Inhalt Allgemeines Kurse in Städten und Gemeinden

Inhalt Allgemeines Vorwort .........................................................................................2-3 Anmeldung & Co..............................................................................4-5 Widerrufsbelehrung............................................................................ 6 Hinweise zum Sepa-Lastschrift Verfahren................................................. 7 Leitbild............................................................................................. 8 Anmeldekarten....................................................................... Heftmitte Anmeldefax...................................................................................... 35 Dozentenverzeichnis.......................................................................... 62 Kurskalender....................................................................................64 Nützliche Telefonnummern..................................................................66 Stichwortverzeichnis .........................................................................68

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Gesundheit & Entspannung ............................................. 9-15 Pädagogik & Psychologie

............................................... 16-25

Eltern & Kind...................................................................... 26-38 Körper & Bewegung...........................................................39-43 Persönlichkeit & Kreativität...........................................44-47 Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna................................................................ 48-56 Computerkurse................................................................... 57-58 Mehrtägige Bildungsangebote & Bildungswochenenden......................................................59-61

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Liebe Leserin, lieber Leser! In Zeiten der Finanzkrise ist Bildung eine Investition mit garantiertem Wertzuwachs. Unsere Stärke ist ein breitgefächertes Angebot für Familien, um sie in den unterschiedlichsten Lebenslagen und bei Veränderungsprozessen ihres familiären Alltags zu begleiten und zu unterstützen. Wir möchten Raum schaffen, dass Sie sich mit anderen Menschen austauschen, miteinander und voneinander Neues lernen und im Gespräch Orientierung finden, indem Sie innehalten, Kraft schöpfen und neue Wege ausprobieren. Nah am Alltag von Familien zu sein, ist uns wichtig. Entsprechend werden wir uns auch in diesem Jahr für einen weiteren Ausbau der Kooperationen mit Kindertageseinrichtungen, Familienzentren und den unterschiedlichen Akteuren im Sozialraum für Kinder und Familien einsetzen.

Leistungsbilanz 2013 4.723 durchgeführte Unterrichtsstunden. 2.297 teilnehmende Personen und zusätzlich 665 Kinder. Mehr als 50 qualifizierte Dozenten/innen.

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Um die Vereinbarung von Familie und Beruf kontinuierlich voranzubringen, bieten wir in Kooperation mit drei Jugendämtern im Kreis Unna, auf der Grundlage wissenschaftlich fundierter Konzepte, Qualifizierungsseminare für zukünftige Tagesmütter und –väter an sowie Fortbildungsangebote für bereits tätige Tagespflegepersonen. Neben neuen Angeboten setzen wir auf

Vorwort

Nachhaltigkeit und führen Vertrautes und Bewährtes fort. Unser Schwerpunkt im Bereich Familie und Erziehung ist um einige neue Kursangebote erweitert worden, wie zum Beispiel: fitdankbaby ®, Die Jahreszeiten im Wald erleben - „Outdoorspielgruppe“, Autogenes Training für Kinder (7-10 Jahre) mit Elternteil. Auch die Bereiche Sport und Gesundheit sind wie immer umfangreich und vielfältig. Und es geht weiter mit dem Projekt „Netzwerk Familienpatenschaften“, in dem Ehrenamtliche einmal in der Woche für zwei bis drei Stunden junge Familien und Alleinerziehende mit Mehrfachbelastungen in Alltagssituationen unterstützen und entlasten. Daneben sind wir ein kompetenter Anbieter für Fortbildungen im beruflichen Kontext. Mitarbeiter*innen aus Kindertageseinrichtungen / Familienzentren, dem offenen Ganztag, Tageseltern, Schulsozialarbeiter*innen, päd. Mitarbeiter*innen, ehrenamtlich tätige Menschen u.v.m. finden bei uns neue Anregungen und Unterstützung. Alle Bildungsangebote der Familienbildungsstätte sowie aktuelle Neuigkeiten finden Sie auch im Internet auf unserer Homepage unter www.familienbildung.awo‑un.de. Dort können Sie bereits von zu Hause aus sehen, ob noch Kursplätze frei sind und sich direkt online anmelden.

Ulrike Roguschak Betriebsleiterin

Das mag sicherlich manchen Weg erleichtern, aber es ersetzt nicht das persönliche Gespräch und die Bildungsberatung. Also sprechen Sie uns an, wir helfen Ihnen gerne weiter. In der Verpflichtung, unsere Qualität kontinuierlich weiterzuentwickeln, freuen wir uns über Ihre Kritik und Anregungen. Gerne nehmen wir Ihre neuen Ideen zu den verschiedenen Themenbereichen auf. Es lohnt sich also auch in diesem Jahr im Programm der Familienbildungsstätte zu stöbern, wir freuen uns auf Sie.

Ulrike Roguschak

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Anmeldung & Co Anmeldung 1. Schriftlich per Anmeldekarte 2. Per Fax unter 02304/98106-17 (Faxvorlage in der Heftmitte) 3. Online unter www.familienbildung.awo-un.de 4. Persönlich im AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen im Kreis Unna Westhellweg 218 58239 Schwerte Öffnungszeiten: Mo-Fr Di und Do

09.00 – 12.00 Uhr 14.00 – 16.00 Uhr

Bei allen Anmeldearten (bis auf Barzahlung) ist es notwendig, dass Sie der AWO Familienbildungsstätte ein SEPA-Lastschriftmandat erteilen. Dieses finden Sie auf der Anmeldekarte. Weitere Infos hierzu finden Sie auf Seite 7. Nach Anmeldung erhalten Sie keine Bestätigung. Bei Fragen zu Ihrem Anmeldestatus rufen Sie uns bitte an (Tel.: 02304/981060). Während der Dauer der Schulferien (NRW) finden, sofern keine abweichenden Absprachen mit der/dem Dozentin/Dozenten getroffen werden, keine Kurse statt.

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Kursgebühren/ Ermässigung Bei erteiltem SEPA-Lastschriftmandat wird die Kursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Ohne gültiges Lastschriftmandat wird die Gebühr bei Anmeldung in bar fällig. Für Teilnehmer*innen mit geringem Einkommen und in besonderen Problemsituationen bieten wir in Einzelfällen auf Nachfrage Kursplätze mit ermäßigten Gebühren an. Ein aktueller Nachweis ist bei der Anmeldung vorzulegen. Nachträglich vorgelegte Nachweise finden keine Berücksichtigung. Die gesetzlichen Krankenkassen können die Teilnahme an Angeboten zur Gesundheitsförderung für ihre Versicherten unter bestimmten Voraussetzungen finanziell unterstützen. Bitte informieren Sie sich im Einzelfall bei Ihrer Krankenkasse.

Teilnehmerliste Ihre Unterschrift auf der Teilnehmerliste ist eine verbindliche Anmeldung und verpflichtet zur Bezahlung der Teilnahmegebühr.

Anmeldung & Co Abmeldung Abmeldungen können bis 14 Tage vor Kursbeginn erfolgen. Bei kurzfristigem Rücktritt oder Nichterscheinen wird die Kursgebühr in voller Höhe fällig. Rückerstattungen von Gebühren bei Abbruch des Kurses oder bei nicht in Anspruch genommenen einzelnen Kursstunden (auch im Krankheitsfall) sind grundsätzlich nicht möglich. In allen Fällen, die nicht von uns verursacht wurden, besteht kein Anspruch auf Erlass der Kursgebühr. Die Rücktrittsfrist für die mehrtägigen Bildungsveranstaltungen und -wochenenden beträgt 6 Wochen vor Seminarbeginn. Bei einem späteren Rücktritt oder Nichterscheinen wird die Seminargebühr in voller Höhe fällig.

Haftung Für Unfälle, Diebstahl oder sonstige Schäden übernimmt die Familienbildungsstätte keine Haftung. Anspruch auf einen bestimmten Raum oder Dozenten bei dem besuchten Kurs besteht nicht.

Anreise zu mehrtägigen Bildungsveranstaltungen Die Fahrtkosten bei mehrtägigen Bildungsveranstaltungen und -wochenenden sind von den Teilnehmer*innen selbst zu tragen. Die Anreise ist selbst zu organisieren.

Teilnahmebescheinigungen Nach Beendigung eines Kurses aus dem Gesundheitsbereich kann auf Wunsch eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung ausgestellt werden.

Hinweise zum Datenschutz Ihre persönlichen Daten werden von uns elektronisch gespeichert und nach den Vorschriften der geltenden Datenschutzbestimmungen streng vertraulich behandelt. Sie werden ausschließlich für die Durchführung und Abrechnung unserer Veranstaltung verwendet und nicht an Dritte weitergegeben.

Anerkennung der Teilnahmebedingungen Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie unsere hier dargestellten Teilnahmebedingungen an.

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Widerrufsbelehrung Widerrufsbelehrung bei Fernabsatzgeschäften Bei Fernabsatzgeschäften haben Sie als Verbraucher ein gesetzliches Widerrufsrecht. Ein Fernabsatzgeschäft liegt dann vor, wenn der Vertrag unter ausschließlicher Verwendung von Fernkommunikationsmitteln zustande kommt (z.B. durch Briefwechsel, Telefon, Telefax, E-Mail, Internet).

Widerrufsbelehrung Widerrufsrecht: Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z.B. Brief, Telefax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Art. 246 § 2 i. V. mit EGBGB § 1 Abs. 1 und 2 sowie unserer Pflichten gemäß BGB § 312g Abs. 1 Satz 1 i. V. mit Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an das:   AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen im Kreis Unna Westhellweg 218, 58239 Schwerte Telefax: 02304/98106-17 E-Mail: [email protected] Widerrufsfolgen: Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits 6

empfangenen Leistungen zurückzugewähren und gegebenenfalls gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung, (z.B. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgeben, müssen Sie uns insoweit Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufsbelehrung, für uns mit deren Empfang.   Besondere Hinweise: Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. Ende der Widerrufsbelehrung

Hinweise zum Sepa-Lastschrift Verfahren SEPALastschriftverfahren

derruf des SEPA-Lastschriftmandats ist schriftlich mitzuteilen.

2014 haben wir den Gebühreneinzug erfolgreich auf das SEPA-Lastschriftverfahren umgestellt. In Zukunft benötigen wir von Ihnen, ein schriftliches SEPA-Lastschriftmandat. Dieses finden Sie auf der Rückseite unserer Anmeldekarten.

Die Gebühr für Rücklastschriften durch Widerruf des Bankeinzugs oder durch fehlerhafte Bankdaten müssen wir Ihnen leider in voller Höhe in Rechnung stellen.

Die Kursgebühr wird in der Regel 4 Wochen nach Kursbeginn, zum 1. Werktag des Folgemonats, abgebucht. Eine gesonderte Information erfolgt nicht. Verzögerungen sind aus verwaltungstechnischen Gründen möglich. Ihre Angaben auf der Anmeldung werden von uns elektronisch gespeichert und ausschließlich für eigene Zwecke verwendet.

Um uns die Arbeit zu erleichtern, bitten wir Sie, das Lastschriftmandat vollständig auszufüllen und zu kontrollieren. Lastschriftmandate ohne Datum und Unterschrift oder Mandate mit Notizen wie „Daten bekannt“ sind leider nicht gültig.

Bei Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandates ermächtigen Sie das AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen im Kreis Unna, Zahlungen von Ihrem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weisen Sie Ihr Kreditinstitut an, die von dem AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen auf Ihr Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Sie können innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit Ihrem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Ein Wi7

Unser leitbild Das AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen Im Mai 1977 gegründet als anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung mit dem Schwerpunkt Familienbildung. Wir sind eine Einrichtung der Arbeiterwohlfahrt und orientieren uns am AWO Leitbild für die Bildungsarbeit.

Ziele und Inhalte der AWO Familien-Weiterbildungsarbeit Unter Bildung verstehen wir die kontinuierliche Begleitung, Förderung und Unterstützung von Familien mit all ihren Mitgliedern in allen Lebensphasen. Dazu gehören die Vermittlung von Schlüsselqualifikationen sowie grundlegenden Kompetenzen für die eigenverantwortliche Gestaltung von beruflichem und persönlichem Alltag. Wichtig ist für uns das ganzheitliche Lernen in einer vertrauensvollen Umgebung mit angenehmer Atmosphäre. Die Familienbildungsarbeit orientiert sich an der gesetzlichen Aufgabe nach dem Kinder- und Jugendhilfegesetz (KJHG §§1-10) und §16 KJHG zur Förderung der Erziehung in der Familie. Die Einrichtung ist ein anerkannter Träger der Weiterbildung nach dem Weiterbildungsgesetz NRW.

Kundenorientierung Unsere Zielgruppe sind Männer, Frauen und Kinder jeden Alters sowie insbesondere Familien und Personen in besonderen Problemsituationen, zum Beispiel Alleinerziehende, Arbeitslose, Suchtgefährdete, Familien mit 3 und mehr Kindern, Behinderte. Anregungen, Wünsche und Bedürfnisse beziehen wir gerne in unsere Programmplanung und –durchführung ein. Die Zufriedenheit unserer Kunden ist unser vorrangiges Ziel.

Grundsätze der Mitarbeiter*innen Der Mensch steht im Mittelpunkt. Im Umgang und in der Zusammenarbeit mit Kunden und Dozent*innen und Kooperationspartnern praktizieren wir im vorhandenen Rahmen einen verbindlichen, verlässlichen und vertrauensvollen Arbeitsstil. Wir nehmen die Kunden mit ihren Anliegen ernst.

