PDF-Datei - Gütersloher Turnverein von 1879 eV

Vereinszeitung | 4. Quartal - Nr. 4 /2011 |

www.guetersloher-turnverein.de

turnerpost

Foto: Markus Nieländer

INTERESSANTES POKALSPIEL GEGEN DEN

D EUTSCHEN M EISTER

WANDERWOCHE IN HASSELFELDE IM HARZ

NEUN GTV-TRIATHLETEN IM HIMALAYA

Danke! Wir möchten uns herzlich bei Ihnen für die Unterstützung und Zusammenarbeit im Jubiläumsjahr bedanken und wünschen Ihnen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Ihr Vorstand der Volksbank Gütersloh eG Besuchen Sie uns auf Facebook! facebook.com/VolksbankGuetersloh www.volksbank-guetersloh.de

Wir machen den Weg frei.

inhalt WerbeparTner

vorstand

Heizung/Sanitär Hille • Hiller & Balk• HVg • Vereinigte IKK • Heizung/ Sanitär Kahmann • Drogerie Dambietz • Bauunternehmen Klußmeier • Autohaus Knemeyer • elektro Kramer • MMC Veranstaltungstechnik • gartengestaltung Schröder & Setter • Sparkasse gütersloh • Volksbank gütersloh • Westerwalbesloh • Zerspanungstechnologie Poggengerd

In b e s onder er S ache Heiner T hir o

Der Gütersloher Turnverein bedankt sich bei den werbenden Unternehmen für das Engagement und das entgegengebrachte Vertrauen.

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gtv-allgemein Tag der Ver eine am 25.0 9. 2011 / Neue s Kur spr o gr amm f ür 2012 / K leinanzeigen / GT V- F le e c ejacken

5 20 – 21 27

turnen Tur nz wer ge ganz gr oß / Alter s tur ner – In den Fer ien geht ’s au f s Rad

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gesang Wet ter fe s te Tur ner S änger

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tischtennis

Impressum herausgeber und Verleger Gütersloher Turnverein 1879 e.V.

1. Vorsitzender Peter Poggengerd

T V Güter sloh s t ar tet dur chwachs en

geschäftsstelle Georgstraße 44a 33330 Gütersloh fon 05241.36736 fax 05241.337273 mail [email protected]

Werbung Georg Endt Wartheweg 6 33330 Gütersloh fon 05241.35215 fax 05241.39943

Inter e s s ante s Pok alspiel ge gen den D eut s chen M eis ter

gestaltung Lars Koppmann Pansheider Weg 6 33818 Leopoldshöhe fon 05202.956165 mail [email protected]

auflage vierteljährlich ca. 2100 Stück Ausgabe: 4. Quartal 2011 36. Jahrgang

Ver einsmeis ter s chaf ten im Tr iathlon und Duathlon / Er f olgr eicher S ais onab s chlus s in der Tr iathlonliga / Ir onman in Köln / 9 GT V-Tr iathleten im Himalaya

bezugspreis Im Mitgliedsbeitrag enthalten

S o mmer- (Hilbig ) - C up 2011 / S enior en -Tur nier der Güter sloher Tennis club s / Gieb elr enovier ung / „G o ur met “ – A b ende 20 – 24

produktion Druckerei Strauß Bäckerkamp 37 33330 Gütersloh fon 05241.337460

Es wird keine Haftung und Gewähr für Satzfehler, Richtigkeit und Vollständigkeit übernommen.

handball 10 – 11

wandern Wander wo che in Has s el felde im Har z

12 – 13

triahtlon

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tennis

judo Jûdô - S af ar i am 17. 0 9. 2011 in uns er em D ôjô

25 – 25

volleyball GT V Her r en II S ais on 2011/ 2012

termine lIebe mITglIeder! Werbung muss sich lohnen – für den Verein UND die Unternehmen! Die werbenden Firmen sind wichtige Partner unserer Vereinsarbeit. Berücksichtigt sie deshalb bitte bei Angebotsvergleichen oder empfehlt sie Freunden und Bekannten.

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organisation REDAKTIONSSCHLUSS 1. Februar 2012

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Peter Poggengerd

Tanja Rolle

Uwe Beyer

Klaus Welpmann

Jens Welpmann

vorstand

Liebe Turnerrinnen und Turner,

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das Jahr neigt sich dem Ende zu und wenn ich zurück blicke, gab es doch so manche Veränderung. Abteilungsübergreifend hatte sich dieses Jahr der Vorstand dazu entschlossen, unser Vereinshaus energetisch zu sanieren. Hierbei wurde auch der Eingangsbereich b.z.w. Empfang des GTV neugestaltet. Dieser Bereich wird zu den üblichen Öffnungszeiten besetzt sein und sicherlich für alle Mitglieder ein Mehrwert für die alltäglichen Belange darstellen. Auffällig wird eine Rampe für unsere gehbehinderten Mitglieder sein. Diese Rampe wurde von einem ehemaligen aktiven Mitglied mitfinanziert. Dazu wird es in der nächsten Turnerpost einen gesonderten Artikel geben. In der letzten Vorstandssitzung, hatte Herr Georg Endt angekündigt, dass er einen

In besonderer Sache

Heiner Thiro Als langjähriges GTV-Mitglied, wir sprechen über 90 Jahre Mitgliedschaft im GTV, hat sich Heiner Thiro auf den Weg in die Zerspanungstechnologie Poggengerd GmbH gemacht, um die Meisterstücke von sich und seinem Vater beschriften b.z.w. signieren zu lassen. Es wurden ausgiebige Fachgespräche geführt. Es war für beide ein vergnüglicher Vormittag. Zwei Bowlegefäße aus dem Jahr 1910 und 1953 wurden beschriftet und liegen als Leihgabe im Stadtmuseum aus. Ein faszinierendes und überwältigendes Ereignis.

Nachfolger für den Bereich Werbung und Anzeigenschaltung des GTV, sucht. Georg hat diese Tätigkeit mit viel Freude und Arrangement für den GTV ausgeübt. Daher möchte ich alle Mitglieder ansprechen und begeistern, das Amt von Georg zu übernehmen. Bitte meldet Euch in der Geschäftsstelle. Diese Aufgabe wird vom gesamten Vorstand tatkräftig unterstützt. Auch in meiner Familie gab es größere Veränderungen. Zwei unserer Kinder sind nach dem Abitur ausgezogen. Studieren, in eine andere Stadt ziehen, neue Perspektiven aufbauen, berufliche Weiterentwicklung. Auf der einen Seite freut man sich für die Weltentdecker, auf der anderen Seite macht es einen sehr traurig. Trotz allem, wir müssen loslassen ! Sehr ähnlich ist es in unseren Abteilungen. Jedes Jahr verlassen uns engagierte Jugendliche, die den selben Weg

gehen, um sich beruflich weiterzuentwickeln. Unsere Aufgabe ist es, einen so nachhaltigen Eindruck in den Abteilungen zu hinterlassen, dass wir, der GTV, in guter Erinnerung bleiben. Unsere Abteilungen unterliegen diesbezüglich einen stetigen Wandel, und wir sollten uns trotzdem nicht scheuen, den Jugendlichen Fortbildungen anzubieten. Dies ist sicherlich eine gute Investition für unsere Nachfolge in die Zukunft. Auf dem Gütersloher Weihnachtsmarkt sind wir vom 19.12. bis 21.12.2011 wieder vertreten, bei dem so manches bei einer Tasse heißem Kakao besprochen werden kann. In diesem Sinne, wünsche ich allen, im Namen des geschäftsführenden Vorstandes, eine besinnliche und ruhige Weihnachtszeit, verbunden mit einen guten Rutsch in das Jahr 2012. Peter Poggengerd

gtv-allgemein 5

Wie die letzten Jahre zuvor hat die Gütersloh Marketing GmbH diesen Aktionstag gestaltet.

Tag der Vereine am 25.09.2011

Unter 50 Vereinen, war auch der GTV vertreten. Um 10 Uhr eröffnet Bürgermeisterin Maria Unger den Tag der Vereine auf dem Theaterplatz. Der GTV präsentierte sich mit einen neuen roten Pavillon, der mit Heißluftballons geschmückt war. Es war ein sehr sonniger Tag, der allen aktiven Mitgestaltern

sehr viel Spaß machte. Obwohl die Werbung für diesen Tag vom Gütersloher Marketing zu wünschen übrig lies, war es für uns ein erfolgreicher Tag. Für den GTV trat die rhythmische Sportgymnastik und das Stimmwerk auf die Bühne und präsentierte sich mit einer Glanzleistung ! Vielen Dank dafür !

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Turnzwerge

turnen

ganz groSS

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Fast ein Jahr toben, hüpfen und springen unsere Kleinen jetzt durch die Turnhalle. Der erste Schritt zur Selbstständigkeit besteht darin, sich von Mama oder Papa an der Tür zu verabschieden, denn unser Zwergenreich ist „elternfreie Zone“. Ballhaus, Kriechtunnel, Schaukel oder Strickleiter nichts was nicht ausprobiert wird. Kommt dann noch eine Wippe oder die Pinguinrutsche ins Spiel ist kein Kind mehr zu halten. Jeden Donnerstag starten sie um 16:00 Uhr mit einem Singspiel, in der Turnhalle der GS Kattenstroth.

ALTERSTURNER – In den FerIen gehT’s auFs rad Wenn in den Ferien keine Gymnastik möglich ist, steigen die Altersturner (jetzt Gruppe Gymnastik und Ballspiele für Herren ab 40 Jahre) freitags aufs Rad und unternehmen kleinere Touren in die Umgebung. Meist geht es über historische Wege und Pättken, und endet mit einer gemütlichen Einkehr.

die gruppe vor dem start am Vereinsheim

Horst-Dieter Santjer

turnen

Die übungsabende sind freitags um 20 Uhr in der Jahnturnhalle. Interessierte sollten einfach mal kommen und mitmachen.

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runde SACHE der Vorstand gratuliert nachträglich ganz herzlich zum geburtstag und wünscht glück und gesundheit! 20 Jahre

Leonie Kuhn • Semih Buhan • Hartmut Suschka • Nicolas rose • Linda Poggengerd • Sven Belau • gregor Tschischinski • Philipp Düpree 30 Jahre

Ole Jonas Ahnepohl • robert Kowalski

Sehr geehrte Damen und Herren, nach den Herbstferien gibt es beim Gütersloher Turnverein ein neues Angebot: Eine besonders qualifizierte Kursleiterin bietet Rehasport-Kurse im Bereich Orthopädie, sowohl im Wasser, als auch in der Sporthalle an. die kurszeiten reha-sport im Wasser: montag, 20.00 – 20.45 uhr donnerstag, 9.00 – 9.45 uhr jeweils im bad am coesfeld reha-sport in der sporthalle: donnerstag, 17.00 – 17.45 uhr in der Turnhalle der edith-stein-schule. Beide Sportangebote können vom Arzt verschrieben werden. Weitere Informationen und Anmeldung: in der GTVGeschäftsstelle, Tel. 05241 / 36736 oder per Mail [email protected]

40 Jahre

Tanja Schülke • Kerstin Stein • ruth Landwehr • Dorothee Bluhm 50 Jahre

ralf Scharnowski • Martin Thamm • Mechthild Herrmann • Barbara Janßen • Arno Kaudewitz • Frank Scheel • Claudia Sieger • Werner Diekjürgen • Peter Poggengerd 60 Jahre

rolf Behrendt • edith Wolbeck • gerd Brockschmidt • Martin Paskarbies • Petra raschke • Jürgen ringleb • Irene Albers 65 Jahre

rolf Osthus • erika Pottkamp • Margitte Wiedei • Friedrich Kiene • elisabeth Nöcker • roswitha Lange • Wilhelm Pollmann 70 Jahre

renate Detering • günter reichelt • engelbert Westerwalbesloh • Doris Köbke • Horst Falkenreck 75 Jahre

Margarete Altemeier • ruth Probst • Ingrid Wiesbrock • georg Josko • Ingeborg Lindner • gertrude Mütze 80 Jahre

Hannelore Kramer • ernst gold • Ingrid Achilles 90 Jahre

Erich Langer

Wetterfeste

gesang

TurnerSänger

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Mit einer Mischung aus Swing, Schlager und Volkslied eröffneten die TurnerSänger 1881 am 23. Juli 2011 das Chorsingen im Park beim Gütersloher Sommer. Weder ein satter Regenguss vor Beginn der Veranstaltung, noch Sturmböen und herbstliche Temperaturen konnten die gute Stimmung bei den

Sängern und auch beim Publikum im Botanischen Garten dämpfen.

jacken und Schirmen für alle Eventualitäten gut ausgerüstet.

Unter der Leitung von Wolfram Roßmeier waren die Sängerinnen und Sänger bestens vorbereitet und gut aufgelegt. Die Zuhörer – im Gegensatz zum Chor – waren mit Regen-

Das Publikum honorierte den Auftritt mit reichlich Zwischenapplaus, Mitsingen und Summen bei einigen schwungvoll vorgetragenen Songs. U. Oesterhelweg

Herbstkonzert von StimmWerk Wir von StimmWerk, dem „Nachwuchs-Chor“ des GTV, wollen es wagen: Nach fast fünfjährigem Bestehen lassen wir die stützende Hand der TurnerSänger einfach mal los und wagen uns alleine auf die Bühne. Mittlerweile ist unser Repertoire so groß und auch so sicher geworden, dass wir ein eigenes Konzert bestreiten können. Auch Bühnenerfahrung haben wir in letzter Zeit verstärkt gesammelt, beim Tag der Vereine am 25. September ebenso wie beim Konzert „Pro Canto“ im kleinen Saal der Stadthalle Gütersloh am 9. Oktober diesen Jahres. Somit möchten wir alle Interessierten herzlich einladen, unser 1. Herbstkonzert am Sonntag, 27. November 2011 um 16.30 Uhr in der Aula des Städtischen Gymnasiums Gütersloh, Schulstraße 18, zu genießen. Wir nehmen Sie mit auf eine Reise von den 60ern über die 70er bis zu Pop der 80er Jahre, Abstechern zu Musical-Hits und einigen Gospels und besinnlichen Liedern, die Sie zum Abschluss auf die am 27. November beginnende Adventszeit einstimmen werden. Verbringen Sie mit uns einen schönen Nachmittag, an dem Sie sehen und hören können, wie viel Spaß uns das Singen bei StimmWerk macht. Der Eintritt ist frei, über Spenden zugunsten des GTV freuen wir uns natürlich. Bis zum 27. November, Dorothee Bluhm für StimmWerk.

WeIhnachTskonzerT der Turnersänger 1881 Die TurnerSänger 1881 laden Sie auch in diesem Jahr wieder zum traditionellen Konzert mit Liedern zu Advent und Weihnachten ein.

durch unser Konzert einstimmen auf eine besinnliche und stimmungsvolle Weihnachtszeit.

tischtennis | gesang

Die Sängerinnen und Sänger haben wieder viele neue Lieder einstudiert, die Dirigent Wolfram Roßmeier für dieses Konzert arrangiert hat. So werden z.B. „Heiligste Nacht“ von Joseph Haydn oder „O Bethlehem, du kleine Stadt“ mit einer Melodie aus dem 16. Jahrhundert aus England oder „Heller Stern in dunkler Nacht“ aus Frankreich und viele weitere Advent- und Weihnachtslieder zu hören sein.

Der Eintritt ist frei, über Spenden am Ende des Konzertes würden wir uns freuen.

