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Ortsverein Norderstedt e. V.

www.drk-norderstedt.eu

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Unser Jugendrotkreuz freut sich, wenn Ihr Kind auch zu uns kommt s . Seite 58

Werden auch Sie Mitglied im Roten Kreuz der größten internationalen Organisation, die bei Katastrophen, Not und Elend hilft und sich auch lokal in Norderstedt für die Menschen engagiert DRK Ortsverein Norderstedt

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Liebe Mitglieder! Liebe geehrte Förderer! Der DRK Ortsverein Norderstedt informiert Sie mit dem Mitgliedermagazin wie in jedem Jahr über die geleistete Arbeit im Vorjahr und über die Pläne des lfd. Jahres. In diesem Heft sind unsere Angebote/ Aktivitäten thematisch sortiert und entsprechend farblich gekennzeichnet. Unsere fast 300 Aktivitäten pro Monat finden in folgenden Häusern statt:     

DRK-Haus, Ochsenzoller Str. 124 DRK-Sozialstation, Ohechaussee 29 Haus Kielort, Kielortring 51 Seniorentreff Kirchenstraße 53 Seniorentreff Glockenheide 42

Das genaue Programm finden Sie im Mittelteil dieses Heftes (s. Seiten 34/35). Informationen und Anmeldung über unsere Geschäftsstelle bei Sölve Kebel, Tel.: 040 / 523 18 26. An den Gruppenaktivitäten kann jeder teilnehmen, eine Mitgliedschaft im DRK Ortsverein Norderstedt ist erwünscht. Neben dem Angebot des Ortsvereins bietet das DRK über den Kreisverband Sege-

berg e. V. in Norderstedt folgende Leistungen an:  Pflege zu Hause  Hausnotruf  Kindertagesstätte  Erste Hilfe Ausbildung  Rettungsdienst Weitere Aktivitäten könnten mit Ihrer Hilfe initiiert und realisiert werden. Melden Sie sich bitte bei uns, wir freuen uns über jede Anregung und Mithilfe! Zu unserer diesjährigen Jahreshauptversammlung am 20. März 2015, 18:00 Uhr DRK-Haus Ochsenzoller Str. 124 laden wir alle DRK-Mitglieder herzlich ein (s. auch Seite 36). Ein ganz herzlicher Dank gilt jenen, die uns auch in 2014 wieder durch Spenden so kräftig unterstützt haben. Bitte beachten Sie die Inserenten in diesem Heft. Deren Anzeigen informieren Sie über die verschiedenen Leistungen und zeigen Ihnen auch, wie sehr man unsere Arbeit schätzt und unterstützt. Mit herzlichem Dank für Ihre Unterstützung Ihr

Christoph v. Hardenberg Vorsitzender Anzeige

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Inhaltsverzeichnis Inhalt Allgemeines Vorwort Vorstandsbericht, Veränderungen Aktionen im Jahr 2014 Kontakt, Öffnungszeiten, Bankverbindung Ehrung von langjähr. Ehrenamtlichen Übersicht Veranstaltungen Jahreshauptversammlung Beitrittserklärung Auszug Satzung - Impressum Wir brauchen weitere Ehrenamtliche Gesundheitsförderung Zirkeltraining, RUNDum Fit Pilates, Fit mit Herz Osteoporosegymnastik Wassergymnastik, Aktiv und Vital mit 50+ Fit für Jedermann, Nordic Walking Gedächtnistraining, Showtanz Fitnessgym., Radfahren (mit Terminen) Yoga Gesundheitsvorträge Seniorenarbeit Wohnraum teilen PCafé Norderstedt Urlaub für Senioren und Behinderte Ausfahrt der OAG / BesuchsFreunde Einkaufsfahrten für Senioren Tanzen, Boule Erinnerungswerkstatt Die Norderstedter Hörzeitung Englisch für Senioren

Seite 3 6, 7 9 5 8 34, 35 36 37 38 39 10 ff 10, 11 12 13 14, 15 16 17-18 18, 19 20, 21 22 23 24, 25 26, 27 28 29 30 31 32 33

Inhalt Seniorenarbeit Kochgruppen Handy-Workshop für Senioren Aktivitäten Glockenheide Mundharmonika, Schach Donnerstagsmaler, Kartengruppe Aktivitäten Kielort Aktivitäten Ohechausee Aktivitäten Kirchenstraße Selbsthilfegruppen (SHG) Diabetes, Fibromyalgie SHG nach Krebs Asbestose OMEGA, der ambul. Hospizdienst Kinder und Jugendliche Tastenschreiben für Kinder JRK - Jugendrotkreuz Kinder-Senioren-Freundschaft DRK-Kindertagesstätte Ferienwohnung Heiligenhafen Eltern-Kind-Kuren Weitere DRK-Aufgaben Aussiedlerangelegenheiten Kleiderkammer, DRK-Möbelbörse Sanitätsbereitschaft Katastrophenschutz Rollstuhl- (u.a.)-Verleih Erste Hilfe, Ausb. (mit Terminen) Blutspende, Obstspende Hausnotruf, Herdüberwachung Blutspendetermine

Seite 40, 41 42 43 - 45 44 45 46 - 49 49 50, 51 52, 53 54 55 57 58 58, 59 60 60 61 61 62 63 64 65 65 66, 67 68 69 70

Adresse, Öffnungszeiten, Bankverbindung DRK Ortsverein Norderstedt e.V. Ochsenzoller Straße 124 22848 Norderstedt Tel.: 040 / 523 18 26 Fax 040 / 528 33 02 Sekretariat: Sölve Kebel Vereinsregister-Nr.: 31 VR 111

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

E-Mail: [email protected] Internet : www.drk-norderstedt.eu

Amtsgericht Norderstedt

Norderstedter Bank

Steuernummer 11 290 711 295 DRK Ortsverein Norderstedt

9-12 Uhr 9-14 Uhr 9-12 Uhr 9-12, 15-18 Uhr 9-12 Uhr

IBAN: DE50200691110001040022

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Bericht des Vorstandes Im Jahr 2014 konnte der DRK Ortsverein Norderstedt seine bisherigen Angebote auf hohem Niveau weiterführen und in einigen Bereichen noch ein wenig ausbauen. Die angebotenen Aktivitäten wurden von den Norderstedtern wieder sehr gut angenommen mit über 36.000 Besuchen. Der wirtschaftliche Gesamtverlauf war zufriedenstellend, die laufenden Ausgaben konnten durch die anteiligen Mitgliedsbeiträge und Spenden ausgeglichen werden. Im vorigen Jahr hatten wir einen Mitgliederabgang von 218, eine große Anzahl Mitglieder verstarben, andere zogen in Seniorenheime oder konnten den Beitrag nicht mehr aufbringen. Diesem Abgang stehen 67 Neuzugänge gegenüber, so dass sich der Gesamtbestand gegenüber dem Vorjahr um 151 Mitglieder auf 2.762 Ende 2014 reduzierte. Wenn dieser andauernde Mitgliederrückgang nicht gestoppt werden kann, steht zu befürchten, dass in den folgenden Jahren unser finanzieller Spielraum wesentlich geringer wird. Daher bitten wir Sie, uns bei der Werbung neuer Mitglieder aktiv zu unterstützen, denn wenn Sie es tun, ist es für uns die effektivste Art. Danke! Eine Beitrittserklärung finden Sie auf Seite 37. Im März 2014 wurden 30 Mitglieder für ihre langjährige DRK-Mitgliedschaft geehrt. Auf der Jahreshauptversammlung am 21.03.2014 erhielten u. a. Frau Irmgard Kähler und Georg Kühl für ihre 50jährige Mitgliedschaft eine vom DRK Präsidenten Dr. h.c. Rudolf Seiters unterschriebene Urkunde. Die Zuwendungen an die Seniorengruppen konnten insgesamt im bisherigen Umfang beibehalten werden. Die Urlaubsfahrt für Senioren und Menschen mit Behinderungen in die Uckermark und Umgebung war wieder ein großer Erfolg und konnte wegen zweckgebundener Spenden (u.a. Stadtwerke Norderstedt) kostengünstig angeboten werden (s. auch Bericht auf Seiten 26/27). Unsere Kleiderkammer hatte ab August aufregende und sehr arbeitsintensive Monate hinter sich. Über 200 Flüchtlinge sind in Norderstedt neu angekommen und wurden in Zusammenarbeit mit dem Willkommensteam in den meisten Fällen komplett mit Kleidung versorgt. Aufrufe in der Presse, Bettwäsche und Winterkleidung bei -6-

uns abzugeben, hatten die erfreuliche Wirkung, dass im Minutentakt Kleidung bei uns abgeliefert wurde und mehr als die dreifache Menge als üblich geschleppt, sortiert, eingeräumt und ausgegeben werden musste. Wir danken den vermutlich mehr als zweitausend Spendern sehr. Auch unseren ehrenamtlichen Helfern, die bis zu 24 Stunden die Woche im Dauereinsatz oft bis zur Erschöpfung tätig waren, gilt mein besonderer Dank. Lesen Sie auch den Bericht von Frau Schüder (Leiterin der Kleiderkammer) auf Seite 63. Die Zusammenarbeit mit anderen sozialen Organisationen und städtischen Einrichtungen wie zum Beispiel OAG, Helpline, HANN und Parteien in Norderstedt wurde von uns intensiviert. So konnten wir auch unsere Leistungen auf zahlreichen Schulfesten, dem Notinselfest, dem Gesundheitstag der Stadt Norderstedt usw. präsentieren. Besonders erfreulich war 2014 auch, dass wir nach vielen Jahren wieder eine Jugendrotkreuzgruppe mit drei Gruppenleitern und 15 Kindern gründen konnten. Die Kinder lernen beim JRK unter anderem viel über die Erste Hilfe (siehe auch Seite 58/59). Ebenfalls konnte unsere Bereitschaft weitere neue ehrenamtliche Helfer gewinnen und hat fast an jedem Wochenende die professionelle Erste Hilfe mit ihren Sanitätsdiensten bei sehr vielen Norderstedter Veranstaltungen abgedeckt (siehe Seite 64). Unser BesuchsFreundedienst hat sich weiter gut entwickelt. Bis Ende 2014 konnten wir neun Besuchsfreunde mit Menschen zusammenbringen, die sich jetzt über Besuch und Abwechslung freuen. Unsere ehrenamtlichen Helfer würden sich sehr freuen, wenn noch mehr Norderstedter Mitbürger unser kostenlose Serviceangebote nutzen würden (siehe Seite 28/29). Hier noch einige Zahlen aus dem letzten Jahr, auf die wir besonders stolz sein können:   

 

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Anzahl Besuche bei unseren Terminen (S. 33/34) Blutspenden davon Erstspenden Kleiderkammer - Ausgabe an Personen - ausgegebene Kleidungsstücke PCafé Besucher Breitschaft - Sanitätseinsätze - Einsatzstunden

36.000 883 55 1.978 10.760 1.235 333 1418

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Bericht des Vorstandes Personell gab es im Vorstand folgende Änderungen: Als Stellvertreterin des Vorsitzenden wurde Angelika Alexander neu in den Vorstand gewählt. Ein Kurzporträt finden Sie nachfolgend. Erika Plänitz stellte sich als Beisitzerin nicht mehr zur Wahl und legte auch im Oktober die langjährige Leitung des Sportbereiches nieder. Für ihren großen ehrenamtlichen Einsatz, ohne den der Ausbau des Sportbereiches nicht möglich gewesen wäre, danke ich Erika sehr. Jan Schlagkamp legte im Januar aus

beruflichen Gründen sein Amt als stellvertretender Vorstand nieder. Der gesamte Vorstand bedankt sich bei allen Mitgliedern für die finanzielle Unterstützung. Ein besonderes Dankeschön gilt auch unseren über 160 aktiven Ehrenamtlichen, den Spendern und Förderern, unseren Bürokräften, unserer Sekretärin Sölve Kebel und unserem HausmeisterPaar.

Veränderungen im Vorstand Angelika Alexander, stellvertretende Vorsitzende Ich bin 65 Jahre alt, verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder sowie 4 Enkelkinder. Vor meinem Renteneintritt im Jahr 2013 war ich 20 Jahre in der Geschäftsstelle des DRK Ortsvereins in Norderstedt tätig. Nach so einer langen Zeit bin ich natürlich mit sehr vielen Vorgängen vertraut und hoffe, diese Erfahrungen in meine ehrenamtliche Tätigkeit einbringen zu können.

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Über 20 Jahre ehrenamtliche Tätigkeit beim DRK Das DRK hat mit einem Essen fünf ehrenamtliche Mitarbeiter, die alle über 20 Jahre mit großem Einsatz und viel Freude zum Teil über ihr 80. Lebensjahr hinaus das Buffet für die Blutspender in Norderstedt zubereitet haben und jetzt im verdienten zweiten Ruhestand sind, geehrt. Unsere Leiterin des Blutspendeteams Christa Hanff, die ebenfalls schon 31 Jahre im Team ist, bedankte sich für die vielen Jahre immer zuverlässiger und guter Zusammenarbeit. Reihe oben von links nach rechts: Lisa Bartelt (81) war 21 Jahre ehrenamtlich im Blutspendeteam tätig, Christa Hanff (77) seit 1983 ehrenamtlich im Blutspendeteam und seit 2008 Leiterin des Teams, Grete Wassbauer (86) war seit 1994 genau 20 Jahre im Team. Reihe unten: Lotti Bargmann (83) war 23 Jahre im Blutspendeteam, Gertrud Kübler (89) war seit 1980 ca. 30 Jahre im Team, Eugen Bargmann hat das Team beim Einkauf, Auf- und Abbau unterstützt.

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Aktionen im Jahr 2014 In 2014 hat unser Ortsverein auf zahlreichen . Noderstedter Veranstaltungen seine Angebote und seine Leistungen präsentiert. Unser Jugendrotkreuz übte bei einigen Terminen mit vielen

Schule, Notinselfest im Stadtpark, 90. Schuljubiläum der Grundschule Friedrichsgabe, Gesundheitstag der Stadt Norderstedt für die Angestellten, Kranzniederlegung beim Volkstrauertag sowie zwei Weihnachtsfeiern der Stadt Norderstedt. Kindern an Hand eines Teddys, wie man im Falle eines Falles Verbände anlegt. Unsere Bereitschaft leistete auf der einen Seite mit ihrem Krankentransportwagen den Sanitätswachdienst und bot auf der anderen Seite den Kindern die Möglichkeit, einmal einen Krankentransportwagen von innen zu sehen. Darüber hinaus war auch unser Glücksrad und unser großes DRK-Puzzle fast immer pausenlos im Einsatz. Bevor der jeweilige Gewinn ausgehändigt wurde, musste ein kleine Frage zur Ersten Hilfe, vorgelesen von unseren Lesern der Hörzeitung, beantwortet werden. Mitglieder des Vorstandes standen für Fragen zu weiteren Angeboten zur Verfügung.

Darüber hinaus haben wir noch Geschenke für 30 Pakete für Weihnachten für Flüchtlingskinder eingekauft, die dann von den JugendrotkreuzKindern liebevoll gepackt wurden.

Im Einzelnen haben wir an folgenden Veranstaltungen teilgenommen: Ehrenamtsmesse in Kaltenkirchen, Achter Geburtstag Toys Company auf dem Rathausplatz, Projektwoche Grundschule Lentförden, Sommerfest HorstEmbacher-

Die Bilder zeigen Impressionen dieser Veranstaltungen.

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Gesundheitsförderung und Reha-Sport Unsere Maßnahmen im Rahmen der Gesundheitsventionskurse angeboten. Sollten allerdings bereits förderung werden sowohl in Kursform als auch gesundheitliche Beschwerden bestehen, bespreganzjährig auf unterschiedlichen Ebenen durchgechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme führt, um jedermann die sinnvoll ist. Teilnahme zu ermöglichen. Auf Wunsch werden TeilnahmeUnser fast vollständiges Trainerteam Aktiv zu bleiben ist für die bescheinigungen ausgestellt, die Erhaltung und Förderung den Krankenkassen zur Teilerder Gesundheit wichtig. Mit stattung der Kurskosten vorgeregelmäßigen und gezielten legt werden können. Auch im Bewegungen wird die LeRahmen des Bonussystems bensqualität erhalten und sind die Kurse anerkannt. Über sogar verbessert. Aus dieeine Erstattung entscheiden sem Grund werden beim allein die Krankenkassen nach DRK neben zahlreichen ihren gesetzlichen und finanziel„klassischen“ Sportmöglichlen Möglichkeiten. keiten auch gezielte PräKursprogramme:  Aktiv und Vital mit 50+  Fit für Jedermann  Diabetes und Bewegen  Nordic Walking  Radfahren hält fit  Seniorentanz  Taijiquan  Yoga  Osteoporose  Gutes nicht nur für den Rücken  Wassergymnastik  Fit mit Herz  Zirkeltraining  Pilates  RUNDUM - Fit  FitnessGymnastik  Gedächtnistraining

Kardiotraining, Kräftigung, Koordination, Entspannung Ganzkörpertraining Ernährung, Bewegung Ausdauer, Kräftigung, Gruppendynamik Spaß und Freude am Sport Körperwahrnehmung, Geselligkeit Entspannung für Körper und Seele Atem, Konzentration und Entspannung Gezielte Kräftigung, Koordination, Gleichgewicht, Mobilisation, Schulung der Alltagsbewegung, Körperhaltung, Kräftigung Gelenkschonende Muskelkraft, Ausdauer Ausdauer, Kräftigung, Ausgleichsgymnastik Ganzkörpertraining Fitness für Körper, Geist und Seele Ganzkörpertraining Koordination, Körperhaltung, Ausdauer Wer sich regt kann nur gewinnen

Bei der Auswahl und Planung der Kurse stehen Ihnen unsere erfahrenen Mitarbeiter gerne zu Verfügung. Wenn Sie Lust haben, etwas für sich zu tun und die Neugierde Sie plagt, schauen Sie einfach bei uns vorbei oder sprechen Sie uns an. Christoph v. Hardenberg

Zirkeltraining Weit mehr als 3 Jahre im Kurs Zirkeltraining… Sind wir 2, 3 oder sogar 4 Jahre „jünger“ geworden??? Das fühlt sich für uns so an. Der Grund hierfür ist sicherlich die perfekte Durchführung und Anleitung für alle Übungen durch unsere Kursleiterin Petra Schreiber. Die ausgewogenen und auf die Person abgestimmten Übungen kommen nicht nur dem Körper, sondern auch der Gesundheit zugute. Inzwischen ist unsere Gruppe auf 12 Mitglieder angewachsen, freuen würden wir uns aber, wenn - 10 -

noch mehr unser Zirkeltraining „genießen“ würden. Neumitglieder sind herzlich willkommen (Männer sowie Frauen). Auf ein schönes 2015 grüßen wir alle Mitglieder Marion und Heino Unsere Trainerin: Petra Schreiber-Wiegand

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Rundum fit! Seit 2 Jahren schon gibt es den Kurs „RUNDum Fit“. Das Fitnessprogramm für alle, die sich fitmachen oder fit bleiben wollen, egal ob ein paar Pfunde mehr oder weniger auf der Waage.

siert oder auch ein paar Pfunde zu viel auf der Waage hat und es somit etwas ruhiger haben möchte, ist bei uns vollkommen richtig. Also nicht länger warten und einfach mal vorbei-

Unser Kurs besteht aus einem Trupp lustiger und sportlicher Damen, die immer donnerstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr im DRKHaus an der Ochsenzoller Straße trainieren. Das Übungsprogramm besteht aus verschiedenen Übungen der allgemeinen Gymnastik für Bauch, Beine, Po, und natürlich werden auch die Lachmuskeln bei uns regelmäßig mit trainiert. Gern arbeiten wir auch mit verschiedenen Gymnastikgeräten wie dem Theraband, Pezzi-Ball, Hanteln oder Bällen. Aber auch das gute alte Zirkeltraining kommt bei uns nicht zu kurz und wird immer mal wieder mit eingebaut.

schauen, wir freuen uns auf jeden Fall. Zum Schluss sollte noch gesagt sein, dieses Programm ist nicht nur für Frauen, auch Männer können bei uns gerne mitmachen. Eure Übungsleiterin Ursula Hauptfleisch

Wer schon immer mal wieder zum Sport gehen wollte und sich nicht unbedingt für Aerobic interes-

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SET Sauerstoff-Energie-Therapie

„Tu dir was Gutes!“ „Aktiviere deine Selbstheilung!“ Die Sauerstoff-Energie-Therapie (SET) verbessert nachweisbar bestehende Regulationsstörungen des vegetativen Nervensystems und aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte. Sie ist geeignet für Menschen mit psychischem und körperlichem Stress, mit Fibromyalgie, Asthma, COPD, ADHS, Rheuma, Schlafstörungen, Makula-Degeneration, Diabetes, BurnoutSyndrom und Depressionen sowie vor und nach operativen Eingriffen. Termine für jeweils 20 Minuten (€ 6,- / Zehnerkarte € 50,-) können Sie mit mir telefonisch unter 040 / 64 66 67 68 vereinbaren. Karin Zeelemann

Pilates Pilates ist… Ich freue mich auf Euch! das Fitnesstraining auf der Matte für Körper, Geist und Seele. Die Wahrnehmung und das Gefühl für den eigenen Körper werden geschult, wobei die Körpermitte, das „Powerhouse“, gekräftigt und der Rücken gestärkt werden. Langsame fließende Bewegungen und kontrollierte Atemführung sorgen für eine entspannte Stunde. Dazu gibt es Wohlfühlmusik. Bitte Handtuch mitbringen.

