Mensch und Welt - vhs Gilching eV

Editorial Sehr geehrte Teilnehmerin, sehr geehrter Teilnehmer,

Alltägliches und virtuelle Welten Widerspruch oder Ergänzung

Heute ist die Utopie vom Vormittag die Wirklichkeit vom Nachmittag. Truman Capote Die online-Gemeinschaft kann die kollektive Erfahrung einer realen Gemeinschaft nicht ersetzen, weil Realität durch nichts zu ersetzen ist. [...] In virtuellen Welten ist alles möglich - außer der Bewältigung der realen Welt. Winfried d‘Avis

Das Semesterthema im Frühjahr/Sommer 2013 steht unter dem Motto: „Alltägliches und virtuelle Welten - Widerspruch oder Ergänzung“.Anders gefragt: Wirklichkeit, was ist das? Im 21. Jh. nimmt die technisch mögliche Konstruktion so genannter „virtueller Welten“, computergestützt und online verflochten, einen immer weiteren Bereich des menschlichen Lebens ein. Die dem Original möglichst gleich kommende („realistische“) Nachahmung und Darstellung der alltäglichen Lebenswelten ist eines der Ziele der Forschung und der Technik. Virtualität kann dabei als Hilfsmittel zur Simulation, als Ersatz natürlicher Fähigkeiten (Prothese) und schließlich gar als Ersatz – oder Parallelwelt, dienen. In jedem Falle fasziniert Menschen schon seit Jahrhunderten oder Jahrtausenden die Vorstellung, in künstliche Welten einzutauchen, die möglichst viele gewohnte Sinneswahrnehmungen einschließen, aber darüber hinaus völlig neue Möglichkeiten des Erkennens und der Bewegung vermitteln. Noch ist vieles recht primitiv umgesetzt, aber der technische Fortschritt steigert die Perfektion virtueller Welten rasant: Holoprojektionen zum Beispiel, die nicht nur dreidimensionale Objekte realisieren, sondern dem Betrachter auch das Gefühl von Druck auf der Haut vermitteln und so bereits eine erste Stufe der Einbettung (Immersion) des menschlichen Bewusstseins in eine virtuelle Welt erlauben, sind in Entwicklung. So rückt das sogenannte Holodeck aus der Science-Fiction Serie Star Trek seiner Umsetzung ein wenig näher. Der Ersatz und die Kombination technischer Bauteile mit organischen Elementen von Tieren und Menschen führt in eine weitere Form virtueller Welten, die manche Forscher und Techniker gar dazu verleiten, über eine „transhumane“ Welt nachzudenken. Auch in unseren Fantasien und Träumen, sei es in der Nacht oder am Tag, überschreiten wir jederzeit Alltägliches: Wir schaffen so beständig auch andere Welten, in denen wir ebenso leben wie in der uns so vertraut scheinenden Wirklichkeit, deren Bedingungen wir gewohnt sind und die wir mit anderen in gewisser Weise teilen. Vergangene und zukünftige Zeiten und Räume sowie Lebenswelten entwerfen wir in historischen Rekonstruktionen und utopischen Entwürfen. Virtuelle Welten sind also ganz „normal“. Es würde niemandem einfallen, schwere Fälle ausgenommen, uns deshalb in ärztliche Behandlung zu überweisen. Zugänge zu Sphären veränderter Erfahrung kennen wir auch sonst im Leben: Vieles lösen wir „intuitiv“ und nutzen dabei eine besondere Fähigkeit unserer Anschauung. In kreativen Tätigkeiten, ob beispielsweise als Künstler, Techniker, Naturwissenschaftler, wenn wir Ideen finden, ungewöhnlich wahrnehmen, Wesentliches entdecken, geraten wir in Zustände, die uns aus dem Alltäglichen ver-rücken und gerade so ermöglichen, andere Erfahrungen zu gewinnen. Wie bewerten wir in diesem Zusammenhang Wahnvorstellungen, ekstatische Zustände, Visionen, Wahrheit, Schein, Wahrnehmung und Weltkonstruktion, eigene und fremde Welten? Ein wichtiger Teil der menschlichen Existenz unseres Denkens und Handelns ist unabdingbar mit der Konstruktion von Wirklichkeit (en) verbunden, in denen wir dann existieren dürfen oder müssen. Was bedeutet dann die Rede von der alltäglichen Welt und den virtuellen Welten? Wie wollen wir in der Zukunft mit virtuellen Welten umgehen? Was ist das Besondere der Alltagswelt? Wir laden Sie ein, sich mit diesem Thema zu beschäftigen und haben dazu eine Auswahl an Kursen, Seminaren, Vorträgen und Exkursionen zusammengestellt. Das Signet begleitet Sie durch unser Programmheft und markiert die entsprechenden Veranstaltungen. Weitere Informationen finden Sie in der Presse und im Internet (http://www.vhs-gilching.de)! Nutzen Sie unser vielseitiges Bildungsangebot: Ca. 265 fachkundige und didaktisch geschulte Dozenten bieten rund 900 Kurse, Seminare, Führungen, Exkursionen im Jahr für ca. 8000 Teilnehmer zur Auswahl an. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim „Stöbern“ und „Schmökern“ in unserem Programm und vor allem die Zeit, mit Muße an der ein oder anderen Veranstaltung teilzunehmen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

010 Kosmoshöhle und Weltgehäuse - Lebensräume in Symbolik, Mythen und Riten

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A.

012 Die Zukunft träumen und denken - Mythen, Utopien, Science Fiction, Futurologie, virtuelle Welten

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A.

025 Res Cogitans und die Matrix - Wer bin ich und was ist wirklich?

mit Simone Egidio Sartori, Doktorand

029 Philosophische Pause III: Bewusstsein und Weltbild Entwicklungspsychologie und Philosophie bei Jean Piaget (1896-1980)

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A.

030 Wirklichkeit, was ist das? Über Wahrheit und Schein, Wahrnehmung und Weltkonstruktion, die eigene und andere Welten

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A.

031 Die neue Welt der Mensch-Maschinen: Roboter und Cyborgs - Nachdenkliches über technische Lebensformen

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A.

048 Facebook - mehr als eine Seite mit vielen Gesichtern

mit Martina Matte, Bankkauffrau

049 Facebook, Twitter & Co.: soziale Netze - Segen oder Fluch?

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann

156 Unendliche Weiten, wir schreiben das Jahr 2013 ... Kosmische Reisen mit bloßem Auge, Teleskop, Raumsonde und Computer

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A.

157 Beam me up, Scotty! - Die Physik von Star Trek

mit Dr. Andreas Müller

158 Zeitreisen

mit Dr. Andreas Müller

165 Virtuelle Realität und Visualisierung - Besichtigung des Zentrums für Virtuelle Realität und Visualisierung am LeibnizRechenzentrum der Bayerischen Akademie der Wissenschaften 410 Ihr Video im Internet - gewusst wie!

mit Oliver Kübrich, EDV-Fachmann

420 Clouds - Wolken im Internet für Ihre Daten - Dienste, Funktion & Risiken

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann

Ihr Dr. Michael A. Rappenglück M.A., Geschäftsführer der vhs Gilching e.V.

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Wo, wann und wie Sie uns erreichen Organisatorische Daten

Ihr vhs-Team der Geschäftsstelle Wir sind für Sie da!

Anmeldung - einfach - schnell: Wann? Ab Freitag 01.02.2013 können Sie sich schriftlich und ab Montag, 04.02.13 persönlich zu den Geschäftszeiten für die Veranstaltungen Ihrer Wahl anmelden Wie? • Im Internet (http://www.vhs-gilching.de) können Sie sich über einen SSL-gesicherten Webserver online anmelden. Eine Bestätigung, dass Sie in den gewünschten Kurs eingebucht sind, können wir leider nicht erstellen. Im Zweifel bitte nachfragen. • Schriftlich (per Post, Fax oder durch Einwurf in den Briefkasten der vhs neben der Eingangstür): Das Anmeldeformular gibt es im Programmheft auf Seite 105, zum Herunterladen im Internet (auf der Startseite) oder in der Geschäftsstelle der vhs. • Schriftlich formlos (Zugangswege wie oben), jedoch mit folgenden Angaben: Anschrift mit Telefon, Telefax, Email-Adresse (privat, dienstlich), Altersangabe, Mitgliedsvermerk, Bankverbindung, Unterschrift, Nummer und Titel der Veranstaltung. Bei formloser Anmeldung über das Internet benutzen Sie bitte nur die Email-Adresse: [email protected]. • Eine telefonische Anmeldung ist leider nicht möglich. • Sie können sich während des ganzen Semesters für unsere Veranstaltungen gegen Barzahlung oder per Einzugsermächtigung einschreiben. Anschrift: vhs Gilching e.V. Landsberger Str. 17 a 82205 Gilching Briefkasten: Landsberger Sr. 17 a Telefon: 08105/7795-0 Telefax: 08105/7795-77 Email: [email protected] Internet: http://www.vhs-gilching.de Zugang: Sie erkennen unsere Gebäude an der Sternwarte auf dem Dach. Der Eingang zur Geschäftsstelle und den Lehrräumen ist direkt gegenüber der Turnhalle, links. Folgen Sie der Beschilderung. Parkmöglichkeiten gibt es vor dem Areal von Grundschule und vhs an der Landsberger Straße. Geschäftszeiten: Sie erreichen uns persönlich während unserer Geschäftszeiten:* Mi und Fr, 8.30 - 11.30 Uhr Mo, 18.00 - 19.30 Uhr Do, 16.00 - 19.30 Uhr *Kurzfristige Abweichungen veröffentlichen wir in der Presse.

Ihr Partner

vhs Gilching

Von links nach rechts: Dr. Michael A. Rappenglück (Geschäftsführer), Carin Hoch-Stingl (Verwaltungskaft), Kirsten Weinfurtner (Verwaltungskaft Buchhaltung), Iris Janisch (organisatorische pädagogische Mitarbeiterin), Claudia Neumayer (Verwaltungskraft),Uschi Kübrich (Webmaster, Betreuung Internetportale und vhs-Newsletter) und Eva-Maria Hackstein (hauptamtliche pädagogische Mitarbeiterin), Wir sind für Sie die Kontaktstelle zur vhs: Sie erreichen uns zu den Geschäftszeiten über die Geschäftsstelle der vhs, Tel. 08105-7795-0, Fax 08105/7795-77 und direkt via Email unter [email protected], [email protected], [email protected], [email protected], [email protected], [email protected], [email protected].

Herzlichen Dank an unsere ehrenamtlichen Mitarbeiter! Wir sind sehr dankbar, dass wir mehrere ehrenamtlich arbeitende Mitarbeiterinnen für unterstützende Aufgaben gewinnen konnten. Besonders in Zeiten des Hochbetriebs, z.B. während der Einschreibung oder bei Aktionen wie Schnuppertage oder Beteiligung am Fest der Vereine, schätzen wir es sehr, dass wir auf eine gute Entlastung der hauptamtlichen Kräfte vertrauen können. Dies ermöglicht es überhaupt, eine mittlerweile so große Organisation wie die vhs Gilching zu betreiben. Wir bedanken uns sehr für die im Jahr 2012 geleistete Arbeit unserer ehrenamtlichen Helfer: Herr Rainer Hackstein, Frau Elisabeth Lorenz, Herr Helmut Müller, Frau Renate Weiss-Kochs, alle Mitglieder der Astrogilde Fürstenfelbruck und Gilching, all die Dozentinnen und Dozenten, die uns bei Veranstaltungen wie dem Fest der Vereine oder der Gesundheitswoche immer wieder unentgeltlich zur Verfügung stehen und freuen uns auf eine weitere erfolgreiche wie auch menschlich bereichernde Zusammenarbeit 2013.

Studium Generale an der vhs Gilching „Mich, ganz so wie ich da bin, auszubilden“, ließ Goethe seinen Wilhelm Meister sagen. Dieses Ziel einer umfassenden Bildung, auch der Persönlichkeit, erfährt derzeit eine Renaissance. Den Blick öffnen, neue Gedanken und Anregungen aufnehmen, seine Persönlichkeit entwickeln - danach sehnen sich viele Menschen. Die vhs Gilching e.V. bietet seit 6 Semestern Lehrgänge zur Allgemeinbildung - ein Studium Generale - an.

Sie finden die Lehrangebote zum Studium Generale auf S. 21, 22 und 23! 4

Wo, wann und wie Sie uns erreichen Einladung zur Mitgliederversammlung der vhs Gilching am Donnerstag, 21.3.2013, 19.00 Uhr, im Schützenhaus, Talhofstr. 22, Gilching Wir möchten Sie informieren, dass wir aus Kostengründen ein vereinfachtes Publikationsmedium für die offiziellen Vereinsangelegenheiten der vhs gewählt haben. Dies ist in der letzten Mitgliederversammlung so beschlossen worden und Teil unserer Satzung geworden. Demzufolge ist das offizielle vereinsrechtliche Veröffentlichungsorgan jetzt das Parsberg Echo. Die rechtlich verbindliche Einladung zur Jahreshauptversammlung finden Sie also jetzt und in Zukunft im Parsberg Echo. Wenn wir weitere Informationsquellen zusätzlich nutzen, z.B. im Internet oder hier in diesem Heft, so soll das ein zusätzlicher Dienst an unseren Mitgliedern sein. Sehr geehrtes Mitglied: Nach § 7 A der Vereinssatzung lädt der Vorstand der vhs Gilching e.V. Sie herzlich zur Mitgliederversammlung 2013 (Rechnungsjahr 2012) ein. Gäste sind gerne willkommen. Als Tagesordnung ist vorgesehen: 1.

Jahresbericht des Vorstandes

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Jahresbericht des Schatzmeisters

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Jahresbericht der Geschäftsführung

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Bericht der Kassenprüfer

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Aussprache zu den Punkten 1 bis 4

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Anträge und Beschlüsse

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Entlastung des Vorstandes

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Verschiedenes

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Highlight

Organisatorische Daten Zahlungsweise: Schriftlich: mit Bankeinzug In der Geschäftsstelle: mit Barzahlung oder Bankeinzug Über das Internet: Über Ihre Online-Anmeldung erteilen Sie uns die Genehmigung für einen Bankeinzug. Bitte beachten Sie: Wenn Sie sich schriftlich einschreiben möchten, müssen Sie uns eine einmalige - nur für das jeweilige Semester geltende - Einzugsermächtigung erteilen!

Wichtiges zur Anmeldung: Sie erhalten von uns keine Anmeldebestätigung. Der verwaltungstechnische Aufwand für ca. 8000 Teilnehmer jährlich würde jede Veranstaltung deutlich verteuern. Bitte notieren Sie sich die Daten der Veranstaltung. Mit einer rechtzeitigen Anmeldung, bis spätestens 4/5 Arbeitstage vor Kursbeginn tragen Sie dazu bei, dass die Veranstaltung stattfinden kann.

gez. RA Fritz Wauthier, 1. Vorsitzender Kommen Sie! Diskutieren Sie mit! Entscheiden Sie mit! Helfen Sie, Ihre vhs Gilching zu gestalten!

Ihre Email-Anmeldung ist mit dem Absenden des ausgefüllten Anmeldeformulares auch ohne Unterschrift für Sie und uns verbindlich. Es gelten die AGBs wie sie im Programmheft, Internet und Aushang der Geschäftsstelle einzusehen sind. Vorsicht: Daten im Internet, die Sie über ein unverschlüsseltes Email (und nicht über unseren SSL-Webserver) versenden, sind grundsätzlich von Unbefugten einsehbar! Wenn Sie unsicher über diesen Anmeldeweg sind, empfehlen wir Ihnen die schriftliche Einschreibung per Fax oder Brief.

Bildung unter einem Dach und obenauf die Volkssternwarte Das innovative Bildungszentrum der vhs Gilching!

Sollte ein Kurs bereits ausgebucht sein, werden wir Sie informieren und soweit möglich eine Alternative anbieten.

Mit der Volkshochschule und ihrer Volkssternwarte ist in Gilching ein besonderes Zentrum der Bildung entstanden, das ein architektonisches Zeichen setzt für die Integration aller Fächer der Fort- und Weiterbildung unter (und auf) einem Dach.

Ausfall: Wir benachrichtigen Sie rechtzeitig (s. AGBs) darüber, wenn die von Ihnen gebuchte Veranstaltung ausfällt. Sollten Sie ganz sicher gehen wollen, können Sie bei uns gerne telefonisch zu den Geschäftszeiten nachfragen.

Wir sind deshalb auf Ihre Mithilfe angewiesen. Mäzene, Sponsoren. Spender, denen Bildung insbesondere Erwachsenenbildung - am Herzen liegt, bitten wir, unsere Arbeit zu unterstützen. Wollen nicht auch Sie eine „Bildungspatenschaft“ übernehmen? Hätten Sie Lust und Zeit, uns ehrenamtlich bei der Gestaltung unseres Programm-Layouts, beim Design unserer Webpage, bei der technischen Oganisation von Vorträgen, Führungen in der Volkssternwarte u. a. interessanten, vielfältigen Aufgaben zu unterstützen? Sie helfen mit, dass in Gilching ein lokal und regional geschätztes, innovatives und höchst lebendiges Zentrum der Erwachsenenbildung aktiv ist. Schaffen Sie mit an etwas Bleibendem im Gedächtnis der Menschen, fördern Sie Erwachsenenbildung in Gilching. Interessiert? Wir freuen uns auf jeden Anruf, jede ehrenamtliche Mithilfe und jeden finanziellen Beitrag. Wir suchen auch engagierte Personen, die ehrenamtlich im Vorstand der vhs Gilching an der Gestaltung der Erwaschsenenbildung mitwirken wollen. Machen Sie doch einfach einen Termin zu einem Gespräch mit uns aus!

vhs Gilching e.V.

Die Abbuchung erfolgt nicht sofort, sondern nach Prüfung des Eintrags in der vhs-Verwaltungssoftware über einen einmaligen Lastschrifteinzug. In der Regel buchen wir nach Kursbeginn, d.h. nach dem ersten Kurstag ab.

Sprechstunden:

Sie können per Telefon, Telefax oder Email gerne Termine für Sprechstunden mit dem Geschäftsführer, Herrn Dr. Rappenglück M.A., mit der hauptamtlich pädagogischen Mitarbeiterin Frau Hackstein oder mit der organisatorisch pädagogischen Mitarbeiterin Frau Janisch vereinbaren (s. S. 7). Das neue Semester beginnt am Montag, 18. Februar 2013. 09.03.13 und 10.03.13: Stand und Aktivprogramm bei der Gesundheitsmesse in der Rathausturnhalle

Landsberger Str. 17 a, 82205 Gilching Telefon: 08105-7795-0, Telefax: 08105-7795-77, Email: [email protected]

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16.03.13: Programm zum deutschlandweiten Astronomietag bei Ihrer vhs

Die Leitung der vhs Herzlich willkommen im Bildungszentrum der vhs! Vorstand der vhs 1. Vorsitzender: 2. Vorsitzender: Schriftführer: Schatzmeister:

Fritz Wauthier Oliver Kübrich Erika Spude Norbert Novacek

Vorstand, Beirat Sehr geehrte Damen und Herren,

ein altes Sprichwort lautet: Wer rastet der rostet. Auch im Englischen finden wir einen ähnlichen Spruch: A rolling stone gathers no moss. Wörtlich übersetzt bedeutet dies: „Ein rollender Stein setzt kein Moos an. “ Bewegung ist gut; Wer sich zu wenig bewegt, wird unbeweglich. Dies gilt nicht nur für die „körperliche“ Bewegung sondern im ganz erheblichen Maß auch für die „geistige“ Beweglichkeit. Ich wünsche den Teilnehmerinnen und Teilnehmern der Kurse der vhs Gilching viel Freude und Erfolg. Das breite Angebot an Kultur-, Natur-, Technik- und Berufsbildungskursen aller Art ist vielfältig und begrüßenswert. So ist für alle Altersstufen, für fast jede Interessenslage etwas geboten. Von der kreativen Beschäftigung bis hin zur beruflichen Fortbildung und zum körperlichen Ausgleich und Gesunderhaltung reicht das Programm. Weiter- und Fortbildung sind ebenso Forderungen unserer Zeit, wie der Wunsch nach sinnvoller und zufrieden stellender Freizeitbeschäftigung. Erwachsenenbildung ist ein äußerst wichtiges Thema unserer Gesellschaft. Ich danke den Damen und Herren der Geschäftsführung und des Vorstandes mit Beirat sowie den Lehrkräften für das Engagement. Unseren Bürgerinnen und Bürgern wünsche ich viel Spaß beim Studium des Programmheftes und hoffe, dass Sie Kurse finden die Sie interessieren --- und dann natürlich auch besuchen. Mit den besten Wünschen

Was ist das Besondere an der vhs Gilching?

Erster Bürgermeister der Gemeinde Weßling

Sie ist zeitlos persönlich. In einer Zeit, die tagtäglich beunruhigt und rastlos macht, die uns schließlich gegen unsere Absicht mehr und mehr unnahbar werden lässt, sind Stunden der Muße rare Momente, in denen wir innehalten, uns besinnen können und zu uns kommen. Die vhs fühlt sich in ihrer Arbeit verpflichtet, diese Zeiten für das Menschliche zu ermöglichen, dem Persönlichen und Familiären Raum zu geben, das jedes neu erlernte Wissen zu einem Erlebnis macht. Unsere Lehrkräfte sind nicht nur gut ausgebildet, sondern auch engagiert für ihre Teilnehmer und für ihre Themen. Diese Begeisterung steckt an ... Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei uns,

Der Vorstand der vhs Gilching wünscht allen Teilnehmern und Dozenten ein gutes und erfolgreiches Herbst-Winter-Semester 12/13.

Ihre vhs Gilching.

Testen Sie doch einmal, wie gut Sie sich in schönem Ambiente weiterbilden können!

1. Vorsitzender: Fritz Wauthier

2. Vorsitzender: Oliver Kübrich

Schatzmeister: Norbert Novacek

Schriftführerin: Erika Spude

Beirat der vhs Herbert Gebauer Hans Leitner Bärbel Marsen Wolfgang Kurzhals (für Weßling) Harald Schwab (für Gilching) Peter Steinhöfel (für Wörthsee)

Herbert Gebauer

Bärbel Marsen

Wolfgang Kurzhals (für Weßling)

Hans-Peter Leitner

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Harald Schwab (für Gilching)

Peter Steinhöfel (für Wörthsee)

Kalendarium

Frühjahr/Sommer 13

Ferien und Feiertage 13

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Winterferien

11.2.-15.2.13

Osterferien

25.3.-6.4..13

Maifeiertag

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Christi Himmelfahrt

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Fronleichnam

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Sommerferien

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April 2013 Mi

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Herzlich willkommen!

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31 Langeweile? Das Mittel dagegen: vhs!

Bildung macht Spaß mit Ihrer vhs!

Neugierig auf Wissen? vhs Gilching

Juli 2013

August 2013

September 2013

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30 Das nächste Programm Herbst/Winter 13/14 wird am Freitag, 6.9.13 verteilt. Semesterbeginn ist am Montag, 23.9.13. Wir sind immer offen für Anregungen und neue Ideen, die wir bei der Planung der nächsten Semester gerne berücksichtigen.

Unsere kostenlosen Serviceleistungen für Sie! Allgemeine Beratungen erhalten Sie zu den Geschäftszeiten. Für eine eingehende persönliche Beratung bei der unten aufgeführten Fachkraft sprechen Sie unbedingt vorher einen Termin ab! Beratungen und Informationen zu „Mensch und Welt“ bei Hr. Dr. Rappenglück M.A. unter Telefon 08105-77950, Fax 08105-779577, Email: [email protected] und für die Bereiche Ernährung und Kunsthandwerk Fr. Hackstein (HPM) unter Telefon 08105-77950, Fax 08105-779577, Email: [email protected] sowie Fr. Janisch (OPM) unter Telefon 08105-77950, Fax 08105-779577, Email: [email protected]. Beratungen und Informationen zu „Sprache und Verständigung“ bei Fr. Hackstein (HPM) unter Telefon 08105-7795-0, Fax 08105-7795-77, Email: [email protected]. Bitte sprechen Sie für eine persönliche Beratung unbedingt vorher einen Termin ab! Beratungen und Informationen „Beruf und Karriere“ s. Seite 60, Veranstaltung Nr. 360 (EDV-Beratung; Dozent: Dipl.-Ing. Bernd Marquard) oder bei Hr. Dr. Rappenglück M.A. unter Telefon 0810577950, Fax 08105-779577, Email: [email protected]. Beratungen und Informationen zu „Gesundheit und Fitness“ bei Fr. Janisch (OPM) unter Telefon 08105-77950, Fax 08105-779577, Email: [email protected]. Teilnahmebestätigungen: Erhalten Sie in der Veranstaltung oder bei uns in der Geschäftsstelle. Im Bedarfsfall senden wir sie Ihnen auch zu gegen Erstattung der Portogebühr. Geschenk-Gutscheine: Gerne stellen wir Ihnen Gutscheine nach Ihren Angaben aus.

vhs * vhs* vhs * Gönnen Sie sich etwas Gutes - vhs Gilching * vhs * vhs * vhs 7

Stichwortverzeichnis

alphabetisch

A

Astronomie 41, 42, 43, 45, 46, 47 Astronomietag 44 Achtsamkeit als GrundhalAtem erfahren 87 tung 87 Auf dem Landweg von New ADHS bei Kindern und JuDelhi nach Peking 35 gendlichen 31 Auf Spritztour durch den Aerobic und Bodystyling 92 Himmel - Coole SternAfrican Dance Style 97 gucker (Jugendliche von Aktiv und entspannt mit Rü11-15 Jahren und ihre ckentraining und Yoga Eltern) entdecken den der Energie 89 Kosmos 42 Aktiv und fit für Mütter mit Auf wessen Kosten leben wir? Kleinkind 92 - Wirtschaftliches WachsAlarm im Darm - die Fructotum und/oder Nachhalse- und Lactoseunvertigkeit 34 träglichkeiten 80 Alignements, Cromlechs, Dol- Ausgehen in München für Damen ab 30 Jahren 37 men, Menhire und die Rätsel der „Hinkelstein“- Autogenes Training 87 Kultur(en) 36 Allgemeine Geschäftsbedingungen 106 Alltägliches und virtuelle WelB ten - Widerspruch oder Ergänzung 3 Beam me up, Scotty! - Die Android Tablet - Funktionen Physik von Star Trek 3, und Handhabung 64 46 Anfangen zu schreiben 38 Anlegen mit gutem Gewissen Beckenbodentraining 88 Beginn der Moderne 22 33 Beirat der vhs 6 Anmeldung Frühjahr/SomBeobachtungstermine auf der mer 13 105 Sternwarte nach VereinApple iPhone - viel mehr als barung 45 ein Handy 64 Beratung und EntscheidungsAquarellkurs am Vormittag hilfe rund um unsere 48 Computerkurse 60 Arbeiten mit „Open Office“, Berichte bzw. längere Doku„Libre Office“ 62 mente mit Word 2010 61 Ars Vivendi - Wein 40 Astrogilde Veranstaltungsvor- Beruflicher Wiedereinstieg für Frauen - Excel und schau für Februar bis Juli Integration Word 62 2013 44 8 8

Beruflicher Wiedereinstieg für Frauen - Dateiverwaltung, Windows 7 und Word 62 Beruflicher Wiedereinstieg für Frauen - PowerPoint und Outlook 62 Beruf und Karriere 55 - 64 Besichtigung des Zentrums für Virtuelle Realität und Visualisierung am Leibniz-Rechenzentrum 47 Besuch der Kaffeerösterei Schneid in München Röstvorführung 40 Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung: Vorsorge für die Folgen von Unfall, Krankheit, Alter 33 Bewegung, Gymnastik, Fitness 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 Bewegung, Gymnastik, Fitness und Tanz 95 - 97 Bewegung und Gedächtnis 93, 94 Bewerbungsunterlagen mit Word 2010 erstellen 57, 61 Bewusstsein und Weltbild - Entwicklungspsychologie und Philosophie bei Jean Piaget 28 Bildbearbeitung mit Photoshop 63 Bildung unter einem Dach und obenauf die Volkssternwarte 5 Biologie 41 Blitzkurs in Tinte: „Schreibstatt“ - Anfangen zu

Stichwortverzeichnis

alphabetisch schreiben. 38 Body Balance Pilates® 91 Bodyfit & Fun für Frau und Mann 93 Bodystyling 92, 93 Botanischer Garten in München 41 Buchführung 59 Buddhismus 24 Burnout - verstehen, erkennen und vorbeugen 31

Grammatiktraining am Wochenende 67 Deutscher Landschaftsmaler in Rom - Neue Pinakothek 39 Die innere Mitte stärken durch Qigong und Akupressur 85 Die Leidenswelt der Gegensätze und die Suche nach Erlösung: Die Religion des Zarathusthra und C die dualistische Weltanschauung 24 D Calciumreiche Küche 80 Die Leitung der vhs 6 Cesky Krumlov - Böhmisch Die Macht des ersten EinDance Aerobic 93 Krumau - „Unesco Welt- Dante Alighieri und die drucks 57 kulturerbe“ - eine kulturDie Mystik und Metaphysik „Göttliche Komödie“ 26 historische Reise 52 Meister Eckharts 25 Das Apple iPhone - viel mehr Chinesische Medizin (TCM) Die neue Welt der Menschals ein Handy 64 - Behandlungsmethode Maschinen: Roboter und Dateien richtig verwalten und und deren Indikationen Cyborgs - Nachdenkorganisieren 60 80 liches über technische Den Atem erfahren 87 Christentum und Christliche Den Menschen verpflichtet, Lebensformen 3, 29 Antike 25 Die Paradieserzählung - eine Gott suchend, über die Christentum und Islam 24 rätselhafte Geschichte Welt hinaus: Nikolaus Clouds - Wolken im Internet 25 von Kues (1401-1464) 27 für Ihre Daten - Dienste, Den Schulalltag meistern mit Die Pflanzenwelt der GeFunktion & Risiken 3, wächshäuser - Führung Kinesiologie - entspannt 64 im Botanischen Garten und erfolgreich 32 Computer 60, 62, 63, 64 in München 41 Der NAHOST-Konflikt und Computer Beratung und EntDie progressive Entfremdung kein Ende? 35 scheidungshilfe EDV 6 Der Tierpark am Abend von Ich und Welt in der Computer für Senioren 60 Moderne. Geschichte Führung vor und hinter Computern für Senioren 62 eines metaphysischen die Kulissen des TierComputerschreiben im Gedankenexperiments parks Hellabrunn 41 10-Fingersystem 59 von Descartes (1596Deutsch als Fremdsprache 67, Computerschreiben im 1650) bis heute. 27 68 10-Fingersystem für Die Residenz - Die „Reichen Deutsch als Fremdsprache Schüler 56 Zimmer“ - Schlösser in - Konversation am WoComputing for Kids 57 München 36 chenenende 67 Controlling für Kleinbetriebe Deutsch als Fremdsprache Die Schatzkammer der bay60 Coole Sterngucker (Jugendliche von 11-15 Jahren und ihre Eltern) entdecken den Kosmos 42 Core-Training 92 Cromlechs, Dolmen, Menhire und die Rätsel der „Hinkelstein“Kultur(en) 36

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Stichwortverzeichnis

alphabetisch

schine aus der Antike: Das Planetariumsuhrwerk von Antikythera, Griechenland 47 Einführung in den Buddhismus 24 Einführung in die Himmelskunde 42 Einführung in die Philosophie auf der Grundlage der Weisheitslehren der Antike 25 Einführung in die systemische Psychologie 31 Einführung in die ZEN-Meditation 81 Einkommenssteuer - leicht gemacht 33 Einladung zur Mitgliederversammlung der vhs Gilching 5 Einmal Prinzessin in Schloss Nymphenburg! - Der Traum für kleine Mädchen ab 4 Jahren mit Eltern/Großeltern 36 Einstufungstest für Sprachen auf unserer Homepage 76 Eisgekühlte und heiß gekochte Boten aus der Finsternis: die Kometen - Komet Panstarrs (C/2011 E L4) 43 EDV-Beratung- und Entschei- „Energiewende“ - Ein Thema geht uns alle an 35 dungshilfe 60 Englisch 68, 69, 70, 71 EDV für den beruflichen Englisch - GrammatikwiederWiedereinstieg 62 holung 69 Ehrenamtliche Mitarbeiter 4 Eigene und andere Welten 29 Englisch - Telephone Training 59, 68 Eine himmlische Rechenmaerischen Könige - Führung 36 Die Walhalla bei Regensburg - Verkanntes Gesamtkunstwerk und Nationaldenkmal - Exkursion nach Regensburg / Walhalla 37 Die Zukunft träumen und denken - Mythen, Utopien, Science Fiction, Futurologie, virtuelle Welten 3, 24 Digitale Bilder von Archivieren bis Zeigen 63 Digitale Fotografie - Kameratechnik und Bildgestaltung 47 Digitalfotos betrachten, ordnen und nachbearbeiten mit 3xxIrfanView 63 Dolmen, Menhire und die Rätsel der „Hinkelstein“Kultur(en) 36 Dualistische Weltanschauung 24 Dzien dobry, Polsko! Polnisch Crashkurs 74

10 10

Englisch - Auffrischungskurs 69 Englisch - Two-week crash course 59, 69 Englisch - Conversation 70 Englisch Intensivtraining - 7 Klasse Gymnasium 55 Englisch - Vorbereitungskurs auf die mündliche Schulaufgabe in den 8. Jahrgangsstufen 55 Entdeckungsreise am Himmel - mit dem Computerplanetarium und dem großen Spiegelteleskop der Volkssternwarte Gilching 42 Entspannung, Körpererfahrung 80 - 87 Entwicklungspsychologie und Philosophie bei Jean Piaget 28 Erben - richtig vererben 33 Erfolgreich verhandeln 58 Erkenne dich selbst: Philosophische Existenzanalyse als Coaching-Tool (Persönlichkeitsentwicklung, Krisenbewältigung, Sinnstiftung und Motivationstraining) 30 Erkrankungen / Heilmethoden 79, 80 Erkrankungen / Heilmethoden, Notfallkurse 79 Ernährung und Osteoporose - Calciumreiche Küche stärkt die Knochen 80 Erstellen von Berichten bzw. längeren Dokumenten mit Word 2010 57, 61 Erster Eindruck - Workshop

Stichwortverzeichnis

alphabetisch 57 Europäischer Referenzrahmen 66 Excel 2010 61 Excel-Programmierung VBA Grundlagen (Excel 2010) 61 Existenzphilosophie Sören Kierke-gaards 28 Exkursion nach Regensburg 37 Exkursion nach Regensburg / Walhalla 37

F Facebook - mehr als eine Seite mit vielen Gesichtern 3, 32, 57 Facebook, Twitter & Co.: Soziale Netze - Segen oder Fluch? 32 Faszination „Denken“ und die Suche nach der Lebenskunst - Eine Einführung in die Philosophie auf der Grundlage der Weisheitslehren der Antike 25 Faszination Iran 35 Faszinierender Sternenhimmel: Eine leicht verständliche Einführung in die Himmelskunde 42 Fischküche 40 Fit am PC 50+: Simple & Short 60 Fit für 40+ Slow Tae-KwonDo 94

Fit fürs Büro I - Beruflicher Wiedereinstieg - Dateiverwaltung, Windows 7 und Word 62 Fit fürs Büro II - Beruflicher Wiedereinstieg - Excel und Integration Word 62 Fit fürs Büro III - Beruflicher Wiedereinstieg - PowerPoint und Outlook 62 Fit in das Wochenende - Senioren 60+ 89 Fit in Form durch Dance Aerobic 93 Fitness 88 - 99 Fitness & Fun 93 Fitness für Sie und Ihn 93 Fitness und Kick-Boxing Workout 93 Fitness und Tanz 94 - 99 Flamencotanz 98 Fledermaus Exkursion für Familien mit Kindern ab 6 Jahren 41 Fördern Sie naturwissenschaftliche Bildung. 45 Förderprogramm der Gemeinde Gilching 35 Fotobuch 63 Francesco Petrarca, der erste moderne Mensch 26 Französisch 71 Französisch - Conversation 71 Französisch für den Urlaub 71 Frauenabend - Ausgehen in München für Damen ab 30 Jahren 37 Friedensengel - Stadtführung 37 11 11

Fructose- und Lactoseunverträglichkeiten 80 Früher in Rente 33 Frühes Forschen für Kinder von 4-8 Jahren - Weltall und Raumfahrt 41 Führung durch 2000 Jahre Regensburger Stadtgeschichte - Exkursion nach Regensburg 37 Führung im Botanischen Garten in München 41 Fußreflexzonenmassage 87 Futurologie, virtuelle Welten 24

G Gelingende Kommunikation und Partnerschaft 31 Gemälde von Jan Brueghel dem Älteren in der Alten Pinakothek 39 Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen 66 Gemeinsamkeiten und Unterschiede im Judentum, Christentum und Islam 24 Geologie / Biologie 41 Geschenke zum Mutter- oder Vatertag 50 Geschichte eines metaphysischen Gedankenexperiments von Descartes (1596-1650) bis heute. 27 Geschichte / Kulturgeschichte 36

Stichwortverzeichnis Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an Gesundheitskursen 80 Gestaltung Ihres Gartens 41 Gesundheitsmesse 100 Gesund und fit... - mach mit! 100 Glauben, Ahnen, Schauen, Wissen: Dichten und Denken Johann Wolfgang v. Goethes (17491832) 38 Gold, Brillanten, Edelstein - Ein Workshop in der Schatzkammer der Residenz für Kinder ab 6 Jahren und ihre Eltern/ Großeltern 36, 50 Golf - Basics für Neugierige 99 Göttliche Komödie 26 Grundlagen Windows und Textverarbeitung Word 61 Grundwissen Beginn der Moderne 22 Grundwissen Renaissance - Kunstgeschichte - Geschichte - Philosophie 21 Gymnastik 88 - 99

H Hatha Yoga 84 Hatha Yoga - Yoga der Energie 84 Heilmethoden 79 Herder (1744-1803) 28

alphabetisch

Hilfestellungen aus Philosophie, Psychologie, Pädagogik 21 Hilfreiches für Studium Generale & Co. 21 Himmelskunde 42 Himmlische Rechenmaschine aus der Antike: Das Planetariumsuhrwerk von Antikythera, Griechenland 47 Hinter den Kulissen der Süddeutschen Zeitung Führung, Druckerei 39 Hörbuch 39 Hormon Yoga für Frauen 83 HULA Tänze aus Hawaii und Polynesien 95 Ich schau heute in den Himmel ... Besondere Führung auf der Sternwarte und im Computerplanetarium für Familien mit Kindergartenkind (4-6 Jahre) 42 Ihr Video im Internet - gewusst wie! 3, 63 Ikebana - Kunst der lebendigen Blüte 51 Im Atelier von Obelix: Im Dutzend billiger Alignements, Cromlechs, Dolmen, Menhire und die Rätsel der „Hinkelstein“Kultur(en) 36 Impressionen aus dem Studium Generale 53 Intensivtraining Mathematik für Schüler 55, 56 In und um den Südfriedhof 37 Iran 35 12 12

Islam 24 Italienisch 72, 73, 74 Italienisch - Conversazione 72, 73, 74 Italienisch - Wiederholung 72, 73 Italienisch - Italienische Literatur - Ti piace leggere? Approccio alla letteratura italiana per gli amanti della lettura 74 Italienisch - Wiederholung 73 J Jan Brueghel der Älteren in der Alten Pinakothek Führung 39 Jean Piaget (1896-1980 28 Johann Christian Reinhart (1761-1847). Ein deutscher Landschaftsmaler in Rom - Neue Pinakothek 39 Johann Gottfried Herder (1744-1803) 28 Judentum, Christentum und Islam 24

K Kaffeerösterei Schneid in München - Röstvorführung 40 Kalendarium 7 Kameratechnik und Bildgestaltung 47 Kanadierkurs auf der Amper 99

Stichwortverzeichnis

alphabetisch Karl Friedrich Schinkel, Geschichte und Poesie Führung 39 Kierkegaard 28 Kinder Abrahams - Gemeinsamkeiten und Unterschiede im Judentum, Christentum und Islam 24 Kindertöpfern zum Wunschtermin mit Monika Rauscher 50 Kinesiologie 32 Klassisches Tae Kwon Do 94 Klöppeln ist Spitze! 51 Komet Panstarrs (C/2011 L4) 43 Kommunikation 58 Kommunikation und Partnerschaft 31 Konflikte anders lösen. Wie geht das? 58 Konsumo - das Verbraucherspiel - Spielend zum mündigen Verbraucher 34 Konzentrationstraining für Kinder 32 Körpererfahrung 81 - 87 Körperlich und geistig fit Mach mit! Für Kinder ab 8 Jahren, (Groß-) Eltern und alle Interessierten 94 Körper- und Sprechtechniken auf der Basis des Yoga. 58 Kosmische Reisen mit bloßem Auge, Teleskop, Raumsonde und Computer 46 Kosmoshöhle und Weltge-

häuse - Lebensräume in Symbolik, Mythen und Riten 3, 23 Kreative Taschenwerkstatt 51 Krumau - „Unesco Weltkulturerbe“ 52 Kluturgeschichte 36, 37, 38 Kulturreise - Iran (Vortrag) 35 Kulturtechniken 39, 40 Kultur- und Kunstgeschichte, Künstler, Kunstführungen 39, 40 Kunst aus Schrott - Metallskulpturen schweißen 51 Kunsthandwerk 48, 49, 51 Lactoseunverträglichkeiten 80

lösung: Die Religion des Zarathustra und die dualistische Weltanschauung 24 Lernen Sie Leben retten Notfallkurs für Erwachsene 79 Lesekreis - Gespräche über Literatur 38 Line Dance 98 Literatur, Literaturwissenschaft 38, 39 Literatur, Pressse 39 Lohnbuchhaltung 60 Lust auf die Sterne? 45

M L Latein für Liebhaber 74 Latein-Auffrischungs- und Förderkurse für Schüler 55 Latinum 74 Laufkurse 94, 95 Lebensräume in Symbolik, Mythen und Riten 3, 23 Lehrgang zur Allgemeinbildung 21 Leibniz-Rechenzentrum der Bayerischen Akademie der Wissenschaften 47 Leichte Küche - Fische 40 Leichte Küche zwischen Beruf und Alltag 40 Leidenswelt der Gegensätze und die Suche nach Er13 13

Macht des ersten Eindrucks Workshop für Frauen 57 Malen 48 Malen lernen kann jeder Malspaß am Donnerstag 48 Marburger Konzentrationstraining 32 Materie extrem: Von den elementaren Bausteinen der Materie zu Schwarzen 46 Mathematik Intensivtraining 55, 56 Medienpädagogik 32 Meditation 81 Meditation und Kreistänze 81 Mein Kind konzentriert sich nicht! - Hilfe mit dem Marburger Konzentrati-

Stichwortverzeichnis onstraining 32 Mein Traum vom freieren Leben, - aber „niemand kann aus seiner Haut!“ - Mein frühes Lebensskript und die Suche nach meinem wirklichen Ich... 30 Meister Eckhart 25 Menhire und die Rätsel der „Hinkelstein“Kultur(en) 36 Mensch-Maschinen: Roboter und Cyborgs - Nachdenkliches über technische Lebensformen 29 Mensch und Kultur 23 - 40 Mensch und Kunst 21-23, 48 - 52 Mensch und Natur 41- 47 Mensch und Natur, Astronomie / Volkssternwarte 45 Mensch und Technik 45, 50 Metallskulpturen schweißen 51 Metaphysisches Gedankenexperiment von Descartes bis heute. 27 Mitglied bei uns 105 Mitgliederversammlung 5 Mit Hatha-Yoga den Tag beginnen! Yoga-Kurs i.d. Tradition nach B.K.S. Iyengar 84 Mit Hatha Yoga zur inneren Ruhe finden 84 Mit kreativen Ideen zum Wohlfühlgarten - Tipps zur Gestaltung Ihres Gartens 41 Mit Qigong die Entschla-

alphabetisch

ckung und die FettverKongo 97 brennung im Frühling Neue Welt der Mensch-Maanregen 85 schinen: Roboter und Mit Yoga Kraft tanken und Cyborgs - Nachdenkzur inneren Ruhe komliches über technische men 84 Lebensformen 29 Mobilität der Zukunft 35 Neuplatonismus 25 Moderne 22 „Nicht mit mir!“ - SelbstverModerne Umgangsformen teidigung für Mädchen mit Stil zum Ziel 57 von 6-8 Jahren 81 Morgenstern-Kult, kosmiNikolaus von Kues 27 sches Ballspiel, gefieder- Nordic-Walking - Technik 94 te Himmelsschlange und Norwegisch 74, 75 Weltzeitalter: HimmelsNotfälle im Säuglings- und kunde im alten MittelalKindesalter 79 ter von den Ursprüngen Notfallkurs für Erwachsene zu den Maya und Azte79 ken 44 Münchner Stadtführungen 33 Mündige Verbraucher 34 O Mystik und Metaphysik Meister Eckharts 25 Mythen, Riten 23, 24 Ökologie - Umweltschutz Mythen, Utopien, Science FicVerbraucherschutz 41 tion, Futurologie, virtuOnline Spanisch-Sprachkurs elle Welten 24 75 Nachdenkliches über techni- „Open Office“, „Libre Office“ sche Lebensformen 29 was ist das? 62 Nachhaltiges Investieren „Ordnung auf dem PC - Datei- Anlegen mit gutem en richtig verwalten und Gewissen 33 organisieren 60 Nachhaltigkeit 34 Organisation und Verwaltung Nacht der Sternschnuppen 59 (Perseiden) 43 Orientalischer Tanz für FrauNAHOST-Konflikt und kein en 95, 96 Ende? 35 Orientalischer Tanz für MütNatürliche Rhetorik und Körter mit Kind 95 persprache 58 Osteoporosegymnastik 88 Ndombolo - Urban African Osterwerkstatt für Kinder (8Dance Style aus dem 10 Jahre) 50 Outlook 59 14 14

Stichwortverzeichnis

alphabetisch P

Philosophische Pause II: Sprache, Bildung, Menschsein - Johann Gottfried Pädagogik 32 Herder (1744-1803) 28 Palais und Geldpaläste im Photoshop 63 Kreuzviertel 37 Physik von Star Trek 46 Paradieserzählung - eine rätPiaget (1896-1980) 28 selhafte Geschichte 25 Pilates 91 Partnerschaft 31 Pilates für Mütter mit KleinPatientenverfügung: Vorsorge kind 91 für die Folgen von Unfall, Planetariumsuhrwerk von Krankheit, Alter 33 Antikythera, GriechenPerseiden 43 land 47 Persönlichkeitsentwicklung, Planet Saturn 43 Krisenbewältigung, Plotin (204-270) und der Sinnstiftung und MotiNeuplatonismus 25 vationstraining 30 Politik 35 Petrarca, der erste moderne Polnisch Crashkurs 74 Mensch 26 PowerPoint 2010 62 Pflanzenwelt der GewächsPowerVit® -Kraft und Stabilihäuser - Führung im tät rund um die WirbelBotanischen Garten in säule 92 München 41 Prana Vidya 83 Philosophie 25 - 32 Präventive WirbelsäulengymPhilosophische Existenzananastik 88-91 lyse als Coaching-Tool Präventive Wirbelsäulengym(Persönlichkeitsentwicknastik für Senioren 89 lung, Krisenbewältigung, Praxisworkshop Buchführung Sinnstiftung und Moti59 vationstraining) 30 Preisstaffelung für SprachkurPhilosophische Pause I: Das se 66 Eine, das Gute, das Primadonna im PlanetensysSchöne, die Ordnung der tem - der Planet Saturn Dinge und des Lebens: 43 Plotin (204-270) und der Progressive Entfremdung von Neuplatonismus 25 Ich und Welt in der MoPhilosophische Pause III: Bederne. Geschichte eines wusstsein und Weltbild metaphysischen Gedan- Entwicklungspsycholokenexperiments von gie und Philosophie bei Descartes (1596-1650) Jean Piaget (1896-1980) bis heute. 27 3, 28 Progressive Muskelrelaxation 15 15

nach Jacobson (PMR) Entspannung für Berufstätige 87 Psychologie 30, 31

Q Qigong 85, 86 Qigong und Akupressur 85 Quellgebiet der Ammer - Von Quelltöpfen und Eiszeitrelikten - 41

R Rationelles Arbeiten mit Excel 2010 61 Rationelles Arbeiten mit PowerPoint 2010 - Intensivkurs 62 Recht / Wirtschaft 33 Regensburg - Stadtgeschichte und Stadtkonzept 37 Religion des Zarathustra und die dualistische Weltanschauung 24 Religionswissenschaften 24, 25 Renaissance - Kunstgeschichte - Geschichte - Philosophie 21 Rendez-vous mit der Kunst 40 Rente 33

Stichwortverzeichnis Res Cogitans und die Matrix - Wer bin ich und was ist wirklich? 3, 27 Richtig erben - richtig vererben 33 Riten 23, 24 Roboter und Cyborgs Nachdenkliches über technische Lebensformen 29 Römerlager, Bischofssitz, Reichshauptstadt und Weltkulturerbe - Führung durch 2000 Jahre Regensburger Stadtgeschichte - Exkursion nach Regensburg 37 Rückentraining und Yoga der Energie 89 Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken 89 Rudi Rabe - Töpfern für Kinder 50 Rumänisch 75 Rund um den Friedensengel 37 Russisch 75

S Salutogenese -Wie Gesundheit entsteht 31 Sanftes Qigong für ältere Menschen 85 Saturn 43 Schatzkammer der bayerischen Könige - Führung 36 Schatzkammer der Residenz

alphabetisch

für Kinder ab 6 Jahren und ihre Eltern/Großeltern 50 Schinkel, Geschichte und Poesie 39 Schlafapnoe - Schnarchen 79 Schloss Nymphenburg - Ein fürstliches Geschenk 36 Schmuckgestaltung mit Feinsilber 48, 49 Schnarchen 79 Schneller lesen - mehr verstehen - besser behalten 58 Schnupper-Laufkurs 94 Schöpfungs- und Endzeitmythen 24 Schulalltag meistern mit Kinesiologie - entspannt und erfolgreich 32 Schule 55, 56, 57 Schule - Sprachen 55 Schwarze Löcher 46 Schwierige Situationen mit Kollegen, Vorgesetzten und Nachbarn. Konflikte anders lösen. Wie geht das? 58 Science Fiction, Futurologie, virtuelle Welten 24 Sehen, riechen, schmecken - Wein mit allen Sinnen verkosten 40 Selbstbehauptung für Mädchen 81 Selbstbehauptung mit schwierigen Kollegen, Vorgesetzten und Kunden - Aufrichtigkeit, die Verbindung schafft 58 Selbstwertgefühl Ihres Kindes 31 Semesterthema im Frühjahr/ 16 16

Sommer 3 Shiatsu-Massage 88 Sich sicher fühlen: Natürliche Rhetorik und Körpersprache 58 Silber Schmuckgestaltung mit Feinsilber 48, 49 Ski- und Fitnessgymnastik 93 Skype - Telefonieren über das Internet 64 Slow Tae-Kwon-Do 94 Sommerliche Fischküche 40 Sommer Qigong 86 Søren Kierkegaard 28 Spanisch 75, 76, 77 Spanisch Online-Kurs - Virtuelles Klassenzimmer - Aula Virtual 75 Spanisch - Üben, festigen und weiterlernen 77 Spanisch - Conversación 76, 77 Spanisch - Intensivkurs 76 Spanisch - Wiederholungskurs 77 Spanisch für den Urlaub 75 Spanisch Online-Sprachkurs 75 Spanisch - Prüfungsvorbereitung DELE B1 für Gymnasiasten 55 Spanisch - Wiederholungskurs 77 Speedreading. Schneller lesen - mehr verstehen - besser behalten 58 Sprache, Bildung, Menschsein - Johann Gottfried Herder (1744-1803) 28 Sprache der Symbole, Mythen und Rituale 23, 24 Sprachen für den Beruf 59

Stichwortverzeichnis

alphabetisch Sprachen lernen mit System 66 Sprache und Kultur der Römer 74 Sprachprüfungen 78 Stadtführungen in München 36, 37 Staffelpreise bei den Sprachkursen 66 Stärken Sie das Selbstwertgefühl Ihres Kindes 31 Staunen, Denken, Prüfen, Argumentieren: Hilfestellungen aus Philosophie, Psychologie, Pädagogik 21 Sternbildgürtel am Himmelskleid - Der Tierkreis (Zodiakos), seine Geschichte und Bedeutung in Astrologie, Astronomie, Religion und Kunst 23, 46 Sternschnuppen (Perseiden) 43 Sternwarte und im Computerplanetarium für Familien mit Kindergartenkind 42 Stress, Burnout, Depression... durch Arbeitsdruck zur Erwerbsunfähigkeit Wege der Prävention und Therapie 79 Stricken - voll im Trend! 51 Studium generale 4, 21, 22, 23, 53 Studium generale: Grundwissen Renaissance 21, 22 Studium generale - Modul: Beginn der Moderne 22, 23

Studium Latinum - Sprache und Kultur der Römer 74 Suche nach meinem wirklichen Ich... 30 Süddeutsche Zeitung - Führung in der Druckerei 39 Südfriedhof - Stadtführung 37 Surfen und mailen mit iPadTablet - für Senioren 63 Surfen und mailen mit PC oder Notebook - für Senioren 63 Symbolik, Mythen, Riten 23, 24 Systemische Psychologie 31

T Tae-Kwon-Do 94 Taijiquan - die Kurzform des Yangstils 86 Tanz 94 - 99 Tänze internationaler Kulturen 98 Taschenwerkstatt 51 TCM - Massage und Rückentherapie 87 Telephone Training 59 Textverarbeitung Word 61 Tierkreis (Zodiakos), seine Geschichte und Bedeutung in Astrologie, Astronomie, Religion und Kunst 23, 46 Tierpark am Abend - Füh17 17

rung vor und hinter die Kulissen des Tierparks Hellabrunn 41 Tinnitus - Diagnose und Therapiemöglichkeiten 79 Tipps zur Gestaltung Ihres Gartens 41 Töpfern für Kinder 50 Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Behandlungsmethode und deren Indikationen 80 Treffen der Astrogilde 44 TriYoga Flows® Basic-Workshop 83 Türkisch 78 Twitter & Co.: soziale Netze Segen oder Fluch? 57 Typische Tricks bei Konsumprodukten, Finanzen und Versicherungen vermeiden? 34 Über Wahrheit und Schein, Wahrnehmung und Weltkonstruktion, die eigene und andere Welten 29

U Umgangsformen - mit Stil zum Ziel 57 Unendliche Weiten, wir schreiben das Jahr 2013 ... Kosmische Reisen mit bloßem Auge, Teleskop, Raumsonde und Com-

Stichwortverzeichnis

alphabetisch

puter 3, 46 Ungarisch 78 Unsere Welt aus Plastik - Wie Plastik unsere Welt verändert 34 Urchristentum, Frühes Christentum und Christliche Antike 25 Utopien, Science Fiction, Futurologie, virtuelle Welten 24

Vom digitalen Bild zum Fotobuch 63 Vom Yoga zur Stimme - Wie finde ich meine wahre Stimme? Körper- und Sprechtechniken auf der Basis des Yoga. 58 Von Delhi nach Peking 35 Von der Leidenschaft, ein Mensch zu sein: Die Existenzphilosophie Sören Kierkegaards 28 Von Jesus zu Christus: Urchristentum, Frühes V Christentum und Christliche Antike 25 Venengymnastik 88 Von Quelltöpfen und EiszeitVeranstaltungsvorschau Astrelikten 41 rogilde 44 Vorsorgevollmacht, PatientenVerleih von Strommessgeräverfügung: Vorsorge für ten durch die Gemeinde die Folgen von Unfall, Gilching 35 Krankheit, Alter 33 Verzweiflung und Autopoiesis. Vorstand, Beirat der vhs 6 Francesco Petrarca, der erste moderne Mensch 26 vhs-Team der Geschäftsstelle 4 W Video im Internet - gewusst wie! 63 Wahl des richtigen Kurses, Viktualienmarkt - der Bauch Sprachen 78 München 40 Walhalla bei Regensburg Virtuelle Realität und Visu- Verkanntes Gesamtalisierung am Leibnizkunstwerk und NationalRechenzentrum 3, 47 denkmal - Exkursion 37 Volkshochschule regional. Wir Wann machen Sorgen gesund arbeiten zusammen. 102 oder krank? - SalutogeVolkssternwarte 44, 45 nese = Wie Gesundheit Vom Adel zum Geldadel: Paentsteht. 31 lais und Geldpaläste im Was bedeutet das Titelbild? Kreuzviertel 37 102 Was tun, wenn man im Dun18 18

keln tappt? Dunkle Materie, dunkle Energie, verduzte Forscher und verwirrte Kosmologe 44 Webdesign für Teens 57 Wechseljahre - Zeit des Wandels 80 Wein mit allen Sinnen verkosten 40 Welcher Kurs ist richtig für mich? - EDV-Beratungund Entscheidungshilfe 60 Weltall und Raumfahrt 41 Welt aus Plastik - Wie Plastik unsere Welt verändert 34 Wenn eine Welt zu wenig ist: Parallel-Universen und Multiversum - Was wissen wir über Raum, Zeit, Energie und Information? 44 Wer bin ich und was ist wirklich? 27 Widerstandskraft stärken 86 Wie eine Zeitung entsteht Hinter den Kulissen der Süddeutschen Zeitung Führung, Druckerei 39 Wie entsteht ein Hörbuch? 39 Wie Gesundheit entsteht. 31 Wie kann ich typische Tricks bei Konsumprodukten, Finanzen und Versicherungen vermeiden? 34 Wie können wir uns vor Stress und Erschöpfung schützen. Möglichkeiten unsere Widerstandskraft zu stärken 86 Wie nutze ich Outlook? 59

Stichwortverzeichnis

alphabetisch Windows und Textverarbeitung Word 61 Wirbelsäulengymnastik 89, 90 Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken 89 Wir gehen auf Entdeckungsreise am Himmel - mit dem Computerplanetarium und dem großen Spiegelteleskop der Volkssternwarte 42 Wirklichkeit, was ist das? Über Wahrheit und Schein, Wahrnehmung und Weltkonstruktion, die eigene und andere Welten 3, 29 Wirtschaftliches Wachstum und/oder Nachhaltigkeit 34 Wirtschaft / Ökologie 34 Wirtschaft / Ökologie / Politik 35 Wolken im Internet für Ihre Daten - Dienste, Funktion & Risiken 64 Word spezial 61 Word-Workshop 61 Workshop in der Schatzkammer der Residenz für Kinder ab 6 Jahren und ihre Eltern/Großeltern 50 Wünschen am Himmel begegnen - Die Nacht der Sternschnuppen (Perseiden) 43

Y Yoga 82, 83, 84, 85 Yoga für Frauen - HormonYoga nach D. Rodrigues 83 Yoga für Kinder 83 Yoga nach B.K.S. Iyengar 82 Yoga speziell für den Mann 83 Yoga - Workshops 82 Yoga zum Kennenlernen 82

Z Zeichen- und Maltechniken 48 Zeitreisen 3, 46 ZEN-Meditation 81 Zopfmuster stricken - voll im Trend! 51 Zukunft träumen und denken - Mythen, Utopien, Science Fiction, Futurologie, virtuelle Welten 3, 24 Zumba 96, 97 Zumba® - Marathon 96 Zumbatomic ® - Zumba® für Kinder 96 Zumba® (zum Kennenlernen) 96

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Stichwortverzeichnis

alphabetisch

Ein paar Hinweise, die Ihnen und uns die Organisation erleichtern: Bitte melden Sie sich auch zu den Einzelvorträgen schriftlich an. * / * Beachten Sie, dass wir Kurse und Seminare einige Tage vor Beginn absagen müssen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer einschreiben. Sie können dazu beitragen, dass unsere Veranstaltungen eine Chance haben stattzufinden, wenn Sie sich frühzeitig anmelden. * / * Bei Fragen wenden Sie sich bitte an das Büro Tel. 08105-77950. Außerhalb der Bürozeiten ist der Anrufbeantworter hilfsbereit. Wir sind auch per Fax 08105-7795-77 und Email: [email protected] erreichbar.* / * Hinterlassen Sie bitte die Räume so, wie Sie diese selber gerne vorfinden würden. * / * Teilweise findet auch während der Ferienzeiten der Unterricht statt. Beachten Sie die Hinweise im Programmheft und fragen Sie Ihren Dozenten! Herzlichen Dank, Ihre vhs Gilching.

Notieren Sie sich bei Buchung einer Veranstaltung alle wichtigen Daten, da Sie keine weitere Bestätigung oder Erinnerung erhalten. Sie können jederzeit im Büro anfragen, ob Sie in dem Kurs eingebucht sind.

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Mensch und Welt Studium generale

Mensch und Welt

Der Fachidiot ist out. Allgemeinbildung ist in.

Lehrgang

„Mich, ganz so wie ich da bin, auszubilden“, ließ Goethe seinen Wilhelm Meister sagen. Dieses Ziel einer umfassenden Bildung, auch der Persönlichkeit, erfährt derzeit eine Renaissance. Den Blick öffnen, neue Gedanken und Anregungen aufnehmen, seine Persönlichkeit entwickeln - danach sehnen sich viele Menschen.

zur Allgemeinbildung Studium Generale

Die vhs Gilching e.V. bietet dafür Lehrgänge zur Allgemeinbildung - ein Studium Generale - an. Vermittelt wird Wissen aus den Geistes-, Sozial- und Naturwissenschaften. Dieses Kaleidoskop hilft, sich beruflich neu zu orientieren sowie alte Probleme unter anderem Blickwinkel zu betrachten; es ermöglicht, Umbruchsituationen zu meistern oder den Alltagstrott zu durchbrechen. In den einzelnen Modulen wird vorwiegend exemplarisch gearbeitet.: Selbstverständlich soll die Methodik nicht zu kurz kommen. Das Studium Generale versteht sich deshalb als Lernort für verschiedene Möglichkeiten der Informations- und Wissensbeschaffung. Der Lehrgang ist für mehrere aufeinander folgende Semester angelegt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für jedes Modul gibt es eine Teilnahmebescheinigung. Quereinstieg ist jederzeit möglich.

Hilfreiches für Studium Generale & Co. 001 Staunen, Denken, Prüfen, Argumentieren: Hilfestellungen aus Philosophie, Psychologie, Pädagogik

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Staunen lernen, Wahrnehmungen schärfen, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit üben, Denken trainieren, Bewertungen angemessen vornehmen, der richtige Ausdruck. Dies alles ist wichtig, um im privaten, schulischen und beruflichen Leben zu bestehen, sich zu entfalten, gestalten zu können und zufrieden zu sein. Wie kommt man zu Wissen? Wie gelingt Verstehen? Wie kann man angemessen handeln? Philosophie, Psychologie und Pädagogik haben im Lauf der Zeit Wege (Methoden) entwickelt, gewisse Antworten auf diese Fragen zu finden. Das Seminar vermittelt einen Überblick grundlegender Gedanken und Verfahren der Dialogik, Logik, Rhetorik, Hermeneutik, Phänomenologie, Skepsis u.a.m. Wie kann jemand und etwas richtig verstanden werden? Welche Erfahrungsinhalte (Vorwissen und Kontext) wirken prägend? Wie kann man sich vorschneller Interpretationen enthalten, Vorwissen und Meinungen erkennen? Wie bleibt man offen und sachlich? Was ist der richtige Ausdruck? Welche Methoden gibt es in Natur- und Geisteswissenschaften? Wie recherchiert man in verschiedenen Medien? Wie wird ein Problem analysiert? Wie werden Argumentationen strukturiert? Wie zitiert man richtig? 1 x / Di, 05.03.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 14,- € * 8-20 Personen

Bildung ist wichtig, vor allem wenn es gilt, Vorurteile abzubauen. Wenn man schon ein Gefangener seines eigenen Geistes ist, kann man wenigstens dafür sorgen, daß die Zelle anständig möbliert ist. Peter Ustinov

Wir suchen laufend qualifizierte Kursleiter. Bei Interesse wenden Sie sich an unsere Geschäftsstelle: vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, Telefon: 08105-7795-0, Fax: 08105-7795-77, Email: [email protected]

Modul 3: Renaissance

Studiengang: Geschichte, Kunstgeschichte und Philosophie von der Antike bis heute Modul 3: Grundwissen Renaissance - 3. Semester (Fortsetzung des Moduls Mittelalter) 005 Studium generale: Grundwissen Renaissance - Kunstgeschichte - Geschichte - Philosophie

mit Dr. Frank Henseleit, Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Betreuung und Koordination: Uschi Kübrich Das Modul „Grundwissen Renaissance“ bietet einen Einblick in die Bereiche „Kunstgescchichte“, „Geschichte“ und „Philosophie“ 6 x / Mo, 22.04.13-17.06.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 52,- €, Eine Audio-Dokumentation kann gegen eine Gebühr von 20,- € im Kurs bezogen werden. * 10-20 Personen 1. Einführung in die Kunstgeschichte: mit Dr. Frank Henseleit Mo, 22.04.13 und 29.04.13, 18.00-21.00 Uhr Mit dem Beginn des Renaissance-Zeitalters wendet sich der Mensch vom Jenseits zum Diesseits.

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Blick in die 1452 gegründete Humanisten-Bibliothek von Schlettstadt, Elsass, Frankreich. Foto: MR, 2010.

Mensch und Welt Mensch und Welt Lehrgang zur Allgemeinbildung Studium Generale Modul 3: Renaissance Die Studiengänge des Studium generale sind inhaltlich voneinander unabhängig und lassen sich durch Einzelveranstaltungen im Programm ergänzen. Bei Rückfragen beraten wir Sie gern.

Herr Dr. Rappenglück in seinem Element, da kommt keine Langeweile auf. Foto: Uschi Kübrich, 2012.

Das hat auch für die Kunst weitreichende Folgen. Schönheit, Proportion, Klarheit der Komposition und Perspektive werden nun zu den wichtigsten Tendenzen des Kunstschaffens. In diesem Seminar wird – ausgehend von Italien – ein umfassender Überblick über die künstlerischen Ausdrucksweisen der Bereiche Malerei, Bildhauerei und Architektur in den wichtigsten europäischen Ländern gezeigt. 2. Geschichte der Renaissance mit Dr. Frank Henseleit Mo, 06.05.13 und 13.05.13, 18.00-21.00 Uhr Die Epoche der Renaissance brachte weitgehende Veränderungen im gesellschaftlichen und politischen Leben. Das Papsttum verlor an Macht und Einfluss, Luthers Reformation spaltete die Christenheit. Das Bürgertum und die Städte erstarkten, die Welt wurde neu gesehen, durch Entdeckungen und Eroberungen entstanden neue Weltreiche jenseits des Atlantiks. Ein Zeitalter voll von politischen, theologischen und gesellschaftlichen Veränderungen brach nun an. 3. Philosophie in der Renaissance mit Dr. Michael A. Rappenglück Mo, 10.06.13 und 17.06.13, 18.00-21.00 Uhr Eine besondere Epoche der Philosophie, Theologie, Wissenschaft und Technik, spezifisch für die europäische und dann auch weltweite Kulturgeschichte, ist die Renaissance (14. -17. Jh.). Sie ist die Zeit, in der das Denken und manche Lebenshaltung der Antike im christlichen Abendland zu neuer Gestalt finden. Im Humanismus werden die Studien, die sich mit dem Menschen beschäftigen, intensiv betrieben: Sprache, Literatur, Philosophie, Geschichte, Recht, Politik, Anatomie u.a.. Die religiös-theologisch christlich geprägte Weltanschauung des Mittelalters tritt gegenüber einer neuen Sicht auf die Menschen und ihr Zusammenleben zurück. Das Individuum mit seiner persönlichen Freiheit wird zusehend bedeutsam. Es beginnt die bis heute andauernde Emanzipation des Menschen von Zwängen der Kultur, die ideologisch behauptet werden und der Macht der Natur, der sich die Menschen in Mittelalter ausgeliefert sahen. Neben dem Humanismus entwickelt sich die moderne Naturwissenschaft mit dem Begriff des Experiments und einem neuen Methodenbewusstseins. Beide Ansätze - Humanismus und moderne Naturwissenschaft führen zu einer Zeit des wirtschaftlichen Aufschwungs und der Entdeckungen, der von jungen Kaufleuten und dem Bürgertum getragen wurde, die den Wert von Bildung für sich erkannten. Die Philosophie von Humanismus und Renaissance hilft zu verstehen, welche einzigartige Wendung die europäische Geschichte in Richtung auf ein neues Bild des Menschen und der Natur genommen hat. Das Verständnis der Kulturgeschichte der damaligen Epoche, insbesondere der Geschichte von Wissenschaft und Technik, macht es möglich noch heutige Denk- und Lebensweisen hinsichtlich ihrer Auswirkungen besser zu beurteilen.

