NEU - EFB Friesland

GastFreundschaft Begegnungen, die die Seele berühren, hinterlassen Spuren, die nie ganz verwehen.

„Vergesst die Gastfreundschaft nicht. Denn durch sie haben manche, ohne es zu wissen, Engel beherbergt.“ (Hebräer 13,2). Der Satz stammt aus der Bibel und erinnert an die Situation, als Abraham drei Fremde zu Gast hat und erst später merkt, mit wem er da am Tisch gesessen hat. In einer Zeit, in der es kaum Gasthäuser oder andere Unterkünfte gab, war Gastfreundschaft von grundlegender, oft existentieller Bedeutung. Die Bibel ist voll von Bildern und Erzählungen, in denen Gäste und Gastfreundschaft eine wichtige Rolle spielen. Die Begegnung im Gastmahl oder dessen Verweigerung, die Gefährdung des Gastes oder das Gelingen der Gemeinschaft werden dabei gleichermaßen thematisiert. Auch für viele der Menschen, die derzeit in Deutschland aufgenommen werden, ist diese Gastfreundschaft von existentieller Bedeutung. Wenn wir ihnen nicht Schutz und Hilfe bieten, wäre ihr Leben in großer Gefahr. Inzwischen hat etwa jeder vierte Mensch in Deutschland einen sogenannten Migrationshintergrund. Den allermeisten ist einsichtig, dass es nur einen Weg gibt: Wir müssen offen sein für andere Kulturen und neue Einflüsse - ohne unsere Grundwerte aus den Augen zu verlieren. Insofern wird auch das Angebot der Ev. Familien-Bildungsstätte vielfältiger, ohne das christliche Menschenbild außer Acht zu lassen: Ein Menschenbild, das auf der Grundlage des biblischen Bildes vom Menschen als Geschöpf Gottes jedem Menschen seine unveräußerliche Würde zuspricht und den Einzelnen bei dessen Entwicklung unterstützt und begleitet. Deshalb sind gegenseitiger Respekt, Wertschätzung und Achtung vor der Person des Anderen ausschlaggebend für den Umgang miteinander in der EFB. Diese Wertschätzung versuchen wir täglich in Seminaren und Begegnungen zu leben. In den Seminaren treffen sich oft Menschen, die sich bislang nicht kannten und einander zunächst fremd sind. Mit der Zeit werden aus Fremden Freunde. Immer wieder erfahre ich von Menschen, die sich erstmals in einem Seminar der EFB begegnet sind: Inzwischen verbindet sie eine langjährige Freundschaft. So schafft Bildung Begegnung, lebensbegleitend. Oft helfen kreative Angebote über sprachliche und andere Grenzen hinweg. Zusammen mit vielen Dozentinnen und Dozenten, mit Kirchengemeinden, Einrichtungen und anderen engagierten Menschen ist dieses Programmheft entstanden. Mit unseren Angeboten möchten wir Raum bieten, dass aus Fremden Freunde werden, die sich in Zeiten von Veränderungen zur Seite stehen. Familien möchten wir dabei helfen, neue Kontakte zu knüpfen und sie auf ihrem Weg begleiten, Eltern und Kinder wollen wir dabei unterstützen, sich neu zu begegnen, Erwachsene und Ältere treffen sich bei uns zum gemeinsamen Lernen und Tun. Wenn daraus neue Kontakte und Freundschaften enstehen, freut uns das besonders. Wenn Ihnen die folgenden Angebote gefallen, sagen Sie es weiter. Falls Sie Anregungen haben oder Sie etwas stört, sagen Sie es bitte uns! Wir nehmen Ihre Anregungen und Wünsche gerne auf und versuchen, sie so gut und so schnell wie möglich umzusetzen. Das Team der Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven freut sich auf die Begegnungen mit Ihnen und Euch in diesem Jahr. Für das gesamte Team der EFB Friesland-Wilhelmshaven grüßt Sie herzlich,

Rüdiger Schaarschmidt

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Das Team der Ev. Familien-Bildungsstätte

Rüdiger Schaarschmidt Leitung 04421 754 865 [email protected]

Yvonne Kantimm Verwaltung / Anmeldung 04421 320 16 [email protected]

Christa Lorenzen Raumpflege 04421 320 16 [email protected]

Carola Wedel Pädagogische Mitarbeiterin 04421 7479 042 [email protected]

Jens Reiners Verwaltung / Anmeldung 04421 320 16 [email protected]

Günter Voss Pflege der Außenanlagen 04421 320 16 [email protected]

Nicola Jacobi Pädagogische Mitarbeiterin 04421 754 866 [email protected]

Sarah Paukstadt Freiwilliges Soziales Jahr (ab 1.8.2016) 04421 320 16 [email protected]

Anschrift Ev. Familien-Bildungsstätte Feldmark 56 26389 Wilhelmshaven Tel. (04421) 3 20 16 Fax (04421) 3 41 43 [email protected]

Kontoverbindung: Sparkasse Wilhelmshaven Konto-Nr. 2605004, BLZ 28250110 BIC: BRLADE21WHV IBAN: DE80282501100002605004

Waltraud Sprauer Projekt Erziehungslotsen im Familien-und Kinderservicebüro 04421 75 43 422 [email protected]

Sie können bei uns Geschenkgutscheine erhalten.

Bürozeiten: Wir sind persönlich für Sie da: Montag bis Freitag: 8.30 bis 12.00 Uhr Montag bis Donnerstag: 15.00 Uhr bis 18.00 Uhr In den Schulferien gelten andere Öffnungszeiten.

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Projektmitarbeiterinnen der Ev. Familien-Bildungsstätte

Ihre Ansprechpar tner und -par tnerinnen

Elke Stalze-Straus wellcome-Teamleiterin Friesland-Wilhelmshaven 04421 758 680 friesland-wilhelmshaven @wellcome-online.de

Allgemeines, Organisatorisches Vorwort Ihre Ansprechpartner/-innen Inhaltsverzeichnis Kursprogramm Projekte & Kooperationen Termine für Mitarbeitende Förderverein Allgemeine Geschäftsbedingungen Stichwortverzeichnis Anmeldeformulare Für Kooperationsveranstaltungen mit der Evangelischen Erwachsenenbildung gilt folgender Hinweis:

Das Kursprogramm 3 4 5 6 134 137 138 139 141 147

Die Ev.Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven ist Mitglied des Forums Familienbildung der „ev. arbeitsgemeinschaft familie e.V.“, Berlin (www. eaf-bund.de) sowie der Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen (www.familienbildung-nds.de). Mitglieder des Fördervereins erhalten 10 % Rabatt auf fast alle Kursgebühren. Genaue Informationen dazu bei der Anmeldung. Impressum Herausgeber: Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven Feldmark 56, 26389 Wilhelmshaven Redaktion und verantwortlich: Rüdiger Schaarschmidt, Anschrift wie oben Bildnachweis: Daniela Didi (91,121), Inge Echterhagen (3,11,13,17,1 9,23,27,34,36,37,53,57,59,63,69,72,79,80,89,93,101,104,105,106,107, 109,113,118,120,125,126,129,145,146),Martin Elsen (8,20,42,46,47,61,65,97, 99,132), fotolia (Titel,33), Rüdiger Schaarschmidt (4,22,25,30,51,54,74,81,84, 87,111), Maria Weghorst (83) Grundlayout: Fortmann.Roleder Grafik.Design, Dortmund Gestaltung: Prull-Druck, Oldenburg Herstellung: Prull-Druck, Oldenburg Auflage: 12.000 - Druck: 05.16 Erscheinungsweise: jährlich - Wilhelmshaven 2016

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Angebote im Jeverland 6 Angebote in Varel / Friesische Wehde 16/17 Glaube und Leben 29 Akademie am Vormittag 29 Leben und Sterben, Tod und Trauer 33 Vorträge und Einzelangebote 34 Rund um die Geburt 37 Gut durch die ersten Lebensjahre 42 Eltern mit Babys im 1. Lebensjahr 42 Eltern mit Kleinkindern von 1-3 Jahren 47 Kurse für Kinder und Jugendliche 49 Familie in Aktion 49 Väter und Kinder in Aktion 52 Kochen und Backen für Kinder 52 Malschule für Kinder und Jugendliche 53 Weitere Angebote 55 Ferienangebote 61 Wissenswertes für Eltern, Großeltern und Erwachsene 64 Angebote für Eltern und Großeltern 64 Angebote zu Alltagsfragen 66 Frauen / Männer 70 Frauen 70 Männer 73 Musik und Instrumente für Groß und Klein 74 Musikgarten 74 Akkordeon 74

Blockflöte/Panflöte 76 Cajon 77 Chor und Gesang 77 Gitarre 78 Keyboard und Klavier 80 Kreative Freizeit 81 Gestalten mit Ton 81 Gestalten mit Farbe 82 Gestalten mit verschiedenen Materialien 83 Nähen 85 Textiles Gestalten 87 Weitere Angebote 89 Kultur, Exkursionen 90 Gesundes Leben 92 Gymnastik, Bewegung und Tanz 92 Selbsterfahrung 95 Entspannung, Yoga und mehr 99 Gesundheit und Fasten 104 Kochen, Backen und Genießen 107 Lebenslanges Lernen 112 Fremde Sprachen für Groß und Klein 112 Fortbildung für pädagogische Fachkräfte 115 Fortbildung für Mitarbeitende der Kirchengemeinden und Gemeindekirchenräte 125 EDV 127 Einzelangebote 132 Treffpunkte und Selbsthilfegruppen 132/133

Das Inhaltsverzeichnis

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Glaube und Leben

Angebote im Jeverland

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Angebote im Jeverland

NEU

Wie lässt sich die Bibel auslegen?

Vortrags- und Gesprächsreihe zur Bibelauslegung - in Jever „Allein die Schrift“ - das ist einer der wesentlichen Grundsätze der reformatorischen Theologie. Die Schrift sei „klar“, das heißt verstehbar, sagt Martin Luther. Zur Klarheit der Schrift kommt das Prinzip, dass die Schrift sich selbst auslege. Auch der Kontext ist wichtig, die einzelnen Bibelworte müssen auch in ihrem Zusammenhang gesehen werden. Aus den zahlreichen und sehr unterschiedlichen Übersetzungen der Bibel wird jedoch ersichtlich, dass die Texte ausgelegt und interpretiert werden müssen. Eine wörtliche Auslegung wird den Ergebnissen der Bibelwissenschaft und der Sozial- und Geschichtsforschung nicht gerecht. Das empfinden einige als unbefriedigend. Die Schrift soll doch „klar“ und eindeutig sein, aber eben auch nicht fundamentalistisch. Diese Reihe der Akademie am Vormittag möchte daher auf die Vielfalt der Bibelauslegung (Exegese) hinweisen und Wege aufzeigen, dass biblische Texte sowohl für den Einzelnen als auch in der Predigt im Gottesdienst Antworten auf vielschichtige Lebensfragen bereit halten. An den einzelnen Vormittagen geht es um folgende Themen: - Woher kommt die Bibel? - Entstehung des Alten und Neuen Testaments: Mo · 24.10.16 · 9.30-11.30 Uhr, - Was sagt die Bibel? - Ist alles in der Bibel wörtlich zu verstehen? - Auslegung der Schrift: Mo · 31.10.16 · 9.30-11.30 Uhr,

- Was ist historisch-kritische Bibelauslegung? - Beispiele: Mo · 07.11.16 · 9.30-11.30 Uhr. 1225 Mo · 24.10.16 · 9.30-11.30 Uhr · 3 x 120 Min. Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever Leitung Johannes Rieper, Pfarrer i.R. Gebühr gegen Spende incl. Kaffee/Tee

Akademie am Vormittag in Jever NEU „Die Reformation Martin Luthers und ihr Umfeld Entwicklung, Weg und Wirklichkeit“ Vor mehr als 500 Jahren begann in Europa eine Kette von Entwicklungen, die wir im Nachhinein als „Reformation“ bezeichnen. Der Wunsch nach Reformen der Kirche und der Glaubenspraxis führte schließlich zu einer Revolution der damaligen Weltordnung, die den Alltag des einzelnen Menschen ebenso erschütterte wie die Politik der europäischen Fürsten. Aus der zentralistischen Kirche des Mittelalters entstanden verschiedene Konfessionen: Lutheraner, Calvinisten, Mennoniten und viele andere fanden neue Antworten auf zentrale Fragen des menschlichen Lebens. Dies war der Grundstein einer religiösen Vielfalt und Freiheit des Gewissens, die unsere heutige Kultur nach wie vor prägt. Mit der religiösen Pluralisierung gab es neue Probleme, die sowohl die damaligen als auch die heutigen Gesellschaften immer wieder vor Herausforderungen stellen: Wie gehen wir mit den Mitgliedern anderer Religionen um? Wie weit reicht religiöse Toleranz? Gibt es Glaubensfreiheit, und wie weit darf oder muss sie gehen? Wie viel Einfluss darf der frühneuzeitliche Herrscher oder unser moderner Staat auf die Religionsausübung nehmen?

Auch 500 Jahre nach Beginn dieses „weltbewegenden Gesamtereignisses Reformation“ bleiben die errungenen Freiheiten ebenso wie die zugleich entstehenden Konflikte aktuelle und zentrale Themen. Die „Akademie am Vormittag“ greift einige Themen und Fragestellungen des „Gesamtereignisses Reformation“ heraus und rückt sie in den Mittelpunkt. Nach einer Einführung in das jeweilige Thema besteht jeweils ausreichend Raum für Gespräch und Diskussion. Wegbereiter und Weggefährten Martin Luthers Martin Luther hatte als Reformator zahlreiche Wegbereiter und Wegbegleiter. Darunter waren Petrus Valdes, John Wyclif, Jan Hus, Ulrich Zwingli, Johannes Calvin u.a. Mo · 27.02.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Nico Szameitat, Pfarrer Päpste und politische Machthaber zur Zeit der Reformation Die Reformation ist auch die Zeit wachsender Auseinandersetzungen zwischen der Römischen Kirche und den politisch Mächtigen. Zugespitzt stellte sich damals die Frage: Sind Menschen zuallererst „Schäfchen der Kirche“ oder Untertanen? Dabei kam es zum Kampf um die politische Vormachtstellung und die „Deutehoheit“ zwischen Papsttum und politischer Macht. Mo · 06.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Dr. Oliver Dürr, Pfarrer Die Bedeutung der damaligen politischen Konstellation für den Erfolg der Reformation Offenbar war zu Beginn des 16. Jahrhunderts die Zeit reif für einen grundlegenden gesellschaftlichen

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Umbruch und einen kirchlichen Wandel. Welche politischen Rahmenbedingungen haben in der damaligen Situation die Reformation ins Rollen gebracht bzw. befördert? Mo · 13.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Dr. Tim Unger, Pfarrer Wege der Kommunikation zu Zeiten Martin Luthers Die Erfindung des Buchdrucks war eine technische Revolution mit weitreichenden Folgen auch für die Verbreitung der Reformation. Der Versand von Nachrichten ist für Menschen, die im digitalen Zeitalter aufgewachsen sind und leben, kaum mehr vorstellbar. Wie verlief damals der Postweg, wenn wichtige Nachrichten übermittelt werden sollten? Mit welchen Zeitspannen bei der Übertragung von Nachrichten war zu rechnen? Wie entwickelte sich damals der Buchdruck, wie der Buchhandel, welche und wie viele Bücher wurden damals gedruckt, was kostete ein Buch? Mo · 20.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Thorsten Harland, Pfarrer Das Verhältnis Martin Luthers zum Judentum: Antijudaismus als Schattenseite der Reformation. Martin Luther wurde mit zunehmendem Alter ein wahrer Judenfeind. Selbst die Nazis nutzten seine Schriften als Rechtfertigung für ihren Judenhass, die Judenverfolgung und die Judenvernichtung. An diesem Vormittag wird es auch um die „Erklärung der Evangelisch-Lutherischen Kirche in Oldenburg zu judenfeindlichen Äußerungen der Reformation“ gehen. Mo · 27.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Benno Gliemann, Pfarrer

Martin Luther und sein Verhältnis zu den damals Benachteiligten der Gesellschaft. Dazu gehörten Frauen ebenso wie Kinder und Behinderte. Frauenfeindlichkeit und ein genereller Hass auf das „Andere“ waren ein fester Bestandteil von Luthers Weltanschauung. Er träumte vom Ersäufen der „behinderten“ Menschen in der Gosse, vom Morden an den aufständischen Bauern etc. Mo · 03.04.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Manfred Pfaus, Geschäftsführer der GPS a.D. 1221 Mo 9.30-11.30 Uhr · 6 x 120 Min. Gebühr gegen Spende incl. Kaffee/Tee Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever

Angebote zu Alltagsfragen

Treff für Eltern/Großeltern mit hochbegabten (Enkel-)Kindern ofenes Angebot für Erfahrungsaustausch und Information Hochbegabte Kinder zeichnen sich durch sehr früh entwickelte, weit überdurchschnittliche Fähigkeiten und Interessen aus, durch die sie Gleichaltrigen in Teilgebieten oft beträchtlich voraus sind. Dies kann den logisch-mathematischen, den sprachlichen, den musikalischen, den bildnerisch-künstlerischen, den sportlichen oder den sozialen Bereich betreffen. Manchmal sind es auch mehrere dieser Bereiche gleichzeitig. Etwa 3 Prozent aller Kinder gelten als hochbegabt. Wer sich als Eltern die Frage stellt, ob ihr Kind dazu gehört, weil es ihnen und anderen Wegbegleitern „irgendwie anders“ vorkommt oder nach einem entsprechenden Gutachten bereits

Angebote im Jeverland

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weitgehend Gewissheit herrscht, ist bei diesem offenen Angebot genau richtig. Nach einer kurzen fachlichen Einführung bietet der offene Treff die Möglichkeit zu Information und Erfahrungsaustausch. Ziel ist die wechselseitige Unterstützung. 3802 Do · 15.09.16 · 19.30 Uhr · 12 x 120 Min. 3803 Do · 19.01.17 · 19.30 Uhr · 12 x 120 Min. 3804 Do · 27.04.17 · 19.30 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr keine, Spende erbeten Ort Graftenhaus, Alter Markt 18, Jever Leitung Ilse Borgmann, Erzieherin mit ECHA Zertifikat, Elternberaterin (BAG)

rische Spiele. Über das Bewegungsangebot hinaus wird der Austausch zwischen den Eltern gefördert, zudem werden motorische Anregungen für Zuhause vermittelt. 3450 Do 17.08.16 · 10-11Uhr · 14 x 60 Min. 3451 Do 12.01.17 · 10-11 Uhr · 11 x 60 Min. 3452 Do 27.04.17 · 10-11 Uhr · 5 x 60 Min. Gebühr 41,80 / 33,70 € / 17,50 € Ort Ev. GH Cleverns, Dorfstr. 40, Cleverns Leitung Stefanie Beckmann, Physiotherapeutin, Psychomotorikerin

NEU

Gut durch die ersten Lebensjahre Eltern-Kind-Gruppen in Jever, Schortens und im Jeverland Die Einrichtung von Eltern-Kind-Gruppen in den Ev. Kirchengemeinden ist jederzeit möglich. Information bei Nicola Jacobi unter (04421) 754 866.

NEU

Bewegung, Spaß und Spiel

Psychomotorik-Gruppe für Eltern mit Kindern von ca. 6 Monaten - 3 Jahren Über viel Spaß und Spiel wird schon den ganz Kleinen Freude an Bewegung und verschiedener Kommunikation vermittelt. Vorrangig wird die persönliche Entwicklung jedes Kindes berücksichtigt und gefördert. Folgendes steht auf dem Kursplan: Förderung der individuellen motorischen und psychosozialen Entwicklung, Kennenlernen anderer Kinder, neuer Materialien und Bewegungsformen, Förderung der kreativen Entwicklung, psychomoto-

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Angebote im Jeverland

takte außerhalb der Familie auf und werden durch die vielfältigen Anregungen zum Erwerb neuer Fähigkeiten ermutigt. Die Gruppen bestehen aus 5-7 Elternteilen mit ihren Babys, die bereits ab der 8. Lebenswoche teilnehmen können. Bitte mitbringen: ein Handtuch. 3020 Mi · 10.08.16 · 10.15 Uhr · 8 x 90 Min. 3021 Mi · 19.10.16 · 10.15 Uhr · 9 x 90 Min. 3022 Mi · 18.01.17 · 10.15 Uhr · 12 x 90 Min. 3023 Mi · 26.02.17 · 10.15 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 62,20 € / 69,90 € / 92,80 € / 69,90 € Ort Ev. GH Cleverns, Dorfstr. 40, Cleverns Leitung Britta Keithahn, DELFI-Leiterin

DELFI in Jever-Cleverns DELFI (Denken, Entwickeln, Lieben, Fühlen, Individuell) ist ein Angebot für Eltern mit Kindern bis zum 1. Lebensjahr. Durch den Austausch von Informationen rund um das erste Lebensjahr, durch Spielanregungen, Lieder und den Kontakt zu anderen Eltern und ihren Babys erfahren die Teilnehmenden Unterstützung und können eigene Erfahrungen weitergeben. In einem wohlig warmen Raum können die Babys sich unbekleidet bewegen und Erfahrungen mit allen Sinnen machen. Sie nehmen erste Kon-

DELFI in Wittmund

DELFI (Denken, Entwickeln, Lieben, Fühlen, Individuell) ist ein Angebot für Eltern mit Kindern bis zum 1. Lebensjahr. Durch den Austausch von Informationen rund um das erste Lebensjahr, durch Spielanregungen, Lieder und den Kontakt zu anderen Eltern und ihren Babys erfahren die Teilnehmenden Unterstützung und können eigene Erfahrungen weitergeben. In einem wohlig- warmen Raum können die Babys sich unbekleidet bewegen und Erfahrungen mit allen Sinnen machen. Sie nehmen erste Kontakte außerhalb der Familie auf und werden durch die vielfältigen Anregungen zum Erwerb neuer Fähigkeiten ermutigt. Die Gruppen werden so zusammengestellt, dass 6-8 Elternteile mit Babys einer Altersspanne von ca. 8 Wochen beginnen. Bitte mitbringen: ein Handtuch. 3052 Do · 20.10.16 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. 3053 Do · 20.10.16 · 10.30 Uhr · 8 x 90 Min. 3054

Do · 12.01.17 · 9 Uhr · 10 x 90 Min.

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Do · 12.01.17 · 10.30 Uhr · 10 x 90 Min.

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Do · 27.04.17 · 9 Uhr · 7 x 90 Min. Do · 27.04.17 · 10.30 Uhr · 7 x 90 Min.

Gebühr 62,20 € / 77,50 € / 54,50 € Ort voraussichtlich Ev. GH Wittmund, Kirchplatz 3, Wittmund Leitung Antje Redelfs, Delfi -Leiterin, Physiotherapeutin

NEU Muscheln und Sand Kreativ mit Mee(h)r Eltern mit Kindern von 2,5 - 5 Jahren Am ersten Termin treffen wir uns in Schillig an der Kath. Kirche, um dort gemeinsam einen Spaziergang am Strand und im Watt zu machen. Es gibt dort für Kinder Vieles zu beobachten, zu erkunden und zu erleben. Während wir im Wattenmeer über den Meeresboden spazieren gehen, sammeln wir Muscheln und anderes Strandgut. An den beiden darauffolgenden Terminen sind wir kreativ und gestalten mit den Naturmaterialien Sandbilder, Muschelketten, Windlichter oder Muschel-Windspiele. Bitte mitbringen: Sandeimer und Handtuch zum 1. Termin. 4563 Do · 15.09.16 · 10 Uhr · 3 x 90 Min. Gebühr 16,90 € Ort Treffpunkt 1. Termin: Kath. Kirche Schillig, Parkplatz Ort Stephanus Haus, An der Kirche 1, Hohenkirchen Leitung Nicole Kanning, Dipl. Freizeitwissenschaftlerin

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NEU Basteln, Malen und Gestalten mit Kleinkindern Eltern mit Kindern von 2,5 - 5 Jahren Malen, falten, schneiden, kleben, kleistern, kneten und matschen mit kleinen Kindern. Wir wollen gemeinsam kreativ sein und Vieles ausprobieren. Dabei können sich die Kinder an Vorlagen und Vorgaben orientieren oder auch ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Bitte mitbringen: Malkittel für Ihr Kind (altes Hemd oder T-Shirt), Handtuch. 4635 Do · 20.10.16 · 15.30 Uhr · 7 x 90 Min. 4636 Do · 12.01.17 · 15.30 Uhr · 11 x 90 Min. Gebühr 41,60 € / 64,80 € Ort Stephanus Haus, An der Kirche 1, Hohenkirchen Leitung Nicole Kanning, Dipl. Freizeitwissenschaftlerin

NEU Basteln, Malen und Gestalten mit Kleinkindern Eltern mit Kindern von 1,5 - 3 Jahren Malen, falten, schneiden, kleben, kleistern, kneten und matschen mit kleinen Kindern. Wir wollen gemeinsam kreativ sein und Vieles ausprobieren. Dabei können sich die Kinder an Vorlagen und Vorgaben orientieren oder auch ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Bitte mitbringen: Malkittel für Ihr Kind (altes Hemd oder T-Shirt), Handtuch. Die Treffen finden am 1. und 3. Donnerstag im Monat statt. 4637 Do · 20.10.16 · 9.30 Uhr · 4 x 90 Min. 4638 Do · 19.01.17 · 9.30 Uhr · 5 x 90 Min. 4639 Do · 04.05.17 · 9.30 Uhr · 3 x 90 Min. Gebühr 24,20 € / 30 € / 18,40 € inkl. Mat. Ort Stephanus Haus, An der Kirche 1,

Hohenkirchen Leitung Nicole Kanning, Dipl. Freizeitwissenschaftlerin

Ein Angebot für „Trauernde Kinder und Jugendliche“ inden Sie im Hauptabschnitt „Glaube und Leben“.

Musik und Instrumente für Groß und Klein

Blockflötenensemble in Waddewarden Wiedereinsteiger Dieser Kurs richtet sich an alle, bei denen die Flöte endlich mal wieder zum Einsatz kommen soll und die Spaß und Lust am gemeinsamen Musizieren haben. Ein eigenes Instrument ist erforderlich. 4113 Mo · 08.08.16 · 18.30 Uhr · 35 x 60 Min. Gebühr keine, 5 € Mat. Ort Ev. GH, Sillensteder Str.10, Waddewarden Leitung Erika Zibell

Blockflötenensemble in Schortens Fortgeschrittene Dieser Kurs richtet sich an alle, die wieder einmal gern Flöte spielen möchten und die Spaß und Lust am gemeinsamen Musizieren haben. Neben Barockmusik beschäftigen wir uns auch mit Volks- und Kirchenliedern. Ein eigenes Instrument ist erforderlich. 4114 Do · 11.08.16 · 18.30 Uhr · 35 x 60 Min. Gebühr keine, 5 € Mat. Ort Ev. GH, Kirchstr.2, Schortens Leitung Erika Zibell

Angebote im Jeverland

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Kinderchor in Jever Kinder ab etwa 6 Jahren Alle Kinder im Grundschulalter, die gerne singen, sind herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir proben in der Regel donnerstags (nicht in den Ferien) von 15 Uhr bis 15.45 Uhr. Das Angebot ist für die Kinder und ihre Eltern kostenlos. Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever Leitung Klaus Wedel, Kreiskantor Anmeldung Ev.-Luth. Kirchengemeinde Jever, (04461) 93 38 30 oder (04461) 74 89 525

Frauen Die Angebote „Schwimmen für Schwangere“ und „Rückbildungsgymnastik im Wasser“ in Schortens sowie „Fit in der Schwangerschaft“ und „Bewegte Schwangerschaft“ in Jever inden Sie im Abschnitt „Rund um die Geburt“.

Beckenbodengymnastik Der angebotene Kurs ist ein Kurs nach dem BM-Balance-Konzept und beinhaltet nicht nur Übungen zur Beckenbodenkräftigung, sondern auch des Bauch- und Rückenbereiches. Haltungsschulende Übungen und Wahrnehmungsschulung finden ebenso Raum, wie Kräftigung und Dehnung aller angrenzenden Muskelgruppen. Nach diesem Kurs sind die Teilnehmerinnen in der Lage, die Übungen zuhause selbstständig durchzuführen. Aus dem Kursinhalt: - theoretische Einführung zum Thema Beckenboden - Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens

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Angebote im Jeverland

- Kräftigung und Dehnung der Beinmuskulatur - Kräftigung und Dehnung der Bauchmuskulatur - Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur - Atemlenkung, Zusammenhang zwischen Atmung und Beckenboden - Haltungsschulung - Lagerungen im Wangerland 2014 Di · 09.08.16 · 19-20.15 Uhr · 8 x 75 Min. 2015 Di · 18.10.16 · 19-20.15 Uhr · 8 x 75 Min. 2016 Di · 10.01.17 · 19-20.15 Uhr · 12 x 75 Min. 2017 Di · 10.01.17 · 19-20.15 Uhr · 10 x 75 Min. Gebühr 36,20 € / 53,80 € / 45 € Ort Stephanus Haus, An der Kirche 1, Hohenkirchen Leitung Britta Keithahn, Physiotherapeutin in Jever-Cleverns 2018 Mi · 10.08.16 · 9 Uhr · 8 x 60 Min. 2019 Mi · 26.04.17 · 9 Uhr · 9 x 60 Min. Gebühr 39 € / 41,50 € Ort Ev. GH Cleverns, Dorfstr. 40, Cleverns Leitung Britta Keithahn, Physiotherapeutin

Gesprächskreis für Frauen ab 60 im Jeverland Wer heute über 60 oder 70 Jahre alt ist, gehört - anders als in den Generationen vor uns - noch lange nicht zu den „Alten“. Noch nie war eine Generation so voller Tatendrang und Unternehmungslust wie die heute 60- bis über 70-jährigen. Mit noch fast

20 Jahren Lebenserwartung können Frauen Vieles nachholen und neu ausprobieren, was aufgrund familiärer Pflichten und beruflicher Zwänge vielleicht nicht möglich war. Die Türen stehen weiter offen: für Kontakte, ehrenamtliches Engagement, Aktivitäten, persönliche Zufriedenheit. Wie wir heute unser Leben mit intensiver gelebten Jahren füllen können, darum geht es hier. 1505 Do · 20.10.16 · 10 Uhr · 6 x 90 Min. 1506 Do · 02.02.17 · 10 Uhr · 6 x 90 Min. 1507 Do · 27.04.17 · 10 Uhr · 6 x 90 Min. Gebühr 24,40 € Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever Leitung Maria Weghorst

Kreative Freizeit

NEU

Kunstwerke mit Powertex

Styropor, Textilverstärker und Cellulosepulver ermöglichen selbst Neueinsteigern, in Kürze außergewöhnliche Kunstwerke und Skulpturen zu erschaffen. Diese Gestaltungstechnik macht viel Spaß bei wenig Aufwand. Die Vielfältigkeit eröffnet neue Horizonte künstlerischen Schaffens. Gearbeitet wird mit einem Kleber auf Wasserbasis, der ungiftig und umweltfreundlich ist. Er ist für alle absorbierenden Materialien wie Textilien, Leder, Plüsch, Papier, Karton und Styropor geeignet, trocknet schnell, gibt Form und Festigkeit und ermöglicht das Modellieren von Skulpturen. Es ist ebenfalls für das Erstellen von Kunstwerken wie Bilder und Objekte/Skulpturen geeignet und mischbar mit Pigmenten, Sand und Stone Art (Cellulosepulver). Skulpturen werden wetterfest, wenn sie mit einem Lack überstrichen werden. Als Bild ermöglicht diese Technik viele neue

Effekte. Die Gestaltungstechnik mit Textilverstärker und Cellulosepulver wird erklärt bzw. demonstriert. Als Anschauungsmaterial dienen mitgebrachte Skulpturen und Bilder. Fragen und Wünsche der Teilnehmenden sind bitte erwünscht. Bitte mitbringen: ein Paket Latex oder Vinylhandschuhe in der passenden Größe, alte Kleidung/Schuhe. Demo Abend 7427 Do · 25.08.16 · 18 Uhr · 1 x 60 Min. 7428 Do · 27.04.17 · 18 Uhr · 1 x 60 Min. Gebühr keine Workshop 7429 Fr · 23.09.16 · 16-19 Uhr + Sa · 24.09.16 · 10.30-15 Uhr 7430 Fr · 30.09.16 · 16-19 Uhr + Sa · 01.10.16 · 10.30-15 Uhr 7431 Fr · 05.05.17 · 16-19 Uhr + Sa · 06.05.17 · 10.30-15 Uhr 7432 Fr · 12.05.17 · 16-19 Uhr + Sa · 13.05.17 · 10.30-15 Uhr Gebühr 37 € inkl. Mat. Kurse 7433 Do · 01.09.16 · 18 Uhr · 3 x 180 Min. 7434 Do · 04.05.17 · 18 Uhr · 3 x 180 Min. Gebühr 41,40 € inkl. Mat. Ort

Atelier, Am Kirchplatz 27, Jever Eingang Rösterföhr, Leitung Susanne Krzossa

Ölmalerei in Neustadtgödens Anfänger/innen und Fortgeschrittene Wer noch nicht mit Ölfarben gemalt hat und diese Maltechnik kennen lernen möchte, der ist hier

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richtig. In kleinen Schritten wird in den Umgang mit diesem Material eingeführt. Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse über die verschiedenen Malgründe, Farben und Pinsel. Das benötigte Material wird beim 1.Termin besprochen und kann in kleinen Mengen im Kurs erworben werden. 7100 Mi · 14.09.16 · 18.30 Uhr · 8 x 150 Min. · 58 € 7101 Mi · 25.01.17 · 18.30 Uhr · 8 x 150 Min. · 58 € Ort Pastorei,Brückstr.34,Neustadtgödens Leitung Norma Krause-Tichy, Kunstpädagogin

Farben im Fluss: Aquarellund Acrylmalerei in Jever Anfänger/innen Der Umgang mit Wasser und Farbe birgt ein großes kreatives Potential, das ich Ihnen durch vielerlei Anregungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen nahe bringen möchte. Hier können Sie die unterschiedlichen Techniken der Aquarell- und Acrylmalerei erproben. Thematisch werden wir uns an Landschaften, Stillleben und Menschendarstellungen ausprobieren sowie auch an freien Themen. Ganz nebenbei bekommen Sie ein Gespür für Komposition, Proportion und Perspektive. Material für die Aquarell- / Acrylmalerei bitte mitbringen. Auf Wunsch kann das Material auch bei der Kursleiterin erworben werden. 7113 Mo · 19.09.16 · 9.30 Uhr · 10 x 120 Min. 7114 Mo · 16.01.17 · 9.30 Uhr · 10 x 120 Min. 7115 Mo · 24.04.17 · 9.30 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr 56 € / 39,20 € + Mat. Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever Leitung Maria Weghorst, Kunstpädagogin

Nähkurse in Jever Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die Kurse vermitteln Grundbegriffe und führen Fortgeschrittene zu selbständigem Zuschneiden und Nähen. Wichtig ist das Tun in der Gemeinschaft, mit Raum für Austausch und Gespräch. Hinzu kommen Tipps für die Weiterarbeit zu Hause. Teilnehmende mit Grundkenntnissen können hier Kleidungsstücke ihrer Wahl nähen. Bitte jeweils mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schere, Stecknadeln, Maßband, Modehefte, Schnitt (falls vorhanden). 7345 Mo · 19.09.16 · 9-12 Uhr · 7 x 180 Min. 7346 Mo · 16.01.17 · 9-12 Uhr · 7 x 180 Min. 7347 Mo · 24.04.17 · 9-12 Uhr · 7 x 180 Min. 7348 Fr · 23.09.16 · 9-12 Uhr · 7 x 180 Min. 7349 Fr · 20.01.17 · 9-12 Uhr · 7 x 180 Min. 7350 Fr · 28.04.17 · 9-12 Uhr · 7 x 180 Min. Gebühr 60 € Ort noch offen Leitung Annegret Schönebohm

Angebote im Jeverland

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Gesundes Leben

Entspannung, Yoga und mehr

NEU NEU Biografiearbeit - Kreative Spurensuche

Ein Seminar in Cleverns über die gesundheitsfördernde Wirkung von Schüssler-Salzen inden Sie im Abschnitt „Fortbildung“.

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Angebote im Jeverland

6328 6329 Gebühr Ort

Fr · 02.09.16 · 16 Uhr · 14 x 90 Min. Fr · 13.01.17 · 16 Uhr · 17 x 90 Min. 86,40 € / 103,70 € Gynäk. Gemeinschaftspraxis, Petersilienstr.5, Jever Leitung Kristina Beck, Physiotherapeutin, Faszien-Yogaübungsleiterin

AKTIV ALS EHRENAMTLICHE/R MITARBEITER/IN x

Haben Sie Zeit und Lust, Verantwortung für einen bestimmten Aufgabenbereich zu übernehmen?

x

Arbeiten Sie gerne mit freundlichen Mitarbeiter/innen zusammen in einem Haus mit Charme und Charakter?

x

Haben Sie ein paar Stunden Zeit im Monat frei?

Dann kommen Sie zu uns! In vielen Bereichen sind wir als Familien-Bildungsstätte auf ehrenamtliche Unterstützung angewiesen. Wir freuen uns über jede helfende Hand und Idee. Ehrenamtliche Mitarbeiter/innen erhalten über uns auch die EhrenamtsCard der Stadt Wilhelmshaven. Information und Kontakt: Ev. Familien-Bildungsstätte x 04421/32016 x [email protected]

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Workshop am Wochenende Entdecken Sie, wie spannend Biografiearbeit ist. Was macht Ihr Leben aus? Welche starken Momente haben Sie erlebt, was sind Ihre Wünsche und Träume. Lassen Sie sich von Gestaltungs- und Ausdrucksmöglichkeiten überraschen. Kreatives Erleben öffnet die Tür zu Ihrer Biografie. Lassen Sie sich inspirieren. Sammeln Sie Erlebtes. Kommen Sie Ihrer Lebensart auf die Spur. Das Seminar ist offen für alle, die sich mit Kreativität und Spaß auf Spurensuche begeben wollen. Regisseurin und Filmemacherin Renate Venske nimmt Sie mit auf eine Reise durch das Leben. Bitte mitbringen: Block und Schreibzeug, Imbiss für zwischendurch. 5507 Fr · 10.02.17 · 17.30-20 Uhr + Sa · 11.02.17 · 10-16 Uhr · 1 x 510 Min. Gebühr 44 € (8 € für Pädagogische Mitarbeiter/ innen, Kursleiter/innen der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort Walter-Spitta-Haus, Lange Str. 60, Hooksiel Leitung Renate Venske, Journalistin, Filmemacherin

Faszien - Yoga

Alltag leichter leben - Körperliche und geistige Schwere ablegen Das Fasziengewebe ist ein netzartiges, komplexes Gewebesystem, das alle Teile des Körpers zusammenhält, sie am richtigen Platz fixiert und alles miteinander verbindet. Diese feinen, zähen, milchig weißen Häute finden sich u. a. an Gelenk- und Organkapseln, Sehnenplatten, Muskelsepten, Bändern etc. Sind diese Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen, von z. B. Gelenk / Muskelschmerzen bis zu undefinierbaren Symptomen. Je mehr Faszien gedehnt werden, desto mehr Kraft wird im Körper erzeugt und transportiert. Das sehr lange Halten beim Faszien-Yoga fördert die Durchblutung. Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Körpers werden gesteigert. Yogische Atemtechniken begleiten uns in diesen Stunden. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, warme Kleidung, Socken, evtl. Decke, Kissen. 6364 Di · 06.09.16 · 17-18.30 Uhr · 8 x 90 Min. Gebühr 41,80 € Ort Walter-Spitta-Haus, Lange Str. 60, Hooksiel Leitung Kristina Beck, Physiotherapeutin, Faszien-Yogaübungsleiterin

Yoga in Jever Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene „Achtsamkeit ist der Schlüssel zum Glück. Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen sie. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, ihn lebendiger und beweglicher werden zu lassen. Neben den Einstieg in das Yoga wollen wir in diesem Kurs Yogaasanas mit dem Atem verbinden und Grundübungen erlernen. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Decke, Kissen, warme Kleidung und Wasser. 1237 Mi · 10.08.16 · 9.30 Uhr · 15 x 90 Min. 1238 Mi · 11.01.17 · 9.30 Uhr · 20 x 90 Min. Gebühr 93,50 € / 118 € Ort Gyn. Gemeinschaftspraxis, Petersilienstr.2,Jever Leitung Lyvia Harms, Yoga-Lehrerin

Yoga Männer und Frauen, die Stress abbauen wollen und Entspannung im Alltag suchen Stress? Schlafstörungen? Konzentrationsprobleme? Rückenschmerzen? Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen sie. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, ihn lebendiger und beweglicher werden zu lassen. Anmeldung und Information unter Tel.: (04421) 3 20 16

dadurch bewusster, gelassener und glücklicher zu sein. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Atemund Entspannungsübungen, geführte Meditationen, yogaähnliche Übungen und Übungen aus der Kinesiologie kennen. Gezielte Entspannung verhilft zu mehr Gesundheit und Lebensfreude. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte oder dicke Decke. 6418 Di · 09.08.16 · 18 Uhr · 17 x 60 Min. 6419 Di · 10.01.17 · 18 Uhr · 20 x 60 Min. Gebühr 58,80 € / 71 € Ort Ev. GH Cleverns, Dorfstr. 40, Cleverns Leitung Anita Bruhnken, Kinesiologin

Yoga für Frauen und Männer Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Decke, Kissen, warme Kleidung. 6326 6327 Gebühr Ort Leitung

Do · 11.08.16 · 17.30 Uhr · 16 x 90 Min. Do · 10.02.17 · 17.30 Uhr · 15 x 90 Min. 82,60 € / 77,50 € Jever, genauer Ort noch offen Inge Schomann

6324 6325 Gebühr Ort Leitung

Di · 06.09.16 · 10,30 Uhr · 12 x 90 Min. Di · 10.01.17 · 10,30 Uhr · 14 x 90 Min. 62,20 € / 72,40 € Ev. GH, Kirchstr.2, Schortens Edith Krause

Gymnastik, Bewegung und Tanz

Lebensfreude durch Entspannung Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich Impulse und Ideen für den Alltag holen möchten, um EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Pilates-Training in Jever Pilates ist ein spezielles Körpertraining, bei dem die Muskeln gestärkt und geformt werden, wodurch die gesamte Körperhaltung verbessert wird. Pilates steigert die Flexibilität und das Gleichgewicht, im Einklang mit Körper und Geist. Die Auseinandersetzung mit der Bewegungsfähigkeit des eigenen Körpers fördert so das Selbstbewusstsein. Bitte mitbringen: Yogamatte oder Decke, Gymnastikschuhe oder Socken. am Vormittag 6060 Do · 18.08.16 · 9 Uhr · 7 x 60 Min. 6061 Do · 20.10.16 · 9 Uhr · 8 x 60 Min. 6062 Do · 12.01.17 · 9 Uhr · 10 x 60 Min. 6063 Do · 23.03.17 · 9 Uhr · 10 x 60 Min. Gebühr 26 € / 30 € / 37 € Ort Jever, noch offen Leitung Anja Gornig

Älter werden aktiv bleiben auf Wangerooge Denken und bewegen: Fitness für Körper, Geist und Seele Mit Körper, Geist und Seele ist es wie mit den Muskeln. Gut gepflegt und trainiert, bleiben sie bis ins hohe Alter leistungsfähig und stärken sich gegenseitig. Bewegung bringt Körper und Geist in Schwung und beeinflusst das seelische Wohlbefinden positiv. Mit sanften Übungen, überwiegend im Sitzen, wird die Alltagsmotorik gestärkt, die Reaktionsbereitschaft, die Konzentration, die Koordination und die Muskulatur erhalten und verbessert. Alle, die sich trotz körperlicher Einschränkungen nicht unterkriegen lassen wollen, sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, ein Handtuch und etwas zu trinken. 6010 Mi · 25.08.16 · 10.30 Uhr · 12 x 60 Min. 6011 Mi · 11.01.17 · 10.30 Uhr · 10 x 60 Min. 6012 Mi · 26.04.17 · 10.30 Uhr · 8 x 60 Min. Gebühr 43 € / 36 € / 29 € Ort Ev. GH, Carstensstraße, Wangerooge Leitung Kerstin Tscheuschner-Kortenhorn, Übungsleiterin „Sport der Älteren“

Angebote im Jeverland

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Gesundheit

NEU

NEU Galvanische Ströme - Impulse für ein gesundes Leben

Gesundheit ist Hau(p)tsache

Ein Homespa gegen Fältchen Man kann geradezu von einer Wunderwaffe der Elektrokosmetik sprechen, denn sie ist so effektiv wie eine Liftingbehandlung. Das Anti-Aging Instrument in Handygröße arbeitet mit selbst regulierendem galvanischen Strom. Bereits nach der ersten Anwendung sind Verbesserungen im Hautbild sichtbar. Die Hautoberfläche wird geglättet und der Teint strahlend und frisch. Erfolg versprechen Behandlungen ebenfalls auf Händen, Armen und Füßen sowie an Bauch, Beinen und Po. Durch die regelmäßige Anwendung werden Schlacken gelöst und das Bindegewebe gestrafft. Cellulite wird sichtbar vermindert. Reichhaltige Erfahrungswerte werden vor Ort besprochen und angewendet. 1540 Mo · 28.11.16 · 15 - 18 Uhr Gebühr 10,30 € Ort Kosmetikstudio Winter/Meints, Schlachtstr. 31, Jever Leitung Susanne Winter, Dermakosmetologin

Wie sie wirken und warum sie helfen Immer mehr Menschen suchen heute nach Methoden, die ihnen gefahrlos Selbsthilfe bei Gesundheitsproblemen ermöglichen. Die prekäre Situation unseres Gesundheitssystems hat die Eigeninitiative gestärkt. In diesem Zusammenhang rückt die Galvanotherapie in den Blickpunkt des Interesses. Mit ihrer Hilfe können unsere Selbstheilungskräfte optimal gestärkt werden. Sie hat sich bei unterschiedlichen körperlichen Beschwerden bewährt. Reichhaltige Erfahrungswerte werden vor Ort besprochen und angewendet. 1539 Do · 09.02.17 · 15-18 Uhr Gebühr 10,30 € Ort Kosmetikstudio Winter/Meints, Schlachtstr. 31, Jever Leitung Susanne Winter, Dermakosmetologin

Lebenslanges Lernen Fremde Sprachen

Spanisch für Anfänger/innen Lehrbuch: Caminos neu, Lehr- und Arbeitsbuch Spanisch, ISBN 978-3-12-514954-0, Verlag Klett. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lehr- und Arbeitsbuch. 5170 Fr · 05.08.16 · 16-17.30 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat.

Spanisch mit geringen Vorkenntnissen Der Kurs ist für alle gedacht, die entsprechende Vorkenntnisse haben. Lehrbuch: Caminos neu, Lehrund Arbeitsbuch Spanisch, ISBN 978-3-12-5149540, Verlag Klett. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lehrund Arbeitsbuch. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 3 5171 Fr · 21.10.16 · 16-17.30 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 5 5172 Fr · 20.01.17 · 16-17.30 Uhr · 10 x 90 Min. Gebühr 46 € + Mat. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 6 5173 Fr · 31.03.17 · 16-17.30 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat. Ort Martin-Luther-Haus, Langeooger Str.12, Schortens Leitung Ana Maria Claus

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Angebote im Jeverland

Spanisch mit Vorkenntnissen Der Kurs ist für alle gedacht, die entsprechende Vorkenntnisse haben. Lehrbuch: Caminos neu, Lehrund Arbeitsbuch Spanisch, ISBN 978-3-12-5149540, Verlag Klett. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lehrund Arbeitsbuch. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 5 5174 Fr · 05.08.16 · 14.30-16 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 6 5175 Fr · 21.10.16 · 14.30-16 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 7 5176 Fr · 20.01.17 · 14.30-16 Uhr · 10 x 90 Min. Gebühr 46 € + Mat.

Ort

Martin-Luther-Haus, Langeooger Str.12, Schortens Leitung Ana Maria Claus

Spanisch mit erweiterten Vorkenntnissen Der Kurs ist für alle gedacht, die entsprechende Vorkenntnisse haben. Lehrbuch: Caminos neu, Lehrund Arbeitsbuch Spanisch, ISBN 978-3-12-5149540, Verlag Klett. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lehrund Arbeitsbuch.

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 8 5179 Fr · 21.10.16 · 17.30-19 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 9 5180 Fr · 20.01.17 · 17.30-19 Uhr · 10 x 90 Min. Gebühr 46 € + Mat. Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 10 5181 Fr · 31.03.17 · 17.30-19 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat. Ort

Martin-Luther-Haus, Langeooger Str.12, Schortens Leitung Ana Maria Claus

etc. Da die niederländische Sprache der deutschen in vielerlei Hinsicht ähnlich ist, stellen sich schnell erste Erfolge ein. Lehrmaterial wird durch den Kursleiter zur Verfügung gestellt. Niederländisch 1, für Anfänger ohne Vorkenntnisse 5100 Do · 20.10.16 · 9-11 Uhr · 10 x 120 Min. 5101 Do · 20.10.16 · 18-20 Uhr · 10 x 120 Min. Niederländisch 2, für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen 5102 Do · 12.01.17 · 9-11 Uhr · 10 x 120 Min. 5103 Do · 12.01.17 · 18-20 Uhr · 10 x 120 Min. Niederländisch 3, für Anfänger mit Vorkenntnissen 5104 Do · 30.03.17 · 9-11 Uhr · 10 x 120 Min. 5105 Do · 30.03.17 · 18-20 Uhr · 10 x 120 Min. Gebühr 62 € + 5 € Mat. Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever Leitung Manfred Lattke

BILDUNG AUF BESTELLUNG – WAS IST DAS ?

Niederländisch für Anfänger/innen Die Niederlande und Flandern (Belgien) sind unsere unmittelbaren Nachbarn und beliebtes Ausflugsziel für viele Deutsche in der Grenzregion. Grund genug, sich ein wenig mit der niederländischen Sprache vertraut zu machen. Ziel dieses Anfängerkurses ist es, die Teilnehmenden zu einfachen Konversationen zu befähigen. Im Mittelpunkt werden dabei die Aussprache und die Satzbildung stehen. Behandelt werden auch Dinge des täglichen Lebens wie z.B. Einkaufen, Essen gehen,

x Haben Sie in unserem Programm Ihr Thema nicht gefunden? x Möchten Sie mit Ihrer Gemeinde, Schule, Kindergarten, Betrieb oder Verein mit Freunden oder Nachbarn gemeinsam einen Kurs besuchen? x Fehlt Ihnen ein kompetenter Partner, mit dem Sie eine spezielle Schulung für Ihre Mitarbeiter/-innen planen können? In vielen Fällen sind wir der richtige Ansprechpartner. Im persönlichen Gespräch besprechen wir mit Ihnen das Konzept und den organisatorischen Rahmen und wählen geeignete Fachkräfte aus unserem Dozententeam aus. Termine und Veranstaltungsorte sprechen wir mit Ihnen ab. Fragen Sie uns gerne an!

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 8 5177 Fr · 31.03.17 · 14.30-16 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat.

Einstieg im Lehrbuch ab Lektion 7 5178 Fr · 05.08.16 · 17.30-19 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 42 € + Mat.

Information und Kontakt: Ev. Familien-Bildungsstätte x 04421/32016 x [email protected]

Angebote im Jeverland

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Niederländisch Gesprächskreis Die Gesprächskreise sind gedacht für Absolventen der Anfängerkurse I - III und Wiedereinsteiger mit guten Vorkenntnissen. Im Mittelpunkt stehen Gespräche und Diskussionen über die deutsch - niederländischen Beziehungen, sowie Kultur- und Mentalitätsunterschiede und nationale Besonderheiten/ Eigentümlichkeiten. Ebenso touristische Möglichkeiten (wohnen, öffentlicher Verkehr, interessante Urlaubsregionen. Auch Wiederholung wesentlicher grammatikalischer Grundsätzlichkeiten. Lehrmaterial wird durch den Kursleiter zur Verfügung gestellt. 5106 Mi · 19.10.16 · 9-11 Uhr · 10 x 120 Min. 5107 Mi · 19.10.16 · 18-20 Uhr · 10 x 120 Min. 5108 Mi · 11.01.17 · 9-11 Uhr · 10 x 120 Min. 5109 Mi · 11.01.17 · 18-20 Uhr · 10 x 120 Min. 5110 Mi · 29.03.17 · 9-11 Uhr · 10 x 120 Min. 5111 Mi · 29.03.17 · 18-20 Uhr · 10 x 120 Min. Gebühr 62 € + 5 € Mat. Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever Leitung Manfred Lattke

auch geeignet für Eltern, die ihre Kinder beim Erlernen der englischen Sprache unterstützen möchten. 5143 Do · 08.09.16 · 18 Uhr · 12 x 90 Min. 5144 Do · 12.01.17 · 18 Uhr · 12 x 90 Min. 5145 Do · 27.04.17 · 18 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 50,40 € / 29,40 € + Mat. Ort Ev. Gemeindehaus, Glatzer Str.2, Roffhausen Leitung Edeltraud Breiter, Englischlehrerin Weitere Sprachkurse inden Sie im Abschnitt „Fremde Sprachen für Groß und Klein“.

ImmobilienService Qualifizierte Berater vermitteln vor Ort: Jever, Mühlenstr. 31 - 35

Englisch-Gesprächskreis für Erwachsene in Rofhausen Wenn Sie sich ohne Leistungsdruck dem praktischen Alltagsenglisch nähern möchten, sind Sie hier genau richtig. Sie können im Kurs an Ihrem Schulenglisch anknüpfen, Ihre Kenntnisse auffrischen und sich sprachlich auf Reisen, Familien- und/oder Freundeskontakte vorbereiten. Ziel ist es, durch abwechslungsreiche Methoden die kommunikative Kompetenz zu erweitern und in konkreten Situationen anzuwenden. Dabei steht nicht das Erlernen von grammatischen Strukturen im Vordergrund, sondern die Freude am Sprachen lernen. Der Kurs ist

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Angebote im Jeverland

Telefon 04461 915-1053

Wohnungen Baugrundstücke Alt- und Neubauten Einfamilien-Wohnhäuser Reihenhäuser Eigentumswohnungen Ferienhäuser Wohn-/Geschäftshäuser Mietobjekte Ob Bauen, Kaufen, Mieten oder Finanzieren. IHR Partner für alle Immobilien-Fragen.

Der kurze Weg zur Immobilie

www.volksbank-jever.de

Angebote in Varel / Friesische Wehde

Glaube und Leben

NEU Historischer Stadtrundgang durch das jüdische Varel Seit dem Ende des 17. Jahrhunderts haben jüdische Familien in Varel gelebt. Sie waren eine kleine Minderheit, engagierten sich aber im kulturellen und wirtschaftlichen Leben der Stadt. Unter dem politischen Druck des nationalsozialistischen Regimes wurden sie auf menschenverachtende Weise verfolgt und vertrieben, deportiert und ermordet. Dieser Stadtrundgang führt zu ehemaligen Orten jüdischen Lebens in Varel und hält die Erinnerung an die Synagogengemeinde, das frühere jüdische Altenheim und an viele Wohnhäuser jüdischer Familien wach. 5521 Mi · 03.08.16 · 11-12.30 Uhr · 1 x 90 Min. · 6 € 5522 Fr · 27.01.17 · 15-16.30 Uhr · 1 x 90 Min. · 6 € Trefpunkt Turmportal der Schlosskirche, Varel Leitung Karl-Heinz Martinß, Stadtführer und Mitglied des AK „Juden in Varel“

NEU

Vielfalt der Bestattungsformen

Rundgang über den Vareler Friedhof Der aktuelle Wandel in der Begräbniskultur führt zu neuen Formen der Bestattung. Auf einem Rundgang über den Friedhof in Varel werden verschiedene Möglichkeiten vorgestellt. Immer stärker nachgefragt sind pflegeleichte Gräber am Stelenfeld oder im neuen Urnenhain. Auf einer Baumgräberlichtung können neben Urnenbeisetzungen auch Sargbestattungen vorgenommen werden. Hinter einer mächtigen Lindenallee werden in den nächsten Jahren Aufforstungen vorgenommen. Hier ent-

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steht das „Friedhofswäldchen“, ein pflegefreies Bestattungsangebot für Urnenbeisetzungen. 1406 Do · 15.09.16 · 16-17.30 Uhr · 1 x 90 Min. 1407 Do · 27.04.17 · 16-17.30 Uhr · 1 x 90 Min. Gebühr keine, Spende erbeten Trefpunkt Haupteingang am Parkplatz hinter der Auferstehungskirche am Friedhof, Oldenburger Straße, Varel Leitung Heidrun Bleß, Vorsitzende Friedhofausschuss Varel Trauerangebote für Kinder, Jugendliche und Eltern/Erwachsene inden Sie im Abschnitt „Glaube und Leben“.

Akademie am Vormittag in Varel NEU Choräle Martin Luthers Der Reformator als Dichter und Komponist Lieder waren für Martin Luther ein zentrales Mittel der Verkündigung. Er hat die Musik als Gesang reformiert und so das evangelische Kirchenlied erfunden. Bis in die Wortwahl blüht seine Sprache auf. „Ein Kirchenvolk erkennt man an seinen Liedern“. Vierzig geistliche Lieder sind von ihm überliefert, dazu zählen Choräle, die bis heute zu den Klassikern im Evangelischen Gesangbuch zählen: Sie sind herb, urwüchsig und kunstvoll. Martin Luther hat Psalmen umgedichtet und vertont, altkirchliche Hymnen ins Deutsche übertragen, biblische Erzähllieder geschrieben und geistliche Kinderlieder verfasst. Lieder prägen stärker als jeder gesprochene Text, davon war Luther überzeugt. Sie können „dem jungen Volk“ zentrale biblische Einsichten vor Augen führen, bevor es überhaupt lesen kann. Lieder waren für ihn eine Art Volkskatechismus, über den die Texte des Glaubens spielend in das Gedächtnis Eingang finden. Außerdem ist Singen etwas Intimes: Mit Liedern gibt sich der singende Mensch seinen Mitmenschen preis - zeigt sich, seine Stimmung, seine Überzeugungen. Luther formulierte es einmal so: „Christus steigt in unvergleichlicher Kraft in die Tiefen des singenden Herzens hinein und aus den Tiefen der singenden Herzen wieder empor.“ Die „Akademie am Vormittag“ macht einen Gang durch das Choralbuch Martin Luthers von den Anfängen bis zu den späten Werken. Nach einer Einführung in den jeweiligen Choral besteht jeweils ausreichend Raum für Gespräch, Diskussion und natürlich Gesang.

Angebote in Varel / Friesische Wehde

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„Nun freut euch, lieben Christen g‘mein“ Evangelisches Gesangbuch 341, Text und Musik von Martin Luther (aus dem Jahre 1523) Mo · 19.09.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Kai Wessels, Pastor

„Erhalt uns, Herr, bei deinem Wort“ EG 193, Text und Musik von Martin Luther (1543) Mo · 14.11.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Johannes Rieper, Pastor i.R.

„Aus tiefer Not schrei ich zu dir“ (Psalm 130) EG 299, Text und Musik von Martin Luther (1524) Mo · 26.09.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Harro Kawaletz, Pastor i.R., Klaus Wedel, Kreiskantor

1224 Mo 9.30-11.30 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr gegen Spende incl. Kaffee/Tee Ort Ev. GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel

„Nun bitten wir den Heiligen Geist“ EG 124, Text (Str. 2-4) und Musik von Martin Luther (1524) Mo · 17.10.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Achim Jürgens, Pastor i.R. „Ein feste Burg ist unser Gott“ (Psalm 46) EG 362, Text und Musik von Martin Luther (1529) Mo · 24.10.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Dr. Klaus-Michael Lemke-Paetznick, Pastor „Vom Himmel hoch da komm ich her“ EG 24, Text und Musik von Martin Luther (1535 1539) Mo · 31.10.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Ralf Feesche, Pastor „Vater unser im Himmelreich“ (Mt 6, 9-13) EG 344, Text und Musik von Martin Luther (1535 1539) Mo · 07.11.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Rainer Ewald, Pastor i.R.

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Angebote in Varel

Typisch evangelisch typisch katholisch Ökumene in Varel am Vorabend des Reformationsjubiläums Das 500. Jubiläum der Reformation rückt näher. Die protestantischen Kirchen bereiten sich weltweit auf das große Ereignis vor und laden auch die anderen Kirchen dazu ein, das Jubiläum ökumenisch zu begehen. Die Reihe geht deshalb der Frage nach, was die protestantischen Kirchen und die römisch-katholische Kirche knapp 500 Jahre nach der Trennung inzwischen verbindet und was sie noch immer trennt. Ziel ist neben der sachlichen Information das Gespräch über Erfahrungen der Zusammenarbeit, über die wechselseitigen Erwartungen aneinander und über den Abbau von Vorurteilen, alles mit dem Ziel einer wachsenden Zusammenarbeit bei Respektierung der Unterschiede. Das 1. und 3. Treffen der Reihe findet im Evangelischen Gemeindehaus „Die Arche“ in Varel-Büppel statt. Beim 2. Treffen im Kath. Gemeindehaus in Varel geht es im Gespräch mit dem katholischen Pfarrer Manfred Janßen um

den direkten Austausch zu Fragen der Teilnehmenden und um die ökumenische Zusammenarbeit. 1222 Mi · 19.10.16 · 19.30-21.30 Uhr · 3 x 120 Min. Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel und Kath. GH, Bgm. Heidenreich Str.4, Varel Leitung Johannes Rieper, Pfarrer i.R. Gebühr keine, Spende erbeten

Tauf- und Konfirmationskurs für Erwachsene Sie möchten mehr über den christlichen Glauben erfahren? Sie überlegen, ob Sie die Taufe und die Konfirmation nachholen wollen? In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, in einer Gruppe zusammen mit einem Pfarrer oder einer Pfarrerin die Grundlagen des Evangelischen Glaubens kennen zu lernen und Antworten auf Ihre Fragen zu bekommen. Im Anschluss können Sie sich dann auf einer klareren Grundlage entscheiden. Termine auf Anfrage. Kontakt: Pfarrer Tom Brok, 04451 4585. Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Pfarrer/innen aus Varel

Meditation: Sitzen in der Stille Der Kurs bietet eine Einführung für Interessierte, die Grundschritte der Meditation kennen lernen möchten: Sitzen in der Stille, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Gebetsgebärden. Bitte bringen Sie eine Wolldecke (evtl. eine zweite Decke, um die Schultern zu wärmen), dicke Socken und bequeme Kleidung mit. Information: Petra Czeppat, 04451960807. 1213 Do · 09.02.17 · 19.30 Uhr · 2 x 90 Min. · 6 € Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Petra Czeppat, Pfarrerin und Spiritualin

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Angebote zu Alltagsfragen

Klassenelternvertreter/in Chancen und Aufgaben An 5 Abenden werden die Teilnehmenden über Rechte und Pflichten informiert, die sich aus dem Nieders. Schulgesetz ergeben. Zugleich lernen sie Methoden für eine engagierte Elternarbeit kennen. 1804 Mi · 19.10.16 · 20 Uhr · 5 x 120 Min. Gebühr 40 €, incl. Mat. Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Christine Holstein, Dipl. Päd.

Pressetexte selbst schreiben - gut schreiben!

Perlen des Glaubens 18 in Form und Farbe verschiedene Perlen an einem Band stehen für wichtige Themen des Lebens. Sie machen den Glauben begreifbar. Am Beginn des Lebensweges steht die Gottesperle. Die 18 Perlen repräsentieren auch wichtige Stationen im Leben Jesu: z.B. Taufe, Wüste, Liebe, Stille. Sie öffnen somit den Blick auf uns selbst. 1212 Do · 23.02.17 · 19.30-21 Uhr · keine Gebühr Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Petra Czeppat, Pfarrerin und Spiritualin

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Workshop am Wochenende Schreiben ist einfach, 26 Buchstaben, ein paar Satzund Sonderzeichen - fertig ist der Text. Ob er dann auch gut ist? Kommt drauf an. Auf den Inhalt. Und ob Sie ein paar elementare Dinge beachtet haben, die ein guter Pressetext mindestens haben sollte. Worauf Sie beim Verfassen einer Pressemitteilung achten sollten, und wie Sie allseits beliebte Fettnäpfchen spielend umschiffen, erfahren Sie in dem Presseworkshop mit Theresia Maria de Jong. Sie lernen den Leser zu fesseln, Texte präzise, konkret und verständlich aufzubauen und bekommen SchreibTipps aus der Praxis für die Praxis. Bitte mitbringen: Schreibutensilien (das kann auch ein Notebook sein), ein Thema aus Ihrer Gemeinde, ihrem Verein oder Firma, über das Sie gerne eine Pressemitteilung verfassen möchten und etwas für das gemeinsame Mittagessen.

