den geeigneten Möbelstücken zu fragen. Bitte mitbringen: alte Kleidung H44010 Do. ab 24.09.15, 11.00 - 13.15 Uhr, 4 x 135 Min. Jana Kosmider 34,00 € plus 8,00 - 10,00 € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Gartenkeramik Der Winter ist endlich vorbei und der Garten ist angesagt - Zeit, den Garten keramisch aufzupeppen. Am Teich sollte schon immer eine Fischsteele stehen und im Rosenbeet fehlt der Ohrkneiferfänger, ein Windspiel bringt Klang ins lausche Sitzplätzchen. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Friedhöfe sind nicht nur Orte des Gedenkens, sondern können auch wichtige Lebensräume für Tiere und Pflanzen sein. Neben alten Bäumen und weiteren naturnahen Elementen kann auch die Grabgestaltung zur ökologischen Vielfalt beitragen. So können Gräber blühende Inseln darstellen, die nicht nur das menschliche Auge, sondern auch Schmetterlinge und Bienen erfreuen. In dem Kurs sollen Möglichkeiten einer blütenreichen Grabgestaltung sowohl in besonnten wie auch in beschatteten Bereichen eines Friedhofs aufgezeigt werden. H44012 Fr. 26.02.16, 16.00 - 18.15 Uhr, 1 x 135 Min. Elisabeth Woesner 7,50 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Schmuck-Workshop Dieser Workshop macht Sie nicht nur um eine Erfahrung reicher, sondern auch um ein außergewöhnliches Schmuckstück - eines, das in Ihren Händen entstanden ist. In einer gut ausgestatteten Goldschmiede mit Atelieratmosphäre werden Sie in die Geheimnisse dieses spannenden Kunsthandwerks eingeweiht, wobei Sie mit der Handhabung der Werkzeuge vertraut gemacht werden und sich unter fachkundiger Anleitung die Grundtechniken erobern. Vielleicht

Kreativität

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glauben Sie von sich, keine zündenden Ideen zu haben? - diese entstehen während des Arbeitsprozesses meistens ganz von selbst. Bei der Umsetzung Ihres Entwurfs und dem Gestaltgeben steht Ihnen eine praktizierende Goldschmiedin mit Rat und Tat zur Seite. Lassen Sie sich von einem umfangreichen Materialfundus inspirieren. Materialien können Sie im Atelier erwerben (Unkosten für einen Ring aus Silber ca. 10 - 20 €) oder mitbringen - manchmal lassen sich Teile Ihrer gesammelten Schätze integrieren (z.B. ausgedienter Goldschmuck, Fundstücke, etc.). H44013 Fr. ab 06.11.15, 16.00 - 20.30 Uhr, und Sa 07.11.15 von 11:00 bis 18:30 Uhr Sigrid Jensen-Kleinmann 78,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten atelier bluebox, Lindenstr. 18 H44014 Fr. ab 04.03.16, 16.00 - 20.30 Uhr, und Sa 05.03.15 von 11:00 bis 18:30 Uhr Sigrid Jensen-Kleinmann 78,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten atelier bluebox, Lindenstr. 18

Fotokurs Gemeinsam wollen wir die Grundlagen der Fotografie mit unserer Digitalkamera erarbeiten, die Möglichkeiten der Gestaltung mit Brennweite, Belichtungszeit und Blende kennen lernen und unser fotografisches Auge in einer Exkursion schulen. Auch die Möglichkeiten der Nachbearbeitung und Archivierung werden angerissen. Eine Digitalkamera ist notwendig, ein Laptop wäre von Vorteil.

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H44015 Sa. ab 10.10.15, 10.00 - 16.00 Uhr, plus So. 11.10.15 von 11:00 bis 14:00 Uhr Sven Hunger-Weiland 55,00 € inkl. 1 Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H44016 Sa. ab 05.03.16, 10.00 - 16.00 Uhr, plus So. 06.03.16 von 11:00 bis 14:00 Uhr Sven Hunger-Weiland 55,00 € inkl. 1 Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H44017 Do. ab 14.04.16, 19.30 - 21.45 Uhr, 6 x 135 Min. Sven Hunger-Weiland 58,00 € inkl. 1 Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Fotobuch Wer digital fotografiert, kommt an einem Fotobuch, wie es beispielsweise bei CEWE Color angeboten wird, nicht vorbei. Wer einmal einen Einstieg gefunden hat, der kann die Software leicht beherrschen und seiner Kreativität freien Lauf lassen. Wir benötigen für den Kurs ein Laptop sowie eine Auswahl von Fotos, die in einem Buch verarbeitet werden können. H44018 Sa. ab 21.11.15, 10.00 - 16.00 Uhr, plus So. 22.11.15 von 11.00 bis 14.00 Uhr Sven Hunger-Weiland 55,00 € plus Materialkosten, inkl. 1 Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H44019 Sa. ab 30.01.16, 10.00 - 16.00 Uhr, plus So. 31.01.16 von 11:00 bis 14:00 Uhr Sven Hunger-Weiland 55,00 € plus Materialkosten, inkl. 1 Mittagessen und Kaffee EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Weidenflechten In den Flechtkursen erlernen wir die Grundtechniken der Korbmacherei und erfahren viel Wissenswertes über den Naturwerkstoff Weide. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für Teilnehmende ohne Balkon oder Garten lassen sich die Werkstücke auch entsprechend variieren. Im ersten Termin besprechen wir die individuellen Werkstücke und bereiten die Weiden vor, die dann bis zum zweiten Termin gewässert werden. Im zweiten Termin geht es dann ans Flechten. Die Teilnahme am Vorbereitungsabend ist unbedingt erforderlich.