Qualitätsorientierung Unter Qualitätssicherung verstehen wir die fachliche Weiterentwicklung und Reflexion unserer Arbeit im Hinblick auf Effizienz und Zufriedenheit. Unsere Einrichtung und die BILDUNG + LERNEN gGmbH sind seit dem 01.06.09 durch den TÜV Rheinland zertifiziert nach ISO 9001:2008. Die Rezertifizierung erfolgte im Mai 2014, und zwar nach ISO und zusätzlich nach AWO-Norm. Ebenfalls erhielten wir in 2010 vom Landschaftsverband Westfalen Lippe – Landesjugendamt – das Gütesiegel für die Qualifizierung von Tageseltern. Die Rezertifizierung erfolgte in 2013, woraufhin uns das Gütesiegel bis 2016 ausgestellt wurde.

Netzwerke 8

Um unsere Ziele zu erreichen, streben wir eine verstärkte Zusammenarbeit und Vernetzung unserer Bildungsarbeit mit anderen Weiterbildungsträgern sowie Einrichtungen der Familienhilfe und dem Jugendamt an.

Gesundheit · Entspannung

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Hatha Yoga für Rücken und Gelenke

Gesundheit & Entspannung Gesundheits- und Entspannungskurse setzen sich mit den Bedingungen von Gesundheit und Krankheit in der heutigen Gesellschaft auseinander. Sie helfen den Teilnehmer*innen die Balance zwischen familiären Ansprüchen und aktiver Berufsgestaltung zu finden. Dabei berücksichtigen die Kurse die speziellen Bedürfnisse in der jeweiligen Familienphase.

Spezielle Übungen für die Beweglichkeit und Kräftigung von Wirbelsäule und Gelenken sorgen dafür, dass die Vitalenergie im ganzen Körper wieder frei zirkulieren kann. Schritt für Schritt werden dabei mit Hilfe von Atem- und Entspannungsübungen Spannungsmuster und Schmerzpunkte aufgelöst und die Lebensfreude kehrt zurück. Bequeme Kleidung ist von Vorteil! Leitung: Zhivka Zhivkova (Yogalehrerin) montags 151-001 ab 12.01. 152-001 ab 13.04. 153-001 ab 31.08.

16.50 – 18.20 Uhr 11x 84,00 ¤ 10x 76,00 ¤ 13x 99,00 ¤

montags 151-002 ab 12.01. 152-002 ab 13.04. 153-002 ab 31.08.

18.30 – 20.00 Uhr 11x 84,00 ¤ 10x 76,00 ¤ 13x 99,00 ¤

Themen der Kurse sind insbesondere: · Gesundheit fördern · Stresssituationen in Familie und Beruf bewältigen · Gesundheitsbewusstsein und Vorsorge stärken · traditionelle und alternative Heilverfahren reflektieren · besondere Anforderungen in bestimmten Lebensphasen

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Gesundheit · Entspannung Fit und Aktiv Yoga Beweglichkeit und Kraft sind für unseren Körper wichtig, um Vitalität und Freude am Leben zu erhalten. Mehr Standübungen sorgen für Erdung und Muskelkraft. Ein längeres Halten der Stellungen bewirkt Flexibilität und befreit den Körper von Verspannungen. Durch intensive Atemtechniken und Entspannung fließt Energie und der Körper ist fit für den Tag. Vorkenntnisse sind erwünscht. Bequeme Kleidung ist von Vorteil! Leitung: Zhivka Zhivkova (Yogalehrerin) donnerstags 08.50 - 10.20 Uhr 151-003 ab 15.01. 11x 84,00 ¤ 152-003 ab 16.04. 9x 68,00 ¤ 153-003 ab 03.09. 13x 99,00 ¤

Yoga am Morgen Entspannt ins Wochenende Lassen Sie den Alltag los und tanken Sie frische Energie für das Wochenende. Yoga kann Ihnen helfen berufs- und stressbedingte Beschwerden, wie z. B. Nackenverspannungen, Rückenschmerzen und Bluthochdruck abzubauen, körperliche Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihre Muskulatur zu stärken. Auch auf Körper und Geist wirkt Yoga sehr entspannend. Leitung: Zhivka Zhivkova (Yogalehrerin) freitags 151-004 ab 16.01. 152-004 ab 17.04. 153-004 ab 04.09. 10

08.50 – 10.20 Uhr 11x 84,00 ¤ 10x 76,00 ¤ 13x 99,00 ¤

Unsere Yogalehrerin Zhivka Zhivkova

Hatha Yoga – Sommerkurse für Anfänger und Fortgeschrittene Diese Kurse richten sich an alle, die auch in der Sommerpause nicht auf Yoga verzichten möchten oder als Neueinsteiger Yoga kennenlernen möchten. Leitung: Zhivka Zhivkova (Yogalehrerin) montags 152-002S ab 29.06.

18.00 – 19.30 Uhr 6x 46,00 ¤

freitags 152-004S ab 03.07.

09.00 – 10.30 Uhr 6x 46,00 ¤

Gesundheit · Entspannung Pilates für Einsteiger und Fortgeschrittene

Tai Chi – Qi Gong und Meditation mit Klangschalen

Aktiv bewegen – bewusst atmen Pilates ist ein von Joseph Pilates um 1930 entwickeltes Ganzkörpertraining, bei dem auf schonende Weise die Muskulatur mit Hilfe von Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt wird. Verschiedene Muskelgruppen werden während der Übung zusammen oder nacheinander aktiviert und mit bewusstem Atmen kombiniert. Die konzentrierte Vorgehensweise bei diesen Übungen, welche meist auf dem Boden ausgeführt werden, erzielen ein erhöhtes Körperbewusstsein, Koordinationsvermögen und fördern in hohem Maße die Konzentration. Leitung: Ketti Marcaccini Abu-Nada (Entspannungs-, Gesundheits-, Reha-Trainerin)

Begonnen wird mit einer Achtsamkeitsmeditation begleitet von therapeutischen Klangschalen. Danach praktizieren wir Akupressur. Es werden Übungen aus dem klassischen Qi Gong vermittelt mit Schwerpunkt auf Schultern und Nacken, Ohren (Tinnitus) und Augen, sowie eine Form der 5 Elemente aus dem Tai Chi. Die langsamen Bewegungen orientieren sich am Bauplan des Menschen, also Körper, Seele und Geist und können gut in den Alltag integriert werden. Sie dienen dem Gesundwerden, als auch der Gesunderhaltung. Stress wird abgebaut, Beweglichkeit wird wieder hergestellt oder verbessert. Der Kurs ist für nahezu jeden Menschen geeignet. Rücksprache mit der Kursleitung ist möglich. Bequeme Kleidung und Socken/dünne Schuhe sind von Vorteil! Leitung: Monika Hennecke (Reiki-, Shiatsu-, Qi Gong- und Tai Chi Chuan-Lehrerin)

montags 151-005 ab 12.01. 152-005 ab 13.04. 153-005 ab 17.08.

18.30 – 19.30 Uhr 11x 56,00 ¤ 10x 51,00 ¤ 14x 71,00 ¤

montags 151-006 ab 26.01. 152-006 ab 20.04. 153-006 ab 17.08.

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17.45 – 19.15 Uhr 9x 68,00 ¤ 5x 38,00 ¤ 11x 84,00 ¤

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Gesundheit · Entspannung Muskeln aufbauen – Knochen stärken Gymnastik zur Osteoporoseprophylaxe Inhalt des Kurses sind gezielte gymnastische sowie isometrische Übungen, die den Aufbau und die Kräftigung der Muskulatur fördern. Das Programm dient der Osteoporoseprophylaxe, da eine gut aufgebaute Muskulatur den porösen Knochen Halt gibt. Rückenund wirbelsäulenkräftigende Übungen ergänzen das Programm. Leitung: Helga Jahn (Übungsleiterin) freitags 151-010 ab 16.01. 152-010 ab 17.04. 153-010 ab 21.08.

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10.30 – 11.30 Uhr 11x 52,00 ¤ 10x 48,00 ¤ 14x 66,00 ¤

Fitness für den Rücken Die Muskeln werden durch einfache und zielgerichtete Übungen gedehnt und gestärkt, damit sie den Anforderungen und Belastungen des täglichen Lebens standhalten. Dies trägt zur Kräftigung des gesamten Körpers bei. Frauen und Männer jeden Alters sind in diesem Kurs herzlich willkommen. Leitung: Ingeborg Keller (Übungsleiterin) donnerstags 151-011 151-012 151-013 151-014 ab 15.01. 10x

09.15 – 10.15 Uhr 16.00 – 17.00 Uhr 17.10 – 18.10 Uhr 18.15 – 19.15 Uhr 48,00 ¤

donnerstags 152-011 152-012 152-013 152-014 ab 16.04. 9x

09.15 – 10.15 Uhr 16.00 – 17.00 Uhr 17.10 – 18.10 Uhr 18.15 – 19.15 Uhr 43,00 ¤

donnerstags 153-011 153-012 153-013 153-014 ab 20.08. 14x

09.15 – 10.15 Uhr 16.00 – 17.00 Uhr 17.10 – 18.10 Uhr 18.15 – 19.15 Uhr 67,00 ¤

Gesundheit · Entspannung

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Bewegung und Entspannung für Frauen In diesem Kurs finden Sie einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Bewegungsübungen, Entspannung und Körpererfahrung verbessern die körperliche Fitness. Die Kombination von interessanten Übungsinhalten und unterschiedlichen Entspannungstechniken machen Sie fit. Leitung: Ingrid Krause dienstags 151-020 ab 13.01. 152-020 ab 14.04. 153-020 ab 18.08.

09.00 – 10.30 Uhr 11x 73,00 ¤ 11x 73,00 ¤ 14x 92,00 ¤

mittwochs 151-021 ab 14.01. 152-021 ab 15.04. 153-021 ab 19.08.

10.30 – 12.00 Uhr 11x 73,00 ¤ 11x 73,00 ¤ 14x 92,00 ¤

Power für Herz und Kreislauf Body-Fitness für Frauen In diesem Kurs werden verschiedene Formen des Aerobic angeboten (Step-, Fatburning– und Salsa-Aerobic). Powergymnastik und Stretching verbunden mit Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbau sowie Kräftigung der Skelettmuskulatur (Bandscheibenstärkung) und Übungen zur Koordinationsfähigkeit runden das Angebot ab. Spaß und Fitness für Körper und Seele! Bitte etwas zu trinken und ein Handtuch mitbringen. Leitung: Petra Dreesen (Übungsleiterin Prävention B-Lizenz) dienstags 151-022 ab 13.01. 152-022 ab 14.04. 153-022 ab 18.08.

18.00 – 19.30 Uhr 11x 73,00 ¤ 11x 73,00 ¤ 14x 92,00 ¤

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Gesundheit · Entspannung Gesundhalten durch Herz-Kreislauftraining Prävention wird in der Gesundheitsförderung immer wichtiger. Dabei nimmt das Herz-Kreislauftraining eine besondere Rolle ein, denn die Bewegungsarmut bei der Ausübung vieler Berufsfelder und ein oft im Sitzen verbrachter Alltag schwächen das Herz-Kreislaufsystem massiv. Ausdauertraining beugt vielen Erkrankungen vor. In diesem Kurs geht es vor allem darum, die eigene Ausdauer aufzubauen oder zu verbessern und auch die Koordination der einzelnen Muskelgruppen zu optimieren. In der Gruppe (mit netten Leuten) lassen sich Pulsfrequenz, Herztätigkeit und Lungenvolumen deutlich verbessern. Mit guter Musik, dem Einsatz von Kleingeräten und abwechslungsreichen Übungen ist der Spaß garantiert und das Herz kommt in Schwung. Bitte Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. Leitung: Petra Dreesen (Übungsleiterin, Prävention B-Lizenz)

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Präventives Training für Frauen dienstags 19.30 - 20.30 Uhr 151-023 ab 13.01. 11x 52,00 ¤ 152-023 ab 14.04. 11x 52,00 ¤ 153-023 ab 18.08. 14x 67,00 ¤

Präventives Training für Männer montags 151-024 ab 12.01. 152-024 ab 13.04. 153-024 ab 17.08.

20.30 – 21.30 Uhr 11x 52,00 ¤ 10x 48,00 ¤ 14x 67,00 ¤

Gesundheit · Entspannung Tragen – sitzen – bücken – aber richtig!

Gesund durch Wirbelsäulengymnastik Durch Bewegungsmangel, einseitige Bewegung bzw. durch Überlastung kommt es häufiger zu vielfältigen Beschwerden in allen Bereichen der Wirbelsäule. Mit Hilfe gezielter Kräftigungs- und Dehnungsübungen wollen wir mit der Rückenschule versuchen, Muskelverspannungen, Muskelschwächen, Schmerzen im Lendenwirbelbereich u.a. mit therapeutischen Übungen langfristig entgegenzuwirken. Darüber hinaus wird im Rahmen des Rückenschulkonzepts wirbelsäulenschonendes Verhalten bei alltäglichen Bewegungen wie Bücken, Tragen und Sitzen bewusst gemacht und eingeübt. Unter qualifizierter Anleitung werden die Übungen mit Hilfe von Pezzibällen, Aerobicsteps und Therabändern abwechslungsreich durchgeführt und bieten den Teilnehmenden neben besserer Körperhaltung eine Verminderung der Beschwerden und natürlich eine Menge Spaß. Leitung: Katrin Krieter (Physiotherapeutin) dienstags 151-025 ab 13.01. 152-025 ab 14.04. 153-025 ab 18.08.

19.30 – 20.30 Uhr 10x 60,00 ¤ 10x 60,00 ¤ 10x 60,00 ¤

Achtung! Die gesetzlichen Krankenkassen können die Teilnahme an Angeboten zur Gesundheitsförderung für ihre Versicherten unter bestimmten Voraussetzungen finanziell unterstützen. Bitte informieren Sie sich im Einzelfall bei Ihrer Krankenkasse.