Eure Pilates-Trainerin Susanne Molle

Der Kurs ist für Anfänger, beginnt ab 7. Januar 2015 und findet mittwochs von 18:00 – 18:50 Uhr im Haus Kielort statt.

„Fit mit Herz“ Aktion, Reaktion, Koordination, Kondition sind unsere Schwerpunkte, um nicht nur das Herz, sondern auch den Geist fit zu halten. Wir, die Gymnastikgruppe „Fit mit Herz“, folgen dieser Devise. Auch das Lachen kommt nicht zu kurz. Jeden Freitag zeigen wir dem inneren Schweinehund die kalte Schulter und treffen uns von 9-10 Uhr im Haus Kielort, Kielortring 51. - 12 -

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Der Kreis könnte noch vergrößert werden. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen.

Unsere Trainerin: Mariya Dragnyeva

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Osteoporose-Gymnastik Neuigkeiten!!! Ich habe seit Oktober 2014 meine Ämter als Leiterin im Gesundheitsbereich und Trainerin niedergelegt. Ich bedanke mich bei all unseren Mitgliedern, die mich in den 14 Jahren begleitet und unterstützt

haben. Auch für all die schönen Stunden, die wir zusammen gelacht und geschwitzt haben. Ich werde Euch sehr vermissen!!! Nach über 30 jähriger Tätigkeit im Sportbereich werde ich jetzt in den Ruhestand gehen. Eure Erika Plänitz

Unsere Osteoporose-Trainer: (Mariya Dragnyeva, Detlef Schulze, Jessica Parmar, Petra Schreiber-Wiegand)

Bericht aus einer Gymnastik-Gruppe Montags 18 Uhr im DRK-Haus Ochsenzoller Straße; es beginnt die wöchentliche „OsteoporoseGymnastik“ bei unser Übungsleiterin Petra. „Gezielte Kräftigung, Koordination, Gleichgewicht, Mobilisation“ heißt das Thema! Was uns wohl heute an Übungen erwartet … hoffentlich war nicht wieder ein Fortbildungs-Lehrgang! Wir sind vielleicht nicht die beste, aber bestimmt die lustigste Gymnastik-Gruppe. Aufwärmphase: Schultern drehen, Arme nach oben, unten, in die Mitte, Fußspitze nach hinten, Hacke nach vorn, zwei Tanzschritte links, drei Schritte rechts, Knie hoch, Hände auf die Knie, ... „und wir bleiben bitte im Takt ...! Super !“ hören wir. Gerhard & Co. werden ermahnt, sich mehr zu konzentrieren … Heute sind die roten Gummipads dran, gut für das Gleichgewicht – wunderbar! Die Gruppe zeigt mittlerweile Höchstleistung, ist voll konzentriert. Wir hören Petra: „alles gut? (keine Antwort) Ja oder Nein? Redet mit mir! Los wir zählen … acht-sieben-sechs-fünf-vier-drei-zwei-eins! Super macht ihr das !!!“ Eine kleine „ein-Minuten-Pause“ zum Erholen ... „Holt euch bitte einen Stuhl, die nächsten Übungen sind dafür sehr gut geeignet.“ Endlich hinsetzen was für eine Wohltat, sich kurz 'mal ausruhen. „Wer hat euch erlaubt sich hinzusetzen, diese Übung erfolgt im Stehen, ihr dürft euch am Stuhl höchstens festhalten!“ Ja Petra, wir sind ja brav! Wieder (für uns) Höchstleitung: Squat (früher nannte man das Kniebeuge) am Stuhl. Stille im Raum, wieder hören wir „alles gut? Ja oder Nein? Vergesst das Atmen nicht! Und DRK Ortsverein Norderstedt

lächeln! Mundwinkel noch höher nach oben bitte! Und halten 8-7-6-5-4-3-2-1 ..“ Aua, das tat weh, war aber gut! Wir dürfen uns auf den Stuhl setzen – endlich! Dehnungsübungen sind dran. Nebenbei erzählt Petra ein neues Abenteuer von den Rennmäusen: sie sind aus dem Käfig ausgebüxt – einfangen unterm Sofa war angesagt. Alle hören gespannt und aufmerksam zu, unsere „Aktivität“ wird dadurch etwas weniger … „Ihr macht doch bitte die Übung weiter während ich erzähle, oder ?“ Nochmal nach links und rechts dehnen – Feierabend? Man schaut verstohlen zur Uhr! „Bizeps, Trizeps, Hüftbeuger, innerer Oberschenkel, Lendenmuskel, seitliche Bauchmuskel ...“ Petra denkt nach. „Was hatten wir denn noch nicht? Oh, dies können wir noch schnell, ist gut für die Augen-, Kiefer- und Halsmuskulatur; kommt gebt Euer letztes!“ Noch ein letztes Mal die Arme und Hände zur Decke strecken, danach Hände vor die Brust und „DANKESCHÖN, ich wünsch' euch eine schöne Woche“. Nun werden wir von Petra gelobt: „Ihr seid richtig super und gut!“ Ob das wohl an unserer Übungsleiterin liegt ? Aber hallo, sicher !!! Licht aus – die Tür fällt ins Schloss. Feierabend – ausgepowert aber fit können wir den restlichen Abend genießen. Vielleicht wird uns etwas Muskelkater die nächsten Tage an Petra erinnern. Aber schon jetzt fiebern wir wieder dem nächsten Montag entgegen, wenn es heißt: „alles gut? Redet mit mir.“ Gerhard Falk

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Wassergymnastik Jeden Donnerstag ab 10.30 Uhr wartet unser Trainer Hannes auf uns. 12 Damen im Alter von 45-75 Jahre hören schon in der Umkleidekabine flotte Musik. Die ist genauso abwechslungsreich wie unser Sportprogramm. Ob mit Schwimmnudeln, Brettern, Hanteln oder Bällen, es geht langsam los im angenehm warmen Wasser und wir steigern uns im Laufe der 45 Minuten. Kondition und Koordination werden gefördert und um 11.15 Uhr sagen wir: „Schade, dass es schon wieder vorbei ist!“ Aber nächsten Donnerstag sind wir wieder dabei, und Hannes freut sich über die Gruppe, die regelmäßig vollständig dabei ist. Uschi + Bettina

Wassergymnastik (ELIXIA) (jeweils 45 Min.) dienstags donnerstags

13:00 - 13:45 09:00 - 09:45, 09:45 - 10:30, 10:30 - 11:15 Uhr

Unser Trainer Hannes Deike für Wassergymnastik und Aktiv und vital 50+

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Aktiv und vital mit 50 + Die Sportgruppe „Aktiv und Vital mit 50 +“ machte am 3. September 2014 einen Ausflug nach Flensburg, bei bestem Wetter. Dass Flensburg eine so eindrucksvolle und interessante Stadt ist, habe ich nicht erwartet. Schöne Gebäude, kleine verwinkelte Gassen, malerische Hinterhöfe, nette kleine Geschäfte, gute Lokale, gemütliche Cafés und eine schöne moderne Fußgängerzone, die auch die älteste Straße Flensburgs ist. Für einen ausführlichen Bummel war die Zeit zu kurz, denn wir wollten noch mit dem Schiff zum Schloss Glücksburg. Ein schön gelegenes Schloss mit tollen Sagen und vielen Schlossherren dänischer Herkunft. Dafür bedarf es auch mehr Zeit als 2½ Stunden, um alles in Ruhe zu sehen und verstehen zu können. Die vier hängenden Personen (auf dem Foto rechts) stehen symbolisch für die Schandtat der vier Flensburger Parteien im Stadtrat, die ein schönes erhaltenswertes Altstadtgebäude zu Gunsten eines modernen Parkhauses abreißen ließen. Das finde ich sehr gut. Nach diesen schönen Erlebnissen fuhren wir bestgelaunt zurück nach Hamburg. Es war ein gelungener Ausflug. Neue Mitstreiter sind in unserer aktiven Gruppe immer herzlich willkommen. Jürgen Claussen.

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Fit für Jedermann Wir treffen uns jeden Donnerstag um 9:30 - 10:30 Uhr und 10:30 - 11:30 Uhr im Haus Kielort, Kielortring 51. Dann heißt es jeweils eine Stunde lang lachen, Spaß haben und ein wenig schwitzen. Wir beginnen die Aufwärmung mit Musik und lockern unsere steifen Glieder. Im Hauptteil trainieren wir unsere Körper mit einer vielfältigen Auswahl an Geräten. Jeder Muskel wird mit einbezogen. Den Schlussteil der Sportstunde lassen wir dann mit einer Erholungsphase ausklingen. Progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Rückenschule, Koordinationsübungen, Entspannungsübungen und hin und wieder Gedächtnisübungen gehören zu unserem Programm. Das Niveau der Trainingseinheiten ist so ange-

passt, dass wir fast jedem Teilnehmer gerecht werden können. Kein Teilnehmer wird überfordert. Unser Motto heißt: Jeder macht das, was er kann und wozu er in der Lage ist. Auch gehören neben dem Sport Ausfahrten, Fitnessfrühstück und Weihnachtsfeiern zum Programm. Altersbegrenzung gibt es bei uns nicht, jeder ist herzlich willkommen. Fühlst Du Dich angesprochen, schau einfach mal rein. Zwei Schnupperstunden gehen „aufs Haus“ und sind kostenfrei. Nachdem fast vier Jahre Christel Klörs und Erika Plänitz die Gruppe geführt haben, standen beide ab Oktober nicht mehr für den Kurs zur Verfügung.

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Sabine Pries-Roth leitet jetzt die Kurse. Für das Jahr 2015 wünschen wir allen viel Gesundheit, Freude und gutes Gelingen. Erika Plänitz und Christoph v. Hardenberg

Nordic Walking Wo? Wann? Was? Wieviel? Während der Sommerzeit ist der Treffpunkt im Wald/Styhagen (Höhe des Wasserwerks) und mit Beginn der Winterzeit am Buschweg (Rückseite U-Bahnhof Richtweg).

zeug (Sportschuhe/Laufschuhe), atmungsaktive und bequeme Kleidung sowie Nordic Walking Stöcke (bitte mitbringen). Wenn jemand noch gar keine Erfahrung im Nordic Walking hat, kann er auch gerne die ersten Stunden ohne Stöcke mit dabei sein. Die Teilnahmegebühr beträgt € 2,50. Nordic Walking sorgt für ein gutes Körpergefühl. Donnerstags Sie überfordern sich nicht, spüren eine angenehme Maren Bunge von 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr. Anstrengung und profitieren von einer außerordentBevor wir starten, findet ein Aufwärmprogramm lich effektiven Bewegungsform, die Körper und statt. Unsere Laufstrecke beträgt ca. 5 - 6 km. Am Seele anspricht. Ziel wieder angekommen, beenden wir unseren NW-Treff mit einem Programm von Dehn-, Noch Fragen? Dann wenden Sie sich bitte an die Entspannungs- und Atemübungen. DRK-Geschäftsstelle Tel.: 040 / 5 23 18 26. Zum Nordic Walking benötigt man festes Schuh- 16 -

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Ganzheitliches Gedächtnistraining Geistig frisch und aktiv mit ganzheitlichem Gedächtnistraining

Wer sich regt, kann nur gewinnen! Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass regelmäßiges geistiges Training nach wie vor die wirksamste Vorsorge für hohe Lebensqualität und geistige Fitness im Alter ist. Alles was Sie investieren müssen, ist ein wenig Zeit und Freude am Zusammensein in der Gruppe.

Probieren Sie es gleich aus! Suchen Sie doch einmal zu jedem der vier Worte einer Zeile eine passende Vorsilbe! Zeile:

-fisch, -apfel, -pfanne, - kartoffel

Zeile:

-wurm, -feige, -ring, - schmuck

Zeile:

-tür, -segen, -dach, -bau

Ist es Ihnen gelungen? Herzlichen Glückwunsch. Sie werden viel Freude an den immer neuen Herausforderungen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings haben. Hat es nicht geklappt? Das macht nichts, Sie erfahren die Auflösung in ihrem neuen Gedächtniskurs. Und Sie wissen ja:

Schon der Versuch macht klug und.... Übung macht den Meister! Sind Sie interessiert? Dann sind Sie herzlich eingeladen, an unseren Kursen teilzunehmen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Sie können bei einer kostenfreien Schnupperstunde mitmachen und mitdenken. Termine: donnerstags: 09:30 - 11:00 Uhr (Blinde und Sehbehinderte) 11:15 - 12:45 Uhr freitags: 09:00 - 10:30 Uhr 10:45 - 12:15 Uhr Neuer Kurs freitags: Start am 09.01.2015, späterer Einstieg immer möglich... Kurszeit: 12:30 - 14:00 Uhr Treffpunkt: DRK, Ochsenzoller Str. 124 Kursleitung: Sylwia Czaja Kurskosten: 4€ pro Termin

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Radfahren hält fit Das Fahrradjahr 2014 hat uns mit einem super Juni nach Waren (und Umgebung) geplant. Wetter verwöhnt: Kaum Regen, viel Sonne und Im Jahresprogramm 2015 haben wir wieder viele immer gute Laune – was will man mehr! und vielfältige schöne Tagestouren für Jedermann im Angebot. Die Abendfahrten an den Donnerstagen beginnen am 7.5.2015, dann im 14tägigen Rhythmus bis zum 24.9.2015, Treffpunkt: DRK Haus Ochsenzoller Str. 124, Zeitpunkt: 18:00 Uhr, Dauer der Fahrten: ca. 2 Std. und bis zu 30 km. Die Spielenachmittage mit Kaffee und Klönschnack finden wieder im Seniorentreff in der Kirchenstrasse 53 statt. Ich wünsche allen für das Jahr 2015 – keinen Rad- und SpeiUnsere große Reise im August nach Zingst chenbruch, freie Fahrt bei gutem (Ostsee) war wieder einmal ein voller Erfolg. Wetter und bester Laune und Die Landschaft an der Ostsee entlang und durch natürlich immer einen vollen Akku Vorpommern zurück ist einmalig schön. für unsere E-Biker. Auch für das Jahr 2015 ist eine 10tägige Reise im Thedel Mathiesen Tel. 040 / 522 54 87

Fitnessgymnastik Mit viel Spaß und begleitet von fetziger Musik starten wir mit einer schweißtreibenden StepTanz-Aerobic zum Aufwärmen, in der alle Körperteile und Muskeln bewegt werden. Anschließend trainieren wir mit viel Spaß unsere Muskeln mit Kräftigungs-, Stabilitäts-, und Beweglichkeitsübungen, wobei auch kleine Geräte wie Hantel, Tube, Theraband, TOGU Ball, Balancepad oder auch einmal ein Gruppenmitglied als Übungspartner zum Einsatz kommen. Eine entspannende Dehn-Einheit zu ruhiger Musik bildet den Abschluss jeder Stunde.

nicht. Auch gemeinsame Aktivitäten, wie z.B. Weihnachtsfrühstück oder Faschingsgymnastik stehen auf dem Programm. Gern können noch weitere interessierte Frauen und Männer mitmachen. Kommt vorbei, macht mit und trainiert euch die durch Weihnachtsgans und zu viel genossene Süßigkeiten angesammelten Kilos wieder ab. Wir treffen uns dienstags 11:45 - 12:30 Uhr im Haus Kielort, Kielortring 51. Wir tun etwas Gutes für unsere Gesundheit und Detlef Schulze vergessen dabei das Lachen und die gute Laune

Show-Tanz-Gruppe “Fun Sisters“ Hallo! Wir sind 7 lustige Damen, die sich jeden Donnerstag in der Zeit von 19:30 bis 21:00 Uhr im Seniorentreff Glockenheide 42 zum Tanzen treffen. Wir studieren dabei eine kleine Show zu verschiedenen Themen ein. Für eine Hochzeitsüberraschung hatten wir uns Musik aus dem Film GREASE ausgesucht, denn kleine Auftritte gehören bei uns auch dazu. Lust zum Tanzen? Komm vorbei! Claudia Lüdemann Tel: 526 36 24 - 18 -

Mitgliedermagazin 2015

DRK Ortsverein Norderstedt

DRK-Radtouren 2015 Datum

ca. km

geplante Tour - Ziel

Treffpunkt

Zeit

Leitung

Ab 14. Januar bis 23. März 2015 Spiele-Nachmittag im 14-tägigen Rhythmus jeweils ab 14:00 Uhr immer mittwochs im Seniorentreff Kirchenstraße 53 1

01.04.2015

Kleine Tour

35

DRK-Haus

11:00 Uhr Günther

2

08.04.2015

Bahlsen Outlet Bahrenfeld

50

DRK-Haus

10:00 Uhr

Manfred

3

15.04.2015

Cafe Saggau

35

DRK-Haus

12:00 Uhr

Sonja

4

22.04.2015

Barmbeker Schloß

50

DRK-Haus

10:00 Uhr

Harro

5

29.04.2015

Itzstedt

50

DRK-Haus

10:00 Uhr

Jürgen

6

06.05.2015

Stadtpark Hamburg

45

DRK-Haus

10:00 Uhr

Uwe

7

13.05.2015

Ahrensburg

60

DRK-Haus

10:00 Uhr

Günther

8

20.05.2015

Wildpark Klövensteen

60

DRK-Haus

10:00 Uhr

Thedel

9

27.05.2015

Delingsdorf

60

DRK-Haus

10:00 Uhr

Uwe

10

03.06.2015

Alsterwiesen

50

DRK-Haus

10:00 Uhr

Günther

11

10.06.2015

Pinneberg

40

DRK-Haus

10:00 Uhr

Uwe

12

17.06.2015

offene Tour für Daheim-Gebliebene

?