Futterhäuschen und Co Damit das gefiederte Volk gut durch den Winter kommt und wir uns beim Blick aus dem Fenster an etwas Selbstgemachtem erfreuen können, flechten wir Futterhäuschen und -hilfen aus ungeschälten Weiden. Bitte mitbringen: Rosenschere, scharfes (Taschen-) Messer, Arbeitskleidung bzw. Schürze H44020-EEB Sa. 28.11.15, 10.00 - 17.00 Uhr, Vorbereitungstermin: Di. 10.11.15 19.00 - 22.00 Uhr Sabrina Roth 67,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Schönes (nicht nur) für Balkon und Garten Damit der Sommer kommen kann, flechten wir Objekte aus ungeschälten Weiden zur Dekoration von Balkon und Garten. H44021-EEB Sa. 27.02.16, 10.00 - 17.00 Uhr, Vorbereitungstermin: Di. 09.02.16 19 - 22 Uhr Sabrina Roth 67,00 € inkl. Mittagessen und Kaffee, plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kleine Transparente Fenstersterne Hier erlernen Sie das Falten wunderschöner Sterne in vielen Farben und Formen aus vorgeschnittenem Material. Bitte mitbringen: Klebestift, kleine Schere, Lineal, Stift, große Plastiktüte für den Transport, Kleingeld für Material ca. 2-4 € pro Abend H44023 Di. ab 17.11.15, 19.30 - 22.00 Uhr, 2 x 150 Min. Birgit Dettmann 19,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Großer transparenter Fensterstern

Weihnachtsstern Franziskastern Dieser hübsche Stern dient als Geschenk oder Tischdeko. Er wird aus 8 Blatt Papier gefaltet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Material kann gerne mitgebracht werden. Das Papier (8 Blatt 15 x 15 cm - 60 g) ist im Bastelladen erhältlich, kann aber auch im Kurs gekauft werden. Bitte mitbringen: 1 Falzbein oder eine alte Plastikkarte H44022 Mo. 16.11.15, 19.30 - 22.00 Uhr, 1 x 150 Min. Birgit Dettmann 10,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Wir wollen gemeinsam einen wunderschönen Stern aus vorgeschnittenem Material falten und dann kleben. Dieser große transparente Fensterstern (Durchmesser ca. 75 cm) aus 32 Modulen hing im großen Fenster in Raum 1 der EFB. Bitte mitbringen: Klebestift, eine große Plastiktüte für den Transport H44024 Mo. ab 30.11.15, 19.30 - 22.00 Uhr, 2 x 150 Min. Birgit Dettmann 19,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Fröbelsterne Aus vorgefertigten Streifen wollen wir am ersten Abend normale und am zweiten Abend einen großen Fröbelstern aus 12 Streifen falten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Spezielles vorgeschnittenes Papier ist im Bastelladen oder im Kurs erhältlich. Bitte mitbringen: Schere. H44025 Do. ab 26.11.15, 19.30 - 22.00 Uhr, 2 x 150 Min. Birgit Dettmann 19,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Origami Sterne à la Bascetta Dieser neue Stern mit langen Spitzen ist auch dreidimensional und aus transparentem Papier (20 x 10 cm) gefertigt. Vorkenntnisse „Bascettastern“ sind für diesen Kurs empfehlenswert. Das transparente Papier (60 Blatt 20 x 10 cm) ist im Bastelladen erhältlich. Einfarbiges Papier ist im Kurs vorhanden und kann für ca. 2 - 3 € erworben werden. Bitte mitbringen: Lineal, Falzbein oder alte Plastikkarte, evtl. LED Lichterkette. H44026 Mi. ab 09.12.15, 19.30 - 22.00 Uhr, 2 x 150 Min. Birgit Dettmann 19,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Kreativität

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Notenkugel Sehr leicht, nur etwas zeitaufwendig. Da nach dem Falten gleich 3 Kugeln entstehen, können sich 3 Teilnehmer die Arbeit teilen. Diese filigranen Kugeln werden aus 60 Papierblättern (15 x 15 cm) gefaltet, geschnitten und geklebt. Besonders hübsch sind Muster, die im Quadrat angelegt sind. Notenpapier kann für 9 € (60 Blatt) im Kurs gekauft werden. Bitte mitbringen: Schere, Falzbein (Teelöffel geht auch), guter weißer Papierkleber.

H44027 Di. ab 12.01.16, 19.30 - 22.00 Uhr, 2 x 150 Min. Birgit Dettmann 19,00 € plus Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Transparentes Sonnenrad Hier erlernen Sie das Falten eines transparenten Sonnenrades Durchmesser ca. 45 cm) aus gelben vorgefertigten Papierstreifen.

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Bitte mitbringen: Messer zum Papier halbieren, großes Lineal, Stift, evtl. kl. Maßband. H44028 Do. 21.01.16, 19.30 - 22.00 Uhr, 1 x 150 Min. Birgit Dettmann 10,00 € plusca. 4,- € Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

H44032 So. 06.03.16, 12.00 - 16.00 Uhr, 1 x 240 Min Marc Wehmer 85,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten

KunstWerk - für Männer & Frauen! Anfänger Schmiedekurs Erlernen Sie die Grundtechniken des Schmiedens Dieser Kurs bietet Einsteigern einen Einblick in das Schmiedehandwerk wie vor 100 Jahren. Mit leicht auszuführenden Arbeiten wie Spitzen, Stauchen, Lochen, Spalten, Torsion können z. B. Brieföffner, Sicheln, kleine Figuren oder eigene Ideen (nach Rücksprache mit dem Dozenten) am Amboss und Schmiedeschraubstock direkt am rotglühenden Metall umgesetzt werden. Die grundlegenden Arbeitstechniken des Schmiedens werden vermittelt. Erschaffen Sie erste kleine Schmiedearbeiten in der Schmiede von Marc Wehmer im malerischen Hatten! H44029 Sa. 26.09.15, 12.00 - 16.00 Uhr, 1 x 240 Min Marc Wehmer 85,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten H44030 So. 27.09.15, 12.00 - 16.00 Uhr, 1 x 240 Min Marc Wehmer 85,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten H44031 Sa. 05.03.16, 12.00 - 16.00 Uhr, 1 x 240 Min Marc Wehmer 85,00 € Schmiede von Marc Wehmer in Hatten