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Fit im Wasser – Aqua-Trimm Wassergymnastik ist weit mehr als nur Gymnastik im Wasser. In der Bewegungstherapie wird die Wassergymnastik schon lange erfolgreich für die Prävention und Rehabilitation eingesetzt. Doch die neue Wassergymnastik, Aqua-Trimm genannt, ist mehr. Sie ist attraktiver Freizeitsport mit ganz typischen Merkmalen und Möglichkeiten. Aqua-Trimm besteht aus Lockerungs-, Spannungs-, Konditions-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen im Wasser mit und ohne Handgerät, in Form von Spielen und zur Musik. Aqua-Trimm wirkt Haltungsschwächen - einer Folge des heutzutage immer häufiger zu beobachtenden Bewegungsmangels - sowie Schäden im Besonderen entgegen. Leitung: Sigrid Mexner (Fachübungsleiterin Schwimmen) donnerstags 151-040 ab 15.01. 153-040 ab 10.09.

15.30 – 16.15 Uhr 14x 67,00 ¤ 10x 48,00 ¤

donnerstags 151-041 ab 15.01. 153-041 ab 10.09.

16.15 – 17.00 Uhr 14x 67,00 ¤ 10x 48,00 ¤

donnerstags 151-042 ab 15.01. 153-042 ab 10.09.

17.00 – 17.45 Uhr 14x 67,00 ¤ 10x 48,00 ¤

Veranstaltungsort: Lehrschwimmbecken „Schule an der Ruhr“, Am Derkmannsstück 29, Schwerte-Ergste

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Pädagogik · Psychologie Block A: Grundqualifizierung

Qualifizierung für die Tätigkeit als Tagesmutter/ -vater nach dem DJI Curriculum mit Zertifikatsabschluss des Bundesverbandes für die Kinderbetreuung in Tagespflege Die Betreuung von Kindern in einer Tagesfamilie und die Betreuung in einer Tageseinrichtung stehen im Kinderund Jugendhilfegesetz gleichwertig nebeneinander. Die Kindertagespflege ist eine Alternative und/oder eine Ergänzung zur Betreuung eines Kindes in einer Tageseinrichtung. Sie eignet sich besonders für Alleinerziehende oder berufstätige Eltern. Tagesmütter/-väter leisten eine wichtige erzieherische Aufgabe. Sie fördern, betreuen und beaufsichtigen Kinder von berufstätigen Eltern oder Alleinerziehenden in einem familiären Lebensumfeld. Ab 2006 ist eine Qualifizierung von Personen, die Kinder im Rahmen der Kindertagespflege betreuen, gesetzlich vorgeschrieben: Um mehr Frauen und Männern eine Grundlage für eine Betätigung als Tageseltern zu geben, bieten wir in Kooperation mit den Jugendämtern der Städte Schwerte und Unna sowie des Kreises Unna folgende Qualifizierungen in Teilzeitform an: 16

Inhalte: · Aufgabenfeld Tagesmutter/-vater · Anforderungsprofil Tagesmutter/ -vater · Rahmenbedingungen einer Tätigkeit als Tagesmutter/-vater · Kinderbetreuung aus der Sicht des Kindes/ aus der Sicht der Eltern · Bildung, Erziehung, Betreuung – Grundlagen · Rechtliche Grundlagen 151-100 AWO-Einrichtung „Startbahn“ Vinckestr. 47, 59423 Unna und AWO Familienbildungsstätte Westhellweg 218, 58239 Schwerte

Block B: Aufbauqualifizierung Inhalte: · Bildung, Erziehung, Betreuung – Vertiefung · Spiel- und Medienpädagogik · Förderung von Kreativität · Kinder in besonderen Lebens situationen (Trennung und Scheidung, behinderte Kinder, Verhaltensauffälligkeiten, Sprach- und Sprechauffälligkeiten etc.) 153-100 AWO-Einrichtung „Startbahn“ Vinckestr. 47, 59423 Unna und AWO Familienbildungsstätte Westhellweg 218, 58239 Schwerte

Pädagogik · Psychologie Leitung: Heike Kostarellis (Erzieherin, Leiterin einer Kindertageseinrichtung, Entspannungs- und Heilpädagogin) Unterrichtszeiten: Wochenend- bzw. Abendveranstaltungen in Absprache mit Dozentin und Teilnehmer*innen Dauer der Maßnahme: je Block ca. 3,5 Monate Umfang je Block: ca. 80 UStd. Abschluss: · Zertifikat des Bundesverbandes (nach Abschluss Block A und B) Voraussetzungen für eine Teilnahme: · Hauptschulabschluss oder gleich wertiger Abschluss · Führungszeugnis · Persönliches Gespräch beim zuständigen Jugendamt · Nachweis über Erste-Hilfe-Kurs am Kind Termine und Kostenbeitrag: auf Anfrage

Fortbildung für qualifizierte Tageseltern in Schwerte Die Themen werden in Absprache mit dem Jugendamt in Schwerte und den Teilnehmer*innen zusammengestellt. Z.B. Kollegiale Beratung, Erfahrungsaustausch, päd. Themen, rechtliche Fragen etc. 151-104 in der Regel jeden 2. Dienstag im Monat, 19.00 – 21.15 Uhr Die Teilnahme ist kostenfrei! Telefonische Anmeldung erbeten!

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Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel zur Qualifizierung von Tagespflegepersonen des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend, der Bundesagentur für Arbeit und des Landes Nordrhein-Westfalen.

Anmeldung für die Tageselternqualifizierung: Jugendamt der Stadt Schwerte Rathausstr. 31, 58239 Schwerte Ansprechpartnerin: Frau Brigitte Ossa, Tel. 02304/104-374 [email protected] Zimmer 214 Sprechzeiten nach tel. Vereinbarung Jugendamt der Stadt Unna Rathausplatz 1, 59423 Unna Ansprechpartnerinnen: Frau Jutta Steemann-Beele [email protected] Tel. 02303/103-519 Zimmer 260 Sprechzeiten: Mo-Fr 8.30 - 12.00 Uhr Frau Ingeborg Icke, Tel. 02303/271458 [email protected] Zimmer 210 Sprechzeiten nach tel. Vereinbarung Fachbereich Familie und Jugend des Kreises Unna Hansastr. 4, 59425 Unna Ansprechpartnerinnen: Frau Stephanie Käthler, Tel. 02303/272558 [email protected] Zimmer 210 Sprechzeiten: Do 9.00 – 12.00 Uhr Frau Birgit Hannibal [email protected] Tel.: 02303/ 103-553 Familienbüro Rathaus (EG) Sprechzeiten nach tel. Vereinbarung 17

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Pädagogik · Psychologie Fortbildungen für Mitarbeiter*innen in der Offenen Ganztagsschule Die von uns angebotenen Seminare entsprechen dem Qualitätsrahmen zur Qualifizierung, Fort- und Weiterbildung von Personal in Ganztagsschulen und Ganztagsangeboten. Die in diesem Zusammenhang von uns ausgestellten Nachweise werden vom Ministerium für Schule und Weiterbildung und dem Ministerium für Generationen, Familien, Frauen und Integration und den Mitgliedseinrichtungen der anerkannten Landesorganisationen der Weiterbildung in NRW anerkannt. Alle Teilnehmer*innen an einem unserer Seminare erhalten einmalig kostenfrei eine entsprechende Dokumentationsmappe.

Word für den Beruf Inhalt: · die Arbeitsoberfläche · Texteingabe und –ablage · Rechtschreibprüfung, Silben trennung, Autokorrektur · Textgestaltung · Kopf- und Fußzeilen, Seiten nummerierung Zielgruppe: Fachkräfte der OGS Leitung: Ulrike Kleinberg (Systemtrainerin) mittwochs 151-131 ab 14.01.

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08.00 – 11.15 Uhr 3x 72,00 ¤

Schulung zur Kindeswohlgefährdung §8a Dieser Schutzauftrag besteht schon lange und wurde seit dem 01.05.05 durch den § 8a SGB VIII konkretisiert. Seit Januar 2012 kamen durch das Inkrafttreten des Bundeskinderschutzes noch weitere Aufgaben hinzu. Jugendämter und freie Träger der Jugendhilfe, somit auch OGS Mitarbeiter*innen sind aufgefordert, eine Verantwortungsgemeinschaft für die ihnen anvertrauten Kinder einzugehen. Leitung: Klaus-Peter Langner (Dipl. Sozialarbeiter, Supervisor) Mittwoch und Donnerstag 08.00 – 11.15 Uhr 151-132 18.02./ 19.02. 2x 63,00 ¤ Veranstaltungsort: AWO Geschäftsstelle Unnaer Str. 29 59174 Kamen

Pädagogik · Psychologie

„Haus der kleinen Forscher“ Angebote für die Großen Themenworkshops: „Forschen zu Wasser in Natur und Technik – Als Lernbegleitung Inklusion gestalten“ und „Mathematik in Raum und Form entdecken“ Ziel: Zertifizierung „Haus der kleinen Forscher“ Die Fortbildung „Forschen zu Wasser in Natur und Technik - als Lernbegleitung Inklusion gestalten“, zeigt die vielfältigen Bezüge des Wassers zu unserem Alltag auf. Verbunden mit Erfahrungen aus vorangegangenen Workshops werden naturwissenschaftliche Phänomene aus dem Bereich „Wasser“ mit dem Weltwissen und technischen Anwendungen verknüpft. Begleitend wird das Thema „Inklusion“ aufgegriffen, welches die Möglichkeit beinhaltet, den pädagogischen Alltag mit gleichberechtigter Beteiligung jeden Kindes zu gestalten. „Mathematik in Raum und Form entdecken“ – Als Lernbegleitung die Entwicklung mathematischer Kompetenzen unterstützen.

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Jetzt geht`s rund! – der Parkettboden im Wohnzimmer, die Pyramide in Ägypten oder der Fliesenspiegel im eigenen Badezimmer: Was haben diese Dinge gemeinsam? Gehen Sie mathematischen Phänomenen im Bereich Raum und Form auf den Grund und erfahren Sie konkrete Umsetzungsideen, wie Sie Mathematik für Kinder erfahrbar machen können. Ergänzend diskutieren Sie mit anderen pädagogischen Fach- und Lehrkräften Möglichkeiten, Kinder durch eigene Impulse in ihrer mathematischen Kompetenzentwicklung zu unterstützen. Zielgruppe: Fachkräfte sowie geringfügig Beschäftigte in der OGS Leitung: Nicole Sehrig (päd. Mitarbeiterin der Sternwarte Bochum) donnerstags 09.00 – 16.00 Uhr 151-133 05.03. / 12.03. 2x 93,00 ¤

OGS

l jahr Schu4/2015 201

Der aktuelle Flyer ist in der AWO Familienbildungsstätte erhältlich.

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Pädagogik · Psychologie Mobbing bei Schülern Cyber-/ Mobbing erkennen und Interventionshilfen geben Inhalt: · Vortrag zum Thema Mobbing/ Cybermobbing · Interventionen bei unterschiedlichen Beteiligten durchführen ( Täter, Assistenten, Mitläufer, Opfer, Zuschauer, Helfer) · Praxiserprobte Ansätze aus dem Bereich Kampfesspiele®, Rituale, Coaching u.a. Übungen für ein gutes Klassenklima · Medien zum Thema Cyber - / Mobbing

Stress abbauen – Burnout-Tendenzen entgegenwirken Inhalt: Meine „roten Knöpfe“ und Hauptlernfelder erkennen, akute und langfristige Stressbewältigungsmethoden erlernen. Entspannungsübungen, Umgang mit unangenehmen Gefühlen, Stille erleben und zur Ruhe kommen sind die Inhalte dieses Seminars für Mitarbeiter*innen. Zielgruppe: Fachkräfte sowie geringfügig Beschäftigte der OGS

Zielgruppe: Fachkräfte sowie geringfügig Beschäftigte der OGS

Leitung: Ulrich Rentsch (Kriminalhauptkommissar a.D.)

Leitung: Ulrich Rentsch (Kriminalhauptkommissar a.D.)