Modul 6: Beginn der Moderne

Modul 7: Grundwissen Beginn der Moderne Teil II - 7. Semester (Fortsetzung des Moduls Beginn der Modern Teil I) 006 Studium generale - Modul: Beginn der Moderne - Teil II

mit Dr. Frank Henseleit, Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Betreuung und Koordination: Uschi Kübrich Das Modul „Beginn der Moderne - Teil II“ bietet einen Überblick über die Bereiche „Philosophie“, „Kunstgeschichte“ und „Geschichte“. 6 x / Mo, 25.02.13-15.04.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 52,- €, Eine Audio-Dokumentation kann gegen eine Gebühr von 20,- € im Kurs bezogen werden. * 10-20 Personen 1. Kunst des 20. Jahrhunderts mit Dr. Frank Henseleit Mo, 25.02.13 und 04.03.13, 18.00-21.00 Uhr Der Beginn des 20. Jahrhunderts war geprägt von erheblichen Neuerungen, die die traditionellen Kunstvorstellungen radikal änderten. Die Künstler des Expressionismus experimentierten mit neuen, subjektiven Formvorstellungen. Die Farbe wurde zum Ausdrucksträger. Pablo Picasso und Georges Braque brachen durch kubistische Formen mit den herkömmlichen naturalistischen Darstellungen. Die Künstler des Blauen Reiter ebneten den Weg zur Abstraktion. Die Kunstrichtungen der 20er Jahre stellten häufig sozialkritische und gesellschaftspolitische Themen in den Mittelpunkt, die Architektur des Bauhauses prägt mit ihrer Funktionalität zum Teil bis heute das Bauen. Mit der Diktatur der Nationalsozialisten kam es zum Bruch mit der Moderne, Deutschlands Künstler waren gefangen in rückwärtsgewandten Kunstrichtungen. Nach dem Zweiten Weltkrieg dominierten amerikanische Künstler die Kunstwelt: Abstrakter Expressionismus, Pop Art, Minimal Art, Performance, Happening oder Fluxus wiesen neue Wege zu einem vollständig neuen Sehverständnis. Gabriele Münter-Haus, Murnau. Gabriele Münter war eine Malerin des Expressionismus, Lebensgefährtin von Wassily Kandinsky. Foto: Uschi

2. Geschichte ab 1945 mit Dr. Frank Henseleit Mo, 11.03.13 und 18.03.13, 18.00-21.00 Uhr Nach dem Ende des Zweiten Weltkrieges war Deutschland ein besetztes Land. Die Gründung der BRD und der DDR im Jahre 1949 und ihre jeweiligen Ausrichtungen nach West und Ost

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Mensch und Welt sind symptomatisch für die neuen Machtverhältnisse. Mit dem Aufschwung der USA und der Sowjetunion zu neuen Supermächten veränderte sich die Welt. Der kalte Krieg brach sich Bahn. Gesellschaftliche und politische Umwälzungen, Kriege und Aufrüstung prägten die Zeit bis in die 80er Jahre. Der Konflikt zwischen Israel und Palästina und die islamische Revolution in Iran prägen noch heute die internationale Politik.“ 3. Existenz, Kommunikation, Technokratischer Fortschrittsglaube und Grenzen des Wachstums - Philosophie nach 1945 mit Dr. Michael A. Rappenglück Mo, 08.04.13 und 15.04.13, 18.00-21.00 Uhr Nach dem globalen Desaster des Zweiten Weltkriegs werden grundlegende Fragen berührt: Einerseits führen die rasanten Entwicklungen in Naturwissenschaften, Technik, Medizin, Militärtechnik, Kommunikation zu einem bis dahin nicht gekannten Wohlstand, der allerdings weltweit völlig ungleich verteilt ist und jederzeit durch dieselben Fähigkeiten in Form von hoch technisierten Kriegen, weit reichenden manipulativen Eingriffen in die Natur (zum Beispiel Atomenergie, Gentechnik, Klimaveränderung, transhumane technisch biologische Organismen oder Maschinen) infrage gestellt wird. Andererseits zerfallen alte Traditionen und soziale Strukturen. Trotz einer immensen Steigerung der Kommunikation und der Möglichkeit sich Wissen zu beschaffen wird es für den Einzelnen immer schwieriger die hochkomplexe technisch-naturwissenschaftlich gestaltete Kultur und von Global Playern dominierte Konsumwelt als sinnstiftende Einheit wahrzunehmen und sich darin aufgehoben zu fühlen. Das führt zu philosophischen Fragen nach der eigenen und fremden Existenz, nach dem Sinn des Lebens, nach dem Leben in einer Massengesellschaft (Individuum, Gemeinschaft, Gesellschaft), nach dem Wesen der Kommunikation, nach der Verantwortung in Wissenschaft und Technik, nach der Bedeutung der Umwelt als Mitwelt, nach Werten, nach Konsumorientierung und Nachhaltigkeit, nach der Macht von Interessengruppen in Wirtschaft, Politik und Wissenschaft und nach der Bedeutung von Religion. Was sind die wichtigsten philosophischen Fragen und Antworten am Ende des 20. und zu Beginn des 21. Jahrhunderts?

010 Kosmoshöhle und Weltgehäuse - Lebensräume in Symbolik, Mythen und Riten

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Zu den grundlegenden Bedingungen der menschlichen Existenz gehört es, sich in Lebensräumen einzurichten - zu wohnen. Dieses uns so selbstverständliche Tun, das wir heute im allgemeinen recht profan vollziehen, ist seit alters her mit besonderen Symbolen, Mythen und Riten verbunden. In ihnen wird einerseits die Wahrnehmung des Räumlichen, andererseits der Umgang mit ihm thematisiert - die Landschaft, der besondere Ort, die Mitte, der höchste oder tiefste Punkt, die wohlbestimmte Richtung, die Grenze, der Horizont, die Perspektive, die Ferne und die Nähe, der Innen- und der Außenraum, der Ein-, Durch- Aus- und Übergang, die Öffnung und der Verschluss, der Frei- und der Spielraum, das Ein-, Auf- und Abräumen, Aufbruch und Rückkehr, die aufrechte Haltung, die Wohnung, der gestimmte Raum, der Sinnesraum (Sehraum, Hörraum, Tastraum, Geruchsraum etc.). Der Aufbau, die Gliederung und die Gewichtung des Lebensraumes sowie die Einordnung ihn wurde in den Kulturen seit alters her und weltweit symbolisch und mythisch ausgedrückt wie auch rituell begleitet. Ob Landschaft, Lager, Haus, Kulthöhle oder Heiligtum: Es war geordneter, gestalteter Raum - ein Kosmos -, in den menschliches Leben sich einbetten ließ und vom dem her es seinen „Horizont“, sein „Zentrum“ und seine „Orientierung“ erhielt. Zur Sprache kommen: Symbolik, Mythen und Riten rund um die menschlichen „Lebensräume“ - biologische, philosophische, psychologische und religiöse Aspekte - Folgerungen für die Gestaltung von Landschaft, Haus, Wohnung, Garten, Friedhof, Kultraum - Verhältnis von profanen und sakralen Räumen - Was bleibt übrig? Raum-Zeit-Symbolik und Architektur heute. 1 x / Do, 16.05.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 14,- € * 8-15 Personen

011 Sternbildgürtel am Himmelskleid - Der Tierkreis (Zodiakos), seine Geschichte und Bedeutung in Astrologie, Astronomie, Religion und Kunst

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Immer wieder ist in der Astrologie (Sterndeutung), der Astronomie (Sternkunde) oder der Astralreligon die Rede vom Tierkreis oder Zodiakos/Zodiakus. Was verbirgt sich dahinter? Wann, wo und wie hat man die Vorstellung von einem besonderen Kreis von Sternbildern aus Tieren, TierMensch-Mischwesen, Menschen und Gegenstände entwickelt, durch den hindurch sich Sonne, Mond und Wandelsterne bewegen? Warum gibt es ähnliche Gebilde, z.B. die 28 Stationen zählenden Mondhäuser in Indien (nakshatra) und China (hsiu), das System der 36 Dekane im alten Ägypten oder das System der Dodekaoros bei den Griechen, in den alten Traditionen ganz verschiedener Völker weltweit? Welche Zahlensymbolik (4, 6, 8, 11, 12, 13, 36, 60 etc.) ist mit diesen SternbildKreisen verbunden? Wo liegen die Unterschiede, wo die Gemeinsamkeiten? Wie ist der Tierkreis mit den Bewegungen von Mond, Sonne und Wandelsternen verknüpft? Welche Kalendersysteme arbeiten mit ihm? Was ist der Bezug der Horoskopie zum Zodiakos? Wie wurde der Tierkreis in den Religionen, in der Astrologie, in der Kunst verwendet und dargestellt? Welche Astralmärchen haben den Tierkreis zum Thema? Was kann man aus den durch die Zeit hindurch veränderten Figuren des Zodiakos für die Kulturgeschichte ableiten? Was weiß die heutige Astronomie über die Sterne und Sternbilder des Tierkreises? Gibt es besondere Rätsel des Zodiakos? 1 x / Mi, 15.05.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen * Bitte beachten Sie: Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte. (ohne Gebühr)

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Mensch und Welt Lehrgang zur Allgemeinbildung Studium Generale Modul: Beginn der Moderne II

Ab 1945 verändern Wissenschaften und Technik das alltägliche Leben der beschleunigt wachsenden Menschenmassen nachhaltig. Allerorten werden gewaltige, globale Probleme erfahrbar. Was war und ist die Rolle der Philosophie. Collage: MR, 2012.

Mensch und Kultur Symbolik, Mythen, Riten Kosmoshöhle und Weltgehäuse

Babylonische „Weltkarte“, 6. Jh. v. Chr. British Museum, London. Foto: Wikipedia, PD.

Sternbildgürtel am Himmelskleid

Astronmische Uhr in mit Tierkreis. Foto: Michael Rappenglück 2011

Mensch und Welt Mensch und Kultur Symbolik, Mythen, Riten Mythen, Utopien, Science Fiction, Futurologie, virtuelle Welt

Zukunftsfantasien: Drahtloses Privattelefon und Fernsehen. Sammelalbum des Margarineherstellers Echte Wagner, Album 3, Serie Nr. 12, 1930. Foto: Michael Rappenglück, 2011.

Religionswissenschaften Buddhismus

Bodh Gaya - wo alles begann. Hier wurde der Mensch Gautama Siddhartha zum Erwachten, zum Buddha: Foto: Peter Angenoorth

Die Religion des Zarathustra und die dualistische Weltanschauung

012 Die Zukunft träumen und denken - Mythen, Utopien, Science Fiction, Futurologie, virtuelle Welten

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Das Land Utopia - Nirgendort - ist doch irgendwie überall. Dort, wo Menschen die Gegebenheiten ihrer Zeit in der Vorstellung träumerisch, sehnsüchtig im Hinblick auf eine bessere Welt überschreiten, dort ist Nirgendort, ist Utopia. Im Jahre 1516 hatte Thomas Morus (T. More) einen Roman dieses Namens verfasst und damit einer über Jahrhunderte und Jahrtausende hinweg vorhandenen Vorliebe der Menschen - von besseren Zeiten zu träumen und sich andere Welten auszudenken - einen Namen verliehen. Von Platons Atlantis bis zu den Utopien der Moderne beschäftigten sich zahlreiche Denker und Macher, meist in den Wendezeiten der Epochen, mit den Träumen der Menschen. Sie wollten den besseren Menschen, den besseren Staat, die bessere Wirtschaft, die bessere Technik, gar die bessere Natur. Alte und neue Mythen vom Goldenen Zeitalter, vom Garden Eden, vom neuen Jerusalem, vom Tausendjährigen Friedensreich, vom Wassermann-Zeitalter, vom Cyber-Space, von der Sternenföderation erzählen von einer ursprünglichen oder erhofften neuen Zeit des Friedens, Wohlstandes, Glücks des Einzelnen wie des Gemeinwesens. An zwei Abenden erfahren Sie Einiges über alte und neue Utopien, die utopische Literatur und den utopischen Film, Science Fiction und Anti-Utopien sowie die wissenschaftlichen Versuche, Zukunft Gestalt werden zu lassen in Futurologie, Simulationen und virtuellen Welten. 1 x / Di, 23.07.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 14,- € * 8-20 Personen

013 Einführung in den Buddhismus

mit Peter Angenoorth, ZEN-Meister Basierend auf einem Bildervortrag von einer Pilgerreise im Norden Indiens gibt der Referent einen Überblick über die Entstehung des Buddhismus und seinen wichtigsten Grundlagen. Besucht wurden u.a. folgende historische Orte: Lumbini (Geburt von Gautama Siddharta), Bodh Gaya (Erleuchtung zum Buddha), Sarnath bei Varanasi (1. Lehrrede mit den Edlen Vier Wahrheiten), Rajagaha mit Geierberg (Ort der Entstehung vieler Sutren) und Vaishali (Tod des historischen Buddhas). 1 x / Di, 23.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 10-20 Personen

014 Die Leidenswelt der Gegensätze und die Suche nach Erlösung: Die Religion des Zarathustra und die dualistische Weltanschauung

Devotionalie des Zoroastrismus: Zarathustra, weiß gekleidet, im Lichtschein des Göttlichen. Bild: Wikipedia, PD.

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Zarathusthra (altiran. der Kamelreiche), auch Zoroaster genannt, lebte um 630 v. Chr. (vermutlich) im antiken Baktrien, dem heutigen Balch (Afghanistan). Er wirkte als Prophet und Reformator. Die alte iranische Religion wird von ihm umgestaltet. Er prägt eine dualistische Weltanschauung, die in den nachfolgenden Jahrtausenden bis heute noch wirkt. Die Einheit des Kosmos ist zerfallen in zwei Reiche, die miteinander in dauerndem Streit liegen: das Reich des Lichtes, des Geistes, des Guten, der Wahrheit, beherrscht von Ahura Mazda (Ohrmuzd) und das Reich der Finsternis, des Stoffes, des Bösen und der Lüge, beherrscht von Angra Mainyu (Ahriman). Die Geschichte der Welt ereignet sich im Aufeinanderprallen der beiden Kräfte und der Mensch muss sich zwischen ihnen entscheiden. Es gibt jedoch die Hoffnung auf einen Vorrang des Reiches des Lichts am Ende der Zeiten und damit auf die endgültige Heilung des Kosmos und des Menschen. Die Religion des Zarathusthra entstammt dem Kulturraum zwischen Nahem und Fernem Osten (Mesopotamien und Indien). In ihr werden sehr alte Symbole, Mythen, Riten weitergegeben, die über die Jahrhunderte hinweg tiefen Einfluss ausübten auf die jüdische, christliche, und auch die islamische Religion, auf alte und neue gnostische Weltanschauungen (z.B. Mandäer, Manichäer, Bogomilen, Katharer, Theo- und Anthroposophen u. a. m.) Das Seminar erläutert, was die alten indoiranischen Religionen lehrten, setzt sich mit Leben und Lehre des Zarathusthra auseinander, zeigt die Entwicklung des Zoroastrismus, des Zervanismus und Parsismus (die heute noch vorhandene Form der Zarathustra-Religion vor allem im Iran und in Indien) und die Auswirkungen der dualistischen Weltanschauungen auf das Christentum, den Islam, moderne „esoterische“ Strömungen sowie manch philosophisches System. 1 x / Do, 11.07.13, 19.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen

Gemeinsamkeiten und Unterschiede im Judentum, Christentum und Islam

015 Kinder Abrahams - Gemeinsamkeiten und Unterschiede im Judentum, Christentum und Islam

Abrahamitische Religionen. Grafik: Wikipedia, GNU/CC, Tinette, 2006.

mit Dr. Markus Schütz Alle drei monotheistischen Religionen berufen sich auf Abraham als ihren Gründervater. Abraham kann als gemeinsamer Vater des Glaubens an den einen Gott gelten. Und dennoch sind seine Erben Juden, Christen und Muslime heute zerstritten wie kaum je zuvor. Es scheint sich um einen echten Familienstreit zu handeln, der bekanntlich mit besonderer Leidenschaft geführt wird. Jeder glaubt das Erbe am reinsten bewahrt zu haben. Aber lässt sich ein gemeinsames Erbe der drei Weltreligionen erkennen? Und wenn ja – worin besteht es? Abraham gibt uns die Antwort. 1 x / Do, 21.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 10-18 Personen

Mit einer guten Tasse Kaffee, Cappuccino, Espresso oder Schokolade aus unserem neuen Kaffeeautomaten sind auch zwei bis drei Stunden aufmerksames Zuhören und aktive Beteiligung kein Problem. Probieren Sie es aus! 24

Mensch und Welt 016 Die Paradieserzählung - eine rätselhafte Geschichte

mit Dr. Paul Kübel Früher sah man in der Bibel einen von einem göttlichen Geist diktierten widerspruchsfreien Text und deutete ihre Geschichten von der christlichen Lehre her. Nimmt man aber an, dass die Bibel von Menschen geschrieben wurde, die zu ihrer Zeit um die „richtige“ Vorstellung von Gott und seinem Willen rangen, dann wird der Blick frei dafür, wie die Erzählung von Paradies und Sündenfall vor zweieinhalb Jahrtausenden gemeint war. Wenn man zum Beispiel berücksichtigt, woran sie bei der Erwähnung eines Baumes oder einer Schlange dachten, findet manches Rätsel eine Lösung wie etwa diese Fragen: Warum steht im Paradies ein verbotener Baum, der Baum der Erkenntnis? Hat die Schlange etwas mit dem Teufel zu tun? Warum verführt die Schlange Eva zuerst und nicht Adam? 1 x / Di, 12.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen

017 Von Jesus zu Christus: Urchristentum, Frühes Christentum und Christliche Antike

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Die Kultur Europas und in Folge der gesamten Welt wurde und wird durch eine Religion wesentlich geprägt, die in der Lebenswelt des Nahen Osten entstanden ist: das Christentum. Zwei Jahrtausende beschäftigte die Menschen in ganz verschiedener, immer wieder widersprüchlicher Weise eine Person, die rätselhaft bleibt bis auf den heutigen Tag: Jesus von Nazareth. Gab es ihn wirklich? Wer war er? Was wollte er? Wie wurde mit ihm die Welt verändert? Hat er den Tod „überlebt“? Was ist mit der „Auferstehung“ gemeint? War er Gottes Sohn? All diese Fragen besitzen gemischte geschichtliche, religiöse, naturwissenschaftliche und künstlerische Aspekte. Erst vor kurzem vermeldeten die Nachrichten, man wolle ein Grab in Srinagar (Kaschmir) öffnen, in dem vielleicht die sterblichen Überreste von Jesus bestattet worden seien („Lebte Jesus in Indien?“) und auch die Diskussion um die Echtheit des Turiner Grabtuches als Abbild von Jesus ist wieder neu belebt worden. Was ist von all dem zu halten? Das eigentliche Geheimnis am Beginn des Christentums versteckt sich in einem so unproblematisch scheinenden Namenswechsel: Wie wurde aus Jesus der Christus, aus dem Menschen, der eine neue Lehre verkündigte, über das Verhältnis von uns zu Gott, ein verkündigtes göttliches Wesen menschlicher Gestalt? Was ist damals eigentlich passiert? Was wissen die verschiedenen Wissenschaften heute dazu zu sagen und was erklärt die christliche Religion, die Theologie, selbst dazu? Was wissen wir heute historisch von der Entstehung der christlichen Schriften (Quellen, Evangelien, Apokryphen u.a.m.)? Wie lebte man zur Zeit Jesu? Welche wesentlichen Strömungen gab es im Judentum damals (Qumran/Essener, Pharisäer, Sadduzäer, Therapeuten, Zeloten) und wie stand Jesus zu ihnen? Was weiß man von den Personen im Umfeld Jesus, z.B. Johannes der Täufer, Maria, die Jünger? Wie haben sich die ersten Gemeinden gebildet? Welche Richtungen wurden mit Petrus, Paulus und Johannes gesetzt? Wie entwickelte sich das christliche Leben in der Antiken Welt? Wie wurde das Christentum zur etablierten Religion im 4. Jh.? 3 x / Mo, 08.04.13, 15.00-17.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 35,- € * 8-20 Personen

018 Die Mystik und Metaphysik Meister Eckharts

mit Prof. Dr. Roland Pietsch Meister Eckhart (ca. 1260-1328), der größte Mystiker des Mittelalters, gründet seine Mystik und Metaphysik in der Philosophie und Theologie seiner Zeit und übersteigt sie zugleich. Der Vortrag skizziert zuerst die Grundzüge von Meister Eckharts metaphysisch-mystischer Lehre, in deren Mittelpunkt die Gottesgeburt im Innersten des Menschen steht. Anschließend wird die Methode oder der geistige Weg beschrieben, der zur Verwirklichung der Gottesgeburt führt. 1 x / Mi, 20.03.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 14,- € * 10-25 Personen

020 Faszination „Denken“ und die Suche nach der Lebenskunst - Eine Einführung in die Philosophie auf der Grundlage der Weisheitslehren der Antike

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Die Philosophen der Antike, 6. Jh. v. Chr. bis ca. 5. Jh. n. Chr., haben mit ihren Gedanken die Grundlagen europäischer Weltanschauung nachhaltig geprägt: Vorsokratiker, Sokrates, Platon und Aristoteles, Stoiker, Epikureer, Skeptiker u.a. beschäftigten Grundfragen des Menschen so wie uns heute: Woher kommen wir? Was ist unser Wesen? Was sollen wir tun? Wie ist das Verhältnis von selbstbestimmtem Einzelwesen zur Gesellschaft? Worin liegt eine vernünftige Lebenseinstellung, die Glückserfahrung möglich macht? Wie ist die Welt beschaffen? Gibt es Grund und Ziel des Lebens und des Kosmos? Ist unser Tod ein wirkliches Ende der Existenz? Gibt es Göttliches? Die Philosophie der Antike hilft auch heute noch, andere Denkweisen kennen, achten und beurteilen zu lernen, die Besonderheiten menschlicher Welterfassung zu begreifen, das eigene Denken zu trainieren und darüber hinaus große Abschnitte europäischer Kulturgeschichte zu verstehen. 1 x / Mo, 25.02.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 14,- € * 8-20 Personen

021 Philosophische Pause I: Das Eine, das Gute, das Schöne, die Ordnung der Dinge und des Lebens: Plotin (204-270) und der Neuplatonismus

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Auf der Grundlage des Denkens Platons mit Bezügen zu Pythagoras, Aristoteles, den Stoikern und anderen antiken Philosophien, aber auch in Auseinandersetzung mit gnostischen Strömungen und dem sich etablierenden Christentum, formt Plotin (204-270) den Neuplatonismus. Diese Denkrichtung und Lebenshaltung beschäftigte sich mit Fragen rund um das Eine, das Gute und Schöne, die Einheit und Vielheit der Dinge, die Übergänge zwischen verschiedenen Wirklichkeitsebenen, dem Hervorgehen, dem Geist, der Seele (insbesondere der Weltseele), des Stoffes, der Körperwelt, der

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Mensch und Kultur Religionswissenschaften Die Paradieserzählung

Michelangelo (1475-156): Sündenfall und Vertreibung aus dem Paradies. Vatikan. Foto: Wikipedia, PD.

Urchristentum, Frühes Christentum und Christliche Antike

Jesus mit den Thora-Lehrern, Giotto di Bondone (1266–1337), Freskomalerei (1304 bis 1306) in der Cappella Scrovegni in Padua, Leben Christi. Foto: PD, Wikipedia, 2005.

Die Mystik und Metaphysik Meister Eckhardts

Der erkennt Gott recht, der ihn in allen Dingen gleicherweise erkennt. Meister Eckhart

Philosophie Einführung in die Philosophie

Sokrates, Platon und Aristoteles - Klassische antike Philosophie. Fotos: Archäologisches Nationalmuseum, Athen und Pergamonmuseum, Berlin, MR, 2008, 2012.

Plotin und der Neuplatonismus Den Zufall aber gibt es nicht im Leben, sondern nur Harmonie und Ordnung. Freiwillig ist alles, was wir tun ohne Zwang, aber mit Bewußtsein. Plotin

Mensch und Welt Mensch und Kultur Philosophie Plotin und der Neuplatonismus

Wahrscheinlich Plotin (204/205-270 n. Chr.), Sarkophag im Museum des Vatikan. Wikipedia: PD.

Ordnung und Harmonie der Welt, der Erlösung, der Rückkehr zum Einen durch Reinigung, Liebe und Kontemplation mittels Philosophie, Kunst, Lebensweise. Plotin erkennt in der Ekstase die letzte Vereinigung mit dem Urgrund des Kosmos. Er selbst gibt an, ekstatische Erfahrungen gemacht zu haben. Die spätere Mystik im Okzident und Orient fand in den Darlegungen Plotins zum Hervorgehen der Welt aus dem Einen und zur Ekstase als Rückkehr zum Ursprung und Bindung an ihn ein angemessenes Modell für die eigenen Erfahrungen. Wesentlich ist für Plotin zudem das Schöne als Zugang zum Grund und Wesen des Kosmos und dessen Entfaltung in die Wirklichkeitsstufen. Die Lichtmetaphysik gotischer Kathedralen begründet sich teilweise aus Anschauungen Plotins und der Neuplatoniker. Der Neuplatonismus, insbesondere Plotins Denken, hatte einen nachhaltigen Einfluss auf manche Kirchenväter, spätmittelalterliche, islamische und jüdische Philosophie, die Renaissance, die frühe Neuzeit und die Moderne. Wir lesen und erörtern ausgewählte Texte aus seinen Schriften und von anderen Vertretern des Neuplatonismus. 5 x / Di, 19.02.13, 10.30-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 47,- € * 8-20 Personen

022 Dante Alighieri und die „Göttliche Komödie“

Dante Alighieri

Dante in einer Freskenserie von Andrea del Castagno, ca. 1450 (Galleria degli Uffizi). Foto: Wikipedia, PD.

mit Simone Egidio Sartori, Doktorand Dante Alighieri gilt als bedeutsamster Dichter der italienischen Literatur, seine „Komödie“ als das längste und kühnste Poem der Weltliteratur und zugleich als Wiege der italienischen Sprache. In drei Büchern, 100 Gesängen und insgesamt 14.233 elfsilbigen Versen, nach dem hier erstmalig belegten, strengen Kettenreimschema der „Terzine“ gehalten, schuf Dante aus dem gesamten theologischphilosophischen Wissens des Mittelalters, der literarisch-mythologischen antiken Tradition und dem politischen, historischen und autobiographischen Geschehen eine großartige Synthese, ein imponierendes Gesamtkunstwerk, das bereits von den Zeitgenossen als „göttlich“ empfunden wurde und bis heute als Inspirationsquelle und Materialfundus unter anderem für bildende Kunst, Bildhauerei, Architektur, Musik- und Filmgeschichte dient. Wir folgen dem großen Dichter bis in die tiefsten Tiefen des Höllenschlunds, begleiten ihn durchs „Fegefeuer“ und steigen mit ihm durch die neun Himmelssphären bis zur mystischen Gottesschau. Wir untersuchen Konzeption, Aufbau, Sprachregister, Versmaß, Handlung, Bedeutung und Symbolik der „Kömödie“ und lernen die schönsten tragischen, grotesken, lyrischen, epischen und erhabenen Gestalten kennen, die Dantes Welt bevölkern: die Jenseitsführer Virgil, Beatrix und Bernard de Clairvaux, den Seelenfährenmann Charon, den dreiköpfigen Höllenhund Kerberus, die büßenden Seelen von Jacopo del Cassero, Bonconte da Montefeltro und Pia de‘ Tolomei, die tragischen Liebenden Paolo und Francesca von Rimini, den verschlagenen und hochmutigen Odysseus, den hasserfüllten Fürsten Ugolino della Gherardesca mit seinen hungernden Söhnen und die drei Verräter, die in den Mäulern des Luzifers in aller Ewigkeit gequält werden... 3 x / Mi, 06.03.13, Mi, 13.03.13, Mi, 20.03.13, 19.35-21.35 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 28,- € * 8-15 Personen

Francesco Petrarca,

023 Verzweiflung und Autopoiesis. Francesco Petrarca, der erste moderne Mensch

und die „Göttliche Komödie“

der erste moderne Mensch

Petrarca, Ausschnitt eines Freskos von Andrea di Bartolo di Bargilla (um 1450) Foto: Wikipedia, PD.

mit Simone Egidio Sartori, Doktorand Francesco Petrarca gilt als Gründer der europäischen Lyrik und der modernen touristischen Berbesteigung sowie als erster europäischer Humanist. Das frühhumanistische Ideal eines der Literatur gewidmeten und selbst zu Literatur gewordenen Lebens führt bei diesem rastlosen, getriebenen Geist zu einer narzisstischen Inszenierung und Ästhetisierung der eigenen Person, die zuweilen neurotische Züge aufweist und doch zur Quelle einer literarischen Schöpfung wird, die der europäischen Kulturgeschichte ihren Stempel aufdrückt. In diesem großangelegten, verblüffend modernen Versuch - der manche heutige Pop-Ikone vorwegnimmt und übertrifft - das eigene Leben zu einem Gesamtkunstwerk umzuformen, gehen künstlerische Performance und biographische Wahrheit eine so untrennbare Synthese ein, dass es nahezu unmöglich und auch nicht sinnvoll ist, Faktisches und Erdichtetes auseinander zu halten: Ob also Petrarca am Karfreitag des Jahres 1327 in der Kirche von Sainte Claire wirklich Madonna Laura begegnete, oder ob diese Frau nur in der Innerlichkeit der Dichtung existiert, ja sogar nur als Symbol für die Dichtkunst selbst anzusehen ist: Fakt ist, dass Petrarca von ihr besessen war und dass sie durch die Feder ihres Verehrers zu einer der berühmtesten Frauengestalten der Weltliteratur wurde. Wir lesen auszugsweise die schönsten Liebesgedichte des Canzoniere, und verfolgen Petrarcas Selbstinszenierung bis zum Höhepunkt seines Lebens, der von ihm selbst aufwendig veranlassten Dichterkrönung auf dem Römischen Kapitol im Februar 1341 – symbolträchtige Wiedergeburt antiker humanistischer Traditionen und zugleich klare Bekräftigung des Vorrangs und Anspruchs Roms als Zentrums des Christlichen Europas. Wir folgen ihm bis zum Gipfel des Mont Ventoux, in die Einsamkeit von Vaucluse und zu seiner letzten Ruhestätte in den paduanischen Gebirgen (Colli Euganei). Und wir enthüllen das Geheimnis des ungelösten intimen Konflikts seiner Sorgen… 2 x / Mi, 08.05.13 und Mi, 15.05.13, 19.35-21.35 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 19,- € * 8-15 Personen

Wir suchen laufend qualifizierte Kursleiter. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an unsere Geschäftstelle: vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, Telefon: 08105-7795-0, Fax: 08105-7795-77, Email: [email protected]

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Mensch und Welt Mensch und Kultur

024 Den Menschen verpflichtet, Gott suchend, über die Welt hinaus: Nikolaus von Kues (1401-1464)

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Nikolaus von Kues (Cusanus) war ein deutscher Philosoph an der Epochenschwelle vom Spätmittelalter in die frühe Neuzeit. Er gehörte zudem in den Kreis der ersten deutschen Humanisten, war ein exzellenter Theologe, Kardinal, päpstlicher Legat, Fürstbischof von Brixen, Generalvikar im Kirchenstaat, Historiker, Kalenderreformator und ein scharfsinniger Mathematiker. Cusanus beschäftigte sich auch mit politischen und religionsphilosophischen Fragen. Er war darüber hinaus um eine Kirchenreform bemüht. Kern seines Denkens und Handelns waren die Einheit in der Natur und die Eintracht unter den Menschen, zugleich mit der Erkenntnis, dass darin unvereinbar scheinend Gegensätzliches zusammen kommen und auf neue Weise integriert sind. Cusanus ging es um die Suche nach Gott, um die Frage wie man zu Erkenntnis und Weisheit kommt, um Kontemplation, um den Ursprung des Kosmos und seine Gestalt, um die Frage nach Möglichkeit und Wirklichkeit, um den Zusammenfall (Koinzidenz) der Gegensätze in der Einheit, um die Beziehung von Gott und Welt (Einfaltung / Ausfaltung), um das Zusammenspiel von Unendlichkeit und Endlichem (Einem/ Vielem), um die Wahrheit, um das Zusammenleben und Zusammenwirken von Individuen und Gruppen (Konkordanz, Toleranz) im Staat und in den Religionen, um den Erhalt der Vielfalt von Bräuchen und Riten der Völker und vieles anderes mehr. Nikolaus von Kues vertrat die Ansicht, dass sich die Erde nicht der Mittelpunkt des Universums befindet, dass sie sich bewegt, das die Bahnen der Himmelskörper keine genauen Kreise sind, dass es eine Vielzahl von Welten im Kosmos gibt, dass der Kosmos überhaupt keinen Mittelpunkt hat und dass alle Bewegung relativ ist. Mathematisch Messbares ist für Cusanus eine wichtige Möglichkeit zu Erkenntnis in der Naturphilosophie zu kommen. In diesem Zusammenhang kann seiner Ansicht nach mit Endlichem Unendliches angenähert werden (Grundgedanke der späteren Infinitesimalrechnung). Nikolaus von Kues, als Mensch des späten Mittelalters, ist in seinem Denken seiner Zeit weit voraus und entwickelt sowie vertritt Ideen, die teilweise erst im 20. Jh. Bedeutung erlangten. Das Seminar vermittelt eine Einführung in die Vorstellungswelt dieses brillanten und ungewöhnlichen Denkers. 1 x / Di, 26.02.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 14,- € * 8-20 Personen

025 Res Cogitans und die Matrix - Wer bin ich und was ist wirklich?

mit Simone Egidio Sartori, Doktorand „Hyperrealität“ und „Transhumanismus“ bezeichnen zwei beängstigende und zugleich verheißungsvolle, eng miteinander zusammenhängende Aspekte bzw. Tendenzen des soziologischen, naturwissenschaftlichen und philosophischen Diskurses unserer Zeit: die zunehmende Mediatisierung und Virtualisierung unserer Welterfahrung einerseits und die evolutionstheoretisch untermauerte Vorstellung der anstehenden endgültigen Überwindung der biologischen Grenzen der menschlichen Gestalt und Leistungsfähigkeit durch die Technik. Was aber verbirgt sich dahinter? Unbedeutende, transitorische Modeerscheinungen im globalen, postnihilistischen, medialen Horizont der Postmoderne? Oder Wesenszüge eines metaphysischen Langzeitprojektes, das mit ungeahnter Geschwindigkeit auf seine Wesenserfüllung in planetarischem Maßstab zurast? Sind es nur übertriebene Vorstellungen einer Handvoll abgehobener Denker, Wissenschaftler und Phantasten oder Zeichen, dass Philosophie, Wissenschaft und Technik heute das Wesen des Seienden und das Wesen des Menschen ursprünglicher in Anspruch nehmen, als es jemals der Fall war? Beachten Sie dazu auch Veranstaltung 26 „Die progressive Entfremdung von Ich und Welt in der Moderne. Geschichte eines metaphysischen Gedankenexperiments von Descartes (1596-1650) bis heute.“ 1 x / Mo, 18.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 9,- € * 10-15 Personen

026 Die progressive Entfremdung von Ich und Welt in der Moderne. Geschichte eines metaphysischen Gedankenexperiments von Descartes (1596-1650) bis heute.

mit Simone Egidio Sartori, Doktorand 1637. In Leiden erscheint anonym René Descartes‘ „Discours de la Méthode“ („Abhandlung über die Methode, seine Vernunft richtig zu leiten und die Wahrheit in den Wissenschaften zu suchen“). Darin und in den posthumen „Meditationes de prima Philosophia“ („Meditationen über die erste Philosophie“ - 1650) hebt der Erfinder der analytischen Geometrie und Gründer des neuzeitlichen Rationalismus zwei revolutionäre, unzertrennlich miteinander verknüpfte Gedanken aus der Taufe: 1. Jede Gegenstandsvorstellung ist womöglich eine Wahnvorstellung, eine Täuschung, eine Chimäre, ein Nichts. 2. Nur so viel ist gewiss: ich denke, also bin ich. Was aber bin ich? Nicht länger ein Mensch. Vielmehr eine res cogitans: etwas, das da denkt... Die dualistische Ontologie (= Lehre des Seienden als solchen) von res cogitans/res extensa, die daraus hervorgeht, begründet nach M. Heidegger das neue Zeitalter und bestimmt es in allen wesentlichen Erscheinungsformen (M. Heidegger, Die Zeit des Weltbildes, 1952) bis heute. Wir analysieren die methodologischen Voraussetzungen, den metaphysischen Gehalt und die historischen Konsequenzen jenes Entwurfs von Descartes und verfolgen die steile Karriere der zwei Leitgedanken in den vielfältigen Ausprägungen des neuzeitlichen Idealismus von I. Kant über G.W.F. Hegel, E. Husserl, L. Wittgenstein und andere bis in die heutige Debatte um künstliche Intelligenz und philosophy of mind. Beachten Sie dazu auch Veranstaltung 25 „Res Cogitans und die Matrix - Wer bin ich und was ist wirklich?“ 3 x / Mi, 10.04.13, 19.35-21.35 Uhr, Mi, 17.04.13, 19.35-21.35 Uhr, Mi, 24.04.13, 19.35-21.35 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 28,- € * 8-15 Personen

Philosophie Nikolaus von Kues

Nikolaus von Kues (*1401 Kues, †11.8.1464, Todi, Umbrien), Stifterbild Hochaltar Kapelle St.-Nikolaus-Hospitals, Bernkastel-Kues. Gemalt vom Meister des Mareinlebens, Köln, etwa 1480. Foto: Wikipedia, PD.

Wer bin ich und was ist wirklich? Transhumanismus ist eine Kategorie von Anschauungen, die uns in Richtung eines posthumanen Zustands führen. Transhumanismus teilt viele Aspekte mit dem Humanismus, einschließlich eines Respekts vor Vernunft und Wissenschaft, einer Verpflichtung zum Fortschritt und der Anerkennung des Wertes des menschlichen (oder transhumanen) Bestehens in diesem Leben. [...] Transhumanismus unterscheidet sich vom Humanismus im Erkennen und Antizipieren der radikalen Änderungen in Natur und Möglichkeiten unseres Lebens durch verschiedenste wissenschaftliche und technologische Disziplinen [...]. Max More

Die progressive Entfremdung von Ich und Welt in der Moderne

vhs-Programm im Herbst / Winter 2013/2014 Sie haben einen Wunsch dafür? Sagen Sie uns doch, was Sie gerne hätten!

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Mensch und Welt Mensch und Kultur Philosophie Philospophische Pause II Johann Gottfried Herder

Johann Gottfried von Herder (*25.8.1744, Mohrungen, Ostpreußen, †18.12.1803, Weimar). Bild: Bibliothek des allgemeinen und praktischen Wissens, Deutsche Literaturgeschichte, Bd. 5, S. 83, 1905 Drücke den Pfeil zu schnell nicht ab, der nimmer zurückkehrt! Glück zu zerstören, ist leicht, wiederzugeben so schwer. Johann Gottfried Herder

Die Existenzphilosophie Sören Kierkegaards

Søren Kierkegaard (*5.5.1813 in Kopenhagen; † 11.11.1855 ebenda) Foto: Wikipedia PD.

Philospophische Pause III Entwicklungspsychologie und Philosophie bei Jean Piaget Nach meiner Ansicht bedeutet ein Objekt zu erkennen nicht, es abzubilden, sondern, auf es einzuwirken. Sinn der Erziehung ist nicht, so viel wie möglich zu lernen, die Lernziele immer höher zu stecken, sondern vor allem Lernen zu lernen; zu lernen, sich zu entfalten und sich auch nach der Schulzeit weiterzuentwickeln. Jean Piaget

027 Philosophische Pause II: Sprache, Bildung, Menschsein - Johann Gottfried Herder (1744-1803)

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. In seinem umfangreichen Werk beschäftigte sich Johann Gottfried Herder mit Sprache, Gesellschaft, Geschichte, Kunst, Literatur, Pädagogik, Politik, Philosophie und Religion. Er wirkte vor allem auch weithin durch seine Übertragungen und Bearbeitungen von Dichtungen, Erzählungen und Volksliedern. Zuweilen veröffentlichte er zudem eigene Gedichte. Von ihm stammen eine Vielzahl von neuen Wortschöpfungen wie z.B. „Volkslied“, „Zeitgeist“ oder „Weltmarkt“. Für Herder ist die Erforschung der Kulturen der Völker, insbesondere der verschiedenen Sprachen, Lebensumstände und Entwicklungen, ein wichtiger Schritt hin auf das Verstehen des Menschen selbst. Im Volk erkennt er einen lebendigen Organismus und in der Geschichte einen organischen Prozess, der nicht ein zufälliges Nebeneinander von Ereignissen abbildet, sondern eine zweckgerichtete, fortschreitende Entfaltung der Natur zur Kultur darstellt, deren Zielpunkt Herder in der Humanität erkennt. Den wichtigsten menschlichen Ausdruck fand er in der Sprache, die für ihn als Naturgabe den Menschen als kulturelles Wesen erst formt und spezifisch Menschliches möglich macht. Dabei setzt er den Gebrauch der Sprache noch vor dem der Vernunft voraus. Ohne erstere ist letztere nicht möglich. Für Herder wichtig sind die Freiheit des Individuums von willkürlichen Herrschaftsstrukturen, die Betonung der Wahrhaftigkeit, die Unabhängigkeit von Ideologien, aber doch auch die Einbettung des Einzelwesens in die Gemeinschaft (die Kultur eines Volks, in Traditionen), die letztlich von einem göttlichen Grund (den er bevorzugt in der christlichen Religion ausgedrückt sieht) getragen und entfaltet wird. Die Zukunft einer aufgeklärten Lebensweise sieht Herder in einer Verbindung von Vernunft und Existenz, objektiven Erkenntnissen und subjektiven Bewertungen. Humanität bedeutet ihm die Entfaltung aller im Menschen angelegter Fähigkeiten und Kräfte. Ebenso wie das menschliche Individuum sind die unterschiedlichen Kulturen der Welt eigenständige „Organismen“, die jeweils ihre besonderen Werte in sich tragen. Auch die Kulturepochen der Geschichte besitzen ihren besonderen Charakter und dürfen daher nach Herder nicht „ideologisch“ betrachtet werden. Sie sind zueinander gleich. Darüber hinaus gibt es für ihn eine „genetische Kraft“ in der Geschichte, die aufgrund allgemeiner und überzeitlicher Gesetzmäßigkeiten Natur in Kultur hinein entfaltet. Die Humanität des Menschen wird für Herder wesentlich durch die Religion erreicht, für die er sich ein neues ökumenisches, undogmatisches Christentum erhofft, das sowohl den Anspruch der Vernunft als auch die Befindlichkeit der Existenz berücksichtigt. Herders Denken hat erheblich verschiedene Geisteswissenschaften beeinflusst und ist noch heute in vielen seiner Ansätze bedeutend. 6 x / Di, 09.04.13, 10.30-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 56,- € * 8-20 Personen

028 Von der Leidenschaft, ein Mensch zu sein: Die Existenzphilosophie Søren Kierkegaards

mit Huberta v. La Chevallerie, M.A, (Sprechen, Schauspiel) Philosoph und Poet, exzentrischer Dandy und Theologe - Søren Kierkegaard lebte ein Leben mit vielen Seiten, schillernd wie seine ganze Persönlichkeit und facettenreich wie sein schriftstellerisches Werk. Wenn sein Leben aus dem Stoff war, aus dem Romane sind, so verarbeitete seine Philosophie den Stoff des Lebens: Die genaue Beobachtung des menschlichen Verhaltens, der Leidenschaften und eigenen Lebenskrisen machten den dänischen Denker zum Begründer der Existenzphilosophie. Vieles von dem, was er scharfsinnig und elegant, ironisch und amüsant über Fragen der existentiellen Lebenshaltung schrieb, über eine richtig verstandene Ethik und den individuell verstandenen Glauben, hat bis heute nichts von seiner Gültigkeit verloren. Am ersten der beiden Abende werden wir Sören Kierkegaard durch sein persönliches und geistiges Leben folgen und dabei die Grundzüge seiner Philosophie freilegen. Mit der Beschreibung der menschlichen Existenz, über die der einzelne sich nie rein theoretisch, sondern immer nur als persönlich Betroffener auseinandersetzen könne, revolutionierte Kierkegaard die traditionelle Philosophie. Am zweiten Abend werden wir uns einem seiner wichtigsten Werke zuwenden und darin der Analyse der existenziellen Angst: In „Der Begriff Angst“ (1844) untersucht Kierkegaard die spannungsreiche Grundsituation des Menschen zwischen Freiheit und Zwängen, Endlichkeit und Unendlichkeit. Die tiefe Widersprüchlichkeit, die den Menschen in seiner Doppelnatur als körperliches und geistiges Wesen auszeichnet, ruft die Angst hervor; doch recht verstanden ist die Angst der „Schwindel der Freiheit“, ein Taumel angesichts des Abgrunds der eigenen Möglichkeiten. Am Umgang mit der erlebten Zeit zeigt sich dann, wie der Mensch Chancen nutzen oder versäumen, wie er sein wahres Selbst verwirklichen oder eben auch verpassen kann. Kierkegaards Beschreibung der Angst, die ein glänzendes psychologisches Gespür verrät, prägte viele Philosophen und Literaten, darunter Heidegger und Rilke. 2 x / Mi, 12.06.13, 19.00-22.00 Uhr, Mi, 19.06.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 28,- € * 8-15 Personen

029 Philosophische Pause III: Bewusstsein und Weltbild - Entwicklungspsychologie und Philosophie bei Jean Piaget (1896-1980)

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Der Schweizer Jean Piaget (1896-1980) beschäftigte sich intensiv mit der Bewusstseinsentwicklung von Kindern von der Geburt bis zur Entwicklung des Sprechens und in diesem Zusammenhang mit Fragen der Erkenntnis- und Wissenschaftstheorie. Er entwickelte die genetische Epistemologie, eine Forschungsrichtung, in der es ihm darum ging die Entstehung und Struktur von Wissen zu erklären, insbesondere von wissenschaftlicher Erkenntnis, auf der Grundlage der historischen, soziologischen und besonders psychologischen Ursprünge der Wahrnehmung und der Handlungen, die mit dem Wissenserwerb verbunden sind. Wie kommt Erkenntnis zu Stande? Wie entsteht Wirklichkeit? Wie läuft das Lernen ab? Was heißt in diesem Zusammenhang Bildung? Wie entsteht Moral? Wie entstehen die Vorstellungen von Raum und Zeit? Wie entsteht das Zählen? Wie entstehen Welt-

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Mensch und Welt bilder? Die Entwicklung der Wahrnehmung und Erkenntnisfähigkeit bei Kindern war für ihn der Ausgangspunkt seiner Forschungen. Für Piaget ist der Mensch als Organismus ein offenes System, das in einer beständigen Wechselwirkung mit seiner Mitwelt steht, agiert und reagiert, sich wandelt und die Welt mit sich und für sich gestaltet. Menschen wenden Schemata (Verhalten, Denke, Fühlen) an, die es ihnen erlauben mit sich und der Umwelt umzugehen. Im Wandel erhält der Mensch seine Identität durch die beständige Suche nach einem Austarieren von Ungleichgewichten in ihm selbst und zu seiner Umwelt. Dabei sind ihm auf der einen Seite Grenzen gesetzt durch die Struktur des Organismus und dessen Endlichkeit. Auf der anderen Seite gebietet die Offenheit des dynamischen Systems zahlreiche Entwicklungsgestalten. Die Arbeiten von Piaget fanden bei den Philosophen Jürgen Habermas, Thomas Kuhn und dem radikalen Konstruktivismus Resonanz. Auch für die Sprachphilosophie und die Frage der künstlichen Intelligenz sind seine Forschungen von Bedeutung. Wir lesen und diskutieren Auszüge aus Piagets Schriften. 8 x / Do, 28.02.13, 10.30-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 75,- €, nicht am 2.5.13 * 8-20 Personen

030 Wirklichkeit, was ist das? Über Wahrheit und Schein, Wahrnehmung und Weltkonstruktion, die eigene und andere Welten

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Jede Nacht öffnen sich Welten, in denen wir, das, was wir tagsüber als halbwegs „normal“ auffassen, seltsam ver-rückten Arrangeuren überlassen, die in uns arbeiten - den Träumen. Es würde niemandem einfallen, schwere Fälle ausgenommen, uns deshalb in ärztlicher Behandlung zu überweisen. Zugänge zu Sphären veränderter Erfahrung kennen wir auch sonst im Leben: Vieles lösen wir „intuitiv“ und nutzen dabei eine besondere Fähigkeit unserer Anschauung. In kreativen Tätigkeiten, ob beispielsweise als Künstler, Techniker, Naturwissenschaftler, wenn wir Ideen finden, ungewöhnlich wahrnehmen, Wesentliches entdecken, geraten wir in Zustände, die uns aus dem Alltäglichen ver-rücken und gerade so ermöglichen, andere Erfahrungen zu gewinnen. In den Traditionen der alten Kulturen werden eine Reihe von diesen besonderen beglückenden aber auch erschreckenden Zuständen beschrieben, zu denen der Mensch einen Zugang hat. Früh schon wurde klar, dass wir einerseits dem Auftreten ungewöhnlicher Erfahrungszustände ausgeliefert sind, andererseits diese auch selbst anstoßen können, z.B. durch Methoden der Meditation, Trancetechniken und auch biochemisch mit entsprechenden Stoffen. Es ist gut belegt, dass wir zu einem guten Teil auch ,,Wirklichkeit(en)“ erfinden und herstellen, in denen wir dann existieren dürfen oder müssen. Philosophen, Psychologen, Soziologen, Biologen, Physiker und Religionswissenschaftler beschäftigt die Frage nach der menschlichen Wahrnehmung und der Bildung anderer ,,Wirklichkeiten“, z.B. im kreativ-künstlerischen Akt, im Wahn, im Traum, in der Trance, in der religiösen Ekstase, in virtuellen Welten oder in Nah-Tod-Erfahrungen. Wie arbeiten unsere Sinne? Was heißt ,,Wahrnehmung“ und wie läuft sie ab? Wie verändern bestimmte Bedingungen die Wahrnehmung und damit ,,die Welt“? Welchen Bezug gibt es zwischen Bewusstsein, Denken, Fühlen, Wollen und Wahrnehmung? Gibt es wissenschaftliche Hinweise auf andere „Wirklichkeiten“, zu denen wir Menschen gewisse Zugänge haben? Welche verschiedenen Zustände veränderter Erfahrung kennt man bislang? Gehören Nah-Toderlebnisse dazu? Was läuft dabei biochemisch und psychologisch ab? Wie werden die Phänomene in den Religionen beschrieben und gedeutet (Schamanismus, Mystik, Gnosis u. a.)? Gibt es Ansätze zu einem Verständnis der Zustände veränderter Erfahrung und anderer Wirklichkeiten aus dem Blickwinkel der Naturwissenschaften? Was kann man aus Sicht der Parapsychologie sagen? Was haben Philosophen dazu gedacht? Sind ver-rückte Erfahrungen „normal“ und wichtig zur Bewältigung von Lebenskrisen? Was bedeutet die Existenz solcher Erfahrungsformen und anderer Wirklichkeiten für die „normale“ Welt, bestimmt durch Gesellschaft, Wirtschaft, Technik und Politik? Gibt es Unterschiede zwischen realen und virtuellen Welten? Wie gehen wir mit Menschen um, die davon sprechen nicht-normale Erfahrungen, insbesondere religiöse, zu besitzen (Stichwort: spirituelle Krise)? Wie beeinflussen Medien unsere Sicht der Welt? Welche Möglichkeiten der Manipulation werden eingesetzt? Was bleibt zuletzt übrig von den Begriffen ,,Wahrheit“ und ,,Sein“, wie sie 2500 Jahre lang das Denken der abend- und morgenländischen Philosophen, der Künstler, Wissenschaftler und Theologen begleiteten? Was bedeutet der Bau virtueller Welten im Computerzeitalter für die Wahrnehmung der Wirklichkeit(en)? Welche Methoden gibt es, eine gewisse Übereinstimmung im Wissen zu erreichen (Erkenntnistheorie, Wissenschaftstheorie)? Wir nähern uns diesem spannenden Thema behutsam an, interdisziplinär, mit Toleranz und - soweit möglich - auf einer wissenschaftlichen Basis. 1 x / Do, 18.04.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 14,- € * 8-20 Personen

031 Die neue Welt der Mensch-Maschinen: Roboter und Cyborgs - Nachdenkliches über technische Lebensformen

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Seit Jahrtausenden ist es ein Wunsch des Menschen Maschinen zu bauen, die sowohl seine Gestalt als auch verschiedene seiner Fähigkeiten möglichst vollendet nachahmen können. Manche Völker überliefern Mythen von künstlichen, menschenähnlichen Wesen, die teilweise aus anderen biologischen (pflanzlichen, tierischen) oder technischen Komponenten zusammengesetzt waren. Heute gibt es humanoide Roboter, die Klavierspielen und laufen können oder auch Roboter-Hunde, die vereinsamten älteren Mitbürgern die Zeit vertreiben sollen... Die medizinische Ersatzteiltechnik macht mittlerweile so große Fortschritte, dass auch immer mehr technische Bauteile als Implantate im menschlichen Körper ihre Arbeit verrichten (von künstlichen Hüftgelenken bis hin zu Sensoren, die die menschlichen Sinne schrittweise ersetzen sollen). Die Zukunft wird „Neuroimplantate“ bringen und die Frage aufwerfen, ab wie viel Prozent technischer Bauteile der Mensch noch ein Mensch ist, oder umgekehrt, ab welchem Grad biologischer Komponenten (z.B. Biochips, Gehirn-

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Mensch und Kultur Philosophie Jean Piaget

Jean Piaget (*9.8.1896, Neuchâtel, † 16.9.1980, Genf). Foto: Wikipedia, PD, 1925.

Über Wahrheit und Schein, Wahrnehmung und Weltkonstruktion

Wie aus dem Einen etwas Anderes wird: Kognitive Illusionen. Wikipedia: PD. Alle Wirklichkeit ist subjektive Erscheinung - dies muss die grosse grundlegende Erkenntnis auch der Biologie bilden. Ganz umsonst wird man die gesamte Welt durchstöbern nach Ursachen, die unabhängig vom Subjekt sind, immer wird man auf Gegenstände stossen, die ihren Aufbau dem Subjekt verdanken. Jakob Johann von Uexküll Die Wirklichkeit, von der wir sprechen können, ist nie die Wirklichkeit an sich, sondern […] eine von uns gestaltete Wirklichkeit. Werner Heisenberg Wenn unsere Vorstellung von der Wirklichkeit sich ändert, ändert sich dann auch die Wirklichkeit? Michael Ende

Die neue Welt der Mensch-Maschinen Nachdenkliches über technische Lebensformen

Fotografie von EveR-2, einem weiblichen Androiden (menschenähnlicher Roboter), 165 cm groß und 60kg schwer. Wikipedia: PD, Korea Institute of Industrial Technology, 2006

Mensch und Welt Mensch und Kultur Philosophie Die neue Welt der Mensch-Maschinen Nachdenkliches über technische Lebensformen

Erkenne dich selbst: Philosophische Existenzanalyse als Coaching-Tool

Le Penseur (Der Denker) von Auguste Rodin (1840-1917) angefertigt 1880-1882. Musée Rodin in Paris. Foto: Wikipedia, PD.

Psychologie Mein frühes Lebensskript und die Suche nach meinem wirklichen Ich ...

Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden. Mark Twain

Maschine-Kombination) eine Maschine als Mensch existiert? Was unlängst noch in den Bereich der Science Fiction gehörte, „Data“ oder die „Borg“ aus der SF-Serie Star Trek könnte einmal halbwegs Wirklichkeit werden. Gehört die Zukunft „Cyborgs“, den technischen Organismen? Manche Forscher und Techniker möchten gar eine „transhumane“ Welt schaffen. Was bedeutet all dies für die Frage nach der Würde des Lebens, insbesondere des Menschen? Was wollen wir „Schöpfer“ mit unseren „Geschöpfen“, den Maschinenmenschen? Wie behandeln wir sie? Soll eine technische Evolution, wie manche Forscher fordern, anstelle der fehlerbehafteten natürlichen treten? Das Seminar gibt Auskunft über die gegenwärtigen Möglichkeiten und zukünftige Entwicklungen. Wir diskutieren das Pro und Contra der neuen Welt technischer Lebensformen. 1 x / Di, 30.04.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 14,- € * 8-20 Personen

032 Erkenne dich selbst: Philosophische Existenzanalyse als Coaching-Tool (Persönlichkeitsentwicklung, Krisenbewältigung, Sinnstiftung und Motivationstraining)

mit Simone Egidio Sartori, Doktorand „Erkenne dich selbst!“ Vom Geiste des berühmten delphischen Weisheitsspruch geleitet, bietet das Modul in drei methodisch und inhaltlich aufeinander aufbauenden Einheiten eine fundierte und doch freie philosophische Reflexion über elementare, durchgreifende und unumgängliche Bedingungen der - jeweils einzelnen - menschlichen Existenz, die in unserem Alltag, im kulturellen Mainstream, in der politischen Praxis und in unseren weltanschaulichen und epistemischen Überzeugungen zumeist vernachlässigt, verdrängt oder verleugnet werden. In praxisorientiertem, konfessions- und ideologiefreiem Dialog werden die drei kanonischen Leitfragen der Philosophie nach I. Kant „Was kann ich wissen? Was soll ich tun? Was darf ich hoffen?“ gestellt, ergründet und diskutiert. Philosophiehistorische Fakten und theoretische Zusammenhänge werden dabei nur bei Bedarf, spontan, sparsam und in allgemeinverständlicher Form einbezogen, sofern sie zur Erläuterung der lebendigen Debatte im Kurs dienen. Kernthemen und zentrale Begriffe der philosophischen Tradition wie z. B. Wahrheit, Wissen, Glauben, Freiheit, Wille, Vernunft, Zeit, Ewigkeit, Sein und Transzendenz sollen jedoch in gemeinsamer analytischer und dialektischer Arbeit gründlich erläutert, interpretiert und präzisiert werden. Ob und inwiefern diese Begriffe auch befriedigend geklärt und jene Fragen beantwortet werden, bleibt dem Urteil des einzelnen Teilnehmers jeweils überlassen. Denn Ziel des Kurses ist nicht die Erlangung von inhaltlichen Antworten, endgültigen Festlegungen oder allgemeingültigen Wissensinhalten, sondern die lebendige Erfahrung der läuternden, kathartischen und befreienden Kraft des philosophischen Denkens als solchen. 3 x / Fr, 12.04.13, 18.00-21.00 Uhr, Fr, 19.04.13, 18.00-21.00 Uhr, Fr, 26.04.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 51,- € * 6-10 Personen

033 Mein Traum vom freieren Leben, - aber „niemand kann aus seiner Haut!“ - Mein frühes Lebensskript und die Suche nach meinem wirklichen Ich...

mit Johannes Riedel, therapeutischer Supervisor, Paar-, Team- und Konfliktberater, Sozialpf. i. R. „Niemand kann aus seiner Haut!“ Diese entmutigende Überzeugung schüchtert ein: Ich bin halt so! Die wichtigen Erinnerungen aus Kindheitstagen sind verblasst, als Sie sich einrichten mussten in die Bedingungen der damaligen Familie. Die Haut, die Sie sich damals zugelegt haben, ist vielleicht inzwischen zu einer Hornhaut geworden. Niemand kann ..., stimmt das wirklich? Ist mein Selbst so wie ich mich heute erlebe? Oder könnte ich nicht doch noch (ganz) anders sein? Aber da ist etwas, was mich immer wieder zurückwirft. Vielleicht habe ich in meiner Ursprungsfamilie immer ein schlechtes Gewissen bekommen, wenn ich ärgerlich oder zornig sein wollte. Gehört Zorn zu meinem Selbst? Oder schwappt er manchmal über? Gehört die Erfahrung, dass ich mehr auf andere als auf mich höre zu meinem Selbst? Kann ich dann wirklich glücklich sein, mich freuen, genießen? Jeder Mensch hat seinen Geheimcode als Kind geschaffen. Und dieses Kind machte sich seine eigenen Erklärungen und einen Plan wie es Anerkennung und Zuwendung bekommen kann. Es brauchte den Plan zum Überleben. Auch ich habe mir so mein „Lebensskript“ zurechtgelegt, um mit meiner Angst besser umgehen zu können. Und dieses Muster, - es ist in kindliche Sätze gekleidet: z.B. „Gefühle sind unerwünscht“, „bin nicht willkommen“, „bin blöd“, oder „ich bin schuld“, „bin nicht gut genug“, „Nähe, Erfolg, Freude gibt´s für mich nicht“ - habe ich mir zutiefst eingeprägt. Es beherrscht mich heute noch, wenn ich nicht das Glück hatte, loszulassen. In meinem Skript steckt mein geheimer Lebensplan und ob der gut oder schlecht war, spielte für mich keine Rolle. Hauptsache war, dass ich irgendwie Liebe bekam. Heute noch, - besonders dann, wenn ich in Stress und Belastung stehe, oder streite - greife ich unbewusst auf meine alten Muster zurück und spiele mein psychologisches „Spiel“. Es hat mit der augenblicklichen Realität meist wenig zu tun. Vielleicht wundere ich mich noch, weshalb ich mich so dämlich verhalte, kann aber nicht anders. Habe ich das Muster „ich bin brav, damit sie mich mögen“, dann weiß ich oft nicht was für mich gut wäre. Will ich mich anders verhalten, kriecht die Angst oder der Trotz in mir hoch. Verhalte ich mich skriptgemäß, dann fühle ich mich scheinbar ok, aber wirklich nur scheinbar. So bleibe ich in meinem Trott (Spiel) und verweigere mir den Zutritt, meinen Lebensplan aufzudecken und zu ändern. In Wirklichkeit gibt es keinen Zwang, so bleiben zu müssen. In meinen Tag- und Nachtträumen erlebe ich manchmal Bilder davon wie ich sein könnte. Sie sind eingeladen zu einer Entdeckungsreise zu einem glücklicheren Leben und, um endlich „aus der Haut zu fahren“. 1 x / Sa, 13.04.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 14,- € * 8-15 Personen

Bitte beachten Sie die die Lehrgänge des Studium Generale auf Seite 21-23!

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Mensch und Welt Mensch und Kultur

034 Einführung in die systemische Psychologie

mit Matthias Hudecek, Diplom-Psychologe In der Psychologie wurde die Systemtheorie wesentlich geprägt durch die Entwicklung der Familientherapie und die Beobachtung, dass psychische Krankheiten immer auch etwas mit der Umwelt zu tun haben, in der ein Patient lebt: Ein Einzelner kann nie isoliert betrachtet werden, da sich die Menschen ständig gegenseitig beeinflussen. In dem Vortrag werden die verschiedenen Entwicklungen der systemischen Psychologie, ihre Hintergründe und das dazugehörige Menschenbild erläutert. Abschließend wird ihr Nutzen anhand praktischer Beispiele (Familie, Organisationen) veranschaulicht. 1 x / Mi, 08.05.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 9,- € * 10-15 Personen

035 Gelingende Kommunikation und Partnerschaft

Psychologie Einführung in die systemische Psychologie

Gelingende Kommunikation und Partnerschaft

mit Matthias Hudecek, Diplom-Psychologe „Man kann nicht nicht kommunizieren“. Dies ist spätestens seit Paul Watzlawick weithin bekannt. Aber was hat Kommunikation mit einer gelingenden und zufriedenen Partnerschaft zu tun? Ausgehend von verschiedenen Kommunikationstheorien sollen den Teilnehmern verschiedene Zugänge und Formen der Kommunikation vermittelt werden. Daran anknüpfend werden wesentliche Forschungsbefunde zu partnerschaftlicher Zufriedenheit dar- und der Zusammenhang zur Kommunikation hergestellt. 1 x / Di, 09.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 10-15 Personen

Gedacht heißt nicht immer gesagt,/ gesagt heißt nicht immer richtig gehört,/ gehört heißt nicht immer richtig verstanden,/ verstanden heißt nicht immer einverstanden,/ einverstanden heißt nicht immer angewendet,/ angewendet heißt noch lange nicht beibehalten. Konrad Lorenz

036 Wann machen Sorgen gesund oder krank? - Salutogenese = Wie Gesundheit entsteht.

Wann machen Sorgen

mit Almut Schmale-Riedel, M.A. Pädagogin Lehrtherapeutin Oft schauen wir mehr auf das, was uns krankmachen könnte oder macht, als auf das, was uns gesund macht bzw. darauf, wie wir unsere seelische und körperliche Gesundheit fördern können. Da gibt es zwei Pole: Vorsichtig sein, sich über vieles Sorgen machen, über und durch äußere Belastungen sowie durch innere Antreiber und Glaubenssätze - oder Vertrauen in mich selbst, in meine Ressourcen und ins Leben allgemein, in „mein in der Welt sein“? Wann machen Sorgen gesund oder krank? Wie finde ich eine gesundmachende Balance in meinen verschiedenen Lebens- und Daseinsbereichen? Und wie kann ich meine Kommunikation für mich und andere gesundheitsfördernder gestalten? An diesem Abend möchte ich wesentliche Aspekte der Salutogenese-Konzepte von Antonovsky und Petzold vorstellen, die uns helfen können, gut mit uns selber umzugehen! 1 x / Mo, 22.04.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 9,- € * 8-15 Personen

037 Burnout - verstehen, erkennen und vorbeugen

mit Matthias Hudecek, Diplom-Psychologe Gestresst. Erschöpft. Ausgebrannt. Das Burnout-Syndrom, von dem immer mehr Menschen betroffen sind, ist ein Spiegelbild unserer Leistungsgesellschaft. Die Ursachen sind dabei vielfältig, ebenso wie die Symptome. In dem Vortrag sollen die Teilnehmer mit grundlegenden Konzepten zur Entstehung sowie charakteristischen Merkmalen des Burnout-Syndroms vertraut gemacht werden. Typische Warnsignale werden besprochen, ebenso die Möglichkeiten, wie man mit betroffenen Freunden oder Bekannten sprechen kann. 1 x / Mi, 24.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 9,- € * 10-15 Personen

040 ADHS bei Kindern und Jugendlichen - Ursachen und Möglichkeiten

mit Matthias Hudecek, Diplom-Psychologe Hilfe - mein Kind hat ADHS! Aber was verbirgt sich eigentlich hinter diesen vier Buchstaben? Und ist die Diagnose überhaupt immer gerechtfertigt? Häufig werden die Eltern der Kinder mit den Herausforderungen allein gelassen. Streit in der Familie und Probleme in der Schule nehmen zu. Anknüpfend an diese Problematik wird im Vortrag zunächst Klarheit über die verschiedenen Symptome geschaffen. Im Anschluss werden verschiedene Möglichkeiten und Ressourcen besprochen, die betroffenen Familien helfen können. Abschließend erfolgt ein Überblick zu verschiedenen Anlaufstellen und Hilfsangeboten für Eltern. 1 x / Mi, 20.03.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 9,- € * 10-15 Personen

gesund oder krank? Daß die Vögel der Sorge und des Kummers über deinem Haupte fliegen, kannst du nicht ändern. Aber daß sie Nester in deinem Haar bauen, das kannst du verhindern. Altchinesische Weisheit Ein großer Teil der Sorgen besteht aus unbegründeter Furcht. Jean Paul Sartre

Burnout - verstehen, erkennen und vorbeugen

Warnsignale rechtzeitig erkennen.

ADHS bei Kindern und Jugendlichen

Man muss noch Chaos in sich haben, um einen tanzenden Stern gebären zu können.“ Friedrich Nietzsche

041 Stärken Sie das Selbstwertgefühl Ihres Kindes

mit Mirjam Baumann-Wiedling, Systemische Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) Je besser das Selbstwertgefühl entwickelt ist, desto größer sind Lebensqualität und Lebensfreude. Die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls in der Familie ist ein gegenseitiger Wachstumsprozess. Wie können Sie als Eltern das Selbstwertgefühl Ihres Kindes stärken? Wie entwickelt sich Selbstwertgefühl? Was ist der Unterschied von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen? An diesem Abend möchte ich Sie informieren, Ihnen Anregungen geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. 1 x / Di, 14.05.13, 19.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 10-15 Personen

Stärken Sie das Selbstwertgefühl Ihres Kindes

Foto: ClipArt, Microsoft.