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lassen sie sich am sonntag, dem 11. dezember 2011 (3. advent) um 17:00 uhr in der kirche „zum guten hirten“, kahlertstraße

neuZugÄNge Viktor Hugo Corujo goncalves • ralf Janßen • Wilfried Walhorn • Andre Biedenweg • Miriam Falk • Franziska Schnoor • Niklas Bierfischer • Kilian Hartmann • Luis gehre • Monika Temelkova • Nick Westerhelweg • Noak Klaucke • evelin Horch • enis Ince • Buket Demirtas • Jacky Chen • Luis Janotta • rachel Tutas • Alexander Schweda • Wilhelm Pollmann • Barbara Brinkmann • Max Birkenhake • Jonathan Smith • Philipp Hoffmann • Lucas

TV güTersloh STARTET durchWachsen

Bode • Marcel Brockschnieder • Laurenz Hellmeier • Alina Link • Angelina Max • Nicole Max • Klaus-Dieter Kursawe • Moritz Kube • Modestas Macionis • Paul Sailer • Frederic Holtkamp • Beate Pielhoff • Max rokahr • Dominik Nickel • Michael Maroka • Mona Céline Femmer • Juliana Demirel • Noel Demirel • Miriam Tas • Luca Tewesmeier • Alina Sawatzky • Thomas Mitschke

Nachdem der TV Gütersloh 1 aus der Bezirksklasse abgestiegen ist, will man in der Kreisliga den sofortigen Wiederaufstieg schaffen. Doch da sich der PSV Gütersloh mit dem Landesligaspieler Andre Galka aus Spexard in der Rückserie verstärken wird, ist wohl für alle Team nur Platz 2 und damit die Aufstiegsrunde zu erreichen. Eine unerwartete Niederlage gab es beim TTSG Rietberg-Neuenkirchen II. Mit nunmehr 8:4 Punkten hat das Team auf Platz 3 aber noch gute Chancen, zumindest die Aufstiegsrunde zu erreichen. Die 2. Mannschaft in der 1. Kreisklasse steht nach 3 Spielen mit 0:6 Punkten an letzter Stelle. Nachdem man Ulrich Nordhorn an die 1. Mannschaft abgeben mußte, kamen weitere Rückschläge. Marcel Steinborn mußte mit Knieproblemen passen und Axel Hollmann ist zur Zeit beruflich in Amerika. Man will zwar versuchen, zumindest ein oder zwei Spiele noch zu gewinnen, doch in der 10er Staffel steigt kein Team ab. Die 3. Mannschaft mußte freiwillig in die 3. Kreisklasse absteigen, da hier mit 4 Spielern angetreten wird. Da alle Akteure durchaus in der 2. Kreisklasse spielen könnten, liegt das Team mit 8:0 Punkten an der Spitze. Das Team kann Platz 1 aber wohl nur halten, wenn sich nicht zu früh Akteure in der 2. Mannschaft festspielen müssen.. Mit 0:8 Punkten steht die neuformierte 1. Jugend in der 1. Kreisklasse an letzter Stelle. Doch man hofft bei diesen Akteuren noch auf Steigerungen. Mit 2:8 Punkten ist auch die neue Schülermannschaft Letzter. Hier geht es für die Akteure hauptsächlich darum, Spielerfahrung zu sammeln. Michael Behma

InTeressanTes pokalspIel GEGEN DEN

handball

deuTschen meIsTer

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Fotos: Markus Nieländer

Was war das für ein Handball-Abend, dieser Mittwoch im September: Die HSG Gütersloh empfing am 21.9. in einem Pflichtspiel im DHB-Pokal den deutschen Meister HSV Hamburg und begeisterte dabei 3300 Zuschauer. Wenn man sich das jetzt mit etwas Abstand wieder vor Augen führt, dann erscheint dieses tolle Spiel, dieser fast magische Abend schon wieder wie ein Wunschtraum. Doch es war tatsächlich real, wie die Zuschauer in der Bielefelder Seidenstickerhalle die Tore von Benni Zöllner, Marcel Schönhoff, Florian Haubrock oder „Schnecke“ Harbert bejubelt und die letzten anderthalb Minuten der spektakulären Partie im Stehen beklatscht haben. Unsere in der Oberliga spielende HSG hatte gegen die bis auf den leider kurzfristig verletzten Pascal Hens sowie Oscar Carlen, Michael Kraus und Marcin Lijewski in Bestbesetzung angetretenen Hamburger nur mit 25:42 (12:25) Toren verloren. Das brachte der Mannschaft von Matthias Wieling viel respekt, viel Sympathie und viel Zustimmung ein. Sorgen um die Gastgeber musste man sich in den ersten Minuten machen, als die Nervosität und der Respekt vor dem Meisterteam zu groß waren und der mit zahlreichen Nationalspielern gespickte HSV Hamburg mit 9:1 vorne lag. Doch dann wurden die Gütersloher mutiger und frecher und spielten – spätestens als Hamburg eine halben Gang zurückschaltete – richtig gut mit. und so wurde das Zweitrundenspiel im DHB-Pokal ein Handballfest, eine Werbung für die Sportart und für die HSG. Alle, mit denen wir nachher und noch in der Seidenstickerhalle gesprochen haben, waren beeindruckt und hatten an dem Abend ganz viel Vergnügen und Spaß. Was später ein Vergüngen ist, das bereitet im Vorfeld viel Arbeit. Das begann mit der Diskussion über den Austragungsort. Wir hatten uns deshalb entschlossen, den Vorverkauf zu beginnen, und dabei offen zu lassen, ob wir in Gütersloh oder tatsächlich in Bielefeld spielen.

begehrt waren die autogramme von nationaltorwart Johannes bitter

entwischt. hsg-kreisläufer Florian haubrock kommt ungehindert zum Wurf

nicht zu überhören. die Trommler vom Fanclub handball Freunde gütersloh

Fair. Thorsten harbert geht Frankreichs nationalspieler bertrand gille (r.) nicht überhart an

engagiert. hsV hamburg-Trainer per carlen

kurz und gut. der angeschlagene kreisläufer aljoscha ziegler trifft bei seinem kurzeinsatz

dreher. national-rechtsaußen stephan schröder überlistet hsg-Torwart eugen rogalski mit einem Trickwurf

stolz. hsg-betreuer michael kramer und rückraumspieler benjamin zöllner

gefragt. hsg-Trainer matthias Wieling im Interview beim Fernsehsender „sport 1“

handball

dynamik. christoph harbert erzielt aus vollem lauf einen Treffer für die hsg

Obwohl der VVK glänzend lief, hatten wir bei der endgültigen Entscheidung, nicht in der Halle Ost zu spielen, ein Schlucken im Hals – sind aber am Ende von allen darin bestärkt und sogar beglückwünscht worden. Die Zusammenarbeit mit dem Sportamt Bielefeld lief hervorragend. Das war nicht der einzige Faktor, der die ganze Arbeit im Vorfeld teilweise wieder zu einem Vergnügen werden ließ. Das lag auch an der Mithilfe von vielen Seiten, an der Mithilfe von EUCH. Deshalb gilt es, hier noch einmal ein dickes Dankeschön loszuwerden. Dass Peter Poggengerd wenige Tage nach der Auslosung bei uns Handballern anrief, zum Gegner gratulierte, Hilfe zusicherte und natürlich einhielt, das hat fanden wir ganz klasse. Und unser Vorsitzender hat sich an der Kasse wirklich gut gemacht. Aber Dank gilt auch den übrigen GTV-Mitgliedern, die geholfen und mitgemacht haben, er gilt den Mitgliedern der anderen an der HSG beteiligten Vereine und allen, die sich bei diesem Spiel eingebracht haben, vom Hallensprecher bis zu den Tribünenfegern. Ein Dankeschön gilt aber auch jedem Zuschauer, der nach Bielefeld gefahren ist. und ein Danke geht an die Stadt Gütersloh für ihr Verständnis. Gesehen haben wir, dass es sich lohnt, im Kreis- und auch Westfalenpokal Gas zu geben, also an oftmals ungeliebte Pflichtaufgaben sportlich fair heranzugehen. Ob wir noch mal so weit kommen und dann noch mal so ein Glück bei der Auslosung haben, wissen wir nicht. Aber wenn es noch mal passiert, dann sind wir wieder bereit – und ihr unterstützt uns hoffentlich erneut so hervorragend, wie an diesem unvergesslichen Mittwoch im September. übrigens, dass wir in der Liga danach erst einmal zwei ganz bittere Niederlagen kassiert haben, können wir mittlerweile verschmerzen, weil darauf zwei überraschende Siege nach starken Leistungen folgten. Wie es weitergeht mit der HSG in der Handball-Oberliga? Macht Euch selbst ein Bild und kommt vorbei zu unseren Heimspielen in der Sporthalle Nord, wie am Sonntag, 6. November, gegen Teutonia Riemke (17 Uhr), am Samstag, 19. November, gegen TSV Hahlen (18.30 Uhr) , am Sonntag, 4. Dezember, gegen ASV Hamm II (17 Uhr) und zum letzten Heimspiel in 2011, dem OWL-Derby gegen TuS Spenge am Sonntag, 11. Dezember (17 Uhr). Aber auch 2012 wird weiter Handball gespielt . . .

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WanderWoche In hasselFelde Im harz

wandern

VOM 4. BIS 11.9.2011

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hasselfelde? Wo ist denn das? hasselfelde (sachsen-anhalt) liegt auf einem hochplateau ca. 450 m ü.nn und ist ein ortsteil der stadt oberharz am brocken, die 2010 aus den gemeinden elend, sorge, stiege, Tanne, elbingerrode und benneckenstein entstanden ist.

dienstag: harzköhlerei stemberghaus und roter stein Auf dem Köhlerweg, gleichzeitig auch Teil des „Harzer-Hexen-Stieg“, wandern wir etwa 7 km bis zur Köhlerei mit Köhlermuseum. In der rustikalen Köhler-Rast gibt es Essen und Getränke nach Köhlerart. Im Köhlermuseum und am Kohlenmeiler erfahren wir von dem leitenden und erfahrenen Köhler Peter Feldmer viel Interessantes über das heutige Köhlerhandwerk und die vielfältige Nutzung von guter Holzkohle aus Buchenholz. Die Erklärung der „Hillebille“ durfte natürlich nicht fehlen. Es handelt sich um ein hölzernes Schlagwerkzeug, das bei Köhlern und Holzfällern im Harz und Thüringer Wald als Alarm- und Informationsinstrument verwendet wurde. Sozusagen ein mittelalterliches Mobiltelefon. Der Rückweg wurde durch den Besuch des „Roter Stein“ um einige Kilometer länger. übereinstimmende Aussage aber: Es hat sich wirklich gelohnt. Roter Stein ist ein wunderbarer Aussichtspunkt auf einer Halbinsel hoch über der Rappbodetalsperre. Von hier erkennt man gut die bewaldeten Hänge des anderen Ufers und die enormen

Im zentral gelegenen Wellnesshotel „Zur Krone“ treffen sich am Sonntag, 4.9.2011 19 Wanderer/innen nachmittags bei Kaffee, Kuchen und einem Begrüßungstrunk „Schierker Feuerstein“, um sich auf die Wanderwoche einzustimmen. Familie Faust stellt uns bei einem kurzen Rundgang das Hotel vor. Auf dem Spaziergang durch den kleinen Ort, entlang der Hassel und über die umliegenden Höhen erkennen wir die schöne Lage des Ortes. montag: hassel- und rappbodevorsperren Wir treffen uns zur ersten Wanderung und zum gemeinsamen Liedchen mit Rudolfs Begleitung vor dem Hotel. Angesagt sind heute 13 km und Rückkehr mit dem Bus oder bei guter Verfassung etwas mehr als 18 km. Steile Pfade sind nicht zu überwinden. Wir wandern entlang der Hassel-Vorsperre und überqueren diese auf der kleinen Staumauer. Weiter geht es auf gut beschilderten und ausgebauten Wanderwegen, u.a. auf dem „Weg der Deutschen Kaiser und Könige im Mittelalter“ zunächst zur Mittagsrast an der Schutzhütte „Trageburg“. Die ehemalige Trageburg diente dem Schutz eines alten Fernhandelsweges. Nach Stärkung aus dem Rucksack geht es über die Staumauer der Rappbodevorsperre und dann immer in Ufernähe weiter bis zum Ort Trautenstein. Die Vorsperren dienen der Vorklärung des Wassers für die große Rappbodetalsperre (Trinkwasser). Weil Rasten an landschaftlich schönen Plätzen so gemütlich ist, verpaßten wir den Bus in Trautenstein um 7 Minuten.. Ein Privattaxi vom Hotel war schnell zur Stelle und ein paar Fußmüde sehr erleichtert. Alle trafen sich später zu Kaffee und Kuchen in der gemütlichen Hagenmühle. Dort erhielt unsere Wandergruppe überraschend Verstärkung durch zwei nette, bekannte Wanderfreunde. Trotz drohender Wolken sind wir heute ohne Regen gut 18 km gewandert.

auf dem Weg zur rappbodensperre

Vor unserem hotel in hasselfelde

Ausbuchtungen und Ausmaße der Talsperre, aber auch den zur Zeit niedrigen Wasserstand. Unser langer Rückweg führte uns an der „Pullman City Harz“ vorbei, einer Westernstadt mit einem breiten Unterhaltungsprogramm. Heute gut 18 km. mittwoch: Quedlinburg und Teufelsmauer In Fahrgemeinschaften erreichen wir schnell Quedlinburg. Bereits 1994 hat die UNESCO die außerordentliche Bedeutung des Schloßbergensembles und der historischen Altstadt mit der Aufnahme in die Liste der geschützten Kulturdenkmale gewürdigt. Unsere sehr versierte und flotte Stadtführerin Frau Weitzker vermittelt umfangreich die Entwicklung und Bedeutung der Stadt in den verschiedensten Zeiträumen. unter den zahlreichen historischen Bauten hervorzuheben sind am Markt das Renaissance-Rathaus mit der RolandStatue, die romanische Stiftskirche St. Servatii mit dem Domschatz

Vor dem rathaus in Quedlinburg

auf dem Schloßberg, die Wipertikrypta sowie die Reste des Marienklosters auf dem Münzenberg. Alle treffen sich nach der Mittagszeit am Rathaus. Einigen gelingt noch eine Sonderführung im wunderbaren Ratssaal. Nach kurzer Fahrt erreichen wir den Ort Weddersleben und umwandern dort nach steilem Anstieg die Teufelsmauer, eine Touristenattraktion der Städte Thale und Blankenburg. Die Felsrippen der Mauer erstrecken sich insgesamt über 20 km, der für uns sichtbare Teil über etwa 2 km. Die Felsformation nennt sich auch Adlersklippen und besteht aus hartem Sandstein. Um den Abbau des begehrten Bausandsteins zu unterbinden, wurde das Gebiet bereits 1833 und 1852 unter Schutz gestellt und ist heute Naturschutzgebiet. Viele Sagen und Mythen haben sich im Laufe von Jahrhunderten gebildet. So haben auch die Gebr. Grimm „die Steine in ihren Werken verarbeitet“. donnerstag: bodetal und roßtrappe Der bekannteste und schönste Teil des Bodetals liegt zwischen Treseburg und Thale, 10 km lang Bode abwärts. Der Wanderweg, immer an der Bode entlang, hat alle Bodenbeschaffenheiten vom ebenen weichen Waldboden, über Schotter, kleinen und groben bis sehr klotzigen Steinen, Felsboden, Treppenstufen und Brücken.Von dort ergeben sich hervorragende Aus- und Einblicke in die Schluchten. Das Bodetal, mit Recht der „Grand Canyon des Harzes“ genannt, erfreut sogar erfahrene Wanderer aus Bayern. Einige markante Sta-

an der roßtrappe

tionen der Wanderung sind der Goethefelsen, die Jungfernbrücke am Gasthof Königsruhe, die Teufelsbrücke, der Bodekessel usw. Am Gasthof Königsruhe trennt sich unsere Gruppe, der aktive Teil wandert zur Roßtrappe hinauf und genießt dort wieder eine wunderbare Aussicht in das Bodetal. Die größere Gruppe stärkt sich im Gasthof Königsruh, wandert dann weiter an der Bode entlang nach Thale zur Talstation der Kabinenbahn, mit der man den Hexentanzplatz erreichen kann. Richtig wild sind die Hexen in der Walpurgisnacht. In der Walpurgishalle sind auf fünf Großgemälden Szenen aus Goethes Faust dargestellt. Nach einem Rundgang durch den Skulpturenpark in Thale geht es mit dem Bus über die Roßtrappe – hier steigt die Aktivgruppe zu nach Treseburg zurück zu Kaffee und Kuchen im Hotel-Restaurant Bodeblick.