Dienstag und Donnerstag 08.00 – 11.15 Uhr 152-135 19.05./21.05. 2x

Dienstag und Donnerstag 08.00 – 11.15 Uhr 152-134 14.04./16.04. 2x Veranstaltungsort: AWO Geschäftsstelle Unnaer Str. 29 59174 Kamen

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Entspannung im Beruf finden

73,00 ¤

Veranstaltungsort: AWO Geschäftsstelle Unnaer Str. 29 59174 Kamen

73,00 ¤

Pädagogik · Psychologie

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Juttaschnecke / photocase.de

Kinder liebevoll begleiten…

Erste-Hilfe am Kind Auffrischungsseminar Inhalt: In diesem Seminar frischen die Mitarbeiter*innen ihre Kenntnisse zu den erforderlichen Maßnahmen bei Notfallereignissen bei Kindern im Schulalter auf. Zielgruppe: Fachkräfte sowie geringfügig Beschäftigte der OGS

Kindliche Neugier, kindliche Sexualität – ist das normal? Wie äußert sich Sexualität beim Kleinkind? Wie normal sind „Doktorspiele?“ Wie gehe ich mit dem Schamgefühl meines Kindes um? Wie leben Kinder im Kindergarten oder auch in der Schule ihre Sexualität noch aus? Wie kann ich mein Kind in seiner sexuellen Entwicklung begleiten? Eltern sind oft verunsichert, wenn sie Situationen mit Kindern in einem sexuellen Kontext beobachten. Es fällt ihnen schwer, die Situation richtig einzuschätzen und angemessen zu reagieren. Was ist eigentlich unter kindlicher Sexualität zu verstehen? Diese und weitere Fragen sollen an diesem Nachmittag beantwortet werden. Leitung: Christine Windfuhr-Koch (Dipl. Pädagogin)

Leitung: DRK Kreisverband Unna

Dienstag 14.30 – 16.00 Uhr 151-140 am 10.02. 1x kostenfrei

Dienstag und Mittwoch 08.00 – 11.15 Uhr 152-136 09.06./10.06. 2x 30,00 ¤

Um Anmeldung wird gebeten

Veranstaltungsort: AWO Geschäftsstelle Unnaer Str. 29 59174 Kamen

Kooperationsveranstaltung mit dem AWO Familienzentrum Regenbogen Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Regenbogen“ Beckestr. 37 a 58239 Schwerte

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Pädagogik · Psychologie

Francesca Schellhaas / photocase.de

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Kinder fordern uns heraus…

Frühstückscafe

Dieser Kurs bietet Eltern eine Unterstützung bei den nicht immer leichten Erziehungsaufgaben. Durch Gespräche und den Austausch von Erfahrungen in der Gruppe finden Eltern Entlastung und auch Anregungen zum Umgang mit konkreten Alltagsproblemen, wie z.B. Grenzen setzen und Einflussnahme. Leitung: Jutta Ziemann (Lehrerin)

In gemütlicher Atmosphäre können Eltern und Nachbarn an dem Cafe teilnehmen und beim gemeinsamen Informationsaustausch frühstücken. Im regelmäßigen Rhythmus werden Dozent*innen zu verschiedenen Themen eingeladen. Diese Themen werden vorab mit den Teilnehmer*innen gemeinsam festgelegt. Oft geht es um Erziehungsfragen und um Gesundheitsvorsorge für die ganze Familie und vieles mehr. Leitung: Caride Kuru

montags 14.30 – 16.00 Uhr 151-141 am 12.01. 3x Gebühr auf Anfrage Kooperationsveranstaltung mit dem AWO Familienzentrum Regenbogen Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Regenbogen“ Beckestr. 37 a 58239 Schwerte

1. Montag im Monat (außer zu Schließungszeiten) 09.00 – 11.00 Uhr 151-142 ab 12.01.

kostenfrei

Kooperationsveranstaltung mit dem AWO Familienzentrum Regenbogen Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Regenbogen“ Beckestr. 37 a 58239 Schwerte

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Pädagogik · Psychologie

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Integrationskurs Dieser Kurs richtet sich an Ausländer, Spätaussiedler und andere Zuwanderer und wird durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) gefördert. Der Vollzeitkurs Deutsch findet montags bis freitags mit jeweils 5 Unterrichtsstunden statt. Die Gesamtstundenanzahl beträgt 660 bzw. 960 (als Elternkurs) Unterrichtsstunden. Der Kurs wird in Kooperation mit der Migrationserstberatung und dem Jugendmigrationsdienst der AWO UB Unna durchgeführt. Nähere Informationen und persönliche Beratung erhalten Sie telefonisch unter Tel./Fax: 02307 – 557665

Wenn möglich bringen Sie bitte folgende Unterlagen mit: · Ihren Pass · ALG-Leistungsbescheid oder Einkommensbescheinigung (auch vom Ehegatten) · Teilnahmeberechtigung der Ausländerbehörde · Eingliederungsvereinbarung mit dem Jobcenter (wenn vorhanden) · Wohngeldbescheid (wenn vorhanden) Die Kosten für die Lehrmittel sind vom Kursteilnehmer selbst zu tragen.

Leitung: Tatjana Burcev/ Dorle Pieper / Birgit Gansau/ Angelika Hecker/ Lyudmyla Kuzmina (Lehrerinnen für Deutsch als Zweitsprache) montags – freitags 8.00 – 12.15 Uhr 151-150 Schwerte (660 UStd.) ab 02.02. 151-151 Bergkamen (660 UStd.) ab 12.01. 152-152 Bönen (960 UStd.) ab 29.04. Kinderbetreuung ist auf Wunsch möglich!

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Pädagogik · Psychologie

Netzwerk Familienpatenschaften Was sind Familienpaten? Sie begleiten und unterstützen für 2-3 Stunden in der Woche ehrenamtlich · junge Familien, · Alleinerziehende, · Familien mit Mehrfachbelastungen wie Behinderung, Krankheit, etc., · Familien mit Migrationshintergrund bei der Integration, · Kinder in ihrer Persönlichkeits entwicklung. Wer kann eine Familienpatenschaft übernehmen? Als Familienpatin und –pate · schenken Sie Menschen für einige Stunden in der Woche Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit, · spielen, basteln, lesen oder lernen Sie gerne mit Kindern, · interessieren Sie sich für andere Menschen und Kulturen, · sind Sie vertrauensvolle/r Gesprächs partner/in für Eltern und Kinder, · geben Sie Ihre persönlichen und fachlichen Kompetenzen sowie Ihre Lebenserfahrung an andere weiter. 24

Warum wünsche ich mir eine Patin/einen Paten? Wenn Sie als Mutter oder Vater · sich eine Entlastung für ein paar Stunden in der Woche wünschen, · mal wieder Zeit für sich haben möchten, · ohne Ihr Kind/ Ihre Kinder etwas Wichtiges erledigen wollen, · eine vertraute Gesprächspartnerin/ einen vertrauten Gesprächspartner suchen.

Pädagogik · Psychologie

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Ihre Ansprechpartner:

Ulrike Roguschak

Maria Keuthen

Ulrike Roguschak

Alexandra Kowollik

Maria Keuthen

Alexandra Kowollik

Kooperations- und Netzwerkpartner · Jugendamt der Stadt Schwerte · verschiedene Kindertagesein richtungen/Familienzentren Impressum: Arbeiterwohlfahrt Unterbezirk Unna Unnaer Str. 29a, 59174 Kamen in Schwerte Vorsitzender: Wilfried Bartmann Geschäftsführer: Achim Schwarz · Lokales Bündnis für Familie Mitglied der AWO Bezirk Westliches Westfalen e.V. Dortmund, Kronenstr. 63 - 69 Dortmund, VR 1598 · Die BörseAmtsgericht FreiwilligenZentrum in Schwerte 25

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Eltern & Kind

„Elternstart NRW“ Was macht Eltern den Start mit dem Baby leichter? „Elternstart NRW“ ist ein Familienbildungsangebot für Mütter und Väter mit einem Kind im ersten Lebensjahr. „Elternstart NRW“ ist für die Eltern kostenfrei, die Finanzierung übernimmt das Familienministerium NRW. Das Angebot umfasst 5 Termine mit jeweils 90 Minuten. Was bringt „Elternstart NRW“? Mit „Elternstart NRW“ können Mütter und Väter · die „Sprache“ des Säuglings besser verstehen, · die Entwicklung ihres Kindes im ersten Jahr bewusster erleben, · sich mit anderen Eltern austauschen.

Durch „Elternstart NRW“ bekommen Mütter und Väter · Anregungen und Tipps für den Familienalltag mit einem Baby, · mehr Sicherheit in ihrer Elternrolle, · einen Zugang zu weiteren Angeboten der Familienbildung, · Informationen über andere Unterstützungsleistungen für Kinder und Familien. Wer kann an „Elternstart NRW“ teilnehmen? Teilnehmen können Mütter und Väter aus NRW mit einem Kind im ersten Lebensjahr. Die kostenfreie Teilnahme ist erneut bei jedem weiteren neugeborenen Kind möglich. Das Angebot gilt auch für Adoptiv- und Pflegeeltern. Im Anschluss an „Elternstart“ kann ein Eltern-Kind-Angebot z.B. PEKiP oder Spiel und Spaß für Krabbelkids besucht werden.

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Eltern & Kind

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„Elternstart NRW“ – Schwerpunkt Babymassage nach Eva Reich & Leboyer Jedes Kind braucht Berührung für seine Entwicklung. Berührung kann manchmal tiefer sein als Worte, Verbindung und eine tragfähige Beziehung zwischen Eltern und Kind herstellen. Berührung kann ein inniges Gespräch von Hand zu Haut sein. Berührung und intensive Zuwendung macht Liebe, Nähe, Trost, Halt und Geborgenheit direkt erfahrbar. Mit der Babymassage haben Sie eine Möglichkeit, mit Ihrem Kind auf sanfte und intensive Weise Kontakt aufzunehmen. Die Massage hat auf das Baby eine beruhigende und entspannende Wirkung. Das Baby wird in seiner Gesamtheit unterstützt und gefördert; es fühlt sich angenommen, gehalten und geborgen. Weitere Kursinhalte, siehe Beschreibung Elternstart NRW. Bitte bringen Sie eine Babydecke, ein Handtuch und eine wasserdichte Unterlage mit. Leitung: Angelika Scheer (Babymassage-Kursleiterin, Dipl. Sozialpädagogin) montags

14.30 – 16.00 Uhr

Geb.-Dat.: Okt. 14 – Ende Dez. 14 151-200 ab 26.01. 6x kostenfrei* Geb.-Dat.: Feb. 15 – Anf. April 15 152-200 ab 27.04. 6x kostenfrei* Geb.-Dat.: Juni 15 – Anf. Aug. 15 153-200 ab 07.09. 6x kostenfrei* *Elternstart kostenfrei, sofern 8 Teilnehmer*innen angemeldet sind

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Eltern & Kind Prager-Eltern-KindProgramm (PEKiP) Für Mütter/Väter mit ihrem Baby ab der 6. Lebenswoche Dieser Kurs vermittelt Spiel- und Bewegungsanregungen, die auf den Prager Psychologen Dr. J. Koch zurückgehen, der herausfand, dass Bewegung eine der wichtigsten Ausdrucksformen des Säuglings ist. Im intensiven Kontakt und durch gute Beobachtung erfahren Sie, was Ihrem Kind Spaß macht, wie lange es sich bewegen und spielen will. Die Babys machen ihre ersten Erfahrungen im Umgang mit Gleichaltrigen und haben viel Freude miteinander. In den Ruhepausen der Babys können Sie Erfahrungen austauschen, Probleme ansprechen, Kontakte knüpfen und ganz einfach Freude miteinander haben. Zu jedem PEKiP-Kurs gehört ein Elternabend. Er bietet Gelegenheit, sich mit anderen Teilnehmer*innen der Gruppe über die Entwicklung des Kindes, zu Fragen der Erziehung oder anderen Themen, die Eltern bewegen, auszutauschen. Zur ersten PEKiP-Gruppenstunde bitte Folgendes mitbringen: Badehandtuch, Babydecke, wasserdichte Unterlage (z.B. Liegelind o.ä.) und für die Eltern leichte Kleidung. WICHTIG! Termine für PEKiP-Gruppen im 3. Trimester (ab 17.08.) siehe Zusatzprogramm Sommer 2015 und auf Anfrage (Tel.: 02304/98106-0)

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Eltern & Kind

MONTAG

MITTWOCH

Leitung: Angelika Scheer (PEKiP-Gruppenleiterin, Dipl. Sozialpädagogin)

Leitung: Ulrike Grünhage (PEKiP-Gruppenleiterin)

Geb.-Dat.: Sep. 14 – Nov. 14 montags 08.45 – 10.15 Uhr 151-201E ab 19.01. 5x kostenfrei* 151-201 ab 23.02. 4x/ 1 EA 38,00 ¤ 152-201 ab 20.04. 9x 62,00 ¤ 153-201 ab 31.08. 10x/ 1 EA 79,00 ¤

mittwochs

montags Geb-.Dat.: 151-202 ab 19.01. 152-202 ab 20.04.

10.45 – 12.15 Uhr Mai 14 – Juli 14 9x 62,00 ¤ 9x 62,00 ¤

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09.00 – 10.30 Uhr

Geb.-Dat.: Mitte März 14 – Ende April 14 151-203E ab 07.01. 5x kostenfrei 151-203 ab 11.02. 7x/ 1EA 59,00 ¤ Geb.-Dat.: Mitte Dez. 14 - Mitte Feb. 15 152-203 ab 10.06. 7x/ 1EA** 59,00 ¤ 153-203E ab 19.08. 5x kostenfrei* 153-203 ab 21.10. 6x/ 1EA 52,00 ¤ *Elternstart kostenfrei, sofern 8 berechtigte Teilnehmer*innen angemeldet sind ** Elternabend am 08.06.2015, ab 19.45 Uhr

Geb.-Dat.: Mai 15 – Juli 15 153-202 E ab 31.08. 5x kostenfrei* 153-202 ab 19.10. 5x/ 1 EA 45,00 ¤

mittwochs

10.30 - 12.00 Uhr

*Elternstart kostenfrei, sofern 8 Teilnehmer*innen angemeldet sind

Geb.-Dat.: Mitte Feb. 15 – Mitte April 15 152-204 ab 10.06. 7x/ 1EA** 59,00 ¤ 153-204E ab 19.08. 5x kostenfrei* 153-204 ab 21.10. 6x/ 1EA 52,00 ¤

Geb.-Dat.: Mitte Jan 14 – Anf. März 14 151-204 ab 07.01. 12x/ 1EA 93,00 ¤

*Elternstart kostenfrei, sofern 8 berechtigte Teilnehmer*innen angemeldet sind ** Elternabend am 09.06.2015, ab 19.45 Uhr

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Eltern & Kind

In den Mini-Clubs fallen Materialkosten in Höhe von 4,00 ¤ an, die bei Kursbeginn direkt an die Kursleiterin zu entrichten sind. Leitung: Christiane Mann (Erzieherin) Geb.-Dat.: Feb. 13 – Juni 13 montags 09.30 – 11.00 Uhr 151-221 ab 12.01. 11x/ 1EA 60,00 ¤ 152-221 ab 13.04. 10x/ 1EA 55,00 ¤

Mini Club Kleinkinder sind unermüdlich im Entdecken und Begreifen ihrer Umwelt! Sie wollen Kräfte erproben, sich mit all ihren Sinnen mit der Umwelt auseinandersetzen und Kontakte zu Anderen aufnehmen. Sie geben Ihrem Kind durch Ihre Anwesenheit die nötige Sicherheit, dies alles in einer kleinen, überschaubaren Gruppe auszuprobieren. Neben dem freien Spiel, das in unseren Kursen einen besonderen Stellenwert einnimmt, werden altersgemäße Bewegungs- und Singspiele sowie erste Materialerfahrungen, z.B. mit Farben, Papier, Kleister oder Knete angeboten. Nicht das fertige Produkt steht im Mittelpunkt, sondern der Spaß am Tun und Experimentieren. Eltern haben Gelegenheit, sich mit Familien in der gleichen Lebenssituation auszutauschen. Auch Elternabende, in denen Erfahrungen aus den Gruppen sowie aktuelle Erziehungsfragen im Mittelpunkt stehen, sind fester Bestandteil. 30

Geb.-Dat.: Siehe Zusatzprogramm 3. Trimester 2015 und Tel. 02304/981060 montags 09.00 – 10.30 Uhr 153-221 ab 17.08. 15x/ 1EA 79,00 ¤ Geb.-Dat.: Okt. 13 - Jan. 14 mittwochs 09.00 – 10.30 Uhr 151-222 ab 14.01. 11x/ 1EA 60,00 ¤ 152-222 ab 15.04. 11x/ 1EA 60,00 ¤ 153-222 ab 19.08. 15x/ 1EA 79,00 ¤ Geb.-Dat.: Juli 13 – Okt. 13 freitags 09.00 – 10.30 Uhr 151-223 ab 16.01. 11x/ 1EA 60,00 ¤ 152-223 ab 17.04. 10x/ 1EA 55,00 ¤ Geb.-Dat.: Siehe Zusatzprogramm 3. Trimester 2015 und Tel. 02304/981060 153-223 ab 21.08. 15x/ 1EA 79,00 ¤ Geb.-Dat.: Feb. 14 – April 14 freitags 10.30 – 12.00 Uhr 151-224 ab 16.01. 11x/ 1EA 60,00 ¤ 152-224 ab 17.04. 10x/ 1EA 55,00 ¤ 153-224 ab 21.08. 15x/ 1EA 79,00 ¤

Eltern & Kind

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Zwergentreff – Internationale Spielgruppe

Die Jahreszeiten im Wald erleben

NEU!