Beachten Sie auch unsere Lehrgänge zur Allgemeinbildung Studium Generale auf S. 21-23. 31

Mensch und Welt Mensch und Kultur Pädagogik Den Schulalltag meistern mit Kinesiologie

Konzentrationstraining für Kinder

042 Den Schulalltag meistern mit Kinesiologie - entspannt und erfolgreich

mit Christiane Hohberg, Lehrerin mit Montessoridiplom, Kinesiologin Der Schulalltag stellt häufig die ganze Familie vor Herausforderungen: vom pünktlichen Aufstehen über Leistungsanforderungen in der Schule bis hin zu Meinungsverschiedenheiten rund um die Hausaufgaben. Kommen dann auch noch schulische Misserfolge oder soziale Schwierigkeiten der Kinder dazu, ist der Schulstress perfekt. Der Vortrag zeigt Strategien auf, wie alle Beteiligten, Kinder und Eltern, entspannt und erfolgreich den Schulalltag meistern können. Dazu zählen kinesiologische Übungen zur Unterstützung des Lernprozesses sowie zur erfolgreichen Bewältigung verschiedenster Situationen. Erfolgreiches Lernen und Arbeiten ist das Ergebnis vielfältiger Faktoren wie beispielsweise Motivation, Organisation, Selbsteinschätzung, Lerntechniken oder Ressourcenaufbau. Im Hinblick auf diese Faktoren werden Möglichkeiten vorgestellt, wie Eltern ihre Kinder sinnvoll und effektiv unterstützen können. 1 x / Mo, 04.03.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 9,- € * 10-15 Personen

043, 044: Mein Kind konzentriert sich nicht! - Hilfe mit dem Marburger Konzentrationstraining

mit Katharina Zimmermann Das Marburger Konzentrationstraining (MKT) richtet sich an Kinder, die in der Schule leicht ablenkbar sind und bei den Hausaufgaben Schwierigkeiten haben. Es wurde vom Psychologen D. Krowatschek entwickelt und wird seit vielen Jahren erfolgreich angewendet. Im MKT lernen die Kinder, wie man am besten mit Aufgaben umgeht und eine Struktur aufbaut. Hierfür werden an 6 Nachmittagen in 90 Min. verschiedene Bereiche trainiert: * Entspannung als Voraussetzung für Konzentration * ein reflexiver Arbeitsstil, um herauszufinden, wie eine Aufgabe geht und ob sie richtig gelöst wurde * Selbstbewusstsein, um mit Frusterlebnissen umgehen zu können und Probleme selbstständig anzugehen * die fünf Sinne, um bessere Lernerfolge zu erzielen und spielerisch Wahrnehmung und Gedächtnis zu trainieren * Motivation, weil das Training Spaß macht, die Kinder Erfolgserlebnisse haben und viel positive Verstärkung erhalten. Beim Elternabend lernen Sie als Eltern die Trainingsmethode kennen und bekommen Tipps und Informationen für die Hausaufgaben.

Hat Ihr Kind Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren? Eine Möglichkeit zu helfen bietet das Marburger Konzentrationstraining.

Medienpädagogik Neue Medien: Chancen, Risiken, Nebenwirkungen

043: für Kinder der 1. und 2. Klasse Elternabend: Mi, 08.05.13, 20.00-21.00 Uhr, Gilching, vhs, Seminarraum 102; Kurs; 6 x / Mi, 24.04.13, 15.00-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 56,- €, inkl. Kopien, auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich * 5 Personen 044: für Kinder der 3. und 4. Klasse Elternabend: Mi, 06.03.13, 20.00-21.00 Uhr, Gilching, vhs, Seminarraum 102; Kurs: 6 x / Mi, 27.02.13, 15.00-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 56,- €, inkl. Kopien, auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich * 5 Personen

048 Facebook - mehr als eine Seite mit vielen Gesichtern

mit Martina Westenhuber, Bankkauffrau Sind Sie auch schon infiziert mit dem Facebook-Fieber? Dann kennen Sie hoffentlich auch die Risiken und Nebenwirkungen von Facebook, der größten internationalen Internet-Community. In diesem Workshop erfahren Sie praxisnah, wie Sie Facebook nutzen können, ohne einen virtuellen Striptease hinzulegen. Denn Sie wissen ja, das Internet vergisst nie! Außerdem wird erklärt, wie Sie Bilder und Videos auf Ihre Seite laden können und wie man mit den beliebtesten Anwendungen erfolgreich umgeht. Gerne dürfen Sie Fragen vorab per Email einreichen, damit wir im Workshop direkt darauf eingehen können. Falls Sie noch nicht bei Facebook angemeldet sind, können Sie selbstverständlich trotzdem teilnehmen. Wir nehmen die Anmeldung gerne während des Workshops vor. Mitbringen: Es können eigene Laptops mitgebracht werden, da nur eine begrenzte Anzahl von Rechnern vorhanden ist. Es wird empfohlen, vor dem Kurs eine Emailadresse nur für facebook anzulegen, z.B. bei gmx, web.de, googlemail etc. (kostenlos). 2 x / Mo, 25.02.13 und Mo, 04.03.13, 18.30-20.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 26,- € * 6-12 Personen

049 Facebook, Twitter & Co.: Soziale Netze - Segen oder Fluch?

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann Der Druck bei Facebook oder einem anderen sozialen Netz dabei zu sein wird immer größer. In den USA z.B. war noch vor 1-2 Jahren im TV die Info „weitere Infos unter www...“ zu lesen. Heute heißt es nur „weitere Infos in der Facebook Gruppe XY“ o.ä. Da sich immer mehr Menschen dort „treffen“, ist es verlockend sich auch anzumelden. Wenn Sie erst einmal angemeldet sind und diese Plattform etwas nutzen, werden sie dieses Angebot wahrscheinlich nicht mehr missen wollen. Wissen Sie aber, was mit all Ihren Daten passiert? Selbst wenn Sie selbst nicht teilnehmen, wurde evtl. bereits ein Datensatz über Sie angelegt. Informieren Sie sich über die wichtigsten Abläufe, stellen Sie Ihre Fragen, diskutieren Sie mit. 1 x / Do, 16.05.13, 19.00-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 9,- € * 8-12 Personen

Es macht einfach Spaß mehr zu wissen und etwas besser zu verstehen. Besinnung - Muße - Nachdenken - Entscheiden - Handeln: vhs Gilching

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Mensch und Welt 052 Richtig erben - richtig vererben - Grundkurs

mit Fritz Wauthier, Rechtsanwalt, Fachanwalt für Erbrecht Sie erhalten einen Überblick über die Grundstrukturen des gesetzlichen Erbrechts und über die abweichenden Gestaltungsmöglichkeiten durch Testament und Erbvertrag. Themen sind: Gesetzliche Erbfolge - gewillkürte Erbfolge - Errichtung von Testamenten und Erbverträgen - Vermächtnis Auflagen - Testamentsvollstreckung - Pflichtteilsrecht. Sie können nach diesem Kurs ein einfaches Testament selbst verfassen. Sie werden wissen, wann ein Testament gültig ist und wann es Ihren Willen umsetzt und wann nicht. Es besteht Gelegenheit für persönliche Fragen. 1 x / Mi, 24.04.13, 18.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 10,- € * 10-20 Personen

Mensch und Kultur Recht Richtig erben - richtig vererben

053 Richtig erben - richtig vererben - Aufbaukurs

mit Fritz Wauthier, Rechtsanwalt, Fachanwalt für Erbrecht In diesem Aufbaukurs für Teilnehmer mit Grundwissen (im Umfang der Beschreibung im Grundkurs) werden wichtige, heiße und interessante Themen des Erbrechts angesprochen, die jeder kennen sollte: 1. Mehrheit von Erben: Erbengemeinschaft, Erbauseinandersetzung, Ausgleichung, Anrechnung. 2. Die unbeschränkte Haftung der Erben für Schulden: alle Möglichkeiten der Haftungsbeschränkung. 3. Besonderheit bei Betriebsübergang. 4. Minderjährigenhaftung und ihre Vermeidung. Spezialitäten: 1. Erbschaftssteuer und Schenkungssteuer: Wer bezahlt wie viel an Steuern im Erbfall und im Schenkungsfall? 2. Interessante Gestaltungsmodelle. 3. Stiftungen: Motive, Errichtung und Folgen, Rechtsfähigkeit, auch für Kleinvermögen. 4. Gemeinnützigkeit. Vortrag mit Gelegenheit zu persönlichen Fragen. 1 x / Mi, 15.05.13, 18.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 10,- € * 10-20 Personen

054 Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung: Vorsorge für die Folgen von Unfall, Krankheit, Alter mit Fritz Wauthier, Rechtsanwalt, Fachanwalt für Erbrecht Was passiert, wenn Sie infolge eines Unfalls, einer schweren Krankheit oder durch Nachlassen der geistigen Kräfte im Alter Ihre Angelegenheiten nicht mehr wie gewohnt regeln können? Sorgen Sie rechtzeitig vor, indem Sie schriftlich Wünsche für die Auswahl eines möglichen Betreuers festlegen oder einer Person Ihres absoluten Vertrauens für den Fall des Falles die Vollmacht übertragen. Sie erhalten in diesem Seminar Informationen und konkrete Vorschläge zur Betreuungsverfügung bzw. zur Vorsorgevollmacht und zu der möglichst hiermit kombinierten Patientenverfügung, die Ihre Wünsche und Vorstellungen zur Gesundheitsfürsorge im Ernstfall festlegt (z.B. lebenserhaltende Maßnahmen wie künstliche Ernährung, ...) 1 x / Mi, 10.04.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 9,- € * 10-20 Personen

056 Früher in Rente

mit Norbert Schädlich-Loos, Rentenberater Früher den Ruhestand genießen? So wenig Rentenabschläge wie möglich? Wie der bestmögliche Weg in die Rente aussieht, zeigt Ihnen der Dozent, ein Rentenexperte. Sie erfahren, wann und unter welchen Voraussetzungen Sie unter Berücksichtigung der Anhebung des Renteneintrittsalters auf 67 in Rente gehen können. Angesprochen wird auch der Übergang in die Rente bei Arbeitslosigkeit, Krankheit, Schwerbehinderung oder Altersteilzeit. Sie erhalten Tipps, wie Sie die hohen Rentenabschläge reduzieren können. Aufgezeigt werden auch die häufigsten Fehler der Betroffenen, Ärzte, sowie Behörden in Erwerbminderungs- und Schwerbehindertenverfahren. 1 x / Mi, 17.04.13, 18.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 11,- € * 8-20 Personen

058 Nachhaltiges Investieren - Anlegen mit gutem Gewissen

mit Tilo Marotz, Fondsvermögensverwaltung und Fondsresearch „Entwicklung zukunftsfähig zu machen, heißt, dass die gegenwärtige Generation ihre Bedürfnisse befriedigt, ohne die Fähigkeit der zukünftigen Generation zu gefährden, ihre eigenen Bedürfnisse befriedigen zu können“. Kann dieser Grundsatz der nachhaltigen Entwicklung der Brundtland-Kommission auch auf die eigenen Finanzen und das persönliche Investmentverhalten angewandt werden? Kann man auch als einzelner Anleger nach nachhaltigen, ökologischen und ethischen Gesichtspunkten handeln? Dieses Seminar gibt Ihnen einen allgemeinen Überblick über diesen Bereich des Investierens und zeigt konkrete Möglichkeiten auf, wie man auch mit gutem Gewissen überdurchschnittliche Erträge generieren kann. 1 x / Mi, 10.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 10,- € * 8-15 Personen

059 Einkommenssteuer - leicht gemacht

mit Markus Maier, Dipl. Finanzwirt (FH) Ist Ihre Einkommensteuererklärung wieder fällig? Dieser Kurs behandelt den aktuellen Rechtsstand und bereitet ihn praxisnah auf. So werden von den einzelnen Einkünften mit jeweiligen abzugsfähigen Kosten über die Sonderausgaben bis zu den außergewöhnlichen Belastungen alle gängigen Themen angesprochen. Dies wird jedoch auch anhand vieler Übungen und der aktuellen Vordrucke praxisnah umgesetzt. Weiter wird auf aktuelle Änderungen eingegangen, so z.B. die sog. Abgeltungssteuer. Die Teilnehmer werden mit einem umfangreichen Skript ausgestattet, das auch die Übungsaufgaben mit Musterlösungen und den aktuellen Formularsatz enthält. Dies ermöglicht die Erstellung der Einkommensteuererklärung in Eigenarbeit. Im Kurs erfolgt keine Steuerberatung. 1 x / Sa, 06.04.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 50,- €, inkl. 20,- € für Skript * 6-10 Personen

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Louis-Léopold Boilly (1761-1845): Die Testamentseröffnung / La lecture du testament, Lithographie. Foto: PD, Wikipedia. Wer in einem Testament nicht bedacht worden ist, findet Trost in dem Gedanken, dass der Verstorbene ihm vermutlich die Erbschaftsteuer ersparen wollte. Peter Ustinov

Vorsorge für Unfall, Krankheit, Alter

Es ist zu spät, Brunnen zu graben, wenn der Durst brennt. Titus Maccius Plautus

Recht / Wirtschaft Früher in Rente Bei Vierzig beginnt das Altsein der Jungen, bei Fünfzig das Jungsein der Alten. Spruch aus Frankreich

Wirtschaft Nachhaltig Investieren Anlegen mit gutem Gewissen

Einkommenssteuer - leicht gemacht Die Unkenntnis der Steuergesetze befreit nicht von der Pflicht Steuern zu zahlen. Die Kenntnis aber häufig! Baron Amschel Meyer Rothschild Wer die Pflicht hat, Steuern zu zahlen, hat das Recht, Steuern zu sparen! Urteil des Bundesgerichtshofes von 1965

Mensch und Welt Mensch und Kultur

062 Wie kann ich typische Tricks bei Konsumprodukten, Finanzen und Versicherungen vermeiden? - Vortrag

Wirtschaft Typische Tricks bei Konsumprodukten, Finanzen und Versicherungen vermeiden Vortrag und Workshop

mit Markus Maier, Dipl. Finanzwirt (FH) Die Werbung verspricht uns viel, aber können wir wirklich beurteilen, ob das angebotene Produkt unserem jeweiligen Bedarf gerecht wird? Wenn Sie als Konsument unsicher sind, ob Sie die angebotene Ware oder Dienstleistung brauchen oder ob es das richtige Produkt für Sie ist, dann kann Sie dieser Vortrag sensibilisieren, typische Fallen und Tricks des Anbieters zu erkennen. Der Referent ist zertifizierter Trainer für ökonomische Verbraucherbildung und wird Ihnen exemplarisch an typischen Produkten des Konsums, aber auch im Bereich Finanzen und Versicherungen aufzeigen, wie Anbieter vorgehen und wie es Ihnen gelingt, nicht in die Fallen zu tappen. Zugleich wird er Ihnen Hinweise für ein bewusstes und gezieltes Vorgehen als Konsument geben. Es erfolgt keine produktspezifische Beratung oder Kritik, aber Sie bekommen Hinweise und Tipps für ein bewusstes und gezieltes Vorgehen als Konsument. 1 x / Mi, 19.06.13, 19.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 9,- € * 10-12 Personen

063 Typische Tricks und Fallen bei Konsum, Versicherungen und Finanzen vermeiden - Workshop

Was brauchen und wollen wir wirklich? Was kann es und darf es uns wert sein? Tipps dazu bei der der vhs.

mit Markus Maier, Dipl. Finanzwirt (FH) Die Werbung verspricht uns viel, aber können wir wirklich beurteilen, ob das angebotene Produkt unserem jeweiligen Bedarf gerecht wird? Wenn Sie als Konsument unsicher sind, ob Sie die angebotene Ware oder Dienstleistung brauchen oder ob es das richtige Produkt für Sie ist, dann üben Sie anhand von konkreten Fällen und Vorlagen, typische Fallen und Tricks des Anbieters im Detail zu erkennen. Im Workshop werden z.B. anhand von konkreten Angebotstexten, Vertragsbeispielen und Rollenspielen die klassischen Knackpunkte aufgezeigt und erarbeitet. Der Referent ist zertifizierter Trainer für ökonomische Verbraucherbildung und wird Ihnen exemplarisch an typischen Produkten des Konsums, aber auch im Bereich Finanzen und Versicherungen aufzeigen, wie Anbieter vorgehen und wie es Ihnen gelingt, nicht in die Fallen zu tappen. Zugleich wird er Ihnen Hinweise für ein bewusstes und gezieltes Vorgehen als Konsument geben. Dazu werden Ihnen als Ergebnis Überblicksinformationen, Checklisten, u.a. vorgestellt. Es erfolgt keine produktspezifische Beratung oder Kritik, aber Sie bekommen Hinweise und Tipps für ein bewusstes und gezieltes Vorgehen als Konsument. Ein umfangreiches Skript ermöglicht auch nach dem Workshop das Nachschlagen der erarbeiteten Ergebnisse im Bedarfsfall. 1 x / Sa, 27.07.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 46,- €, inkl. 20,- € Skript * 8-12 Personen

064 Konsumo - das Verbraucherspiel - Spielend zum mündigen Verbraucher

Konsumo - das Verbraucherspiel

Der Gott, dem du dienst, ist die eigene Begierde. Die tragische Historie vom Doktor Faustus

Wirtschaft / Ökologie

mit Markus Maier, Dipl. Finanzwirt (FH) Ökonomische Verbraucherbildung als klassisches Gesellschaftsspiel: Das Verbraucherwissen wird spielend und praxisnah vermittelt. Dabei gilt es für die Spieler/-innen, drei Brettspielebenen zu absolvieren. Das Spiel vermittelt in seinen Ebenen drei grundsätzliche Inhalte/Einsichten für das Verbraucherleben: Konsumentscheidungen in verschiedenen Varianten und die gefährliche Lust am Konsum, die Folgen von Konsumentscheidungen und dadurch eingeschränkte Handlungsspielräume, die Handlungsspielräume in der Krise und Alternativen, eine bestehende Krise zu meistern. 1 x / So, 07.04.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 26,- € * 8-12 Personen

068 Auf wessen Kosten leben wir? - Wirtschaftliches Wachstum und/oder Nachhaltigkeit

Wirtschaftliches Wachstum und / oder Nachhaltigkeit Die Demokratie steckt in der Wachstumsfalle. Das 21. Jahrhundert wird entweder ein Jahrhundert der Nachhaltigkeit oder ein Jahrhundert der Ausgrenzung, Gewalt und Verteilungskonflikte. Michael Müller

Unsere Welt aus Plastik

mit Dr.-Ing. Horst Bokelmann, Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Wohin führt das grenzenlose Wachstum, das maßgebende Teile der Politik und Wirtschaft immer noch für alternativlos halten? Ist es überhaupt möglich oder wünschenswert? Gibt es ein „nachhaltiges Wachstum“? Oder müssen wir auf Wachstum ganz verzichten? Wie könnte ein „nachhaltiges Wirtschaftsmodell“ aussehen und was kann der einzelne Konsument dazu beitragen? Noch grundsätzlicher gefragt: Welche Bedeutung hatte und hat die Wirtschaft überhaupt? Ein Unternehmensberater und ein Philosoph wollen zu einer zukünftigen Wirtschaftsethik Impulse geben und sie zur Diskussion stellen. 3 x / Mo, 24.06.13, 19.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 33,- € * 7-15 Personen

069 Unsere Welt aus Plastik - Wie Plastik unsere Welt verändert

Plastikmüll am Roten Meer, Sharm el-Naga, Port Safaga, Ägypten. Foto: Wikipedia, PD.

mit Dr.-Ing. Horst Bokelmann Plastik als Verpackungsmaterial, als Bestandteil von Kosmetika oder von Kinderspielzeug, Plastik in den Weltmeeren und - sogar in unserem Blut! Was ist Plastik? Wie kam es in unser Leben? Was bedeutet es für die Wirtschaft, für die Umwelt, für unsere Gesundheit? Wer gewinnt und wer verliert? Plastik ist zu einer Bedrohung für Mensch und Umwelt geworden, aber kann die Welt ohne Plastik existieren? Was können/müssen wir ändern, um die negativen Auswirkungen zu begrenzen und die Vorteile der Kunststoffe weiterhin nutzen zu können? Ausgehend von dem Film „Plastic Planet“ (im Internet abrufbar) werden wir uns mit diesem brisanten Thema auseinandersetzen. 3 x / Di, 23.04.13, 19.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 27,- € * 8-15 Personen

Bildung verarmt ohne die Volkshochschulen!

Helfen Sie mit Ihrer Teilnahme an Kursen, Seminaren, Exkursionen,diese wichtige Einrichtung der Erwachsenbildung am Leben zu erhalten.

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Mensch und Welt Mensch und Kultur

070 „Energiewende“ - Ein Thema geht uns alle an

mit Dr. Ing. Dieter Huttenloher Die Entscheidung zum Atomausstieg, die Maßnahmen gegen den Klimawandel und die steigenden Energiepreise werden unsere Umgebung und unseren Alltag verändern. Damit das Vorhaben gelingt, werden künftig gewaltige Maßnahmen im Lande notwendig werden. Um die persönlichen Auswirkungen besser einschätzen und sich über die energiepolitischen Entscheidungen eine eigene qualifizierte Meinung bilden zu können, werden die Grundlagen und Hintergründe viel diskutierter Maßnahmen vorgestellt. Die Erkenntnis, was künftig zu erwarten ist, was ich selbst sinnvoll tun kann und welche Auswirkungen hat es für mich persönlich hat, zeigen viele anschauliche Beispiele. Teil 1: Steigende Energiepreise und Angst vor Mangel? Wie und woher bekomme ich künftig meinen Strom und kann ich meine Energie selbst erzeugen? Teil 2: Bessere Lebensqualität und dabei auch Umwelt und Geldbeutel schonen? Welche Möglichkeiten gibt es für mich, Energie und Geld zu sparen? Teil 3: Besichtigung eines der ältesten, noch betriebenen Wasserkraftwerke in Fürstenfeldbruck. 3 x / 1. und 2. Termin: Do, 07.03.13, 18.30-20.30 Uhr, Do, 14.03.13, 18.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106. 3. Termin: Die Besichtigung des Wasserwerks wird an einem Werktag in der Zeit zwischen 9.00 und 16.00 Uhr stattfinden und wird im Seminar gemeinsam festgelegt. * Gebühr: 38,- €,* 8 Personen

071 Mobilität der Zukunft

mit Jan Haas, Klima-, Umwelt- und Energiebeauftragter Was kann jeder einzelne tun und was muss die Politik tun, um unsere Mobilität nachhaltig zu gestalten? Jeder Autofahrer möchte in einer autofreundlichen Umgebung fahren, aber wer möchte dort wohnen? In dieser Veranstaltung wird das Thema Mobilität ganzheitlich betrachtet. Es wird über Wirkungsgrade, eingefahrene Verhaltensweisen, knappe Energieressourcen, aber auch über Lösungswege gesprochen. Elektromobilität, Carsharing, Fuß- und Fahrradverkehr werden ebenso Thema sein, wie Nahversorgung und Öffentlicher Personennahverkehr. 1 x / Mi, 15.05.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * gebührenfrei * 10-15 Personen

Wirtschaft / Ökologie / Politik „Energiewende“ Mobilität der Zukunft Lassen Sie sich beraten – Förderprogramm der Gemeinde Gilching Die Gemeinde Gilching fördert eine energetische Vor-Ort-Erstberatung ihrer Bürger mit 100 Euro. Unter www.gilching. de – Rathaus – Klima-, Umwelt- und Energiebeauftragter - finden Sie alle Informationen die Sie brauchen: eine Beraterliste, ein Antragsformular und eine Checkliste für die Beratung. Falls Sie keinen Internetzugang haben sollten, dann wenden Sie sich gerne an Jan Haas. Suchen Sie sich einfach einen Berater aus der Liste heraus, beauftragen Sie ihn mit der Erstberatung und senden Sie uns eine Rechnungskopie mit dem ausgefüllten Antragsformular. Ansprechpartner: Jan Haas, Tel. 08105 / 3866-73

Verleih von Strommessgeräten durch die Gemeinde Gilching Es stehen mehrere Strommessgeräte zur Verfügung, mit denen sehr einfach der Strombedarf von Haushaltsgeräten ermittelt werden kann. Die Messgeräte können von Bürgern gegen eine Kaution von 20 Euro kostenlos im Bauamt ausgeliehen werden. Die vieldiskutierten Standby- und Leerlaufverluste aber auch „Stromfresser“, wie beispielsweise alte oder defekte Kühlgeräte lassen sich so leicht erkennen. Wenn Ihnen Werte in Kilowattstunden nichts sagen, bekommen Sie Info-Broschüren mit Vergleichswerten an die Hand. Außerdem können Sie Ihren aktuellen Stromtarif in das Gerät eingegeben, dann zeigt es direkt die Kosten pro Woche, Monat oder Jahr in Euro an. So können Sie unkompliziert überschlagen, wie schnell sich eine schaltbare Steckerleiste, oder ein neuer Kühlschrank rentieren. Ansprechpartner:Jan Haas, Tel. 08105 / 3866-73

075 Der NAHOST-Konflikt und kein Ende?

mit Dr. Rudolf Mittendorfer, Politikwissenschaftler Der arabisch - israelische Konflikt ist eine der am längsten andauernden Krisenherde der Weltpolitik. In der Veranstaltung werden die Ursachen und die dramatische historische Entwicklung bis zu den aktuellen Ereignissen offengelegt. Schwerpunkte sind u.a. die israelische Siedlungspolitik, der Libanonkrieg sowie der Bedrohungsfaktor Iran. Der dreistufige Friedensplan des NAHOSTQuartetts weist den Weg zu einer friedlichen 2-Staatenlösung: Ein souveräner Staat Palästina und eine Garantie für das Existenzrecht Israels. Was sind die gravierenden Hindernisse für die Umsetzung des Friedensplans und welche Zukunftsperspektiven ergeben sich für den Nahen Osten ? 1 x / Mi, 24.04.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 9,- € * 8-15 Personen

Politik Der NAHOST-Konfllikt und kein Ende?

Palästina. PD, Jacques Descloitres, MODIS Rapid Response Team, NASA/GSFC, 2003.

Kulturreise - Iran

078 Faszination Iran - Vortragsabend

mit Helmut Streifinger, Studiendirektor Unsere Vorstellung von diesem Land wird durch die aktuellen politischen Ereignisse und die Darstellung in den Medien eingeengt und verzerrt. In Wort und Bild will der Vortrag von der Lebenswirklichkeit, Gastfreundschaft und Aufgeschlossenheit der Menschen erzählen. Es ist eine Reise durch unterschiedlichste Landschaften Persiens, wir erleben seine Hochkulturen, die Entwicklung des schiitischen Islam, wie er sich vor allem in der Pilgerstadt Qom darstellt. Paläste und Gärten, großartige Moscheen und Mausoleen in Shiraz und Isfahan lassen uns den Zauber des Orients erahnen, und in der Oasenstadt Yazd lernen wir den Totenkult der Zoroastrier kennen. 1 x / Mi, 06.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 9,- € * 10-20 Personen

Das Mausoleum des persischen Dichters und Mystikers Saadi († 1283 oder 1291, Shiraz Shiraz, Iran. Wikipedia, 2008. PD.

Kulturreise - Von Delhi nach Peking

079 Auf dem Landweg von New Delhi nach Peking

mit Rainer Burbach, M.A., Kunst- und Kulturhistoriker Solch eine Reise ist immer noch ein großes Abenteuer. Weil der einzige Grenzübergang zwischen Indien und China zur Zeit geschlossen ist, muss man durch Pakistan auf dem Karakorum Highway in das autonome Gebiet Xiniang fahren, um von dort aus auf der nördlichen Seidenstraßen-Route zu den weiteren Stationen unserer Reise, Xi‘an, Chengdu, Chongqing, Wuhan, Guangzhou, Hongkong, Macao, Xi‘amen, Shanghai und Peking zu gelangen. Dieser Multimedia-Vortrag ist das Resultat einer mehrjährigen Beschäftigung mit den soziokulturellen und gesellschaftlichen Veränderungen auf dem indischen Subkontinent und in China. 1 x / Di, 16.04.13, 19.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 10,- € * 10-25 Personen

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Moslemische Minderheit auf dem Tiananmen Platz in Peking. Foto: Rainer Burbach.

Mensch und Welt Mensch und Kultur Geschichte / Kulturgeschichte Alignements, Cromlechs, Dolmen, Menhire und die Rätsel der „Hinkelstein“Kultur(en)

Manchmal geht es halt nicht kleiner: Browne’s Hill Dolmen, Megalithgrab, 2. Jt. v. Chr., Irland. Mit 100 t der schwerste Decksteinmegalith Europas. Foto: Michael Rappenglück, 2007.

Kulturgeschichte Stadtführung in München

085 Im Atelier von Obelix: Im Dutzend billiger Alignements, Cromlechs, Dolmen, Menhire und die Rätsel der „Hinkelstein“-Kultur(en)

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Einige Jahrtausende zurück, etwa zwischen dem 5. und dem 2. Jh. v. Chr., muss der Beruf des Steinmetz sehr lukrativ gewesen sein: Finden sich doch in ganz Europa aus großen Steinen errichtete Bauanlagen verschiedenster Gestalt - Hängende Steine, Steinkreise, Steinreihen, Steinsäulen, Steingräber. Berühmt sind z. B. die megalithischen Steinsetzungen in Frankreich in der Bretagne. Auch auf anderen Kontinenten ist die Megalith- oder Zyklopenbauweise in mancher Zeit sehr verbreitet gewesen: So gibt es Megalithen in Afrika, ganz Amerika, Asien und Ozeanien. Bemerkenswert sind die Übereinstimmungen der Bauten und Bauweisen (beispielsweise mit ähnlichen Grundmaßeinheiten) über weite Räume und große Zeiten, die einen noch nicht ganz genau bestimmbaren kulturellen Zusammenhang nahe legen, obwohl verschiedene Völker daran beteiligt waren. Was wurde mit der Megalithbauweise bezweckt? Sind die großen Steine aus vorwiegend religiösen, sozialen, astronomischen, nautischen, kartographischen oder ganz anderen Gründen gesetzt worden? Es wurde z. B. auch vorgeschlagen, dass manche Megalithen als urgeschichtliche Panzersperren dienten (wobei die Panzerfahrzeuge noch nachzuweisen wären ...). Mancher dachte auch an eine Art gigantische Akupunktur der Mutter Erde mit Hilfe von Steinnadeln ... Möglicherweise, ja sogar sehr wahrscheinlich, nutzte man die Großsteine mehrfach und einige der vorgeschlagenen Deutungen schließen sich nicht aus, sondern müssen in einem Zusammenhang gesehen werden. Sicher ist, dass neben den ungeheuren technischen Leistungen, das Steinmaterial zusammenzutragen, zu bearbeiten und aufzustellen, auch hohe mathematische, astronomische und maßtechnische Fähigkeiten zu würdigen sind. Was wissen wir heute darüber? Der Vortrag gibt eine Übersicht auch über die neuesten Forschungen, die z. T. völlig andere Einsichten in die „Hinkelstein“Kulturen vermitteln. 1 x / Mi, 24.07.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen

086 Einmal Prinzessin in Schloss Nymphenburg! - Der Traum für kleine Mädchen ab 4 Jahren mit Eltern/Großeltern

Ein Traum geht in Erfüllung: Prinzessin in einem echten Schloss! Foto: Petra Rhinow 2010.

mit Petra Rhinow, M.A., Pädagogin (Kunstgeschichte) Einmal Prinzessin sein in einem richtigen Schloss! Eine Hofdame wird die Gäste empfangen und eine kleine Prinzessin nach der Mode früherer Zeiten kleiden: Ein Reifrock, ein Mieder, ein wallender Rock gehören ebenso zu einer kleinen Prinzessin, wie gepudertes Haar, Parfüm und ein wenig Schminke. Die Gäste erhalten einen kleinen Lehrgang in feinem Benehmen und erfahren, wie man sich früher die Zähne putzte. Wir lernen dabei die wunderschönen Räume in Schloss Nymphenburg kennen und erfahren wie es war, eine richtige Prinzessin zu sein. 1 x / So, 26.05.13, 15.30-17.00 Uhr * Treffpunkt: München, Schloss Nymphenburg, vor dem Eingang zum Museumsshop unter der Haupttreppe * Gebühr: 10,- € für 1 Vater / Mutter; 5,- € je Kind; leider auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich. * 12-16 Personen (max. 8 Mädchen)

Führungsreihe: Schlösser in München

087 Die Residenz - Die „Reichen Zimmer“ - Führungsreihe Schlösser in München

Einmal Prinzessin in Schloss Nymphenburg

Residenz in München, 1860. Foto: PD, Wikipedia.

mit Georg Reichlmayr, Offizieller Gästeführer der Stadt München Im 17. und 18. Jahrhundert galt der Wittelsbacher Hof als einer der prächtigsten in Europa. Die alte Burg wurde ständig erweitert und erreichte riesige Dimensionen. Kaiser Karl V. kam zu Besuch, König Gustav Adolf von Schweden war von der Anlage begeistert. Kaiser Karl VII. gab dem Schloss den leuchtenden Glanz des Rokoko und Francois Cuvilliés gestaltete in seinem Auftrag die Reichen Zimmer. Hier entschied Napoleon über die Geschicke Bayerns. Sowohl Wolfgang Amadeus Mozart wie Richard Wagner wären gerne länger geblieben. Der Rundgang führt Sie zu den schönsten Räumen der Residenz und erläutert zugleich die Probleme und die Umsetzung des Wiederaufbaus seit 1946. 1 x / Mo, 18.03.13, 14.00-16.00 Uhr * Treffpunkt: München, Residenzmuseum, Max Joseph Platz, Eingang * Gebühr: 12,- €, bei Buchung beider Schlossführungen insgesamt 20,- €; zzgl. Eintritt * 10-25 Personen

2. Schloss Nymphenburg

088 Schloss Nymphenburg - Ein fürstliches Geschenk - Führungsreihe Schlösser in München

1. Die Residenz

Ansicht von München, Schloß Nymphenburg, von Westen aus gesehen, gemalt von Bernardo Bellotto (1721–1780), 1760. Foto: Wikipedia, PD.

Stadtführung in München Die Schatzkammer der bayerischen Könige Bitte beachten Sie auch Kurs 196 „Gold, Brillanten, Edelstein - Ein Workshop in der Schatzkammer der Residenz für Kinder ab 6 Jahren und ihre Eltern/Großeltern auf S. 50!

mit Georg Reichlmayr, Offizieller Gästeführer der Stadt München Ein wahrhaft fürstliches Geschenk erhielt 1663 die bayerische Kurfürstin Henriette Adelaide anlässlich der Geburt ihres Sohnes: Ein barockes Schlösschen direkt vor den Toren Münchens. Für zwei Jahrhunderte wurde Nymphenburg zur ständigen Sommerresidenz der Wittelsbacher. Auch heute noch ist die Anlage ein beeindruckender Beleg des europäischen Rangs der bayerischen Kurfürsten. Dieser Rundgang macht Sie vertraut mit der barocken Kunst und dem bewegenden politischen Schicksal Bayerns vom 17. bis zum 19. Jahrhundert. 1 x / Mi, 22.05.13, 14.00-16.00 Uhr * Treffpunkt: München, Schloss Nymphenburg, Haupteingang * Gebühr: 12,- €, bei Buchung beider Schlossführungen insgesamt 20,- €; zzgl. Eintritt * 10-25 Personen

089 Die Schatzkammer der bayerischen Könige - Führung

mit Petra Rhinow, M.A., Pädagogin (Kunstgeschichte) Die Schatzkammer der bayerischen Herzöge, Fürsten und Könige birgt wundervolle Schmuckstücke und wertvolle Gefäße. Um diese Schätze ranken sich rührende, erheiternde, unglaubliche und mysteriöse Geschichten: Wir finden hier eine romantische Liebesgabe, eine kleine Kinderrassel, Zahnbürsten einer Kaiserin und verzauberte Amulette. 1 x / Fr, 21.06.13, 13.00-14.30 Uhr * Treffpunkt: München, Residenz, vor Kassenraum des Museums (Eingang Residenzstraße) * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen

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Mensch und Welt 090 Vom Adel zum Geldadel: Palais und Geldpaläste im Kreuzviertel - Stadtführung

mit Gabriele Hafner, M.A, Kunsthistorikerin, Stadtführerin Wo Adelige unweit der Residenz prächtige Barock- und Rokokopalais bauten, kauften sich gut hundert Jahre später die ersten Banken in München ein. Manche sind inzwischen weitergewandert, manche residieren noch dort. Ein Spaziergang durch immer noch noble Straßen mit Blick auf beachtenswerte Fassaden, Stippvisiten in prächtigen Treppenhäusern und Geschichten über das Geld der Münchner und der Münchner Banken. 1 x / Sa, 04.05.13, 11.00-12.30 Uhr * Treffpunkt: München, Odeonsplatz, Treppe zur Feldherrnhalle * Gebühr: 9,- € * 12-25 Personen

092 In und um den Südfriedhof - Stadtführung

mit Petra Rhinow, M.A., Pädagogin (Kunstgeschichte) Dieser Friedhof ist legendär und malerisch wie nur wenige auf der ganzen Welt. Viele Namen auf den Grabsteinen sind uns geläufig - aber oft nur von Straßennamen oder Denkmälern. Wir holen heute Lebensgeschichten und Anekdoten hervor und lassen uns von diesem magischen Ort verzaubern. 1 x / Do, 18.07.13, 15.30-17.00 Uhr * Treffpunkt: München, Eingang von St. Stephan (Am Alten Südfriedhof), Thalkirchner Str. 11 * Gebühr: 9,- € * 8-25 Personen

093 Rund um den Friedensengel - Stadtführung

mit Petra Rhinow, M.A., Pädagogin (Kunstgeschichte) Künstlervillen, alter Bogenhausener Adel und schließlich der idyllischste Friedhof Münchens mit Erich Kästner, Liesl Karlstadt und Helmut Fischer laden uns ein ans Isarufer. Entlang der herrlichen Maximiliansanlagen mit alten Baumbeständen besuchen wir berühmte Münchner und lernen ihre Lebensgeschichten kennen. 1 x / Di, 18.06.13, 16.00-17.30 Uhr * Treffpunkt: München, Am Friedensengel * Gebühr: 9,- € * 8-25 Personen

095 Frauenabend - Ausgehen in München für Damen ab 30 Jahren

mit Petra Rhinow, M.A., Pädagogin (Kunstgeschichte) Waren Sie schon länger nicht mehr aus? Hätten Sie Lust, schöne Bars kennenzulernen? Wo kann frau am Abend schön ausgehen, etwas trinken, sich amüsieren? Und das alles gepflegt, elegant oder gemütlich leger? Auch wenn man keine 20 mehr ist? München bietet jede Menge schöner Lokale, Clubs, Cafés. Wir streifen durch die Altstadt und schnuppern nächtliche Ausgeh-Luft. 1 x / Do, 16.05.13, 18.45-20.15 Uhr * Treffpunkt: München, Fischbrunnen am Marienplatz * Gebühr: 10,- € * 10-16 Personen

097 Regensburg - Stadtgeschichte und Stadtkonzept

mit Dr. Ing. Dieter Huttenloher Kaum eine Stadt konnte ihre 2000jährige Geschichte so gut im Stadtbild bewahren wie Regensburg. Jede Epoche hat deutlich sichtbar ihre Spuren hinterlassen. Man muss nur erkennen können, wie sich die Wandlung vom bedeutendsten römischen Legionslager über die mittelalterliche Reichshauptstadt bis zur heutigen Weltkulturerbestadt vollzogen hat. Mit zahlreichen Bildern und einigen Hintergrundgeschichten öffnen wir den Blick für interessante Entdeckungen zu einem Bummel durch die Altstadt. Dieser Abend wird auch als Einführung für die Fahrt nach Regensburg empfohlen. 1 x / Fr, 10.05.13, 18.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- €, 6,- € für Personen, die auch an der Exkursion nach Regensburg teilnehmen * 10-20 Personen

098 Römerlager, Bischofssitz, Reichshauptstadt und Weltkulturerbe - Führung durch 2000 Jahre Regensburger Stadtgeschichte - Exkursion nach Regensburg

mit Dr. Ing. Dieter Huttenloher Programmverlauf: Fahrt mit der Bahn, 10 Uhr Messe im Dom mit den Regensburger Domspatzen und Orgelnachspiel, Bummel über Herzogpfalz, Porta Praetoria, Römercastell, Steinerne Brücke, Altstadtgassen zum Bischofshof (Mittagessen), danach Altes Rathaus mit Besichtigung der Reichstagssäle, weiter zu den Kaufmannpalais, Theater, Neupfarrplatz, über St. Emmeram und Schloss Thurn und Taxis zurück zum Bahnhof. Abfahrt in Neugilching S-Bahn um 6.21 Uhr, Rückfahrt in Regensburg um 17.46 Uhr, Ankunft in Gilching um 19.57 Uhr. 1 x / So, 12.05.13 * Treffpunkt: S-Bahnhof Neugilching um ca. 6.10 Uhr * Gebühr: 31,- €, inkl. Führung, Eintrittsgelder und Bahnfahrt; auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich. * 10-20 Personen

099 Die Walhalla bei Regensburg - Verkanntes Gesamtkunstwerk und Nationaldenkmal - Exkursion nach Regensburg / Walhalla

mit Dr. Ing. Dieter Huttenloher Programmverlauf: Ein Ausflugstag zur Walhalla mit Waldspaziergang an der Donau und Besuch der Stadtfundamente Regensburgs. Fahrt mit Bahn nach Regensburg und Donauschiff zur Walhalla, Einführung in das Kunst- und Denkmalkonzept von Ludwig I. und Leo .v. Klenze mit Besichtigung der Walhalla, Waldspaziergang über St. Salvator hinunter nach Donaustauf, nach einem Mittagessen an der Donau mit dem Linienbus nach Regensburg, dort mit spezieller Führung und multimedialer Präsentation Besichtigung der aufsehenerregenden Ausgrabungen römischer und mittelalterlicher Stadtfundamente unter dem Neupfarrplatz. Abfahrt in Neugilching S-Bahn um 6.41 Uhr, Rückfahrt in Regensburg um 17.46 Uhr, Ankunft in Gilching um 19.57 Uhr. 1 x / Sa, 22.06.13 * Treffpunkt: S-Bahnhof Neugilching um ca. 6.30 Uhr * Gebühr: 44,- €, inkl. Führung, Eintrittsgelder und Tickets (Bahn, Schiff, Bus); auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich. * 10-20 Personen

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Mensch und Kultur Kulturgeschichte Stadtführung in München Palais und Geldpaläste im Kreuzviertel

Stadtführung in München In und um den Südfriedhof

Stadtführung in München Rund um den Friedensengel

Stadtführung in München Ausgehen in München

Stadtgeschichte und Stadtkonzept Regensburg

Regensburg: Stadttor an der Donau mitsamt Salzstadel und Hohem Dom St. Peter im Hintergrund. Foto: Michael.Chlistalla, 2007.

Stadtgeschichte Regensburg Römerlager, Bischofssitz, Reichshauptstadt und Weltkurlturerbe

Die Walhalla bei Regensburg

Bitte beachten Sie auch die kulturhistorische Reise 230 „Cesky Krumlov - Böhmisch Krumau - „Unesco Weltkulturerber“ mit unserem Dozenten Dr. Frank Henseleit (kunsthistorische Führung)“ auf Seite 52!

Mensch und Welt Mensch und Kultur Literatur, Literaturwissenschaft Dichten und Denken Johann Wolfgang v. Goethes Ein Jahrhundert, das sich bloß auf die Analyse verlegt und sich vor der Synthese gleichsam fürchtet, ist nicht auf dem rechten Wege; denn nur beide zusammen, wie Aus- und Einatmen, machen das Leben der Wissenschaft. J.W.v.Goethe

Johann Wolfgang von Goethe im 70. Lebensjahr, gemalt 1828 von Joseph Karl Stieler. Bild: PD, Wikipedia, 2005. Johann Wolfgang von Goethe (*28.8..1749, Frankfurt am Main, † 22.3.1832, Weimar).

Lesekreise

102 Glauben, Ahnen, Schauen, Wissen: Dichten und Denken Johann Wolfgang v. Goethes (1749-1832)

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Johann Wolfgang von Goethe war nicht nur ein herausragender Poet, Jurist, Ökonom, sondern auch ein engagierter und brillanter Naturforscher und Naturphilosoph. Bereits in Straßburg (1770) hörte er naturwissenschaftliche und medizinische Vorlesungen. Immer wieder beschäftigte er sich mit physikalischen, geologischen, biologischen und anthropologischen Fragen und widmete ihnen eine große Zahl von eingehenden Studien. Auch das dichterische Werk wurde tief von Goethes naturphilosophischen Interessen geprägt (z.B. in den „Wahlverwandtschaften“ und im „Faust II“). Alchemistische Vorstellungen beispielsweise finden sich im Faust II (1825-1831). Für Goethe waren Welterkenntnis und Lebenserfüllung im Zusammentreffen von Poesie, Philosophie, Wissenschaft und Religion möglich. 1781 entdeckte er den menschlichen Zwischenkieferknochen (Os intermaxillare) mit dessen Vorhandensein endgültig die - damals noch umstrittene - gemeinsame Entwicklung des Menschen aus den Säugetieren belegt werden konnte. Im Jahr 1790 veröffentlichte Goethe seinen „Versuch über die Gestalt der Tiere und den Versuch, die Metamorphose der Pflanzen zu erklären“ (eine anatomische Abhandlung), 1791/92 erschienen die „Beiträge zur Optik“, in denen er sich mit einem eigenen Ansatz zur Farbenlehre beschäftigte (in Auseinandersetzung mit den Arbeiten von Leonardo da Vinci, Johannes Kepler und Issac Newton). 1810 folgte die Abhandlung „Zur Farbenlehre“, die das Thema umfassend darstellte und die er, z.B. mit dem Maler Philipp Otto Runge, ausführlich erörterte. Goethes wissenschaftliche Arbeiten waren geprägt vom Wechselspiel aus Glauben, Ahnen, Schauen und Wissen. Für ihn zeigte der Kosmos in jedem seiner Teile das ganze Göttliche (Pantheismus). Überall erkannte Goethe Ähnlichkeiten (Kongruenzen) und Gegensätze (Oppositionen), Wandlungen und Steigerungen einer lebendigen Schöpfung. Goethe wollte erfahren „was die Welt im Innersten zusammenhält“, aber er misstraute den Berechnungen, Instrumenten und Experimenten der Naturwissenschaft: „Die Natur verstummt auf der Folter“ und „Als ob alles nur existierte, wenn es sich mathematisch beweisen lässt“. Goethes Überlegungen zeigen stellenweise eine überraschende Nähe zu Aussagen der modernen Naturwissenschaften, z.B. der Quantentheorie. Das Seminar führt an ausgewählten Beispielen aus seinem poetischen (z.B. Wahlverwandtschaften, Faust II) und naturwissenschaftlichen Werk (z.B. Metamorphose der Pflanzen, Farbenlehre) ein in Goethes Gedanken zu Natur und menschlicher Kultur. Der zweite Nachmittag ist dem Faust II gewidmet. Der Faust (I und II) thematisiert in besonderer Weise die Quintessenz von Goethes Gedanken zu Natur und menschlicher Kultur. Um den Faust II verstehen zu können, hilft das Seminar wichtige philosophische, religiöse und naturwissenschaftliche Hintergründe von Goethes Denken kennen zu lernen und stellt die damit verbundenen Symbole, Mythen und Vorstellungen alter „Wissenschaften“, z.B. der Alchemie vor. 2 x / Mo, 11.03.13 und 18.03.13, 15.00-18.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 28,- € * 8-20 Personen

103, 104, 105: Lesekreis - Gespräche über Literatur

mit Irene Pohl „Je mehr man liest, je mehr man lernt“ Sprichwort. Lesen stärkt , eröffnet Freiräume - Alltag zum Entspannen, Entdecken und die Welt erobern. Lesen hilft uns, schenkt neue Sichtweisen auf Alltag und Leben. Hier treffen sich Bücherfreunde, die gerne über die Lektüre, den Verfasser und die jeweiligen Zeitumstände sprechen wollen. Literarische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die zu lesenden Bücher sind immer als Taschenbuch erhältlich. 103: 6 x / Mo, 04.03.13, Mo, 08.04.13, Mo, 06.05.13, Mo, 03.06.13, Mo, 01.07.13, Mo, 29.07.13, 10.15-12.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 46,50 €, inkl. Kopien * 9-11 Personen 104: 6 x / Di, 05.03.13, Di, 09.04.13, Di, 07.05.13, Di, 04.06.13, Di, 02.07.13, Di, 30.07.13, 10.1511.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 35,50 €, inkl. Kopien * 9-11 Personen

Foto: vhs-Bildarchiv.

105: 6 x / Di, 05.03.13, Di, 09.04.13, Di, 07.05.13, Di, 04.06.13, Di, 02.07.13, Di, 30.07.13, 15.0016.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 35,50 €, inkl. Kopien * 9-11 Personen

Blitzkurs in Tinte

106 Blitzkurs in Tinte: „Schreibstatt“ - Anfangen zu schreiben.

mit Christoph Altmann, Dipl.-Sozialpädagoge (FH), freier Journalist Nichts ist einfacher als schreiben: Man muss nur beginnen - und sein Vorhaben ernst nehmen. Sie bekommen eine lebendige Einführung, wie Sie an einen Text herangehen und wie Sie den Inhalt spannend gestalten. Und wie Sie strukturieren, damit eine Geschichte und kein Durcheinander herauskommt. Sie lernen intuitive Methoden kennen, die Freude machen. Für alle, die Tagebuch, Biografie, Krimi, Geschichten oder was auch immer schreiben wollen. Und für den Seminartag gilt vor allem: Stellen Sie Ihre Fragen! 1 x / Mi, 13.03.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 22,- € * 6-8 Personen

Sie sprechen Italienisch und interessieren sich für Musik? Dann dürfen Sie Kurs 604 (Seite 76) mit Frau Santalena nicht versäumen. Sie wird Sie in die Welt der Opern Puccinis einführen. 38

Mensch und Welt 107 Wie eine Zeitung entsteht - Hinter den Kulissen der Süddeutschen Zeitung Führung in der Druckerei

mit Süddeutsche Zeitung Die Süddeutsche Zeitung wird in einem der modernsten Druckzentren Europas produziert. Hier werden stündlich rund 100.000 Exemplare gedruckt. Bei einer ca. 1 1/2 stündigen Führung erhalten Sie einen Überblick - von den Anfängen der SZ als „erste lizenzierte Tageszeitung“ im Jahr 1945 bis hin zur heutigen Produktion mit der Offset-Rotationsmaschine als „Herzstück des Hauses“. Die Führung beinhaltet vorab einen kleinen Film, der das Zusammenspiel von Redaktion und Druckerei erklärt. Der anschließende Rundgang gibt Ihnen einen Einblick in die komplette Zeitungsproduktion, beginnend mit der Datenübertragung, über den Druck in der Rotation, bis zur Beilagenbestückung in der Weiterverarbeitung. Verschaffen Sie sich ein eigenes Bild darüber was es heißt, täglich 300 tonnenschwere Papierrollen zu verarbeiten. Bitte beachten Sie: Die Mitnahme von großen Handtaschen etc. ist untersagt. Festes Schuhwerk und geeignete Bekleidung empfohlen. (Für Schäden wird keine Haftung übernommen.) 1 x / Fr, 14.06.13, 17.45-19.15 Uhr * Treffpunkt: München, Druckerei Süddeutscher Verlag Zeitungsdruck, Zamdorfer Str. 40, Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln empfohlen. * Gebühr: 4,- €* 10-20 Personen

109 Wie entsteht ein Hörbuch?

mit Oliver Kübrich, EDV-Fachmann Vom Manuskript zum fertigen Hörbuch. Wir beschäftigen uns mit Konzept, Textbearbeitung und Aufnahme von ausgewählten Sequenzen eines gemeinsam ausgewählten Buches. Alle, denen es Spaß macht, kreativ mit Text und Sprache umzugehen, bzw. den Umgang zu lernen, sind dazu eingeladen, bei diesem Projekt aktiv mit zu machen. 8 x / Do, 07.03.13, 20.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 61,- € * 8-12 Personen

115 Gemälde von Jan Brueghel dem Älteren in der Alten Pinakothek - Führung

mit Dr. Angelika Grepmair-Müller, Kunstwissenschaftlerin Die Bayerischen Staatsgemäldesammlungen besitzen weltweit die umfassendste Sammlung von Gemälden Jan Brueghels des Älteren (geb. 1568 in Brüssel, gest. 1625 in Antwerpen). Zusammen mit den Werken seines Vaters Pieter Bruegel, seines Bruders Pieter und seines Sohnes Jan bietet diese Ausstellung einen facettenreichen Überblick über das künstlerische Schaffen der Malerfamilie. Erstmals wird nun der gesamte Bestand in einer Ausstellung präsentiert. Ergänzt durch Werke von Zeitgenossen, so von Paul Bril und Hans Rottenhammer, zeigt sie die künstlerische Entwicklung von Jan Brueghel d.Ä., verdeutlicht aber auch die Prägung der Marke „Brueghel“. Die Zusammenarbeit mit anderen Malern wie Peter Paul Rubens und Hendrik van Balen wird ebenso in den Blick genommen wie die Produktion von Bilderserien mit allegorischen Themen. 1 x / Do, 28.03.13, 16.00-17.30 Uhr * Treffpunkt: München, Alte Pinakothek, Eingang Klenzeportal, Barerstraße * Gebühr: 9,- €, zzgl. Eintritt * 12-20 Personen

116 Johann Christian Reinhart (1761-1847). Ein deutscher Landschaftsmaler in Rom - Führung in der Neuen Pinakothek

mit Dr. Angelika Grepmair-Müller, Kunstwissenschaftlerin Johann Christian Reinhart gehört zu den zentralen Künstlergestalten der Zeit um 1800. Als Zeichner, Graphiker und Maler hat er ein umfangreiches Werk geschaffen. Gemeinsam mit Joseph Anton Koch entwickelte er den Typus der heroischen Ideallandschaft und schuf damit eine wichtige Grundlage für die Aufwertung der Landschaftsmalerei im 19ten Jahrhundert. Seit 1789 lebte er in Rom und war dort der Mittelpunkt des deutschen Künstlerkreises. Gemeinsam mit der Hamburger Kunsthalle widmet die Neue Pinakothek diesem Künstler erstmals eine große Ausstellung. Gezeigt wird dabei nicht nur Reinharts Landschaftskunst, sondern auch seine bissigen Karikaturen, die er als Korrektiv zu seiner idealistischen Malerei verstand. Neben seinen Druckgraphiken verdienen aber auch besonders Reinharts Zeichnungen, die er in verschiedensten Techniken ausführte - und von denen in den letzten Jahren zahlreiche neu entdeckt wurden - besonderes Interesse. Die frühen Zeichnungen und Aquarelle erweisen ihn als einen brillanten Koloristen, dessen Leistungen selbst bei zeitgenössischen englischen Aquarellisten kaum eine Parallele haben. 1 x / Mi, 17.04.13, 17.00-18.30 Uhr * Treffpunkt: München, Neue Pinakothek, Foyer * Gebühr: 9,- €, zzgl. Eintritt * 12-20 Personen

117 Karl Friedrich Schinkel, Geschichte und Poesie - Führung

mit Dr. Angelika Grepmair-Müller, Kunstwissenschaftlerin Das preußische Universalgenie Karl Friedrich Schinkel (1781 - 1841) wird mit dieser Ausstellung zum ersten Mal in München präsentiert. Die Schau zeigt den berühmten Architekten und Stadtplaner, Maler und Zeichner, Designer von Innenräumen samt deren Ausstattung ebenso wie den Schöpfer von noch heute unvergessenen Bühnendekorationen, aber auch den Visionär utopischer wie historischer Fantasien. Unter anderem werden Originalentwürfe zur „Zauberflöte“ gezeigt. Ein weiterer Höhepunkt ist der Versuch einer originalgetreuen Rekonstruktion eines optisch mechanischen Schaubildes zum Brand von Moskau 1812, mit dem Schinkel damals ein breites Publikum begeisterte. Im geteilten Deutschland war eine solche umfassende Präsentation nicht möglich. Diese Ausstellung ermöglicht erstmals den Gesamtüberblick. 1 x / Di, 07.05.13, 17.00-18.30 Uhr * Treffpunkt: München, Hypo-Kunsthalle, Theatinerstr. 8, Kasse * Gebühr: 9,- €, zzgl. Eintritt * 12-25 Personen

Mensch und Kultur Literatur, Pressse Süddeutsche Zeitung wie eine Zeitung entsteht

Das Problem der Zeitungsberichterstattung liegt daran, dass das Normale uninteressant ist. Saul Bellow Presse verändert sich, Strukturen sind nicht unantastbar. Doch die Demokratie braucht Leitmedien, die genug Mittel haben, um ihren Job gut zu machen, und das scheint nicht mehr auf Dauer garantiert. Thomas Klau

Wie entsteht ein Hörbuch?

Kultur- und Kunstgeschichte, Künstler, Kunstführungen Gemälde von Jan Brueghel dem Älteren

Familie von Jan Bruegel dem Älteren (1568-1625), gemalt von Peter Paul Rubens (1577– 1640). Courtauld Gallery London. Foto: Wikipedia, PD.

Johann Christian Reinhart ein deutscher Landschaftsmaler in Rom

Johann Christian Reinhart (1761-1847), 1812, Rom, Galleria dell' Accademia di San Luca. Foto: Wikipedia, PD.

Karl Friedrich Schinkel

Karl Friedrich Schinkel 1781-1881 gezeichnet von Wilhelm Hensel (1794–1861), 1824. Foto: Wikipedia: PD.

Beachten Sie auch unsere Lehrgänge zur Allgemeinbildung - Studium Generale auf S. 21-23. 39

Mensch und Welt Mensch und Kultur Kultur- und Kunstgeschichte, Künstler, Kunstführungen Rendez-vous mit der Kunst

Kulturtechniken Viktualienmarkt

Ein Brunnen auf dem Viktualienmarkt erinnert an die bayrische Soubrette Liesel Karlstadt. Foto: Gerhard Wilhalm.

Besuch der Kaffeerösterei

Bei dem riesigen Angebot fällt die Wahl schwer. Hintergrundwissen und Probieren könnte da hilfreich sein. Foto: SchneidKaffee München.

Ars Vivendi / Wein

119 Rendez-vous mit der Kunst

mit Dr. Choung-Hi Lee-Kuhn, Kunsthistorikerin Möchten Sie neue Freunde finden? Wie wäre das Museum als ideale Bühne zum Kennenlernen? Wir treffen uns einmal im Monat und unterhalten uns über ausgewählte Kunstwerke in Münchner Museen und Ausstellungen. Zuerst findet eine interaktive Führung statt. Dann werden die Teilnehmer aufgefordert, Paare bzw. Gruppen zu bilden, und in wechselnder Zusammensetzung wird die gemeinsame Bildbetrachtung fortgesetzt. Anschließend gehen wir gemeinsam ins Museumscafé, wo das Gespräch ausklingt oder individuell fortgesetzt wird. 1. Treffen: 09.03.2013, Alte Pinakothek 2. Treffen: 13.04.2013, Neue Pinakothek 3. Treffen: 11.05.2013, Schack-Galerie 4. Treffen: 08.06.2013, Museum Brandhorst 4 x / An jedem zweiten Samstag im Monat, 16.00 - 18.00 Uhr * Treffpunkt: München, in der Kassenhalle des jeweils angebenen Museums * Gebühr: 36,- €, zzgl. Eintritte * 10-25 Personen

124 Viktualienmarkt - der Bauch Münchens

mit Elvira Bittner, M.A., Stadtführerin Der Münchner Viktualienmarkt ist heute der größte Freiluftmarkt Deutschlands und einer der schönsten Orte im Herzen der Stadt. Ob man hier nur interessante Leute beobachten, ein Münchner Zufallsbier trinken oder sich für die heimische Küche mit Lebensmitteln eindecken möchte: Der „Bauch Münchens“ sollte für jeden etwas zu bieten haben. Bei unserem Rundgang auf dem Viktualienmarkt schauen wir hinter die Kulissen und begegnen Standlbesitzern, Volkssängern - und vielleicht sogar dem Breznreiter vom Heiliggeistspital. 1 x / Fr, 12.04.13, 15.00-17.00 Uhr * Treffpunkt: München, vor der Heiliggeist-Kirche zur Marktseite hin * Gebühr: 9,- € * 10-20 Personen

125 Besuch der Kaffeerösterei Schneid in München - Röstvorführung

mit Manfred Schneider, Röstmeister Die Kaffeerösterei Schneid ist seit über 5 Jahrzehnten ein Familienbetrieb. 57 Jahre ist es her, dass die Familie Schneid sich einem Handwerk verschrieb, das in Deutschland gemeinhin eher mit Bremen oder Hamburg in Verbindung gebracht wird. Die Röstvorführung, geleitet durch den Röstmeister Herrn Manfred Schneider, umfasst folgende Themenbereiche: Der Weg des Kaffees von der Plantage bis zur Tasse, Langzeitröstung auf einem Trommelröster und seine Vorteile, Geschichte, Ursprung und Herkunftsländer des Kaffees. Nachdem Sie alles rund um die Herstellung des Kaffees kennengelernt haben, können Sie diesen vor Ort probieren. 1 x / Fr, 19.04.13, 15.00-16.30 Uhr * Treffpunkt: München, Kaffeerösterei Schneid, Feldmochingerstr. 378; Anfahrtsplan unter www.kaffeevomschneid.de/Unser Laden * Gebühr: 12,- €, (Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen sind im Preis enthalten); auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich. * 12-20 Personen

126, 127: Sehen, riechen, schmecken - Wein mit allen Sinnen verkosten - Einsteigerseminar

mit Gerdfried Wolfertstetter, Weinhändler Grundregeln für den Einstieg - die Sichtprüfung - die Nase trainieren - Wie vertraut sind mir die Düfte? - Wo finde ich Weindüfte? - Wein am Gaumen - Weinfehlerkunde. Diese Themen werden mit begleitender Weinprobe behandelt. 126: 1 x / Mi, 10.04.13, 19.30-22.00 Uhr * Gilching, Der Weinladen, Carl-Benz-Str. 14 * Gebühr: 40,- €, inkl. begleitender Weinprobe und Seminarunterlagen; auch für Mitglieder leider keine Ermäßigung möglich. * 8-12 Personen * Anmeldeschluss: 02.04.13

Wein verkosten in besonderem Ambiente, bei Gerdfried Wolfertstetter. Foto: Gerdfried Wolfertstetter.

127: 1 x / Mi, 11.09.13, 19.30-22.00 Uhr * Gilching, Der Weinladen, Carl-Benz-Str. 14 * Gebühr: 40,- €, inkl. begleitender Weinprobe und Seminarunterlagen; auch für Mitglieder leider keine Ermäßigung möglich. * 8-12 Personen * Anmeldeschluss: 04.09.13

Ars Vivendi / Leichte Küche - Fische

128 Sommerliche Fischküche

Als Fischwirtschaftsmeister beherrscht Herr Müller nicht nur Fischhaltung und Fischzucht, sondern versteht es auch, köstliche Gerichte aus Fisch zuzubereiten. Foto: Lars Müller.

Ars Vivendi / Leichte Küche zwischen Beruf und Alltag Möchten Sie bei uns als Dozentin/Dozent tätig sein? Wir suchen laufend qualifizierte Kursleiter. Bei Interesse wenden Sie sich an unsere Geschäftsstelle, Tel. 08105-77950, Fax 08105-779577, email: [email protected].

mit Lars Müller, Fischwirtschaftsmeister Das Gute schwimmt so nah: Heimische Süßwasserfische sind frisch verfügbar, haben einen hervorragenden Geschmack und sind zudem gesund. Dieser Kurs zeigt, wie heimische Süßwasserfische raffinert, leicht & grätenfrei zubereitet werden. Unter professioneller Anleitung werden regionale Fischarten veredelt und bereichern als Carpaccio, Tatar, eingelegter Bratfisch und Fischsalat jedes Sommermenü. Der Kursleiter ist Fischereimeister am Institut für Fischerei in Starnberg. Mitbringen: zwei scharfe Messer, größeres Schneidebrett, Restebox, Küchenhandtuch. 1 x / Fr, 19.04.13, 18.00-21.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz) , Küche * Gebühr: 31,- €, inkl. 17,- € Material * 8-12 Personen

129 Leichte Küche zwischen Beruf und Alltag

mit Doris Kurz, staatl. geprüfte Diätassistentin VDD Es wird Frühling! Sie möchten lästige Pfunde verlieren? Sie haben wenig Zeit um neben Beruf und Alltag zu kochen? Sie suchen Gerichte, die der ganzen Familie schmecken? Dann nutzen Sie den Abend, an dem wir gemeinsam kochen, fettarme Garmachungsarten ausprobieren, schnelle Gerichte und leichte Desserts zaubern und diese auch genießen. Mitbringen: 2 Geschirrtücher, Schürze, scharfes Messer und kleine Behälter für Kostproben. 1 x / Mi, 17.04.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz) , Küche * Gebühr: 24,- €, inkl. 10,- € Material * 8-12 Personen

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Mensch und Welt In Zusammenarbeit mit Alpenvorland Natouristik

135 Quellgebiet der Ammer - Von Quelltöpfen und Eiszeitrelikten - Exkursion

Mensch und Natur

mit Dr. Helmut Hermann Im Stammbecken des ehemaligen Ammergletschers liegt das Ettaler Weidmoos. Es wird von Regen und Grundwasser gespeist, das in faszinierenden Quelltöpfen mit verspielt aufsteigenden Luftperlen an die Oberfläche tritt. Hier vereinigt sich die Linder mit diesen starken Quellen und trägt von nun an den keltischen Namen „Ammer“. 100 Millionen Jahre alte Felsblöcke, fleischfressende Pflanzen, Romantik einer scheinbar unberührten Landschaft - das ist Vielfalt, wie sie nur im Quellgebiet der Ammer anzutreffen ist. Themen: Zeitreise durch die Erdgeschichte, Ökologie und landwirtschaftliche Nutzung von Streuwiesen. Botanische Raritäten und Eiszeitrelikte, neuartige Waldschäden. 1 x / Mi, 03.07.13, 14.00-16.30 Uhr * Treffpunkt: vor Gasthaus „Ettaler Mühle“ (Straße zum Schloss Linderhof) * Gebühr: 8,- €

Geologie / Biologie

136 Die Pflanzenwelt der Gewächshäuser - Führung im Botanischen Garten in München

Biologie

mit Mitarbeiter des Botanischen Gartens Lassen Sie sich verzaubern von der Pflanzenwelt in den Gewächshäusern des Botanischen Gartens. Bewundern Sie Araceen, Bromelien, tropische Farne, Karnivoren, Orchideen, tropische Wasserpflanzen und mehr und lassen Sie sich von einem fachkundigen Führer in die unerschöpfliche Vielfalt entführen. Sie werden sicher viel Neues und Staunenswertes erfahren. 1 x / Di, 26.03.13, 14.30-15.30 Uhr * Treffpunkt: München, Botanischer Garten, Menzinger Str. 65, Kasse * Gebühr: 9,50 €, inkl. Eintritt * 12-25 Personen * Anmeldeschluss: 19.03.13

Quellgebiet der Ammer

Pflanzenwelt im Botanischen Garten

Gewächshäuser im Botanischen Garten in München. Wikipedia: PD, 2009.

137 Der Tierpark am Abend - Führung vor und hinter die Kulissen des Tierparks Hellabrunn

Der Tierpark am Abend

138 Fledermaus Exkursion für Familien mit Kindern ab 6 Jahren

Fledermaus Exkursion

mit Tierpark Hellabrunn Was ist der Unterschied zwischen einem Alligator und einem Krokodil? Diese und viele interessante Fragen und Antworten erwarten Sie bei dieser spannenden Reise in die faszinierende Welt der Hellabrunner Zootiere. Bei unserem Rundgang hören wir aber natürlich auch Unterhaltsames aus dem Tierparkalltag und lernen etwas von den Marotten einzelner Tierpersönlichkeiten kennen. Als besonderen Höhepunkt werfen wir auch mal einen Blick hinter die Kulissen, was bei einem normalen Tierparkbesuch nicht möglich ist. Die Führung findet bei jedem Wetter statt. Bei allen Führungen werden wir auf Wetter und aktuelle Anlässe Rücksicht nehmen und unseren Rundgang anpassen. Es kann daher nicht garantiert werden, dass die Führungen zu 100% dem Ausschreibungstext entsprechen. Wichtiger Hinweis: Bitte bringen Sie zu den Führungen am Abend keine Taschenlampen mit und ziehen Sie keine blinkenden Schuhe an. Auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet. 1 x / Fr, 05.04.13, 18.00-19.30 Uhr * Treffpunkt: München, Tierpark Hellabrunn, FlamingoEingang (Bus 52 bzw. Parkplatz P2, Siebenbrunner Straße) * Gebühr: 21.- € je Erwachsener, 13,- € je Kind (ab 6 Jahre!) inkl. Eintritt; auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich * 16-20 Personen * Anmeldeschluss: 27.03.13 mit Maja Kilian-Siemers, Dipl. Biologin Wir treffen uns am Abend, wenn es noch hell ist und erfahren spielerisch viel Spannendes über die Fledermäuse. Wenn die Dämmerung hereinbricht, begeben wir uns auf die Suche: Ob wir wohl Feldermäuse entdecken werden? Mit einem Detektor können wir die Laute der Fledermäuse hörbar machen. Und nebenbei erleben wir mit allen Sinnen den ganz besonderen Reiz einer Nacht in der Natur. 1 x / Sa, 14.09.13, 18.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 18,- €, 18,- € für Familien mit einem Kind; 13,- € für 1 Elternteil mit 1 Kind, jedes weitere eigene Kind 4,- € * 12-20 Personen

Langohrfledermaus (Corynorhinus townsendii). Wikipedia: PD, 2002.