Der Kegelabend im Hotel brachte viel Holz und gute Stimmung. Die aktive Gruppe wanderte heute 17 km, die andere 12 km. Freitag: carlshausturm Zur Abwechslung geht es in richtung Südwesten. Am historischen Bahnhof der Harzer Schmalspurbahn vorbei erreichen wir auf der Höhe die Loipen und kurz darauf den Hoyerteich, das Waldseebad und den Ortsteil Rotacker. Immer durch Waldgebiete, hauptsächlich Buchenwald, über kleine Hochmoore führt der Weg über die Bärenhöhe (620 m) nach 6,5 km zum Carlshausturm. 1901 wurde hier der Bismarckturm erbaut und 1981 von der Sowjetarmee abgerissen. In offener Stahlbauweise haben die Harzer Schmalspurbahnen 1998 einen neuen 50 m hohen Turm errichtet, der als Funkturm dem Betrieb ihrer Bahnen dient. Von der 30 m hohen Besucherplattform hat man bei guter Sicht einen hervorragenden Blick über die Hochlagen des Harzes, auf Brocken und Wurmberg und den Kyffhäuser. Das war heute leider nicht möglich. Nach kurzer Rast führt der Rückweg zunächst zum Parkplatz am ehemaligen „Radeweghaus“ an der B 81. Dort überrascht uns Frau Wolf mit ihrer Gulaschkanone, verschiedene Suppen mit oder ohne Einlage im Angebot. Dieser Imbiss ist auch bei vielen Lkw-Fahrern beliebt. Gestärkt geht es dann zurück nach Hasselfelde. Heute sind wir mal einmal etwas eher im Hotel und nutzen die Zeit zur Auflockerung und Entspannung im kleinen Hallenbad. Heutige Leistung 13 km. samstag: brocken - stiege - Wernigerode - halberstadt Heute teilt sich unsere Wandergruppe und verfolgt verschiedene Ziele. Seit Beginn der Woche kam immer wieder die Frage: Kommen wir auch auf den Brocken? Eigentlich nicht, denn viele waren schon dort, auch mehrfach. Aber kein Problem, die große Gruppe nutzt das sonnige Wetter und wandert bei idealen Sichtverhältnissen von „Drei Annen Hohne“ auf den Brocken. Einige nehmen als Aufstiegshilfe auch die nostalgische Harzer Schmalspurbahn in Anspruch um bei 1.141 m die kahle Brockenkuppe zu erreichen. Der höchste Berg Norddeutschlands hat bekanntlich ein sehr rauhes Klima, heute aber nicht. Die übrigen Wanderer waren in verschiedenen Richtungen unterwegs, u.a. zum Dom in Halberstadt, oder auf der schwierigen Suche nach der „Kirche zum Albrechtshaus“ in Stiege, eine nordische Stabkirche nach dem Vorbild der Kirche Wang im Riesengebirge. Am Nachmittag trafen sich einige auf der traumhaft gelegenen Sonnenterrasse des Schlosses Wernigerode bei Kaffee und Kuchen. Nach dem reichhaltigen Abendessen (immer) gab es die von Christa in gewohnter Manier und mit Witz vorgetragene Rückschau auf eine schöne, abwechslungsreiche Wanderwoche. Entgegen allen Wettervorhersagen war uns der Wettergott immer wohl gesonnen. Geregnet hat es nachts. Im Wellnesshotel „Zur Krone“ unter der Leitung der Familie Faust haben wir uns sehr wohl gefühlt.

auf dem brocken

wandern

Eine Sage geht so: Vor grauer Zeit kam der Teufel mit dem Herrn überein, Gütertrennung vorzunehmen. Der Harz aber sollte Herrschaftsbereich sein. So wetteten sie miteinander, dass er das Gebiet haben dürfe, wenn es ihm gelänge, in einer einzigen Nacht eine Mauer darum zu ziehen, hoch schwer und eisern wie die Bauwerke der Kaiser. Gesagt, getan, das Mauerwerk wuchs in der Dunkelheit. Da ließ der Herr eine Bäuerin aus Timmenrode mit ihrem Hahn im Korb zum Markte gehen und sie über einen kleinen Kiesel stolpern. Da reckte der Hahn im Korb den Hals und begann zu krähen. Der Teufel glaubte, die Nacht sei zu Ende und schleuderte vor Wut den Schlussstein gegen das Mauerwerk, so dass nur noch Bruchstücke stehen blieben.

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VereInsmeIsTerschaFTen IM TrIaThlon

triathlon

UND duaThlon

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In diesem Jahr fand die Vereinsmeisterschaft im Triathlon am 4.september in bad rothenfelde statt. 10 Männer und 6 Frauen trotzten den Wetterkapriolen und freuten sich über eine gelungene Veranstaltung. Auf der üblichen Sprintdistanz 0,5/20/5 km lieferten sich die Athleten einen spannenden Dreikampf um die Positionen. Fünf Triathleten besaßen in etwa das gleiche Leistungspotential. Hendrik Simm, Julian Oldenburg, Alexander Krauße, Dietrich Strothotte und Thomas Pfeffer wollten alle am Ende den Siegerpokal in Händen halten. Am Ende ging es nur noch um Sekunden, und an diesem Tag gewann derjenige mit dem quäntchen Glück. Julian, der schon nach der Mitteldistanz in Hückeswagen seine positive Formkurve unterstrich, überraschte mit seinem sehr starken Auftritt. Auch Alexander glänzte mit einer überraschend guten Darbietung. Nach

christina vor dem start

einer längeren Durststrecke im vergangenen Jahr, freute es ihn besonders, wieder vorne dabei zu sein. Dietrich hingegen ist immer für eine überraschung gut, seine Leistungen sind konstant souverän auf hohem Niveau. Unser Neuzugang Thomas, der aber seine Stärken eher auf den längeren Distanzen ansiedelt, wusste ebenfalls zu überzeugen. Seine Vorbereitungen auf den Ironman in Wales liefen zeitgleich nebenher. An diesem Wettkampftag ging es wahrlich nur um Sekunden. Beim Schwimmen musste Hendrik 100m mehr schwimmen, weil falsch gezählt wurde, und so kam es, das er

mit Alex und Julian zeitgleich aufs Rad wechselte. Auch beim laufen lieferten die Drei sich packende Positionswechsel. Das ungewöhnliche Zeitnahmegerät sorgte wiederholt für Ärger, weil es beim vorbeilaufen

dietrich fletscht die zähne und greift an

v.l. christina, barbara, gisela, Iris, claudia und sarah in bad rothenfelde

die Zeit nicht registrierte. So musste der eine oder andere wieder zurück, was Sekunden und Kraft kostete. Dietrich startete in einer anderen Startgruppe und konnte nicht direkt reagieren, so kämpfte er allein gegen die uhr. Julian erkämpfte sich bis ins Ziel die führende Position und schien den Sieg sicher zu haben. Doch eine überraschende Entscheidung der Wettkampfrichter mischte die Karten neu, und so bekamen alle, die zuviel geschwommen waren, eine zwei minütige Zeitgutschrift. So gewann dann doch Hendrik mit knappen Vorsprung in 1:01:34 Std. gefolgt von Julian, Alexander Dietrich und Thomas, die nacheinander in geringen Abständen das Ziel erreichten. Bei den Damen lieferten sich Christina Runschke und Sarah Simm einen freundschaftlichen Wettstreit. Beide kamen

gemeinsam aus dem Wasser und trennten sich erst auf dem Rad, wobei Christina als bessere Läuferin im Abschluss ihre Trümpfe ausspielte. Mit knapp 2 Minuten Vorsprung gewann sie in 1:13:39 Std. die Meisterschaft. Als dritte folgte Gisela Wischott, die wie fast alle Teilnehmer aus dem Verein, ihre Altersklasse gewann. Eckhard Langner, Jannik Schneid, Eduard Kubarth, Andreas Klose, Reinhard Lichteblau, Claudia Sieger, Barbara Sommer und Iris Rodrigez belegten allesamt vordere Plätze in den Altersklassen. Herzlichen Glückwunsch Euch allen für die sehr guten Leistungen. am 11 september fand dann doch noch die 3. duathlon Vereinsmeisterschaft statt. Nachdem Werner Diekjürgen den Augusttermin wegen Regen und Kälte absagen muss-

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24.04.2009 13:42:15 Uhr

triathlon

alexander läßt sich von seinem sohn laurin verwöhnen

te, klappte es nun doch noch. Werner gab sich wiederholt große Mühe, diesem schönen Event eine besondere Note zu verleihen. Als Initiator und Begründer des Duathlon bereitet es ihm immer wieder viel Freude in die strahlenden Gesichter zu schauen, wenn die Aktiven sich für sein Engagement bedanken. Am Sonntag um 10 Uhr in der Früh liefen alle Teilnehmer gleichauf in die erste 5 km Runde. Dietrich zog als erster das Tempo an, gefolgt von Alexander und Hendrik. Gemeinsam gingen sie auch auf den 20 km langen Radkurs, wobei Hendrik und Alexander sich einen kleinen Vorsprung erarbeiteten. Zur entscheidenden 5 km Laufrunde wechselte Alexander dank seiner Schuhwahl als erster und behielt diesen knappen Vorsprung mit einer Zeit von 54:20 Minuten bis ins Ziel. Nur wenige Sekunden später folgte Hendrik als zweiter und schließlich Dietrich als Dritter. Bei den Frauen gingen Steffi Liesen und Karin Demirtas gemeinsam ins Rennen und beschlossen unterwegs dieses auch gleichauf zu beenden. Somit siegten beide in 1:06 Std. und hatten jede Menge Spaß im Gepäck. Alle Teilnehmer freuten sich über eine gelungene Veranstaltung, denn kurz nach dem Ende kam dann der angekündigte langanhaltende Regen. Alles richtig gemacht! Super! Gerhard Wickord

15 neuer Vereinsmeister 2011 – hendrik simm

sarah beglückwünscht christina zur Vereinsmeisterschaft 2011

Julian darf sich über seine gute leistung freuen

ERFOLGREICHER saIsonabschluss IN DER TrIaThlonlIga

triathlon

FüR Frauen und männer

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steffi, sarah u. christina im ziel

drei ligamannschaften schickte das Tri-Team in diesem Jahr ins rennen, zwei herren und eine damenmannschaft. alle starter gaben ihr bestes und sorgten so für beeindruckende resultate. so kann es weitergehen, kompliment an alle athleten. Bei den Frauen gab es in diesem Jahr zwei Neueinsteiger. Die beiden 25 jährigen Sarah Simm und Christina Runschke verjüngen das Team deutlich. Mit Blick in die Zukunft eine wichtige Voraussetzung. In der Regionalliga der Frauen starten 27 Mannschaften aus ganz NRW. Bei den fünf Starts zwischen Juni und September vertraten jeweils drei Athletinnen ihr Team – hier besteht die Mannschaft aus zwei Vereinen, den Gütersloher und den Oelder Damen in einer Startgemeinschaft. In Kamen waren drei Oelderinnen am Start, - in Altena, Verl, Sassenberg und Ratingen meist die Gütersloherinnen. Alexandra Walter sowie Karin Demirtas vervollständigte das Team. Während Sarah und Christina sich bei all ihren Starts stets in den vorderen Top 20 platzierten, lieferten auch Karin und Alexandra sehenswerte Leistungen im vorderen Mittelfeld der Liga ab. Dies bedeutet am Ende der Saison Platz 8 in der Abschlusstabelle. Im nächsten Jahr werden die Gütersloher Damen erstmalig eine eigene Mannschaft stellen und so die gesamte Region stellvertretend repräsentieren. Das ist schon eine kleine Sensation. Verstärkt wird das Team von der Triathlontrainerin Stefanie Liesen, die nach ihrer dritten Saison die Mitteldistanz in Bad Bodenteich erfolgreich auf dem 3. Platz in ihrer Altersklasse belegte. Auch Anja Diekhans vertritt erstmals die Vereinsfarben im Ligabetrieb und freut sich wie alle, auf die Herausforderung. Als Ersatz stehen z.B. noch Birgit S.B., Marianne F. und andere zur Verfügung. Das wird auf jeden Fall eine interessante Saison voller Erwartungen!!

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Von den Landesligisten der Männer berichtete ich schon in der letzten Ausgabe. Sie belegten souverän den 10. Tabellenplatz, was ihrer Leistungsstärke entspricht. Helmut Delker stellte sein Team sehr ausgeglichen auf, wobei der Spaßfaktor noch vor dem Aufstiegsgedanken kam. Hier sollten einfach alle dabei sein dürfen, auch Einsteiger, die Interesse an der Liga mitbringen. Die erste Mannschaft des Tri-Teams, die in der Oberliga Zuhause ist, sorgte indes für eine faustdicke überraschung. Nach einem schwierigen Ligajahr in der vergangenen Saison, in der die Mannschaft nur knapp dem Abstieg entrann, stabilisierte sich die Lage in diesem Jahr deutlich zum Positiven. In Hennef belegten Julian Oldenburg und Thomas Pfeffer mit einer Zeit von 2:14 Std. Platz 29 und 31 sowie Peter Walter und Michael Mettenmeyer in 2:19 Std. mit Platz 40 und 41 ein ausgeglichenes Resultat. Hier waren Rad und Laufstrecke eine echte Herausforderung, denn die steilen Anstiege, die es hier zu meistern galt, waren eine echte Qual für die geschundenen Muskeln. In der Tageswertung belegten sie hier den 9. Rang. Bei den vorangegangenen Starts in Gütersloh und Harsewinkel erkämpften sie den 9. und 7. Platz in der 18 Mannschaften umfassenden Liga. Beim letzten Saisonfinale in Hückeswagen stand eine Mitteldistanz (2/76/20 km) an. Diese ist legendär und ein echter Klassiker und für echte Kerle ein muss. Die Radstrecke ist mit sehr vielen Höhenmetern ein echter Killer. Wer beim Laufen noch Puste besitzt, flucht spätestens bei der 2. Runde, denn auch hier sind die Anstiege Kräfte zehrend. Hier waren Thomas Pfeffer, Peter Walter, Julian Oldenburg und Hendrick Simm mit einer Zeit von 4:24 – 4:26 sehr erfolgreich. Sie belegten fast hintereinander die Plätze 25 – 32. Hätte Julian keine 4 minütige Zeitstrafe erhalten, die keinesfalls berechtigt schien, so wäre er an diesem Tag

v.l. Julian, Thomas, hendrik u. peter in hükeswagen vor dem start

Teambester geworden. Mit Rang 6 erzielte die Mannschaft hier die beste Tabellenplatzierung und sicherte sich so auch den 6. Platz in der Abschlusstabelle, was die enorme Leistungsdichte des Teams zum Ausdruck bringt. Da waren alle hoch motiviert und auch engagiert. Der „Teamgeist “ und die Geschlossenheit zusammen siegen zu wollen, beflügelte alle, um ihr Bestes zu geben. Als schon keiner mehr mit Änderungen in der Oberligatabelle rechnete, rief der NrW Ligawart Norbert Aulenkamp an und bot die Aufstiegsmöglichkeit in die höhere Regionalliga an. Dieses Kuriosum geschieht immer dann, wenn andere Mannschaften aufgelöst werden oder auf den Aufstieg verzichten, somit rückt das nächste Team vor.