Kreatives gestalten - nicht nur für die Weihnachtszeit In diesem Kurs erwecken Sie in Ihnen schlummernde Kreativität. Sie gestalten kleine, künstlerische Karten (für Weihnachten, Ostern, Einladungen, Glückwünsche, Grüsse...) mit Wünschen, Hoffnungen und Sehnsüchten, vervollständigen diese mit kleinen Aquarellen und verwandeln alles in individuelle Kunstwerke, mit denen Sie Ihre Familie und Freunde zu verschiedenen Anlässen beglücken werden. Künstlerisches Können ist nicht erforderlich. Lassen Sie sich überraschen... Bitte Aquarellfarben und Pinsel mitbringen. H44033 Fr. 04.12.15, 15.00 - 18.30 Uhr, 1x 210 Min. Klaus Gerdes 14,00 € plus 2€ Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a H44034 Fr. 29.01.16, 15.00 - 18.30 Uhr, 1x 210 Min. Klaus Gerdes 14,00 € plus 2€ Materialkosten EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a Hinweis: Wintercheck am PKW - von Frau zu Frau und Rund ums Auto - von Frau zu Frau, finden Sie auch unter „Frauen“ bei Leben in Gemeinschaft. Schmiedekurse für Männer finden Sie auch unter „Männer“ bei Leben in Gemeinschaft.

Termine für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Fachbereichsübergreifende Fortbildung für alle Kursleiterinnen und Kursleiter Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der EFB sind herzlich eingeladen, sich einen Abend dem Jahresthema „Religionen in Oldenburg“ zu widmen. Anhand praktischer Beispiele werden wir verschiedene Rituale und die dahinter liegenden Glaubensgrundsätze kennen lernen. Im Gespräch sollen die Erkenntnisse auf die Arbeit in den unterschiedlichen Kursen übertragen werden. Für ein gemeinsames Abendbrot ist gesorgt. H61001 Fr. 19.02.16, 17.00 - 21.00 Uhr, 1 x 240 Min. Team der EFB 25,00 € für KL, die nicht aus der EFB Oldenburg kommen EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

EFB Ol kommen. EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Nadel und Faden Nähen als Angebot der Familienbildung Fortbildung für KursleiterInnen des Fachbereiches „Nähen“ Beim Besuch der Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven wollen wir uns - zusammen mit den Kolleginnen dort - mit der Zukunftsfähigkeit des Fachbereichs „Nähen“ beschäftigen. Die Anforderungen an Ausstattung, Inhalte und Konzeption werden Inhalte unserer Erkundung und anschließenden Reflexion sein. H61003 Fr. 04.03.16, 14.45 - 18.15 Uhr, 1 x 180 Min Rüdiger Schaarschmidt entfällt EFB, Feldmark 56, 26389 Wilhelmshaven

Praxistag Kreatives Fortbildung für KursleiterInnen des Fachbereiches „Kreatives und Praktisches“ Wie im letzten Jahr sind wieder alle Kreativkurskursleiter der EFB Oldenburg und natürlich Gäste aus anderen Familien-Bildungsstätten und der Ev. Erwachsenenbildung zu einem Tag eingeladen, an dem wir noch mehr voneinander kennenlernen möchten: von den Inhalten der Kurse, von bewährten Methoden und wichtigen Zielen. H61002 Sa. 09.04.16, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min Hiltrud Boomgaarden 27,00 € für KL, die nicht aus der

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Lachyoga Fortbildung für KursleiterInnen des Fachbereiches Gesundheit der EFB OL Lachen ist gesund! Das wissen wir alle und doch: Wann haben Sie zuletzt herzlich gelacht und wie haben Sie sich danach gefühlt? Lachyoga besteht aus einer Vielfalt spielerischer Lachübungen, verbunden mit bestimmten Atemtechniken und spricht Körper, Seele und Geist gleichermaßen an. Jeder Mensch kann lachen, hat Humor; an diesem Nachmittag geht es darum, diese Fähigkeiten hervorzuholen und gemeinsam Spaß zu haben, denn: Vorsicht, Lachen ist ansteckend!

Termine für Miarbeiterinnen und Mitarbeiter

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Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Die Teilnehmer_innen bekommen ein Skript. H61004 Do. 10.03.16, 19.00 - 21.00 Uhr, 1 x 120 Min. Ricarda Tomczak 15,00 € nur für KL, die nicht aus der EFB Oldenburg kommen EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

DELFI Fachtagung Feinzeichen des Säuglings - Eltern feinfühlig begleiten Ziele und Inhalte der Fachtagung sind: * Die Kenntnisse zu kindlichen Signalen und elterlicher Feinfühligkeit vertiefen. * Die stärken- und lösungsorientierte Begleitung von Eltern ausbauen. * Ausgewählte Arbeitsblätter des NEST Materials, das kostenfrei beim NZFH bestellt werden kann, kennen lernen. Hierzu werden wir aufbauend auf den Erfahrungen und Fragen der TeilnehmerInnen mit einer Mischung aus interaktiven Gruppenaktivitäten, praktischem Ausprobieren in Kleingruppen und Kurzvortrag arbeiten. Thema des Nachmittags: Austausch in Kleingruppen / im Plenum. H61005 Sa. 21.11.15, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 x 360 Min. Kristin Adamaszek 38,00 € incl. Imbiss und Getränke, für KL aus der EFB Oldenburg 12,00 € EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