DRK-Haus

10:00 Uhr

??

13

24.06.2015

offene Tour für Daheim-Gebliebene

?

DRK-Haus

10:00 Uhr

??

14

01.07.2015

Störche in Hitzhusen

80

DRK-Haus

10:00 Uhr

Manfred

15

08.07.2015

Jersbek

55

DRK-Haus

10:00 Uhr

Harro

16

15.07.2015

Fahrrad-Cafe Lutzhorn

65

DRK-Haus

10:00 Uhr

Thedel

17

22.07.2015

Himmelmoor

40

DRK-Haus

10:00 Uhr

Jürgen

18

29.07.2015

Rodenbeker Quellental

45

DRK-Haus

10:00 Uhr

Günther

19

05.08.2015

Barmstedt - Rantzauer See

60

DRK-Haus

10:00 Uhr

Jürgen

20

12.08.2015

Orientalischer Steinteppich

55

DRK-Haus

10:00 Uhr

Harro

21

19.08.2015

NSG Liether Grube - Picknick

65

DRK-Haus

10:00 Uhr

Günther

22

26.08.2015

Überraschungstour mit Anmeldung

50

DRK-Haus

10:00 Uhr

Thedel

23

02.09.2015

Bad Oldesloe

80

DRK-Haus

10:00 Uhr

Manfred

24

09.09.2015

Dahliengarten - Botanischer Garten

55

DRK-Haus

10:00 Uhr

Uwe

25

16.09.2015

Willkommenhöft / Wedel-Schulau

70

DRK-Haus

10:00 Uhr

Harro

26

23.09.2015

Meeschensee

35

DRK-Haus

11:00 Uhr

Sonja

27

30.09.2015

Kaltenkirchen

55

DRK-Haus

10:00 Uhr

Günther

28

07.10.2015

Haseldorfer Marsch

70

DRK-Haus

10:00 Uhr

Thedel

29

14.10.2015

Niendorfer Gehege/ Schnelsen

40

DRK-Haus

10:00 Uhr

Günther

30

21.10.2015

Nordöstlich von Norderstedt

45

DRK-Haus

10:00 Uhr

Thedel

31

28.10.2015

Südwestlich von Norderstedt

40

DRK-Haus

10:00 Uhr

Jürgen

32

11.11.2015

Spiele-Nachmittag

Kirchenstraße 53

14:00 Uhr

33

25.11.2015

Spiele-Nachmittag

Kirchenstraße 53

14:00 Uhr

34

09.12.2015

Spiele-Nachmittag

Kirchenstraße 53

14:00 Uhr

35

16.12.2015

Weihnachtliches Beisammensein

ab

13.01.2016

DRK Ortsverein Norderstedt

???

Spiele-Nachmittage alle 14 Tage bis 23. 3. 2016 Donnerstags - Abend -Touren = siehe Text vorherige Seite Mitgliedermagazin 2015

- 19 -

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YOGA Unser Yoga-Ausflug am 10.9.2014 führte uns nach Glückstadt. Mit Bus und Bahn hatten wir unser Ziel gegen 11:30 Uhr erreicht, wo wir unsere Stadtführung begrüßten. Ein Rundgang durch die Innenstadt von Glückstadt war sehr interessant, da wir einiges aus der Geschichte der Stadt erfahren konnten.

Danach freuten wir uns schon auf das Mittagessen in dem Restaurant „Der Däne“. Das Wetter hat es gut mit uns gemeint, sodass wir noch einen ausgedehnten Spaziergang zum Hafen machen konnten. Danach lockte uns ein Café zum Abschluss zum Einkehren, wo es sehr lustig zuging. Es war ein sehr schöner, harmonischer Tag, von dem wir bestimmt noch lange erzählen können. Danke an unsere Yoga-Freundin Elke, durch deren Organisation, betreffend Bus- und Bahnfahrkarten, Anund Abfahrtzeiten – sowie Restaurant-Auswahl wir den Tag störungsfrei genießen konnten. Helga Yoga-Kurse: 



- 20 -

Mitgliedermagazin 2015

Haus Kielort dienstags mittwochs

19:00 - 20:30 Uhr 12:45 - 14:15 Uhr

DRK-Haus donnerstags

13:30 - 15:00 Uhr

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Gesundheitsvorträge Warum Gesundheitsvorträge? Wir wollen zusammen mit dem Hausarztnetz Nord (HANN) in Norderstedt gesundheitliche Aufklärungsarbeit für Laien leisten. Die Aufklärungsarbeit soll – auch unter Hinzuziehung anderer Partner – durch eine hohe Qualität gekennzeichnet sein, Krankheitserkennung, -behandlung und -prävention gleichermaßen berücksichtigen und den Bürgern Gesundheitsnetzwerke aufzeigen, in denen sie im Krankheitsfall aufgefangen werden. In 2014 konnten wir für zwei Vorträge die SANAKliniken Elmshorn/Pinneberg gewinnen, über die Divertikelkrankheit und Arteriosklerose zu referieren. Außerdem fand ein weiterer Vortrag über die Patientenverfügung zusammen mit der Kanzlei Thun, Steiner & Partner statt. Bei allen Vorträgen, die jeweils bis auf den letzten Platz ausgebucht waren, waren jeweils die Hausärzte Dr. Flamm und Dr. Mansfeld als Vertreter und Geschäftsführer des HANN anwesend sowie ein Patient, der über seine Erfahrungen mit der Krankheit sehr persönlich berichtete.

Wir planen, auch in 2015 diese Serie der Vorträge zusammen mit der HANN unter dem Namen Norderstedter Info-Forum fortzuführen. Herr Dr. Reinhard Zahn koordiniert die Planung und Durchführung der Vorträge. Bitte beachten Sie die entsprechenden Pressenotizen oder unsere Homepage. Auf Wunsch informieren wir Sie auch gern über E-Mail. Chr. v. Hardenberg / Dr. Thomas Flamm (HANN) Anzeige

- 22 -

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Allein – oder lieber miteinander?

Im Rahmen der Zukunftswerkstatt Norderstedt hat sich eine Arbeitsgruppe gegründet, die vorhandenen Wohnraum anbieten will. Hier können sich Norderstedter melden, die ihre jetzt zu großen Häuser / Wohnungen mit Mitbewohnern teilen möchten. Ebenso können sich Menschen melden, die Interesse an dieser Form des miteinander Wohnens haben. Weitere Auskünfte über das DRK-Büro Tel.: 040 / 523 18 26 oder 040 / 5249677 (FrauSchulz)

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PCafé Norderstedt, Kielortring 51 Jahresbericht 2014 PCafé Norderstedt Auch das Jahr 2014 brachte für das PCafé keine Langeweile, sondern einige erfolgreiche Aktionen für unsere 22 langjährigen und zwei neuen Berater, die sich ihre Dienste während der Öffnungszeiten in 2er-Teams teilen, so dass zur Beantwortung aller Besucherfragen rund um den Computer immer fachkompetente Beratung gewährleistet ist.

Unser gut ausgestattetes PCafé verfügt über ein Netzwerk aus zwei Servern, Druckern, Scannern, Chiplesern sowie acht Computerplätzen, die unter Windows7 bzw. -8 moderne Software wie z.B. MS Office 2007 bieten. Anlässlich unseres 10-jährigen Jubiläums am Sonntag, dem 09.03.14, hatten wir allen Grund zum Feiern und daher in der darauffolgenden Woche am Montag, Dienstag und Donnerstag unseren Besuchern freie Nutzung und Beratung an unseren Rechnern gewährt. Zudem gab es gratis Kaffee und Kekse für alle. Am Sonnabend, dem 01.11.14, haben wir mit ei-

sammenarbeit mit dem Mütterzentrum zwei PowerPoint-Workshops für etwas größere Schüler im Rahmen eines Ferienprogramms erfolgreich durchgeführt. Die im Januar 2014 an jedem 2. Freitagvormittag eines Monats gestartete neue Reihe „Workshop am Freitag“ hat sich gut etabliert. Es konnten für alle 12 Monate des Jahres interessante Themen angeboten werden, so dass wir dieses Angebot auch 2015 weiterhin machen können. Die für dieses Jahr geplanten Themen sind auf unserer Internetseite www.pcafe-norderstedt.de nachzulesen. Auch die langjährige Veranstaltungsreihe „Thema des Monats“ findet nach wie vor bei unseren Besuchern großen Anklang. An dreistündigen Informationsvormittagen werden monatlich wechselnde Schwerpunkte im Umgang mit Computer und Internet erläutert und von den Teilnehmern vor Ort mit praktischen Beispielen geübt. Zu den angesetzten Terminen wird über Presse, Aushängen im PCafé sowie Mails an unsere Besucher bereits jeweils im Vormonat informiert und eingeladen. Da die Veranstaltungen häufig ausgebucht sind, empfiehlt sich eine frühzeitige Anmeldung. Zum Preis von nur € 5,00 pro Veranstaltung haben wir für das Jahr 2015 folgende Themen geplant: Januar:

Fotos- von der Kamera zum PC

Februar:

Digitale Bilder bearbeiten (mit IrfanView) Reisevorbereitung im Internet Excel 2007 - Aufbaukurs Soziale Netze – am Beispiel Facebook 1: Internet : Online Shopping (2x) 2: Nutzung des E-Mail-Kontos

März: April: Mai: Juni:

nem Stand teilgenommen an der Veranstaltung „Kreativtag für Jugendliche“ im Kulturwerk am See. Diese von der Kulturstiftung Norderstedt initiierte Aktion war zwar noch nicht so sehr gut besucht, fand jedoch zum ersten Mal in dieser Form statt und wird bei einer erneuten Teilnahme im nächsten Jahr sicher besser angenommen werden. Außerdem haben wir außer dem seit Jahren erfolgreich laufenden Schülerkurs „Tipp10“ zum Erlernen des 10-Finger-Tastenschreibens in Zu- 24 -

(2x) Juli: Sommerpause August: Gestaltung eines Fotobuches September: Grußkarten mit Fotomontagen Oktober: Was Word(2007) alles kann November: Ebay: Kauf + Verkauf Dezember: Umgang mit dem Tablet PC Das PCafé ist während der Woche geöffnet am Montag, Dienstag und Donnerstag vormittags von 9:30 bis 12:30 Uhr und nachmittags von 15:00 bis 18:00 Uhr sowie am Donnerstagabend zusätzlich bis 19:00 Uhr bzw. bei Bedarf auch bis 21:00 Uhr. Der Dienstag ist vormittags sowohl bei Besucherinnen als auch bei den Beraterinnen nur den Damen vorbehalten, am Nachmittag sind die Herren jedoch als Besucher auch sehr willkommen.

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PCafé Norderstedt, Kielortring 51 Unser letztjähriger Dankeschön-Tagesausflug für die aktiven Berater führte uns nach Bremen, wo uns eine interessante Stadtführung mit viel Information zur Historie erwartete.

  040 / 320 49 400 im PCafé oder   040 / 523 18 26 im DRK-Büro Sekretariat des DRK (Frau Kebel). Sybille Härtling

Nach dem leckeren Mittagessen im „Becks in’n Snoor“ war noch genügend Zeit für eine Bootsfahrt und einen gemütlichen Bummel durch die Altstadt, bevor es mit dem Zug wieder zurück nach Hamburg und Norderstedt ging. Wieder geht für die hervorragende Organisation unser großer Dank an Monika Tilsner, die uns diesen schönen Ausflug ermöglicht hat. Für weitere Informationen zum PCafé und dem „Thema des Monats“ besuchen Sie unseren Internetauftritt unter www.pcafe-norderstedt.de. Für Auskünfte oder Informationen zu allen Belangen des PCafés können Sie uns direkt telefonisch erreichen unter

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- 25 -

Urlaub für Senioren und Menschen mit Behinderungen Mit dem Rollstuhl auf dem Floß in der Uckermark Es war die 25. Reise, die das Deutsche Rote Kreuz in Norderstedt für Menschen mit Behinderungen und Senioren/innen organisiert hatte. Sie dauerte 6 Tage vom 06. bis 11. Juli 2014 und führte nach Templin in der Uckermark, einem reizvollen Landstrich in Brandenburg. Untergebracht waren die 40 Reiseteilnehmer im Landsitz Hotel. Es hat komfortable Zimmer, einen großen Park und eine schöne Terrasse, die an den lauen Abenden eifrig genutzt wurde. Die täglichen Ausflüge führten nach Lychen zu einer Floßfahrt über den Zenssee, zum „Kirchlein im Grünen“, wo der Vater unserer Bundeskanzlerin wirkte, durch die Schorfheide, deren Buchenwälder zum UNESCO-Welterbe gehören, zum Schiffshebewerk Niederfinow, auf eine Straußenfarm und nach Boitzenburg mit seinem prachtvollen Schloss und einer Schokoladenmanufaktur. Auch diese Reise war ein voller Erfolg. Viele der Reisegäste sind schon seit langer Zeit dabei, teilweise schon mehr als 20 Jahre.

Gerne können auch Rollstuhlfahrer teilnehmen, die sich nachts alleine versorgen können oder eine Betreuungsperson mitbringen. Für die Reise steht ein Sonderbus mit einer Hebebühne für Rollstühle, z. Z. von der Stiftung „MenschMobil“, während der gesamten Zeit zur Verfügung. Dies lässt sich nur durch die großzügige Spende der Stadtwerke Norderstedt realisieren. Sieben ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, davon mindestens eine Krankenschwester, begleiten die Reise und stehen für Hilfeleistungen bereit. Das DRK nimmt für die Reise 6 Rollstühle für Spaziergänge oder Stadtbesichtigungen mit, so dass auch gehbehinderte Personen gut an den Ausflügen teilnehmen können. Interessierte können im DRK - Büro ausgiebig informiert werden und sich für die nächste Reise, die vom 19. – 24. Juli 2015 nach Bad Laer im Osnabrücker Land (s. nächste Seite) geht, anmelden.

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Urlaub für Senioren und Menschen mit Behinderungen Vom 19. - 24. Juli 2015 geht‘s nach Bad Laer / Osnabrücker Land

mit Ausflügen (geplant)     

Kalkriese (Varusschlacht) Warendorf (Reiterzentrum) Bramsche (Tuchmachermuseum) Münster (Westf.) Rundfahrt Osnabrücker Land

Die Kosten für Halbpension und alle Ausflüge betragen pro Person  im DZ € 325  im EZ € 425. Weitere Informationen und Anmeldung im DRK-Büro,  040 / 523 18 26 Anzeige

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Jubiläumsfahrt der OAG Norderstedt Die Ortsarbeitsgemeinschaft der Freien Wohlfahrtsverbände (DRK, Sozialwerk, SOVD, AWO, Diakonie und Caritas) in Norderstedt „OAG“ organisierte zum zehnten Mal auch im vorigen Jahr wieder die beliebten Tagesausfahrten. Die Jubiläumsfahrt ging wie beim ersten Mal vor zehn Jahren nach Boltenhagen. Zum ausgezeichneten Mittagessen kehrten wir jeweils im Seehotel Großherzog von Mecklenburg ein. Anschließend hatte man die Möglichkeit, einen Spaziergang am Strand oder im Ort zu unternehmen. In diesem Jahr haben die Organisatoren für den 16. Juni und 01. Juli eine Fahrt nach Friedrichstadt geplant. Nach dem Mittagessen kann man durch Friedrichstadt schlendern oder eine Grachtenfahrt unternehmen oder Kaffee & Kuchen genießen. Die Kosten werden für Busfahrt und Mittagessen voraussichtlich wieder € 28,-- betragen. Achten Sie zu gegebener Zeit auf Pressemitteilungen und Plakataushänge. Anmeldung u. a. im DRK-Büro  523 18 26.

Die BesuchsFreunde Das DRK in Norderstedt möchte helfen, dass die Menschen zusammenfinden, die auf der einen Seite menschlichen Kontakt suchen und auf der anderen Seite als ehrenamtliche Besuchsfreunde etwas für andere Menschen tun wollen.

begleiten. Wie gut, wenn jemand da ist, der auch einmal einfach nur zuhört. DRK-Besuchsfreunde sind ehrenamtlich tätige Menschen, die – etwa einmal in der Woche – nach Absprache Besuche machen. Sie haben ein wenig Zeit übrig und wollen damit gerne etwas Sinnvolles anfangen. Sie sind keine Haushaltshilfen, Pflegekräfte oder Hausmeister, sondern verschenken ihre Zeit und menschliche Zuwendung!

Besuch zu bekommen ist etwas so Schönes! Aber viele Menschen haben nur noch selten Besuch und fühlen sich einsam, weil sie ihren Partner oder andere nahestehende Menschen verloren haben oder wenn durch Krankheiten oder Behinderungen In jedem Alter kann man BesuchsFreund/-in werdie Beweglichkeit fehlt. Insbesondere trifft dies auf den. ältere Menschen zu. Bis Ende 2014 konnten wir neun Besuchsfreunde Als Besuchsfreund kann man dazu beitragen, das mit Menschen zusammenbringen, die sich jetzt Leben einsamer Menschen heller, inhaltsreicher über Besuch und Abwechslung freuen. und wärmer zu gestalten. Indem er etwas von seiner Zeit und seinen überschüssigen Kräften Wenn Sie besucht werden möchten oder wenn Sie einem anderen Menschen abgibt, wird er selbst selbst jemanden besuchen wollen, nehmen Sie bereichert. Der Besuchsfreund schenkt Zeit, um Kontakt mit der DRK-Geschäftsstelle in Norderregelmäßig einen anderen Menschen zu besu- stedt, Ochsenzoller Str. 124 auf.

chen, mit ihm zu reden, Spiele zu spielen, ihm Melden Sie sich bei Sölve Kebel unter Telefon 040 vorzulesen oder ihn beim Spazierengehen zu -523 18 26. - 28 -

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Einkaufsfahrten für Senioren/innen Einkaufsfahrten für Seniorinnen und Senioren durch das DRK Jahresrückblick 2014

in das Herold-Center und zurück. Die Fahrten finden regelmäßig jeden Montag statt, mit einem Aufenthalt von etwa 2 Stunden (10:00 - 12:00 Uhr).