Die frohe Botschaft noch im Ohr, trommelte Helmut Delker alle betroffenen zusammen, um über das weitere Vorgehen zu beraten. Da die Tri – Teamer in 2009 schon einmal in dieser sehr starken Liga vertreten waren und damals schmerzlich scheiterten, herrschte Unsicherheit unter den Athleten, ob sie dieses Geschenk annehmen sollten. Trotz möglicher Schwierigkeiten beschlossen sie, gemeinsam die Herausforderung meistern zu wollen. Herzlichen Glückwunsch an das gesamte Team. Wir drücken euch die Daumen, auf das ihr als Team wieder für sportliche Ausrufezeichen sorgt. Weiter so. Gerhard Wickord

triathlon

Ironman In kÖln AM DOM Auf das Jahr 2011 wird die Vereinschronik mit besondern Stolz zurückblicken dürfen. So außergewöhnlich war die Zahl der Ironman Starter. 4 Frauen und 8 Männer standen für diesen Teilnehmerrekord, der weit über die Stadtgrenzen hinaus für Verblüffung sorgte. „Das ist eine Marke, von der andere Vereine nicht einmal zu träumen wagen“, kommentierte der Vereinsvorstand das Geschehen. Von acht Ausdauerkönigen berichtete ich schon in der letzten Ausgabe, nun sind diese Zeilen den letzen vier gewidmet. Uwe Hasler gebührt aus sportlicher Sicht unser aller Anerkennung. Er entschloss sich kurzfristig, nur acht Wochen nach Roth, seine zweite Langdistanz in diesem Jahr zu wagen. Der Erfolg gab ihm recht. Zwar finishte er 30 Minuten langsamer als in roth, aber das ist nur allzu verständlich mit dem kurzen Erholungsfenster. Uwe

uwe gibt gas

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anja auf ihrer letzten runde

spürte die Nachwehen deutlicher als ihm lieb war, fehlte ihm doch die Spritzigkeit und der Biss zum kämpfen. Aber das war nicht der einzige Wehrmutstropfen, denn auf der Radstrecke verhängte ein Wettkampfrichter zu unrecht eine acht minütige Zeitstrafe, die uwe innerlich zermürbte. Im Glauben stehend, er solle diese in einer Penaltybox in der Wechselzone verbüßen, rannte er vergebens dorthin, denn die Strafe wurde automatisch von der Gesamtzeit abgezogen. So verlor Uwe wertvolle Minuten und ärgerte sich über derartige Fehler in der Organisation. Beim anschließenden Laufen war dann auch die Luft raus. Trotzdem lief Uwe einen beherzten Marathon und darf fortan stolz auf sein Double sein. „Die 11 Stunden Marke wäre also trotz alledem bei optimalem Verlauf möglich gewesen“ so Uwes Fazit. Mit seinen Kindern und seiner Frau verbrachte er noch einige wohlverdiente Erholungstage bei Verwandten in Köln. Anja Diekhans ist ein Energiebündel, die ihresgleichen sucht. Sie findet ihre Freiheit im Ausdauersport. Eine Woche vor ihrem ersten Ironman spulte sie noch auf dem Nürburgring ein 24 h Rennen ab. „Rad am Ring“ heißt dieses Event, bei dem es pro Runde 26km und 460HM zu bewältigen gilt. Aber auch davor bestritt sie einige schwere radklassiker in den Bergen mit super Zeiten in den vorderen Rängen. Diese Vielzahl an Wettkämpfen war eine schwer verdauliche Kost, und so verwundert es nicht, dass Anja nicht mit voll aufgeladenem Akku den Startschuss herbeisehnte. Die Anfangsdisziplin war erwartungsgemäß ihre schwächste. Obwohl ihr das Schwimmen im Neo auf einer Regattabahn sehr gut gefiel. Ihre Stärken folgten auf dem Rad. Obwohl der 180 km Kurs sehr windig war, zeigte sie, welche Power in ihren Beinen schlummert. Nach dem zweiten Wechsel, der auch reibungslos verlief, war das Laufen dann nur noch reine Kopfsache. Dies fiel ihr mit zunehmender Streckenlänge zwar schwerer,

triathlon 18

Thomas freute sich auf Wales

doch Anja war darauf vorbereitet und biss die Zähne zusammen. So finishte sie überglücklich in den Top 20 der Frauen und ist somit sechste Frau in der Region, die diese Distanz bewältigte. „Ich bin so froh diese ereignisreiche Saison als Ironwomen beenden zu dürfen, jetzt sollten andere wichtige Dinge neben dem Sport wieder Priorität bekommen“. Der dritte im Bunde, Andreas van Westen, war der heimliche Nachzügler. Er ließ sich von der Euphorie im Verein anstecken und meldete sich erst acht Wochen zuvor an. In genau diesen zwei Monaten wollte er den Trainingsrückstand wettmachen. Das Kraulschwimmen erlernte er erst im Frühjahr – ebenso verbuchte er sein erstes Trainingslager auf Mallorca und holte sich erst kurz vor knapp die erforderlichen Rad und Laufumfänge. Ein wahrer Visionär mit Ambitionen, so werden Helden gekürt. Beim Schwimmen verlief alles noch nach Plan, doch bei Km 70 auf dem Rad ereilte ihn eine harte Prüfung. Wie zuvor bei Karin in Moritzburg, ging seinem Reifen die Luft aus. Mit einer CO2 Patrone gelang es ihm dennoch, seinem Reifen wieder 3 Bar Druck einzuflößen. So war es unmöglich auf dem rennrad eine gute Zeit vorzulegen, aber tapfer hielt er dieser Prüfung stand und wechselte erleichtert zum Laufen. Hier durfte Andreas seine Stärken ausspielen. Unterwegs freute er sich, Uwe und Anja zu begegnen, das motivierte ihn sehr. Im Ziel durfte er sich zurecht

andreas ganz entspannt auf dem rad in köln

andreas im ziel vor dem kölner dom

als Held von seinen mitgereisten Freunden und seiner Familie feiern lassen. „Ich bin so froh, dass ich hier dabei sein durfte – im nächsten Jahr weiß ich, was auf mich zukommt, wenn ich in Frankfurt am römer das Ziel erreiche“. Eigentlich wollte Thomas Pfeffer in Wales seinen 17. Ironman zelebrieren. Insgeheim durfte er sogar auf eine Qualli für Hawaii spekulieren. Doch schon Tage vor dem Start fühlte er sich nicht gut. Das kalte und regnerische englische Wetter kamen erschwerend hinzu. Beim Schwimmen im kühlen Atlantik lief es dennoch hervorragend. Nach 55 Minuten flog er förmlich zum Radwechsel. Auf der Radrunde galt es 2400 HM zu überwinden mit Anstiegen über 16%. „Ein Ironman darf hart sein, aber das war definitiv grenzwertig“, bilanzierte Thomas. Nach 110 km reifte sein Entschluss zusehends, das Rennen abzubrechen. Als 10 km vor Ende der Strecke noch dieser Mörderanstieg kam, waren Kampfgeist und Wille gebrochen. „Das war nicht mein Tag, deshalb habe ich noch eine Rechnung offen“. Thomas musste den widrigen Bedingungen zwar Tribut zollen, doch er nahm diese Niederlage mit Fassung. „Das ist kein Beinbruch und gehört wie der Triumph zum Sport“. Thomas hat fürs kommende Jahr wieder ehrgeizige Pläne und wer ihn kennt weiß, das ihn die Erfahrung an der walisischen Küste nur stärker werden läst. Gerhard Wickord

die ergebnisse im einzelnen: Ironman Köln 4. September

Schwimmen

Rad fahren

Laufen

Gesamtzeit

Uwe Hasler

172. gesamt AK 45, 32.

1:08:21 Std.

5:31:54 Std.

4:34:54 Std.

11:16:10 Std.

Anja Diekhans

17. gesamt WK 35, 6.

1:27:34 Std.

5:25:41 Std.

4:20:25 Std.

11:24:43 Std.

Andreas van Westen

256. gesamt AK 45, 54.

1:19:48 Std.

6:12:51 Std.

4:17:53 Std.

12:11:07 Std.

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Am 7. Oktober 2011 brach eine 9köpfige Gruppe des 1. Tri-Teams Gütersloh auf nach Kathmandu, Nepal, um von dort in der Bergwelt des Himalaya eine 12tägige Trekkingreise zu starten. Zu der gruppe gehörten Uli und Maria Manigel, Walter Hukemann, Margit und Karsten Althage, Peter Eickhoff, Arno Sonnborn, Georgios Mantikos und Reinhard Lichteblau. Gelandet in Kathmandu wurden wir dort von unserem Guide abgeholt, der uns durch die verstopften Straßen mit Linksverkehr und kreuz und quer fahrenden Mopeds, Autos, Bussen und umherlaufenden Kühen sicher zu unserem Hotel brachte. Am nächsten Tag Flug mit einer 17sitzigen Cessna nach Lukla, einem kleinen Flughafen mitten im Gebirge in 2800 m Höhe mit einer nur 500 m langen Rollbahn mit 50 m Höhenunterschied und abenteuerlicher Landung auf diesem wohl gefährlichsten Flughafen der Welt. Unterwegs phantastische Sicht auf die Himalaya-Hauptkette. Nach kurzer Rast in Lukla ging es dann los auf unseren Treck, über steile und steinige Wege, lange und sehr hoch über reißenden Flüssen hängenden Brücken, mitten durch kleine Dörfer, vorbei an Yak-Herden, Mani-Steinen, Gebetsmühlen und Stupas mit Gebetsfähnchen. Bald schon konnten wir einen ersten Blick auf den Mount Everest erhaschen. übernachtet wurde in Lodges, manchmal etwas gewöhnungsbedürftig, jedoch waren wir nach den langen Wanderungen abends so geschafft, dass wir früh in den Schlaf fielen. über Namche Bazar, der Hauptstadt des Sherpa-Volkes, ging es dann weiter nach Gokyo, wo wir in 4700 m Höhe übernachteten, um dann am nächsten Morgen in aller Frühe den Gokyo Ri (5360 m) zu besteigen, um hier auf dem Gipfel mit einem grandiosen Blick auf den Mount Everest und andere 8000er belohnt zu werden.

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20

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In den ersten Lebensjahren ist Bewegung wichtiger Bestandteil des kindlichen Lebensalltages. Die Entwicklung der Persönlichkeit wird in unvergleichlicher Weise beeinflusst: Über die Bewegung nimmt das Kind die Umwelt wahr, erkundet sie, passt sich ihr an und macht sie sich passend. Das Eltern-Kind-Turnen soll zudem eine intensive Beziehung zwischen Eltern und Kindern ermöglichen, wobei die Eltern aktiv an den Spiel- und Bewegungsangeboten beteiligt werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung das genaue Alter Ihres Kindes an!

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Fit wie ein Turnschuh – Kinderturnen ist für Mädchen und Jungen. Eine kindgerechte, am Entwicklungs- und Könnensstand der Kinder orientierte gezielte Schulung von Fähigkeiten und Fertigkeiten in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination steht im Vordergrund. Die Kinder lernen sich gegenseitig zu helfen und zu sichern beim Üben unterschiedlicher Bewegungsformen. Konflikte zu lösen, Eigenverantwortlichkeit und Entscheidungsfähigkeit werden gefördert. Dem Bedürfnis unserer Kinder nach Anstrengung, Leistung und Spiel soll hiermit Rechnung getragen werden. Kinder wollen sich vergleichen, wollen sich beweisen. Durch Wahrnehmungsspiele und Bewegungsgeschichten, dem Turnen an und mit Großgeräten, durch Ausprobieren von Großen und Kleinen Spielen und anderen attraktiven Aktionen ist dieses vielseitige Bewegungsangebot sportartübergreifend angelegt. Nicht die absolute Höchstleistung ist das Ziel, sondern die Verbesserung und Förderung der individuellen Möglichkeiten und der Spaß an der Bewegung.

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Kurs 39

Wirbelsäulentraining

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Donnerstag,18.45 – 20.00 Uhr Turnhalle Freiherr-vom-Stein-Schule, Magnolienweg 1.) Beginn: 12.01.2012 (20x); 65,00,– Euro (kein Beitrag für GTV-Mitglieder) 2.) Beginn: 06.09.2011 (12x); 41,– Euro (kein Beitrag für GTV-Mitglieder)

In diesem Kurs steht die intensive und effektive Kräftigung unserer Muskeln im Vordergrund. Nach einem Warm Up mit Aerobicgrundschritten folgen Kräftigungsübungen im Stand oder in verschiedenen Lagepositionen am Boden. Dabei wird durch den Einsatz des eigenen Körpergewichts oder mit Hilfe von Zusatzgeräten gearbeitet. Im Anschluss der Kräftigungseinheit erfolgt ein Stretching aller beanspruchten Muskeln. Kurs 26

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Body Fit

Paola Johannhörster Donnerstag,18.20 – 19.20 Uhr Gymnastikhalle Elly-Heuss-Knapp-Schule, Moltkestraße 1.) 12.01. – 28.06.2012 (22x); 71,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x);44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro)

GTV-Kursprogramm 2012

Wirbelsäulentraining

Annette Markgraf

Kursdauer:

Montag, 17.00 Uhr – 18.00 Uhr

Kursort:

Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Straße 41 1.) Teil 1: 16.01.– 26.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 16.04. – 25.06.2012 (10x); 35,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 15,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro)

Kurs 41

Annette Markgraf

Montag, 18.00 Uhr – 19.00 Uhr

Kursort:

Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Straße 41 1.) Teil 1: 16.01.– 26.03.2012 (10x); 35,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 15,– Euro) Teil 2: 16.04. – 25.06.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro)

Kurs 42

Aqua-Fitness Aqua-Fitness ist ein Training mit wenig Belastung auf Gelenk und Körperstrukturen. Das Wasser mit seinen physikalischen Eigenschaften bringt für ein sportliches Training viele Vorteile mit sich: Auftrieb, Bewegungswiderstand und hydrostatischer Druck wirken wie eine Massage auf Muskeln und Bindegewebe. Sie fördern die Durchblutung der Haut, tragen zur Entschlackung bei und bieten dem Körper den Reiz, der eine Kräftigung der Muskulatur bewirkt. Sie nehmen damit positiven Einfluss auf das Gleichgewichts- und Koordinationsvermögen und lassen die verschiedensten Bewegungsformen ohne Verletzungsrisiko zu. Das Programm beinhaltet temporeiche Bewegungen mit Musikunterstützung und verschiedenen Geräten zur schonenden Verbesserung der Fitness und Kondition. Sportliche Anstrengung und Spaß lassen sich durch den Aufenthalt im Wasser gut miteinander verbinden und tragen so zur Steigerung des Wohlbefindens bei. Es wird ausschließlich im Flachwasser gearbeitet. Bei der Aqua-Fitness machen wir keine Osterferien und keine Herbstferien!