Sa · 03.09.16 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. · 50 € + Mat. 5531 Sa · 25.02.17 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. · 50 € + Mat. Ort Seminarraum „Einklang“, Siedlung 24, Zetel-Bohlenbergerfeld Leitung Theresia de Jong, Journalistin, Autorin und Verlegerin

NEU

Wege aus dem Burn-out

Ich bin total erschöpft und kann nicht mehr Burn-out ist inzwischen eine Volkskrankheit. Ausgebrannt heißt auch, sich zu viel zugemutet und mit der eigenen Energie nicht genug gehaushaltet zu haben. Doch soweit muss es erst gar nicht kommen! Wege zur Vorbeugung und aus dem Burn-out werden in diesen Vortrag vorgestellt. 6511 Mi · 26.10.16 · 20 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 7 € Ort Im Tulpengrund 1, Varel Leitung Ursula Golder, Heilprakt.f. Psych., Kinesiologin

„Raum für die Seele“ bei Problemen, Schmerzen u. Krisen

Ursula Golder Heilpraktikerin f. Psychoth., Kinesiologin Beratung-Entspannung-Therapie Varel-Büppel, Im Tulpengrund 1 Telefon 04451-2121 o. 809601 Kurse: www.gesundheitsbalance-golder.de

Angebote in Varel / Friesische Wehde

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Betreuungsrecht - Vorsorgevollmacht Patientenverfügung Ob Unfall oder schwere Krankheit, jede(r) von uns kann in eine Situation kommen, in der eigenverantwortliche Entscheidungen nicht mehr möglich sind. Auch Familienangehörige benötigen für viele Entscheidungen für einen anderen eine Vollmacht. Der juristische Informationsabend zeigt Möglichkeiten der Vorsorge durch die rechtzeitige Errichtung einer Vorsorgevollmacht, einer Betreuungsverfügung oder eines Patiententestaments. 1125 Di · 15.11.16 · 19.30-21 Uhr 1128 Di · 04.04.17 · 19.30-21 Uhr Gebühr keine, Spende erbeten Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Ulfert Janssen, Rechtsanwalt, Notar a.D.

Gut durch die ersten Lebensjahre

Kindersachenflohmarkt in Varel-Büppel Gut erhaltene Kinderkleidung und Spielzeug werden rund um das Evangelische Gemeindehaus „Die Arche“ in Varel-Büppel angeboten. Eine Cafeteria sorgt für das leibliche Wohl. Eine Standanmeldung ist notwendig. Termin Samstag, 20. August 2016, 14-16 Uhr Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Anmeldung Kirchenbüro Varel, Tel.: 04451-9662-19

DELFI in Varel und der Wehde DELFI (Denken, Entwickeln, Lieben, Fühlen, Individuell) ist ein Angebot für Eltern mit Kindern bis zum 1. Lebensjahr. Durch den Austausch von In-

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Dauer Gebühr Ort Leitung

jeweils 8 x 90 Min. + Elternabend 66,10 € Ev. GH, Corporalskamp, Zetel Wiebke Gertje, Physiotherap., DELFI-Leiterin

NEU

DELFI in Bockhorn-Grabstede Mo · 05.09.16 · 9 Uhr · 10 x 90 Min. inkl. Elterninfo · Mi · 31.08.16 · 20 Uhr Mo · 16.01.17 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. inkl. Elterninfo · Mi · 09.01.17 · 20 Uhr Mo · 20.03.17 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. inkl. Elterninfo · Mi · 13.03.17 · 20 Uhr

3025 3026 3027 formationen rund um das erste Lebensjahr, durch Spielanregungen, Lieder und den Kontakt zu anderen Eltern und ihren Babys erfahren die Teilnehmenden Unterstützung und können eigene Erfahrungen weitergeben. In einem wohlig- warmen Raum können die Babys sich unbekleidet bewegen und Erfahrungen mit allen Sinnen machen. Sie nehmen erste Kontakte außerhalb der Familie auf und werden durch die vielfältigen Anregungen zum Erwerb neuer Fähigkeiten ermutigt. Die Gruppen werden so zusammengestellt, dass 6-8 Elternteile mit Babys einer Altersspanne von ca. 8 Wochen beginnen. Bitte mitbringen: ein Handtuch. DELFI in Zetel 3010 Do · 11.08.16 · 9 Uhr 3014 Do · 11.08.16 · 10.45 Uhr 3011 Do · 20.10.16 · 9 Uhr 3015 Do · 20.10.16 · 10.45 Uhr 3012 Do · 12.01.17 · 9 Uhr 3016 Do · 12.01.17 · 10.45 Uhr 3013 Do · 23.03.17 · 9 Uhr 3017 Do · 23.03.17 · 10.45 Uhr

Angebote in Varel / Friesische Wehde

Gebühr 81,40 € / 66,10 € Ort Ev. GH, Theilenmoorstrasse 10, Grabstede Leitung Gesa Hildebrandt, Dipl. Soz.-Päd., DELFI-Leiterin

NEU

DELFI in Varel 20.09.16 · 9 Uhr · 10 x 90 Min. inkl. Elterninfo Mi · 14.09.16 · 19.30 Uhr 3034 18.01.17 · 9 Uhr · 10 x 90 Min. inkl. Elterninfo Mi · 11.01.17 · 19.30 Uhr 3035 25.04.17 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. inkl .Elterninfo Mi · 19.04.17 · 19.30 Uhr Gebühr 81,40 € / 66,10 € Ort Ergotheraphie T. Brun, Menckestr. 4, Varel Leitung Inga Maaß, Ergotherapeutin, Delfi-Leiterin 3033

Eltern-Kind-Gruppen in Varel Gruppe für Kinder von ca. 6 Monaten bis 3 Jahre 3402 Fr 12.08.16 · 9 Uhr · 14 x 90 Min. + 1 Elternabend · 46,80 €

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Fr 13.01.17 · 9 Uhr · 17 x 90 Min. + 1 Elternabend · 55,90 € Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Andrea Leichter-Rausch Eltern-Kind-Gruppen in Bockhorn, Neuenburg und Zetel Die Einrichtung weiterer Eltern-Kind-Gruppen in anderen Ev. Kirchengemeinden ist jederzeit möglich. Information bei Nicola Jacobi unter (04421) 754 866. Die Gruppen werden im Januar 2017 fortgesetzt.

Schnuppergarten Im Schnuppergarten in den Ev. Kindertagesstätten in Friesland werden Kinder ab 2 Jahren unterstützt, einen sanften Einstieg in den Kindergartenalltag zu bekommen. Einmal wöchentlich beschnuppern die Kinder unter der Leitung von zwei pädagogischen Fachkräften einen Kindergarten. Begleitende Elternabende informieren und beraten die Eltern bei diesem wichtigen Übergang in eine neue Entwicklungsphase ihres Kindes. Die Anmeldung erfolgt über den jeweiligen Ev. Kindergarten. Schnuppergarten in Varel und der friesischen Wehde Die Einrichtung weiterer Gruppen in anderen Ev. Kindertagesstätten in Friesland ist jederzeit möglich. Information bei Nicola Jacobi unter (04421) 754 866.

Babys gesund ernährt was kommt nach der Milch? Was kommt nach der Milch, wann gibt es den ers-

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ten Brei? Was ist besser: Gläschen oder selbst gekocht? Wie viel sollen Babys trinken? Wie kann ich einer Allergie vorbeugen? Diese Fragen stellen sich alle Eltern, wenn die eigene Milch allein für ihr Baby nicht mehr ausreicht. Welche Lebensmittel erweitern nach und nach den Speiseplan und wie werden sie am besten zubereitet ist Thema dieser Veranstaltung. 1805 Di · 25.04.17. · 19-21 Uhr Gebühr 9 € + Mat. 4 € Ort MGH Zetel, Hauptstraße 7, Zetel Leitung Elke Diekmann, Dipl. Oecotrophologin

Leitung Elke Diekmann, Dipl. Oecotrophologin

1806 Gebühr Ort Leitung

Workshop Wenn eine Klassenarbeit ansteht, ist oft „Reinpauken“ angesagt. Und während der Klassenarbeit unter Umständen die totale Blockade, sobald Unsicherheiten auftreten. Wünschenswert wäre hier für jeden Schüler, wenn es leichter ginge. In diesem Workshop gibt es Tipps und Hinweise: für eine verbesserte Lernstruktur, zu Methoden für ein leichteres Lernen, was getan werden kann, sobald Stress aufkommt. Bitte mitbringen: dicke Socken, Stift, Schreibblock und Getränk. Für eine Begleitperson wird eine zusätzliche Gebühr von 3 € erhoben. 4909 Sa · 10.09.16 · 9.30 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 17,50 € + 5 € Workshop-Mappe Ort Praxis ma-vi-da, Bahnhof Str. 8a, Varel Leitung Silke Kreikenbohm, Lerntherapeutin

Di · 27.09.16 · 19-21 Uhr 7,50 € + Mat. 4 € GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Elke Diekmann, Dipl. Oecotrophologin

Das Angebot ist auf Nachfrage auch für geschlossene Gruppen erhältlich. Information in der Ev. Familien-Bildungsstätte bei Nicola Jacobi unter 04421-754 866.

Kunterbunt und kerngesund Essen und Trinken für Kleinkinder Wenn Sie Ihrem Kind von Anfang an eine abwechslungsreiche Kost mit vielen verschiedenen Lebensmitteln anbieten, sorgen Sie am ehesten dafür, dass es die nötigen Nährstoffe zum Wachsen und Gesundbleiben bekommt. Hier erfahren Sie, was und wie viel Kleinkinder essen und trinken sollten, ob spezielle Kinderlebensmittel nötig sind, ob es auch einmal etwas Süßes sein darf und was dazu gehört, damit Kinder und Eltern Spaß beim Essen haben.

Das Angebot ist auf Nachfrage für geschlossene Gruppen erhältlich. Information in der Ev. Familien-Bildungsstätte bei Nicola Jacobi unter 04421-754 866.

Kurse für Kinder und Jugendliche

NEU Angst vor Klassenarbeiten überwinden

Holzengel basteln für Kinder ab 8 Jahre Mit etwas Gips, Holz und etwas Geschick entsteht an diesen Nachmittag ein individuell gestalteter Engel. Der Engel ist ca. 30 cm groß und bekommt durch eure fantasievolle Gestaltung einen persön-

Angebote in Varel / Friesische Wehde

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lichen Charakter. Eine schöne Adventsdekoration oder ein Geschenk. 4561 Ort

Mi · 23.11.16 · 15 Uhr · 1 x 150 Min. Ev. GH Obenstrohe, Riesweg 31, Varel

4549 Ort

Mi · 30.11.16 · 15 Uhr · 1 x 150 Min. GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg

Gebühr 7,50 € + Mat. Kosten 8 € Leitung Andrea Leichter-Rausch

Wellness-Tag Mädchen ab 13 Jahren Ladys aufgepasst! Ein paar Stunden nur für Euch! Verwöhne und entspanne Dich an diesem Tag! Deine Hände und Fingernägel werden gepflegt und vorbereitet für ein schönes Aussehen mit Nagellack und Co. Der selbsthergestellte Lipgloss sorgt für eine angenehme und pflegende Wirkung. Die Füße lässt Du in ein wohltuendes Bad eintauchen. Dein Haar darf mit Haar-mascara aufgepeppt werden. Suche Dir eine Farbe aus und gestalte Dich neu. Ein Cocktail in entspannter Atmosphäre rundet den Tag ab. Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung. 4557 Sa · 12.11.16 · 10-14 Uhr 4558 Sa · 18.02.17 · 10-14 Uhr Gebühr 13,90 € · + Mat. 5 € Ort Gesundheitszentrum, Bundesstr.145, Wapelersiel (ca. 25 Automin. von WHV, 7 von Varel) Leitung Andrea Leichter-Rausch

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NEU

Nähmaschinen-Führerschein Kinder ab 10 Jahren und Jugendliche In diesem Kurs lernt ihr alle Teile und Begriffe rund um die Nähmaschine kennen, wie sie funktioniert, wie man sie putzt und pflegt und vor allem, was man Tolles damit nähen kann. Sobald ihr wisst, wie alles funktioniert, geht´s auch schon los. Wir nähen schöne Kleinigkeiten, die ihr dann auch zu Hause nachmachen könnt. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Verlängerungskabel, Schere, Stecknadeln, ein wenig Nähgarn, falls vorhanden (kann gerne auch bunt sein). 4810 Do · 12.01.17 · 16-18 Uhr · 3 x 120 Min. Gebühr 25 € + Mat. 5 € Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Anke Diegel, Schneiderin

Altes Wissen - Neues Lernen

Wie das Lernen leichter gehen kann Schüler/innen ab 8 Jahren in Begleitung oder ab 12 Jahren ohne Begleitung „Bewegung ist das Tor zum Lernen“ - das ist das Motto von Brain Gym®, einer Art „Lerngymnastik“, die nicht nur die Aufnahmebereitschaft zum Lernen anbahnt sondern auch den leichteren Umgang mit Stresssituationen ermöglicht. Mit Hilfe der BrainGym®-Übungen kann es gelingen, frischer und entspannter die Hausaufgaben zu bewältigen oder Lernblockaden in einer Arbeit zu überwinden. Ein informativer und praxisorientierter Workshop. Bitte mitbringen: dicke Socken, Stift, Schreibblock und Getränk. Für eine Begleitperson wird eine zusätzliche Gebühr von 3 € erhoben. 4912 Sa · 10.09.16 · 9.30 Uhr · 1 x 180 Min. 4913 Sa · 18.02.17 · 15.00 Uhr · 1x 180 Min. 4905 Fr · 10.03.17 · 18.30 Uhr · 1 x 180 Min. 4906 Sa · 18.02.17 · 9.30 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 17,50 € + 5 € Workshop-Mappe Ort Praxis ma-vi-da, Bahnhof Str. 8a, Varel Leitung Silke Kreikenbohm, Lerntherapeuti

Kanu-Verleih Jade ~ Start und Ziel ist Wapelersiel ~ Erleben Sie die wunderschöne Landschaft der Wesermarsch von der Wasserseite aus. Informationen und Buchungen unter: Andrea und Ulli Rausch

www.kanu-jade.de

Angebote in Varel / Friesische Wehde

0173 – 599 22 22 oder 04451 – 96 11 237

Musik und Instrumente für Groß und Klein

Blockflöte spielen(d) lernen Schulkinder ab 6 Jahren in Varel-Büppel Nähere Informationen bei Pfarrer Tom Brok unter (04451) 4585. Mi · 14.30 Uhr Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel

Gitarrenkurs für Kinder ab 8 Jahren Der Kurs richtet sich an Kinder im Grundschulalter ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Voraussetzung ist, dass die Kinder sicher lesen können, um so auch Noten erlernen zu können. In einer Kleingruppe machen wir uns mit dem Instrument vertraut. Inhalt des Kurses: Grundlagen der klassischen Gitarre nach Noten lernen, sowie Hinführung zu Akkorden und Liedbegleitung. Material: FRIDOLIN Gitarrenschule Band 1 (ohne CD) von H.-J. Teschner. Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug. Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen 4200 Mo · 29.08.16 · 14.30 Uhr · 10 x 60 Min. 4201 Mo · 06.02.17 · 14.30 Uhr · 9 x 60 Min. 4202 Mo · 24.04.17 · 14.30 Uhr · 7 x 60 Min. Anfänger mit Vorkenntnissen 4203 Mo · 29.08.16 · 15.30 Uhr · 10 x 60 Min. 4204 Mo · 06.02.17 · 15.30 Uhr · 9 x 60 Min. 4205 Mo · 24.04.17 · 15.30 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 38 € / 34,30 € / 27 € + Kopiergeld Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Sonja Eilers, Musikerin

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Gitarrenkurs für Erwachsene und Ältere Anfänger Der Kurs richtet sich an Menschen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die einen Einblick in das Gitarrenspiel wünschen und sich in einer altersgemischten Gruppe nicht so wohl fühlen. Ohne Druck und in lockerer Atmosphäre werden einfache Liedbegleitungen erarbeitet und erste Zupf- und Schlagtechniken erklärt und geübt. Form und Inhalte des Unterrichtes orientieren sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Unterrichtsmaterial (Folk-Buch von Peter Bursch) kann gebraucht erworben oder ausgeliehen werden. Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug. 4206 Mi · 31.08.16 · 18.45-19.45 Uhr · 10 x 60 Min. 4207 Mi · 08.02.17 · 18.45-19.45 Uhr · 9 x 60 Min. 4208 Mi · 26.04.17 · 18.45-19.45 Uhr · 9 x 60 Min. Gebühr 38 € / 34,30 € + Kopiergeld Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Renate Aden, Erzieherin, Musikerin

Gitarren-Grundkurs für Erwachsene und Ältere mit Vorkenntnissen Der Kurs richtet sich an Menschen mit Vorkenntnissen, die ihr Gitarrenspiel verbessern möchten. In lockerer Atmosphäre werden Liedbegleitungen für Folk- und Unterhaltungsmusik erarbeitet und Zupfund Schlagtechniken erklärt und geübt. Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug. 4209 Di · 30.08.16 · 19.45-20.45 Uhr · 10 x 60 Min. 4210 Di · 07.02.17 · 19.45-20.45 Uhr · 9 x 60 Min.

4211 Gebühr Ort Leitung

Di · 25.04.17 · 19.45-20.45 Uhr · 9 x 60 Min. 38 € / 34,30 € + Kopiergeld GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Renate Aden, Erzieherin, Musikerin

Gitarrenkreis für Erwachsene und Ältere Teilnehmende mit Vorkenntnissen Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits einige Gitarrenkurse besucht haben und nun in einer Gruppe ihre Fähigkeiten verbessern und gemeinsam mit anderen spielen möchten. Lieder und Inhalte orientieren sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug. 4212 Mi · 31.08.16 · 20 Uhr · 10 x 60 Min. 4213 Mi · 08.02.17 · 20 Uhr · 9 x 60 Min. 4214 Mi · 26.04.17 · 20 Uhr · 9 x 60 Min. Gebühr 38 € / 34,30 € + Kopiergeld Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Renate Aden, Erzieherin, Musikerin

Angebote in Varel / Friesische Wehde

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Gitarre für Erwachsene und Ältere am Vormittag Anfänger mit Vorkenntnissen Der Kurs richtet sich an Menschen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die einen Einblick in das Gitarrenspiel wünschen. Ohne Druck und in lockerer Atmosphäre werden einfache Liedbegleitungen erarbeitet und erste Zupf- und Schlagtechniken erklärt und geübt. Form und Inhalte des Unterrichtes orientieren sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug. 4215 Mo · 29.08.16 · 9.30 Uhr · 10 x 60 Min. 4216 Mo · 06.02.17 · 9.30 Uhr · 9 x 60 Min. 4217 Mo · 24.04.17 · 9.30 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 38 € / 34,30 € / 27 € + Kopiergeld Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Renate Aden, Erzieherin, Musikerin

Gitarrenkurs für den pädagogischen Alltag Erzieher/Innen, pädagogische Mitarbeitende in Krippe und Kindertagesstätte Dieses Angebot richtet sich an pädagogische Fachkräfte im Elementarbereich, die die Gitarre in der Arbeit mit Kindern einsetzen möchten. Im Kurs lernen Sie einfache erste Akkorde, Schlag- und Zupfmuster als Liedbegleitung. Arbeitsgrundlage: „Kinderlieder zum Einsteigen und Abfahren“ von Wolfgang Hering, Band 1. Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug, Kapodaster, Liederbuch von W. Hering, 4218 Di · 30.08.16 · 18.30 Uhr · 10 x 60 Min. 4219 Di · 07.02.17 · 18.30 Uhr · 9 x 60 Min.

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4220 Gebühr Ort Leitung

Di · 25.04.17 · 18.30 Uhr · 9 x 60 Min. 42 € / 38 € + Kopiergeld GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Renate Aden, Erzieherin, Musikerin

Singen wie im Himmel in der St. Martin Kirche in Zetel „Erfülle dein Leben mit deinem Lied. Hebe es empor in den neuen Morgen. Achte die Vision deines Weges, singe deinen Lobgesang jeden neuen Tag.“ Barry Brailsford - Wir singen Kraftlieder, Mantras und spirituelle Lieder aus verschiedenen Kulturen. Neue und alte Lieder, die aber alles eines gemeinsam haben: Sie können in Kürze mitgesungen werden und sie schenken uns Energie oder sie entspannen. In einer Gruppe gemeinsam singen stärkt nachweislich das Immunsystem und macht den Kopf frei. Singerfahrung ist nicht notwendig. Jede(r) kann singen! Besonders schön ist das freie Tönen am Ende des Abends. Da öffnet sich die Seele und es fließen die im Moment passenden und notwendigen Töne aus jeder/jedem Teilnehmenden wie von selbst hinaus. Gemeinsam entsteht so ein Klangraum von beeindruckender Kraft und gleichzeitig Zartheit. 1210 Di · 09.08.16 · 19 Uhr · 7 x 90 Min. 1211 Di · 09.05.17 · 19 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 41 € Ort Ev. St. Martin-Kirche, Kirchstr., Zetel Leitung Theresia de Jong, Journalistin, Sachbuchautorin

Angebote in Varel / Friesische Wehde

Frauen

Wellness-Tag für Frauen Brauchen Sie einfach einmal Zeit für sich? Dann ist dieser Tag genau das Richtige für Sie! Er bietet Ihnen eine „Hot-Stone“ Massage, eine ayurvedische Fußmassage, Rückenentspannung auf einer Spezialliege, Ruhekissen für Ihre Augen und die wohltuende Wärme einer Infrarotkabine. Ebenso können Sie bei einer Tasse Tee oder Kaffee vor der „Lichtdusche“ Energie für Ihren Alltag tanken. Ein Verwöhn-Tag vom Kopf bis zu den Füßen. Bitte bringen Sie für das gemeinsame Mittagsbuffet etwas Leckeres mit. 1526 So · 18.09.16 · 11-18 Uhr 1527 So · 30.10.16 · 11-18 Uhr 1528 So · 27.11.16 · 11-18 Uhr 1529 So · 12.02.17 · 11-18 Uhr 1530 So · 19.03.17 · 11-18 Uhr Weitere Termine auf Anfrage möglich. Gebühr 56,90 € + Mat. 8 € Ort Gesundheitszentrum, Bundesstr.145, Wapelersiel (ca. 25 Automin. von WHV, 7 von Varel) Leitung Andrea Leichter-Rausch

Kreative Freizeit

Ikebana Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die japanische Blumenkunst ist ein ästhetisch gestalteter Ausschnitt der Natur. Mit wenigen Mitteln können Sie etwas Dekoratives für zu Hause schaffen und dabei Stille, Konzentration und Entspannung

erfahren. Daneben erhalten Sie Einblicke in die Kultur Ostasiens. Bitte mitbringen: Papier, Stifte, Gartenschere, flache Schale, drei Stängel Blumen der Jahreszeit. Zweige werden am 1. Abend gestellt. Ein japanischer Blumen-Igel kann erworben oder gegen eine Pfandgebühr in Höhe des Kaufpreises entliehen werden. 7002 Mi · 17.08.16 · 17.30 Uhr · 5 x 90 Min. 7003 Mi · 08.03.17 · 17.30 Uhr · 5 x 90 Min. Gebühr 26,30 € Ort Ev. GH, Lauwstr. 5, Bockhorn Leitung Beate Ramm, Fachlehrerin

Nähkurse in Varel Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die Kurse vermitteln Grundbegriffe. Fortgeschrittene lernen, selbständig zuzuschneiden und zu nähen. Wichtig ist das Tun in der Gemeinschaft, mit Raum für Austausch und Gespräch. Hinzu kommen Tipps für die Weiterarbeit zu Hause. Grundkenntnisse sind hilfreich, aber keine Bedingung. Teilnehmende mit Grundkenntnissen können hier Kleidungsstücke ihrer Wahl nähen. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Nähutensilien, Verlängerungskabel. 7340 Do · 15.09.16 · 9-11.30 Uhr · 3 x 150 Min. 7341 Do · 20.10.16 · 9-11.30 Uhr · 6 x 150 Min. 7342 Do · 12.01.17 · 9-11.30 Uhr · 5 x 150 Min. 7343 Do · 02.03.17 · 9-11.30 Uhr · 5 x 150 Min. 7344 Do · 27.04.17 · 9-11.30 Uhr · 4 x 150 Min. Gebühr 35,40 € / 70,80 € / 59 € / 47,20 € je nach Dauer Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Anke Diegel, Schneiderin

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Stricken: einfach und schön Sie fürchten sich vor der nächsten kalten Jahreszeit? In gemütlicher Runde werden hier unter Anleitung verschiedene Einzelstücke gestrickt. Wussten Sie schon? Stricken beansprucht beide Gehirnhälften, senkt den Puls und den Blutdruck, entspannt und hilft, Stress abzubauen. Voraussetzung: Interesse und erste Kenntnisse. 7240 Di · 13.09.16 · 19.30 Uhr · 6 x 120 Min. · 14tägig 7241 Di · 17.01.17 · 19.30 Uhr · 6 x 120 Min. · 14tägig Gebühr keine, Spende erbeten. Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Margrit Watermann

NEU

Nähkurs in Neuenburg

Anfänger/innen und Fortgeschrittene Der Kurs vermittelt Grundbegriffe. Fortgeschrittene lernen, selbständig zuzuschneiden und zu nähen. Wichtig ist das Tun in der Gemeinschaft, mit Raum für Austausch und Gespräch. Hinzu kommen Tipps für die Weiterarbeit zu Hause. Grundkenntnisse sind hilfreich, aber keine Bedingung. Teilnehmende mit Grundkenntnissen können hier Kleidungsstücke ihrer Wahl nähen. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Nähutensilien, Verlängerungskabel. 7360 Di · 18.10.16 · 9-11.30 Uhr · 5 x 150 Min. Gebühr 59 € Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Anke Diegel, Schneiderin

NEU

Kreatives Nähen für Neugierige

Workshop für Anfänger/innen und Geübte ab 9 Jahren, Jugendliche und Erwachsene Was verschenke ich zu einem bestimmten Anlass oder als Dankeschön? Wie wäre es mit selbst genähten Deko-Ideen im Skandinavien-Look, eine Aufmerksamkeit nicht von der Stange, sondern individuell und von Herzen? Aus bunten Stoffen werden unter Anleitung wunderschöne Dekorationen genäht. Ein Workshop für die ganze Familie. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine (falls möglich, einige Nähmaschinen sind vorhanden), passende Stoffe, sonstiges Nähzubehör. Das Material kann auf Wunsch auch im Kurs erworben werden. 7358 Sa · 22.04.17 · 15-19 Uhr + So · 23.04.17 · 12-15 Uhr Gebühr 420 Min. · 34 € + Mat. Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Petra Harnack, Dipl. Designerin

Angebote in Varel / Friesische Wehde

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Gesundes Leben Gymnastik, Bewegung und Tanz

Tänze aus aller Welt Alle tanzfreudigen Menschen mit oder ohne Vorkenntnissen Wir tanzen überlieferte europäische Reigentänze, u.a. die Tänze der südosteuropäischen Roma und neu choreographierte Tänze aus aller Welt - im Kreis und in der Reihe, von besinnlich bis temperamentvoll. Bitte leichte Tanzschuhe und wer mag, etwas Schönes, Weites zum Tanzen anziehen. Treffen: 24.08., 07.09., 21.09., 05.10., 19.10., 02.11.2016 6415 Mi · 24.08.16 · 18.45 Uhr · 6 x 90 Min. · 29,80 € Ort Ev. GH Obenstrohe, Riesweg 30, Varel Leitung Stefanie Logemann, Tanzleiterin

Selbsterfahrung

Phantasiereisen eine Auszeit für Zwischendurch Mit unseren Gedanken können wir unbegrenzt auf Reisen gehen. Sich in Gedanken an warme Strände, ursprüngliche Wälder und heilige Tempel zu „beamen“, ist entspannend und wohltuend. In meditativer Stille können wir neue Welten entdecken (auch in uns selbst) und die Hektik des Alltags hinter uns lassen. 6403 Mo · 10.10.16 · 19-20.30 Uhr · 3 x 90 Min. · 20 € 6404 Mo · 06.02.17 · 19-20.30 Uhr · 3 x 90 Min. · 20 €

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Ort

Seminarraum „Einklang“, Siedlung 24, Zetel-Bohlenbergerfeld Leitung Theresia de Jong, Journalistin, Sachbuchautorin

Schreibe deine Lebensgeschichte neu Workshop am Wochenende Wir alle haben unsere eigene Lebensgeschichte aber was können wir tun, um sie zu einem Happy End zu führen? Natürlich liegt das Schicksal nicht allein in unserer Hand, aber wir können mehr tun, als wir bisher dachten. Dazu gehört zunächst, sich mit seinem roten Faden im Leben zu beschäftigen, um eigene Muster, Themen, Gewohnheiten und Rollen zu erkennen. Erst dann haben wir die Möglichkeit, unserer Geschichte neu zu schreiben und die Kraft der Transformation zu nutzen, um ganz neue Kapitel in unser Lebensbuch zu integrieren. Bitte mitbringen: Schreibkladde und etwas für das gemeinsame Mittagessen. 5503 Sa · 26.11.16 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. · 50 € + Mat. 5504 Sa · 04.02.17 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. · 50 € + Mat. Ort Seminarraum „Einklang“, Siedlung 24, Zetel-Bohlenbergerfeld Leitung Theresia de Jong, Journalistin, Autorin und Verlegerin

Märchen - und was sie uns zu sagen haben Märchen sind weise. Sie erzählen von der Heldenreise, die ein Junge zurücklegen muss, ehe er ein Mann wird, sie erzählen von der seelischen Reifezeit jun-

Angebote in Varel / Friesische Wehde

ger Mädchen, ehe sie ihre Weiblichkeit ganz leben können. In den Märchen wird Archetypisches elegant verpackt in einer Geschichte, die sich allen erschließt. Märchen sind ursprünglich keine Geschichten nur für Kinder, sondern für Erwachsene bzw. für Wachsende, egal welchen Alters. Es erwartet Sie ein besinnlicher Märchenabend bei Tee, Keksen und Märchendeutungen. 5532 Fr · 25.11.16 · 19-20.30 Uhr · 1 x 90 Min. Gebühr 10 € Ort Seminarraum „Einklang“, Siedlung 24, Zetel-Bohlenbergerfeld Leitung Theresia de Jong, Journalistin, Sachbuchautorin

Entspannung, Yoga und mehr

Yoga zum Kennen lernen Männer und Frauen, die Stress abbauen wollen und Entspannung im Alltag suchen Stress? Schlafstörungen? Konzentrationsprobleme? Rückenschmerzen? Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, lebendiger und beweglicher werden zu lassen. Wer Yoga kennen lernen will, kann jederzeit nach Absprache in eine der Gruppen hineinschnuppern und sich danach entscheiden. Anmeldung und Information unter (04421) 3 20 16. 6302 Mo · 08.08.16 · 17 Uhr · 15 x 90 Min. 6303 Mo · 19.01.17 · 17 Uhr · 18 x 90 Min. Gebühr 77,50 € / 92,80 € (2 Raten) Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Marita Nowak, Yogalehrerin

Yoga in Bockhorn Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene Männer und Frauen, die Stress abbauen wollen und Entspannung im Alltag suchen Stress? Schlafstörungen? Konzentrationsprobleme? Rückenschmerzen? Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen sie. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, ihn lebendiger und beweglicher werden zu lassen. Neben dem Einstieg in das Yoga wollen wir in diesem Kurs Yogaasanas mit dem Atem verbinden und Grundübungen erlernen. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Decke, dicke Socken, Kissen, warme Kleidung. 6365 Mo · 08.08.16 · 18.30 Uhr · 10 x 90 Min. 6366 Mo · 31.10.16 · 18.30 Uhr · 6 x 90 Min. 6367 Mo · 09.01.17 · 18.30 Uhr · 10 x 90 Min. 6368 Mo · 20.03.17 · 18.30 Uhr · 10 x 90 Min. 6369 6370 6371 6372

Mo · 08.08.16 · 20.15 Uhr · 10 x 90 Min. Mo · 31.10.16 · 20.15 Uhr · 6 x 90 Min. Mo · 09.01.17 · 20.15 Uhr · 10 x 90 Min. Mo · 20.03.17 · 20.15 Uhr · 10 x 90 Min.

Gebühr 52 € / 31.60 € / 52 € / 52 € Ort Ev. GH, Lauwstr.5, Bockhorn Leitung Gudrun Küper, Yogalehrerin

NEU

kräftigen sie. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, ihn lebendiger und beweglicher werden zu lassen. Neben dem Einstieg in das Yoga wollen wir in diesem Kurs Yogaasanas mit dem Atem verbinden und Grundübungen erlernen. Bitte mitbringen: Yogamatte, dicke Socken, kleines Kissen und Wasser. 6300 Do · 11.08.16 · 19:30 Uhr · 15 x 90 Min. 6301 Do · 12.01.17 · 19:30 Uhr · 18 x 90 Min. Gebühr 77,50 € / 92,80 € Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Britta Hansen-Maschke, Yogalehrerin

Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele in Entspannungsvielfalt Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren In diesem Kurs haben Sie Gelegenheit, unterschiedliche Entspannungstechniken kennen zu lernen: Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, Qi-Gong und Yogaelemente. Bitte mitbringen: Decke, Unterlage, dicke Socken oder Turnschuhe, bequeme Kleidung, Trinkwasser. 6425 Fr · 02.09.16 · 17 Uhr · 6 x 120 Min. 6426 Fr · 17.02.17 · 17 Uhr · 5 x 120 Min. Gebühr 41,80 € / 35 € Ort Ev. GH Obenstrohe, Riesweg 30, Varel Leitung Martina Kretschmer, Entspannungstrainerin

ein, wenn Heidi Blisse ihre Klangschalen sprechen lässt und Theresia de Jong singt. Klang ist Ausdruck dessen, was ist und wirkt, jenseits von Raum und Zeit im Hier und Jetzt. Das ganze körperlich-seelische System erlebt Licht und Freude. Das Einlassen auf den Klang, das Verschmelzen mit Tönen führt uns zu uns selbst auf sehr einfache und natürliche Weise. Töne und Klänge haben seit Jahrtausenden einen festen Platz in den mystischen Traditionen der Welt. Sie haben die Kraft zu reinigen und gleichzeitig zu aktivieren. Ganz ohne Worte haben sie Zugang zu unseren tiefsten Gefühlen, zu unserem Urgrund, dem was trägt und zugleich beflügelt. So schöpfen wir neue Kraft. Das ist Wellness für die Seele. Bitte mitbringen: warme Socken, Matte, Decke und Kopfkissen. 6405 Sa · 29.10.16 · 15-19 Uhr · 1 x 240 Min. Gebühr 40 € Ort Seminarraum „Einklang“, Siedlung 24, Zetel-Bohlenbergerfeld Leitung Heidi Blisse, Theresia de Jong

Yoga in Neuenburg

Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene „Achtsamkeit ist der Schlüssel zum Glück“ Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und

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Klangreisen und sphärische Klänge Klangschalen und Gesang Sphärische Klänge - das klingt nach Endlosigkeit, Schweben, Wohlbefinden. Und genau das stellt sich

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NEU

Was ist es, das uns heilt?

Selbstheilungskräfte aktivieren und nutzen Der Mensch kann zu seiner Heilung beitragen. Was er benötigt, sind Kenntnisse über die Vorstellungskräfte, Willenskraft und den Glauben daran, dass er in sich Heilungskräfte trägt. 6509 Mi · 07.09.16 · 19.30 Uhr · 1 x 120 Min. 6510 Mi · 02.11.16 · 19.30 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 7 € Ort Im Tulpengrund 1, Varel Leitung Ursula Golder, Heilprakt.f. Psych., Kinesiologin

NEU Ruhepunkte schaffenSelbstheilung aktivieren Ein Nachmittag des Ausspannens und der Selbsterfahrung In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Methoden des Entspannens und der Energiearbeit kennen, um sich im Alltag eigene Ruheinseln und Energiequellen gestalten zu können. 6507 Sa · 12.11.16 · 14-17.30 Uhr · 30 € 6508 Sa · 11.02.17 · 14-17.30 Uhr · 30 € Ort Im Tulpengrund 1, Varel Leitung Ursula Golder, Heilprakt.f. Psych., Kinesiologin

Klangmassage auf dem Somachord Ein Nachmittag mit Ur-Ton Klängen bringt Ruhe und Entspannung in Ihren Alltag. Das Somachord ist eine Klangliege (Saiteninstrument) auf dem Sie liegen. Beim Spielen werden die Schwingungen in Ihrem Körper übertragen. Eine sanfte Lockerung und Entspannung breitet sich in ihrem Körper aus.

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Eine einmalige Erholung für alle Sinne. Während ein Teilnehmender auf dem Instrument liegt und die Klänge über den Körper spüren kann, nehmen die anderen die Klänge über die Akustik war. Spieldauer je TN ca. 25 Minuten. Für Getränke und einen kleinen Imbiss ist gesorgt. 6421 Sa · 10.12.16 · 16-20 Uhr 6422 So · 15.01.17 · 11-15 Uhr 6423 Sa · 21.01.17 · 16-20 Uhr Gebühr 27,40 € Ort Gesundheitszentrum, Bundesstr.145, Wapelersiel (ca. 25 Automin. von WHV, 7 von Varel) Leitung Andrea Leichter-Rausch

Kochen, Backen und Genießen

Alles Käse, oder was? Ein kulinarischer Abend für Genießerinnen und Genießer Lassen Sie sich verführen! Theo Haverkamp, der „Holländische Käsespezialist“ aus der Marktstraße in Wilhelmshaven, führt Sie durch die Welt des Käses und der dazu gehörenden Weinsorten. Er nimmt Sie mit auf eine Reise durch Europa und seine Käse- und entsprechenden Weinspezialitäten. Er erzählt Ihnen etwas über die faszinierenden Geschmacksunterschiede verschiedener Käsesorten und führt Sie ein in die Geheimnisse der Käsezubereitung. Dazu gibt es 8 Sorten Käse und passenden Wein. Auch verschiedene Brotsorten werden gereicht. 6704 Fr · 21.10.16 · 19.30-22 Uhr · 27 € Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Theo Haverkamp, Käsehändler

Angebote in Varel / Friesische Wehde

Fremde Sprachen

Englisch-Gesprächskreis Fortgeschrittene Wie viel Englisch muss der Mensch heutzutage können? Im Geschäftsleben ist Englisch inzwischen eine Selbstverständlichkeit und Notwendigkeit. Die meisten hatten Englisch in der Schule, wissen viel über Grammatik, sind aber trotzdem unsicher im Gespräch. Das freie Sprechen ist eine typisch deutsche Unsicherheit. Da hilft im Grunde nur eins: Learning by doing. Wir arbeiten ohne Textbuch, wir wollen uns unterhalten. So lernen wir auf natürliche Weise so wie Kinder eine Sprache erlernen. Wir erarbeiten uns geläufige Phrasen und trainieren diese themenbezogen im Sprachkontext. Unterrichtssprache ist nur Englisch. Nicht für Anfänger geeignet. 5146 Do · 20.10.16 · 18.30-20 Uhr · 7 x 90 Min. 5147 Do · 19.01.17 · 18.30-20 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 43 € + Mat. Ort Seminarraum „Einklang“, Siedlung 24, Zetel-Bohlenbergerfeld Leitung Theresia de Jong, Journalistin, Sachbuchautorin

Akademie am Vormittag

Glaube und Leben

Akademie am Vormittag in Wilhelmshaven NEU „Die Reformation Martin Luthers und ihr Umfeld Entwicklung, Weg und Wirklichkeit“ Vor mehr als 500 Jahren begann in Europa eine Kette von Entwicklungen, die wir im Nachhinein als „Reformation“ bezeichnen. Der Wunsch nach Reformen der Kirche und der Glaubenspraxis führte schließlich zu einer Revolution der damaligen Weltordnung, die den Alltag des einzelnen Menschen ebenso erschütterte wie die Politik der europäischen Fürsten. Aus der zentralistischen Kirche des Mittelalters entstanden verschiedene Konfessionen: Lutheraner, Calvinisten, Mennoniten und viele andere fanden neue Antworten auf zentrale Fragen des menschlichen Lebens. Dies war der Grundstein einer religiösen Vielfalt und Freiheit des Gewissens, die unsere heutige Kultur nach wie vor prägt. Mit der religiösen Pluralisierung gab es neue Probleme, die sowohl die damaligen als auch die heutigen Gesellschaften immer wieder vor Herausforderungen stellen: Wie gehen wir mit den Mitgliedern anderer Religionen um? Wie weit reicht religiöse Toleranz? Gibt es Glaubensfreiheit, und wie weit darf oder muss sie gehen? Wie viel Einfluss darf der frühneuzeitliche Herrscher oder unser moderner Staat auf die Religionsausübung nehmen? Auch 500 Jahre nach Beginn dieses „weltbewegenden Gesamtereignisses Reformation“ bleiben die errungenen Freiheiten ebenso wie die zugleich ent-

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stehenden Konflikte aktuelle und zentrale Themen. Die „Akademie am Vormittag“ greift einige Themen und Fragestellungen des „Gesamtereignisses Reformation“ heraus und rückt sie in den Mittelpunkt. Nach einer Einführung in das jeweilige Thema besteht jeweils ausreichend Raum für Gespräch und Diskussion. Wegbereiter und Weggefährten Martin Luthers Martin Luther hatte als Reformator zahlreiche Wegbereiter und Wegbegleiter. Darunter waren Petrus Valdes, John Wyclif, Jan Hus, Ulrich Zwingli, Johannes Calvin u.a. Mo · 17.10.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Nico Szameitat, Pfarrer Päpste und politische Machthaber zur Zeit der Reformation Die Reformation ist auch die Zeit wachsender Auseinandersetzungen zwischen der Römischen Kirche und den politisch Mächtigen. Zugespitzt stellte sich damals die Frage: Sind Menschen zuallererst „Schäfchen der Kirche“ oder Untertanen? Dabei kam es zum Kampf um die politische Vormachtstellung und die „Deutehoheit“ zwischen Papsttum und politischer Macht. Mo · 24.10.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Dr. Oliver Dürr, Pfarrer Die Bedeutung der damaligen politischen Konstellation für den Erfolg der Reformation Offenbar war zu Beginn des 16. Jahrhunderts die Zeit reif für einen grundlegenden gesellschaftlichen Umbruch und einen kirchlichen Wandel. Welche politischen Rahmenbedingungen haben in der dama-

Glaube und Leben

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ligen Situation die Reformation ins Rollen gebracht bzw. befördert? Mo · 31.10.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Dr. Tim Unger, Pfarrer Wege der Kommunikation zu Zeiten Martin Luthers Die Erfindung des Buchdrucks war eine technische Revolution mit weitreichenden Folgen auch für die Verbreitung der Reformation. Der Versand von Nachrichten ist für Menschen, die im digitalen Zeitalter aufgewachsen sind und leben, kaum mehr vorstellbar. Wie verlief damals der Postweg, wenn wichtige Nachrichten übermittelt werden sollten? Mit welchen Zeitspannen bei der Übertragung von Nachrichten war zu rechnen? Wie entwickelte sich damals der Buchdruck, wie der Buchhandel, welche und wie viele Bücher wurden damals gedruckt, was kostete ein Buch? Mo · 07.11.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Thorsten Harland, Pfarrer

Martin Luther und sein Verhältnis zu den damals Benachteiligten der Gesellschaft. Dazu gehörten Frauen ebenso wie Kinder und Behinderte. Frauenfeindlichkeit und ein genereller Hass auf das „Andere“ waren ein fester Bestandteil von Luthers Weltanschauung. Er träumte vom Ersäufen der „behinderten“ Menschen in der Gosse, vom Morden an den aufständischen Bauern etc. Mo · 21.11.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Manfred Pfaus, Geschäftsführer der GPS a.D. 1220 Mo 9.30-11.30 Uhr · 6 x 120 Min. Gebühr gegen Spende, incl. Kaffee/Tee Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV

Akademie am Vormittag in Wilhelmshaven NEU Choräle Martin Luthers

Das Verhältnis Martin Luthers zum Judentum: Antijudaismus als Schattenseite der Reformation. Martin Luther wurde mit zunehmendem Alter ein wahrer Judenfeind. Selbst die Nazis nutzten seine Schriften als Rechtfertigung für ihren Judenhass, die Judenverfolgung und die Judenvernichtung. An diesem Vormittag wird es auch um die „Erklärung der Evangelisch-Lutherischen Kirche in Oldenburg zu judenfeindlichen Äußerungen der Reformation“ gehen. Mo · 14.11.16 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Benno Gliemann, Pfarrer

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Glaube und Leben

Der Reformator als Dichter und Komponist Lieder waren für Martin Luther ein zentrales Mittel der Verkündigung. Er hat die Musik als Gesang reformiert und so das evangelische Kirchenlied erfunden. Bis in die Wortwahl blüht seine Sprache auf. „Ein Kirchenvolk erkennt man an seinen Liedern“. Vierzig geistliche Lieder sind von ihm überliefert, dazu zählen Choräle, die bis heute zu den Klassikern im Evangelischen Gesangbuch zählen: Sie sind herb, urwüchsig und kunstvoll. Martin Luther hat Psalmen umgedichtet und vertont, altkirchliche Hymnen ins Deutsche übertragen, biblische Erzähllieder geschrieben und geistliche Kinderlieder verfasst.

Lieder prägen stärker als jeder gesprochene Text, davon war Luther überzeugt. Sie können „dem jungen Volk“ zentrale biblische Einsichten vor Augen führen, bevor es überhaupt lesen kann. Lieder waren für ihn eine Art Volkskatechismus, über den die Texte des Glaubens spielend in das Gedächtnis Eingang finden. Außerdem ist Singen etwas Intimes: Mit Liedern gibt sich der singende Mensch seinen Mitmenschen preis - zeigt sich, seine Stimmung, seine Überzeugungen. Luther formulierte es einmal so: „Christus steigt in unvergleichlicher Kraft in die Tiefen des singenden Herzens hinein und aus den Tiefen der singenden Herzen wieder empor.“ Die „Akademie am Vormittag“ macht einen Gang durch das Choralbuch Martin Luthers von den Anfängen bis zu den späten Werken. Nach einer Einführung in den jeweiligen Choral besteht jeweils ausreichend Raum für Gespräch, Diskussion und natürlich Gesang. „Nun freut euch, lieben Christen g‘mein“ Evangelisches Gesangbuch 341, Text und Musik von Martin Luther (aus dem Jahre 1523) Mo · 27.02.17 · 9.30-11.30 Uhr

Leitung Kai Wessels, Pastor „Aus tiefer Not schrei ich zu dir“ (Psalm 130) EG 299, Text und Musik von Martin Luther (1524) Mo · 06.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Harro Kawaletz, Pastor i.R., Klaus Wedel, Kreiskantor „Nun bitten wir den Heiligen Geist“ EG 124, Text (Str. 2-4) und Musik von Martin Luther (1524) Mo · 13.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Achim Jürgens, Pastor i.R. „Ein feste Burg ist unser Gott“ (Psalm 46) EG 362, Text und Musik von Martin Luther (1529) Mo · 20.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Dr. Klaus-Michael Lemke-Paetznick, Pastor „Vom Himmel hoch da komm ich her“ EG 24, Text und Musik von Martin Luther (1535 1539) Mo · 27.03.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Ralf Feesche, Pastor „Vater unser im Himmelreich“ (Mt 6, 9-13) EG 344, Text und Musik von Martin Luther (1535 1539) Mo · 03.04.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Rainer Ewald, Pastor i.R. „Erhalt uns, Herr, bei deinem Wort“ EG 193, Text und Musik von Martin Luther (1543) Mo · 10.04.17 · 9.30-11.30 Uhr Leitung Johannes Rieper, Pastor i.R.

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1223 Mo 9.30-11.30 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr gegen Spende incl. Kaffee/Tee Ort GH Friedenskirche, Preußenstr.45, WHV

NEU den

Akademie am Abend in Neuengro-

„500 Jahre Reformation 1517 bis 2017 - Was bedeutet das heute für uns?“

Martin Luther und der Ablass An diesem Abend geht es um Luthers Ablasskritik. Dazu gibt es Informationen über Luther selbst, über vorherige Ablasskritiken, über Luthers Ablasskritik und deren Folgen für die Reformation. Ein Student der Theologie gibt uns Einblick, wie dieses zentrale Thema der Reformation heute an der Universität gelehrt wird. Mo · 27.03.17 · 19.30-21.00 Uhr Leitung Sebastian Hankamer

Wir feiern in diesem Jahr das 500jährige Jubiläum der Reformation. Der Thesenanschlag Luthers am 31.10.1517 setzte eine Veränderung in der Kirche in Gang, die die kirchliche Landschaft in Europa grundsätzlich veränderte. Aber nicht Luther allein steht im Zentrum dieser Reihe. Wir schauen auch auf sein Umfeld und haben darum aus dem Komplex der Themen und Fragestellungen rund um die Reformation drei Themen herausgenommen. Die „Akademie am Abend“ greift dieses Thema jeweils mit einem Referat auf und rückt es in den Mittelpunkt. Nach dieser Einführung besteht jeweils ausreichend Raum für Gespräch und Diskussion.

Frauen in der Reformation - eine Ohrfeige für Theologen? Frauen, die sich öffentlich zu theologischen Themen äußern – das war bis zur Reformation undenkbar. Argula von Grumbach und andere Frauen stritten für ihre Überzeugungen. An diesem Abend gibt es keinen reinen Vortrag, sondern wir möchten mit den Besuchern auch über die Rolle der Frau in der Kirche damals und heute ins Gespräch kommen. Mo · 03.04.17 · 19.30-21.00 Uhr Leitung Sabine Kleefeld und Michaela Müller-Kleefeld

Philipp Melanchthon als Freund und Wegbegleiter Luthers Auch wenn es in der Lutherdekade bereits ein Themenjahr zu Philipp Melanchthon gab, beschäftigen wir uns mit diesem wichtigsten Freund Luthers auch im akademischen Dienst an der jungen Wittenberger Universität. Melanchthon hat viel für die Vermittlung des Glaubens getan und war ein Mensch, der sehr auf Gespräch und Ausgleich gesetzt hat. Mo · 20.03.17 · 19.30-21 Uhr Leitung Dietrich Schneider, Pfarrer

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Mo 19.30-21 Uhr · 3 x 90 Min.

Gebühr keine, Spende erbeten Ort GH der Thomaskirche, Eichendorffstr. 13A, WHV

Glaube und Leben

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Erziehungslotsen  sind Ehrenamtliche, die sich für Familien einsetzen möchten  kommen in die Familie nach Hause, in der Regel ein Mal in der Woche für etwa drei Stunden  unterstützen die Familie da, wo die Hilfe gebraucht wird: mit den Kindern, durch klärende Gespräche oder auf dem Weg durch den Behördendschungel  überlegen mit der Familie gemeinsam, wo es in Wilhelmshaven weitere Hilfe und Unterstützung gibt  unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht

Erziehungslotsen Ein Projekt für Familien in Niedersachsen Wollen Sie Familien in Wilhelmshaven unterstützen? Haben Sie Interesse, Familien eine Zeit lang zu begleiten? Oder wünschen Sie sich Unterstützung im Familienalltag, einen Menschen, der Ihnen für eine Weile mit Rat und Tat zur Seite steht?

 Die „Erziehungslotsen“ sind ein Projekt des Landes Niedersachsen (Ministerium für Soziales, Frauen, Familie, Gesundheit und Integration)  In Wilhelmshaven wird das Projekt in Kooperation der Ev. FamilienBildungsstätte und des Familien- und Kinderservicebüros durchgeführt.  Vor Beginn der Tätigkeit werden die Ehrenamtlichen in einer Schulung für ihre Aufgabe qualifiziert.  Das Projekt ist für Familien kostenfrei. Wenn Sie Unterstützung durch eine/n Erziehungslotse/in wünschen oder als Erziehungslotse/in ehrenamtlich arbeiten möchten, nehmen Sie bitte Kontakt auf zu Waltraud Sprauer (Familien- und Kinderservicebüro Wilhelmshaven), Tel. 044217543422. Das Projekt Erziehungslotsen wird gefördert vom Niedersächsischen Ministerium für Soziales, Frauen, Familie, Gesundheit und Integration sowie der Stadt Wilhelmshaven und wird in Zusammenarbeit mit der Landesarbeitsgemeinschaft der FamilienBildungsstätten in Niedersachsen durchgeführt.

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Glaube und Leben

Leben und Sterben, tod und Trauer

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Fr · 27.01.17 · 15.30-18 Uhr · monatlich Die Treffen finden derzeit 1 x im Monat am Freitagnachmittag statt. Gebühr keine Ort Ev. GH Heppens, Heppenser Str.29, WHV Leitung Rainer Claus, Pfarrer, Silvia Zahn-Claus, Ergotherapeutin, Spiel- und Theaterpäd.

Nach dem Tod des Partners: Wie kann ich weiterleben?

Hilfe für trauernde Kinder und Jugendliche Kinder und Jugendliche ab etwa 6 Jahren Manchmal tut es gut, einen Ort zu haben, der anders ist, als das alltägliche Umfeld, wo junge Menschen andere, ebenfalls vom Tod eines geliebten Menschen Betroffene treffen können und neue Erfahrungen möglich sind. Hier können Geschichten erzählt, Bilder gemalt und weitere Ausdrucksmöglichkeiten eingesetzt werden, um mit dem Verlust leben zu lernen. Einen solchen Ort gibt es hier für Kinder und Jugendliche ab etwa 6 Jahren, die einen Familienangehörigen, einen Freund oder eine Freundin verloren haben und in der Geborgenheit einer Gemeinschaft diese Erfahrungen verarbeiten wollen. Die Anmeldung ist zunächst ohne Altersbegrenzung möglich, bei Bedarf werden altersdifferenzierte Gruppen eingerichtet. Die genaue Zeitplanung erfolgt in Absprache mit den Eltern. Kontakt: Pfarrer Rainer Claus (04421) 30 35 34 1403 Fr · 26.08.16 · 15.30-18 Uhr · monatlich

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Ofener Gesprächskreis für Witwen und Witwer Wenn wir mit einem anderen Menschen eine Partnerschaft eingehen, haben wir meist die Vorstellung, bis ans Lebensende zusammen zu sein. Wir schmieden Pläne, ob wir Kinder bekommen, wo und wie wir leben wollen und vielleicht auch schon, wie unser Alter aussehen soll. Deshalb trifft uns ein Schicksalsschlag wie der Tod unseres Partners oft völlig unvorbereitet. Wir fallen in ein Loch, aus dem es scheinbar kein Entrinnen gibt. Der Verlust eines geliebten Menschen ist kaum auszuhalten. Der Gesprächskreis möchte betroffenen Menschen die Möglichkeit bieten, sich untereinander auszutauschen. Das Angebot findet in den Schulferien nicht statt. 1405 Do · 25.08.16 · 20-22 Uhr · jed.4.Do i.Mon. Gebühr keine Ort GH Friedenskirche, Preußenstr.45, WHV Leitung Elke Stalze-Straus, Lehrerin

Trauernde Eltern Hier finden Eltern, die ein Kind verloren haben, die Möglichkeit, sich mit anderen Eltern zu treffen, die einen ebensolchen Verlust erlebt haben. Die Trauer ist oft gekennzeichnet von vielen einander

widerstrebenden Gefühlen - eine Erfahrung, die betroffene Menschen verbindet. Sich mit anderen Menschen austauschen zu können, die einen Weg suchen, um die Liebe zu dem verstorbenen Kind weiterleben zu können, und die ihren Trauerweg aktiv gestalten möchten, kann hilfreich sein. Dieser Treffpunkt ist jederzeit offen für neue Mütter und Väter. Bitte zunächst Kontakt aufnehmen mit Pfarrer Axel Kullik (04426) 99211 oder Doris & Karl Adden (04422) 4118. 1401 jeden 3. Dienstag im Monat · 20 Uhr (auch in den Schulferien) Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Begleitung Axel Kullik, Pfarrer

Sternenkind-Eltern Wir sind eine Gruppe von Eltern, deren Kinder vor, während oder kurz nach der Geburt gestorben sind. Uns ist das wohl Schlimmste und Grausamste passiert, was Eltern geschehen kann: Wir haben nicht nur unsere Kinder verloren, sondern auch einen großen Teil unserer Zukunft. Nichtbetroffenen fehlt oft das Verständnis für das, was in uns vorgeht. Wir haben uns daher zusammengefunden, um uns gegenseitig Kraft und Mut zu spenden für das Leben ohne unsere Kinder. In unserer Gruppe dürfen wir uns so zeigen, wie wir uns fühlen - ohne Angst vor Bewertung oder gar Verurteilung. Hier wird geweint und gelacht, und hier darf erinnert werden, immer wieder... Kontakt Heidi Weiß (04421) 302474, Renate Müller (04421) 501989 1402 jeden 3. Mittwoch im Monat · 20 Uhr Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Begleitung Bernd Mehler, Pfarrer

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Lichterkette die ganze Welt umringt. Eingeladen sind alle, die sich an diesem Gedenktag beteiligen möchten. Fotos oder andere Erinnerungen können mitgebracht werden. 1408 So · 11.12.16 · 19 Uhr Ort Heppenser Kirche, Heppenser Str.29, WHV Begleitung N.N.

Kloster Damme zum Jahresende 2016 geschlossen wird, sind dies dort die letzten Klostertage der EFB. Anmeldeschluß 26.09.16 Vorbesprechung Mo · 24.10.16 · 19.30-21 Uhr 5525 Fr · 28.10.16 · 17 Uhr bis So · 30.10.16 · 17 Uhr Gebühr 12 € + Unterbringungskosten (104 € Vollpension bei der Anmeldung zu zahlen)

Wenn Kinder nach dem Tod fragen Für alle Erwachsenen, die mit Kindern zu tun haben Auch Kinder werden mit dem Tod konfrontiert und müssen mit Verlusten leben lernen: Von Menschen, aber auch von geliebten Tieren. Doch wie sollen Erwachsene mit Kindern über den Tod reden? Das Seminar möchte Hilfen und Anregungen geben, wie Kinder in Trauerzeiten unterstützt und begleitet werden können. Bitte mitbringen: einen kleinen Imbiss für den persönlichen Bedarf. 1409 Di · 22.11.16 · 18-21 Uhr · 1 x 180 Min. 1410 Di · 14.03.17 · 18-21 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 10 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Ingrid Klebingat, systemische Beraterin Vorträge und Einzelangebote

Eine Lichterkette geht um die Erde Gedenktag für alle gestorbenen Kinder Damit ihr Licht immer leuchte, stellen am 2. Sonntag im Dezember Menschen rund um den Globus in Erinnerung an ihre verstorbenen Söhne, Töchter, Brüder und Schwestern Kerzen in ihre Fenster. Während bereits in einer Zeitzone die Kerzen erlöschen, werden sie in der nächsten entzündet, so dass eine

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Glaube und Leben

Ich bin dann mal…- im Kloster! Ein letztes Mal im Kloster Damme Wir verleben ein Wochenende in einem Kloster in Damme, nehmen an den Gebetszeiten teil, suchen Ruhe, machen Spaziergänge... Bei der Vorbesprechung am 24.10.2016 können vorab Fragen geklärt und Fahrgemeinschaften gebildet werden. Da das

Der portugiesische Jakobsweg Was bedeutet es, allein auf Jakobswegen in Portugal und Spanien zu pilgern, um in einer überschaubaren Zeit Santiago de Compostela zu erreichen? Neben Tipps für Vorbereitung, Ausrüstung und Durchführung sehen wir die landschaftlichen und kulturellen Höhepunkte der Etappen in Bildern. 5537 Fr · 28.10.16 · 19 Uhr · 1 x 180 Min. · 10 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Erika Rebentisch, Gesundheitsberaterin GGB

NEU

Herzverpflanzung

Auslegung der Jahreslosung 2017 und Gespräch mit Kreispfarrer Christian Scheuer Die Jahreslosung will evangelische und katholische Christinnen und Christen durch das Jahr begleiten. Sie wird jeweils von der Ökumenischen Arbeitsgemeinschaft für Bibellesen herausgegeben. Für 2017 stammt die Jahreslosung aus dem Buch des alttestamentlichen Propheten Ezechiel: „Ich schenke euch ein neues Herz und lege einen neuen Geist in euch.“ Ezechiel 36,26. Kreispfarrer Christian Scheuer geht an diesem Abend auf eine Entdeckungsreise mit der

Jahreslosung. Herzliche Einladung zum Hören, Entdecken, Staunen und Austauschen. 1203 Mo · 09.01.17 · 19-21 Uhr · keine Gebühr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christian Scheuer, Kreispfarrer

Leicht und gelassen leben Einführung in die Achtsamkeitsmeditation Die Achtsamkeitsmeditation ist eine Methode, die uns hilft, die unruhigen Gedanken und aufwühlenden Themen in unserem Kopf sowie quälende Gefühle und Sorgen zu bändigen. Infolgedessen können Probleme, Krisen und Stress besser bewältigt werden, was wiederum zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit führt. Die Meditation wirkt langfristig bewusstseinserweiternd und kann auch ein Übungsweg zu einem spirituellen Leben sein. Die Fähigkeit, unsere Welt um uns herum „wirklich“ und aufmerksam wahrzunehmen, sowie achtsam in das eigene Innere zu blicken, ist nicht selbstverständlich. Das Seminar vermittelt eine mentale Technik, wie man durch Achtsamkeitstraining in unserem Alltag und Meditationsübungen (im Gehen

Psychotherapie Kinesiologie Coaching Psychoonkologische Beratung

und Sitzen) lernen kann, Gedanken zurückzudrängen und Gefühle besser zu kontrollieren. Diese Methode ermöglicht letztlich dadurch auch eine vertiefte Einsicht in die Belange des eigenen Lebens. In diesem Einführungskurs probieren die Teilnehmenden verschiedene Meditationshaltungen aus (Stuhl, Kissen, Bänkchen), lernen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen kennen und üben das stille Sitzen und achtsame Gehen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Imbiss für die Mittagspause. 1204 Sa · 10.09.16 · 11-15 Uhr · 1 x 240 Min. · 14 € 1205 Sa · 04.02.17 · 15 Uhr · 1 x 180 Min. · 10 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Anette Krächan-Jochum, Dipl.-Päd., Heilpr. f. Psychoth.

Achtsamkeit im Alltag: Meditationsgruppe Die Gruppe bietet die Möglichkeit, die Achtsamkeitsmeditation (Näheres dazu finden Sie oben im Text zum Einführungsseminar) regelmäßig gemein-

Kolkweg 3b 26386 W‘haven Tel. (04421) 91 888 66 [email protected] www.birgitgerdes.de

sam mit anderen einzuüben und zu vertiefen. Der Kurs ist für Personen mit Meditationserfahrung (auch geringer) und für Wiedereinsteiger gedacht (ggf. Rücksprache mit der Kursleiterin). Die Gruppe trifft sich jeweils am 2. und 4. Mittwoch im Monat. 1206 Mi · 14.09.16 · 17.30 Uhr · 6 x 120 Min. · 34 € 1207 Mi · 08.02.17 · 17.30 Uhr · 8 x 120 Min. · 46 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Anette Krächan-Jochum, Dipl.-Päd., Heilpr. f. Psychoth.

Zazen (Zen) für Anfänger/innen Durch Zazen können sich unsere Gedankenstürme glätten, ein tosender See kann sich beruhigen, und wir können auf den Grund schauen. Zazen ist Meditieren im Sitzen und soll gemeinsam geübt werden. Bitte mitbringen: bequeme, lockere Kleidung, dicke Socken, Decke, Meditationskissen (falls vorhanden). Es gibt Meditationsbänke. 1236 Fr · 11.11.16 · 18.15-20.15 Uhr · 7 € 1235 Fr · 03.03.17 · 18.15-20.15 Uhr · 7 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Berthold Hauschild

NEU

Das Licht am Ende des Tunnels

Vortrag mit Gespräch zum Thema Sterben, Tod und Weiterleben danach aus spiritueller Sicht, mit einer leichten Hypnose. 1400 Mi · 08.03.17 · 19-21 Uhr · 10 € + 2 € Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Diana Boldt, Heilpr. f. Psychoth.

Gewichtsreduktion

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Glaube und Leben

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Mi · 17.05.17 · 19.30-21.30 Uhr · keine Gebühr Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Bernhard Busemann, Pfarrer

Pilgern im Wangerland

Konfirmation in der Familie feiern: Anregungen für das Fest zu Hause Ihr Kind soll demnächst oder im nächsten Jahr konfirmiert werden, die Planungen für das Familienfest laufen. Dieser Abend unterstützt Sie bei den Vorbereitungen für eine gelungene Gestaltung des Festtages und hilft Ihnen, ihr Kind in den Wochen vorher und am Tag selbst angemessen zu begleiten. 1209 Do · 23.03.17 · 19 - 20.30 Uhr · keine Gebühr Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Bernhard Busemann, Pfarrer

„Zum Taufen nimmt man Wasser ohne Seife“, das weiß schon der kleine Florian im gleichnamigen Buch. Aber was wissen wir Erwachsenen über Taufkleid, Taufsprüche oder Taufkerzen? Und wie erklären wir unseren Kindern die Bedeutung der Taufe? Eingeladen sind alle Eltern, die sich für die Taufe demnächst oder auch grundsätzlich interessieren.