140 Mit kreativen Ideen zum Wohlfühlgarten - Tipps zur Gestaltung Ihres Gartens

Tipps zur Gestaltung Ihres Gartens

mit Werner Weber, Gartenberatung Bäume und Sträucher dienen als grüne Raumteiler und bieten Sichtschutz. Gartenstauden und Gräser sind mit ihren unterschiedlichen Formen und Farben wichtige Gestaltungselemente für den Garten. Zusammen verleihen sie dem Garten ein unverwechselbares Gesicht und tragen zum gelungenen Gartenbild bei. Wer einfache Grundregeln berücksichtigt, kann seine grüne Oase mit Erfolg aufwerten und schon mit kleinen Veränderungen große Effekte erzielen. Erfahren Sie von dem Gartenberater Werner Weber, mehr über das Geheimnis schöner Gestaltung für jeden Garten und auch wie mit einem fachgerechten Schnitt die natürliche Wuchsform und der Blütenreichtum der Ziergehölze erhalten bleibt. 1 x / Di, 19.03.13, 18.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 10,- € * 8-15 Personen

145, 146: Frühes Forschen für Kinder von 4-8 Jahren - Weltall und Raumfahrt

mit Anita Groß, Erzieherin In diesem Forscherkurs beschäftigen wir uns intensiv mit dem Thema Weltall und Raumfahrt. Viele spannende und lustige Experimente rund um Raketen, Planeten und die Sterne erwarten euch. 145: 1 x / Mi, 06.03.13, 14.30-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 14,- €, inkl. 2,- € Material * 6-8 Personen 146: 1 x / Mi, 13.03.13, 14.30-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 14,- €, inkl. 2,- € Material * 6-8 Personen

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Astronomie Frühes Forschen für Kinder: Weltall und Raumfahrt

Mensch und Welt Mensch und Natur Astronomie Ich schau heute in den Himmel ...

Kinder auf der Sternwarte: Begeisterung pur. Foto: vhs Bildarchiv, 2009.

Entdeckungsreisen am Himmel

Für junge Leute und ihre Eltern ist die Sternwarte immer eine Attraktion, ob zur Beobachtung der Sonne oder zum Blick an den nächtlichen Himmel mit seinen faszinierenden Phänomenen. Foto: vhs Bildarchiv, 2011.

Auf Spritztour durch den Himmel Coole Sterngucker

Auf der Plattform der Volkssternwarte. Foto: vhs Bildarchiv 2011

Einführung in die Himmelskunde

Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte.

147, 148: Ich schau heute in den Himmel ... Besondere Führung auf der Sternwarte und im Computerplanetarium für Familien mit Kindergartenkind (4-6 Jahre)

mit Bernd Kramer, Dipl.Ing. Luft- und Raumfahrttechnik Wir lernen Sternbilder am Himmel zu finden. Mit dem großen Fernrohr der Sternwarte schauen wir uns die Landschaften des Mondes an und werfen einen Blick auf die fremde Welt des Jupiters mit seinen Monden. Wir entdecken, dass sich Sterne in Haufen sammeln und finden eigenartige nebelige Flecken am Himmel. Wir vermitteln kindgerechte Blicke zum Sternenhimmel und bieten eine spezielle Führung auf der vhs-Sternwarte und dem Computerplanetarium für Familien mit Kindergartenkind von 4 bis 6 Jahren an. Jüngere oder ältere Geschwister können leider nicht mitkommen. Um den Kleinen gerecht zu werden, soll die Gruppe nicht mehr als ca. 12 Personen umfassen. 147: 1 x / Fr, 08.02.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 15,- € für Familie mit 1 Kindergartenkind; 11,- € für 1 Elternteil mit 1 Kindergartenkind; 4,- € jedes weitere Kind * 8-12 Personen 148: 1 x / Fr, 12.04.13, 19.00-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 15,- € für Familie mit 1 Kindergartenkind; 11,- € für 1 Elternteil mit 1 Kindergartenkind; 4,- € jeses weitere Kind * 8-12 Personen

149, 150: Wir gehen auf Entdeckungsreise am Himmel - mit dem Computerplanetarium und dem großen Spiegelteleskop der Volkssternwarte Gilching - ein Abend für junge Leute von 6-10 Jahren und ihre Eltern

mit Bernd Kramer, Dipl.Ing. Luft- und Raumfahrttechnik Mit Hilfe eines besonderen Computer-Planetariums gehen wir auf Entdeckungsreise am Himmel und in die Tiefen des Weltalls, unabhängig vom Wetter. Welche Sterne und Sternbilder gibt es am nächtlichen Himmel zu sehen? Wie kann man sich überhaupt da oben zurecht finden? Wenn die Nacht besonders klar ist, wird ein matt schimmerndes Lichtband am Himmel erkennbar - die Milchstraße. Was ist das? Manchmal leuchtet der Mond zwischen den Sternen. Wieso kommt es, dass er seine Gestalt verändert? Warum verfinstert er sich gelegentlich? Wenn man über längere Zeit immer wieder an den Himmel blickt, dann fällt einem auf, dass manche Sterne sich zwischen den anderen bewegen - die Planeten. Was sind das für Himmelskörper? Und dann gibt es Nächte, in denen Sternschnuppen - Meteore - vom Himmel fallen oder Schweifsterne - Kometen - sichtbar sind. Was geht da vor? Wenn Himmelsforscher von den Sternen sprechen, dann klingt das recht komisch: Sie reden von braunen und weißen Zwergen, roten und blauen Riesen, von offenen Haufen, Kugelhaufen und Nebeln oder Galaxien. Was meinen sie damit? Wie ist das eigentlich mit unserer Sonne? Ist sie auch ein Stern? Was ist mit bloßem Auge, mit einem Feldstecher oder mit einem Fernrohr zu sehen? Wenn das Wetter gut ist, können wir im Anschluss mit dem großen Spiegelteleskop der neuen Sternwarte eigene Beobachtungen machen. 149: 1 x / Fr, 08.03.13, 20.30-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 8,- € Einzelperson; 11,- € für 1 Erw. + 1 Kind; 4,- € jedes weitere Kind * 8-20 Personen 150: 1 x / Fr, 03.05.13, 20.30-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 8,- € Einzelperson; 11,- € für 1 Erw. + 1 Kind; 4,- € jedes weitere Kind * 8-20 Personen

151 Auf Spritztour durch den Himmel - Coole Sterngucker (Jugendliche von 11-15 Jahren und ihre Eltern) entdecken den Kosmos

mit Bernd Kramer, Dipl.Ing. Luft- und Raumfahrttechnik Mit dem großen Newton-Spiegelteleskop der Volkssternwarte der vhs Gilching kann man gut 5300 mal mehr Licht sammeln als das menschliche Auge. Das heißt, der ferne Planetoid Pluto ist durch unser Fernrohr als schwacher Lichtpunkt zu sehen, ohne dass man fotografieren muss. In einer wirklichen klaren Nacht und wenn kein Streulicht stört, könnte man mit dem großen Teleskop noch sehr lichtschwache Galaxien (andere „Milchstraßen“), die Millionen oder gar Milliarden Lichtjahre weit von uns entfernt sind beobachten. Wir wollen an diesem Abend, wenn es das Wetter erlaubt, mit diesem „Lichtsauger“ den Himmel beobachten. Ins Blickfeld unserer „Riesenlupe“ kommen die Planeten Jupiter, Uranus, Neptun mit ihren Monden, Offene Sternhaufen, Gas- und Staubnebel, Reste von Sternexplosionen (Planetarische Nebel), Kugelsternhaufen und weit entfernte Galaxien („Milchstraßen“). Dazu lernen wir, wie man sich am Himmel orientiert und was da alles mit bloßem Auge, einem Feldstecher oder einem kleinen Fernrohr zu sehen ist. Sollte das Wetter an diesem Abend die Beobachtung durch das große Teleskop nicht zulassen, reisen wir mit Hilfe eines besonderen Computer-Planetariums in die Tiefen des Weltalls und schauen uns die faszinierende Welt himmlischer Erscheinungen genauer an. In jedem Falle gibt es für jeden Teilnehmer ein kleines Erinnerungsbild mit einem besonderen Himmelsobjekt, so wie man es durch das große Teleskop fotografieren kann. 1 / Fr, 07.06.13, 20.30-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 8,- € Einzelperson; 11,- € für 1 Erw. + 1 Jugendlicher; 4,- € jeder weitere Jugendliche * 8-20 Personen

152 Faszinierender Sternenhimmel: Eine leicht verständliche Einführung in die Himmelskunde

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Mittels eines Computerplanetariums lernen Sie den Himmelsanblick in den verschiedenen Jahreszeiten, an unterschiedlichen Orten sowie den Lauf von Sonne, Mond und Planeten kennen. Sie erfahren, was man unter Himmelsobjekten wie z.B. Sternen, Gas- und Staubnebeln, Offenen Sternhaufen und Kugelsternhaufen, Galaxien und Galaxienhaufen versteht. Wir zeigen Ihnen zudem in Grundzügen, wie man sich heute den Aufbau des Kosmos vorstellt. Nach der Einfüh-

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Mensch und Welt rung in einige notwendige Grundbegriffe der Himmelskunde, lernen Sie den Umgang mit Sternkarten, Sternatlanten, drehbaren Sternscheiben und Jahrbüchern kennen. Sie erhalten Tipps zur Beobachtung des Himmels mit bloßem Auge, Fernglas und Fernrohr sowie zur Astrofotografie mit analoger/digitaler Kamera. Wer sich ein Teleskop kaufen oder selbst bauen möchte, wird von unseren Informationen zum Aufbau und zur Wirkungsweise optischer Geräte profitieren. Bei klarem Himmel beobachten wir mit dem großen Newton-Spiegel (0,5 m) der Sternwarte. Festes Schuhwerk und warme Kleidung sind erforderlich! 1 x / Mi, 27.02.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 14,- € * 8-20 Personen

153 Primadonna im Planetensystem - der Planet Saturn

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Am 28.4. steht Saturn in Opposition, das heißt er erreicht dann seine beste Sichtbarkeit im Jahr 2013. In den Wochen davor und danach ist der dann ca. 1319 Millionen km entfernte Ringplanet im Teleskop ein sehr attraktives Objekt. Moderne Raumsonden haben detailreiche, faszinierende, atemberaubende Blicke auf diesen Planeten, seine Monde und sein majestätisch im Raum schwebendes Ringsystem erlaubt. Was wissen wir heute über den inneren Aufbau, die Atmosphäre, das Magnetfeld und die Ringe des Saturn? Seit 2004 liefert der Cassini-Orbiter in der Umlaufbahn um Saturn atemberaubende Fotos von diesem Planeten, seinem Ringsystem und seinen Monden. Was bedeuten die neuesten Messergebnisse von den Saturnmonden Titan und Enceladus für die mögliche Existenz von Leben in unserem Sonnensystem? Mit Hilfe besonderer Animationen und den neusten Aufnahmen der Raumsonde Cassini erkunden wir die bizarren extraterrestrischen Landschaften im Saturnsystem in ca. 1,3 Milliarden km Entfernung. Wenn es das Wetter zulässt, werfen wir mit Hilfe des 0,5m-Newton-Spiegels der Volkssternwarte der vhs Gilching einen Blick auf Saturn, einige seiner Monde und seine Ringe. Für den Besuch der Sternwarte ist warme Kleidung und festes Schuhwerk nötig. 1 x / Mi, 17.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen * Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte (ohne Gebühr).

154 Eisgekühlte und heiß gekochte Boten aus der Finsternis: die Kometen - Komet Panstarrs (C/2011 L4)

Mensch und Natur Astronomie Einführung in die Himmelskunde

Planet Saturn

Saturn mit Webcam Philips ToU Pro 720 durch 20“-Newton-Spiegelteleskop der Volkssternwarte Gilching an der vhs (1:5) fotografiert am 18.9.2007, 04.30 MESZ. Filmbilder gestackt und bearbeitet mit Registax. Foto: Michael Rappenglück, 2007.

Boten aus der Finsternis: Kometen

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Wenn wir ein wenig Glück haben, werden im April und November 2013 gleich zwei sehr helle Kometen am abendlichen und morgendlichen Himmel erscheinen. Sollten die Vorhersagen eintreffen, können wir den Kometen Panstarrs (C/2011 L4) Mitte März mit bloßem Auge sehen. Dieser Schweifstern ist in unseren Breiten allerdings aufgrund seiner geringen Höhe über dem Horizont in der abendlichen Dämmerung aber etwas schwierig zu beobachten. Der zweite für das Jahr 2013 angekündigte Komet, ISON (C/2012 S1), könnte ab Ende November und dann in der Vorweihnachtszeit allerdings die Helligkeit des Vollmondes erreichen und würde dann eine außerordentlich spektakuläre Erscheinung am Morgenhimmel bieten. Wir laden Sie ein mit uns auf der Volksternwarte der vhs Gilching im Frühjahr zunächst den Kometen Panstarrs zu beobachten. An diesem Abend informieren wir Sie darüber, was Kometen eigentlich nach heutigem Wissensstand sind. Wie, wo und wann sind sie entstanden? Auf welchen Bahnen bewegen Sie sich? Woraus bestehen sie und wie sind sie aufgebaut? Welche Kometentypen gibt es? Was passiert mit dem Schweifstern während der Annäherung an die Sonne? Welche Auswirkungen hat es wenn Kometen auf Planeten (z.B. Jupiter oder die Erde) bzw. in die Sonne stürzen? Seit wann haben Menschen die Schweifsterne beobachtet? Wie wurden sie in den verschiedenen Kulturen bewertet? Mit Hilfe eines Computerplanetarium folgen wir der Bewegung des Kometen Panstarrs. Videofilme und Animationen bringen uns diese Himmelskörper näher. Sie erfahren auch, wie man die Kometen am besten beobachtet und fotografiert. 1 x / Mi, 20.03.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-25 Personen * Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte (ohne Gebühr).

Komet McNaught (C/2006 P1), Canon 20D, 480 mm dig, Bel. 1-2 s, ASA 100-200, Auerberg, Bayern. Foto: Thorsten Boeckel, Mitglied der Astrogilde, 2007.

155 Wünschen am Himmel begegnen - Die Nacht der Sternschnuppen (Perseiden)

Wünschen am Himmel begegnen

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A., Thomas Rose, Dipl. Ing. Medizintechnik (FH) Das Märchen von den Sterntalern erzählt von einem prachtvollen Sternschnuppenstrom, der die Menschen sehr beeindruckt. Vielleicht waren es die Perseiden oder Laurentiustränen (nach dem Märtyrer Laurentius, 10.8.), die jährlich wiederkehrend in der Zeit vom 17. Juli bis zum 24. August, zwischen ca. 22.00 Uhr und 4.00 Uhr ihre Leuchtspuren am Himmel ziehen. Die beste Zeit (das Maximum) möglichst viele der Meteore zu erspähen liegt um die Nacht vom 12. auf den 13. August. Dabei scheinen die Sternschnuppen von einem bestimmtem Ort, dem Radianten, im Sternbild Perseus herzukommen (daher Perseiden). Der Meteorstrom der Perseiden stammt, wie viele andere, von einem Kometen, der sich in Materiereste auflöst. In diesem Falle ist es der interplanetare „Müll“ des Kometen 9P/Swift-Tuttle, in den die Erde während ihres Laufs um die Sonne periodisch eintritt. Unter besten Bedingungen können dann bis zu 110 Meteoren pro Stunde in die irdische Lufthülle eintreten und Leuchtphänomene „Sternschnuppen“ auslösen. Wir wollen gemeinsam den Meteorschauer beobachten. Dazu gibt es einen Vortrag, der Sie in die faszinierende Welt der Meteoriten, Meteore, Meteoroiden und Kometen einführt. Bitte wärmende Kleidung mitnehmen: Es kann auf der Beobachtungsplattform auch in Augustnächten sehr kühl werden. Fotoapparate (analog/digital) können mitgebracht werden. 1 x / Mo, 12.08.13, 22.00-2.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 6,- € * 8-70 Personen

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Die Nacht der Sternschnuppen

Da war schon einiges los auf der Volkssternwarte in dieser klaren Sternschnuppennacht am 12.8.2012. Auch wenn Genickstarre drohte: Es war einfach zu schön dem himmlischen Schauspiel zuzusehen. Foto: Uschi Kübrich, 2012.

Mensch und Welt Veranstaltungsvorschau für Februar 2013 bis Juli 2013 Fürstenfeldbruck & Gilching Über das gesamte Programm der Astrogilde Fürstenfeldbruck & Gilching, die Öffnungszeiten der Sternwarten Gilching und Fürstenfeldbruck können Sie sich bei den Geschäftsstellen der vhs Gilching und Fürstenfeldbruck informieren.

Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 (Naturwissenschaften) ! Bitte beachten Sie: In diesem Semester finden ausnahmsweise alle Treffen der Astrogilde in Gilching statt! Februar, Mi, 20.02.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (156): Unendliche Weiten, wir schreiben das Jahr 2012 ... Kosmische Reisen mit bloßem Auge, Teleskop, Raumsonde und Computer (Dr. Michael Rappenglück)

Mai, Mi, 15.05.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (011): Sternbildgürtel am Himmelskleid - Der Tierkreis (Zodiakos), seine Geschichte und Bedeutung in Astrologie, Astronomie, Religion und Kunst (Dr. Michael Rappenglück)

März, Mi, 06.03.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (FFB 150): Astrogilde - Erfahrungsaustausch (nur für Mitglieder der Astrogilde)

Juni, Mi, 05.06.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (F 153): Astrogilde - Erfahrungsaustausch (nur für Mitglieder der Astrogilde)

der vhs Gilching, Gilching, Landsberger Str. 17 a, Fachraum Naturwissenschaften 106, 19.30 Uhr.

März, Mi, 20.03.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (154): Eisgekühlte und heiß gekochte Boten aus der Finsternis: die Kometen - Komet Panstarrs (C/2011 L4) (Dr. Michael Rappenglück)

Juni, Mi, 19.06.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (159): Materie extrem: Von den elementaren Bausteinen der Materie zu Schwarzen Löchern (Dr. Andreas Müller)

Termine siehe rechts. Die Abende zum Erfahrungsaustausch sind für die Mitglieder der Astrogilde reserviert.

April, Mi 17.04.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (145): Primadonna im Planetensystem - der Planet Saturn (Dr. Michael Rappenglück)

Juli, Mi, 03.07.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (160): Eine himmlische Rechenmaschine aus der Antike: Das Planetariumsuhrwerk von Antikythera, Griechenland (Dr. Michael Rappenglück)

Wir haben das schriftliche Programm und alles Wissenswerte in einem Handzettel für Sie vorbereitet. Interessante und aktuelle Informationen erhalten Sie auch auf der Webpage der Astrogilde unter http://www.astrogilde.de. Die Treffen der Astrogilde finden in der Regel im Wechsel statt, dieses Semester ausnahmsweise aber ausschließlich in

Finden besondere Vorträge (Dauer jeweils ca. 2 Std.) statt, können Sie gegen einen Beitrag von 9,- € teilnehmen.

April, 24.04.2013, 19.30 Uhr, vhs Gilching (157): Beam me up, Scotty! - Die Physik von Star Trek (Dr. Andreas Müller)

Beobachtungen werden regelmäßig - bei günstigen Wetterbedingungen - im Anschluss an die besonderen Vorträge abgehalten,

Wichtige Hinweise auf die Veranstaltungen der Arbeitsgemeinschaft Astronomie, des Planetariums und der Sternwarte können den Tageszeitungen und anderen Presseorganen entnommen werden. Abweichungen, den Inhalt betreffend, sind möglich.

10. deutschlandweiter Astronomietag 2012 (Rückblick)

Bitte merken Sie sich den Termin für den 11. deutschlandweiten Astronomietag am 16. 03.13 vor! Thema: Komet 2011 L4/PLANSTARRS. Fotos: vhs Bildarchiv, 2012.

Ein Besuch der Volkssternwarte der vhs Gilching ist für Jung und Alt ein großes Erlebnis, informativ und macht einfach viel Spaß. Foto: Astronomietag 2009, vhs Bildarchiv.

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Mensch und Welt Gleich um die Ecke wird der Kosmos populär Mit der feierlichen Einweihung am 5. Juli 2005 ist die Volkssternwarte der vhs mit einem der größten, öffentlich zugänglichen Teleskope in Bayern - einem 51-cmNewton-Spiegel - in Betrieb gegangen. Die 5,3m-Kuppel auf dem Dach des vhs-Gebäudes an der Landsberger Str. 17 a ist schnell zu einem sichtbaren architektonischen Zeichen der Gemeinde Gilching und ihres Erwachsenenbildungszentrums geworden.

Fördern Sie naturwissenschaftliche Bildung. Unterstützen Sie Ihre Volkssternwarte an der vhs Gilching e.V. Möchten Sie mit dabei sein im Förderkreis der Volkssternwarte? Suchen Sie nach einem dauerhaften Ausdruck Ihres persönlichen oder betrieblichen Engagements für die Lebensqualität in Gilching? Haben Sie einfach Freude daran, etwas Besonderes an Ihrem Heimat- und/oder Arbeitsort in Gang zu setzen? Möchten Sie oder Ihr Betrieb die Sternwarte gelegentlich, unter Beachtung der Nutzungsordnung der vhs, zu wissenschaftlichen, technischen oder kulturellen Zwecken einsetzen?

Mensch und Natur

Astronomie / Volkssternwarte

Dann fördern Sie den Aufbau der Sternwarte und ihre Ausstattung mit Geräten sowie Lehrmitteln durch Zuwendungen (Geld- und Sachzuwendungen) und Sponsoring. Informationen zum Sponsoring erhalten Sie bei der Geschäftsstelle oder im Internet:

vhs Gilching e.V. Dr. Michael A. Rappenglück Landsberger Str. 17 a, 82205 Gilching Telefon: 08105-7795-0, Telefax: 08105-7795-77, Email: [email protected]

Eine Schulklasse der Grundschule Süd auf der Volkssternwarte der vhs: Sonnenbeobachtung. Foto: vhs Bildarchiv, 2006.

Volkssternwarte Gilching an der vhs

Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 (Naturwissenschaften) und Sternwarte / Plattform

Beobachtungstermine nach Vereinbarung: Wir arrangieren gerne Führungen für Kindergärten, Schulen und andere Gruppen (z.B. Firmen) durch die Volkssternwarte Gilching und bei Bedarf auch durch die Sternwarte der vhs Fürstenfeldbruck. Interessierte Einzelpersonen bitten wir, sich bei uns zu melden. Wir schlagen einen Führungstermin vor, sobald uns min. 5 Vormerkungen vorliegen. Sternenhimmel live - Beobachten Sie selbst, was der Himmel zu bieten hat! Wir beobachten, was der Himmel je nach „Saison“ anzubieten hat: den Mond, die Planeten, die Planetoiden, Kometen, Mehrfachsterne, Veränderliche, Gas- und Staubnebel, Offene Sternhaufen und Kugelsternhaufen, Planetarische Nebel, Galaxien und Galaxienhaufen.

Setzen Sie sich doch einfach mit uns in Verbindung: Dr. Michael A. Rappenglück M.A . (Leiter der Volkssternwarte) vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, 82205 Gilching, Tel. 08105-7795-0, Fax 08105-7795-77, Email: [email protected].

Haben Sie Lust auf die Sterne? Möchten Sie bei unserer Astrogilde Fürstenfeldbruck & Gilching mitarbeiten? Wir betreuen die Sternwarte der vhs in Gilching und die Sternwarte der vhs Stadt Fürstenfeldbruck. Sie finden bei uns eine engagierte und begeisterte Gemeinschaft jeden Alters und jeder Berufssparte, die sich mit Themen rund um die Astronomie und ihren Nachbarwissenschaften in populärer und wissenschaftlicher Form beschäftigt. Kontakt: Dr. Michael A. Rappenglück M.A., vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, 82205 Gilching, Telefon 08105-7795-0, Fax 08105-7795-77, Email: [email protected]

Sind Sie auch ein Nachtschwärmer? Dann hätten wir da etwas für Sie!

Die vhs Gilching und die Astrogilde suchen ehrenamtlich arbeitende Mitarbeiter (ab 16 Jahre), die Lust und Zeit haben, bei öffentlichen Führungen auf der Volkssternwarte mitzuhelfen. Wir bieten neben der Schulung in der Bedienung des großen Newton-Teleskops und kleinerer Geräte, wie sie z.B. auch speziell für die Beobachtung der Sonne eingesetzt werden, auch die Möglichkeit, das Instrumentarium selbst zu nutzen. Wichtig: Begeisterung für „himmlische Welten“ und kontinuierliches Engagement. Interessiert? Dann melden Sie sich doch bitte bei Herrn Dr. Michael Rappenglück, Tel. 08105-7795-0 oder [email protected] oder schauen Sie an einem der Vortragsabende der Astrogilde, s. S. 42 einmal vorbei. Wir freuen uns auf ihre Anfrage.

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Mensch und Welt Mensch und Natur Astronomie Eine faszinierende Reise in die Tiefen des Weltraums

Die Physik von Star Trek

Transporter in Star Trek. Wikipedia: GNU, Exhibit at Queen Mary Spruce Goose Dome, Long Beach Ca, Feb 2008, Konrad Summers

Zeitreisen

Zeit ist auch nicht mehr das, was sie einmal war: Salvador Dalis Uhren. Foto: Wikipedia, PD.

Von den elementaren Bausteinen der Materie zu Schwarzen Löchern

Akkretionsscheibe (Ansammlung von Materie) um den einen Partner eines Röngten-Doppelsterns, der ein Schwarzes Loch ist. Wikipedia: PD, NASA.

Sternbildgürtel am Himmelskleid

Der Himmel ist ganz nah auf der Volkssternwarte der vhs Gilching: Schauen Sie mit uns in die faszinierende Welt des Makrokosmos. Foto: Uschi Kübrich, 12.8.2012.

Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte.

156 Unendliche Weiten, wir schreiben das Jahr 2013 ... Kosmische Reisen mit bloßem Auge, Teleskop, Raumsonde und Computer

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Kommen Sie mit auf eine faszinierende Reise in die Tiefen des Weltraums zu den Planeten und Monden im Sonnensystem, zu unserer Sonne und anderen Sternen, durch die Milchstraße zu Gas- und Staubnebeln, Sternhaufen, exotischen Gebilden wie z.B. schwarzen Löchern, zu anderen Galaxien (Milchstraßen), Superhaufen aus Galaxien und bis zu den Ursprüngen des Kosmos wie wir ihn heute sehen. Fantastische, bizarre und farbenprächtige Bilder, aufgenommen durch gigantische erdgebundene oder auch orbitale Teleskope sowie durch Raumsonden in verschiedenen Bereichen des elektromagnetischen Spektrums und aufwändige Computersimulationen entführen Sie in ferne Welten. Sie erfahren zudem wie Sie selbst mit bloßem Auge, mit dem Feldstecher, dem kleinen Fernrohr oder bei der vhs Gilching mit dem großen Teleskop der Volkssternwarte einige der gezeigten Objekte beobachten können. 1 x / Mi, 20.02.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen * Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte (ohne Gebühr).

157 Beam me up, Scotty! - Die Physik von Star Trek

mit Dr. Andreas Müller Wer kennt nicht die fantastischen Weltraumabenteuer von „Raumschiff Enterprise“ aus der StarTrek-Reihe. Science Fiction vom Feinsten unterhält die Fernseh- und Kinozuschauer seit Jahrzehnten. Aber was ist eigentlich dran an den Phantasieprodukten des Star-Trek-Universums: intergalaktische Raumschiffreisen mit Warp-Geschwindigkeit, Abkürzungen durch ein Wurmloch, Beamen, Subraum, Holodeck, Phaser, der Visor von Geordi La Forge, Tachyonen-Impulsen uvm.? Halten diese Techniken und Gebrauchsgegenstände des Star-Trek-Alltags einer knallharten, wissenschaftlichen Überprüfung stand? In diesem Vortrag erfahren Sie es. 1 x / Mi, 24.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 10-20 Personen * Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte (ohne Gebühr).

158 Zeitreisen

mit Dr. Andreas Müller Reisen durch räumliche Dimensionen sind für uns selbstverständlich. Jeden Tag reisen wir auch durch die Zeit, allerdings ohne das beeinflussen zu können, weil die Zeit scheinbar ohne unseren Einfluss vergeht. Wie wäre das, wenn wir nach Belieben vorwärts und rückwärts durch die Zeit reisen könnten? Zeitreisen faszinieren die Menschen, und es gibt viele Beispiele aus der Science Fiction von H. G. Wells „Die Zeitmaschine“ über den Film „Zurück in die Zukunft“ bis zu „Star Trek“, wo dies möglich ist. Im Vortrag werden die Zeitreisen in Vergangenheit und Zukunft naturwissenschaftlich untersucht und wir gehen der Frage nach, ob es Zeitmaschinen geben kann. 1 x / Do, 14.03.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 10-20 Personen * Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte (ohne Gebühr).

159 Materie extrem: Von den elementaren Bausteinen der Materie zu Schwarzen Löchern

mit Dr. Andreas Müller Die Materie, die uns umgibt, besteht nach dem Standardmodell der Teilchenphysik aus Elementarteilchen. Fundamentale Naturkräfte halten sie zusammen und bilden so z. B. Atomkerne und Atome. Interessanterweise macht kosmologisch betrachtet diese gewöhnliche Materie nur rund 4% am kosmischen Energie- und Massenbudget insgesamt aus. 96% stecken in der Dunklen Energie und Dunklen Materie, die vollkommen unverstanden und rätselhaft sind. Der Weltraum ist ein Labor der Extreme, wo Materie sowohl unter geringsten und tiefsten, als auch höchsten Dichten und Temperaturen existiert. Der Astrophysiker Dr. Andreas Müller entführt sein Publikum in den Mikro- und Makrokosmos der Materie und nimmt es mit bis zu den extremsten Formen ultradichter Materie: den Schwarzen Löchern. 1 x / Mi, 19.06.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen

011 Sternbildgürtel am Himmelskleid - Der Tierkreis (Zodiakos), seine Geschichte und Bedeutung in Astrologie, Astronomie, Religion und Kunst

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Immer wieder ist in der Astrologie (Sterndeutung), der Astronomie (Sternkunde) oder der Astralreligon die Rede vom Tierkreis oder Zodiakos/Zodiakus. Was verbirgt sich dahinter? Wann, wo und wie hat man die Vorstellung von einem besonderen Kreis von Sternbildern aus Tieren, Tier-Mensch-Mischwesen, Menschen und Gegenstände entwickelt, durch den hindurch sich Sonne, Mond und Wandelsterne bewegen? Warum gibt es ähnliche Gebilde, z.B. die 28 Stationen zählenden Mondhäuser in Indien (nakshatra) und China (hsiu), das System der 36 Dekane im alten Ägypten oder das System der Dodekaoros bei den Griechen, in den alten Traditionen ganz verschiedener Völker weltweit? Welche Zahlensymbolik (4, 6, 8, 11, 12, 13, 36, 60 etc.) ist mit diesen Sternbild-Kreisen verbunden? Wo liegen die Unterschiede, wo die Gemeinsamkeiten? Wie ist der Tierkreis mit den Bewegungen von Mond, Sonne und Wandelsternen verknüpft? Welche Kalendersysteme arbeiten mit ihm? Was ist der Bezug der Horoskopie zum Zodiakos? Wie wurde der Tierkreis in den Religionen, in der Astrologie, in der Kunst verwendet und dargestellt? Welche Astralmärchen haben den Tierkreis zum Thema? Was kann man aus den durch die Zeit hindurch veränderten Figuren des Zodiakos für die Kulturgeschichte ableiten? Was weiß die heutige Astronomie über die Sterne und Sternbilder des Tierkreises? Gibt es besondere Rätsel des Zodiakos? 1 x / Mi, 15.05.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- €, (ohne Gebühr) * 8-20 Personen *

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Mensch und Welt 160 Eine himmlische Rechenmaschine aus der Antike: Das Planetariumsuhrwerk von Antikythera, Griechenland

mit Dr. Michael A. Rappenglück M.A. Die Maschine von Antikythera, Griechenland, ist eine der wichtigsten Entdeckungen antiker Technik. Es ist der derzeit älteste bekannte Mechanismus, der als wissenschaftliches Instrument eingesetzt wurde, konstruiert und gefertigt 150 - 100 v. Chr. Zwischen 1900 und 1902 hatten griechische Schwammtaucher nahe der kleinen Insel Antikythera in der Ägäis in einer Tiefe von 45-60 m ein großes altes Schiffsfrack gefunden, dass aus dem 1. Jh. v. Chr. stammt. Das riesige Schiff - 60 m lang und 10-12 m breit - war, vollbeladen mit Waren, von Griechenland nach Rom unterwegs. Unter ihnen befand sich ein besonderes, merkwürdiges Objekt, einem Uhrwerk ähnlich, dass korrodiert und mit Kalk überzogen war. Die gründliche wissenschaftliche Untersuchung mit den Mitteln modernster Technik zeigte, dass es sich bei dem Gegenstand um ein äußerst komplexes Getriebe aus bronzenen Zahnrädern handelte, deren Bewegung Zeiger steuerte, mit denen die wechselnden Positionen der Sonne, des Mondes (einschließlich seines Phasenlaufs) und wohl auch der fünf klassisch bekannten Planeten (Merkur, Venus, Mars, Jupiter, Saturn) vor dem Hintergrund des Sternenhimmels bestimmt wurden. Das Instrument diente auch dazu Sonnen- und Mondfinsternisse im Voraus zu berechnen. Es lieferte zudem die Kalenderdaten der panhellenischen Spiele (Olympische Spiele, Isthmische Spiele, Naan, Pythische Spiele, Nemëische Spiele). Eine ganze Reihe von Kalenderzyklen (SarosPeriode, Meton-Zyklus, Kallipischer Zyklus, Exeligmos) wurden auch in diesem Gerät dargestellt. Der Mechanismus von Antikythera konnte zudem als ein Instrument zur Bestimmung der geographischen Breite und Länge (!) genutzt werden. Dies war für die Navigation der damaligen Zeit von außerordentlichem Vorteil. Es ist denkbar, dass der Mechanismus Bestandteil eines Automatentheaters war. In jedem Falle ist die technische Konzeption und handwerkliche Ausarbeitung genial und vermittelt eine völlig neue Auffassung der handwerklichen Fähigkeiten in der Antike. So wurden beispielsweise ein Differenzial verwendet und exzentrische Bewegungen technisch realisiert. Es spricht einiges dafür, dass diese Maschine unter dem Einfluss des berühmten Wissenschaftlers Archimedes von Syrakus entstanden ist. Es dürfte auch mehrere Exemplare gegeben haben. Was ist nach vielen Jahren Forschung heute über diesen Mechanismus bekannt? Der Vortrag zeigt die Funktionsweise der Maschine von Antikythera in detaillierten Animationen, gibt Informationen rund um die Forschungsgeschichte, zu neuesten Erkenntnissen, sowie dem Schiffswrack und seinen Waren (Ausstellung im Archäologischen Nationalmuseum, Athen 2012/2013). 1 x / Mi, 03.07.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 9,- € * 8-20 Personen * Bei schönem Wetter besteht im Anschluss an den Vortrag die Möglichkeit der Himmelsbeobachtung auf der vhs-Sternwarte (ohne Gebühr).

165 Virtuelle Realität und Visualisierung - Besichtigung des Zentrums für Virtuelle Realität und Visualisierung am Leibniz-Rechenzentrum der Bayerischen Akademie der Wissenschaften

mit einem Mitarbeiter des LRZ Der Begriff Virtuelle Realität wurde in den 80er Jahren von Jaron Lanier geprägt und bezeichnet die Simulation einer künstlichen Welt durch Vorgabe entsprechender Sinnesreize. Diese umfasst im Wesentlichen eine Mischung aus Computergrafik, Projektionstechnik, Wahrnehmungspsychologie und der Schnittstelle zwischen Mensch und Maschine. Unter Visualisierung versteht man das erweiterte Darstellen komplexer Datensätze, um in diesen Datensätzen enthaltene Informationen für das menschliche Auge leichter erkennbar zu machen. Bei dieser Besichtigung erhalten Sie einen Einblick, welche faszinierenden neuen Möglichkeiten sich hierdurch der Spitzenforschung aus allen Wissenschaftsbereichen bieten und können sich selbst in künstliche Welten begeben und dort agieren. 1 x / Di, 18.06.13, 18.30-20.30 Uhr * Treffpunkt: Garching bei München, Leibniz Rechenzentrum (LRZ), Boltzmannstr. 1, Haupteingang * Gebühr: 4,- €, ca. 90 bis 120 Minuten * 10-21 Personen

170, 171, 172: Digitale Fotografie - Kameratechnik und Bildgestaltung

mit Klaus Hoinke, StD a.D. Voreinstellungen an der D-Kamera und Einstellungen für eine bestimmte Aufnahmesituation sollten bewusst vorgenommen werden, um die angestrebte Bildaussage auch wirklich zu erzielen. Wie lassen sich die in den meisten Aufnahmesituationen zu großen Kontraste für den Aufnahmesensor senken und optimieren? Welches Dateiformat ist richtig für einen bestimmten Anwendungszweck? Neben der Wahl des Ausschnitts im Sucher sind weitere Kriterien zu beachten, um dem Bild Dynamik, Spannung, Harmonie, Ästhetik und vielleicht sogar eine Botschaft zu verleihen. Welchen Einfluss nehmen Lage der Schärfeebene, die Schärfentiefe, Hoch- oder Querformat und die Gestaltungskontraste auf die zweidimensionale Ablichtung der Originalszene? Was bedeuten Goldener Schnitt, selektive Schärfe und optisches Dreieck in der Bildgestaltung? Welche Mittel führen zu einer Bildgeschichte, die über die Wirkung des einzelnen Bildes weit hinaus gehen. Das Seminar verspricht weniger Enttäuschungen und mehr Erfolge beim Fotografieren! Mitbringen: Digitalkamera mit Bedienungsanleitung und Stativ (falls vorhanden). 170: 2 x / Sa, 09.03.13, 10.00-17.00 Uhr, So, 10.03.13, 10.00-15.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 106 * Gebühr: 70,- €, Skripten im Seminar erhältlich * 6-8 Personen 171: 2 x / Sa, 13.04.13, 10.00-17.00 Uhr, So, 14.04.13, 10.00-15.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 70,- €, Skripten im Seminar erhältlich * 6-8 Personen 172: 2 x / Sa, 11.05.13, 10.00-17.00 Uhr, So, 12.05.13, 10.00-15.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 70,- €, Skripten im Seminar erhältlich * 6-8 Personen

Mensch und Natur Astronomie Das Planetariumsuhrwerk von Antikythera

Der Mechanismus von Antikythera: Getriebe mit Skalen und Beschriftungen, Rekonstruktion des Planetariumsuhrwerks von Antikythera., Glasschale und Bromzestatue des Jünglings aus dem Schiffswrack. Fotos Michael Rappenglück, 2012, Evi Hackstein, 2010.

Virtuelle Realität und Visualisierung im Leibniz Rechenzentrum

Haupteingang Leibniz Rechenzentr um in Garching. Wikipedia 2010.

Digitale Fotografie Kameratechnik und Bildgestaltung

Digitales Fotografieren ist eine tolle Sache. Doch wie nutzt man die Kamerafunktionen richtig? Was muss, was darf, was kann man mit den Bildern alles machen? Foto: Dipl.-Ing. Klaus Hoinke.

Bitte teilen Sie bei Ihrer schriftlichen Anmeldung auch IBAN und BIC mit. Nähere Infos erhalten Sie von Ihrem Bankinstitut.

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Mensch und Welt Mensch und Kunst Zeichen- und Maltechniken Malspaß am Donnerstag Aber das Malen ist wunderschön, es macht einen froher und duldsamer. Man hat nachher nicht wie beim Schreiben schwarze Finger, sondern rote und blaue. Hermann Hesse

Zeichnen und Malen für Anfänger und Fortgeschrittene

175 Malen lernen kann jeder - Malspaß am Donnerstag

mit Irene Nestler, freischaffende Künstlerin Umfassend werden wir die Themen rund um die Malerei und des Zeichnens erfahren. Wir sehen uns die Perspektive, Farbmischtechniken , Farbenlehre, richtiges Sehen und umsetzen, sowie Komposition und Bildaufbau an. Das weiße Blatt wartet auf Ideen und Experimente. Wir lernen ein Bild zu finden und dieses auch um zu setzten. Mitbringen: Malpapiere, große Formate festes Papier, Pinsel verschiedene Breiten und Sorten, Bleistift, Radierer, Zeitschriften zum zerschneiden, Schere, Uhu, alte Zahnbürste, kleine Sprühflasche. Farben: am besten Acrylfarben, Aquarellfarben, Buntstifte, Farbstifte, Fasermaler was vorhanden ist. Malkittel wer mag. 6 x / Do, 07.03.13, 19.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 62,- € * 8-10 Personen

176, 177, 178: Zeichnen und Malen für Anfänger und Fortgeschrittene

mit Hanna Strahl, Malerin und Kunsttherapeutin Dieser Kurs lädt Sie ein, ganz frei nach Ihrer Idee und mit Ihren Lieblingsmalmitteln wie Aquarell, Pastell, Acryl, Gouache, Buntstiften, Kohle, Bleistift usw. ein Bild zu gestalten. Auch die Größe des Formats sowie die Qualität des Bildträgers bestimmen Sie selbst. Wenn Sie nach einer bestimmten Vorlage oder nach einem mitgebrachten Foto zeichnen oder malen möchten, so tun Sie das. Meine Aufgabe ist, auf all Ihre Fragen einzugehen oder Ihnen auch einige Mal- und Zeichentechniken vorzustellen. Bei Problemen in Komposition oder Perspektive oder auch bei Unsicherheiten im Mischen von Farben berate ich Sie. Der Kurs richtet sich auch an diejenigen, die noch nie gemalt haben, es aber gerne täten. Mitbringen: eigene Malutensilien. 176: 4 x / Mi, 20.02.13, 18.30-21.30 Uhr, nicht am 06.03.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 50,- € * 8-10 Personen 177: 5 x / Mi, 10.04.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 62,- € * 8-10 Personen 178: 6 x / Mi, 05.06.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 74,- € * 8-10 Personen

179, 180: Aquarellkurs am Vormittag - Anfänger und Fortgeschrittene

Aquarellkurs

mit Irene Nestler, freischaffende Künstlerin Duftiges, luftiges Malen mit Aquarell. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Sie lernen „die Königsklasse“ des Malens kennen. Von den Grundlagen bis zu technischen Kniffen hin werden Sie an das Aquarellmalen hingeführt. Wenn Sie Zeichnen können, ist das gut, muss aber nicht unbedingt sein. Mitbringen: Aquarellblöcke rundum verleimt, verschiedene Größen oder Papiere; Aquarellfarben, Aquarellpinsel Gr. 10, 6, 2, Mallappen, wer mag auch Naturschwämmchen, Gummi Arabicum, Maskierflüssigkeit, Klebeband. Inspirationsmaterial: Bilder, Postkarten o.ä. 179: 6 x / Mo, 25.02.13, 9.30-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 45,- € * 6 Personen

Foto: Irene Nestler 2012

180: 6 x / Mo, 22.04.13, 9.30-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 45,- € * 6 Personen

Kunsthandwerk

188 Silber Schmuckgestaltung mit Feinsilber: Drucktechnik

Schmuckgestaltung mit Feinsilber Klöppeln Bei allen Kursen und Seminaren in den praktischen-musischen Fächern bitten wir Sie, liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, gemeinsam mit der Lehrkraft die Räume sauber zu halten und die Materialien wieder an ihre Aufbewahrungsorte zu räumen. Herzlichen Dank, Ihre vhs

mit Kathrin Eichler, Dipl.-Sozialpädagogin In diesem Anfängerworkshop erlernen Sie die Verarbeitung von Art-Clay-Silber mit Hilfe der Drucktechnik unter fachlicher Anleitung. Bitte bringen sie zu diesem Abend kleine Gegenstände mit, die Sie aus Silber vervielfältigen möchten, z.B. Knöpfe mit Struktur, Baumrinde, Muscheln, Sterne, Herzchen... Fertigen Sie Ihr Unikat, z.B. Ohrringe, Kettenanhänger, Charms..., innerhalb eines Abends an, und setzen Sie Ihre individuellen, kreativen Ideen um. So entsteht ein hochwertiges Schmuckstück aus 999er Silber nach Ihren Vorstellungen. Sämtliche Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt. Nach der Fertigstellung werden die Werkstücke im Ofen vor Ort gebrannt. Mitbringen: Brotzeit. 1 x / Fr, 22.03.13, 17.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 35,- €, Materialkosten für Feinsilbermasse und Schmuckkleinteile je nach Verbrauch (ca. 36,- €) bitte an die Kursleiterin entrichten. Werkzeug- und Ofennutzung sind in der Kursgebühr enthalten. * 4-6 Personen

Nutzen Sie die online-Anmeldung übers Internet unter www.vhs-gilching.de über einen SSL-gesicherten Webserver

Ein paar Hinweise, die Ihnen und uns die Organisation erleichtern: Bitte melden Sie sich auch zu den Einzelvorträgen schriftlich an. * / * Beachten Sie, dass wir Kurse und Seminare einige Tage vor Beginn absagen müssen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer einschreiben. Sie können dazu beitragen, dass unsere Veranstaltungen eine Chance haben stattzufinden, wenn Sie sich frühzeitig anmelden. * / * Bei Fragen wenden Sie sich bitte an das Büro Tel. 08105-77950. Außerhalb der Bürozeiten ist der Anrufbeantworter hilfsbereit. Wir sind auch per Fax 08105-7795-77 und Email: [email protected] erreichbar.* / * Hinterlassen Sie bitte die Räume so, wie Sie diese selber gerne vorfinden würden. * / * Teilweise findet auch während der Ferienzeiten der Unterricht statt. Beachten Sie die Hinweise im Programmheft und fragen Sie Ihren Dozenten! Herzlichen Dank.

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Mensch und Welt 189 Silber Schmuckgestaltung mit Feinsilber: Prägetechnik

mit Kathrin Eichler, Dipl.-Sozialpädagogin In diesem Anfängerworkshop erlernen Sie die Verarbeitung von Art-Clay-Silber mit Hilfe der Prägetechnik unter fachlicher Anleitung. Fertigen Sie Ihr Schmuck-Unikat innerhalb eines Abends an, und lassen Sie individuelle Ideen und Wünsche in die Arbeit einfließen, sodass ein hochwertiges Schmuckstück aus 999er Silber nach Ihren Vorstellungen entsteht. Sämtliche Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt. Nach der Fertigstellung werden die Werkstücke im Ofen vor Ort gebrannt. Mitbringen: Brotzeit. 1 x / Fr, 12.04.13, 17.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 36,- €, Materialkosten für Feinsilbermasse und Schmuckkleinteile je nach Verbrauch (ca. 35,- €) bitte an die Kursleiterin entrichten. Werkzeug- und Ofennutzung sind in der Kursgebühr enthalten. * 4-6 Personen

Mensch und Kunst Kunsthandwerk Schmuckgestaltung mit Feinsilber

190 Schmuckgestaltung mit Feinsilber - Filigrane Spritztechnik - Fertigen Sie Ihr Schmuck-Unikat innerhalb von nur 4 Stunden. mit Kathrin Eichler, Dipl.-Sozialpädagogin In diesem Anfängerkurs erlernen Sie die filigrane Spritztechnik mit Feinsilber unter fachlicher Anleitung. Individuelle Designvarianten (Ohrhänger und/oder Kettenanhänger) können erarbeitet und umgesetzt werden. Sie arbeiten mit einem neuen, leicht formbaren Material - modellierbarer Feinsilbermasse Art Clay in einer Spritze. Sie bietet vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten. Ohne Löten, Sägen und Hämmern entsteht ein hochwertiges Schmuckstück aus 995er Silber nach Ihren Vorstellungen. Das Objekt wird vor Ort im Ofen bei mindestens 650 Grad gebrannt und nimmt somit seine endgültige Form an. Die notwendigen Techniken werden erklärt und demonstriert. Mitbringen: Brotzeit. 1 x / Fr, 07.06.13, 17.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 29,- €, Materialkosten für Feinsilbermasse und Schmuckkleinteile je nach Verbrauch (ca. 35,- €) bitte an die Kursleiterin entrichten. Werkzeug- und Ofennutzung sind in der Kursgebühr enthalten. * 4-6 Personen

191 Schmuckgestaltung mit Feinsilber - Pinseltechnik - Fertigen Sie Ihr SchmuckUnikat innerhalb eines Abends.

mit Kathrin Eichler, Dipl.-Sozialpädagogin In diesem Anfängerworkshop erlernen Sie die Pinseltechnik auf echten Blättern unter fachlicher Anleitung. Individuelle Designvarianten können erarbeitet und umgesetzt werden. Sie arbeiten mit einem neuen, leicht formbaren Material - Feinsilbermasse Art Clay - eine pinselfertige Paste. Sie bietet vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten. Ohne Löten, Sägen und Hämmern entsteht ein hochwertiges Schmuckstück aus 995er Silber nach Ihren Vorstellungen. Die notwendigen Techniken werden erklärt und demonstriert, sämtliche Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt. Nach der Fertigstellung werden die Werkstücke im Ofen vor Ort gebrannt. Mitbringen: Brotzeit. 1 x / Fr, 05.07.13, 17.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 36,- €, Materialkosten für Feinsilbermasse und Schmuckkleinteile je nach Verbrauch (ca. 35,- €) bitte an die Kursleiterin entrichten. Werkzeug- und Ofennutzung sind in der Kursgebühr enthalten. * 4-6 Personen

Von vhs-Teilnehmern gefertigte Anhänger aus der Feinsilbermasse Art Clay - für die meisten der erste Versuch mit diesem Material. Die Ergebnisse können sich sehen lassen. Fotos: Kathrin Eichler,

192 Schmuckgestaltung mit Feinsilber für Fortgeschrittene: freies Gestalten - Fertigen Sie Ihr Schmuck-Unikat innerhalb eines Abends.

mit Kathrin Eichler, Dipl.-Sozialpädagogin In diesem Workshop für Fortgeschrittene (nur buchbar bei vorheriger Belegung eines Kurses Pinsel oder Spritztechnik) fertigen Sie Ihr individuelles Schmuckstück aus 999er Feinsilber unter fachlicher Anleitung an. Sie arbeiten mit einem neuen, leicht formbaren Material - Feinsilbermasse Art Clay, das vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten bietet. Ohne Löten, Sägen und Hämmern entsteht ein hochwertiges Schmuckstück nach Ihren eigenen Vorstellungen z.B. Ohrringe, Kettenanhänger, Charms... Sämtliche Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt. Mitbringen: Brotzeit. 1 x / Fr, 22.02.13, 17.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 36,- €, Materialkosten für Feinsilbermasse und Schmuckkleinteile je nach Verbrauch (ca. 35,- €) bitte an die Kursleiterin entrichten. Werkzeug- und Ofennutzung sind in der Kursgebühr enthalten. * 4-6 Personen

193 Silber Schmuckgestaltung mit Feinsilber: Fertigung eines Silberrings nach individuellen Vorstellungen

mit Kathrin Eichler, Dipl.-Sozialpädagogin Dieser Workshop richtet sich ausdrücklich an Fortgeschrittene. Sie fertigen einen Bandring aus 999er Feinsilber unter Einbeziehung verschiedenster individuell wählbarer Techniken ( Spritztechnik, Drucktechnik, Prägetechnik...). Sämtliche Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt. Nach der Fertigstellung Ihres Rings werden die Werkstücke im Ofen vor Ort gebrannt. Mitbringen: Brotzeit. 1 x / Fr, 26.04.13, 17.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 36,- €, Materialkosten für Feinsilbermasse und Schmuckkleinteile je nach Verbrauch (ca. 35,- €) bitte an die Kursleiterin entrichten. Werkzeug- und Ofennutzung sind in der Kursgebühr enthalten. * 4-6 Personen Bei allen Kursen und Seminaren in den praktisch-musischen Fächern bitten wir Sie, liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, gemeinsam mit der Lehrkraft die Räume sauber zu halten und die Materialien wieder an ihre Aufbewahrungsorte zu räumen. Herzlichen Dank. Ihre vhs

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Mensch und Welt Mensch und Kunst Kunst für Kinder Osterwerkstatt

Gold, Brillanten, Edelstein - Workshop in der Schatzkammer

Noch sind sie nicht in Form gebracht: Schmucksteine. Foto: Wikipedia, PD.

Töpfern für Kinder

195 Osterwerkstatt für Kinder (8-10 Jahre)

mit Verena Wendt, Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin Kunst-, Kultur- und Museumspädagogin Wir basteln Schmuckkästchen und verzieren sie mit schönem Stoff und besonderen Glitzersteinen. Mitbringen: kleine Schere, Getränk. 1 x / Mi, 27.03.13, 14.30-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 12,- €, inkl. 4,- Material * 8-12 Personen

196 Gold, Brillanten, Edelstein - Ein Workshop in der Schatzkammer der Residenz für Kinder ab 6 Jahren und ihre Eltern/Großeltern mit Petra Rhinow, M.A., Pädagogin (Kunstgeschichte) Wie haben Goldschmiede funkelnde Edelsteine in Schmuckstücke einsetzen können? Wie wurde vergoldet und wie macht man Email? Bei diesem Besuch in der Schatzkammer sehen wir ganz genau hin, lernen verschiedene Steine kennen und bestimmen und erfahren, wie die wertvollen, funkelnden Dinge dort entstanden sind. Jedes Kind bekommt einen eigenen Schatz: Jeder darf sich dabei einen ganz kleinen Gegenstand mit Blattmetall belegen und einen Edelstein auswählen und mit nach Hause nehmen. 1 x / Di, 26.03.13, 15.30-17.00 Uhr * Treffpunkt: München, Foyer der Residenz vor dem Kassenraum * Gebühr: 9,- €, max. 12 Kinder, 9,- € für 1 Vater / Mutter ; 6,50 € inkl Materialkosten je Kind; zzgl. Eintritt für Erwachsene; leider auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich. * 10-18 Personen

198 Töpfern in den Osterferien - Töpfern für Kinder ab 5 Jahren

mit Monika Rauscher Auf eine Stele könnt ihr verschieden geformte getöpferte Teile stecken. Ganz einfach sind Rollen, Scheiben oder Fahnen zu machen. Ideen gibt es für jedes Alter und Können. Mitbringen: Modellierbesteck (falls vorhanden), Nudelholz, Lineal, kleines Messer, Zeitungspapier, Küchenhandtuch und Plastiktüte, Brotzeit und Getränk, Kissen zum Hinsetzen (Boden). Abholung der Werkstücke nach Vereinbarung. 1 x / Sa, 06.04.13, 10.00-14.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 26,- €, zzgl. 4,- € bis 8,- € Material * 6-10 Personen

199 Geschenke zum Mutter- oder Vatertag - Töpfern für Kinder ab 5 Jahren

Dir fällt bestimmt ganz etwas Besonderes ein, das Du gerne töpfern würdest. Keine Angst, mit Unterstützung von Monika Rauscher gelingt Dir Dein kleines Kunstwerk sicher. Foto: Monika Rauscher, 2012.

Kindertöpfern zum Wunschtermin mit Monika Rauscher

Sie möchten Ihrem Kind etwas Besonderes schenken? Buchen Sie bei der vhs 120 Minuten für Ihr Kind, z.B. auch für die Geburtstagsfeier oder um gemeinsam ein Geschenk für eine Freundin, einen Freund oder sich selbst zu basteln. Sie schlagen Termin und Thema vor, wir organisieren alles Weitere. Sie können auch einen Gutschein für eine Kindergruppe verschenken. Detaillierte Infos erhalten Sie in der vhs-Geschäftsstelle.

mit Monika Rauscher Auch für die Kleineren und Anfänger geeignet. . Es ist ganz einfach, aus schönem, geschmeidigen Ton schöne Dinge zu formen. Diesmal wollen wir kleine Geschenke zum Mutter- oder Vatertag kneten! Mitbringen: Modellierbesteck (falls vorhanden), Nudelholz, Lineal, kleines Messer, Zeitungspapier, Küchenhandtuch und Plastiktüte, Getränk. Abholung der Werkstücke nach Vereinbarung. 1 x / Sa, 13.04.13, 10.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 18,- €, inkl. 5,- € Material * 6-10 Personen

200 Geschenke zum Mutter- oder Vatertag - Töpfern für Kinder ab 6 Jahren

mit Monika Rauscher Voraussetzung: Du solltest schon einmal getöpfert haben. Du formst ein Geschenk aus schönem, geschmeidigen Ton, etwas, was jede Mama und jeder Papa braucht. Mama oder Papa werden staunen! Mitbringen: Modellierbesteck (falls vorhanden), Nudelholz, Lineal, kleines Messer, Zeitungspapier, Küchenhandtuch und Plastiktüte, Getränk. Abholung der Werkstücke nach Vereinbarung. 1 x / Sa, 13.04.13, 14.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 18,- €, inkl. 5,- € Material * 6-10 Personen

201 Rudi Rabe - Töpfern für Kinder ab 6 Jahren

mit Monika Rauscher Du töpferst und bemalst (mit Engobe) einen Raben, dem Du dann in der Wohnung, auf dem Balkon oder im Garten ein schönes Plätzchen geben kannst. Der Rabe kann auf Wunsch nach dem Brennen auch glasiert werden. Deine Kursleiterin sagt Dir, wie und wann. Mitbringen: Modellierbesteck (falls vorhanden), Lineal, kleines Messer, Zeitungspapier, Küchenhandtuch und Plastiktüte, Brotzeit und Getränk. Abholung der Werkstücke nach Vereinbarung. 1 x / Sa, 27.04.13, 10.00-14.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 26,- €, zzgl. 4,- € bis 8,- € Material * 6-10 Personen Wir suchen laufend qualifizierte Kursleiter. Bei Interesse wenden Sie sich an unsere Geschäftstelle: vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, Telefon: 08105-7795-0, Fax: 08105-7795-77, Email: [email protected]

Die Schule der Fantasie im Atelier der vhs Gilching Für wen? Offen für alle Grundschulkinder der Gemeinde Fragen zu Konzept und Programm? Wenden Sie sich bitte an die Kursleiterin, Frau Heike Schulz, Email: [email protected]

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Mensch und Welt 205 Kunst aus Schrott - Metallskulpturen schweißen

mit Oliver Beran, staatl. gepr. Restaurator für Möbel und Holzobjekte Wollen Sie Ihren Garten oder die Wohnung mit einer persönlichen Note verschönern? In diesem Kurs schweißen, schmieden und trennen wir Eisen- und Schrottteile und gestalten daraus fantasievolle Objekte, z.B. Tiere und Blumen. Auch andere Materialien wie Stein oder Holz können mit eingearbeitet werden. Ihre eigene Kreativität ist gefragt und ich helfe Ihnen, sie umzusetzen. Vorkenntnisse werden nicht benötigt, etwas handwerkliches Geschick ist von Vorteil. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an den Künstler und Restaurator Oliver Beran, Tel. 08141/226760 oder 0151/12756954. Mitbringen: feste Arbeitskleidung, feste Schuhe, wenn möglich eigenes Material (rostiger Eisenschrott). 1 x / Sa, 11.05.13, 10.00-17.00 Uhr * Alling, Werkstatt Herr Beran, Am Hartholz 7 * Gebühr: 28,- € * 6-8 Personen

Mensch und Kunst Kunsthandwerk Kunst aus Schrott

Klöppeln ist Spitze

210 Klöppeln ist Spitze! - Anfänger und Fortgeschrittene

mit Astrid Jellen, Ausbildung zur Kursleiterin Klöppeln Das Klöppeln ist eine alte und traditionelle Handarbeit. Diese Spitze entsteht allein durch Drehen und Kreuzen von Fäden. Anfänger erlernen in diesem Kurs die Grundtechnik des Klöppelns, fortgeschrittene Klöpplerinnen erlernen neue Techniken bzw. vertiefen die vorhandenen Kenntnisse. Gern gehen wir auf den jeweiligen Leistungsstand der einzelnen Teilnehmer ein. Mitbringen: 10 Paar Klöppel, Klöppelrolle und Ständer, Leinen- und/oder Baumwollgarne (2 Farben), Stecknadeln, Häkelnadel (ca. Nr. 0,5), scharfe kleine Schere, Pappe, Leimstift, Papierschere. 4 x / Mi, 13.03.13, Mi, 10.04.13, Mi, 15.05.13, Mi, 12.06.13, 16.00-18.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 51,- €, inkl. Kopien * 5-8 Personen

215 Kreative Taschenwerkstatt

mit Beate Hofmann Wir nähen eine tolle Umhängetasche aus Jeans- Leinen oder Köperstoff und verzieren sie nach Geschmack mit Stoffresten, Bändern, Borten, Knöpfen und Applikationen. Mitbringen: eigene Nähmaschine und Nähutensilien. Die genaue Stoff- und Zutatenliste besprechen wir am 1. Abend. 2 x / Fr, 08.03.13, 18.30-19.30 Uhr, Sa, 16.03.13, 10.00-16.00 Uhr, am Samstag 1 Std. Pause * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 31,- € zzgl. Material * 5-6 Personen

216 Zopfmuster stricken - voll im Trend! - Anfänger und Fortgeschrittene

mit Brigitte Ried, staatl. geprüfte Textildesignerin Sogar Einsteiger/innen können an diesem Kurs teilnehmen, da Zöpfe zwar kompliziert aussehen, jedoch wirklich leicht zu bewältigen sind, wenn die Grundlagen dieser Stricktechnik erst einmal begriffen sind. Genau dies erlernen Sie in diesem Handstrickkurs anhand vieler Muster (vom Trendaccessoire bis zur Trachtenjacke) und vieler Tipps und Tricks. So setzen Sie Ihr Wunschmodell mit Zopfmuster sicher um. Das Material bringt die Kursleiterin mit. Sie können aus einer Vielzahl hochwertiger Qualitäten und Farben das Material für Ihr Wunschmodell auswählen und zudem viele Musterteile zur Ansicht und Anprobe erhalten. Geeignetes eigenes Material kann selbstverständlich mitgebracht werden. Mitbringen: Zopfnadel und Stricknadeln mittlere Stärke (5-7) - falls vorhanden. 2 x / Mi, 20.02.13 und Mi, 27.02.13, 18.00-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 24,- €, zzgl. ca. 8.- bis 10,- € Material * 6-8 Personen

218 Ikebana - Kunst der lebendigen Blüte - für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

mit Helga Heydrich, Lehrerin der Sogetsu-Schule Ikebana ist die Kunst plastischen Gestaltens mit vorwiegend floralem Material. Es bezieht seine Wirkung aus der inneren Spannung der Asymmetrie. Wer sich dem Ikebana verschreibt, arbeitet an der Fähigkeit, Menschen - mit wenig Blüten und Zweigen, kundig gesteckt - zu verzaubern. Pro Abend erarbeiten wir ein bis zwei Ikebana, in flachen oder hohen Gefäßen. Dazu benötigen wir einen Kenzan, der von der Kursleiterin besorgt werden kann, und eine flache Schale, zum Arbeiten auch eine Garten- oder besser eine Ikebanaschere. Zweige und Blüten, der Jahreszeit gemäß, werden von der Kursleiterin besorgt. 4 x / Mo, 15.04.13, Mo, 22.04.13, Mo, 06.05.13, Mo, 13.05.13, 19.30-21.00 Uhr, nicht am 29.04.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum U 04 * Gebühr: 40,- €inkl. 20,- € für Zweige und Blüten (werden von der Kursleiterin besorgt) * 8-11 Personen In unserem Atelier macht es einfach Spaß, kreativ mit verschiedenen Materialien umzugehen und Techniken aus Kunst und Kunsthandwerk zu erlernen. Foto: „Tag der Offenen Tür 2006“, Bildarchiv vhs, 2006.

Künstlerisches Gestalten, Schönes für praktische Zwecke: vhs-Töpferkurse machen Spaß! Foto: vhs Bildarchiv, 2009.

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Klöppeln mit Dozentin Fr. Astrid Jellen. Foto: vhs Bildarchiv, 2011.

Kreative Taschenwerkstatt

Stricken

Der neue Trend: Zopfmuster. Foto: Brigitte Ried.

Ikebana - Kunst der lebendigen Blüte

Mit Feuereifer am Werk: Kurs von Fr. Heydrich. Foto: Iris Janisch 2010.

Mensch und Welt Mensch und Kunst Studienreise nach Krumau

230 Cesky Krumlov - Böhmisch Krumau - Unesco Weltkulturerbe

Eine kulturhistorische Reise mit dem vhs-Dozenten Dr. Frank Henseleit (kunsthistorische Führung) Kunsthistorischer Vortrag zur Vorbereitung der Reise

mit Herrn Dr. Frank Henseleit Freitag, 07. Juni 13, 19.00 Uhr * vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106

Reiseverlauf: 1. Tag (Fr, 06.09.13): Busfahrt ab Gilching nach Cesky Krumlov (Böhmisch Krumau )- via Passau - Donaufahrt bis Schlögen - von dort mit Bus nach Cesky Krumlov - am Nachmittag Ankunft und Bezug des Hotels im Zentrum - Orientierungsrundgang durch die Stadt, evtl. Besuch der Propsteikirche St. Veits, gemeinsames Abendessen. 2. Tag (Sa, 07.09.13): Cesky Krumlov : Begrüßung durch die örtliche Reiseleitung - Rundgang durch die Stadt - am Nachmittag Schlossbesichtigung mit „Führung I“ und anschließend Spaziergang durch den Park - bis zum gemeinsamen Abendessen in einem landestypischen Restaurant Freizeit für eigene Erkundung der Stadt.

Krumau an der Moldau. Foto: Busreisen Darchinger

3. Tag (So, 08.09.13): Ausflug nach Ceske Budejovidce (Böhmisch Budweis) - Stadtrundgang – danach gemeinsames Mittagessen - am Nachmittag Fahrt nach Frauenberg (Hluboka) - Schlossbesichtigung – fakultativ : Besuch der Ales Galerie oder Spaziergang im Park - Rückfahrt nach Krumau - gemeinsames Abendessen in einem landestypischen Restaurant. 4. Tag (Mo, 09.09.13): romantische Fahrt über Frymburk (Fromberg) nach Vissy Brod (Hohenfurth) zum Zisterzienserkloster - Mittagessen in Eigenregie - nachmittags Besuch der Landesausstellung, in der das legendäre Zavischkreuz zu sehen ist. - Rückfahrt nach Krumau über Rosenberg - gemeinsames Abendessen in einem landestypischen Restaurant. 5. Tag (Di, 10.09.13): Krumau – fakultativ Besuch der Landesausstellung oder Zeit für eigene Unternehmungen - Rückfahrt nach Gilching circa 14.00 Uhr Leistungen:

Krumau mit Schlossanlage. Foto: Busreisen Darchinger

* Busfahrt ab Gilching - moderner Reisebus mit Kühlschrank und Toilette * 4 Übernachtungen in Krumau ****Hotel Old Inn / Frühstück - Zimmer mit Bad o. Dusche / WC / Haartrockner / Minibar / Telefon / Radio (52 Zimmer) * 4 x Frühstück * 4 x Abendessen * 1 x Mittagessen 3-Gänge in Budweis * Führungen: Krumau Altstadt / Schlossführung 1 in Krumau / Stadtrundgang in Budweis / Spaziergang in Fromberg / Besichtigung Kloster Hohenfurt inkl. Eintritt in die Ausstellung * Örtliche Reiseleitung Mindestteilnehmerzahl: 18 Personen Maximale Teilnehmerzahl: 25 Personen Preise: * pro Person im Doppelzimmer: 762,00 € * Zuschlag Einzelzimmer: 80,00 €

Schloss Frauenberg. Foto: Busreisen Darchinger

Hotel- und Programmänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten. Beratung und Reiseanmeldung: TUI ReiseCenter Gilching, Römerstr, 23, 82205 Gilching, Tel. 08105-77960, Fax 08105-779677, Email: [email protected] Reiseveranstalter: Busreisen Darchinger, 82541 Wolfratshausen Es gelten die Allgemeinen Reisebedingungen und Hinweise von Busreisen Darchinger, die Sie auch online unter www.darchinger.de finden. Bitte beachten Sie: Die vhs Gilching schreibt dieses Reiseangebot lediglich aus.

Budweis: Samson-Brunnen. Foto: Busreisen Darchinger

Anmeldeschluss: 30. April 13

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Impressionen aus dem Studium Generale „Moderne Teil I“ Diese Gruppe startet im kommenden Semester mit Feuereifer in das 7. und letzte Semester des Studiengangs „Geschichte, Kunstgeschichte und Philosophie von der Antike bis heute“ und

... freut sich auf spannende Inhalte und regen Austausch, auch in den Pausen,

... mit hervorragenden Dozenten

... und interessanten Führungen in München! 53

Führungen und Exkursionen im Überblick (zeitlich geordnet) Datum

Nummer

Titel

08.02.13

147

Ich schau heute in den Himmel ... - Besondere Führung auf der Sternwarte und im Computerplanetarium für Familien mit Kindergartenkind (4-6 Jahre)

08.03.13

149

Wir gehen auf Entdeckungsreise am Himmel - mit dem Computerplanetarium und dem großen Spiegelteleskop der Volkssternwarte Gilching – ein Abend für junge Leute von 6-10 Jahren und ihre Eltern

09.03.13

119

Rendez-vous mit der Kunst - Alte Pinakothek

18.03.13

087

Die Residenz - Die „Reichen Zimmer“ - Führungsreihe Schlösser in München

26.03.13

136

Die Pflanzenwelt der Gewächshäuser - Führung im Botanischen Garten in München

28.03.13

115

Gemälde von Jan Brueghel dem Älteren in der Alten Pinakothek - Führung

05.04.13

137

Der Tierpark am Abend - Führung vor und hinter die Kulissen des Tierparks Hellabrunn

12.04.13

124

Viktualienmarkt - der Bauch Münchens

12.04.13

148

Ich schau heute in den Himmel ... Besondere Führung auf der Sternwarte und im Computerplanetarium Für Familien mit Kindergartenkind (4-6 Jahre)

13.04.13

119

Rendez-vous mit der Kunst - Neue Pinakothek

17.04.13

116

Johann Christian Reinhart (1761-1847). Ein deutscher Landschaftsmaler in Rom Führung in der ????