Wirbelsäulentraining

Kursleitung:

Regina Latzke

Kursdauer:

Dienstag, 10.00 Uhr – 11.00 Uhr

Kursort:

Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Straße 41

Kursbeginn/ Gebühr:

1.) Teil 1: 17.01. – 27.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 17.04. – 26.06.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) 2.) 22.08. – 11.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro)

Kurs 46

Wirbelsäulentraining

Kursdauer:

Dienstag, 11.00 Uhr – 12.00 Uhr Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Straße 41

Kursbeginn/ Gebühr:

1.) Teil 1: 17.01. – 27.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro)

Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 43

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kursbeginn/ Gebühr:

Regina Latzke

Teil 2: 17.04. – 26.06.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) 2.) 28..08. – 11.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro)

Wirbelsäulentraining

Kursleitung:

Kurs 47

Wirbelsäulentraining

Montag, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Straße 41 1.) Teil 1: 16.01.– 26.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 16.04. – 25.06.2012(10x); 35,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 15,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro)

Kursdauer:

Dienstag, 20,30 Uhr – 21.30 Uhr Turnhalle des Städt. Gymnasium, Moltkestraße 1.) Teil 1: 17.01. – 27.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 17.04. – 26.06.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) 2.) 28.08. – 11.12.2012 (14x); (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro)

GTV-Kursprogramm 2012

Kursort:

Kursleitung:

Annette Markgraf

Ina Linnenkamp

Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 45

Kursort:

Mittwoch, 9.30 – 10.30 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 18.01. – 28.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 58,– Euro) Teil 2: 18.04. – 27.06.2012 (12x); 89,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 63,– Euro) 2.) 29.08. – 12.12.2012 (13x); 96,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 68– Euro)

Dorota Szydlowski-Donnersberg

Kursbeginn/ Gebühr:

Wirbelsäulentraining

Kursdauer:

Montag, 17.00 Uhr – 18.00 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 16.01.– 26.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) Teil 2: 16.04. – 25.06.2012 (10x); 75,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 55,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (14x);103,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 75,– Euro)

Regina Latzke Dienstag, 9.00 Uhr – 10.00 Uhr Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Straße 41 1.) Teil 1: 17.01. – 27.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 17.04. – 26.06.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) 2.) 28.08. – 11.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro)

Herbert Stratmann

Kursleitung:

Kursdauer:

Wirbelsäulentraining

Kursdauer: Kursort:

Turnhalle Elly-Heuß-Knapp-Realschule, Moltkestraße 1.) Teil 1: 16.01. – 26.03.2012 (11x);38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 16.04.2012 (5x); 20,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro)

D. Szydlowski-Donnersberg/A. Spexard

Kursort:

GTV-Kursprogramm 2012

Kursleitung:

Montag, 18.15 Uhr – 19.15 Uhr

Freitag, 10.00 Uhr – 11.00 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 20.01. – 30.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) Teil 2: 20.04. – 29.06.2012(11x); 82,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) 2.) 31.08. – 14.12.2012 (14x);103,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 75,– Euro)

Kursleitung:

-18-

Kreative Step-Choreographien, aktuelle Bewegungsformen werden Sie begeistern. Erfahrung in Step-Aerobic ist erwünscht. Katja Hänsel Donnerstag, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr, Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Str. 41 1.) 19.01. – 29.03.2012 (11x); 36,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder:11,– Euro) 2.) 19.04. – 28.06.2012 (9x); 32,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder:9,– Euro) 3.)30. 08. – 13.12.2012 (13x); 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,– Euro)

Kursort:

Kursdauer:

Wassergymnastik

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kursdauer:

Kursleitung:

Kurs 59

Step-Aerobic für Fortgeschrittene

Kursleitung:

Kurs 60

Kursort:

Kurs 29

Kurs 44

Wirbelsäulentraining

Kursleitung: Kursdauer:

Kursbeginn/ Gebühr:

-17-

Step-Aerobic für Anfänger

Katja Hänsel Donnerstag, 20.00 Uhr – 21.00 Uhr, Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Str. 41 1.) 19.01. – 29.03.2012 (11x); 36,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 11,– Euro) 2.) 19.04.. – 28.06.2012 (9x); 32,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 9,– Euro) 3.) 30.08. – 13.12.2012 (13x); 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,– Euro)

Body Fit

Kurs 40

Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 28

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Dienstag,18.00 – 19.00 Uhr Sporthalle Gewerbliche Berufsschulen, Wilhelm-Wolf-Str. 1.) 10.01. – 26.06.2012(22x); 71,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 22,– Euro) 2.) 28.08. – 11.12.2012(13x); Kursbeitrag: 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro)

Wassergymnastik

Kursbeginn/ Gebühr:

Anette Dankow, Corinna Descher Freitag, 18:30 – 20:00 Uhr (ab 12 Jahre) Grundschule Pavenstädt, Pavenstädter Weg 1.) 13.01. – 06.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 24.08. – 14.12.2011 (13x); 30,– Euro

Was ist eigentlich Step-Aerobic und für welche Zielgruppen ist dieses Training geeignet? Step-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining auf Basis motivierender Musik, das auf einer höhenverstellbaren, rechteckigen Plattform durchgeführt wird. Das Training zeichnet sich durch ein variantenreiches Herauf- und Herabsteigen auf und von dieser stufenförmigen Plattform aus, wobei gleichzeitig verschiedenartig ausgeführte Armbewegungen eingesetzt werden können. Die Step-Aerobic verspricht, • die allgemeine, dynamische Ausdauer zu trainieren und damit vor allem die Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems zu erhalten oder zu verbessern, • die Kraftfähigkeit zu verbessern und damit vor allem die Funktionen des aktiven und passiven Bewegungsapparates zu erhalten oder zu verbessern, • die koordinativen Fähigkeiten zu verbessern, • positive Auswirkungen auf das emotionale Wohlbefinden und damit eine Verbesserung der allgemeinen Lebenszufriedenheit. Das sind einige der Vorteile der Step-Aerobic, sind Sie interessiert, dann sprechen Sie mit uns oder schauen vorbei. Anfänger-Einsteigerkurs, der den korrekten Umgang mit dem Step und die Basic des Step-Aerobic den Teilnehmern nahe bringt. Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zum Trinken mit!

Paola Johannhörster

Kursleitung:

GTV-Kursprogramm 2012

Kurs 58

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Donnerstag, 18.30 – 19.30 Uhr Jugendheim GTV, Georgstraße 44a Body Fit 1.) 02.02. - 28.06.2012 (18 x); 59,00 € (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 18,00 €) 2.) 30.08. - 13.12.2012 (13x); 44,00 € (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,00 €)

GTV-Kursprogramm 2012

Gymnastik für die Rücken- und Rumpfmuskulatur Viele Menschen leiden unter der Zivilisationskrankheit Bewegungsmangel. Ein solcher Bewegungsmangel bewirkt, dass die Muskulatur schwächer wird und die Belastbarkeit der Gelenke abnimmt. Viele Tätigkeiten im Sitzen belasten die Wirbelsäule, denn der Druck auf die Bandscheiben ist im Sitzen größer als im Stehen. Eine intakte und funktionsfähige Muskulatur schützt und stützt die Gelenke des Körpers. Eine erhöhte Belastung der Körpergelenke und ein daraus resultierender Verschleiß können unterschiedliche Ursachen haben. Besonders die Wirbelsäule muss durch eine gut ausgebildete Rücken- und Rumpfmuskulatur vor einer Schädigung bewahrt werden. Das möchten wir mit einer Wirbelsäulenschongymnastik oder Rücken- und Rumpfmuskulaturgymnastik unterstützen. Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die Arm-, Bein- und Fußmuskulatur sollen die Rücken- und Rumpfmuskulaturgymnastik ergänzen, weil auch diese Körperpartien im täglichen Leben gefordert sind. Damit soll ein gesundes muskuläres Gleichgewicht, bezogen auf den gesamten Körper, gewährleistet werden. Fachliche, kompetente Kursleiter zeigen Ihnen Übungen zum besseren Wohlbefinden.

Aerobic FitMix

Sabine Trylla

Miriam Dittrich

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Wirbelsäulentraining

Aerobic FitMix

Sabine Trylla Dienstag, 19.00 – 20.00 Uhr Carl-Miele-Berufskolleg, Wilhelm-Wolf-Straße 1.) Beginn: 10.01.2012 (20x); 71– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,– Euro) 2.) Beginn: 04.09.2012 (12x); 41,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 9,– Euro)

Zumba

Kursleitung:

Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 27

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Kurs 5 Eltern-Kind-Turnen – (31⁄2 – 41⁄2 Jahre)

Erika Dittrich

Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

-23-

Wassergymnastik „Aqua-Fitness“

Sie haben schon alles probiert, um Ihre Rückenprobleme in den Griff zu bekommen? Dann probieren Sie diese neu entwickelte Methode, die den hydrostatischen Druck des Wassers optimal nutzt und eine rückenschonende Muskelaufbautherapie nach wissenschaftlichen Gesichtspunkten gewährleistet! Folgende Kurse finden im Schwimmbad „Am Coesfeld“ in Kooperation mit anderen Sportkursanbietern statt (folgen Sie dem Schild THW! Auf dem Gelände des THW parken Sie hinter dem Eisentor und folgen Sie der Beschilderung!). Kurs 61a

Wassergymnastik - besonders für die Wirbelsäule

Kursdauer:

Montag, 10:30 – 11:15 Uhr

Kurs 61b

Wassergymnastik - Aqua-Training

Kursdauer:

Montag, 11:30 – 12:15 Uhr

Kurs 61c

Wassergymnastik - intensives Training für Bauch-Beine-Po

Kursdauer:

Montag, 15:30 – 16:15 Uhr

Kurs 61d

Wassergymnastik – Aqua Pilates

Kursdauer:

Montag, 16:45 – 17:30 Uhr

Kurs 61e

Wassergymnastik – Aqua Pilates

Kursdauer:

Montag, 18:45 – 19:30 Uhr

Kursleitung: Kursbeginn/ Gebühr:

Christina Zocher 1.) Teil 1: 09.01. – 26.03.2012 (12x); 89,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 65,– Euro) Teil 2: 16.04. – 25.06.2012 (11x); 82,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (14x); 103,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 75,– Euro)

-24-

Birte Wittenstein

GTV-Kursprogramm 2012

Kurs 62a

Wassergymnastik

Kurs 62b

Wassergymnastik

Kurs 62c

Wassergymnastik

Kursleitung: Kursbeginn/ Gebühr:

Christina Zocher 1.) Teil 1: 10.01. – 27.03.2012 (12x); 89,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 65,– Euro) Teil 2: 17.03. – 26.06.2012 (11x); 82,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) 2.) 28.08. – 11.12.2012 (14x); 103,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 75,– Euro)

Kursdauer: Kursdauer: Kursdauer:

Dienstag, 8.30 – 9.15 Uhr Dienstag, 9.30– 10.15Uhr Dienstag, 10.30 – 11.15 Uhr

Kursdauer:

Montag, 17.00 Uhr – 18.00 Uhr

Kurs 63a

Wassergymnastik

Kurs 63b

Aqua-Fitness-Mix

Kursdauer: Kursdauer: Kurs 63c

Kinder-Kurse Gemischte Gruppen

Nina Lütkemöller Donnerstag, 14:30 Uhr – 15:30 Uhr (4 1/2 – 6 Jahre) Jahnturnhalle, Georgstraße 44a 1.) 12.01. – 05.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 23.08. – 13.12.2012 (14x); 31,– Euro

Kurs 14

Kinder-Kurse Gemischte Gruppen

Bitte geben Sie das Alter Ihres Kindes an!

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr: Kurs 15

Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Erika Dittrich Donnerstag, 15:30 Uhr – 16:30 Uhr (4 1/2 – 6 Jahre) Turnhalle Freiherr-vom-Stein-Realschule, Magnolienweg 1.) 12.01. – 05.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 23.08. – 13.12.2012 (14x); 31,– Euro Kinder-Kurse Gemischte Gruppen

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Erika Dittrich Donnerstag, 16:30 – 18:00 Uhr (6 – 10 Jahre) TH Freiherr-vom-Stein-Realschule, Magnolienweg 1.) 12.01. – 05.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 23.08. – 13.12.2012 (14x); 31,– Euro

Kurs 10

Kinder-Kurse für Mädchen und Jungen

Donnerstag, 14.30 – 15.15 Uhr

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Margret Arndt/Rita Möring Donnerstag, 16:00 – 17:30 Uhr (6 – 8 Jahre) Grundschule Nordhorn, Knappweg 1.) 12.01. – 05.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 23.08. – 13.12.2012 (14x); 31,– Euro

Kurs 16

Kinder-Kurse Gemischte Gruppen (2-6 Jahre)

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

GTV-Kursprogramm 2012

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MegaStark Am Anfang steht die Bewegung Bewegungsförderung für Jungen und Mädchen mit Übergewicht und/oder Bewegungsdefiziten im Alter von 8 – 15 Jahren. Kinder sind unsere Zukunft aber Fitness und Gesundheit verschlechtern sich. Kinder bewegen sich im Schnitt nur noch eine Stunde am Tag und sitzen mehr als vier Stunden vor dem Fernseher oder Computer. In Deutschland ist bald jedes dritte Kind übergewichtig und die ersten Bandscheibenvorfälle treten bei Schulkindern auf. Dramatische physische und psychische Probleme sind die Folgen. Diesem Trend wollen wir entgegen wirken. Sich im Spiel bewegen macht Riesenspaß. Ganz nebenbei werden Kreativität, Koordination und Teamgeist gefördert. Der Lebensraum unserer Kinder wird angesichts der fortschreitenden Technisierung und Verstädterung immer eingeschränkter. Bewegungsmangel ist der Fettmacher Nr. 1 Die Tendenz, dass es in den nächsten Jahren noch mehr übergewichtige Kinder geben wird, ist steigend. Es ist Zeit zu handeln.

Donnerstag,18.45 – 20.00 Uhr Turnhalle Freiherr-vom-Stein-Schule, Magnolienweg 1.) Beginn: 12.01.2012 (20x); 65,00,– Euro (kein Beitrag für GTV-Mitglieder) 2.) Beginn: 06.09.2011 (12x); 41,– Euro (kein Beitrag für GTV-Mitglieder) Kurs 19

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr: Kurs 12

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kinder-Kurse Gemischte Gruppen

Annette und Ramona Dankow, Corinna Descher Donnerstag, 17:00 – 18:30 Uhr (ab 7 Jahre) Grundschule Kattenstroth, Ludwigstraße 1.) 12.01. – 05.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 23.08. – 13.12.2012 (14x); 31,– Euro Kinder-Kurse Gemischte Gruppen

Bettina Feldmann Dienstag,17:15 -18:25 Uhr (4 – 6 Jahre) Turnhalle Grundschule Pavenstädt, Pavenstädter Weg 1.) 17.01.– 03.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 28.08. – 11.12.2012 (14x); 31,– Euro

Große Bälle und kleine Bälle, Netze und Tore, Werfen und Fangen – wohl kein Sportgerät animiert zu Bewegung und Spiel wie Bälle in jeder Form! Und es ist zu schade, Bälle nur mit dem Fuß oder nur mit dem Schläger zu bewegen. Wir wollen alle Möglichkeiten ausprobieren.

Kurs 22a

Spiel, Spaß und Sport in der Turnhalle Bewegungsräume schaffen und finden, in denen Kinder sich, ihren Körper, ihre Fähigkeiten aber auch Einschränkungen bewusster wahrnehmen, sich akzeptieren und selbstständiger werden.

Kurs 21

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Spiele und Spaß mit dem Ball

Achim Strotmann Donnerstag, 18:30 – 20:00 Uhr (ab 10 Jahre) Grundschule Kattenstroth, Ludwigstraße 1.) 12.01. – 05.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 23.08. – 13.12.2012 (14x); 31,– Euro

Kursleitung: Kursdauer:

A. Dankow/C. Descher Mittwoch, 16:15 Uhr – 17:30 Uhr

Kursort:

Turnhalle der Grundschule Kattenstroth, Diekstraße / Ludwigstraße

Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 22b

1.) 11.01. – 28.03.2012 (12x); 36,– Euro 2.) 18.04.. – 27.06.2012 (12x); 36,– Euro 3.) 29.08. – 12.12.2012 (12x);36,– Euro

Ab ins Wasser, Spiel und Spaß im kühlen Nass

Der Aufenthalt im Wasser bedeutet für Kinder mit Übergewicht oder Bewegungsdefiziten eine wesentliche Erweiterung ihre Bewegungsmöglichkeiten. Sie können sich im Wasser ganz frei, ohne Beeinträchtigungen bewegen.