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Glaube und Leben

Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele Der Weg in die Stille hilft, mehr bei uns selbst zu sein. So kommt unser Geist zur Ruhe. Das gelingt zunehmend, wenn wir immer mehr lernen, unsere Gedanken los zu lassen und in uns hineinzuspüren. Wir suchen den Weg zur Mitte im Gespräch und in der Meditation (in Ruhe und Bewegung). Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Vorerfahrung ist wünschenswert, aber nicht Voraussetzung. Die Treffen finden in den Schulferien in der Regel nicht statt. 1200 jeden Do · 19.45 Uhr · keine Gebühr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Kontakt Utta Diettrich, Tel.: 04421-82178

Meditation: Sitzen in der Stille Fortgeschrittene Das Angebot ist für alle gedacht, die in der Gruppe meditieren wollen. Voraussetzung sind Vorerfahrungen im Meditieren. Im Kurs geht es um Sitzen in der

Tauf- und Konfirmationskurs für Erwachsene Sie möchten mehr über den christlichen Glauben erfahren? Sie überlegen, ob Sie die Taufe und die Konfirmation nachholen wollen? In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, in einer Gruppe zusammen mit einem Pfarrer die Grundlagen des Evangelischen Glaubens kennen zu lernen und Antworten auf Ihre Fragen zu bekommen. Im Anschluss können Sie sich dann auf einer klareren Grundlage entscheiden. Ein Termin für den Gottesdienst mit Taufe wird vereinbart. Termine auf Anfrage. Kontakt: Pfarrer Bernhard Busemann, 04421 983339 Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Bernhard Busemann, Pfarrer

PRÄVENTION Bei regelmäßiger Teilnahme an Kursen zur Rückenschulung, Stress-Reduktion und Entspannung können einmalig pro Jahr 80 % der Kursgebühren von der Krankenkasse erstattet werden – nach § 20 SGB V. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Taufe: Informationsabend für Eltern, Großeltern und Paten

Unterwegs auf dem Wangerländischen Pilgerweg Pilgern ist eine alte Form des Unterwegs seins. Natur erleben, den eigenen Rhythmus finden, auf dem Weg in einer Kirche verweilen, neu aufbrechen. Vorbesprechung: Do, 18.05.17, 19 Uhr. 5530 Sa · 20.05.17 · 10-14 Uhr Gebühr 9 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Utta Diettrich

Stille, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Gebetsgebärden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte mitbringen: eine Wolldecke und bequeme Kleidung. Ort und Termine nach Absprache. Kontakt und Information: (04451) 960 807 (Petra Czeppat). Leitung Petra Czeppat, Pfarrerin und Spiritualin

Ausbildung? Elternzeit? Wohnung? Partnerschaft? Alleinerziehend? - Wie soll es weitergehen? Die Schwangerschaftsberatungsstellen der Evangelischen Ehe-, Familien- und Lebensberatung und des Caritasverbandes informieren Sie an diesem Abend darüber, wie und wo Sie in dieser für Sie besonderen Zeit Beratung, Hilfe und Begleitung erhalten 2030 Mo · 14.11.16 · 20 Uhr · 120 Min. 2031 Mo · 13.02.17 · 20 Uhr · 120 Min. 2032 Mo · 15.05.16 · 20 Uhr · 120 Min. Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Marion Santos, Dipl. Sozialarb., Elke Regina Suhr, Dipl. Sozialarb.

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Geburtsvorbereitung für Frauen

Schwanger - was nun ??? Infoabend für werdende Frauen/Eltern Schwanger zu sein, bedeutet eine Wende im Leben. Ob Sie sich ein Kind gewünscht haben und außer sich vor Freude sind, oder ob Sie überrascht und unsicher sind: Fragen, Probleme und gemischte Gefühle stürmen auf Ihren Alltag ein. Wie und wo beantrage ich Kindergeld und Elterngeld? Beruf?

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Entspannungs- und Atemübungen, Informationen und Gespräche, gezielte Gymnastik speziell gegen Schwangerschaftsbeschwerden. Partnerabend nach Absprache, Babynachtreff. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Liegetuch, Versichertenkarte. 2000 Do · 11.08.16 · 19.45 Uhr · 7 x 135 Min. 2001 Do · 27.10.16 · 19.45 Uhr · 7 x 135 Min. 2002 Do · 12.01.17 · 19.45 Uhr · 7 x 135 Min. 2003 Do · 27.04.17 · 19.45 Uhr · 7 x 135 Min. Gebühr Die Kursgebühr wird direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Stephanie Gersdorf, Hebamme

Geburtsvorbereitung für Frauen und 3 Partnerabende Dieser Kurs richtet sich an werdende Mütter, die sich innerhalb dieses Kurses an drei Abenden gemein-

Rund um die Gebur t

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sam mit ihrem Partner auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten wollen. Informationen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Wochenbett, Umgang mit Schmerzen und Leben mit einem Neugeborenen, sowie Atmungs-, Entspannungs-und Körperwahrnehmungsübungen.Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Beginn ab ca. 28. Schwangerschaftswoche. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, evtl. Decke. 2004 Di · 09.08.16 · 19 Uhr · 7 x 120 Min. 2005 Di · 25.10.16 · 19 Uhr · 7 x 120 Min. 2006 Di · 10.01.17 · 19 Uhr · 7 x 120 Min. 2007 Di · 07.03.17 · 19 Uhr · 7 x 120 Min. 2008 Di · 09.05.17 · 19 Uhr · 7 x 120 Min.

Gebühr Die Gebühr für die Frau wird direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Die Partnergebühr (40 €) wird von einigen Krankenkassen übernommen. Bitte Chipkarte und die Gebühr für den Partner beim 1. Treffen mitbringen. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Petra Mai / Elisabeth Münzberger/ Stephanie Gersdorf, Hebammen

Fit in der Schwangerschaft Dieser Kurs richtet sich an alle schwangeren Frauen, die in der Schwangerschaft fit bleiben wollen, und

setzt sich aus verschiedenen Teilen zusammen. Beibehaltung der Kondition im Bereich Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, Sensibilisierung des Körperverständnisses und der Körperwahrnehmung. Lage und Funktion des Beckenbodens, Haltung und Haltungsänderung während der Schwangerschaft, Veränderungen im Herz-Kreislaufsystem. Dabei stehen das miteinander sportlich aktiv sein und der Spaß an der Bewegung im Zentrum. 2034 Mi · 19.10.16 · 9 Uhr · 9 x 60 Min. 2035 Mi · 11.01.17 · 9 Uhr · 12 x 60 Min. Gebühr 43,75 € / 58 € Ort Ev. GH Cleverns, Dorfstr. 40, Cleverns Leitung Britta Keithahn, Physiotherapeutin

NEU

Bewegte Schwangerschaft

Beweglichkeit und Entspannungstechniken für Schwangerschaft und Geburt Dieser Kurs richtet sich an Schwangere, die vorbereitend auf die Geburt, aber auch für mehr Wohlbefinden während der Schwangerschaft Entspannung und Beweglichkeit erlernen möchten. Mit gezielten Übungen unter anderem aus den Bereichen Yoga, Feldenkrais und Muskelrelaxation nach Jacobsen werden diese Fähigkeiten geschult, welche die Schwangerschaft und Geburt ruhiger gestalten können. Voraussetzung für diesen Kurs ist eine Bescheinigung Ihres Frauenarztes, dass Sie an diesen Kurs ohne Bedenken teilnehmen können. 6322 Fr. · 13.01.17 · 10 Uhr · 11 x 60 Min. 6323 Fr. · 28.04.17 · 10 Uhr · 6 x 60 Min. Gebühr 39,50 € / 22 € Ort Gyn. Praxis, Petersilienstr.2, Jever Leitung Stefanie Beckmann, Physiotherapeutin, Psychomotorikerin

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Rund um die Gebur t

Ganzheitliche Betreuung rund um die Geburt Ihre Hebammen:

Stephanie Gersdorf Tel. 0172-3859278 [email protected]

Petra Mai Tel. 04421-139466 [email protected]

Elisabeth Münzberger Tel. 04421-22163 [email protected]

Unser Angebot: Schwangerenvorsorge · Schwangerenberatung Geburtsvorbereitung · Homöopathie Wochenbettbetreuung · Stillberatung Rückbildungsgymnastik · Babymassage

Anmeldungen zu den Kursen über die EFB, Tel. 04421-32016

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NEU

Yoga für Schwangere

Vorbereitung auf die Geburt Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine ganz besondere Erfahrung. Die hormonelle Umstellung beeinflusst das Gefühlsleben, der Körper verändert sich. Diese inneren und äußeren Veränderungen können durch Asanas (Körperstellungen), Pranayamas (Atemübungen) und Tiefenentspannungstechniken unterstützt werden. Probleme wie Schwangerschaftsstreifen, Rückenprobleme und Übergewicht werden gelindert oder vermieden. Das Wohlbefinden kann verbessert und Emotionen stabilisiert werden. Bitte mitbringen: warme Kleidung, Socken, evtl. Decke, Kissen, Nackenrolle. 6361 Mo 08.08.16 19.30-21 Uhr 8 x 90 Min. 6362 Mo 09.01.17 19.30-21 Uhr 10 x 90 Min. 6363 Mo 24.04.17 19.30-21 Uhr 7 x 90 Min. Gebühr 41,80 € / 52 € / 36,70 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Sigrid Deil, Yoga-Lehrerin

Schwimmen für Schwangere Mühlen-Sauna-Bad in Schortens Eine Schwangerschaft ist nicht immer leicht, es sei denn, man begibt sich ins Wasser. Wassersport ist ideal für eine Schwangere. Der Auftrieb erleichtert alle Bewegungen, Stöße werden abgefedert. Unter fachlicher Anleitung sorgt der Wasserwiderstand dafür, dass sich Ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhöht, die Darmtätigkeit angeregt, Thrombosen und Krampfadern vorgebeugt, Wassereinlagerungen verbessert, psychischer und hormoneller Stress reguliert und der gesamte Haltungs- und Bewegungsapparat ausgeglichen und entspannt wird. Gleichzeitig berei-

ten Sie sich mental auf die Geburt vor. (Wassertemperatur 33 °C). Bitte 15 Min. vor Beginn dort sein. 2020 Mo · 26.09.16 · 12 Uhr · 5 x 45 Min. 2021 Mo · 28.11.16 · 12 Uhr · 5 x 45 Min. 2025 Mo · 20.02.17 · 12 Uhr · 5 x 45 Min. 2026 Mo · 24.04.17 · 12 Uhr · 5 x 45 Min. 2027 Mo · 26.06.17 · 12 Uhr · 5 x 45 Min. Gebühr 40 € (Abrechnung direkt m.d. Kursleitung, Erstattungsmöglichk. dort erfragen) Ort Mühlen-Sauna-Bad, Hollekuhl 5, Schortens Leitung Renate Müller, Familienhebamme

Rückbildungsgymnastik Frauen nach Schwangerschaft und Geburt Babys sind herzlich willkommen Schritt für Schritt sensibilisieren und kräftigen wir durch spezielle Gymnastik den Beckenboden, steigern die Kondition, schulen die Koordination und kräftigen spezielle Muskelpartien (Bauch, Beine, Po). Beginn frühestens 6 bis 8 Wochen nach der Entbindung. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken. Die Gebühr wird von den Krankenkassen übernommen, wenn der Kurs spätestens zum Ende des 9. Monats nach der Geburt abgeschlossen wird. Der Kurs findet auch in den Ferien statt. 2010 Mo · 08.08.16 · 11 Uhr · 10 x 60 Min. 2011 Mo · 17.10.16 · 11 Uhr · 10 x 60 Min. 2012 Mo · 09.01.17 · 11 Uhr · 10 x 60 Min. 2013 Mo · 20.03.17 · 11 Uhr · 10 x 60 Min. Gebühr Abrechnung direkt mit der Krankenkasse, bitte Chipkarte mitbringen. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Petra Mai, Hebamme

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wellcome praktische Hilfe für Familien nach der Geburt Zurück aus der Entbindungsstation - Freude auf zu Hause – und dann: Das Baby schreit, niemand kauft ein, das Geschwisterkind ist eifersüchtig, der Vater bekommt keinen Urlaub mehr, die Familie wohnt außerhalb, Freunde haben selber viel zu tun. Wenn Sie Unterstützung brauchen, wenden Sie sich an Ihre wellcome-Teamleiterin. Sie vermittelt Ihnen eine ehrenamtliche Mitarbeiterin zur Entlastung. Für etwa drei Monate kommt eine ehrenamtliche Mitarbeiterin ca. zweimal die Woche zu Ihnen nach Hause und unterstützt Sie ganz praktisch, individuell und unbürokratisch. Sagen Sie unserer wellcome-Teamleiterin was Sie brauchen! Eine Vermittlung kostet in der Regel 5 €, die anschließende Betreuung 2 € pro Stunde. Eine Ermäßigung oder ein gänzlicher Erlass sind möglich, denn am Geld wird diese Hilfe niemals scheitern! Versprochen! Wenn Sie bei wellcome mitarbeiten möchten: In einem persönlichen Gespräch erfahren Sie alles über die neue Aufgabe. Regelmäßige Treffen mit anderen Ehrenamtlichen, der Kontakt zur wellcome-Teamleiterin und kostenlose Fortbildung unterstützen Sie in ihrem Engagement. Versicherungsschutz besteht, Fahrtkosten u.ä. werden erstattet. Nehmen Sie Kontakt auf! Die Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven betreut das Gebiet der Stadt Wilhelmshaven und des Landkreises Friesland. Wellcome wird gefördert durch die Stadt Wilhelmshaven. Informationen bei Elke Stalze-Straus unter 04421 – 758 680, [email protected] Allgemeine Informationen unter www.wellcome-online.de Träger: Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven

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Rund um die Gebur t

Rückbildungsgymnastik im Wasser Schwimmen für junge Mütter im Mühlen-Sauna-Bad in Schortens Nach der Geburt ist der Körper erschöpft. Um seinen Zustand von vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen, ist Wasser das ideale Medium: Im warmen Wasser sind die Übungen wesentlich leichter für den Körper und dennoch intensiver. Mithilfe von Rückbildungsgymnastik, sowie Dehn- und Yogaübungen findet der Körper seine alte Form. Gleichzeitig bietet das Wasser der Frau Raum, sich auf sich selbst und auf ihre eigenen Bedürfnisse zu besinnen. Und Sie haben Gelegenheit, sich mit anderen Frauen auszutauschen. (Wassertemperatur 33 °C). Bitte 15 Min. vor Beginn dort sein. Der Kurs findet auch in den Ferien statt. 2033 Di · 06.09.16 · 19 Uhr · 10 x 60 Min. 2022 Di · 29.11.16 · 19 Uhr · 10 x 60 Min. 2028 Di · 07.03.17 · 19 Uhr · 10 x 60 Min. 2029 Di · 06.06.17 · 19 Uhr · 10 x 60 Min. Gebühr wird von den Krankenkassen übernommen, (30 € Eintritt Schwimmbad je Kurs, zahlbar an die Kursleitung). Falls bereits ein Rückbildungskurs mit der Krankenkasse abgerechnet wurde, beträgt die Gebühr 70 € (zahlbar an die Kursleitung) Ort Mühlen-Sauna-Bad, Hollekuhl 5, Schortens Leitung Renate Müller, Familienhebamme

Re ate Müller Fa ilie he a          

S h a gere orsorge S h a gere s h i e Ge urts or ereitu g Hausge urt Belegge urt Wo he ett etreuu g Rü k ildu gss h i e Akupu ktur Ho öopathie Ba assage L ker Ga g  Tel.

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Eltern mit Babys im 1. Lebensjahr

Gut durch die ersten Lebensjahre

Baby-Clubs, Krabbelgruppen, Maxi-Clubs, DELFI-Gruppen Gut begleitet von Anfang an Kinder ab 3 Monaten mit einem Elternteil Mit einem Kind beginnt ein neuer Lebensabschnitt in der Familie. In der Ev. Familien-Bildungsstätte finden Sie für sich und Ihr Kind ein breites Angebot, um in Gemeinschaft und professionell begleitet gut durch die ersten Lebensjahre zu kommen. Unsere Gruppen werden von päd. Fachkräften geleitet, die sich stetig weiterbilden. Die Gruppen sind geprägt durch einen ritualisierten Ablauf mit Begrüßungsund Abschlusskreis. Altersgemäße Sing-und Bewegungsspiele, kreative Angebote, Austausch untereinander, gemeinsames Erleben des Jahreskreises mit Festen und Feiern bilden die Grundlage dieser Angebote. In der dritten Augustwoche 2016 starten von Montag bis Freitag, vormittags und nachmittags in Wilhelmshaven die Eltern-Kind Gruppen in der EFB im Wiesenhof und in Voslapp. Die Gruppen werden nach der Anmeldung altersgerecht zusammengestellt. Baby-Club in Wilhelmshaven von 3 bis 6 Monaten 10 x 60 Min. + 1 Elternabend · Gebühr 32,20 € Mini-Club für Kleinkinder von 6 bis 14 Monaten 10 x 60 Min. + 1 Elternabend · Gebühr 32,20 €

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Gut durch die ersten Lebensjahre

Auch während der laufenden Kurse kann es immer wieder freie Plätze geben. Neue Eltern-Kind-Gruppen werden Anfang 2017, nach Ostern 2017 und bei Bedarf eingerichtet. Informationen unter (04421) 32016.

Gruppe für Kinder von ca. 9 -14 Monaten 3409 Mo 15.08.16 · 8.45 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 33,40 €, einschl. 1 Elternabend Ort Kita St. Martin, Geniusbankstr.39, WHV Leitung Nadine Röschke

Die DELFi Kurse finden mittwochs- und donnerstags vormittags in der Zeit von 9 - 12.15 Uhr statt und werden altersgemäß zusammengestellt. In jedem Kurs ist ein ein zusätzliches Elternangebot enthalten. 3036 Mi · 10.08.16 · 9 Uhr · 7 x 90 Min. 3037 Mi · 10.08.16 · 10.45 Uhr · 7 x 90 Min.

Mini -Club im Wiesenhof

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Mi · 19.10.16 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. Mi · 19.10.16 · 10.45 Uhr · 8 x 90 Min.

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Mi · 18.01.17 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. Mi · 18.01.17 · 10.45 Uhr · 8 x 90 Min.

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Mi · 22.03.17 · 9 Uhr · 7 x 90 Min. Mi · *22.03.17Q 10.45 Uhr · 7 x 90 Min.

3044 3050

Do · 11.08.16 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. Do · 11.08.16 · 10.45 Uhr · 8 x 90 Min.

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Do · 20.10.16 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. Do · 20.10.16 · 10.45 Uhr · 8 x 90 Min.

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Do · 19.01.17 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. Do · 19.01.17 · 10.45 Uhr · 8 x 90 Min.

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Do · 23.03.17 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. Do · 23.03.17 · 10.45 Uhr · 8 x 90 Min.

Krabbelgruppe in Voslapp

Gruppe für Kinder von ca. 6 -14 Monate 3400 Di 09.08.16 · 15 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 33,40 €, einschl. einem Elternabend Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Tori Krause

DELFI DELFI (Denken, Entwickeln, Lieben, Fühlen, Individuell) ist ein Angebot für Eltern mit Kindern bis zum 1. Lebensjahr. Durch den Austausch von Informationen rund um das erste Lebensjahr, durch Spielanregungen, Lieder und den Kontakt zu anderen Eltern und ihren Babys erfahren die Teilnehmenden Unterstützung und können eigene Erfahrungen weitergeben. In einem wohlig- warmen Raum können die Babys sich unbekleidet bewegen und Erfahrungen mit allen Sinnen machen. Sie nehmen erste Kontakte außerhalb der Familie auf und werden durch die vielfältigen Anregungen zum Erwerb neuer Fähigkeiten ermutigt. Die Gruppen bestehen aus 5-7 Elternteilen mit ihren Babys, die bereits ab der 8. Lebenswoche teilnehmen können. Bitte mitbringen: ein Handtuch.

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Gebühr 58.50 € / 67,10 € Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Petra Busemann, DELFI-Leiterin

Kinder-Unfallversicherung Auch Schutzengel machen mal Pause ieren: tzt inform

Je s Angebot! Unser neue

Viele neue Leistungen Ihre Kinder sind z. B. auch versichert bei Infektionen durch einen Zeckenbiss (Borreliose oder FSME). Niedrige Beiträge Schon für umgerechnet 5,49 €* monatlich. * Unser Vorsorge-Tipp für Kinder bis 18 Jahre: Vollinvalidität 250.000 €, 50.000 € Versicherungssumme Invalidität mit Progression 500 %, 10.000 € Todesfall-Leistung, Zusatzbaustein Unfall PLUS und UnfallSchutzbrief inkl. Versicherungsschutz bei bestimmten schweren Krankheiten (Jahresbeitrag 65,80 €) Ein Produkt der HUK-COBURG Allgemeine AG, 96444 Coburg

Vertrauensmann Michael de Vries Tel. 04421 993419 [email protected] Masurenstr. 22 26388 Wilhelmshaven Termin nach Vereinbarung

Gut durch die ersten Lebensjahre

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Die Familienzentren in Wilhelmshaven

Beratung, Treff und Hilfe unter einem Dach • sind Treffpunkte und Anlaufstellen für Familien, (Groß-) Eltern, Kinder und Jugendliche • bieten Informationen, Beratung und Hilfe rund um die Familie • veranstalten unterschiedlichste Angebote und Aktionen im Bereich Pädagogik und Freizeit

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Gut durch die ersten Lebensjahre

PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm)

Pflegeeltern gesucht Der Plegekinderdienst der Stadt Wilhelmshaven betreut im Auftrag des Jugendamtes Plegepersonen und Plegefamilien, die Kinder und Jugendliche zeitlich befristet oder auf Dauer angelegt bei sich aufnehmen. Für die Bereiche Bereitschaftsplege und Vollzeitplege suchen wir weitere Familien, die bereit sind, Kinder und Jugendliche, die aufgrund von krisenhaften Entwicklungen in den Herkunftsfamilien vorübergehend oder langfristig untergebracht werden müssen, aufzunehmen. Wir erwarten: • einen stabilen familiären Hintergrund • Einfühlungsvermögen und Belastbarkeit • Akzeptanz und Auseinandersetzung mit der bisherigen Entwicklung des Kindes und seiner Beziehungen zur Herkunftsfamilie • Bereitschaft zur Zusammenarbeit mit dem Jugendamt und anderen Institutionen Wir bieten: • Qualiizierungskurse und Gruppenangebote • Fortbildungen • kontinuierliche Beratung und Begleitung während des Hilfeprozesses • Plegegeld und ggf. individuelle Hilfen Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.

Für Eltern mit ihren Babys im ersten Lebensjahr PEKiP begleitet Eltern und Babys mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. PEKiP heißt, die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse Ihres Kindes wahrzunehmen, dem Baby erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen ui ermöglichen und Zeit zum Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleiterin zu geben. Im ersten Lebensjahr lernt das Baby beinahe täglich dazu. Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden. Als Eltern möchten Sie Ihr Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und haben selber einige Fragen. In der PEKiP-Gruppe haben die Babys die Möglichkeit, die neu gewonnenen Fähigkeiten und den Forschergeist auszuprobieren - auch im Kontakt zu Gleichaltrigen. Die Eltern können im Austausch mit anderen Eltern und der Leiterin von- und miteinander lernen und bekommen Antworten, Anregungen und Unterstützung für sich und ihr Baby. 3030 Mi · 07.09.16 · 9.30 Uhr · 10 x 90 Min. 3031 Mi · 11.01.17 · 9.30 Uhr · 10 x 90 Min. 3032 Mi · 26.04.17 · 9.30 Uhr · 8 x 90 Min. Gebühr 77,50 € / 62,20 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Heike Liebau, Erzieherin, PeKiP-Leiterin

Ihre Ansprechpartnerinnen sind: Herr Anneessen (Buchstabe A-H), Tel. 04421 / 161459 Frau Feit (Buchstabe I-R), Tel. 04421 / 161613 Frau Westphal (Buchstabe S-Z) und Bereitschaftsplege, Tel. 04421 / 161482

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Babyschwimmen

NEU Babymassage: Berührung mit Respekt Eltern mit ihrem Baby zwischen 4. Lebenswoche und 5. Monat Im Vordergrund dieses bindungsfördernden Kurses steht das gemeinsame Erleben und Wohlfühlen mit dem Baby. Die Massage bietet Ihrem Baby die Möglichkeit sich zu entspannen und seinen Körper bewusst wahrzunehmen. Die sanften Berührungen fördern die gesunde Entwicklung des Babys. Im Kurs erlernen Sie: Ganzkörpermassage für Ihr Baby, Massage gegen Blähungen und Koliken, intensive Förderung der Kommumikation mit Ihrem Baby und das Wachsen einer stärkeren Bindung durch Berührung. 3220 Di · 16.08.16 · 9-10.30 Uhr · 5 x 90 Min. 3221 Di · 16.08.16 · 10.30-12 Uhr · 5 x 90 Min. Gebühr 58 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Sabine Hänsel, Dipl.Sonderpädagogin

Die Kinder erleben mit ihren Eltern spielerisch das nasse Element und machen dort eigene Erfahrungen. Die Eltern begleiten die Entwicklungsschritte ihrer Kinder und bekommen Tipps zum Umgang mit Wasser. Beide lernen, sich sicher zu fühlen. Ziel ist, Gleichgewicht und Koordination zu schulen, Muskulatur und Atemwege zu stärken und die Freude am Wasser zu finden. Bitte mitbringen: Schwimmwindeln und Badelatschen für die Erwachsenen. Kinder von 4-9 Monaten 3200 Mi · 10.08.16 · 15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 3201 Mi · 19.10.16 · 15.30 Uhr · 4 x 60 Min. 3202 Mi · 11.01.17 · 15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 3203 Mi · 08.03.17 · 15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 3204 Mi · 03.05.17 · 15.30 Uhr · 6 x 60 Min. 3205 3206 3207 3208 3209

Mi · 10.08.16 · 16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Mi · 19.10.16 · 16.30 Uhr · 4 x 60 Min. Mi · 11.01.17 · 16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Mi · 08.03.17 · 16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Mi · 03.05.17 · 16.30 Uhr · 6 x 60 Min.

3215 3216 3217 3218 3219 Gebühr Ort

Do · 04.08.16 · 16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Do · 20.10.16 · 16.30 Uhr · 4 x 60 Min. Do · 12.01.17 · 16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Do · 09.03.17 · 16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Do · 04.05.17 · 16.30 Uhr · 6 x 60 Min. 43 € / 22 € / 43 € / 30,40 € Schwimmbecken des Heilpädagogischen Zentrums, Rheinstr. 112, WHV Trefpunkt Eingang der Tagesbildungsstätte/ Eingang an der Schule ganz rechts! Leitung Gudrun Sommerick

Restaurant & Catering

Fa ilie Wolleri g

War e Kü he: Di. bis So.: 11.30 bis 14.00 und 18.00 bis 22.00 Montags Ruhetag außer a Feiertage

Wir freue u s auf Ihre Besu h!

Rhei straße Telefo 44

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Kinder von 10-15 Monaten 3210 Do · 04.08.16 · 15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 3211 Do · 20.10.16 · 15.30 Uhr · 4 x 60 Min. 3212 Do · 12.01.17 · 15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 3213 Do · 09.03.17 · 15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 3214 Do · 04.05.17 · 15.30 Uhr · 6 x 60 Min.

Gut durch die ersten Lebensjahre

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Eltern mit Kleinkindern von 1-3 Jahren

Maxi-Clubs Kinder ab 15 Monaten mit einem Elternteil In der dritten Augustwoche 2016 starten von Montag bis Freitag, vormittags und nachmittags in Wilhelmshaven die Eltern-Kind Gruppen in der EFB im Wiesenhof und in Voslapp. Die Gruppen werden nach der Anmeldung altersgerecht zusammengestellt. Maxi-Club in Wilhelmshaven für Kinder ab 15 Monaten 10 x 90 Min. + 1 Elternabend · Gebühr 45,20 € Auch während der laufenden Kurse kann es immer wieder freie Plätze geben. Neue Eltern-Kind-Gruppen werden Anfang 2017, nach Ostern 2017 und bei Bedarf eingerichtet. Informationen unter (04421) 32016.

unterstützt, einen sanften Einstieg in den Kindergartenalltag zu bekommen. Zweimal wöchentlich beschnuppern die Kinder unter der Leitung einer pädagogischen Fachkraft einen Kindergarten. Begleitende Elternabende informieren und beraten die Eltern bei diesem wichtigen Übergang in eine neue Entwicklungsphase ihres Kindes. In den Schnuppergärten ist eine Elternmithilfe notwendig. Die Anmeldung erfolgt über die jeweilige Kindertagesstätte, findet aber in der Verantwortung der Ev. Familien- Bildungsstätte statt. Schnuppergarten-Gruppen finden zurzeit in folgenden Ev. Kindertagesstätten in Wilhelmshaven statt: · Ev. Jona-Kindergarten Altengroden, Werdumer Str. 29, WHV, 04421-84232 · Ev. Christus-Kindergarten, Adalbertstr.24, WHV, 04421-43677 · Ev. Kindertagesstätte Heppens, Heppenser Str.49, WHV, 04421-301793 · Ev. Kindertagesstätte Voslapp, Geniusbankstr.39, WHV, 04421-502520

Musikgarten Maxi-Club in Voslapp Gruppe für Kinder von ca.15 - 36 Monaten 3410 Mo 15.08.16 · 10.15 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 33,40 €, einschl. 1 Elternabend Ort Kita St. Martin, Geniusbankstr.39, WHV Leitung Nadine Röschke

Schnuppergarten Im Schnuppergarten in den Ev. Kindertagesstätten in Wilhelmshaven werden Kinder ab 2 Jahren

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Musik fördert das Körpergefühl, das Sprachvermögen, schult das Gehör, die emotionale und soziale Kompetenz und vor allen Dingen: Musik macht jede Menge Spaß. Einfache Bewegungslieder und Tänze, sowie das spielerische Ausprobieren erster Rhythmusinstrumente machen auch den Kleinen viel Spaß.

Kleinkinder von 1,5 - 2,5 Jahren mit Begleitung 4409 Do · 11.08.16 · 15 Uhr · 14 x 45 Min. · 36 € 4410 Do · 12.01.17 · 15 Uhr · 12 x 45 Min. · 31 € 4411 Do · 27.04.17 · 15 Uhr · 6 x 45 Min. · 16 € Kleinkinder von 1,5 - 2,5 Jahren mit Begleitung 4412 Do · 11.08.16 · 9.30 Uhr · 14 x 45 Min. · 36 € 4413 Do · 12.01.17 · 9.30 Uhr · 12 x 45 Min. · 31 € 4414 Do · 27.04.17 · 9.30 Uhr · 6 x 45 Min. · 16 € Kleinkinder von 2-3 Jahren mit Begleitung 4403 Do · 11.08.16 · 10.15 Uhr · 14 x 45 Min. · 36 € 4404 Do · 12.01.17 · 10.15 Uhr · 12 x 45 Min. · 31 € 4405 Do · 27.04.17 · 10.15 Uhr · 6 x 45 Min. · 16 € Ort Ev. GH Fedderwarden, Kirchweg 3, WHV Leitung Silke Toben

Kleinkinder von 1,5 - 2,5 Jahren mit Begleitung 4406 Do · 11.08.16 · 15.45 Uhr · 14 x 45 Min. · 36 € 4407 Do · 12.01.17 · 15.45 Uhr · 12 x 45 Min. · 31 € 4408 Do · 27.04.17 · 15.45 Uhr · 6 x 45 Min. · 16 €

Gut durch die ersten Lebensjahre

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HANDWERKSZEUG… … FÜR ELTERN Kinder erziehen ohne Schimpfen und Schreien möchte Jeder – aber der Alltag hat seine ganz eigenen Herausforderungen. Handwerkszeug für Eltern ist ein Kurs für Eltern, die sich auf den Weg machen wollen zu einem gelingenden und fairen Miteinander mit ihren Kindern. Der Kurs umfasst 8 Abende mit jeweils einem Schwerpunktthema: Was Kinder für ihre positive Entwicklung brauchen ++ Alterstypische Verhaltensweisen und Entwicklungsphasen ++ Kinder verstehen & Hilfe durch Regeln ++ Typische Erziehungsfallen ++ Aus Erfahrungen lernen ++ Mut statt Wut ++ Gemeinsam geht's besser: Wie Kinder und Eltern miteinander Lösungen finden ++ Kompetente Eltern - starke Kinder

... FÜR KINDER Ein soziales Gruppentraining für Kinder im Alter zwischen 5 und 8 Jahren. Das Training ist sehr gut geeignet für Schulklassen oder Kindergartenkinder im Abschlussjahr - sprechen Sie uns gerne an! Themen: Handwerkszeug für Kinder – Los geht’s! ++ Ich bin ich und ich bin wichtig ++ Zuhören – den anderen wahrnehmen ++ Gefühle – Vom Traurig- und vom Glücklichsein ++ Wut – Vom Umgang mit einem starken Gefühl ++ Freundschaft und Kooperation ++ Konflikte – Strategien zur Lösung ++ Das war’s – Reflexion und Abschied Umfang: 8x90 Minuten und ein Elternabend ## Leitung: qualifizierte Handwerkszeug-Multiplikatoren ## Kosten auf Anfrage

TERMINE FÜR BEIDE KURSE NACH ABSPRACHE Weitere Informationen und Anmeldung in der Evangelischen Familien-Bildungsstätte Carola Wedel – Tel. 04421 / 747 90 42 – [email protected]

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Gut durch die ersten Lebensjahre

Familie in Aktion

Kurse für Kinder und Jugendliche

NEU „Haare flechten“ für Erwachsene, Eltern und Kinder

NEU

Kinderschminken leicht gelernt

(Groß-)Eltern zusammen mit einem Kind ab etwa 3 Jahren Katze, Tiger, Clown, Prinzessin, Fee…. Kinder haben sehr genaue Vorstellungen, in welche Rolle

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

PRÄVENTION Bei regelmäßiger Teilnahme an Kursen zur Rückenschulung, Stress-Reduktion und Entspannung können einmalig pro Jahr 80 % der Kursgebühren von der Krankenkasse erstattet werden – nach § 20 SGB V.

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Tipps und Tricks für die ganze Familie Flechten, stecken, kreppen - hier erhalten Erwachsene, Eltern und Kinder ab etwa 8 Jahren hilfreiche Tipps, wie sie die Haare ihrer Mädchen (und Jungen?) bändigen können. Unter fachkundiger Anleitung lernen sie die Technik verschiedener Flechtfrisuren. Außerdem gibt es Ideen für besondere Anlässe. Arbeitsmaterial und Finishprodukte werden von der Dozentin gestellt. Wer keine Tochter mit langen Haaren hat, kann auch ein anderes „Langhaarmodell“ mitbringen. Gerne können auch zwei Freundinnen ab etwa 16 Jahren oder auch zwei Erwachsene mit langen Haaren kommen, die sich wechselseitig als Modell dienen. Bitte mitbringen: Stielkamm und Bürste. 4550 Sa · 22.10.16 · 10-13 Uhr · 1 x 180 Min. 4551 Sa · 28.01.17 · 10-13 Uhr · 1 x 180 Min. 4552 Sa · 25.03.17 · 10-13 Uhr · 1 x 180 Min. 4553 Sa · 20.05.17 · 10-13 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 16 € + 2 € Mat. (Eltern + 1 Kind) 10 € für Jugendliche ab 16 und Erwachsene Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Carmen Ockstadt-Hopp, Friseurmeisterin

sie gerne schlüpfen möchten. Auch Sie können Ihr Kind für Fasching oder für den nächsten Kindergeburtstag selbst schminken - eigentlich ist es ganz einfach, wenn man weiß, wo und wie man anfängt und was zu beachten ist. Was aufwändig aussieht, muss nicht schwierig sein. In diesem Kurs lernen Sie die unterschiedlichen Materialien kennen, erhalten Tipps und Tricks zum Kinderschminken und erlernen verschiedene Techniken. Wir malen gemeinsam Masken für Kindergesichter, die gut aussehen und schnell und sicher dann auch zuhause zu schminken sind. Bitte mitbringen: Kinder bzw. Enkel zum Schminken, ältere Kleidung. 4562 Sa · 14.01.17 · 10 Uhr · 3 x 90 Min. Gebühr 23,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Nicole Kanning, Dipl. Freizeitwissenschaftlerin

Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

Kurse für Kinder und Jugendliche

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NEU

Altes Wissen - Neues Lernen

Wie das Lernen leichter gehen kann Schüler/innen ab 8 Jahren in Begleitung oder ab 12 Jahren ohne Begleitung „Bewegung ist das Tor zum Lernen“ - das ist das Motto von Brain Gym®, einer Art „Lerngymnastik“, die nicht nur die Aufnahmebereitschaft zum Lernen anbahnt sondern auch den leichteren Umgang mit Stresssituationen ermöglicht. Mit Hilfe der BrainGym®-Übungen kann es gelingen, frischer und entspannter die Hausaufgaben zu bewältigen oder Lernblockaden in einer Arbeit zu überwinden. Ein informativer und praxisorientierter Workshop. Bitte mitbringen: dicke Socken, Stift, Schreibblock und Getränk. Für eine Begleitperson wird eine zusätzliche Gebühr von 3 € erhoben. 4902 Sa · 12.11.16 · 9.30 Uhr · 1 x 180 Min. 4903 Fr · 18.11.16 · 18.30 Uhr · 1 x 180 Min. 4904 Sa · 18.03.17 · 9.30 Uhr · 1 x 180 Min. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Gebühr 17,50 € + 5 € Workshop-Mappe Leitung Silke Kreikenbohm, Lerntherapeutin

Töpfern zur Weihnachtszeit für Kinder und Erwachsene Kinder ab 7 Jahren Gehen Sie gemeinsam mit ihrem Kind den vorweihnachtlichen Töpferweg der Erkenntnis und erleben Sie zusammen, welchen kreativen Freiraum und Spaß der Umgang mit dem Material Ton gibt. Gestalten Sie mit ihrem Kind stressfrei weihnachtliche Geschenke. Sie werden überrascht sein von Ihren gemeinsamen Fähigkeiten. 4500 Sa · 05.11.16 + Sa · 19.11.16 · 9-12 Uhr Gebühr 2 x 180 Min., 29 € (Erwachsener + Kind) + Mat.-/Brandkosten ca. 14 € (nach Verbrauch) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Monika Wagner, Erzieherin

NEU Weihnachtswerkstatt für die ganze Familie Ein Samstagnachmittag für Groß und Klein, Jung und Alt zur Einstimmung in die Weihnachtszeit. Eine besinnliche Teestunde, in der Weihnachts-

schmuck gefertigt wird, um die Stube zu schmücken. Weihnachtslieder und eine Weihnachtsgeschichte runden den Nachmittag ab. Bitte Schere, Klebstift, Stifte und (selbstgebackene) Kekse mitbringen. Anmeldeschluss: 02.12.16 4519 Sa · 10.12.16 · 15 - 18 Uhr Gebühr 18 € Familienbeitrag (1 Erw. + 1 Kind) + Mat./Person Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher

Töpfern zur Osterzeit Workshop für Familien Das gemeinsame kreative Arbeiten mit Ton bereitet Eltern, Großeltern und Kindern viel Spaß und fördert den familiären Zusammenhalt. So können österliche Figuren entstehen, die anschließend gebrannt und glasiert werden. Die eigene Fantasie wird durch das gemeinsame Tun beflügelt und die entstandenen Kunstwerke wecken Lust auf weiteres Arbeiten mit dem Werkstoff Ton.

WERTE ERHALTEN – ENERGIE SPAREN – LEBENSWERT WOHNEN Von der Energiesparberatung bis zum Bodendesign, von der kreativen Innenraumgestaltung bis zur Einblasdämmung – bei Nietiedt finden Sie alle Fachleute und Kompetenzen unter einem Dach.

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Kurse für Kinder und Jugendliche

4501 Sa · 04.03.17 + Sa · 18.03.17 · 9-12 Uhr Gebühr 2 x 180 Min., 29 € (Erwachsener + Kind) + Mat.-/Brandkosten ca. 14 € (nach Verbrauch) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Monika Wagner, Erzieherin

NEU nun?

Kinder und Erwachsene nähen mit der Maschine

Modellbahn-Startpackung, und was

(Groß-)Eltern mit Kindern/Enkeln ab 9 Jahre, Einzelpersonen (Frauen und Männer) Zu Weihnachten haben Sie oder Ihr (Enkel-)Kind eine Modellbahn bekommen, was kann man nun damit anfangen? Wie geht es weiter? Modellbahnen und alles, was dazu gehört, haben nichts an Faszination verloren. Modellgebäude bauen, Bäume „pflanzen“, eine Straße anlegen: die Welt im Kleinen selber schaffen. An einem Samstag gibt es für Einsteiger und Interessierte einen Überblick über die Technik, den Modellbahnmarkt und sein Angebot. Anschließend kann jeder für sich einen kleinen, Bausatz selbst fertig stellen. (Groß-)Eltern mit ihrem Kinder/ Enkel ab 9 Jahre sind ebenso herzlich willkommen wie einzelne Erwachsene (Frauen und Männer). 3702 Sa *21.01.2017 · 13 – 18 Uhr Ort Eisenbahnfreunde Friesland, Flutstr.206, WHV Gebühr 18 € (Erwachsene mit 1 Kind), 12,50 € Einzelperson Leitung Jürgen Rode, Modellbahnbauer

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Kreativangebot für die Familie Grundschulkinder mit ihren (Groß-) Eltern Kooperation mit der Grundschule Sengwarden. An einem Nachmittag mitten im Sommer entstehen Collagen und Bilder mit Acrylfarben auf dem Keilrahmen. Bitte mitbringen: Malkittel (altes Hemd), Schulmalblock A3, Bleistift, Radiergummi und Schere. 4555 Fr · 12.05.17 · 15-18 Uhr Gebühr 13,50 € (1 Erw. + 1 Kind) + Mat. Ort GS Sengwarden, Hauptstr.26, WHV Leitung Ute Schürmann, Lehrerin

Sitzkissen mit Spiel für unterwegs Kinder ab 9 Jahren, Jugendliche Eltern, Großeltern, Wir nähen Sitzkissen für unterwegs. Ihr könnt das Kissen zusammenrollen und prima überall mit hinnehmen. Auf eine Seite nähen wir ein Spiel - dann braucht ihr nur noch ein paar Spielfiguren einzupacken und seid ohne viel Gepäck für den nächsten Ausflug ausgerüstet. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, wenn vorhanden und Pausensnack für zwischendurch. Eigene Stoffe können mitgebracht werden, sind aber auch ausreichend vorhanden. 7327 Sa · 17.06.17 · 10-16 Uhr Gebühr 28 € + Mat. 5 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Mariska Heidemann, Goldschmiedin

Kurse für Kinder und Jugendliche

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Väter und Kinder in Aktion

Väter und Kinder in Aktion Unter diesem Motto steht das Angebot für Väter mit ihren Kindern in der EFB. Väter und Kinder in Aktion - mit anderen Vätern und Kindern gemeinsam etwas unternehmen, sich austauschen, miteinander und voneinander lernen - und dabei Spaß haben.

Besuch der Freiwilligen Feuerwehr Rüstringen Väter, Großväter mit ihren Kindern / Enkelkindern von 3-10 Jahren Wie sitzt es sich im Feuerwehrauto? Wie trägt sich so ein Feuerwehrhelm? An diesem Nachmittag können Sie die Aufgaben der Feuerwehr kennen lernen, manches sogar selbst ausprobieren, wie z.B. mit einem Schlauch zu spritzen. Sie werden jede Menge Spaß haben. Für das leibliche Wohl wird mit Kaffee / Tee / kalten Getränken und Keksen gesorgt 3700 Fr · 23.09.16 · 15-17 Uhr 3701 Sa · 13.05.17 · 15-17 Uhr Gebühr keine, für Verpflegung / Getränke wird ein kleiner Kostenbeitrag erhoben Ort Ortsfeuerwehr Rüstringen, Freiligrathstrasse 430, WHV Leitung Karlheinz Salamon, Ute Salamon, Erzieherin

Väter und Kinder kochen und backen Backen und Kochen für Kinder ab 4 Jahren Väter und ihre Kinder backen und kochen. Bitte mitbringen: Behälter für Proben. 1600 Fr · 23.09.16 · 15-17.30 Uhr 1601 Fr · 24.02.17 · 15-17.30 Uhr Weihnachtsbäckerei mit Vätern und Kindern ab 4 Jahren Väter und ihre Kinder backen leckere Kekse. Bitte mitbringen: Behälter für Proben. 1602 Fr · 18.11.16 · 15-17.30 Uhr Gebühr 12 € (Vater + Kind) + Lebensmittelkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Birgit Mell

Einen Workshop auch für (Groß-Väter mit (Enkel-) Kind bei den Eisenbahnfreunden Friesland in Voslapp inden Sie im Abschnitt „Familie in Aktion“.

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Kurse für Kinder und Jugendliche

Kochen und Backen für Kinder

Kochen und Backen für Kinder Kinder von 6-10 Jahren Kooperation mit der Grundschule Sengwarden. Mit coolen (und doch gesunden) Rezepten für Kinder wollen wir kochen und backen. Gemeinsam schwingen wir die Kochlöffel, brutzeln in Pfannen, schnippeln Gemüse und lassen den Backofen glühen. 4535 Mi · 19.10.16 · 15.30-18 Uhr · 3 x 150 Min. 4536 Di · 07.03.17 · 15.30-18 Uhr · 3 x 150 Min. Gebühr 22 € + 8 € Lebensmittelkosten Ort GS Sengwarden, Hauptstr.26, WHV Leitung Birgit Mell

„In der Weihnachtsbäckerei ... „ Weihnachtsbäckerei für Kinder von 7 bis 10 Jahren Gemeinsam wird traditionelles weihnachtliches Gebäck hergestellt. Bei vorweihnachtlicher Musik und Kerzenschein werden wir zusammensitzen und von allem einmal probieren. So stimmen wir uns auf das bevorstehende Fest ein. Bitte mitbringen: Schürze und Keksdose. 4537 Mo · 28.11.16 · 15.30 Uhr · 2 x 150 Min. Leitung Birgit Mell Gebühr 12,50 € + Lebensmittelkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Stutenkerle backen für Kinder von 4 - 7 Jahren „Morgen Kinder wird´s was geben,...“ - heute wollen wir selber backen! Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für den Transport der Kekse nach Hause. 4559 Fr · 02.12.16 · 15.30 Uhr · 1 x 90 Min. · 6,50 € (incl. Lebensmittel) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Silvia Baar Weihnachtsbäckerei für Kinder von 4 bis 7 Jahren Gemeinsam wird traditionelles weihnachtliches Gebäck hergestellt. Bei vorweihnachtlicher Musik und Kerzenschein werden wir zusammen sitzen und von allem einmal probieren. So stimmen wir uns auf das bevorstehende Fest ein. Bitte mitbringen: Schürze und Keksdose. 4560 Fr · 16.12.16 · 10 Uhr · 1 x 120 Min. Leitung Silvia Baar Gebühr 8,50 € inkl. Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Kochen und Backen Kinder von 8-11 Jahren Die Kinder lernen einfache und gesunde Mahlzeiten kennen, die sie zu Hause selbstständig herstellen können. Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für Proben. 4538 Mo · 16.01.17 · 15.30 Uhr · 3 x 150 Min. Gebühr 20 € + 10 € Lebensmittelkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Birgit Mell

Malschule für Kinder und Jugendliche

Malschule Die Malschule für Kinder und Jugendliche möchte Fantasie, Kreativität und Vertrauen in die eigene schöpferische Kraft fördern. Frei von Leistungsdruck und schulischen Strukturen können die Kinder/Jugendlichen experimentieren und unter fachkundiger Anleitung eigene Ideen und Gedanken umsetzen.

Gebühr 59,50 € + Mat. 17,30 € / 44 € + Mat. 12,70 € / 28,30 € + Mat. 8,10 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Bärbel Tichy Malschule für Kinder von 4 bis 6 Jahren Hier können Kinder ihren Ideen und Empfindungen im Bild Ausdruck verleihen. Ihre Fantasie wird durch kleine Geschichten angeregt. Ziel ist, mit Farben zu experimentieren und die eigene Kreativität zu fördern. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock A3. 4620 Fr · 19.08.16 · 14.45 Uhr · 7 x 75 Min. 4621 Fr · 21.10.16 · 14.45 Uhr · 8 x 75 Min. 4622 Fr · 13.01.17 · 14.45 Uhr · 12 x 75 Min. 4623 Fr · 28.04.17 · 14.45 Uhr · 7 x 75 Min. 4624 4625 4626 4627

Fr · 19.08.16 · 16.15 Uhr · 7 x 75 Min. Fr · 21.10.16 · 16.15 Uhr · 8 x 75 Min. Fr · 13.01.17 · 16.15 Uhr · 12 x 75 Min. Fr · 28.04.17 · 16.15 Uhr · 7 x 75 Min.

Malschule für Kinder von 4 bis 6 Jahren Hier können Kinder Farben hautnah erleben, mit ihnen experimentieren und dabei ihren Ideen und Empfindungen im Bild Ausdruck verleihen. Ihre Fantasie wird durch kleine Geschichten angeregt. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock A3, kleinen Imbiss für zwischendurch. 4600 Di · 16.08.16 · 15.30 Uhr · 15 x 90 Min. 4601 Di · 10.01.17 · 15.30 Uhr · 11 x 90 Min. 4602 Di · 25.04.17 · 15.30 Uhr · 7 x 90 Min.

Kurse für Kinder und Jugendliche

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4628 4629 4630 4631 Gebühr

Fr · 19.08.16 · 17.30 Uhr · 7 x 75 Min. Fr · 21.10.16 · 17.30 Uhr · 8 x 75 Min. Fr · 13.01.17 · 17.30 Uhr · 12 x 75 Min. Fr · 28.04.17 · 17.30 Uhr · 7 x 75 Min. 23 € + Mat. 8 € / 26 € + Mat. 9,20 € / 39 € + Mat. 13,80 € / 23 € + Mat. 8 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Petra Döscher Malschule für Kinder von 5 bis 10 Jahren In Kooperation mit der Grundschule Sengwarden Hier können Kinder ihren Ideen und Empfindungen im Bild Ausdruck verleihen. Ihre Fantasie wird durch kleine Geschichten angeregt. Ziel ist, mit Farben zu experimentieren und die eigene Kreativität zu fördern. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock A3. 4632 Mi · 14.09.16 · 16 Uhr · 12 x 90 Min. 4633 Mi · 11.01.17 · 16 Uhr · 12 x 90 Min. 4634 Mi · 26.04.17 · 16 Uhr · 8 x 90 Min. Gebühr 46 € + Mat. 13,80 € / 31 € + Mat. 9,20 € Ort GS Sengwarden, Hauptstr.26, WHV Leitung Petra Döscher Malschule für Kinder von 6 bis 9 Jahren. Hier bringen die Kinder ihre Ideen aufs Papier. Gemalt wird mit unterschiedlichen Farben und Techniken. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock A3, Bleistift, Radiergummi. 4603 Mi · 17.08.16 · 16 Uhr · 15 x 90 Min. 4604 Mi · 11.01.17 · 16 Uhr · 12 x 90 Min. 4605 Mi · 26.04.17 · 16 Uhr · 8 x 90 Min. Gebühr 59,50 + Mat. 17,30 € / 47,80 + Mat. 13,80 € / 32,20 € + Mat. 9,20 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV

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Leitung Bärbel Tichy, Pädagogin Malschule für 10 bis 14-jährige Kinder und Jugendliche Kinder und Jugendliche können ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Gemalt wird mit unterschiedlichen Farben und Techniken. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock A3, Bleistift, Radiergummi. 4606 Mi · 17.08.16 · 17.30 Uhr · 15 x 90 Min. 4607 Mi · 11.01.17 · 17.30 Uhr · 12 x 90 Min. 4608 Mi · 26.04.17 · 17.30 Uhr · 8 x 90 Min. Gebühr 59,50 + Mat. 17,30 € / 47,80 + Mat. 13,80 € / 32,20 € + Mat. 9,20 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Bärbel Tichy, Pädagogin

Malschule in der Kunsthalle Kinder von 6 bis etwa 10 Jahren Die Malschule für Kinder möchte Fantasie, Kreativität und Vertrauen in die eigene schöpferische Kraft fördern. Frei von Leistungsdruck und schulischen Strukturen können die Kinder unter fachkundiger Anleitung eigene Ideen und Gedanken umsetzen, und das mitten in der aktuellen Ausstellung der Kunsthalle. Die Kunsthallenleitung wird die Gruppe durch die aktuelle Ausstellung führen. So können sich die Kinder von den ausgestellten Werken inspirieren lassen. Gemalt wird mit unterschiedlichen Farben und Techniken. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock DIN A3, Bleistift, Radiergummi. 4610 Sa · 27.08.16 · 11-13 Uhr · 5 x 120 Min. 4611 Sa · 22.10.16 · 11-13 Uhr · 8 x 120 Min. 4612 Sa · 14.01.17 · 11-13 Uhr · 8 x 120 Min. 4613 Sa · 25.03.17 · 11-13 Uhr · 7 x 120 Min.

Kurse für Kinder und Jugendliche

Kinder von 8 bis etwa 12 Jahren Die Malschule für Kinder möchte Fantasie, Kreativität und Vertrauen in die eigene schöpferische Kraft fördern. Frei von Leistungsdruck und schulischen Strukturen können die Kinder unter fachkundiger Anleitung eigene Ideen und Gedanken umsetzen, und das mitten in der aktuellen Ausstellung der Kunsthalle. Die Kunsthallenleitung wird die Gruppe durch die aktuelle Ausstellung führen. So können sich die Kinder von den ausgestellten Werken inspirieren lassen. Gemalt wird mit unterschiedlichen Farben und Techniken. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock DIN A3, Bleistift, Radiergummi. 4615 Sa · 27.08.16 · 13.30-15.30 Uhr · 5 x 120 Min. 4616 Sa · 22.10.16 · 13.30-15.30 Uhr · 8 x 120 Min. 4617 Sa · 14.01.17 · 13.30-15.30 Uhr · 8 x 120 Min. 4618 Sa · 25.03.17 · 13.30-15.30 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr 26 € / 41 € / 36 € + Mat. je nach Dauer (5,80 €, 9,20 €, 8 €) Ort Kunsthalle Wilhelmshaven, Adalbertstr.28, WHV Leitung Norma Krause-Tichy, Kunstpädagogin

Weitere Kurse für Kinder und Jugendliche

Kinder ab etwa 6 Jahren Die Kurse „Singen und Spielen auf Englisch“ für Vorschulkinder und Kinder der 1. und 2. Klasse stehen im Abschnitt „Fremde Sprachen für Groß und Klein“.

Im Stattgarten durch das Jahr September: Leckeres aus Kräutern ab 6 Jahren Manches, was im Stattgarten wächst und grünt, sieht nicht nur schön aus, sondern schmeckt auch echt lecker. Wir streifen durch den Garten, lernen die verschiedenen Kräuter kennen und probieren sie. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung. 4539 Fr · 16.09.16 · 16-18 Uhr Gebühr 6 € + Mat. Ort Hafenschule, Werftstr. 20, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

Dezember: Kleine Weihnachtssträuße ab 6 Jahren Der 1. Advent ist schon vorbei, jetzt nähern wir uns mit Riesenschritten dem Weihnachtsfest. Der Stattgarten hält Winterschlaf, da holen wir uns den Weihnachtszauber in die warme Winterstube. Wir gestalten kleine Gestecke, Sträuße und Teelichter für gemütliche Winterabende. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung. 4541 Fr · 02.12.16 · 16-18 Uhr Gebühr 6 € + Mat. Ort Hafenschule, Werftstr. 20, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin März: Kleine Ostersträuße mit bunter Dekoration ab 6 Jahren Bunte Eier, Hasen und Küken für den Osterstrauß sehen selbstgebastelt einfach viel schöner aus. Ein Kurs für kleine Künstler, die gerne mitten im Gar-

ten basteln und zu Hause am liebsten mit eigenen Werken die Wohnung dekorieren möchten. Bitte mitbringen: Kleber, Schere, Stifte, entsprechende Kleidung, Karton für die Kunstwerke. 4542 Fr · 24.03.17 · 16-18 Uhr Gebühr 6 € + Mat. Ort Hafenschule, Werftstr. 20, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin April: Blumentöpfe bemalen und beplanzen ab 6 Jahren Der Frühling ist längst eingezogen, im Stattgarten sprießt das Grün - und das Unkraut. Damit wir im Sommer ernten können, müssen wir im Frühjahr pflanzen. Dafür gestalten wir zunächst bunte Blumentöpfe, die wir anschließend bepflanzen. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung. 4543 Fr · 21.04.17 · 16-18 Uhr Gebühr 6 € + Mat. Ort Hafenschule, Werftstr. 20, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

November: Futterglocken gießen für Wintervögel ab 6 Jahren Die Blätter sind gefallen, trüb und grau ist der November. Zeit, unseren gefiederten Freunden beim Überleben im Winter zu helfen. Dafür bauen wir Futterglocken für Balkon oder Garten. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung. 4540 Fr · 11.11.16 · 16-18 Uhr Gebühr 6 € + Mat. Ort Hafenschule, Werftstr. 20, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

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Kurse für Kinder und Jugendliche

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Mai: Sonntag ist Muttertag - wir gestalten kleine Geschenke ab 6 Jahren Die warmen Tage nahen - alles blüht im Garten - wir gestalten ein Muttertagsgeschenk. Mehr wird noch nicht verraten. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung. 4544 Fr · 12.05.17 · 16-18 Uhr Gebühr 6 € + Mat. Ort Hafenschule, Werftstr. 20, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin Juni: Garten erleben: Kinder säen und planzen ab 6 Jahren In dieser Zeit zeigt sich der Stattgarten in voller Blüte. Viele Bewohner haben sich inzwischen eingefunden: bunte Schmetterlinge, Käfer, Vögel und vieles mehr. Wir erkunden den Stattgarten und jedes Kind darf seinen eigenen Topf bepflanzen. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung. 4545 Fr · 09.06.17 · 16-18 Uhr Gebühr 6 € + Mat. Ort Hafenschule, Werftstr. 20, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

4502 4503 Gebühr Ort Leitung

Mo · 17.10.16 · 16-17.30 Uhr · 8 x 90 Min. Mo · 16.01.17 · 16-17.30 Uhr · 10 x 90 Min. 35 € / 43 € + Mat.-/Brandkosten 16 € EFB, Feldmark 56, WHV Monika Wagner, Erzieherin

Töpfern zur Weihnachtszeit Grundschulkinder In der Töpferwerkstatt zu Weihnachten können die Kinder ihrer eigenen Phantasie freien Lauf lassen und mit viel Kreativität ein eigenes Geschenk anfertigen. Wie z.B. Rentier mit Schlitten und Ähnliches nach ihrer Wahl. Die Kinder erhalten dabei fachliche Anregung und Anleitung. 4504 Sa · 12.11.16 · 9-12 Uhr + Sa · 26.11.16 · 9-12 Uhr 4505 Sa · 12.11.16 · 14-17 Uhr + Sa · 26.11.16 · 14-17 Uhr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Gebühr 16 € + Mat.-/Brandkosten ca. 8 € Leitung Monika Wagner, Erzieherin WUNSCHZETTEL

Töpfern für Kinder ab 7 Jahren Die Töpferwerkstatt lädt die Kinder ein, für sie bedeutsame Dinge zu schaffen. Durch vielfältige Angebote sollen ihnen die Möglichkeiten, die im Ton stecken, nahegebracht werden. Dabei soll ihre Fantasie angeregt und ihre Kreativität entwickelt werden. So gewinnen sie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Kräfte und gelangen zu neuen, selbstbestimmenden Erfahrungen.

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Wofür interessieren Sie sich? Nach welchem Kursangebot haben Sie schon lange gesucht? Hier haben Sie die Möglichkeit, sich neue Kurse zu wünschen, die wir derzeit noch nicht anbieten.

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Haben Sie in unserem Programm das Thema Ihrer Wahl nicht gefunden?

Schach für Kinder ab 7 Jahren Lehrgang für Anfänger/innen Das Schachspiel fördert logisches Denken, Kombinations- und Konzentrationsfähigkeit, Phantasie, Disziplin und planvolles Vorgehen. Das macht viel Spaß. Hier sind Kinder willkommen, die Grundkenntnisse lernen oder erweitern wollen. Später geht es um Strategie und Taktik. Kinder mit Ausdauer können zunächst das Bauerndiplom, dann das Turmdiplom oder sogar das Königsdiplom erwerben. 4508 Mi · 19.10.16 · 16.30 Uhr · 8 x 90 Min. · 30 € 4509 Mi · 25.01.17 · 16.30 Uhr · 10 x 90 Min. · 38 € Ort Spar- und Bau, Borkumstr. 17, WHV Leitung Hans-Dieter Bürger, Fachübungsleiter

Nadelfilzen: Herbst und Winter im Wichtelwald Grundschulkinder Der Herbst färbt die Blätter bunt - die Früchte sind reif - da ist viel los im Wald. Wir zaubern unseren eigenen Wald - wohnt bei Dir auch ein Wichtel? Nadelfilzen ist ganz einfach, schnell kommen alle zu unerwartetem Erfolg und sind begeistert von ihren Werken. 4510 Fr · 21.10.16 · 16 Uhr · 2 x 120 Min. Gebühr 12 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

SCHENKEN SIE UNS IHRE IDEE! - VIELLEICHT KÖNNEN WIR SIE SCHON BALD REALISIEREN.

04421 / 320 16 : [email protected]

Kurse für Kinder und Jugendliche

Kleine Kunstwerke aus Speckstein Familienkurs für Grundschulkinder sowie deren Eltern/Großeltern mit Kindern Eine ganz besondere Halskette, die sonst niemand

hat, einen Glücksbringer, der immer bei dir ist oder ein Handschmeichler, wir stellen ganz besondere Stücke her: Speckstein ist einfach zu bearbeiten und fasziniert durch seine Farbenvielfalt. Erst ganz zum Schluss, wenn wir ihn ölen, strahlt er in seiner ganzen Schönheit. Bei geeignetem Wetter sitzen wir draußen. Bitte mitbringen: entsprechende Kleidung. 4511 Sa · 22.10.16 · 15 Uhr · 1 x 180 Min. 4512 Sa · 01.04.17 · 10 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 8 € (pro Kind), 16 € (Elternteil mit 1 Kind) + Mat. nach Verbrauch Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

Holzengel Basteln für Kinder ab 8 Jahre Mit etwas Gips, Holz und etwas Geschick entsteht an diesen Nachmittag ein individuell gestalteter Engel. Der Engel ist ca. 30 cm groß und bekommt durch eure fantasievolle Gestaltung einen persönlichen Charakter. Eine schöne Adventsdekoration oder ein Geschenk. 4525 Mi · 11.11.16 · 15 Uhr · 1 x 150 Min. Gebühr 7,50 € + Mat. Kosten 8 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Andrea Leichter-Rausch

Weihnachtsgeschenke auf den letzten Drücker herstellen Grundschulkinder Was, morgen ist schon Weihnachten!?! Das Fest rückt mit großen Schritten heran, und plötzlich ist es so weit. Dieser Kurs bietet die Rettung für alle, die noch schnell ein paar Geschenke brauchen. Wir basteln und bauen …- was, wird natürlich nicht ver-

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raten. Bitte mitbringen: Schere, Stifte, Bleistift, Tüte oder Kiste für die Geschenke. 4513 Mi · 21.12.16 · 10-13 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 8 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

Zwergen-Werkstatt kurz vor Weihnachten Kinder ab etwa 8 Jahren Der Kurs ist nur für Kinder, die Geheimnisse bewahren können. Denn hier werden Weihnachtsgeschenke gebastelt, als Überraschung für diejenigen, die wir lieb haben. Aber nichts verraten. Bitte mitbringen: Schere, Stifte, Bleistift. 4515 Mi · 21.12.16 · 15-18 Uhr + Do · 22.12.16 · 15-18 Uhr · 2 x 180 Min. Gebühr 16 € + Mat. 15 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

Töpfern zur Osterzeit Workshop für Kinder ab 7 Jahren Die Kinder können fantasievolle Osterfiguren und andere kreative Kunstwerke nach ihren Wünschen aus Ton anfertigen. Dazu erhalten sie fachliche Anregung und Unterstützung. 4506 Sa · 11.03.17 + Sa · 25.03.17 · 9 -12 Uhr · 2 x 180 Min. 4507 Sa · 11.03.17 + Sa · 25.03.17 · 14 -17 Uhr · 2 x 180 Min. Gebühr 16 € + Mat.-/Brandkosten 8 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Monika Wagner, Erzieherin

Bunter Osterschmuck aus der Hasenwerkstatt Grundschulkinder Bunte Eier, Hasen und Küken für den Osterstrauß sehen selbstgebastelt einfach viel schöner aus. Ein Kurs für kleine Künstler, die gerne die verschiedensten Techniken ausprobieren und zu Hause am liebsten mit eigenen Werken die Wohnung dekorieren möchten. Bitte mitbringen: Kleber, Schere, Stifte und ein Karton für die Kunstwerke. Anmeldeschluss: 24.03.17 4514 Sa · 01.04.17 · 15 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 8 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

Kurse für Kinder und Jugendliche

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Kreativangebot für künftige Erstklässler in Sengwarden Mädchen und Jungen ab 5 Jahren Kooperation mit der Grundschule Sengwarden. An einem Vormittag zum Sommeranfang gehen die neuen Erstklässler schon einmal zur Schule. Hier können sie mit verschiedenen Materialien basteln und werkeln. Bitte mitbringen: Malkittel (altes Hemd), Schulmalblock A3, Bleistift, Radiergummi und Schere. 4556 Sa · 20.05.17 · 10-13 Uhr Gebühr 7,50 € + Mat. Ort GS Sengwarden, Hauptstr.26, WHV Leitung Ute Schürmann, Lehrerin

Legasthenie- und Dyskalkulie Training für Kinder ca. ab der 2. Klasse Tränen wegen Mathe, Ärger bei den Deutschhausaufgaben? Die Ursache dafür kann eine Teilleistungsschwäche sein. Wurde bei Ihrem Kind Legasthenie oder Dyskalkulie bereits festgestellt? Wir bieten ein qualifiziertes pädagogisches Training, das Ihrem Kind die individuelle Förderung bietet, die es braucht. Unter bestimmten Voraussetzungen kann eine Kostenübernahme beim öffentlichen Jugendhilfeträger (Stadt, Landkreis) beantragt werden. 4901 Termine nach Vereinbarung Information 04421-853 24 (Gaby Wendel-Rothe) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Gaby Wendel-Rothe/Legasthenie-/ Dyskalkulietrainerin Ein Angebot für „Trauernde Kinder und Jugendliche“ inden Sie im Abschnitt „Glaube und Leben“.