„Outdoorspielgruppe“ für Eltern mit Ihren Kindern von 2 bis 3 Jahren Einmal die Woche treffen wir uns an der Familienbildungsstätte und werden gemeinsam, bei trockenem Wetter, den Wald erkunden. Wir werden Sinnespfade anlegen und aus gesammelten Naturmaterialien interessante Dinge basteln. Die Kinder dürfen im Wald frei spielen und passend zur Jahreszeit lernen wir Lieder und Reime. Auch spannende Geschichten dürfen nicht fehlen. Zum Basteln nutzen wir die Räumlichkeiten der Familienbildungsstätte. Am 12.01.15 (Elternabend) lernen wir uns kennen und Sie erfahren Einzelheiten zu den geplanten Aktivitäten. Leitung: Sandra Rudeck (Krankenschwester, Tagesmutter)

für Eltern mit Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren In dieser internationalen Spielgruppe treffen sich Eltern mit ihren Kindern von 1 – 3 Jahren. Die Kinder entdecken und begreifen mit Hilfe der Erwachsenen ihre Umwelt. Es gibt altersentsprechende Angebote wie z.B. Malen mit Fingerfarben, Arbeiten mit Knetsand. Es wird gemeinsam gesungen, geturnt und gespielt. Der Zwergentreff beginnt immer mit einem Begrüßungslied und endet mit einem gemeinsamen Abschlusslied. Die Eltern können sich untereinander austauschen und erhalten nützliche Tipps. Leitung: Stefanie Czinzoll (Erzieherin) und H. Kurtbas mittwochs 151-226 ab 14.01 152-226 ab 15.04. 153-226 ab 19.08.

15.00 – 16.00 Uhr 11x 11x 14x

Gebühr auf Anfrage

Kooperationsveranstaltung mit dem AWO Familienzentrum Regenbogen. Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Regenbogen“ Beckestr. 37 a 58239 Schwerte

mittwochs 10.30 – 12.00 Uhr 151-225 ab 14.01. 7x / 1EA* 53,00 ¤ 152-225 ab 04.03. 8x 55,00 ¤ 153-225 ab 13.05. 11x 76,00 ¤ 154-225 ab 16.09. 8x 55,00 ¤ *Elternabend am 12.01.2015, ab 19.30 Uhr

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Eltern & Kind

NEU! fitdankbaby® Fit bleiben mit Kindern f itdankbaby ® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys zwischen 3 und 7 Monaten. Es vereint Fitnesstraining für Mamas und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs. Das Besondere: Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte fitdankbaby ®-Gurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der Matte. Das Praktische: Das Trainingsgewicht wächst mit. Leitung: Sandra Heindorff (fitdankbaby® -Trainerin)

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fitdankbaby®-MINI dienstags 09.00 – 10.15 Uhr Geb.-Dat.: Mitte Aug. 14 – Mitte Okt. 14 151-250 ab 13.01. 11x 63,00 ¤ 152-250 ab 14.04. 11x 63,00 ¤ Geb.Dat.: Siehe Zusatzprogramm 2015 153-250 ab 18.08. 14x 80,00 ¤

fitdankbaby®-MAXI dienstags 10.15 – 11.30 Uhr Geb.-Dat.: Mitte März 14 – Mitte Mai 14 151-251 ab 13.01. 11x 63,00 ¤ 152-251 ab 14.04. 11x 63,00 ¤ Geb.Dat.: Siehe Zusatzprogramm 2015 153-251 ab 18.08. 14x 80,00 ¤

Eltern & Kind fitdankbaby® - Outdoor

„Rolle vorwärts“

Fit bleiben mit Kindern (bis 1,5 Jahren) an der frischen Luft Ergänzend zu den regulären Kursen gibt es jetzt auch etwas für die „Draußensportler“ unter Ihnen. Was liegt näher als den obligatorischen „Spaziergang“ mit dem Kinderwagen mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe zu kombinieren? Die Kinder, egal in welchem Alter, sind immer mit dabei und Sie kommen ohne schlechtes Gewissen schnell zum Ziel! Unser Outdoorkonzept bietet, wie die regulären fitdankbaby®-Kurse einen trainingsphysiologisch sinnvollen, durchdachten und abwechslungsreichen Kursverlauf für Mama und Baby. Mitzubringen sind ein Kinderwagen und gute Laune. Bei schlechtem Wetter nutzen wir die Räumlichkeiten der Familienbildungsstätte. Leitung: Sandra Heindorff (fitdankbaby® -Trainerin)

Spiel und Bewegung für Eltern mit Kindern Ein gezieltes Spiel- und Bewegungsangebot zur Förderung der körperlichen, seelischen und sozialen Entwicklung der Kinder. Eingesetzt werden Bänke, Kästen und Sprossenwand sowie Ringe, Bälle, Seilchen und selbstgemachte Musikinstrumente. Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von ein bis vier Jahren und deren Eltern. Leitung: Ingrid Krause

montags 152-252 ab 13.04.

15.00 - 16.15 Uhr 10x 58,00 ¤

Alter: 1 - 2 Jahre mittwochs 151-253 ab 14.01. 152-253 ab 15.04. 153-253 ab 19.08.

09.30 – 10.30 Uhr 11x 44,00 ¤ 11x 44,00 ¤ 14x 56,00 ¤

Alter: 2 - 4 Jahre mittwochs 151-254 ab 14.01. 152-254 ab 15.04. 153-254 ab 19.08.

15.30 – 16.30 Uhr 11x 44,00 ¤ 11x 44,00 ¤ 14x 56,00 ¤

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Treffpunkt: AWO Familienbildungsstätte Schwerte, Westhellweg 218

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Eltern & Kind „Samstags gehört der Papa mir...“ Eltern-Kind-Turnen am Samstag Dieser Kurs führt die Kinder zusammen mit Vater oder Mutter durch verschiedene Bewegungsspiele und Gerätelandschaften. Die grob- und feinmotorische Koordination, das Selbstvertrauen und Sozialverhalten sowie die geistigen Fähigkeiten der Kinder werden gefördert. Die Kinder lernen spielerisch ihren Körper kennen, hören und erleben Musik, singen und tanzen gemeinsam mit viel Freude. Leitung: Corinna Linneweber (Übungsleiterin) Alter: 2 - 3 ½ Jahre samstags 10.00 – 11.00 Uhr 151-255 ab 17.01. 9x 36,00 ¤ 152-255 ab 18.04. 8x 32,00 ¤ 153-255 ab 22.08. 12x 48,00 ¤ Alter: 3 ½ – 5 ½ Jahre samstags 11.00 – 12.00 Uhr 151-256 ab 17.01. 9x 36,00 ¤ 152-256 ab 18.04. 8x 32,00 ¤ 153-256 ab 22.08. 12x 48,00 ¤

Mutter-Kind-Turnen Dieses Sportangebot gilt für Eltern mit ihrem Kind im Alter von 2 – 6 Jahren und wird jedes Mal unter ein anderes Thema gestellt. So gibt es Bewegungslandschaften, an denen alle Teilnehmer*innen sehr viel Freude haben. Daneben gibt es Angebote mit dem Ball, dem Seil oder auch dem Schwungtuch. Wichtig ist der Spaß an der Bewegung, dem Spiel und dem gemeinsamen Tun. Leitung: Aldona Pyka, Nina Bichmann (Übungsleiterinnen) freitags 14.00 – 15.00 Uhr 151-257 ab 09.01. 11x 152-257 ab 17.04. 10x 153-257 ab 21.08. 14x Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: Schule an der Ruhr, Am Derkmannsstück 29, Schwerte-Ergste

Kooperationsveranstaltung mit dem AWO Familienzentrum Regenbogen. Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Regenbogen“ Beckestr. 37 a 58239 Schwerte

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Fax an: 02304/98106-17

Fax-Anmeldung

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Kurse an: Kurs-Nr.

Titel

Beginn



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ab



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Name Vorname

Geb.Dat.

Name des Kindes

Geb.Dat.

Str./Hausnr. PLZ/Ort Telefon E-Mail Ihre Daten werden unter Berücksichtigung der geltenden Datenschutzbedingungen streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Die Teilnahmebedingungen entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Programmheft. Mit meiner Unterschrift erkenne ich die Teilnahmebedingungen an.

Datum/Unterschrift

SEPA – Lastschriftmandat Gläubiger-Identifikationsnummer: DE04BL100000063432 Als Mandatsreferenz dient Ihr Vor- und Zuname. Ich ermächtige das AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen im Kreis Unna, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von dem AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Name des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber/in):

Geldinstitut/ Bank:

Kontonummer:

Bankleitzahl:

IBAN-Nummer:

BIC-Nummer:

Ort, Datum:

Unterschrift Kontoinhaber/in:

WICHTIG: Mandat nur gültig mit Datum und Unterschrift!

Die Kursbeitragshöhe entnehme ich dem aktuellen Programmheft. Die Kursgebühr wird spätestens 4 Wochen nach Kursbeginn, zum 01. des Folgemonats, abgebucht. Die Gebühr für Rücklastschriften durch Widerruf des Bankeinzugs oder durch fehlerhafte Bankdaten müssen wir Ihnen leider in voller Höhe in Rechnung stellen. Gebührenermäßigung auf Anfrage.

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Fax-Anmeldung

Fax an: 02304/98106-17

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Kurse an: Kurs-Nr.

Titel

Beginn



ab



ab



ab

Gebühr



Name Vorname

Geb.Dat.

Name des Kindes

Geb.Dat.

Str./Hausnr. PLZ/Ort Telefon E-Mail Ihre Daten werden unter Berücksichtigung der geltenden Datenschutzbedingungen streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Die Teilnahmebedingungen entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Programmheft. Mit meiner Unterschrift erkenne ich die Teilnahmebedingungen an.

Datum/Unterschrift

SEPA – Lastschriftmandat Gläubiger-Identifikationsnummer: DE04BL100000063432 Als Mandatsreferenz dient Ihr Vor- und Zuname. Ich ermächtige das AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen im Kreis Unna, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von dem AWO Familienzentrum für Bildung und Lernen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Name des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber/in):

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BIC-Nummer:

Ort, Datum:

Unterschrift Kontoinhaber/in:

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Die Kursbeitragshöhe entnehme ich dem aktuellen Programmheft. Die Kursgebühr wird spätestens 4 Wochen nach Kursbeginn, zum 01. des Folgemonats, abgebucht. Die Gebühr für Rücklastschriften durch Widerruf des Bankeinzugs oder durch fehlerhafte Bankdaten müssen wir Ihnen leider in voller Höhe in Rechnung stellen.

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Gebührenermäßigung auf Anfrage.

Eltern & Kind Autogenes Training

NEU!

für Kinder (7-10 Jahre) mit Elternteil In diesem Kurs wird die Methode des autogenen Trainings abgestimmt auf die kindlichen Möglichkeiten, sich zu entspannen. Mit kleinen Bewegungsspielen und Fantasiereisen erleben Ihre Kinder die Formeln des Autogenen Trainings auf kindgerechte Weise. Ziel ist, ihnen im Alltag die Möglichkeit zu vermitteln, in stressigen Situationen entspannen zu können und sich Ruheinseln zu schaffen. Auf diese Weise lernen sie, selbstbestimmter und leichter mit den Anforderungen der Umwelt umzugehen. Psychosomatische Beschwerden und diffuse Ängste können auf diese Weise gemindert werden. Übungen zur besseren Gehirnverbindung und wohltuende Massagen runden das Programm ab. Auch die erwachsenen Begleitpersonen erlernen in diesem Kurs Techniken des Autogenen Trainings, die sie dann später im Alltag für sich nutzen können. Leitung: Sandra Rudeck (Autogenes Training für Erwachsene und Kinder) freitags 16.30 – 18.00 Uhr 151-258 ab 16.01. 7x 60,00 ¤ 152-258 ab 06.03. 8x 68,00 ¤ 153-258 ab 22.05. 10x 85,00 ¤ 154-258 ab 18.09. 8x 68,00 ¤ Achtung! Die gesetzlichen Krankenkassen können die Teilnahme an Angeboten zur Gesundheitsförderung für ihre Versicherten unter bestimmten Voraussetzungen finanziell unterstützen. Bitte informieren Sie sich im Einzelfall bei Ihrer Krankenkasse.