Muskeln im Vordergrund. Nach einem Warm Up mit Haben Sie einige Pfunde zu viel? Und haben Sie Lust bekommen Aerobicgrundschritten folgen im Stand oder in zu „walken“? In dieser Gruppe wollen wirKräftigungsübungen speziell auf Ihre Bedürfverschiedenen Boden. Dabei wird durch den nisse eingehen: Sie haben Lagepositionen die Möglichkeit,am in einer Gruppe -14- Körpergewichts GTV-Kursprogramm 2012 GTV-Kursprogramm 2012 -13-eigenen Einsatz deszu oder mit Hilfe vonGTV-Kursprogramm Zusatz-2012 Gleichgesinnter Sport treiben, und wir bieten ergänzend dazu geräten gearbeitet.GesundheitsIm Anschluss der erfolgt Fit durch’s unddurch Schlank, Straff und Fit mit ein ein paarJahr Stunden „Ernährungsberatung“ dieKräftigungseinheit ErnährungsFunktionsgymnastik mit Musik Cardio Pilates beraterin der IKK, Fraualler Korfmacher, an. Falls Sie daran interessiert Stretching beanspruchten Muskeln. sind, findet die Ernährungsberatung an vier Terminen von Kurs 26 Uhr –Body 16.00Uhr oder 16.30 17.45FitUhr vor dem Walken in der IKK Kursleitung: statt. Die Termine teilen wirPaola IhnenJohannhörster mit.

Anmeldungen z erfolgen schriftli GTV, Georgstr.4 -15Mit der21 Anmeldu dass ihre/seine werden. Die Da verwendet und Anmeldung geb ein Rückruf erfo Kursdauer: Dienstag,18.00 – 19.00 Uhr eigenständige E Kursort: Kurs 77 Walking für Übergewichtige + Anfänger Sporthalle Gewerbliche Berufsschulen, Wilhelm-Wolf-Str. Sportkurse kann 1.) 10.01./ – 26.06.2012(22x); Kursleitung: Kursbeginn/ Annette Sunderkötter Regina Korfmacher 71,– Euro Gebühr: (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 22,– Euro) beachten Sie di Kursdauer: Fitness und GesundheitMontag, für Herren 18.00 Uhr – 19.00 Uhr Kurs 17

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kinder-Kurse Gemischte Gruppen

Annette Dankow, Corinna Descher, Ulrike Siekmann Freitag, 16:00 – 17:00 Uhr (5 – 7 Jahre) Turnhalle Grundschule Pavenstädt, Pavenstädter Weg 1.) 13.01. – 06.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 24.08. – 14.12.2012 (14x); 31,– Euro

In diesem Kurs können Sie den Alltagsstress hinter sich lassen. Durch gymnastische und kräftigende Übungen werden Sie das Gefühl für Ihren eigenen Körper wieder entdecken und fortentwickeln. Mit einem konditionellen Trainingsteil wird das Herz-Kreislauf-System angeregt und gestärkt. Verschiedene spielerische Elemente runden das Programm ab und geben Raum für Spaß und Freude. Ein Wohlfühlprogramm mit viel individuellem Charakter! Kurs 30

Fit durch’s Jahr

Kursleitung:

Herbert Tichy

Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr Turnhalle Städt. Gymnasium, Moltkestraße 1.) 19.01. – 28.06.2012 (20x); 65,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro)

Kursleitung: Kursdauer:

A. Dankow/C. Descher Dienstag, 16:45 Uhr – 18:15 Uhr

Kursort:

Lehrschwimmbecken – „Die Welle“ Gütersloh, Stadtring Sundern

Kursbeginn/ Gebühr:

Mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen im Beruf bzw. Haushalt sind sehr häufig die Ursachen für Rückenbeschwerden. Durch gezielte Gymnastikübungen sollen die Kraft und die Gelenkigkeit des Bewegungsapparates verbessert, die Wirbelsäule mobilisiert und entlastet werden. In diesem Kurs bieten wir Ihnen eine Gesundheitsgymnastik besonderer Art an. Übungen zur Vorbeugung von Osteoporose und Entspannungsübungen zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens geben weniger Geübten die Möglichkeit über eine sanfte Gymnastik einen Sporteinstieg zu schaffen. Viele Menschen leiden unter Spannungskopfschmerzen. Damit die an sich einfachen und leicht nachvollziehbaren Einzelschritte in den Alltagsablauf integriert werden können, muss die Methode natürlich zunächst erlernt und regelmäßig geübt werden. Wenn man es schafft, das Programm zu einem selbstverständlichen Bestandteil seines Lebens zu machen, können Nervosität und unbewusste Ängste gemindert werden. Stresssituationen, die ein Hauptauslöser der unangenehmen Spannungskopfschmerzen sind, können so leichter bewältigt werden (auch Migränepatienten können von der Jacobson-Methode profitieren).

1.) 11.01. – 28.03.2012 (12x); 78,– Euro 2.) 18.04.. – 27.06.2012 (12x); 78,– Euro 3.) 29.08. – 12.12.2012 (12x); 78,– Euro

Das neue Pilates mit dem extremen Fatburner-Kick. Dieses neuartige, effektive Workout verbindet perfekt Fettverbrennung, Ausdauer-Training und gezieltes Body-Styling. Cardio-Training und Pilates werden zu Cardio-Pilates. Die direkten Trainingseffekte: das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert, die Muskulatur harmonisch trainiert sowie Haltung und Figur verbessert. Neu und einzigartig an dieser Kombination ist die direkte Verbindung von dynamischem Cardio-Training mit den besten Elementen der Pilates-Methode innerhalb eines Bewegungsablaufs – im Stand und auf der Matte. Kurs 35

Kursleitung: Kursdauer: Kursort:

Kursbeginn/ Gebühr:

Cardio Pilates

Christina Zocher Mittwoch, 17.00 – 18.00 Uhr Turnhalle der Edith-Stein-Schule, Franz-Grochtmann-Str. 36 1.) 18.01. – 27.06.2012(24x); 77,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 24,– Euro) 2.) 29.08. – 16.12.2012(13x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,– Euro)

2.) 28.08. – 11.12.2012(13x); Kursbeitrag: 44,– Euro Ausgleichsgymnastik Parkplatz Stadtpark/Nähe Gaststätte „Bockskrug“ (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro) 1.) 09.01. – 25.06.2012 (22x); 27,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) Kurs2.) 2727.08. – 17.12.2012 Body Fit (15x); 20,– Euro Kursleitung: Paola Johannhörster (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro) Kursdauer: Donnerstag,18.20 – 19.20 Uhr Kursort: Gymnastikhalle Elly-Heuss-Knapp-Schule, Moltkestraße Kursbeginn/ 1.) 12.01. – 28.06.2012 (22x); 71,– Euro Gebühr: (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x);44,– Euro GTV-Kursprogramm 2012 -19-20GTV-KursprogrammGTV-Mitglieder: 2012 10,–Gehen. Euro) GTV-Kursprogramm 2012 Diese Sportart ist für alle die(Sonderbeitrag mehr wollen als nur strammes Kurs 32

jeden Alters Treffpunkt: Kursbeginn/ Gebühr:

Für Ihre Gesundheit müssen Sie weniger tun, als Sie glauben. Jetzt heißt es: Spaß an der Bewegung haben und aktiv entspannen. Fit sein heißt für viele aktiv sein, dynamisch sein, Power haben, sich wohl fühlen, erfolgreich und gesund sein. Fit sein bedeutet, den ganzen Tag genug Energie haben, um den alltäglichen Belastungen gewachsen zu sein. Die Muskulatur, die in unseren Alltagsgewohnheiten unserer Arbeitswelt häufig nicht mehr gefordert wird, soll wieder belebt und gestärkt werden. Nur in lockerer Atmosphäre können sich Wohlbefinden, Ausgleichs- und Entspannungswirkung entfalten. Fitness Ihrer Gesundheit zuliebe! Kurs 30

Fit durch’s Jahr

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 33

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 34

Kursleitung:

Herbert Tichy

Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Mittwoch, 20.00 – 21.30 Uhr Turnhalle Städt. Gymnasium, Moltkestraße 1.) 18.01. – 27.06.2012 (22x); 93,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 19,– Euro) 2.) 29.08. – 12.12.2012 (14x); 61,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro)

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Gesundheits- und Funktionsgymnastik mit Musik

Regina Latzke Donnerstag, 9.00 Uhr – 10.00 Uhr Jugendheim GTV, Georgstraße 44a 1.) 19.01. – 28.06.2012 (20x); 65,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x); 42,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder:10,– Euro)

Gesundheits- und Funktionsgymnastik mit Musik

Regina Latzke Donnerstag, 10.15 Uhr – 11.30 Uhr Jugendheim GTV, Georgstraße 44a 1.) 19.01. – 28.08.2012 (20x); 65,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 13,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x); 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro)

Die angebotene Ausgleichsgymnastik soll zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit führen. Eine sportliche Vielfalt aus Fitnessgymnastik, Stretching, Wirbelsäulenschongymnastik sowie Kraft- und Konditionstraining sind bei richtiger Dosierung ein geeignetes Herz-Kreislauf-Training. Gesund bleiben. Spaß an Bewegung haben. Dabei kann jeder mitmachen! Kurs 36

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Gesundheits- und Funktionsgymnastik mit Musik

Gerling Holdijk Dienstag, 18.30 Uhr – 19.45 Uhr , (gemischte Gruppe) Turnhalle Elly-Heuß-Knapp-Realschule, Moltkestraße 1.) 17.01. – 10.07.2012 (22x); 71,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 28.08. – 11.12.2012 (13x); 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro)

X-CO’s Walken

Kurs 37

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Ausgleichsgymnastik

Margret Arndt/Angela Güth Montag, 19.15 – 20.15 Uhr Turnhalle Elly-Heuss-Knapp-Schule, Moltkestraße 1.) 16.01. – 25.06.2012 (22x); 71,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (14x); 47,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro) Ausgleichsgymnastik

Elisabeth Kriesten Mittwoch, 18.30 – 19.45 Uhr Turnhalle Freiherr-v.-Stein-Schule, Magnolienweg 1.) 18.01. – 27.06.2012 (23x); 74,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 15,– Euro) 2.) 29.08. – 05.12.2012 (12x); 41,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 9,– Euro)

Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining mit Schiefergranulat gefüllten Hanteln. Dadurch werden besonders die Sehnen, Bänder und die Tiefenmuskulatur trainiert. Jeder bestimmt individuell nach seinem jeweiligen Trainingszustand den Einsatz seiner Hanteln. Im Zuge dieses optimalen Herz-Kreislauf TraiWassergymnastik nings, nimmt der Körper im Wald besonders viel Sauerstoff auf. Da die Hanteln nur 600 Gramm wiegen, ist es auch für ältere Personen möglich damit zu trainieren. Auch bei Spitzensportlern ist das Gerät beliebt, da die Kraftstöße und die Amplituden individuell bestimmt werden können. Das X-CO’s-Training wird im Rehabilitationsbereich eingesetzt, außerdem werden Verspannungen im Schulter-und Nackenbereich gelöst. Dadurch ist X-CO’s Walken eine optimale Sportart für jedermann. Kurs 48

Wirbelsäulentraining

Kurs 52

Dietlind Kubek

Kursleitung:

Wirbelsäulentraining

Kurs 54

Kursleitung:

Kursleitung:

Dorota Szydlowski-Donnersberg

Kursdauer:

Dorota Szydlowski-Donnersberg

Mittwoch, 9.00 Uhr – 10.00 Uhr Jugendheim GTV, Georgstraße 44a

Donnerstag, 20.00 – 21.00 Uhr Turnhalle Elly-Heuss-Knapp-Schule, Moltkestraße 1.) Teil 1: 19.01. – 29.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 19.04. – 28.06.2012 (9x); 32,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x); 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 18,– Euro)

Kursdauer:

Mittwoch, 18.00 Uhr – 19.00 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 18.01. – 28.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) Teil 2: 18.04. – 27.06.2012 (12x); 89,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 65,– Euro) 2.) 29.08. – 12.12.2012 (13x); 96,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 70,– Euro)

Kursdauer: Kursort:

Kursort:

Kursort:

Wassergymnastik

Kursbeginn/ Gebühr:

1.) Teil 1: 18.01. – 28 .03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 18.04. – 27.06.2012 (12x); 41,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) 2.) 29.08. – 05.12.2011 (10x); 35,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 17,– Euro)

Kurs 49

Wirbelsäulentraining

Kurs 55

Wassergymnastik

Dietlind Kubek

Kursleitung:

Dorota Szydlowski-Donnersberg

Mittwoch, 10.00 Uhr – 11.00 Uhr Jugendheim GTV, Georgstraße 44a 1.) Teil 1: 18.01. – 28.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 18.04. – 27.06.2012 (12x); 41,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 17,– Euro) 2.) 29.08. – 05.12.2012(10x); 35,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 15,– Euro)

Kursdauer:

Mittwoch, 19.15 Uhr – 20.15 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 18.01. – 28.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) Teil 2: 18.04. – 27.06.2012 (12x); 89,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 65,– Euro) 2.) 29.08. – 12.12.2012 (13x); 96,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 70,– Euro)

Kursleitung: Kursdauer:

Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 50

Wirbelsäulentraining

Kursdauer:

Donnerstag, 16.30 Uhr – 17.30 Uhr Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Straße 41 1.) Teil 1: 19.01. – 29..03.2012 (11x); 38,–Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 19.04. – 28.06.2012 (9x); 32,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x); 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 18,– Euro)

Kursleitung:

Kursort:

Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 51

Kursleitung:

Kursdauer: Kursort:

Kursbeginn/ Gebühr:

Annette Markgraf

Kursbeginn/ Gebühr:

Gymnastik im Wasser wirkt an Muskeln und Gelenken sehr wohltuend und entspannungsregulierend. Das Programm beinhaltet Übungsformen für präventive und rehabilitative Bewegungstherapien sowie ein Konditionstraining im Fitnessbereich. Spielerische und gymnastische Elemente werden zu einem spaßorientierten Aqua-Workout verbunden. Wassergymnastik wird bei Beschwerden und Störungen des Bewegungsapparates, Verschleißerscheinung der Gelenke (Hüft-, Knie- und Schultergelenk) sowie bei Muskelschmerzen (Rheuma und Hexenschuss) ärztlicherseits empfohlen, da durch den Auftrieb des Wassers die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet werden. Die Muskulatur wird dehnfähiger und die Beweglichkeit der Gelenke verbessert sich. Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt!

Kurs 53

Dorota Szydlowski-Donnersberg

Kursdauer:

Mittwoch, 17.00 Uhr – 18.00 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 18.01. –28.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) Teil 2: 18..04. – 27.06.2012 (12x); 89,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 65,– Euro) 2.) 29.08. – 12.12.2012 (13x); 96,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 70,– Euro)

Kursort:

Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 78

Kursleitung: Kursdauer:

Kursort:

Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 56

Wassergymnastik

Kursleitung:

Dorota Szydlowski-Donnersberg

Kursdauer:

Freitag, 8.00 Uhr – 9.00 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 20.01. – 30.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) Teil 2: 20.04. – 29.06.2012 (11x); 82,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) 2.) 31.08. – 14.12.2012 (14x);103,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 75,– Euro)

Kursort:

Kursbeginn/ Gebühr:

Wassergymnastik

Kursleitung:

Annette Markgraf

Donnerstag, 18.00 Uhr – 19.00 Uhr Turnhalle Grundschule Nordhorn, Knappweg 1.) Teil 1: 19.01. –29.03.2012 (11x); 38,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 16,– Euro) Teil 2: 19.04. – 28.06.2012 (9x); 32,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x); 44,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 18,– Euro)

Kursbeginn/ Gebühr:

In den Schulferien finden die Kurse nicht statt!