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Kinder ab etwa 8 Jahren Astronomie für Kinder ab 8 Jahren “Welcher Stern ist das?” - “Zu welchem Sternbild gehört er?” - “Was sind Planeten, Kometen und Galaxien?” - “Wie entstehen die Mondphasen und -finsternisse?” - “Was kann man durch ein Fernrohr sehen?” Fragen, die Eltern nicht unbedingt beantworten können, sollen in diesem Kurs geklärt werden. Anhand anschaulicher Beispiele und Übungen werden die jungen Himmelsforscher in die Geheimnisse des Weltalls eingeweiht. 4530 Mo · 05.09.16 · 17 Uhr · 3 x 60 Min. Gebühr 9 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Olaf Amelsberg Ein Vortragsabend „Astronomie“ für Erwachsene inden Sie im Stichwortverzeichnis

heit der Kinder unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken. 4910 Mo · 05.09.16 · 16.15 Uhr · 12 x 60 Min. 4911 Mo · 09.01.17 · 16.15 Uhr · 14 x 60 Min. Gebühr 31 € / 36 € Ort Ev. Kita Heppens, Heppenser Str.49, WHV Leitung Edith Krause, Yoga-Leiterin

Kinder nähen mit der Maschine ab 9 Jahren Hier kannst du ausprobieren, wie es sich auf einer Nähmaschine nähen lässt. Wir werden mit verschiedenen Stoffen und auch anderem Material arbeiten. Es entstehen Kleinigkeiten, Nützliches und Schönes, für dich oder für andere. Bitte jeweils mitbringen: eigene Nähmaschine, wenn vorhanden und Pausensnack für zwischendurch. Eigene Stoffe können mitgebracht werden, sind aber auch ausreichend vorhanden.

NEU Yoga Kinder und Jugendliche von 8-14 Jahren Gerade in unserer schnelllebigen Zeit, den hohen Anforderungen in der Schule und einer mit elektronischen (Spiel-)Geräten überlasteten Umwelt ist es erforderlich, für einen sinnvollen Ausgleich zu sorgen. In diesem Kurs werden in Ruhe und Achtsamkeit Übungen angeboten, die verbunden mit Atem- und Entspannungstraining den Kindern Spaß machen. Dabei werden die Konzentrationsfähigkeit gefördert, die Körperhaltung und das Selbstbewusstsein gestärkt und Energie und Ausgeglichen-

Kurse für Kinder und Jugendliche

Tunika oder ein Sommerkleid nähen Wir nähen ein hübsches Sommerkleid, passend zur Jahreszeit. 4800 Sa · 20.08.16 · 10-16 Uhr Buchhüllen Langweilige Schulbücher? Wir packen sie ein und nähen ganz besondere Buchhüllen, vielleicht auch fürs Lieblingsbuch oder Omas Kochbuch. Oder sollen Ringordner „aufgepimpt“ werden? Bitte mitbringen: die entsprechenden Bücher/Ordner. 4801 Sa · 17.09.16 · 10-16 Uhr Äpfel, Birnen und andere Herbstdeko Wir nähen Früchte aus verschiedenen Stoffen. 4802 Sa · 22.10.16 · 10-16 Uhr

Kleine Geschenke, selbst genäht zu Weihnachten Psst! Überraschung! Noch wird nichts verraten. 4803 Sa · 26.11.16 · 10-16 Uhr Loop-Schal Wir nähen einen Loop-Schal aus verschiedenen Stoffen. 4804 Sa · 14.01.17 · 10-16 Uhr Ein kleines Zaubertäschchen für Geld oder das

Handy 4805

Ebbe und Flut Einführung in die Gezeiten für Kinder ab 8 Jahren Ebbe und Flut und ihr ständiger Wechsel sind ein spannendes Phänomen, das Besucher und Bewohner an der Nordsee und anderen offenen Meeren immer wieder erstaunt. Warum läuft die Flut an einem Ort höher auf als anderswo? Warum ändern sich die Gezeiten sogar am selben Ort? Warum kommt die Flut jeden Tag später? Was bedeuten Ausdrücke wie Ebbe, Flut, Hochwasser und Niedrigwasser? Was ist der Unterschied zwischen Nipp-, Spring- und Sturmflut? An einem Nachmittag erklärt ein Fachmann die wesentlichen Zusammenhänge in einfacher Sprache. 4521 Mo · 31.10.16 · 16 Uhr · 90 Min. · 5 € 4522 Mo · 13.03.17 · 16 Uhr · 90 Min. · 5 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Krug, Meteorologe, Ozeanograph

Geschenke aus der Duftküche Sa · 18.02.17 · 10-16 Uhr

Eierwärmer und andere Ostergeschenke für Kinder ab 9 Jahren 4806 Sa · 18.03.17 · 10-16 Uhr Erdbeeren, Rosen, Kirschen und andere Sommerdeko Wir nähen Früchte aus verschiedenen Stoffen. 4807 Sa · 13.05.17 · 10-16 Uhr Gebühr 26 € + Mat. 5 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Mariska Heidemann, Goldschmiedin

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Familienkurs für Kinder ab 8 Jahren und Erwachsene Badeöle, Duftkissen, Badetaps aus der Duftküche, hübsch verpackt, einfach schöne Geschenke oder zum sich „selber“ Verwöhnen, all das wollen wir selbst herstellen. Bitte mitbringen: Marmeladengläser, kleine Flaschen, Stoffreste, Schere, Stifte. 4516 Sa · 19.11.16 · 15-18 Uhr 4517 Sa · 06.05.17 · 15-18 Uhr Gebühr 9 € + Mat. nach Verbrauch Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

Kleine Weihnachtsgeschenke: Seifen gießen Kinder ab 8 Jahren Wir stellen unsere eigenen Kreationen her. Seife kann man in Formen gießen, ausstechen, färben, beduften, dekorieren und und und ... 4518 Sa · 03.12.16 · 14-18 Uhr Gebühr 13 € + Mat. ca. 6 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

NEU Stofftiere nähen - zum Verschenken oder zum Behalten Mädchen und Jungen ab 9 Jahren mit Näherfahrung Erwachsene In diesem Kurs werden Stofftiere wie Nilpferd, Elefant, Schweinchen oder Bär genäht. Egal, ob als Geschenk oder für sich selbst, das Nilpferd wird euch und Sie begeistern und garantiert sofort ins Herz geschlossen. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, wenn vorhanden, etwa 70cm Stoff, Füllwatte, Nähutensilien wie Schere, Stecknadeln, Kreide, Handnähnadel und Garn, Pausensnack für zwischendurch. 4808 Sa · 10.12.16 · 9-13 Uhr + So · 11.12.16 · 13.30-16.30 Uhr 4809 Sa · 01.04.17 · 9-13 Uhr + So · 02.04.17 · 13.30-16.30 Uhr Gebühr 20 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Anna Antipova, Design-Ingenieurin Weitere kreative Seminare für Kinder und Erwachsene inden Sie im Abschnitt „Kreative Freizeit“.

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Kinder von 7-12 Jahren auf Expedition Keschern: Was lebt im Meer und an den Molen? Mit Kescher und Lupe untersuchen die Kinder die Lebewesen an den Schiffsbrücken. Mal sehen, was wir so alles fangen. Bitte geländetauglich kleiden und ein kleines Picknick einpacken. Wer möchte, kann seine eigene Forscherausstattung mitbringen, evtl. auch Kleidung zum Wechseln. 4520 Do · 22.06.17 · 16-18 Uhr Gebühr 5 € + Mat. 1 € Trefpunkt Südstrand, vor dem Aquarium, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

Kinder ab 10 Jahren Hundetraining für Kinder ab 10 Jahren Workshop Ziel des Workshops ist es, die Kinder und ihre Hunde einander näher zu bringen: Wie bringe ich meinem Hund beispielsweise einen Trick bei, was kann ich mit meinem Hund sonst noch machen, etwa im sportlichen Bereich, welche Möglichkeiten gibt es z.B. in einem Hundeverein? Diese und andere Dinge geht eine erfahrene Hundetrainerin mit Unterstützung weiterer Kollegen mit den Kindern im Gespräch, aber auch praktisch, an. Dafür bietet das Gelände des „Polizei- Schutz- und Gebrauchshunde Sportvereins Wilhelmshaven e.V.“ (PSG SV) ideale Voraussetzungen. Anfangs und bei Bedarf sollte eine erwachsene Begleitperson dabei sein, sich jedoch nach Möglichkeit im Hintergrund halten: denn die Kinder stehen bei diesem Training im Mittelpunkt. Bitte mitbringen: den eigenen Hund, Nach-

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weis der Hunde-Haftpflichtversicherung, gültigen Impfausweis mit Tollwutimpfung, festes Halsband oder Geschirr, gute Leckerchen (z.B. Fleischwurst oder Käsewürfel), Hundebox, falls vorhanden (oder Verwahrmöglichkeit im Auto), Imbiss für das Kind für zwischendurch. Auf Anfrage ist die Teilnahme ggf. auch für Kinder ohne Hund möglich. 4523 Sa · 15.10.16 · 10-15 Uhr · 300 Min. 4524 Sa · 22.04.17 · 10-15 Uhr · 300 Min. Gebühr 15 € Ort Gelände des PSG SV, Triftweg 38d, WHV Leitung Heidrun Heuer, Ausbildungswartin Turnierhundesport

Jugendliche ab 12 Jahren Angst vor Klassenarbeiten NEU überwinden Workshop Wenn eine Klassenarbeit ansteht, ist oft „Reinpauken“ angesagt. Und während der Klassenarbeit unter Umständen die totale Blockade, sobald Unsicherheiten auftreten. Wünschenswert wäre hier für jeden Schüler, wenn es leichter ginge. In diesem Workshop gibt es Tipps und Hinweise: für eine verbesserte Lernstruktur, zu Methoden für ein leichteres Lernen, was getan werden kann, sobald Stress aufkommt. Bitte mitbringen: dicke Socken, Stift, Schreibblock und Getränk. Für eine Begleitperson wird eine zusätzliche Gebühr von 3 € erhoben. 4907 Sa · 12.11.16 · 15 Uhr · 1 x 180 Min. 4908 Sa · 18.03.17 · 15 Uhr · 1 x 180 Min. Ort EFB, Feldmark 56, WHV

Kurse für Kinder und Jugendliche

Modezeichnen Workshop für Mädchen ab 12 Jahren und Erwachsene Dieser Kurs richtet sich an alle modebegeisterten Zeichenfreunde. Es wird gezeigt, worauf es bei der Erstellung einer „Modefigurine“ ankommt und anschließend eine Modezeichnung erstellt. Am Ende des Kurses nimmt jeder eine Modezeichnung, erstellt mit seiner Lieblings-Zeichentechnik, mit nach Hause. Bitte mitbringen: Papier, Zeichen- und Malmaterialien, Lineal, Schere, Kleber und Modezeitschriften, außerdem Pausensnack für zwischendurch. 7150 Sa · 12.11.16 · 9-13 Uhr + So · 13.11.16 · 13.30-16.30 Uhr 7151 Sa · 04.02.17 · 9-13 Uhr + So · 05.02.17 · 13.30-16.30 Uhr 7152 Sa · 20.05.17 · 9-13 Uhr + So · 21.05.17 · 13.30-16.30 Uhr Gebühr 22 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Anna Antipova, Design-Ingenieurin Ein Angebot „Ebbe und Flut: Einführung in die Gezeiten“ für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene steht im Abschnitt „Angebote zu Alltagsfragen“.

Jugendliche ab 14 Jahren Babysitter-Kartei Die Familien-Bildungsstätte führt eine Babysitter-Kartei. Darin aufgenommen werden Jugendliche, die erfolgreich am Babysitter-Training teilgenommen haben. Die Kartei steht Eltern telefonisch

oder persönlich bei der Suche nach einem Babysitter zur Verfügung.

Ferienangebote für Kinder und Jugendliche

Märchenhafte Phantasiewesen

Babysitter-Training: Mädchen und Jungen ab 14 Jahren Der Kompaktkurs bereitet Jugendliche auf ihre künftige Arbeit als Babysitter vor. Themen sind unter anderem die Entwicklung und der Umgang mit kleineren Kindern und die Aufsichtspflicht. 4900 Fr · 04.11.16 · 16-19.30 Uhr + Sa · 05.11.16 · 10-17 Uhr Gebühr 23,40 € + Mat. 3 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Bettina Meier-Dethloff, Dipl. Soz. Päd.

Die Seminare „Workshop Kommunikation“ für Jugendliche und junge Erwachsene von 16 bis 25 Jahren stehen im Abschnitt „Angebote zu Alltagsfragen“.

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Ferien-Malkurs für Kinder ab 8 Jahren (8-10 Jahre) Ihr liebt Märchen und träumt manchmal von wundersamen Wesen und traumhaften Orten? Wir wollen uns gemeinsam auf Entdeckungstour begeben, um die großen und die kleinen Dinge und zauberhafte Orte auch in der echten Welt zu finden und zu erschaffen. Eure Phantasie soll euch helfen, ganz unterschiedliche märchenhafte Phantasiewesen künstlerisch darzustellen. Der künstlerische Schwerpunkt liegt auf der experimentellen Malerei mit verschiedenen Techniken. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock DIN A3, Bleistift, Radiergummi. 4700 Mo · 25.07. - Fr · 29.07.16 · 10-12 Uhr · 5 x 120 Min. Leitung Theresa Jacobi, Studentin Gebühr 7 € Materialkosten (bitte zum 1. Treffen mitbringen) Ort EFB , Feldmark 56, WHV

Materialien plastisch gearbeitet. Bitte mitbringen: Malkittel, ältere Kleidung, Malblock DIN A3, Bleistift, Radiergummi 4701 Mo · 25.07. - Fr · 29.07.16 · 14-16 Uhr · 5 x 120 Min. Leitung Theresa Jacobi, Studentin Gebühr 7 € Materialkosten (bitte zum 1. Treffen mitbringen) Ort EFB, Feldmark 56, WHV

Eine Reise um die Welt Ferien-Malkurs für Kinder/Jugendliche ab 10 Jahren In diesem Kurs machen wir uns gemeinsam auf Weltreise. Wir werden die Kontinente der Welt künstlerisch entdecken. In den fünf Tagen reisen wir zusammen nach Afrika, Australien, Amerika, Asien und landen am Ende wieder in Europa. Es wird nicht nur gemalt, sondern auch mit unterschiedlichen

Kurse für Kinder und Jugendliche

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NEU

Ferienkurse Englisch

Kinder / Jugendliche der Klassen 5 bis 8 Jeder kennt die Situation: Ein Kind kommt neu in eine Klasse oder Schule und braucht eine Zeit der Eingewöhnung. - Ein Erlebnis im persönlichen Umfeld des Schülers lenkt vom Lernen ab. - Es gab längere Fehlzeiten. Unterdessen wird der Lernstoff mit unvermindertem Tempo vermittelt, plötzlich ist der Anschluss verpasst. Der differenzierte Ferienkurs im Fach Englisch hilft, Verpasstes aufzuholen und den Anschluss wieder herzustellen. Im Mittelpunkt steht jeweils die entsprechende Grammatik: Wie bilde ich im Englischen einen Satz richtig? Welche Grammatikregeln muss ich beachten? Wann benutze ich welche Zeitform?

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Lernstof der 5. Klasse Leicht erlernbar wird hier angeboten: Die einfache Gegenwart, die Verlaufsform der Gegenwart. 5004 Mo · 10.10.16 - Do · 13.10.16 · 9-11 Uhr

Lernstof der 8. Klasse Leicht erlernbar wird hier angeboten: Die vollendete Vergangenheit, Bedingungssätze Typ 2 und 3. 5007 Mo · 02.01.17 - Do · 05.01.17 · 11.15-13.15 Uhr

Lernstof der 6. Klasse Leicht erlernbar wird hier angeboten: Die einfache Form der Vergangenheit, die Verlaufsform der Vergangenheit. 5005 Mo · 10.10.16 - Do · 13.10.16 · 11.15-13.15 Uhr

Gebühr 40 € + Mat., jeweils 4 x 120 Min. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Norma Krause-Tichy, Erzieherin

Lernstof der 7. Klasse Leicht erlernbar wird hier angeboten: Die vollendete Gegenwart, die einfache Gegenwart und „will future“ sowie Bedingungssätze Typ 1. 5006 Mo · 02.01.17 - Do · 05.01.17 · 9-11 Uhr

Ferienkurs für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren Das Wetter begleitet uns jeden Tag. Es kann lange Zeit gleich bleiben, es kann sich aber auch innerhalb kürzester Zeit ändern, besonders bei uns an der Küste. Was geschieht bei einer Wetteränderung? Was sind Hoch, Tief, Kaltfront, Warmfront oder Ausläufer, was bedeuten die Symbole auf der Wetterkarte? Woran erkenne ich, ob sich das Wetter ändert, ob sich ein Tief nähert, ob Regen kommt, ein Schauerwetter sich ankündigt oder das Wetter besser wird. Um diese und andere Fragen rund um das Wetter geht es an diesem Nachmittag mit einem ausgewiesenen Fachmann. 4703 Mo · 10.10.16 · 15.30 Uhr · 120 Min. · 6 € 4704 Mo · 10.04.17 · 15.30 Uhr · 120 Min. · 6 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Krug, Meteorologe, Ozeanograph

Sonne, Wind und Wolken

Kurse für Kinder und Jugendliche

In den Osterferien 2017 4336 Mi · 12.04.17 + Do · 13.04.17 · 14-16 Uhr 4337 Mi · 12.04.17 + Do · 13.04.17 · 16-18 Uhr 4338 Mi · 19.04.17 + Do · 20.04.17 · 14-16 Uhr 4339 Mi · 19.04.17 + Do · 20.04.17 · 16-18 Uhr In den Sommerferien 2017 4340 Do · 22.06.17 + Fr · 23.06.17 · 14-16 Uhr 4341 Do · 22.06.17 + Fr · 23.06.17 · 16-18 Uhr 4342 Do · 29.06.17 + Fr · 30.06.17 · 14-16 Uhr 4343 Do · 29.06.17 + Fr · 30.06.17 · 16-18 Uhr 4344 Do · 20.07.17 + Fr · 21.07.17 · 14-16 Uhr 4345 Do · 20.07.17 + Fr · 21.07.17 · 16-18 Uhr 4346 Do · 27.07.17 + Fr · 28.07.17 · 14-16 Uhr 4347 Do · 27.07.17 + Fr · 28.07.17 · 16-18 Uhr

Keyboard und Klavier in den Ferien Schnupperkurse für Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche Hier können Kinder in einer kleinen Gruppe die ersten Spielversuche auf dem Keyboard/Klavier machen. Leihinstrumente stehen zur Verfügung. Wer nach dem Schnupperkurs weiter machen möchte, hat dazu in verschiedenen Kursen am Montag-, Dienstag- und Mittwochnachmittag Gelegenheit. Bei einer Anmeldung zu einem der anschließend beginnenden regelmäßigen Angebote wird die Gebühr für den Schnupperkurs auf den Teilnahmebeitrag angerechnet. In den Herbstferien 2016 4330 Mi · 05.10.16 + Do · 06.10.16 · 14-16 Uhr 4331 Mi · 05.10.16 + Do · 06.10.16 · 16-18 Uhr 4332 Mi · 12.10.16 + Do · 13.10.16 · 14-16 Uhr 4333 Mi · 12.10.16 + Do · 13.10.16 · 16-18 Uhr In den Zeugnisferien 2017 4334 Mo · 30.01.17 + Di · 31.01.17 · 14-16 Uhr 4335 Mo · 30.01.17 + Di · 31.01.17 · 16-18 Uhr

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Gebühr 18 €, jeweils 2 x 120 Min., incl. Mat. Ort Textilhof, Ulmenstraße 57, WHV Leitung Barbara Kallee, Klavierlehrerin

NEU

Kreativworkshop in den Osterferien

nähen, basteln, ilzen ab 9 Jahren Bei diesem Ferienworkshop kannst du auf der Nähmaschine nähen, lustige und nützliche Sachen basteln oder etwas filzen. Wir werden mit verschiedenen Stoffen und auch anderem Material arbeiten. Es entstehen Kleinigkeiten, Nützliches und Schönes, für dich oder für andere. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, wenn vorhanden und Pausensnack für zwischendurch. Eigene Stoffe können mitgebracht werden, sind aber auch ausreichend vorhanden. 4702 Di · 18.04.17 - Do · 20.04.17 · 10-14 Uhr · 3 x 240 Min. Gebühr 41 € + Mat. 10 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Mariska Heidemann, Goldschmiedin

Zwei Workshops „Hundetraining für Kinder ab 10 Jahren“ in der Herbst- bzw. Osterferien stehen im Abschnitt „Angebote für Kinder ab 10 Jahren“.

Ferienbetreuung für Kindergarten- und Grundschulkinder Die Ev. Familien-Bildungsstätte bietet in Kooperation mit dem Jugendamt der Stadt Wilhelmshaven auch 2016/2017 während der Herbst-, Oster- und Sommerferien eine Ferienbetreuung für Grundschulkinder aus Wilhelmshaven an. Die Betreuung findet wochenweise, jeweils werktags von 8 - 14.30 Uhr in den Räumen der Familien-Bildungsstätte in der Feldmark 56 im Stadtteil Wiesenhof statt. auf Wunsch incl. Mittagessen. Für Kindergartenkinder gibt es in den Sommerferien und einer Woche Herbstferien die Ferienbetreuung am Vormittag. Nähere Informationen bei Carola Wedel unter (04421) 747 90 42.

Kurse für Kinder und Jugendliche

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Angebote für Eltern und Großeltern

Wissenswertes für Eltern, Großeltern und Erwachsene

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Erste Hilfe Eltern, Kursleiter, Pädagogische Mitarbeiter und Interessierte Infos zur Behandlung von Kindern und Jugendlichen ab etwa 7 Jahren Der klassische Erste-Hilfe-Lehrgang für alle Lebenslagen. Hier erlernen Sie Kenntnisse und Fähigkeiten, um bei nahezu jedem Notfall in Freizeit und Beruf richtig helfen zu können: • Auffinden einer Person • Kontrolle der Vitalfunktionen • Absichern der Unfallstelle und Absetzen des Notrufs • Stabile Seitenlage und Beatmung • Herz-Lungen-Wiederbelebung • Schock • Wundversorgung/Verbände und Umgang mit Knochenbrüchen • Verbrennungen, Hitze-/Kälteschäden, Verätzungen, Vergiftungen Nach erfolgreichem Abschluss des Seminars wird eine anerkannte Teilnahmebescheinigung des DRK ausgestellt. Bitte mitbringen: kleinen Imbiss für zwischendurch. 8030 Sa · 10.09.16 · 9 - 17 Uhr Gebühr 50 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Leitung DRK Varel Ort EFB, Feldmark 56, WHV

Wissenswer tes für Eltern, Großeltern und Er wachsene

Klassenelternvertreter/in Chancen und Aufgaben An 5 Abenden werden die Teilnehmenden über Rechte und Pflichten informiert, die sich aus dem Nieders. Schulgesetz ergeben, und lernen Methoden für eine engagierte Elternarbeit kennen. 1800 Mi · 21.09.16 · 20 Uhr · 5 x 120 Min. 1801 Di · 18.10.16 · 20 Uhr · 5 x 120 Min. Gebühr 40 €, incl. Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Frank Hansmann, Dipl. Päd.

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Einführung für Eltern, Mitarbeitende in Kirchengemeinden, Kindertagesstätten und Schulen Der weltweit arbeitende Mediator und Psychologe Marshall B. Rosenberg hat das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation entwickelt. Dieses fördert eine Haltung, die zu einer gelingenden Kommunikation und zu wertschätzenden und partnerschaftlichen Konfliktlösungsstrategien führen kann. Der Vortrag stellt das Konzept vor und zeigt an Beispielen aus dem Alltag, wie es helfen kann, Konflikte zu vermeiden, um stattdessen Klärung und Konsens herbeizuführen und dabei auch zur Erfüllung der jeweiligen Bedürfnisse beizutragen. 1802 Di · 22.11.16 · 19.30-21.30 Uhr · 7 € 1803 Mo · 13.02.17 · 19.30-21.30 Uhr · 7 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Axel Kullik, Pastor und Mediator

Alkohol und Drogen Vortrag für Eltern von Jugendlichen und Interessierte Wo kommen Drogen her, wie sehen sie aus und welche Wirkungen haben sie? Wie kann es sein, dass jemand drogensüchtig wird, ein anderer aber nicht? Was kann ich Zuhause unternehmen, um mein Kind stark zu machen? Was sind sogenannte „Legal Highs“? Ist Haschisch tatsächlich so ungefährlich und ist der Eigenkonsum wirklich immer straffrei? Woran erkenne ich, ob mein Kind möglicherweise Drogen zu sich nimmt? Wie können Eltern den Umgang mit Alkohol bei Ihren jugendlichen Kindern sinnvoll begleiten? Diese und andere Fragen stellen sich Eltern von Jugendlichen. Der Vortrag liefert vielfältige Informationen, im Anschluss gibt es die Möglichkeit zu Austausch und Diskussion. 1830 Do · 01.12.16 · 19 Uhr · 90 Min. · Keine Gebühr 1831 Do · 09.03.17 · 19 Uhr · 90 Min. · Keine Gebühr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Peter Lewald, verantwortl. Koord. Prävention der PI WHV-FRI, Beauftr.f. Jugendsachen

nen sich scheinbar bestens aus oder sind als Nutzer mehr im Thema als manch ein Erwachsener. Wie können wir unsere Kinder sinnvoll begleiten und beraten? Wieviel Kontrolle ist nötig und möglich? Medien sollen Spaß machen - sie unterhalten, liefern Informationen und sind aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Was müssen wir als Erziehungsberechtigte wissen, damit unsere Kinder und Jugendlichen sicher mit diesen Medien umgehen? Der Vortrag liefert vielfältige Informationen, im Anschluss gibt es die Möglichkeit zu Austausch und Diskussion. 1832 Do · 02.02.17 · 19 Uhr · 90 Min. · Keine Gebühr 1833 Do · 27.04.17 · 19 Uhr · 90 Min. · Keine Gebühr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Peter Lewald, verantwortl. Koord. Prävention der PI WHV-FRI, Beauftr.f. Jugendsachen

NEU

Elterngespräche meistern

in Kindertagesstätte und anderswo Wenn Eltern zum Gespräch in den Kindergarten kommen, geht meistens alles gut. Manchmal kann es aber auch unangenehm werden, wenn Entwicklungsgespräche nicht so verlaufen, wie Eltern sich das wünschen oder schwierige Themen angesprochen werden. Obwohl Gespräche im Job, zu Hause oder unter Freunden an der Tagesordnung stehen, ist eine gelungene Kommunikation nicht immer einfach. Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die

NEU Immer online? Chancen und Risiken im Internet für Kinder und Jugendliche Informationen und Hilfen für Eltern und Pädagogen Unsere Kinder und Jugendlichen wachsen heute wie selbstverständlich in einer Welt der digitalen Medien auf. Fernsehen, Computer, Tablett, Internet, Handy, Spielkonsolen - Kinder und Jugendliche ken-

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Wissenswer tes für Eltern, Großeltern und Er wachsene

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helfen, dass ein Gespräch gelingt und für alle Seiten zufriedenstellend verläuft. In diesem Seminar lernen Sie die theoretischen Grundlagen der Kommunikation kennen, gefolgt von Übungen zur guten Gesprächsvorbereitung. Sie lernen Techniken und Strategien, um Gespräche gut zu steuern und auch kritische Situationen konstruktiv zu meistern. Zudem bekommen Sie die Möglichkeit, Ihr eigenes Kommunikationsverhalten kennenzulernen und zu reflektieren. In Gruppenübungen werden gezielt verschiedene Gesprächssituationen geübt und reflektiert. 8052 Sa · 03.12.16 · 10 -17 Uhr Gebühr 36,70 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Katrin Moser

Wenn Kinder verwaisen...: Vorsorgemöglichkeiten Auch Eltern können sterben. Eine Rechtsanwältin informiert Sie an diesem Abend über die rechtliche Situation der Kinder, aber auch über die Möglichkeiten der Eltern, ihre Kinder für diesen Fall finanziell und persönlich (durch die Einsetzung eines Vormundes) abzusichern. 1809 Mi · 08.02.17 · 19 Uhr · 120 Min. · 6 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Angelika Prieß-Tiemann, Rechtsanwältin und Mediatorin

Angebote zu Alltagsfragen

NEU

Workshop Kommunikation

Jugendliche und junge Erwachsene von 16 bis 25 Jahren „Wir erwarten von Ihnen: ausgeprägte Kommunikationsfähigkeiten.“ Wer hat diesen Satz noch nie in einer Stellenausschreibung gelesen oder mit eben genau dieser Fähigkeit bei einem Bewerbungsgespräch für sich geworben? Dabei ist es manchmal gar nicht so einfach, miteinander zu sprechen: Missverständnisse entstehen, Dinge werden vergessen zu erwähnen, man möchte vor dem Chef nicht Falsches sagen. Doch Kommunikation kann gelernt werden. In diesem Workshop geht es darum, das eigene Gesprächsverhalten besser kennenzulernen, die gewünschten Kommunikationsgrundlagen praktisch zu erlernen und gewonnene Erkenntnisse dann mit viel Spaß umzusetzen. Gut zu wissen: Eine Teilnahmebescheinigung, die für kommende Bewerbungen nützlich sein wird, stellen wir gerne aus. Bitte mitbringen: kleinen Imbiss und Getränk für die Mittagspause. 1826 Sa · 17.09.16 · 10-18 Uhr 1827 Sa · 19.11.16 · 10-18 Uhr 1828 Sa · 25.03.17 · 10-18 Uhr 1829 Sa · 28.04.17 · 10-18 Uhr Gebühr 28 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Katja Voigt, Dipl. Finanzwirtin

Ein ofenes Angebot für Eltern/Großeltern mit hochbegabten (Enkel-)Kindern inden Sie im Abschnitt „Angebote im Jeverland“.

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Wissenswer tes für Eltern, Großeltern und Er wachsene

Ebbe und Flut Einführung in die Gezeiten - Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren Ebbe und Flut, der ständige Wechsel der Gezeiten, sind ein Phänomen, das Besucher und Bewohner an der Nordsee und anderen offenen Meeren immer wieder fasziniert. Wie kommen diese Erscheinungen zustande? Warum läuft die Flut an einem Ort höher auf als anderswo? Warum ändern sich die Gezeiten sogar am selben Ort? Warum kommt die Flut täglich später? Was bedeuten Ausdrücke wie Ebbe, Flut, Hochwasser und Niedrigwasser? Was ist der Unterschied zwischen Nipp-, Spring- und Sturmflut? An diesem Abend zeigt ein Fachmann die wesentlichen Zusammenhänge in leicht verständlicher Weise auf und erklärt die wichtigsten Begriffe. 5526 Mo · 24.10.16 · 19.30 Uhr · 120 Min. · 6,50 € 5527 Mo · 13.03.17 · 19.30 Uhr · 120 Min. · 6,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Krug, Meteorologe, Ozeanograph

Erben und Vererben Was sollte in einem Testament geregelt werden? Was ist bei den Formulierungen zu beachten? Der juristische Informationsabend informiert über die Gestaltungsmöglichkeiten von Testamenten und Erbverträgen, die Rechtslage nach dem Todesfall, z. B. die Stellung von Miterben, Erbrecht nichtehelicher Kinder, Pflichtteilsansprüche, Bedeutung des Erbscheines etc. 1127 Mi · 16.11.16 · 19 Uhr · 120 Min. · 6 € 1130 Mi · 07.06.17 · 19 Uhr · 120 Min. · 6 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Angelika Prieß-Tiemann, Rechtsanwältin und Mediatorin

Politischer Gesprächskreis mit Moderation zu aktuellen Themen In diesem offenen Gesprächskreis kommen die aktuellen, tagespolitischen Themen zur Sprache. Dabei geht es um die Kommunalpolitik ebenso wie um die Landes- und Bundespolitik. Auch europäische und weltpolitische Fragen kommen nicht zu kurz. Der Gesprächskreis ist thematisch offen und wird nach den Interessen der Teilnehmenden gestaltet. Die Themenschwerpunkte werden gemeinsam festgelegt. Bei Bedarf werden zu einzelnen Themen auch Politiker/innen der Region eingeladen. Ziel ist die Erweiterung des eigenen Hintergrundwissens und ein besseres Verständnis der aktuellen politischen Ereignisse. 5600 Mo · 17.10.16 · 16.45 Uhr · 10 x 90 Min. · 43 € 5601 Mo · 09.01.17 · 16.45 Uhr · 10 x 90 Min. · 43 € 5602 Mo · 24.04.17 · 16.45 Uhr · 7 x 90 Min. · 30 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Hans Rainer Klanke, Dipl. Verw.

NEU

Wie funktioniert die Stadt?

Diskussionsreihe für politisch interessierte Bürger/innen Welchen Weg geht eine politische Idee bis zur Realisierung? Wir kommen politische Entscheidungen zustande? Welche Strategien sind sinnvoll und zielführend, mit welchen Fußangeln und Fallstricken müssen politisch interessierte Bürger/innen rechnen. An praktischen Beispielen aus der Stadt Wilhelmshaven werden die Entscheidungs- und Mitbestimmungswege aufgezeichnet. Dies können u.a. z.B. sein:

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- Durchbau der Friedenstrasse - Ja oder Nein? - Wie funktionieren die Eigenbetriebe der Stadt Wilhelmshaven: Klinikum, TBW, GGS, WTF? - Wie funktioniert das Zusammenspiel von Ausschüssen, Rat und Verwaltung etc. Der Moderator und Gesprächspartner hat fast 30 Jahre als Fraktionsvorsitzender im Rat der Stadt die politischen Entscheidungsprozesse mitgeprägt, außerdem war er 3 Jahre lang 2. Bürgermeister der Stadt Wilhelmshaven. 5603 Di · 25.10.16 · 16-18 Uhr · 3 x 120 Min. 5604 Di · 28.02.17 · 16-18 Uhr · 3 x 120 Min. Gebühr 18 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Biehl, Lehrer i. R.

Ökologischer Gesprächskreis in Kooperation mit Greenpeace Wilhelmshaven junge Erwachsene ab 16 Jahren und Erwachsene Gen-Technik in Lebensmitteln - ein Problem? Was ist Gen-Technik - Wofür ist sie gut und warum sollte man darüber nachdenken? Gentechnisch veränderte Lebensmittel greifen viel stärker in unsere Natur & Umwelt ein, als man denkt. Woran erkenne ich genveränderte Lebensmittel und können sie mir schaden? In der Presse fallen immer wieder Schlagworte wie Ökosystemverfälschung und Kennzeichnungspflicht. Auf alle diese Fragen soll an diesem Abend eingegangen werden. Greenpeace Wilhelmshaven lädt zu einem Vortrag mit anschließender Gesprächsrunde ein. Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.

5533 Gebühr Ort Leitung

Do · 27.10.16 · 19-21 Uhr keine, Spende erbeten GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Manuela Porsche-Stecher + weitere Fachleute von Greenpeace

Ökologisch Einkaufen - geht das überhaupt? Der Verbraucher sieht sich mit immer mehr Marken und Qualitätssiegeln konfrontiert. Wie soll er sich in diesem Dschungel noch zurechtfinden? An diesem Abend werden einige Lebensbereiche vorgestellt: Woran erkenne ich z.B. ökologisch Kleidung, wo bekomme ich sie, und ist sie auch bezahlbar? Ist in Billig- und Discounterläden wirklich alles giftig? Was wurde bisher mit der Detox-Kampagne von Greenpeace erreicht? Ähnliche Fragen stellen sich beim Lebensmitteleinkauf: Worauf sollte ich beim Einkauf achten, was bedeutet Fair Trade? An diesem Abend sollen diese Aspekte angesprochen werden, außerdem gibt es Tipps und Anregungen für den Alltag. Greenpeace Wilhelmshaven lädt zu einem Vortrag mit anschließender Gesprächsrunde ein. Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung. 5534 Do · 17.11.16 · 19-21 Uhr Gebühr keine, Spende erbeten Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher + weitere Fachleute von Greenpeace Palmöl - Fluch oder Segen? Was haben Margarine, Schokolade, Kuchen, Kekse, Chips, Teig und Brötchen, Suppen, Saucen, Pommes Frites, Fertiggerichte, Hautcreme, Seife, Sonnenmilch, Körperlotion, Lippenstift, Duschgels, Shampoos, Wasch- und Reinigungsmittel, Schmiermittel, Kerzen, Farben und Lacke gemeinsam? - Sie alle

Wissenswer tes für Eltern, Großeltern und Er wachsene

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enthalten Palmöl, wie mittlerweile jedes zweite Produkt im Supermarkt. Palmöl wird uns als nachwachsender Rohstoff verkauft, damit wir ein gutes Gewissen haben, aber stimmt das? Keiner spricht von den Regenwäldern, die gerodet werden, von aussterbenden Tieren oder Menschen die Hunger leiden? Woran erkenne ich „gutes“ und „schlechtes“ Palmöl? Worauf kann ich beim Einkauf achten? Greenpeace Wilhelmshaven lädt zu einem Vortrag mit anschließender Gesprächsrunde ein. Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.

5535 Gebühr Ort Leitung

Do · 16.02.17 · 19-21 Uhr keine, Spende erbeten GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Manuela Porsche-Stecher + weitere Fachleute von Greenpeace Klimawandel - Was kann man dagegen tun? Als maximaler klimaverträglicher Temperaturanstieg wurden 2°C bisher als akzeptabel angesehen. Inzwischen ist es mehr als fraglich, ob dieser Wert überhaupt noch eingehalten werden kann. In diesem Umweltgespräch soll es um den aktuellen

Stand des Klimawandels gehen, sollen Ideen und nötige Schritte zum Aufhalten des Klimawandels vorgestellt und diskutiert werden. Unter anderem wird auf die Möglichkeiten und Chancen regenerativer Energiequellen eingegangen. Greenpeace Wilhelmshaven lädt zu einem Vortrag mit anschließender Gesprächsrunde ein. Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung. 5536 Do · 23.03.17 · 19-21 Uhr Gebühr keine, Spende erbeten Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher + weitere Fachleute von Greenpeace

Handy und Smartphone im Griff - für Ältere Einsteiger/innen Ohne Handy geht heute nichts mehr. Allerdings ist der Umgang mit Mobiltelefonen vor allem für ältere Menschen nicht ganz einfach. Neben einer schwer verständlichen Anleitung verwirren die konkurrierenden Anbieter mit verschiedenen Netzen (D1, D2, E plus ...) und Tarifen (Vertrag, Prepaid-Karte ...). Dieser Kurs vermittelt in gemütlicher Runde das nötige Grundwissen, um sich zurechtzufinden. Der Schwerpunkt des Kurses liegt aber auf dem praktischen Umgang mit dem Handy. Hier werden die wesentlichen Möglichkeiten (Mailbox, SMS, Notruffunktion u. a.) vorgestellt und praktisch durchgeführt. Bitte mitbringen: das eigene Handy mit den Zugangsdaten, Gebrauchsanleitung, Schreibzeug. Bitte bei der Anmeldung die Marke Ihres Handy mit angeben.

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Wissenswer tes für Eltern, Großeltern und Er wachsene

5200 5201 Gebühr Ort Leitung

Mo · 17.10.16 · 9.30-12 Uhr · 2 x 150 Min. Di · 14.02.17 · 15.30-18 Uhr · 2 x 150 Min. 24 € EFB, Feldmark 56, WHV Gerhard Morgenbeßer, Informatiker

Sorgen kann man teilen: die Arbeit der Telefonseelsorge Mehr als 100 Telefonseelsorge-Stellen gibt es in Deutschland. Eine davon ist in Wilhelmshaven. Wie finden Menschen den Weg zur Telefonseelsorge? Wer arbeitet mit? Wer ist geeignet? Wieso und wer ruft dort an? Kann man am Telefon helfen und das nur durch ein Gespräch? An einem offenen und unverbindlichen Informationsabend werden solche und ähnliche Fragen beantwortet und damit ein Einblick in die Arbeit der Telefonseelsorge gegeben, ohne dabei den Grundsatz der strikten Anonymität und Verschwiegenheit zu verletzen. 1102 Di · 08.11.16 · 19-20.30 Uhr 1103 Mo · 20.02.17 · 19-20.30 Uhr Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christhild Roberz, Leiterin Telefonseelsorge

Betreuungsverfügung - Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung Ob Unfall oder schwere Krankheit, jede(r) von uns kann in eine Situation kommen, in der eigenverantwortliche Entscheidungen nicht mehr möglich sind. Auch Familienangehörige benötigen für viele Entscheidungen für einen anderen eine Vollmacht. Der

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

juristische Informationsabend zeigt Möglichkeiten der Vorsorge durch die rechtzeitige Errichtung einer Vorsorgevollmacht, einer Betreuungsverfügung oder eines Patiententestaments. 1126 Mi · 09.11.16 · 19 Uhr · 120 Min. · 6 € 1129 Mi · 17.05.17 · 19 Uhr · 120 Min. · 6 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Angelika Prieß-Tiemann, Rechtsanwältin und Mediatorin

Astronomie für Interessierte Vortragsabend Wie kann ich mich im Gefunkel des Sternenhimmels zurechtfinden? - Sind Fixsterne wirklich unbeweglich? - Woran erkenne ich einen Planeten? - Was hat eine Sternexplosion mit meinem Leben zu tun? Diese und andere Fragen aus dem faszinierenden Reich der Astronomie werden auf diesem Vortragsabend beantwortet. 1100 Di · 07.02.17 · 19-21 Uhr 1101 Mi · 01.03.17 · 19-21 Uhr Gebühr 6,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Ulrich Beilfuß, Lehrer i. R.

Sonne, Wind und Wolken Geheimnisse aus der Wetterküche - Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren Das Wetter begleitet uns jeden Tag. Es kann lange Zeit gleich bleiben, es kann sich aber auch innerhalb kürzester Zeit ändern, besonders bei uns an der Küste. Warum ist das so? Was geschieht bei einer Wetteränderung? Was sind Hoch, Tief, Kaltfront, Warmfront oder Ausläufer, was bedeuten die Symbole auf der Wetterkarte? Woran erkenne ich, ob sich ein Tief nähert, ob Regen kommt, ein Schauerwetter sich ankündigt oder das Wetter besser wird. Um diese und andere Fragen rund um das Wetter geht es an diesem Abend mit einem ausgewiesenen Fachmann. 5528 Mo · 27.03.17 · 19.30 Uhr · 120 Min. · 6,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Krug, Meteorologe, Ozeanograph Seminare zum Thema „Kaufen im Internet“ inden Sie im Abschnitt EDV.

Wissenswer tes für Eltern, Großeltern und Er wachsene

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Frauen

Frauen / Männer

NEU Frauen - Verwöhn - Dich – Wochenende Loslassen - wohlfühlen - entspannen Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag, lassen Sie einfach mal die Seele baumeln und tanken Sie neue Kraft und Energie mit Yoga & Wellness am Mee(h)r. Meeresrauschen - Stille - Bewegung Yoga - Lachen - Singen - Durchatmen - Gespräche - Ruhe - Entspannung - Strand - Spaziergänge - Meer - Freude - Erholung - und ganz viel Spaß. Im Preis enthalten sind Übernachtung mit Vollpension, Fähre, Kurtaxe und Seminargebühren. Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Thermoskanne. Die Abfahrts- und Ankunftszeiten sind tideabhänig und stehen derzeit noch nicht fest. Treffpunkt am Abfahrtstag ist der Anleger in Harlesiel. Anmeldung bis 9 Wochen vorher möglich. Weitere Informationen erfolgen über die Kursleitung. 6428 Fr · 28.10.16 · bis · 30.10.16 6429 Fr · 17.03.17 · bis · 19.03.17 6430 Fr · 12.05.17 · bis · 14.05.17 Gebühr 250 € Ort DJH Wangerooge, Westturm, Wangerooge Leitung Ina Asseln, Yoga- Lehrerin, Kosmetikerin

NEU Vorbereitung auf den Ruhestand für Frauen Gesprächskreis Herbeigesehnt oder gefürchtet? Mit dem Beginn des eigenen Ruhestandes oder den des Partners

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Frauen / Männer

beginnt für viele ein neuer Lebensabschnitt. Welche Gedanken, Befürchtungen und Bedenken habe ich? Welche Vorfreude? Wie sie ihren ganz persönlichen Ein- oder Ausstieg gestalten können und welche Ideen andere Frauen haben, damit befassen wir uns in diesem Gesprächskreis. Kurstage: 05.08., 02.09., 07.10., 04.11., 02.12.2016. 1535 Fr · 05.08.16 · 15.30-18 Uhr · 5 x 150 Min. Gebühr 33,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Doris Fuhlbom, Dipl. Soz. Päd.

Gesprächskreis für Frauen ab 60 Wer heute über 60 oder 70 Jahre alt ist, gehört - anders als in den Generationen vor uns - noch lange nicht zu den „Alten“. Noch nie war eine Generation so voller Tatendrang und Unternehmungslust wie die heute 60- bis über 70-jährigen. Mit noch fast 20 Jahren Lebenserwartung vor sich können Frauen Vieles nachholen und neu ausprobieren, was aufgrund familiärer Pflichten und beruflicher Zwänge vielleicht lange nicht möglich war. Die Türen stehen weiter offen: für Kontakte, ehrenamtliches Engagement, Aktivitäten, persönliche Zufriedenheit. Wie wir heute unser Leben mit intensiver gelebten Jahren füllen können, darum geht es hier. 1520 Mo · 05.09.16 · 10 Uhr · 13 x 90 Min. 1521 Mo · 09.01.17 · 10 Uhr · 8 x 90 Min. 1522 Mo · 24.04.17 · 10 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 52 € / 32 € / 29 € Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Dr. Jutta Niedersen, Soziologin

NEU

Klönstube

Gemütlicher Tref zum Klönen bei Kafee und Kuchen Eine gemütliche Runde zum Klönen über die wichtigen und unwichtigen Dinge des Lebens. Hier werden Kontakte geknüpft und das ganz entspannt bei dampfendem Kaffee/Tee und leckerem, selbst gebackenem Kuchen. 1517 Do · 22.09.16 · 15-17 Uhr · 14tägig · 7 x 120 Min. 1518 Do · 12.01.17 · 15-17 Uhr · 14tägig · 7 x 120 Min. 1519 Do · 20.04.17 · 15-17 Uhr · 14tägig · 5 x 120 Min. Gebühr 40 € / 30 € jeweils incl. Kaffee und Kuchen Ort Gerichtsstr. 20, WHV Leitung Annemarie Knaack, Schneiderin

1533 1534 Gebühr Ort Leitung

Mi · 10.08.16 · 9.30 Uhr · 16 x 120 Min. Mi · 11.01.17 · 9.30 Uhr · 18 x 120 Min. 84,20 € / 94,60 € GH Friedenskirche, Preußenstr.45, WHV Tori Krause, Erwachsenenbildnerin

1523 1524 1525 Gebühr Ort Leitung

Mi · 07.09.16 · 11 Uhr · 12 x 120 Min. Mi · 18.01.17 · 11 Uhr · 8 x 120 Min. Mi · 26.04.17 · 11 Uhr · 8 x 120 Min. 63.40 € / 42.60 € EFB, Feldmark 56, WHV Frauke Kramer, Therapeutin

Frauen treffen sich... Die Teilnehmerinnen können ihre Isolation als Frauen überwinden und neue Erfahrungen mit sich und anderen machen. Die eigene Rolle, der eigene Ort im persönlichen Leben und die gesellschaftliche Stellung im öffentlichen Leben sollen erkannt werden. Dabei werden das Zusammenleben in der Familie, mit Partnern und Kindern, Fragen der Solidarität unter Frauen ebenso überdacht, wie Reifungs- und Alterungsprozesse im eigenen Leben. In diesen Kursen werden nicht nur Alltagsgeschehnisse, sondern auch Bücher besprochen und Kulturreisen thematisiert. Zur Vertiefung von Themen wird auch gebastelt, sich bewegt oder gespielt. 1531 Di · 09.08.16 · 9.30 Uhr · 16 x 120 Min. 1532 Di · 10.01.17 · 9.30 Uhr · 18 x 120 Min.

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

DIE WEINPROBE Kompetenz in Wein Erhältlich in der Rheinstraße 14

Selbsthilfegruppe für Frauen nach sexueller Gewalt Wenige Erfahrungen sind so einschneidend und traumatisierend wie sexueller Missbrauch. Frauen, die sich an sexuelle Übergriffe aus ihrer Kindheit oder späterer Zeit erinnern, haben das Gefühl, vor einem Abgrund zu stehen. Sich mit der extrem belasteten Vergangenheit zu befassen, erfordert viel Mut, Geduld und Unterstützung. Die Familien-Bildungsstätte bietet Frauen jeden Alters, die sexuelle Gewalt erfahren haben (oder dies vermuten), die Teilnahme an regelmäßigen Treffen einer begleiteten Selbsthilfegruppe an. In der Gruppe geht es um Erfahrungsaustausch, nur Zuhören dürfen, auch Erzählen können, verstanden werden, gegenseitige Hilfe für den Alltag, Mut und Kraft schöpfen, neue Perspektiven finden und Freundschaft erfahren. Die Gruppe ersetzt keine Therapie. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Das Angebot findet in Kooperation mit der Schlüsselblume e.V. statt. Die Finanzierung erfolgt über Spenden, über die wir uns sehr freuen. Infos dazu unter (04421) 32016. 1501 Do · 04.08.16 · 18.30-20.30 Uhr · 18 x 120 Min. 1502 Do · 12.01.17 · 18.30-20.30 Uhr · 13 x 120 Min. 1503 Do · 27.04.17 · 18.30-20.30 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr keine Anmeldung(04421) 201910 (Schlüsselblume) Ort FZ Ost, Heppenser Str.28, WHV Leitung eine Mitarbeiterin der Schlüsselblume e.V.

www.die-weinprobe.net Tel. 0 44 21 / 9 87 55 00 Präsent-Service / Wein-Seminare

Frauen / Männer

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Bauchtanz für Frauen Bauchtanz ist ein sinnlicher, harmonischer Tanz voller Temperament und Lebensfreude. Seit Urzeiten verzaubert er die Menschheit, und auch in der westlichen Welt erfreut er sich zunehmender Beliebtheit. Nicht ohne Grund, denn es werden etliche Muskeln (z.B. Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur) beansprucht und deren Koordination gesteigert. Doch vor allem fördert er die Beweglichkeit des Beckens. Im orientalischen Tanz können Frauen in geselliger Atmosphäre ihren Körper neu entdecken. Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder dicke Socken, evtl. ein Tuch für die Hüfte. 1514 Di · 20.09.16 · 19.45 Uhr · 9 x 75 Min. 1515 Di · 10.01.17 · 19.45 Uhr · 10 x 75 Min. 1516 Di · 25.04.17 · 19.45 Uhr · 5 x 75 Min. Gebühr 39.30 € / 43.50 € / 22.30 € Ort Ev. Kita St. Martin Voslapp, Geniusbankstr. 39, WHV Leitung Petra Hans, Bauchtanzlehrerin

Orientalische Nacht Ein Tanzfest für Frauen von Frauen und für Gäste Orientalische Nacht - eine besondere Nacht, ein Tanzfest für alle Frauen, die Freude am orientalischen Tanz, Bewegung und an der Musik haben. Bitte mitbringen: einen Beitrag zum Büfett, Teller, Besteck, Gläser und Getränke, Ihre gewohnten Tanzschuhe, Gymnastikschuhe oder dicke Socken. 1510 Sa · 05.11.16 · ab 19.30 Uhr · 2,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Petra Hans, Bauchtanzlehrerin

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Frauen / Männer

Laufen auf High Heels High Heels sind der Inbegriff der Weiblichkeit. Allerdings nur, wenn eine Frau auch vernünftig darauf laufen kann. Das A und O der grazilen Fortbewegung lautet: „Aufrechte Haltung, Hüfte locker, die Arme schwingen und die Füße leicht nach außen zeigen lassen.“ Weitere wertvolle Tipps gibt es an diesem Nachmittag. Bitte mitbringen: Schuhe mit den höchsten Absätzen, die vorhanden sind, außerdem eine Handtasche 1504 Fr · 11.11.16 · 17 Uhr · 1 x 150 Min. · 9 € 1508 Di · 14.03.17 · 9 Uhr · 1 x 150 Min. · 9 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Claudia Paetznick, Dipl. Modedesignerin

Handwerk im Alltag für Frauen jeden Alters Ungeübte Es werden verschiedene handwerkliche Tätigkeiten bzw. Reparaturarbeiten aus dem Alltag besprochen und in praktischen Übungen vertieft. Dazu gibt es praktische Tipps und Anregungen. Geplant sind z.B. Arbeiten mit Bohrmaschine und Stichsäge, Schmirgeln und Schleifen, Auswechseln verschiedener Leuchtmittel, Reinigung eines Siphons, sowie Einstellen und Ölen von Scharnieren. Beim 2. Termin kann auf individuelle Werkwünsche eingegangen werden, wie z.B. erstellen eines kleinen Regals. Bitte mitbringen: Kreuz- und Schlitzschraubendreher, außerdem entsprechende Kleidung: Jeans, Pullover und festes Schuhwerk. 7001 Sa · 04.02.17 + 11.02.17 · 14-18 Uhr Gebühr 26 € + Mat. 6 € (2 x 240 Min.) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Inge Martens

Trennung und Scheidung Unterhaltsrechte für Frauen Eine Juristin informiert über das allgemeine Scheidungsrecht und die Unterhaltsrechte bei Trennung und Scheidung. 1536 Mi · 01.03.17 · 19 Uhr · 120 Min. · 10 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Angelika Prieß-Tiemann, Rechtsanwältin und Mediatorin

Gesprächskreis Depression: geschlossene Gruppe Ältere Frauen mit depressiven Verstimmungen Menschen, die unter depressiven Einflüssen leiden, haben oft Schwierigkeiten, sich in ihrer Umgebung zu Recht zu finden. Sie ziehen sich zurück, fühlen sich allein, die Gedanken drehen sich im Kreis. Das Gespräch mit Gleichgesinnten kann helfen, den Alltag besser zu bewältigen. Interessentinnen nehmen bitte zunächst über die EFB Kontakt mit Frau Klische auf. 1500 jeden Dienstag · 10-12 Uhr · 2,50 € je Treffen Ort EFB, Feldmark 56, WHV Begleitung Elke Klische, Pastorin i.R. Männer

Einfach durchstarten.

Mannsbilder Ofener Gesprächskreis für Männer „Männer führen Kriege,..Männer weinen heimlich; ..Männer sind außen hart und innen weich, sind schon als Kind auf Mann geeicht; ..Männer brauchen viel Zärtlichkeit; ..Männer brauchen Liebe, ..Wann ist ein Mann ein Mann?“ (Herbert Grönemeyer). Mit den gesellschaftlichen Bedingungen ändert sich auch die Männerrolle in allen Lebensbereichen. In diesem Männer-Gesprächskreis ohne Leitung haben diese Fragen, Unsicherheiten, Ängste, Hoffnungen und Forderungen ihren Platz. 1603 jeden Do · 20 Uhr · (nicht in den Schulferien) Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Kontakt Joachim Aust, (04421) 84 999 Die Kochkurse „Thermomix für Männer“ und „Tapas: Spanische Küche für Männer“ inden Sie im Abschnitt „Kochen, Backen und Genießen“. EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Ob Sport, Bildung, Kultur oder Soziales – die Sparkasse engagiert sich.

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Frauen / Männer

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Musik und Instrumente für Groß und Klein

Angebote der Musikalischen Früherziehung für Kinder von 1 bis 3 Jahren mit erwachsener Begleitung inden Sie im Abschnitt „Eltern mit Kleinkindern von 1-3 Jahren“.

Musikgarten

Musikgarten Musik fördert das Körpergefühl, das Sprachvermögen, schult das Gehör, die emotionale und soziale Kompetenz und vor allen Dingen: Musik macht jede Menge Spaß. Einfache Bewegungslieder und Tänze, sowie das spielerische Ausprobieren erster Rhythmusinstrumente machen auch den Kleinen viel Spaß. Kleinkinder von 3 bis 5 Jahren ohne Begleitung 4400 Mo · 15.08.16 · 15 Uhr · 14 x 45 Min. · 36 € 4401 Mo · 16.01.17 · 15 Uhr · 10 x 45 Min. · 26 € 4402 Mo · 08.05.17 · 15 Uhr · 6 x 45 Min. · 16 € Ort Ev. GH Fedderwarden, Kirchweg 3, WHV Leitung Silke Toben

Akkordeon

Akkordeon für Erwachsene Anfänger/innen Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die einen Einblick in das Akkordeonspiel wünschen. Ohne Druck aber planvoll werden einfache Liedbegleitungen erarbeitet und geübt. Form und Inhalte des Unterrichtes ori-

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Musik und Instrumente für Groß und Klein

entieren sich auch an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: Akkordeon, Schreibzeug. 4263 Fr · 02.09.16 · 15-16 Uhr · 12 x 60 Min. 4264 Fr · 13.01.17 · 15-16 Uhr · 12 x 60 Min. 4265 Fr · 28.04.17 · 15-16 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 46 € / 27 € + Mat. 2 € Anfänger/innen mit ersten Vorkenntnissen Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit geringen Vorkenntnissen, die einen Einblick in das Akkordeonspiel wünschen. Ohne Druck aber planvoll werden einfache Liedbegleitungen und Musikstücke (Präludien, Tänze, Menuette, Etüden etc.) erarbeitet und geübt. Form und Inhalte des Unterrichtes orientieren sich auch an den Wünschen der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: Akkordeon, Schreibzeug. 4266 Di · 30.08.16 · 16-17.30 Uhr · 12 x 90 Min. 4267 Di · 10.01.17 · 16-17.30 Uhr · 11 x 90 Min. 4268 Di · 25.04.17 · 16-17.30 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 68 € / 62 € / 40 € + Mat. 2 €

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Uns gleich um die Ecke. Jeder Mensch hat etwas, das ihn antreibt. Für uns ist es Wilhelmshaven. Unsere Beratung ist anders. Egal, was Sie antreibt: Wir beraten Sie persönlich, individuell, fair, transparent und partnerschaftlich. Denn diese genossenschaftlichen Werte sind die Grundlage unserer Beratung. Und das aus Überzeugung. Lernen Sie uns kennen und machen Sie sich ein eigenes Bild. Besuchen Sie uns in einer unserer acht Geschäftsstellen, rufen Sie uns an (0 44 21) 406-0 oder gehen Sie online auf www.voba-whv.de.

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Volksbank Wilhelmshaven eG

Musik und Instrumente für Groß und Klein

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Fortgeschrittene mit erweiterten Kenntnissen Hier werden Stücke aus dem Barock über die Klassik bis zur Moderne aus verschiedenen Ländern erarbeitet, im Rahmen eines kleinen Ensembles für Akkordeon I und II. Darunter sind Walzer, französische Musetten und andere Stücke. Kleinere Auftritte gehören auch zum Programm. Bitte mitbringen: Akkordeon, Schreibzeug. 4269 Di · 30.08.16 · 17.45-19.15 Uhr · 12 x 90 Min. 4270 Di · 10.01.17 · 17.45-19.15 Uhr · 12 x 90 Min. 4271 Di · 25.04.17 · 17.45-19.15 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 68 € / 40 € + Mat. 2 € Ort GH Lutherkirche, Brommystr. 75, WHV Leitung Klaudia Jüttner, Musikerin, Gesangslehrerin

Blocklöte / Panlöte

Spiel und Spaß mit der Blockflöte Die Blockflöte eignet sich wie kaum ein anderes Instrument für erste musikalische Erfahrungen. In einer kleinen Gruppe lernen die Kinder die Tonleiter, Notenwerte und leichte Kinderlieder. Bitte mitbringen: Blockflöte C-Dur, bei Neuanschaffung: Blockflöte C-Dur mit barocker Griffweise, Blockflötenschule: „Meine lustige Blockflöte“ von Richard Voss, Ricordi Verlag Sy. 2500A, als Imbiss ein Getränk. Anfänger/innen (Grundschulkinder) ab 6 Jahren 4110 Di · 06.09.16 · 16 Uhr · 12 x 45 Min.

Anfänger/innen mit Vorkenntnissen ab 6 Jahren 4112 Di · 25.04.17 · 16 Uhr · 8 x 45 Min. Gebühr 50 € / 34 € + Kopiergeld Ort Ev. GH Voslapp, Flutstr. 233a, WHV Leitung Anna-Rabea Pacheco Campos, Musikerin

NEU

Panflöte spielen lernen

Anfänger/innen Dieser Kurs ist für Anfänger auf der südamerikanischen Panflöte, der Zampoña, geeignet. Es werden Grundkenntnisse im Panflötenspiel vermittelt. Gemeinsam geübt werden traditionelle Lieder aus den Anden sowie auch Klassiker dieses Instruments. Eine handgefertigte und gestimmte Panflöte wird auf Wunsch vom Kursleiter gestellt. Bitte jeweils mitbringen: Schreibzeug. 4106 Mi · 17.08.16 · 16.15-17.15 Uhr · 7 x 60 Min. 4107 Mi · 19.10.16 · 16.15-17.15 Uhr · 9 x 60 Min. 4108 Mi · 11.01.17 · 16.15-17.15 · 9 x 60 Min. 4109 Mi · 22.03.17 · 16.15-17.15 · 9 x 60 Min. Gebühr 30 € / 38 € + Mat. 2 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker

Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen ab 6 Jahren 4111 Di · 10.01.17 · 16 Uhr · 12 x 45 Min.