Im vergangenen Jahr 2014 war unser Fahrdienst wieder einmal sehr aktiv und konnte so auch im nunmehr 5. Jahr seines Bestehens zur Zufriedenheit der vielen Senioren beitragen. Im Einzelnen hat sich Folgendes ergeben: Insgesamt haben wir 660 Senioren zum wöchentlichen Einkaufen befördert, ein leichter Rückgang gegenüber dem Vorjahr. Es ist uns trotz mehrerer Aufrufe leider nicht gelungen, eine größere Anzahl neuer interessierter Senioren zu gewinnen. Wir hoffen jedoch sehr auf eine Erweiterung im kommenden Jahr. Ferner haben wir damit begonnen, Ausfahrten zum Kaffeetrinken durchzuführen, was gut angekommen ist. Wir versuchen, auch in diesem Jahr dieses Angebot beizubehalten.

Die vom DRK beförderten Personen kennen sich zum Teil bereits seit mehreren Jahren, sodass ein besonderer Zusammenhalt in einer Gemeinschaft gewachsen ist. Auch die wenigen neuen Senioren wurden herzlich aufgenommen und konnten sich so schnell eingewöhnen. Wir Fahrer freuen uns darüber, wie wichtig doch dieser gemeinsame Einkaufstag für die Senioren geworden ist. Vor allem auch deshalb, weil in der Gemeinschaft auch die Unterhaltung nicht zu kurz kommt und so dieser Tag zu einer willkommenen Abwechslung geworden ist! Wir wünschen allen Senioren für das Jahr 2015 viel Glück und gute Gesundheit. Uwe Stanke

Unser Fahrdienst besteht mittlerweile aus 11 Fahrern und 4 Fahrerrinnen, die sehr motiviert und engagiert die wöchentlichen Einkaufsfahrten durchführen. Dabei befördern wir in unveränderter Weise die angemeldeten Senioren von zu Hause kostenlos zum Einkaufen oder Bummeln

Anmeldung für die Einkaufsfahrten am Montag bis Donnerstagabend im DRK-Büro Tel.: 040 / 523 18 26

Unser Fahrerinnen und Fahrer bei einem Ausflug ins Pietzmoor am 23. Mai 2014

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Tanzen Seniorentanz am Mittwoch im DRK-Haus, Ochsenzoller Straße 124

bewegt und die grauen Zellen werden gefordert und trainiert.

Der Seniorentanz bietet die Möglichkeit, auch im fortgeschrittenen Alter noch diesen netten Sport auszuüben und zwar mit fröhlichen Tänzen aus aller Welt von leicht bis mittelschwer.

Die Geselligkeit wird sehr geschätzt, Freundschaften auch außerhalb der Tanztage entstehen. Ein gemeinsamer Ausflug steht jedes Jahr auf dem Programm und das Wiedersehen in der Gruppe macht bei jedem Treffen Freude.

Wir erarbeiten uns verschiedene Arten von Tänzen, so z.B. Gassen- und Kontratänze, die ihren Ursprung im alten England haben, leichte Squares aus Amerika sowie Roundtänze, einen Paartanz, der an den Gesellschaftstanz erinnert, gelegentlich auch einen Volkstanz und vieles mehr. Alles wird gut erklärt, und während des Tanzens werden die verschiedenen Figuren und Schritte angesagt.

Wir laden Interessierte gern ein, eine Probestunde mitzumachen. Wir beginnen mittwochs um 11.00 Uhr und tanzen mit einer kleinen Pause zwischendurch bis 12.45 Uhr.

Der gesundheitliche Gewinn ist nicht zu unterschätzen. Beim Tanzen werden viele Muskeln

Tanzleiterin Lieselotte Muschler,  040 / 531 11 38

Seniorentanz Wir tanzen jeden Dienstag von 09:45 Uhr – 11:30 Uhr mit einer kleinen Pause im DRK-Haus, Ochsenzoller Str. 124. Unsere Tänze sind sehr vielfältig: Seniorentänze, Kreistänze, Rounds, Squares und Blocktänze. Wenn Sie Lust haben, kommen Sie zu uns. Etwas Tanzen verschönt den Tag und hält „jung“. Tanzleiterin Maria Schatz,  651 38 60 und Peter Fleck

Neue Boule-Gruppe im DRK Norderstedt Wer macht noch mit beim Kugelsport? Das Deutsche Rote Kreuz in Norderstedt ist um eine attraktive Sportart reicher: Seit März besteht eine derzeit zehnköpfige Gruppe, die sich einmal wöchentlich zum Boule-Spiel „Pétanque“ trifft. Das ursprünglich aus Südfrankreich stammende Spiel mit der Kugel ähnelt sehr dem italienischen Boccia. Grundsätzlich ist es ein Mannschaftssport. Je nach Teilnehmerzahl können die Formationen jedoch variieren. Beispielsweise können Zweieroder Dreier-Teams gebildet werden, die gegeneinander antreten. Legen, rollen, werfen und schießen: All das macht Boulen zu einem kurzweiligen und abwechslungsreichen Freizeitvergnügen. Kein Wunder, dass sich auch hierzulande immer mehr Fans am Kugelspiel erfreuen. Deshalb hat das DRK Norderstedt in diesem Jahr eine Boule-Gruppe ins Leben gerufen. Die Spielregeln sind einfach. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse. Jeder kann also sofort mitmachen und völlig entspannt die Kugel krachen lassen, denn Geselligkeit und Spaß an der frischen Luft - 30 -

Mitgliedermagazin 2015

stehen im Vordergrund der sportlichen Aktivität. Wer Lust verspürt, es auch einmal auszuprobieren, ist herzlich willkommen. Benötigt wird lediglich ein Satz (3) Kugeln pro Person. Die Teilnahme ist kostenlos. Treffpunkt ist jeweils donnerstags um 11.00 Uhr beim Feuerwehrmuseum an der dortigen Boule-Bahn. Interessenten melden sich bitte im DRK Büro Montag bis Freitag zwischen 9.00 und 12.00 Uhr bei Sölve Kebel unter Tel. 5231826. Axel Alexander

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Zehn Jahre Erinnerungswerkstatt Die Erinnerungswerkstatt Norderstedt feierte in diesem Jahr ihr zehnjähriges Bestehen. 2004 entstand die Idee dazu im Seniorenbeirat der Stadt Norderstedt. Da die beiden Initiatoren aber kein Erzählcafé gründen wollten, wurde zum Publizieren der Geschichten ein modernes Medium, das Internet gewählt, um vor allem auch die junge Generation zu erreichen. Und das Konzept wurde zu einem Erfolgsmodell. Dazu beigetragen hat auch die Norderstedter Geschäftsstelle des DRK, die seit ihrer Gründung jeden zweiten Dienstag des Monats der Erinnerungswerkstatt einen Raum zur Verfügung stellt, wo sich die Autorinnen und Autoren und andere am Schreiben Interessierte treffen können. Am 2. November 2004 fanden sich dann eine Handvoll Frauen und Männer zusammen, um ihre selbst erlebten Geschichten aufzuschreiben und bildeten eine freie, offene, unabhängige und private Zeitzeugengruppe, die aber mit anderen Zeitzeugengruppen eng zusammen arbeitet. Allen gemeinsam ist die Freude am Erzählen und Aufschreiben dessen, was sie selbst erlebt haben – mit allen Höhen und Tiefen, mal lachend, schmunzelnd oder mal traurig. Denn ehrlich mit seinen Erinnerungen umzugehen, ist für alle Mitwirkenden selbstverständlich. Im vergangenen Sommer machte sich die Norderstedter Zeitzeugengruppe selbst ein Geschenk. Aus den mehr als 900 Geschichten, die mittlerweile auf der Homepage der Erinnerungswerkstatt nachzulesen sind, wurde von den Autorinnen und Autoren ein Buch zusammengestellt und von Renate Rubach und Hartmut Kennhöfer stellvertretend herausgegeben. Unter dem optimistischen Titel »Dennoch haben wir gelacht« schreiben 20 Autorinnen und Autoren in 50 Geschichten aus dem Zeitabschnitt von 1933 bis zur Nachkriegszeit 1955 über ihre Kindheit und Jugend. Das Hamburger Abendblatt berichtete in seiner Norderstedter Ausgabe ausführlich am 25./26. Oktober darüber. Das Buch ist über den Kadera-Verlag, den örtli-

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chen und den Internet-Buchhandel zu beziehen, kostet 12,-- Euro. Auch in der Stadtteilbücherei Garstedt kann man es sich ausleihen. Wer zum Weihnachtsfest noch ein passendes Geschenk sucht, dem sei dieses erste Buch der Erinnerungswerkstatt wärmstens empfohlen. Wir – die Erinnerungswerkstatt Norderstedt – sind kein Verein, sondern eine freie und offene Gruppe von aktiven und interessierten Autorinnen und Autoren aus Norderstedt und Umgebung. Wir wollen den nachfolgenden Generationen erzählen, was wir erlebt, gedacht und empfunden haben, als es z. B. noch keinen Fernseher, keine Handys und keine Computer gab. Denn selbsterlebte Geschichten sind ein Schatz, den es zu heben lohnt, für sich selbst, für die

eigene und für nachfolgende Generationen. Solche Geschichten ermöglichen das gemeinsame Schwelgen in schönen Erinnerungen und das Teilen der weniger schönen, sie stiften Identität. Und, auch wenn Zeitzeugen wissenschaftlich historischen Ansprüchen nicht genügen, so vermitteln sie doch Verständnis für eine Zeit, in der Eltern oder Großeltern jung waren und leisten damit einen wichtigen Beitrag zur Verständigung zwischen den Generationen. Foto: Michael Schick, HH Abendblatt

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Die Norderstedter Hörzeitung Mit über 560 Ausgaben unserer Norderstedter Hörzeitung gehen wir in das 12. Jahr, seit der Vater dieser Hörzeitung Jürgen von Friedeburg, 01.12.2013 die erste Ausgabe aufgezeichnet hat. Es hat sich viel verändert inzwischen. Die analoge Aufnahme auf Kassetten ist durch die digitale CD ersetzt. Der Großteil der 19 Vorleserinnen und Vorleser ist von Anfang an dabei. Die eigenständige “Norderstedter Zeitung“ ist seit dem Verkauf des Hamburger Abendblattes nicht mehr als solche gekennzeichnet und schlicht als ein Teil der Zeitung mit Norderstedt überschrieben. Es ist oft schwierig geworden die geeigneten Artikel zu finden, von denen wir glauben, dass sie unsere sehbehinderten Hörer oder Blinde, interessieren. So ist unsere wöchentliche Ausgabe auch immer noch mit Berichten und Artikeln aus dem Heimatspiegel und der Sonntagszeitung angereichert. Zur Auflockerung des Ganzen haben wir auch noch ein paar Geschichten oder Gedichte im Repertoire, und so hoffen wir unsere Norderstedter Hörzeitung so attraktiv wie möglich zu gestalten.

Sorge bereitet uns jedoch der Rückgang der Abonnenten. Falls Sie also in Ihrem Verwandtenoder Bekanntenkreis jemanden kennen, der sehbehindert oder gar blind ist, so wenden Sie sich bitte an unser Büro unter Tel 040 523 1826. Wir freuen uns auf Ihren Anruf. Das Abo ist kostenlos und selbst der Versand ist gratis. Blindenpost wird von der Post bezahlt. Ditmar Rapp

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Englisch für Senioren Learning by doing – and we did it again!

Grenze und immer weiter Richtung Norden. Besichtigung von Edinburgh, durch die wunderschönen mit blühender Heide bewachsenen Highlands – wenig Häuser, viele Schafe –, nebenbei unser Whisky-Diplom gemacht, Aufenthalt in Inverness, Loch Ness – natürlich keiner „zu Hause“ – und Fort Augustus mit seinen 6 Schleusen und Schwingbrücken. Danach ging es wieder Richtung Süden durch das schönste Tal Schottlands Glen Coe (Foto), am bekannten Loch Lomond

We are back from Scotland und haben es uns in den heimischen Räumen in der Ochsenzoller Str. wieder 1 x wöchentlich für 1 ½ Stunden in fröhlicher Runde gemütlich gemacht bei Tea-Time, unseren englischen Büchern, Spielen, Witzen, und den Spaß haben wir auch wieder mitgebracht. Eine neue Anfängergruppe ist gerade dabei, sich einzugewöhnen und das vor Jahren gelernte Englisch wieder aufzufrischen. Unser Sommer-Tagesausflug ging nach Bremerhaven ins Klimahaus, wo wir durch 7 fremde Länder reisten, schwitzen, froren und viel lernten. Bei einem sehr schmackhaften Mittagsbuffet konnten wir uns nach Kamerun erholen und danach von der Antarktis aus unsere Weltreise frisch gestärkt fortsetzen. Danach gab es freie Zeit für das Schifffahrtsmuseum, das Auswandererhaus oder einen Bummel durch die zwei Einkaufszentren. Unsere highlights von den Highlands hier in Kürze: Mitte September ging es von Norderstedt mit einer längeren Pause in Delft/Holland, einem reizenden kleinen Städtchen, nach Rotterdam, dem größten Hafen Europas, zur Einschiffung auf die Fähre nach Kingston upon Hull. Von dort aus weiter Richtung Newcastle durch den Northumberland National Park nach Jedburgh über die

vorbei nach Glasgow zu einer kurzen Besichtigung und in unser 3. Hotel. Auf dem Rückweg zur Fähre besuchten wir das altertümlich anmutende Städtchen York und Gretna Green – sehr kommerziell heute. Ein leichter??? Seegang trug uns zurück aufs Festland. Mal sehen, was uns dieses Jahr wieder Schönes bringt…..vielleicht Sie ?? Möchten Sie nicht einmal in eine unserer Englischstunden hinein schnuppern? Besonders unsere Anfängergruppe benötigt noch etwas Zuwachs. Nur Mut! Rufen Sie mich einfach zwecks weiterer Informationen an! Wir würden uns freuen! Birgit Wünning, T 040/5226590 Anzeigen

DRK Ortsverein Norderstedt

Mitgliedermagazin 2015

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Übersicht Veranstaltungen DRK - Haus, Ochsenzoller Str. 124 Aktiv und vital mit 50+



montags



09:00 - 10:30 Uhr

2. Mittwoch im Monat

Osteoporose Selbsthilfegruppen



14:30 - 15:30 Uhr 15:45 - 16:45 Uhr 18:00 - 18:45 Uhr mittwochs 09:00 - 09:45 + 10:00 - 10:45 Uhr

Trauergruppe



Gesprächskreis nach Krebs für junge Frauen

dienstags oder donnerstags, Termine erfragen

1. Mittwoch im Monat

Zirkeltraining montags



17:00 - 18:00 Uhr

donnerstags

18:30 - 19:30 Uhr

Ganzheitliches Gedächtnistraining





donnerstags (Blinde/Sehb.) 09:30 - 11:00 Uhr donnerstags 11:15 - 12:45 Uhr freitags 09:00 - 10:30 Uhr 10:45 - 12:15, 12:30 - 14:00 Uhr donnerstags



13:30 - 15:00 Uhr

dienstags mittwochs

09:45 - 11:30 Uhr 11:00 - 12:45 Uhr

dienstags dienstags mittwochs

15:00 - 17:00 Uhr

Die Norderstedter Hörzeitung 09:30 - 11:30 Uhr



Kleiderkammer Annahme: s. Bürozeiten (Seite 5)



Sanitätsbereitschaft

Ausgabe: dienstags

18:30 - 20:30 Uhr

10 - 12 + 14 - 16 Uhr

jeden ersten Montag

Englisch für Senioren (je 1½ Stunden)



Aussiedlerangelegenheiten Auflesung montags

Englisch Kommunikation



19:30 Uhr

Eltern & Kind-Kuren (Beratung)

2. Donnerstag im Monat 

Seniorentanz



19:30 Uhr

donnerstags 9:30 - 11:30 Uhr nachmittags nach Vereinbarung

Yoga



19:30 - 21:30 Uhr

Selbsthilfegruppe Fibromyalgie für Neue; 1. Mittwoch im Monat (telef. Anmeldung erforderlich) Geschl. Gruppe, 3. Mittwoch

Rund um Fit



18:00 - 20:00 Uhr



montags



OMEGA – Sterbebegleitung



14:30 - 16:00, 16:15 - 17:45 Uhr 11:00 - 12:30 Uhr

20:00 Uhr

JRK - Jugendrotkreuz mittwochs

15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Erinnerungswerkstatt



2. Dienstag im Monat

09:45 - 12:30 Uhr

Sozialstation Norderstedt, Ohechaussee 29 

Spielegruppe montags im Winter montags im Sommer



Handy-Workshop für Senioren Termine u. Veranstaltungsort im DRK-Büro erfragen

Seniorentreff Kirchenstraße 53 Klön und Spielenachmittag  Bingo 3. Dienstag im Monat





14:00 - 17:00 Uhr 14:30 - 18:00 Uhr

14:30 - 17:30 Uhr

1. Freitag im Monat

14:00 - 17:00 Uhr

Seniorenkreis 1.+3. Donnerstag im Monat14:00 - 17:00 Uhr



Kartenspielen montags + freitags



18:00 - 19:30 Uhr 10:00 - 11:45 Uhr

mittwochs - 34 -

09:30 - 11:30 Uhr

Großer Kaffeenachmittag/Spiele 4. Donnerstag im Monat



14:00 - 17:00 Uhr

Mundharmonika

19:00 - 20:00 Uhr

Die Donnerstagsmaler donnerstags



Hüpfdohlen dienstags



mittwochs 

Schach für Senioren dienstags



14:00 - 17:00 Uhr

Seniorengymnastik montags



Seniorentreff Glockenheide 42  Ballettgruppe

donnerstags 

10:00 - 11:30 Uhr Mitgliedermagazin 2015

13:30 - 16:30 Uhr

Show-Tanzgruppe 19:30 - 21:00 Uhr

Aussiedler-Treff 3. Samstag im Monat

16:00 - 19:00 Uhr

DRK Ortsverein Norderstedt

Übersicht Veranstaltungen Haus Kielort, Kielortring 51 

Osteoporose Selbsthilfegruppe dienstags



11:45 - 12:30 Uhr



 

9:30 - 10:30 Uhr 10:30 - 11:30 Uhr



Köche vorm Gericht 1. + 4. Montag im Monat 1. Mittwoch im Monat

9:00 - 10:00 Uhr

Gutes nicht nur für den Rücken



10:15 - 11:15 Uhr

18:00 Uhr 18:00 Uhr

Frauen kochen 2. Mittwoch im Monat 3. Montag im Monat

Taijiquan (Entspannung für Körper, Geist und Seele) dienstags 9:00 - 10:30 Uhr Yoga, dienstags 19:00 - 20:30 Uhr mittwochs 12:45 - 14:15 Uhr



18:00 Uhr 17:00 Uhr

Diabetiker-Selbsthilfegruppe dienstags alle 2 Wochen*)



14:30 Uhr

Gesprächskreis nach Krebs 1. Freitag im Monat 15:00 - 17:00 Uhr ab 17 Uhr Einzelgespräche möglich

Kreativkreis für jung und alt montags





Fit mit Herz freitags



18:00 - 18:50 Uhr

Fit für Jedermann

freitags

19:30 - 22:00 Uhr

Spielegruppe **)

dienstags alle 2 Wochen 15:00 - 17:30 Uhr Spielegruppe mittwochs 15:00 - 18:00 Uhr Seniorengruppe 14:00 - 17:00 Uhr donnerstags alle 2 Wochen**) sowie 1. + 3. Sonntag im Monat



donnerstags 



Pilates mittwochs



Orientalischer Tanz montags

Fitnesstraining dienstags





10:45 - 11:30 Uhr

9:30 - 12:30 Uhr



Asbestose-Selbsthilfegruppe 1. Freitag im Monat

Bingo

18:00 Uhr

montags alle 2 Wochen*) 14:00 - 16:45 Uhr 

Tanzgruppe 50 +

*) gerade Wochen ungerade Wochen

**)

montags alle 2 Wochen**) 15:00 - 16:45 Uhr montags alle 2 Wochen*) 17:00 - 18:45 Uhr  

Einkaufsfahrten montags 09:00 - 12:00 Uhr Wassergymnastik (ELIXIA) (jeweils 45 Min.) dienstags donnerstags



13:00 - 13:45 Uhr 09:00 - 09:45, 9:45 - 10:30, 10:30 - 11:15 Uhr

Radfahren hält fit! mittwochs



s. Terminübersicht Seite 19

Nordic Walking (Treffpunkte im DRK-Büro erfragen) donnerstags

 

17:45 - 19:15 Uhr

Boule (Treffpunkte im DRK-Büro erfragen) Lassen Sie sich besuchen

Donnerstag 11:00 Uhr

siehe Seite 28 unser BesuchsFreundeprogramm 

Vorträge Norderstedter Info-Forum Nächster Vortrag: Bauch- und Leistenbrüche am 10.2.2014

PCafé Norderstedt (s. Seite 24) montags, dienstags und donnerstags Donnerstagabend

18:00 Uhr

09:30 – 12:30 Uhr + 15:00 – 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr bei Bedarf auch bis 21:00 Uhr

Dienstagvormittag nur für und von Frauen! Thema des Monats (s. Seite 24) Auskunft + Anmeldung im DRK-Büro 040 / 523 18 26 10 Finger-Tastschreiben-Kurs für Grundschüler DRK Ortsverein Norderstedt

Mitgliedermagazin 2015

nach Absprache - 35 -

Jahreshauptversammlung Ortsverein Norderstedt e. V. Jahreshauptversammlung des DRK Ortsvereins Norderstedt e.V. am 20. März 2015 um 18:00 Uhr im DRK-Haus, Ochsenzoller Str. 124 T ag e s o r d n u n g : 1. 2.