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Wir sind alle „Dortmunder“ Jungs Multimediale Stadionführung und Besuch des Borusseums Ihr seid Fan des BVB und wart schon oft im Stadion oder Ihr habt die Spiele bisher nur im Fernsehen verfolgt? So nah wie hier wart ihr noch nie dran. Zusammen mit einem Führer des SIGNAL IDUNA PARK – Teams beginnen wir den multimedialen Rundgang durch das BORUSSEUM. Danach bekommen wir einen Einblick in die sonst verborgenen Bereiche des Stadions, wie z.B. das Stadiongefängnis, Spielerkabinen etc. Ihr könnt Euch einmal fühlen wie Euer Lieblingsspieler, durch den Spielertunnel laufen und erfahrt spannende Hintergrundinformationen rund um euren Verein. Wer dann noch nicht genug hat, kann sich anschließend auch ohne Gruppe im BORUSSEUM in Ruhe umschauen. Leitung: BVB Event & Catering Sonntag 11.30 – 13.00 Uhr 152-280 am 03.05. 1x 15,00 ¤ / Erwachsene 10,00 ¤ / Kinder und Jugendliche Treffpunkt: BORUSSEUM, Strobelallee 50, Dortmund Bitte beachten Sie, dass Kinder nur in Begleitung eines Erwachsenen an der Führung teilnehmen können.

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Eltern & Kind Ferienangebote

PC 4 Kids Dass man mit dem Computer spielen kann, weiß jedes Kind! Aber wie funktioniert ein Computer und was kann ich sonst noch damit machen? Diesen und noch vielen weiteren Fragen wollen wir gemeinsam auf den Grund gehen. Ihr lernt, wie man E-Mails schreibt, sicher im Internet surft und was man alles mit Word und Co. anstellen kann. Am Ende des Kurses entwerfen wir gemeinsam eine tolle Urkunde! Leitung: Ulrike Kleinberg (Systemtrainerin) Alter: 8 - 12 Jahre Montag - Mittwoch 09.00 – 12.00 Uhr 152-290 29.06. – 01.07. 3x 36,50 ¤

Kampfesspiele ®

NEU!

für Jungs im Alter von 8 bis 12 Jahren Hier lernt ihr den positiven Umgang mit eurer Kraft und, dass Kämpfen auch positiv sein kann. Kampfesspiele bestehen aus dem Kampf und dem Spiel. Hierbei lernt ihr einen fairen und gewaltfreien Umgang mit Personen. Mit viel Spaß bei den Aktionen lernt ihr aber auch Entspannungsübungen und Selbstberuhigungstechniken kennen, um mit Wut und Aggressionen besser umgehen zu können. Leitung: Ulrich Rentsch (Kriminalhauptkommissar a.D.) Dienstag 10.00 – 12.00 Uhr 152-292 am 04.08. 1x 15,00 ¤

„Ringen und Raufen“

NEU!

für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren Auch Mädchen setzen sich mit Wut und Aggression auseinander. Wenn ihr lernen wollt eure Kräfte richtig einzuschätzen und dass Kampf auch positiv sein kann, seid ihr in diesem Kurs richtig. Euer Selbstbewusstsein wird stärker, ihr lernt euch selbst besser einzuschätzen. Nicht nur Aktionen mit „Ringen und Raufen“, auch Entspannungsübungen und Selbstberuhigungstechniken gehören zum Kurs dazu. Leitung: Ulrich Rentsch (Kriminalhauptkommissar a.D.) Mittwoch 10.00 – 12.00 Uhr 152-293 am 05.08. 1x 15,00 ¤

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Körper & Bewegung

Verschenken Sie doch mal einen Gutschein für einen Kurs bei der AWO!

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Bodystyling Ein Ganzkörpertraining zum Aufbau einer straffen Muskulatur. Mit Hilfe von Manschetten, Therabändern und Hanteln kräftigen wir Bauch, Beine, Arme und Po. Wir beginnen mit einem leichten Aufwärmtraining, danach kommen gezielte Kräftigungsübungen für alle Bereiche. Den Abschluss bilden Dehn- und Atemübungen zur Entspannung und Regeneration. Bitte Handtuch und Getränk mitbringen! Leitung: Ketti Marcaccini Abu-Nada (Entspannungs- und Gesundheitstrainerin) montags 151-300 ab 12.01. 152-300 ab 13.04. 153-300 ab 17.08.

17.30 – 18.30 Uhr 11x 47,00 ¤ 10x 43,00 ¤ 14x 60,00 ¤

Gutscheine bekommen Sie im: Familienzentrum für Bildung und Lernen im Kreis Unna Westhellweg 218 58239 Schwerte Tel. 02304/98106-0 Fax 02304/98106-17 Internet: http://familienbildung.awo-un.de E-Mail: [email protected]



Bürozeiten: Mo. bis Fr.: 9 bis 12 Uhr Di. und Do.: 14 bis 16 Uhr

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Körper & Bewegung ZUMBA® - GOLD Zumba® leicht gemacht

Egal ob jung oder alt – Zumba® ist ein Training mit echter „Wohlfühl“-Atmosphäre, bei dem man den Stress einfach wegtanzen kann. Machen Sie mit!

Zumba®-GOLD ist ein Tanz-Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Es wurde speziell konzipiert für aktive ältere Erwachsene, Anfänger, Schwangere (bis zum 7. Monat) und Menschen, die durch Knie-/Hüftprobleme etwas eingeschränkt sind und sich mit einem reduzierten Tempo fit halten und Spaß haben wollen. Die Bewegungen sind einfacher, langsamer und ohne Hüpfen. Es ist ein leichtes und effektives Ganzkörpertraining, kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Zumba ® -GOLD schafft Party-Atmosphäre! Leitung: Anja M. Zeuch (Zumba® Instructor) dienstags 18.00 – 19.00 Uhr 151-301 ab 13.01. 11x 76,00 ¤ 152-301 ab 14.04. 11x 76,00 ¤ 153-301 ab 18.08. 14x 97,00 ¤

Leitung: Monika Buballik (Zumba® Instructor) donnerstags 151-302 ab 15.01. 152-302 ab 16.04. 153-302 ab 20.08.

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18.30 – 19.30 Uhr 11x 76,00 ¤ 10x 69,00 ¤ 14x 97,00 ¤

Körper & Bewegung

ZUMBA ® “Join the fitness-party!” ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Egal ob jung oder alt – ZUMBA® ist ein Training mit echter „Wohlfühl“-Atmosphäre, bei dem man den Stress einfach wegtanzen kann. Komm und genieße das einzigartige ZUMBA® -Party-Vergnügen! Leitung: Anja M. Zeuch (Zumba® Instructor) dienstags 151-303 ab 13.01. 152-303 ab 14.04. 153-303 ab 18.08.

17.00 – 18.00 Uhr 11x 76,00 ¤ 11x 76,00 ¤ 14x 97,00 ¤

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Leitung: Monika Buballik (Zumba® Instructor) donnerstags 16.45 – 17.45 Uhr 151-304a ab 15.01. 5x 35,00 ¤ 151-304b ab 19.02. 6x 41,00 ¤ 152-304a ab 16.04. 5x 35,00 ¤ 152-304b ab 28.05. 5x (bis 02.07.) 3 5,00 ¤ 153-304a ab 20.08. 7x 48,00 ¤ 153-304b ab 22.10. 7x 48,00 ¤ Kooperationsveranstaltung mit dem AWO Familienzentrum Regenbogen. Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum Regenbogen, Beckestr. 37a, 58239 Schwerte donnerstags 151-305 ab 15.01. 152-305 ab 16.04. 153-305 ab 20.08.

19.30 – 20.30 Uhr 11x 76,00 ¤ 10x 69,00 ¤ 14x 97,00 ¤

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Körper & Bewegung

ZUMBA® - Toning

Fitness-Gymnastik

Bei ZUMBA Toning werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit ZUMBA®-Moves im Latinostil zu einer Kalorienverbrennenden, kräftigenden Tanzfitnessparty kombiniert. Es wird hierbei mit Maraca ähnlichen Toningsticks trainiert, die den Rhythmus fördern und gezielt Bereiche wie Arme, Schultern, Rücken und Beine kräftigen. ZUMBA® Toning ist die perfekte Möglichkeit, den Körper zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben! Leitung: Anja M. Zeuch (ZUMBA® Instructor)

Dieser Kurs beinhaltet ein buntgemischtes Programm mit Aerobic (Lowimpact), Power-Gym und Stretching. Bitte feste Turnschuhe mitbringen! Leitung: Marika Klimczak (Übungsleiterin)

mittwochs 151-306 ab 14.01. 152-306 ab 15.04. 153-306 ab 19.08.

Gehobenes Anspruchsniveau für jüngere und/oder besonders sportliche Teilnehmer*innen

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19.00 – 20.00 Uhr 11x 76,00 ¤ 11x 76,00 ¤ 14x 97,00 ¤

mittwochs 151-310 ab 14.01. 152-310 ab 15.04. 153-310 ab 19.08.

18.30 – 19.30 Uhr 11x 47,00 ¤ 11x 47,00 ¤ 14x 60,00 ¤

mittwochs 151-311 ab 14.01. 152-311 ab 15.04. 153-311 ab 19.08.

19.30 – 20.30 Uhr 11x 47,00 ¤ 11x 47,00 ¤ 14x 60,00 ¤

Körper & Bewegung

BOP – Bauch, Oberschenkel, Po

NEU!

Das Training ist ein Kraft-Ausdauer-Programm zur Steigerung der Leistungsfähigkeit. Das vielfältige Programm umfasst Übungen für bestimmte Muskelgruppen, wie den Bauch, die Beine und den Po. Durch das gezielte Training werden Muskeln gestrafft und gekräftigt. Das Ganzkörpertraining wird durch das Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln, Thera-Bändern oder Steppern abwechslungsreich gestaltet. Eingeleitet wird die Stunde mit einem kleinen Aerobic Teil. Nach den Kraftübungen wird der Kurs mit einem Entspannungsteil abgerundet. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle Interessenten jeglicher Altersgruppen sind willkommen. Leitung: Karina Schwartz (Übungsleiterin) mittwochs 151-312 ab 14.01. 152-312 ab 15.04. 153-312 ab 19.08.

20.30 – 21.30 Uhr 10x 43,00 ¤ 11x 47,00 ¤ 14x 60,00 ¤

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„Fit im Alter“ Gymnastik für Frauen ab 55 Ziel des Kurses ist die Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit im Alltag sowie die Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen unter besonderer Berücksichtigung der Wirbelsäule. Mit schonenden gymnastischen Übungen – mit und ohne Kleingeräte – trainieren wir abwechselnd auf dem Stuhl und auf der Matte. Anregende Musik beim Aufwärm- und Kreislauftraining motiviert und unterstützt die Atemarbeit. Gleichzeitig wird die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit aktiviert. Bitte ein Handtuch und feste Turnschuhe mitbringen. Leitung: Christel Martinez (Übungsleiterin) montags 151-313 ab 12.01. 152-313 ab 13.04. 153-313 ab 17.08.

10.30 – 11.30 Uhr 11x 47,00 ¤ 9x 38,00 ¤ 14x 60,00 ¤

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Persönlichkeit & Kreativität

NEU! Gitarrenkurs für Erwachsene - Einsteiger Ein knisterndes Lagerfeuer, sanfte Gitarrenklänge und fröhlich mitsingende Menschen – so in etwa könnte Ihre Zukunft aussehen. In einer kleinen Gruppe mit max. 5 Teilnehmern erlernen Sie die Grundakkorde und können schon nach kurzer Zeit einfache Lieder instrumental begleiten. Sie können keine Noten lesen? – Kein Problem! Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich. Auf Wunsch berät Sie der Dozent beim Kauf einer geeigneten Gitarre (ca. 80 – 100 ¤). Mitzubringen sind gute Laune und Freude am Musizieren. Leitung: Harald Nies mittwochs 151-400 ab 14.01. 152-400 ab 15.04. 153-400 ab 19.08.

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17.00 – 17.45 Uhr 10x 87,00 ¤ 10x 87,00 ¤ 10x 87,00 ¤

Unsere Dozentin Gilla Kruschel

„Lesen ist wie Wasser in der Wüste…“ Literaturkreis für Frauen Auf allen Gebieten der Kunst, Kultur und Wissenschaft haben Frauen in der Vergangenheit Erstaunliches geleistet - meist unter erschwerten Bedingungen, weil sie Frauen waren. Durch ihr soziales und politisches Engagement verloren sie häufig mehr als nur ihren guten Ruf. Biographien und biographische Romane bekannt gewordener und unbekannt gebliebener Frauen sind Thema dieses Kurses. Leitung: Gilla Kruschel freitags 08.45 - 10.15 Uhr 151-401 ab 13.02. 7x 42,00 ¤ 153-401 ab 11.09. 7x 42,00 ¤

Persönlichkeit & Kreativität

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Aquarellmalkurs Wer schon immer mal die Leichtigkeit, Leuchtkraft und Transparenz der Aquarellmalerei für sich ausprobieren wollte, ist hier genau richtig. In diesem Kurs werden anhand von Vorlagen Landschaften, Stillleben und Blumen gemalt. Umfassende Grundkenntnisse zu verschiedenen Techniken werden vermittelt. Im Vordergrund steht die Freude am Umgang mit den Farben. Bitte mitbringen: 1 Aquarellblock 30x40 (300g Papier), Bleistift, Aquarellmalkasten, Aquarellmalpinsel Nr.6 und 20 (Kunsthaar), Radiergummi, Lappen und Papier zum Ausprobieren der Farben Materialumlage: ca. 5,00 ¤ für Farbkopien etc. Leitung: Sylvia Drubba (Dozentin für Malerei)

Anfänger freitags 151-402 ab 16.01. 152-402 ab 17.04. 153-402 ab 11.09.