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Musik und Instrumente für Groß und Klein

Blockflötenensemble I Dieser Kurs richtet sich an alle Blockflötenspieler mit Grundkenntnissen, die gerne einmal im Ensemble spielen möchten. Musiziert wird quer durch alle Musikrichtungen. Die Freude am gemeinsamen Musizieren steht dabei im Vordergrund. 4100 Mi · 10.08.16 · 16.45 Uhr · 17 x 60 Min. · 68 € 4101 Mi · 11.01.17 · 16.45 Uhr · 13 x 60 Min. · 52 € 4102 Mi · 26.04.17 · 16.45 Uhr · 9 x 60 Min. · 37 € Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Annette Kallage, Musikerin

Blockflötenensemble II Dieser Kurs richtet sich an alle fortgeschrittenen Blockflötenspieler, die gerne im großen Ensemble musizieren möchten. Dabei kommen alle Blockflöten vom Sopranino bis zum Grossbass zum Einsatz. Die Teilnehmenden sollten ihr Instrument sicher beherrschen, auch das oktavierende Lesen für Altflötenspieler ist Voraussetzung. Musiziert werden Werke von der Renaissance bis zur Moderne. Auch Auftritte u.a. im Gottesdienst sind geplant. 4103 Mi · 10.08.16 · 18 Uhr · 17 x 90 Min. · 101 € 4104 Mi · 11.01.17 · 18 Uhr · 13 x 90 Min. · 78 € 4105 Mi · 26.04.17 · 18 Uhr · 9 x 90 Min. · 54 € Ort GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV Leitung Annette Kallage, Musikerin

Ebbestraße 8 26388 Wilhelmshaven Telefon: 0 44 21 - 30 51 51 Telefax: 0 44 21 - 30 49 59

Cajon

Cajon - das Schlagzeug in der Kiste

Cajon für Kinder Workshop für Anfänger ab 8 Jahren Das Cajon (sprich: „kachon“) stammt aus Peru und bedeutet übersetzt „Kiste“. Peruanische Sklaven haben in der Kolonialzeit einfache Transportkisten

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Chor und Gesang

NEU „Come and sing“ Popsongs im Chor Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren An diesem Wochenende werden wir uns aktuellen Popsongs widmen und diese gemeinsam im Chor singen. Sowohl ungeübte Sänger/innen, als auch geübte Chorsänger/innen sind herzlich willkommen. Im Mittelpunkt steht die Freude am Singen! Bitte mitbringen: Imbiss für kleines Buffet am Samstag. 4225 Sa · 24.09.16 · 10-18 Uhr + So · 25.09.16 · 13-18 Uhr 4226 Sa · 11.02.17 · 10-18 Uhr + So · 12.02.17 · 13-18 Uhr Gebühr 25 € Ort Ev. GH Voslapp, Flutstr. 233a, WHV Leitung Anna-Rabea Pacheco Campos

NEU DER KURS-GUTSCHEIN - DIE GESCHENKIDEE Möchten Sie mal etwas Besonderes verschenken? Vielleicht für jemanden, der eigentlich schon alles hat? Dann schenken Sie doch einen Gutschein für einen Kurs in der Ev. Familien-Bildungsstätte. Der Beschenkte kann den Gutschein bei uns gegen einen Kurs seiner Wahl einlösen. *XWVFKHLQHEHNRPPHQ6LHLQXQVHUHU9HUZDOWXQJ

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Einsteiger-Workshop für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene Das Cajon (sprich: „kachon“) stammt aus Peru und bedeutet übersetzt „Kiste“. Peruanische Sklaven haben in der Kolonialzeit einfache Transportkisten aus Holz benutzt, als Ersatz für Trommeln. Später eroberte das Cajon ganz Lateinamerika, Afrika und Europa. Bekannt ist es vielen Europäern aus der spanischen Flamenco-Musik. Hier wurde es zusammen mit Bongos und Congas zum zentralen Rhythmusinstrument dieser Musikrichtung. Inhalte des Kurses: Grundschlagtechniken am Cajon, Grundrhythmen fürs gemeinsame Musizieren, Notenlesen und -schreiben, üben mit und ohne Begleitmusik. Eigene Instrumente können mitgebracht werden. Wer kein Instrument für die beiden Nachmittage hat, muss dies bei der Anmeldung angeben (spätestens eine Woche vor Workshopbeginn), damit der Dozent ein Leihinstrument zur Verfügung stellen kann. 4230 Sa · 05.11.16 · 10-13 Uhr + So · 06.11.16 · 12-15 Uhr 4231 Sa · 18.02.17 · 10-13 Uhr + So · 19.02.17 · 12-15 Uhr Gebühr 28 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker

aus Holz benutzt, als Ersatz für Trommeln. Später eroberte das Cajon ganz Lateinamerika, Afrika und Europa. Altersgerecht lernen die Kinder in diesem Kurs erste Spieltechniken und erhalten Notenschreib- und Lesekenntnisse. Klangmöglichkeiten des Instrumentes und einfache Rhythmen werden ausprobiert. Erste Versuche der Liedbegleitung werden gewagt. Im Vordergrund aber steht der Spaß an der Musik, dabei aufeinander zu hören und gemeinsam zu musizieren. Cajon spielen ist mit der richtigen Anleitung kinderleicht und macht viel Spaß. Eigene Instrumente können mitgebracht werden. Wer kein Instrument besitzt, sollte dies bei der Anmeldung angeben (spätestens eine Woche vor Workshopbeginn), damit der Dozent ein Leihinstrument zur Verfügung stellen kann. 4232 Sa · 12.11.16 · 10-13 Uhr · 2 x 180 Min. 4233 Sa · 25.02.17 · 10-13 Uhr · 2 x 180 Min. Gebühr 20,40 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker

Wege zur eigenen Stimme

Stimmbildung für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren Gut „bei Stimme“ zu sein, ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für sprecherischen und gesanglichen Erfolg. In der Stimmbildung werden Kenntnisse und Fertigkeiten mit dem Ziel vermittelt, die eigene Stimme als „Instrument“ zu entdecken und aufzubauen. Atmung, Haltung, Resonanz und Artikulation werden an diesem Nachmittag theoretisch und praktisch behandelt. Beim Singen einfacher Songs bietet sich dann Gelegenheit, die Gesangstechniken praktisch anzuwenden.

Musik und Instrumente für Groß und Klein

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4227 4228 Gebühr Ort Leitung

So · 23.10.16 · 13-17 Uhr · 1 x 240 Min. So · 26.02.17 · 13-17 Uhr · 1 x 240 Min. 18 € Ev. GH Voslapp, Flutstr. 233a, WHV Anna-Rabea Pacheco Campos

Das Angebot „Singen wie im Himmel“ inden Sie im Abschnitt „Varel/Friesische Wehde“.

Stimmbildung und Kinderchor für Kinder Kinder ab 7 Jahren Das Angebot wendet sich an Kinder, die Spaß und Interesse am Singen haben oder mit Hilfe gezielter Atem-, Stimm- und Körperübungen mehr Ausgeglichenheit im täglichen Leben erreichen möchten. Je nach Interesse der Kinder werden Stücke aus verschiedenen Sparten erarbeitet und interpretiert. Im Mittelpunkt stehen der Umgang mit der eigenen Stimme, Singen nach Noten und das gemeinsame Singen. Ziel ist es, den Kindern Freude an der Musik, Rhythmusgefühl und Spaß an der eigenen Stimme zu vermitteln. Durch die musikalischen Erfolgserlebnisse wird das Selbstbewusstsein der Kinder gestärkt und ihre Kooperationsfähigkeit gefördert. Jedes Jahr wird ein Kindermusical einstudiert und aufgeführt. Gelegentlich singt der Kinderchor in Familiengottesdiensten. Das Angebot ist kostenlos und findet in den Schulferien nicht statt. 4415 Fr · 02.09.16 · 16.30-17.30 Uhr · 12 x 60 Min. 4416 Fr · 13.01.17 · 16.30-17.30 Uhr · 12 x 60 Min. 4417 Fr · 28.04.17 · 16.30-17.30 Uhr · 7 x 60 Min. Ort GH Lutherkirche, Brommystr. 75, WHV Leitung Klaudia Jüttner, Musikerin, Gesangslehrerin Anmeldung Lutherkirche, 04421-31555

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Banter Singschule Kinder ab 6 Jahren Unter der Leitung von Kantor Markus Nitt bietet die Banter Singschule drei Kinderchorgruppen im Sinne einer ganzheitlich ausgerichteten und altersgerechten Pädagogik an. Im Mittelpunkt der wöchentlichen Probenarbeit stehen der Umgang mit der eigenen Stimme, Singen nach Noten und das gemeinsame Singen. Jedes Jahr wird im Sommer ein Kindermusical und im Winter ein Weihnachtssingspiel einstudiert und aufgeführt. Das Angebot ist kostenlos. Kinderkantorei (1.+2. Klasse) mittwochs, 15-15.45 Uhr Kinderkantorei (3.+4. Klasse) mittwochs, 15.45-16.30 Uhr Junge Kantorei (ab 5. Klasse) donnerstags, 18-18.45 Uhr Ort Ev. GH Bant, Werftstr. 75, WHV Leitung Markus Nitt, Stadtkantor Anmeldung Ev. Kirchengemeinde Bant, (04421) 26255

Stimmbildung für Erwachsene nicht nur für Chorsänger/innen Geht die Höhe schlecht, macht die Tiefe Schwierigkeiten, klingt die „Mitte“ dünn? Fehlt das Volumen? Die Aussprache wird bemängelt, der Hals tut weh? Bei der Stimmbildung für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse können Sie mit fachkundiger Unterstützung diese und andere Schwierigkeiten „anpacken“, damit Sie sich beim Singen bald noch sicherer fühlen.

Musik und Instrumente für Groß und Klein

4418 4419 4420 Gebühr Ort Leitung

Mo · 12.09.16 · 18 Uhr · 9 x 60 Min. Mo · 16.01.17 · 18 Uhr · 9 x 60 Min. Mo · 24.04.17 · 18 Uhr · 7 x 60 Min. 38 € / 29 € + Mat. 2 € GH Lutherkirche, Brommystr. 75, WHV Klaudia Jüttner, Musikerin, Gesangslehrerin

Gitarre

Gitarrenkurse für Kinder Anfänger ab 7 Jahren Dies ist ein Kurs für Kinder, die bereits in diesem Alter erste Gitarrenkenntnisse erwerben wollen. In einer Kleingruppe machen wir uns mit dem Instrument vertraut. Dabei lernen wir die verschiedenen Möglichkeiten des Gitarrenspiels kennen: Grundkenntnisse für das erste Melodiespiel, bestehend aus Grundakkorden, ersten Zupf- und Schlagübungen. Bitte mitbringen: altersgemäß passende Gitarre, Schreibzeug, Schnellhefter. 4235 Fr · 19.08.16 · 14.30-15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 4236 Fr · 28.10.16 · 14.30-15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 4237 Fr · 13.01.17 · 14.30-15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 4238 Fr · 17.03.17 · 14.30-15.30 Uhr · 8 x 60 Min. 4260 4261 4262

Di · 18.10.16 · 16.15-17.15 Uhr · 8 x 60 Min. Di · 17.01.17 · 16.15-17.15 Uhr · 8 x 60 Min. Di · 25.04.17 · 16.15-17.15 Uhr · 8 x 60 Min.

Gebühr 34 € + Mat. 2 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker

tes mitwirken. Bitte mitbringen: altersgemäß passende Gitarre, Schreibzeug. 4242 Fr · 17.03.17 · 15.30-16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Gebühr 34 € + Mat. 2 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker

Gitarrenkurse für Erwachsene / Ältere Kinder ab 7 Jahren mit ersten Grundkenntnissen Dieser Kurs ist für Kinder, die bereits an einem Anfängerkurs teilgenommen oder anderweitig erste Grundkenntnisse im Spielen von Grundakkorden und deren Umsetzung im einfachen Lied- und Melodiespiel gesammelt haben. Diese Kenntnisse wollen wir weiter ausbauen und durch einfache Lieder und Fingerübungen erweitern. Bitte mitbringen: altersgemäß passende Gitarre, Schreibzeug. 4239 Fr · 19.08.16 · 15.30-16.30 Uhr · 8 x 60 Min. 4240 Fr · 28.10.16 · 15.30-16.30 Uhr · 8 x 60 Min. 4241 Fr · 13.01.17 · 15.30-16.30 Uhr · 8 x 60 Min. Gebühr 34 € + Mat. 2 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker Kinder ab 7 Jahren mit erweiterten Grundkenntnissen Dieses Angebot richtet sich an Kinder, die schon zwei- oder dreimal an einem Kurs teilgenommen haben. Wir wollen das Instrument noch besser kennenlernen, noch mehr Lieder und Akkorde spielen und vielleicht bei der Gestaltung eines Gottesdiens-

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Die folgenden Kurse richten sich an Menschen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die einen Einblick in das Gitarrenspiel wünschen und sich in einer altersgemischten Gruppe nicht so wohlfühlen. Ohne Druck und in lockerer Atmosphäre werden einfache Liedbegleitungen erarbeitet und erste Zupf- und Schlagtechniken erklärt und geübt. Form und Inhalte des Unterrichtes orientieren sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Bitte jeweils mitbringen: Gitarre, Schreibzeug. Anfänger 4245 Fr · 19.08.16 · 16.45-17.45 Uhr · 8 x 60 Min. 4246 Fr · 28.10.16 · 16.45-17.45 Uhr · 8 x 60 Min. 4247 Fr · 13.01.17 · 16.45-17.45 Uhr · 8 x 60 Min. 4248 Fr · 17.03.17 · 16.45-17.45 Uhr · 8 x 60 Min. 4257 4258 4259 . Gebühr Ort Leitung

Di · 18.10.16 · 15-16 Uhr · 8 x 60 Min. Di · 17.01.17 · 15-16 Uhr · 8 x 60 Min. Di · 25.04.17 · 15-16 Uhr · 8 x 60 Min. 31 € + Mat. 2 € EFB, Feldmark 56, WHV Abel Pareja Cuéllar, Musiker

Gitarrenkreis für Erwachsene Anfänger mit Vorkenntnissen Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits einige Gitarrenkurse besucht haben und nun in einer Gruppe ihre Fähigkeiten verbessern und gemeinsam mit anderen spielen möchten. Lieder und Inhalte orientieren sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: Gitarre, Schreibzeug. 4249 Mo · 22.08.16 · 15-16 Uhr · 6 x 60 Min. 4250 Mo · 17.10.16 · 15-16 Uhr · 8 x 60 Min. 4251 Mo · 09.01.17 · 15-16 Uhr · 11 x 60 Min. 4252 Mo · 24.04.17 · 15-16 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 24 € / 31 € / 42 € / 28 € + Mat. 2 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker

Gitarrenkurs für Ältere Anfänger mit Vorkenntnissen Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits einige Gitarrenkurse besucht haben und nun in einer Gruppe ihre Fähigkeiten verbessern und gemeinsam mit anderen spielen möchten. Lieder und Inhalte orientieren sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Bitte jeweils mitbringen: Gitarre, Schreibzeug. 4253 Mi · 17.08.16 · 15-16 Uhr · 7 x 60 Min. 4254 Mi · 19.10.16 · 15-16 Uhr · 9 x 60 Min. 4255 Mi · 11.01.17 · 15-16 Uhr · 9 x 60 Min. 4256 Mi · 22.03.17 · 15-16 Uhr · 9 x 60 Min. Gebühr 28 € / 35 € + Mat. 2 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Abel Pareja Cuéllar, Musiker

Musik und Instrumente für Groß und Klein

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NEU

Mit 3 Akkorden zur Weihnachtsliedbegleitung Gitarrenkurs für Erwachsene Anfänger/innen Der Kurs richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse, die sich einen praktischen Einstieg in das Gitarrenspiel wünschen. Ohne Druck und in lockerer Atmosphäre werden einfache Liedbegleitungen erarbeitet und erste Zupf- und Schlagtechniken erklärt und geübt. So kommen Sie mit drei Akkorden bereits zur (Weihnachts-)Liedbegleitung. Bitte mitbringen: Gitarre, Schreibzeug, Stimmgerät und Capo, falls vorhanden. 4272 Do · 20.10.16 · 18-19 Uhr · 8 x 60 Min. Gebühr 31 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Sabine Kleefeld, Lehrerin

Keyboard und Klavier

Keyboard und Klavier Unterricht in der Kleingruppe Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Einstieg in alle Kurse ist jederzeit möglich. Leihinstrumente stehen gegen eine monatlich Gebühr in Höhe von 8 € zur Verfügung. Ein eigenes Keyboard zum Üben für zuhause ist jedoch empfehlenswert. Bitte mitbringen: Kopfhörer, Imbiss mit Getränk für zwischendurch, Aufgabenheft. Eine Probestunde wird kostenfrei erteilt. Für Ganztagsschüler besteht die Möglichkeit, flexibel am Unterricht im Umfang von 120 Min. zwischen 16 Uhr und 20 Uhr (incl. Pause zwischendurch) teilzunehmen. Einzelunterricht für Erwachsene auf Anfrage.

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Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren 4300 Mo · 08.08.16 · 16 Uhr · 18 x 120 Min. 4301 Mo · 09.01.17 · 16 Uhr · 12 x 120 Min. 4302 Mo · 24.04.17 · 16 Uhr · 7 x 120 Min. 4303 4304 4305

Mo · 08.08.16 · 18 Uhr · 18 x 120 Min. Mo · 09.01.17 · 18 Uhr · 12 x 120 Min. Mo · 24.04.17 · 18 Uhr · 7 x 120 Min.

4306 4307 4308

Di · 09.09.16 · 16 Uhr · 18 x 120 Min. Di · 10.01.17 · 16 Uhr · 12 x 120 Min. Di · 25.04.17 · 16 Uhr · 8 x 120 Min.

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Di · 09.09.16 · 18 Uhr · 18 x 120 Min. Di · 10.01.17 · 18 Uhr · 12 x 120 Min. Di · 25.04.17 · 18 Uhr · 8 x 120 Min.

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Mi · 10.08.16 · 16 Uhr · 17 x 120 Min. Mi · 11.01.17 · 16 Uhr · 13 x 120 Min. Mi · 26.04.17 · 16 Uhr · 9 x 120 Min.

Musik und Instrumente für Groß und Klein

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Mi · 10.08.16 · 18 Uhr · 17 x 120 Min. Mi · 11.01.17 · 18 Uhr · 13 x 120 Min. Mi · 26.04.17 · 18 Uhr · 9 x 120 Min.

4318 4319 4320

Do · 04.08.16 · 15 Uhr · 18 x 120 Min. Do · 12.01.17 · 15 Uhr · 13 x 120 Min. Do · 27.04.17 · 15 Uhr · 7 x 120 Min.

4321 4322 4323

Fr · 05.08.16 · 15 Uhr · 18 x 120 Min. Fr · 13.01.17 · 15 Uhr · 13 x 120 Min. Fr · 28.04.17 · 15 Uhr · 7 x 120 Min.

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Fr · 05.08.16 · 17 Uhr · 18 x 120 Min. Fr · 13.01.17 · 17 Uhr · 13 x 120 Min. Fr · 28.04.17 · 17 Uhr · 7 x 120 Min.

Gebühr 199 € / 188 € / 144 € / 133 € / 100 € / 89 € / 78 € / je nach Dauer Die Kursgebühr wird je nach Höhe in 2 bis 4 Raten erhoben. Die Materialkosten in Höhe von 3,50 € je Teilnehmer/in und Kursabschnitt werden direkt von der Dozentin eingesammelt. Ort Textilhof, Ulmenstraße 57, WHV Leitung Barbara Kallee, Klavierlehrerin

Kurse für Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene) auf Anfrage Hinweis: Für Instrumentalkurse gibt es keine Gebührenermäßigung! Keyboard-Schnupperkurse in den Herbstferien 2016 sowie den Zeugnis- Oster- und Sommerferien 2017 stehen im Abschnitt „Ferienangebote für Kinder / Jugendliche“.

Tongefäßen. Sie erhalten in diesem Kurs eine Einführung in verschiedene Techniken der Tonbearbeitung, in das figürliche Gestalten und den Umgang mit Engoben, Glasuren und alternativen Oberflächengestaltungen. Kenntnisse zur Anatomie des menschlichen Körpers und zur Proportionslehre werden anschaulich vermittelt. Ausprobieren und experimentieren ist hier wichtig. Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie Plastiken entwickeln/aufbauen, und wie Sie über die Veränderungen der Oberfläche eine Abstraktion der figürlichen Darstellung erreichen können. 7410 Fr · 23.09.16 · 9.30 Uhr · 10 x 150 Min. 7411 Fr · 20.01.17 · 9.30 Uhr · 10 x 150 Min. 7412 Fr · 28.04.17 · 9.30 Uhr · 7 x 150 Min. Gebühr 70 € / 49 € + Mat. und Brandkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Maria Weghorst, Kunstpädagogin

Kreative Freizeit

Keramisches Gestalten

Gestalten mit Ton

Plastisches Gestalten und Modellieren mit Ton Anfänger/innen und Fortgeschrittene Das Formen und Gestalten mit Erde, genauer gesagt mit Tonerde, gehört zu den frühesten gestalterischen Tätigkeiten des Menschen. Im Mittelpunkt des Modellierens mit Ton steht zum einen die menschliche Figur bzw. Fragmente des menschlichen Körpers: Gesicht/Kopf, Füße oder der Torso, der halbe Mensch. Als Vorstufe dazu dient z. B. auch das Modellieren von

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Wir erstellen keramische Arbeiten nach eigenen Vorstellungen: verschiedene Aufbautechniken, Brennen und Glasieren der Arbeiten. Zu allen Kursen kommen Brandkosten in Höhe von 1 € je Vormittag/Abend und Mat. nach Verbrauch hinzu. 7420 Mi · 10.08.16 · 9.30 Uhr · 14 x 150 Min. 7421 Mi · 11.01.17 · 9.30 Uhr · 12 x 150 Min. 7422 Mi · 26.04.17 · 9.30 Uhr · 9 x 150 Min. 7423 7424 7425

Mi · 10.08.16 · 20 Uhr · 14 x 150 Min. Mi · 11.01.17 · 20 Uhr · 12 x 150 Min. Mi · 10.05.17 · 20 Uhr · 7 x 150 Min.

Gebühr 96 € / 82 / 62 / 48 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Elke Jesse, Keramikerin

Kreative Freizeit

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NEU

Keramik-Workshop

Wochenendangebot Modellieren mit Ton, verschiedene Aufbautechniken, Brennen und Glasieren der Tonarbeiten. Hinzu kommen Brandkosten in Höhe von 1 € je Vormittag/ Abend und Mat. nach Verbrauch hinzu. Termine: Fr., 20.01.17, 19-22.30 Uhr, Sa., 21.01.17, 13-17 Uhr, So., 22.01.17, 11-15.30 Uhr, Sa., 04.02.17, 9-13 Uhr, Fr., 10.02.17, 19-20 Uhr 7426 Fr · 20.01.17 · 19-22.30 Uhr - Fr · 10.02.17 · 19-20 Uhr · 1.020 Min. Gebühr 50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Elke Jesse, Keramikerin

Gartenstelen und Gartenstecker Töpfer-Workshop für Erwachsene Möchten Sie Ihrem Garten gerne einen dekorativen Blickfang geben? Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, wie Sie aus Ton und Ihren kreativen Ideen Gartenstelen, Gartenstecker und andere für Sie interessante Gartenobjekte fantasievoll gestalten können. 7415 Sa · 10.09.16 · 9-14 Uhr + Sa · 24.09.16 · 9-12 Uhr 7416 Sa · 11.02.17 · 8.45-13.45 Uhr + Sa · 25.02.17 · 9-12 Uhr Gebühr 27 € + Mat.-/Brandkosten nach Verbrauch Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Monika Wagner, Kunstpädagogin

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Kreative Freizeit

Gestalten mit Farbe

Ölmalerei/Acrylmalerei Abendworkshops für Anfänger und Fortgeschrittene Wer noch nicht mit Ölfarben oder Acryl gemalt hat und es erst einmal kennen lernen möchte, der ist hier richtig. In kleinen Schritten wird in den Umgang mit diesen Materialien eingeführt. Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse über die verschiedenen Malgründe, Farben und Pinsel. Das benötigte Material wird besprochen und kann in kleinen Mengen im Kurs erworben werden. Wenn eigenes Material vorhanden ist, bitte mitbringen. Die Kurstreffen finden in der Regel am 3. Freitag im Monat statt: 1. Kursabschnitt: 19.08., 16.09., 21.10., 18.11.16. 2. Kursabschnitt: 20.01., 17.02., 17.03., 28.04.17. 7106 Fr · 19.08.16 · 18-22 Uhr · 4 x 240 Min. 7107 Fr · 20.01.17 · 18-22 Uhr · 4 x 240 Min. Gebühr 47 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Norma Krause-Tichy, Kunstpädagogin

1.Treffen mitgebracht werden. Bitte mitbringen: Zeichenblock, Bleistift. 7102 Mo · 29.08.16 · 10-12.30 Uhr · 9 x 150 Min. 7103 Mo · 06.02.17 · 10-12.30 Uhr · 9 x 150 Min. Leitung Norma Krause-Tichy, Kunstpädagogin Gebühr 64 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV

Ölmalerei/Acrylmalerei Anfänger und Fortgeschrittene Wer noch nicht mit Ölfarben oder Acryl gemalt hat und es erst einmal kennen lernen möchte, der ist hier richtig. In kleinen Schritten wird in den Umgang mit diesem Material eingeführt. Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse über die verschiedenen Malgründe, Farben und Pinsel. Vorhandenes Material kann zum 1.Treffen mitgebracht werden, weiteres in kleinen Mengen im Kurs erworben werden. 7104 Di · 30.08.16 · 19 Uhr · 10 x 120 Min. 7105 Di · 24.01.17 · 19 Uhr · 10 x 120 Min. Gebühr 56 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Norma Krause-Tichy, Kunstpädagogin

Zeichnen und Malen: Porträt, Landschaft und mehr

Zeichnen und Malen: Porträt, Landschaft und mehr

Zeichnen und Malen Sie gerne, aber Ihnen fehlt das theoretische Basiswissen? Lassen Sie sich kurz die wichtigsten Themen erklären, wie Proportion, Bildaufbau, Komposition, Farbwirkung, Perspektive, Licht, Schatten usw. Wir experimentieren mit klassischen Techniken (Bleistift, Graphit) und der Malerei (Öl, Acryl) und entwickeln individuelle Bildthemen und Konzepte. Vorhandenes Material kann zum

Zeichnen und Malen Sie gerne, aber Ihnen fehlt das theoretische Basiswissen? Lassen Sie sich kurz die wichtigsten Themen erklären, wie Proportion, Bildaufbau, Komposition, Farbwirkung, Perspektive, Licht, Schatten usw. Wir experimentieren mit klassischen Techniken (Bleistift, Graphit, Pastell) und der Malerei (Öl, Acryl, Aquarell) und entwickeln individuelle Bildthemen und Konzepte. Material wird

beim 1.Treffen besprochen. Bitte mitbringen: Zeichenblock und Bleistift. 7110 Di · 13.09.16 · 18.30-21 Uhr · 12 x 150 Min. 7111 Di · 17.01.17 · 18.30-21 Uhr · 10 x 150 Min. 7112 Di · 25.04.17 · 18.30-21 Uhr · 8 x 150 Min. Leitung Maria Weghorst, Kunstpädagogin Gebühr 83 € / 69,50 € / 56 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Die Workshops „Modezeichnen für Mädchen ab 12 Jahren und Erwachsene“ inden Sie in der Rubrik „Kurse für Jugendliche ab 12 Jahren“.

Gestalten mit verschiedenen Materialien

NEU Plastisches Gestalten mit Speckstein Workshop am Wochenende Speckstein ist ein sehr weicher aber schwerer Stein, der sich mit Holzraspeln, Feilen und Schleifpapier leicht bearbeiten lässt. Damit ist er das ideale Medium auch für Anfänger/innen, um kleine Gegenstände oder Skulpturen zu fertigen. Im Kurs können gegenständliche oder abstrakte Figuren ebenso entstehen wie auch kleine Gebrauchsgegenstände. Fortgeschrittene erarbeiten Skulpturen, Figuren oder Köpfchen. Steine und Werkzeuge sind vorhanden. Die Kosten für das Material (5-30 €, je nach Verbrauch) werden im Kurs direkt an die Kursleiterin bezahlt. Es wird ausschließlich mit geprüftem und asbestfreiem Speckstein gearbeitet. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, 2 Handtücher (Frottee) und einen Imbiss für zwischendurch.

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Sa · 27.08.16 · 10-16 Uhr + So · 28.08.16 · 12-16 Uhr 7142 Sa · 17.09.16 · 10-16 Uhr + So · 18.09.16 · 12-16 Uhr 7143 Sa · 20.05.17 · 10-16 Uhr + So · 21.05.17 · 12-16 Uhr 7144 Sa · 17.06.17 · 10-16 Uhr + So · 18.06.17 · 12-16 Uhr Gebühr 50 € + Mat. nach Verbrauch Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Maria Weghorst, Kunstpädagogin

Menschendarstellungen und Porträts behandelt, sowie freie Themen. 7120 Do · 22.09.16 · 18.30 Uhr · 10 x 150 Min. 7121 Do · 19.01.17 · 18.30 Uhr · 10 x 150 Min. 7122 Do · 27.04.17 · 18.30 Uhr · 7 x 150 Min. Gebühr 70 € / 50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Maria Weghorst, Kunstpädagogin

Offene Werkstatt: Malerei, Drucktechniken etc. Anfänger/innen und Fortgeschrittene Das Angebot bietet die Möglichkeit, verschiedene Kreativtechniken in einer Gruppe parallel auszuüben. • Wir werden Grundtechniken der Malerei mit verschiedenen Techniken erlernen und umsetzen. Dazu betrachten wir Werke berühmter Künstler. Auch der Spaß, mit Farbmaterialien zu experimentieren, kommt nicht zu kurz. Darüber hinaus werden wir verschiedene räumliche Darstellungsprinzipien und Kompositionsformen ausprobieren. • Die Radierung zählt zu den ältesten Druckverfahren. Rembrandt war in seinen Radierungen ein Meister der Schraffur und der bewegten Linien. In diesem Kurs können Sie die Werke der alten Meister wie Rembrandt, Dürer und Goya ebenso studieren und daraus lernen wie Künstler der Moderne wie z.B. Horst Janssen. Die Technik der Radierung ist leicht zu erlernen. Im Kurs stehen unterschiedliche Tiefdruckfarben und Tiefdruckpapiere zur Verfügung. Thematisch werden Landschaften, Stillleben,

Kreative Schweißwerkstatt Individuelle Figuren und Gegenstände aus Schrott Ziel dieser Workshops ist es, aus Schrott und Alltagsabfall aus Eisen (alte Garten- bzw. Küchengeräte etc.) mit Phantasie und technischer Unterstützung Gegenstände und Skulpturen kreativ zusammenzustellen und zu verschweißen. Allein der Prozess, aus den unwahrscheinlichsten Schrott-Fundstücken eine Figur zu gestalten, ist spannend und gleichzeitig entspannend. Eisenmaterialien, Werkzeug und

Kreative Freizeit

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alle Schutzvorrichtungen werden zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten werden nach Verbrauch je Teilnehmenden berechnet. Es kann auch eigener Eisenschrott mitgebracht werden. Bitte mitbringen: eigenes Schrottmaterial (wenn möglich), feste Schuhe oder Sicherheitsschuhe, Baumwollkleidung tragen (keine synthetische Kleidung wegen Funkenflug!), Arbeitskittel, Schutzhandschuhe. 7135 Fr · 21.10.16 · 16-20 Uhr + Sa · 22.10.16 · 10-18 Uhr 7136 Fr · 18.11.16 · 16-20 Uhr + Sa · 19.11.16 · 10-18 Uhr 7137 Fr · 17.02.17 · 16-20 Uhr + Sa · 18.02.17 · 10-18 Uhr 7138 Fr · 17.03.17 · 16-20 Uhr + Sa · 18.03.17 · 10-18 Uhr 7139 Fr · 28.04.17 · 16-20 Uhr + Sa · 29.04.17 · 10-18 Uhr 7140 Fr · 12.05.17 · 16-20 Uhr + Sa · 13.05.17 · 10-18 Uhr Gebühr 80 € + Mat. nach Verbrauch Ort BeKa Metallwerkstatt, Textilhof, Ulmenstr.57, WHV Leitung Maria Weghorst, Kunstpädagogin

Steinbearbeitung Werkstattkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Erwachsene, Eltern mit Jugendlichen ab 12 Jahren Dieser Tageskurs vermittelt unterschiedliche Techniken der Steinbearbeitung. Die verschiedenen Herangehensweisen bei der Bearbeitung eines Steines, wie z.B. das Arbeiten mit Skizzen und Entwürfen, aber auch das intuitive Arbeiten ohne Entwurf, werden unterstützt. Es können Ideen vor Ort besprochen, entwickelt und umgesetzt werden.

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Kreative Freizeit

Werkzeug und alle weiteren Arbeitsmaterialien werden gestellt (Böcke, Sandsäcke, Schutzbrillen, Atemschutz/Staubschutzmaske, Handschuhe Werkzeug: (Meißel, Hammer, Feilen etc.). Materialkosten sond in der Kursgebühr enthalten. Zur Auswahl stehen entweder eine Steinplatte (Weser Sandstein-rötlich, bereits verwittert), eine Steinplatte (Travertin, sehr hart) oder ein Stück Speckstein. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung je nach Wetterlage (es wird draußen gearbeitet, Pavillon steht zur Verfügung), festes Schuhwerk, etwas Selbstgemachtes zum Essen für zwischendurch. Weitere Kurse nach Vereinbarung möglich. 7400 Sa · 11.03.17 · 10-17 Uhr · 420 Min. 7401 Sa · 20.05.17 · 10-17 Uhr · 420 Min. 7402 Sa · 10.06.17 · 10-17 Uhr · 420 Min. Gebühr 96 € incl. Mat., für Eltern mit Kindern/ Jugendlichen gelten Staffelpreise Ort Knud-Rasmussen-Str.22, WHV Leitung Andreas Kasch

Perlen Spaß Kunstwerke aus Halbedelsteinen, echten Perlen und Draht Nach eigenen Vorstellungen können Halbedelsteine und Perlen miteinander kombiniert und als halsnahes Collier zum Beispiel aus Koralle und Bernstein designt werden. Unter fachkundiger Anleitung, unabhängig vom Alter und ohne Vorkenntnisse gestalten Sie Ihre Lieblingskette. Sicher ist auf jeden Fall: Nach dem Kurs geht jede mit ihrer eigenen, selbst designten Schmuckkette als modischem Hingucker nach Hause. Im Kurs wird nur hochwertiges Material verwandt. Weitere Termine können auf Wunsch mit der Kursleiterin abgesprochen werden.

7600 7601 7602 7603 7604 7605 7606 7607 7608 Gebühr Ort Leitung

Mi · 05.10.16 · 16-20 Uhr Mi · 19.10.16 · 16-20 Uhr Mi · 02.11.16 · 16-20 Uhr Mi · 16.11.16 · 16-20 Uhr Mi · 07.12.16 · 16-20 Uhr Mi · 11.01.17 · 16-20 Uhr Mi · 25.01.17 · 16-20 Uhr Mi · 08.02.17 · 16-20 Uhr Mi · 22.02.17 · 16-20 Uhr 15 € + Mat.20 € Schulstraße 100, WHV Marion Keller

Ikebana Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die japanische Blumenkunst ist ein ästhetisch gestalteter Ausschnitt der Natur. Mit wenigen Mitteln können Sie etwas Dekoratives für zu Hause schaffen und dabei Stille, Konzentration und Entspannung erfahren. Daneben erhalten Sie Einblicke in die Kultur Ostasiens. Bitte mitbringen: Papier, Stifte, Gar-

tenschere, flache Schale, drei Stängel Blumen der Jahreszeit. Zweige werden am 1. Abend gestellt. Ein japanischer Blumen-Igel kann erworben oder gegen eine Pfandgebühr in Höhe des Kaufpreises entliehen werden. 7004 Mi · 26.10.16 · 17.30 Uhr · 5 x 90 Min. Gebühr 26,30 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Beate Ramm, Fachlehrerin

Nähen

Näh-Treff in der Lutherkirche

Nähtreff für Anfänger/innen / Fortgeschrittene

Mamas nähen für und mit Babys Anfängerinnen und Fortgeschrittene Knotenmütze, Pumphose, Windeletui ... diese Dinge wollen wir versuchen für Babys zu nähen. An vier Vormittagen rattern in kleiner, lockerer Runde die Nähmaschinen und die Babys sind mit dabei. Bitte mitbringen: Nähmaschine (falls vorhanden), Schere, Stecknadeln, Nähgarn, 1/2 m Jersey (weiteres Material kann über die Kursleiterin erworben werden). 7323 Mo · 05.09.16 · 9-11.30 Uhr · 4 x 150 Min. 7324 Mo · 07.11.16 · 9-11.30 Uhr · 4 x 150 Min. 7325 Mo · 06.02.17 · 9-11.30 Uhr · 4 x 150 Min. 7326 Mo · 08.05.17 · 9-11.30 Uhr · 4 x 150 Min. Gebühr 41 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Kathrin Jaeger, Dipl. Soz. Päd, Diakonin

NEU

Dessous selber nähen

Frauen mit Näherfahrung Slip, Panty, BH, Hemdchen oder Corsage: Dieser Kurs für alle mit Näherfahrung bietet die Möglichkeit, sich selbst ein schönes Darunter herzustellen. Bitte mitbringen: Nähmaschine (falls vorhanden), Schnitt und Material, Nähzubehör, Stoffschere, Papierschere, Tesafilm. Wenn vorhanden, gerne eine Overlock Nähmaschine mitbringen. Für die Weiterleitung der Materialliste bzw. für Nachfragen sollte bei der Anmeldung eine Email-Adresse angegeben werden. 7333 Sa · 17.09.16 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. 7334 Sa · 22.10.16 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. 7335 Sa · 26.11.16 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. 7336 Sa · 28.01.17 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. 7337 Sa · 04.03.17 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. 7338 Sa · 29.04.17 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. 7339 Sa · 10.06.17 · 10-17 Uhr · 1 x 420 Min. Gebühr 25 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Britta Steiner, Dipl. Designerin

DOZENTINNEN UND DOZENTEN GESUCHT! möchten Sie... ... Ihre Fähigkeiten und Ihr Wissen in die Arbeit mit Erwachsenen und/oder Kindern einbringen? haben Sie... ... Ideen, die in unserem Programm bisher fehlen oder zu kurz kommen? ... Spaß haben an und in der Arbeit mit aufgeschlossenen Menschen?

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Anfänger/innen und Fortgeschrittene „Ich kann nicht einmal einen Faden in die Nähmaschine einfädeln.“ „Ich möchte wieder anfangen.“ „Ich kann es, brauche aber einen festen Termin, damit ich dazu komme.“ Rat, Hilfe und Ideenaustausch stehen im Mittelpunkt des Treffens. Jeder arbeitet an einem selbst gewählten Projekt von „geht ganz einfach“ bis „schon etwas aufwändiger“. Materialien: Nähmaschine, Verlängerungskabel, Stoff, Schnitte und diverse Nähutensilien 7330 Mi · 10.08.16 · 18 Uhr · 8 x 180 Min. 7331 Mi · 19.10.16 · 18 Uhr · 7 x 180 Min. 7332 Mi · 11.01.17 · 18 Uhr · 7 x 180 Min. Gebühr 66 € / 57,70 Ort GH Lutherkirche, Brommystr. 75, WHV Leitung Imke Stockter, Dipl. Ing.

kommen Tipps für die Weiterarbeit zu Hause. Fortgeschrittene können eigene Ideen umsetzen. Ziel ist: Nähen lernen, Kenntnisse erweitern und das mit Spaß. Materialbesprechung beim 1. Treffen. Das Material kann auf Wunsch bei der Kursleiterin erworben werden. Bitte jeweils mitbringen: Nähmaschine (falls vorhanden), Probestoff, Stoffschere, Papierschere, Kreide, Stecknadel, Handmaß, weitere Nähutensilien. 7300 Do · 11.08.16 · 9-11.30 Uhr · 8 x 150 Min. 7301 Do · 20.10.16 · 9-11.30 Uhr · 9 x 150 Min. 7302 Do · 12.01.17 · 9-11.30 Uhr · 13 x 150 Min. 7303 Do · 27.04.17 · 9-11.30 Uhr · 7 x 150 Min. Gebühr 55 € / 61,80 € / 88,80 € / 48,30 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Britta Steiner, Dipl. Designerin

dann werden Sie Teil unseres Teams! Wir freuen uns auf Sie und Ihre Ideen: Nicola Jacobi Rüdiger Schaarschmidt Carola Wedel

04421-754 866 04421-754 865 04421-747 90 42

Die Kurse vermitteln Grundbegriffe des Nähens von den Grundlagen bis zum fertigen Rock. Hinzu EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Kreative Freizeit

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Nähkurse Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die Kurse vermitteln Grundbegriffe, aber auch Fortgeschrittene lernen, selbständiger zuzuschneiden und zu nähen. Wichtig ist das Tun in der Gemeinschaft, mit Raum für Austausch und Gespräch. Hinzu kommen Tipps für die Weiterarbeit zu Hause. Teilnehmende mit Grundkenntnissen können hier Kleidungsstücke ihrer Wahl nähen. Materialbesprechung beim 1. Treffen. Das Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. Bitte jeweils mitbringen: Nähmaschine (falls vorhanden). 7305 7306 7307 Gebühr

Mo · 12.09.16 · 15.30 Uhr · 10 x 120 Min. Mo · 16.01.17 · 15.30 Uhr · 10 x 120 Min. Mo · 24.04.17 · 15.30 Uhr · 7 x 120 Min. 57 € / 40 €

7308 7309 7310 Gebühr

Mo · 22.08.16 · 17.45 Uhr · 15 x 120 Min. Mo · 09.01.17 · 17.45 Uhr · 12 x 120 Min. Mo · 24.04.17 · 17.45 Uhr · 7 x 120 Min. 85,50 € / 68,40 € / 40 €

7311 7312 7313 Gebühr

Di · 23.08.16 · 9 Uhr · 15 x 150 Min. Di · 10.01.17 · 9 Uhr · 12 x 150 Min. Di · 25.04.17 · 9 Uhr · 8 x 150 Min. 107 € / 85,50 € / 57 €

Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Annemarie Knaack, Schneiderin

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Kreative Freizeit

NEU Nähkurs für Übergrößen ab Gr. 50 Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die Kurse vermitteln Grundbegriffe, aber auch Fortgeschrittene lernen, selbständiger zuzuschneiden und zu nähen. Wichtig ist das Tun in der Gemeinschaft, mit Raum für Austausch und Gespräch. Hinzu kommen Tipps für die Weiterarbeit zu Hause. Der Kurs richtet sich gezielt an Teilnehmerinnen, die für sich oder andere Kleidungsstücke in Übergrößen nähern oder ändern wollen. Materialbesprechung beim 1. Treffen. Das Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. Bitte jeweils mitbringen: Nähmaschine (falls vorhanden). 7320 Do · 20.10.16 · 19.30 Uhr · 8 x 120 Min. 7321 Do · 19.01.17 · 19.30 Uhr · 8 x 120 Min. 7322 Do · 27.04.17 · 19.30 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr 46 € / 40 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Annemarie Knaack, Schneiderin

NEU

Walkjacken nähen

Workshop am Wochenende An diesem Wochenende nähen wir eine schlichte Walkjacke. Walk ist ein wunderbares Material, in dem Mann und Frau gut gekleidet ist. Es gibt den Stoff aus gekochter Wolle in vielen bunten Farben. Schnitt und Material kann mitgebracht, aber auch bei der Dozentin erworben werden. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Faden, Nähutensilien, wie Schere, Maßband, Stecknadeln etc. Rückfragen zum Material bitte direkt bei der Dozentin unter (04421) 966 777. 7351 Sa · 29.10.16 · 10-17 Uhr + · So · 30.10.16 · 12-17 Uhr 1 x 660 Min.

Gebühr 35 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Annemarie Knaack, Schneiderin

NEU

Kreatives Nähen für Neugierige

Workshop für Anfänger/innen und Geübte ab 9 Jahren, Jugendliche und Erwachsene Was verschenke ich zu einem bestimmten Anlass oder als Dankeschön? Wie wäre es mit selbst genähten Deko-Ideen im Skandinavien-Look, eine Aufmerksamkeit nicht von der Stange, sondern individuell und von Herzen? Aus bunten Stoffen werden unter Anleitung wunderschöne Dekorationen genäht. Ein Workshop für die ganze Familie. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine (falls möglich, einige Nähmaschinen sind vorhanden), passende Stoffe, sonstiges Nähzubehör. Das Material kann auf Wunsch auch im Kurs erworben werden. 7352 Sa · 22.10.16 · 15-19 Uhr + So · 23.10.16 · 12-15 Uhr 7353 Sa · 10.12.16 · 15-19 Uhr + So · 11.12.16 · 12-15 Uhr 7354 Sa · 14.01.17 · 15-19 Uhr + So · 15.01.17 · 12-15 Uhr 7355 Sa · 04.02.17 · 15-19 Uhr + So · 05.02.17 · 12-15 Uhr 7359 Sa · 20.05.17 · 15-19 Uhr + So · 21.05.17 · 12-15 Uhr 7356 Sa · 17.06.17 · 15-19 Uhr + So · 18.06.17 · 12-15 Uhr Gebühr 420 Min. · 34 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Petra Harnack, Dipl. Designerin

Erwachsene nähen mit der Maschine Eierwärmer und andere Ostergeschenke An einem Tag entstehen Eierwärmer und andere Ostergeschenke für die beste Freundin, für die Mutter, die Schwiegermutter oder einen anderen lieben Menschen. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, wenn vorhanden und Pausensnack für zwischendurch. Eigene Stoffe können mitgebracht werden, sind aber auch ausreichend vorhanden. 7328 Sa · 08.04.17 · 10-16 Uhr Gebühr 28 € + Mat. 5 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Mariska Heidemann, Goldschmiedin Die Workshops „Stoftiere Nähen - zum Verschenken oder zum Behalten“ für Kinder und Erwachsene inden Sie im Abschnitt „Kurse für Kinder“.

Textiles Gestalten

NEU

Filz-Werkstatt

Designobjekte zu Weihnachten Filz ist ein ideales Material, unter anderem für den Wohnbereich. Aus dem Naturmaterial Schafwolle lassen sich mit Wasser und Seife neben Kleidung wie Hüte und Schals auch Schmuckgegenstände für Haar und Dekolleté herstellen. Die Wolle können Sie im Kurs erwerben. 7212 Fr · 25.11.16 · 16-20 Uhr + Sa · 26.11.16 · 10-16 Uhr Gebühr 35 € + Materialkosten je nach Verbrauch Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Maria Weghorst, Kunstpädagogin

Stricken und Häkeln In gemütlicher Runde werden hier unter Anleitung verschiedene Einzelstücke gestrickt oder gehäkelt, wie z.B. Pullis, Bolerojäckchen, Ponchos, Fingerhandschuhe, Schals, Lace Tücher, Socken u.v.m. Auch Strickfilztaschen können hier gearbeitet werden. Dabei wird Tee getrunken und viel geklönt und gelacht. Ganz nebenbei entstehen herrliche Hingucker. Übrigens: Stricken beansprucht beide Gehirnhälften, senkt den Puls und den Blutdruck, entspannt und hilft, Stress abzubauen. Material vor Kursbeginn bitte mit der Kursleitung absprechen. „Frühstricken“ am Morgen Ein Frühstück während der Treffen ist nach Absprache möglich. 7213 Di · 20.09.16 · 9 Uhr · 14tägig · 6 x 150 Min. 7214 Di · 27.09.16 · 9 Uhr · 14tägig · 6 x 150 Min. 7215 Di · 31.01.17 · 9 Uhr · 14tägig · 5 x 150 Min. 7216 Di · 07.02.17 · 9 Uhr · 14tägig · 5 x 150 Min.

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

7217 7218 Gebühr Ort Leitung

Di · 02.05.17 · 9 Uhr · 14tägig · 3 x 150 Min. Di · 09.05.17 · 9 Uhr · 14tägig · 3 x 150 Min. 43 € / 36 € / 22 € Mehrgenerationenhaus,Werftstr.75, WHV Bettina Köhlke

Der nächste Winter kommt bestimmt. Schals, Stulpen, Mützen, Handschuhe u.v.m. In gemütlicher Runde werden unter Anleitung trendige Schals, Mützen, Handschuhe, Stulpen, Pullover, Jacken, Ponchos, Mäntel, Filztaschen etc. gestrickt und gehäkelt. Material vor Kursbeginn bitte mit der Kursleitung absprechen. 7219 Do · 29.09.16 · 17.30 Uhr · 14tägig · 6 x 120 Min. 7220 Do · 29.09.16 · 19.30 Uhr · 14tägig · 6 x 120 Min. Gebühr 35 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Bettina Köhlke

Hardanger-Stickerei Die Hardanger-Stickerei, die ihre Vorbilder in der Volkskunst des norwegischen Hardanger-Fjords hat, ist auch bei uns mittlerweile weit verbreitet. Mit ihr lassen sich Läufer, Kissenbezüge und Decken auf Zähl- und Effektstoffen arbeiten. Die Kurse tragen dazu bei, die Stickerei stilgerecht zu erlernen. Es werden verschiedene Stiche und Gestaltungsmöglichkeiten gezeigt, dabei wird auch Wert auf eine stilgerechte Randbefestigung gelegt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Kurse sind gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet. 7200 Mo · 19.09.16 · 15-16.30 Uhr · 9 x 90 Min. 7201 Mo · 09.01.17 · 15-16.30 Uhr · 12 x 90 Min. 7202 Mo · 19.09.16 · 16.30-18 Uhr · 9 x 90 Min.

Kreative Freizeit

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7203 Ort

Mo · 09.01.17 · 16.30-18 Uhr · 12 x 90 Min. GH Friedenskirche, Preußenstr.45, WHV

7204 7205 Ort

Di · 20.09.16 · 9.30-11 Uhr · 9 x 90 Min. Di · 10.01.17 · 9.30-11 Uhr · 12 x 90 Min. Ev. GH Neuende, Kirchreihe 108

7206 7207 Min. 7208 7209 Min. Ort

Di · 20.09.16 · 15.15-16.45 Uhr · 9 x 90 Min. Di · 10.01.17 · 15.15-16.45 Uhr · 12 x 90

7210 7211 Ort

Mi · 21.09.16 · 10-11.30 Uhr · 9 x 90 Min. Mi · 11.01.17 · 10-11.30 Uhr · 12 x 90 Min. GH Christuskirche, Am Kirchplatz 1, WHV

Di · 20.09.16 · 16.45-18.15 Uhr · 9 x 90 Min. Di · 10.01.17 · 16.45-18.15 Uhr · 12 x 90

In diesem Kurs können Sie zarte Sommerschals, Stolen, Tops, Pullis, Strickjacken u.v.m. aus hübschen Sommergarnen stricken. So entstehen in gemütlicher Runde farbenfrohe Accessoires und Hingucker. Material vor Kursbeginn bitte mit der Kursleitung absprechen. 7223 Do · 27.04.17 · 17.30 Uhr · 14tägig · 3 x 120 Min. 7224 Do · 27.04.17 · 19.30 Uhr · 14tägig · 3 x 120 Min. Gebühr 18 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Bettina Köhlke

EFB, Feldmark 56, WHV

Gebühr 42 € / 51 € Leitung Christa Janßen, Lehrerin

Warm und „wollig“ eingepackt Jugendliche und Erwachsene In gemütlicher Runde werden unter Anleitung trendstarke Maschenhits wie Schals, Mützen, Handschuhe, Stulpen, Pullover, Jacken, Ponchos, Mäntel etc. gestrickt und gehäkelt. Material vor Kursbeginn bitte mit der Kursleitung absprechen. 7221 Do · 26.01.17 · 17.30 Uhr · 14tägig · 6 x 120 Min. 7222 Do · 26.01.17 · 19.30 Uhr · 14tägig · 6 x 120 Min. Gebühr 35 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Bettina Köhlke

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Zarte farbenfrohe Sommermaschen

Kreative Freizeit

Spinnstuben-Treff Die Spinnstubentreffen tragen dazu bei, dieses schöne, traditionelle Handwerk wieder zu beleben und Menschen aller Altersstufen dafür zu begeistern. Faden für Faden werden Sie erleben, wie viel Freude das Schaffen am Spinnrad mit den eigenen Händen bereiten kann. Beim Umgang mit der Naturwolle lernen Sie schätzen, mit welch wertvollen Fasern wir arbeiten. In fröhlicher, entspannter Atmosphäre können Sie Spinnfertigkeiten vertiefen und bekommen Anregungen und Tipps. Wir arbeiten überwiegend an modernen Spinnrädern mit ausgereifter Technik und einer großen Vielfalt an Tier- und Pflanzenfasern in den schönsten Farben. Von der hiesigen Milchschafwolle bis zur feinsten Seide können Sie Ihre einmaligen Designerfäden spinnen. Die Treffen inspirieren auch zur kreativen Weiterverarbeitung der gesponnenen Wolle. Ein Tässchen Tee in gemütlicher Runde gehört dazu. Die Treffen finden an folgenden Terminen statt: 2016: Fr. 05.08., 19.08., 02.09., 16.09., 30.09., 21.10., 04.11., 18.11., 02.12., 16.12.2016. Termine für 2017:

Fr. 20.01., 03.02, 17.02., 03.03., 17.03., 07.04., 28.04., 05.05., 19.05., 02.06., 16.06.2017 7242 Aug.-Dez. 2016 · Fr · 9.30-11.30 Uhr · 10 x 120 Min. · 57 € 7243 Jan.-Juni 2017 · Fr · 9.30-11.30 Uhr · 11 x 120 Min. · 62,60 € Ort Ev. GH „Arche“, Hauptstr., Sengwarden Leitung Edelgard Janßen

„Ich glaub’, ich spinne!“ Handspinnen mit Spindel und Flügelspinnrad Das Handspinnen mit Schafwolle steht im Mittelpunkt: der Umgang mit der Handspindel, Konstruktion und Funktion des Spinnrades, Vorbereitung der Wolle, Kardieren (Kämmen), praktische Übungen am Spinnrad und das Zwirnen. Nehmen Sie sich die Zeit, und gönnen Sie sich den Luxus, Ihr eigenes Designergarn spinnen zu lernen. Früher drehten sich „Freud und Leid“ in den Faden, heute ist es Entspannung pur. Spinnräder und Wolle sind vorhanden. 7244 Fr · 28.10.16 · 17-20 Uhr + Sa · 29.10.16 · 10-13 Uhr Gebühr 25 € + Mat. Ort Ev. GH „Arche“, Hauptstr., Sengwarden Leitung Edelgard Janßen

ßend gefärbt. Daneben gibt es Informationen über Möglichkeiten der Naturfärberei und deren Werdegang. Erleben Sie, welche Farbenpracht uns Pflanzen bescheren können. Ein ebenso sinnlicher, wie von der Natur geprägter Sommertag mitten in der Natur. Bitte mitbringen: Gummihandschuhe, mehrere Plastiktüten. Termine für geschlossene Kursgruppen von 4-5 Personen sind auf Anfrage möglich, auch als Familienangebot für 1-2 Familien. Die Termine sind nur in den Sommermonaten Ende Mai bis Mitte September möglich. Bei Interesse bitte unter (04421) 32016 melden. 7245 Sa · 10-16 Uhr · Termin nach Absprache Gebühr 125 € je Gruppe + Mat. Ort Privathaus Friesenweg 6, Sengwarden Leitung Edelgard Janßen Weitere Angebote

NEU

Wolle mit Pflanzenfarben färben Freies Angebot für kleine Gruppen An einem Samstag lernen Sie das Färben von Wolle mit natürlichen Farben kennen. Dazu werden Kräuter, Blumen und Rinden, die sich zum Färben eignen, vorbereitet, die Wolle gebeizt und anschlie-

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Pattern Art: Kunstwerke im Muster

Anfänger/innen und Interessierte Manche kennen das Zeichnen sich wiederholender Muster: ein einfacher Grundgedanke, ein kleines Stück Papier, eine umrissene Fläche gefüllt mit Mustern. Hierbei stehen eher Entspannung und Meditation im Vordergrund. Pattern Art dagegen möchte sogenannte Doodles (engl. für Kritzeleien) in echte Kunst zu verwandeln. Durch die Integration verschiedener Techniken entstehen kleine Kunstwerke. Im Kurs geht es darum, erste Kunstwerke mit Pattern Art zu gestalten. Dabei entstehen können z.B. eigene Grußkarten, Lesezeichen, Tischsets, Tapetenbordüren, Tabletts und vieles mehr. Die Gestaltungsmöglichkeiten sind nahezu grenzenlos. Der Kurs ist

auch für Menschen gedacht, die sich in Kunst und Malerei für wenig talentiert halten, aber gleichwohl interessiert sind. Es werden verschiedene Muster erarbeitet und anschließend schattiert und farbig gestaltet. Die Materialien Bleistifte, Fineliner, Filzstifte, Aquarellbuntstifte, Aquarellpapier) werden von der Kursleiterin mitgebracht. 7123 Di · 18.10.16 · 18.30-20.30 Uhr · 4 x 120 Min. Gebühr 24 € + 4 € Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Susanne Krzossa

Mah-Jongg: das großartigste Spiel der Menschheit Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen Mah-Jongg ist ein sehr altes chinesisches Gesellschaftsspiel für 4 Personen. Angeblich wurde MahJongg bereits vor ca. 4000 Jahren gespielt, jedoch nur von Königen und Mitgliedern hoher chinesischer Kasten. Durch zahlreiche politische Umwälzungen gelangten die Spielregeln dieses Glücksspiels im Laufe der Jahre dann auch unter das Volk. In den zwanziger Jahren des letzten Jahrhunderts war Mah-Jongg das Modespiel Nr.1. In Asien, Europa und Amerika gab es einen Mah-Jongg-Boom. Gespielt wird mit 144 Steinen nach nationalen Wettkampfregeln, es ist kein Computerspiel! Vorhandene Spiele können mitgebracht werden. Grundkurs für Anfänger 5510 Mi · 03.08.16 · 14.30-16.30 Uhr · 17 x 120 Min. 5511 Mi · 11.01.17 · 14.30-16.30 Uhr · 21 x 120 Min. Gebühr 93 € / 115 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christa Janßen, Hayung Janßen

Kreative Freizeit

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Ofener Spiel-Tref An den folgenden Spieltreffs können diejenigen teilnehmen, die zuvor einen Anfängerkurs besucht haben. Anfänger/innen 5512 Mi · 03.08.16 · 14.30-16.30 Uhr · 17 x 120 Min. 5513 Mi · 11.01.17 · 14.30-16.30 Uhr · 21 x 120 Min. Fortgeschrittene 5514 Mi · 03.08.16 · 19.15-21.15 Uhr · 17 x 120 Min. 5515 Mi · 11.01.17 · 19.15-21.15 Uhr · 21 x 120 Min. Gebühr 50 € / 62 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christa Janßen, Hayung Janßen

das gemeinsame Schreiben. Einfache, humorvolle Übungen helfen uns, einen leichten Schreibeinstieg zu finden. Wir lernen Techniken aus dem Kreativen Schreiben, die bereits Goethe geholfen haben und begegnen damit eventuellen Schreibblockaden. Die Einfälle der Gruppe wirken inspirierend und das freiwillige Vorlesen fördert einen regen Austausch der Ideen. Die Schreibwerkstatt ist keine Literatenschule mit stilistischen Ansprüchen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. 5516 Do · 20.10.16 · 18 Uhr · 6 x 90 Min. Gebühr 24,40 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Sabine Bartmann

Auf geht´s zur LITERATour Ein Nachmittag im Bauerngarten „Blumen sind die schönsten Worte und Hieroglyphen der Natur, mit denen sie uns andeutet, wie lieb sie uns hat“, schrieb Johann Wolfgang von Goethe. Sie lernen einen ländlichen Garten in seiner vielseitigen und abwechslungsreichen Gestaltung kennen. Es gibt Tipps für das Gärtnern mit der Natur, z. B. für pflegeleichte Beete, zur richtigen Kompostierung und mehr. Dieser Nachmittag ist ebenso inspirierend wie erholsam, eine gemütliche Teepause gehört dazu. 7500 Sa · 17.06.17 · 15 Uhr · 120 Min. · 6,50 € Ort Privathaus Friesenweg 6, Sengwarden Leitung Edelgard Janßen

Einmal pro Woche treffen sich Buch- und Literaturliebhaber in lockerer Runde. Wir besprechen Romane, Novellen, Erzählungen, Gedichte, diskutieren darüber und freuen oder ärgern uns über das Werk. Wir, das sind ganz „normale“ Menschen, keine Literaturwissenschaftler. Einzige Bedingung für die „Tour“ ist die Liebe zum Buch. 5610 Di · 09.08.16 · 9.30 Uhr · 10 x 90 Min. 5611 Di · 22.11.16 · 9.30 Uhr · 10 x 90 Min. 5612 Di · 07.03.17 · 9.30 Uhr · 10 x 90 Min. Gebühr 44 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Karl-Heinz Saathoff, Lehrer

NEU Kultur, Exkursionen

Schreibwerkstatt Im Mittelpunkt unserer Schreibwerkstatt steht

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Kreative Freizeit

lernen wollen. Eine Tasse Tee gibt es auch immer dazu. Een Angebot för Lü, de gern Plattdütsch snacken un sonst keen Gelegenheit hebbt. Hier ward Plattdütsch klönt, egol in wecke Mundart Se snacken (of proten) wöllt. 5157 Mo · 24.10.16 · 18 Uhr · 8 x 90 Min. 5158 Mo · 16.01.17 · 18 Uhr · 10 x 90 Min. 5159 Mo · 24.04.17 · 18 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 33 € / 40 € / 29 € Ort GH Lutherkirche, Brommystr. 75, WHV Leitung Werner Otten, Dipl. Ing.

Vulkane, Drachenbäume und Guanchen Wandern auf Tenerifa - Multimedia-Vortrag Lassen Sie sich entführen auf die größte Kanaren-Insel, in der Antike eine der Inseln der Glückseligen. Und tatsächlich: Wer auf Teneriffa lebt, in der seidigen Luft des ewigen Frühlings, der darf sich glücklich schätzen. Die klimatische Verallgemeinerung trifft unterdes nicht ganz zu, ist das Eiland doch fast ein kleiner Kontinent. Mild- bis rauklimatische - teils einsame - Küstenstreifen wechseln sich ab mit feuchten Nebelwäldern und schneebedecktem Vulkan-Hochgebirge. Einzigartige Flora wie Fauna und pittoreske Gebirgsdörfer findet man dort ebenso wie Hafenstädte, eine 200.000 Einwohner-Metropole und eine Universität. 5505 Fr · 28.10.16 · 16.30 Uhr · 90 Min. · 6 € 5506 Fr · 24.03.17 · 18 Uhr · 90 Min. · 6 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Sibet Riexinger

Plattdeutscher Gesprächskreis

„Klönschnack“ up Platt Moin moin! In dem Gesprächskreis „Klönschnack“ up Platt treffen sich Menschen, die ihr Plattdeutsch auffrischen wollen ebenso wie solche, die es gerne

NEU

Krimi-Picknick

Sie befinden sich mitten in einem Krimi! Sie sind der Mörder oder beweisen sich als scharfsinniger Ermittler! Sie gehören zum Spiekerooger Inselchor

gener Lebensqualität und Orientierung wiederfinden. Der Abend informiert über Entstehung, Wesen und ethisch-moralische Grundlagen des Buddhismus. 1214 Di · 14.03.17 · 19-21 Uhr · 5 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Petra Czeppat, Pfarrerin und Spiritualin

Exkursion an die Molen Abendspaziergang für erwachsene Entdecker/ innen Beim Gedanken an eine bunte Tierwelt im Wasser

fallen uns sofort Korallenriffe ein. Dabei haben wir an der Nordsee quasi direkt vor der Haustür eine große Anzahl kleiner Lebewesen, die in ihrer Vielfalt begeistern können. Der Abend gibt einen Einblick in die bunte Lebenswelt im Wasser direkt am Südstrand. Dabei entdecken wir unerwartete Lebensgemeinschaften an Molen und Schwimmpontons. Bitte mitbringen: passende Kleidung. 5520 Mi · 21.06.17 · 19-20.30 Uhr · 6 € Trefpunkt Südstrand, vor dem Aquarium, WHV Leitung Manuela Porsche-Stecher, Dipl. Biologin

(keine Angst, niemand muss singen, nur wer mag) und es gilt einen Mord aufzudecken. Jeder aus der Runde könnte der potentielle Mörder gewesen sein. Doch welches Chormitglied den beliebten Pizzabäcker Luigi getötet hat, ist noch unklar. Vielleicht Sie! - Mit Hilfe von Dialogtexten (Brille nicht vergessen) erleben wir gemeinsam auf lustig, spielerische Weise einen Krimi der besonderen Art. Sie bekommen eine Rolle und einen kleinen Picknick-Beitrag zugewiesen. Bitte mitbringen: Lesebrille, etwas für das Picknick im Wert von ca. 10 €, Genaueres wird vor Kursbeginn angekündigt, bitte Mailadresse oder Telefonnummer bei der Anmeldung hinterlegen. 8045 Sa · 03.12.16 · 15-18 Uhr 8046 Sa · 01.04.17 · 15-18 Uhr Gebühr 16,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Daniela Didi, Theaterpädagogin

Einführung in den Buddhismus Viele Menschen fühlen sich von der Toleranz, der Friedfertigkeit und der spirituellen Dimension fernöstlichen Lebens und Denkens und des Buddhismus angezogen. Manche möchten so ein Stück verloren gegan-

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Kreative Freizeit

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Gymnastik, Bewegung und Tanz

Gesundes Leben

Fit mit Zumba - Generationsübergreifend Sind Sie bereit sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es in diesem Kurs. Zumba Fitness bedeutet, sich zu lateinamerikanischer und internationaler Musik in verschiedenen Tanzchoreografien zu bewegen, wie z.B. Salsa, Merengue, Cumbia, Bachata und Reggaeton. Es geht nicht darum, alles perfekt zu können, sondern Freude an der Musik und der Bewegung zu haben, jeder nach seinen Möglichkeiten und körperlichen Voraussetzungen. Zumba steigert die Koordination und Kondition und bringt einfach unglaublich viel Spaß und Lebensfreude. Bitte mitbringen: Turnschuhe und etwas zu trinken. 6050 Di · 09.08.16 · 11.30 Uhr · 8 x 60 Min. 6051 Di · 18.10.16 · 11.30 Uhr · 10 x 60 Min. 6052 Di · 10.01.17 · 11.30 Uhr · 12 x 60 Min. 6053 Di · 25.04.17 · 11.30 Uhr · 8 x 60 Min. Gebühr 33 € / 41 € / 49 € / 33 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Constanze Paul, Bewegungspädagogin

Zumbola Zumbola ist sowohl für aktive, ältere Menschen als auch für Menschen, die Ihre Koordination und Kondition langsam aufbauen möchten, geeignet. Zumbola ist ein Ganzkörper-Workout, kräftigt die Muskulatur, stärkt die Ausdauer von Herz und Kreislauf und die Koordination, unterstützt von mitreißenden lateinamerikanischen Rhythmen. Es entsteht eine fröhliche Atmosphäre und ein effizientes Fitness-

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Gesundes Leben

workout. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, etwas zu trinken. 6035 Mi · 07.09.16 · 9 Uhr · 12 x 60 Min. · 43 € 6036 Mi · 18.01.17 · 9 Uhr · 8 x 60 Min. · 29 € 6037 Mi · 26.04.17 · 9 Uhr · 8 x 60 Min. · 29 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Frauke Kramer, Therapeutin

Line Dance Beim „Line Dance“ tanzen alle in einer Reihe (Line) nach Country- oder Westernmusik. In diesem Kurs werden einfache Schrittfolgen eingeübt. Jeder tanzt für sich und doch nicht alleine. Es ist eine Herausforderung für Kopf und Beine. Bitte mitbringen: (Tanz-) Schuhe. Neueinsteiger mit Tanzerfahrung 6210 Do · 11.08.16 · 10 Uhr · 17 x 60 Min. 6211 Do · 12.01.17 · 10 Uhr · 13 x 60 Min. 6212 Do · 27.04.17 · 10 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 48,60 € / 37,40 € / 20,60 € Ort Mehrgenerationenhaus,Werftstr.75, WHV Leitung Hartmut Herzog, Lehrer i.R. Fortgeschrittene mit Tanzerfahrung 6213 Mi · 10.08.16 · 18.50 Uhr · 17 x 60 Min. 6214 Mi · 11.01.17 · 18.50 Uhr · 13 x 60 Min. 6215 Mi · 26.04.17 · 18.50 Uhr · 9 x 60 Min. Gebühr 48,60 € / 37,40 € / 26,20 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Hartmut Herzog, Lehrer i.R. Alle zusammen, doch jeder für sich! 6219 Mo · 08.08.16 · 18.30 Uhr · 8 x 60 Min. 6220 Mo · 17.10.16 · 18.30 Uhr · 7 x 60 Min.