19.04.13

125

Besuch der Kaffeerösterei Schneid in München - Röstvorführung

03.05.13

150

Wir gehen auf Entdeckungsreise am Himmel - mit dem Computerplanetarium und dem großen Spiegelteleskop der Volkssternwarte Gilching – ein Abend für junge Leute von 6-10 Jahren und ihre Eltern

04.05.13

090

Vom Adel zum Geldadel: Palais und Geldpaläste im Kreuzviertel - Stadtführung

07.05.13

117

Karl Friedrich Schinkel, Geschichte und Poesie - Führung

11.05.13

119

Rendez-vous mit der Kunst - Schack-Galerie

12.05.13

098

Römerlager, Bischofssitz, Reichshauptstadt und Weltkulturerbe – Führung durch 2000 Jahre Regensburger Stadtgeschichte - Exkursion nach Regensburg

16.05.13

095

Frauenabend - Ausgehen in München für Damen ab 30 Jahren

22.05.13

088

Schloss Nymphenburg - Ein fürstliches Geschenk - Führungsreihe Schlösser in München

07.06.13

151

Auf Spritztour durch den Himmel – Coole Sterngucker (Jugendliche von 11-15 Jahren und ihre Eltern) entdecken den Kosmos

08.06.13

119

Rendez-vous mit der Kunst - Museum Brandhorst

14.06.13

107

Wie eine Zeitung entsteht - Hinter den Kulissen der Süddeutschen Zeitung - Führung in der Druckerei

18.06.13

093

Rund um den Friedensengel - Stadtführung

21.06.13

089

Die Schatzkammer der bayerischen Könige - Führung

22.06.13

099

Die Walhalla bei Regensburg - Verkanntes Gesamtkunstwerk und Nationaldenkmal - Exkursion nach Regensburg / Walhalla

18.07.13

092

In und um den Südfriedhof - Stadtführung+++++++++++++

14.09.13

138

Fledermaus Exkursion für Familien mit Kindern ab 6 Jahren

Die Volkssternwarte der vhs Gilching ist immer wieder ein hervorragend geeigneter Platz für Fernsehaufnahmen: Diesmal war Willi Weitzel, bekannt aus „Willi wills wissen“ zu Gast. Im Rahmen einer Sendung des zdf, in der es um den Feiertag Heilige Drei Könige und insbesondere den Stern von Bethlehem ging, waren Willi Wetzel und Dr. Michael Rappenglück dem himmlischen Geschehen zur Zeit des im Neuen Testament geschilderten Ereignisses auf der Spur.

Das Fernsehen (zdf) mit Willi Weitzel auf der Volkssternwarte der vhs Gilching Bisher waren zu Gast: Terra X, Galileo Mystery, BR, zdf. 54

Ein Fernsehteam des ZDF war fünf Stunden am 6.12.12 in klirrender Kälte emsig beschäftigt das Thema „Stern von Bethlehem“ in der Sternwartkuppel der vhs ins Bild zu setzen. Natürlich blieb es den Teilenehmern, den Dozenten und besonders den Kindern nicht verborgen, dass „Willi“ in der vhs zu Gast war: Willi durfte Autogramme schreiben.

Beruf und Karriere 300 Englisch Intensivtraining - 7. Klasse Gymnasium

mit Angela Günther-Ferrari, Lehrerin Buch: „Green Line New Bayern“ (Schulbuch), Bd. 3 (Klett). Wir vertiefen und wiederholen den aktuellen Unterrichtsstoff und üben, wie Schulaufgaben sinnvoll vorbereitet werden können. Die kleine Gruppe bietet auch die Chance, die mündlichen Sprachkenntnisse zu verbessern. 5 x / Fr, 12.04.13, 15.00-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 58,- € * 4-6 Personen

301, 302: Englisch - Vorbereitungskurs auf die mündliche Schulaufgabe in den 8. Jahrgangsstufen

mit Emma Hewitt, Logopädin In diesem Kurs bereitest Du Dich ganz intensiv auf die mündliche Schulaufgabe in der 8. Jahrgangsstufe vor. Wir erarbeiten Texte und intensivieren die Grammatik. Beim Sprechen über interessante Themen erweiterst Du Deinen Wortschatz. So gehst Du gestärkt an Deine Aufgaben heran. Das hört sich nach Schule an? - NEIN. Du wirst sehen, wie leicht es ist, ohne Stress in einer kleinen Gruppe Englisch zu lernen. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. 301: 4 x / Mi, 27.02.13, 17.00-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 47,- €, Kosten für Lehrmaterial werden im Kurs mitgeteilt. * 4-6 Personen

Beruf und Karriere Schule - Sprachen Englisch Intensivtraining - 7. Klasse

Englisch Vorbereitungskurs auf die mündliche Schulaufgabe - 8. Klasse

302: 4 x / Mi, 10.04.13, 17.00-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 47,- €, Kosten für Lehrmaterial werden im Kurs mitgeteilt. * 4-6 Personen

305 Latein-Osterferienkurs - 7. Klasse (2. Lernjahr)

mit Uschi Kübrich, zertif. Lerncoach Dieser Kurs richtet sich an Schüler des 2. Lernjahres. Besonders geübt werden die Partizipien, Konjunktiv sowie Übersetzungstechniken, Formen und Wortschatz. Mit Tipps zum gehirngerechten Lernen. 4 x / Di, 02.04.13, Mi, 03.04.13, Do, 04.04.13, Fr, 05.04.13, 10.00-11.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 50,- €, inkl, Kopien * 4-6 Personen

Latein-Intensiv-Förderkurse 7. / 8. Klasse Gymnasium

306 Latein-Auffrischungskurs zum Ende der Sommerferien - 7. Klasse (2. Lernjahr) mit Uschi Kübrich, zertif. Lerncoach Für alle, die noch einmal am Ende der Sommerferien ihre Lateinkenntnisse der 7. Klasse (2. Lernjahr) auffrischen und einen kleinen Ausblick auf den kommenden Lernstoff der 8. Klasse (3. Lernjahr) haben möchten. Schwerpunkte: Grammatik, Übersetzungen, Formen und Wortschatz. 5 x / Mo, 02.09.13, Di, 03.09.13, Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, 10.00-11.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 62,- €, inkl. Kopien * 4-6 Personen

Latein ohne Stress mit Uschi Kübrich. Foto: Uschi Kübrich 2012

307 Latein-Osterferienkurs - 8. Klasse (3. Lernjahr)

mit Uschi Kübrich, zertif. Lerncoach Dieser Kurs richtet sich an Schüler des 3. Lernjahres. Besonders geübt wird der aktuelle Grammatikstoff sowie Übersetzungstechniken, Formen und Wortschatz. Mit Tipps zum gehirngerechten Lernen. 4 x / Di, 02.04.13, Mi, 03.04.13, Do, 04.04.13, Fr, 05.04.13, 11.35-13.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 50,- €, inkl. Kopien * 4-6 Personen

308 Latein-Auffrischungskurs zum Ende der Sommerferien - 8. Klasse (3. Lernjahr) mit Uschi Kübrich, zertif. Lerncoach Für alle, die noch einmal am Ende der Sommerferien ihre Lateinkenntnisse der 8. Klasse (3. Lernjahr) auffrischen und einen kleinen Ausblick auf den kommenden Lernstoff der 9. Klasse (4. Lernjahr) haben möchten. Schwerpunkte: Grammatik, Übersetzungen, Formen und Wortschatz. 5 x / Mo, 02.09.13, Di, 03.09.13, Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, 11.35-13.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 62,- €, inkl. Kopien * 4-6 Personen

310 Spanisch - Prüfungsvorbereitung DELE B1 für Gymnasiasten

mit Rocio Contreras de Baron, Lehrerin; Andrea Szalanczi, staatl. gepr. Übersetzerin Die DELE-Diplome sind eine wertvolle Zusatzqualifikation für international ausgerichtete Studiengänge und Berufsausbildungen. In diesem Semester unterstützen Sie zwei erfahrene Kursleiterinnen bei der Vorbereitung auf die DELE Prüfung Niveau B 1 am Instituto Cervantes München. Lese- und Hörverständnis sowie schriftlicher und mündlicher Ausdruck werden intensiv geübt. Weitere Infos zu den Prüfungen finden Sie unter http://munich.cervantes.es/de/dele_espanol/institutos_baviera_espanol.htm. 3 x / Sa, 04.05.13, 11.30-14.50 Uhr (20 Min.Pause)* Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 49,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

315 Intensivtraining Mathematik 5. Klasse Gymnasium am Ende der Sommerferien

Sprachen lernen - nicht nur für die Schule! Mach mit! Foto: Uschi Kübrich 2012

Spanisch für Jugendliche Prüfungsvorbereitung DELE B 1 für Gymnasiasten

Intensivtraining Mathematik mit Dr. Kerstin Dietel 5. / 6. / 7. / 8. / 9. / 10. Klasse Gymnasium Der Kurs dient der Auffrischung des im vorausgehenden Schuljahr (= 5. Klasse) vermittelten Schulstoffes und bietet eine gute Grundlage für den Einstieg in das anstehende Schuljahr. 5 x / Mo, 02.09.13, Di, 03.09.13, Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, 9.00-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 39,- € * 4-6 Personen Mit Durchblick macht das Lernen Spaß! In unseren Kursen für Jugendliche kannst Du stressfrei Lücken schließen, Vergessenes wiederholen oder Neues lernen!

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Beruf und Karriere Beruf und Karriere Schule Intensivtraining Mathematik 5. / 6. / 7. / 8. / 9. / 10. Klasse Gymnasium

316 Intensivtraining Mathematik 6. Klasse Gymnasium am Ende der Sommerferien -

mit Dr. Kerstin Dietel Der Kurs dient der Auffrischung des im vorausgehenden Schuljahr (= 6. Klasse) vermittelten Schulstoffes und bietet eine gute Grundlage für den Einstieg in das anstehende Schuljahr. 5 x / Mo, 02.09.13, Di, 03.09.13, Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, 10.15-11.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 39,- € * 4-6 Personen

317 Mathematik Intensivtraining - 7. Klasse Gymnasium

mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Wir bearbeiten die Fragen, die die Schüler/innen haben, vertiefen den aktuellen Unterrichtsstoff und finden so Lücken aus diesem und vorherigen Schuljahren, die mit Hilfe von Übungen geschlossen werden können. Wir besprechen die Arbeitsweisen der Schüler/innen und geben Tipps zur Verbesserung. Bei anstehenden Schulaufgaben besprechen wir Möglichkeiten der Vorbereitung und üben sie ein. 5 x / Fr, 19.04.13, 14.30-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen Durchblicken nötig? Probleme mit Deutsch, Englisch, Latein, Mathematik ... Keine rechte Ahnung, wie man den Lernstoff bewältigen kann? Keine Angst, da kann etwas getan werden: Das vhs-Intensivtraining für Schüler hilft weiter. Lust darauf, die eigenen Fähigkeiten zu erweitern, z.B. durch das Erlernen von Sprachen ? Englisch, Latein, Spanisch. Mit vhs Kursen ist das sehr gut möglich.

318 Mathematik Intensivtraining am Ende der Sommerferien - 7. Klasse Gymnasium mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Wir bereiten das kommende Schuljahr vor, indem wir die Stoffgebiete bearbeiten, die die Schüler/ innen wollen und schließen so Lücken des vorherigen Schuljahres. Wir besprechen die Arbeitsweise der Schüler/innen, diskutieren sie und geben Tipps zur Verbesserung. 5 x / Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, Mo, 09.09.13, Di, 10.09.13, 9.30-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen

319 Mathematik Intensivtraining - 8. Klasse Gymnasium

mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Erläuterungen siehe Kurs 317! 5 x / Fr, 19.04.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen

320 Mathematik Intensivtraining am Ende der Sommerferien - 8. Klasse Gymnasium

Es ist unglaublich, wie unwissend die studirende Jugend auf Universitäten kommt, wenn ich nur 10 Minuten rechne oder geometrisire, so schläft 1/4 derselben sanfft ein. Georg Christoph Lichtenberg (1742 - 1799)

mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Erläuterungen siehe Kurs 318! 5 x / Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, Mo, 09.09.13, Di, 10.09.13, 16.00-17.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen

321 Mathematik Intensivtraining - 9. Klasse Gymnasium

mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Erläuterungen siehe Kurs 317! 5 x / Do, 18.04.13, 18.00-19.30 Uhr, auch am 9.5.13 (Christi Himmelfahrt) * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 133 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen

322 Mathematik Intensivtraining am Ende der Sommerferien - 9. Klasse Gymnasium mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Erläuterungen siehe Kurs 318! 5 x / Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, Mo, 09.09.13, Di, 10.09.13, 11.15-12.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen

323 Mathematik Intensivtraining - 10. Klasse Gymnasium

mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Erläuterungen siehe Kurs 317! 5 x / Fr, 19.04.13, 16.15-17.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen

324 Mathematik Intensivtraining am Ende der Sommerferien - 10. Klasse Gymnasium

mit Gerlinde Kuhla, Lehrerin, Lernberatung Erläuterungen siehe Kurs 318! 5 x / Mi, 04.09.13, Do, 05.09.13, Fr, 06.09.13, Mo, 09.09.13, Di, 10.09.13, 17.45-19.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 59,- € * 4-6 Personen Computing for Kids Computerschreiben im 10-Fingersystem

328 Computerschreiben im 10-Fingersystem für Schüler (10-13 Jahre)

mit Siegfried Rubin, Lehrer Hier lernst und übst Du spielerisch und effektiv mit verschiedenen Tipptrainingsprogrammen das 10-Finger-System. Nach dem Kurs wirst Du in der Lage sein, selbstständig mit einem kostenlosen Online-Tipptrainingsprogramm weiter zu arbeiten und Deine Fertigkeiten zu verbessern. Außerdem erhältst Du wichtige Infos und Tipps zur Gestaltung Deines PC-Arbeitsplatzes sowie spezielle Entspannungsübungen. Mitbringen: USB-Stick, Kugelschreiber, Farbstifte, Bleistift, Radiergummi, Schnellhefter. 4 x / Di, 02.04.13, Mi, 03.04.13, Do, 04.04.13, Fr, 05.04.13, 14.30-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 40,- €, inkl. Kopien* 5-8 Personen

Bitte teilen Sie bei Ihrer schriftlichen Anmeldung auch IBAN und BIC mit. Nähere Infos erhalten Sie von Ihrem Bankinstitut.

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Beruf und Karriere 330 Computing for Kids (4. - 6. Klasse) in den Osterferien

mit Ralf Mosny, EDV-Fachmann Dieser Ferienkurs soll die Kids spielerisch in die PC-Welt einführen. Egal, ob du schon einmal mit Maus & Co hantiert hast oder nicht, nach dieser Woche zeigst du es deinen Eltern! Kursinhalte: Mit Internetspielen lernst du mit der Maus und den Tasten umzugehen. * Wir schauen in einen Computer und betrachten das Innenleben. * Was machst du, wenn der PC spinnt? * Du wirst fotografiert und dann erstellen wir mit Word eine Einladung, in die wir dein Bild einfügen. * Mit der Tabellen-Funktion erstellen wir mit Word einen Stundenplan. Du verzierst ihn mit deinen Lieblingsbildern aus dem Internet. * Du gestaltest selbst ein Spiel mit PowerPoint und weckst deine Kreativität. * Wie funktionieren CD, DVD, Diskette und USB-Stick? * Wir forschen mit Internetsuchmaschinen für Kids. * Wir besuchen deinen letzten oder nächsten Urlaubsort über Google Earth. * Wenn genug Kinder im Kurs sind, spielen wir alle gemeinsam ein spannendes Ratespiel mit einem Zeichenprogramm. Voraussetzung: keine. Mitbringen: USB-Memory-Stick. 3 x / Mo, 25.03.13, Di, 26.03.13, Mi, 27.03.13, 14.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 59,- € * 6-8 Personen

Beruf und Karriere Schule Computing for Kids

Eines Tages werden Maschinen vielleicht denken können, aber sie werden niemals Phantasie haben. Theodor Heuss

Webdesign für Teens

331 Webdesign für Teens (ca. 12-14 Jahre)

mit Siegfried Rubin, Lehrer Nach welchem Prinzip sind Internetseiten aufgebaut? Wie kann man sie selbst erstellen und besonders attraktiv gestalten? Nach einer Einführung in grundlegende HTML- und CSS-Befehle erfahrt ihr alles Wichtige zu Schriftauszeichnung, Absätzen und Umbrüchen, Linien, Farben, Links und Anker, Bilder, Listen und Tabellen und vieles mehr. Mitbringen: USB-Stick, Stifte, evtl. Getränk. 4 x / Di, 02.04.13 - Fr, 05.04.13, 13.00-14.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 40,- €, inkl. Kopien * 5-6 Personen

048 Facebook - mehr als eine Seite mit vielen Gesichtern

mit Martina Matte, Bankkauffrau Erläuterungen siehe Seite 33! 2 x / Mo, 25.02.13, 18.30-20.45 Uhr, Do, 28.02.13, 18.30-20.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 26,- € * 6-12 Personen

Bitte beachten Sie auch Kurs 377 „Erstellen von Berichten bzw. längeren Dokumenten mit Word 2010“ auf Seite 63! Facebook, Twitter & Co.

049 Facebook, Twitter & Co.: soziale Netze - Segen oder Fluch?

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann Erläuterungen siehe Seite 33! 1 x / Do, 16.05.13, 19.00-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 9,- € * 8-12 Personen

333 Bewerbungsunterlagen mit Word 2010 erstellen

mit Rosa Ruttmar, Dipl.-Betriebswirtin Voraussetzung: aktuelle Word-Kenntnisse. Bewerbungen auf Papier werden mittlerweile nicht mehr gern gesehen - oft erwarten Unternehmen die Unterlagen als E-Mail-Anlage. Der erste Eindruck entscheidet, ob Sie zum Vorstellungsgespräch eingeladen werden. Kursinhalte: * zeitgemäßen Lebenslauf inkl. digitalem Foto und Anschreiben in Word 2010 erstellen * Versenden als E-Mail-Anlage im PDF-Format unter Outlook * Tipps für interessante Web-Seiten rund um das Thema Bewerbungen. 1 x / Fr, 12.04.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 22,- € * 6-8 Personen

335 Moderne Umgangsformen - mit Stil zum Ziel

mit Doris Wiedmann-Kunz Umgangsformen sind stark im Kommen. Gute Manieren erleichtern den Umgang miteinander und machen das Leben unbeschwerter. Wer beruflich und privat kompetent, freundlich, stilsicher und selbstbewusst auftritt, hat mehr Erfolg und kommt schneller zum Ziel. Inhalt: Der erste Eindruck zählt - es gibt keine zweite Chance für den ersten Eindruck * Äußeres Erscheinungsbild * Körpersprache, Dress Code, Ausstrahlung * Die Begrüßung * Korrektes Bekanntmachen, Fremdvorstellung, Eigenvorstellung, Anrede * Souverän bei Tisch - Tischkultur, Aufgaben des Gastgebers, Sitzordnung, Servieren * Small Talk - Do`s & Dont`s * Zeitgemäßer Schriftverkehr - Brief, Fax, Email * Der gute Ton am Telefon. 1 x / Mi, 17.04.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 18,- € * 6-12 Personen

336 Die Macht des ersten Eindrucks - Workshop für Frauen

mit Doris Wiedmann-Kunz Die Tür geht auf, jemand betritt den Raum, und schon wissen wir, mit wem wir es zu tun haben. Wirklich? In der Tat: Sieben Sekunden entscheiden und der erste Eindruck steht fest! Die Möglichkeiten mehr Ausstrahlung und Erfolg durch vorteilhaftes Styling und Betonung der eigenen Persönlichkeit zu erzielen ist Thema unseres Workshops. Passt das, was Sie tragen, zu Ihrer Persönlichkeit? Zeigen Sie Ihr Potenzial auch nach außen? Wie machen Sie das Beste aus Ihrem Typ? Fragen, die ich gerne mit Ihnen gemeinsam bearbeiten möchte. Grace Kelly hatte es oder Jackie Kennedy - dieses untrügliche Gespür für Mode & Stil - das Figur und Persönlichkeit unterstreicht. In der bewussten Abstimmung von individueller Körpersilhouette und Kleidungsschnitt liegt ein Teil des Geheimnisses. Andererseits prägt auch die Farbauswahl Ihren Auftritt ganz wesentlich. Sie werden erstaunt sein, wie einfach und wirkungsvoll sich Ihr erster Eindruck positiv beeinflussen lässt. 2 x / Mi, 13.03.13 und Mi, 20.03.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 36,- € * 6-12 Personen

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Die Erfindungen für Menschen werden unterdrückt, die Erfindungen gegen sie gefördert. Bertolt Brecht

Beruf und Karriere Beruf Bewerbungsunterlagen Wir wünschen viel Erfolg und Spaß! Moderne Umgangsformen Gar zu leicht missbrauchen oder vernachlässigen uns die Menschen, sobald wir mit ihnen in einem vollkommen vertraulichen Tone verkehren. Um angenehm zu leben, muss man fast immer als ein Fremder unter den Leuten erscheinen. Adolph Franz Friedrich Ludwig Freiherr Knigge

Die Macht des ersten Eindrucks

Es gibt keine zweite Chance für den ersten Eindruck. unbekannter Autor

Wie überlegen wirkt doch Natürlichkeit. Ich kenne keinen Menschen, der mich beEindruckt und der sich nicht stets einfach und natürlich gibt. Gekünsteltes Verhalten ist unweigerlich ein Zeichen von Unsicherheit.

Beruf und Karriere Beruf und Karriere Kommunikation Stimmtraining

337 Vom Yoga zur Stimme - Wie finde ich meine wahre Stimme? Körper- und Sprechtechniken auf der Basis des Yoga.

mit Huberta v. La Chevallerie, M.A, (Sprechen, Schauspiel), Dr. Iris Dr. Hafner, (Yoga, Stimme) Die Stimme ist neben dem Körper unser persönlichstes, direktestes und wirksamstes Ausdrucksmittel. Obwohl wir sie täglich nutzen, wird unser stimmliches und sprachliches Potential häufig durch Blockaden und unbemerkte Gewohnheiten eingeschränkt. „Ich kann nicht singen“ ist ein sehr verbreiteter, aber selten wirklich zutreffender Glaubenssatz, und auch der Sprechtechnik wird kaum Aufmerksamkeit geschenkt. Vor allem unter Stress aber verliert die Stimme viel von ihrer Farbigkeit und Resonanz. Ziel unseres Seminars ist es deshalb, den Zugang zu unserer natürlichen Stimme wiederzuentdecken, die richtige Stimmlage zu finden und Sprache und Körper in den Dienst des persönlichen Ausdrucks zu stellen. Denn gerade im Beruf hängt die eigene Wirkung und Überzeugungskraft zu einem nicht geringen Teil von der eigenen Ausdrucksfähigkeit ab. Ansatzpunkt unserer Arbeit sind die sanften Entspannungstechniken und Körperwahrnehmungsübungen des Yoga. Ausgehend vom Abbau hinderlicher Spannungen gelangen wir zur Entstehung des Klangs im eigenen Körper und zur Erfahrung der stimmlichen Möglichkeiten. Das daran anknüpfende Sprechtraining führt zu einer farbigen, überzeugenden Sprechweise. Am Ende steht schließlich der (selbst-)bewusste Gebrauch der eigenen Stimme - auch alltagstauglich. Das Seminar bietet einen ersten Einstieg in diese Thematik. Mitbringen: bequeme Kleidung bzw. Gymnastikhose und warme Socken; kleine Brotzeit und Getränke für die Mittagspause. 1 x / Sa, 06.07.13, 10.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 46,- € * 8-14 Personen

Natürliche Rhetorik und Körpersprache

338 Sich sicher fühlen: Natürliche Rhetorik und Körpersprache - Intensiv-Tagesseminar

Schwierige Situationen mit Kollegen, Vorgesetzten und Nachbarn.

339 Schwierige Situationen mit Kollegen, Vorgesetzten und Nachbarn. Konflikte anders lösen. Wie geht das?

Die zu diesem Seminar empfohlene Lektüre: „Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation. Ein Gespräch mit Gabriele Seils“; Taschenbuch im Herder Verlag, ISBN: 3-451-05447-7

Erfolgreich verhandeln

Foto: vhs Bildarchiv, 2008.

Speedreading

Bei der Fülle an Informationen kommt es beim Lesen auf die richtige Technik an Foto: vhs Bildarchiv, 2008.

mit Wolfgang Seifert, Dipl.-Psychologe Kommunikation läuft vorwiegend über nonverbale und emotionale Bahnen: diese vergessene Sprache gilt es wiederzuentdecken. Rhetorische Tricks und Wortspiele sind „out“ - natürliche und ehrliche Rhetorik schaffen Sympathie und hinterlassen einen positiven Eindruck. Gute Rhetorik und Körpersprache gehen einher mit einem wachsenden Selbstbewusstsein. Dieses Gefühl der Sicherheit schafft die notwendige Gelassenheit und Freude am Ausdruck: nur wer natürlich ist, kommt an. Kursinhalt: Grundlagen der Rhetorik - Stil- und Hilfsmittel - klassische und natürliche Rhetorik - Lampenfieber: was tun? - Atem und Stimmtraining - natürliche Körpersprache: Deutung und Anwendung - Dialektik: der gekonnte Umgang mit der Sprache. Rollenspiele (mit Video) aus dem Alltag der Personen. 1 x / Sa, 23.03.13, 10.00-18.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 68,- € * 6-8 Personen

mit Karin Poestges, Trainerin und Coach für Gewaltfreie Kommunikation Wie gehe ich mit schwierigen Mitmenschen um? Zu erfahren, wie die „Gewaltfreie Kommunikation“ (nach Marshall Rosenberg) wirkt, bereichert und erweitert die zwischenmenschlichen Beziehungen. Wie wirken Worte? Welche Wechselwirkungen entstehen? Sie werden in die wichtigsten Eckpunkte der Gewaltfreien Kommunikation eingeweiht. Am Ende des Seminars sind Ihre Erkenntnisse, um was es bei Konflikten geht, gewachsen, haben Sie einen klareren Einblick in ihre eigene innere Haltung und in die des Gegenübers, können Sie in schwierigen Situationen leichter Akzeptanz bewahren. 1 x / Sa, 11.05.13, 9.30-17.30 Uhr (90 Minuten Mittagspause) * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 44,- €, inkl. 5,- € Material * 6-9 Personen

340 Erfolgreich verhandeln

mit Winfried Freitag Unser Verhandlungsgeschick ist ständig gefordert: bei Alltäglichem wie der Aufgabenverteilung im Haushalt oder am Arbeitplatz, bei Gesprächen mit Handwerkern oder Verkäufern oder bei Verträgen mit Geschäftspartnern. Ein Mix aus praktischen Übungen und Impulsreferaten wird Ihnen helfen, die eigene Position zu klären, Verhandlungen zielorientiert vorzubereiten, eine konstruktive Gesprächsatmosphäre zu schaffen, die richtigen Fragen zu stellen, aus festgefahrenen Situationen herauszufinden und zu einem guten Abschluss zu gelangen. 2 x / Fr, 01.03.13, 18.00-21.00 Uhr, Sa, 02.03.13, 9.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 59,- €, inkl. Kopien * 6-10 Personen

341 Speedreading. Schneller lesen - mehr verstehen - besser behalten - Intensiv -Tagesseminar

mit Hans-Peter Rosinski, MAT-Trainer der Gesellschaft für Gehirntraining Ebersberg Fakten, Fakten, Fakten. Viele Informationen gehen verloren, wenn wir sie nicht rechtzeitig auf ihre Wichtigkeit hin filtern. Verlieren Sie bei der täglichen Informationsflut und Ihren vielen Interessen allmählich den Überblick? Stapeln sich auch bei Ihnen die ungelesenen Zeitungen und Bücher? Der Besuch dieses Intensiv-Seminars ist Ihr erster Schritt, daran etwas langfristig zu ändern. Hier lernen Sie, wie Sie typische Lesefehler vermeiden, wie Sie durch einfache Übungen Ihre Wahrnehmung und Konzentration steigern, wie Sie ausdauernder und entspannter lesen, wie Sie sich mittels Schnell-Lesetechniken gezielt informieren können. Damit Sie auch in Zukunft up-to-date bleiben und sich die Lust am Lesen erhalten oder neu wecken. Für alle, die wenig Zeit haben und erfahren wollen, worauf es ankommt. Aus dem Inhalt: Blickspannen-Erweiterung, Antiregression, AugenTraining und -Entspannung, Meta-Lese-Techniken usw. Bitte Bleistift, Stoppuhr (falls vorhanden) und Taschenrechner mitbringen. 1 x / Sa, 27.04.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 41,- €, inkl. 5,- € Material * 6-10 Personen

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Beruf und Karriere 526 Englisch A 1 / A 2 - Telephone Training

mit Christina Eisen, Dipl.-Übersetzerin, Erwachsenenbildnerin „Good Morning, XYZ Peter speaking, may I take your customer reference number please?“ Wie meldet man/frau sich auf Englisch am Telefon und wie geht´s dann weiter? DON`T WORRY! Sie trainieren in diesem Kompaktkurs wichtige, immer wiederkehrende Wendungen, die Ihnen helfen Ihre Hemmungen in der Fremdsprache abzubauen; außerdem mache ich Sie mit dem internationalen Buchstabieralphabet vertraut, das Sie dann sofort einüben. Wir arbeiten spielerisch unter Verwendung bunter Tafeln, die es Ihnen erleichtern sich das Gelernte einzuprägen. Auf Wunsch erhalten Sie im Kurs ein ausführliches Skript, welches Sie vor Ort bezahlen. 1 x / Sa, 16.03.13, 14.30-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 17,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

Beruf und Karriere Sprachen für den Beruf Englisch

536 Englisch A 2 / B 1- two-week crash course

mit Angela Günther-Ferrari, Lehrerin You haven’t used your English for quite a while and so you feel embarrassed to speak it. You would like to brush up your knowledge with people who are in a similar situation. This intensive course will help you to cope with telephone calls and other situations where you are confronted with English speaking people. We will concentrate on improving your conversational skills and we will reinforce your knowledge of English with suitable grammar exercises. This course will also help you in your daily life at the office. 6 x / Di, 04.06.13 und Do, 06.06.13, 16.45-18.45 Uhr, Sa, 08.06.13, 10.00-13.00 Uhr, Di, 11.06.13 und Do, 13.06.13, 16.45-18.45 Uhr, Sa, 15.06.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 74,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

345, 346, 347: Computerschreiben im 10-Fingersystem

mit Annegret Esch, EDV-Trainerin, Dipl.Ing. (FH) Entspannt und schnell lernen. Die Tastatur mit zehn Fingern „blind“ bedienen, und das nach nur einem Wochenende. Wir arbeiten mit lernbeschleunigenden Lehrmethoden. Ein abwechslungsreicher Unterricht, der alle Lerntypen einbezieht, erwartet Sie. Sie werden sehen, es funktioniert. Mitbringen: Buntstifte (blau, gelb, grün, rot). 345: 2 x / Sa, 02.03.13 und So, 03.03.13, 9.00-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 68,50 €, inkl. 19,95 € Trainingsunterlagen * 6-8 Personen

Ob am Telefon oder im persönlichen Gespräch, diese Kurse machen Sie fit für Ihre englischen Gesprächspartner! Foto: vhs Bildarchiv 2012.

Computerschreiben für Jugendliche und Erwachsene

346: 2 x / Sa, 08.06.13 und So, 09.06.13, 9.00-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 68,50 €, inkl. 19,95 € Trainingsunterlagen * 6-8 Personen 347: 2 x / Sa, 20.07.13 und So, 21.07.13, 9.00-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 68,50 €, inkl. 19,95 € Trainingsunterlagen * 6-8 Personen

350, 351: Wie nutze ich Outlook?

mit Petra Zausinger, EDV-Fachfrau Sie lernen in Outlook Ihre E-Mails, Adressen, Termine und Besprechungen zu organisieren und im Ausdruck in verschiedenen Formaten (z.B. Filofax) darzustellen. Außerdem werden Sie auch Besprechungsanfragen und Aufgabenverteilung mit anderen Kollegen durchführen. Aus dem Inhalt: Was ist Outlook? - Verschiedene Ansichten - E-Mails verfassen und versenden - E-Mails empfangen und verwalten - Adressen eingeben - Terminkalender führen - Aufgaben verwalten - Besprechungen organisieren - Drucken der verschiedenen Elemente. 350: 1 x / Di, 12.03.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 24,- € * 6-8 Personen 351: 1 x / Di, 07.05.13, 9.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 24,- € * 6-8 Personen

355 Praxisworkshop Buchführung - Grundkurs

mit Markus Maier, Dipl. Finanzwirt (FH) Sie benötigen Buchführung für die Praxis? Dieser Kurs vermittelt das notwendige Grundwissen anhand der konkreten Alltagssituation: Sie werden mit typischen Belegen einer Firma für einen Monat versorgt. Damit üben Sie die notwendigen alltäglichen Arbeitsschritte zuletzt auch am Lexwareprogramm ein. Gleichzeitig wird zu den einzelnen Schritten auch das theoretische Rüstzeug zum besseren Verständnis vermittelt. Ziel des Kurses: Sie können nach dem Kurs typische Geschäftsvorfälle für eine Buchführung in der Praxis verarbeiten und haben dafür notwendiges Grundverständnis der Buchführungssystematik erworben. Mit dem umfangreichen Skript können auch nach dem Kurs die Inhalte wiederholt und nachgeschlagen werden. Insbesondere durch die enthaltenen Musterlösungen zu den Aufgabenstellungen wird während des Kurses keine Zeit mit Eigennotizen verloren. 2 x / Sa, 22.06.13, 10.00-17.00 Uhr, So, 23.06.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 98,- €, inkl. 20,- € für Skript * 6-8 Personen

Foto: vhs Bildarchiv, 2008.

Organisation und Verwaltung Outlook

Outlook erleichtert den Büroalltag erheblich, wenn man versteht, es richtig einzusetzen. Foto: vhs Bildarchiv, 2008.

Praxisworkshop Buchführung

705 Stress, Burnout, Depression... durch Arbeitsdruck zur Erwerbsunfähigkeit Wege der Prävention und Therapie

Beachten Sie auch die beiden nebenstehenden Veranstaltungen:

037 Burnout - verstehen, erkennen und vorbeugen

Die ausführliche Ankündigung zu den beiden nebenstehenden Vorträge zum Thema „Burnout“ finden Sie auf den Seiten 31 bzw. S. 81.

Mi, 13.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Fachraum 106 * Gebühr: 11,- €

Mi, 24.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Seminarraum 002 * Gebühr: 9,- €

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Beruf und Karriere Beruf und Karriere Lohnbuchhaltung

356 Lohnbuchhaltung - Grundkurs

mit Markus Maier, Dipl. Finanzwirt (FH) Ziel des Kurses ist der Erwerb von relevantem Grundlagenwissen und dessen direkte Umsetzung durch Bearbeitung klassischer Fälle mit der Lexware-Lohnbuchhaltung. Aus dem Grundlagenwissen heraus werden die notwendigen Arbeitsschritte der Praxis geübt: das Anlegen, Pflegen der Firmenstammdaten und Personaldaten, das Durchführen der Lohnabrechnung verschiedener Beschäftigungsverhältnisse mit ihren Besonderheiten (u.a. Minijob, kurzfristige Beschäftigung, usw.), dabei die Behandlung verschiedener Entgeltbestandteile (Zuschläge, Sachbezüge, VWL, usw.), zuletzt das Erstellen diverser Meldungen, Auswertungen z.B. für Finanzamt, Krankenkassen. Dabei werden Ansätze zur Überprüfung der Ergebnisse gegeben. Ein umfangreiches Skript ermöglicht im Nachgang des Kurses, gewonnene Kenntnisse nachzuschlagen. 4 x / Sa, 07.09.13, So, 08.09.13, Sa, 14.09.13, So, 15.09.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 176,- €, inkl. 20,- € Skript * 6 Personen

357 Controlling für Kleinbetriebe - Workshop

Workshop Controlling

Selbst die kleinste Handlung, scheinbar einfach Betrachtet mit Misstrauen. Untersucht ob es nötig ist Besonders das Übliche! Wir bitten Euch ausdrücklich, findet Das immerfort Vorkommende nicht natürlich! Bertolt Brecht

Beruf und Karriere Computer Beratung und Entscheidungshilfe Dateiorganisation

mit Thomas Hamaus, Dipl.-Kaufmann Controlling bedeutet weder Revision noch Kontrolle; es ist vielmehr ein Steuerungsinstrument, das mit rechtzeitiger Information dafür sorgt, Maßnahmen einzuleiten, sofern sichtbar wird, dass das Unternehmen von seinem angestrebten Kurs abweicht. Auch für Kleinbetriebe ist es wichtig, sich Gedanken zu machen, wie die Kosten zu senken sind, welche Produkte oder Aufträge lukrativ sind und welche nicht. Es gilt vor allem, besser zu sein als die Konkurrenz - das Controlling kann hier wesentliche Impulse geben. In dem Workshop erfahren Sie, wie Sie eine strategische und operative Planung erstellen, die Planstundensätze für Ihre Leistungen ermitteln, die Liquidität jederzeit im Auge behalten, mit welchen Hilfsmitteln Sie frühzeitig Abweichungen vom Plan erkennen und vieles mehr. Der Referent geht selbstverständlich gern auch auf die praktischen Probleme Ihres Betriebs ein. 1 x / Sa, 13.04.13, 9.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 28,- € * 6-8 Personen

360 Welcher Kurs ist richtig für mich? - EDV-Beratung- und Entscheidungshilfe

mit Bernd Marquard, Dipl.-Ing. Nutzen Sie die Möglichkeit, durch fachkundige Beratung den für Ihre Bedürfnisse passenden Kurs auszuwählen. Voranmeldung zum Informationsabend erbeten. (Sollten Sie diesen Termin nicht wahrnehmen können, berät Herr Dr. Rappenglück Sie gern in unserer Geschäftsstelle. Bitte vereinbaren Sie einen Termin.) 1 x / Do, 14.02.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * gebührenfrei * 5-15 Personen

365 Ordnung auf dem PC - Dateien richtig verwalten und organisieren

Ich hoffe Sie können mir helfen. Ein Freund hat mir einen tollen Bildschirmschoner aufgespielt, aber jedes mal wenn ich die Maus bewege ist er weg. Helpdesk

Computer für Senioren Windows 7, Word und Email, Schritt für Schritt ins Internet

mit Bernd Marquard, Dipl.-Ing. Sie haben schon längere Zeit mit ihrem WINDOWS-PC gearbeitet und das Problem manchmal Ihre Dateien wieder zu finden: Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir lernen gezielt, wie man mit Hilfe von WINDOWS „Bordmitteln“, dem WINDOWS Explorer, durch das Anlegen von Ordnern (Verzeichnissen) und Unterordnern (Unterverzeichnissen) Ordnung auf dem PC schafft. Lernen Sie, wie man Dateien und Daten in die Ordner kopiert oder verschiebt, verloren geglaubte Dateien suchen kann und eventuell versehentlich gelöschte Dateien doch noch im sogenannten „Papierkorb“ von WINDOWS wiederfindet. (Der verwendete Foliensatz kann als PDF-Datei nach dem Kurs per E-Mail zugeschickt oder auf einen mitgebrachten USB-Stick kopiert werden.) 1 x / Do, 07.03.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 24,- € * 6-8 Personen

370 Fit am PC 50+: Simple & Short - der schnelle Einstieg

mit Ralf Mosny, EDV-Fachmann Sie wollen endlich dabei sein? Dann aber schnell den Schnelleinstieg wagen. Sie lernen mit dem Computer sicher umzugehen, die Maus, Tastatur und Programme zu bedienen. Wir surfen im Internet, schreiben Briefe und verwalten E-Mails. Wir lernen und üben langsam und in ruhiger Atmosphäre. Mitbringen: Schreibzeug und einen USB-Memory-Stick oder eigenes Notebook.. 5 x / Mi, 10.04.13, Mo, 15.04.13, Mi, 17.04.13, Mo, 22.04.13, Mi, 24.04.13, 9.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 139,50 €, inkl. 17.50 € für Trainingsunterlagen * 6-8 Personen

371 Fit am PC 50+: Simple & Short - Aufbaukurs

mit Ralf Mosny, EDV-Fachmann Voraussetzungen: Computer-Grundkenntnisse. Sie arbeiten bereits mit Ihrem Computer, wollen aber sicherer werden? Kursinhalte: Wie halte ich Ordnung auf meinem Computer? Dokumente und Bilder richtig archivieren * Texte einfach in Form bringen * Bilder in Texte einfügen * Tabellen anlegen * Wie speichere ich mit CD, DVD, USB Stick und Fotoapparat? Mit viel Spaß und Geduld erhalten Sie Anleitungen und wir üben, dass Sie sicherer mit Ihrem Computer werden. Mitbringen: Notizblock, USB-Memory-Stick oder eigenes Notebook. 5 x / Mi, 05.06.13, 9.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 122,- € * 6-8 Personen Unsere Senioren-Computerkursen führen Sie in entspannter Atmosphäre in die vielfältigen Möglichkeiten der modernen Technik ein. Foto: Bildarchiv vhs, 2005.

Bitte notieren Sie unbedingt Ihre Kurstermine, da Sie von uns keine weitere Bestätigung erhalten. Die Kursgebühr buchen wir in der Regel erst nach dem ersten Kurstermin ab.

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Beruf und Karriere 375 Grundlagen Windows und Textverarbeitung Word - Kompaktkurs

mit Ralf Mosny, EDV-Fachmann Einblicke in die Grundlagen des Computers, Texte schreiben und formatieren sowie der Umgang mit dem Internet stehen auf dem Programm. (Auf Fragen zu Windows XP, Vista und Word 2003, 2007 bzw. Open Office wird bei Bedarf eingegangen.) 5 x / Mi, 10.04.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 119,50 €, inkl. 17,50 €, Trainingsunterlagen * 6-8 Personen

376 Word-Workshop

mit Petra Zausinger, EDV-Fachfrau Voraussetzung: Grundkenntnisse Word. An diesem Abend können Sie Fragen zu Ihren speziellen Problemen mit Word stellen. Je nach Bedarf der Teilnehmer könnten folgende Themen behandelt werden: Seriendruck, Kopf- und Fußzeilen, Inhaltsverzeichnis und andere Automatisierungen (Formatvorlagen), Tabellen, Nummerierungen, Dokumentenvorlagen. 1 x / Di, 04.06.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 24,- € * 6-8 Personen

377 Erstellen von Berichten bzw. längeren Dokumenten mit Word 2010

mit Petra Zausinger, EDV-Fachfrau Sie wollen ein etwas umfangreicheres Werk erstellen? Vielleicht eine Doktor- oder Diplomarbeit, ein Buch, eine Dokumentation oder einen Bericht? Dann ist dieser Kurs genau der richtige. Anhand von Beispielen erlernen Sie den Umgang mit Formatvorlagen, Überschriften, automatischen Inhalts- und Indexverzeichnissen, Querverweisen, Fuß- und Endnoten, Kopf- und Fußzeilen, Positionsrahmen, Textfeldern, Nummerierungen, Aufzählungen, Zentral-/Filialdokumente, Tabellen und Korrekturmechanismen und sonstige Tricks und Kniffe. 2 x / Di, 16.04.13 und Di, 23.04.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 49,- € * 6-8 Personen

333 Bewerbungsunterlagen mit Word 2010 erstellen

mit Rosa Ruttmar, Dipl.-Betriebswirtin Erläuterungen siehe Seite 59! 1 x / Fr, 12.04.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 22,- € * 6-8 Personen

380 Rationelles Arbeiten mit Excel 2010 - Intensivkurs für Interessenten ohne Vorkenntnisse

mit Rosa Ruttmar, Dipl.-Betriebswirtin Sie haben keine Vorkenntnisse in Excel und wollen dieses Tabellenkalkulationsprogramm in kurzer Zeit effektiv einsetzen? Hier erlernen Sie anhand vieler praktischer Beispiele die grundlegende Bedienung von Excel als Basis für alle weiteren Aufbaukurse. Aus dem Inhalt: Zellen formatieren (Zahlen, Ausrichtung, Schrift, Rahmen) - Markieren, Kopieren und Verschieben - Zeilen/Spalten einfügen und löschen - Textfelder - Formeln für die vier Grundrechenarten (+ - * /), einfache Funktionen (SUMME, MITTELWERT, ANZAHL, MAX, MIN) - Prozentrechnen - Datenaustausch mit Word - absolute Zellbezüge ($) - Daten sortieren - Druckeinstellungen (Bereiche, Seitenränder, Querformat, skalieren) - Diagramme - speichern und versenden als PDF-Datei. 1 x / So, 17.03.13, 9.30-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 65,- € * 6-8 Personen

Beruf und Karriere Windows -Textverarbeitung - Internet kompakt

Word-Workshop

Erstellen von Berichten bzw. längeren Dokumenten

Kunde: „Ich kann nicht in roter Schrift drucken... „ Helpdesk: „Haben Sie einen Farbdrucker?“ Kunde: „Aha! Danke.“ Microsoft Hotline

Bewerbungsunterlagen

Excel Rationelles Arbeiten mit Excel Grund- und Aufbaukurs

381 Rationelles Arbeiten mit Excel 2010 - Aufbaukurs

mit Rosa Ruttmar, Dipl.-Betriebswirtin Sie haben den Grundkurs besucht bzw. entsprechende Kenntnisse und wollen mehr? Nach einer kurzen Wiederholung und Vertiefung der Grundfunktionen tauchen wir tiefer in Excel ein. Aus dem Inhalt: Bedingungen und Verweise (bedingte Formatierung, ZÄHLENWENN, WENN, SVERWEIS) - Verknüpfungen innerhalb von Excel - Rechnen mit Datum und Uhrzeit (WOCHENTAG, TAG, MONAT, JAHR, BRTEILJAHRE) - Umfangreiche Tabellen auswerten: Gliederungen und Funktion TEILERGEBNIS, sortieren und filtern, Datenmaske einbinden, fixieren von Zeilen/Spalten - Formatund Mustervorlagen (*.xltx) - Hyperlinks und Kommentare - Schutz von Zellen und Arbeitsmappen - Arbeitsoberfläche individualisieren (Symbolleiste für den Schnellzugriff, Menüband). 1 x / So, 14.04.13, 9.30-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 65,- € * 6-8 Personen

382 Excel-Programmierung VBA - Grundlagen (Excel 2010)

mit Uwe Bauer, Diplom Wirtschaftsinformatiker Vorkenntnisse: Excel Grundlagen. Der Kurs dient dazu, Ihnen die Grundkenntnisse der ExcelProgrammierung zu vermitteln. Viele Aufgaben in Excel lassen sich durch eine einfache Programmierung mit der in Office enthaltenen Programmiersprache VBA automatisieren. An kleinen Beispielen wird Ihnen dies Schritt für Schritt nahe gebracht. Es dient auch als kleiner Schnupperkurs in die Welt der Programmierung. Für den Kurs sollten Sie einen USB-Speicherstick mitbringen, um Ihre Ergebnisse auch mitnehmen zu können! 1 x / Sa, 11.05.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 70,- € * 6-8 Personen

Wir empfehlen zur Vor- und Nachbereitung der Kurse und Seminare die

Herdt IT-Schulungsunterlagen. Excel-Programmierung VBA "Stimmt es, daß die Arbeit am Computer dumm macht?" - "Sie haben nichts zu befürchten. Computer können einen wahnsinnig machen, aber nicht dumm." Egmont Kakarot-Handtke

Für Gemeinden, Schulen und Firmen können wir auf Anfrage speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Kurse und Seminare sowohl in unseren Räumen als auch vor Ort - einrichten und durchführen. Sprechen Sie mit uns! 61

Beruf und Karriere Beruf und Karriere Computer Rationelles Arbeiten mit PowerPoint

EDV für den beruflichen Wiedereinstieg für Frauen

Der ideale Computer ist noch zu entwickeln. Man gibt seine Probleme ein und sie kommen nie wieder heraus. unbekannter Autor

385 Rationelles Arbeiten mit PowerPoint 2010 - Intensivkurs für Interessenten ohne Vorkenntnisse

mit Rosa Ruttmar, Dipl.-Betriebswirtin Sie haben Word- oder Excel-Kenntnisse, PowerPoint kennen Sie aber noch gar nicht? Hier lernen Sie, wie man verblüffend einfach professionelle Präsentationen zaubern kann. Wir werden Designs zuordnen, Master gestalten, Text-, Grafik und Zeichenelemente, Organigramme, Diagramme und Videos einsetzen und schließlich effektvolle Animationen für die Präsentation einbauen. Wenn Sie Ihre im Kurs erstellte Datei speichern wollen, bitte USB-Stick mitbringen.. 1 x / Sa, 23.02.13, 9.30-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 94,50 €, inkl. 16.50 Trainingsunterlagen * 6-8 Personen

400 Fit fürs Büro I - Beruflicher Wiedereinstieg für Frauen (für Anwender von Office 2010) - Dateiverwaltung, Windows 7 und Word

mit Yvonne Anders, Softwareentwicklung, Projektmanagement (zertifiziert) Nach längerer Pause zurück an den Schreibtisch? Verunsichert, weil sich am PC einiges geändert hat? Der Kurs macht Sie fit für EDV-Anwendungen im Büro. Sie lernen Word, Excel, PowerPoint und Outlook effektiv zu nutzen. Praktische Beispiele aus dem Büroalltag vermitteln Ihnen die wichtigsten Grundfunktionen der Programme und deren zielorientierten Einsatz. In diesem 1. Baustein lernen Sie, Dateien effektiv abzulegen und schnell wiederzufinden sowie Texte mit Word optimal zu gestalten. 1 x / So, 24.02.13, 9.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 55,- € * 6-8 Personen

401 Fit fürs Büro II - Beruflicher Wiedereinstieg für Frauen - Excel und Integration Word (inkl. Serienbriefe)

mit Yvonne Anders, Softwareentwicklung, Projektmanagement (zertifiziert) Nach längerer Pause zurück an den Schreibtisch? Verunsichert, weil sich am PC einiges geändert hat? Der Kurs macht Sie fit für EDV-Anwendungen im Büro. Sie lernen Word, Excel, PowerPoint und Outlook effektiv zu nutzen. Praktische Beispiele aus dem Büroalltag vermitteln Ihnen die wichtigsten Grundfunktionen der Programme und deren zielorientierten Einsatz. Der 2. Baustein beinhaltet: Formeln, Funktionen, Diagramme - mit Excel kein Hexenwerk * Zusammenarbeit Excel und Word, u.a. bei Serienbriefen. 2 x / So, 10.03.13 und Sa, 16.03.13, 9.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 110,- € * 6-8 Personen

402 Fit fürs Büro III - Beruflicher Wiedereinstieg für Frauen - PowerPoint und Outlook Wir empfehlen zur Vor- und Nachbereitung der Kurse und Seminare die

Herdt IT-Schulungsunterlagen.

Open Office - Libre Office

Defekte an technischen Geräten beheben wir so schnell wie möglich, da wir jedoch auf Material und Techniker entsprechender Firmen angewiesen sind, innerhalb der branchenüblichen Reparaturzeiten. Da wir bei der Nutzung des Internets und anderer Online-Dienste sowohl auf die technische Bereitstellung entsprechender Telekommunikationsverbindungen durch die Deutsche Telekom, als auch durch den Provider angewiesen sind, aber auch die jeweilige Belastung des Netzes durch die weltweite Nutzung eine Rolle spielt, können wir nicht immer einen einwandfreien Zugang zum Internet gewährleisten. An einem Gerät betreuen wir in der Regel nur eine, maximal jedoch zwei Personen.

Ihr Partner

vhs

Gilching

mit Yvonne Anders, Softwareentwicklung, Projektmanagement (zertifiziert) Nach längerer Pause zurück an den Schreibtisch? Verunsichert, weil sich am PC einiges geändert hat? Der Kurs macht Sie fit für EDV-Anwendungen im Büro. Sie lernen Word, Excel, PowerPoint und Outlook effektiv zu nutzen. Praktische Beispiele aus dem Büroalltag vermitteln Ihnen die wichtigsten Grundfunktionen der Programme und deren zielorientierten Einsatz. Sie lernen in Baustein 3 in Outlook neben Mails auch Adressen und Termine effektiv zu verwalten, mit PowerPoint ansprechende Präsentationen erstellen. 2 x / So, 21.04.13 und So, 28.04.13, 9.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 110,- € * 6-8 Personen

403 „Open Office“, „Libre Office“ - Was ist das? - Information

mit Bernd Marquard, Dipl.-Ing. Sie kennen sicher das Microsoft Office Paket mit MS-EXCEL, MS-WORD, MS-Powerpoint und sind ggf. schon mit den Bezeichnungen „Open Office“, „Libre Office“ konfrontiert worden. An diesem Informationsabend werden Ihnen kurz die Vorgeschichte, der Ursprung und die umfangreichen Möglichkeiten der beiden leistungsfähigen freien Office-Suiten, die voll kompatibel mit den Programmen anderer großer Office-Anbieter sind, erläutert. Dazu gehören Programme zur Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Präsentation und zum Erstellen von Zeichnungen. Ein Datenbankmanagementsystem und ein Formeleditor sind ebenfalls enthalten. Die beiden freien Office-Suiten sind für die verbreiteten Betriebssysteme wie Windows, GNU/Linux 32-/64-Bit und Apple Mac OS X geeignet und verfügbar. Wenn Sie nach dieser Einführung Lust bekommen haben und eine dieser freien Office-Suiten „live“ kennenzulernen und diese ausprobieren möchten, haben Sie dazu in Kurs 404 Gelegenheit. 1 x / Di, 26.02.13, 19.00-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 8,- € * 8-15 Personen

404 Arbeiten mit „Open Office“, „Libre Office“ - Kurs

mit Bernd Marquard, Dipl.-Ing. Erste Hinweise auf die Leistungsfähigkeit und Funktionen dieser Programme erhalten Sie beim Informationsabend am Di, 6.11.12 (Kursnummer 366). Je nach Bedarf und Anzahl der Anmeldungen wird an dieser Stelle das Arbeiten mit „Open Office“ oder „Libre Office“ angeboten. Die freien leistungsfähigen Office-Suiten beinhalten Programme zur Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Präsentation und zum Erstellen von Zeichnungen, mit denen wir uns in diesem Kurs beschäftigen. Im praktischen Umgang, anhand von Beispielen, lernen Sie die Möglichkeiten der Textverarbeitung „Writer“ beim praktischen Erstellen eines Textes kennen, erstellen eine Tabelle mit der Tabellenkalkulation „Calc“, gestalten eine Präsentationsfolie mit „Impress“ und erstellen eine kleine technische Zeichnung mit „Draw“. Am Ende des Kurses haben Sie einen Überblick über die Möglichkeiten dieser freien leistungsfähigen Office-Suite gewonnen. Das Schöne dabei ist, Sie können das Gleiche

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Beruf und Karriere auch zu Hause kostenfrei und legal machen. Es handelt sich um freie Open Source Software. Sie ist daher frei zum Herunterladen, frei im Gebrauch und Nutzung. Sie werden sehen, es ist ganz einfach zu den freien Office-Suiten zu wechseln - die Software liest und schreibt die meisten Dateiformate der am Markt angebotenen Office-Pakete. 4 x / Do, 14.03.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 82,- € * 6-8 Personen

406 Digitale Bilder von Archivieren bis Zeigen - Einführung

mit Ralf Mosny, EDV-Fachmann Sie möchten mehr aus Ihren Fotos machen! Von kleinen Korrekturen bis hin zu kreativen Bildeffekten - mit einfachen Schritten erzielen Sie hochwertige Ergebnisse. Wir werden Fotos mit einer Digitalkamera schießen, Bilder, die Sie auf dem USB-Stick mitbringen, bearbeiten. Mit den Photoshop-Werkzeugen werden Sie die Bilder brillanter erzeugen, Unreinheiten entfernen, retuschieren, ausschneiden, überlagern, kolorieren und sonstige Spezialeffekte ausprobieren. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf. Die Bilder werden für den Ausdruck oder für das Internet bzw. Versand per E-Mail optimiert. 1 x / Sa, 20.04.13, 10.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 73,- € * 6-8 Personen

407 Digitalfotos betrachten, ordnen und nachbearbeiten mit 3xxIrfanView

mit Bernd Marquard, Dipl.-Ing. Mit diesem schnellen, einfachen und für private Nutzer kostenlosen Bildbetrachter (geeignet für alle Windows-Betriebssysteme) können Sie die Bilder Ihrer Digitalkamera anschauen, in diverse Ordner sortieren und auch etwas nachbearbeiten. In diesem Kurs lernen Sie, das Programm für eine Diaschau am PC im Vollbild-Modus zu nutzen, Bilder zu drehen und in dieser Ansicht-Art abzuspeichern, „rote Augen“ zu entfernen, die Bildgröße zu ändern, Fotos in einen digitalen Bilderrahmen einzupassen und Fotos schnell und mit wenig Speichervolumen per E-Mail zu verschicken. Ebenso wichtig ist es, Ordnung in Ihrer Bildersammlung zu schaffen. Darüberhinaus gibt es nützliche Tipps zum Verändern der Bildgröße, Farbtiefe, Farbqualität und Helligkeit, Ausschneiden und Speichern von Bildausschnitten, Verbinden von mehreren Aufnahmen zu einem Bild, Erstellen von Passbildern, Umwandlung von Farbbildern in Schwarz-Weiß-Bilder, Einfügen von Text in das Bild. Nicht zuletzt lernen Sie, Ihre Bilder in ein anderes Format umzuwandeln und abzuspeichern. 1 x / Di, 19.03.13, 18.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 24,- € * 6-8 Personen

408 Vom digitalen Bild zum Fotobuch

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann Familienfotos, Bilder von der Urlaubsreise oder der spontane Schnappschuss - es gibt unzählige Momente, die Sie in einem Fotobuch festhalten und ansprechend präsentieren können. Auch als Geschenk kommt ein Fotobuch übrigens sehr gut an. Im Kurs erlernen Sie, wie Sie mit einer kostenlosen Gestaltungssoftware, ein Fotobuch arrangieren, mit Texten versehen und anschließend bestellen. Mitbringen: eigene Digitalfotos auf CD. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse. 1 x / Mo, 13.05.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 21,- € * 6-8 Personen

410 Ihr Video im Internet - gewusst wie!

mit Oliver Kübrich, EDV-Fachmann Mit youtube, myvideo und anderen Internet-Videokanälen geht das recht einfach. Smartphones, Digitalfotoapparate, Videokameras - alle modernen Geräte können Videos für das Internet aufnehmen. Mit einem einfachen Schnittprogramm verarbeiten wir das aufgezeichnete Material zu kurzen Videos über verschiedene vhs-Kurse und stellen diese dann online. Vom Konzept bis zur Veröffentlichung des Videos werden alle Schritte ausführlich behandelt, so dass Sie dann in der Lage sind, Ihre eigenen Videos zu gestalten und ins Netz zu stellen. Eigene Geräte wie Videokameras, Smartphones, Notebooks, Pads etc. können gerne mitgebracht werden. Grundlegende Computerkenntnisse sind von Vorteil. 3 x / Mo, 15.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 38,- € * 6-10 Personen

415 Surfen und mailen mit PC oder Notebook - für Senioren

mit Rosa Ruttmar, Dipl.-Betriebswirtin Sie besitzen einen neuen Windows PC oder Notebook und wollen damit eigentlich nur im Internet surfen und Emails abrufen? Hier lernen Sie die Bedienung und wichtige Grundeinstellungen für Ihr Gerät kennen. Danach werden wir interessante Seiten im Internet direkt aufrufen oder suchen. Sie können sich für eine eigene, kostenlose Mail-Adresse anmelden oder eine Übungsadresse verwenden. Damit werden wir Mails - mit und ohne Anhang - schreiben, senden und beantworten. (Gerne können Sie im Kurs mit Ihrem eigenen Win 7/8 Notebook arbeiten.) OHNE Vorkenntnisse möglich. 3 x / Di, 12.03.13, Do, 14.03.13, Do, 21.03.13, 14.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 55,- € * 6-8 Personen

416 Surfen und mailen mit iPad - Tablet für Senioren

mit Rosa Ruttmar, Dipl.-Betriebswirtin Sie besitzen ein neues iPad oder iPad mini und wollen damit eigentlich nur im Internet surfen und Emails abrufen? Hier lernen Sie die Bedienung und wichtige Grundeinstellungen für Ihr Gerät kennen.

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Beruf und Karriere Computer Open Office - Libre Office

Digitale Bilder Bildbearbeitung mit Photoshop

Bildbearbeitung mit 3xxxIrfanView

Halte Deine Finger immer über die Brust der Person, mit welcher Du fotografiert wirst. Das wird dynamisch aussehen. Und kein Fotoeditor kann dich aus dem Bild schneiden. Ken Auletta

Vom digitalen Bild zum Fotobuch

Ihr Video im Internet

Surfen und mailen

"Was, Sie haben einen Schachcomputer?" - "Was soll ich machen? Meine Frau kann nicht, und meine Kinder spielen nicht mehr mit Menschen." Werner Schneyder

Beruf und Karriere Beruf und Karriere Computer Surfen und mailen

Danach werden wir interessante Seiten im Internet direkt aufrufen oder suchen. Sie können sich für eine eigene, kostenlose Mail-Adresse anmelden oder eine Übungsadresse verwenden. Damit werden wir Mails - mit und ohne Anhang - schreiben, senden und beantworten. (Bitte bringen Sie Ihr eigenes, voll aufgeladenes iPad mit. Die vhs stellt keine Geräte zur Verfügung.) OHNE Vorkenntnisse möglich. 3 x / Fr, 08.03.13, Fr, 15.03.13, Fr, 22.03.13, 14.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 55,- € * 6-8 Personen

049 Facebook, Twitter & Co.: soziale Netze - Segen oder Fluch? Bitte lesen Sie dazu die ausführliche Beschreibung dieser Veranstaltungen auf Seite 32!

Do, 16.05.13, 19.00-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Fachraum 104 * Gebühr: 9,- €

048 Facebook - mehr als eine Seite mit vielen Gesichtern

Mo, 25.02.13 und Do, 28.02.13, 18.30-20.45 Uhr * Gilching, vhs, Fachraum 104 * Gebühr: 26,- €

420 Clouds - Wolken im Internet für Ihre Daten - Dienste, Funktion & Risiken

Clouds Wolken im Internet für Ihre Daten Der Computer ist die logische Weiterentwicklung des Menschen: Intelligenz ohne Moral. John Osborne

Android Tablet Funktionen und Handhabung Der Computer rechnet mit allem, nur nicht mit seinem Besitzer.. Dieter Hildebrandt

iPhone

Das erste iPhone - Original iPhone in dock, restarting. Wikipedia; Urheber: Adrew from London UK, 3. März 2008.

Skype - telefonieren über das Internet

422 Android Tablet - Funktionen und Handhabung

mit Oliver Kübrich, EDV-Fachmann Sie möchten sich ein Android Tablet zulegen oder arbeiten bereits damit, möchten aber seine Funktionen besser kennen lernen? 3D-Unterstützung und Navigation sind z.B. Features, die diese Geräte vorweisen können. Erfahren Sie mir in diesem Kurs. Mitbringen: eigenes Android Tablet. 1 x / Do, 25.04.13, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 12,- € * 6-10 Personen

424 Das Apple iPhone - viel mehr als ein Handy

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann Das iPhone ist mehr als nur ein Telefon. Es kombiniert drei Geräte in einem: ein revolutionäres Mobiltelefon, einen Widescreen iPod und ein wegweisendes Internetgerät. Dazu ist es auch noch enorm benutzerfreundlich. Sie erhalten an diesem Abend Antworten auf wichtige und interessante Fragen: Kostenlose, witzige oder super praktische Apps * alles zum Thema E-Mail Sicherheit mit dem iPhone * Synchronisation mit anderen Anwendungen, z.B. Outlook * Navigation mit dem iPhone * Muss ein teurer Mobilfunkvertrag wirklich sein? Bitte bringen Sie unbedingt Ihr iPhone und das Ladekabel mit. 1 x / Mi, 15.05.13, 18.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 21,- € * 6-8 Personen

425 Skype - Telefonieren über das Internet - Präsentation

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann Voice over IP kurz VoIP und Skype sind in aller Munde. Wie funktioniert das Telefonieren über das Internet? Wie richtet man sich die Software Skype ein? Wie kann man kostenlos und kostenpflichtig mit Skype telefonieren? Im Kurs lernen Sie wie man die Software installiert und einrichtet, die Nutzung der kostenlosen Dienste, Chatten mit Freunden und kostenpflichtige Zusatzangebote von Skype kennen. (Nur Demonstration, keine praktische Einführung). 1 x / Di, 14.05.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 9,- € * 8-10 Personen

Für Gemeinden, Schulen und Firmen

Ihr Partner

vhs

mit Markus Bartsch, EDV-Fachmann Was sind Cloud Dienste. Wozu braucht man diese? Sie wollen Ihre Urlaubsbilder einfach mit Freunden oder Verwandten austauschen? Sie möchten Ihre Arbeit mit Kollegen teilen? Sie sind unterwegs und brauchen ihre eigenen Dokumente? All dies sind mögliche Anwendungsbeispiele für einen Cloud (Datenspeicher) Service. Welche Anbieter gibt es am Markt? Wie hoch sind die Kosten? Wie sicher ist so ein Cloud Service? Sie erfahren in diesem Kurs einen Einstieg in diese neue Welt der Speicherdienste. 1 x / Di, 14.05.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 104 * Gebühr: 9,- € * 8-10 Personen

Gilching

können wir auf Anfrage speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Kurse und Seminare - sowohl in unseren Räumen als auch vor Ort einrichten und durchführen. Sprechen Sie mit uns: vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, 82205 Gilching, Tel. 08105-7795-0, Fax: 08105-7795-77, Email: [email protected]

In unseren hellen, lichtdurchfluteten Räumen macht es Freude sich zu bilden. Foto: Bildarchiv vhs, 2005.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage! 64

Beruf und Karriere

Ein paar Hinweise, die Ihnen und uns die Organisation erleichtern: Bitte melden Sie sich auch zu den Einzelvorträgen schriftlich an. * / * Beachten Sie, dass wir Kurse und Seminare einige Tage vor Beginn absagen müssen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer einschreiben. Sie können dazu beitragen, dass unsere Veranstaltungen eine Chance haben stattzufinden, wenn Sie sich frühzeitig anmelden. * / * Bei Fragen wenden Sie sich bitte an das Büro Tel. 08105-77950. Außerhalb der Bürozeiten ist der Anrufbeantworter hilfsbereit. Wir sind auch per Fax 08105-7795-77 und Email: [email protected] erreichbar.* / * Hinterlassen Sie bitte die Räume so, wie Sie diese selber gerne vorfinden würden. * / * Teilweise findet auch während der Ferienzeiten der Unterricht statt. Beachten Sie die Hinweise im Programmheft und fragen Sie Ihren Dozenten! Herzlichen Dank, Ihre vhs Gilching.

Notieren Sie sich bei Buchung einer Veranstaltung alle wichtigen Daten, da Sie keine weitere Bestätigung oder Erinnerung erhalten. Sie können jederzeit im Büro anfragen, ob Sie in dem Kurs eingebucht sind.

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Sprache und Verständigung Sprachen lernen mit System Was lerne ich? Unsere Kurse sind in drei Stufen gegliedert: Grund-, Mittel- und Aufbaustufe. In dieser Übersicht finden Sie die Angaben zu den Lernzielen und den sprachlichen Fertigkeiten, die Sie auf jeder dieser Stufen erreichen können.