Wirbelsäulentraining

X-CO’s Walking

Kurs 57

Wassergymnastik

Kursleitung:

Dorota Szydlowski-Donnersberg

Kursdauer:

Freitag, 9.00 Uhr – 10.00 Uhr Schwimmhalle am LWL- Klinikum GT Hermann-Simon-Straße / Buxelstraße 1.) Teil 1: 20.01. –30.03.2012 (11x); 82,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) Teil 2: 20.04. – 29.06.2012 (11x); 82,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 60,– Euro) 2.) 31.08. – 14.12.2012 (14x); 103,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 75,– Euro)

Kursort:

Kursbeginn/ Gebühr:

Maria Link Dienstag, 10.00 - 11.00 Uhr Brockweg, vor der Autobahnbrücke rechts abbiegen, -30GTV-Kursprogramm 2012 GTV-Kursprogramm 2012 Treffpunkt: GTV-Kursprogramm 2012 -25Parkplatz nach 200 Metern Walking Hinweise zur Kursanmeldung Aqua Zumba, heiße Beats1.) im kühlen Nass... 17.01.2012 (22x); 70,00 € für Übergewichtige und Anfänger Kursbeginn/ (Sonderbeitrag für GTV-Mitglieder: 22,- €) 2.) 28.08.2012 (14x); 45,- € Gebühr: (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,- €) ...ist die interessanteste Versuchung seit es Aqua-Fitness gibt. Hier geht die Party ab! Aqua Zumba ist einfach mehr, als Aqua Fitness: Es ist die ultimative Herausforderung und eine kreative Mischung aus Spaß am Tanzen und Fitness, verbunden mit gesteigerter Effektivität durch das Wasser. Hier schwappt eine neue Fitness-Welle nach Europa. Steige auf und erlebe das Gefühl. Spüre, wie Dein Körper die neue Herausforderung annimmt und die überflüssigen Pfunde einfach wegtanzt! Kurs 64

Aqua Zumba

Kursleitung:

Christina Zocher

Kursdauer:

Montag, 21.00 – 21.45 Uhr Schwimmbad „Am Coesfeld“ 1.) 09.01.– 25.06.2012 (21x); 152,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 108,– Euro) 2.) 27.08. – 10.12.2012 (14x); 103,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 73,– Euro)

Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Donnerstag, 16.30 – 17.15 Uhr

Aqua-Power

Yoga am Morgen

Aqua-Power

Kurs 63e

Aqua-Power

Kursleitung: Kursbeginn/ Gebühr:

Christina Zocher 1.) Teil 1: 12.01. – 29.03.2012 (12x); 89,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 65,– Euro) Teil 2: 19.03. – 28.06.2012 (9x); 68,– Euro Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 50,– Euro) 2.) 30.08. – 13.12.2012 (13x); 96,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 70,– Euro)

Der Erfolg bei Yoga liegt im persönlichen Fortschritt, den jeder nur im Vergleich mit sich selbst misst, nicht in Konkurrenz mit anderen. Sinn der Übungen ist es, sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Die geistigen Wirkungen der Yoga-Übungen beeinflussen die Energie im Körper, bringen inneres Gleichgewicht und verbessern die Beweglichkeit. Voraussetzung für die Wirkung von Yoga ist die richtige und regelmäßige Durchführung der Übungen. Wer mit Yoga beginnen möchte, sollte deshalb einen Kurs besuchen, da sonst die Gefahr zu groß ist, dass Übungen falsch ausgeführt werden.

Donnerstag, 18.30 – 19.15 Uhr

Kinder-Kurse Gemischte Gruppen

Annette Dankow, Corinna Descher, Ulrike Siekmann Freitag, 17:00 – 18:30 Uhr (8 – 12 Jahre) Turnhalle Grundschule Pavenstädt, Pavenstädter Weg 1.) 13.01. – 06.07.2012 (24x); 51,– Euro 2.) 24.08. – 14.12.2012 (14x); 31,– Euro

Sabine Trylla

Corinna Descher Donnerstag, 16:00 Uhr – 17:00 Uhr Turnhalle Grundschule Kattenstroth, Ludwigstraße 11 1.) 12.01. – 05.07.2011 (24x); 51,– Euro 2.) 23.08. – 13.12.2011 (14x); 31,– Euro

Kurs 63d

Kursdauer:

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Body Fit Walking Hinweise für Übergewichtige und Anfänger In diesem Kurs steht die intensive und effektive Kräftigung unserer Anmeldung:

Donnerstag, 15.30 – 16.15 Uhr

Donnerstag, 17.30 – 18.15 Uhr

GTV-Kursprogramm 2012

Kurs 18

Spiele2012 und Spaß mit dem Ball GTV-Kursprogramm

Kursdauer: Kursdauer:

-8-

Aerobic FitMix

Kinder-Kurse nur für Mädchen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde einfach wegtanzen wollen. Bei einem Musikmix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco wird der Körper gestrafft und -10GTV-Kursprogramm 2012 GTV-Kursprogramm 2012 -11-12GTV-Kursprogramm 2012 gleichzeitig die Kondition verbessert. Das wichtigste ist, sich zur Aerobic – Was ist eigentlich Aerobic? Aerobic FitMix Step-Aerobic Musik bewegen und Spaßdaran haben. Die Abfolge der Schritte ist leicht erlernbar. Kurs 5

-7-

Kursleitung:

Kurs 13

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

-30-

1

Kursleitung:

GTV-Kursprogramm 2012

Kinder-Kurse Gemischte Kurs Gruppen 25

gtv-allgemein

Kurs 1a

Kurs 65

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Kurs 66

Kursleitung: Kursdauer: Kursort: Kursbeginn/ Gebühr:

Haben Sie einige Pfunde zu viel? Und haben Sie Lust bekommen zu „walken“? In dieser Gruppe wollen wir speziell auf Ihre Bedürfnisse eingehen: Sie haben die Möglichkeit, in einer Gruppe Gleichgesinnter Sport zu treiben, und wir bieten ergänzend dazu ein paar Stunden „Ernährungsberatung“ durch die Ernährungsberaterin der IKK, Frau Korfmacher, an. Falls Sie daran interessiert sind, findet die Ernährungsberatung an vier Terminen von 16.00Uhr oder 16.30 Uhr – 17.45 Uhr vor dem Walken in der IKK statt. Die Termine teilen wir Ihnen mit. Kurs 77

Kursleitung: Kursdauer: Treffpunkt: Kursbeginn/ Gebühr:

Walking für Übergewichtige + Anfänger

Annette Sunderkötter / Regina Korfmacher Montag, 18.00 Uhr – 19.00 Uhr Parkplatz Stadtpark/Nähe Gaststätte „Bockskrug“ 1.) 09.01. – 25.06.2012 (22x); 27,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,– Euro) 2.) 27.08. – 17.12.2012 (15x); 20,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 10,– Euro)

X-CO’s Walken

Erika Plümer Mittwoch, 9.00 Uhr – 10.30 Uhr Gymnastikraum der IKK Gütersloh, Wiedenbrücker Str. 41 1.) 18.01 – 09.05.2012 (15x), Kursbeitrag: 65,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 27,50 Euro) 2.) 19.09.- 05.12.2012 (10x), Kursbeitrag: 45,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 18,– Euro)

Diese Sportart ist für alle die mehr wollen als nur strammes Gehen. Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining mit Schiefergranulat gefüllten Hanteln. Dadurch werden besonders die Sehnen, Bänder und die Tiefenmuskulatur trainiert. Jeder bestimmt individuell nach seinem jeweiligen Trainingszustand den Einsatz seiner Hanteln. Im Zuge dieses optimalen Herz-Kreislauf Trainings, nimmt der Körper im Wald besonders viel Sauerstoff auf. Da die Hanteln nur 600 Gramm wiegen, ist es auch für ältere Personen möglich damit zu trainieren. Auch bei Spitzensportlern ist das Gerät beliebt, da die Kraftstöße und die Amplituden individuell bestimmt werden können. Das X-CO’s-Training wird im Rehabilitationsbereich eingesetzt, außerdem werden Verspannungen im Schulter-und Nackenbereich gelöst. Dadurch ist X-CO’s Walken eine optimale Sportart für jedermann.

Yoga am Morgen

Kurs 78

Yoga am Morgen

Frauke Gehre Freitag, 09.30 – 10.30 Uhr Jugendheim des GTV, Georgstraße 44a 1.) 20.01. 2012 (15x); 50,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 22,– Euro) 2.) 07.09.2012 (10x); 35,– Euro (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 12,– Euro)

Kursleitung: Kursdauer: Treffpunkt: Kursbeginn/ Gebühr:

X-CO’s Walking

Maria Link Dienstag, 10.00 - 11.00 Uhr Brockweg, vor der Autobahnbrücke rechts abbiegen, Parkplatz nach 200 Metern 1.) 17.01.2012 (22x); 70,00 € (Sonderbeitrag für GTV-Mitglieder: 22,- €) 2.) 28.08.2012 (14x); 45,- € (Sonderbeitrag GTV-Mitglieder: 14,- €)

Möglichkeiten

des GTV 1. Nur mit ein 2. Persönliche mittwochs ( IKK, Wiede -2105241.9183 05241.3673 3. Im Internet:

Zahlungsbedin Nach der Bestä GTV wird die An die Kursgebühr abgebucht. Der Krankheit nur be Kosten werden

Wichtig! Falls Sie keine eine zusätzlich -31-

Anmeldung: Anmeldungen zu allen Sport- und Gesundheitskursen des GTV erfolgen schriftlich durch eine Anmeldekarte im Sportkursbüro von GTV, Georgstr.44 a, 33330 Gütersloh, Tel. 36736. Mit der Anmeldung erklärt sich die/der Anmeldende einverstanden, dass ihre/seine Daten mittels EDV gespeichert und verarbeitet werden. Die Daten werden ausschließlich für das Kursprogramm verwendet und vom GTV gegen Missbrauch gesichert. Bei der Anmeldung geben Sie bitte Ihre Telefon-Nr. an, für den Fall, dass ein Rückruf erforderlich werden sollte. Die Sportkurse sind eine eigenständige Einrichtung des Gütersloher TV. Auskünfte über Sportkurse kann auch die Geschäftsstelle des GTV geben. Bitte beachten Sie die Geschäftszeiten in dieser Broschüre. Möglichkeiten der Kursanmeldung zum Sportkursprogramm des GTV 1. Nur mit einer Anmeldekarte (innenliegend in der Broschüre) 2. Persönliche Anmeldung während der Sprechzeiten montags + mittwochs (siehe oben!) im Sportkursbüro GTV im Haus der IKK, Wiedenbrücker Straße 41, 33332 Gütersloh (Telefon 05241.9183112) oder in der Geschäftsstelle des GTV (Telefon 05241.36736). 3. Im Internet: [email protected] Zahlungsbedingungen: Nach der Bestätigung des Kurses durch das Sportkursbüro des GTV wird die Anmeldung verbindlich. Mit Beginn des Kurses wird die Kursgebühr fällig. Sie wird von Ihrem angegebenen Konto abgebucht. Der Gütersloher Turnverein erstattet Kursbeiträge bei Krankheit nur bei vorliegendem Attest des Arztes. Entstandene Kosten werden berechnet. Wichtig! Falls Sie keine Einzugsermächtigung erteilen, erheben wir eine zusätzliche Bearbeitungsgebühr von 3,– Euro.

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sommer-(HILBIG)-cup

tennis

2011

Immer wenn die Phase der Mannschaftswettbewerbe (Medenspiele) einer Tennis-Saison vorüber ist, kommt in der 2. Saisonhälfte die Zeit der Wettspiele innerhalb der Abteilung. Früher waren das vor

22

allem die Clubmeisterschaftsspiele der Damen und Herren, die aber in den letzten Jahren kaum noch Interesse bei den Aktiven fanden. Man wusste schließlich im Prinzip immer schon vorher, wer sich gegen wen durchsetzen würde und wer am Schluss den Pokal mitnehmen würde. Alternativ dazu führen wir nun schon seit vielen Jahren den Hilbig-Cup durch, eine Spielserie die von unserem 2. Sportwart initiiert worden ist. Die Regeln haben sich im Laufe der Jahre im Detail immer mal geändert, das Prinzip aber bleibt gleich: Alle Teilnehmer spielen in abgekürzten Matches (langer Satz bis 9) in Einzeln oder Doppeln gegen möglichst viele Gegner aus der Meldeliste und Punkte gibt es nicht nur für Siege sondern auch per se für jedes absolvierte Spiel. Logischer Sieger wäre also am Schluss immer derjenige, der die meisten Spiele macht und dabei alle gewinnt. Diesen Spieler gab es aber bisher in vielen Jahren HilbigCup noch nicht, die Mischung aus möglichst vielen Spielen mit möglichst wenig Niederlagen führt im allgemeinen zum Erfolg. In diesem Jahr beteiligten sich 22 Spieler am Turnier und sie waren aktiver als je zuvor. Nur vier Spielern gelang es nicht ganz, die Mindestzahl von 10 Matches zu absolvieren, der spätere Sieger kam sogar auf sagenhafte 33 Matches. Insgesamt wurden 153 Spiele absolviert, wovon nur 9 als Doppel gespielt wurden. Am 20. Oktober fand als Saisonabschluss die Siegerehrung im Clubheim in Verbindung mit einem unserer Abteilungsessen statt. Die Abteilung hat wieder 2 Dauerkarten für die Woche der Gerry-WeberOpen gekauft, die den Siegern jeweils für einen Tag zur Verfügung stehen.

die sieger: Werner gierhake (3.), rolf klußmeier (1.), milan Vrban (2.)

senIoren-TurnIer DER güTersloher TennIsclubs Eine weitere – wie das Hilbig-Turnier – bereits fast zur Tradition gewordene Wettspiel-Serie ist das Senioren-Turnier der Gütersloher Tennisclubs. Eine Beobachtung, die man generell machen kann, ist, dass auf den Tennisplätzen oftmals an Vormittagen viel mehr Betrieb herrscht als zu den Tageszeiten, bei denen man es eigentlich erwar-

Hier nun die drei Erstplatzierten: 1. rolf klußmeier 33 Matches 2. milan Vrban 18 Matches (DJK-Gastspieler) 3. Werner gierhake 22 Matches

18 Einzelsiege 16 Einzelsiege

365 Punkte 266 Punkte

10 Einzelsiege

259 Punkte

tet. Die einfache Erklärung liegt darin, dass der Altersschnitt in den Clubs (leider) immer mehr nach oben rückt und Senioren im Ruhestand haben eben auch morgens Zeit, dem gelben Filzball hinterher zu jagen. Das angesprochene Turnier findet im Wechsel auf den Anlagen der 4 beteiligten Clubs statt: Gütersloher TC Rot-Weiß, Tennisabteilung der SVA Gütersloh, TC 71 Gütersloh und GTV Tennisabteilung (verstärkt durch Spieler der DJK Tennisabteilung). Es wird nur Doppel gespielt, wobei in der ersten Runde jeweils die Doppel der Clubs gegeneinander antreten. Danach wird gemischt, so dass der Partner auf der eigenen Seite des Netzes aus einer fremden Tenniswelt stammt. Natürlich werden Ergebnislisten geführt und es wird um Platzierungen gekämpft. Letztendlich im Mittelpunkt steht aber die Freude am gemeinsamen Tennisspiel und das drückt sich dann auch im anschließenden gemütlichen Essen und Trinken aus.

tennis

gIebelrenoVIerung

Immer öfter haben viele in der Abteilung in letzter Zeit sorgenvoll auf die Holzbretter und Windborte an den Giebeln unserer Scheune geschaut. Bretter lösten sich, sie schrien praktisch nach Anstrich und die Windborte, die verhindern sollen, dass der Sturm die Pfannen abhebt, waren zum Teil komplett verrottet. Dringende Abhilfe war nötig und wir können vermelden: Die Hilfe kam in jeder Hinsicht überraschen schnell zustande. Der Hauptvorstand erklärte unverzüglich seine Bereitschaft der Kostenübernahme, Dachdeckermeister H.-Dieter Blume verzichtete auf einen erheblichen Teil der Kosten für die notwendige Einrüstung und unser Abteilungsmitglied Malermeister Manfred Landwehr übernahm sachkundig die Anstricharbeiten, bei denen ihm Georg Hantel hilfreich zur Seite stand. Die beiden trotzten mannhaft der Gefahr, die zunächst aus einem Hornissennest im Giebel (die schützenswerten Tiere wurden durch einen Experten umgesiedelt) und dann vor allem aus dem ungewohnt hohen Gerüst bestand. Nun aber sind beide giebel wieder in einem Zustand, der sie sicherlich die nächsten Jahrzehnte gut überstehen lässt.