6221 6222 Gebühr Ort Leitung

Mo · 09.01.17 · 18.30 Uhr · 12 x 60 Min. Mo · 24.04.17 · 18.30 Uhr · 7 x 60 Min. 23,40 € / 20,60 € / 34,60 € / 20,60 € EFB, Feldmark 56, WHV Ilse Behrendt

Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger: Jugendliche und Erwachsene 6216 Mi · 10.08.16 · 18.10 Uhr · 15 x 60 Min. 6217 Mi · 11.01.17 · 18.10 Uhr · 11 x 60 Min. 6218 Mi · 26.04.17 · 18.10 Uhr · 9 x 60 Min. Gebühr 43 € / 31,80 € / 26,20 € Ort Mehrgenerationenhaus,Werftstr.75, WHV Leitung Michael Schulze

Nordic Walking-Treff Sie haben einen Einsteigerkurs besucht, möchten jetzt gern weiterhin mit Ihren Stöcken durch den Stadtpark laufen und suchen die Unterstützung einer Gruppe? Dafür gibt es dieses Lauf-Treff- Angebot: Zu einem festen Termin können Sie mit Gleichgesinnten unter Anleitung diesen Sport weiterhin betreiben. Bitte mitbringen: Nordic-Walking-Stöcke. 6007 Do · 18.08.16 · 9 Uhr · 15 x 60 Min. 6008 Do · 19.01.17 · 9 Uhr · 17 x 60 Min. Gebühr 53.50 € / 60,50 € Trefpunkt Bootshaus im Stadtpark, WHV Leitung Elke Stalze-Straus, Sportlehrerin

NEU Lauftraining für Halbmarathon und Marathon Anfänger-/innen In einem strukturierten Lauftraining werden über 14 Wochen die Langlaufdistanzen trainiert. Grund-

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs sind Vorerfahrungen im Laufen (mindestens 10 km Laufvermögen) und ein Herz-Kreislauf-Check-Nachweis. Es wird 1 x bzw. 2 x pro Woche in der Gruppe unter Anleitung trainiert (variierend in Schortens und Wilhelmshaven). Zusätzlich sollte 2 x pro Woche ein Eigentraining erfolgen. Inhalte des Lauftrainings sind: Lauftraining nach Plan, verschiedene Laufeinheiten (Dauerläufe, Tempoläufe, Fahrtspiele), gezielte Wettkampfvorbereitung (Training, Ernährung), laufbegleitendes, alternatives Training (Läufer-ABC, Kraft- und Koordinationstraining, Stretching). Hinweis: Hannover-Marathon 09.04.2017, Hamburg-Marathon 23.04.2017, Gorch Fock-Marathon Wilhelmshaven Juni 2017. 6101 Do 19.01.17 · 17.30 Uhr · 14 x 120 Min. 6100 Mo 16.01.17 und Do 19.01.17 · 17.30 Uhr · 28 x 120 Min. Gebühr 85 € / 170 € Ort 1.Treffen, Bootshaus am Stadtpark, WHV Leitung Stefanie Beckmann, Physiotherapeutin, Marathonläuferin

Körperliche Fitness für Menschen in der 2. Lebenshälfte Hier treffen sich Männer und Frauen, die etwas für ihre körperliche Fitness tun möchten, denn gymnastische Übungen erhalten und verbessern die Ausdauer, Kräftigungs- und Dehnungsübungen fördern die Beweglichkeit. Bitte zu jedem Treffen mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken, evtl. kleines Kissen für den Kopf. 6004 Mo · 08.08.16 · 18.15 Uhr · 16 x 60 Min. 6005 Mo · 09.01.17 · 18.15 Uhr · 11 x 60 Min. 6006 Mo · 24.04.17 · 18.15 Uhr · 7 x 60 Min.

Gebühr 57 € / 38,50 € / 25,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Nicole Kern, Ergotherapeutin

Wirbelsäulengymnastik: Rückenschule Der Kurs ist gut geeignet für Personen mit Haltungsbeschwerden und zur Vorbeugung von Veränderungen der Wirbelsäule (z. B. Bandscheibenbeschwerden). Wir stärken die gesamte Körpermuskulatur, speziell die an Bauch und Rücken. Gymnastische Übungen erhalten und verbessern das Herz-/Kreislaufsystem, Kräftigungs- und Dehnungsübungen fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (z.B. Trainingsanzug), dicke, rutschfeste Socken bzw. Turnschuhe, Decke oder großes Handtuch, kleines Kissen für den Kopf. 6016 Mi · 10.08.16 · 17 Uhr · 15 x 60 Min. 6017 Mi · 11.01.17 · 17 Uhr · 11 x 60 Min. 6018 Mi · 26.04.17 · 17 Uhr · 9 x 60 Min.

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Mi · 10.08.16 · 18 Uhr · 15 x 60 Min. Mi · 11.01.17 · 18 Uhr · 11 x 60 Min. Mi · 26.04.17 · 18 Uhr · 9 x 60 Min.

Gebühr 53.50 € / 39.50 € / 32.50 Leitung Ester Röhl, Physiotherapeutin Ort EFB, Feldmark 56, WHV

Mach mit - bleib fit! Spezielle Rückenschule für Frauen ab 50 In diesem Kurs können Sie Ihre Wirbelsäulen-, Hüftund Schulterbeweglichkeit verbessern, die Muskulatur kräftigen und der Osteoporose entgegenwirken. Die unter krankengymnastischen Aspekten durchgeführten Übungen stärken das Herz-Kreislaufsystem, fördern das Wohlbefinden, beugen körperlichen Beschwerden vor und schaffen Erleichterung bei Schmerzen. Bitte mitbringen: Handtuch, kleines Kopfkissen und Antirutschsocken. 6000 Mi · 10.08.16 · 19.15 Uhr · 16 x 60 Min. 6001 Mi · 11.01.17 · 19.15 Uhr · 22 x 60 Min. Wirbelsäulengymnastik 6002 Mi · 10.08.16 · 20.15 Uhr · 16 x 60 Min. 6003 Mi · 11.01.17 · 20.15 Uhr · 22 x 60 Min. Gebühr 57 € / 78 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Michaela Bogusch-Brosig, Krankengymnastin

NEU

Genuss mit Biss. Natürlich regional.

Bio·Laden

Tanzend durch das Leben

Gemeinsames Tanzen ist Balsam für die Seele Mit Spaß an der tänzerischen Bewegung und an der Gemeinschaft werden Kreistänze aus verschiedenen Kulturen getanzt. Die Tänze sind leicht zu erlernen,

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durch die Wiederholung der Bewegung tritt eine tiefe Entspannung, Selbstfindung und Gelassenheit ein. Diese Art von Tanzen weckt die innere Lebensfreude, und die Seele wird vom Rhythmus getragen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe, evtl. ein Getränk und Freude am gemeinsamen Tanz. 6022 Do · 08.09.16 · 10 Uhr · 12 x 60 Min. 6023 Do · 19.01.17 · 10 Uhr · 8 x 60 Min. 6024 Do · 27.04.17 · 10 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 33,40 € / 22,60 € / 19,90 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Frauke Kramer, Therapeutin

Gesundes Leben

Gökerstr. 58, Wilhelmshaven Mo - Fr: 8 - 18, Sa: 8 -13 Uhr

Weder Rasten noch Rosten Gymnastik für Seniorinnen Wer sich trotz körperlicher Beschwerden und Einschränkungen nicht unterkriegen lassen will, ist hier herzlich willkommen. Durch Übungen wird der Kreislauf stabil gehalten, die Muskulatur gekräftigt, Entspannung gewonnen, und die Beweglichkeit bleibt erhalten. Bitte mitbringen: Handtuch, Turndress, Gymnastikschuhe. 6025 6026 6027

Do · 08.09.16 · 11 Uhr · 12 x 60 Min. Do · 19.01.17 · 11 Uhr · 8 x 60 Min. Do · 27.04.17 · 11 Uhr · 7 x 60 Min.

• Obst und Gemüse • Brot und Backwaren • Molkereiprodukte • Käse • Essig und Öl • Nudeln und Pasta • Wein und Bier • Tee und Kaffee • Naturkosmetik • Tiefkühlprodukte • Säfte • Körner und Ölsaaten • Müsli • Trockenfrüchte • Babynahrung • Wasch- und Putzmittel • Glutenfreie Produkte

Gebühr 43 € / 29 € / 25,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Frauke Kramer, Therapeutin 6013 6014 6015 Gebühr Ort Leitung

Fr · 12.08.16 · 9 Uhr · 15 x 60 Min. Fr · 13.01.17 · 9 Uhr · 11 x 60 Min. Fr · 28.04.17 · 9 Uhr · 6 x 60 Min. 53,50 € / 39,50 € / 22 € City-Sport-Treff, Bülowstr.13-15, WHV N.N.

Selbsterfahrung

Ganzheitliche Kinesiologie Vortrag Ganzheitliche Kinesiologie ist ziel- und lösungsorientiert und arbeitet auf rein pädagogischer Ebene. Die Mentalebene (Gedanken), die Emotionalebene (Gefühl), die physische Ebene (spüren), die Persönlichkeit und die Seele werden mit einbezogen, Blockaden können gelöst werden. Mit einem Mix aus Information, Aktion und Spaß bringe ich Ihnen die Ganzheitliche Kinesiologie in diesem Vortrag nahe und freue mich von Herzen auf Sie. Bitte mitbringen: Trinkwasser. 1115 Mi · 17.08.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1116 Di · 25.10.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1117 Mo · 05.12.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1118 Mi · 08.02.17 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1119 Do · 08.06.17 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 10 € + 1 € für Mat. Ort Knud-Rasmussen-Str.22, WHV Leitung Jeanne van Deest, Kinesiologin

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

NEU Das Urlaubs-ICH mit in den Arbeitsalltag nehmen Entspannung - nicht nur im Urlaub Sie genießen ihren jährlichen Sommerurlaub und beschließen jedes Mal, etwas von der Entspanntheit mit in den Arbeitsalltag zu nehmen. Doch nach wenigen Tagen, manchmal schon nach ein paar Stunden, ist von der Entspannung nichts mehr zu bemerken. Mit dieser Erfahrung sind Sie nicht allein, und Sie können etwas dagegen tun. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie mit kleinen, aber kraftvollen Veränderungen mehr Ruhe in ihren stressigen Alltag bringen können. Damit Sie nicht nur im Urlaub Freiheit, Entspannung und Gelassenheit empfinden. Der Workshop beinhaltet einen Vortrag und eine Meditation. 6512 Sa · 03.09.16 · 14-16 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 8,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christine Karall

NEU Hochsensibel in einer wenig sensiblen Welt: eine Herausforderung für das Leben Wie kann ich mich als hochsensibler Mensch verstanden fühlen? Es gibt Menschen in unserer Gesellschaft - Erwachsene, Kinder oder Jugendliche -, die mit deutlich feineren Antennen für sich selbst und die Umgebung ausgestattet sind als andere. Mit Hochsensibilität gesegnet zu sein oder dies als Fluch zu betrachten - zwischen diesen Polen schwanken viele Hochsensible, die sich allzu oft fehl am Platze fühlen. In der Trilogie dieses Kurses bekommen die Teilnehmenden die Möglichkeit, in einer vertrauensvollen Runde mit ihrem Feingefühl wahrgenommen zu werden und in den Austausch zu gehen. Neben Informationen und Hintergründen werden in diesem Kurs praktische Hinweise gegeben, wie mit Hochsensibilität entspannter umgegangen werden kann, damit die positiven Aspekte hoher Sensibilität Ihr Leben bereichern können. 6427 Mo · 05.09.16 · 19 Uhr · 3 x 120 Min. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Gebühr 22 € + 5 € Workshop-Mappe Leitung Silke Kreikenbohm, Lerntherapeutin

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Sa · 29.10.16 · 10-15 Uhr · 18,50 € Di · 01.11.16 · 19-21 Uhr · 5 x 120 Min. · 36 € Mi · 08.03.17 · 19-21 Uhr · 5 x 120 Min. · 36 € EFB, Feldmark 56, WHV Maren Kowalewski, Dipl. Päd., Referentin für Psycho-Physiognomik

Selbstliebe - was bedeutet das?

NEU

Aus Gesichtern lesen

Was unser Gesicht über unsere Persönlichkeit verrät... Jedes Gesicht ist so schön, so einzigartig und individuell, wie der Mensch, der es besitzt. Ohren, Augen, Mund und Kinn - alles sagt viel über uns aus. Unser Gesicht ist ein Spiegel der Persönlichkeit. Der Wissenschaftler Carl Huter (1861-1912) entwickelte eine Systematik, die es ermöglicht, die Vielfalt des menschlichen Gesichts, seine Formen und seine Ausstrahlung zu deuten und Hinweise über Stärken, Bedürfnisse und Potenziale jedes Einzelnen zu erfahren. Die Seminarreihe hilft, diese Formen und Merkmale zu erkennen und zu übersetzen. Durch das Erklären einzelner Areale und durch praktische Übungen kommen Sie sich selbst auf die Spur und lernen sich selbst und auch ihre Mitmenschen mit anderen Augen zu sehen. „Gesichter lesen“ ist nicht nur geeignet für Therapeuten, Lehrer, Erzieher und Eltern, sondern für alle, die bereit und offen sind, hinzuschauen. Bitte mitbringen (beim Samstagskurs): kleinen Mittagsimbiss.

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Nur wer gut zu sich selbst ist und sich selbst liebt, kann auch andere so annehmen, wie sie sind und sie sogar lieben. Bei diesem Seminar geht es um Fragen wie: Gehe ich gut mit mir um? Lebe ich das Leben, das ich will? Habe ich den Beruf, den ich mir wünsche? Was macht mich von Herzen glücklich? Mit ganzheitlicher Kinesiologie erarbeiten Sie für sich persönliche Ziele und finden Lösungen. Bitte mitbringen: Trinkwasser. 1109 Mi · 14.09.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1110 Di · 08.11.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1111 Mi · 14.12.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1112 Mi · 25.01.17 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1113 Mo · 13.03.17 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1114 Do · 04.05.17 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 10 € + 1 € für Mat. Ort Knud-Rasmussen-Str.22, WHV Leitung Jeanne van Deest, Kinesiologin

darf nur weniger Hintergrundinformationen, um den alltäglichen Zündstoff im Miteinander zu erkennen und miteinander zu beseitigen. Dabei geht es weder darum, mit der eigenen Meinung hinter dem Berg zu halten, noch das Gegenüber mit der Macht eigener Argumente zu überzeugen. Mit einer erlernbaren Gesprächshaltung ist es möglich, eine Lösung zu finden, die beiden Seiten gerecht wird. Obendrein wird ein „1.Hilfe-Kasten bei Konflikten“ zum Mitnehmen vorgestellt. 1120 Mo · 26.09.16 · 19.30-21.45 Uhr Ort EFB, Feldmark 56, WHV 1121 Ort

Mo · 13.02.17 · 19.30 -21.45 Uhr FZ Ost, Heppenser Str.28, WHV

Gebühr 8 € + Mat. 8 € Leitung Eva-Maria Ritter

Bevor der Kragen platzt! Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene Oftmals sind es schon die kleinen Dinge, die uns auf die Palme bringen können, z.B. eine merkwürdige Bemerkung im Freundeskreis, ein Augenaufschlag der Nachbarin, eine Unachtsamkeit des Partners, eine schnippische Bemerkung des Kindes. Es be-

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NEU Spiritualität, Intuition, Bauchgefühl? Mein Herz sagt mir das Eine, mein Verstand etwas Anderes Dieses Seminar bietet Ihnen einen geschützten Rahmen um über Dinge zu sprechen, die Ihnen sonst keiner glaubt. Sie sind auf ihrem Weg und möchten sich austauschen? Lassen Sie sich inspirieren und bereichern. 1104 Do · 22.09.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1105 Di · 18.10.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1131 Di · 22.11.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1106 Do · 08.12.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1107 Mo · 13.02.17 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. 1108 Mi · 31.05.17 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 10 € + 1 € für Mat. Ort Knud-Rasmussen-Str.22, WHV Leitung Jeanne van Deest

das Leben. Bitte mitbringen: Block und Schreibzeug, Imbiss für zwischendurch. 5500 Fr · 21.10.16 · 17.30-20 Uhr + Sa · 22.10.16 · 10-16 Uhr · 1 x 510 Min. Gebühr 44 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Renate Venske, Journalistin, Filmemacherin

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Vergebung ist ein großes Wort und scheint manchmal schier unmöglich. Dennoch ist es das A und O eines wahrhaft glücklichen Lebens, in dem die Liebe unser Handeln bestimmt. In diesem Workshop erfahren Sie, warum Vergebung so wichtig ist und warum sie bei Ihnen selbst beginnen muss. Mit Gesprächen und Meditationen gehen wir an dieses Thema heran. Sie bekommen klare Ansätze, wie Sie Vergebung sofort in die Tat umsetzen können, um so das alte Jahr besinnlich ausklingen zu lassen und befreit in ein neues starten zu können. 6513 Sa · 17.12.16 · 14-16 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 8,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christine Karall

NEU Eine Handvoll Frieden: Gelassenheit im Herzen spüren

NEU Biografiearbeit Kreative Spurensuche Workshop am Wochenende Entdecken Sie, wie spannend Biografiearbeit ist. Was macht Ihr Leben aus? Welche starken Momente haben Sie erlebt, was sind Ihre Wünsche und Träume. Lassen Sie sich von Gestaltungs- und Ausdrucksmöglichkeiten überraschen. Kreatives Erleben öffnet die Tür zu Ihrer Biografie. Lassen Sie sich inspirieren. Sammeln Sie Erlebtes. Kommen Sie Ihrer Lebensart auf die Spur. Das Seminar ist offen für alle, die sich mit Kreativität und Spaß auf Spurensuche begeben wollen. Regisseurin und Filmemacherin Renate Venske nimmt Sie mit auf eine Reise durch

NEU Die Macht der Vergebung und warum sie jeder nutzen sollte

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Ein besonderer Tag gefüllt mit Gelassenheit, Leben im Augenblick und in liebevoller Achtsamkeit mit sich selbst. Ein Tag mit Ritualen , die das Herz erfüllen und Kraft geben, meditativ und zentrierend. Ein Tag, wie eine Insel der Bewusstheit inmitten des lauten Alltags, heilsame Impulse für die Seele. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und einen Imbiss. 1202 Sa · 11.02.17 · 10-15 Uhr · 16,50 € Ort Blumenstraße 3, Jever Leitung Diana Boldt, Heilpr. f. Psychoth.

Entspannung, Yoga und mehr

Sich selbst besser kennenund verstehen lernen Einführung in die Transaktionsanalyse Wer bin ich? Wie gestalte ich meine eigene, innere Welt und meinen Kontakt zu anderen Menschen? Warum erlebe ich bestimmte Situationen immer wieder? Wie hindere ich mich an einer positiven Veränderung? Wie kann ich Neues ausprobieren und lernen? Dieser Schnupper-Kurs richtet sich an neugierige Frauen und Männer, die sich einen ersten Einblick über die Möglichkeiten der Transaktionsanalyse (TA) verschaffen wollen. 6402 Di · 28.02.17 · 20 Uhr · 3 x 120 Min. Gebühr 25 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christhild Roberz, Dipl. Theologin, Leiterin Telefonseelsorge WHV

NEU

Das ist meine Chance!

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

NEU Was ich von meinem (inneren) Kind lernen kann Wünschen Sie sich manchmal wieder Kind zu sein? Sorglos spielen zu können, sich über jeden vorbeifliegenden Schmetterling zu freuen und einfach Dinge zu machen, nur weil sie Spaß machen? Uns wird ziemlich schnell klar, dass wir als kompetente Erwachsene bestimmte Regeln befolgen müssen. Da bleibt kaum Raum für Ausgelassenheit und pure Freude, oder: Das wahre Leben. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie sich ihre kindliche Freude, Lebenslust und Phantasie wieder zurückholen können und warum Sie diese Eigenschaften zu einem „besseren“ Erwachsenen machen. Der Workshop beinhaltet einen Vortrag und eine Meditation. 6516 Sa · 03.06.17 · 14-16 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 8,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christine Karall

Stress? - Nein danke!

Seminar für alle Berufstätigen, die Arbeitsstress und Hektik minimieren wollen. Lernen Sie das Phänomen Stress zu verstehen und erkennen Sie dabei Ihre Handlungsmöglichkeiten. Während spielerischer Übungen erlangen Sie wieder Selbstsicherheit und entwickeln Sie Ihre eigenen Strategien für die Gestaltung eines stressfreien und entspannten Alltags. 1230 Mo · 08.08.16 · 19.30-21 Uhr · 1 x 90 Min. 1231 Mo · 27.02.17 · 19.30-21 Uhr · 1 x 90 Min. Gebühr 6 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Polina Lehmann, Psychologische und Systemische Beraterin

IHRE MEINUNG IST GEFRAGT! Sind Sie mit uns zufrieden? Oder können wir etwas besser machen? Haben Sie Anregungen und Ideen für unsere Arbeit? Dann sagen Sie uns Ihre Meinung, wir hören Ihnen gerne zu! Ihre Rückmeldungen und Anregungen sind unsere Chance. Ihre Ideen, Wünsche und Vorschläge helfen uns, in Zukunft noch besser zu werden.

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Sie haben einen großen Traum, wissen aber nicht, wie Sie ihn anpacken sollen? Vielleicht träumen Sie von einer großen Reise, einem neuen Job, oder wollen einfach nur mal etwas Neues ausprobieren, etwas wagen. Egal, ob Sie sich eine große oder kleine Veränderung in Ihrem Leben wünschen, alles beginnt mit dem ersten Schritt in die richtige Richtung. In diesem Workshop erfahren Sie, welche Schritte wichtig sind, um eine erfolgreiche Veränderung zu Ihren Wünschen herbeizuführen. Der Workshop beinhaltet einen Vortrag und eine Meditation. 6514 Sa · 11.03.17 · 14-16 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 8,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Christine Karall

NEU

SAGEN SIE UNS, WIE WIR UNS VERBESSERN KÖNNEN! Wir freuen uns auf Ihre Anregungen:

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 Bei uns im Haus bekommen Sie auch Rü k ld k t di Si

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Tai Chi Chuan Erwachsene / Jugendliche ab 16 Jahren mit Vorkenntnissen Bei dieser asiatischen Kampfkunst werden bewegte Bildabläufe im Zeitlupentempo ausgeführt. Die darin eingeflochtenen Qi Gong-Formen reichen von meditativen Stille- und Entspannungsübungen über heilgymnastische Übungen bis hin zu aktiven Kräftigungs- und Koordinationsübungen. So werden Muskeln gedehnt, die Atmung reguliert und insgesamt Körper und Geist gestärkt, sodass die Körperhaltung verbessert und die Selbstheilungskräfte angeregt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe. 6307 Fr · 05.08.16 · 17 Uhr · 9 x 75 Min. 6308 Fr · 13.01.17 · 17 Uhr · 13 x 75 Min. 6309 Fr · 28.04.17 · 17 Uhr · 8 x 75 Min. Gebühr 43,80 € / 62,80 € / 39 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Hedi Buchmann

Qi Gong Qi Gong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und vermittelt Übungen, die auf unterschiedliche Art und Weise das Qi, unsere Vitalkraft und Lebensenergie, wieder in einen harmonischen Fluss bringen. Die Übungen orientieren sich am Leitbahnensystem der Organe. Die sanften, leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe werden unterstützt durch Atemübungen und die Schulung der inneren Wahrnehmung. Dadurch entwickelt man im Laufe der Zeit ein besseres Gefühl für das Geschehen im eigenen Körper. Die Konzentration erhöht sich, Ruhe und Entspannung werden geför-

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dert. Bitte mitbringen: Decke, dicke Socken oder Turnschuhe, bequeme Kleidung. 6304 Di · 09.08.16 · 15 Uhr · 9 x 60 Min. 6305 Di · 10.01.17 · 15 Uhr · 12 x 60 Min. 6306 Di · 25.04.17 · 15 Uhr · 9 x 60 Min. Gebühr 35,40 € / 46,60 € / 35,40 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Hedi Buchmann

10.000 m² Kompetenz in Mode + Sport

AIKIDO für Anfänger/-innen Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren Der Kurs richtet sich an Männer, Frauen und Jugendliche, die AIKIDO kennenlernen möchten. AIKIDO gilt als eine der sanftesten und elegantesten Form der Kampfkünste und gleichzeitig als die effektivste Form, Gewalt friedlich zu beenden. Geübt werden weiche fließende Kreis- und Spiralbewegungen. Bei jedem Treffen werden nach einer Einführung zunächst Übungen zur Entspannung und Kräftigung durchgeführt. Die Übungen stammen aus dem Yoga und dem Judo. Aufmerksame Atmung und Konzentration stehen im Mittelpunkt. Anschließend werden AIKIDO-Techniken geübt. Ziel ist es, Körper und Geist immer geschmeidiger zu machen und die Wachheit der Sinne zu schulen. Bitte mitbringen: Decke, Stoppersocken oder rutschfeste Schuhe, bequeme Kleidung. 6360 Mi · 02.11.16 · 19 - 20.30 Uhr · 4 x 90 Min. Gebühr 22 € Ort FZ Ost, Heppenser Str.28, WHV Leitung Uwe Krauss, Werner Otten

Progressive Muskel-Entspannung und Autogenes Training

Gebr. Leffers GmbH & Co. KG • Marktstraße 74 - 84 • WHV • www.leffers-mode.de

Immer mehr Menschen leiden heute unter den Folgen von dauerhaftem Stress. Schlafstörungen, Rückenbeschwerden, Störungen des Magen-Darm-Traktes, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen können die Folge sein. Mit dem Erlernen spezieller Entspannungsübungen können Sie rechtzeitig gegensteuern. In diesem Kurs erlernen Sie die Übungen der Progressiven Muskel-Entspannung und des Autogenen Trainings. Außerdem werden Meditationen und heilsame Fantasiereisen

angeboten, die Sie wieder zur Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Gymnastikmatte o.ä.), warme Decke, ein kleines Kopfkissen sowie bequeme Kleidung. 6406 6407 6408 Gebühr Ort Leitung

Mo · 08.08.16 · 20 Uhr · 16 x 60 Min. Mo · 09.01.17 · 20 Uhr · 12 x 60 Min. Mo · 24.04.17 · 20 Uhr · 9 x 60 Min. 57 € / 43 € / 32,50 € Ev. GH „Arche“, Hauptstr., Sengwarden Gisela Lehners, Heilpr. f. Psychoth.

6409 6410 6411 Gebühr Ort Leitung

Do · 11.08.16 · 18.15 Uhr · 16 x 60 Min. Do · 12.01.17 · 18.15 Uhr · 12 x 60 Min. Do · 27.04.17 · 18.15 Uhr · 7 x 60 Min. 57 € / 43 € / 25.50 € EFB, Feldmark 56. WHV Gisela Lehners, Heilpr. f. Psychoth.

6412 6413 6414 Gebühr Ort

Mi · 10.08.16 · 19.15 Uhr · 16 x 60 Min. Mi · 11.01.17 · 19.15 Uhr · 12 x 60 Min. Mi · 26.04.17 · 19.15 Uhr · 9 x 60 Min. 57 € / 43 € / 32.50 € GH Fedderwarden, Kirchweg 6

wird gestärkt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken. Piloga-Yogalates mit Vorkenntnissen 6038 Mi · 07.09.16 · 8 Uhr · 12 x 60 Min. 6039 Mi · 18.01.17 · 8 Uhr · 8 x 60 Min. 6040 Mi · 26.04.17 · 8 Uhr · 8 x 60 Min. Gebühr 43 € / 29 € 6041 6024 6043 Gebühr

Do · 08.09.16 · 8 Uhr · 12 x 60 Min. Do · 19.01.17 · 8 Uhr · 8 x 60 Min. Do · 27.04.17 · 8 Uhr · 7 x 60 Min. 43 € / 29 € / 25,50 €

Piloga-Yogalates für Anfänger 6044 Mi · 07.09.16 · 10 Uhr · 12 x 60 Min. 6045 Mi · 18.01.17 · 10 Uhr · 8 x 60 Min. 6046 Mi · 26.04.17 · 10 Uhr · 8 x 60 Min. Gebühr 43 € / 29 €

Die Auseinandersetzung mit der Bewegungsfähigkeit des eigenen Körpers fördert das Selbstbewusstsein und führt zu einer positiven Ausstrahlung. Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder Socken. Anfänger/innen 6057 Mo · 26.09.16 · 10 Uhr · 11 x 60 Min. 6058 Mo · 09.01.17 · 10 Uhr · 12 x 60 Min. 6059 Mo · 24.04.17 · 10 Uhr · 6 x 60 Min. Teilnehmende mit Vorkenntnissen 6054 Mo · 26.09.16 · 9 Uhr · 11 x 60 Min. 6055 Mo · 09.01.17 · 9 Uhr · 12 x 60 Min. 6056 Mo · 24.04.17 · 9 Uhr · 6 x 60 Min. Gebühr 38,40 € / 45,20 € / 21.40 € Ort Ev. GH Fedderwarden, Kirchweg 3, WHV Leitung Konstantia Bolles, Übungsleiterin

Piloga-Yogalates für leicht Fortgeschrittene 6047 Do · 08.09.16 · 9 Uhr · 12 x 60 Min. 6048 Do · 19.01.17 · 9 Uhr · 8 x 60 Min. 6049 Do · 27.04.17 · 9 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 43 € / 29 € / 25,50 €

Piloga-Yogalates Piloga, andere nennen es Yogalates, ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining aus einer Kombination von Pilates und Yoga, welches Kraftübungen, Stretching, Atemtechnik und Koordination zu harmonischen, ineinander fließenden Bewegungen kombiniert. Es kommen auch Zusatzgeräte zum Einsatz. Die Übungen werden bewusst und konzentriert durchgeführt, Haltung, Beweglichkeit und Kraft werden verbessert, Wahrnehmung und Konzentration gefördert. Ihr Körperbewusstsein

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Frauke Kramer, Therapeutin

Pilates-Training Pilates ist ein spezielles Körpertraining, bei dem die Muskeln gestärkt und geformt werden, wodurch die gesamte Körperhaltung verbessert wird. Pilates erhöht Ihre Flexibilität und Ihr Gleichgewicht, es werden gleichzeitig Körper und Geist angesprochen.

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Klang-Fantasie-Reisen mit Klangschalen und Gong Erwachsene Schöpfe und tanke wieder Kraft für deinen Alltag. Noch nie waren Stress und Burn-out so aktuell wie heute. Mit dieser Klangreise kannst du eine Reise durch deinen Körper erleben und in Klängen baden, dein Körper kommt in eine harmonische Schwingung, die dir eine tiefe Entspannung ermöglicht. Die Klangreise wirkt ganzheitlich auf Körper und Geist. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, zwei Decken, kleines Kissen, evtl. eine Knierolle und Wasser zum Trinken. 6400 Fr · 07.09.16 · 19.30 Uhr · 13 x 90 Min. 6401 Fr · 10.02.17 · 19.30 Uhr · 10 x 90 Min. Gebühr 86,80 € / 67 € Ort Ev. Kita Neuende, Feldmark 56, WHV Leitung Heidi Blisse

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Klangschalen und Kinesiologie

sanfte Berührung zum Stressabbau Im Alltag stehen wir oft „unter Strom“. Der Stress wirkt sich aus auf Körper, Geist und Seele. In der Kinesiologie geht es um Stressabbau, inneres Gleichgewicht und die Fähigkeit, mit sich selbst und anderen achtsamer umzugehen. Gemeint ist nicht nur Muskelspannung und Körperbewegung, sondern die Bewegung von Lebensenergie, von Gefühlsreaktionen oder Gedankenmustern. Klangschalen sind ein besonders wirkungsvolles Instrument zur Stressreduktion. Musik und Klang berühren den Menschen, trösten, verbinden und ordnen innerlich neu. Der Kurs erklärt mit Hilfe der Kinesiologie Stressmuster und Reaktionsweisen und stellt wirk-

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Gesundes Leben

same Selbsthilfemethoden vor. Am Ende gibt es eine Klangreise an einen Ort innerer Geborgenheit, um Ruhe und Urvertrauen zu erleben. Verschiedene Klangschalen stehen zum Ausprobieren zur Verfügung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Decke, Schreibzeug, Verpflegung. 6424 Sa · 25.03.17 · 9.30-15.30 Uhr · 23,80 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Annette Tewes, Kinesiologin

Yoga zum Kennenlernen Männer und Frauen Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen sie. Yoga bietet die Möglichkeit, Stress, Schlafstörungen, Rückenschmerzen zu reduzieren, den eigenen Körper neu zu entdecken, lebendiger und beweglicher werden zu lassen. Wer Yoga kennen lernen will, kann jederzeit nach Absprache in eine der Gruppen hineinschnuppern und sich danach entscheiden. Anmeldung und Information unter (04421) 32016.

Yoga für Frauen und Männer Bitte mitbringen: Yoga-oder Isomatte, warme Kleidung, Socken, evtl. Decke, Kissen. 6373 6374 6375 6376 Gebühr Ort Leitung

Di · 06.09.16 · 16.15 Uhr · 10 x 60 Min. Di · 17.01.17 · 16.15 Uhr · 16 x 60 Min. Di · 06.09.16 · 17.30 Uhr · 10 x 60 Min. Di · 17.01.17 · 17.30 Uhr · 16 x 60 Min. 35 € / 55,40 € EFB, Feldmark 56, WHV Rosemarie Kemeter, Yogalehrerin

6377 6378 Gebühr Ort

Mi · 07.09.16 · 9.30 Uhr · 10 x 60 Min. Mi · 18.01.17 · 9.30 Uhr · 17 x 60 Min. 35 € / 58,80 € Ev. GH Altengroden, Werdumer Str. 99, WHV Leitung Rosemarie Kemeter, Yogalehrerin 6379 6380 6381 6382 Gebühr Ort Leitung

Fr · 12.08.16 · 10 Uhr · 13 x 60 Min. Fr · 13.01.17 · 10 Uhr · 17 x 60 Min. Fr · 12.08.16 · 11.15 Uhr · 13 x 60 Min. Fr · 13.01.17 · 11.15 Uhr · 17 x 60 Min. 45,20 € / 58,80 € EFB, Feldmark 56, WHV Sabrina Witte, Yogalehrerin

6356 6357 6358 6359 Gebühr Ort

Mi · 10.08.16 · 18 Uhr · 16 x 60 Min. Mi · 11.01.17 · 18 Uhr · 21 x 60 Min. Mi · 10.08.16 · 19.10 Uhr · 16 x 60 Min. Mi · 11.01.17 · 19.10 Uhr · 21 x 60 Min. 55,40 € / 72,40 € Kita St. Martin Voslapp, Geniusbankstr. 39, WHV Leitung Irmgard Domschky, Yogalehrerin 6383 Do · 11.08.16 · 17 Uhr · 13 x 90 Min. 6384 Do · 12.01.17 · 17 Uhr · 17 x 90 Min. Gebühr 67,30 € / 87,70 € Ort Christus-Kindergarten, Adalbertstr.24, WHV Leitung Karin Henze, Yogalehrerin Teilnehmende mit Vorkenntnissen Voraussetzung ist ein gesunder Rücken. Bitte mitbringen: Yoga-oder Isomatte, warme Kleidung, Socken, evtl. Decke, Kissen, Nackenrolle. 6385 Mi · 10.08.16 · 17.15 Uhr · 15 x 60 Min. 6386 Mi · 11.01.17 · 17.15 Uhr · 19 x 60 Min.

Gebühr 52 € / 65,60 € Ort Kita „Regenbogen“, Preußenstr.45, WHV Leitung Marita Nowak, Yogalehrerin

99,

str. 39,

24,

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Teilnehmende mit Vorkenntnissen Voraussetzung ist ein gesunder Rücken. Bitte mitbringen: Yoga-oder Isomatte, warme Kleidung, Socken, evtl. Decke, Kissen, Nackenrolle. 6387 6388 Gebühr Ort Leitung

Mi · 10.08.16 · 18.30 Uhr · 15 x 60 Min. Mi · 11.01.17 · 18.30 Uhr · 19 x 60 Min. 52 € / 65,60 € Kita „Regenbogen“, Preußenstr.45, WHV Marita Nowak, Yogalehrerin

Anfänger und leicht Fortgeschrittene 6389 Di · 09.08.16 · 18.30 Uhr · 14 x 90 Min. 6390 Di · 10.01.17 · 18.30 Uhr · 18 x 90 Min. Gebühr 87,40 € / 107,80 € Ort Elke-Walter Haus (Wiki), Friedrich-Paffrath-Str.114, WHV Leitung Lyvia Harms, Yoga-Lehrerin Yoga für die Mittelstufe 6391 Do · 11.08.16 · 18:30 Uhr · 16 x 90 Min. 6392 Do · 12.01.17 · 18.30 Uhr · 20 x 90 Min. Gebühr 97,60 € / 118 € Ort Elke-Walter Haus (Wiki), Friedrich-Paffrath-Str.114, WHV Leitung Sigrid Deil, Yoga-Lehrerin Sanftes Yoga für den Rücken Rückenschmerzen, bedingt durch Stress oder Fehlhaltungen, belasten nicht nur den Körper sondern auch das Gemüt. Mit sanften Yoga-und Atemübungen werden Bauch- und Rückenmuskeln wieder

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

gestärkt, um Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Rücken-Yoga zielt nicht auf ein spezifisches Krankheitsbild ab. Es wird der gesamte Rückenbereich ins Gleichgewicht gebracht. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und kleines Kissen. 6393 6394 Gebühr Ort

Do · 11.08.16 · 20 Uhr · 12 x 60 Min. Do · 02.01.17 · 20 Uhr · 20 x 60 Min. 51,80 € / 79 € Elke-Walter Haus (Wiki), Friedrich-Paffrath-Str.114, WHV Leitung Sigrid Deil, Yoga-Lehrerin

NEU

Yoga in Sengwarden

Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene „Achtsamkeit ist der Schlüssel zum Glück“. Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen sie. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, ihn lebendiger und beweglicher werden zu lassen. Neben dem Einstieg in das Yoga wollen wir in diesem Kurs Yogaasanas mit dem Atem verbinden und Grundübungen erlernen. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Decke, Kissen, warme Kleidung und Wasser. 6395 Do · 11.08.16 · 9 Uhr · 14 x 60 Min. 6396 Do · 12.01.17 · 9 Uhr · 18 x 60 Min. 6397 6398

Do · 11.08.16 · 10.30 Uhr · 14 x 60 Min. Do · 12.01.17 · 10.30 Uhr · 18 x 60 Min.

Gebühr 48,60 € / 62,20 € Ort Ev. GH „Arche“, Hauptstr., Sengwarden Leitung Lyvia Harms, Yoga-Lehrerin

NEU

Yoga in der Ruscherei

Anfänger/innen Männer und Frauen, die Stress abbauen und Entspannung im Alltag suchen Stress? Schlafstörungen? Konzentrationsprobleme? Rückenschmerzen? Yoga bringt den Geist zur Ruhe und entspannt. Die Übungen dehnen sanft die Muskulatur, lockern und kräftigen. Yoga bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken, lebendiger und beweglicher werden zu. Bitte mitbringen: eine Matte, Decke, dicke Socken und Trinkwasser. 6316 Mi · 28.09.16 · 9 Uhr · 10 x 90 Min. 6317 Mi · 11.01.17 · 9 Uhr · 12 x 90 Min. 6318 Mi · 26.04.17 · 9 Uhr · 8 x 90 Min. 6319 Mi · 26.09.16 · 10.30 Uhr · 10 x 90 Min. 6320 Mi · 11.01.17 · 10.30 Uhr · 12 x 90 Min. 6321 Mi · 26.04.17 · 10.30 Uhr · 8 x 90 Min. Gebühr 62 € / 74,20 € / 49,80 € Ort Ruscherei, Ubbostraße 1, WHV Leitung Konstantia Bolles, Übungsleiterin

NEU

Fit mit Senioren Yoga

In einer Gesellschaft mit hoher Lebenserwartung wird es immer wichtiger, sich auch im Alter fit zu halten, um die Lebensqualität zu erhalten und mit etwaigen gesundheitlichen Einschränkungen optimal umzugehen. Gerade im Alter hilft dabei Yoga in Form von körperlicher und seelischer Entspannung, bewußter Atmung, Konzentrations- und Gedächtnisübungen, Stärkung der Muskulatur, der Knochen und Gelenke und führt insgesamt zu einer positiven Lebenseinstellung und zu einem guten Lebensgefühl. 6068 Mo · 05.09.16 · 9 Uhr · 12 x 90 Min. · 62,20 € 6069 Mo · 09.01.17 · 9 Uhr · 10 x 90 Min. · 52 €

Gesundes Leben

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6070 6071 6072 6073

Mo · 24.04.17 · 9 Uhr · 6 x 90 Min. · 31,60 €

NEU

Di · 20.09.16 · 9.30 Uhr · 8 x 90 Min. · 41,80 € Di · 10.01.17 · 9.30 Uhr · 10 x 90 Min. · 52 € Di · 25.04.17 · 9.30 Uhr · 6 x 90 Min. · 31,60 €

Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Sybille Ahle, Senioren-Yoga Übungsleiterin, Altenpflegerin

Gesundheit und Fasten

NEU Die fatale Kürze des menschlichen Lebens

NEU Was ist Gesundheit? Und wie entsteht sie in uns?

Vom Umgang mit der Zeit und dem Lebenstempo Die Zeit ist etwas schwer Fassbares. Man kann sie sich gönnen, kann sie sich vertreiben, man kann sie verschenken oder verplempern. Die Zeit ist für manche Mitmenschen heute etwas, was ihnen knapp geworden ist und unter den Händen zerrinnt. Nicht nur Rentner, auch schon Schüler klagen heute gleichermaßen wie Manager über Zeitknappheit. An diesem Abend geht es um die Zeit und die Vergänglichkeit des Lebens, um Beschleunigung und Entschleunigung. Schließlich geht es um die Konsequenzen, die sich aus dem Nachdenken über Zeit, Tod und dem Tempo des Lebens für die eigene Lebensführung ergeben. 6503 Mi · 23.11.16 · 19.30-21.30 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 6,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Hensel, Arzt

Salutogenese „Solange wir atmen, sind wir teilweise auch irgendwie gesund“, mit diesem Satz endete vor einiger Zeit ein Artikel zum Thema „Wann beginnt Krankheit“ im Wochenmagazin DIE ZEIT. Gesundheit ist nicht allein das Fehlen von Krankheit im Körper, sondern beschreibt die empfundene subjektive Lebensqualität eines Menschen. Es ist die Art und Weise, mit der jeder Einzelne im Leben steht, Beziehungen eingeht und mit den Gegebenheiten des Lebens umgehen kann. An dem Abend geht es darum, wie Gesundheit im Leben entstehen kann, welchen Beitrag jeder Einzelne in seinem Leben dazu leisten kann und welche Kraftquellen dabei helfen können. 6504 Mi · 25.01.17 · 19.30-21.30 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 6,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Hensel, Arzt

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Gesundes Leben

Vom Sinn der Krankheit

Das Leben wertschätzen im Angesicht des Leides „Krankheit“, sagt die evangelische Theologin Dorothee Sölle, „ist eine großartige Gelegenheit, innerlich zu wachsen und sich für neue Aufgaben vorzubereiten“. Jeder kennt die Frage, „womit habe ich das verdient“, wenn ihn eine Krankheit befällt. Viele kennen in dieser Situation auch die Frage an Gott: „Wie kann ein liebender Gott das Leid zulassen?“ Welche Gründe für eine Krankheit gibt es in der eigenen Biografie bzw. der eigenen Lebenspraxis? Das äußere Schicksal ist nicht entscheidend für die innere Zufriedenheit. „Ich weinte, weil ich keine Schuhe hatte, bis ich einen fand, der weinte, weil er keine Füße hatte.“ An diesem Abend geht es um den persönlichen Umgang mit der Krankheit und um die eigene Zufriedenheit im Angesicht des Leides. 6505 Mi · 22.02.17 · 19.30-21.30 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 6,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Hensel, Arzt

NEU

Wahrheit reden und leben!

Vom Wert des Echten und Beständigen in einer Welt voller Illusionen „Der Wahrheit muss man ins Auge schauen“, sagt eine Redensart. Was ist die Wahrheit, und ist sie absolut? - In vielen Bereichen des täglichen Lebens tritt die Wahrheit in den Hintergrund. Es geht im Profit, um Strategie und den eigenen Erfolg. Da steht die Wahrheit oft im Wege. Zugleich leiden viele zunehmend an der Verlogenheit, besonders auch in der Werbung. Sie sehnen sich umso mehr nach dem Wahren, Echten und Beständigen. Der Referent

bezieht an diesem Abend Position, erzählt an zahlreichen Beispielen vom oft schwierigen Umgang mit der Wahrheit im Alltag und macht deutlich, dass glaubwürdiges Leben nur in Wahrhaftigkeit möglich ist. 6506 Mi · 29.03.17 · 19.30-21.30 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 6,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Joachim Hensel, Arzt

Traditionelle chinesische Medizin Traditionelle chinesische Medizin (TCM) findet in der westlichen Welt immer mehr Anhänger. Welche grundlegenden Konzepte verbergen sich hinter - dem westlichen Denken oft fremden - Diagnose- und Therapieansätzen? Dieser Doppelvortrag will Grundkonzepte aufzeigen und einen Eindruck geben, wie das ganzheitliche Prinzip der TCM westliche Betrachtungsweisen komplettieren kann. Angesprochen sind Menschen, die einen kurzen Überblick über diese fernöstliche Medizin gewinnen möchten, sei es zur Komplettierung des eigenen Weltbildes oder als Einblick in sinnvolle Therapiebereiche. 6500 Mo · 14.11.16 · 20.15 Uhr · 2 x 90 Min. · 12 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Sibet Riexinger

NEU Galvanische Ströme - Impulse für ein gesundes Leben Wie sie wirken und warum sie helfen Immer mehr Menschen suchen heute nach Methoden, die ihnen gefahrlos Selbsthilfe bei Gesundheitsproblemen ermöglichen. Die prekäre Situation unseres Gesundheitssystems hat die Eigeninitiative

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

gestärt. In diesem Zusammenhang rückt die Galvanotherapie in den Blickpunkt des Interesses. Mit ihrer Hilfe können unsere Selbstheilungskräfte optimal gestärkt werden. Sie hat sich bei unterschiedlichen körperlichen Beschwerden bewährt. Reichhaltige Erfahrungswerte werden vor Ort besprochen und angewendet. 1537 Fr · 18.11.16 · 18 - 21 Uhr 1538 Sa · 25.03.17 · 10 - 13 Uhr Gebühr 10,30 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Susanne Winter, Dermakosmetologin

NEU

Gesundheit ist Hau(p)tsache

Ein Homespa gegen Fältchen Man kann geradezu von einer Wunderwaffe der Elektrokosmetik sprechen, denn sie ist so effektiv wie eine Liftingbehandlung. Das Anti-Aging Instrument in Handygröße arbeitet mit selbst regulierendem galvanischen Strom. Bereits nach der ersten Anwendung sind Verbesserungen im Hautbild sichtbar. Die Hautoberfläche wird geglättet und der Teint strahlend und frisch. Erfolg versprechen Behandlungen ebenfalls auf Händen, Armen und

Füßen sowie an Bauch, Beinen und Po. Durch die regelmäßige Anwendung werden Schlacken gelöst und das Bindegewebe gestrafft. Cellulite wird sichtbar vermindert. Reichhaltige Erfahrungswerte werden vor Ort besprochen und angewendet. 1541 Fr · 20.01.17 · 18 - 21 Uhr 1542 Do · 15.05.17 · 18 - 21 Uhr Gebühr 10,30 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Susanne Winter, Dermakosmetologin

NEU

Fasten befreit von Lasten: Vortrag

Frühjahrsputz für Körper und Geist Immer mehr Menschen in unserer Überflussgesellschaft üben sich im freiwilligen Verzicht durch Fasten. Dabei fühlen sie sich wohl, entdecken ungeahnte Kräfte und erleben berauschende Glücksgefühle. Es gibt sehr verschiedene Fastenmethoden, wie z.B. die Buchinger-Lützner-Methode, die klassische Molke-Trink-Kur, das Fasten mit Früchten, das Basenfasten, die FX Mayr Kur, die Schrothkur. Diese Methoden sind sehr unterschiedlich, genauso wie jeder einzelne Mensch. Wie sie jeweils durchgeführt werden, was jede Fastenkur bewirkt und ob Fasten wirklich gesund ist, wird in diesem Vortrag vermittelt. Suchen Sie für sich die geeignete Methode aus und Sie werden feststellen, dass eine Fastenwoche Ihrem Körper guttut, denn Fasten befreit von Lasten. 6604 Mi · 25.01.17 · 17.30 -19 Uhr · 1 x 90 Min. Gebühr 7,50 € Leitung Inge Echterhagen, Fastenleiterin (dfa) Ort EFB, Feldmark 56, WHV

Gesundes Leben

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Inge Echterhagen Fastenleiterin (dfa) Zilgrei-Praktikerin

Heilsame Tage

Verschiedene Fastenmethoden 

Fasten am Wohnort



Fasten am Urlaubsort auf Borkum,



basische Kochabende

Wangerooge und im südlichen Harz



Zilgrei

www.heilsame-Tage.de

NEU heit

[email protected]

Ein Tag für mich und meine Gesund-

Ruhepunkte- Hilfen gegen Stress Kinder, Küche und Karriere: Ist Ihnen manchmal alles zu viel? Sie brauchen einmal Abstand vom stressigen Alltag? Sie suchen nach neuen Wegen, besser als bisher mit Stress umzugehen? Im Austausch mit anderen können Sie in einer entspannten Atmosphäre die eigenen Kraftquellen entdecken und Energie tanken. Sie lernen Entspannungs-und Körperübungen kennen, die alle zum Wohlfühlen beitragen. Einfache, ruhige und auch beschwingte Kreistänze lassen die Teilnehmenden in die eigene Mitte kommen. Eine tiefe Freude breitet sich aus. Fantasiereisen und ein Märchen lassen diesen Tag

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Gesundes Leben

ausklingen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, kleines Kissen, Wolldecke, ein warmes Getränk und einen kleinen Snack. 6420 So · 26.03.17 - Mi · 10 -17.30 Uhr Gebühr 23 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Inge Echterhagen, Fastenleiterin (dfa)

Fasten Die Kurszeiten für alle Fastenkurse können am Wochenende (nach Absprache) abweichen. Fasten für Gesunde in der Passionszeit nach der Buchinger-Lützner Wir wollen in der Passionszeit, vor dem Osterfest, bewusst auf feste Nahrung verzichten und erleben, wie es ist, wenn Körper und Seele sich unter dieser Bedingung verändern. Diese Woche dient der Begegnung mit uns selbst und anderen, der Wahrnehmung der Welt um uns herum und dem Entdecken der Spuren Gottes in unserem Leben. Mit Hilfe von Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen, Zilgrei und der Gemeinschaft in der Gruppe wird das Fasten zu einem besonderen Erlebnis. Wir fasten nach der Buchinger-Lützner-Methode. Der Kurs wird geistlich von Pastorin Meike von Fintel aus Heppens begleitet. Dieser Kurs ist für gesunde Frauen und Männer geeignet und wird von der Ev.- luth. Kirchengemeinde Heppens und der Ev. Familien-Bildungsstätte gemeinsam angeboten. 6600 Fr · 03.03.17 - Do · 09.03.17 · 17.30/ 18-19.30 Uhr Vorbesprechung Di · 28.02.17 · 18-20 Uhr Ort Ev. GH Heppens, Heppenser Str.29, WHV Gebühr 41,50 € + Umlagen 3,50 € Leitung Inge Echterhagen, Fastenleiterin (dfa)

Basenfasten: gut essen und trotzdem entlasten Übersäuerung macht schlapp und krank und entzieht dem Körper wertvolle Mineralien. Eine Vielzahl unterschiedlicher Krankheitsbilder wird dafür verantwortlich gemacht. Das Säure-Basen- / Gleichgewicht spielt nicht nur in Bezug auf den Magen und alle Verdauungsorgane eine große Rolle, sondern wirkt sich auf den gesamten Körper aus. Säuren entstehen nicht nur bei Stoffwechselprozessen im Körper, sondern werden auch direkt in Form von Nahrung zugeführt. Daher ist eine bewusste Ernährung mit der richtigen Mischung aus Basen- und Säurebildnern sehr wichtig. Sie erhalten Tipps für die Entsäuerung und bekommen Rezepte. Am letzten Abend werden wir uns mit selbst hergestellten Gerichten ins Basen-Plus schlemmen. 6601 Do · 15.06.17 - Mi · 21.06.17 · 17.30/ 18-19.30 Uhr Vorbesprechung Mo · 12.06.17 · 18-19.30 Uhr Gebühr 37,50 € + Umlagen 3,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Inge Echterhagen, Fastenleiterin (dfa)

Wirkungen und gibt Tipps zur Verwendung bekannter und weniger bekannter Kräuter und Gewürze in Küche und Hausapotheke. Im Frühjahr liegt der Schwerpunkt dabei auf frischen, regionalen Kräutern. 6501 Mo · 08.05.17 · 20.15 Uhr · 3 x 90 Min. · 18 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Sibet Riexinger

Fasten mit Früchten und Zeit für Zilgrei Das Fasten mit Früchten ist eine sanfte Methode, die Verdauung zu fördern und somit das Körpergewebe auf schonendste Weise zu reinigen. Früchte sind reich an wertvollen Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Enzymen. Diese stärken das Immunsystem. Außerdem werden Sie die Zilgrei-Methode kennen lernen, die leicht erlernbar und hilfreich bei einseitiger Körperbelastung, Ischias oder rheumatischen Beschwerden, Kopf-, Rücken-, und Gelenkschmerzen ist. 6602 Do · 27.07.17 - Mi · 02.08.17 · 17.30/ 18-19.30 Uhr Vorbesprechung Mo 24.07.17 · 18-19.30 Uhr Gebühr 37,50 € + Umlagen 3,50 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Inge Echterhagen, Fastenleiterin (dfa)

Kochen, Backen und Genießen Einen Kurs „Basenfasten: gut essen und trotzdem entlasten“ inden Sie im Abschnitt „Gesundheit und Fasten“.

Alles Käse, oder was?

Gesundes Essen - ein Abend mit basenreicher Kost So bleiben Sie im Gleichgewicht Übersäuerung macht schlapp und krank und entzieht dem Körper wertvolle Mineralien. Eine Vielzahl unterschiedlicher Krankheitsbilder wird dafür verantwortlich gemacht. Säuren entstehen nicht nur bei Stoffwechselprozessen im Körper, sondern werden auch direkt in Form von Nahrung zugeführt. Sie entziehen dem Körper wertvolle Mineralien. An diesem Abend werden wir uns mit selbst hergestellten Gerichten ins Basen-Plus schlemmen. 6705 Fr · 21.10.16 · 17.30 Uhr · 1 x 240 Min. Gebühr 19,90 € (incl. 6,50 € Lebensmittelkosten) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Inge Echterhagen, Fastenleiterin (dfa)

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Kräuter in Küche und Hausapotheke Kräuter und Gewürze machen die Ernährung zu einem sinnenfrohen Erlebnis. Schon auf diese Weise fördern sie, dosiert eingesetzt, Wohlbefinden und Gesundheit. Für viele von ihnen sind gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe nachgewiesen. Hier gilt der Satz eines bekannten Menschen: „Jedes Ding ist Gift, und kein Ding ist ohne Gift, allein die Dosis macht, dass ein Ding kein Gift ist.“ (Theophrastus Bombastus von Hohenheim, genannt Paracelsus). Der Kompaktkurs erläutert Inhaltsstoffe und deren

Ein kulinarischer Abend für Genießerinnen und Genießer Lassen Sie sich verführen! Theo Haverkamp, der „Holländische Käsespezialist“ aus der Marktstraße in Wilhelmshaven, führt Sie durch die Welt des Käses und der dazu gehörenden Weinsorten. Er nimmt Sie mit auf eine Reise durch Europa und seine Käse- und entsprechenden Weinspezialitäten. Er erzählt Ihnen etwas über die faszinierenden Geschmacksunterschiede verschiedener Käsesorten und führt Sie ein in die Geheimnisse der Käsezubereitung. Dazu gibt es 8 Sorten Käse und passenden Wein. Auch verschiedene Brotsorten werden gereicht. 6700 Fr · 19.08.16 · 19.30-22 Uhr · 27 € 6701 Fr · 14.10.16 · 19.30-22 Uhr · 27 € 6702 Fr · 20.01.17 · 19.30-22 Uhr · 27 € 6703 Fr · 17.03.17 · 19.30-22 Uhr · 27 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Theo Haverkamp, Käsehändler

Gesundes Leben

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Tee-ologie für Neugierige Grüner Tee - purer Genuss Ein Abend rund um grünen Tee mit Verkostung Grüner Tee wird vor allem in China und Japan getrunken. Aber auch bei uns gibt es mittlerweile sehr viele Liebhaber. Grüner Tee unterscheidet sich von schwarzem Tee unter anderem in der Zubereitung, im Geschmack, den Inhaltsstoffen und Wirkungen des Aufgusses. An dem Abend erfahren Sie einiges über die Verarbeitung des Grüntees, über Unterschiede zwischen China und Japan, die Wirkung, Verkostung sowie die Matcha-Zubereitung. Dabei tauchen Sie ein in die Welt der Grüntees und gehen mit auf eine Genussreise durch die Arten - und Geschmacksvielfalt der Grünen Tees aus den verschiedenen Anbaugebieten der Welt. 5501 Fr · 26.08.16 · 18.30 Uhr · 90 Min. · 6 € 5502 Fr · 12.05.17 · 18.30 Uhr · 90 Min. · 6 € Ort Tee-Bakker, Bismarckstr, 75, WHV Leitung Theda Bakker-Langer, Teekauffrau

NEU

Wilde Brotaufstriche

... ob süß oder salzig. Wir werden mit Wildkräutern tolle Brotaufstriche zaubern. Dazu backen wir Wildkräuterbrötchen. Beim Genießen kann entspannt einem Pflanzenmärchen gelauscht werden. 6735 Do · 18.09.16 · 18-21 Uhr Gebühr 19 € + 6 € Materialkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Nicola Aktepe, Kräuterpädagogin

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Gesundes Leben

NEU Die Kraft der Wurzel aus dem Erdreich....

NEU Österlicher Tortenaufleger mit Fondant

Beinwell, die schwarze Wurzel mit ihrem hellen Inneren. Sie hilft bei Knochenbrüchen, Verspannungen, schlecht heilenden Wunden etc. Sie ist ein Wunderwerk der Natur. Wir werden heute vieles über sie erfahren, eine Salbe aus ihr anrühren und eine Tinktur ansetzen, die jeder Teilnehmende mit nach Hause nehmen kann. Zusätzlich wird ein ausführliches Skript mitgegeben. 6736 Sa · 05.11.16 · 10-14 Uhr Gebühr 24,10 € plus Materialkosten Ort Oldenburger Garten e.V., im Sandweg Parzelle 43 (Einfahrt gegenüber Hausnr.116), Oldenburg) Leitung Nicola Aktepe, Kräuterpädagogin

Mit der Tortenmanufaktur am Meer Hergestellt werden ein kleiner Osterhase und weitere Dekorationen aus Fondant. Die Zuckermodellierungen werden auf eine mit Fondant bezogene Platte dekoriert und können später auf eine Torte gestellt werden. Nutzung der Werkzeuge, Verbrauchsmaterialien und Verpackung sind in den Kursgebühren enthalten. 6731 Sa · 25.03.17 · 14-17 Uhr 6732 Sa · 01.04.17 · 14-17 Uhr Gebühr 28,30 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Pia Koglin, Tortendesignerin

NEU NEU Winterlicher Tortenaufleger mit Fondant Mit der Tortenmanufaktur am Meer Hergestellt werden winterliche Figuren, wie Schneemann, Weihnachtsmann und weitere Dekorationen aus Fondant. Die Zuckermodellierungen werden auf eine mit Fondant bezogene Platte dekoriert und können später auf eine Torte gestellt werden. Nutzung der Werkzeuge, Verbrauchsmaterialien und Verpackung sind in den Kursgebühren enthalten. 6733 Sa · 19.11.16 · 14-17 Uhr 6734 Sa · 03.12.16 · 14-17 Uhr Gebühr 28,30 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Pia Koglin, Tortendesignerin

Käse mit Flügeln

Ein pikanter Abend mit Käsehäppchen zum Thema Engel. Gibt es sie wirklich? Brauche ich sie? Wer oder was sind Engel? Der Abend wird ergänzt mit meditativen Elementen 1201 Do · 24.11.16 · 19-21 Uhr · 10 € + 2 € Mat. Ort Blumenstraße 3, Jever Leitung Diana Boldt, Heilpr. f. Psychoth.

NEU

Zurück zu unseren Wurzeln

ein paar Stunden eins werden mit der Natur Wir machen eine kleine Exkursion durch die Gegend und sammeln Wildkräuter, woraus wir dann eine köstliche Suppe über offenem Feuer kochen. Dazu können wir ein Kräuterstockbrot backen und der Stimme der Natur lauschen. 6737 Sa · 13.05.17 · 11-14 Uhr

Gebühr 18,40 € plus Materialkosten Ort Bauwagen, Reiherweg/Kreuzung Sieben Bösen, Oldenburg Leitung Nicola Aktepe, Kräuterpädagogin

Kochen, Backen Die Gebühren beinhalten bei den nachfolgenden Kochkursen auch die Lebensmittelkosten.

NEU 4-Gänge Menü, vegetarisch, vegan und vollwertig: für Genießer Wir bereiten gemeinsam ein köstliches vegetarisch-vollwertiges tiereiweißfreies 4-Gänge-Menü aus möglichst regionalen Zutaten des ökologischen Anbaus. Lassen Sie sich überraschen, was die Speisekarte zu dieser Zeit zu bieten hat. 6714 Sa · 10.09.16 · 9 - 13 Uhr Gebühr 23,40 € (incl. Lebensmittel) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Erika Rebentisch, Gesundheitsberaterin GGB Thermomix für Männer Mit einem Thermomix zu kochen ist ein Kinderspiel, und viele Männer haben das Kochen mit dieser Küchenmaschine entdeckt. Haben Sie schon lange einen Thermomix und suchen Sie ein paar neue Ideen - oder kennen Sie dieses Gerät noch gar nicht? An diesem Abend können Sie das Kochen mit einem Thermomix kennen lernen, sich aber auch über Ihre Erfahrungen austauschen. Es wird gemeinsam eine komplette Mahlzeit zubereitet und natürlich auch verzehrt. Bringen Sie bitte nach Möglichkeit Ihren eigenen Thermomix mit. Keine Werbeveranstaltung!