3. 4. 5. 6. 7. 8.

Begrüßung Festlegung der Tagesordnung Ehrungen a Ehrung der Verstorbenen b Ehrung der Bereitschaftsmitglieder c Ehrung langjähriger Mitglieder Bericht des Vorstandes und der Arbeitsgemeinschaften Kassenbericht Bericht der Kassenprüfer Entlastung des Vorstandes Beschlussfassung des Haushalts 2015 Grußworte der Gäste

9.

10. 11.

Neuwahlen/Bestätigungen a stellvertretende Vorsitzende b zwei Beisitzer c JRK-Ortsgruppenleiterin d zwei Kassenprüfer/innen Wahl der Delegierten zur DRK Kreisversammlung Verschiedenes

Norderstedt, den 14. Januar 2015 Der Vorsitzende

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Mitgliedermagazin 2015

DRK Ortsverein Norderstedt

Bitte ausschneiden und ausgefüllt an die obige Anschrift einsenden. Sie erhalten umgehend eine Kopie der Beitrittserklärung sowieMitgliedermagazin den Mitgliedsausweis mit einer Unfallkarte.- 37 DRK Ortsverein Norderstedt 2015

Auszug aus der Satzung Die Satzung des DRK Ortsvereins Norderstedt wurde auf der Jahreshauptversammlung am 11. April 2003 neu beschlossen. Der volle Wortlaut liegt in der DRK-Geschäftsstelle aus:

§1

Selbstverständnis

§2

Der „Deutsches Rotes Kreuz Ortsverein Norderstedt e. V.“ bekennt sich zu den sieben Grundsätzen der internationalen Rotkreuz- und Rothalbmond-Bewegung:

Menschlichkeit Unparteilichkeit Neutralität Unabhängigkeit Freiwilligkeit Einheit und Universalität

      

Der „Deutsches Rotes Kreuz Ortsverein Norderstedt e. V.“ stellt sich aufgrund seines Selbstverständnisses und seiner Möglichkeiten insbesondere folgende Aufgaben: 

Verbreitung der Kenntnis des humanitären Völkerrechts sowie der Grundsätze und Ideale der internationalen Rotkreuz- und Rothalbmondbewegung



Hilfe für die Opfer von bewaffneten Konflikten, Naturkatastrophen und anderen Notsituationen



Verhütung und Linderung menschlicher Leiden, die sich aus Krankheit, Verletzung, Behinderung oder Benachteiligung ergeben



Förderung der Gesundheit, der Wohlfahrt und der Jugend



Förderung der Entwicklung nationaler Rotkreuz- und Rothalbmondgesellschaften.

Diese Grundsätze sind für ihn und seine Gliederungen, Einrichtungen und Mitglieder verbindlich. Das Deutsche Rote Kreuz ist mit dem Internationalen Komitee vom Roten Kreuz, der Internationalen Föderation der Rotkreuz- und RothalbmondGesellschaften sowie den anderen Rotkreuz- und Rothalbmond-Gesellschaften ein Teil der internationalen Rotkreuz- und Rothalbmond-Bewegung.

 

 

Aufgaben

Mitglieder des Ortsvereines können natürliche Personen ab Vollendung des 18. Lebensjahres sein. Juristische Personen und Vereine, die bereit und geeignet sind, Aufgaben des Roten Kreuzes zu erfüllen, können als korporative Mitglieder des Ortsvereines aufgenommen werden, auch wenn sie lediglich Beiträge entrichten. Der jährliche Mindestbeitrag beträgt € 20. Dieser Beitrag kann durch Spenden beliebig aufgestockt werden. Die Mitglieder können ihre Mitgliedschaft im Ortsverein auf den Schluss eines Kalenderjahres mit einer Frist von drei Monaten kündigen.

Impressum Mitgliedermagazin des DRK Ortsvereins Norderstedt e. V. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung des Herausgebers. Herausgeber: DRK Ortsverein Norderstedt e. V., der Vorstand Verantwortlicher Redakteur: Christoph v. Hardenberg Layout: Christoph v. Hardenberg und Dirk Fleitmann Druck: Lehmann Offsetdruck GmbH, Gutenbergring 39, 22848 Norderstedt, Tel.: 040 / 30 85 800-0

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Wir brauchen dringend Ihre Hilfe, um bestehende Aktivitäten weiterführen zu können und neue Projekte aufzubauen, z. B.: 





Sanitätsbereitschaft ehrenamtliche Helfer/innen für den Sanitätsdienst. Mögliche Mitarbeit bei SEG und Katastrophenschutz. Vorbildungen sind nicht notwendig Gruppenleiter für das Jugendrotkreuz Mitbringen solltest du Menschlichkeit, Teamfähigkeit, Zuverlässigkeit und Verantwortungsbewusstsein und Freude am Umgang mit Kindern. Dein Alter sollte zwischen 16 und 27 Jahren liegen. für die Kleiderkammer, BesuchsFreunde, Einkaufsfahrten Fahrer/Fahrerinnen, Seniorennachmittage Gruppenleiter/innen siehe http://drk-norderstedt.eu/aktiv-werden/zeit-spenden-ehrenamt.html

Wenn Sie uns und den Menschen in Norderstedt helfen wollen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf (Tel.: 040 / 523 18 26) Anzeige

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Kochgruppe 3 Unser Ausflug zum 10 jährigen Bestehen der Kochgruppe 3 beim DRK-Norderstedt. Planen ist das Ein und Alles einer solchen Veranstaltung. Worpswede ist eigentlich ein Begriff. Aber wo liegt es, wie kommt man dahin? Wie lange fährt man? Bleibt noch Zeit für Erholung und wird es nicht zu anstrengend, denn von 85 bis 55 Jährchen, da klappt es bei manchen nicht, wie es früher mal war. Peter2 hatte es sich zur Aufgabe gemacht, alles zu erkunden und auszukundschaften. Übrigens, Worpswede liegt nordöstlich von Bremen. Die nächste bekannte Gemeinde, Ortschaft, Bahnstation ist Osterholz-Scharmbeck mitten im sogenannten Teufelsmoor. Worpswede besteht dieses Jahr 125 Jahre und ist ein staatlich anerkannter Erholungsort. Für einen geruhsamen Besuch bräuchte man mehrere Tage. Wir haben alles im Schnelldurchgang mit Hilfe von Booten und Pferdekutsche gemacht. So, das war bis hierher nur Vorbereitung. Aber der 6.9. war noch nicht in Sicht. Was wir brauchten, war eigentlich nur schönes Wetter. Als dann endlich der Reisetermin da war, gab es den ersten Lokführer-Streik!!! Bis morgens 6.00 Uhr. Peter1 hatte per Internet für Fahrkarten gesorgt und die Fahrpläne studiert. Die U-Bahn brachte uns erst mal zum Hauptbahnhof. Und, o Wunder, unser Zug fuhr mit 5 Minuten Verspätung los. Gute Stimmung. Kurz vor Bremen kam dann auch das angekündigte Unwetter. Kurz vor der Station OsterholzScharmbeck, unserem Zielbahnhof, hatte es dann aber aufgehört zu regnen. Nun kam der

etwas anstrengende Fußmarsch zum Hafen, von wo die Kahnfahrt mit den restaurierten Torfkähnen begann. Nun nahm alles seinen geplanten Gang. Inzwischen hatten sich auch die Gewitterwolken wie bestellt verzogen. Das Teufelsmoor wird durch- und umflossen von den beiden Flüssen Hamme und Wümme, auf denen man sogar bis nach Bremen tuckern kann. Wir fuhren gemütlich und wurden lehrreich von den beiden Schippern über vieles in und um das Teufelsmoor unterrichtet. Unser Ziel war, zum Mittagessen in dem Ausflugslokal „Hammehütte“ in Neu-Helgoland zu sein. Es gab unter anderem einen Moorbraten und dazu ein Moorbräu. Es hat allen gut geschmeckt und anschließend wurden dann auch noch die drei verbliebenen „Zehnjährigen“ geehrt. Es war eine sehr zufriedene Gesellschaft mit viel Spaß. Nach einem kleinen Verdauungsspaziergang sind wir mit einem Kutschwagen, der allen 18 Personen Platz bot, zu unserer Orts-Rundfahrt gestartet. Es gab viel Spaß und die Erkenntnis, dass man für den Ort einen Extra-Tag bräuchte. Wir waren dann fahrplanmäßig um 16.00 Uhr am Bahnhof, wo es sehr gepflegt Kaffee und Torte gab. Gegen 17.00 Uhr hat uns dann der Moorexpress nach Osterholz-Scharmbeck gefahren und dann ging es über Bremen - Hamburg Hbf. nach Norderstedt zurück. Gegen 22.00 Uhr waren die meisten wieder zu Hause. Unser „10-jähriger“ Ausflug war gut gelungen und hat allen sehr gut gefallen. H. Klingenbiel

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Kochgruppe „MännerMenü“ Duell zum 10jährigen

individuellen Rezepte legten beide Gruppen los. Dieses Jahr hieß es für die Kochgruppe Die Ergebnisse waren erstaunlich und wurden „MännerMenü“ nicht „Kinder, wie die Zeit vergeht“, gegenseitig bewertet. Verkostet wurde natürlich alles gemeinsam. Ein voller Erfolg! Jede Gruppe sondern „Köche, wie die Zeit vergeht“!! hätte sich mindestens einen Stern im Guide Miche10 Jahre gemeinsames Kochen mit tollen Gerich- lin verdient. Aber das kann ja noch kommen. ten und Klönschnack und keine Ende in Sicht. Immer noch finden sich neue Rezepte, die auspro- Wir freuen uns auf 2015 und wünschen allen DRKGruppen weiterhin viel Freude an den gemeinsabiert werden wollen. men Aktivitäten. Höhepunkt war in 2014 unser Kochduell. Zwei Holger Hensel / Jürgen Reichel Gruppen, gleiche Zutaten - da war Kreativität gefragt. Nach kurzer Beratung und Festlegung der

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Handy-/ Smartphone-Workshop für Seniorinnen/en Beim Handy-/ SmartphoneWorkshop erleichtern Schüler(innen) Senior(inn)en den Umgang mit ihrem Smartphone / Handy. Das DRK Norderstedt stellt den Kontakt zu Norderstedter Schüler(inne)n her und vermittelt eine angenehme Lernatmosphäre an zwei aufeinander folgenden Donnerstag-Nachmittagen in den Räumen des DRK in der Ochsenzoller Straße 124.

  

Wecker, Tastensperre Eigene Nr. / Geräte-Nr. im Netz Versorgung durch Netze u. Betreiber

an zwei aufeinanderfolgenden Donnerstagen in der Zeit von 16:00 bis 17:30 Uhr. Zum Zweck des Workshops:  

  

Seniorinnen/-en lernen ihr Handy / Smartphone besser kennen. Schüler/innen können pädagogische und methodische Fähigkeiten beim Erklären üben. Schüler/innen übernehmen Verantwortung für das Gelingen des Workshops. Soziale Kontakte zwischen Alt und Jung kommen zustande. Schüler/innen erhalten ein Teilnahmezeugnis,

Schnell mal was im Internet nachgucken, nachsehen, wie das Wetter wird oder wie sich meine Aktien entwickeln… Von meiner Tochter in Los Angeles eine Nachricht bekommen können, wenn ich unterwegs bin… Es gibt viele Beispiele der sinnvollen Nutzung eines Smartphones. Aber auch ihr altes von Ihrem Sohn „geerbtes“ Handy können Sie hier besser kennenlernen… Also, Sie erfahren, wenn Sie wollen, unter anderem etwas über  Telefonieren inkl. AB und Ausland  Notruffunktionalität  Adressbuch einrichten und Einträge pflegen  SMS/Nachrichten lesen, schreiben, speichern  Allgemeine Einstellungen  Profile (z.B. lautlos)

das bei Bewerbungen ihre gute soziale Kompetenz belegt. Wenn Sie Interesse an diesem Workshop haben, melden Sie sich im Büro des DRK bei Sölve Kebel, Tel.: 040 / 523 18 26 Dirk Fleitmann

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Aktivitäten Seniorentreff, Glockenheide 42 Die Räumlichkeiten in der Glockenheide 42 werden seit vielen Jahren von folgenden Gruppen genutzt:

Jeden Montag von 14:00 bis 17:00 Uhr findet die große Gruppe von Kartenspielern unter der Leitung von Frau Ingrid Mumberg statt. Auch montags von 18:00 bis 19:30 Uhr übt die Gymnastikgruppe, geleitet von Frau Rita Müller. Jeden Dienstag von 10:00 bis 11:45 Uhr spielt die Schachgruppe, die Herr Eberhard Schabel leitet. Dienstag nachmittags von 14:00 bis 17:00 Uhr sind die Hüpfdohlen, geleitet von

Frau Hannelore Sturm und Frau Rathke, im Gange. Am Mittwoch von 10:00 bis 11:30 Uhr üben die Mundharmonikaliebhaber mit Frau Jutta Uhing, und am Abend von 19:00 bis 20:00 Uhr tanzt die Ballettgruppe von Frau Rita Müller. Am Donnerstag von 9:30 bis 11:30 Uhr sitzen unsere Aquarellmaler (Frau Theiß) bei ihren kunstvollen Bildern. Am Abend von 19:30 bis 21:00 kommen die Tänzer von Frau Lüdemann zusammen und jeden 4. Donnerstag von 13:30 bis 16:30 Uhr ist Frau Irene Ungemach und Frau Sturm bei Kaffee und Kuchen mit Gesprächen über das Leben und nebenbei mit Bingospiel beschäftigt. Am Freitag findet unter der Leitung von Frau Hilke Axtner von 14:00 bis 17:00 Uhr ein Kartenspielen statt. Jeden 3. oder manchmal 4. Samstag im Monat kommen Russlanddeutsche ab 16:00 Uhr zusammen. Die einzelnen Angebote sind im folgenden näher beschrieben. Irene Ungemach Anzeige

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Mundharmonika-Gruppe, Glockenheide 42 Die Mundharmonikagruppe trifft sich weiterhin fast jeden Mittwoch zwischen 10.00 und 11.30 Uhr im Seniorentreff Glockenheide, um lieb gewordene alte Volkslieder und auch Schlager, die mundharmonikatauglich und allseits bekannt sind, zu üben. Aus unserem Repertoire lassen wir von Zeit zu Zeit etwas in Seniorenheimen der näheren Umgebung hören. Unser Highlight in diesem Jahr war die Fünf-Seenfahrt nach Malente, bei der wir mit unserer Musik im Freien so manche Sommergäste erfreut haben. Nicht zuletzt uns selbst bereitet das Ausprobieren immer weiterer Lieder viel Spaß, es erfordert viel "Puste" und ist damit gleichzeitig gesund für Körper und Seele.

Zur Zeit sind wir 10 aktive Spieler, würden aber gern auch noch neue Mitspieler begrüßen Ansprechpartnerin ist: Jutta Uhing, Tel. 5223667

Schach für Senioren Schach verbindet Spaß und Spannung mit dem Genuss einer ganz eigentümlichen Schönheit. Schach ist ein Wettkampf, der bis ins hohe Alter betrieben werden kann und unterschiedlichste Menschen verbindet. Seit vielen Jahren bietet das DRK Norderstedt SCHACH für SENIORINNEN und SENIOREN an. Spielort ist der

Seniorentreff Glockenheide 42 dienstags ab 10:00 Uhr bis 11:45 Uhr Informationen zur Schachgruppe erhalten Sie von Eberhard Schabel Tel.: 040 / 69794479 E- Mail: [email protected] Auch die Jugend spielt Schach im Herold-Center - 44 -

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Donnerstagsmaler, Glockenheide 42 Donnerstags wird der Pinsel geschwungen Unsere kleine Hobby-Künstlergruppe ist ständig auf der Suche nach neuen Motiven. Berge, Landschaften, Blumen, Menschen, Gegenstände aus der Technik und vieles mehr bringen wir als Aquarell auf unser Papier. Immer wieder fasziniert uns, wie unterschiedlich jeder von uns ein gewähltes Motiv interpretiert: Von realistischer Darstellung bis hin zu abstrakter Umsetzung, jeder hat seinen eigenen Stil. Dabei stehen Spaß und Freude im Vordergrund.