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der scheunengiebel – wieder topfit !

dank an den giebel-maler: manfred landwehr

„gourmeT“ – abende

harte arbeit an der pfanne

Die 4 – 5 „Gourmet“ Abende genannten Angebote zum gemeinsamen Essen und Trinken im Clubraum der Abteilung haben verschiedene Hintergründe: Die Nutzung unseres durch die neue Theke noch einmal aufgewerteten Clubraums soll intensiviert werden, gemeinsame Veranstaltungen innerhalb der Abteilung sollen das Zugehörigkeitsgefühl der Mitglieder und den Zusammenhalt stärken und natürlich dient so ein Abend auch der Verbesserung der Einnahmesituation in der Clubraumbewirtung. Jutta Landwehr besitzt seit einiger Zeit eine große, gasbeheizte Pfanne, die sie in ihrem 2-PersonenHaushalt aber nicht so oft nutzen kann. Also hat sie sich dankenswerter Weise bereit erklärt, in den Monaten September und Oktober das „Gourmet“-Essen in dieser Pfanne zuzubereiten. Im September war der Schnitzel-Abend und im Oktober standen Reibeplätzchen auf dem Programm. Zu beiden gerichten wurden exklusive Beilagen

perfektes Thekenteam – Ingrid und karl

judo | tennis

absolut lecker – egal ob schnitzel ...

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gereicht und zusammen mit dem frisch gezapften Pils waren das echte Erlebnisessen. Die Nachfrage war zu beiden Terminen sehr gut, es blieb im Clubraum praktisch kein Platz frei. Da die Bilder mehr aussagen als Worte es vermöchten, soll nur noch eines erwähnt werden: Sabine Gallach und vor allem Jutta Landwehr gebührt höchster Dank für die Zubereitung, was jeder bestätigen kann, der auch nur wenige Minuten in der Nähe der heißen, dampfenden Pfanne mit spritzendem Fett gestanden hat!

... oder reibeplätzchen

JÛdÔ-saFarI AM SAMSTAG, 17. sepTember 2011 In unserem dÔJÔ am samstag, den 17. september 2011 trafen sich 14 Teilnehmende und zwei betreuer in der halle, um die Jûdô-safari gemeinsam zu bestreiten. Zu Beginn wurden von den jungen Jûdôka die Kreativarbeiten abgegeben, die sie in den

Sommerferien und ihrer Freizeit zu Hause gestaltet hatten. Eine Auswahl dieser Arbeiten kann auf den Bildern bewundert werden. Auch dieses Jahr waren wieder einige außergewöhnliche Ideen dabei, so wie die Laubsägearbeit von Mirco. Neu in diesem Jahr war

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auch, dass sich zwei Paare (Frederick / Mathis; Verena / Carlotta) der Herausforderung stellten und eine eigens erstellte Kata vorführten, die von den beiden Trainern abgenommen wurde. Dies schmält aber nicht die Leistung der anderen Künstler, die

judo wie jedes Jahr eine Reihe toller Ergebnisse erbrachten. An diesem Tag fanden zu Beginn Randori statt. Die Teilnehmenden wurden in Gruppen aufgeteilt, in denen sie gegeneinander kämpften. Alle Kämpfe wurden im Boden ausgeführt, da auch unsere Anfänger hier über genügend Erfahrung verfügen, um Kämpfe zu bestreiten. Sollte jemand einen

schlechten Tag erwischt haben, so war das auch kein Problem, da man auch für die Kampfteilnahme einige Punkte bekam. So war die Stimmung zu keiner Zeit getrübt. Nach einer kurzen Pause und Stärkung wurden noch schnell die Matten ab- und die Leichtathletikstationen aufgebaut. Hier mussten die Teilnehmenden sprinten, werfen, und springen. Für alle Disziplinen hatte man drei Versuche. Der Beste wurde bewertet. Die Trainer Stefan und Sven konnten der Herausforderung natürlich nicht widerstehen und führten ebenfalls die Disziplinen durch unter den strengen Augen ihrer Schützlinge, die ganz genau die Maße überprüften. Nach dieser letzten Disziplin war die Safari leider auch schon wieder vorbei. Nach einem kurzen Aufräumen konnten die Eltern ihre zufriedenen aber zum Teil müden Kinder wieder abholen. Nun warten alle gespannt auf die Ergebnisse und die Urkunden- und Abzeichenvergabe, zu der man sich in wenigen Wochen treffen wird.

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herzliche glückwünsche zu den folgenden leistungen! bestandene Gürtelprüfungen: 1. Kyu - Braun: andré sailer 3. Kyu - Grün: Fabienne mau, Felix stötzer 5. Kyu - Orange: sylvia schwarze 7. Kyu - Gelb: raffael eggert, carolin gratzla 8. Kyu - Weiß-Gelb: mona presto Bodenkampf am 2. Oktober 2011 in Herford: Platz 1: Felix stötzer (U20 bis 75 kg) Platz 3: Florian brockschmidt (U20 bis 94 kg)

gTV herren II

volleyball

saIson 2011/2012

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nach dem aufstieg in die landesliga vor zwei Jahren, wurde zur saison 2010/2011 die mannschaft komplett neu zusammengestellt. ziel war es, so Volleyball zu spielen, dass es jedem spaß macht. Volleyball nur so zum Spaß aber bitte so, dass es den jeweilig eigenen Ansprüchen gerecht wird. Ein schwieriges Unterfangen. Jeder Sportler will im Wettbewerb seine beste Leistung zeigen, und mal ehrlich, wer verliert schon gerne? Egal auf welchem Niveau ist der Grundstein für eine gute Leistung ausreichendes Training. So wurde das neue Team zwar in der letzten Saison Zweiter, jedoch lösten die Niederlagen in den wichtigen Spielen während der Saison und in der Aufstiegsrelegation überwiegend Enttäuschung als Glücksgefühle ob einer insgesamt doch guten Saison aus. Mit etwas Abstand und einer nötigen Ehrlichkeit zu sich selbst, wurde den Spielern bewusst,

dass man ohne das nötige Training nicht immer sein bestes Volleyball spielen kann, und nichts ist frustrierenden, als eine Niederlage in dem Wissen, dass man eigentlich gewinnen hätte können (müssen?). Aber aufgeben zählt nicht. Die Herren II des GTV gehen in fast der selben Besetzung in die Saison 2011/2012 und wieder mit dem Ziel mit Spaß guten Volleyball zu spielen, aber in dem Wissen, dass es nur Spaß macht, wenn man wirklich sein Bestes gegeben hat. Bisher läuft es gut, man konnte die ersten vier Spiele gewinnen und hat teilweise wirklich sehr guten Volleyball gezeigt und Spaß dabei gehabt. Was in den noch kommenden Spielen passiert und was am Ende dabei raus kommt, wird dadurch bestimmt, wie gut vorbereitet man in jedes Spiel geht. Also auf zum Sieg und vorher zum Training ;-) und das mit Spaß!

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seitdem letzten Jahr, könnt Ihr Fleecejacken über das geschäftszimmer in verschiedenen größen erwerben. Es gibt Kindergrößen, sowie Größen von XS bis XXL in schwarz und rot für nur 25,− euro. Das Material ist kuschelig weich und nicht nur für die Wintermonate, sondern auch für den übergang in den Frühling / Sommer, gut geeignet. Da die Materialkosten gestiegen sind, werden ab 2012 die Jacken leider etwas teurer werden. Sie werden dann mit 30.00 €uro berechnet. kleiner Tipp ! Weihnachten kommt schneller als mann / Frau denkt. Die Turnerinnen der Fit Forever Gruppe stellen sich noch einmal für Euch sportlich schick ins Bild. die Fit Forever gruppe trainiert: jeden montag von 19.00 - 20.00 uhr und 20.15 - 21.15 uhr jeden mittwoch von 19.15 - 20.15 uhr und 20.15 - 21.15 uhr

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TermIne der Turnersänger 1881

termine

sonntag, 11. dezember 2011 (3. advent) konzert zu advent und Weihnachten Beginn 17:00 Uhr Kirche „Zum guten Hirten“, gütersloh, Kahlertstrasse

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Nach dem Konzert am 11. dezember 2011 klingt das Sängerjahr mit der „adventlichen stunde“ aus. Beginn: 19:00 Uhr Spexarder Bauernhaus, Lukasstr. 14 Zu dieser kleinen Feierstunde sind alle Sängerinnen und Sänger mit ihren Angehörigen und der Dirigent herzlich eingeladen. Freitag, 13. Januar 2012 Jahreshauptversammlung der TurnerSänger 1881 und stimmWerk. Beginn: 19:00 Uhr Spexarder Bauernhaus, Lukasstr. 14

...UND WIR BRAUCHEN SIE NOCH: männer FüR DEN chor sTImmWerk!!! Mit anfangs 25 sangesfreudigen Kehlen gestartet, zählen wir mittlerweile gut 40 Sänger im Alter zwischen 30 und 55 Jahren. Viele Frauen haben den Weg zu uns gefunden, leider fehlen noch mehr männer die die Stimmen Bass und Tenor verstärken! Ganz nebenbei lernt man bei uns viele nette Menschen kennen, da auch die Geselligkeit nicht zu kurz kommt. Wir proben donnerstags von 20 bis 22 Uhr im Vereinsheim des Gütersloher Turnvereins in der Georgstraße 44a. Unter Chorleiter Wolfram Rossmeier singen wir mit viel Freude und Elan bekannte Songs aus der Welt des Rock und Pop. ALSO männer, TrAuT euCH, WIr FreueN uNS AuF JeDeN NeueN MITSÄNger!! kontakt: Dorothee Bluhm · fon: 05241.2334424 · mail: [email protected]

WANDERNPLAN / AKTIVITÄTEN 2011 Tagestouren So. 04.12.11 Wanderung und adventliches Beisammensein Treffpunkt: 14.00 Uhr GTV-Vereinsheim, Georgstr. 44a Mindestteilnehmer 8 Personen (Wanderungen ca. 10 km) (Stand: 14.11.2011 - Änderungen vorbehalten)

FEIERN IM

TrAININgZeITeN Der hsg-Jugend

TENNISclub

saison 2010/11

A1 - Jungen: Jahrgang 1992 / 1993 Mittwoch: 20.00 - 22.00 Uhr, Carl-Miele-Berufskolleg, Wilh.-Wolf-Str. Donnerstag: 20.00 - 22.00 Uhr, Schulzentrum Ost, Am Anger a2 - Jungen: Jahrgang 1992 / 1993 Dienstag: 18.00 - 20.00 Uhr, Carl-Miele-Berufskolleg, Wilh.-Wolf-Str. Donnerstag: 18.30 - 20.00 Uhr, Sporthalle Nord, Ahornallee b - Jungen: Jahrgang 1994 / 1995 Dienstag: 18.00 - 20.00 Uhr, Carl-Miele-Berufskolleg, Wilh.-Wolf-Str. Donnerstag: 18.30 - 20.00 Uhr, Sporthalle Nord, Ahornallee

termine

c - mädchen: Jahrgang 1996 / 1997 Mittwoch: 18.00 - 20.00 Uhr, Reinh.-Mohn-Berufskolleg, Wiesenstr. Freitag: 16.30 - 18.00 Uhr, Grundschule Nordhorn, Knappweg c1 - Jungen: Jahrgang 1996 / 1997 Dienstag: 18.00 - 20.00 Uhr, Städt. Gymnasium, Bismarkstraße Donnerstag: 18.00 - 20.00 Uhr, Reinh.-Mohn-Berufskolleg, Wiesenstr. c2 - Jungen: Jahrgang 1996 / 1997 Dienstag: 18.00 - 20.00 Uhr, Städt. Gymnasium, Bismarkstraße Donnerstag: 18.00 - 20.00 Uhr, Reinh.-Mohn-Berufskolleg, Wiesenstr. d - mädchen: Jahrgang 1998 / 1999 Dienstag: 18.00 - 19.30 Uhr, Sporthalle Nord, Ahornallee Freitag: 16.45 - 18.30 Uhr, Sporthalle Nord, Ahornallee d - Jungen: Jahrgang 1998 / 1999 Montag: 16.30 - 18.00 Uhr, Elly-Heuss-Knapp Schule, Moltkestr. Freitag: 16.45 - 18.30 Uhr, Sporthalle Nord, Ahornallee e - gemischt: Jahrgang 2000 / 2001 Montag: 16.00 - 18.00 Uhr, Evang. Stift. Gymnasium, Feldstraße Freitag: 15.00 - 16.45 Uhr, Sporthalle Nord, Ahornallee Freitag: 15.00 - 16.30 Uhr, Grundschule Nordhorn, Knappweg kontakt zur Jugendabteilung: www.hsg-guetersloh.de oder Barbara Mross, Tel: 05241-237585

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die Tennisabteilung bietet allen mitgliedern des gTV an, das für Feierlichkeiten bestens ausgestattete clubheim zum kostenbeitrag von 75 euro pro Veranstaltung zu mieten. Wer Interesse hat, wendet sich bitte an Jutta oder manfred strothotte, Infos unter 05241.39484. eine Vermietung für Jugendfeten kann nicht erfolgen.

lIebe mITglIeder! Der GTV ist Mitglied im Deutschen Jugendherbergswerk. Wir haben die Möglichkeit in kleineren Gruppen ab 4 Personen bis zu größeren Gruppen das Angebot der Jugendherbergen international in Anspruch zu nehmen. Gültige Jugendherbergsgruppenleiterkarten und Informationen sind in der Geschäftsstelle

Hiller & Balk Rechtsanwälte Notare

vorhanden.

lIebe mITglIeder! Werbung muss sich lohnen – für den Verein UND die Unternehmen!

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Kahlertstraße 41 (Ecke Nordring) • 33330 Gütersloh • Fax 0 52 41. 92 24-44 Telefon 0 52 41. 92 24-0 • [email protected] • www.hiller-balk.de

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Gütersloher Turnverein von 1879 e.V.

Auskünfte

Georgstraße 44a fon 05241.36736 33330 Gütersloh fax 05241.337273 web www.guetersloher-turnverein.de mail [email protected]

gTV-Telefon – Bei Fragen zur Turnabteilung 05241.495781 Vereinigte Ikk-Telefon – Bei Fragen zu den Sportkursen 05241.9183112

GESCHÄFTSZEITEN

organisation

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30

09.00 – 12.00 Uhr 16.00 – 18.30 Uhr

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b a dmi nt o n

leich tath letik

reiner Fehlberg Theodor-Litt-Straße 13 33330 Gütersloh fon 05241.34249 mail [email protected]

birte Wittenstein Im Dauenkamp 31a 33332 Gütersloh fon 05241.300142 mail [email protected]

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tennis

Tobias schröder Im Wöstenbusch 12 33332 Gütersloh fon 0163.5149389 mail [email protected]

bernd Fritzsche Apfelweg 27 33334 Gütersloh fon 05241.79206

fechten

tisch tennis

georg endt Wartheweg 6 33330 Gütersloh fon 05241.35215 fax 05241.39943

rolf behrendt Franz-Grochtmann-Str. 32 33334 Gütersloh fon 05241.238572 mail [email protected]

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michael kohlmeyer Roonstraße 2 33330 Gütersloh fon 05241.24203 oder 905600 mail [email protected]

manfred güth Elchweg 12 33415 Verl fon 05246.1660 mail [email protected]

g e s a ng

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Werner niewöhner Ohlbrocksweg 21· 33330 Gütersloh fon 05241.27755 · mail [email protected] beate otte Pestalozzistraße 45 · 33330 Gütersloh fon 05241.5058466 · mail [email protected]

heike Faferek-poggengerd Matthäusweg 4 33332 Gütersloh fon 05241.495781 fax 05241.400829 mail [email protected]

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