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

6709 Gebühr Ort Leitung

Di · 13.09.16 · 18.30-21.30 Uhr 24,10 € inkl. Lebensmittel EFB, Feldmark 56, WHV Elke Stalze-Straus, Lehrerin

Durchs Jahr vegetarische Küche genießen Die vegetarische Küche hat rund ums Jahr viel zu bieten. Neben warenkundlichen Informationen bereiten wir vielfältige und abwechslungsreiche Jahreszeittypische Gerichte zu. 6715-H Di · 20.09.16 · 18.30 - 21.30 Uhr 6715-W Di · 01.11.16 · 18.30 - 21.30 Uhr 6715-F Di · 07.03.17 · 18.30 - 21.30 Uhr 6715-S Di · 16.05.17 · 18.30 - 21.30 Uhr Gebühr jeweils 18,30 € inkl. aller Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Erika Rebentisch, Gesundheitsberaterin GGB Thermomix: So kocht die Welt - Leckereien aus aller Welt Mit einem Thermomix zu Kochen ist ein Kinderspiel. Haben Sie schon lange einen Thermomix und suchen Sie ein paar neue Ideen - oder kennen Sie dieses Gerät noch gar nicht? An diesem Abend können Sie das Kochen mit einem Thermomix kennen lernen, sich aber auch über Ihre Erfahrungen austauschen. Es wird gemeinsam eine komplette Mahlzeit zubereitet und natürlich auch verzehrt. Bringen Sie bitte nach Möglichkeit Ihren eigenen Thermomix mit. Keine Werbeveranstaltung! 6710 Di · 18.10.16 · 10-13 Uhr Gebühr 24,10 € inkl. Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Elke Stalze-Straus, Lehrerin

NEU Skandinavische Küche: Fisch vom Feinsten Einfach und schlicht elegant aus einer reichen Natur: Variationen von Fisch aus Meer und Seen, verschiedene Formen von Lachs, Sie lernen einen völlig anderen Umgang mit Fisch kennen. Das alles wird gemeinsam zubereitet und gegessen. Dazu gibt es den passenden Wein. Bitte mitbringen: ein eigenes, scharfes Küchenmesser. 6738 Fr · 28.10.16 · 19 - 22 Uhr Gebühr 24 € (incl. Lebensmittel und Wein) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Biehl, Lehrer i.R., Mitglied eines priv. Kochkreises Tapas, Antipasti und Vorspeisen Wir probieren kleine Köstlichkeiten aus der spanischen und italienischen Küche aus, die einen Imbiss für zwischendurch oder eine köstliche Mahlzeit ergeben können. 6720 Fr · 11.11.16 · 18 - 21 Uhr 6721 Fr · 03.02.17 · 18 - 21 Uhr 6722 Fr · 07.04.17 · 18 - 21 Uhr 6723 Fr · 09.06.17 · 18 - 21 Uhr

Gesundes Leben

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Gebühr 16,40 € (incl. Lebensmittel) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Silvia Baar, Köchin, Fachberaterin Kleine Köstlichkeiten für Gäste und Feste Aus natürlichen Zutaten zaubern wir kleine raffinierte vegetarische Köstlichkeiten mit Geling-Garantie, die sich einfach und schnell auf einem anspruchsvollen FingerfoodBuffet präsentieren lassen. 6730 Fr · 18.11.16 · 18 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 18,40 € incl. Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Erika Rebentisch, Gesundheitsberaterin GGB Torten backen leicht gemacht Wir werden gemeinsam einfaches Obst in raffinierte Torten verwandeln. Ich zeige Ihnen, wie Sie zur Backfee eines jeden Kindergeburtstages werden und mit einer ordentlichen Portion Sahne verführerische Torten zaubern können. Frische Tortenböden werden von der Kursleitung mitgebracht! Bitte mitbringen: Tortenring und Transportbehältnis. 6724 Di · 22.11.16 · 17 - 20 Uhr 6725 Fr · 31.03.17 · 17 - 20 Uhr Gebühr 16,40 € (incl. Lebensmittel) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Silvia Baar, Köchin, Fachberaterin

NEU Pfälzer Küche: Saumagen, Dampfnudeln und Co. Die meisten verbinden mit der Pfälzer Küche den Saumagen. Doch das Angebot aus dieser Region ist vielfältig: Leberknödel, Fleischknödel, Sauerkraut, Kartoffelsuppe oder Pfälzer Weincreme sind nur

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Gesundes Leben

einige Stichworte aus dem Speisezettel. Lassen Sie sich überraschen. Dazu gibt es passenden Wein. Bitte mitbringen: ein eigenes, scharfes Küchenmesser. 6739 Fr · 09.12.16 · 19 - 22 Uhr Gebühr 22 € (incl. Lebensmittel und Wein) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Biehl, Lehrer i.R., Mitglied eines priv. Kochkreises

NEU Skandinavische Küche: Wild aus dem Wald Einfach und schlicht elegant aus einer reichen Natur: Wild aus den weiten Wäldern mit Beeren und Kräutern veredelt, Skandinavien bietet weit mehr als nur Hackbällchen. Das alles wird gemeinsam zubereitet und gegessen. Dazu gibt es den passenden Wein. Bitte mitbringen: ein eigenes, scharfes Küchenmesser. 6740 Fr · 13.01.17 · 19 - 22 Uhr Gebühr 27 € (incl. Lebensmittel und Wein) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Biehl, Lehrer i.R., Mitglied eines priv. Kochkreises Vegetarische/ vegane Küche aus dem Wok Auch im Wok können vielfältige vegetarische und vegane Gerichte gekocht werden. 6717 Fr · 27.01.17 · 18 - 21 Uhr 6718 Fr · 02.06.17 · 18 - 21 Uhr 6719 Fr · 03.03.17 · 18 - 21 Uhr Gebühr 16,40 € (incl. Lebensmittel) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Silvia Baar, Köchin, Fachberaterin

NEU Saarländische Küche: Knödel und mehr „Hauptsach gudd gess“ ist einer der Wahlsprüche der Saarländer. Die Saarländische Küche ist deftig,

Kartoffeln, Speck und Bohnen gehören dazu. Ursprünglich sollten saarländische Gerichte Bergleute, Bauern und Industriearbeiter satt machen. Heute lassen wir uns diese Küche schmecken. Zum Kochen gehören hier unbedingt große Knödel, gefüllt etwa mit Sauerkraut und Leberwurst und manches mehr. Dazu gibt es passendes Bier und Wein. Bitte mitbringen: ein eigenes, scharfes Küchenmesser. 6741 Fr · 17.02.17 · 19 - 22 Uhr Gebühr 20 € (incl. Lebensmittel, Wein und Bier) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Biehl, Lehrer i.R., Mitglied eines priv. Kochkreises

NEU Fit durch den Sommer mit Rohkost Neben warenkundlichen Informationen bereiten wir gemeinsam rohköstliche Leckereien rund um die Salatschüssel zu, die den Einstieg in eine Rohkostwoche erleichtern. 6713 Di · 25.04.17 · 18-21 Uhr · 2 x 180 Gebühr 26,60 € (incl. Lebensmittel) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Erika Rebentisch, Gesundheitsberaterin GGB Thermomix: Grillzutaten selbst gemacht. Zu einem zünftigen Grillen gehören Zutaten wie Marinaden, Saucen, Gewürze, Ketchup, Kräuterbutter etc.. An diesem Koch-Treff wollen wir mit einigen Zutaten schnell und unkompliziert ans Werk gehen, um das nächste Grillen zu einem besonderen Erlebnis werden zu lassen. Keine Werbeveranstaltung! 6711 Mi · 26.04.17 · 18.30-20.30 Uhr Gebühr 24,10 € inkl. Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Elke Stalze-Straus, Lehrerin

Bärlauch, Spargel, Löwenzahn und Co Neues aus der Frühlingsküche Gerade der Frühling hat eine Vielzahl an frischen Kräutern, Blüten und Gemüse zu bieten. Diese werden wir zu einer frühlingshaften Mahlzeit zubereiten! 6726 Fr · 19.05.17 · 17 - 20 Uhr 6727 Fr · 12.05.17 · 18 - 21 Uhr Gebühr 18,40 € incl. Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Silvia Baar, Köchin, Fachberaterin Leichte Sommergerichte Der Sommer verwöhnt uns mit wunderbaren Gemüsesorten, Kräutern und Früchten die Leichtigkeit in Ihre Sommerküche bringen. Leichte Sommergerichte sind ideal für heiße Tage, an denen wir nicht lange in der Küche stehen möchten, sondern genießen wollen. 6728 Di · 13.06.17 · 18 - 21 Uhr 6729 Di · 20.06.17 · 18 - 21 Uhr Gebühr 16,40 € (incl. Lebensmittel) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Silvia Baar, Köchin, Fachberaterin

Kochkurse für geschlossene Kursgruppen Körperlich it und gesund durch richtige Ernährung Sie möchten in einer Gruppe Informationen über gesunde Ernährung bekommen? Gerne biete ich Ihnen meinen Vortrag „Gesund durch richtige Ernährung“ oder nach Wunsch auch ein spezielles Praxis-

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

thema, z.B. „Fit in den Frühling“, „Brotaufstriche und Kleingebäck“ an. Bitte setzen Sie sich mit Erika Rebentisch telefonisch zwecks Terminabsprache unter (04421) 301 122 in Verbindung. 6716 180 Min. Gebühr 70 € je Gruppe und Abend + Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Erika Rebentisch, Gesundheitsberaterin GGB

Spanische Küche für Männer: „Tapas“ Die Appetithappen - von einfach bis raffiniert - werden in Spanien häufig zu einer kompletten Mahlzeit kombiniert. Termine für geschlossene Kursgruppen bis zu 9 Männern auf Anfrage möglich. Bei Interesse bitte unter (04421) 32016 melden. 6707 1 x 180 Min. · 70 € je Gruppe u. Abend + Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Sibet Riexinger

Libanesische Küche - Vegan und vegetarisch Mit einfachen Zutaten werden wir leckere, warme Gerichte, Dips und Salate aus dem Libanon zubereiten. Termine für geschlossene Kursgruppen bis zu 8 Personen auf Anfrage möglich. Bei Interesse bitte unter (04421) 32016 Termin vereinbaren. 6712 180 Min. · 70 € je Gruppe u. Abend + Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Samira Gerdes Spanische Küche: „Tapas“ Die Appetithappen - von einfach bis raffiniert - werden in Spanien häufig zu einer kompletten Mahlzeit kombiniert. Termine für geschlossene Kursgruppen bis zu 9 Personen auf Anfrage möglich. Bei Interesse bitte unter (04421) 32016 melden. 6706 1 x 180 Min. · 70 € je Gruppe u. Abend + Lebensmittel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Sibet Riexinger

Gesundes Leben

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Fremde Sprachen für Groß und Klein

Lebenslanges Lernen

Sprachen für Kinder NEU

Singen und Spielen auf Englisch

Englisch für Vorschulkinder und Kinder der 1. und 2. Klasse Bei diesem Kurs stehen typisch englische Kinderreime, Zahlenspiele und Alphabet-Lieder im Mittelpunkt. Die Kinder können sich dabei viel bewegen und tanzen. Auf lockere und spielerische Weise lernen sie, Anweisungen auf Englisch zu verstehen und auszuführen. 5000 Fr · 02.09.16 · 15.30-16.30 Uhr · 5 x 60 Min. 5001 Fr · 21.10.16 · 15.30-16.30 Uhr · 8 x 60 Min. 5002 Fr · 13.01.17 · 15.30-16.30 Uhr · 12 x 60 Min. 5003 Fr · 28.04.17 · 15.30-16.30 Uhr · 7 x 60 Min. Gebühr 17 € / 26 € / 38 € / 23 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Sarah Ehmen Die Ferienkurse „Englisch“ für Kinder / Jugendliche der Klassen 5 bis 8 stehen im Abschnitt „Ferienangebote für Kinder“.

Entender y hablar Spanisch-Gesprächskreis Gemeinsam wollen wir den Spaß an einer Verständigung in Spanisch pflegen. Wer in dieser Sprache zumindest einfache Gespräche führen kann, ist herzlich eingeladen. Wir wollen das Hörverstehen

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Lebenslanges Lernen

verbessern und das Vokabular vergrößern, Schwellenängste beim Sprechen abbauen. Dabei steht nicht Fehlerfreiheit im Vordergrund, sondern die Freude an der Kommunikation. Als Einstieg dienen u.a. Medientexte, sowie kurze Radio- und Fernsehausschnitte, wobei Informationen über Land und Kultur nicht zu kurz kommen. 5126 Mo · 15.08.16 · 18.30 Uhr · 7 x 90 Min. 5127 Mo · 17.10.16 · 18.30 Uhr · 9 x 90 Min. 5128 Mo · 09.01.17 · 18.30 Uhr · 11 x 90 Min. 5129 Mo · 24.04.17 · 18.30 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 30 € / 38 € / 46 € / 30 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Sibet Riexinger

Crashkurs Urlaubsspanisch Menschen mit geringen oder ohne Vorkenntnisse Sie planen einen Urlaub im spanisch-sprachigen Ausland? Dann hilft Ihnen der Crashkurs Urlaubsspanisch: In knapp zwei Tagen werden Sie die wichtigsten Redewendungen und ein Minimum des grammatikalischen Regelwerks kennenlernen, so dass Sie Situationen am Flughafen, im Hotel, beim Einkauf oder zur Not auch beim Arzt meistern können. 5130 Sa · 13.05.17 · 10-17 Uhr + So · 14.05.17 · 11-16 Uhr · 720 Min. Gebühr 35 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Dr. Sibet Riexinger Weitere Sprachkurse „Spanisch“ inden Sie im Abschnitt „Angebote im Jeverland“.

Français

Français

Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen Die Kurse sind ebenso geeignet für Eltern, die ihre Kinder beim Erlernen der Fremdsprache Französisch begleiten möchten. Im Mittelpunkt stehen die Grundlagen der (Aus-) Sprache und Grammatik. Alltägliche Gesprächssituationen werden gemeinsam eingeübt, auch Wissenswertes über Land und Leute kommt nicht zu kurz. Lehrbuch: „Voyages I“, Klett-Verlag. 5150 Do · 01.09.16 · 10 Uhr · 14 x 90 Min. 5151 Do · 12.01.17 · 10 Uhr · 13 x 90 Min. 5152 Do · 27.04.17 · 10 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 60 € / 56 € / 31 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Martine Heitmann, Französischlehrerin

Wiedereinsteiger/innen mit Vorkenntnissen Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die einen Schwerpunkt auf Kommunikation ohne Druck und mit Spaß legen möchten, geeignet. Das Material wird im Kurs gestellt. 5153 Fr · 02.09.16 · 9.30 Uhr · 14 x 90 Min. 5154 Fr · 13.01.17 · 9.30 Uhr · 13 x 90 Min. 5155 Fr · 28.04.17 · 9.30 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 60 € / 56 € / 31 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Martine Heitmann, Französischlehrerin

PROJEKTMITARBEITER GESUCHT

Französische Spezialitäten werden zur Entspannung gemeinsam vorbereitet. Bitte mitbringen: Getränke für zwischendurch. Anmeldeschluß: 05.05.2017 5156 Sa · 20.05.17 · 10-16 Uhr + So · 21.05.17 · 11-17 Uhr · 720 Min. Gebühr 47 € incl. Mat. + Lebensmittelkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Martine Heitmann, Französischlehrerin

NEU La Chandeleur: Französische Crêpe - Party Auf diesen Tag freut sich jeder Franzose. Das Crêpe - Fest ist eine alte Tradition und markiert das Ende des Winters. - Freuen Sie sich und feiern Sie mit! Anmeldeschluß: 20.01.2017 6708 Sa · 04.02.17 · 10-16 Uhr · 360 Min. Gebühr 28 € incl. Lebensmittelkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Martine Heitmann, Französischlehrerin

Die Familien-Bildungsstätte engagiert sich in verschiedenen pädagogischen Projekten für Kinder und Erwachsene in der Region:

English for True Beginners

Hausaufgabenbetreuung und verschiedene Spiel-und Kreativangebote für Kinder an verschiedenen Grundschulen Sozialtrainigs für Grundschulkinder Elternkurse Beratung in Fragen zum Thema Kindeswohgefährdung Für die verschiedenen Projekte suchen wir immer wieder pädagogische aber auch „Fachleute des Herzens“: engagierte Laien, die ihre Zeit gerne in einem der Projekte einbringen möchten. Es gibt viele Möglichkeiten, uns in den verschiedenen Projekten zu unterstützen, melden Sie sich gerne bei uns:

Carola Wedel, Tel. 04421 – 747 90 42 [email protected] Ich freue mich über Ihren Anruf und einen ersten Austausch!

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Familienbildung – mehr als Sie glauben

Ferienbetreuung für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter

Bonnes Vacances: Französisch für den Urlaub ohne oder mit geringen Vorkenntnissen mit französischen Spezialitäten für den Gaumen Sie sind Anfänger/in oder Wiedereinsteiger/in mit geringen Vorkenntnissen und spielen mit dem Gedanken, nach Frankreich zu fahren? Herzlich willkommen! Bienvenue! An diesem Wochenende erfahren Sie soviel, dass Sie Situationen am Flughafen, im Hotel, beim Einkauf und mehr meistern können.

Teilnehmende mit Englischen Grundkenntnissen In diesem Kurs treffen sich Menschen, um mit viel Spaß und Freude neu der Sprache zu begegnen. Wir arbeiten im Tempo der Gruppe alte und neue Kenntnisse auf. Sicherheit wird gewonnen, die Neugier auf diese „Weltsprache“, das Land und seine Geschichte sollen geweckt werden. 5188 Fr · 05.08.16 · 10.45 Uhr · 9 x 120 Min. 5189 Fr · 13.01.17 · 10.45 Uhr · 12 x 120 Min. 5190 Fr · 24.03.17 · 10.45 Uhr · 6 x 120 Min. Gebühr 47,80 € / 63,40 € / 32,20 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Amanda Helmers, Englischlehrerin

Lebenslanges Lernen

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English for True Beginners Teilnehmende mit geringen Englischkenntnissen In diesem Kurs treffen sich Menschen, um mit viel Spaß und Freude neu der Sprache zu begegnen. Wir arbeiten im Tempo der Gruppe alte und neue Kenntnisse auf. Sicherheit wird gewonnen, die Neugier auf diese „Weltsprache“, das Land und seine Geschichte sollen geweckt werden. 5191 Fr · 05.08.16 · 8.30 Uhr · 9 x 120 Min. 5192 Fr · 13.01.17 · 8.30 Uhr · 12 x 120 Min. 5193 Fr · 24.03.17 · 8.30 Uhr · 6 x 120 Min. Gebühr 47,80 € / 63,40 € / 32,20 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Amanda Helmers, Englischlehrerin

Englisch Gesprächskreis Teilnehmende mit guten Kenntnissen Reading and listening is not enough. Ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß können Sie Ihre Englischen Sprachkenntnisse in diesem Kurs erweitern. Im Fokus stehen die Kommunikation und das freie Sprechen. 5123 Di · 16.08.16 · 8.30 Uhr · 16 x 120 Min. 5124 Di · 10.01.17 · 8.30 Uhr · 11 x 120 Min. 5125 Di · 25.04.17 · 8.30 Uhr · 8 x 120 Min. Gebühr 87,40 € / 60,40 € / 44,20 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Peter Dieckmann

Englisch Talk Teilnehmende mit Grundkenntnissen Die Grundkenntnisse werden vertieft, das Reden steht im Vordergrund. Ein Arbeitsbuch begleitet

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Lebenslanges Lernen

den fortlaufenden Kurs. Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 5135 Di · 09.08.16 · 18-19.30 Uhr · 8 x 90 Min. 5136 Mi · 19.10.16 · 18-19.30 Uhr · 9 x 90 Min. 5137 Mi · 18.01.17 · 18-19.30 Uhr · 12 x 90 Min. 5138 Mi · 10.05.17 · 18-19.30 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 34 € / 38 € / 50 € / 30 € + jeweils 3 € Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Carmen Hansmann

am Gespräch und an der Sprache im Vordergrund. 5120 Mi · 17.08.16 · 9.15 Uhr · 15 x 90 Min. 5121 Mi · 11.01.17 · 9.15 Uhr · 12 x 90 Min. 5122 Mi · 26.04.17 · 9.15 Uhr · 9 x 90 Min. Gebühr 61,80 € / 49,60 € / 37,50 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Peter Dieckmann

Talk of the Town Englisch für Teilnehmende mit leichten Grundkenntnissen Die Teilnehmenden üben die Sicherheit im Umgang mit der Sprache. Alltägliches, Literatur sowie das freie Sprechen im Urlaub, im Freundes- und Familienkreis werden geübt. Ein Arbeitsbuch unterstützt dabei. Der Kurs ist fortlaufend. 5139 Mi · 10.08.16 · 16-18 Uhr · 8 x 120 Min. 5140 Mi · 19.10.16 · 16-18 Uhr · 9 x 120 Min. 5141 Mi · 18.01.17 · 16-18 Uhr · 12 x 120 Min. 5142 Mi · 10.05.17 · 16-18 Uhr · 7 x 120 Min. Gebühr 44,20 € / 49,60 € / 65,80 € / 38,80 € + jeweils 3 € Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Carmen Hansmann

Englisch Gesprächskreis Teilnehmende mit Vorkenntnissen Wenn Sie sich ohne Leistungsdruck dem praktischen Alltagsenglisch nähern möchten, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Hier können Sie sich sprachlich auf Reisen, Familien- und/oder Freundeskontakte vorbereiten. Ziel ist es, Englisch frei zu sprechen. Dabei steht nicht die Grammatik, sondern die Freude

Gesprächskreis für Erwachsene Der Name sagt es: Hier geht es ums Reden, über alles und nichts, über Gott und die Welt. Hier treffen sich Menschen, die mit Vergnügen Englisch sprechen mögen und die so viel Englischkenntnis haben, dass sie gerne bei der Gesprächsrunde mitmischen möchten. 5182 Mo · 08.08.16 · 9 Uhr · 16 x 90 Min. 5183 Mo · 09.01.17 · 9 Uhr · 11 x 90 Min. 5184 Mo · 24.04.17 · 9 Uhr · 5 x 90 Min. Gebühr 63,40 € / 43,90 € / 20,50 + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Lyndee Duke, Englischlehrerin

The English Breakfast Club Gesprächskreis für Erwachsene Dieser Gesprächskreis ist ein „Klönschnack“ auf Englisch. Bei englischem Tee und Gebäck kommen die Themen des Alltags zur Sprache. Wer gerne sein Englisch auffrischen und geschmeidig erhalten möchte, ist herzlich willkommen. Neben dem Gespräch gibt es Spiele, Texte und Übungen, natürlich auf Englisch. Fehler dürfen gemacht werden. 5185 Mo · 08.08.16 · 10.45 Uhr · 16 x 90 Min.

5186 5187 Gebühr Ort Leitung

Mo · 09.01.17 · 10.45 Uhr · 11 x 90 Min. Mo · 24.04.17 · 10.45 Uhr · 6 x 90 Min. 63,40 € / 43,90 € / 20,50 + Mat. EFB, Feldmark 56, WHV Lyndee Duke, Englischlehrerin

Englisch-Gesprächskreis für Erwachsene Dieser Gesprächskreis ist ein „Klönschnack“ auf Englisch. In lockerer Atmosphäre bei Tee und Gebäck kommen die Themen des Alltags zur Sprache. Wer gerne sein Englisch auffrischen und geschmeidig erhalten möchte, ist herzlich willkommen. Neben dem Gespräch gibt es Texte, Lieder etc. 5115 Do · 25.08.16 · 18 Uhr · 14 x 90 Min. 5116 Do · 12.01.17 · 18 Uhr · 12 x 90 Min. 5117 Do · 27.04.17 · 18 Uhr · 7 x 90 Min. Gebühr 57,70 € / 49,60 € / 29,40 € + Mat. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Bärbel Hintze FASS Reisen Mit FASS Reisen entscheiden Sie sich für ein Familienunternehmen mit über 50 Jahren Tradition und Erfahrung mit Standort in Wilhelmshaven - Altengroden. Wir stehen für Komfort, Zuverlässigkeit und Sicherheit auf allen unseren Fahrten. Von der ersten Idee bis zur Planung, von Ihrer Buchung bis zum Reiseende, sind wir mit unserem persönlichen Einsatz dabei und sorgen für einen reibungslosen und unvergesslich schönen Verlauf der Reise. Unser Büro ist besetzt mit Fachleuten, die die Schwerpunkte kennen und Reisen zu Ihrer vollsten Zufriedenheit bündeln. Unsere Fahrer kennen sich auf den Straßen Deutschlands und Europas bestens aus und bringen Sie zu den schönsten Orten auf Ihrer Reise. In unserer betriebseigenen Meisterwerkstatt sorgen unsere Mitarbeiter für Sicherheit und Wartung der Busse. Unsere ausgeschriebenen Fahrten beginnen mit dem Taxitransfer (siehe Leistungsbeschreibung) ab Ihrer Haustür zu der gemeinsamen Haltestelle, wo der komfortable Reisebus Sie erwartet. Wir haben wenige feste Haltestellen und ersparen Ihnen damit eine langwierige Sammeltour, womöglich noch mit Umstieg. So geht es auf direktem Wege Ihrem Reiseziel entgegen. Ob auf unseren Tagesausflügen, unseren mehrtägigen Reisen, unseren Linienfahrten nach Berlin und Bremerhaven oder einem eigens angemieteten Bus zu Ihrer Verfügung – am besten fahren Sie mit uns!

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Polnisch für Anfänger/innen Crash-Kurs am Wochenende Wer noch nie Polnisch gelernt oder schon alles vergessen hat, kann hier Basiskenntnisse erwerben, um sich im Urlaub behaupten und verständigen zu können. Wir führen kurze und leichte Konversationen, üben vertraute alltägliche Ausdrücke und bauen einfache Sätze zusammen. Am Ende des Kurses können Sie sich und andere auf Polnisch vorstellen, Fragen stellen und auf einfache Art Fragen zu Ihrer Person beantworten. Der Crash-Kurs vermittelt einen kompakten Einstieg in die polnische Sprache. 5165 Sa · 19.11.16 · 10-17 Uhr + So · 20.11.16 · 11.30-16.30 Uhr 5166 Sa · 14.01.17 · 10-17 Uhr + So · 15.01.17 · 11.30-16.30 Uhr 5167 Sa · 04.03.17 · 10-17 Uhr + So · 05.03.17 · 11.30-16.30 Uhr 5168 Sa · 10.06.17 · 10-17 Uhr + So · 11.06.17 · 11.30-16.30 Uhr Gebühr 35 € + Mat. 2 € (600 Min) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Agnieszka Solisch, Polnisch-Lehrerin

NEU

Polnisch für Anfänger/innen

Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene Der Kurs wendet sich an Teilnehmende ohne oder mit nur geringen Vorkenntnissen. Sie lernen die wichtigsten Redewendungen kennen, üben kurze Alltagssituationen und erfahren ohne Druck und Tempo ein Minimum an Grammatik. Neben den Grundkenntnissen wird auch über Land und Kultur gesprochen. Das Lehrbuch wird im Unterricht bekanntgegeben.

5169 Gebühr Ort Leitung

Mo · 06.02.17 · 18.30-20 Uhr · 6 x 90 Min. 27 € + Mat. 5 € EFB, Feldmark 56, WHV Agnieszka Solisch, Polnisch-Lehrerin

Sprachkurse „Niederländisch“ in Jever und einen weiteren „Englisch-Gesprächskreis“ in Rofhausen inden Sie im Abschnitt „Jeverland“.

Fortbildung für pädagogische Fachkräte

2. Pädagogischer Fachtag Kinder stärken - Kinder schützen für pädagogische Mitarbeiter/innen, Kindertagesplegepersonen, Erzieher/innen und Lehrer/ innen Die Anforderungen für Pädagoginnen und Pädagogen in den unterschiedlichsten Arbeitsbereichen werden immer vielfältiger. Mit diesem 2. Fachtag möchten die Ev. Familien-Bildungsstätte und das FAKIS Wilhelmshaven gemeinsam Kompetenzen und Handlungsmöglichkeiten stärken und Möglichkeiten anbieten, sich mit verschiedenen Themenfeldern der pädagogischen Praxis auseinanderzusetzen. Programm 9.00 Uhr Begrüßung und Einführung ins Thema 9.30 - 12.00 Uhr Workshops am Vormittag 12.00 Uhr Mittagessen und Büchertisch zu den päd. Themen 13.00 - 15.30 Uhr

Lebenslanges Lernen

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Workshops am Nachmittag 15.30 - 16.00 Uhr Abschluss und Ausblick im Plenum

Leitung die pädagogischen Teams der EFB und des FAKIS WHV Ansprechpartnerinnen Nicola Jacobi, EFB, Waltraud Sprauer, FAKIS

Workshops 1. Kinder stark machen gegen Gewalt Leitung Doris Fuhlbohm, Dipl. Soz. Päd. 2. Kinderschutz geht uns alle an! (nur am Vormittag) Leitung Katja Reents, Polizeihauptkommissarin, Polizeiinspektion Wilhelmshaven/Friesland 3. Kinder mit Kräutern stärken - Kinder mit Kräutern schützen Leitung Nicola Aktepe, Kräuterpädagogin 4. Kinder mit besonderen Bedürfnissen: Inklusive Interaktion meistern Wertschätzender Umgang bei herausforderndem Verhalten Leitung Katrin Moser, Psych. Heilpraktikerin 5. Wissen macht stark Pädagogische Prävention gegen sexuelle Gewalt an Kindern Leitung Indra Klanke, ProFamilia Jede/r Teilnehmende kann an zwei Workshops teilnehmen, bitte bei der Anmeldung mitangeben. 8025 Fr · 28.10.16 · 9 - 16 Uhr Gebühr 38 € (incl. Mittagessen, Getränke und Handouts) Anmeldung (04421) 320 16 Ort EFB, Feldmark 56, WHV

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Lebenslanges Lernen

NEU Konflikte des Beruf-Alltags entspannt meistern Fortbildung für pädagogische Fachkräfte und Interessierte Kommen Sie immer wieder an Ihre Grenzen, weil Sie es jedem recht machen wollen? Sie wissen nicht, wie Sie sich Ihren Kollegen, Ihrem cholerischen Chef oder den schwierigen Eltern gegenüber verhalten sollen? Ihre bisherigen Versuche, die Konflikte zu lösen sind gescheitert. Sie wissen nicht mehr weiter und es fehlen Ihnen die Worte? Oft reicht es bereits aus, die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Mit Hilfe dieses Kurses erhöhen Sie Ihre soziale Kompetenz und entdecken und erweitern Ihren Handlungsspielraum, um die Ärgernisse des Alltags entspannt zu meistern. Sie erarbeiten und probieren spielerisch neue Lösungsansätze aus und finden heraus, warum Sie auf Ihre Art und Weise auf Ihr Umfeld reagieren. Ganz wichtig dabei: Mit Humor geht vieles leichter! 1123 Mi · 10.08.16 · 18 Uhr · 6 x 90 Min. · 14tägig. 1124 Mi · 11.01.17 · 18Uhr · 6 x 90 Min. · 14tägig. Gebühr 46,90 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Stephan Lunden, Dipl. Soz. Päd., Päd. Psychodramaleiter

NEU

Gesundheit - unser höchstes Gut! In diesem Vortrag werden die Grundlagen für eine gesunde Ernährung im Rahmen der vegetarischen Vollwertküche vermittelt. Lassen sie sich von den geschmacklichen Vorzügen bei der Verkostung von Probierhäppchen begeistern! 8038 Sa · 17.09.16 · 10 - 13 Uhr Gebühr 18,30 € (incl. Verkostung), (10 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Erika Rebentisch, Gesundheitsberaterin GGB

NEU Maria Montessori: „Hilf mir, es selbst zu tun!“ Vortrag zum Reformpädagogischer Ansatz für Kindergarten und Schule Wer war Maria Montessori? Und was macht ihre Pädagogik auch nach 100 Jahren noch so aktuell? Der Vortrag ist eine erste Begegnung mit dieser bemerkenswerten Frau und Ärztin und ihrem Ansatz. 8041 Mi · 10.08.16 · 20 Uhr · 1 x 60 Min. Gebühr 4 € (keine Gebühr für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort Ev. GH Heppens, Heppenser Str.29, WHV Leitung Nicola Jacobi, Erzieherin, Montesorri Pädagogin

NEU dem Kind“.

Emmi Pikler: „Respekt vor

Einführung in die Kleinkindpädagogik nach Emmi Pikler Der Name Emmi Pikler steht für eine achtsame Haltung dem Kind gegenüber. Emmi Piklers pädagogische Grundhaltung ist geprägt vom Respekt vor den frühkindlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten. Besondere Beachtung schenkt sie dabei der selbstständigen Bewegungsentwicklung. Der Abend gibt einen Einblick in die Entwicklungsbedürfnisse der Kleinsten und macht die Bedeutung von erwachsenen Bezugspersonen deutlich. 8042 Mi · 28.09.16 · 20 Uhr · 1 x 60 Min. Gebühr 4 € (keine Gebühr für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort Ev. GH Heppens, Heppenser Str.29, WHV Leitung Petra Busemann, Delfi-Leiterin, Elternbegleiterin

NEU

Yoga mit Kindern

Fortbildung für Kursleiterinnen im Bereich Yoga und Interessierte Teil 1: Yoga mit Kindern im Kindergartenalter In diesem Alter werden die Yogaübungen sehr spielerisch vermittelt. Kinder üben nicht, sie sind Yoga. In diesem Seminar geht es um kindgerechte Vermittlung, Übungssrhytmus, Dauer der Übungssequenzen, Geschichten. Teil 2: Yoga mit Schulkindern Hier werden Übungen für Kinder im unterschiedlichen Schulalter vorgestellt. Es geht um passende

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Yogaübungen und auch um Konzentrationsübungen im Klassenraum. 8035 Sa · 03.09 · 14-18 Uhr und Sa · 10.09.16 · 14-18 Uhr Gebühr 52 € (8 € für Yoga Kursleiter/innen der EFB FRI-WHV) Ort GH, Gr.A.-Günther-Str. 8, Neuenburg Leitung Karin Carstens, Yoga-Ausbildungsleiterin

Inklusion: Chancen und Herausforderungen im Alltag für Kindertagesstätte und Grundschule Fortbildung für pädagogische Fachkräfte Die inklusive Pädagogik ist ein neuer Ansatz, der sich aus der Integrationsarbeit entwickelt hat. Begrifflich und konzeptionell gibt es jedoch deutliche Unterschiede. In einem inklusiven Bildungssystem gibt es keine Unterscheidung von Kindern mit und ohne Förderbedarf, sondern es gibt die Kindergesamtheit mit unterschiedlichen Erziehungs- und Bildungsbedürfnissen. Inklusion geht davon aus, dass alle Kinder mit ihrer Vielfalt in Persönlichkeit, Kompetenz und Niveau gleichermaßen aktiv am Bildungsalltag in der jeweiligen Einrichtung teilnehmen. In dieser Fortbildung wird der Grundgedanke der Inklusion erläutert und diskutiert. Wir werden verschiedene Bereiche der Rahmenbedingungen genauer betrachten. Es werden erste Schritte und Beispiele aus der Praxis vorgestellt, die Möglichkeiten einer Umsetzung aufzeigen. 8026 Fr · 21.10.16 · 14-17 Uhr Gebühr 16,30 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Elli Weiser, Dipl. Soz- Päd.

Willkommenskultur in Kindertagesstätten Fortbildung für Erzieher/innen, päd. Fachkräfte und Interessierte Die Wertschätzung aller Menschen ist der Leitgedanke in unseren Kindertagesstätten. Das bedeutet für uns, Kinder und ihre Familien sind willkommen. Jedes Kind, jede Familie mit ihren Bedürfnissen, seiner Herkunft, seiner Kultur und Religion wird in unseren Einrichtungen angenommen. Wenn es um das Ankommen, die Unterbringung und Betreuung von Flüchtlingsfamilien in unseren Kommunen geht, sind in der Regel auch Kindertagesstätten beteiligt. In dieser Fortbildung soll es um die damit verbundenen neuen Aufgaben für die päd. Fachkräfte einer Kita gehen. Damit eine adäquate Willkommenskultur entwickelt werden kann, müssen folgende Themen Beachtung finden: - Die innere Auseinandersetzung des Einzelnen und der gesamten Einrichtung zu diesem Thema. - Welche Faktoren begünstigen Integration der Kinder und deren Familien? - Erarbeitung einzelner Handlungsschritte. - Welche Netzwerke sind unterstützend? 8027 Sa · 04.03.17 · 10-14 Uhr Gebühr 22 € (8 € für Pädagogische Mitarbeiter/ innen, Kursleiter/innen der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort Elke-Walter Haus (Wiki), Friedrich-Paffrath-Str.114, WHV Leitung Doris Bröcker, Leiterin der Kita Südstern der WiKi

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Ayurveda Fortbildung für Kursleiterinnen im Bereich Yoga und Interessierte Im Ayurveda spielt die Konstitutionslehre eine große Rolle. Jeder Mensch wird mit speziellen Anlagen geboren, die sich im Körperbau, seinen Vorlieben, aber auch in seinen Bedürfnissen und Beschwerden zeigen. In dieser Fortbildung lernen Sie die einzelnen Konstitutionstypen kennen und auch, wie man sie über Ernährung, Lebensführung, Yoga und Atemübungen ins Gleichgewicht bringen bzw. halten kann. Bitte mitbringen: Yogamatte, Schreibutensilien. 8036 Sa · 12.11.16 · 14-18 Uhr Gebühr 26 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Karin Carstens, Yoga-Ausbildungsleiterin

Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) + 10 € Lebensmittelkosten Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Karin Carstens, Yoga-Ausbildungsleiterin

NEU

Kochen in Anlehnung an Ayurveda Fortbildung für Kursleiterinnen im Bereich Yoga und Interessierte In dieser Fortbildung werden einige grundlegende Ernährungsempfehlungen zum inneren Ausgleich des Körpers gegeben und Gewürze der ayurvedischen Küche vorgestellt. Gemeinsam wird eine jahreszeitliche Suppe zubereitet, ebenso ein Salat und ein Dessert. Bitte mitbringen: Schürze, Tuppergefäße, Schreibutensilien. Die Lebensmittelkosten werden auf die TN aufgeteilt. 8037 Sa · 19.11.16 · 9.30-13.30 Uhr Gebühr 26 € (8 € für päd. Mitarbeitende,

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Lebenslanges Lernen

Fortbildung lernen sie spielend leichte Impulse zur Verbesserung der Vitalität und Konzentration, aber auch zur Beruhigung und Erholung. Dazu gehört, Stressfaktoren zu verstehen und abzubauen, mehr inneres Gleichgewicht zu finden, mit uns selbst und anderen achtsamer umzugehen und dieses im pädagogischen Alltag mit den Kindern zu leben. Denn was uns Erwachsenen gut tut, können wir den uns anvertrauten Kindern nicht früh genug beibringen. Bitte mitbringen: leichte Schuhe oder Wollsocken, Schreibzeug, Mittagsimbiss. 8047 Sa · 24.09.16 · 9.30-15.30 Uhr Gebühr 29,50 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Annette Tewes, Kinesiologin

NEU Gelassenheit to go - im Umgang mit Kindern und mit uns selbst Kennen Sie den Spagat zwischen Anregung, Spiel & Spaß und Ruhe, Regeneration und Selbststärkung? Beides gehört in den Alltag, und es ist nicht immer leicht, einen guten Ausgleich zu leben. In dieser

Verhaltensauffällige Kinder

Fortbildung für pädagogische Fachkräfte Im Kindergarten, in der Schule und anderen Einrichtungen begegnen die verantwortlichen Bezugspersonen zunehmend Verhaltensauffälligkeiten von Kindern und Jugendlichen. Um diesen oft als störend empfundenen Verhaltensweisen mit pädagogischen Mitteln angemessen begegnen zu können, ist eine Kenntnis der individuellen Ursachen notwendig. Im Zuge der Inklusion wird von den Pädagogen ein hohes Maß an psychologischem Grundwissen erwartet, welches durch die Ausbildung allein in der Regel nicht erworben werden kann. In diesem Kompaktseminar erhalten Sie Grundinformationen zu allen relevanten Symptomen und Störungsbildern. Sie erfahren, wie schwierig und vielschichtig Diagnosen selbst für Fachleute sein

können und sind im Anschluss besser in der Lage, kompetent für die Familie und die Ärzte das Verhalten beschreiben zu können. Zusätzlich lernen Sie die typischen Unterstützungs-Möglichkeiten durch Ämter, Krankenkassen und Ärzte kennen und können somit die Eltern entsprechend unterstützen. Sie bekommen ein tieferes Verständnis für die je typischen Interaktionsprozesse der Kinder und Jugendlichen und können Ihr eigenes Kommunikationsverhalten darauf besser einstellen. 8049 Sa · 08.10.16 · 10-17 Uhr Gebühr 36,70 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Katrin Moser

NEU Steuerliche Gewinnermittlung Einstieg in die Gewinnermittlung für die Einkommenssteuererklärung Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse in der Erstellung einer sogenannten Einnahme-Überschuss-Rechnung. Schwerpunkte werden sein: - die Abgrenzung von Betriebsausgaben zu den Kosten der privaten Lebensführung, - die zeitliche Zuordnung von Einnahmen und Aus gaben, - Kosten für ein häusliches Arbeitszimmer, - Fahrtkosten und Verpflegungsmehraufwand, - das Anlage-Verzeichnis und Abschreibungen für Abnutzung „AfA“.

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8034 Gebühr Ort Leitung

NEU

Do · 20.10.16 · 19.30 Uhr · 4 x 120 Min. 29 € EFB, Feldmark 56, WHV Katja Voigt, Dipl. Finanzwirtin

Rhetorik - einmal anders

Wie man sich Gehör verschaft und sein Umfeld analysiert Warum hat das, was manche Leute sagen, in ihrem Umfeld so viel Gewicht und warum will niemand auf mich hören, obwohl ich doch am meisten von der Sache verstehe? Diese Frage hat sich sicher nicht nur mancher „Spezialist“ schon gestellt. Das Seminar vermittelt Techniken, wie Sie sich Gehör verschaffen und freies Reden trainieren können. Im Kurs kann jeder sich selbst und seine Wirkung auf sein Umfeld analysieren und gegebenenfalls anhand von Videoaufzeichnungen reflektieren. Das Seminar richtet sich an Vorgesetze, (Gruppen-)Leiter und Führungsverantwortliche. Bitte mitbringen: Imbiss für zwischendurch. 8012 Fr · 28.10.16 · 16-19 Uhr + Sa · 29.10.16 · 9-17 Uhr 8013 Fr · 31.03.17 · 15-18 Uhr + Sa · 01.04.17 · 9-17 Uhr Gebühr 50 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Herbert Eckhoff, Dipl.-Verwaltungswirt (FH)

NEU Keine Zeit für Langeweile: einfache Kreativ- und Bastelideen für die Arbeit mit Kindern Ideen für wenig Geld und wenig Aufwand Kinder kann man mit WENIG beschäftigen. Ob reißen, falten, schneiden, klecksen, stempeln - alles ist ohne großen Aufwand möglich. Die Standardausrüstung und eigene Fantasie reichen meist aus, um aus gelangweilten Kindern kleine Künstler und aus Alltagsgegenständen kleine Schätze werden zu lassen. Ein altes Buch, Zeitungen, Wollreste, Eierkartons, Schuhkartons, Geschenkpapierreste.... Die Zeit wird schnell vergehen, denn wir legen sofort los und fertigen Muster für kreative Stunden mit Kindern. Bitte mitbringen: Schere, Kleber, einfaches Material wie Wollreste, Stoffreste, evtl. Watte, Schleifen, Bänder, kleine Kartons... 8009 Sa · 29.10.16 · 11-14 Uhr · 180 Min. 8016 Sa · 25.02.17 · 11-14 Uhr · 180 Min. Gebühr 15,30 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Sabine Siebert, päd. Mitarbeiterin

Der positive Blick auf das Kind - Kinderschutz in der pädagogischen Praxis Fortbildung für pädagogische Fachkräfte, Erzieher/innen, Lehrer/innen, pädagogische Mitarbeiter/innen Mit der Einführung des Bundeskinderschutzgesetztes wird der Schutzauftrag des Jugendamtes bei einer möglichen Kindeswohlgefährdung auf alle

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Dienste und Einrichtungen sowie Personen, die beruflich im Kontakt mit Kindern und Jugendlichen stehen, ausgedehnt. Pädagogische MitarbeiterInnen haben demnach einen gesetzlichen Auftrag, gewichtige Anhaltspunkte für eine mögliche Kindeswohlgefährdung wahrzunehmen und im Rahmen einer Gefährdungseinschätzung fachlich zu beurteilen. Dabei sollen die Erziehungsberechtigten sowie das Kind oder der/die Jugendliche möglichst mit einbezogen werden. Vor dem Hintergrund dieser pädagogischen Herausforderung stellen sich folgende Fragen, die im Seminar bearbeitet werden:

- Der sorgenvolle Blick auf das Kind: Was sind gewichtige Anhaltspunkte für eine mögliche Kindeswohlgefährdung? - Gefährdungen einschätzen - dialogisches Handeln im Team. Wie geht das? - Beratung durch eine „Insoweit erfahrene Fachkraft“? - Der positive Blick auf das Kind und seine Familie: Wie können Kinder/Jugendliche und Erziehungsberechtigte beteiligt werden? 8017 Sa · 29.10.16 · 9-17 Uhr Gebühr 41,80 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Wolfgang Steinborn, Kita-Fachberater, Dipl. Päd.

Schüssler - Salze 12 Salze für die Gesundheit Fortbildung für Mitarbeiter/innen, pädagogische Fachkräfte und Interessierte Wilhelm H. Schüssler entdeckte vor über 100 Jahren die 12 Salze des Körpers, heute bekannt als die Schüssler-Salze. Diese wirken regulierend, setzen die Mineralstoffverteilung im Körper wieder in Gang und können so viele kleine und größere gesundheitliche Störungen ausgleichen. An einem Samstag lernen Sie den Umgang mit diesem einfachen, aber wirkungsvollem Heilverfahren kennen. Anschließend sind Sie in der Lage, die Salze hilfebringend sowohl bei akuten als auch chronischen Beschwerden einzusetzen. Das Skript kann für 2 € bei der Kursleitung erworben werden.

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Gebühr 21,40 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) 8054 Sa · 29.10.16 · 10-14 Uhr · 1 x 240 Min. Ort Ev. GH Cleverns, Dorfstr. 40, Cleverns Leitung Sandra Steineke, Heilpraktikerin

NEU Konfliktmanagement im Berufsalltag und anderswo typische Verhaltensmuster erkennen und verändern und Methoden der Konliktbewältigung Sätze wie „das ist wieder mal typisch“ oder „warum passiert mir das immer wieder?“ offenbaren, dass jemand in eingefahrenen Verhaltensweisen verharrt und auf bestimmte Situationen immer gleich reagiert. Im Seminar lernen Sie, derartige Muster zu erkennen und zu verändern. Dabei entdecken Sie ganz neue Seiten an sich. Manchmal steht in unserem „Lebensdrehbuch“, dass wir Konflikten besser aus dem Weg gehen und sie vermeiden, also fliehen oder klein beigeben, statt sie auszutragen. Warum komme ich mit einigen Personen in meinem Umfeld sehr gut aus und mit anderen nicht? Wie kann ich meine Beziehungen zu Menschen, die mir unsympathisch erscheinen, verbessern, bzw. wie gehe ich mit solchen Menschen um? Im Kurs werden Methoden der Konfliktbewältigung aufgezeigt sowie Methoden, wie jeder sich selbst überprüfen, verändern und dadurch auch bewirken kann, dass sein Umfeld anders auf ihn reagiert. Bitte mitbringen: Imbiss für zwischendurch. 8010 Fr · 04.11.16 · 15-18 Uhr + Sa · 05.11.16 · 9-17 Uhr

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Fr · 05.05.17 · 15-18 Uhr + Sa · 06.05.17 · 9-17 Uhr Gebühr 40 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Leitung Herbert Eckhoff, Dipl.-Verwaltungswirt (FH)

Hilfreich - segensreich - Balsam für die Seele Das einfühlsame Gespräch Gut gemeint ist noch nicht unbedingt gut gesagt. Ein emphatisches Gespräch führen können, kann in vielen Situationen sehr hilfreich sein. Unser eigenes Verhalten und unsere Reaktionen werden reflektiert. Grundregeln des empathischen Gespräches und Tipps lernen Sie in diesen Workshop kennen. Bitte mitbringen: kleinen Imbiss für mittags. 8039 Sa · 05.11.16 · 10 Uhr · 1 x 360 Min. 8040 Sa · 25.02.17 · 10 Uhr · 1 x 360 Min. Gebühr 30,60 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Doris Fuhlbom, Dipl. Soz. Päd.

NEU

AD(H)S und Autismus

Fortbildung für pädagogische Fachkräfte und interessierte Eltern In den vergangenen Jahren hat sich die Zahl diagnostizierter Kinder und Jugendlicher mit Autismus-Spektrum-Störungen und mit AD(H)S stark erhöht. Gleichzeitig ist das Verständnis für die besondere Wahrnehmungssituation dieser Menschen gestie-

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gen, so dass eine Integration in Regelkindergärten und -schulen in vielen Fällen möglich ist. Trotzdem stellen diese Kinder besondere Anforderungen an ihr Umfeld, dem nur mit einem fundierten Hintergrundwissen adäquat begegnet werden kann. In diesen Seminaren erhalten Sie einen Überblick über Symptomatik und Diagnostik bei Autismus-Spektrum-Störungen und AD(H)S. Weiterführend erfahren Sie, wie sich die besondere Wahrnehmungssituation dieser Kinder über die reinen Diagnosekriterien hinaus gestaltet und welche Hintergründe häufig hinter dem oft irritierenden und störenden Verhalten liegen. Dabei werden gezielt Situationen im Schulalltag in den Blick genommen und Handlungsleitfäden angeboten, die helfen sollen, den Umgang mit autistischen Schülern und solchen mit AD(H)S zu erleichtern. Durch das tiefergehende Verständnis der Prozesse hinter den beiden Störungen ist es möglich, eigene Handlungspläne - zugeschnitten auf die ganz individuelle Situation vor Ort - zu erarbeiten. Schwerpunkt AD(H)S 8050 Sa · 12.11.16 · 10-13 Uhr · 1 x 150 Min. Schwerpunkt Autismus 8051 Sa · 12.11.16 · 14 -17 Uhr · 1 x 150 Min. Gebühr jeweils 16,30 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Katrin Moser

Grosse Klappmaulhandpuppen ins Spiel bringen die einfache Technik und das Improvisieren erlernen Fortbildung für Erzieher/innen, Lehrer/innen, päd. Kräfte, Tagesmütter und Interessierte Große Handpuppen sind auch als Klappmaulpuppen bekannt. Man kann ihren Mund, ihre Hände und oft auch ihre Zunge bespielen. Es benötigt nicht viel, um sie eindrucksvoll zu bespielen und eine wahre Illusion aufzubauen. Ihrem Einsatzbereich sind kaum Grenzen gesetzt, vom Hausgebrauch im kleinen Kreis bis hin zum Einsatz in Kindergruppen. Die Puppe, ob in Menschen- oder in Tiergestalt,

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verbreitet Freude und unterstützt die Projektarbeit zu speziellen Themen. In diesem Workshop geht es am Vormittag um das Basiswissen der Spieltechniken und am Nachmittag um die Improvisation im Handpuppenspiel. Bei Bedarf kann eine Leihpuppe kostenlos zur Verfügung gestellt werden. Bitte mitbringen: Imbiss für die Mittagspause. 8043 Sa · 03.12.16 · 10-13 Uhr · 1 x 180 Min. 8044 Sa · 01.04.17 · 10-13 Uhr · 1 x 180 Min. Gebühr 16,50 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Daniela Didi, Theaterpädagogin

NEU Sich selber das Wort erteilen: Vom Mut, die eigene Meinung zu vertreten Seminar für ehrenamtlich oder hauptamtlich tätige Frauen In vielen Gruppen und Gremien sitzen Frauen und Männer gleichberechtigt nebeneinander. Oft sind es jedoch eher Männer, die das Wort ergreifen und damit Einfluss nehmen können. Was hindert Frauen unter Umständen daran, die Dinge zur Sprache zu bringen, die (ihnen) wichtig sind und bereits „auf der Zunge liegen“? Welche Hürden gilt es, zu überwinden? Was kann dabei unterstützen, selbstbewusst das eigene Wort zu füh-

Ev. Seniorenzentrum Wilhelmshaven e.V. seit 1989

neu Posener Straße 41 26388 Wilhelmshaven Tel.: 0 44 21 / 95 55-0 Fax: 0 44 21 / 95 55-20

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Tagespflege!

E-mail: [email protected] Homepage: www.ev-seniorenzentrum-whv.de

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ren? Dieser Workshop bietet die Gelegenheit, die eigene Position in Gesprächssituationen zu reflektieren und Handlungsoptionen zu entwickeln, um sich mit Mut und Selbstbewusstsein auch in kontroverse Diskussionen einzubringen. Das Seminar richtet sich an ehrenamtlich oder hauptamtlich tätige Frauen in Kirchengemeinden und Gemeindekirchenräten ebenso wie an Mitarbeiterinnen in Werken und Einrichtungen. 8007 Sa · 11.02.17 · 9.30 - 16.30 Uhr · keine Gebühr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Gabriele Rüsch-Tillmanns, Gleichstellungsbeauftragte der Ev. Luth. Kirche in Oldenburg

NEU Entspannung lernen: für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter Fortbildung für Lehrer/innen, Erzieher/innen, Tagesmütter, Päd. Fachkräfte In vielen asiatischen Ländern lernen Kinder frühzeitig den Umgang mit Entspannungstechniken und sind dadurch psychisch stabiler und gelassener. Diese Fortbildung richtet sich an pädagogisch arbeitende Personen, die Kindern diese Instrumente näher bringen möchten. Die Teilnehmenden erfahren zunächst selbst die heilsame Wirkung der Entspannung, bevor die kindgerechte Umsetzung erlernt wird. Anschließend sind Sie in der Lage, Kindern in kurzen Sequenzen von 5-10 Minuten z.B. die Angst vor der Schule zu nehmen, sie optimal auf Prüfungen vorzubereiten und insgesamt ruhiger und gelassener werden zu lassen. Selbst sonst eher unruhi-

ge Kinder können sich besser konzentrieren und z.B. dem Unterricht besser folgen. Probleme wie Schlafstörungen, Bauch- und Rückenbeschwerden lösen sich oftmals schnell auf, das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Bitte mitbringen: Unterlage, warme Decke, kleines Kissen. 8053 Fr. 24.02.17 · 18 Uhr · 3 x 180 Min. Gebühr 46,90 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Gisela Lehners, Heilpr. f. Psychoth.

NEU

Steuer, Versicherung und Co.

Information für Honorarkräfte der EFB und anderer Träger Als Freiberufler oder Honorarkraft sind bezüglich Einkommen und Sozialversicherung einige Dinge zu bedenken. Immer wieder tauchen Fragen auf wie: Wie muss ich mich versichern? Wieviel darf ich als Honorarkraft dazu verdienen? Wie läuft das mit der Krankenversicherung? Was will und braucht das Finanzamt von mir? 8048 Fr · 24.03.17 · 18-22 Uhr Gebühr 15 € (kostenfrei für Honorarkräfte der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Katja Voigt, Dipl.Finanzwirtin

Zertifiziertes Unternehmen nach DIN EN ISO 9001:2008 in allen Bereichen der Bestattung F a m i l i e n b e t r i eb - jederzeit erreichbar Bestattungsvorsorge Aufbahrungsräume im Haus eigener Andachtsraum WHV-Sengwarden Hauptstraße 27 04423 - 2480  04421-746047

Grundlagen der Aufsichtspflicht in der Arbeit mit Kindern Kursleitende der Ferienbetreuung, der Hausaufgabenbetreuung oder der Nachmittags-Angebote an Schulen Kinder sind lebendig, bunt, oft laut, meistens schnell und jeden Tag anders - und schnell ist auch einmal etwas passiert. Wer mit Kindern arbeitet, kennt das Gefühl, einen Spagat machen zu müssen zwischen dem, was pädagogisch sinnvoll ist, dem, was machbar und dem, was erlaubt ist. Und oft ist man unsicher, wie weit man die Kinder im wahrsten Sinne des Wortes „laufen lassen“ kann. An diesem Abend geht es um Grundfragen der Aufsichtspflicht in der Arbeit mit Kindern: Welche Pflichten hat eine Aufsichtsperson, wofür kann man haftbar gemacht werden, wann gilt die eigene Aufsichtspflicht als verletzt oder nicht ausreichend wahrgenommen? Es geht nicht darum, die Arbeit mit Kindern unnötig einzuschränken. Aber wer den Rahmen kennt, in dem man sich bewegt, kann diesen auch mit ruhigem Gewissen nutzen. 8023 Mi · 22.03.17 · 19 - 21 Uhr Gebühr 7,50 € (3 € für Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Angelika Prieß-Tiemann, Rechtsanwältin und Mediatorin

www.bestattungen-janssen.de

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Sprachförderung durch Bewegung Fortbildung für Kindertagesplegepersonen und Kursleitende aus dem Eltern-Kind-Bereich Neues Angebot mit hohem Praxisanteil Im Umgang mit Kindern können leicht Spiel- und Bewegungssituationen gezielt genutzt werden, um sprachfördernd tätig zu werden. Nach einer theoretischen Einführung werden viele Praxisbeispiele vorgestellt, welche auch zu Hause gut umgesetzt werden können, darunter unter anderem: Fangspiele, Bewegungslieder, Sprech- und Fingerspiele, Mitmachgeschichten. Die inhaltlichen Beispiele werden praktisch umgesetzt und ausprobiert. Die Praxisübungen beziehen sich auf Kindern von 3 bis 10 Jahren. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. 8018 Sa · 11.02.17 · 9 -13 Uhr Gebühr 21 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Kirstin Wiegand, Motopädin

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Bewegung macht schlau

Bewegungsspiele zur ganzheitlichen Schulvorbereitung Fortbildung für pädagogische Fachkräfte und interessierte Eltern Kinder können spielerisch auf die Anforderungen der Schule vorbereitet und gestärkt werden. Mit Bewegung funktioniert dies viel besser, denn durch Bewegung werden Lernprozesse in Gang gesetzt. Wir wollen uns an diesem Vormittag mit verschiedenen Bewegungsspielen befassen. Dazu gehören

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unter anderem Spiele zum: Lernen der Formen und Farben, Kennenlernen und Festigen von Zahlen und Buchstaben, Förderung der Aufmerksamkeit und Konzentration und zur Sprachförderung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder warme Socken. 8020 Sa · 11.03.17 · 9.30 - 12.30 Uhr Gebühr 16,80 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Kirstin Wiegand, Motopädin

Erste Hilfe - vor allem am Kind Kursleiter aus dem Fachbereich Eltern-Kind, Erzieherinnen, Tagesmütter und Interessierte Infos zur Behandlung von Kindern von 0 - 6 Jahren Die Experimentierfreudigkeit von Kindern ist oft grenzenlos. Das kann auch einmal gefährlich werden. Erwachsene müssen deshalb Gefahren vorbeugen und im Notfall schnell und richtig handeln können. Der Kurs gibt Informationen und praktische Übungen zu den Themen: Unfallverhütung zu Hause, Erste Hilfe bei Verletzungen, Verbrennungen und Vergiftungen, richtiges Verhalten bei Insektenstichen bis hin zu Krampfanfällen. Dabei wird auch auf die unterschiedliche Behandlung von Kinder und Erwachsenen eingegangen. Nach erfolgreichem Abschluss des Seminars wird eine anerkannte Teilnahmebescheinigung des DRK ausgestellt. Bitte mitbringen: kleinen Imbiss für zwischendurch. 8031 Sa · 18.02.17 · 9.30 Uhr - 17.30 Uhr Gebühr 50 € (8 € für päd. Mitarbeitende,

Kursleitende der EFB FRI-WHV und aktive Tagesmütter des FAKIS WHV) Leitung DRK Varel Ort EFB, Feldmark 56, WHV Ein Erste Hilfe Angebot für Kursleiter, pädagogische Mitarbeiter und andere Interessierte mit Infos zur Behandlung von Kindern und Jugendlichen ab etwa 7 Jahren inden Sie im Abschnitt „Angebote für Eltern und Großeltern“.

Sicher auftreten und überzeugend präsentieren Trainingsseminar: Fortbildung für Mitarbeitende „Was man lernen muss, um es zu tun, das lernt man, indem man es tut.“ (Aristoteles) - In diesem Sinne richtet sich das Seminar an Menschen, die aktiv an ihrem Auftritt in und vor unterschiedlich großen Gruppen arbeiten. Vortrags- und Gesprächssituationen werden vorbereitet und trainiert. Wesentlicher Bestandteil ist eine ausführliche und konstruktive Rückmeldung der Kurs- Teilnehmenden über die gemeinsamen Übungen. Grundkenntnisse in Rhetorik und Präsentationstechnik sind wünschenswert, aber keine Bedingung. Idealerweise bringen die Teilnehmenden eigene Themen als Übungsgegenstand mit in den Kurs. Bitte mitbringen: Imbiss für zwischendurch. 8019 Sa · 21.01.17 · 10-17 Uhr Gebühr 36 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Carsten Feist, Dipl.-Verwaltungswirt (FH)

Moderation von Gruppen: Grundkurs Fortbildung für Mitarbeitende Große Gruppen, kleine Gruppen, Hauptamt, Ehrenamt. - Eine handwerklich gute Moderation entscheidet maßgeblich über einen gelungenen Verlauf. Durch eine gekonnte Moderations-Gestaltung erreichen Sie: - begeisterte und aktive Teilnehmende, - breit akzeptierte Ergebnisse, - Effektivität und Effizienz als Basis allseitiger Zufriedenheit. Vermittelt werden Grundkenntnisse über Techniken und Methoden der Moderation. Ebenso werden „Pannen und Fallen“ thematisiert und Lösungsansätze erarbeitet. Die Fortbildung richtet sich an Mitarbeitende aus der Bildungsarbeit, Kirchengemeinden, Einrichtungen, Vereinen etc., die in ihrer Arbeit regelmäßig Treffen, Besprechungen, Sitzungen und Meetings leiten. Bitte mitbringen: Imbiss für zwischendurch. 8024 Sa · 18.02.17 · 10-17 Uhr Gebühr 36 € (8 € für päd. Mitarbeitende, Kursleitende der EFB FRI-WHV) Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Carsten Feist, Dipl.-Verwaltungswirt (FH)

Neue Kinderbücher - zum Vorlesen und Selberlesen Buchvorstellung Bücher sind nach wie vor beliebt bei Eltern und Kindern: Ob zum Vorlesen oder Selberlesen, viele Bücher aus unserer Kindheit begleiten uns weit darüber hinaus und kommen bei den eigenen Kindern oder Enkelkindern wieder zum „Einsatz“. Gleichzei-

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tig gibt es immer wieder tolle Neuerscheinungen den Überblick im Büchermarkt kann man als Laie jedoch kaum behalten. Liane Oelrichs, Inhaberin der Buchhandlung „Prien“ in Wilhelmshaven, stellt an diesem Abend neue und (vor-)lesenswerte Bücher für Kinder vor.

8021 Gebühr Ort Leitung

Mi · 05.04.17 · 19 - 21 Uhr keine, Spende erbeten Prien, Posener Str. 61, WHV Liane Oelrichs, Buchhändlerin

Zwei Workshops „Biograiearbeit - Kreative Spurensuche“ inden Sie in den Abschnitten „Selbsterfahrung“ und „Angebote im Jeverland“. Ein Seminar „Elterngespräche meistern in Kindertagesstätte und anderswo“ inden Sie im Abschnitt „Angebote für Eltern und Großeltern“.