Sprechen Sie mit der Welt! Unsere Kurse und Seminare sind der Weg dazu! Grundstufe 1 = Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: A1 (mind. 90 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten)

Mittelstufe 1 = Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: B1 (mind. 90 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten)

Aufbaustufe 1 = Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: C1 (mind. 90 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten)

Hören: einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen * Sprechen: sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen * Lesen: einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten * Schreiben: Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen

Hören: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird * Sprechen: in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben * Lesen: Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben, persönliche Briefe schreiben

Hören: Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen * Sprechen: sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken * Lesen: komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen und schreiben: sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben

Mittelstufe 2 = Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: B2 (mind. 90 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten)

Aufbaustufe 2 = Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: C2 (mind. 90 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten)

Hören: im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird * Sprechen: sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten * Lesen: Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen * Schreiben: detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben

Hören: ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen * Sprechen: sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen * Lesen: jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen * Schreiben: anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken

Grundstufe 2 = Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: A2 (mind. 90 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten) Hören: einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen * Sprechen: kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen * Lesen: kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen * Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

Staffelpreise bei den Sprachkursen Die Kurse sind auf die angegebene Mindestteilnehmerzahl berechnet. Bei unterbelegten Kursen tritt eine Preisstaffelung (siehe unten) in Kraft. Die Gruppe entscheidet am ersten Abend, ob der Kurs zu den neuen Konditionen weiter geführt wird. Für die Festlegung der Kursgebühr gilt der Anmeldestand am 2. Kurstag. Später hinzukommende Teilnehmer verringern die festgelegte Gebühr nicht mehr. In manchen Kursen fallen Kopierkosten an, die entweder vom Kursleiter erhoben werden oder, falls im Programm ausgeschrieben, mit der Kursgebühr eingezogen werden. Preisstaffelung für Sprachkurse mit 15 Unterrichtseinheiten à 90 Minuten: 10 und mehr Teilnehmer/innen

69.- €

7 Teilnehmer/innen

99,- €

9 Teilnehmer/innen

77,- €

6 Teilnehmer/innen

115,- €

8 Teilnehmer/innen

87,- €

5 Teilnehmer/innen

138,- €

Entsprechend errechnen sich Staffelpreise für mehr oder weniger Unterrichtseinheiten.

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Sprache und Verständigung 505 Deutsch als Fremdsprache A 1

mit Beata Lewinowska, M.A. Buch: „Schritte plus 1“, Niveau A1/1 (Hueber, ISBN 978-3-19-011911-0), ab Lektion 1. Teilnehmer mit sehr geringen oder keinen Vorkenntnissen lernen sich in Alltagssituationen mündlich und schriftlich auszudrücken. Durch Hörübungen, einfache Konversation, Lesen und Schreiben erweitern wir den Wortschatz und üben neue grammatikalische Strukturen. 10 x / Mo, 18.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 132 * Gebühr: 58,- € * 8 Personen

Deutsch als Fremdsprache Anfänger (keine oder sehr geringe Vorkenntnisse)

506 Deutsch als Fremdsprache A 1 - Vormitttagskurs

mit Beata Lewinowska, M.A. Buch: „Schritte plus 1“, Niveau A1/1 (Hueber, ISBN 978-3-19-011911-0), ab Lektion 1. Teilnehmer mit sehr geringen oder keinen Vorkenntnissen lernen sich in Alltagssituationen mündlich und schriftlich auszudrücken. Durch Hörübungen, einfache Konversation, Lesen und Schreiben erweitern wir den Wortschatz und üben neue grammatikalische Strukturen. 15 x / jeweils Mo und Mi; Beginn: Mo, 18.02.13, 9.30-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 87,- €, * 8 Personen

Das Fischerdorf Gothmund in der Nähe von Lübeck ist ein malerischer Ort mit reetgedeckten Häusern. Foto: Eva Hackstein, 2012.

Grundstufe 1 - A 1

507 Deutsch als Fremdsprache A 1

mit Beata Lewinowska, M.A. Buch: „Schritte plus 2“, Niveau A1/2 (Hueber, ISBN 978-3-19-011912-7), ab Lektion 8. Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen lernen sich in Alltagssituationen mündlich und schriftlich auszudrücken. Durch Hörübungen, einfache Konversation, Lesen und Schreiben erweitern wir den Wortschatz und üben neue grammatikalische Strukturen. 15 x / jeweils Di und Do; Beginn: Di, 19.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 132 * Gebühr: 69,- €, * 10-12 Personen

Ansicht von München. Foto: Daria Brey, 2010.

Grundstufe 2 - A 2

508 Deutsch als Fremdsprache A 2

mit Beata Lewinowska, M.A. Buch: „Schritte plus 4“, Niveau A2/2, (Hueber, ISBN 978-3-19-011914-1), ab Lektion 8. Für Teilnehmer, die sich in einfachen Alltagssituationen bereits mündlich und schriftlich ausdrücken können. Sie verbessern in diesem Kurs die Aussprache, üben das globale und detaillierte Verstehen beim Hören und Lesen, erweitern Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse. 15 x / jeweils Di und Do; Beginn: Di, 19.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 132 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen

Die deutsche Sprache sollte sanft und ehrfurchtsvoll zu den toten Sprachen abgelegt werden, denn nur die Toten haben die Zeit, diese Sprache zu lernen.

Mark Twain

Mittelstufe 1 - B 1

509 Deutsch als Fremdsprache B 1

mit Beata Lewinowska, M.A. Buch: „Schritte plus 6“, Niveau B1/2(Hueber, ISBN 978-3-19-001916-8), ab Lektion 1. Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teilnehmer, die ihren Wortschatz und ihre Ausdrucksfähigkeit verbessen möchten. Schwierige Grammatikkapitel werden auch nach Ihren Wünschen wiederholt und vertieft. Vorbereitung auf die B1 Prüfung möglich. 15 x / jeweils Mi und Fr; Beginn: Mi, 20.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 132 * Gebühr: 69,- €, * 10-12 Personen

510 Deutsch als Fremdsprache B 1 - Grammatiktraining am Wochenende Teil I

mit Beata Lewinowska, M.A. Voraussetzung: mind. Niveau Mittelstufe (B1). Der Tourist aber des Touristen? Ein Deutscher, aber der Deutsche? Sind Sie schon öfter in Verzweiflung geraten? Hier lernen Sie das Richtige. Ein Deutschkurs, der sich nur mit der Grammatik beschäftigt. Schwerpunkt: Nomen, Pronomen und Adjektiv. 3 x / Sa, 23.02.13, Sa, 02.03.13, Sa, 09.03.13, 9.30-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 38,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

511 Deutsch als Fremdsprache B 1 - Grammatiktraining am Wochenende Teil II

mit Beata Lewinowska, M.A. Voraussetzung: mind. Niveau Mittelstufe (B1). „Ich würde gern kommen“ oder doch „Ich wäre gern gekommen“? Sind Sie schon öfter in Verzweiflung geraten? Hier lernen Sie das Richtige. Ein Deutschkurs, der sich nur mit der Grammatik beschäftigt. Schwerpunkt: Verb (regelmäßige und unregelmäßige Verben, Konjunktiv und Passiv). 3 x / Sa, 13.04.13, Sa, 20.04.13, Sa, 27.04.13, 9.30-12.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 38,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

512 Deutsch als Fremdsprache B 1 / B 2 - Konversation am Wochenenende

mit Beata Lewinowska, M.A. Voraussetzung: Für Teilnehmer, die das Niveau der Mittelstufe (B1) bereits erreicht haben und ihren Wortschatz aktiv anwenden, erweitern und festigen möchten. Im Vordergrund stehen die kommunikativen Fähigkeiten und die Überwindung der Sprachhemmungen. 6 x / Sa, 23.02.13, 13.30-15.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 38,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

Beeindruckend: Das Hostentor in Lübeck. Foto: Eva Hackstein, 2012.

Mittelstufe 1 - B 1 / Mittelstufe 2 - B 2 Gefährliche Deutsche! Sie ziehen plötzlich ein Gedicht aus der Tasche oder beginnen ein Gespräch über Philosophie.

Sprachen lernen hilft, Menschen und Kulturen kennen und verstehen zu lernen vhs Kurse und Seminare machen es möglich. 67

Heinrich Heine

Sprache und Verständigung Deutsch als Fremdsprache Mittelstufe 2 - B 2

Aufbaustufe 1 - C 1

Wer seine Sprache nicht achtet und liebt, kann auch sein Volk nicht achten und lieben.

Ernst Moritz Arndt

Englisch Anfänger / A 1 ein Neubeginn für Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen

513 Deutsch als Fremdsprache B 2

mit Beata Lewinowska, M.A. Buch: „em neu 2008 Hauptkurs“, Niveau B2 (ISBN-13: 978-3195516952), ab Lektion 3/4. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits über gute Deutschkenntnisse verfügen. Das Ziel des Kurses ist vor allem die Erweiterung des Wortschatzes, der korrekte Gebrauch idiomatischer Redewendungen und die Wiederholung schwieriger Grammatikkapitel. Vorbereitung auf die B2 Prüfung möglich. 15 x / jeweils Mi und Fr; Beginn: Mi, 20.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 132 * Gebühr: 69,- €, * 10-12 Personen

514 Deutsch als Fremdsprache C 1

mit Beata Lewinowska, M.A. Buch: wird bekannt gegeben. Ein Kurs für Teilnehmer, die bereits ein gehobenes Sprachniveau erreicht haben und ihre Deutschkenntnisse erweitern möchten. Wir vertiefen schwierige sprachliche und grammatikalische Strukturen, befassen uns mit Sachtexten, literarischen Texten und mit den sich daraus ergebenden Themen. 10 x / Mo, 18.02.12, 19.30-21.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 132 * Gebühr: 102,- € * 6 Personen

520 Englisch Anfänger / A 1- ein Neustart für Senioren

mit Susi Braunger Buch: „Sterling Silver - New Edition“ (Cornelsen), ab Lekt. 1. Sie haben noch nie Englisch gelernt oder möchten fast vergessene Grundkenntnisse aktivieren und erweitern? Dann sind Sie richtig in diesem Kurs. Wir arbeiten nach unserem Tempo und in entspannter Atmosphäre. 12 x / Do, 21.03.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 70,- € * 8 Personen

521 Englisch Anfänger / A 1 - Lifelong learning - Crash course for senior citizens

mit Christina Eisen, Dipl.-Übersetzerin, Erwachsenenbildnerin Ist die Kommunikation Ihr wichtigstes Ziel? Sie lernen sich in Alltagssituationen, in denen es vor allem ums Sprechen, aber auch ums Verstehen von mündlichen und schriftlichen Mitteilungen geht, angemessen zu verständigen. Die Grammatik und das Schreiben sind dabei Hilfsmittel, rücken aber in den Hintergrund. Spielerische Aktivitäten, Bewegung, Tipps zum Lernen, Anregungen für das Heimstudium, sowie die Auseinandersetzung mit Themen des jeweiligen Kulturkreises tragen zu einem interessanten und abwechslungsreichen Unterricht bei. Dieses Wochenende dient als intensive Einführung. Wir treffen uns – wenn gewünscht - künftig einmal im Monat (Freitag, 14.30-17.30 Uhr und Samstag, 10.00-13.00 Uhr, Gebühr 26,- €). Die Termine legen wir gemeinsam fest. 3 x / Fr, 15.03.13, 14.30-17.30 Uhr, Sa, 16.03.13 und So, 17.03.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 40,- €, inkl. Kopien * 8-10 Personen

522 Englisch A 1- ein Neubeginn

Dudeklsackpfeifer in Edinburgh, Schottland. Foto: Kirsten Weinfurtner 2011.

Grundstufe 1 - A 1

mit Angela Günther-Ferrari, Lehrerin Buch: „Fairway 1“ (Klett), ab Lekt. 1. Wenn Ihre Grundkenntnisse eingerostet sind und schnell reaktiviert werden sollen, ist das Ihr Kurs. Der Kurs eignet sich auch für alle, die vor langer Zeit Englisch gelernt haben und einen sanften Einstieg wünschen. 12 x / Mi, 06.03.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 70,- € * 8 Personen

523 Englisch A 1

mit Claudia Weigel, Gymnasiallehrerin Buch: „Fairway 1“ (Klett), ab Lekt. 12. 15 x / Mo, 18.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 87,- € * 8 Personen

524 Englisch A 1 Business? That’s very simple: it’s other people’s money. Alexandre Dumas

Grundstufe 1 - A 1 / Grundstufe 2 - A 2 Telephone Training

TelephoneTraining in English. Foto: E.H., 2012.

mit Claudia Weigel, Gymnasiallehrerin Buch: „Fairway 1“ (Klett), ab Lekt. 12. Sie haben schon Grundkenntnisse, die Sie in kurzer Zeit auffrischen und zügig erweitern wollen? Dann können Sie gern noch bei uns einsteigen. 15 x / Mo, 18.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 87,- € * 8 Personen

526 Englisch A 1 / A 2 - Telephone Training

mit Christina Eisen, Dipl.-Übersetzerin, Erwachsenenbildnerin „Good Morning, XYZ Peter speaking, may I take your customer reference number please?“ Wie meldet man/frau sich auf Englisch am Telefon und wie geht´s dann weiter? DON`T WORRY! Sie trainieren in diesem Kompaktkurs wichtige, immer wiederkehrende Wendungen, die Ihnen helfen Ihre Hemmungen in der Fremdsprache abzubauen; außerdem mache ich Sie mit dem internationalen Buchstabieralphabet vertraut, das Sie dann sofort einüben. Wir arbeiten spielerisch unter Verwendung bunter Tafeln, die es Ihnen erleichtern sich das Gelernte einzuprägen. Auf Wunsch erhalten Sie im Kurs ein ausführliches Skript, welches Sie vor Ort bezahlen. 1 x / Sa, 16.03.13, 14.30-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 17,- €, inkl. Kopien * 8 Personen Wenn Sie sich für einen Sprachkurs erstmals einschreiben, in dem mit einem Lehrbuch gearbeitet wird, empfiehlt es sich, vor Anschaffung des Buches nachzufragen, ob der Kurs zustandekommt.

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Sprache und Verständigung Englisch

527 Englisch A 1 / A 2 - Grammatikwiederholung in den Sommerferien

mit Angela Dürnberger-Ruffert, Dolmetscherin Sie haben während des Kurses etwas nicht richtig verstanden oder schon wieder vergessen? Wir üben Basisgrammatik (A 1) und die wichtigsten Grammatikstrukturen auf Level A 2. 4 x / Di, 06.08.13, 18.15-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 27,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

Grundstufe 1 - A 1 Grammatikwiederholung / Auffrischungskurs

529 Englisch A 2

Grundstufe 2 - A 2

mit Susi Braunger Buch: „Fairway Bd. 2 (Klett ), ab Lekt. 4. 15 x / Do, 21.02.13, 10.30-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 116,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

530 Englisch A 2

mit Angela Dürnberger-Ruffert, Dolmetscherin Buch: „Fairway“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 5. Lektüre wird im Kurs ausgewählt. 15 x / Di, 26.02.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 70,- €, inkl. Kopien * 10-11 Personen

531 Englisch A 2 - Auffrischungskurs für Wiedereinsteiger

mit Susi Braunger Buch: „Fairway Bd. 2 (Klett ), ab Lekt. 7. Wir wiederholen wichtige Grammatikstrukturen und Wortschatz mit Hilfe des Lehrwerks und zusätzlichem Material. 17 x / Mo, 18.02.13, 17.30-19.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 80,- €, inkl. Kopien * 10-12 Personen

532 Englisch A 2

mit Emma Hewitt, Logopädin Buch: „Fairway 2“ (Klett), ab Lekt.12. 15 x / Mi, 27.02.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen

533 Englisch A 2 - Senioren

mit Birgit Heyer Buch: „Fairway Bd. 2“ (Klett), ca. ab Lekt. 12. 15 x / Di, 05.03.13, 9.00-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 47,- € * 10 Personen

534 Englisch A 2 - Senioren

mit Susi Braunger Buch: „Going for Gold“ (Cornelsen), ab Lekt. 4. 17 x / Mo, 18.02.13, 15.45-17.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 100,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

536 Englisch A 2 / B 1- two-week crash course

mit Angela Günther-Ferrari, Lehrerin You haven’t used your English for quite a while and so you feel embarrassed to speak it. You would like to brush up your knowledge with people who are in a similar situation. This intensive course will help you to cope with telephone calls and other situations where you are confronted with English speaking people. We will concentrate on improving your conversational skills and we will reinforce your knowledge of English with suitable grammar exercises. This course will also help you in your daily life at the office. 6 x / Di, 04.06.13 und Do, 06.06.13, 16.45-18.45 Uhr, Sa, 08.06.13, 10.00-13.00 Uhr, Di, 11.06.13 und Do, 13.06.13, 16.45-18.45 Uhr, Sa, 15.06.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 74,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

537 Englisch A 2 / B 1 - Grammatikwiederholung in den Sommerferien

mit Angela Dürnberger-Ruffert, Dolmetscherin Wir wiederholen und üben die Basisgrammatik (Niveau A 2) und die neue Grammatik aus „Fairway 3“ (Klett) bis Lektion 6 (Niveau B 1). 4 x / Di, 06.08.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 27,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

Grundstufe 2 - A 2 / / Mittelstufe 1 - B 1 Crash course Grammatikwiederholung

The secret of getting ahead is getting started. The secret of getting started is breaking your complex, overwhelming tasks into small manageable tasks, and then starting on the first one.

539 Englisch B 1

mit Birgit Heyer Buch: „Fairway Refresher B1“ ( Klett ), ab Lektion 1. Ihr Englisch ist ein wenig eingerostet? Sie wollen Englisch sprechen, ohne zu viel Zeit mit langweiliger Grammatik zu verbringen? Dann sollten Sie es mit unserem neuen Refresher B1 Kurs versuchen! Stressfreie 60 Minuten in netter Atmosphäre bringen Sie voran. 15 x / Di, 05.03.13, 18.30-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 58,- € * 8 Personen

Mark Twain

Mittelstufe 1 - B 1 England and America are two countries separated by a common language. George Bernard Shaw

Sie würden gerne weitere Sprachen erlernen?

Wenn eine kleine Gruppe (mindestens 5 Personen) zusammen kommt, können wir eine Lerngruppe einrichten. 69

Sprache und Verständigung Englisch

540 Englisch B 1

mit Angela Dürnberger-Ruffert, Dolmetscherin Buch: „Fairway 3“ (Klett), ab Lekt. 2. Eine zusätzliche Lektüre wird im Kurs gemeinsam ausgesucht. Wir machen Konversationsübungen, sprechen über aktuelle Themen und Zeitungsausschnitte. Spiele und Rätsel runden unseren Unterricht ab. Lernen in netter Runde mit viel Spaß! 15 x / Di, 26.02.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 89,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

Mittelstufe 1 - B 1

541 Englisch B 1

mit Angela Dürnberger-Ruffert, Dolmetscherin Buch: „Fairway 3“ (Klett), ab Lekt. 3/4. Freies Sprechen, Spiel, Rätsel und eine zusätzliche Lektüre runden unseren Unterricht ab. Die Lektüre wird gemeinsam im Unterricht ausgesucht. 15 x / Mo, 25.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 89,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

542 Englisch B 1

Damit auch der Kontinentaleuropäer weiß, woran er ist. Foto: Birgit Heyer, 2009.

mit Angela Dürnberger-Ruffert, Dolmetscherin Buch: „Fairway 3“ (Klett) , ab Lekt. 9. Wir lesen zusätzlich eine spannende Lektüre, Rätsel, Spiele, etc. gestalten den Unterricht kurzweilig. 15 x / Mo, 25.02.13, 8.45-10.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 89,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

543 Englisch B 1

mit Angela Dürnberger-Ruffert, Dolmetscherin Buch: „Fairway 3“ (Klett) , ab ca. Lekt. 9. Eine Lektüre wird im Kurs ausgesucht. Rätsel, Spiele, freies Sprechen gestalten den Unterricht spannend. 15 x / Mo, 25.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 89,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

545 Englisch B 1 - Light conversation

Monument Valley, eine Ebene auf dem Colorado Plateau an der südlichen Grenze des USBundesstaates Utah zu Arizona. bekannt für seine Tafelberge. Foto: Kirsten Weinfurtner.

mit Birgit Heyer Here is your English chill out area: with discussions on various topics, grammar in homeopathic doses and a lot of fun! 15 x / Fr, 08.03.13, 9.00-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 47,- €, inkl. Kopien * 10 Personen

546 Englisch B 1- Light Conversation

mit Karin Kainz, Dolmetscherin We do not want to use a book any more but proceed with a lot of communication on various topics of interest. Join our communicative group and repeat grammar only wherever it seems necessary and useful for your jobs or your needs. Come and join our very eager and nice group. 15 x / Di, 19.02.13, 9.15-10.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 71,- €, inkl. Kopien * 10-12 Personen

547 Englisch B 1 - Conversation

Die Dozentin Frau Karin Kainz versteht es, jeden Teilnehmer zu motivieren. Foto: vhs Bildarchiv, 2006.

Mittelstufe 2 - B 2

mit Helmut Streifinger, Studiendirektor Lockere Gesprächsübungen für Alltag und Beruf, z.T. mit Medienunterstützung; Lektüre und Interpretation interessanter Kurzgeschichten; Lektüre und Diskussion von Zeitungsartikeln über aktuelle Themen aus dem englischen Sprachraum; Grammatikauffrischung mit Übungsbuch Klett, Fairway Refresher B 1. 12 x / Do, 21.02.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 71,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

548 Englisch B 2 - Fun with Conversation

mit Karin Kainz, Dolmetscherin Conversation of various topics - increase your word power and vocabulary and gain more confidence in communicating. Grammar repetition where it seems useful and helpful for your jobs or other needs, in a friendly and relaxed atmosphere with eager students. Come and join our nice group and improve your skills. 15 x / Do, 21.02.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 71,- €, inkl. Kopien * 10-12 Personen

Conversation

Aufbaustufe 1 - C 1

549 Englisch C 1 - Let‘s read, chat and talk - Conversation - not too advanced

Conversation Der unter deutschen Gebildeten am weitesten verbreitete Aberglaube ist der, dass sie Englisch könnten. Johannes Gross

mit Karin Kainz, Dolmetscherin Enjoy one morning per week of speaking practice in English in a nice group of interested people. Let‘s talk, chat, read newspaper articles, pick up topics everybody seems interested in and repeat grammar topics only where it seems unavoidable to improve your job skills. Join our very friendly mixed group! Build up your confidence to communicate about various topics - there are lots of things to discover! 15 x / Do, 21.02.13, 9.15-10.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 72,- €, inkl. Kopien * 10-12 Personen

Achtung: Kurse können auch stattfinden, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Festgelegt wird dies in der ersten Kursstunde, wenn alle Teilnehmer die Gebührenstaffelung (S. 66) akzeptieren.

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Sprache und Verständigung 551 Englisch C 1 - Advanced conversation

mit Eilika King, Dipl. Übersetzerin This course is intended for students who already have a good command of the English language. The emphasis of the course will be on authentic written material (newspaper articles) and recordings. Students will also be involved in role plays and group work to practise conversation and will reinforce their knowledge of English through grammar exercises. 12 x / Mi, 20.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 59,- €, inkl. Kopien * 10-11 Personen

560 Französisch für den Urlaub

mit Ingeborg Schymanietz Buch: „Vive les vacances“ (Hueber). Einen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesem Kurs werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige Alltagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland kennenlernen. Ihr Buch „Vive les vacances“ ist auch nach dem Kurs ein praktischer Wegbegleiter! Vorkenntnisse: absolut keine! 12 x / Mi, 06.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 133 * Gebühr: 70,- € * 8 Personen

Englisch Aufbaustufe 1 - C 1 Conversation

Französisch für den Urlaub Anfänger - keine Vorkenntnisse

561 Französisch Anfänger

mit Anca Daniela Luca, Lehrerin Buch: „Facettes A 1“ (Hueber) mit Audio-CD, ab Lekt. 1. Französisch für den Alltag, mit leichter Konversation, interessanten Übungen. Nach diesem Anfängerkurs können Sie auf Ihren Streifzügen durch Frankreich entspannter auf die Einwohner zugehen und so das Land von ungewohnter Blickwinkel entdecken. 12 x / Di, 26.02.13, 18.15-19.45 Uhr * Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 131 * Gebühr: 70,- € * 8 Personen

562 Französisch A 1

mit Françoise Oldendorf Buch: „Facettes A 1“ (Hueber) mit Audio-CD, ab Lekt. 5. 12 x / Do, 11.04.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 70,- € * 8 Personen

Das Stöbern an den Ständen der Bouquinisten an der Seine in Paris ist ein Muss, nicht für den Bücherfreund.Foto: Kirsten Weinfurtner, 2012.

Grundstufe 1 - A 1

563 Französisch A 1

mit Ingeborg Schymanietz Buch: „Facettes A 1“ (Hueber) mit Audio-CD, ab Lekt. 7/8. 12 x / Mi, 06.03.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 133 * Gebühr: 57,- €, inkl. Kopien * 10 Personen

Louis XIV Statue vor Versailles. Foto: Kirsten Weinfurtner, 2012.

565 Französisch A 2

Grundstufe 2 - A 2

567 Französisch B 1 - Conversation facile

Mittelstufe 1 - B 1

mit Ingeborg Neber-Germeier, Dipl. Übersetzerin Buch: „On y va“ A 2 (Hueber), ab Lekt. 6. In großen thematischen Blöcken werden wichtige Grammatikeinheiten einfach und kompakt dargestellt und anhand praktischer Übungen aus dem Alltag vertieft. 12 x / Fr, 22.02.13, 8.30-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 92,- € * 6 Personen mit Marie-France Blaevoët-Handke, Übersetzerin Vous n‘avez pas parlé français depuis longtemps ou n‘osez pas le parler. Pas de problème ! Je vous propose de converser tout simplement, en toute détente, ou de discuter sur des thèmes de votre choix (articles de journaux, livres, films, culture française etc.). Ce cours vous donne la possibilité d‘enrichir votre vocabulaire. 15 x / Di, 19.02.13, 10.10-11.40 Uhr, nicht am 14.05.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 79,- €, inkl. Kopien * 9 Personen

569 Französisch B 2 - Conversation

mit Marie-France Blaevoët-Handke, Übersetzerin Bonjour amis francophiles! Vous aimez parler français et désirez entretenir vos connaissances? Avec ce cours,vous aurez l‘occasion de pouvoir discuter sur des thèmes divers (actualités, cinéma, livres, culture, voyages etc.) dans une ambiance très sympathique. Nous étudions surtout des articles de journaux. 15 x / Di, 19.02.13, 8.30-10.00 Uhr, nicht am 14.05.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 90,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

570 Französisch C 1 - Conversation

mit Marie-Thérèse Kleintz Si vous souhaitez améliorer vos capacités de communication orale, venez parler dans une ambiance détendue. Les sujets de discussion sont basés sur des textes du livre „On y va!“ A 2 (Hueber, ISBN 978-3-19-003351-5). Les activités proposées tiendront aussi compte de vos centres d‘interêt ainsi que de la vie pratique, la culture etc. 15 x / Di, 19.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 99,- € * 7 Personen

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Conversation facile

Auch der längste Weg beginnt mit einem kleinen Schritt. Victor Hugo

Mittelstufe 2 - B 2 Conversation

Rosenfenster in Chartres Foto: Michael Rappenglück, 2010.

Aufbaustufe 1 - C 1 Conversation

Rien ne se fait sans un peu d’enthousiasme. Voltaire

Sprache und Verständigung Italienisch Anfänger - keine Vorkenntnisse

575 Italienisch Anfänger

mit Claudia Dimarco Buch: „Allegro“ Bd. 1 (Klett), ab Lekt. 1. 15 x / Di, 05.03.13, 19.35-21.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen

576 Italienisch Anfänger

mit Angela Günther-Ferrari, Lehrerin Buch: „Allegro“ Bd. 1 (Klett), ab Lekt. 1. 15 x / Mi, 06.03.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen Grundstufe 1 - A 1

577 Italienisch A 1 - Kompaktkurs

mit Simone Egidio Sartori Buch: „Allegro“ Bd. 1 (Klett). Ihre Italienischkenntnisse haben Sie im Urlaub oder in weitzurückliegenden Kursen erworben und möchten nun die Sprache systematisch erlernen. In diesem kompakten Kurs wiederholen wir die Grundlagen und bauen dann darauf auf mit dem Ziel, dass Sie eine solide Basis haben und Alltagssituationen meistern können. 9 x / , jeweils Di und Do; Beginn: Di, 09.04.13, 17.00-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 52,- € * 8 Personen

578 Italienisch A 1 Toskanisches Dorf bei Siena im Nebel. Foto: Prof. Peter Dörmer.

mit Dr. Fiorangela Vasta-Betzl Buch: „Allegro“ Bd. 1 (Klett), ab Lekt. 3/4. 12 x / Di, 12.03.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 56,- € * 10-12 Personen

579 Italienisch A 1

mit Stefano Bizzi Buch: „Allegro“ Bd. 1 (Klett), ab Lekt. 5. 15 x / Mo, 18.02.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 133 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen

580 Italienisch A 1

Gondeln in Venedig. Foto: Kirsten Weinfurtner. Wiederholung und Vertiefung von A 1

Grundstufe 1 - A 1 / Grundstufe 2 - A 2 Conversazione facile

Il mondo è un bel libro, ma poco serve a chi non lo sa leggere. Carlo Goldoni

Grundstufe 2 - A 2

mit Dr. Fiorangela Vasta-Betzl Buch: „Allegro“ Bd. 1 (Klett), ab Lekt. 7. 12 x / Di, 12.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 92,- € * 6 Personen

582 Italienisch A 1- Wiederholung

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin In diesem Kurs festigen wir das bereits Gelernte mit kommunikativen Übungen, Hör- und Leseverständnisübungen, Konversation und Liedern. Voraussetzung: Allegro Bd. 1 oder Vergleichbares. 12 x / Di, 19.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 93,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

584 Italienisch A 1 / A 2 - Conversazione facile

mit Dr. Fiorangela Vasta-Betzl Buch: „La Prova Orale 1“ (Klett, ISBN-10: 3125235685 ), ab Lekt. 1. Sie können schon ein bisschen Italienisch und möchten vor allem das Sprechen üben? „Wie stelle ich mich vor? Wie spreche ich über meine Familie und meine Freunde, meine Arbeit und meine Hobbys? Wie tausche ich mich mich über persönliche Lebensbedingungen und Erfahrungen aus?“ Mit vielen unterschiedlichen Aktivitäten lernen Sie, sich in Alltagssituationen gut zurecht zu finden. 10 x / Mo, 18.03.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 51,- € * 6 Personen

586 Italienisch A 2

mit Dr. Fiorangela Vasta-Betzl Buch: „Allegro“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 1. 15 x / Do, 07.03.13, 11.30-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 116,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

587 Italienisch A 2

mit Dr. Fiorangela Vasta-Betzl Buch: „Allegro“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 1. 15 x / Do, 07.03.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen lernen vhs Gilching -Sprachen Ihr Weg zumhilft, Sprachenlernen! Wie der Freitagskurs von Karin Zauner-Behn schätzen viele unserer Teilnehmer eine Pause mit den Produkten unserer neuen Kaffeemaschine. Foto: Carin Hoch-Stingl, 2012.

Menschen undhilft, Kuluren kennenund undihre verstehen Sprachen sprechen Menschen Kulturlernen zu verstehen. vhs Kurse und Seminareinmachen es möglich. Bei der vhs Gilching lernen Sie Fremdsprachen entspannter Atmosphäre, bei qualifizierten Lehrkräften.

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Sprache und Verständigung 588 Italienisch A 2

mit Karin Zauner-Behn, Übersetzerin Buch: „Allegro“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 2; Lektüre: „Amore in Paradiso“. In un‘atmosfera piacevole e divertente conversiamo e discutiamo le tematiche attuali in Italia e Germania. Ci basiamo su articoli di riviste e racconti e approfondiamo la grammatica che incontriamo, se c’è ne bisogno. Leggiamo anche una letteratura facile. 15 x / Fr, 22.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 77,- € * 9 Personen

Italienisch Grundstufe 2 - A 2

589 Italienisch A 2

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin Buch: „Allegro“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 5 und Zusatzübungen (ISBN 3-12-525562-7) 11 x / Di, 19.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 65,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

590 Italienisch A 2

mit Angela Günther-Ferrari, Lehrerin Buch: „Allegro“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 6. Vorkenntnisse: Sie können einfache Sätze in der Gegenwart und Vergangenheit bilden und einer kleinen Unterhaltung folgen. Mit Ihrem Wortschatz können Sie ein Gespräch über Alltagssituationen führen. Die kleine, nette Gruppe garantiert intensives Lernen und Förderung der Konversation aller Teilnehmer/innen. 10 x / Mo, 18.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 77,- € * 6 Personen

Palazzo del Popolo in Perugia. Foto: Prof. Peter Dörmer.

591 Italienisch A 2

mit Karin Zauner-Behn, Übersetzerin Buch: „Allegro“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 10; Lektüre: „Giallo al Grand Hotel du Lac“. In un‘atmosfera piacevole e divertente conversiamo e discutiamo le tematiche attuali in Italia e Germania. Ci basiamo su articoli di riviste e racconti e approfondiamo la grammatica che incontriamo, se c’è ne bisogno. Leggiamo anche una letteratura facile. 15 x / Mi, 20.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 87,- € * 8 Personen

Galleria Vittorio Emanuele II in Mailand. Foto: Michael Rappenglück, 2012. Konversation - Lektüre - Literatur

593 Italienisch A 2 - Conversazione leggera

mit Anja Conrad, staatl. gepr. Dolmetscherin und Übersetzerin Corso di conversazione accompagnato dal libro Allegro 2 (Klett) da lezione 10. 12 x / Do, 21.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 93,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

Wiederholen und Vertiefen

594 Italienisch A 2 - Conversazione e lettura

mit Anja Conrad, staatl. gepr. Dolmetscherin und Übersetzerin Volete migliorare il vostro italiano parlando e discutendo su temi vari, leggere una lettura facile e approfondire la grammatica se é necessario? Allora questo corso é fatto per voi! 15 x / Di, 19.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 100,- €, inkl. Kopien * 7 Personen

596 Italienisch A 2 - Intensive Wiederholung

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin Buch: „Espresso“ Bd. 2 (Hueber, ISBN 978-3-19-015342-8), ab Lekt. 1. 12 x / Di, 19.02.13, 10.30-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 002 * Gebühr: 71,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

597 Italienisch A 2 - Wiederholung Niveau A 2 - Senioren

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin Der Kurs eignet sich für alle, die den Stoff der beiden ersten Bände von Allegro wiederholen möchten und für Leute, die Ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Um eine Wiederholung mit neuen Inhalten zu ermöglichen, arbeiten wir mit extra dafür zusammengestelltem Material. 10 x / Do, 21.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Weßling, Seehäusl * Gebühr: 58,- € * 8 Personen

599 Italienisch B 1

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin Buch: „Allegro“ Bd. 3“ (Klett), ab Lekt. 9 und Zusatzübungen (ISBN 3-12-525569-4) 12 x / Mo, 18.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 93,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

600 Italienisch B 1 - Conversazione leggera

Die Anziehungskraft Italiens ist ungebrochen. Der Schiefe Turm von Pisa ist ür viele Touristen eine ganz besondere Attraktion. Foto: vhs-Bildarchiv.

Mittelstufe 1 - B 1

Non ci si libera di una cosa evitan­dola, ma

soltanto attraversandola. mit Karin Zauner-Behn, Übersetzerin Parliamo dell’Italia. Un viaggio attraverso la sua cultura, le sue tradizioni e la sua cucina. Discutiamo Cesare Pavese temi di attualità e brani di letteratura ed esercitiamo la grammatica. 10 x / Mi, 20.02.13, 10.45-12.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 77,- € * 6 Personen Achtung! Kurse können auch dann stattfinden, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Festgelegt wird dies in der ersten Kursstunde, wenn alle Teilnehmer die Gebührenstaffelung (S. 66) akzeptieren.

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Sprache und Verständigung Italienisch Mittelstufe 1 - B 1 / Mittelstufe 2 - B 2

602 Italienisch B 1 / B 2

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin Buch: „MAGARI“ (Hueber, ISBN 978-3-19-005421-3), ab Lekt. 3. 10 x / Do, 21.02.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 78,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

603 Italienisch B 1 / B 2 Bocca della Verità (= Mund der Wahrheit), Relief, in der Säulenvorhalle der römischen Kirche Santa Maria in Cosmedin seit 1632. Foto: Ulrike Volk.

Conversazione B 1 bis C 1 Conversazione e musica

Mittelstufe 2 - B 2 Nulla si sa - tutto s‘immagina. Federico Fellini

Mittelstufe 2 - B 2 / Aufbaustufe 1 - C 1

Piazza del Campo in Siena. Foto: vhs-Bildarchiv.

Aufbaustufe 1 - C 1

Latein 4. Semester

Sprache und Kultur der Römer faszinieren, verlangen aber intensives Lernen. Sicher schafft es auch diese Gruppe bis zum Latinum. Foto: Uschi Kübrich, 2011.

Polnisch Crashkurs für Anfänger

Hätten Sie es gewusst: Warschau hat 1,7 Mio Einwohner Foto: vhs-Bildarchiv.

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin Buch: MAGARI (Hueber, ISBN 978-3-19-005421-3), ab Lekt. 7. Il corso verte sull’ approfondimento delle conoscenze della lingua e della società italiana in tutti i suoi aspetti (storia, geografia, politica, società, arte, letteratura, cinema, ecc.) Premessa: italiano parlato scorrevole. 12 x / Fr, 22.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Weßling, Seehäusl * Gebühr: 93,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

604 Italienisch B 1 / B 2 / C 1 - Conversazione

mit Sabrina Santalena, M.A. piano E pedagogia Per chi ama entrare nel cuore della musicalità della lingua italiana, il corso sarà un‘ introduzione e una guida all‘ ascolto dell‘ opera italiana. Parleremo di Giacomo Puccini, del suo stile compositivo, della sua vita e soprattutto delle sue opera. Leggeremo e commenteremo insieme la storia dei libretti d‘ opera, approfondendo così le conoscenze della lingua italiana da un punto di vista artistico. 5 x / Do, 11.04.13, 9.30-11.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 53,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

605 Italienisch B 2 - Corso di conversazione e discussione su temi di attualità

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin In questo corso tratteremo e discuteremo su argomenti tratti dalla rivista Adesso, da Leggere l’Italia o da quotidiani italiani. 12 x / Mo, 18.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 95,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

607 Italienisch B 2/ C 1 - Italienische Literatur - Ti piace leggere? Approccio alla letteratura italiana per gli amanti della lettura

mit Elena Brambilla, M.A., Lehrerin In questo corso leggiamo insieme opere di autori italiani classici e moderni. Si richiede disponibilità a leggere a casa qualche pagina del libro nonché alla discussione e partecipazione attiva sul contenuto. Prossimo semestre: L’amante senza fissa dimora di Carlo Fruttero. Nuovi partecipanti sono pregati di contattare la docente prima dell’inizio del corso (Tel. 08143-496). 12 x / Fr, 22.02.13, 10.35-11.50 Uhr * Weßling, Seehäusl * Gebühr: 70,- €, Das Material (ca. 10,- € pro Buch) wird von der Kursleiterin besorgt und im Kurs bezahlt. * 8 Personen

608 Italienisch C 1 - Conversazione

mit Dr. Fiorangela Vasta-Betzl Buch: „La prova orale 2“ (Klett). Cercheremo di creare un angolo di atmosfera italiana chiacchierando su temi attuali, ascoltando musica, leggendo, guardando film, ripassando e approfondendo alcune regole grammaticali e...divertendoci un po‘. 10 x / Do, 14.03.13, 19.30-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 52,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

610 Studium Latinum - Sprache und Kultur der Römer - A 1 (4. Semester)

mit Dr. Eva Lope Poch, Lehrerin Buch: „Studium Latinum, Teil 1“ (C.C. Buchners Verlag), ab ca. Lekt. 9/10. Latein, die Muttersprache Europas, hat in unvergleichlicher Weise das europäische Geistesleben geprägt. Nach dem Niedergang des Römischen Reiches wurde sie zur Sprache der Kultur und der Wissenschaft. Jeder Gelehrte, jeder Dichter, jeder Wissenschaftler hat dazu beigetragen, die Sprache nicht aussterben zu lassen. Der Einfluss des Lateinischen geht jedoch über das Geistesleben hinaus - davon stammen die romanischen Sprachen direkt ab, und der Wortschatz vieler anderen ist davon geprägt, darunter auch der der deutschen Sprache. Infolge dessen steht nicht nur die Sprache der Römer im Mittelpunkt dieses Kurses, sondern auch deren kulturelles Erbe. In drei bis vier Semestern wird das Lehrwerk „Studium Latinum (C.C. Buchners Verlag) durchgearbeitet, das unmittelbar mit originalen Texten in die Sprache einführt. Das Erlernen der Vokabeln wird durch den Vergleich mit Worten aus dem Englischen, Deutschen und romanischen Sprachen deutlich erleichtert. Knappe und verständliche Texte zu jeder Lektion präsentieren die Kultur der Römer in ihrer Breite und helfen, die übersetzten Texte in ihrem Zusammenhang zu stellen. 12 x / Di, 05.03.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 92,- € * 6 Personen

615 Dzien dobry, Polsko! Polnisch Crashkurs für Anfänger

mit Beata Lewinowska, M.A. Ob Sie sich aus beruflichen Gründen sprachlich zurechtfinden müssen oder ob Sie als Tourist z.B. im Restaurant Ihr Essen in der Muttersprache bestellen möchten, seien Sie herzlich willkommen. Dieser Kurs bietet Ihnen einen soliden Einstieg in die polnische Sprache, sodass Sie einfache Sachverhalte in Alltagssituationen verstehen und sich ausdrücken können. Viele interessante landeskundliche und kulturelle Informationen runden den Kurs ab. 3 x / Sa, 08.06.13, Sa, 15.06.13, Sa, 22.06.13, 9.00-15.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 97,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

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Sprache und Verständigung 617 Rumänisch Anfänger

mit Anca Daniela Luca, Lehrerin Buch: Einstieg Rumänisch ( Hueber, Lehrbuch ISBN 978-3-19-005419-0). ab Lekt. 1. Buna ziua! Bine ati venit! (Guten Tag! Wilkommen!) Rumänisch für den Urlaub, oder für eine Geschäftsreise... Lernen Sie mit einfachen Übungen , in einer angenehmen Atmosphäre... und weil Sprache und Kultur so eng miteinander verbunden sind, entdecken Sie das Land durch interessante Erzählungen über Menschen, Regionen und Traditionen! 12 x / Di, 05.03.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 131 * Gebühr: 92,- € * 6 Personen

620 Russisch für Anfänger - Sprache und Kultur

mit Natalia Schinke Buch: „Langenscheidt Praktisches Lehrbuch Russisch“ (Langenscheidt, ISBN 978-3468-8040-45), ab Lekt. 1. Sie wollen Russisch lernen, weil Sie vielleicht im Urlaub nach Russland wollen, Bekannte dort haben, einfach nur Interesse an einer ganz anderen Sprache haben oder eventuell Russisch aus beruflichen Gründen brauchen, dann möchte ich Sie in diesem Kurs willkommen heißen! Ziel dieses Kurses ist es, eine einfache Kommunikation auf Russisch führen zu können. Natürlich geht es uns auch um das allgemeine Wissen über Russland und die russische Kultur. Das Lerntempo richtet sich immer nach den Kursteilnehmern. 12 x / Mi, 20.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 92,- € * 6 Personen

621 Russisch A 1 - Sprache und Kultur - auch für Wiedereinsteiger

mit Natalia Schinke Buch: „Langenscheidt Russisch mit System: Das praktische Lehrbuch“ (Langenscheidt, ISBN-13: 978-3468-8040-45), ab Lekt. 11. Ein Kurs für alle, die viel Spaß und Freude an der russischen Sprache haben. Auf leichte Art üben Sie kleine alltagsbezogene Dialoge und lesen einfache Texte. Auch die freie Konversation soll versucht werden mit interessanten Themen aus Russlands Geschichte und Gegenwart. 12 x / Mi, 20.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 92,- € * 6 Personen

625 Spanisch Intensiv - Online Learning für Anfänger ohne Vorkenntnisse

mit Carolina Abreu Daniel Sie möchten Spanisch lernen, haben aber keine Möglichkeit, wöchentlich an einem Sprachkurs teilzunehmen? Sie arbeiten gerne am PC, möchten Ihre Lernzeiten flexibel einteilen und zügig vorankommen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Und so funktioniert es: Nach der Anmeldung erhalten Sie Ihren Zugang per E-Mail. Das Online- Material steht ihnen vier Monate lang zur Verfügung, davon drei Monate mit tutorieller Begleitung. Der vierte Monat dient der Wiederholung und Bearbeitung von Zusatzmaterialien. Die Übungen sind kurzweilig und interaktiv gestaltet, Arbeitsanweisungen können wahlweise auf Deutsch oder Spanisch abgerufen werden, ihre Kursleiterin ist einmal wöchentlich online für Sie erreichbar. Sie beantwortet ihre Fragen, korrigiert gestellte Aufgaben und begleitet Ihre Lernfortschritte. Im Chatroom können Sie sich jederzeit mit den anderen Kursteilnehmer/innen austauschen (kein Muss!). Zusätzlich trifft sich die Gruppe einmal im Monat, um das Gelernte anzuwenden und das freie Sprechen zu trainieren. So kombinieren Sie die Vorteile des Präsenzunterrichts mit dem Lernen am Computer. Rückfragen richten Sie bitte an die Dozentin, Carolina Abreu, Email: [email protected] Das Online-Material steht vom 01.03. bis 30.06.2013 zur Verfügung. Präsenztermine: Fr, 15.03.13, 26.04.13, 07.06.13, 12.07.13, 18.00-19.30 Uhr * Germering, vhs, Kirchenschule, Eingang Augsburger Straße, Seminarraum 2 * Gebühr: 115,- €, inkl. Lizenz zur Nutzung der Aula Virtual de Español (AVE) des Instituto Cervantes * 5-8 Personen * Anmeldeschluss: Di, 26.02.13 - Anmeldung bei der vhs Stadt Germering: [email protected].

Rumänisch Anfänger

Villa in Bukarest. Foto: Michael Rappenglück, 2010.

Russisch Anfänger ohne Vorkenntnisse

Grundstufe 1 - A 1 auch für Wiedereinsteiger

Spanisch Online-Sprachkurse mit zusätzlichem Angebot für Präsenzunterricht Anfänger ohne Vorkenntnisse und A 1

626 Spanisch Intensiv - Online Learning A 1 (2. Semester)

mit Carolina Abreu Daniel Erläuterungen siehe Kurs 625! Rückfragen richten Sie bitte an die Dozentin, Carolina Abreu, Email: [email protected] Das Online-Material steht vom 01.03. bis 30.06.2013 zur Verfügung. Präsenztermine: Fr, 12.04.13, 17.05.13, 21.06.13, 05.07.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 115,- €, inkl. Lizenz zur Nutzung der Aula Virtual de Español (AVE) des Instituto Cervantes; ; auch für Mitglieder keine Ermäßigung möglich * 5-8 Personen * Anmeldeschluss: 26.02.13 - Anmeldung bei der vhs Gilching: vhs@vhs-gilching,de

Zeitlich flexibel lernen mit unseren OnlineSprachkurs enSpanisch. Foto: ClipArt, Microsoft.

628 Spanisch für den Urlaub - Kompaktkurs für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse

Spanisch

mit Rocio Contreras de Baron, Lehrerin Sie lernen, sich in wichtigen Alltagssituationen (z. B. in Hotels, Restaurants, Geschäften usw.) zu verständigen. Neben sprachlichen Grundbegriffen bekommen Sie auch landeskundliche Hintergrundinformationen, damit Sie in der jeweiligen Situation angemessen reagieren können. 5 x / Mo, 08.07.13, Mi, 10.07.13, Fr, 12.07.13, Mo, 15.07.13, Mi, 17.07.13, 9.30-12.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 55,- €, inkl. Kopien* 8 Personen

631 Spanisch Anfänger

mit Rocio Contreras de Baron, Lehrerin Buch: „Con gusto“ A 1(Klett), ab Lekt. 1. 15 x / Do, 21.02.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 87,- € * 8 Personen

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für den Urlaub und Anfänger ohne Vorkenntnisse

Sprache und Verständigung Spanisch Anfänger ohne Vorkenntnisse

632 Spanisch Anfänger

mit Dr. Eva Lope Poch, Lehrerin Buch: „Con gusto“ A 1(Klett), ab Lekt. 1. 15 x / Di, 05.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 87,- € * 8 Personen

633 Spanisch Anfänger

mit Maria Cristina Rios de Sauer Buch: „Con gusto“ A 1(Klett), ab Lekt. 1. 12 x / Fr, 12.04.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 101 * Gebühr: 70,- € * 8 Personen Grundstufe 1 - A 1

635 Spanisch A 1

mit Mariza Paredes de Stein Buch: „Con gusto“ A 1(Klett), ab Lekt. 4. 15 x / Mo, 18.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 131 * Gebühr: 70,- €, inkl. Kopien * 10-12 Personen

636 Spanisch A 1

mit Carolina Abreu Daniel Buch: „Con gusto“ A 1(Klett), ab Lekt. 5. 15 x / Mi, 27.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 87,- € * 8 Personen

637 Spanisch A 1

mit Mariana Vitureira-Schlegel, Dipl. Übersetzerin (FH) Buch: „Eñe A 1“ (Hueber, ISBN 9 783190 04219), ab Lekt.5. (Neue Teilnehmer bitte wegen des Buches mit Geschäftsstelle der vhs in Verbindung setzen.) Ya sabemos hablar un poco de español y ahora seguimos aprendiendo. Te invitamos a unirte a nosotros. 12 x / Do, 07.03.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 93,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

638 Spanisch A 1 - Intensivkurs an 2 Wochenenden - Schnelllerner

Hausfassade von Gaudí in Barcelona. Foto: Prof. Peter Dörmer.

mit Dr. Eva Lope Poch, Lehrerin Lehrbuch: „Caminos Neu“ Bd. 1 Schüler- und Arbeitsbuch, (Klett), ab Lekt. 6. Sie möchten Grundkenntnisse komprimiert am Wochenende erwerben, da Sie für einen Kurs unter der Woche keine Zeit haben? Sie möchten dabei zügig vorankommen? Sie sind bereit, auch zu Hause ein bisschen Zeit zu investieren? Sie erwägen, danach in einen regulären Kurs einzusteigen? Dann ist dieser Kurs perfekt für Sie. Lernerfahrung, geringe Vorkenntnisse oder einfach Lust am Lernen sind von Vorteil. Der Kurs ist als Fortsetzung des Kurses 648 (März 2012) gedacht und auch für Quereinsteiger mit entsprechenden Vorkenntnissen geeignet. 6 x / Fr, 12.04.13, 18.00-21.00 Uhr, Sa, 13.04.13, 10.00-16.30 Uhr, So, 14.04.13, 10.00-15.00 Uhr, Fr, 19.04.13, 18.00-21.00 Uhr, Sa, 20.04.13, 10.00-16.30 Uhr, So, 21.04.13, 10.00-15.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 133,- € * 6 Personen

639 Spanisch A 1 für Lerngeübte

mit Rocio Contreras de Baron, Lehrerin Buch: „Caminos Neu“ Bd. 1 (Klett), ab Lekt. 7 C. Für lerngeübte Teilnehmer/innen, die „fit“ im Sprachenlernen sind oder Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen haben. Das hohe Lerntempo erfordert regelmäßigen Kursbesuch und intensive zusätzliche Lernarbeit. 14 x / Mi, 20.02.13, 9.30-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 80,- € * 8 Personen

640 Spanisch A 1 - Intensivkurs - Schnelllerner

Villa von Gaudí imm Parc Güell in Barcelona. Foto: Prof. Peter Dörmer. Conversación

Nutzen Sie den kostenlosen Einstufungstest für Sprachen auf unserer Homepage www.vhs-gilching.de

mit Mariana Vitureira-Schlegel, Dipl. Übersetzerin (FH) Buch: „Caminos Neu 1“ (Klett), ab Lekt. 10 sowie Lern- und Übungsbuch (ISBN 3-12-514910). (In der ersten Kurshälfte beenden wir das Kursbuch Caminos Neu 1 und erlangen somit ganz offiziell das Niveau A1 vom Europäischen Referenzrahmen. Danach üben und festigen wir das Gelernte. Dafür wird das Material im Kurs bekannt gegeben.) En nuestro nivel ya podemos comunicarnos con seguridad en situaciones cotidianas. Ahora vamos a conocer el mundo de los pasados. Nos gusta aprender y dedicamos tiempo a hacerlo. ¿Quieres unirte a nosotros? 10 x / Do, 07.03.13, 19.00-21.15 Uhr * Wörthsee, Rathaus, Seestraße 20, Eingang Treppe Rathaus Rückseite * Gebühr: 89,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

641 Spanisch A 1 - ¿Hablas español? - Conversación

mit Rocio Contreras de Baron, Lehrerin Sie haben mindestens zwei Semester Spanisch gelernt und möchten Ihr mündliches Spanisch in einfachen Alltagssituationen festigen? Wir trainieren und erweitern das Führen und Verstehen von Gesprächen unter Verwendung von Präsens und Perfekt. In diesem Kurs werden Sie ermutigt, sich in leichter Konversation zu üben, auch wenn Sie sich bisher noch nicht recht getraut haben. Voraussetzung: mind. 2 Semester Spanisch. 5 x / Fr, 12.07.13, Mo, 15.07.13, Mi, 17.07.13, Fr, 19.07.13, Mo, 22.07.13, 18.45-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 26,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

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Sprache und Verständigung 643 Spanisch A 1 / A 2 - Üben, festigen und weiterlernen

mit Mariana Vitureira-Schlegel, Dipl. Übersetzerin (FH) Sie haben das Niveau A1 (z.B. Band 1 des Lehrwerks „Caminos Neu“) hinter sich, möchten aber die Schwerpunkte noch einmal üben und festigen, bevor Sie weiter lernen. Wir widmen am Anfang des Kurses diesen wichtigsten Aspekten bewusst genügend Zeit, bevor wir mit dem Niveau A 2 anfangen. Das Buch wird im Kurs bekannt gegeben. 12 x / Do, 07.03.13, 10.30-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 72,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

645 Spanisch A 2

mit Maria Cristina Rios de Sauer Buch: „Con Gusto“ A 2 (Klett), ab Lekt. . 15 x / Mo, 04.03.13, 9.00-10.30 Uhr nicht am 29.4.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 77,- €, * 9 Personen

Spanisch Grundstufe 1 - A 1 Üben, festigen, weiterlernen

Grundstufe 2 - A 2

646 Spanisch A 2

mit Mariza Paredes de Stein Buch: „Caminos Neu“ Bd. 2 (Klett), ab Lekt. 7. 10 x / Mo, 18.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 131 * Gebühr: 59,- €, inkl. Kopien * 8 Personen

648 Spanisch A 2 / B 1 - Conversación

mit Julia Baudts de Blunck, Übersetzerin En base a los conocimientos del nivel A2/B1 hablaremos con humor y constancia sobre temas actuales, culturales o personales.Repetiremos vocabulario y estructuras gramaticales con diveros ejercicios lúdicos. 12 x / Di, 19.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 93,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

649 Spanisch A 2 / B 1 - Conversación

mit Maria Cristina Rios de Sauer Si tu nivel de español es de Intermedio a más, entonces estás listo para empezar un curso en el que vas a mejorar tu nivel de conversación y habilidades orales. Hablaremos de temas muy variados propuestos por los estudiantes y el profesor. Reforzamos el aprendizaje con un libro de lectura elegido por todos. 10 x / Mo, 04.03.13, 10.30-12.00 Uhr, nicht am 29.4.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 79,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

651 Spanisch B 1

mit Maria Cristina Rios de Sauer Buch: „Con Gusto“ B 1 (Klett), ab Lekt. 3. 15 x / Do, 07.03.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 115,- € * 6 Personen

Fischmarkt in Barcelona. Foto: Prof. Peter Dörmer.

Grundstufe 2 - A 2 / Mittelstufe 1 - B 1 Conversación

Mittelstufe 1 - B 1

652 Spanisch B 1 - Schnelllerner

mit Julia Baudts de Blunck, Übersetzerin Buch: „Caminos Neu B 1“ (Klett), ab Lekt. 6. 15 x / Di, 19.02.13, 10.45-12.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 87,- € * 8 Personen

653 Spanisch B 1

mit Carolina Abreu Daniel Buch: „Caminos B 1“ (Klett), ab Lekt. 7. Ergänzend lesen wir eine Lektüre (wird im Kurs bekannt gegeben). 15 x / Mi, 27.02.13, 10.30-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen

Diese Tanzgruppe aus Peru brachte uns die Tradition Ihres Landes näher. Foto: vhs-Bildarchiv, 2008.

654 Spanisch B 1 - Curso de conversación

mit Rocio Contreras de Baron, Lehrerin ¿ Te gusta aprender y hablar español? i Ven y practícalo! Hablaremos sobre temas cotidianos en un ambiente relajado, espontáneo y divertido. Requisito: 3/4 años de Español o Caminos 3 hasta la Lección 9. 5 x / Fr, 12.07.13, Mo, 15.07.13, Mi, 17.07.13, Fr, 19.07.13, Mo, 22.07.13, 20.00-21.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 34,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

655 Spanisch B 1 - Wiederholungskurs

mit Beatriz Martinez Kinader, Dipl.-Biologin Buch wird im Kurs vorgestellt. 12 x / Di, 05.03.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 62,- € * 9 Personen

657 Spanisch B 2

mit Rocio Contreras de Baron, Lehrerin Buch wird im Kurs bekannt gegeben. 15 x / Do, 21.02.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 116,- €, inkl. Kopien * 6 Personen

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Unsere Spanischdozentinnen beim letzten Arbeitstreffen. Foto: E. Hackstein, 2012.

Spanisch Mittelstufe 2 -B 2

Sprache und Verständigung Türkisch Anfänger und Grundstufe 1 - A 1

660 Türkisch Anfänger

mit Feray Varol, Journalistin Buch: „Günaydin. Einführung in die moderne türkische Sprache“ Tl. 1(ISBN: 978-3895002755), ab Lekt 1. 10 x / Mi, 06.03.13, 19.45-21.15 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 131 * Gebühr: 77,- € * 6 Personen

661 Türkisch A 1

Istanbul, Hagia Sophia. Foto: Eisen 2010

Ungarisch

mit Feray Varol, Journalistin Buch: „Kolay Gelsin“ Bd. 1 (Klett, ISBN 978-3-12-5288614), ab Lekt. 14/15. 12 x / Mi, 06.03.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 131 * Gebühr: 110,- € * 5 Personen

665 Ungarisch A 1

Jó kezdet fél siker.

mit Klara Antesberger, Fremdsprachenkorrespondentin Buch: Szituációk (Hueber, Lehrbuch ISBN 3-19-005161-5; Arbeitsbuch ISBN 3-19-005161-X), ab Lekt.. 4. Fahren Sie in Ihrem Urlaub gerne nach Ungarn? Haben Sie eventuell ungarische Bekannte oder Verwandte? Möchten Sie ihnen ein bisschen mehr sagen können als Egészségedre!? Kommen Sie zu uns, Spaß ist garantiert! 14 x / Mi, 06.03.13, 19.30-20.30 Uhr * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6 (Eingang blaue Tür neben Sportplatz), Zi. 231 * Gebühr: 72,- € * 6 Personen

Wahl des richtigen Kurses

Welcher Kurs ist für mich geeignet?

A1

Erklärung der Niveaustufen auf Seite 66

Sie sind sich nicht sicher, welches Kursniveau für Sie geeignet ist? Unter den folgenden links finden Sie diverse Sprachtests, die Sie online durchführen können https://www.vhs-gilching.org/assets/xs-test.pdf http://sprachtest.cornelsen.de/html/startseite.html http://www2.klett.de/projekte/eb/vhs_e_fairway_einstufung.php http://www2.klett.de/projekte/eb/vhs_i_allegro1_einstufung.php Wir beraten Sie auch gern persönlich. Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin.

Sprachprüfungen

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Gesundheit und Fitness 700 Lernen Sie Leben retten - Notfallkurs für Erwachsene

mit Thomas Paul, Rettungsassistent Etwa 150 000 Menschen sterben in Deutschland pro Jahr am plötzlichen Herztod - der nach wie vor häufigsten Todesursache. In 70 - 90% dieser Fälle ist die lebensbedrohliche Herzrhythmusstörung „Herzkammerflimmern“ die Ursache. Die einzige Chance zur Behandlung dieses Kammerflimmerns ist ein früher Elektroschock die sog. Defibrillation. Beim Kammerflimmern im Herzen sinkt die Überlebensrate um 10% pro Minute. Nach 10 Minuten hat dieser Notfallpatient kaum noch eine Chance zu überleben. Viele von ihnen könnten gerettet werden, wenn innerhalb kurzer Zeit bestimmte lebensrettende Maßnahmen durchgeführt würden. Zentraler Punkt in dieser Wiederbelebung ist die frühe Elektroschockbehandlung. Diese Maßnahme -“Der Schock fürs Leben“- wird mittlerweile von automatischen Geräten (AED) übernommen, die nach den Empfehlungen der Bundesärztekammer und internationalen Gesellschaften für kardiale Notfälle und Wiederbelebung vom Ersthelfer angewendet werden können und sollen. Diese AED analysieren den Herzrhythmus des Patienten automatisch und geben nur bei Herzkammerflimmern einen Elektroschock ab. In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle und lebensrettende Informationen über das Erkennen und die Erstmaßnahmen von lebensbedrohlichen Störungen des Herzkreislaufsystems. Darüber hinaus erlernen Sie die wichtigsten Maßnahmen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) und erlangen wertvolle Informationen über die Anwendung Automatisierter Externer Defibrillatoren (AED). Im mitteleuropäischen Bereich und speziell in Deutschland mangelt es sicher nicht an Ausbildungsangeboten in Erster Hilfe. Das Problem liegt in der mangelnden Information der Bevölkerung „an was der Mensch stirbt“ und welche einfachen Maßnahmen dazu beitragen können, ein Leben zu retten. Darüber hinaus erhalten Sie Infos und Tipps für das richtige Verhalten bei sonstigen Notfällen im Alltag. 1 x / Fr, 15.03.13, 19.00-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 13,- €, inkl. 2,-€ Materialkosten * 8-12 Personen

Erkrankungen / Heilmethoden Notfallkurse

Was man im Notfall tun kann. Vorführung im Rahmen der vhs-Kultur-Soirée 2010. Foto: vhs Bildarchiv, 2010.

701 Notfälle im Säuglings- und Kindesalter

mit Thomas Paul, Rettungsassistent Erkennen von bedrohlichen Notfällen im Säuglings- und Kindesalter. Interaktiv werden verschiedene Notfallsituationen vorgestellt und die entsprechenden Erstversorgungsmaßnahmen vermittelt. Von der Bewusstlosigkeit, Ertrinkungsunfall bis hin zur akuten allergischen Reaktion. Spezielle Wiederbelebungsmaßnahmen bei Säuglingen und Kindern mit Übungsmöglichkeiten an Säuglings- und Kinderphantomen. 1 x / Fr, 19.04.13, 19.30-22.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 003 * Gebühr: 14,- €, inkl. 2,-€ Materialkosten * 10-15 Personen

702 Schlafapnoe - Schnarchen

mit Dr. med. Maximilian Bauer, Internist Schlafapnoe ist eine Volkskrankheit und kann, wenn sie über Jahre nicht behandelt wird, zum Bluthochdruck und auch anderen Herzkreislauffolgekrankheiten wie Schlaganfall und Herzinfarkt führen. Leider beginnt die Erkrankung meist mit harmlosem Schnarchen. Durch Gewichtszunahme, Alkoholkonsum, vermehrt Schlaf in Rückenlage und auch im Alter kann sich daraus die Schlafapnoe entwickeln. Wie kann ich erkennen, um welches Stadium der Erkrankung es sich bei mir/meinem Partner handelt? Diese Fragen, wie auch die Behandlung der Erkrankung, werden bei meinem Vortrag beantwortet. 1 x / Mo, 15.04.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 9,- € * 11-15 Personen

704 Tinnitus - Diagnose und Therapiemöglichkeiten

mit Dr. med. Konrad Kastl, Facharzt für HNO Ohrgeräusche bzw.Tinnitus sind häufig vorhandene Symptome. Teils treten sie von alleine auf, teils sind sie auch im Zusammenhang mit anderen, schwerwiegenden Erkrankungen von Bedeutung. Daher ist bei Neuauftreten zunächst eine umfassende Diagnostik und Untersuchung von Bedeutung. Neben der Behandlung von Ursachen steht in der Akutphase die Normalisierung des Hörvermögens, meist durch eine medikamentöse Therapie, im Vordergrund. Gleichzeitig ist entscheidend, von Anfang an zu lernen, das Geräusch aktiv zu ignorieren. Für länger andauernde Ohrgeräusche stehen in Abhängigkeit von Intensität und Charakteristik vielversprechende neue Möglichkeiten wie zum Beispiel die adaptive Neuromodulation zur Verfügung. Nach dem Vortrag ist ausreichend Zeit zur Diskussion und zu Rückfragen vorgesehen. 1 x / Mo, 11.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 103 * Gebühr: 9,- € * 11-15 Personen

705 Stress, Burnout, Depression... durch Arbeitsdruck zur Erwerbsunfähigkeit Wege der Prävention und Therapie

mit Kerstin Klinger, Heilpraktikerin Der Vortrag erklärt, wie Stress, Burnout und Depression entstehen. Was sind die ersten Anzeichen und wie entsteht ein Burnout? Wie kann jeder vorsorgen, so das es nicht zu einem Burnout kommt? Was gibt es für Therapiemöglichkeiten aus homöopathischer oder systemischer Sichtweise? 1 x / Mi, 13.03.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 11,- € * 8-12 Personen

Eines Kindes Schmerzen sind hunderttausend Schmerzen. Sprichwort aus Indien

Schlafapnoe - Schnarchen

Tinnitus - Diagnose und Therapiemöglichkeiten

Was kann man tun bei Tinnitus?

Stress, Burnout, Depression... durch Arbeitsdruck zur Erwerbsunfähigkeit Wir müssen bereit sein, uns vom Leben zu lösen, das wir geplant haben, damit wir das Leben finden, dass auf uns wartet. unbekannter Autor

Wir suchen laufend qualifizierte Kursleiter. Bei Interesse wenden Sie sich an unsere Geschäftsstelle: Tel. 08105-77950, Fax 08105-779577, Email: [email protected]

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Gesundheit und Fitness Erkrankungen / Heilmethoden

706 Wechseljahre - Zeit des Wandels

Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen. Teresa von Ávila

mit Ulla Rogge-Schöll, Heilpraktikerin Welche Möglichkeiten bieten Homöopathie, Ernährung und Lebensstil, um die unterschiedlichsten Beschwerden der Wechseljahre zu behandeln. Die einen heißen sie willkommen, die andere sehen ihr mit Verunsicherung und Ängsten entgegen. Was passiert in unserem Körper, welche Auswirkungen auf unsere seelisch-emotionale Verfassung hat dieser Veränderungsprozess. Depressive Verstimmungen, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Hitzewallungen, - viele Frauen kennen sich selbst gar nicht mehr. In dem Vortrag wird diese wichtige Lebensphase der Frau, die auch viele Chancen und einen Neuanfang bieten kann, aus einer ganzheitlichen Sicht betrachtet. Gerade in Zeiten, die oft mit den unterschiedlichsten Symptomen und Beschwerden im körperlichen aber auch besonders im seelischemotionalen Bereich einhergehen, ist die Homöopathie eine sanfte aber wirkungsvolle Methode, um uns wieder in ein physisch-psychisches Gleichgewicht zu bringen. Neben den Informationen rund um die homöopathische Behandlung und einer kritischen Betrachtung der Hormonersatztherapie erhalten Sie hilfreiche Tipps und Anregungen, wie sie durch geeignete Ernährung und Veränderungen im Lebensstil diese natürliche und spannende Phase aktiv und mit Lebensfreude gestalten können. 1 x / Do, 11.04.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 106 * Gebühr: 11,- € * 8-12 Personen

Fructose und Lactoseunverträglichkeiten

707 Alarm im Darm - die Fructose- und Lactoseunverträglichkeiten

Wechseljahre - Zeit des Wandels

Schön wäre es, aber ... Was tun bei Fructose- und Lactoseintoleranz. Foto: vhs Bildarchiv, 2012.