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„ZUWACHS“ - zusammen wachsen, bevor aus kleinen Problemen große werden Fortbildung für Kursleiter_innen des Fachbereiches Eltern-Kind- Bildungsarbeit „Die Entwicklung einer sicheren Bindung zwischen Eltern und Kind ist eine großartige Grundlage für eine gesunde körperliche, psychische und soziale Entwicklung eines Kindes. Wir sollten daher alle Anstrengungen unternehmen, Eltern und Kinder in ihrer ganz frühen Entwicklungsphase so gut zu unterstützen, dass dieser wichtige Entwicklungsschritt bestmöglich gelingen kann.“ K.H. Brisch 2014 Doch wie können Sie in Ihrem Arbeitsbereich die Unterstützung für junge Familien gelingend gestalten? In dieser Fortbildung wird anhand einzelner kurzer Fallbeispiele sowie eigenen Fragen aus der Kurspraxis erarbeitet: - wie Sie erkennen und einordnen können, um welche Schwierigkeiten es sich in den Familien im Einzelfall handelt - wie Sie im Rahmen Ihres Kurses die Mutter oder den Vater im einzelnen unterstützen können. Darüber hinaus wollen wir Übungen und Methoden zur Co-Regulation und Entwicklung von Feinfühligkeit in Elterngesprächen erarbeiten. Caren Indefrey, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Kinderschutz-Zentrum Oldenburg / Projekt ZUWACHS

Termine für Miarbeiterinnen und Mitarbeiter

H61006 Sa. 05.03.16, 09.30 - 12.30 Uhr, 1 x 180 Min. Caren Indefrey 20,00 € für KL, die nicht aus der EFB Oldenburg kommen Kinderschutzzentrum, Frederikenstr. 3

„Es war einmal...“ Treffen ehemaliger Kursleiterinnen und Kursleiter der EFB Jedes Jahr laden wir ehemalige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu einem Frühstück ein. Viele angeregte Gespräche werden geführt und es ist klar: das Treffen muss wiederholt werden! Darum laden wir alle ein, die einmal in der EFB mitgearbeitet haben und sich mit ihr verbunden fühlen. Bitte sagen Sie diesen Termin weiter und informieren Ihnen bekannte Kursleiterinnen und Kursleiter. Wir freuen uns auf Sie! Bitte melden Sie sich an. H61007 Fr. 11.03.16, 17.00 - 21.00 Uhr, 1 x 150 Min Hiltrud Boomgaarden / Kirstin Moss EFB, Gorch-Fock-Str. 5 a

Fachbereichs-Konferenzen für die Kursleiter_innen der EFB: Familie & Gesellschaft: D.i 17.11.15 17.00 Uhr Mi. 16.03.16 17.00 Uhr Eltern- Kind- Bildungsarbeit: Mi. 14.10.15 17.00 Uhr Mi. 06.04.16 17.00 Uhr Kinder & Jugendliche: Di. 03.11.15 16.00 Uhr Mi. 20.04.16 16.00 Uhr Gesundheit: Mi. 07.10.15 17.00 Uhr Mi. 06.04.16 09.30 Uhr Kreatives & mehr: Mi. 04.11.15 16.00 Uhr Di. 15.03.16 16.00 Uhr Sa. 09.04.16 10.00 – 15.00 Uhr Praxistag Kreatives Kindertagespflege: Mi. 18.11.15 17.00 Uhr Mi. 24.02.16 17.00 Uhr Nähen: Di. 06.10.15 15.30 Uhr Do. 21.01.16 15.30 Uhr Fr. 04.03.16 14.45 Uhr „Nadel und Faden“ in WHV

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Musik: Mo 12.10.15 09.30 Uhr Mo 11.04.16 09.30 Uhr Väter/Männer Di. 17.11.15 18.30 Uhr Di. 08.03.16 18.30 Uhr Fachbereichsübergreifende Fortbildung Fr. 19.02.16 17 – 21 Uhr Weihnachtliches Mitarbeiter-innen-Treffen: Fr. 04.12.15 um 16.00 Uhr Einführung neuer Mitarbeiter-innen: Do. 14.01.16 um 16.00 Uhr

Fortbildungsangebote für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der EFBs Delmenhorst-Oldenburg-Land, Friesland-Wilhelmshaven, Oldenburg, EEB Ammerland und EEB Oldenburg Sprachentwicklung und -förderung nach dem Konzept „Sprachreich“ Fortbildung für Kursleiterinnen in Eltern-Kind-Gruppen Die „Sprachreich“- Fortbildung vermittelt Kenntnisse in folgenden Bereichen: - ein- und mehrsprachige Entwicklung - Zusammenhang von allgemeiner Entwicklung und Sprachentwicklung - sprachhemmende und sprachfördernde Faktoren der Sprachentwicklung - sprachliche Vorbilder - Anwendung alltagsorientierter Sprachförderung in dem Gruppenalltag - Chancen und Risiken von Mehrsprachigkeit - Sprach-/Sprech-,Stimm-und Hörstörungen im Kindesalter - Beratung der Eltern Die Veranstaltung wird in der pädagogischen Verantwortung der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen durchgeführt. www.eeb-oldenburg.de H2502C Sa, 27.02.2016, 10.00 – 16.00 Uhr Ort EFB Delmenhorst Gebühr für EFB – Mitarbeiterinnen in Del. 20,00 €, sonst 40,00 € Leitung Christiane Dietz, Logopädin

Termine für Miarbeiterinnen und Mitarbeiter

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Allgemeine Geschäftsbedingungen

Die Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg (EFB) ist vom Land Niedersachsen anerkannt und wird gefördert. Für die Planung, Veröffentlichung und Durchführung der Veranstaltungen gelten die einschlägigen Bestimmungen (SGB § 8). Die Teilnahme an den Veranstaltungen steht allen offen – unabhängig von ihrer Religions- und Kirchenzugehörigkeit. Anmeldung Für alle Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich. Die Anmeldung ist möglich • mündlich/persönlich in den Geschäftsräumen der EFB oder • schriftlich, per Fax, E-Mail oder telefonisch.