Unsere Ergebnisse rahmen wir und stellen sie regelmäßig in unserem „ Künstleratelier“ in der Glockenheide aus. Jeden Donnerstag von 9.30 bis 11.30 Uhr treffen wir uns, um dort zu malen… Heike Theiß

Die große Kartengruppe Wir sind die große, harmonische Montagsgruppe. Es gibt Canasta, Hand und Fuß und natürlich Skat. Wir sind immer bis 35 Teilnehmer. Wir starten um 14.00 Uhr In der Pause gibt es Kaffee und Gebäck.

gemütlich gegessen. Dann wird an den Spieltischen Platz genommen und jeder versucht sein Glück. Zum Schluss gibt es eine Belohnung und Überraschung. Danach verlassen alle zufrieden das Lokal. Die Betreuerin I.Mumberg

Zu Weihnachten geht es in ein Lokal. Es wird Anzeige

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Aktivitäten Haus Kielort, Kielortring 51 Kreativkreis Wir sind eine Gruppe von 9 Frauen und treffen uns jeweils am Montag von 9:30 Uhr bis 12:30 Uhr im Haus Kielort, um schöne und praktische Dinge herzustellen. Jeweils zu den jährlichen Ereignissen, wie z. B. Weihnachten oder Ostern werden entsprechende Karten, Engel und vieles mehr selbst gestaltet. Wir fertigen u.a. auch Glückwunschkarten, Gutscheine, Einladungen, Lesezeichen, Geschenktüten, Lampen und Lichterketten an. Aus Pappe kreieren wir kleine und große Schachteln, Ordner, Mappen oder Fotoalben, die wir dann entweder mit selbst gestalteten oder auch gekauften Bezugspapieren bekleben. Seit zwei Jahren wird bei uns auch gestrickt (z. B. Socken), genäht und gestickt. Es kann auch gemalt werden. Unsere selbst gestalteten Dinge sind häufig willkommene Geschenke oder auch für den Eigenbedarf gedacht. Wir haben nicht nur viel Freude bei der Fertigung dieser Gegenstände, sondern bei unserem wöchentlichen Beisammensein werden auch viele interessante Gespräche geführt. Die 3 Stunden

Seniorennachmittag Kielortring An jedem 2. Donnerstag und an 2 Sonntagen im Monat treffen sich um 14.00 Uhr jeweils 20 rüstige Senioren im Haus Kielort, Kielortring 51, zum vergnüglichen und gemütlichen Beisammensein. Es gibt Kaffee und selbstgebackenen Kuchen an hübsch gedeckten Tischen (Kostenbeitrag 3,00 Euro). Danach wird geklönt oder Karten gespielt z.B. Rommee usw. Ab und zu gibt es auch mal ein Gläschen Geburtstagssekt.

vergehen auch immer sehr schnell. Am 22. August 2014 haben wir bei sonnigem Wetter eine Brunch-Fahrt mit der Bergedorfer Schifffahrtslinie in die "Marschlande" unternommen. Wir hatten einen wunderschönen Tag.

Sollten Sie interessiert sein, bei uns mitzumachen, wenden Sie sich bitte an Heidlinde Brakopp (Tel. 040/5245523). Wir würden uns freuen.

Wer viel alleine ist und sich angesprochen fühlt ist herzlich eingeladen! Rufen Sie uns an unter Tel. 5231826, um die Treffdaten zu erfragen. Wir freuen uns auf Sie!!! Tel.: DRK-Büro 040 / 523 18 26 Tel.: I. Löding 040 / 523 71 73 Ilse Löding und Karin Klähn

In jedem Jahr machen wir eine organisierte Ausfahrt mit einem Bus, meistens zum Spargel-satt -Essen mit anschließendem Kaffeetrinken in einem schönen Café. Mit einem Weihnachtsessen in einem guten Restaurant in der Umgebung und mit einem besinnlichen Weihnachtskaffee beenden wir das Jahr. Wer aus eigener Kraft nicht mehr in das Haus Kielort kommen kann, wird von zu Hause mit den DRK-Bussen abgeholt.

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Aktivitäten Haus Kielort, Kielortring 51 Bingo Gruppe Kielort Wir sind eine Bingo-Gruppe, die sich montags 14tägig von 14:00 Uhr – 16:45 Uhr in geraden Wochen im Haus Kielort trifft. Beim Spielen, Kaffee trinken und ganz viel Erzählen haben alle Teilnehmer sehr viel Spaß! Natürlich gehört die jährliche Spargelausfahrt mit anschließender Kaffeetafel in der Heide dazu. Damit die Senioren, die nicht mehr mobil sind, bei unseren Treffen dabei sein können, werden sie von unserem Fahrer abgeholt und wieder heim gebracht – daran liegt mir sehr viel! Christa Hanff mit ihren hochbetagten Senioren/innen

Besonders möchte ich 9 Teilnehmer in meiner Gruppe hervorheben, die alle aus dem Jahrgang 1920 sind - also hochbetagt -, was für sie aber kein Grund ist, nicht an unseren Nachmittagen und Ausflügen teilzunehmen. Sie sind mit Begeisterung dabei!

Dienstags-Spiele-Gruppe Unsere kleine Spielegruppe, die sich jeden 2. Dienstag (ungerade Wochen) von 15:00 – 17:00 Uhr zusammenfindet, spielt ganz einfache Gesellschaftsspiele, nachdem wir vorher Kaffee/Tee getrunken, selbstgebackenen Kuchen gegessen und ausgie-

Spielenachmittag Mittwoch Jeden Mittwoch von 15:00 Uhr – 18:00 Uhr trifft sich unsere Spielegruppe im Haus Kielort zu Skat, Rommé und Canasta. Unser großer und schöner Raum bietet viele verschiedene Möglichkeiten der Gruppierungen. Wer noch nicht so versiert ist, hat bei uns auch die Möglichkeit, die Spiele zu erlernen.

Zum Jahresabschluss gehen wir gemeinsam zu einem vorweihnachtlichen Essen in einem hier ansässigen Lokal. Christa Hanff  01625845640 oder 040/5253298

big über alles Mögliche geklönt haben. Zum Jahresabschluss 2014 haben wir im Gasthof „Zur Kastanie“ in Duvenstedt gegessen. Auch diesmal wurden wir mit dem Kleinbus des DRK gefahren. Ein herzliches Willkommen allen, die bei uns mitspielen möchten und die besten Wünsche für das Neue Jahr! Brigitte Bünger

Pro Nachmittag erheben wir für jeden Spieler 2,00 Euro. Dafür gibt es dann Kaffee, Kekse oder Kuchen. Das restliche Geld reicht auch noch für gelegentliche Restaurantbesuche. Dank des DRK unternehmen wir jährlich zwei Tagesausflüge mit dem Bus. Kommen Sie gerne vorbei oder rufen Sie mich an.

Christa Prill  040-513 24 298

Wir freuen uns immer über jeden neuen Gast, egal ob Damen, Herren oder Paare.

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Tanzen Haus Kielort, Kielortring 51 Tanzen 50 plus Jeden Montag tanzen wir fröhlich alle möglichen Tänze wie Kreistänze, Kontra-Tänze, Paartänze oder auch einen Square. Wir sind ein kleiner Kreis und freuen uns über jedes neue Gesicht. Einen Partner braucht keiner mitzubringen.

Kommen Sie und tanzen Sie mit! Wir laden herzlich dazu ein.

Tanzen ist ein ganzheitlicher Sport, bei dem der Geist gefordert wird. Der Körper bewegt sich zur Musik und die Seele kommt auch nicht zu kurz, weil es einfach Spaß bringt, in der Gruppe zu Tanzen. Einige Krankenkassen geben für die regelmäßige Teilnahme am Tanzen Bonuspunkte und Ärzte sind der Meinung: „Tanzen ist gesund!“

Der Tanzkreis im Haus Kielort, Kielortring 51. Ihre Leiterin Ingeborg Onnasch

Wir tanzen montags  15:00 - 16:45 Uhr in den ungeraden Wochen  17:00 - 18:45 Uhr in den geraden Wochen.

Spielegruppe, Ohechaussee 29 Jeden Montag von 14:00 Uhr – 17:00 Uhr kommen wir zusammen, um an 6 Tischen in einem hellen und gemütlichen Raum zu spielen. Da immer mal eine Abmeldung erfolgt, freuen wir uns über jeden neuen Gast. Sie können bei uns auch Karten spielen lernen. In einem Sammeltopf spendet jeder Spieler 2,00 Euro. Dafür gibt es dann Kaffee, Kekse oder Kuchen. Was davon noch übrig ist, reicht auch noch für gelegentliche Restaurantbesuche.

Dank des DRK unternehmen wir jährlich zwei Tagesausflüge mit dem Bus. Kommen Sie gerne vorbei oder rufen Sie uns an! Christa Prill  040/513 24 298

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Aktivitäten Seniorentreff Kirchenstraße 53 Klön- und Spielenachmittag Die nun seit knapp zwei Jahren bestehende neue Klön- und Spielegruppe an jedem 3. Dienstagnachmittag des Monats im Seniorentreff Kirchenstraße hat sich weiterhin gut entwickelt, und mit Ingrid Peper haben wir eine sehr engagierte zweite

kennen lernen und viel Spaß haben an geselligem Beisammensein, Kaffeetrinken, Kekse- und Kuchennaschen, miteinander Klönen, Lachen und Spielen. Einige der Teilnehmer bringen jedes Mal Spiele mit für alle! So wird dann die Auswahl größer und nach dem Kaffee vergnügt man sich mit Rummikub, Kniffel oder Uno, und manchmal findet sich auch eine Skatrunde zusammen. Im Juni 2014 haben wir unseren ersten gemeinsamen Ausflug unternommen. Zusammen mit der Bingo-Gruppe ging es erst nach Ratzeburg zum Spargelessen, dann mit dem Schiff die Wakenitz entlang nach Lübeck und dort zum Bummeln oder Kaffee trinken ins Traditionscafé Niederegger. Das hat allen Teilnehmern gut gefallen, so dass wir für 2015 wieder eine Ausfahrt planen werden. Beim Dezembertreffen machen wir eine gemütliche Weihnachtsfeier mit Würfel-Julklapp „Schönes und Scheußliches“, wobei es bestimmt wieder viel Spaß geben wird!

Leiterin für diese Gruppe gefunden. Inzwischen nehmen an jedem Treffen von 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr ca. 12-14 Personen teil, die sich immer besser

Obwohl die Gruppe nun schon ganz gut angenommen wird, kann sie gern noch etwas wachsen. Wer also Lust hat, einmal monatlich am Dienstagnachmittag dabei zu sein, kann gern ohne Anmeldung dazu kommen und einfach mitmachen! Wir freuen uns über jeden, der den Weg in die Räume des Seniorentreffs Kirchenstraße 53 findet! Sybille Härtling Anzeige

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Aktivitäten Seniorentreff Kirchenstraße 53 Bingo Jeden ersten Freitag im Monat um 14.00 Uhr trifft sich unsere lustige Gruppe im Seniorentreff in der Kirchenstraße. Erst wird gemütlich Kaffee getrunken und Kuchen gegessen, bevor dann ausgiebig Bingo gespielt wird. Außerdem stehen zwei Ausflüge im Jahr auf dem Programm und eine gemütliche Adventsfeier. Dieses Jahr gingen die Ausflüge zum Spargelessen nach Ratzeburg im Hotel Seedorf , gefolgt von einer sehr schönen Bootsfahrt auf der Wakenitz nach Lübeck. In Lübeck gab es dann bei Niederegger Kaffee und Kuchen. Im November waren wir dann im Kleinen Restaurant in Norderstedt zum Enten Essen. Wir freuen uns immer über neue Gäste. Kommen Sie uns besuchen und lernen Sie uns kennen. Sabine von Hardenberg

Seniorenkreis Gesellschaftsspiele sind eine beliebte Freizeitgestaltung. Dazu treffen wir uns jeden 1. und 3. xonnerstag im Monat, im Winter von 13:30 - 16:30 Uhr, im Sommer von 14:00 - 17:00 Uhr. Wir beginnen mit Klönen und Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen. Danach wird gespielt – mit und ohne Aufschreiben – ganz nach Lust und Laune.

Ausflug ins Kleine Restaurant in Norderstedt essen und eine im Frühsommer, doch das bleibt noch eine Überraschung. Wenn Sie Interesse haben, in unserer fröhlichen Runde mitzumachen, freuen wir uns schon jetzt auf Sie.

Heike Rossner

Auch in diesem Jahr werden wieder zwei Ausfahrten stattfinden, eine nach Appelbeck zum Karpfen-

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Selbsthilfegruppe Diabetes Die Diabetiker-Selbsthilfegruppe besteht seit 13.4.2004, also bereits seit über 10 Jahren! Seit der Gründung sind noch immer 9 Erstteilnehmer dabei. Bei jedem der 18 Treffen im letzten Jahr sind durchschnittlich 14 Diabetiker oder Interessierte dabei.

Tage später wird uns der Weihnachtskaffee feierlich munden. Für 2015 gibt es ein neues festes Programm mit Gymnastik, Erfahrungsaustausch, Bewegung, Bingo, Essen, Gedächtnistraining, Kochen, Grillen und Ausflug.

Es wird nicht nur gefachsimpelt, sondern wir runden die Zusammenkünfte auch mit Gymnastik, Bewegungsübungen, Gedächtnistraining, Bingo und Grillen ab. Am 15.4. trafen wir uns zum Mehlbüdel-Essen in Hohenrade. Mit den beiden DRK-Kleinbussen und einem PKW waren wir am 17.6. in PlönFegetasche zum Essen und starteten zu einer 5Seen-Rundfahrt mit anschließendem Kaffeetrinken in Bosau. Am 30.9.2014 gab der bisherige Gruppenleiter Heinz-Otto Weinreich aus gesundheitlichen Gründen den Vorsitz der Gruppe ab. Die Gruppe wird jetzt geleitet in Gemeinschaft von Frau Hannelore Becker und Herrn Manfred Ewert. Zum Jahresende freuen wir uns über unser Jahresessen bei Yang-Zi in Norderstedt. Vierzehn

Genaue Termine gibt es bei den Gruppentreffen. Wir treffen uns dienstags in den geraden Wochen im Haus Kielort und freuen uns auf interessierte Diabetiker, die wir gerne begrüßen. Hannelore Becker und Manfred Ewert Anzeige

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Fibromyalgie-Selbsthilfegruppe Norderstedt Fibromyalgie ? = Schmerzen überall !!! Bei der Fibromyalgie (= Faser-Muskel-Schmerz) handelt es sich um eine schwere, chronische Erkrankung ohne entzündliche Werte, die mit Schmerzen in der Muskulatur einhergeht und von der ca. 4 % der Bevölkerung betroffen sind (ca. 80 % Frauen). Neuesten Forschungsergebnissen zufolge konnte bei Fibromyalgiepatienten eine Schädigung der kleinen Nervenfasern nachgewiesen werden. Mögliche Begleitsymptome (über 100) bei der Fibromyalgie können z. B. Müdigkeit, Schlaf-, Konzentrations- und Wortfindungsstörungen sowie Morgensteifigkeit, Reizdarm und –blase, Kopfschmerzen, depressive Verstimmungen und veränderte Schmerzwahrnehmung mit Herabsetzung der Schmerzschwelle sein. Unsere monatlichen Gruppentreffen, bei denen immer sehr viel gelacht wird, sollen dazu beitragen, besser mit unserer Krankheit (die man uns ja nicht ansieht) umzugehen. Neben Infos über Forschungsergebnisse, Vorträge oder TV-Beiträge und dem Austausch von Tipps und Tricks gibt es auch immer viel Bewegung (die für uns Fibros extrem wichtig ist) in Form von Qi Gong oder Stretching sowie häufig Entspannung auf einer Fantasiereise oder durch eine Klangschalenmassage. Da es so wichtig ist, sich als Ablenkung öfter mal etwas Gutes zu tun, Spaß zu haben und

von anderen ernstgenommen zu werden, gibt es auch gemeinsame Aktivitäten wie Ausflüge, Konzert- oder Theaterbesuche und neuerdings einen monatlichen Stammtisch. Unsere Mitglieder beider Gruppen haben sich kreativ ausgetobt, so dass wir gemeinsam erarbeitet haben, was Fibro-Selbsthilfe bedeuten kann (siehe Foto). Auch der unter großem Gelächter von allen selbstgestaltete Stuhl, der humorvoll unsere Krankheit bildlich darstellt, war ein Riesenerfolg auf dem Selbsthilfetag in Bad Segeberg.

Unsere neue Gruppe trifft sich immer am ersten Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr – eine telefonische Anmeldung zu einem vorherigen Infogespräch ist unbedingt erforderlich! Die geschlossene Gruppe findet immer am 3. Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr statt. Treffpunkt für beide Gruppen ist das DRK-Haus in der Ochsenzoller Str. 124 in Norderstedt. Karin Zeelemann und Susan Artelt-Kröger

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Selbsthilfegruppen „nach Krebs“ Manchmal steht man da und weiß einfach nicht, wohin mit seinen Gedanken, seinen Ängsten und seinen Hoffnungen. Man wünscht sich, jemand würde verstehen, wie es einem geht mit der Diagnose „Krebs“. Man könnte mit wenigen Worten dem Gegenüber die Empfindungen erklären und diese Person wüsste sofort, was man meint. Die Frage „weißt du was ich meine?“ würde einfach mit einem viel sagenden Nicken bestätigt werden und man weiß: hier bin ich richtig. Das HIER sind wir. Die Selbsthilfe-Gruppen des DRK für Frauen nach Krebs. Egal welchen Alters, wir finden die richtige Gruppe für Sie. Sie möchten nachmittags bei einer Tasse Kaffee und einem Stückchen Kuchen über das Leben und was noch kommt sprechen oder lieber am Abend in einer gemütlichen Runde beisammen sitzen? Bitte gerne: Frauen nach Krebs Wir treffen uns jeden 1. Mittwoch im Monat von 19.00 - 21.30 im DRK-Haus an der Ochsenzoller Str. 124 in Norderstedt. oder jeden 1. Freitag im Monat von 15:00 - 17:00 im Kielortring 51 in Norderstedt.

„heilende Meditation“ erleben unter der Leitung von Herrn Norbert Struck aus Ahrensburg. Wir gingen entspannt und voller Tatendrang aus diesem schönen Abend. Am 4. Juli waren wir mit der Freitags-Gruppe bei traumhaftem Wetter in Friedrichstadt. Wir genossen den strahlenden Sonnenschein bei einer ruhigen Grachtenfahrt und ließen den Tag mit einem schönen Käffchen und leckerem Kuchen ausklingen. Im September traf sich die Mittwochs-Gruppe zu einem gemütlichen Essen im Elrado Steakhouse in Norderstedt. Es wurde wie immer ein langer, lustiger Abend.

Unser Jahresspruch 2015: Achte auf das Kleine in der Welt, das macht das Leben reicher und zufriedener.