09.00 – 10.30 Uhr 10x 60,00 ¤ 8x 48,00 ¤ 8x 48,00 ¤

Fortgeschrittene freitags 151-403 ab 16.01. 152-403 ab 17.04. 153-403 ab 11.09.

10.30 – 12.45 Uhr 10x 90,00 ¤ 8x 72,00 ¤ 8x 72,00 ¤

Workshop Acrylmalerei für Anfänger Anhand von mitgebrachten oder bereitgestellten Vorlagen wird in diesem 5-stündigen Workshop die Umsetzung der Motive unter Verwendung verschiedenster Techniken ausprobiert. Jeder kann mitmachen! Experimentierfreude und der Spaß am Umgang mit Farben sind Voraussetzung. Bitte mitbringen: Zeitung, Pappteller, Bleistift, Küchenrolle, Wasserglas, Keilrahmen in gewünschter Größe Zur Verfügung gestellte Farben werden nach Verbrauch berechnet. Leitung: Sylvia Drubba Samstag 10.00 – 15.00 Uhr 151-404 am 24.01. 1x 35,00 ¤ 151-405 am 28.02. 1x 35,00 ¤ 152-404 am 18.04. 1x 35,00 ¤ 153-404 am 24.10. 1x 35,00 ¤

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Persönlichkeit & Kreativität

1. Semester 2015: Katalogverteilung und Anmeldung ab 9.1.2015 Kursbeginn ab 2.2.2015

Volkshochschule Schwerte Geschäftsstelle Am Markt 11 58239 Schwerte Fon 02304/104-850 Fax 02304/104-877 [email protected] www.kuwebe.de

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„Ich nähe mir ein Unikat“ Aktuelle Mode selbst genäht Besondere Freude bereitet das Nähen von Kinderkleidung, ebenso kann jedoch auch Garderobe für Erwachsene gearbeitet werden. Jedes Kleidungsstück wird unter fachkundiger Anleitung zugeschnitten und genäht. Gearbeitet wird nach fertigen Schnitten, die individuell verändert werden können. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Mitzubringen sind: Stoff, Schere, Näh- und Stecknadeln, Näh- und Reihgarn, Maßband Leitung: Christa Hoppe (Schneiderin) mittwochs 151-410 ab 14.01. 152-410 ab 15.04. 153-410 ab 09.09.

19.30 – 21.45 Uhr 10x 72,00 ¤ 10x 72,00 ¤ 10x 72,00 ¤

Persönlichkeit & Kreativität

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Jeder Mensch verkörpert eine einzigartige Kombination aus Haut-, Haar- und Augenfarbe. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Farben zu Ihnen passen, wie Sie zu einer Garderobe kommen, bei der Ihnen alles gefällt, und in der Sie sich sicher und selbstbewusst fühlen. Kennen Sie das: Mein Kleiderschrank ist voll und ich habe nichts anzuziehen? Das gehört jetzt der Vergangenheit an. Sie erlernen das Erkennen von Proportionen, das Kaschieren von Problemzonen, das Erstellen einer Grundgarderobe und ihre vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten sowie den Einsatz von Accessoires. Dazu gehört auch eine Beratung zur Frisur und zum Make-up. Sie werden außerdem lernen, wie Sie Ihr Äußeres optimal betonen. Mitzubringen sind: mehrere Kleidungsstücke, Schuhe, Schmuck, Tücher, Gürtel etc. Bitte schminken Sie sich am Seminartag nicht. Zusätzlich kann ein Farbpass für 5,00 ¤ erworben werden. Leitung: Angelika Fahr (Farb- und Stilberaterin) Samstag 10.00 - 16.00 Uhr 151-415 am 21.03. 1x 36,00 ¤

blowball / photocase.com

Farb-, Stil- und Imageberatung

Ein Tag rund um die Schönheit In diesem Seminar kümmern wir uns um die Hautpflege und die dekorative Kosmetik. Sie erhalten eine Hauttypanalyse und eine individuelle Pflegeberatung. Im Anschluss können Sie unter Anleitung selbständig eine professionelle Gesichtsbehandlung vornehmen. Lernen Sie, Ihre ganz persönlichen Vorzüge durch die vielfältigen Techniken des Schminkens zu unterstreichen. Sie bekommen Tipps und Tricks zur Handhabung und Wirkung von dekorativen Kosmetikprodukten. Bitte kommen Sie ungeschminkt. Materialumlage: 5,00 ¤ Leitung: Angelika Fahr (Farb- und Stilberaterin) Samstag 10.00 - 16.00 Uhr 153-416 am 24.10. 1x 36,00 ¤

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Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna

Im Themenbereich 5 finden Sie Kooperationsveranstaltungen der Familienbildung mit Kindertageseinrichtungen und Familienzentren im Kreis Unna.

Veranstaltungsorte: Bergkamen: AWO Familienzentrum „Vorstadtstrolche“ Schulstr. 8 59192 Bergkamen Tel. 02307 68416 AWO Familienzentrum „Villa Kunterbunt“ August-Bebel-Str. 7 59192 Bergkamen Tel. 02307 83124 Bönen: AWO Familienzentrum „Schatzkästchen“ Dürerstr. 73a 59199 Bönen Tel. 02383 4770

Fröndenberg: Bürgerzentrum Von-Stauffenberg-Str. 5 58730 Fröndenberg AWO Familienzentrum „Auf dem Mühlenberg“ Von-Stauffenberg-Str. 12 58730 Fröndenberg Tel. 02373 71201 48

Holzwickede:

Lünen:

AWO Familienzentrum „Wühlmäuse/ Sonnenblume“

AWO Familienzentrum „Brambauer Ost“ Hermann-SchmälzerStr. 1-3 44536 Lünen Tel. 0231 871773 AWO Familienzentrum „Alstedde“ Albert-Schweitzer-Str. 4 44534 Lünen Tel. 02306 6468

„Wühlmäuse“ Friedhofstr. 11 59439 Holzwickede Tel. 02301 3902 „Sonnenblume“ Dorfstr. 34 59439 Holzwickede Tel. 02301 3773

Schwerte:

Kamen: AWO Familienzentrum „Atlantis“ Ludwig-Schröder-Str. 20 59174 Kamen Tel. 02307 21514

AWO Familienzentrum Regenbogen Beckestr. 37 a 58239 Schwerte Tel. 02304 2808

Unna: AWO Familienzentrum „Rasselbande“ Berliner Allee 18 59425 Unna Tel. 02303 60860

Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna

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Krabbelgruppe für Eltern mit Kindern ab 6 Monaten

BaMBi – Baby, Mutter, Bildung Warum ist frühe Bildung wichtig? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor? Wie pflege ich mein Baby? Stillen oder Fläschchen? Warum schreit mein Kind? Und was ist mit mir? Fragen, über Fragen, wenn sich die Familie vergrößert. Eltern möchten alles richtig machen, sind oft verunsichert. In diesem offenen Beratungstreff für werdende Mütter oder Familien mit kleinen Kindern werden durch eine Hebamme oder auch im Austausch mit anderen Müttern die meisten Fragen beantwortet. Leitung: Sultan Kürk (Hebamme) dienstags 09.00 – 12.00 Uhr 151-500 ab 13.01. 11x kostenfrei 152-500 ab 14.04. 11x kostenfrei 153-500 ab 18.08. 14x kostenfrei Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Villa Kunterbunt“ August-Bebel-Str. 7 59192 Bergkamen

Dieser Kurs vermittelt Spiel- und Bewegungsanregungen für Kinder ab 6 Monaten. Die Kleinen machen ihre ersten Erfahrungen im Umgang mit Gleichaltrigen und haben viel Spaß, die Eltern können sich austauschen. Neben altersgemäßen Bewegungs- und Singspielen für die Kinder werden auch verschiedene Materialien eingesetzt und kennengelernt. Leitung: Nathalie Haushalter montags 151-505 ab 12.01. 152-505 ab 13.04. 153-505 ab 17.08.

09.30 – 11.00 Uhr 11x 10x 14x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Alstedde” Albert-Schweitzer-Str. 4 44534 Lünen

Leitung: N.N. dienstags 151-506 ab 13.01. 153-506 ab 18.08.

16.00 – 17.30 Uhr 22x 14x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Sonnenblume“ Dorfstr. 34 59439 Holzwickede

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Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna

Eltern-Kind-Gruppe für Eltern mit Kinder von 1 bis 2 Jahren In dieser Gruppe finden Eltern Kontakt zu anderen Eltern und können sich in entspannter Atmosphäre austauschen. Sie haben Gelegenheit, Eigenaktivität zu entwickeln und erhalten nützliche Tipps für den Alltag. Sie können altersgerechte Spiele und kreative Ideen für sich und ihre Kinder kennen lernen. Außerdem gewinnen sie zusätzliche Handlungsmöglichkeiten und – kompetenzen. Die Kinder lernen gleichaltrige Kinder kennen, können Spielerfahrungen sammeln und bekommen vielfältige Anregungen (emotional, sozial, motorisch). Kinder im Alter zwischen 1 -2 Jahren machen hier die ersten Schritte zur Selbstständigkeit. Dabei geben Eltern den Kindern durch ihre Anwesenheit die nötige Sicherheit. Leitung: Halina Pielorz

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montags 151-507 ab 12.01. 152-507 ab 13.04. 153-507 ab 17.08.

09.30 – 11.00 Uhr 11x 10x 14x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Alstedde” Albert-Schweitzer-Str. 4 44534 Lünen

Leitung: Sarah Hummel dienstags und freitags 09.00 – 10.30 Uhr 151-508 ab 06.01 48x Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Brambauer Ost“ Hermann-Schmälzer-Str. 1-3 44536 Lünen

Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna Internationale Spielgruppe für Eltern mit Kindern ab einem Jahr Viele Nationen bereichern unser Land. Bildung und Sprache sind die Schlüssel um Menschen zu vereinen. Wir müssen beides frühzeitig an Kinder heranführen. Die internationale Spielgruppe will diese Aufgaben annehmen. Mit Spielen, Tänzen und Liedern werden die Kinder in der eigenen Muttersprache gefestigt und mit der zweiten Sprache bekannt gemacht. Die begleitenden Mütter können sich austauschen und ihr eigenes Lied- und Spielgut einbringen. In gemütlicher Atmosphäre und unter fachlicher Anleitung erweitern alle Teilnehmer*innen ihre Kompetenzen. Leitung: Katja Wachowius (Lehrerin) donnerstags 151-509 ab 15.01. 153-509 ab 20.08.

09.00 – 12.00 Uhr 20x 14x

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Spiel- und Sport für Krabbelkids für Eltern mit Kindern ab einem Jahr Dieser Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern von 1-4 Jahren, die bereits laufen und klettern können. Es werden motorisch-fördernde Spielplätze aufgebaut, Kletter-Baustellen errichtet, die Feinmotorik durch gezielte Übungen gefördert. Der spielerische Aspekt und die Freude an der Bewegung stehen hierbei im Vordergrund. Nur wenn die Gymnastik Ihrem Kind Spaß macht, können sich eventuell einschleichende Fehlhaltungen früh genug erkannt und gezielte Vorbeugemaßnahmen veranlasst werden. Leitung: Sandra Sprenger montags 151-510 ab 12.01. 152-510 ab 13.04. 153-510 ab 03.08.

15.30 – 16.30 Uhr 11x 11x 17x

Gebühr auf Anfrage

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum Brambauer Ost Hermann-Schmälzer-Str. 1-3 44536 Lünen

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Vorstadtstrolche“ Schulstr. 8 59192 Bergkamen-Weddinghofen

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Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna

Turnzwerge für Eltern mit Kindern ab einem Jahr

ZUMBA® kids für Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren

Kleinkinder sind unermüdlich im Entdecken und Begreifen ihrer Umwelt. Sie setzen sich mit ihrer Umgebung auseinander und bauen erste Kontakte auf. Dabei geben Eltern den Kindern durch ihre Anwesenheit die nötige Sicherheit. Ein gezieltes Sport- und Bewegungsangebot zur Förderung der körperlichen, seelischen und sozialen Entwicklung der Kinder wird hier unter fachkundiger Anleitung für Kinder im Alter von 1 -2 Jahren angeboten. Leitung: Julia Lüdke (Sozialpädagogin)

Zu fröhlich-fetziger Musik werden coole Tänze einstudiert. Die einfachen Schritte werden von den Kindern schnell erlernt und die Bewegungen sind der Altersgruppe angepasst. Leitung: Isabell Wölk (Zumba® kids – Instructor)

mittwochs 151-511 ab 07.01. 152-511 ab 15.04. 153-511 ab 12.08.

14.15 – 15.45 Uhr 12x 11x 15x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Alstedde” Albert-Schweitzer-Str. 4 44534 Lünen 52

mittwochs 151-512 ab 07.01.