Ernährung und Osteoporose

mit Doris Kurz, staatl. geprüfte Diätassistentin VDD Viel Obst ist gesund. Milch trinken auch. Wenn Menschen aber an einer Fruchtzucker- und/oder Lactose-Unverträglichkeit leiden, reagieren sie auf Obst oder Milch mit Magen- und Darmproblemen. Häufig beeinträchtigen Bauchschmerzen, Völlegefühl, Blähungen, Durchfall und ein allgemeines Krankheitsgefühl den Alltag der Betroffenen erheblich. Auch psychische Probleme wie Depressionen können auftreten. Die Referentin wird die Möglichkeiten der Diagnose, Informationen zur Therapie und den alltäglichen Umgang mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten aufzeigen und nimmt sich genügend Zeit für Ihre Fragen. Sie müssen auch in Zukunft nicht auf Milch und Obst verzichten! 1 x / Mi, 10.04.13, 19.30-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 11,- € * 8-12 Personen

710 Ernährung und Osteoporose - Calciumreiche Küche stärkt die Knochen

Auf die richtige Ernährung kommt es entscheidend an. Foto: vhs Schnuppertag Gesundheit, 2007.

mit Doris Kurz, staatl. geprüfte Diätassistentin VDD Osteoporose macht vor keinem Alter halt. Sie entwickelt sich schleichend und wird meist erst spät erkannt. Um das Herauslösen des Kalziums aus den Knochen aufzuhalten, ist sowohl während des Knochenaufbaus in der Jugend, als auch im Alter eine bedarfsgerechte Kalziumversorgung notwendig. Es wurde nachgewiesen, dass wir durch unsere Nahrung einen großen Einfluss auf die Gesundheit unserer Knochen nehmen. Sie erhalten einen Überblick, welche Lebensmittel besonders kalziumreich sind, welche Alternativen es zu Milch und Milchprodukten gibt und welche Faktoren die Aufnahme von Kalzium begünstigen oder hemmen. 1 x / Di, 11.06.13, 17.00-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 105 * Gebühr: 10,- € * 9-18 Personen

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

711 Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Behandlungsmethode und deren Indikationen

Akupunkturnadeln. Foto: Wikipedia, PD, 2007.

mit Michael Huber, Heilpraktiker, Mitglied der „AGTCM“ An diesem Abend erfahren Sie Grundlegendes über die 3000 Jahre alte Traditionelle Chinesische Medizin. Danach ist der menschliche Körper als Energiesystem aufzufassen. Mit Hilfe spezifischer Heilmethoden wie Akupunktur, Kräutertherapie, Moxibustion und Tuina-Massagen werden Störungen des Energiesystems behoben. Neben ihrer Methodenvielfalt zeichnet sich die Chinesische Medizin auch durch ihre sorgfältige Diagnostik aus, bei der Puls- und Zungendiagnose wichtige Instrumente sind. Sowohl die körperlichen Beschwerden, wie auch die konstitutionellen Voraussetzungen und das emotionelle Befinden des Patienten werden im Zusammenhang wahrgenommen. Mit flexiblen Behandlungsstrategien wird auf die individuelle Situation des Patienten eingegangen. Anhand von Beispielen aus der Praxis (chronische Verdauungsstörungen, Migräne, Allergien) werden verschiedene Behandlungsmethoden vorgestellt. Daneben bleibt noch Zeit für Fragen und Gespräche. 1 x / Mi, 17.04.13, 19.00-20.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Seminarraum 102 * Gebühr: 11,- € * 8-12 Personen

Wichtige Informationen, Tipps und Hinweise erhalten Sie in unseren Vorträgen.

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an Gesundheitskursen Die Teilnahme an vhs-Präventiv-Kursen kann von den Gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Einige Kassen legen dabei Erstattungskriterien zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen unterscheiden. Bitte erkundigen Sie sich wegen einer Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse. Von Ihrer vhs erhalten Sie nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung und einen Zahlungsbeleg über die Kursgebühr.

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Gesundheit und Fitness Entspannung,

720 „Nicht mit mir!“ - Selbstverteidigung für Mädchen von 6-8 Jahren

mit Dr. Irene Ute Bohn, Trainerin In diesem Kurs können schon die jüngsten Mädchen lernen, sich durch selbstsicheres Verhalten und gezielte Mädchen-Selbstverteidigungstechniken zu schützen und zu wehren. Entsprechend dem Alter der Mädchen werden mögliche belästigende oder bedrohliche Situationen besprochen. In Rollenspielen wird trainiert, wie die Mädchen Gefahren erkennen und sich selbst besser verteidigen können. Grundlage dazu ist die Stärkung der Selbstsicherheit. Selbstsicherheit schützt, tut gut und macht Spaß. Mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, kleine Brotzeit, Getränk. 2 x / Fr, 08.03.13, 15.00-17.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 27,- € * 6-8 Personen

730 Einführung in die ZEN-Meditation für Anfänger und Personen mit ersten Vorkenntnissen

mit Peter Angenoorth, ZEN-Meister Was ist eine Meditation? Warum meditiere ich? Wie meditiere ich? Auf diese Fragen bekommen Sie in diesem Kurs Antworten. Sie erhalten vor allem die Möglichkeit in praktischen Meditationsübungen nach ZEN-Art die Vorteile der Meditation selbst zu erfahren. Nach Ablauf des Kurses haben Sie das Handwerkszeug ruhige entspannende Meditationsphasen in Ihren Alltag einzubauen. Sie werden dreimal mit einer Dauer von 10 bis 25 Minuten im Sitzen meditieren, verbunden mit einer Meditation im Gehen und einer kleinen Teezeremonie. Zusätzlich bekommen Sie Hintergründe zum ZEN. Mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen bzw. Sitzbänkchen (falls vorhanden), Decke. 6 x / Do, 04.04.13, 19.45-21.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 56,- € * 6-10 Personen

Körpererfahrung Selbstbehauptung für Mädchen

Einführung in die ZEN-Meditation

ZEN-Meister bei der Meditation. Foto: Peter Angenoorth, 2009.

731 Meditation

mit Doris Lecker, Dipl. Sozialpädagogin (FH) In unserer beschleunigten Welt kommen Ruhepausen und Seinszustände häufig viel zu kurz und es fehlt die Zeit um inne zu halten, sich selbst bewusst wahrzunehmen, die eigene Mitte zu spüren, das Herz zu öffnen, achtsam und gegenwärtig zu sein. In dem Meditationskurs haben Sie die Gelegenheit, diese Zustände für sich zu erfahren. Durch Körperübungen, Atemübungen, Kontaktaufnahme mit Chakren und Reflexzonen, Tönen, Herzöffnungs-Übungen erweitern Sie Ihr (körperliches) Bewusstsein. Diese Übungen stimmen sie ein, das gegenstandlose „Stille Sitzen“ sowie auch unterschiedlich angeleitete Meditationsarten zu erleben. Beide Meditationsformen unterstützt die Kursleitung durch das Klingen und Anspielen von Klangschalen, um die meditativen Zustände zu vertiefen und Ihre innere Balance zu stärken.Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen 5 x / Do, 21.02.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 39,- € * 7-8 Personen

Meditation Bewusstwerdung und Weg nach Innen

732, 733: Meditation - Bewusstwerdung und Weg nach Innen zur Heilung und Stärkung unseres Selbst

mit Christine John, freie Theologin, Personzentrierte Gesprächs- und Trauerbegleiterin (DGfP) Menschen sehnen sich in einer immer schneller werdenden, rastlosen und ausgefüllten Zeit der Arbeitswelt und im privaten Bereich nach Ruhe, Stille und Entspannung. In der Meditation lernen und erfahren wir, vom äußerlichen Geschehen in unsere Mitte zu spüren, Raum und Abstand zu gewinnen von den Alltagsbelastungen und in einen inneren Frieden zu gelangen. Wir entdecken unsere innere Quelle, das Wesentliche, Tragfähige unseres Lebens und können gestärkt eine neue innere Haltung und aufgerichtet sein erfahren. Durch die begleitende Körperarbeit aus der Bioenergetik, kleine Übungen aus dem Qi Gong, oder Meditations-Musik lernen wir unseren Körper besser wahrzunehmen und finden dadurch leichter in ein ruhendes, entspanntes und waches Dasein der Stille. Die Körperübungen erleichtern das angeleitete, stille Sitzen in der Meditation. Durch die Wahrnehmung von Körper, Seele und Geist gehen wir den Weg zu uns selbst, ahnen was Heilsein unseres Menschseins bedeutet, finden zu innerer Freiheit, Frieden und Freude und stärken dadurch unser Selbst-Bewusst-Sein. Ein Gedanke dazu: Wenn Du Zeit hast gönn Dir jeden Tag eine halbe Stunde für Dich selbst. Wenn Du keine Zeit hast, dann nimm Dir mindestens zwei. Karl Valentin drückte das in seiner Weise folgendermaßen aus: Ich gehe mich heute besuchen, mal sehen ob ich auch daheim bin? Mitbringen: Decke, kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung (Hose) 732: für Ungeübte und Interessierte 8 x / Mo, 04.03.13, 20.15-21.45 Uhr * Gilching, ev. Kindergarten St. Johannes, Karolinger Str. 32 * Gebühr: 61,- € * 6-10 Personen 733: für Geübte und Fortgeschrittene 8 x / Mo, 03.06.13, 20.15-21.45 Uhr * Gilching, ev. Kindergarten St. Johannes, Karolinger Str. 32 * Gebühr: 61,- € * 6-10 Personen

735 Meditativer Kreistanz

mit Christine John, freie Theologin, Personzentrierte Gesprächs- und Trauerbegleiterin (DGfP) Beim meditativen Kreistanz bewegen wir uns zu entsprechender Musik und mit leichten Schritten im Kreis, um in ein inneres Gleichgewicht zu finden. Wir lassen uns von den Klängen der Musik inspirieren und anregen. Wir finden durch die Bewegung und im Rhythmus zur Musik in innere und äußere Freude. Wir erleben das „JETZT“. Dadurch können unsere Seele, Körper und Geist in Einklang kommen und wir ganz gegenwärtig sein. Im Wahrnehmen des Momentes, geben wir dem Raum und Zeit, was in uns bei Musik und Tanz zum Ausdruck kommen mag. Unser Leben als Menschen ist in dieser Schöpfung eingebunden in den Kreislauf der Natur. Wir werden dies im Tanz der entsprechenden Jahreszeit gemäß zum Ausdruck bringen und in uns wirken lassen. Das

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Doris Lecker, Dipl. Sozialpädagogin-Erwachsenenbildung, in eigener Praxis als mediale und psychologische Beraterin tätig für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, übt und lehrt seit mehr als 16 Jahren diverse Meditationstechniken, Entspannungsverfahren und Körperübungen. Foto: Doris Lecker, 2012.

Suche nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.

Friedrich Schiller

Meditative Kreistänze

vhs

Lehren aus Freude!

Gesundheit und Fitness Entspannung, Körpererfahrung Meditative Kreistänze

Meditativer Kreistanz mit Christine John. Foto: vhs Bildarchiv, 2006, 2007.

Yoga zum Kennenlernen Yoga, Yoga nach B.K.S. Iyengar, TriYoga Flows® Basíc Workshops

Gehen und Schreiten zur Musik wirkt entspannend und befreit uns von der Schwere des Alltages, lässt uns durchatmen und unseres Selbst bewusst werden. Beim Tanzen kommt der Atemrythmus des Lebens in Bewegung, der unserem gesamten Dasein zugrunde liegt und uns beim Tanz besonders spürbar und erfahrbar wird. Jung und Alt, Frauen und Männer dürfen sich angesprochen fühlen und miteinander die Freude im Element der „bewegenden Schritte“ beim meditativen Kreistanz erfahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, einzig Freude an der Musik und Bewegung.Mitbringen: Gymnastikschuhe oder flache Tanzschuhe mit hellen Sohlen.

735: Frühlingstänze 1 x / Sa, 02.03.13, 10.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 14,- € * 5-9 Personen

738: Sommertänze 1 x / Sa, 08.06.13, 10.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 5-12 Personen

736: Österliche Tänze 1 x / Sa, 13.04.13, 10.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 14,- € * 5-9 Personen

739 Tänze zur roten Zeit des Sommers 1 x / Sa, 06.07.13, 10.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 14,- € * 5-9 Personen

737: Pfingsten - Aufbruch 1 x / Sa, 04.05.13, 10.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 5-12 Personen

744 Yoga zum Kennenlernen

mit Evelyn Endler, Yogalehrerin, BDY/EYU Dieser Kurs ist für alle, die Yoga kennenlernen wollen. Wir machen einfache Körperübungen (Asanas) mit einer bewussten Atemführung. Kurze geführte Entspannungsübungen, Atemübungen aus dem Yoga (Pranayama) und stille Sequenzen runden den Nachmittag ab. Der Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters auch ohne jede Vorkenntnisse. Wir üben auf eine sehr sanfte Weise. Mitbringen: Decke, evtl. Schultertuch und kleines Kissen, warme Socken, falls vorhanden Sitzkissen, etwas zu trinken, ggf. leichten Imbiss für die Pause 1 x / Sa, 07.09.13, 13.00-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 19,- € * 6-9 Personen

745 Yoga intensiv - Workshop

mit Andrea Kluge, Yogalehrerin BDY / EYU Wer gerne Yoga übt, hat vielleicht Freude, ein wenig mehr über Yogahaltungen und ihre Hintergründe zu erfahren. Ein abwechslungsreicher Stundenaufbau mit kurzen philosophischen Aspekten möchte zu einer intensiveren Yogapraxis inspirieren. Mitbringen: Decke, evtl. Schultertuch und kleines Kissen, warme Socken, falls vorhanden Sitzkissen, etwas zu trinken, ggf. leichten Imbiss für die Pause 1 x / Sa, 23.02.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 16,- € * 6-12 Personen

746 Yoga- Workshop i.d.Tradition nach B.K.S. Iyengar

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an Gesundheitskursen Die Teilnahme an vhs-Präventiv-Kursen kann von den Gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Einige Kassen legen dabei Erstattungskriterien zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen unterscheiden. Bitte erkundigen Sie sich wegen einer Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse. Von Ihrer vhs erhalten Sie nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung und einen Zahlungsbeleg über die Kursgebühr.

mit Sylvia Penker-Haindl, Yogalehrerin SKA, EYU, Nordic Walking Instructor Bildhaft dargestellt kann man sich Hatha-Yoga als Baum vorstellen: Ein uralter Baum mit vielen Ästen. Dieser Baum ist verwurzelt auf der Hatha-Yoga Pradipika, der ersten yogischen Schrift überhaupt. Und jeder dieser Äste steht symbolisch für eine Hatha-Yoga-Richtung: Kundalini Yoga, Yoga der Energie, Sivananda-Yoga, Jivamukti Yoga, Power Yoga, Yoga i.d. Tradition nach Iyengar, Vini Yoga und viele mehr. Die Ausrichtung im Yoga nach Iyengar liegt darin, dass die Ausführung der Asana im Mittelpunkt steht, dh. das exakte Einnehmen des Asanas erfordert unsere ganze Konzentration, so dass die Verbindung Körper, Geist und Seele möglich wird. Darüber hinaus lernen wir die Besonderheit unseres eigenen Körpers kennen, die starren und auch die flexiblen Stellen im Körper, mit der Konsequenz letztendlich „eine gesunde Struktur“ im Körper wieder herzustellen. Die Meditation erfolgt im präzisem Einnehmen der Asanas, so BKS Iyengar. Ziel dieses Kurses ist die Vermittlung und Praxis grundlegender Asanas, welche durch geeignete Vorübungen ergänzt und mit Hilfsmittel (Klötze/Gurt) unterstützt werden. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, rutschfeste Yogamatte, Decke und Handtuch. 1 x / So, 03.03.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 16,- € * 6-8 Personen

748, 749: Mit Yoga und Meditation zur inneren Ruhe finden - Workshop

mit Evelyn Endler, Yogalehrerin, BDY/EYU Dieser Nachmittag gibt uns die Möglichkeit, ganz bei uns anzukommen, in die Stille zu gehen, mit Yoga und Meditation einen Nachmittag Auszeit zu nehmen. Durch die Körperübungen (Asanas) wird der Körper aktiviert, harmonisiert, das Körperbewusstsein gestärkt und Spannungen können losgelassen werden. Dadurch, dass der Atem ins Üben eingebunden wird, kommt es zu einem gesunden Atemfluss, die Ausrichtung nach innen beginnt. Durch gezielte Atemübungen aus dem Yoga (Pranayama) wird der Geist beruhigt und zunehmend ausgerichtet. Bewegungsmeditation und stilles Sitzen runden den Nachmittag ab, die gesammelte innere Haltung führt zu Klarheit und Ruhe. Mitbringen: Decke, evtl. Schultertuch und kleines Kissen, warme Socken, falls vorhanden Sitzkissen, etwas zu trinken, ggf. leichten Imbiss für die Pause. 748: 1 x / Sa, 13.04.13, 13.00-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 19,- € * 6-9 Personen Yoga: „Pflug“. Foto: vhs Bildarchiv, 2010.

749: 1 x / Sa, 13.07.13, 13.00-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 19,- € * 6-9 Personen

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Gesundheit und Fitness 752 TriYoga Flows® Basic-Workshop

mit Johanna Schuhbauer, ärztl.gepr. Yogalehrerin, 1980 von Kali Ray gegründet, enthält Tri Yoga Flows ® das gesamte Spektrum traditioneller Yogaübungen. Die „Flows“ sind die mit Atmung verbundenen fließenden Übergänge von einer Yogastellung zur nächsten. Wellenartige Bewegungen der Wirbelsäule helfen, den Rücken gesund und flexibel zu erhalten und die inneren Lebenskräfte wieder zu mobilisieren. Atem, Bewegung und Mudras (Handgesten) verbinden sich zu einem geschmeidigen Tanz aus „Entspannung in Aktion“. Der Körper wird dabei wie von selbst entgiftet und entsäuert, die Zellen werden mit frischem Sauerstoff versorgt, so dass der gesamte Organismus die Möglichkeit hat, sich zu regenerieren. Vorher nur leichte Mahlzeiten zu sich nehmen. Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene. Ein wahrer Geheimtipp für Tänzer und Yogainteressierte! Mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen 1 x / Do, 09.05.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 8-12 Personen

753, 754 Hormon Yoga für Frauen

mit Maria Ch. Linz, ärztl. gepr. Yogalehrerin Hormon Yoga ist ein ganzheitliches Yoga-Programm zur Unterstützung der hormonellen Balance in den Wechseljahren, bei PMS (prämenstruelles Syndrom) und den Frauen mit Kinderwunsch sowie bei hormonellen Störungen der Frau ab dem 35. Lebensjahr. Die Übungsreihe nach Dinah Rodrigues besteht aus einer Folge von 12 Kernübungen und einer speziellen Atemtechnik, die nach dem Erlernen auch zu Hause weitergeführt werden kann. Bitte Rücksprache mit Ihrem Arzt bei eventuell bestehender Krankheit, z.B. Krebs, Zysten, Endometriose etc. Mitbringen: Sportkleidung, (beim Workshop 753 bitte auch Getränk und Brotzeit). 753: Workshop: 1x / So, 24.02.13, 10.00-13.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 20,- € * 6-8 Personen

Entspannung, Körpererfahrung TriYoga Flows® Basíc Workshop

Hormon Yoga für Frauen Yoga für Kinder

754: Hormon Yoga nach D. Rodrigues - Kurs 12 x / Di, 19.02.13, 18.30-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 88,- € * 6-8 Personen

758 Yoga für Kinder (6-10 Jahre)

mit Verena Wendt, Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin Mit Kinderyoga entwickeln Kinder einen kräftigen, beweglichen und gesunden Körper. Yogaübungen stärken zudem die Kreativität und das Konzentrationsvermögen der Kinder. Mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch, rutschfeste Socken und evtl. Kuscheltier. 12 x / Fr, 22.02.13, 16.45-18.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 120,- € * 6-8 Personen

759 Yoga speziell für den Mann

mit Verena Wendt, Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin Yoga ist eine alte Erfahrungswissenschaft, die in ihrer Tradition fast ausschließlich von Männern praktiziert wurde. Auch in unserem Kulturkreis entdecken nun immer mehr Männer Yoga für sich selbst als effektives Training auf körperlich-geistiger Ebene. Yoga stärkt Vitalität, Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Außerdem ist Yoga ein hervorragendes Instrument zur Entspannung und erfolgreichen Stressbewältigung. Hier erfahren Sie, wie Sie Körperfehlhaltungen im Berufsleben entgegenwirken und Selbst-Übungen bei der Arbeit einbauen können. Mitbringen: bequeme Übungskleidung, Decke und Handtuch. 12 x / Fr, 22.02.13, 18.30-19.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 99,- € * 7-9 Personen

760, 761: Prana Vidya

mit Andrea Kluge, Yogalehrerin BDY / EYU Prana Vidya ist eine Form der Tiefenentspannung, welche auf Jahrhundert lange Erfahrungen der indischen Tradition zurückgeht. Die geführte Reise durch den Körper ermöglicht eine natürliche Gelassenheit und stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Durch Ausgleichen und Harmonisieren der Lebensenergie (prana), können stressbedingte Erkrankungen vermieden oder gelindert werden. Prana Vidya möchte durch seine tiefgehende und erholsame Wirkung zu einem Stückchen Lebensqualität beitragen. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, festes, kleines Kissen. 760: 1 x / Mi, 27.03.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 6,- € * 7-12 Personen 761: 1 x / Sa, 04.05.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 6,- € * 7-12 Personen

Gern zeigen uns die Kinder, was sie im Yogakurs gelernt haben und wie beweglich sie sind. Foto. Verena Wendt, 2012.

Yoga speziell für den Mann

Yoga speziell für den Mann mit Verena Wendt. Foto. Verena Wendt, 2012.

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Bitte beachten Sie, dass Sie keine Buchungsbestätigung erhalten. Sie können gern in der Geschäftsstelle nachfragen, ob Ihre Anmeldung geklappt hat. Stornierungen sind nur 5 Arbeitstage vor Beginn der Veranstaltung zulässig, mit 6,- € Stornokosten.

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Gesundheit und Fitness Entspannung, Körpererfahrung Hatha Yoga Anfänger und Fortgeschrittene

763, 764, 765: Mit Hatha Yoga zur inneren Ruhe finden

mit Evelyn Endler, Yogalehrerin, BDY/EYU Yoga fördert unser Körperbewusstsein, unser inneres Gleichgewicht und die Kombination von Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Wir erlernen die Fähigkeit uns bewusst zu entspannen. Körper- und Atemübungen geben uns die Möglichkeit unsere Grenzen zu erkennen, zu respektieren und sie schrittweise auszudehnen. Unsere Lebensenergie wird geordnet und wir können mit mehr Selbstbewusstsein, Freude und Aufmerksamkeit unsere täglichen Pflichten erledigen. Wir lernen mit den vielfältigen Herausforderungen im Leben gelassener zurecht zu kommen, ohne uns darin zu verlieren. Im Kurs erlernen wir die Yoga - Grundhaltungen sowie eine aktive Entspannung durch Atemachtsamkeit. Wir finden unseren eigenen Atem- und Bewegungsrhythmus und lassen uns ein auf den gegenwärtigen Augenblick. Mitbringen: bequeme Übungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Matte, Decke und Handtuch. 763: 8 x / Mo, 08.04.13, 8.00-9.15 Uhr, nicht am 13.5.13 * Gilching, Tanzschule, Nothaft, Landsberger Str. 18 * Gebühr: 72,- € * 7-8 Personen 764: 16 x / Mo, 18.02.13, 18.55-19.55 Uhr, nicht am 11.3.13 und 13.5.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 82,- € * 7-8 Personen 765: 15 x / Mi, 20.02.13, 20.00-21.30 Uhr, nicht am13.3.13 und 15.5.13 * Gilching, Sozialdienst, Andechser Str. 3, Eingang Tagescafé * Gebühr: 104,- € * 10-15 Personen

766 Mit Hatha Yoga Kraft tanken und zur inneren Ruhe kommen Yoga mit Andrea Kluge. Foto. Iris Janisch, 2012

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an Gesundheitskursen Die Teilnahme an vhs-Präventiv-Kursen kann von den Gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Einige Kassen legen dabei Erstattungskriterien zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen unterscheiden. Bitte erkundigen Sie sich wegen einer Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse. Von Ihrer vhs erhalten Sie nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung und einen Zahlungsbeleg über die Kursgebühr.

Yoga nach B.K.S. Iyengar

Hatha Yoga der Energie

Yogaübung „der Fisch“. Foto: vhs Bildarchiv, 2011.

mit Evelyn Endler, Yogalehrerin, BDY/EYU Erläuterungen siehe Kurs 763! 4 x / Mo, 12.08.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 31,- € * 7-8 Personen

769, 770 Hatha Yoga leicht Fortgeschrittene - Erwachsene

Erläuterungen siehe Kurs 763! 769: mit Evelyn Endler, Yogalehrerin, BDY/EYU 16 x / Mo, 18.02.13, 20.00-21.30 Uhr, nicht am 11.3.13 und 13.5.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 123,- € 7-8 Personen 770: mit Sylvia Hoffmann-Büttner, Sportlehrerin, Yogalehrerin BDY/EYU 13 x / Do, 28.02.13, 17.20-18.50 Uhr, nicht am 16.5.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 90,- € * 10-12 Personen

772 Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

mit Christine Schramm, ärztl. geprüfte Yogalehrerin Erläuterungen siehe Kurs 763! 15 x / Di, 19.02.13, 20.15-21.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 117,- € * 6-7 Personen

773 Mit Hatha-Yoga den Tag beginnen! Yoga-Kurs i.d. Tradition nach B.K.S. Iyengar

mit Sylvia Penker-Haindl, Yogalehrerin SKA, EYU, Nordic Walking Instructor B.K.S. Iyengar betont die Körperarbeit (Asanas) und durch das präzise Einnehmen der Asanas wird die Aufmerksamkeit in den Körper gelenkt um Körper, Geist und Seele zu verbinden und in Einklang zu bringen. Wir lenken die Aufmerksamkeit nach innen, vertiefen unsere Atmung und können dadurch gestärkt den Anforderungen des Alltags begegnen. Ganz nebenbei wird Kraft mit Beweglichkeit verbunden, damit auch diesbezüglich ein Gleichgewicht entsteht. Hilfsmittel wie Gurt und Klotz erleichtern uns das korrekte Einnehmen der Asanas und werden gestellt. Die Bereitschaft, sich auf einen körperorientierten Yoga einzulassen, sollte vorhanden sein. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, rutschfeste Yogamatte, Decke und Handtuch. 10 x / Di, 05.03.13, 08.30-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 101,- € * 6-8 Personen

774, 775, 776, 777, 778, 779, 780: Hatha Yoga - Yoga der Energie

mit Andrea Kluge, Yogalehrerin BDY / EYU Durch bewusste Verbindung von Bewegung und Atem werden Energiebahnen befreit, die Energie kann frei fließen und so Körper und Geist in Einklang bringen. Gut abgestimmte Asanas (Übungen) und geführte Meditationssequenzen begleiten Körper und Geist behutsam zu mehr Körperbewusstsein, Harmonie und Sinneswahrnehmung. Spannungsgefühle lösen sich schnell auf und lassen ein positives, ausgeglichenes Lebensgefühl entstehen. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Matte, festes, kleines Kissen. 774: Anfänger 15 x / Do, 21.02.13, 18.00-19.15 Uhr * Weßling, Pfarrstadel, kleiner Saal, Schulstrasse 23 * Gebühr: 105,- € * 10-12 Personen

Bei allen Entspannungs- und Fitnesskursen bitten wir Sie aus Hygienegründen, ein Handtuch für die Gymnastikmatten mitzubringen.

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Gesundheit und Fitness Anfänger und leicht Fortgeschrittene:

775: 15 x / Di, 19.02.13, 18.00-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 104,- € * 10-15 Personen 776: 15 x / Mi, 20.02.13, 8.30-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 116,- € * 7-8 Personen

Entspannung, Körpererfahrung Hatha Yoga der Energie

777: 15 x / Do, 21.02.13, 7.55-8.55 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 69,- € * 10-12 Personen 778: 15 x / Do, 21.02.13, 9.00-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 104,- € * 10-15 Personen

Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

779: 15 x / Di, 19.02.13, 19.35-21.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 104,- € * 10-15 Personen 780: 15 x / Do, 21.02.13, 19.30-21.00 Uhr * Weßling, Pfarrstadel, kleiner Saal, Schulstrasse 23 * Gebühr: 119,- € * 10-13 Personen

Tägliche Yoga-Praxis bringt uns den inneren Frieden, so daß unsere Seele aufgebaut wird, um einen Beitrag zum Weltfrieden und zur Gewaltlosigkeit zu leisten. Nepal Lodh

785 Mit Qigong die Entschlackung und die Fettverbrennung im Frühling anregen

mit Jessica Geier, Heilpraktikerin für chinesische Medizin Sanfte Qigong-Bewegungen sind die besten Voraussetzungen für bewegliche Gelenke, geschmeidige Muskeln und Bänder, für die Funktionserhaltung der Organe und einen guten Stoffwechsel. Wir erlernen Qigong Übungen, Meridianübungen und Akupressurpunkte, um den Stoffwechsel zu aktivieren, die Ausscheidung von Giften und Schlacken zu fördern und Hungergefühle zu dämpfen. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eventuell ein kleines Kissen. 8 x / Di, 12.03.13, 10.00-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 57,- € * 5-7 Personen

786 Die innere Mitte stärken durch Qigong und Akupressur

mit Jessica Geier, Heilpraktikerin für chinesische Medizin Wir stärken unsere Mitte, um zur inneren Ruhe und Kraft zurückzukehren. Wir harmonisieren unseren Körper durch Qigongübungen, Meridiandehnungen und Massieren von Akupressurpunkten im Einklang mit der Fünf-Elemente Lehre der Chinesischen Medizin. Als Instrument benutzen wir die eigenen Fingerkuppen und stimulieren dabei unsere Ohr-, Fuß- und Körperpunkte, die den Geist beruhigen und dem Körper bei vielen Beschwerden Erleichterung verschaffen können. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eventuell ein kleines Kissen. 10 x / Do, 21.02.13, 9.15-10.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 77,- € * 7-8 Personen

Qigong Entschlackung und Fettverbrennung anregen

Qigong und Akupressur

Sanftes Qigong für ältere Menschen

789 Sanftes Qigong für ältere Menschen

mit Marion Fritzsche, Heilpraktikerin, Dozentin für Qigong Dieser Kurs richtet sich insbesondere an ältere Menschen oder auch Menschen mit chronischen Erkrankungen, die sich aktiv für die eigene Gesundheit und Lebenspflege einsetzen wollen. Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, die schon seit Jahrhunderten in China zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Aktivität geübt wird. Wir erlernen die Übungsreihe der 8 Brokate und die heilenden Laute, die sowohl im Sitzen auf dem Stuhl oder auch im Stehen durchgeführt werden können, sowie Atemübungen, Fingerübungen und Selbstmassagen (auch mit dem Meridianklopfer). Durch Qigong Übungen werden Körper, Geist und Atem reguliert, sodass durch diese Übungen sowohl die innere Ruhe und Ausgeglichenheit gefördert, als auch eine Verbesserung der Beweglichkeit, des Gleichgewichts, der Koordination und Konzentration erreicht wird. Mitbringen: bequeme Kleidung und flache Schuhe oder dicke Socken. 15 x / Mi, 27.02.13, 16.45-17.45 Uhr * Gilching, Sozialdienst, Andechser Str. 3, Eingang Tagescafé * Gebühr: 73,- € * 8-14 Personen

790, 791: Qigong

Achtung! Kurse können auch stattfinden, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Festgelegt wird dies in der ersten Kursstunde, wenn alle Teilnehmer die Gebührenstaffelung akzeptieren. Ihre vhs Gilching

Qigong für Anfänger

mit Ulrike Klein, Lehrerin für Qigong, Taijiquan, ÜL Rückenschule, WS Erläuterungen siehe Randspalte S. 88! In diesem Semester steht das Feuerelement im Mittelpunkt, dem unter anderem das Herz, die Gefäße, das Blut, als positive Emotion die Freude, als negative Emotion die Hektik und Ungeduld zugehörig sind.Wir lernen Übungen zur Beruhigung des Herzens und zur Regulation des Kreislaufs. Mitbringen: bequeme Kleidung und weiche flache Schuhe. 790: 14 x / Mo, 18.02.13, 9.00-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 72,- €, nicht am 22.4. und 29.4. * 7-8 Personen 791: 14 x / Mo, 18.02.13, 10.00-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 72,- € * 7-8 Personen

Zur Ruhe kommen im Qigongkurs von Ulrike Klein. Foto. Iris Janisch, 2012

Notieren Sie sich bei Buchung einer Veranstaltung alle wichtigen Daten, da Sie keine weitere Bestätigung oder Erinnerung erhalten.

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Gesundheit und Fitness Entspannung, Körpererfahrung Qigong Im Wort Qigong kann man die Silbe „Qi“ mit „Lebensenergie“ übersetzen. Wir tragen sie mit dem Beginn unseres Lebens in uns, nehmen sie über den Atem, die Nahrung und unsere Umwelt auf und geben sie wieder ab. Die Silbe „Gong“ bedeutet etwa „sachkundiges, beharrliches Üben“. Qigong bedeutet also „Pflege an der Lebensenergie“. Alle Übungen - ob in Ruhe oder Bewegung sind zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung eine Hilfe zur Selbsthilfe für die Gesundheitsvorsorge, lassen uns zu unserer inneren Stärke, zu unserem Ursprung zurückfinden, erfrischen den Geist, erfreuen die Seele. Qigong leitet das „Qi“ im kleinen und großen Kreislauf durch den Körper und reinigt die Energielaufbahnen. Zugleich werden Muskeln, Bänder und Sehnen gedehnt, der Fluss von Blut und Lymphe aktiviert, die inneren Organe massiert, der Atemrhythmus und Herzschlag beruhigt. Die Energie fließt vermehrt durch die Energiezentren der Wirbelsäule und Gelenke, dadurch können Probleme im Nacken- und Rückenbereich, den Gelenken und Organen verbessert werden. Es geht um eine langfristige Erhöhung der Flexibilität, Durchlässigkeit und Lebenskraft des Organismus bis ins hohe Alter. Taijiquan

793 Qigong für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

mit Marion Fritzsche, Heilpraktikerin, Dozentin für Qigong Dieser Kurs richtet sich an Interessierte ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Die Grundprinzipien des Qigong (Grundhaltung, Atmung, Bewusstsein) und die Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin werden erläutert und durch aktives Üben einfacher Bewegungen erlernt. (8 Brokate, 5 Elemente Übungen, 18 TaiJi Qigong Bewegungen). Mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Schuhe mit dünner, heller Sohle für drinnen, geeignete Schuhe für draußen. 15 x / Mi, 27.02.13, 18.00-19.15 Uhr * Gilching, Sozialdienst, Andechser Str. 3, Eingang Tagescafé * Gebühr: 99,- € * 8-14 Personen

794 , 795: Qigong für Fortgeschrittene

mit Marion Fritzsche, Heilpraktikerin, Dozentin für Qigong Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen (mind. 4 Semester). Im Fortgeschrittenenkurs üben wir eine Vertiefung der Körperwahrnehmung und eine aktive Anregung der Meridiane anhand bereits bekannter Übungsformen (18 Bewegungen, Kranich Qigong, 8 Brokate, 5 Elemente Übungen, Herz Qigong). Ein weiterer Schwerpunkt ist die Vertiefung des Atems und die Förderung der Achtsamkeit bei den Übungen. Mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder Schuhe mit weicher Sohle für drinnen, evtl. auch Schuhe für draußen 794: 15 x / Mo, 18.02.13, 17.30-18.45 Uhr , nicht am 29.4.13 * Gilching, ev. Kindergarten St. Johannes, Karolinger Str. 32 * Gebühr: 99,- € * 8-12 Personen 795: 15 x / Mo, 18.02.13, 18.45-20.00 Uhr * Gilching, ev. Kindergarten St. Johannes, Karolinger Str. 32 * Gebühr: 99,- €, nicht am 29.4. * 8-12 Personen

799 Sommer Qigong

mit Marion Fritzsche, Heilpraktikerin, Dozentin für Qigong Der Hauptaspekt liegt in diesem Kurs im Naturerlebnis und dabei die Übungen an der frischen Luft durchzuführen. Es wird hauptsächlich das Guo Lin Qigong (Qigong Gehen) und Übungen im Stehen (wie z.B. die 18 Bewegungen) geübt. Der Kurs ist für alle geeignet, Qigong Grundkenntnisse wären wünschenswert, aber nicht unbedingt erforderlich. Falls es regnet findet der Kurs im Raum 008 statt. Mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Schuhe mit dünner, heller Sohle für drinnen, Schuhe für draußen, Sitzkissen oder kleiner Klappstuhl, Sonnen- und Mückenschutz. 5 x / Mo, 05.08.13, 18.30-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 40,- € * 8-15 Personen

801, 802: Taijiquan - die Kurzform des Yangstils

mit Ulrike Klein, Lehrerin für Qigong, Taijiquan, ÜL Rückenschule, WS Kennenlernen und Ertiefen des Taijiquan anhand der Kurzform des Yangstils, einer Schwertform und /oder einer Fächerform.Taijiquan ist ein traditionelles chinesisches System körperlicher und geistiger Übungen, die dazu dienen, den Energiefluss im Körper auszugleichen und zu stärken. Die langsamen, fließenden Bewegungen kräftigen Sehnen, Muskeln und Gelenke und erhöhen ihre Flexibilität. Sie verhelfen zu einer aufrechten Körperhaltung, stabilisieren den Kreislauf und fördern eine tiefe und entspannte Atmung. Den Übungen des Taijiquan liegt ein ganzheitliches Verständnis zugrunde, wonach Gesundheit aus dem Zusammenspiel von körperlichen, geistigen und seelischen Kräften des Menschen resultiert. Sie beinhalten neben dem gesundheitlichen Aspekt ebenso Prinzipien von Meditation und Selbstverteidigung. Mitbringen: wärmende Sportkleidung, dicke Socken oder weiche flache Schuhe. 801: 10 x / Mi, 27.02.13, Mi, 13.03.13, Mi, 27.03.13, Mi, 03.04.13, Mi, 17.04.13, Mi, 08.05.13, Mi, 15.05.13, Mi, 12.06.13, Mi, 26.06.13, Mi, 03.07.13, 20.00-21.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 77,- € * 7-8 Personen

Übung mit dem Fächer., Dozentin Ulrike Klein. Foto. Iris Janisch, 2012

Widerstandskraft stärken

Wir suchen laufend qualifizierte Kursleiter. Bei Interesse wenden Sie sich an unsere Geschäftstelle: vhs Gilching, Landsberger Str. 17 a, Telefon: 08105-7795-0, Fax: 08105-7795-77, Email: [email protected]

802: 10 x / Fr, 22.02.13, 9.10-10.40 Uhr, nicht am 26.4.13 und 3.5.13 * Gilching, Mittelschule, Rathausstr. 6, Judoraum * Gebühr: 96,- € * 6-8 Personen

810 Wie können wir uns vor Stress und Erschöpfung schützen. Möglichkeiten unsere Widerstandskraft zu stärken - Workshop

mit Sylvia Hoffmann-Büttner, Sportlehrerin, Yogalehrerin BDY/EYU, Dagmar Riedel, Psychologische Beraterin Zukunftsängste, Leistungsdruck, Informations- und Reizüberflutung sowie Konfliktsituationen in Partnerschaft und Familie prägen das Lebensumfeld vieler Menschen. Immer häufiger auftretende Krisenwellen korrespondieren mit Erschöpfungswellen. Krankmachender chronischer Dauerstress und Erschöpfungszustände sowie berufliche, private und persönliche Krisen können die Folgen sein. Wie können wir uns vor Stress und Erschöpfung schützen? *Rechtzeitiges Erkennen von Stressoren und Alarmsignalen. *Ganzheitliche Betrachtung des Menschen in seinem Lebenskontext. *Erkennen der eigenen Denkmuster und Möglichkeiten, sie zu ändern. *Stärkung der Widerstandsfähigkeit und Gewinnung an persönlicher Stärke durch innere Motivationsquellen. *Die Bedeutung der Wirbelsäule als „tragende Säule des Lebens“. *Achtsamkeitsübungen, die dem Körper, der Atmung und damit auch dem Geist zur Ruhe verhelfen können. Die theoretischen Erkenntnisse werden durch alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen des Yoga erfahrbar gemacht. Mitbringen: Sportkleidung. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen mit heller Sohle turnen!). 1 x / Sa, 29.06.13, 10.00-15.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 und Seminarraum 002 * Gebühr: 48,- € * 6-10 Personen

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Gesundheit und Fitness 811 Autogenes Training

mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin, Kursleiterin für Entspannungsverfahren, Osteoporose Autogenes Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode der Selbstentspannung. Durch tägliches Üben werden Sie bald ein „Werkzeug“ an die Hand bekommen, das Sie in Stresssituationen jederzeit nutzen können. Bei regelmäßiger Ausübung von Autogenem Training steigt häufig die allgemeine Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Konzentrationsfähigkeit. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und ein kleines Kopfkissen. 8 x / Mi, 20.02.13, 17.40-18.40 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 41,- € * 7-9 Personen

812 Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) - Entspannung für Berufstätige mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin, Kursleiterin für Entspannungsverfahren, Osteoporose PMR ist eine Entspannungsmethode, die leicht für jeden zu erlernen ist. Sie können durch PMR einen Zustand von tiefer Ruhe erreichen und Ihr Wohlbefinden verbessern. Diese Methode hilft unter anderem bei Schlafstörungen, Anspannung und Schmerzzuständen. Erfahren Sie, wie Sie mit „Anspannung“ eine tiefe „Entspannung“ erreichen. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und ein kleines Kopfkissen 8x / Mi, 08.05.13, 17.40-18.40 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 41,- € * 7-9 Personen

Entspannung, Körpererfahrung Autogenes Training

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)

Achtsamkeit als Grundhaltung

815 Achtsamkeit als Grundhaltung

mit Brigitte Werner, Dipl. Sozialpädagogin, Entspannungspädagogin Achtsamkeit ist eine Grundhaltung, die Welt in einer bestimmten Art wahrzunehmen. Achtsam sein heißt aufmerksam wahrnehmen, was hier und jetzt da ist - ohne zu bewerten. Die beruhigende Wirkung liegt schon allein in dieser Art der Wahrnehmung. Wenn ich aufmerksam bin, bin ich nicht so flüchtig, oberflächlich, sprunghaft, wie es für die Unruhe typisch ist. Anhand geführter Übungen soll diese Grundhaltung der Achtsamkeit entwickelt werden mit dem Ziel, mehr Gelassenheit im Alltag und ein offeneres Erleben der Welt zu erreichen. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kl. Kissen. 1 x / Sa, 20.04.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 7-12 Personen

816 Den Atem erfahren - Workshop

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es. Thich Nhat Hanh

Den Atem erfahren

mit Eva Niklasch, Atemlehrerin, Sportlehrerin, Biologin Atmen - rhythmische Urbewegung unseres Lebens umfasst als ständig wiederkehrendes Muster unser ganzes Leben. Jedes Ein- und Ausatmen offenbart seinen besonderen Ausdruck, abhängig davon, was wir gerade denken, fühlen und wie es uns körperlich geht. Gelingt es uns, unseren Atem frei zuzulassen, wie er gerade ist, erhalten wir einen unmittelbaren Zugang zu uns selbst. Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, sich sehr wach und achtsam dem eigenen Atem zu nähern. Wir erforschen die Kraft und Richtung des oberen, mittleren, unteren Atemraumes, auch in der Bewegung und im Liegen, und experimentieren mit dem „Vokal-Atemraum“.Wie kann man den eigenen Atem „lauschend“ erfahren, ohne in seinen augenblicklichen natürlichen Ablauf einzugreifen? Was passiert mit dem Atem, wenn ihm volle Aufmerksamkeit geschenkt wird? Wie reagiert die Atembewegung auf das „Tönen“ von Vokalen und ihrer Schwingung? Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 1 x / So, 21.04.13, 16.00-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 6-8 Personen

Gesundheit ist unser größtes Gut. Wie gehen wir mit ihr um? Gesundheitsbildung mit der vhs hilft, Leben zu erhalten und zu gestalten. In unserer modernen Welt, die - mit viel Anstrengung verbunden - immer mehr freie Zeit schafft, dafür jedoch Körper, Seele und Geist der Menschen in höchstem Maße beansprucht, ist es besonders wichtig, sich um Gesundheit und Freizeit zu kümmern. Die Angebote der vhs öffnen Wege, das richtige Maß von Arbeit und Muße, von Anspannung und Entspannung zu finden.

817 TCM - Massage und Rückentherapie

TCM-Massage und Rückentherapie

mit Martin Schmalstich, Heilpraktiker In diesem Kurs erhalten Sie auf leicht verständliche Weise eine praktische Einführung in die chinesische Heilmassage, auch Tuina-Massage genannt. Wir lernen step by step, nach einem einfachen Lernsystem den Ablauf einer wirkungsvollen Behandlung einzelner Problemzonen im Schulter-, Hals- und Rückenbereich kennen sowie eine Wirbelsäulen-Energiemassage. Mit der gezielten Massage bestimmter Akupunkturpunkte und Meridiane aktivieren wir die Energieströme unseres Körpers und durch die Anwendung einfacher Grifftechniken, erleben wir die heilsame Wirkung der Tuina-Massage auf die verschiedenen Muskel-und Gelenkbereiche. Wir massieren auf modernen Massageliegen mit bequemen Kopfstützen. Ein farbig gestaltetes Massageskript (5 €) oder eine Video DVD (10 €) kann im Kurs erworben werden. Bitte nur zu zweit anmelden und zwei Badehandtücher mitbringen. 1 x / Sa, 16.03.13, 10.00-18.00 Uhr * Gilching, James-Kruess-Grundschule, Landsberger Str. 17, Mehrzweckraum * Gebühr: 35,- € * 8-12 Personen

Mit viel Sorgfalt bereitet der Dozent den Raum vor, in dem er Sie in die chinesische Heilmassage einführt. Foto: Iris Janisch 2012.

Fußreflexzonenmassage

824 Fußreflexzonenmassage - Workshop

mit Margarete Hermanns, Heilpraktikerin Jedes Organ und jeder Körperteil hat in den Füßen entsprechende Reflexzonen, die in energetischer Beziehung zu den einzelnen Organsystemen stehen. In diesem Kurs wird vermittelt, wie diese Zonen mit Hilfe der Fußreflexzonenmassage angesprochen werden können, bei welchen Problemen diese Therapie eingesetzt werden kann und bei welchen Problemen sie nicht geeignet ist. Bitte beachten: In diesem Kurs üben wir aneinander - daher ist er auch für Paare gut geeignet - und benötigen die Füße „pur“. Dies bitte bei der Bekleidung beachten. Mitbringen: Decke, kleines Handtuch und bequeme Bekleidung. 1 x / Sa, 11.05.13, 14.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 18,- € * 6-10 Personen

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Theorie und Praxis vermittelt unsere erfahrene Dozentin Frau Hermanns . Foto:Iris Janisch 2012.

Gesundheit und Fitness Bewegung, Gymnastik Fitness Venengymnastik

Beckenbodentraining nach Benita Cantieni® / nach Tanzberger

Den meisten Menschen sind die verschiedenen Muskeln des Beckenbodens unbekannt. Es ist notwendig, die oft schwache Muskulatur zu trainieren.

Shiatsu-Massage

Gesundheit ist zwar nicht alles - aber ohne Gesundheit is alles nichts. Arthur Schopenhauer

Osteoporosegymnastik

825 Venengymnastik

mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin, Kursleiterin für Entspannungsverfahren, Osteoporose Unsere Füße leisten Schwerstarbeit für den Körper. Vererbung, Übergewicht, Fehlverhalten und mangelnde Bewegung können Venenerkrankungen auslösen. Gezieltes Venentraining beugt venösen Gefäßerkrankungen vor, verhindert müde und schwere Beine, fördert die Durchblutung und unterstützt den Aufbau der Beinmuskulatur! Mitbringen: feste Turnschuhe und Turnkleidung (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen mit heller Sohle turnen!). 5 x / Mi, 05.06.13, 16.25-17.25 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 36,- € * 5-7 Personen

826 Beckenbodentraining nach Benita Cantieni® - Grundkurs

mit Angela Obermaier, Heilpraktikerin „Der Beckenboden ist das wichtigste Zwischenstockwerk im Hochhaus Mensch“ schreibt Benita Cantieni in ihrem Bestseller „TIGER-FEELING - das sinnliche Beckenbodentraining“, „und er wird vernachlässigt“. Lernen Sie mit dem Cantienica-Trainingsprogramm, wie einfach es ist, das Kraftzentrum in Ihrer Mitte zu aktivieren. Der trainierte Beckenboden vermittelt Ihnen Haltung und beugt Rückenbeschwerden, Blasenschwäche und Inkontinenz vor. Die erlernten Übungen können leicht in den Alltag integriert werden, so dass der erzielte Trainingserfolg mühelos gehalten werden kann. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken. 1 x / Sa, 27.04.13, 9.30-13.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 22,- € * 6-8 Personen

827 Beckenbodentraining (nach Tanzberger) - Grundkurs

mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin, Kursleiterin für Entspannungsverfahren, Osteoporose Dieser Kurs richtet sich an Frauen aller Alterstufen, sowohl zur Vorbeugung, als auch zur Behandlung von Harninkontinenz und Senkungsbeschwerden. Ein gesunder Beckenboden trainiert sich im Normalfall selbst. Geburten, schlechte Haltung, körperliche Überlastung und die Hormonumstellung in den Wechseljahren können dazu führen, dass der Beckenboden seine Funktion einbüßt. Sie werden neben dem praktischen Üben auch Wissenswertes über ihren Körper rund um den Beckenboden erfahren, den Beckenboden schonendes Verhalten lernen und über Formen der Inkontinenz und deren Behandlung informiert werden. Mitbringen: Handtuch, warme Socken oder Gymnastikschuhe. 5 x / Mi, 20.02.13, 16.25-17.25 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 36,- € * 5-7 Personen

830, 831: Shiatsu-Massage-Workshop

mit Maria Ch. Linz, ärztl. gepr. Yogalehrerin Nacken- und Kopfshiatsu und Rücken - Shiatsu ist eine japanische Berührungskunst, um den Körper wieder in seine Mitte zu bringen. Wir fühlen uns wieder ausgeglichen und gelassen und der Körper kommt mit dieser Behandlungsmethode in den Fluss. Shiatsu wird am bekleideten Körper praktiziert und ist leicht zu erlernen. Shiatsu wird am Boden ausgeführt. Voraussetzung ist eine gewisse körperliche Beweglichkeit und die Bereitschaft, sich unvoreingenommen aufeinander einzulassen. Wir lernen den Blasenmeridian zu erspüren - den Rücken mit der Handballentechnik zu entspannen und das Gesicht und den Nacken zu behandeln. Mitbringen: bequeme Kleidung (keine Jeans), 2 Decken, 1 Kissen. 830: 1 x / So, 03.03.13, 12.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 19,- € * 7-9 Personen 831: 1 x / So, 16.06.13, 12.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 19,- € * 7-9 Personen

835, 836, 837: Osteoporosegymnastik

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Dehnung bestimmter Muskelgruppen, um das Körpergefühl zu fördern und Osteoporose entgegenzuwirken. Bewegung fördert die Aktivierung der knochenbildenden Zellen. Eine verbesserte Koordination und Gleichgewichtsschulung kann erheblich zur Vermeidung von Stürzen und dadurch zu weniger Knochenbrüchen beitragen. Ziel ist die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter und somit ist dieser Kurs auch besonders für Senioren und Seniorinnen geeignet. Zusätzlich erhalten Sie viele praktische Tipps für den Alltag. Mitbringen: Turnkleidung, Turnschuhe. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen mit heller Sohle turnen!). 835: mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin, Kursleiterin für Entspannungsverfahren, Osteoporose In dieser Stunde üben wir im Stehen und auf dem Hocker, nicht auf der Matte. 16 x / Mo, 18.02.13, 16.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-14 Personen 836: mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin 16 x / Di, 19.02.13, 11.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-17 Personen

Osteoporosegymnastik an der vhs: Dozentin Susanne Leske-Pitroff. Foto: vhs Bildarchiv, 2007.

837: mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin, Kursleiterin für Entspannungsverfahren In dieser Stunde üben wir im Stehen und auf dem Hocker, nicht auf der Matte. 14 x / Fr, 01.03.13, 10.35-11.35 Uhr, nicht am 10.5.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 72,- €* 7-8 Personen

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Gesundheit und Fitness 840, 841: Fit in das Wochenende - Senioren 60+

mit Carolin Trager, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung, Pilatestrainer Diese Morgengymnastik ist speziell für Senioren geeignet, die körperlich und geistig fit und beweglich bleiben wollen. In den Übungsstunden werden Elemente aus Muskeltraining, Koordination und Beweglichkeit mit viel Spaß und Musik verbunden. Mitbringen: legere Kleidung, Handtuch. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen nur mit heller Sohle turnen!).

Bewegung, Gymnastik Fitness Fit in das Wochenende Senioren 60+

840: 15 x / Fr, 22.02.13, 9.45-10.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-15 Personen 841: 4 x / Fr, 05.07.13, 9.45-10.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 16,- € * 11-15 Personen

842 Aktiv und entspannt mit Rückentraining und Yoga der Energie - für Frauen

mit Andrea Kluge, Yogalehrerin BDY / EYU, Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin Dieser Workshop bietet durch ein ausgewogenes Programm wie Rückentraining, Yoga, Entspannungs-und Atemtechniken, Frauen die Möglichkeit, ihre Gesundheit zu stärken und Stress abzubauen. Zusätzlich erhalten Sie praxisnahe Tipps, wie z.B. rückenfreundliches Verhalten im Alltag und kleine Übungen für zu Hause. In der Mittagspause stellt Ihnen das Isamo Team einen Snack bereit (Getränke können vor Ort gekauft werden). Nach den Trainingseinheiten stehen Ihnen ab 15.00 Uhr beide Dozenten für Fragen zur Verfügung. Sie erhalten im Anschluss eine 20 minütige Massage und können sich in der Sauna entspannen und Ihre Widerstandkraft stärken. Mitbringen: Sportkleidung. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen mit heller Sohle turnen!). 1 x / Sa, 20.04.13, 11.00-16.00 Uhr * Weßling, isamo gesundheitspark, Argelsrieder Feld 11 * Gebühr: 88,- € * 8-10 Personen

843, 844: Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin Möchten Sie lernen, auf angenehme Weise Ihren Rücken zu stärken? Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für den Rücken. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Gesundheit und Verbesserung der Körperhaltung. Lernen Sie, das rückengerechte Verhalten in Ihren Alltag einzubauen. Auf Laufen und Springen wird verzichtet. Mitbringen: Sportkleidung. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen mit heller Sohle turnen!).

Rückentraining und Yoga der Energie

Achtung! Bei allen Gesundheitskursen empfehlen wir, vor Beginn Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.

Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

843: 16 x / Mo, 18.02.13, 7.55-8.55 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-17 Personen 844: 16 x / Di, 19.02.13, 9.50-10.50 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-17 Personen

848, 849: Präventive Wirbelsäulengymnastik für Senioren

mit Rita Schloter, Sport-und Gymnastiklehrerin Ab Erreichen der Lebensmitte steht weniger die sportliche Höchstleistung als vielmehr die Erhaltung von Gesundheit und Beweglichkeit im Mittelpunkt. Gymnastik mit ansprechender Musik bringt Lebensfreude und Gemeinschaftssinn. Um die Elastizität der Muskeln und Gelenke zu erhalten, zu verbessern und zu kräftigen, werden sinnvolle Bewegungsabläufe erklärt und trainiert. Verkrampfung und Spannungen lösen sich oftmals durch gezielte Atmungs- und Lockerungsübungen. Hüpfen, schnelles Drehen und ruckartige Bewegungen werden vermieden. Auf den individuellen Leistungsstand jeder einzelnen Person wird Rücksicht genommen. Es empfiehlt sich jedoch, vor Gymnastikbeginn mit dem Arzt darüber zu sprechen. Mitbringen: Turnkleidung, Nackenrolle oder Kissen. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen mit heller Sohle turnen!). 848: 15 x / Mo, 18.02.13, 9.05-10.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-15 Personen 849: 15 x / Di, 19.02.13, 8.45-9.45 Uhr * Gilching, Sozialdienst, Andechser Str. 3, Eingang Tagescafé * Gebühr: 61,- € * 11-12 Personen

Präventive Wirbelsäulengymnastik für Senioren

vhs Gilching

Hilfe zur Selbsthilfe

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an Gesundheitskursen Die Teilnahme an vhs-Präventiv-Kursen kann von den Gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Einige Kassen legen dabei Erstattungskriterien zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen unterscheiden. Bitte erkundigen Sie sich wegen einer Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse. Von Ihrer vhs erhalten Sie nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung und einen Zahlungsbeleg über die Kursgebühr.

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Gesundheit und Fitness Bewegung, Gymnastik Fitness Präventive Wirbelsäulengymnastik

850, 851, 853, 854, 855, 856, 857, 858, 859:

Präventive Wirbelsäulengymnastik

Rückenschmerzen sind häufig bedingt durch Bewegungsmangel, Fehlhaltungen, verkürzte bzw. geschwächte Muskulatur sowie psychischer als auch physischer Überlastungen. Gezielte Übungen, kombiniert mit unterschiedlichen Entspannungstechniken, lassen uns unseren Körper bewusster wahrnehmen und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. Ziel dieser Gymnastik ist die Erhaltung der Beweglichkeit der Wirbelsäule und des Schulter-Nackenbereichs sowie Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur. Mitbringen: Turnkleidung, Turnschuhe. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen nur mit heller Sohle turnen!).

850: für Damen 50+

Achtung! Bei allen Gesundheitskursen empfehlen wir, vor Beginn Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.

Präventive Wirbelsäulengymnastik

mit Rita Schloter, Sport-und Gymnastiklehrerin 15 x / Mo, 18.02.13, 10.05-11.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-15 Personen

851: Damen und Herren

mit Charlotte Benkert, Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin (KddR) 15 x / Di, 26.02.13, 18.00-19.00 Uhr * Gilching, Arnoldus-Grundschule, Talhofstr.7, Turnhalle * Gebühr: 61,- € * 11-28 Personen

853: für Damen 50+

mit Rita Schloter, Sport-und Gymnastiklehrerin 15 x / Mi, 20.02.13, 9.00-10.00 Uhr * Gilching, Tanzschule, Nothaft, Landsberger Str. 18 * Gebühr: 61,- € * 11-12 Personen

854: Damen und Herren 50+

mit Rita Schloter, Sport-und Gymnastiklehrerin 15 x / Mi, 20.02.13, 10.00-11.00 Uhr * Gilching, Tanzschule, Nothaft, Landsberger Str. 18 * Gebühr: 61,- € * 11-12 Personen

855: Damen und Herren

mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin 16 x / Mi, 20.02.13, 16.35-17.35 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-16 Personen

856: Damen und Herren Übungen mit dem Stab für eine aufrechte Haltung und Gleichgewichtssinn. Foto:Evi Hackstein 2012.

mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin 16 x / Mi, 20.02.13, 17.45-18.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-15 Personen

857: Damen und Herren

mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin 16 x / Mi, 20.02.13, 18.55-19.55 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-16 Personen

858: Damen und Herren

mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin 16 x / Mi, 20.02.13, 20.05-21.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-16 Personen

859: Damen und Herren

mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin, Kursleiterin für Entspannungsverfahren, Osteoporose 15 x / Do, 21.02.13, 20.10-21.10 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-15 Personen So beugen Sie mit individuellen Übungen Rückenproblemen vor. Foto:Iris Janisch 2012.

860: Damen und Herren 60+

mit Susanne Leske-Pittroff, Krankengymnastin,Kursleiterin für Entspannungsverfahren, Osteoporose 14 x / Fr, 01.03.13, 9.30-10.30 Uhr, nicht am 10.05.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 72,- € * 7-8 Personen

862 Wirbelsäulengymnastik

mit Carla Richter-Weiss, Übungsleiterin für Rehasport, Pilatestrainer In diesem Kurs wird vermittelt, wie Sie sich im Alltag wirbelsäulengerecht verhalten können, um Ihren Rückenproblemen entgegenzuwirken. Sie lernen, welche Situationen belastend auf die Wirbelsäule wirken und wie Sie konkret Abhilfe bzw. Besserung schaffen können. Durch gezielte Rückengymnastik, Atmung und Entspannungsformen lernen Sie, muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Mitbringen: Turnkleidung. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen nur mit heller Sohle turnen!). 15 x / Mi, 20.02.13, 9.45-10.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-17 Personen Wirbelsäulengymnastik mit Iris Janisch. Foto:Evi Hackstein 2012

Bitte Handtuch für die Gymnastikmatten nicht vergessen! 90

Gesundheit und Fitness 870 Body Balance Pilates®

mit Barbara Hüttemann, Krankengymnastin,Pilates Instruktorin Pilates ist eine Übungsmethode, mit der jeder Muskel im Körper trainiert wird. Ziel ist es, die tief liegenden, oft zu schwachen Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken zu aktivieren und somit die oberflächlichen, oft verspannten Muskeln zu entlasten. So stellen Sie Ihr Muskelgleichgewicht wieder her, verbessern Ihre Haltung und Figur und reduzieren z.B. Rücken- und Kopfschmerzen. Sie steigern Ihre allgemeine Fitness, werden beweglicher und erlangen damit auch mehr Wohlbefinden und Entspannung von Körper und Geist. Beachten Sie: Personen, die unter akuten orthopädischen Beschwerden am Bewegungsapparat leiden (Bandscheibenprobleme oder Probleme mit der Lendenwirbelsäule), sollten zu diesem Zeitpunkt keine Pilatesübungen ausführen. Mitbringen: bequeme Sportkleidung, 2 Handtücher. 16 x / Mo, 18.02.13, 9.00-10.00 Uhr * Weßling, isamo gesundheitspark, Argelsrieder Feld 11 * Gebühr: 102,- € * 10-14 Personen

871 Pilates für Mütter mit Kleinkind (bis 3 Jahre)

mit Pia Krista-Kafitz, Übungsleiter, Pilatestrainer Ihr Kind ist für den Kindergarten noch zu klein, Sie wollen aber trotzdem wieder etwas für sich und Ihren Körper tun; dann bringen Sie Ihr Kind einfach mit. Mit Pilates werden Sie Ihr Körpergefühl verbessern, Rückenbeschwerden vorbeugen und ihre innere Kraft fördern. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird. Durch das Pilates-Trainingsprogramm werden die Muskeln kräftiger ohne jedoch an Umfang zuzunehmen. Sie werden beweglicher, Haltung und Gang wird anmutiger, Harmonie von Geist und Körper entsteht. Durch die Ausführung der Pilates-Übungen in ruhiger angenehmer Atmosphäre können Sie sich ganz auf sich und die Bewegung konzentrieren und innerer Unruhe entgegenwirken. Mitbringen: Turnkleidung, Handtuch. Beachten Sie: Personen, die unter akuten orthopädischen Beschwerden am Bewegungsapparat leiden (Bandscheibenprobleme oder Probleme mit der Lendenwirbelsäule), sollten zu diesem Zeitpunkt keine Pilatesübungen ausführen. 16 x / Mi, 20.02.13, 11.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 82,- € * 7-10 Personen

875, 876, 877, 878, 880, 883, 884, 885: Pilates

Mit Pilates werden Sie Ihr Körpergefühl verbessern, Rückenbeschwerden vorbeugen und ihre innere Kraft fördern. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird. Durch das Pilates-Trainingsprogramm werden die Muskeln kräftiger ohne jedoch an Umfang zuzunehmen. Sie werden beweglicher, Haltung und Gang wird anmutiger, Harmonie von Geist und Körper entsteht. Durch die Ausführung der Pilates-Übungen in ruhiger angenehmer Atmosphäre können Sie sich ganz auf sich und die Bewegung konzentrieren und innerer Unruhe entgegenwirken. Mitbringen: Turnkleidung, Handtuch und Gymnastikmatte. Beachten Sie: Personen, die unter akuten orthopädischen Beschwerden am Bewegungsapparat leiden (Bandscheibenprobleme oder Probleme mit der Lendenwirbelsäule), sollten zu diesem Zeitpunkt keine Pilatesübungen ausführen.

875-877:

Bewegung, Gymnastik Fitness Body Balance Pilates®

Pilates für Mütter mit Kleinkind

Pilates für Mütter mit Kleinkind. Foto: vhs Bildarchiv, 2011.

Pilates

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene:

875: mit Carla Richter-Weiss, Übungsleiterin für Rehasport, Pilatestrainer 15 x / Mo, 18.02.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, Physiotherapiepraxis Handel, Marsstr.1 * Gebühr: 85,- € * 10-13 Personen 876: mit Sabine Flechsig, Fitness-, und Pilatestrainerin 15 x / Di, 19.02.13, 18.00-19.00 Uhr * Gilching, Physiotherapiepraxis Handel, Marsstr.1 * Gebühr: 90,- € * 8-12 Personen 877: mit Sabine Flechsig, Fitness-, und Pilatestrainerin 15 x / Di, 19.02.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, Physiotherapiepraxis Handel, Marsstr.1 * Gebühr: 90,- € * 8-12 Personen

878-880:

für leicht Fortgeschrittene

878: mit Sabine Flechsig, Fitness-, und Pilatestrainerin 15 x / Di, 19.02.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, Physiotherapiepraxis Handel, Marsstr.1 * Gebühr: 90,- € * 8-12 Personen

Pilates mit Carla Richter-Weiss. Foto: vhs Bildarchiv, 2010.

880: mit Pia Krista-Kafitz, Übungsleiter, Pilatestrainer 16 x / Do, 21.02.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-15 Personen

883:

für Fortgeschrittene und sportlich Trainierte

883: mit Pia Krista-Kafitz, Übungsleiter, Pilatestrainer 16 x / Do, 21.02.13, 10.45-11.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 65,- € * 11-15 Personen

884 und 885: für Fortgeschrittene

884: mit Carolin Trager, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung, Pilatestrainer 15 x / Fr, 22.02.13, 7.55-8.40 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 46,- € * 11-14 Personen 885: mit Carolin Trager, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung, Pilatestrainer 4 x / Fr, 05.07.13, 7.55-8.40 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 12,- € * 11-14 Personen

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Pilates mit Dozentin Fr. Carla Richter-Weiss. Foto: Iris Janisch, 2010.

Gesundheit und Fitness Bewegung, Gymnastik Fitness Core-Training

PowerVit®

Starke Körpermitte, bewegliche Wirbelsäule. Foto: Tasch 2012.

Aktiv und fit für Mütter mit Kleinkind

Bodystyling

890 Core-Training

mit Anna Klassen, Fitnessinstructor B-Lizenz Core bedeutet „Kern“ und Core-Training mit seinen speziellen Techniken stärkt den Körperkern (Rumpfmuskulatur), also die tief liegenden Muskeln - vor allem die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Bei regelmäßigem Training wird die Haltung verbessert, der Bauch sichtbar flacher und die Wirbelsäule gestärkt. Mitbringen: Turnkleidung und Turnschuhe. 15 x / Do, 21.02.13, 18.30-19.30 Uhr, nicht am 06.06.13 und 13.06.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 77,- € * 7-8 Personen

892 PowerVit® -Kraft und Stabilität rund um die Wirbelsäule

mit Ilona Tasch, PowerVit® Trainerin, Übungsleiter Power = Kraft, Vit = Vitalität ist ein zeitgemäßes, dynamisches Ganzkörpertraining, das sich besonders durch seine Vielfältigkeit und Dynamik auszeichnet. Es stärkt die Rücken- und Bauchmuskulatur und führt damit zu einer ansprechenden Körperhaltung. Durch die Auswahl der einzelnen Übungen werden nicht nur die großen Muskeln angesprochen, sondern auch die kleinen, tiefliegenden und stabilisierenden Muskeln an Wirbelsäule und Gelenken. Der gesamte Körper wird gekräftigt. Die erforderliche Konzentration bei der Ausführung der Übungen bewirkt aber auch eine Entspannung, Zentrierung und Erholung des Geistes, um die persönliche Balance zu finden und zu erhalten. Wir trainieren in verschiedenen Schwierigkeitsstufen also von leicht bis anspruchsvoll. Bitte mitbringen: Sportkleidung, evtl. warme Socken, Handtuch für die Matte 15 x / Mo, 11.03.13, 17.30-18.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 100,- € * 7-8 Personen

895 Aktiv und fit für Mütter mit Kleinkind (bis 3 Jahre)

mit Carolin Kraus, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin Ihr Kind ist für den Kindergarten noch zu klein, Sie wollen aber trotzdem wieder etwas für sich und Ihren Körper tun; dann bringen Sie Ihr Kind einfach mit. Ein effektives Training, durch das Sie in kurzer Zeit Körperhaltung, Koordination, Flexibilität und Kraft verbessern können. Mitbringen: Turnkleidung. 16 x / Di, 19.02.13, 10.30-11.30 Uhr * Weßling, isamo gesundheitspark, Argelsrieder Feld 11 * Gebühr: 116,- € * 8-10 Personen

900, 901, 903, 904, 905: Bodystyling

Bodystyling ist ein effektives Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Nicht nur Bauch, Beine und Po werden durch gezielte Übungen gestrafft, sondern wir stärken auch Brust-, Rücken- und Armmuskulatur. Ein Stretching rundet das Workout ab. Mitbringen: leichte Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch. 900: mit Elisabeth Sandler, Übungsleiterin, Zusatz Präventions- und Rehabereich 15 x / Mo, 18.02.13, 17.30-18.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-17 Personen 901: mit Elisabeth Sandler, Übungsleiterin, Zusatz Präventions- und Rehabereich 15 x / Mo, 18.02.13, 18.30-19.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-17 Personen 903: mit Marion Woyczyk, Übungsleiterin, Aerobic-Trainerin 15 x / Mi, 27.02.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 77,- € * 7-8 Personen 904: mit Carolin Trager, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung, Pilatestrainer 15 x / Fr, 22.02.13, 8.40-9.40 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 61,- € * 11-15 Personen

Kräftigung durch Bodystyling, mit unserer Dozentin Elisabeth Sandler. Foto:Iris Janisch 2012

Aerobic und Bodystyling

Gesundheit:

Stabiles Selbstwertgefühl, positives Verhältnis zum eigenen Körper, Freundschaft und soziale Beziehungen, eine intakte Umwelt, sinnvolle Arbeit und gesunde Arbeitsbedingungen, Gesundheitswissen und Zugang zur Gesundheitsversorgung, lebenswerte Gegenwart und die begründete Hoffnung auf eine lebenswerte Zukunft sind die Grundbedingungen für die Gesundheit.