In jedem Jahr gönnen wir uns neben den monatlichen Treffen auch ein paar Stunden zum Seele baumeln lassen: Unsere Weihnachtsessen finden immer wieder im Januar statt, das nimmt den vorweihnachtlichen Druck und man kann das vergangene Jahr Revue passieren lassen. Im April durften wir gemeinsam eine Anzeige

Der 1. Oktober war wieder für die Entspannung vorgesehen. Wir begrüßten die Tanztherapeutin Frau Dorothea Geißler zu einem erholsamen Abend bei meditativem Tanz. Das Jahr ließen wir, ganz nach mittlerweile alter Tradition, bei einem Ausflug zum Weihnachtsmarkt ausklingen. Auch das Jahr 2015 wird wieder von erholsamen, entspannenden, informativen und schönen Aktivitäten geprägt sein. Besuchen Sie uns doch einfach einmal. Bis dahin. Ihre Bärbel Störmer

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Asbestose Selbsthilfegruppe Mit Asbestfasern in Berührung Gekommene oder daran Erkrankte informieren wir über Vorsorgeuntersuchungen, Diagnose und Behandlung durch asbesterfahrene Lungenfachärzte und Therapeuten. Wir unterstützen die Betroffenen bei Antragstellung zur Vorsorgeuntersuchung, Heilbehandlung und Anerkennung einer Berufskrankheit. Durch den Gedanken- und Erfahrungsaustausch, auch mit den Familienangehörigen, tragen wir zur Lösung der damit verbundenen persönlichen Probleme bei.

mit Altlasten zu vermindern und die Verfahrensabwicklung bei Vorsorge und Anerkennung der Berufskrankheiten zu vereinfachen und zu beschleunigen, sowie die Diagnose und die Therapie wesentlich zu verbessern. Wir informieren über Erhaltung und Steigerung der Abwehrkräfte des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte durch positive Lebenseinstellung, therapeutische Übungen, richtige Ernährung, körperliche und geistige Aktivität, atemerleichternde Körperhaltung sowie Entspannungs- und Atemtechniken.

Unser Vorstand Durch komplementäre Onkologie wollen wir Ihre Beschwerden vermindern, Ihren seelischen und körperlichen Zustand und damit die Lebensqualität verbessern. Durch unsere Öffentlichkeitsarbeit werden wir über die Gefahren von Asbestfasern aufklären und die gesetzlichen Unfallversicherungen dazu verpflichten, die Asbestgrenzwerte beim Umgang

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Unser „harter Kern“ Treffpunkt: 1. Freitag im Monat um 18 Uhr (außer im Aug.) DRK, Kielortring 51 in 22850 Norderstedt

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OMEGA e.V. – der ambulante Hospizdienst in Norderstedt OMEGA - mit dem Sterben leben e.V. ist eine bundesweite Hospiz-Organisation. In der Regionalgruppe Norderstedt gibt es ehrenamtlich tätige aktive Begleiter/innen und auch Fördermitglieder. Im September 2014 konnten wir das 20-jährige Bestehen unserer Regionalgruppe festlich begehen. Das Sterben gehört zum Leben - dennoch gehört das Lebensende immer noch zu den Tabu-Themen in unserer Gesellschaft. Sterben ist nicht „ein Problem der anderen“. Kaum einer ist darauf vorbereitet, wenn in der eigenen Familie, am Arbeitsplatz, in der Nachbarschaft, im Sportverein jemand verstirbt oder in naher Zukunft sterben wird. OMEGA bietet an: Ausbildung: Wir wollen dazu beitragen, auch mit der letzten Lebensphase eines Menschen würdig und offen umgehen zu lernen - als Angehöriger, als Kollege, als Freund oder Nachbar. Eine gründliche Ausbildung stärkt die Fähigkeit zu gutem Umgang mit Betroffenen und Angehörigen. Im Januar 2015 beginnt ein neuer Kursus „Sicherheit aufbauen im Umgang mit Schwerstkranken und Sterbenden“ Nutzen Sie die Chance und melden sich bei Dr. Friederike Kühnemund, Tel. 040-5252509 Begleitung: ln Würde sterben - zu wissen, dass der Abschied naht, ist für Betroffene wie auch für Angehörige eine starke seelische und körperliche Belastung. Ängste, Einsamkeit, Hoffnungslosigkeit wechseln sich ab mit Traurigkeit und Erschöpfung. Unsere Begleiterinnen und Begleiter teilen mit lhnen diese Zeit und stützen Sie dort, wo ein Händedruck, ein einfühlsames Wort und auch ein Lächeln gut tun und Kraft geben können. Diese Arbeit geschieht in Zusammenarbeit mit Pflegediensten, Ärzten und Hospizen. Trauergruppe: Der Verlust eines nahestehenden Menschen ist ein tiefer Einschnitt im Leben. ln unseren Trauergruppen erhalten Betroffene Unterstützung bei der Bewältigung und Verarbeitung ihrer Trauer. Wir kommen miteinander ins Gespräch. Mit Verständnis, Respekt und Wertschätzung begleiten wir Sie, lhren eigenen Weg zu finden, lhre Trauer zuzulassen sowie damit umzugehen und sie anzunehmen. Die Gruppen werden von erfahrenen Trauerbegleiterinnen geleitet. Informationsabende: Neben den regelmäßig stattfindenden Mitgliederabenden im DRK-Haus (Ochsenzoller Straße 124) bieten wir mehrmals im Jahr Themenabende an, zu denen auch alle interessierten Nicht-Mitglieder herzlich willkommen sind. Das Programm wird im Internet, in Zeitungen und bei noa4 veröffentlicht; auf Wunsch kann es auch zugesandt werden. Fördern Sie die Hospiz-Idee durch eine Mitgliedschaft! So erreichen Sie uns: Mail: [email protected]

lnternet: www.omega-norderstedt.de

Ansprechpartnerinnen Beratung und Begleitung: Sandra Heinicke Tel. 0160-350 34 42 Ursula Kaltenthaler Tel. 040-987 65 429 Ansprechpartnerinnen Trauergruppe: Anna Molzahn Tel. 040-532 516 36 Gaby Hass Tel. 040 - 55 44 88 79

S. Heinicke DRK Ortsverein Norderstedt

U. Kaltenthaler

Brigitte Lüdemann Tel. 0172-52 74 512

A. Molzahn Mitgliedermagazin 2015

B. Lüdemann - 57 -

Tastenschreiben für Schulkinder Schon fünf Jahre bietet das PCafé zusammen mit dem Mütterzentrum (Kielortring 51) ein Schreibtraining (10-Finger-Tastenschreiben) für Kinder ab der 3. Grundschulklasse an. Anhand des Programms „Tipp10“ lernen die Kinder die Funktionen der Tastatur und das Schreiben mit 10 Fingern kennen. Pro Kurs können bis zu 8 Kinder daran teilnehmen. Das Schreibtraining dauert 10 Wochen und findet jeweils am Mittwochnachmittag in der Zeit von 17:00 bis 17:45 Uhr im PCafé im Haus Kielort, Kielortring 51 statt. Zwei Beraterinnen des PCafés wechseln sich jeweils wöchentlich ab und begleiten die Kinder während eines Kurses. Für das Jahr 2015 sind bereits weitere Kurse geplant. Anmeldungen bitte über E-Mail: [email protected] oder telefonisch unter 040/523 72 50.

Monika Tilsner

JRK - Jugendrotkreuz Unser Jugendrotkreuz freut sich, dieses Jahr wieder in Norderstedt geTanja startet zu sein. - mit mir Martens als kommissarische Ortsgruppen- und Grup -penleiterin. Auf unserer Weihnachtsfeier haben endlich auch die Wahlen stattgefunden. Die Kinder durften „ihre“ Gruppenleiter wählen: diese sind Oxana Wolter, Björn Engfer und ich. Und die neuen Gruppenleiter haben dann mich ins Amt der Ortsgruppenleiterin gewählt, so dass ich nun das „kommissarische“ weglassen darf. Mit viel Engagement und Liebe baue ich hier in Norderstedt das JRK auf, z.Z. umfasst diese Gruppe 16 Kinder im Alter von 6 - 17 Jahren, sie haben sich „MILCHSCHNITTEN“ genannt. Einige sind noch auf Schnupperkurs bei mir. Bei uns kann man unverbindlich 2 - 4 mal zum Schnuppern kommen, bevor man sich entscheidet, zum JRK zu kommen. Jeden Mittwoch treffen wir uns in den Räumlichkeiten Ochsenzoller Straße 124 von 15:00 - 16:30 Uhr. Hauptsächlich geht es bei uns um die Heranführung an die Erste Hilfe für die Kleinen und Befähigung zum Sanitätsdienst bei der Bereitschaft (DRK Norderstedt) durch Erste-Hilfe-Kurse der Großen. Die Mitgliedschaft ist kostenlos, es fallen aber, um ehrlich zu sein, mal kleinere Beträge für Freizeiten an (z.B. für 4 Tage Wittenborn Zeltlager ca. 43€ ). - 58 -

Sozial benachteiligte Kinder werden im Rahmen der Jugendhilfe berücksichtigt und auch durch unseren Ortsverein unterstützt. Wir haben als so sehr junger Jugendverband sehr viel innerhalb der kurzen Zeit auf die Beine gestellt. Da war z.B. der Kreiswettbewerb, wo wir außer Konkurrenz gestartet sind, der ToysGeburtstag (siehe Titelbild), unser obligatorisches Pfingstzeltlager mit dem gesamten Kreisverband Bad Segeberg, Halbjahresgrillen mit dem Kreisverband und nach den Sommerferien Grillen mit den Eltern und Gruppenkindern, Laterne-Basteln und Laternenumzug mit der Feuerwehr Garstedt (siehe Bild rechts), 90-jähriges Schuljubiläum Friedrichsgaber Grundschule oder das Notinselfest, um nur einige Aktionen zu nennen. Einen Veranstaltungsausfall hatten wir zwar auch, da sich die Gruppenleiter/-anwärter fortgebildet haben. Das war unsere Halloween-Übernachtungsparty. Aber die Gruppenleiter haben gesagt, wir brauchen kein Halloween, um eine Übernachtungsparty zu machen. Wir haben auch das Glück, dass wir sehr aktive Eltern dabei haben, welche die Gruppe immer wieder mal als Teamer unterstützen, sei es, für ein Abenteuerbüfett etwas herzustellen, uns zu begleiten oder Veranstaltungen möglich zu machen. Herzlichen Dank an die Eltern dafür. Da war auch noch der tolle Projekttag mit dem Schulsanitätsdienst (SSD) in Lentföhrden. Man wurde von Kindern aus dem Kreis begrüßt, als sei man schon ewig gut Freund, obwohl man sich erst auf dem Pfingstzeltlager in Wittenborn kennengelernt hatte.

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JRK - Jugendrotkreuz Sie merken, das JRK ist irgendwie eine große Familie, wo JEDER seinen Platz findet. Mitmachen kann jeder, der 6 Jahre und nicht älter als 27 ist. Für die Jugendlichen, die 16 oder älter sind, gibt es die Möglichkeit, Gruppenleiter zu werden und eine Gruppe zu übernehmen. Wer sich für die Jugendarbeit interessiert, der ist bei uns herzlich willkommen.

An den bundesweiten JRK-Kampagnen und Projekten, die das JRK durchführt, beteiligen wir uns. Dieses Jahr endet die Kampagne „Klimawandel“. Projekte wie "die Buntstifter“ gemeinsam stark, uneingeschränkte Rechte von Kindern und Jugendlichen, das Leben mitzugestalten, sind im Kommen. Internationale Begegnungen sind auch ein Teil unserer Arbeit. Ich würde mich freuen, wenn Sie sich auf unserer Homepage in Ruhe umsehen: www.drk-norderstedt.eu/jrk Wettkämpfe gibt es bei uns auch zu bestreiten auf Kreis-, Landes- und Bundesebene. Da wird unsere Arbeit in Sachen Deutsches Rotes Kreuz, Gesundheit, Politik, Verkehr, Kampagne, musische Bildung (Theaterstücke), SEF (Sport/ Erholung/Freizeit) und natürlich Erste Hilfe abgefragt. Unser Ziel ist es, die noch altersgemischte Gruppe bald altersgerecht (beim JRK teilt man das unterschiedliche Alter in Stufen ein) teilen zu können, und das werden wir auch schaffen.

Die Chance, dass wir die Ausbildung zum Gruppenleiter übernehmen, ist gut. Und gegenüber dem Arbeitgeber sieht eine ehrenamtliche Tätigkeit in der Jugendarbeit auch positiv aus.

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Einen kleinen Ausblick auf das Jahr 2015: Unser Kreiswettbewerb, Indoor- und Outdoor-Aktionen und natürlich wieder UNSER Pfingstzeltlager. Tanja Martens, Ortsgruppenleiterin

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DRK Kindertagesstätte Die Kindertagesstätte des Deutschen Roten Kreuzes in Norderstedt besteht seit 1966. Die Einrichtung bietet 123 Plätze für Kinder im Alter von 3 bis 8 Jahre sowie 10 Krippenplätze für Kinder im Alter von 11 Monaten bis 3 Jahre. Die Krippe befindet sich in einem eigenen Gebäude neben der Kindertagesstätte. Gruppenangebote / Öffnungszeiten der Kindertagesstätte: 2 Halbtagsgruppen 8.30 – 12.30 Uhr Alter der Kinder : 3 – 6 Jahre 4 Ganztagsgruppen 8.30 – 16.00 Uhr Alter der Kinder: 3 – 8 Jahre Zusätzlich stehen für berufstätige Eltern ein Frühdienst (Mo. – Fr. 6.30 – 8.30 Uhr) und ein Spätdienst (Mo. – Do. 16.00 – 17.00 Uhr) zur Verfü-

gung. Öffnungszeit in der Krippe: Frühdienst: Mo. – Fr. 07.00 – 08.30 Uhr Gruppe: Mo. - Fr. 08.30 – 16.00 Uhr Spätdienst: Mo. – Do. 16.00 – 17.00 Uhr Die Beiträge richten sich nach den Gebührensätzen der Stadt Norderstedt, die für alle Kindertagesstätten in Norderstedt gelten. Bei Interesse wenden Sie sich bitte direkt an die Kindertagesstätte, Norderstedt, Dunantstraße 4, Tel.: 040 / 528 18 97, Fax: 040 / 523 18 93 e-mail: [email protected]. Ansprechpartnerinnen: Frau Franke / Frau Hartmann

Kinder-Senioren-Freundschaft Am Samstag, den 29.11 startete endlich unser Projekt Kinder-Senioren-Freundschaft. Wir wurden schon von den Senioren und der Projektbegleiterin Frau Eisenberg (Haus Rosengarten) erwartet. Der Tisch war mit Kaffee und Keksen gedeckt. Die Senioren saßen schon an den Tischen und haben, als sie die Kinder sahen, vor Freude geklatscht.

haben die Kinder gleich weggetröstet, indem sie die Senioren einfach in den Arm nahmen. Aber es waren mehr Freudentränen, weil so ein großes Interesse und sich nach kurzer Zeit eine so schöne Vertrautheit aufgebaut hatte.

Die Kinder haben sich relativ schnell zwischen den Senioren verteilt. Jeder hat seinen Platz gefunden und die Kinder schritten selber zur Tat: Sie teilten Kaffee und Kekse an die Senioren aus. Als Kaffee und Kekse verteilt waren, haben alle sich kennengelernt, gemütlich bei Kaffee und Keksen. Beim Kennenlernen kam heraus, dass eine Seniorin Geburtstag hatte und die Kinder stimmten gleich ein Geburtstagsständchen an. Nach der Kennenlernrunde lockerte sich alles auf und die Kinder haben sich großartig mit den Senioren unterhalten. Es kamen sehr intensive Gespräche dabei heraus, vor allem wollten die Kinder wissen, wie es „früher“ so war, als es Krieg gab und wie die Senioren damit umgegangen sind, weil sie diesen ja miterlebt haben. Für die Kinder war es wichtig zu erfahren, was für Spielsachen es gab, was zum Essen zur Verfügung stand und welche Lieder damals gesungen wurden. Das hat die Kinder sehr interessiert und die Senioren beantworteten geduldig all ihre Fragen. Den Senioren hat es sehr viel Spaß gemacht, mit den Kindern darüber zu reden. Sie waren sehr gerührt und einige Tränchen gab es auch. Die - 60 -

Zum Abschied haben alle gemeinsam „In der Weihnachtsbäckerei“ und „Schneeflöckchen“ gesungen. Auf die Frage, ob die Senioren wollten, dass die Kinder noch mal kommen, wurde spontan mit „JA“ geantwortet. Die Senioren wünschen sich für das nächste Mal Basteln und zwar Fensterbilder aus Glanzpapier. Nächstes Treffen ist voraussichtlich im Januar. Kinder und Senioren freuen sich schon drauf. O. Wolter/T. Martens

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Ferienwohnung Heiligenhafen Die quadratmetertechnisch kleine, aber aufteilungstechnisch groß-(artige) Wohnung war auch im Jahr 2014 gut ausgelastet. Insbesondere in den Schulferien konnten Familien mit schulpflichtigen Kindern für ein geringes Entgelt eine schöne Zeit in Heiligenhafen verbringen. Auch in der Nebensaison nutzten viele Norderstedter die Möglichkeit, einen schönen und erholsamen Urlaub in Heiligenhafen zu verbringen. Wer kann hier Urlaub machen? Platz ist für maximal zwei Erwachsene und zwei Kinder. Bevorzugt werden natürlich Norderstedter mit kleinem Geldbeutel.

Warum sollten Sie Urlaub in Heiligenhafen machen? Egal, ob Sie schon Ihren Lebensabend genießen möchten oder aber dem Familienalltag entfliehen möchten, – Heiligenhafen kann alle Wünsche erfüllen. Je nach Jahreszeit kann man dem Trubel entfliehen oder aber mehr als ausreichend Aktivitäten und Angebote wahrnehmen. Diese Möglichkeit bieten wir als Ortsverein an, weil wir im Namen der Menschlichkeit unabhängig von kommerziellen Interessen, neutral und freiwillig den Norderstedter Bürgern Hilfe leisten möchten. Familie Kiera

Wie kann der Urlaub gebucht werden? Eine kurze Nachfrage in unserer Geschäftsstelle reicht aus.

Blick aus der Wohnung

Wann kann man Urlaub machen? Zu jeder Jahreszeit ist der Urlaub in Heiligenhafen sehr erholsam – dies können wir aus eigener Erfahrung berichten! Wo befindet sich eigentlich die Ferienwohnung? Vom Balkon aus hat man einen wunderschönen Ausblick aus der zwölften Etage auf den Binnensee von Heiligenhafen. Bei gutem Wetter sieht man sogar die Südküste von Fehmarn.