Es bestehen folgende Möglichkeiten zur Bezahlung der Entgelte: • Erteilung einer Einzugsermächtigung an die EFB. Das Entgelt wird dann per Lastschrift eingezogen. Eine Barzahlung ist nur in Ausnahmefällen möglich. • Die telefonische Anmeldung ist nur bei Erteilung der Einzugsermächtigung möglich. • Überweisen der Gebühr innerhalb von zwei Wochen nach der Anmeldung. Gebührenermäßigung

Durch ihre Anmeldung erkennen die Teilnehmer/innen die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der EFB an. Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Entrichtung des Entgeltes. Für Teilnehmer/innen unter 18 Jahren ist bei der Anmeldung die Unterschrift der Eltern oder gesetzlichen Vertreter erforderlich. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Anmeldungen per Fax und per E-Mail werden nur verbindlich bearbeitet bei Angabe bzw. Verwendung der eigenen Adresse. Die Anmeldung wird vor Veranstaltungsbeginn nicht bestätigt. Die Teilnehmer/innen gehen ohne weitere Nachricht zum ersten Veranstaltungstermin. Es erfolgt nur dann eine Benachrichtigung, wenn die Veranstaltung bereits belegt ist, ausfällt, oder sich Änderungen beim Termin oder dem Ort ergeben.

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Veranstaltungsentgelte/-gebühren Für die Veranstaltungen werden die im jeweiligen Veranstaltungsprogramm ausgewiesenen Entgelte bzw. Kursgebühren erhoben. Sie werden mit der Anmeldung fällig.

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Bei Familieneinkommen aus Arbeitslosengeld II oder Beihilfe zum Lebensunterhalt nach SGB II oder Wohngeldbezug wird in der Regel 25 % Ermäßigung auf alle Veranstaltungs- und Kursgebühren gewährt. Ausnahmen sind möglich. Die Nachweise müssen vor Veranstaltungs- oder Kursbeginn vorliegen. Ohne Nachweis zur Berechtigung einer Ermäßigung wird das volle Entgelt berechnet. Unterkunft und Verpflegung bei mehrtägigen Veranstaltungen sowie Materialkosten sind davon ausgenommen. Wir sind Anbieter im Rahmen des Bildungs- und Teilhabepakets der Bundesregierung. Bitte fragen Sie nach, ob die von Ihnen gewählte Veranstaltung vom Jobcenter anerkannt wurde. Wir gewähren in der Regel einen Geschwisterrabatt. Auch sonstige Gebührenermäßigungen können im Einzelfall gewährt werden. Bitte sprechen Sie uns an – wir finden fast immer eine Regelung.

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Rückritt vom Vertrag/Widerruf der Anmeldung

Teilnahmebescheinigung

• von Seiten der EFB

Auf Wunsch werden Teilnahmebescheinigungen ausgestellt.

Kann eine Veranstaltung oder ein Kurs nicht stattfinden, auch aus Gründen, die die EFB zu vertreten hat (z. B. bei zu geringer Beteiligung oder Ausfall des Referenten), wird die EFB von der Verpflichtung zur Leistung frei. Bereits gezahltes Entgelt wird in diesem Fall erstattet. Weitergehende Ansprüche an die EFB sind ausgeschlossen.

Haftung Für Unfälle oder Diebstähle auf dem Hin- oder Rückweg sowie während der Veranstaltung wird keine Haftung übernommen.

• von Seiten des Teilnehmers/der Teilnehmerin:

Datenschutz

Ein Widerruf der schriftlich, per Telefax, E-Mail oder Telefon erfolgten Anmeldung ist innerhalb von zwei Wochen kostenfrei möglich (siehe bitte gesonderte Belehrung unten). In der Regel ist ein Rücktritt bis zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei möglich. Bei späterem Rücktritt ist das volle Entgelt zu zahlen. Bei Seminaren mit Übernachtung ist eine Abmeldung bis 6 Wochen vor Kursbeginn möglich. Danach ist die volle Kursgebühr fällig.

Die bei der Anmeldung angegebenen persönlichen Daten werden veranstaltungsbezogen gespeichert. Es erfolgt keine Weitergabe. Während der Veranstaltung werden Teilnahmelisten geführt.

Rücktritte gemäß den oben genannten Bedingungen sind in jedem Falle schriftlich (z. B. Brief, Fax, E-Mail) gegenüber der EFB zu erklären. Ein Fernbleiben von der Veranstaltung oder eine mündliche Benachrichtigung gelten nicht als wirksamer Rücktritt. Für die Bemessung der Fristen ist das Datum der Absendung maßgeblich. Veranstaltungsort

Kommt der Vertragsschluss per E-Mail, Telefon, Brief oder Fax zustande, beachten Sie bitte folgende Widerrufsbelehrung (gemäß §§ 312b, 312d Abs. 1, 355 Abs. 1 Bürgerliches Gesetzbuch – BGB -):

Widerrufsbelehrung Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von zwei Wochen nach der Anmeldung ohne Angabe von Gründen schriftlich widerrufen. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Ev. Familien-Bildungsstätte Oldenburg, Gorch-Fock-Straße 5a, 26135 Oldenburg, Fax:0441-48065699, [email protected] bzw. an die Ev. Erwachsenenbildung, Haareneschtraße 58 a, 26121 Oldenburg, Fax: 0441-9256220, EEB.Oldenburg@ evlka.de Widerrufsfolgen Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren, müssen Sie uns insoweit ggf. Wertersatz leisten. Besondere Hinweise Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn Ihr Vertragspartner mit der Ausführung der Dienstleistung mit Ihrer ausdrücklichen Zustimmung vor Ende der Widerrufsfrist begonnen hat oder Sie diese selbst veranlasst haben. Ihre Ev. Familien-Bildungsstätte und Ev. Erwachsennenbildung Oldenburg

Wenn nicht anders angegeben, finden die Veranstaltungen in den Räumen der EFB Oldenburg, Gorch-Fock-Straße 5a, 26135 Oldenburg, statt.