TU München

905: mit Carolin Trager, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung, Pilatestrainer 4 x / Fr, 05.07.13, 8.40-9.40 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 16,- € * 11-15 Personen

906 Aerobic und Bodystyling

mit Monika Ultsch, Übungsleiterin, Pilates-Trainer, Nordic-Walking-Instruct Das Warm Up findet mit leichten Schrittkombinationen zur fetzigen Musik statt. Im Anschluss kräftigen wir die gesamte Muskulatur mit Übungen aus dem Pilates, teils mit Therabändern oder Overballs. In dieser Stunde fördern wir Kondition, Koordination, Fettverbrennung und den Aufbau der Tiefenmuskulatur für eine bessere Haltung. Mitbringen: Turnkleidung und Turnschuhe, Handtuch. 15 x / Di, 19.02.13, 9.30-11.00 Uhr * Gilching, Tanzschule, Nothaft, Landsberger Str. 18 * Gebühr: 91,- € * 11-14 Personen

907 Aerobic und Bodystyling

mit Anett Neumann-Drobnik, Aerobic-Instructor, WS - Fachtrainer Nach einem Warm-up mit einfachen Schrittkombinationen kräftigen wir die gesamte Muskulatur. Mit Therabändern, Hanteln und auch mit dem in Schwingung gebrachten „Aktiv Swing“ erreichen wir ein außergewöhnliches Trainingsergebnis und ein völlig neues Körpergefühl. Für alle, die Spaß an der Bewegung zu fetziger Musik haben, fördern Aerobic-Choreographien die Kondition, die Koordination und eine optimale Fettverbrennung. Garantie: viel Spaß und gute Laune! Ein

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Gesundheit und Fitness Stretching-Teil rundet die jeweilige Stunde ab, beschleunigt die Regeneration der Muskulatur und sorgt für Entspannung. Mitbringen: Sportkleidung, Handtuch. 10 x / Do, 21.02.13, 9.30-11.00 Uhr * Gilching, Tanzschule, Nothaft, Landsberger Str. 18 * Gebühr: 84,- € * 8-12 Personen

Bewegung, Gymnastik Fitness Bodystyling

908 Fit in Form durch Dance Aerobic

mit Carla Richter-Weiss, Übungsleiterin für Rehasport, Pilatestrainer In diesem Kurs erlernen Sie Schrittvariationen zu mitreißenden bekannten Hits, um neben Kondition auch die Koordination zu verbessern. Es sind keinerlei Vorkenntnisse im Tanz erforderlich, nur Freude an der Bewegung und gute Laune. Abgerundet wird die Stunde mit Kräftigungsübungen für Bauch und Rücken und anschließendem Stretching. Mitbringen: leichte Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch. 15 x / Mi, 20.02.13, 8.30-9.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 68,- € * 9-11 Personen

910 Bodyfit & Fun für Frau und Mann

mit Sabine Kufs, Aerobic-Trainerin, NWI Instruktor Mit viel Spaß und toller Musik zu optimaler Fitness. Genau diese Kombination ist es, die das Mitwirken von Jedermann/Jederfrau - gleich welchen Alters und Fitnesszustandes - möglich macht. Alle sogenannten Problemzonen werden trainiert - neben optimaler Fettverbrennung wird die Kondition deutlich verbessert. Ideal für alle, die sich gerne bewegen und mit viel guter Laune bei mitreißender Musik zu körperlicher und geistiger Fitness gelangen wollen. Mitbringen: Turnkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk. 15 x / Di, 19.02.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, Arnoldus-Grundschule, Talhofstr.7, Turnhalle * Gebühr: 61,- € * 11-33 Personen

Dance Aerobic

Bodyfit Fitnessgymnastik Skigymnastik Kick-Boxing Workout

912 Fitnessgymnastik für Damen und Herren

mit Elisabeth Sandler, Übungsleiterin, Zusatz Präventions- und Rehabereich Fitness dient unserer Gesundheit und die Ausdauer stärkt unser Herz-Kreislauf-System. Eine kräftige Muskulatur schützt und unterstützt unsere Gelenke. Eine abwechslungsreiche Gymnastik, auch mit Kleingeräten sowie Geh-und Laufkombinationen steigern die Koordination der Bewegungen. Mit Stretching beenden wir die Stunde. Mitbringen: Turnkleidung und Turnschuhe. 15 x / Mo, 18.02.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, Arnoldus-Grundschule, Talhofstr.7, Turnhalle * Gebühr: 61,- € * 11-34 Personen

913 Fitness für Sie und Ihn

mit Carolin Kraus, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin In diesem funktionellen und gesundheitsorientierten Kurs wird die Muskulatur für Arme, Rücken, Bauch, Po und Beine im Kraftausdauerbereich trainiert. Teilweise werden Kleingeräte, wie z.B. Therabänder, Hanteln und Pezzibälle als Hilfsmittel verwendet. Mitbringen: feste Turnschuhe und Turnkleidung. 16 x / Mo, 18.02.13, 20.30-21.30 Uhr * Weßling, isamo gesundheitspark, Argelsrieder Feld 11 * Gebühr: 94,- € * 11-14 Personen

Fitness tut gut und macht Spaß!

914 Fitness & Fun

mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin Gymnastik für alle, die ihr Herz stärken und ihren Kreislauf in Schwung bringen wollen. Pulskontrollen helfen, den eigenen Belastungsgrad herauszufinden. Danach kräftigen wir die Muskulatur beim Workout und beenden die Stunde mit Stretching und Entspannung. Mitbringen: Turnkleidung. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen nur mit heller Sohle turnen!). 16 x / Di, 19.02.13, 8.30-9.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 81,- € * 11-15 Personen

915 Fitness und Kick-Boxing Workout

mit Sabine Kufs, Aerobic-Trainerin, NWI Instruktor Ziel ist es, mit viel Spaß die Kondition und die Fitness zu steigern und den Fettabbau anzuregen. Bei fetziger Musik verbinden wir Box- Elemente mit Aerobic- Schritten (keine Choreographien) und trainieren dabei unsere Rumpfmuskulatur und Körperspannung. Die Stunde ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk. 15 x / Di, 19.02.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, Arnoldus-Grundschule, Talhofstr.7, Turnhalle * Gebühr: 61,- € * 11-30 Personen

924 Bewegung hilft dem Gedächtnis auf die Sprünge

mit Iris Janisch, Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Osteoporoselehrerin Bewegung hilft nicht nur den Muskeln und Gelenken, sondern auch dem Gehirn. Körperliche Aktivität ist bis ins hohe Alter trainierbar. Wenn Sie mit Bewegungsspielen Ihre Denkfähigkeit fördern, steigern Sie Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Orientierung und Koordination. Wichtig sind in dieser Stunde der Spaß an Bewegung und die Kommunikation. Mitbringen: Turnkleidung, Turnschuhe. (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen mit heller Sohle turnen!). 1 x / Sa, 23.03.13, 10.00-11.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 10,- € * 8-12 Personen

Gesundheit tut gut! - Machen Sie mit! 93

Anstrengend aber wirkungsvoll, die Fitnessgymnastik mit dem Theraband im Kurs von Iris Janisch. Foto: Iris Janisch, 2012.

Bewegung und Gedächtnis

Konzentrationstraining mit Bewegungsspielen unsere Dozentinnen sind begeistert. Foto: E. Hackstein, 2012.

Gesundheit und Fitness Bewegung, Gymnastik Fitness Bewegung und Gedächtnis

Slow Tae-Kwon-Do Klassisches Tae-Kwon-Do

925 Körperlich und geistig fit - Mach mit! Für Kinder ab 8 Jahren, (Groß-) Eltern und alle Interessierten

mit Carolin Trager, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung, Pilatestrainer In unserer heutigen Zeit ist geistige Beweglichkeit in jeder Altersgruppe wichtiger denn je. Das Training, das vor allem auch viel Spaß machen soll, besteht aus vielseitigen Elementen wie z.B. Koordination, Konzentration, Gleichgewichtsübungen und Spielen und kann von mehreren Generationen zusammen ausgeführt werden. Es soll die körperliche und geistige Beweglichkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit in jeder Altersgruppe fördern. Der Kurs richtet sich an Eltern/Großeltern mit Kindern/Enkel ab 8 Jahren und alle Interessierten. Kinder können jedoch nur in Begleitung eines Erwachsenen teilnehmen. Selbstverständlich sind auch einzelne Erwachsene herzlich willkommen. Hinweis: Das Kursangebot versteht sich als Gesundheitsförderung, eineTherapie (Behandlung) kann hier nicht stattfinden. Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk. 10 x / Do, 21.02.13, 16.00-17.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 56,- € für einen Erwa Elternteil und 1 Kind ; 38,-€ für 1 Erwachsenen; für weiteres Kind 18,-€* 8-16 Personen

926 Fit für 40+ Slow Tae-Kwon-Do

mit Florian Kiendl, Tae-Kwon-Do Trainer Gezielt werden hier alle angesprochen, die wieder Sport machen wollen, Interesse für die asiatischen Kampfkünste haben, sich aber auf Grund ihres Alters, ihrer Konstitution, einer Krankheit oder ihrem Gewicht nicht dazu in der Lage sehen. Wir beginnen in diesem Kurs gezielt, Sie mit den Methoden des klassischen Tae Kwon Do wieder fit zu machen, Körper, Geist und Seele auszubalancieren! Gymnastik, Dehnung, Kraftübungen und Tae Kwon Do-Techniken erwarten Sie! Mitbringen: Sportkleidung, keine Sportschuhe nötig 10 x / Do, 21.02.13, 20.15-21.15 Uhr * Gilching, Taekwon-Do Center, Bruckerstr.49 * Gebühr: 56,- € * 8-12 Personen

927 Klassisches Tae Kwon Do

Tae-Kwon-Do-Vorführung beim Fest der Vereine, Unsere vhs-Teilnehmer waren auch dabei. Foto: Uschi Kübrich, 2012.

Nordic-Walking

Bewegen in der frischen Luft mit der richtigen Technik. Foto: vhs-Bildarchiv.

Laufen

Wir wünschen viel Erfolg und Spaß!

mit Florian Kiendl, Tae-Kwon-Do Trainer Im klassischen Tae Kwon Do, wie Grossmeister Son Jong Ho es lehrt, trainieren wir Körper und Geist im Einklang miteinander. Dabei geht es uns um die Entwicklung jedes einzelnen hin zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und inneren Ruhe - nicht um athletische Spitzenleistungen. Mit den Techniken des Tae Kwon Do machen wir unseren Körper kräftiger, beweglicher und agiler. Wir trainieren ohne Körperkontakt und veranstalten keine Wettkämpfe. Mitbringen: Sportkleidung, keine Sportschuhe nötig. 10 x / Mo, 18.02.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, Taekwon-Do Center, Bruckerstr.49 * Gebühr: 56,- € * 8-12 Personen

930 Nordic-Walking - Erlernen der Technik

mit Sylvia Penker-Haindl, Yogalehrerin SKA, EYU, Nordic Walking Instructor Nordic Walking ist eine aus Finnland stammende Ausdauer- und Gesundheitssportart mit Stöcken. Nordic Walking ist leicht zu lernen, macht viel Spaß und ganz nebenbei kann man die Landschaft neu entdecken. Neben der Verbesserung der aeroben Ausdauer, dem Training der Beinmuskulatur bei Schonung des gesamten Stützapparates und der Tatsache, dass durch den Stockeinsatz ebenso die Schulter-, Brust und Armmuskulatur mit trainiert wird, ergibt sich beim Nordic Walking ein umfassendes Training des ganzen Körpers. Die Stöcke sorgen automatisch für eine korrekte Körperhaltung und dadurch für eine optimale Sauerstoffversorgung des Organismus. Durch den Einsatz der Stöcke werden die Gelenke, der Rücken und die Knie weitgehendst entlastet. Ziel des Kurses ist das Erlernen der Technik,so dass es für jeden geeignet ist, egal ob Leistungssportler oder Anfänger und auch für jedes Alter. 5 x / So, 14.04.13, 10.00-11.30 Uhr * Treffpunkt: Gilching, TSV Tennisheim, Frauwiesenweg * Gebühr: 35,- €, Stöcke können gegen eine Gebühr von 10,- EUR entliehen werden. (Bitte am 1. Tag an Kursleiterin entrichten). * 8-10 Personen

931 Schnupper-Laufkurs für Laufneulinge und Wiedereinsteiger

mit Christine Hohmann, Lauf- und Marathoncoach, Fitness-B-Trainerin Dieser Schnupper-Laufkurs ist für Laufneulinge ohne jegliche Erfahrung sowie für Wiedereinsteiger nach längerer Pause gedacht. In der Gruppe werden wir ganz langsam beginnen und Sie werden sehen, in kürzester Zeit laufen Sie 30 Minuten am Stück und das mit viel Spaß! Das Alter oder Ihr Gewicht spielt hierbei keine Rolle. Außerdem benötigen Sie für diesen Kurs keinerlei sportliche Voraussetzungen. Ziel dieses Kurses ist es, dass Sie sich für den Laufsport begeistern und sich im Anschluss an diesen Kurs erste Ziele wie z.B. ein Einsteigertraining setzen können. Ablauf der Stunde: Wir erwärmen uns am Anfang der Stunde ganz langsam, dann folgt die eigentliche Laufeinheit. Mit einem anschließenden cool down und speziellen Dehnübungen wird die Stunde dann beendet. Mitbringen: Sportschuhe, Getränke, Wetterschutz (gelaufen wird bei jeder Witterung!), Pulsuhr falls vorhanden. 6 x / Mi, 06.03.13, 18.30-19.30 Uhr * Treffpunkt: Gilching, vhs, Landsberger Str. 17a * Gebühr: 29,- € * 8-20 Personen

Bitte beachten Sie, dass die Bestätigung Ihrer Online-Anmeldung automatisch erfolgt und keine Garantie für die Einbuchung in den Kurs darstellt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Anmeldung geklappt hat, können Sie gern in unserer Geschäftsstelle nachfragen.

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Gesundheit und Fitness 932 6-Wochen-Lauftraining zur Vorbereitung auf den Münchner Stadtlauf 2013

mit Christine Hohmann, Lauf- und Marathoncoach, Fitness-B-Trainerin Entweder die 10 km oder die Halbmarathon-Distanz zu laufen, ist das vorgegebene Ziel beim Münchner Stadtlauf. In (je nach Laufgeschwindigkeit eingeteilten) Gruppen werden wir Sie mit längeren Laufeinheiten sowie Lauftechniktraining auf dieses Event vorbereiten. Nach 6 Wochen Training werden Sie in der Lage sein, entweder die 10 km oder auch die Halbmarathon-Distanz zu schaffen. Es wäre schön, wenn wir uns dann gemeinsam zum Stadtlauf anmelden. Aber auch wenn Sie nicht am Stadtlauf teilnehmen möchten, können Sie gerne mitlaufen und einfach den Spaß in der Gruppe miterleben. Denn eines ist sicher, es gibt viele Ziele, die sich ein Läufer stecken kann und gemeinsam erreichen wir diese sicher! Voraussetzungen für dieses Lauftraining sind: Sie können sicher zwei- bis dreimal kürzere Distanzen in der Woche laufen. Ein sporterfahrener Arzt hat grünes Licht gegeben. Ablauf der Stunde: Wir erwärmen uns am Anfang der Stunde ganz langsam, dann folgt die eigentliche Laufeinheit. Mit einem anschließenden Cool Down und speziellen Dehnübungen wird die Stunde dann beendet. Mitbringen: Sportschuhe, Getränk und Verpflegung, Sonnen- bzw. Wetterschutz (gelaufen wird bei jeder Witterung!), Pulsuhr falls vorhanden. 6 x / Mi, 08.05.13, 18.30-20.00 Uhr * Treffpunkt: Gilching, TSV Tennisheim, Frauwiesenweg (und weitere Treffpunkte nach Vereinbarung) * Gebühr: 44,- € * 8-20 Personen

Bewegung, Gymnastik Fitness Laufen

933 Laufen - und alles läuft besser

mit Christine Hohmann, Lauf- und Marathoncoach, Fitness-B-Trainerin Immer mehr Menschen erkennen endlich den Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-drauf-sein. Dass Laufen nicht nur fit und schlank, sondern auch frischer und lebenslustiger macht, ist bewiesen. Egal, ob Sie Einsteiger sind oder bereits länger laufen, schließen Sie sich uns an! In der Gruppe trainieren macht viel Spaß und gesteckte Ziele werden gemeinsam leichter erreicht. Wir werden innerhalb der Gruppe darauf achten, dass jeder Einzelne genau sein Tempo findet, sodass mit Sicherheit keine Überforderung entsteht. Ziel dieses Kurses ist es, am Ende ca. 10 km am Stück zu absolvieren unter dem Motto „lächeln statt hecheln“. Ablauf der Stunde: Wir erwärmen uns am Anfang der Stunde ganz langsam, dann folgt die eigentliche Laufeinheit. Mit einem anschließenden cool down und speziellen Dehnübungen wird die Stunde dann beendet. Mitbringen: Sportschuhe, Getränke, Wetterschutz (gelaufen wird bei jeder Witterung), Pulsuhr falls vorhanden. 6 x / Mo, 05.08.13, 18.30-19.30 Uhr * Treffpunkt: Gilching, TSV Tennisheim, Frauwiesenweg * Gebühr: 29,- € * 8-20 Personen

940, 941, 942: HULA Tänze aus Hawaii und Polynesien

Sie waren beim Stadtlauf dabei, bestens trainiert von Frau Hohmann. Foto:Christine Hohmann 2012.

Bewegung, Gymnastik

mit Dagmar Lucht Der Hula-Tanz erzählt mit Hand- und Armbewegungen, Gestik und Mimik eine Geschichte. Begleitet von gefühlvollen Klängen üben wir die fließenden Grundbewegungen, sowie eine leicht erlernbare Choreografie. Dabei werden Verspannungen gelöst und neue Energie für den Alltag geschöpft. Schnuppern Sie etwas ALOHA-Feeling und gönnen Sie sich ein paar unbeschwerte Stunden. Keine Vorkenntnisse erforderlich und für jedes Alter geeignet. Wir tanzen barfuß oder mit GymnastikSchläppchen in bequemer Kleidung.

HULA Tänze aus Hawaii und Polynesien

940: 1 x / So, 17.03.13, 14.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 6-10 Personen

Nutzen Sie die online-Anmeldung übers Internet

941: 2x / Mi, 31.07.13, 15.15-16.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 6-10 Personen

unter www.vhs-gilching.de

942: 2 x / Mi, 04.09.13, 15.15-16.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 6-10 Personen

945 Orientalischer Tanz für Mütter mit Kind (Mädchen 6-10 Jahren)

mit Dagmar Lucht Orientalischer Tanz fördert die Kreativität, den individuellen Ausdruck und das weibliche Körperbewusstsein. Koordination, Konzentration und Rhythmusgefühl werden geschult. Spielerisch erlernen wir leichte Bewegungen des orientalischen Tanzes und üben fröhliche Kreistänze, die das soziale Miteinander stärken. Mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen, Tuch für die Hüfte. 8 x / Mi, 05.06.13, 15.15-16.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 52,- €, Mutter und Kind 52,-€, 2. Kind 25,-€ * 10-16 Personen

Fitness und Tanz

über einen SSL-gesicherten Webserver. Orientalischer Tanz für Mütter mit Kind / Orientalischer Tanz für Frauen

946 , 947, 948: Orientalischer Tanz für Frauen

Der Orientalische Tanz (Raqs Sharqi) - besser bekannt als Bauchtanz - ist einer der ältesten und sicher der weiblichste aller Tänze. In den westlichen Ländern - und so auch in Deutschland - hat sich in den letzten Jahren eine Entwicklung im Orientalischen Tanz ergeben, die weit über den folkloristischen und ästhetischen Wert der Tänze hinausgeht und dem Bedürfnis nach weiblicher Eigenständigkeit und Selbstverwirklichung entspricht, sowie insbesondere für den gesundheitlichen Aspekt eine bedeutende Rolle spielt. Bauchtanz als Gesundheits- und Fitnessprogramm findet nun auch bei Ärzten und Psychotherapeuten immer mehr Beachtung, da in der heutigen stressgeplagten Gesellschaft die Wirbelsäulenprobleme zunehmen und der Tanz helfen kann. Sportwissenschaftler bezeichnen den orientalischen Tanz sogar als Fitnesstraining. Beim Orientalischen Tanz werden alle Muskeln bewegt, das Bewusstsein für richtiges Atmen wird gefördert, die Aufrichtung der Wirbelsäule geübt, Energieblockaden im Körper werden beseitigt, das Bewegungspotential verfeinert und erweitert sich - und es gibt keine Altersgrenze und kein Idealgewicht! Mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen, Tuch für die Hüfte.

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Orientalischer Tanz mit Elke Diederichs. Foto: Iris Janisch, 2012.

vhs Gesundheit tut gut! Machen Sie mit!

Gesundheit und Fitness Bewegung, Gymnastik Fitness und Tanz Orientalischer Tanz

946: Orientalischer Tanz für Anfängerinnen (ohne oder mit geringen Vorkenntnissen mit Dagmar Lucht Wir üben Basis-Elemente der orientalischen Tanztechnik (Schritt-Kombinationen, Hüft-Akzente, Drehungen) als Vorbereitung für eine Choreografie zu mitreißender Musik. 8 x / Mi, 20.02.13, 15.15-16.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 52,- € * 6-10 Personen 947 Orientalischer Tanz für Anfängerinnen mit Vorkenntnissen / leicht Fortgeschrittene mit Maria Fischer-Kouniadi 15 x / Fr, 01.03.13, 19.55-20.55 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 70,- € * 6-10 Personen

Bauchtanz schult Beweglichkeit und Anmut. Foto: Iris Janisch, 2012.

Zumba® - Marathon

948 Orientalischer Tanz für Frauen - Mittelstufe mit Else Diederichs, Tanztherapeutin 16 x / Di, 19.02.13, 16.30-17.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 75,- € * 6-12 Personen

949 Zumba® - Marathon

Ausgelassenes, ungehemmtes Tanzen ist nicht nur ein sehr vergnüglicher Zeitvertreib, es lenkt auch von größeren Sorgen ab. Paul Wilson

mit Jessica Tapia de Schuster, Zumba® Instructor, Veronika Leutendsorfer, Zumba® Instructor An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit zwei Dozenten im Wechsel zu erleben. Mitmachen und Spaß haben! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. ZUMBA® ist ein tänzerisches Fitness-Workout, das auf lateinamerikanischer und auch internationaler Musik aufbaut. Salsa, Merengue, Samba, Reggaeton, Calypso, Bachata, Flamenco, American-Country-Dance, ChaCha und eine Vielzahl weiterer Tänze bilden die Grundlagen. Mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk. 1 x / Di, 26.03.13, 18.00-20.00 Uhr * Gilching, Mittelschule, Turnhalle * Gebühr: 15,- € * 2045 Personen

950, 951, 952, 953: Zumbatomic ® - Zumba® für Kinder

Zumba® für Kinder

mit Claudia Weigel, Zumba® Instructor Endlich gibt es Z U M B A® auch für Kinder. Zumbatomic® ist ein speziell auf Kinder zugeschnittenes, altersgerechtes, einfach zu erlernendes Tanz-Fitnessprogramm zu fröhlich, fetziger Musik. Dabei wird spielerisch neben Balance und Koordination, auch die Merkfähigkeit, Kreativität, Teamwork und das Selbstbewusstsein der Kinder geschult. Bei allem steht aber der Spaß ganz groß im Vordergrund. Bitte den Kindern neben Turnschuhen und Sportkleidung auch eine Trinkflasche mit Wasser (keine Säfte, Limonade) und Handynummer der Eltern mitgeben. Jeder kann sofort mitmachen! Mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk. 950: Zumba® für Kinder von 4-7 Jahren „Lil`Starz“ 1 x / Sa, 02.03.13, 10.00-10.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 8,- € * 6-10 Personen 951: Zumba® für Kinder von 4-7 Jahren „Lil`Starz“ 1x / Sa, 08.06.13, 14.00-14.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 8,- € * 6-10 Personen 952: Zumba® für Kinder von 8-12 Jahren „Big Starz“ 1 x / Sa, 02.03.13, 11.00-11.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 8,- € * 6-10 Personen

Nichts ist dem Menschen so unentbehrlich wie der Tanz. Jan Baptiste Molière

Zumba® zum Kennenlernen

953: Zumba® für Kinder von 8-12 Jahren „Big Starz“ 1 x / Sa, 08.06.13, 15.00-15.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 8,- € * 6-10 Personen

954, 955, 956, 957: Zumba® zum Kennenlernen

mit Claudia Weigel, Zumba® Instructor ZUMBA® ist ein tänzerisches Fitness-Workout, das auf lateinamerikanischer und auch internationaler Musik aufbaut. Das dynamische und effektive Fitness-Programm basiert auf zur Musik passenden Tanzbewegungen. Salsa, Merengue, Samba, Reggaeton, Calypso, Bachata, Flamenco, American-Country-Dance, ChaCha und eine Vielzahl weiterer Tänze bilden die Grundlagen. Zumba ist für jedermann. Egal welches Fitnessniveau und welches Alter. Jeder kann sofort mitmachen! Mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk. 954: 1 x / Sa, 02.03.13, 9.00-10.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 6,- € * 8-15 Personen 955: 1 x / Sa, 13.04.13, 10.00-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 6,- € * 8-15 Personen 956: 1 x / Sa, 08.06.13, 13.00-14.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 6,- € * 8-15 Personen

Zumba®. Foto: Steffi Meyer, http://www.steffis-zumbaparty.de

957: 1 x / Sa, 13.07.13, 10.00-11.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 6,- € * 8-15 Personen

Mitmachen und Spaß haben, Ihrer Gesundheit zuliebe! 96

Gesundheit und Fitness 960- 973: Zumba®

ZUMBA® ist ein tänzerisches Fitness-Workout, das auf lateinamerikanischer und auch internationaler Musik aufbaut. Das dynamische und effektive Fitness-Programm basiert auf zur Musik passenden Tanzbewegungen. Salsa, Merengue, Samba, Reggaeton, Calypso, Bachata, Flamenco, American-Country-Dance, ChaCha und eine Vielzahl weiterer Tänze bilden die Grundlagen. Zumba ist für jedermann. Egal welches Fitnessniveau und welches Alter. Jeder kann sofort mitmachen! Mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Bewegung, Gymnastik Fitness und Tanz Zumba® - Kurse

960: mit Jessica Tapia de Schuster, Zumba® Instructor 12 x / Mo, 08.04.13, 11.15-12.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 56,- € * 8-12 Personen 961: mit Veronika Leutenstorfer, Zumba® Instructor 15 x / Mo, 04.03.13, 17.30-18.30 Uhr * Weßling, Schulhaus, Schulstraße, Turnhalle * Gebühr: 61,- € * 11-13 Personen 962: mit Veronika Leutenstorfer, Zumba® Instructor 15 x / Mo, 04.03.13, 18.45-19.45 Uhr * Weßling, Schulhaus, Schulstraße, Turnhalle * Gebühr: 61,- € * 11-13 Personen 965: mit Rocio Contreras de Baron, Zumba® Instructor 6 x / Di, 23.07.13, 9.30-10.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 31,- € * 7-8 Personen 966: mit Jessica Tapia de Schuster, Zumba® Instructor 12 x / Di, 09.04.13, 10.00-11.00 Uhr * Gilching, Taekwon-Do Center, Bruckerstr.49 * Gebühr: 61,- € * 11-20 Personen 967: mit Jessica Tapia de Schuster, Zumba® Instructor 12 x / Di, 09.04.13, 21.05-22.05 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 49,- € * 11-19 Personen 968: mit Rocio Contreras de Baron, Zumba® Instructor 12 x / Mi, 20.02.13, 11.00-12.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 77,- € * 7-8 Personen

Zumba®mit Claudia Weigel. Foto: Iris Janisch, 2012.

970: mit Jessica Tapia de Schuster, Zumba® Instructor 12 x / Mi, 10.04.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, Arnoldus-Grundschule, Talhofstr.7, Turnhalle * Gebühr: 49,- € * 11-33 Personen 971: mit Rocio Contreras de Baron, Zumba® Instructor 6 x / Mi, 24.07.13, 20.00-21.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 31,- € * 7-8 Personen 972: mit Sara Margoth Jaime de Faber, Zumba® Instructor 12 x / Mi, 20.02.13, 20.30-21.30 Uhr * Weßling, Schulhaus, Schulstraße, Turnhalle * Gebühr: 61,- € * 11-13 Personen 973: mit Veronika Leutenstorfer, Zumba® Instructor 15 x / Do, 07.03.13, 17.45-18.45 Uhr * Gilching, Physiotherapiepraxis Handel, Marsstr.1 * Gebühr: 90,- € * 9-10 Personen 974: mit Rocio Contreras de Baron, Zumba® Instructor 15 x / Fr, 22.02.13, 15.30-16.30 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 72,- € * 8-12 Personen

980 Ndombolo - Urban African Dance Style aus dem Kongo

mit Anja-Susann Huber, Bewegungspädagogin, Tänzerin, Musikerin Ndombolo ist eine Form der kongolesischen Rumba und stammt aus Kinshasa. Sie entspringt dem Lebensgefühl der Großstadt-Kids und eroberte schnell die anderen afrikanischen Staaten. Ndombolo kann sowohl alleine als auch zu zweit im Club zu Afro Pop Musik getanzt werden und ist in vielen aktuellen Videoclips kongolesischer Musiker zu sehen. Im Unterschied zu westafrikanischen Tänzen, konzentrieren sich die kongolesischen Tänze - ob traditionell oder modern - im Wesentlichen auf das Körperzentrum und tanzen aus der Mitte heraus. Schwerpunkt der Bewegung ist die „Rotation“, das Kreisen des Beckens. Die Pop-Musik der afrikanischen Metropolen steckt an und bringt gute Laune! Mitbringen: Bequeme Kleidung und eventuell Jazztanzschuhe. 1 x / Sa, 09.03.13, 13.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 16,- € * 6-12 Personen

Zumba®. Tanzspaß für Jung und Alt, Mann und Frau. Foto: Wikipedia, PD.

Ndombolo - Urban African Dance Style aus dem Kongo

Wenn Sie nicht wissen, welchen Kurs oder welches Seminar Sie belegen möchten oder müssen, lassen Sie sich doch einfach bei der vhs beraten. Wir beraten Sie auf Anfrage auch gerne persönlich. Bitte wenden Sie sich zur Klärung eines Termins an die Geschäftsstelle, vhs Gilching e.V., 82205 Gilching, Telefon 08105/7795-0, Telefax 08105/7795-77, Email: [email protected].

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Gesundheit und Fitness Bewegung, Gymnastik Fitness und Tanz Tänze internationaler Kulturen

981 Tänze internationaler Kulturen - Workshop

mit Eva Niklasch, Atemlehrerin, Sportlehrerin, Biologin Alte traditionelle Tänze in ihrer charakteristischen Besonderheit und Wirkung ! Einmal hineinschnuppern in „fremde“ Tänze mit ihren „fremden“ Rhythmen und Harmonien und damit auch in die Andersartigkeit der jeweiligen Kulturen. Entdecken und erschließen sie die Kraft bretonischer, rumänischer, griechischer, türkischer, bulgarischer Tänze. Erfahren Sie Hintergründe, Herkunft und Bedeutung der Tänze. Im Mittelpunkt sollen die Freude am Tanzen stehen - es geht um das gemeinsame Erleben mit Spaß und nicht um das perfekte Beherrschen der Tanzschritte. Die Auswahl der Tänze orientiert sich auch an den Vorerfahrungen der Kursteilnehmer. Ein wenig Tanz-Erfahrung ist vorteilhaft. Tanzkleidung bitte kreativ und ganz nach Belieben! 1 x / Sa, 16.03.13, 16.00-19.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 008 * Gebühr: 14,- € * 7-10 Personen

982 Tänze internationaler Kulturen - Kurs

mit Eva Niklasch, Atemlehrerin, Sportlehrerin, Biologin Ausgewählte Tänze verbinden uns unmittelbar mit vielerlei anderen Kulturen und ihren charakteristischen Schritten und Ausdrucksqualitäten. Wir erarbeiten uns ihre Rhythmen und tauchen gemeinsam ein in ein lebendiges Körpergefühl. Im Mittelpunkt steht viel Spaß und unsere Freude an Bewegung. Die Auswahl der Tänze und der Schwierigkeitsgrad werden an die Gruppe angepasst. Lassen Sie sich ent(ver-)führen, in fließende Bewegung, Rhythmus, Schwingen, Stampfen, Springen, Hüpfen, Laufen. Mitbringen: geeignete Tanzschuhe (z.B. Folklore). Kleidung nach Belieben. 6 x / Di, 12.03.13, 17.15-18.15 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 47,- € * 7-8 Personen Line-Dance Workshops Kurs

984, 985, 986: Line Dance - Workshop

mit Brigitte Wulff, Trainerin für Line Dance Linedance ist ein Tanzsport, der in Linien neben- und hintereinander in Gruppen getanzt wird. Es ist somit auch ohne Partner möglich, an diesem Kurs teilzunehmen. Ursprünglich wurde Linedance vor allem zu Countrymusik getanzt. Allerdings gibt es auch Choreographien zu Irisch Folk, lateinamerikanischer Musik und manchmal auch zu aktuellen Charts. Wichtig ist der Spaß und die Freude, mit Gleichgesinnten gemeinsam zu tanzen. Mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe, bzw. Jazztanzschuhe (Wegen des Bodenbelags bitte in Gymnastikschuhen oder Hallenturnschuhen nur mit heller Sohle!). 984: 1 x / Sa, 23.03.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 14,- € * 7-9 Personen 985: 1 x / Sa, 11.05.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 14,- € * 7-9 Personen 986: 1 x / Sa, 13.07.13, 10.00-13.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 14,- € * 7-9 Personen

987 Line Dance - Kurs Unsere Dozentinnen üben die ersten Line Dance Schritte mit Frau Wulff ein. Foto: Iris Janisch 2010.

Flamencotanz - Workshops

mit Brigitte Wulff, Trainerin für Line Dance Erläuterungen siehe Kurs 984! 15 x / Fr, 22.02.13, 17.45-18.45 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 69,- € * 7-9 Personen

988, 989, 990: Flamencotanz- Workshop für Erwachsene

mit Maite Gleißner, Trainerin In diesem Workshop erlernen wir die Grundlagen des Flamencos und eine kleine Choreographie. Wir werden ebenfalls an den Variationen und Möglichkeiten der Sevillanas arbeiten. Mitbringen: bequeme Kleidung und bequeme Schuhe mit etwas breiterem Absatz, der Schuh sollte vorne nicht zu spitz zulaufen. Für die Herren normale Halbschuhe. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Anmeldung ist nicht paarweise erforderlich! 988: 1 x / Sa, 23.02.13, 13.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 23,- € * 5-6 Personen 989: 1 x / Sa, 23.03.13, 13.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 23,- € * 5-6 Personen

Flamenco zum Mitmachen beim Gesundheitstag 2010. Foto: Iris Janisch 2010.

Flamencotanz - Kurse

990: 1 x / Sa, 18.05.13, 13.00-16.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 23,- € * 5-6 Personen

991 Flamencotanz für Erwachsene - Anfänger

mit Maite Gleißner, Trainerin Hier können Sie die Welt des Flamencos, welche in einer Zeit entstanden ist, die beherrscht wurde von Inquisition, Unterdrückung, Armut und Leid, die Welt der Gitanos auf tänzerische Weise kennen lernen. Die Musik wird geprägt von maurischen und hebräischen Einflüssen vereinigt mit traditionellem Liedgut, jener Stil, der heute als Flamenco bezeichnet wird. Mit jeder Menge Spaß werden Sie zu einfachen Rhythmen aus dem Cante Chico (kleiner Gesang) die Komplexität des Flamencos kennen lernen und ausprobieren. Sie werden Zapateados (Steppschritte) zur Musik setzen

98

Gesundheit und Fitness und die typischen Armbewegungen erlernen sowie eine Choreographie einstudieren. Mitbringen: bequeme Kleidung (wenn vorhanden ein Flamencorock) und bequeme Schuhe mit etwas breiterem Absatz (Der Schuh sollte vorne nicht zu spitz zulaufen.) oder Flamencoschuhe. Für die Herren einfache normale Halbschuhe. Hierzu brauchen Sie keine Vorkenntnisse! Die Anmeldung ist nicht paarweise erforderlich. 12 x / Fr, 01.03.13, 19.00-20.00 Uhr * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 72,- € * 6 Personen

Bewegung, Gymnastik Fitness und Tanz Flamencotanz - Kurse

992 Flamencotanz für Erwachsene mit Grundkenntnissen

mit Maite Gleißner, Trainerin Hier werden die erlernten Vorkenntnisse in der Technik vertieft. Dazu gehören Haltung, Armbewegungen und Schnelligkeit der Zapateados (Steppschritte) sowie saubere Fußarbeit und Sie erlernen eine Choreographie und die Kommunikation zwischen Gitarre, Gesang und Tanz verstehen. Mitbringen: bequeme Kleidung (wenn vorhanden einen Flamencorock) und bequeme Schuhe mit etwas breiterem Absatz(Der Schuh sollte vorne nicht zu spitz zulaufen.) oder Flamencoschuhe. Für die Herren einfache normale Halbschuhe. Sie sollten jedoch gute Grundkenntnisse im Flamenco besitzen! Anmeldung ist nicht paarweise erforderlich. 15 x / Fr, 22.02.13, 20.10-21.40 Uhr, nicht am 21.06.13 * Gilching, vhs, Landsberger Str. 17 a, Fachraum 107 * Gebühr: 126,- € * 6 Personen

995, 996: Golf - Basics für Neugierige

mit Gut Rieden Sport und Freizeit GmbH, Golflehrer des Golfclubs Gut Rieden Der Golfsport findet immer mehr Anhänger. Mit der vhs Gilching haben Sie die Möglichkeit, relativ günstig diese schöne Sportart näher kennen zu lernen. Ein ausgebildeter Golflehrer gibt die überwiegend praktische Einführung auf dem landschaftlich reizvollen Gelände der Golfanlage Gut Rieden. Mit üblichen Sportschuhen und Freizeitkleidung sind Sie gut ausgerüstet und werden an diesem Tag viel Spaß haben. Der Kurs klingt bei Kaffee und Kuchen auf Gut Rieden aus. Die Kursgebühr beinhaltet alle Nebenkosten inkl. der Bereitstellung von Leihschlägern und Bällen. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Treffpunkt im Clubhaus/Sekretariat. Kursteilnehmer sollten beim 1. Termin eine halbe Stunde früher da sein, um die Anlage kennen zu lernen.

Kastagnetten untermalen den Tanz. Foto: Wikipedia, CC 2004.

Bewegung, Fitness Golf - Basics für Neugierige

995: 1x / Sa, 20.04.13, 12.00-14.00 Uhr * Treffpunkt: Starnberg, Gut Rieden Sport und Freizeit GmbH, Clubhaus/Sekretariat * Gebühr: 29,- €, Anmeldeschluss 10.4. * 7-10 Personen 996: 1x / Sa, 04.05.13, 16.00-18.00 Uhr * Treffpunkt: Starnberg, Gut Rieden Sport und Freizeit GmbH, Clubhaus/Sekretariat * Gebühr: 29,- €, Anmeldeschluss 23.4. * 7-10 Personen

Tiger Wood 2007. Foto: Wikipedia, PD 2007.

998 Kanadierkurs auf der Amper (Schwierigkeit: leicht) - Wanderfahrt mit dem Kanu für Anfänger und Familien (ab 6 Jahren)

mit Michael Becking, Sozialpädagoge, Erlebnispädagoge mit Zusatzqualifikation Wasser Die Amper ist ein teilweise flotter, doch überwiegend ruhiger Wanderfluss, der bestens für Familien und Anfänger geeignet ist. Los geht es um 9.30 Uhr in Stegen, wo wir im klaren Wasser des Ammersees zunächst die Grundschläge des Kanadierfahrens erlernen und einüben. Danach verlassen wir über eine kleine Grundschwelle den See und paddeln durch das landschaftlich reizvolle Ampermoos. Ab Grafrath beginnt eine flotte abwechslungsreiche Strecke, die an grünen Wald- und Wiesenufern vorbeiführt. Das Ende unseres Kurses ist gegen 16.00 Uhr in Schöngeising, wo ein schöner urig-bayrischer Biergarten zum gemütlichen Verweilen einlädt. Während des Kurses erlernen die Teilnehmer die Grundschläge, um sich und ihr Boot in die gewünschte Richtung zu bewegen, sowie die Grundkenntnisse des Flusswanderns und wichtige Informationen zu den Themen Sicherheit, Ökologie und Tourenplanung. Die Ausrüstung und das Material werden gestellt. Weitere Informationen über Treffpunkt, Anreise, Kleidung, Verpflegung werden Ihnen vor Kursbeginn zugesandt. 1x / Sa, 27.07.13, 9.30-16.00 Uhr * Treffpunkt: Stegen, Uferpromenade * Gebühr: 55,- €, 34,-€ Kinder, keine Ermäßigung für Mitglieder * Bitte beachten Sie: Veranstalter ist die Firma River Tours,(www.rivertours.de/), die vhs Gilching tritt nur als Vermittler auf. * 6-12 Personen

Kanadierkurs

Flusswandern, ein Erlebnis! Foto: Michael Becking.

Ein paar Hinweise, die Ihnen und uns die Organisation erleichtern: Bitte melden Sie sich auch zu den Einzelvorträgen schriftlich an. * / * Beachten Sie, dass wir Kurse und Seminare einige Tage vor Beginn absagen müssen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer einschreiben. Sie können dazu beitragen, dass unsere Veranstaltungen eine Chance haben stattzufinden, wenn Sie sich frühzeitig anmelden. * / * Bei Fragen wenden Sie sich bitte an das Büro Tel. 08105-77950. Außerhalb der Bürozeiten ist der Anrufbeantworter hilfsbereit. Wir sind auch per Fax 08105-7795-77 und Email: [email protected] erreichbar.* / * Hinterlassen Sie bitte die Räume so, wie Sie diese selber gerne vorfinden würden. * / * Teilweise findet auch während der Ferienzeiten der Unterricht statt. Beachten Sie die Hinweise im Programmheft und fragen Sie Ihren Dozenten! Herzlichen Dank, Ihre vhs Gilching.

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Gesundheit und Fitness Gilching - gesund und fit... mach mit! Gesundheitsmesse in der Rathausturnhalle in Gilching am Samstag, 9. März 13, 12.00 bis 18.00 Uhr und am Sonntag, 10. März 13, 10.00-17.00 Uhr Besuchen Sie uns an unserem Stand auf der Messe oder nutzen Sie unser vielseitiges Aktivprogramm.

Vorläufiges Programm: Plakat zur Gesundheitsmesse 2011. Foto: E. Hackstein, 2011..

„Gesundheit zum Informieren und Mitmachen“

Samstag, 09.03.13

Unsere Dozentinnen aus dem Bereich Gesundheit, Fitness, Tanz erwarten Sie bei der Gesundheitsmesse. Foto: E. Hackstein, 2012.

Uhrzeit

Thema

Dozent

13.00-13.30 Uhr

Körperlich und geistig fit – mach mit! Für Kinder ab 8 Jahren mit Eltern

Trager Carolin

13.45-14.15 Uhr

Körperlich und geistig fit für Erwachsene

Trager Carolin

14.30-15.00 Uhr

Herzinfarkt und Schlaganfall, ein Wettlauf mit der Zeit

Sennefelder Elke

15.15-15.45 Uhr

Fußreflexzonenmassage

Hermanns Margarete

16.00-16.30 Uhr

Venengymnastik

Leske-Pittroff Susanne

16.45-17.15 Uhr

Entspannung

Leske-Pittroff Susanne

Sonntag, 10.03.13

Welche Gymnastik, welche Entspannungstechnik ist für Sie die richtige? Bei der Gesundheitsmesse haben Sie Gelegenheit, verschiedene Angebote kennenzulernen und sich beraten zu lassen. Foto: Iris Janisch, 2012.

Uhrzeit

Thema

Dozent

10.30-11.00 Uhr

Training mit dem „Aktiv Swing“

Richter-Weiss Carla

11.15-11.45 Uhr

Line-Dance

Wulff Brigitte

13.30-14.00 Uhr

Flamenco auch zum Mitmachen

Gleißner Maite

14.15-14.45 Uhr

Rücken-Fit für den Alltag

Janisch Iris

Bitte beachten Sie: Das ausführliche endgültige Programm finden Sie ab Ende Januar / Anfang Februar 2013 bei uns in der vhs-Geschäftstelle und im Internet!

SEPA-Umstellung 1.2.2014: Bitte teilen Sie bei Ihrer schriftlichen Anmeldung schon jetzt auch IBAN und BIC mit. Das erleichert Ihnen und uns die Veränderung. Nähere Infos erhalten Sie von Ihrem Bankinstitut.

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NACHRUF Wir trauern um

Frau Elisabeth Reimer Frau Reimer war seit 1956 Mitglied der Volkshochschule Gilching e.V. Von 1958 bis 1976 arbeitete sie im Vorstand der vhs als Beirätin ehrenamtlich mit. Eine Herzensangelegenheit war ihr die Organisation und Durchführung von Faschingszügen in Gilching. Von 1981 bis 1998 unterrichtete Sie mit viel Freude und Engagement Englisch. Wir werden ihr stets ein ehrendes Andenken bewahren. Vorstandschaft, Geschäftsführung der vhs Gilching e.V. mit Mitarbeitern Gilching, 5. Dezember 2012

Ein paar Hinweise, die Ihnen und uns die Organisation erleichtern: Bitte melden Sie sich auch zu den Einzelvorträgen schriftlich an. * / * Beachten Sie, dass wir Kurse und Seminare einige Tage vor Beginn absagen müssen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer einschreiben. Sie können dazu beitragen, dass unsere Veranstaltungen eine Chance haben stattzufinden, wenn Sie sich frühzeitig anmelden. * / * Bei Fragen wenden Sie sich bitte an das Büro Tel. 08105-77950. Außerhalb der Bürozeiten ist der Anrufbeantworter hilfsbereit. Wir sind auch per Fax 08105-7795-77 und Email: [email protected] erreichbar.* / * Hinterlassen Sie bitte die Räume so, wie Sie diese selber gerne vorfinden würden. * / * Teilweise findet auch während der Ferienzeiten der Unterricht statt. Beachten Sie die Hinweise im Programmheft und fragen Sie Ihren Dozenten! Herzlichen Dank, Ihre vhs Gilching.

Notieren Sie sich bei Buchung einer Veranstaltung alle wichtigen Daten, da Sie keine weitere Bestätigung oder Erinnerung erhalten. Sie können jederzeit im Büro anfragen, ob Sie in dem Kurs eingebucht sind.

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Spezial und mehr ... Volkshochschule regional. Wir arbeiten zusammen. Überall in der nahen und fernen Region bemühen sich Volkshochschulen, ein vielfältiges Angebot zusammenzustellen. Immer wieder hat die eine oder andere vhs in der Nachbarschaft ein besondere Veranstaltung, auf die wir gerne hinweisen. Wir arbeiten zusammen. Hier finden Sie die Anschriften der Volkshochschulen im Landkreis Starnberg und Fürstenfeldbruck sowie die Anschrift der Münchner vhs. Es gelten die AGBs des Veranstalters.

München

Landkreis Fürstenfeldbruck

Münchner Volkshochschule GmbH Postfach 801164 81611 München Telefonzentrale: 089-48006-0 Internet: http://www.mvhs.de

vhs Eichenau Hauptstraße 37 82223 Eichenau Telefon 08141/80405 Fax: 08141/38229 Internet: www.vhs-eichenau.de Email: [email protected]

Landkreis Starnberg vhs Herrsching Kurpark-Schlößchen Scheuermannstraße 3 (Postfach 1122) 82206 Herrsching Telefon 08152/4250, 40384 Telefax 08152/4307 Internet: www.vhs-herrsching.de Email: [email protected] vhs Starnberger See Bahnhofsplatz 14 82319 Starnberg Telefon 08151/6950 und 78818 Telefax 08151/78921 Internet: www.vhs-starnberger-see.de Email: [email protected] vhs Würmtal Josef-von-Hirsch-Straße 2 82152 Planegg Telefon 089/8596032, 8599976 Telefax 089/8596745 Email: [email protected]

vhs Gröbenzell Bürgerhaus Rathausstr. 1 82194 Gröbenzell Telefon 08142/540529 Telefax 08142/53808 Internet: www.vhs-groebenzell.de Email: [email protected] vhs Maisach-Gernlinden Hauptschule Lusstraße 34 82216 Maisach Telefon 08141/90098 Telefax: 08141/90279 Internet: www.vhs-maisach.de Email: [email protected] vhs Mammendorf Augsburger Str. 8 82291Mammendorf Telefon 08145/809378 Telefax 08145/94911

vhs Olching Hauptstraße 73/III 82140 Olching Telefon 08142/489027, 489028 Telefax 08142/489015 Internet: www.vhs-olching.de Email: [email protected] vhs Puchheim Am Grünen Markt 7 82178 Puchheim Telefon 089/803710 Telefax 089/802629 Internet: www.vhs-puchheim.de Email: [email protected] vhs Germering Therese-Giehse-Platz 6 82110 Germering Postfach 2529 Telefon 089/8414146 Telefax 089/8419252 u. 089/84058899 Internet: www-germering.de Email: [email protected] vhs Fürstenfeldbruck Niederbronner Weg 3/II 82256 Fürstenfeldbruck Telefon 08141/501420 Telefax 08141/5014216 Internet: www.vhs-ffb.de Email: [email protected]

Was bedeutet das Titelbild?

Virtuelle Welten, heute fantastisch und technisch exzellent durch Computer und Internet umgesetzt, faszinieren uns Einzelne wie die Massen und fordern uns gleichzeitig psychosomatisch und als soziale Wesen ungemein. Schon in den nächsten Jahren und erst recht Jahrzehnten wird sich die alltägliche Welt für viele noch wesentlich mehr wandeln als heute. Virtuelle Welten gab es bereits recht früh in den Kulturen: Mythen, Märchen, Mysterienspiel, schöne Künste, Musik Theater, Literatur, Science-Fiction, Utopien. Sie sind uns eigentlich durchaus vertraut. Dennoch ermöglicht es die Technik heute und in Zukunft noch wesentlich mehr perfekte künstliche Welten zu schaffen, in denen wir uns bewegen können, fast wie in der Realität des Alltäglichen. Die Verbindung technischer mit biologischen Systemen schafft ungeahnte Möglichkeiten, die sowohl den Menschen in seinem Leben unterstützen können, als aber auch ihn gewaltig bedrohen. Und bei all dem Drang zur Perfektion der künstlichen Welten droht das Alltägliche, dass Gebrechliche des normalen Erlebens und der Begegnung in den Hintergrund zu geraten oder gar verloren zu gehen. Kaffeebesucher und Cybernaut, Bummelmeile und Cyberyoga: Alltägliches und virtuelle Welten - Widerspruch oder Ergänzung?

Collage: Dr. Michael A. Rappenglück

Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen. Pearl S. Buck

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Lageplan

Unterrichtsorte Gilching

1 Erwachsenenbildungszentrum (EBZ) und Volkssternwarte der vhs, Landsberger Str. 17 a

11

2 Mittelschule (bisher Hauptschule), Rathausstr. 6 3

3 Grundschule, Uranusstraße 2, Turn halle 4 Christoph-Probst-Gymnasium, Talhofstraße 7

2 8 10 6 4

7 9

5 Gilchinger Tanzzentrum (GTZ), ADTV Tanzschule Nothaft, Landsberger Str. 18 6 Evangelisches Pfarrzentrum, Karo- linger Straße 30

3

5

7 Kath. Pfarrzentrum, St. Sebastian, Hochstift-Freising-Platz 19

12

8 Geisenbrunn, Freizeitheim, Ton werkstraße 1

9 Sozialdienst Gilching, Andechser Str. 3, Eingang Tagescafé

Die vhs Gilching ist auch sehr gut mit der S-Bahn (S5) zu erreichen. In ca. 5-10 Minuten kann man entweder vom S-Bahnhof Gilching-Argelsried oder Neugilching zur vhs gelangen. In der Unterführung des Bf Gilching Argelsried ist der Weg zur vhs ausgeschildert. Sie erkennen die vhs von Ferne bereits an der Kuppel der Volkssternwarte auf dem Dach des vhs-Gebäudes.

10 Evangelischer Kindergarten St. Johannes, Karolinger Str. 32 11 Tae Kwon Do Center Gilching Brucker Strasse 49 12 Gilching, Physiotherapiepraxis Handel, Marsstr. 1

Wessling

1 Schulhaus Weßling 3 Seehäusl 4 Rathaus, Gautingerstr. 17 5 isamo wellnesspark, Argelsrieder- feld 11 6 Pfarrstadl, Am Kreuzberg 3

6

103

Lageplan

Unterrichtsorte

1 Freizeitheim, Riedbergstr. 19

Hochstadt

1 Grund- und Teilhauptschule

Wörthsee

2 Rathaus, Seestraße 20 3 Dr. Dr.hc. Albrecht-Deyhle-Haus, Etter schlagerstraße 103

3

Impressum Herausgeber:

vhs Gilching e.V., Landsberger Str. 17 a, D-82205 Gilching Telefon: 08105-77 95-0, Fax 08105-77 95-77, Email: [email protected], [email protected] Internet: http://www.vhs-gilching.de, http://www.vhs-gilching.org

Programmredaktion:

Dr. Michael A. Rappenglück M.A., Eva-Maria Hackstein HPM

Idee Cover-Entwurf:

Dr. Michael A. Rappenglück M.A.

Satz, Gestaltung:

Dr. Michael A. Rappenglück M.A., Eva-Maria Hackstein HPM

Druck: Auflage:

20000

Verteilung:

Gilching, Inning, Weßling, Wörthsee und weitere Gemeinden im Landkreis Starnberg

Mediadaten:

Oliver Kübrich, Tel. 08105-37610, Fax 08105-376122, Email: [email protected] / Anzeigenschluss nächstes Programm: Fr, .26.7.2013

Copyright:

Die Cliparts und Fotos in diesem Heft stammen aus DATA BECKER 400.000 Premium Clipart und Fotos (2008) und MS Word 2007/2010, wenn nicht besonders angegeben. Bei Fotografien ist der Urheber oder das vhs-Bildarchiv in der Bildlegende ausgewiesen. Sämtliche Texte in diesem Programm sind urherberrechtlich geschützt. Die Vervielfältigung, auch in elektronischen Medien, bedarf der Anfrage bei der vhs oder dem jeweiligen Urheber.

V.i.S.d.P.:

vhs Gilching e.V., Dr. Michael A. Rappenglück M.A., Geschäftsführer; © 2011/2012

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Anmeldung Frühjahr/Sommer 13

 Semester Frühjahr/Sommer 13 Anmeldung: Unter Anerkennung der - im Programmheft abgedruckten - Geschäftsbedingungen der vhs Gilching melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an:

vhs Gilching e.V. Einzugsermächtigung:

Mit der Abbuchung der Gebühr bin ich einverstanden.

Vorname

Kto

Name

BLZ

PLZ_________ Wohnort_________________________________________________________

Bank _____________________________________

Straße ________________________________________________________________________

_____________________________________ Name Kontoinhaber

Telefon privat _______________________________dienstlich__________________________

_____________________________________ Unterschrift Kontoinhaber

Telefax _______________ eMail-Adresse ___________________________________________ Mitglied

Geburtsjahr

weiblich

Bitte füllen Sie das Formular mit allen Angaben genau und leserlich aus! Führen falsche Einträge zu Rücklastgebühren, dann müssen wir Ihnen diese in Rechnung stellen! Wir bitten Sie, uns etwaige Änderungen Ihrer persönlichen Angaben umgehend mitzuteilen. Achtung: Bei Minderjährigen ist die Unterschrift des gesetzlichen Vertreters nötig!

männlich

IBAN SEPA Umstellung 1.2.2014: Bitte teilen Sie schon jetzt bei Ihrer schriftlichen Anmeldung auch IBAN und BIC mit. Nähere Infos erhalten Sie von Ihrem Bankinstitut.

BIC (SWIFT)

Achtung: Eine Bestätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bitte notieren Sie sich jetzt schon den Beginn der Veranstaltung. Nr.



Titel__________________________________ Gebühr_________

Nr.



Titel__________________________________ Gebühr_________

Nr.



Titel__________________________________ Gebühr_________

Nr.



Titel__________________________________ Gebühr_________

Quittung: einbezahlter Betrag

Scheck

bar

Stempel und Unterschrift vhs



Ort, Datum___________________________

Unterschrift__________________________

Hat es Ihnen bei uns gut gefallen? Möchten Sie die Arbeit der vhs in Gilching unterstützen?

Dann werden Sie doch Mitglied bei uns! Ihr Vorteil: Sie erhalten auf alle unsere Veranstaltungen 10 % Ermäßigung (außer Studienfahrten, Studienreisen), gerundet auf die nächste volle Zahl. Sie können die Arbeit der vhs vor Ort entscheidend mitprägen. Sie können den Mitgliedsbeitrag eventuell steuerlich absetzen. Bitte klären Sie dies mit Ihrem Finanzamt ab. Beitrag je Jahr: 15,- €.

Ich unterstütze die vhs und werde Mitglied:

Landsberger Str. 17 a, 82205 Gilching, Telefon 08105-77 95-0, Fax 08105-7795-77, eMail: [email protected]

Weßling & Wörthsee Vorname

Kto

BLZ Bank

Gilching e.V.

Name ______________________________________

PLZ_________ Straße __________________________________________________________

_______________________________________ Name Kontoinhaber

Wohnort _____________________________________________________________________

_______________________________________ Unterschrift Kontoinhaber

Telefon privat/dienstlich _______________________________________________________ Telefax ____________________ eMail-Adresse _____________________________________

einbezahlter Betrag

Scheck

bar

Geburtdatum

-

-

weiblich

männlich

Ort, Datum________________________ Unterschrift_______________________________

105 105

Allgemeine Geschäftsbedingungen 1. Zustandekommen des Vertrages

Der Vertrag mit Ihnen kommt durch die schriftliche Anmeldung (persönlich vor Ort, per Brief, Fax oder eMail) zu einer Veranstaltung und die Annahme durch die Geschäftsstelle der vhs zustande. Bei Minderjährigen ist die Unterschrift des Erziehungsberechtigten erforderlich. Die Angabe des Alters auf dem Anmeldeformular ist erforderlich. Es ist nicht möglich, dass Sie sich mündlich, insbesondere telefonisch anmelden oder Ihre Teilnahme reservieren lassen, wenn dies nicht ausdrücklich bei der Veranstaltung vermerkt wurde. Ihre Teilnahme an Veranstaltungen der vhs verpflichtet zur Zahlung der Gebühr, zzgl. Materialkosten, falls ausgewiesen. Die Anmeldungen werden von der vhs in zeitlicher Reihenfolge (Zeitstempel) angenommen. Der Besuch unserer Veranstaltungen ist grundsätzlich nur nach vorheriger Anmeldung möglich.

2. Leistungen der vhs

Der Umfang der Leistungen der vhs ergibt sich aus der Beschreibung der Veranstaltung im jeweils gültigen Programmheft. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen. Wird die Mindestteilnehmerzahl unterschritten, können Veranstaltungen nur durchgeführt werden, wenn die Teilnehmer mit einer Stundenkürzung oder Aufzahlung einverstanden sind. Die Lehrkräfte sind zu eigenmächtigen Änderungen der Vertragsbedingungen und zur Abgabe von Zusagen nicht berechtigt. Der Vertrag schließt nicht ein, dass Sie zu einer Prüfung zugelassen werden oder diese ableisten. Lehrmittel und Material, Prüfungsgebühren und Brennkosten sind nicht in der Gebühr enthalten. Etwaige Ausnahmen haben wir bei der Veranstaltung ausgewiesen. Änderungen jedweder Art bedürfen der Schriftform.

3. Bezahlung

Die Gebühr zzgl. eventuell anfallender Materialkosten wird mit dem Zustandekommen des Vertrages fällig. Sie können unter folgenden Zahlungsweisen wählen: der Barzahlung (einschließlich Scheck) persönlich in der Geschäftsstelle der vhs oder dem Lastschriftverfahren. Überweisungen sind nicht möglich. Wenn Sie sich für das Lastschriftverfahren entscheiden, muss eine Ermächtigung zur Abbuchung vorliegen. Andernfalls können Sie nicht an der Veranstaltung teilnehmen. Barzahlungen quittieren wir Ihnen sofort. Im Fall des Lastschriftverfahrens gilt der Durchschlag der Lastschrift als Nachweis der Zahlung. Wir bemühen uns, die Lastschrift innerhalb eines Monats nach Fälligkeit der Gebühr einzuholen. Ein Anspruch auf sofortigen Einzug besteht nicht. Nach Ihrer Anmeldung werden Sie von uns in die Teilnehmerliste eingetragen. Können Sie das ausgeschriebene Entgelt (inkl.ausgewiesener Materialkosten) bei Fälligkeit nicht entrichten, sind wir berechtigt, Ihnen die Teilnahme an der Veranstaltung zu untersagen. Eventuelle Kosten für Mahnung und Bearbeitung gehen zu Ihren Lasten. Sind Materialkosten ausdrücklich angegeben, sorgt die Lehrkraft für die Beschaffung des Materials (keine Lehrmittel) in eigenem Namen und auf eigene Rechnung. Das Geld dafür wird von ihr in der Veranstaltung vereinnahmt, wenn nicht anders angegeben. Etwaige Beschwerden bezüglich des Materials sind an die Lehrkraft zu richten. Die Beschaffung von Lehrmitteln sollten Sie in Ihrem Interesse erst dann vornehmen, wenn feststeht, dass Ihre Veranstaltung auch tatsächlich stattfindet. Füllen Sie bitte die Formulare für die Anmeldung vollständig aus. Schreiben Sie deutlich lesbar. Sie sollten besonders auf die vollständige Angabe der Bankverbindung (Bankleitzahl, Kontonummer) achten. Muss eine Stornierung aufgrund falscher oder fehlender Angaben oder Widerspruchs erfolgen, so gehen die Gebühren zu Ihren Lasten. Bitte verwenden sie für jede Person ein Formular zur Anmeldung, unabhängig davon ob sich bestimmte Angaben wiederholen (z. B. Familienmitglieder oder Bankverbindung). Je Formular können Sie sich zu mehreren Veranstaltungen anmelden. Versäumen Sie die Bezahlung (bar/Scheck) erfolgt nach einer ersten Mahnung eine zweite kostenpflichtige (3,- € ) durch die vhs. Sind Sie Mitglied der Volkshochschule Gilching e.V.? In diesem Fall können Sie eine ermäßigte Gebühr bei Kursen und Seminaren beanspruchen. Sie bezahlen dann den um 10 % ermäßigten Preis (auf die nächste volle Zahl gerundet). Die Ermäßigung gilt nicht für Studienfahrten, Studienreisen, Tauchkurse.

4. Bestätigung der Teilnahme, Warteliste, Ummeldung

Bitte notieren Sie sich Orte, Termine und besondere Anforderungen für die Veranstaltung, zu der Sie sich angemeldet haben gründlich. Sie werden nach Ihrer Anmeldung nicht zusätzlich benachrichtigt, es sei denn, Ihre gebuchte Veranstaltung kommt nicht zustande. Dann informieren wir Sie spätestens 3 Tage vorher. Sollte die Veranstaltung, zu der Sie sich angemeldet haben bereits belegt sein, verständigen wir Sie. Wenn Sie es wünschen, setzen wir Sie auf die Warteliste. Wenn ein Platz wieder frei wird, können Sie dann nachrücken. Sollten wir einen Zusatztermin oder eine Ersatzveranstaltung anbieten, können Sie sich für diese an- oder ummelden. Bitte geben Sie immer Ihre Telefon- und Telefaxnummer (privat oder dienstlich) sowie Ihre eMail-Anschrift an. Wenn die Belegung der Veranstaltung (Zahl der Teilnehmer minimal oder maximal) es zulässt, kann es Ihnen die vhs gestatten, dass Sie sich auf schriftlichen Antrag hin in eine andere ummelden. Die unterschiedliche

Gebühr wird anteilig verrechnet. Zudem müssen wir für die Bearbeitung eine Gebühr von (6,-€) verlangen. Das Formular zur Ummeldung erhalten Sie in der Geschäftsstelle der vhs. Da kein Einstufungstest erfolgt, ist bei Sprachen eine Ummeldung ohne Gebühr möglich.

5. Rücktritt durch die vhs

Wenn bei Beginn der Veranstaltung die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist oder wenn andere sachlich gerechtfertigte Gründe vorliegen (z.B. Ausfall der Lehrkraft aus Krankheitsgründen), hat die vhs das Recht, die Veranstaltung abzusagen und auch im Laufe einer Veranstaltung diese abzubrechen. Es wird die anteilige Gebühr abzüglich der Kosten für den bereits geleisteten Aufwand und die Bearbeitung (6,- €) erstattet. Weitergehende Forderungen oder Ansprüche auf Schadensersatz der Teilnehmer werden ausdrücklich ausgeschlossen. Bei Rücktritt wegen nachträglicher Änderung von Preis, Thema, Ort, Zeit der Veranstaltung oder Ausfallen und Wechsel der Lehrkraft, wird keine Bearbeitungsgebühr erhoben. Die vhs kann eine neue Veranstaltung zu geänderten Bedingungen dem Teilnehmer anbieten. Ein Rücktritt von dieser neuen Veranstaltung ist ohne weitere Gebühr gestattet.

6. Rücktritt durch Sie

Sie können jederzeit durch schriftliche Erklärung vom Vertrag zurücktreten. Bei Rücktritt bis 5 Werktage vor Beginn der Veranstaltung wird eine Bearbeitungsgebühr von 6,- € fällig. Wenn Sie zu einem späteren Zeitpunkt zurücktreten, aber eine Person als Ersatz stellen, wird Ihnen ebenfalls nur eine Bearbeitungsgebühr von 6,- € berechnet. Können Sie keine Ersatzperson stellen, dann müssen wir Ihnen die volle Gebühr für die Veranstaltung in Rechnung stelllen. Besuchen Sie die Veranstaltung nur teilweise, können wir Ihnen die Gebühr nicht anteilig erstatten. Wenn Sie infolge Krankheit an der Teilnahme verhindert sind, können Sie bei Veranstaltungen mit mehr als 5 Terminen nach Vorlage eines ärztlichen Attests zurücktreten. Es wird dann die anteilige Gebühr für die von Ihnen bereits wahrgenommenen Termine und 50 % der verbleibenden Gebühr fällig. Für Studienfahrten und Studienreisen gelten eigene Bestimmungen, die Sie bei der jeweiligen Veranstaltung abgedruckt finden. Gesuche um Rückerstattungen beantragen Sie bitte schriftlich bei der vhs.

7. Urheberschutz und Datenschutz

Die Vervielfältigung und Verbreitung urheberrechtlich geschützter Werke (Bücher, Software u. ä.) händisch, mechanisch oder elektronisch ist nicht gestattet. Dies gilt auch für das von der Lehrkraft oder der vhs zur Verfügung gestellte Lehrmaterial. Mitschnitte auf Ton- und Bildträger bedürfen der Genehmigung der Lehrkraft und der vhs. Wir speichern und verwenden Ihre Daten gemäß dem Bundesdatenschutzgesetz nur vhs-intern. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.

8. Haus- und Betriebsordnung

Die Betriebs- und Hausordnungen der einzelnen Veranstaltungsorte (Schulen, Fachräume der vhs o. ä.) sind Bestandteil des Vertrages. Die Lehrkräfte setzen den Teilnehmer in Kenntnis über die jeweils geltenden Ordnungen. Sie sind auch in der Geschäftsstelle der vhs einzusehen. Der Teilnehmer erkennt sie als verbindlich an. Schwere Verstöße gegen die Betriebs- und Hausordnung berechtigen die vhs, den Teilnehmer vom weiteren Besuch einer Veranstaltung auszuschließen.

9. Haftung der vhs

Die Volkshochschule haftet für Schäden jeglicher Art, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen mögen, nur bei grobfahrlässigem oder vorsätzlichem Verschulden. Bei Defekten technischer Geräte (wie PC, Video, Elektroherd etc.), die als Lehrmittel eingesetzt werden, bemüht sich die vhs Ersatz anzubieten, im Rahmen der branchenüblichen Reparaturzeiten. Ein weitergehender Anspruch wird ausgeschlossen.

10. Gültigkeit der AGB

Diese allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten ab dem 1.2.2004. Alle früheren Bedingungen sind damit nicht mehr verbindlich. Sollte eine Bedingung ungültig sein oder werden, gelten alle übrigen unabhängig davon.

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