Eltern-Kind-Kur Mütter in aktiver Erziehungsverantwortung haben Anspruch auf eine Mütter- und Mutter-KindKurmaßnahme. Voraussetzung für die Bewilligung einer Kur ist immer ein ärztliches Attest für die Mutter und ihre Kinder. Die Maßnahmen dauern in der Regel drei Wochen. Kostenträger ist die Gesetzliche Krankenkasse. Die Zuzahlung für Mütter beträgt € 10,-- pro Tag, Kinder sind zuzahlungsfrei. Während der Kur arbeiten in den anerkannten Kliniken des Müttergenesungswerkes interdisziplinäre Teams aus Ärztinnen, Physiotherapeutinnen, Psychotherapeutinnen, Pädagoginnen und andere Spezialistinnen mit den Müttern. Es geht darum, die Gesundheit ganzheitlich zu stärken. Parallel zu den medizinischen und physiotherapeutischen Behandlungen wird intensiv an der Verbesserung der Mutter-Kind-Beziehung gearbeitet, die leidet, wenn Mütter krank sind. DRK Ortsverein Norderstedt

Eine Kur steht für ein vorsorgendes frühes Hilfssystem für Mütter/Väter, das sie in ihren Situationen ernst nimmt und sie ermutigt, mit ihren eigenen Fähigkeiten Veränderungen zu erreichen oder mit der Krankheit bzw. Störung besser zurecht zu kommen. Sie erreichen mich donnerstags 9.30 – 11.30 Uhr unter  040 – 523 18 26. Falls Sie in die Sprechstunde kommen möchten, verabreden sie bitte vorher telefonisch einen Termin. Erika Schumacher Mitgliedermagazin 2015

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Aussiedlerangelegenheiten Anzeige

Jeden 2. Donnerstag im Monat von 15:00 bis 17:00 Uhr findet in der DRK-Geschäftsstelle Ochsenzoller Straße 124 eine Beratung für Aussiedler statt. Hier wird bei Behördenangelegenheiten unterstützt.

Gruppe von Aussiedlern und Norderstedter Bürgern Wir treffen uns jeden 3. oder 4. Samstag im Monat um 14 Uhr in der Glockenheide 42, um beim gedeckten Tisch miteinander zu plaudern, Musik zu hören und auch etwas zu tanzen. Wir laden herzlichst alle ein und würden uns sehr über neue Mitglieder in unserer Mitte freuen. Ihre Irene Ungemach

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Kleiderkammer Auch im Jahr 2014 haben die ehrenamtlichen Mitarbeiter der Kleiderkammer vielen Bedürftigen helfen können. Schon im Jahr 2013 ist für Norderstedt eine neue Situation entstanden. Durch den großen Andrang der in Deutschland Hilfe und Heimat suchenden Menschen wurden auch Norderstedt Flüchtlinge zugeteilt. Da waren es noch Familien mit Kindern, wir haben vielen helfen können. Aber die Spendenbereitschaft hatte in Norderstedt sehr nachgelassen. Es stehen 2014 viel mehr Kleidercontainer an jeder Ecke. Das DRK hat seine Container am DRK-Haus, Ochsenzoller Straße 124 und am Haus Kielort, Kielortring 51 stehen. Es ist sicher für viele Norderstedter ein etwas längerer Weg als bis zur nächsten Ecke. Bei den Containern an der Ecke helfen Sie den Gewerbetreibenden, gebrauchte Kleidung wird zur Zeit gut bezahlt. Aber ohne die Unterstützung der Norderstedter Bürger könnten wir unsere Dienste in der Kleiderkammer nicht mehr leisten. Ich bin an das Hamburger Abendblatt mit der Bitte, in der Norderstedter Beilage einen kleinen Aufruf zu starten, herangetreten. Wir brauchten dringend Handtücher und Bettwäsche. In der Ausgabe vom 7.8.2014 war dann eine ganze Seite „Flüchtlinge brauchen Kleidung“. Die Resonanz auf die Bitte um Kleiderspenden war über-

wältigend. Ich leite die Kleiderkammer seit 28 Jahren, aber mit so viel Bereitschaft habe ich nicht gerechnet. Wir haben Extraschichten geleistet, denn alles musste sortiert und auch als Vorrat angelegt werden. Ich möchte allen Spendern ganz herzlich dafür danken. Es sind viele Autos aus Hamburg vorgefahren voller Säcke und Kartons. Fast in jeder Woche kamen neue Asylbewerber aus Syrien an. Es waren nur junge Männer zwischen 16 und 35 Jahren. Nach ihrer Ankunft wurden sie zur Erstausstattung von ihren ehrenamtlichen Betreuern in die Kleiderkammer begleitet. Es ist für uns etwas schwierig, denn die Männer kennen schon Markenkleidung und brauchen einen großen Spiegel zur Begutachtung. Wir haben jetzt die Termine für die Erstausstattung nach Absprache auf einen anderen Tag gelegt. Unsere Ausgabe ist am Dienstag, da warten natürlich auch die anderen Bedürftigen. Wir versuchen allen zu helfen, aber dazu brauchen wir auch wieder Ihre Unterstützung. Wir können alles gebrauchen, außer Möbel. Als Dank an alle unsere ehrenamtlichen Helfer für die vielen geleisteten Stunden treffen wir uns zum Essen und machen einen Tagesausflug und unser „Danke Weihnachtsessen“. Ich hoffe, alle Helfer, denen das DRK zu einem besonderen Dank verpflichtet ist, sind gesund und munter im neuen Jahr wieder dabei. Annemarie Schüder

DRK - Möbelbörse http://www.drk-moebelboerse.de Die DRK Möbelbörse ist ein Gemeinschaftsprojekt der DRK Ortsvereine Kaltenkirchen, HenstedtUlzburg und Norderstedt.

Mit dem Internetportal, das unter der Adresse www.drk-moebelboerse.de erreichbar ist, ist eine bequeme Suche von zu Hause aus möglich. Die Angebote sind auf der Seite mit einer Beschreibung und teilweise mit einem Foto versehen.

Mit Hilfe dieses Internet-Dienstes soll vor allem eine Vermittlung von „Tür zu Tür“ stattfinden. Das spart Der kostenlose Service ermöglicht lange Transportwege und natürlich es Anbietern, ihre Möbelstücke auch Zeit und Geld. Weiterhin bied i r ekt ü b er d as I n ter net tet das Medium Internet jedem einzutragen. Nutzer die Möglichkeit, den aktuellen Bestand einzusehen und auch Möbelstücke Nach maximal 30 Tagen wird der jeweilige anzubieten. Bisher sind über 1.320 Eintragungen Eintrag aus dem System entfernt, um immer erfolgt. einen möglichst aktuellen Stand zu bieten. DRK Ortsverein Norderstedt

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Sanitätsbereitschaft Jahresbericht der Sanitätsbereitschaft des DRK in Norderstedt Das Jahr 2014 war mit Höhen und Tiefen ausgestattet. Zum einen haben wir mit 13 Helfern so viele Sanitätswachdienste und Veranstaltungsbetreuungen wie noch nie absolviert und zum anderen haben uns Personalwechsel doch zu schaffen gemacht, da uns die bislang für die Einsatzplanung zuständigen Kameraden Norderstedt aus beruflichen Gründen leider verlassen haben. Im Jahr 2014 konnten wir viele neue Veranstalter von unserer Arbeit überzeugen und andere wiederum fragten gern wieder an, ob wir ihre Veranstaltungen sanitätsdienstlich absichern könnten. So waren wir mit dem Krankentransportwagen und einigen Helfern im Stadtpark Norderstedt kaum zu übersehen, wir begleiteten die Fußballspiele der 2. Mannschaft von St. Pauli, die hier im Edmund-Plambeck-Stadion ihre Heimspiele absolvierten. Außerdem können wir gemeinsam mit den Judoka des Tura Harksheide auf eine erfolgreiche Saison zurücksehen. Wie seit 2001 in jedem Jahr haben wir auch wieder die Veranstaltungen in der TriBühne begleitet – von Theatervorführungen über Konzerte bis zu Abiturfeiern, Bällen und auch dem Oktoberfest. Für uns sehr interessant waren in diesem Jahr auch einige Dienste, die wir erstmals gemeinsam mit den Kameraden der Sanitätsbereitschaft des KBA durchführten. Außerdem hielten in diesem Jahr die neuen Medien Einzug in unsere Bereitschaft. Nun können

sich die Helfer mit ihrem Smartphone zu den Diensten melden oder Ihre Arbeitszeiten für den OV (Materialbeschaffung, Geräteprüfung, Fahrzeuginstandhaltung) eintragen. Mit Hilfe dieses Servers können wir leichter die genauen Zahlen vom letzten halben Jahr mitteilen: 333 Helfereinsätze bei absolvierten Sanitätsdiensten (1.418 Stunden) und 113 Helfereinsätze bei Ausbildungs -/Wartung-/Vorbereitungsveranstaltungen . Auch das war das Jahr 2014: Wir haben GEWONNEN! Mit vielen anderen ehrenamtlichen Vereinen haben wir bei der Sparkasse Südholstein Geld für unser Projekt erhalten. Wir konnten so für unsere Arbeit einen Defibrillator anschaf-

fen. Einen Teil des „Defis“ konnten wir über diese Spende und den anderen größeren Teil durch eine großzügige Spende von wilhelm.tel finanzieren. Somit sind beide unsere uns für den Katastrophenschutz zur Verfügung gestellten Fahrzeuge mit jeweils einem Defibrillator ausgestattet. Auch wenn wir uns personell in diesem Jahr insgesamt verstärken konnten, hat die Arbeit doch so stark zugenommen, dass wir weitere Helfer sehr gern bei uns aufnehmen! Für die entsprechende Ausbildung zum Sanitäter sorgen wir dann im nächsten Jahr. Karin Kiera Bereitschaftsleitung

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Katastrophenschutz / SEG Vom Kreis Segeberg sind wir beauftragt, die 3. Sanitätsgruppe Transport gemeinsam mit Helfern der Bereitschaft des DRK Ortsvereins Ellerau e.V. zu stellen. Hierzu werden uns 3 Fahrzeuge zur Verfügung gestellt.

ten in das Fahrzeug und dessen Pflege investiert wurde. Es bedarf keiner besonderen oder zusätzlichen Ausbildung, wenn man im Katastrophenschutz mitarbeiten möchte. Hier greifen wir auf die gleiche Fachdienstausbildung Sanität zurück, wie wir sie auch für die Sanitätsdienste der Bereitschaft benötigen.

Im Jahr 2014 konnten zwei Helfer die Überführung eines weiteren NKTW (Notfallkrankenwagen) direkt vom Ausbauer begleiten. Hier wurde uns auch das Werk gezeigt. Dass eines unserer beiden „älteren“ Fahrzeuge dafür ausgemustert wurde, tat angesichts der Ausstattung des neuen Wagens nicht sonderlich weh – obwohl natürlich viel Zeit in den letzten Jahrzehn-

Zum Glück für die Gesellschaft gab es im Jahr 2014 keine Katastrophe, so dass wir als Einheit nicht ausrücken mussten. Karin Kiera Gruppenführung

Kurzausleihe von Rollstühlen, .. Wir bieten den kostenlosen Verleih von Hilfsmitteln wie Rollstühle und Gehhilfen. Dabei beträgt die Verleihdauer maximal 3 Monate. Es ist ein Pfand von 10,00 € zu entrichten. Für eine Spende sind wir dankbar.

in einem einwandfreien Zustand zurückgegeben werden. .

Für den Ausleihenden besteht grundsätzlich eine Hol- und Bringpflicht. Die Hilfsmittel müssen Anzeige

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Ausbildung Erste Hilfe Das Ausbildungsteam des DRK konnte in 2014 seine Ausbildungsleistungen in Norderstedt weiter ausbauen. In rund 40 Veranstaltungen haben wir über 440 Personen im Verhalten bei Notfällen geschult. Neben den klassischen Erste Hilfe Lehrgängen wurden auch an Schulen Schülerinnen und Schüler sowie die Lehrkräfte im richtigen Verhalten bei Verletzungen oder Erkrankungen unterwiesen. Für Sportvereine und

andere Gruppen konnten wir auch 2014 wieder zielgruppenorientierte Weiterbildungen anbieten. Wenn Sie, Ihr Verein oder Betrieb Interesse an Schulungen im Bereich der Ersten Hilfe haben, zögern Sie bitte nicht und sprechen uns an. Gerne kommen wir auch in die Betriebe oder Vereine. Ihr DRK Ausbilderteam für Norderstedt

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Ausbildung Erste Hilfe Aus Gefahren im alltäglichen Leben können Sie schnell in die Situation kommen, Erste Hilfe leisten zu müssen. Die Maßnahmen der Ersten Hilfe sind einfach und schnell zu erlernen. In dem „Klassiker“ Erste Hilfe werden u.a. die Themen Verhalten bei Schnittverletzungen und bei bewusstlosen Patienten, Erkennen eines Schlaganfalls und das Vorgehen bei einem Herz-Kreislaufstillstand behandelt.

Termine Erste Hilfe Lehrgang Kosten: 35,00 Euro

Sa. / So. Sa. / So. Sa. / So. Sa. / So. Sa. / So. Sa. / So. Sa. / So. ´Sa. / So. Sa. / So.

17.- 18.01.2015 09.- 10.05.2015 21.- 22.02.2015 27.- 28.06.2015 28.- 29.03.2015 11.- 12.07.2015 11.- 12.04.2015 05.- 06.09.2015 14.- 15.11.2015

Diese Ausbildung kann für den Erwerb einer Trainerlizenz oder Juleica, sowie sämtlicher Führerscheinklassen genutzt werden. Wir sind nach den Richtlinien der Berufsgenossenschaften zertifiziert. Daher können wir für Unternehmen in diesem Rahmen Mitarbeiter/ innen zu Betriebshelfern ausbilden. Die Kosten dieser Qualifikation übernehmen die Berufsgenossenschaften.

Liegt der letzte Erste Hilfe Kurs schon länger zurück, ist das Wissen über geeignete Maßnahmen meist nicht mehr so präsent. Das DRK empfiehlt daher seinen Teilnehmern, spätestens alle zwei Jahre dieses Wissen in einer eintägigen Veranstaltung wieder aufzufrischen. In diesen Veranstaltungen liegt der Schwerpunkt auf der Wiederholung der Durchführung von praktischen Fertigkeiten. Sie erfahren alles über Neuerungen in der Ersten Hilfe, haben die Möglichkeit, die Herz-Lungen-Wiederbelebung ausführlich zu trainieren und sich Ihre individuellen Fragen beantworten zu lassen. Für einen Betrieb tätige Ersthelfer müssen sich in einem Zeitraum von zwei Jahren fortbilden. Dieser Kurs dient der Aktualisierung / Fortbildung der Erste Hilfe Kenntnisse für Betriebe gemäß BGV A 1 und BGI 509.

Termine Erste Hilfe Training Kosten: 35,00 Euro Sa. 07.02.2015 Sa. 04.07.2015 Sa. 21.03.2015 Sa. 19.09.2015 Sa. 18.04.2015 Sa. 10.10.2015 Sa. 30.05.2015 Sa. 28.11.2015 Sa. 13.06.2015 Sa. 12.12.2015 ´

Termine Erste Hilfe am Kind Kosten: 35,00 Euro Sa. / So. 07.- 08.03.2015 Alle Lehrgänge finden jeweils in der Zeit von 09:00 – 17:00 Uhr statt.

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Dieser Lehrgang wendet sich speziell an Eltern, Großeltern, Erzieher und an alle, die mit Kindern zu tun haben. Es werden keinerlei Vorkenntnisse benötigt. In diesem Lehrgang werden Sie in der Durchführung der richtigen Maßnahmen bei Kindernotfällen geschult. Sie erlernen die Versorgung bedrohlicher Blutungen bei Kindern, aber auch die lebensrettenden Sofortmaßnahmen, die bei Atemstörungen und Störungen des Herz-Kreislaufsystems zu treffen sind.

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Blutspende Dank an alle Blutspender im Jahr 2014 Wir danken allen treuen Blutspendern und freuen uns über ein Wiederkommen der Erstspender besonders. Wir bieten Ihnen zur Stärkung nach der Blutspende ein Buffet an mit leckeren Schnittchen und Salat.

Im Jahr 2014 führte der DRK Blutspendedienst Nord-Ost GmbH in Zusammenarbeit mit dem DRK -Ortsverein insgesamt 12 Blutspendetermine in Norderstedt durch. Im gesamten Jahr 2014 nahmen 883 Blutspenderinnen und Blutspender an den Spendenterminen in Norderstedt teil, darunter 55 Erstspender. Wie immer wurden sie freundlich, herzlich und zuvorkommend umsorgt und verpflegt vom ehrenamtlichen Verpflegungsteam unter der Leitung von Christa Hanff. Auch 2015 wird der Bedarf an Blutkonserven und Blutbestandteilen voraussichtlich um ca. 2% steigen. Blut spenden kann jeder gesunde Mensch im Alter von 18 bis 70 Jahren. Als Erstspender darf man jedoch nicht älter als 65 Jahre sein. Frauen werden 4 mal und Männer sogar bis zu 6 mal pro Jahr zur Blutspende zugelassen. Zwischen zwei Blutspenden muss jedoch ein Abstand von mindestens 56 Tagen liegen.

Obstspende für Grundschulen Nachdem die Stadt Norderstedt eine Initiative pro Obst für die Grundschulen in Gang gesetzt hat, haben wir im DRK Ortsverein Norderstedt entschieden, diese Aktion zu unterstützen. Das DRK beliefert einmal jede Woche die Grundschule Niendorfer Straße kostenlos mit Obst. Die Äpfel werden jeden Freitagmorgen von Dieter Schreck vom Wochenmarkt am Herold Center von dem Obstbauern Johann Plaaß aus Jork/Altes Land abgeholt und dann in der Grundschule Niendorfer Straße in der Frühstückspause an die ca. 200 Kinder verteilt. Hierbei wird das DRK von Kindern der Projektgruppe „Esspedition“

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unterstützt. Herr Plaaß stellt dem DRK das Obst zu Sonderpreisen zur Verfügung.

Apfel-Dieter, Kinder 2b und Lehrerin Frau Grevenstein Das DRK würde sich sehr freuen, wenn Sponsoren oder Paten die Kosten in Höhe von ca. 100 €/Monat für einen oder mehrere Monate übernehmen würden.

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Blutspendetermine 2015 Folgende Blutspendetermine finden im Jahr 2015 jeweils von 15:00-19:30 Uhr in Norderstedt statt:

Donnerstag

15 Januar

Haus Kielort, Kielortring 51

Montag

16. Februar

Grundschule Friedrichsgabe, Pestalozzistr. 5 (Steertpogg-Saal)

Donnerstag

19. März

Horst-Embacher-Gemeinschaftsschule, Aurikelstieg 13

Donnerstag

16. April

Haus Kielort, Kielortring 51

Montag

18. Mai

Grundschule Friedrichsgabe, Pestalozzistr. 5 (Steertpogg-Saal)

Donnerstag

11. Juni

Horst-Embacher-Gemeinschaftsschule, Aurikelstieg 13

Montag

13. Juli

Grundschule Friedrichsgabe, Pestalozzistr. 5 (Steertpogg-Saal)

Donnerstag

13. August

Haus Kielort, Kielortring 51

Donnerstag

17. September

Horst-Embacher-Gemeinschaftsschule, Aurikelstieg 13

Freitag

09. Oktober

DRK-Haus, Ochsenzoller Str. 124

Montag

30. November

Grundschule Friedrichsgabe, Pestalozzistr. 5 (Steertpogg-Saal)

Donnerstag

17. Dezember

Haus Kielort, Kielortring 51

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