EFB-Oldenburg Telefon: 0441 - 77 60 01

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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Verzeichnis der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

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Ackert, Silke Adamaszek, Kristin Ailjets, Petra Aktepe, Nicola Amefiohoun, Komi Anneken, Gudrun Barfs, Tanja Barth, Volker Baumert, Ulrike

Masseurin u. med. Bademeisterin

zert. KL f. intuitives und ther. Bogenschießen Kräuterfrau Diplom-Musiklehrer Kunstpädagogin Erzieherin, Superv., Delfi-Kursleiterin Dipl. Pädagoge Ehe-Familien-und Lebensberaterin und EPL-Trainerin Behrens, Fredo Dipl. Sozialpädagoge Bonin, Ellen Damenschneiderin Borghorst, Ulla Sozialpädagogin Breul, Franziska Oecotrophologin Buhrmann, Sabine Physiotherapeutin B.A. Burzlaff, Karin Gymnasial-Sportlehrerin Casper, Catharina Schülerin Coldewey, Birgit Rechtsanwältin Dettmann, Birgit Technische Zeichnerin Donschen Silva, Gudrun Übungsleiterin, Sozialpädagogin Duwe, Siegrid Ergotherapeutin, Delfi-Kursleiterin Eggert, Silke Pädagogin, DELFI- und BdB Gruppenleiterin EL-Tibi, Renate Hobbyköchin Ender, Gabi Angestellte Feddern, Jutta Diplom Pädagogin/Syst. Beraterin Fest, Esben Web-Entwickler, Kaffeeröster Fischer, Claudia Musiklehrerin Fritzsch-Lohse, Uta Krankenschwester Fröhling, Claudia Sängerin, Moderatorin Fulczynski, Kornelia Bildende Künstlerin Gaumer, Eberhard Buchbinder Gellern, Andrea Ki-Kr.-schw., Pflege- und Religionswissenschaftl. BA (21010-EEB, 21011EEB) Gerdes, Klaus Lehrer / Mediator Gerdes, Renate Hobbyköchin Grahle-Zweigle, Susanne Dipl. Pädagogin /Mediatorin

Verzeichnis der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Greve, Margit Gries, Inka Haase, Andrea Hageleit , Kerstin Hamschmidt, Reinhard Hatzler, Susanne Heidrich, Petra Heil, Evelyn

Sportlehrerin Versicherungskauffrau Dipl. Pädagogin Heilpraktikerin, Yogalehrerin/-therapeutin Zahntechniker Dipl.Sozialpädagogin Dipl. Sozialpädagogin Heilpr. f. Psychoth., Logotherapeutin, Betriebsw. Heising, Heike Berufsschullehrerin Hillesheim, Susanne Industriekauffrau, Yogalehrerin Hillmann, Elisabeth Erzieherin, Yogalehrerin Hoffmann, Ulrike Pastorin Hübsch, Antje Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin Hunger-Weiland, Sven Redakteur Indefrey, Caren Dipl. Pädagogin, Kinder-und Jugendlichenpsychotherapeutin Janßen, Anne Erzieherin Janßen, Gisa Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Jensen-Kleinmann, Sigrid Goldschmiedin Johannes, Frank Dipl. Ing, Bootsmann Plattbodenschiff Jurr, Christine Individualpsych. Ber., Encouraging Train. Kache, Stefanie Erzieherin, Delfi-Kursleiterin Karlebowski, Sabine Malerin Kelle, Barbara Raumausstatterin Kerner, Christine Sport- und Biologielehrerin Kilian, Stefan Koch, Gärtner Kipke, Anna Heilpraktikerin Kisse, Dorothea Künstlerin Kistner-Peters, Anne Erzierherin/Heilpraktikerin Kluge, Uda Dipl. Sozialpädagogin/-arbeiterin Köhler, Andrea Ergotherapeutin Kosmider, Jana Dipl. Pädagogin

Kruse-Johannes, Elisabeth Dipl. Sozialpädagogin Kuck, Dorothea Bürokauffrau Kunth, Irina Sonderpädagogin Kuntze, Reinhard Diplom-Verwaltungswirt Kürten, Carola Dipl. Sozialpädagogin Kutter, Gerta Sozialpädagogin Labohm, Jens Lehrer Laker, Maria Dipl. Sozialarbeiterin Langen, Gabi Dipl. Pädagogin Laufer, Susanne Kunsttherapeutin, Malerin Lohse , Elanah Sozialwissenschaftlerin Lutkat, Sabine Pädagogin, Präs. der dt. Märchenges.e.V Meiners, Ines Physiotherapeutin Meister, Marion Lehrerin, Supervisorin Melter, Nicola Hebamme, Heilpraktikerin,Yogalehrerin Miltner, Markus Dipl. Musiktherapeut Mosler, Volker Koch, Hotelfachmann, Moderator, Jurist Müller, Cornelia Lehrerin für Textil und Kunst Müller, Heinrich Menno Heilpraktiker Psychotherapie Müller, Helmut Dipl. Pädagoge Munzel, Dorina Dipl.Oecotrophologin Neumann, Sigrid Lehrerin, Wendo-Trainerin Niemann, Heike Physiother., Fachber. für emotionelle 1. Hilfe Nierentz, Angelika Ergotherapeutin, Yogalehrerin Oehrl, Wolfgang Studiendirektor i.R. Palm, Doris Qigong-Übungsleiterin Päpke, Elfi Damenschneiderin Peters, Lisa Studentin Sonderpädagogik Peters, Tammo Zimmerer Peterwerth, Barbara Dipl. Pädagogin Petzold, Christine Oberstudienrätin Pfaffenberger, Renate Dipl. Pädagogin, Indiv.-Psych. Ber. (DGIP) Pieper, Stefan Sozialpädagoge Pöppelmann, Mechthild Dipl. Sozialpädagogin, Erzieherin

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Preus, Frauke Preuß-Janßen, Karina Pröfrock, Agnieszka Radvan, Christian Radvan, Heike Reboll, Anja Reeßing, Anne Reipöler, Heike Richter, Karin Richter, Renate Riechers, Ute Ripken, Christine Romey, Bärbel Roth, Sabrina Sanders, Dr. Jan-Dirk Scheurenbrand, Thomas Schicke, Sabine Schilberg, Hans-Joachim Schlierf, Siegfried Schmidt, Petra Schmidt, Volker Schneegaß, Horst Schneider, Clemens Schnieders, Jürgen Scholz, Vera Schröder, Anita Schröder, Cornelia Schübel, Mona Schußmann, Katrin Schütte, Uwe Seier, Anke Seiferth, Heike Sennlaub, Helga Sitzmann, Melanie