Fortbildung für Mitarbeitende der Kirchengemeinden und Gemeindekirchenräte

NEU Reinschnuppern: Gemeinsam Gottesdienst erleben Schulung für Einladende aus den Kirchengemeinden Der Kirchenkreis Friesland-Wilhelmshaven greift ein Projekt der englischen Kirche auf. Die bestechend einfache Idee: Menschen aus unseren Gemeinden laden Menschen persönlich zum gemeinsamen Besuch eines Gottesdienstes ein. Am Sonntag, den 5. Februar 2017, werden in den 31 Gemeinden des Kirchenkreises dazu Gottesdienste unter der Überschrift „Reinschnuppern“ gefeiert. Eine Einladung zum Ausprobieren, eine Möglichkeit, sich unverbindlich von der Ausstrahlungskraft unserer Gottesdienste ansprechen lassen - ein Schnuppersonntag eben, um etwas kennenzulernen, was längst nicht mehr allen vertraut und überraschend anders als erwartet ist. Die Kirchengemeinden machen sich dazu auf den Weg, in ihren Reihen Menschen zu gewinnen, die diese Einladungen überbringen und sich mit anderen zum Gottesdienstbesuch am 5. Februar 2017 verabreden. Nach den Gottesdiensten gibt es in der Regel die Möglichkeit zu Austausch und Gespräch. Die Workshops wenden sich an Einladende aus den Kirchengemeinden, die sich mit anderen gemeinsam darauf vorbereiten wollen, Freude am Gottesdienst haben und das Anliegen voranbringen möchten, eine einladende Gemeinde zu sein und zu werden.

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8000 Do · 08.09.16 · 9-12 Uhr · 180 Min. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Marion Haltermann, N.N. 8002 Mo · 12.09.16 · 19-22 Uhr · 180 Min. Ort Ev. GH, Am Kirchplatz 13, Jever Leitung Katrin Jansen, Pastorin, N.N. 8001 Fr · 16.09.16 · 16-19 Uhr · 180 Min. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Marion Haltermann, Frank Morgenstern, Pastor 8003 Sa · 17.09.16 · 10-13 Uhr · 180 Min. Ort GH „Die Arche“, Geestweg 9, Büppel Leitung Christian Scheuer, Kreispfarrer, N.N.

Goldesel Online-Fundraising? - Einstieg und Basiswissen für Kirchengemeinden Workshop für haupt- und ehrenamtliche Mitarbeitende aus Kirchengemeinden, Werken und Einrichtungen oder kirchlichen Stiftungen mit ersten Fundraising Erfahrungen Mal schnell auf den Spendenbutton klicken und schon geht die neue Spende auf dem Spendenkonto ein. Dies ist eine schöne Vision und zeigt, wohin der Trend langfristig geht. Doch ein Spendenbutton alleine reicht nicht aus, und selbst dieser stellt häufig eine Hürde dar. Was muss beachtet werden, wenn Online-Fundraising Teil der eigenen Kirchengemeinde werden soll? Was sind Spendenplattformen, was ist Crowdfunding und welche Rolle spielt

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die eigene Website? All dies vermittelt der Kurs praxisnah und anhand von Beispielen aus dem deutschen Spendenwesen. 8006 Sa · 11.02.17 · 10-15 Uhr Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Maik Meid, freiberuflicher Fundraising- und Online-Berater

Wie schafft es meine Meldung in die Zeitung? Workshop Presse- und Öfentlichkeitsarbeit Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeitende aus Kirchengemeinden, Werken und Einrichtungen Ob ein besonderer Gottesdienst oder eine Veranstaltungsankündigung, ob eine Jahresbilanz oder eine wichtige Personalie - es gibt viele Gründe, sich an die Presse zu wenden. Doch wie weckt eine Nachricht in der Fülle der Informationen die Aufmerksamkeit der Journalisten? Wen sollte man ansprechen? Und was sind Merkmale einer guten Pressemitteilung? Welche Fakten müssen in einer Pressemitteilung stecken? In diesem praxisorientierten Seminar geht es um das grundlegende Handwerkszeug erfolgreicher Presse- und Öffentlichkeitsarbeit. Gemeinsam üben wir, wie man sein Anliegen verständlich formuliert. Und wir besprechen, worauf man bei der Begegnung mit Journalisten achten sollte. Der Workshop richtet sich an ehrenamtliche und hauptamtliche Mitarbeitende aus Kirchengemeinden und kirchlichen Einrichtungen etc., die ihre Pressekontakte intensivieren und professioneller gestalten wollen. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Imbiss für zwischendurch. 8005 Sa · 25.02.17 · 9-17 Uhr Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Jörg Nielsen, Journalist, Ev. Pressedienst Niedersachsen/Bremen epd, Wolfgang Stelljes, Journalist, Ev. Kirchenfunk Niedersachsen ekn

Erfolgreiches Fundraising mit Kirchgeld- und Spendenbriefen Workshop für haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/innen aus Kirchengemeinden, Einrichtungen und kirchlichen Stiftungen Trotz moderner Medien wie Internet, Handy oder Smartphone ist der klassische Spendenbrief noch immer das erfolgreichste Fundraisinginstrument im kirchlichen Bereich. Doch wie kann der Brief so gestaltet werden, dass er sich von anderen positiv abhebt und nicht ungelesen im Papierkorb landet? Die Themen des praxisnahen Workshops: • Geheimnisse eines guten Spendenbriefes? • Adressaten meines Spendenbriefes? • Was gehört zu einem Brief noch dazu? • Wie wird ein emotionaler Text geschrieben? Das Gehörte setzen Sie in der Gruppe gleich in die Praxis um und formulieren selber einen Spendenbrief. Gern können Sie vorhandene Spendenbriefe aus Ihrer Gemeinde / Einrichtung mitbringen, damit sie gemeinsam besprochen werden. 8008 Sa · 04.03.17 · 9-16 Uhr · keine Gebühr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Marcus Dohm, Dipl. Theol., Fundraisingmanager

NEU praktisch

Schaukastengestaltung

Workshop für haupt- und ehrenamtliche Mitarbeitende aus Gemeinden und Einrichtungen Der Schaukasten informiert über die Arbeit einer Gemeinde oder einer Einrichtung, lädt zu Veranstaltungen ein und präsentiert Themen als Denkanstoß.

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Lustlose Gestaltung und veraltete Informationen vermitteln ein negatives Bild. Dabei kann der Schaukasten mit einfachen Mitteln zum echten Hingucker werden. Das Seminar zeigt kreative Techniken und stellt geeignete Materialien vor. Ein eigener Gestaltungsentwurf, der im Schaukasten der Gemeinde bzw. Einrichtung verwendet werden kann, ist das Ergebnis des Seminars. Bitte mitbringen: Maße des eigenen Schaukastens (Länge, Breite, Tiefe), Imbiss für zwischendurch. Bitte machen Sie im Vorfeld ein aktuelles Foto Ihres Schaukastens und mailen Sie es etwa 14 Tage vor Seminarbeginn an: [email protected] 8022 Sa · 18.03.17 · 10-16 Uhr · keine Gebühr Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Hans-Werner Kögel, Pressereferent

Gute Fotos für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit - Workshop Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeitende aus Kirchengemeinden, Werken und Einrichtungen Die Presse- und Öffentlichkeitsarbeit kommt ohne aussagefähige Fotos nicht aus. Zu nahezu jedem Pressetext, jedem Zeitungsartikel, jedem Beitrag für die Webseite gehören heute Fotos, die die Botschaft des Textes unterstreichen. Die Teilnehmenden dieses Workshops erarbeiten unter professioneller Anleitung unterschiedliche Themenbereiche wie z.B. Portrait-, Gruppen-, Veranstaltungs- oder Architektur-Fotografie. Jede/Jeder arbeitet mit ihrer/seiner eigenen Kamera. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Bearbeitung von Fotos ist nicht Gegenstand dieses Workshops.

Der Workshop richtet sich an ehrenamtliche und hauptamtliche Mitarbeitende aus Kirchengemeinden und kirchlichen Einrichtungen etc., die über kirchliche Veranstaltungen und Events berichten und für ihre Gemeindebriefe sowie Zeitungen und Webseiten fotografieren. Bitte mitbringen: eigene Fotoausrüstung, Imbiss für zwischendurch. 8004 Fr · 28.04.17 · 15-19 Uhr + Sa · 29.04.17 · 9-13 Uhr Gebühr keine Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Axel Biewer, Freier Fotograf

EDV Angebote Handy und Smartphone im Grif - für Ältere inden Sie im Abschnitt „Angebote zu Alltagsfragen“.

EDV-Einführung EDV: Einführung für Ältere am eigenen Notebook, Betriebssystem Windows Anfänger/innen In gemütlicher Runde werden die wesentlichen Inhalte und Themen bei der Bedienung eines Notebooks vorgestellt: Überblick über die einzelnen Komponenten, Umgang mit Touch-Pad oder Maus und Tastatur, Aufbau und Bedienung der Windows Oberfläche, Start von Programmen, Systemeinstellungen, Arbeiten mit dem Explorer, Bearbeiten und Speichern von Texten. Das Arbeitstempo richtet sich

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nach den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. 5202 Mo · 08.08.16 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5203 Mo · 09.01.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5204 Di · 25.04.17 · 15.30-18 Uhr · 4 x 150 Min. Gebühr 46 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Gerhard Morgenbeßer, Informatiker

EDV: Einführung für Ältere am eigenen Notebook, Betriebssystem Windows Fortsetzung In gemütlicher Runde haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, die Kenntnisse und Funktionsweisen von Windows am eigenen Notebook zu vertiefen. Sie lernen, ausgehend von Verwendungssituationen im privaten Umfeld, die sichere Nutzung des Internets. Weiterhin wird die Funktionsweise eines E-Mail-Kontos erklärt. Zusätzlich wird die Vernetzung von Drucker und Notebook erläutert. Das Arbeitstempo richtet sich nach den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. 5205 Mo · 05.09.16 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5206 Mo · 06.02.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5207 Di · 23.05.17 · 15.30-18 Uhr · 4 x 150 Min. Gebühr 46 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Gerhard Morgenbeßer, Informatiker

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Lebenslanges Lernen

EDV: Einführung für Ältere am eigenen Notebook Anfänger/innen In entspannter Runde werden die wesentlichen Inhalte und Themen bei der Bedienung eines Notebooks vorgestellt: Überblick über die einzelnen Komponenten, Umgang mit Touch-Pad oder Maus und Tastatur, Aufbau und Bedienung der Windows Oberfläche, Start von Programmen, Systemeinstellungen, Arbeiten mit dem Explorer, Bearbeiten und Speichern von Texten. Das Arbeitstempo richtet sich nach den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. 5228 Do · 08.09.16 · 9.30-11.30 Uhr · 4 x 120 Min. 5229 Do · 20.10.16 · 9.30-11.30 Uhr · 4 x 120 Min. 5230 Do · 12.01.17 · 9.30-11.30 Uhr · 4 x 120 Min. 5231 Do · 16.02.17 · 9.30-11.30 Uhr · 4 x 120 Min. Gebühr 36 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Otten, Dipl. Ing.

EDV: Ältere am eigenen Notebook Fortsetzungskurs In entspannter Runde haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, die Kenntnisse und Funktionsweisen von Windows am eigenen Notebook zu vertiefen. Sie lernen, ausgehend von Verwendungssituationen im privaten Umfeld, die sichere Nutzung des Internets. Weiterhin wird ein E-Mail-Konto eingerichtet. Außerdem geht es um den Einkauf im Internet, die Nutzung z.B. von Ebay etc. Weitere Themen der Teilnehmenden werden gerne aufgenommen. Das Arbeitstempo richtet sich nach den Möglichkeiten

und Fähigkeiten der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. 5232 Do · 17.11.16 · 9.30-11.30 Uhr · 4 x 120 Min. 5233 Do · 16.03.17 · 9.30-11.30 Uhr · 4 x 120 Min. Gebühr 36 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Otten, Dipl. Ing.

NEU

EDV: Textverarbeitung

leicht gelernt: für Ältere am eigenen Notebook Wer nur wenige Wörter erfassen will, kann dies auch mit der alten Schreibmaschine tun. Ist der Text aber länger oder soll überarbeitet werden, ist dies mit einer Schreibmaschine langwierig und aufwändig. Dafür gibt es EDV-Textverarbeitungsprogramme. Bilder, Fotos oder Schriftstücke in einen Text einfügen wie etwa für eine (Silber-) Hochzeits-Zeitung oder einen persönlichen Text, ist für Textverarbeitungssysteme kein Problem. Wir fügen Kopf- und Fußzeilen (auf Wunschmit Seitennummer und aktuellem Datum) ein, wir speichern Textelemente und fügen sie an anderer Stelle in ein Dokument ein. Die Texte werden bearbeitet und formatiert, Tabulatoren sinnvoll eingefügt, verändert und gelöscht. Daneben ist Raum für Fragen und Sonderwünsche der Teilnehmenden. Sie werden staunen, wie schnell Sie Ihre Texte nach unserer Einweisung bearbeiten können. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. Wer noch über kein Textverarbeitungsprogramm verfügt, kann dies beim 1. Treffen kostenfrei aufspielen. Bitte dafür zum 1. Treffen 30 Min. früher kommen. 5222 Di · 22.11.16 · 9.30 Uhr · 3 x 150 Min. Gebühr 34,80 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Fritz Stier, Ing.(grad), IT Trainer

NEU

EDV: Tabellenkalkulation

Berechnungen leicht gelernt: für Ältere am eigenen Notebook Ein Computer heißt auch Rechner und wurde ursprünglich für Berechnungen entwickelt. Heute sprechen wir in diesem Zusammenhang von Programmen für Tabellenkalkulation. Diese Programme können eine Vielzahl unterschiedlicher Berechnungen durchführen. Neben den Grundrechenarten stehen für alle möglichen Fachgebiete eine große Anzahl von Formeln zur Verfügung. Für wiederkehrende Berechnungen können Strukturen übernommen werden und mit aktuellen Werten gefüllt werden. Damit lassen sich ohne großen Aufwand neue Berechnungen anstellen, wie z. B. die Berechnung von Heizkosten, Einnahmen/Ausgaben, Fahrkosten usw. Für die anschauliche Darstellung können Diagramme erstellt werden. Daneben ist Raum für Fragen und Sonderwünsche der Teilnehmenden. Sie werden staunen, wie schnell Sie Ihre Berechnungen nach unserer Einweisung durchführen können. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. Wer noch über kein Programm für Tabellenkalkulation verfügt, kann dies beim 1. Treffen kostenfrei aufspielen. Bitte dafür zum 1. Treffen 30 Min. früher kommen. 5223 Di · 14.02.17 · 9.30 Uhr · 3 x 150 Min. Gebühr 34,80 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Fritz Stier, Ing.(grad), IT Trainer

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NEU EDV: Windows 10 - Grundkurs kompakt Einführung für Ältere am eigenen Notebook In diesem Kurs lernen Sie in entspannter Runde die wesentlichen Inhalte und Themen von Windows 10 kennen. Sie erhalten viele Infos und Tipps für ein sinnvolles Arbeiten mit der neuen Oberfläche, dem aktualisierten Startbildschirm, dem Desktop, der Taskleiste und den Fenstern. Sie erlernen den richtigen Umgang mit speziellen Windows-Apps und wie Sie weitere Apps beziehen können. Das Arbeitstempo richtet sich nach den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. 5240 Mo · 17.10.16 · 15-17.30 Uhr · 4 x 150 Min. 5241 Mi · 16.11.16 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5242 Fr · 20.01.17 · 15-17.30 Uhr · 4 x 150 Min. 5244 Fr · 03.03.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5243 Mo · 08.05.17 · 15-17.30 Uhr · 4 x 150 Min. Gebühr 46 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Lukas Otten

Bedienung der Windows Oberfläche, Start von Programmen, Systemeinstellungen, Arbeiten mit dem Explorer, Bearbeiten und Speichern von Texten. Bitte mitbringen: eigenes Tablet bzw. Notebook, Netzkabel bzw. Ladekabel. Zusätzlich benötigen wir vorab eine Information, mit welchem Betriebssystem Sie teilnehmen werden (Windows 7, 8, 10 oder Android). 5245 Fr · 21.10.16 · 17-20 Uhr · 4 x 180 Min. 5246 Fr · 03.02.17 · 17-20 Uhr · 4 x 180 Min. 5247 Fr · 03.03.17 · 17-20 Uhr · 4 x 180 Min. Gebühr 54 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Markus Baar, IT Trainer, IT Manager

NEU EDV: Basiskurs I am eigenen Notebook / Tablet-PC Im Basiskurs I für Einsteiger werden grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem eigenen Notebook bzw. dem Tablet-PC mit den Betriebssystemen Windows 7, 8 und 10 sowie Android vermittelt. Wesentliche Inhalte: Bedienung mit Fingern und Gesten, Internet, E-Mail und Multimedia, Apps kaufen, installieren, nutzen und verwalten, Online-Zeitungen, E-Books, Musik und Videos; Umgang mit Touch-Pad oder Maus und Tastatur, Aufbau und

NEU EDV: Basiskurs II am eigenen Notebook / Tablet-PC Im Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene werden grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem eigenen Notebook bzw. dem Tablet-PC mit den Betriebssystemen Windows 7, 8 und 10 sowie Android vermittelt. Wesentliche Inhalte: Erstellung von Email- Accounts und Profilen von Internetshops. Funktionserweite-

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rung: Internet, E-Mail und Multimedia, Apps kaufen, installieren, nutzen und verwalten, Online-Zeitungen, E-Books, Musik und Videos. Verbindungen zur Außenwelt, hier sind die Schlagwörter: WLAN 802.11xx, Bluetooth, Handy, Fernseher und NAVI. Auf mehrfachen Wunsch der Teilnehmenden sind weitere Workshops (Arbeitsgruppen) möglich, um individuelle Sachverhalte in der Gruppe zu erarbeiten. Bitte mitbringen: eigenes Tablet bzw. Notebook, Netzkabel bzw. Ladekabel. Zusätzlich benötigen wir vorab eine Information, mit welchem Betriebssystem Sie teilnehmen werden (Windows 7, 8, 10 oder Android). 5253 Fr · 02.12.16 · 17-20 Uhr · 3 x 180 Min. 5254 Fr · 05.05.17 · 17-20 Uhr · 3 x 180 Min. Gebühr 41 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Markus Baar, IT Trainer, IT Manager

EDV-Smartphone und Tablet Smartphone für Ältere: Betriebssystem Android Einsteiger/innen Mit dem Smartphone haben Sie die Möglichkeit, neben der Grundfunktion des Telefonierens vielseitige Programme zu nutzen. In diesem Einführungskurs in gemütlicher Runde lernen Sie anhand praktischer Übungen die Vorteile kennen: Wie ist ein Smartphone aufgebaut? Welche Einstellungen kann oder muss ich treffen, um Funktionen zu nutzen? Was ist überhaupt eine App? Themen sind: E-Mail und Internet mit dem Smartphone, individuelle Einstellungen, Adressbuch und Kalender, Synchronisation

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mit dem PC, Bluetooth und Freisprechanlage fürs Auto, die Welt der Apps. Bitte mitbringen: das eigene Smartphone mit den Zugangsdaten, Gebrauchsanleitung, Schreibzeug. Bitte bei der Anmeldung angeben, welches Smartphone Sie benutzen. 5208 Mo · 07.11.16 · 9.30-12 Uhr · 2 x 150 Min. 5209 Mi · 15.02.17 · 9.30-12 Uhr · 2 x 150 Min. 5210 Di · 07.03.17 · 15.30-18 Uhr · 2 x 150 Min. 5211 Mo · 08.05.17 · 9.30-12 Uhr · 2 x 150 Min. Gebühr 24 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Gerhard Morgenbeßer, Informatiker

Grundkurs iPhone und iPad für Ältere: Betriebssystem iOS Anfänger/innen Dieser Kurs gibt in angenehmer Atmosphäre und gemütlicher Runde einen umfassenden Einblick in alle wichtigen Funktionen und Möglichkeiten von iPhone und iPad. Von der richtigen Bedienung über die persönliche Konfiguration bis zu praktischen Anwendertipps wird alles detailliert erklärt. Inhalte: Grundeinstellungen und Bedienung; Einrichten der persönlichen Apple-ID; Verbindung mit dem Internet (Mobile Daten und WLAN), persönliches E-Mail-Konto einrichten; Apps suchen, finden, kaufen und verwalten; Kontakte, Kalendereinträge und Erinnerungen anlegen; Kamerabedienung; Fotos verwalten; Surfen im Internet; Bücher kaufen, lesen und verwalten; kostenlose Nachrichten mit iMessage verschicken; Empfehlungen für nützliche Apps. Das Arbeitstempo richtet sich nach den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: das eigene iPhone bzw. iPad, Ladekabel.

5212 5213 5214 5215 Gebühr Ort Leitung

Di · 06.09.16 · 15.30-18 Uhr · 4 x 150 Min. Di · 18.10.16 · 15.30-18 Uhr · 4 x 150 Min. Di · 17.01.17 · 15.30-18 Uhr · 4 x 150 Min. Mo · 13.03.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 46 € EFB, Feldmark 56, WHV Gerhard Morgenbeßer, Informatiker

Grundkurs Tablet-PC und Smartphone für Ältere: Betriebssystem Android Anfänger/innen Viele Markenanbieter und Discounter bieten preiswerte Alternativen zu Apples iPad bzw. iPhone an. Diese Geräte laufen mit dem Betriebssystem Android. Der Kurs richtet sich an Tablet- und Smartphone-Einsteiger, die ihren eigenen Android-Tablet-PC bzw. Smartphone mitbringen. In gemütlicher Runde geht es um folgende Themen und Inhalte: den Tablet-PC / das Smartphone kennen lernen, Bedienung mit Fingern und Gesten, Internet, E-Mail und Multimedia nutzen, Apps kaufen, installieren, nutzen und verwalten, Online-Zeitungen, E-Books, Musik und Videos. Das Arbeitstempo richtet sich nach den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden. Bitte mitbringen: eigenes Tablet bzw. Smartphone, Ladekabel. 5216 Mi · 07.09.16 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5217 Mi · 19.10.16 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5218 Mi · 18.01.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5219 Mi · 08.03.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5220 Mi · 26.04.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. 5221 Mi · 24.05.17 · 9.30-12 Uhr · 4 x 150 Min. Gebühr 46 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Gerhard Morgenbeßer, Informatiker

Grundkurs Tablet-PC (Android) und Smartphone für Ältere Anfänger/innen Früher gab es Postkutschen zur Fortbewegung, heute gibt es Raketen, die bis zum Mond fliegen. Früher gab es Telefone mit einem Kabel, heute gibt es Smartphones, Mobiltelefone mit großer Funktionsvielfalt. In dem Seminar geht es darum, das Android-Smartphone entsprechend der persönlichen Bedürfnisse einzustellen. Nicht jeder braucht alles und muss alles wissen, sondern nur das, was für ihn richtig und wichtig ist. In dem Einführungskurs erarbeiten wir eine Orientierung über die Bedienung und Möglichkeiten eines Smartphones mit dem Betriebssystem Android. Inhalte: Sicheres Navigieren durch das Menü, Telefonfunktion, Kurznachrichten, Internet, E-Mail-Konto einstellen, Termine & Kontakte verwalten etc. Bitte mitbringen: eigenes Tablet bzw. Smartphone, Ladekabel, Bedienungsanleitung. 5234 Di · 13.09.16 · 9.30-11.30 Uhr · 3 x 120 Min. 5235 Di · 01.11.16 · 9.30-11.30 Uhr · 3 x 120 Min. 5236 Di · 10.01.17 · 9.30-11.30 Uhr · 3 x 120 Min. 5237 Di · 14.03.17 · 9.30-11.30 Uhr · 3 x 120 Min. 5238 Di · 09.05.17 · 9.30-11.30 Uhr · 3 x 120 Min. Gebühr 28 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Otten, Dipl. Ing.

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EDV- Einzelthemen NEU

Kaufen im Internet

Tipps und Knifs für Einsteiger Das Internet ist zu einem weltweiten Online-Marktplatz geworden. Neben unzähligen kommerziellen Händlern bieten auch Privatpersonen ihre Waren an. In diesem Kompaktkurs werden die wesentlichen Grundsätze für das Kaufen und Bezahlen im Internet vermittelt. Dabei geht es auch um Sicherheit, Zahlungs- und Versandarten und um Verbraucherrecht im Internethandel. Die Kurse richten sich an Einsteiger, die grundlegende Tipps zum Onlinehandel benötigen. 5250 Fr · 18.11.16 · 17-19 Uhr · 1 x 120 Min. 5251 Fr · 27.01.17 · 17-19 Uhr · 1 x 120 Min. 5252 Fr · 07.04.17 · 17-19 Uhr · 1 x 120 Min. Gebühr 10 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Markus Baar, IT Trainer, IT Manager

3D-Modellierung Einführung am eigenen Notebook Ob Gegenstände für den Hausgebrauch oder hochkomplexe dreidimensionale Gebilde, es gibt kaum Grenzen. Im Seminar geht es um alltägliche Situationen: Wie soll die neue Küche aussehen? Passt das geplante Gartenhäuschen wirklich auf das Grundstück? Im Kurs werden praktische Beispiele in dreidimensionalen Modellen am eigenen Notebook entworfen. Die verwendete Software ist kostenlos, leicht erlernbar und kann in vielen Bereichen des Lebens eingesetzt werden. PC-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt. Inhalte: Sketchup-Einfüh-

rung, Konto einrichten, Toolbar, Flächen erstellen, 3D Körper erstellen, Gebäude erstellen, Körper verschneiden, Kirchenfenster erstellen. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. 5225 Sa · 29.10.16 · 10-16 Uhr · 1 x 300 Min. 5226 Sa · 18.02.17 · 10-16 Uhr · 1 x 300 Min. Gebühr 23 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Otten, Dipl. Ing.

3D-Modellierung Fortsetzung am eigenen Notebook Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits erste Erfahrungen mit der 3D-Modellierung gesammelt haben. Folgende Funktionen werden vertieft: Gruppen erstellen und bearbeiten, Materialien anwenden, eigene Materialien erstellen, Komponenten verwenden, erzeugen und bearbeiten, Rundgang durch ein 3D-Modell, ein SketchUp-Modell in Google Earth platzieren. Grundlagen der 3D-Modellierung werden vorausgesetzt. Bitte mitbringen: eigenes Notebook, Netzkabel. 5227 Sa · 18.03.17 · 10-16 Uhr · 1 x 300 Min. Gebühr 23 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Werner Otten, Dipl. Ing.

Lebenslanges Lernen

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EDV- Digitalfotografie

Einzelangebote

Treffpunkte und Selbsthilfegruppen

Digitalkamera Einführung für Neueinsteiger Inhalte: kennen lernen bisher ungenutzter Funktionen, Bildgröße, Auflösung und Farbeinstellungen usw. Bitte eigene Kamera und deren Beschreibung mitbringen (wir arbeiten vorwiegend mit Kompaktkameras), den Akku im geladenen Zustand, außerdem nach Möglichkeit das eigene Notebook für das Aufspielen eigener Fotos. 5248 Fr · 25.11.16 · 16-20 Uhr · 1 x 240 Min. 5249 Fr · 31.03.17 · 16-20 Uhr · 1 x 240 Min. Gebühr 16 € Ort EFB, Feldmark 56, WHV Leitung Markus Baar, IT Trainer, IT Manager

Qualifizierung zur Tagesmutter/ zum Tagesvater Das Tagesbetreuungsausbaugesetz (kurz: TAG) fordert eine umfassende Qualifizierung für alle in der Tagesbetreuung Tätigen. Dieses Angebot entspricht den Qualitätsanforderungen des Deutschen Jugend Instituts (DJI) und umfasst 200 U-Std. Nach der Absolvierung des gesamten Kurses und einem Abschlusskolloquium wird ein Zertifikat vergeben, das von den Jugendämtern und dem Bundesverband für Tagespflege anerkannt wird. 8033 Termin wird noch bekannt gegeben Ort Ev. GH Heppens, Heppenser Str.29, WHV Leitung Waltraud Sprauer, Dipl. Päd. Information Familien- und Kinderservicebüro WHV, (04421) 754 3422

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Lebenslanges Lernen

Elterncafé im Familienzentrum West Möchten Sie sich einmal mit anderen Müttern und Vätern unterhalten, eine Tasse Kaffee oder Tee trinken und dabei die Kinder gut beschäftigt sehen? Dann kommen Sie in das Elterncafé im neuen Familienzentrum West. Hier können Sie sich untereinander austauschen und/oder mit einer pädagogischen Mitarbeiterin über Themen reden, die Sie gerade bewegen. Ihre Kinder können sich in dieser Zeit im gleichen Raum mit den unterschiedlichsten Spielsachen beschäftigen. 3800 jeweils Mo · ab 01.08.16 · 9-11.30 Uhr Gebühr keine, eine Spende für Kaffee/ Tee wird erbeten Ort FZ West, Am Wiesenhof 135, WHV Leitung Tori Krause

Café Kunterbunt Eltern und kleine Kinder im Vorschulalter Ofenes Angebot für Eltern und Kinder aus vielen Nationen Inter-cultural parent-child-meeting Interkulturalni Roditelji-Djeca-Susreti Kültürlerasi ebeveyin ve cocuk bulusmasi Интернациональная группа Родители и Дети „Кунтербунт“ Hier treffen Eltern aus verschiedenen Kulturen zusammen, um neue Kontakte zu knüpfen, zu spielen, andere Kulturen kennenzulernen und sich auszutauschen. Gemeinsam ist es so sehr viel einfacher,

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in einem neuen Land und in einem neuen Kulturkreis anzukommen und sich zurechtzufinden. Zusammen erleben sie mit den Kindern Freude beim Spielen, Basteln, Singen und Lesen. Elternabende ergänzen das Angebot. 3401 jeweils Do · ab 04.08.16 · 10-11.30 Uhr Gebühr keine, Spende für Kaffee, Tee Ort FZ Ost, Heppenser Str.28, WHV Leitung Katharina Gau, Dipl. Päd.

Treffpunkt für Tagesmütter Hier haben Tagesmütter die Möglichkeit, sich zu treffen, sich gemütlich bei einer Tasse Kaffee auszutauschen und bei Bedarf mit einer Mitarbeiterin vom Familien- und Kinderservicebüro Fragen zu klären oder ein Thema zu besprechen. Eine Spielecke mit entsprechendem Spielmaterial steht für die Kinder (eigene Kinder sowie auch Tageskinder) zur Verfügung. Neue Tagesmütter, sowie Interessentinnen sind herzlich willkommen. Weitere Informationen bei Ilona Margowski-Möhlmann, Kerstin Brinkman und Waltraud Sprauer im Familien- und Kinderservicebüro Wilhelmshaven, Heppenser Str. 29, WHV, Tel: 04421-7543422, Fax: 1-7543427, [email protected], Öffnungszeiten: Mo + Mi 9-12 Uhr, Di + Do 13-16 Uhr 3801 jeden Mo ab 01.08.16 · 9.30-11 Uhr Gebühr keine Ort GH Lutherkirche, Brommystr. 75, WHV

Elternverein für krebskranke Kinder Wilhelmshaven-Friesland-Harlingerland Durch die Diagnose „Ihr Kind hat Krebs“ wird der ‚Baum‘ der Familie entwurzelt. Die Krone steckt plötzlich in der Erde und die Wurzeln sind hilflos den Naturgewalten ausgeliefert. Das Leben wird mit diesem einen Satz, dieser Diagnose auf den Kopf gestellt. Gemeinsam mit den Ärzten versuchen wir, diesen Familienbaum wieder aufzurichten, ihm Halt und Kraft zu geben. Selbstbetroffen, ehrenamtlich, mit viel Herz und offenen Armen. Wir treffen uns im monatlichen Wechsel zum Elternabend und zum Stammtisch. Termine entnehmen Sie bitte der Homepage unter www.elternverein-krebskranker-kinder.de Oder rufen Sie einfach unter der Tel.Nr. 04462-5754 an. Ort EFB, Feldmark 56, WHV Kontakt Gabi Burghardt, Vorsitzende Elternverein für krebskranke Kinder Wilhelmshaven-Friesland-Harlingerland e.V., Friedeburger Str.15, Wittmund, 04462-946809

Treffpunkte und Selbsthilfegruppen

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Projekte und Kooperationen

Neben den kursorientierten Angeboten ist die Ev. Familien-Bildungsstätte in zahlreichen Projekten in Wilhelmshaven und Friesland aktiv. Gemeinsam mit verschiedenen Kooperationspartnern sind wir damit mitten drin in der alltäglichen Lebenswelt vieler Kinder und ihrer Familien und ein wichtiger Partner für Schulen, Kindertagesstätten und die Stadt Wilhelmshaven.

Die 4 Familienzentren in Wilhelmshaven Die Familienzentren sind Anlauf- und Beratungsstellen für Familien, Eltern, Kinder, Jugendliche und auch Großeltern. Hier finden Sie unterschiedlichste Angebote im Bereich Freizeit, Beratung, Pädagogik und Information. In Wilhelmshaven gibt es 4 Familienzentren. Sie sind eine Kooperation zwischen jeweils zwei freien Trägern der Jugendhilfe und dem Jugendamt der Stadt Wilhelmshaven. Die Evangelische Familien-Bildungsstätte ist Träger der Familienzentren Ost und West, jeweils in Kooperation mit einem Partner. Familienzentrum Ost · Heppenser Str. 28 · www.familienzentrum-ost.de Familienzentrum West · Am Wiesenhof 135 · www.familienzentrum-west.net Familienzentrum Nord · Posener Straße 97 · www.familienzentrum-nord.net Familienzentrum Süd · Werfstraße 45 · www.familienzentrum-sued.de

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Projekte und Kooperationen

Familienkinderservicebüro (FAKIS): Ausbildung und Vermittlung von Tagesmüttern Das Familienkinderservicebüro wird betrieben von der Ev. Familien-Bildungsstätte in Kooperation mit dem Jugendamt der Stadt Wilhelmshaven. Es berät Familien in Bezug auf eine passgenaue Kinderbetreuung, vermittelt eine Tagesmutter oder unterstützt die Eltern z.B. bei der Suche nach einem Kita-Platz. Außerdem werden Tagesmütter in Wilhelmshaven durch das „FAKIS“ ausgebildet: In einer 200 Unterrichtsstunden umfassenden Schulung werden Tagesmütter auf ihre Tätigkeit vorbereitet. Am Ende der Schulung wird ein Zertifikat des Bundesverbandes für Tagespflege ausgestellt. Tagesmütter sind häufig auch ergänzend zu institutioneller Betreuung tätig, wenn die Arbeitszeiten von Eltern sich nicht mit Betreuungszeiten von Kita oder Schule decken. Weitere Informationen finden Sie auf der hinteren Umschlagseite innen.

Erziehungslotsen Das Projekt Erziehungslotsen wurde vom Niedersächsischen Ministerium für Soziales, Frauen, Familie, Gesundheit und Integration angeregt und wird durch die Stadt Wilhelmshaven gefördert. In Wilhelmshaven sind die Erziehungslotsen beim FAKIS angesiedelt. Ehrenamtliche begleiten Familien, ähnlich wie ein Schiffslotse bei der Fahrt durch unbekannte Gewässer an Bord ist: Sie helfen, den Weg in schwierigen Passagen sicher zu finden. Ist wieder ruhiges Fahrwasser erreicht, dann wird der Einsatz der Lotsen beendet. Die Unterstützung, die die Ehrenamtlichen leisten können, ist vielfältig: Neben ganz le-

benspraktischen Tipps, den Alltag wieder in ruhige Bahnen zu lenken, kann das genauso eine konkrete Hilfe bei schulischen Problemen der Kinder sein. Auch Unterstützung im Kontakt mit Behörden oder Einrichtungen ist möglich. Und ganz wichtig: In jedem Fall haben die Erziehungslotsen ein offenes Ohr für Eltern und Kinder und ihre Schwierigkeiten.

higer sowie kommunikationsbereiter zu werden. Das soziale Gruppentraining ist in mehrere Bausteine aufgeteilt, die kindgerecht und spielerisch durchgeführt werden. Bei einem vorgeschalteten Elternabend werden die inhaltlichen Schwerpunkte erläutert. Der Kurs bietet sich vor allem zur Durchführung in einer Grundschulklasse an.

Familien- u. Kinderservicebüro Wilhelmshaven Heppenser Straße 29 · 04421 – 754 3422 · www.fakis-whv.de

Handwerkszeug für Eltern

wellcome - praktische Hilfe für Familien nach der Geburt Familien, die in der neuen und manchmal anstrengenden Situation mit einem Neugeborenen zu Hause Unterstützung brauchen, können diese über eine ehrenamtlichen wellcome- Mitarbeiterin bekommen. Für etwa drei Monate kommt eine ehrenamtliche Mitarbeiterin zu den Familien nach Hause und unterstützt ganz praktisch, individuell und unbürokratisch dabei, in den neuen Familienalltag hineinzuwachsen. Weitere Informationen finden Sie auf Seite 40 und unter www.wellcome-online.de

Ob mit einem Kleinkind oder Schulkind: Kinder erziehen ohne Schimpfen und Schreien, ohne sich in endlose Diskussionen zu verstricken und dabei noch gelassen zu bleiben ist manchmal nur schwer möglich. Wer Antworten auf diese Fragen sucht, findet sie im Kurs „Handwerkszeug“ für Eltern“. Eltern erfahren dort, was Kinder für eine positive Entwicklung ihres Selbstwertgefühls brauchen und weshalb sie manchmal bestimmte Verhaltensweisen zeigen. Außerdem lernen sie, wie sie konstruktiv auf Fehlverhalten reagieren, Grenzen setzen und die soziale Entwicklung ihres Kindes fördern können. Der Schlüssel dazu heißt: Kinder verstehen - ermutigen - Grenzen setzen - Kinder zur Mitwirkung gewinnen.

Nachmittagsbetreuung an Schulen in Wilhelmshaven und Friesland Die EFB bietet an verschiedenen Schulen im Rahmen der offenen Ganztagsgrundschule thematische AGs oder eine Übermittags- und Hausaufgabenbetreuung an. Unsere Kooperationspartner: • Grundschule Rheinstraße • Grundschule Wiesenhof • Grundschule Tettens • Grundschule Glarum • Grundschule Hooksiel • Friedrich-Schlosser-Schule Jever • Oberschule Varel-Obenstrohe

Deutschförderung für Kinder aus Flüchtlingsfamilien wird an vielen Schulen zusätzlich zum regulären Unterricht angeboten. Auch in diesem Bereich engagiert sich die Familien-Bildungsstätte. An diesen Schulen haben wir eigene Deutsch-Fördergruppen: • Oberschule Varel • Haupt- und Realschule Zetel

Beide Handwerkszeug-Kurse basieren auf einem Konzept der Ev. Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen und werden auf Nachfrage für Kindertagesstätten, Schulen oder andere Gruppen angeboten. Weitere Informationen auf Seite 48 und in der EFB bei Carola Wedel.

Handwerkszeug für Kinder... ... ist ein Sozialtraining für Kinder im Alter von 5-8 Jahren. Das Training unterstützt Kinder dabei, selbstbewusster zu werden, besser in Familien oder anderen Gruppen agieren zu können und konfliktfä-

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Projekte und Kooperationen

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Tanzen Trommeln Singen – für Kinder aus aller Welt

Musikfantasia

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-

-

- Klänge und Rhythmen für den Alltag – Klatschen Singen Tanzen  Klopfen  Trampeln





Ein kostenloses, offenes Angebot

  

Für Eltern oder Großeltern oder andere Begleitpersonen mit Kindern im Alter von 3-5 Jahren

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Jeden Dienstag von 14:30-15:30 Uhr Grundschule Altengroden Klassenraum wird gekennzeichnet!

Einfach mitmachen und fantasievoll Spaß an der Musik haben! Kommt einfach vorbei und macht mit. Wir freuen uns auf Sie und Euch!

Am Wiesenhof 135

Projektpartner

Gefördert durch das niedersächsische Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung

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Musikfantasia

Projekte und Kooperationen

Seminarleitung: Anna Janneck (Lehrerin, Sängerin)

Termine für Mitarbeitende

Praxisbegleitung in den Fachbereichen der EFB

Sommerfest für alle Mitarbeitenden der EFB

Gesprächskreise, Eltern-Kind-Arbeit, Schnuppergarten, Glaube und Leben, Gesundheit, Kreatives Gestalten, Kinder und Jugendliche, Ältere, Yoga, Bewegung Leitung Nicola Jacobi, Rüdiger Schaarschmidt, Carola Wedel Termine nach Absprache

An diesem Abend sind alle Mitarbeitenden der EFB incl. der Einrichtungen und Projekte zusammem mit ihrem/ihrer Lebenspartner/in zu einem gemütlichen Abend eingeladen. Termin Freitag · 16.06.17 · ab 19 Uhr

Adventsfeier für alle Mitarbeitenden der EFB Ein gemütlicher Abend mit Glühwein, Punsch und Leckereien vom mitgebrachten Buffet für alle Mitarbeitenden der EFB incl. der Einrichtungen und Projekte zusammem mit ihrem/ihrer Lebenspartner/in. Termin Freitag · 02.12.16 · ab 19 Uhr

Mitarbeitenden-Tag der EFB Ein Tag der Begegnung und des Kennenlernens, für Austausch und Kommunikation, auch als Ideenbörse für alle, die gerne über den eigenen Tellerrand hinausschauen und sich inspirieren lassen wollen. Termin Sonntag · 22.01.17 · 11.30 -17 Uhr

Einführung neuer Mitarbeitender Fr · 16.06.17 · 17-18.30 Uhr

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Termine für Mitarbeitende

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Förderverein

Seit mehr als 46 Jahren finden Menschen in der Ev. Familien-Bildungsstätte einen Ort der Begegnung, Begleitung und Beratung. In einem Klima der Offenheit und Toleranz finden Sie Möglichkeiten zum Leben und Lernen allein und mit ihren Familien. 1997 wurde der Förderverein „Ev. Familien-Bildungsstätte e.V.“ gegründet. Sein wichtigstes Ziel ist, die Arbeit der EFB Friesland-Wilhelmshaven zu unterstützen: Durch die Bereitstellung von Räumen, die Verbesserung der Ausstattung und die Unterstützung der Angebote für Eltern und Kinder. Mit den Spenden des Fördervereins können wir regelmäßig die Einrichtung in unserem Bildungszentrum im Wiesenhof verbessern oder neues Material anschaffen. Für diese Förderung danken wir allen Mitgliedern und Spendern sehr herzlich.

138

Förder verein

Neue Mitglieder erhalten zur Begrüßung einen Kursgutschein in Höhe von 20 €. Außerdem gibt es für Mitglieder des Fördervereins auf fast alle Kurse einen Nachlass von 10 %. Darüber hinaus sammeln wir weiterhin Spenden möglichst viele große und kleine Summen - damit auch in Zukunft die EFB erhalten und viele wichtige Projekte unterstützt und gefördert werden können. Also: Werden Sie Mitglied im Förderverein! Oder spenden Sie uns auf andere Weise etwas Geld. Zum Beispiel: - Statt Geschenken für einen runden Geburtstag oder eine (Silberne) Hochzeit spenden die Gratulanten für den Förderverein. - Nach dem Urlaub oder nach Weihnachten ist wider Erwarten noch etwas Geld in der Kasse übrig? Der Förderverein freut sich. - Oder Sie überweisen einfach eine bestimmte Summe, weil Sie finden, dass die Ev. Familien-Bildungsstätte eine gute Arbeit macht und Ihre Unterstützung verdient. Wir freuen uns über jede Summe, die wir auf unserem Konto vorfinden. Da wir als gemeinnützig anerkannt sind, erhält jeder Spender und jede Spenderin eine steuerabzugsfähige Spendenbescheinigung. Bankverbindung: Sparkasse Wilhelmshaven IBAN: DE34 2825 0110 0032 061434 BIC: BRLADE21WHV Förderverein Ev. Familien-Bildungsstätte e.V. Vorsitzende: Utta Diettrich (Tel.: 04421-82178) Feldmark 56, 26389 Wilhelmshaven [email protected]

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Ev. Familien-Bildungsstätte Adresse: Feldmark 56 26389 Wilhelmshaven Telefon: 04421 3 20 16 Fax 04421 3 41 43 E-Mail: [email protected] www.efb-friwhv.de Allgemeine Geschäftsbedingungen und Informationen Die Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven (EFB) ist vom Land Niedersachsen anerkannt und wird entsprechend gefördert. Für die Planung, Veröffentlichung und Durchführung der Veranstaltungen gelten die Bestimmungen des SGB § 8). Die Teilnahme an den Veranstaltungen steht allen offen - unabhängig von ihrer Religionsund Kirchenzugehörigkeit. Anmeldung Für alle Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich. Die Anmeldung ist persönlich in den Geschäftsräumen der EFB Friesland-Wilhelmshaven, telefonisch, schriftlich per Anmeldekarte aus dem Programmheft, per Fax, oder E-Mail oder online über die Kurssuche auf www.efb-friwhv. de möglich. In diesem Fall beachten Sie bitte die gesonderte Widerrufsbelehrung für Tel./Fax/E-Mail. Durch ihre Anmeldung erkennen die Teilnehmenden die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der EFB an. Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Entrichtung des Entgeltes. Für Teilnehmende unter 18 Jahren ist bei der Anmeldung die Unterschrift der Eltern oder gesetzlichen Vertreter erforderlich. Die Anmeldung ist möglich bis vier Wochen vor Veranstaltungsbeginn. Eine kurzfristigere Anmeldung ist im Einzelfall möglich, allerdings bei schriftlicher Anmeldung, per Fax, E-Mail oder telefonisch nur unter Verzicht auf das Widerrufsrecht. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Anmeldungen per Fax, E-Mail und online werden nur verbindlich bearbeitet bei Angabe bzw. Verwendung der eigenen Adresse.

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

gekennzeichneten Veranstaltungen werden Die mit in der pädagogischen Verantwortung [§ 8,1 Niedersächsisches Erwachsenenbildungsgesetz (NEBG)] der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen - in Zusammenarbeit mit der EFB Friesland-Wilhelmshaven - durchgeführt. Anmeldebestätigungen erfolgen nicht! Die Teilnehmenden gehen ohne weitere Nachricht zum ersten Veranstaltungstermin. Wir benachrichtigen Sie nur dann, wenn die Veranstaltung bereits belegt ist, ausfällt oder sich Änderungen beim Termin oder dem Ort ergeben. Teilnahmegebühren Für die Veranstaltungen werden die im jeweiligen Veranstaltungsprogramm ausgewiesenen Kursgebühren erhoben. Sie werden mit der Anmeldung fällig. Es bestehen folgende Möglichkeiten zur Bezahlung der Entgelte: - Erteilung einer Einzugsermächtigung an die Kirchenver waltung Friesland-Wilhelmshaven. Das Entgelt wird dann per Lastschrift eingezogen. Barzahlung ist nur bei Einzelveranstaltungen möglich. Sonstige Barzahlungen oder Überweisungen bedeuten für uns zusätzliche Ar beit, die letztlich zulasten der Erreichbarkeit am Telefon geht. - Die telefonische Anmeldung ist nur bei Erteilung der Ein zugsermächtigung per Telefon möglich. Das Entgelt wird dann per Lastschrift eingezogen. Ermäßigungen Bei Familieneinkommen aus Arbeitslosengeld II oder Beihilfe zum Lebensunterhalt nach SGB II oder Wohngeldbezug wird in der Regel 25 % Ermäßigung auf fast alle Veranstaltungs- und Kursgebühren gewährt. Ausnahmen sind möglich. Die Nachweise müssen vor Veranstaltungsoder Kursbeginn vorliegen. Ohne Nachweis zur Berechtigung einer Ermäßigung wird das volle Entgelt berechnet. Wir sind Anbieter im Rahmen des Bildungs- und Teilha-

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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bepakets der Bundesregierung. Die entsprechenden Veranstaltungen wurden unsererseits den Jobcentern sowie der Stadt Wilhelmshaven und dem Landkreis Friesland gemeldet. Unterkunft und Verpflegung bei mehrtägigen Veranstaltungen sowie Materialkosten sind von einer Ermäßigung ausgenommen. Sonstige Gebührenermäßigungen können im Einzelfall gewährt werden. Bitte sprechen Sie unsere Verwaltung an - wir finden fast immer eine Regelung. Rücktritt vom Vertrag/Widerruf der Anmeldung - von Seiten der EFB: Kann eine Veranstaltung nicht stattfinden, auch aus Gründen, die die EFB zu vertreten hat (z. B. bei zu geringer Beteiligung oder Ausfall des Referenten), wird die EFB von der Verpflichtung zur Leistung frei. Bereits gezahltes Entgelt wird in diesem Fall erstattet. Weitergehende Ansprüche an die EFB sind ausgeschlossen. - von Seiten der Teilnehmenden: Ein Widerruf der schriftlich, per Telefax, E-Mail oder Telefon erfolgten Anmeldung ist innerhalb von zwei Wochen kostenfrei möglich (siehe bitte gesonderte Belehrung unten). Bei Wochenendveranstaltungen mit Übernachtung ist ein Rücktritt bis 6 Wochen vor Kursbeginn möglich. In jedem anderen Fall ist ein Rücktritt bis zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei möglich. Bei Rücktritt bis zu einer Woche vor Veranstaltungsbeginn sind 50 % des Kursentgeltes als Stornokosten zu zahlen. Bei späterem Rücktritt ist das volle Entgelt zu zahlen. Rücktritte gemäß den oben genannten Bedingungen sind in jedem Falle schriftlich (z. B. Brief, Fax, E-Mail) gegenüber der EFB zu erklären. Ein Fernbleiben von der Veranstaltung oder eine mündliche Benachrichtigung gelten nicht als wirksamer Rücktritt. Für die Bemessung der Fristen ist das Datum der Absendung maßgeblich.

Teilnahmebescheinigung Teilnahmebestätigungen erstellen wir gerne gegen eine Gebühr in Höhe von 1 €. Bürozeiten: Montag bis Freitag: 8.30 bis 12 Uhr, Montag bis Donnerstag: 15 Uhr bis 18 Uhr In den Schulferien gelten eingeschränkte Bürozeiten. Programmheft Die Zusendung von Programmheften ist jederzeit möglich. Senden Sie uns einen von Ihnen frankierten (1,45 €) und an sich selbst adressierten Freiumschlag (DIN B 5 oder DIN C 4), dann erhalten Sie umgehend das neue Programmheft. Haftung Für Unfälle oder Diebstähle auf dem Hin- oder Rückweg sowie während der Veranstaltung wird keine Haftung übernommen. Bei Krankheiten oder sonstigen körperlichen Einschränkungen muss seitens der Teilnehmenden vor Beginn einer Veranstaltung geklärt sein, ob eine Teilnahme ohne Gefahr für die Gesundheit möglich ist. Fragen Sie dazu Ihre/n Arzt/Ärztin oder andere geeignete Fachleute. Datenschutz Die bei der Anmeldung angegebenen persönlichen Daten werden veranstaltungsbezogen gespeichert. Es erfolgt keine Weitergabe. Während der Veranstaltung werden Teilnahmelisten geführt. Kommt der Vertragsschluss per E-Mail, Telefon, Brief oder Fax zustande, beachten Sie bitte folgende Widerrufsbelehrung (gemäß §§ 312b, 312d Abs. 1, 355 Abs. 1 Bürgerliches Gesetzbuch - BGB -):

Kostenlose Parkplätze am Haus. Wenn nicht anders angegeben, finden die Veranstaltungen in den Räumen der EFB Friesland-Wilhelmshaven, Feldmark 56, 26389 Wilhelmshaven, statt.

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Allgemeine Geschäftsbedingungen

Widerrufsbelehrung Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von zwei Wochen nach der Anmeldung ohne Angabe von Gründen schriftlich widerrufen. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven, Feldmark 56, 26389 Wilhelmshaven, Fax:04421-34143, [email protected] Widerrufsfolgen Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren, müssen Sie uns insoweit ggf. Wertersatz leisten. Besondere Hinweise Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn Ihr Vertragspartner mit der Ausführung der Dienstleistung mit Ihrer ausdrücklichen Zustimmung vor Ende der Widerrufsfrist begonnen hat oder Sie diese selbst veranlasst haben.

A

Stichwor tverzeichnis

Achtsamkeitsmeditation 35 Acrylmalerei 11, 82, AD(H)S 121 Advent 21, 55, 57, 137 Adventsbasteln 22, 57 AIKIDO 100 Akademie am Vormittag 6, 7, 17, 29, 30 Akkordeon 74 Alkohol 65 Alter 13, 23, 24, 68, 73, 79, 92, 103, 127ff. Alter und Gesundheit 14, 104, 105, 120 Antijudaismus 7, 30 Aquarellmalen 11, 82 Astronomie 58, 69 Atemübungen 100, 103, 118 Aufsichtspflicht 61, 123 Autismus 121 Autogenes Training 27, 100 Ayurveda 118

Bibelauslegung Biografiearbeit Blockflöte Blumentöpfe Brain Gym® Brotaufstriche Bücher für Kinder Buchhüllen nähen Buddhismus, Einführung Burn-out 19

6, 34 12, 98 9, 23, 76 55 22, 50 108 125 58 91

C Café Kunterbunt Cajon Chinesische Medizin Chor und Gesang Choräle Christen Computer Crêpe-Party

133 77 105 10, 77, 78 17, 30 34 89, 127ff. 113

D B Babyernährung Babymassage Babyschwimmen Babysitter Backen für Kinder und Erwachsene Basenfasten Bauchgefühl Bauchtanz für Frauen Bauerngarten Begabungen Bestattungsformen Betreuungsverfügung Bibel

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

121 46 46 60f. 52, 53, 110 105, 106 98 72 90 7f. 17 20, 69 6, 34

DELFI Denken und Bewegen Depression Dessous nähen Digital fotografieren Digitalkamera 3D-Modellierung Drogenprävention Duftküche Dyskalkulie Training

8f., 20, 43 13 73 85 132 132 131 65 59 58

E Ebbe und Flut

Stichwor tverzeichnis

59, 66

141

EDV Ehrenamt Einfühlsame Gespräche Eisenbahn Elterngespräche Elterngespräche meistern Eltern-Kind-Gruppen Elterntraining Elternvertreter E-Mail Einführung Englisch Ferienkurse Englisch für Kinder und Erwachsene

89, 127ff. 122, 125ff. 121 51 65 65 8, 20f., 42f. 48, 135 19, 64 128, ff. 62 16, 28, 62, 112, 113ff. Entspannung für Kinder und Erwachsene 12f., 24, 26ff., 35, 58, 70, 95, 100ff., 106, 122, Erben und Vererben 66 Erdreich 108 Ernährung für Babys 21 Erste Hilfe 64, 124 Erziehung 32, 48, 65, Erziehungslotsen/innen 32 Essen und Trinken für Kleinkinder 21 Evangelisch 6f., 17f., 29ff., 34, 36 Exegese 6

F Familien- und Kinderservicebüro Familienzentren Färben Fasten Faszien- Yoga Ferienbetreuung für Kinder Feuerwehr Filzen für Kinder Filz-Werkstatt für Erwachsene Fingerfood Fisch

142

132, 133, 134, 149 44, 134 11, 53f., 82f., 89 105ff. 12 63 52 56, 63 87 110 109

Stichwor tverzeichnis

Fitness 13, 92, 93 Flohmarkt Umschlag innen vorn, 20 Flöten 9, 23, 76 Förderverein 138 Fortbildung 115ff. Fotografieren 127, 132 Fotokurs 127 Französisch für Erwachsene 113 Frauen 7, 10, 24, 30, 31, 37ff., 70ff., 85, 94, 122 Früchte-Fasten 105, 107 Frühverwaiste Eltern 33 Fundraising 126, 127 Futterglocken 55

G Galvanische Ströme 14, 105 Gartenstecker töpfern 82 Gebet 18, 34, 36, Geburtsvorbereitung 37ff. Gelassenheit 35, 94, 95, 98, 118 Gemeinsam Gottesdienst erleben 125f. Gen-Technik in Lebensmitteln 67 Gesänge 24, 27, 77f. Geschenke 50, 56, 57, 59, 87 Geschichten 26 Gesichter 97 Gesprächsführung 99 Gesprächskreis für Witwen und Witwer 33 Gesprächskreise für Frauen, Männer10, 16, 28, 67, 70ff., 90, 112, 114 Gestalten mit Kleinkindern 9 Gesunde Ernährung 111, 116 Gesundheit, wie sie entsteht 104 Gewinnermittlung, steuerliche 119 Gezeiten 59, 66 Gitarrenkurse für Kinder, Erwachsene und Ältere 23f., 78ff.

Glaube Grüner Tee Gymnastik Gymnastik für Senioren

6ff., 17ff., 29ff. 108 10, 93ff., 100f. 13, 94, 100f.

H Haare flechten Handpuppen Handwerk für Frauen Handwerkszeug für Eltern Handwerkszeug für Kinder Handy für Ältere Hardanger-Stickerei Herbst High Heels Hochsensibilität Holzengel Hundetraining für Kinder

49 121f. 72 48, 135 48, 135 68f. 87f. 56, 58 72 95 21f., 57 60

I Ikebana Inklusion Inneres Kind Internet für Ältere Intuition IPhone, IPad

24f., 84f. 117 99 127ff. 98 130

J Jahreslosung 2017 Jakobsweg

34 34

K Kaltnadelradierung Käse und Wein

83 28, 107f.

Katholisch 18 Kaufen im Internet 131 Keramisches Gestalten 81f. Keschern 60 Keyboard für Kinder und Erwachsene 63, 80 Kinder, Entwicklung 8ff., 45, 46, 117, 135 Kinderchor 10, 78 Kindergeburtstag 110 Kinderschminken 49 Kindertagesstätte 65, 117 Kinesiologie 95, 97, 102 Kirchengemeinde 122ff., 125ff. Klangreise 27, 102 Klappmaulpuppen 121 Klassenarbeiten 21, 60 Klassenelternvertreter/in 19, 64 Klavier 63, 80 Kleingebäck 111 Kleinkindpädagogik 117 Klimawandel 68 Klönstube 71 Kochen für Kinder und Erwachsene 108ff. Kommunikation 7, 30, 64, 66 Kommunikation-Workshop für Jugendliche 66 Konfirmation 18, 36 Konflikte 64, 97, 116, 120 Konfliktmanagement im Berufsalltag 120f. Körper und Seele 106 Körperliche Fitness für die 2.Lebenshälfte 93 Krabbelgruppen 8f., 20f., 42ff. Krankheit 104 Krankheit, Sinn der 104 Kräuter in Küche und Hausapotheke 107 Kreative Angebote für Kinder 53ff. Krebskranke Kinder 133 Krimi-Picknick 90f. Kunsthalle, Malschule in der 54

EFB Friesland-Wilhelmshaven 04421 32016

Musikgarten Mützen

L Lauftraining Lebensfreude Lebensgeschichte Legasthenie Leid Libanesische Küche Lichterkette Liebe Liedbegleitung Line Dance Literaturkreis

93 13 12, 26, 98 58 104 111 34 97, 98 23f. 92f. 90

47, 74 87, 88

N Nähen für Erwachsene Nähen für Kinder Nähen für Übergrößen Niederländisch für Erwachsene Nilpferde nähen Nordic Walking Notebook

11, 25, 51, 85ff. 22, 51, 58f., 63 86 15f. 59 93 127ff.

O

M Mah-Jongg Malen Malschule Mannsbilder Marathonlauf Märchen Martin Luther Massage Maxi-Club Medienerziehung Meditation Meditatives Singen Meer Menschliches Leben Mitarbeitenden-Tag Modellbahnbau Modezeichnen Montessori, Maria Multkultureller Treff Muscheln und Sand Musik Musikalische Früherziehung

89f. 9, 11, 82, 83, 53f. 53f. 73 93 26 6f., 17f., 29ff. 24, 28, 46 42, 47 65 13, 18, 35, 36 24 59, 60, 66 104 137 51 60 116 133 9 9, 23f., 47, 74ff. 47, 74

Offene Werkstatt Öffentlichkeitsarbeit Ökologisch Einkaufen Ökologischer Gesprächskreis Ökumene Ölmalerei Online-Fundraising Orientalische Nacht Ostern Osterschmuck

83 126, 127 67 67f. 18 11, 82 126 72 87, 108 57

P Pädagogischer Fachtag Palmöl Panflöte spielen Patientenverfügung Pattern Art PEKIP Perlen des Glaubens Perlen Spaß Pfälzer Küche Pikler, Emmi

Stichwor tverzeichnis

115f. 67f. 76 20, 69 89 45 19 84 110 117

143

Pilates-Training Pilgern Piloga Plattdeutscher Gesprächskreis Politischer Gesprächskreis Polnisch Popsongs im Chor Porträtmalerei Powertex Präsentation erlernen Pressearbeit Pressetexte Progressive Muskelentspannung Psychomotorik

13, 101 34, 36 101 90 67 115 77 82, 83 10f. 124 126, 127 126 100f. 8

Q Qi Gong

100

R Radierung Reformationsjubuläum Reformpädagogik Rhetorik Rhythmus erleben Rhythmusinstrumente Rohkost Rückbildungsgymnastik Rückenschule Ruscherei 103

83 6f., 17f., 29ff. 116 119, 124 47, 74 47, 74 110 39, 41 93, 94

S Saarländische Küche Salutogenese Schach Schaukastengestaltung Scheidung

144

110 104 56 127 72

Stichwor tverzeichnis

Schlafstörungen 13, 26, 27, 100, 102, 103, 123 Schmuck 50, 57, 84, 87 Schnuppergarten 21, 47 Schreibwerkstatt 90 Schüssler-Salze 120 Schwangerschaft 37ff. Schweißwerkstatt, Kreative 83f. Schwimmen für Babys und Schwangere 39, 41, 46 Seife gießen 59 Selbsterfahrung 26, 95 Selbstheilung 28 Selbstheilungskräfte 14, 28 Selbstliebe 97 Selbstsicher auftreten 99, 124 Senioren 13, 23, 24, 68, 73, 79, 92, 103, 127ff., Senioren-Yoga 103 Sexueller Missbrauch 71 Singen für Kinder und Erwachsene 24, 27, 77f. Singen und Tanzen Sitzen in der Stille 18, 36 Skandinavische Küche 109 Smartphone für Ältere 68, 130ff. Socken stricken 25, 87 Sommer 58, 59, 88, 110, 111 Sommerfest 137 Sommerkleid nähen 58 Sozialtraining für Kinder 48, 135 Sozialversicherung 123 Spanisch 14f. Speckstein für Kinder 56 Speckstein, plastisches Gestalten für Erwachsene 83 Spielen 112 Spinnen 88f. Spiritualität 13, 18, 35, 36, 98 Sprachen 112ff. Stadtrundgang, historischer 17 Stattgarten 55f. Steinbearbeitung 84

Sterben Sternbilder Sternenhimmel Sternenkinder Steuern Stilberatung Stille Stimmbildung Stofftiere nähen Stoffwechsel Stress Stricken Stutenkerle

33f., 66 58, 69 58, 69 33 119, 123 18, 19, 35, 36 77, 78 59 106f. 21, 22, 60, 95, 99, 106, 118 25, 87 53

T Tabellenkalkulation 129 Tablet-PC 129f. Tagesmütter 132, 133, Umschlag innen hinten Tai Chi Chuan 100 Tanzen 26, 92, 94 Tapas 109, 111 Taschen 87 Taufe 18, 36 Taufkurs 18, 36 TCM - Traditionelle chinesische Medizin 105 Tee-Verkostung 108 Teilleistungsschwäche 58 Telefonseelsorge 69 Teneriffa-Vortrag 90 Testament 66 Textverarbeitung 128 Thermomix, Kochen mit dem 109 Tilda nähen 25, 86 Tod 33ff., 104 Töpfern für Kinder und Erwachsene 50, 56, 57, 81f. Torten 108, 110 Tortenmanufaktur 108

Transaktionsanalyse Trauer Trauerbegeleitung Trauernde Eltern Trennung Tunika nähen

99 33ff. 33ff. 33ff. 72 58

U Überzeugend argumentieren Unterhaltsrecht

97, 124 72

Wild Willkommenskultur Wind Windows 10 Winter Wintervögel Wirbelsäulengymnastik Witwen und Witwer Wok, Kochen mit dem Wolken Wolle färben Wüste

110 117 62, 69 129 55, 56, 87, 108 55 93, 94 33 110 62, 69 89 19

V XYZ Vater-Kind-Angebote 52 Vegane Küche 110 Vegetarische Küche 109, 110 Vergebung 98 Verhaltensauffälligkeit 118 Verletzungen, Verbrennungen, Vergiftungen 64, 124 Verwaiste Eltern 33, 34 Vollwertküche 116 Vorsorgevollmacht 20, 69

Yoga für Schwangere Yoga für Senioren Yoga mit Kindern Yoga, Yogalates, Yoga-Tage Zeichnen Zen-Meditation (Zazen) Zilgrei Zumba, Zumbola Zwergen-Werkstatt

39 103 58 12f., 26f., 39, 58, 101ff. 60, 82f. 35 106, 107 92 57

W Wahrheit reden und leben 104f. Waisen(-kinder) 66 Walkjacken nähen 86 Wangerooge 13, 70 Watt, Leben im Watt 9 Weihnachtsbäckerei 52, 53 Weihnachtsgeschenke 57, 59 Weihnachtszeit 55, 56, 57, 59, 80, 87 Wein und Käse 28, 107f. Wellcome 40 Wellness-Tage für Frauen, für Mädchen 22, 24, 70 Wetter 62, 69

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Stichwor tverzeichnis

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EVANGELISCHE ERWACHSENENBILDUNG NIEDERSACHSEN

EV. FAMILIEN-BILDUNGSSTÄTTE FRIESLAND-WILHELMSHAVEN

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