Rechtsanwältin Sozialassistentin, Defli-Kursleiterin Kulturwissenschaftlerin Psychologischer Berater Dipl. Pädagogin, Indiv.-Psych. Beraterin Heilerziehungspfleger Heilpraktikerin, Psychologie B.of Sc. Sozialpädagogin Heilpädagogische Erzieherin Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin Physiotherapeutin Arzthelferin, Tagespflegeperson Journalistin Korbmacherin, Kunsthistorikerin M.A. Arzt Diakon Journalistin Dipl. Religionspädagoge, Wildnispädagoge Medienentwickler Wen-Do-Trainerin Coach, Trainer, Mentor Dipl. Erziehungswiss., Kinesiologe Musiklehrer Musiker Dipl. Pädagogin Übungsleiterin im Gesundheitssport Einrichtungsberaterin, Entspannungspäd. Lehrerin für Hatha Yoga, AutogenesTraining Frühförderin, Proficlownin Versicherungsfachmann milchwirtsch. Labormeisterin, Entspannungspädagogin Dipl. Kunsttherapeutin/Pädagogin Tanzpädagogin HKiT Montessori-Pädagogin

Sommerhäuser, Petra Renate Lohmann Strack-Ottmann, Sonja Stübe, Dorothee Stutzinger-Sauer, Gabriela Swirski, Johannes Thom, Rüdiger Timmermann, Hajo Tomczak, Ricarda

Rhythmiklehrerin, Seniorentanzleiterin Dipl. Pädagogin Rechtspflegerin Musikpädagogin Pädagogin Lehrer Dipl. Sozialpädagoge Dipl. Psychologe Krankenschwester, Dipl. Psychologin, Psychotherapeutin Trau, Hildegard Lehrerin, Bewegungspädagogin Tschentscher, Helga Damenschneidermeisterin Uram-Rüdebusch, Jolanta Musikpädagogin Urban, Helga Fachlehrerin Völlings, Anja Vosteen-van Geuns, Heike Erzieherin, Mediatorin Wagener, Lutz Förderschullehrer Walker, Tatjana Heilpraktikerin für Psychotherapie Waltemathe, Ulrike Lehrerin, Kfz-Mechanikerin Wehmer, Marc Welke, Kathrin Physiotherapeutin Wellert, Nicole Dipl. Sozialpädagogin, Erzieherin Wening, Corinna Erzieherin, Reit- und Erlebnispädagogin Wessels, Volker Wildnisführer Westerheide, Bettina Gymnasiallehrerin Wigbers, Katja Tischlerin Wilhelm, Heike Dipl. Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin Willms, Priscilla Freie Künstlerin/Tanzpädagogin Wirsig-Ross, Gabriele Päd. Mitarbeiterin in der verl. GS Witt, Christiane Schnitt- und Fertigungsdirectrice Witt, Christine (Nina) Musikpädagogin,Anglistin Witte, Hartwig Keramiker Woesner, Elisabeth Dipl. Biologin Wolf, Lilo Erwachsenenbildnerin Zoller, Sabina DTB Trainerin Pilates, 2. Lizenzstufe Gesundheitssport

Verzeichnis der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

107

Stichwor tverzeichnis

A Allergiker Acrylmalen Advent mit Kindern Älterwerden - gelassen Ausdrucksmalen Auslandsaufenthalt für Jugendliche Autogenes Training B Babys im 1. Lebensjahr Babysitterkurs mit Zertifikat Backen - Advent Bascettastern Bewegung Beziehung vor Erziehung Bogenschießen Brain-Gym Briefe und Gratulationen

73 f 87 f 36 61 90 11 81

17 33 70 f 99 80 f 15 38, 40 78 f 60

C Chorsingen für Erwachsene Chorsingen für Kinder Christen, Moslems, Yeziten in Oldenburg Clownseminar

84 28 60 59

D Darstellendes Spiel 58 DELFI 17 fff Deutsch-Polnische Musik- und Spielgruppe 26 Deutsch-Polnischer Familientreff 37 f Doppelkopfspiel 59 Down-Syndrom-Kinder - Familientreffen 35 Drogen 16

108

Stichwor tverzeichnis

E Ehemaligentreffen 102 Ein Kick mehr Partnerschaft 62 f Eltern Kind Basteln 41 Eltern-Kind-Gruppen 17 fff, 39 Englisch lernen 60 Entspannung 62, 68, 77 ff, 80 fff Entwicklung Kleinkinder 15 Entwicklungsbegleitung 0 - 2 Jahre 16 Ermutigungspädagogik 14 f Ermutigungstraining 57 Ernährungsumstellung 73 f Erziehung durch Ermutigung 15 Erziehung von Kindern 17 Erziehungslotsen 55 Essen für Gäste 69, 72 F Familie in Aktion 39, 41 Familienfeste 9 Ferienkurs 30, 33 f Ferienprogramm 30, 33 f Feuerstelle 67 Filzen 37, 95 f Fitness 75 Flötenspielen - Einführung für Erwachsene86 Flötenunterricht für Kinder 27 f Flugplatz 34 Fortbildung f. Kursleiter 55, 101 f Fotobuch 98 Fotografieren digital 98 Franziskastern 99 Frauen & Auto 66 Frauen 50 plus 63 Frauentreff 64 f

Fröbelsterne Funktionsgymnastik

99 74

G Gedankenskraft Gedächtnistraining Geocaching Geschwisterposition Gesundheit Gitarre für Kinder Gitarrenkurs im GH Jona Gitarrenunterricht in Gruppen Glaubenskraft Glück Goldschmiedehandwerk Jgdl. Grabgestaltung Gymnastik Gymnastik im Alter Gymnastik mit Musik

58 62,78 45 15 f 82 28 f 28, 86 85 f 58 58 33 97 75 fff 76, 78 74 f

H Handwerker´n Handwerkszeug für Eltern Hatha-Yoga Holzarbeiten für Kinder Homöopathie für Kinder Hühnerhaltung

39 14 79 f 33 17, 82 36

I Intuitives Bogenschießen iPad-Schulung iPhone

40 62 62

J Jin - Shin - Jyutsu Jonglieren

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83 34, 39

K Kaffeerösten Kalligrafie Kanu- und Kajakfahren Kinder und Väter unterwegs Kinderkleidung nähen Klangmassage Kochen Kochen für Männer Kochen für Väter & Kinder Kohlfahrt für Männer Kommunikation, Dialog Krabbel- und Spielgruppen Kräftigen Kräuter Kräuterkurs für Kinder Kreativwerkstatt Kunst für Frauen Kunst für Männer Kunstkurs

73 96 f 41, 46 41 94 81 f 69 fff, 73 66 45 f 67 60 f 22 f 77 f 82 f 32 f 89 f 100 100 100

L Lachyoga Laubsägearbeiten für Kinder Leben

78 31 f 9f

M Malen Malen am Vormittag Mal-Raum - Intuitives Malen Männer im Dialog Männer kochen Männer- Leben Männer singen

87 90 f 88 67 f 66 67 f 45

Männergesundheit Mathe für Eltern Meditation Messer schmieden Mini-Club Montessori-Pädagogik

66 68 16, 40 81 68 23 ff 16

N Nähen - Grund- und Aufbaukurse Nähen am Samstag Nähen für Mütter mit Kindern Nähen Wochenendseminar Nähwochenende für Kinder Neurodermitis O Oldtimerwerkstatt Ölmalen Origami

91 ff 91 f 94 93 30 f 17

44 89 96

P Patchwork 95 Patchwork ganz in „Weiß“ oder „Natur“ 94 Patientenverfügung 61 PEKIP 20 ff Pflegeelternfortbildung 56 Pilates 77 f Pilze 39 ff Pilzsuche 39 ff Pkw-Check für Frauen 66 Portraitmalen 91 Porzellanmalen 89 Problemlösungen 78 f Progressive Muskelentspannung 80 Psychomotorik für Familien 29

Stichwor tverzeichnis

109

Q Qigong 80 f Qualifizierung für die Kindertagespflege 49

Stressbewältigung Stricken Sushi

R Rattanbogenumbau 41 Reit- und Erlebnistag für Eltern und Kinder 38 Rhetorik für Frauen 64 Rückenschmerzen 84 Rund ums Auto für Frauen 66

T Tagesmütter Qualifizierung 47 ffff, 52 ff Tanzen - Kreis 58 f Tanzen für Kinder 25 f Tanz heilend 64 Teenie Disco 35 Textilwerkstatt für Kinder 31 Theater für Kinder 33, 34 Therapeutisches Bogenschießen 40 Töpfern - Mosaikfliesen 97 Töpfern für Eltern mit Kindern 37 Töpfern für Kinder 32 Töpfern Gartenkeramik 97 Transparente Fenstersterne 99 f Trommeln 84 f Turnen für Kinder 26

S Schmieden 68, 100 Schmuck 97 f Schnitttechnik 93 f Schnuppergarten 26 f Schulnoten 16 Segeln für Eltern und Kinder 34 f Segeln für Männer 66 Segeln für Paare 63 Selbstverteidigung für Frauen 65 f Selbstbehauptung für Mütter und Töchter 34 f Selbstverteidigung für Mütter und Töchter 34 f Selbtsbehauptung für Mädchen 31 Seniorenfrühstück am Langenweg 60 Seniorentanz 77 Shabby-Chic 96 Singen für Menschen ab 50 86 Smoothies 73 Sommerdeko 100 Speckstein 97 Starke Frauen 65 Starke Mütter - Starke Töchter 34 f Stockkampfkunst 35, 59 Stressabbau 78 f, 82

110

Stichwor tverzeichnis

U Übergewicht Ukulele V Väter & Kinder kochen Väter & Kinder unterwegs Väter im Gespräch Väter singen Väter und Kinder Väter-Kinder-Treff Vater-Kind-Freizeit Vater-Kind-Spielgruppe Vaterrolle Väter-Sonntag

61 95 70

61 f 39

45 f 43 ff 68 45 43 41 f 48 f, 42 fff, 46 42 67 f 9

W Walking Weidenflechten Weihnachtssterne Weihnachtssterne Eltern - Kinder Wellnessenachmittag für Mädchen Wellnessurlaub für den Geist Wen-Do Wikingerstuhl Wirbelsäulengymnastik Wohlfühlmassage XYZ Yoga Yoga für Kinder Yoga für Männer Yoga in der Schwangerschaft Zeichnen Zirkus und Kinder Zwillingstreffen

74 98 f 99 36 32 58 31, 65 f 41 76 22

37, 68, 79 f 30, 37 68 79 89 37 7

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Häusliche Krankenund Altenpflege

· Spezialisierte ambulante Palliativversorgung · Tagesbetreuung · Überleitungspflege · Individuelle Schulung und Beratung bei Ihnen zu Hause

Tel.: 0441/ 1 35 97 www.ambulant.de Cloppenburger Str. 66 26135 Oldenburg

Wir sind Ihre kompetenten Partnerinnen für die rechtliche, steuerliche und wirtschaftliche Beratung.

Frauke Preus Rechtsanwältin

Fachanwältin für Sozialrecht Familienrecht, Versicherungsrecht

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Steuerberaterin

Kanzlei Preus & Stumpe, Friederikenstr. 4, 26135 Oldenburg, Tel. 0441 / 390 119 0, Fa x 0 4 4 1 / 3 9 0 1 1 9 9 9 , w w w. p r e u s - s t u m p e. d e, k a n z l e i @ p r e u s - s t u m p e. d e

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