16.30 – 17.15 Uhr 10x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Brambauer Ost“ Hermann-Schmälzer-Str. 1-3 44536 Lünen

Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna “Ramba Zamba” für Eltern und Kinder Wir reisen musikalisch einmal um die ganze Welt, entdecken neue Kontinente und ferne Kulturen, lernen fremde Klänge und Tänze kennen, spielen und bewegen uns zur Musik und haben vor allem ganz viel Spaß und Freude an der Bewegung. Von Hip Hop und Reggaeton über orientalischen Tanz, von Salsa und ChaCha über Pop und Rock, von Bollywood über Irish Folk, für jeden ist etwas dabei! Erleben Sie eine tolle Zeit gemeinsam mit Ihren Kindern und machen Sie mit! Leitung: Melanie Mücke (Erzieherin) freitags 16.00 – 17.00 Uhr 151-513 ab 16.01. 11x 152-513 ab 17.04. 10x 153-513 ab 21.08. 14x

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Musikgarten für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren In diesem Kurs wird mit Kindern nicht nur gesungen, getanzt und geturnt. Es werden Instrumente angeschaut und ausprobiert. Es werden musikalische Grundfähigkeiten erlernt. Musik wird gehört und gelebt. Durch die Teilnahme an diesem Kurs werden außerdem die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewusstsein und das Sozialverhalten geschult. Leitung: Heike Meering-Breuer (Entspannungspädagogin) montags 151-515 ab 02.02. 152-515 ab 13.04. 153-515 ab 17.08.

10.00 – 11.00 Uhr 8x 10x 14x

Gebühr auf Anfrage

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Rasselbande” Berliner Allee 18 59425 Unna

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum Wühlmäuse Friedhofstr. 11 59439 Holzwickede

dienstags 151-516 ab 13.01. 152-516 ab 14.04 153-516 ab 18.08.

10.30 – 11.30 Uhr 11x 11x 14x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Schatzkästchen” Dürer Str. 73a 59199 Bönen

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Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna Kleiner Musikgarten In diesem Kurs lernen Kinder durch eine kindgerechte Vermittlung den Spaß an der Musik kennen. Durch singen, bewegen und tanzen, durch sprechen, zuhören und mitmachen. Musik ist ein wichtiger Bestandteil unserer Kultur. Hier wird den Kindern ein lebendiger Zugang hierzu verschafft. Im Mittelpunkt stehen das Kind, seine Fähigkeiten und Interessen, die Gruppe und das gemeinsame Leben. Leitung: Birgit Nakken (Sozialpädagogin) Alter: 2-4 Jahre mittwochs 151-517 ab 07.01. 152-517 ab 15.04. 153-517 ab 12.08.

08.30 – 9.30 Uhr 11x 11x 15x

Gebühr auf Anfrage

Alter: 5-6 Jahre mittwochs 151-518 ab 07.01. 152-518 ab 15.04. 153-518 ab 12.08.

9.30 – 10.30 Uhr 11x 11x 15x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Sonnenblume” Dorfstr. 34, 59439 Holzwickede

What´s your name? English für Kinder im Alter von 5 bis 6 Jahren In den ersten Lebensjahren verfügen Kleinkinder über natürliche Sprachbegabungen, die bereits nach wenigen Jahren in dieser ausgeprägten Form nicht mehr vorhanden sind. Fremdsprachen können in diesem Alter noch intuitiv und unbewusst erlernt werden und müssen nicht gedanklich von der Muttersprache abgeleitet werden – ein ganz entscheidender Unterschied zum Fremdsprachenlernen im Schul- und Erwachsenenalter. Langjährige Studien amerikanischer Hirnforscher haben ergeben, dass das frühzeitige Erlernen einer weiteren Sprache deshalb so erfolgreich ist, weil bis zum Alter von sieben Jahren beide (oder mehrere) Sprachen, die in diesen jungen Jahren erlernt werden, in derselben Hirnregion gespeichert werden. Sprachwissenschaftler empfehlen daher, so früh wie möglich mit dem Erlernen einer zweiten Sprache zu beginnen. Dies hat auch auf die Aussprachefähigkeit einen entscheidenden Einfluss. Leitung: N.N. dienstags 10.00 – 11.00 Uhr 151-520 ab 13.01. 11x 152-520 ab 14.04. 11x 153-520 ab 18.08. 14x Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Schatzkästchen” Dürer Str. 73a, 59199 Bönen 54

Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna

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Vom Gegeneinander zum Miteinander, von der Gemeinheit zur Fairness finden Gewaltprävention mit Jungen und Mädchen durch Kampfesspiele® Hier lernen Kinder den positiven Umgang mit ihrer Kraft und, dass Kämpfen auch positiv sein kann. Kampfesspiele bestehen aus dem Kampf und dem Spiel. Erlernt wird ein fairer und gewaltfreier Umgang mit Personen. Neben viel Spaß bei den Aktionen gehören auch Entspannungsübungen und Selbstberuhigungstechniken zum Programm, um mit Wut und Aggressionen besser umgehen zu können. Leitung: Ulrich Rentsch (Kriminalhauptkommissar a.D.) montags 09.00 – 11.00 Uhr 151-521 ab 23.02. 12x/ 1 EA Termine und Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Atlantis“ Ludwig-Schröder-Str. 20, 59174 Kamen

Nadel, Schere, Stoff… Handarbeiten für Erwachsene Häkeln, Stricken, Sticken und Nähen und vieles mehr kann in diesem Kurs in fröhlicher Runde ausgeübt werden. Unter Anleitung einer ausgebildeten Schneiderin können Kenntnisse erlernt und vertieft werden. In geselliger Atmosphäre werden mit ganz viel Spaß schöne Handarbeiten erstellt. Leitung: Lucie Kaczmarek (Schneiderin) montags 08.00 – 12.00 Uhr 151-530 ab 12.01. 11x 152-530 ab 13.04. 10x 153-530 ab 17.08. 14x Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum “Alstedde” Albert-Schweitzer-Str. 4 44534 Lünen

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Kurse in Städten und Gemeinden des Kreises Unna

Das tapfere Schneiderlein Nähen für Erwachsene Anfänger Nähen liegt zur Zeit im Trend! Gemeinsam erlernen wir die Grundtechniken an der Nähmaschine und stellen unsere ersten kleinen Gegenstände her. Vom Strampler bis zum Leseknochen - beim Nähen können Sie Ihren kreativen Ideen freien Lauf lassen. Aber Vorsicht! Nähen macht süchtig! Leitung: Yvonne Exner donnerstags 151-531 ab 08.01.

13.30 – 16.00 Uhr 10x

Gebühr auf Anfrage

Veranstaltungsort: AWO Familienzentrum „Brambauer Ost“ Hermann-Schmälzer-Str. 1-3 44536 Lünen

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Yoga Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Asanas (Yoga-Übungen) schenken uns Kraft, Vitalität, Flexibilität, Klarheit und Freude. Grenzen werden durch detailliertes Einnehmen und Halten der Übungen wahrgenommen. Die gezielten Atemübungen (Pranayamas) aktivieren unsere Lebensenergie und bringen uns in unsere „Mitte“. Bitte Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke, Socken, bequeme Kleidung mitbringen. Leitung: Maike Liß (Yogalehrerin) montags 18.00 - 19.30 Uhr 151-550 ab 12.01. 10x 76,00 ¤ 152-550 ab 13.04. 10x 76,00 ¤ 153-550 ab 17.08. 10x 76,00 ¤ Veranstaltungsort: Bürgerzentrum Von-Stauffenberg-Str. 5 58730 Fröndenberg

Computerkurse

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Einführung in die Arbeit am Computer für Großmütter und Großväter World Wide Web, Software, Hardware, chatten, surfen... Ständig werden wir mit englischen Begriffen aus dem Computerbereich konfrontiert, und wissen oft gar nicht, worum es sich dabei handelt. Falls auch Sie zu den Menschen gehören, die zwar einen Computer haben, aber nicht wissen wie man damit umgeht, Sie nicht mit Fachchinesisch überhäuft werden wollen, dann sind Sie hier genau richtig. In kleinen einfachen Schritten lernen Sie den sicheren Umgang mit dem PC. Wie erstelle ich einen Brief oder eine Tabelle? Welche Programme benutze ich wofür? Wie finde ich mich im Internet zurecht? Diesen und weiteren Fragen gehen wir gemeinsam auf den Grund. Auch der Gebrauch des Internets ist Bestandteil des Kurses. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist ein ruhiges Arbeiten in einer fröhlichen Atmosphäre möglich. Als Speichermedium benötigen Sie einen (mind.) 1 GB USB Stick (erhältlich in allen Elektronikläden). Leitung: Karl-Heinz Hohmann (Systemtrainer) dienstags 151-600 ab 20.01. 152-600 ab 14.04. 153-600 ab 01.09.

09.00 – 12.00 Uhr 5x 89,00 ¤ 5x 89,00 ¤ 5x 89,00 ¤

Vertiefung der Arbeit am Computer für Großmütter und Großväter Dieser Kurs eignet sich besonders für Teilnehmer, die bereits an dem Anfängerkurs teilgenommen haben und nun den Umgang mit einigen Programmen (WORD, EXCEL, PowerPoint) vertiefen möchten. Sie erlernen die erstellten Dokumente und Bilddateien in übersichtlichen Ordnern abzulegen. Desweiteren erstellen wir eigene Briefbögen/ Visitenkarten und entwerfen Einladungen. Zum Abschluss wird die Nutzung des Internets vertieft. Als Speichermedium benötigen Sie einen (mind.) 1 GB USB Stick. Leitung: Karl-Heinz Hohmann (Systemtrainer) dienstags 151-601 ab 24.02. 152-601 ab 19.05. 153-601 ab 20.10.

09.00 – 12.00 Uhr 5x 89,00 ¤ 5x 89,00 ¤ 5x 89,00 ¤

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Computerkurse Digitale Bildbearbeitung am Computer Wer schon immer wissen wollte, was digitale Fotos alles bieten, ist hier an der richtigen Adresse. In leicht verständlicher Form werden die Kursteilnehmer in die Verarbeitung der erstellten Bilddateien eingeführt. Themen: · der richtige Umgang mit digitalen Fotos · Grundbegriffe der digitalen Fotografie · von der digitalen Kamera auf den Computer · Ordner anlegen und übersichtlich beschriften, Bilder einordnen · Bilder beschriften · Einführung in die Bildbearbeitung · Fotos auf Datenträger brennen –auf USB Stick speichern · Geschenk CD erstellen · vom Digitalfoto zum Papierbild Als Speichermedium benötigen Sie einen (mind.) GB USB Stick. Leitung: Karl-Heinz Hohmann (Systemtrainer) montags 151-602 ab 19.01. 152-602 ab 13.04. 153-602 ab 31.08.

09.00 – 12.00 Uhr 5x 89,00 ¤ 5x 89,00 ¤ 5x 89,00 ¤

Verschenken Sie doch mal einen Gutschein für einen Kurs bei der AWO!

Gutscheine bekommen Sie im: Familienzentrum für Bildung und Lernen im Kreis Unna Westhellweg 218 58239 Schwerte Tel. 02304/98106-0 Fax 02304/98106-17 Internet: http://familienbildung.awo-un.de E-Mail: [email protected]



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Bürozeiten: Mo. bis Fr.: 9 bis 12 Uhr Di. und Do.: 14 bis 16 Uhr

Mehrtägige Bildungsangebote & Bildungswochenenden Mehrtägige Bildungsseminare für Familien

Thema: Die Welt mit Kinderaugen sehen

Kooperationsveranstaltungen mit Kindertageseinrichtungen/ Familienzentren

Zielgruppe: Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Sozial-und Infrastruktur Leitung: Christoph Hoch

In diesen Seminaren können sich Eltern in entspannter Atmosphäre ihrem Kind/ ihren Kindern widmen und haben ausreichend Zeit für sich selbst. Zu bestimmten Themenstellungen gibt es ein interessantes Programm für Eltern und Kinder. Neben gemeinsamen Aktivitäten gibt es auch getrennte Einheiten für Kinder und Erwachsene. Spaß und Freude sind in diesen Seminaren unverzichtbarer Bestandteil. Die Leistungen enthalten Übernachtung mit Vollpension. Die Anreise erfolgt in der Regel in Eigenregie.

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3 Tage 17.04. – 19.04.15 150-700 Käthe Strobel Haus, Gummersbach Preis für Erwachsene und Kinder auf Anfrage

Thema: Alleinerziehend und berufstätig Zielgruppe: Alleinerziehende Leitung: Karina Lazar 2 Tage 150-701

April 2015 AWO Familienzentrum „Schatzkästchen“, Bönen

Preis für Erwachsene und Kinder auf Anfrage

Thema: Gemeinsam sind wir stark Zielgruppe : Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Sozial-und Infrastruktur Leitung: Elke Böhm 2 Tage Mai 2015 150-702 AWO Familienzentrum „Vorstadtstrolche“, Bergkamen Preis für Erwachsene und Kinder auf Anfrage

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Mehrtägige Bildungsangebote & Bildungswochenenden Thema: Abenteuer „Familie“ Zielgruppe: Alleinerziehende Väter und Mütter Leitung: N.N. 15 Tage 27.06. – 12.07.15 150-703 Evangelischer Jugendhof Spiekeroog Preis für Erwachsene und Kinder auf Anfrage

Thema: Fremde Länder und Kulturen Zielgruppe: Familien aus Gebieten mit unterdurchschnittlicher Sozial-und Infrastruktur Leitung: Susanne Lüggert 2 Tage 150-704 Preis auf Anfrage

September 2015 AWO Familienzentrum „Brambauer Ost“, Lünen

Mehrtägige Bildungsangebote für Menschen mit Behinderung Thema: Das Ruhrgebiet früher und heute Leitung: N.N. 5 Tage Mai 2015 150-705 Dortmund Preis auf Anfrage

Thema: Wind und Wellen – Natur erleben Leitung: Herr Hausberg 5 Tage Juni 2015 150-706 Rerik, Ostsee Preis auf Anfrage

Thema: Die Ostsee, das baltische Meer Leitung: Herr Ehrenheim 5 Tage August/ September 2015 150-707 Rerik, Ostsee Preis auf Anfrage

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Mehrtägige Bildungsangebote & Bildungswochenenden Thema: 25 Jahre nach dem Mauerfall Leitung: Ulla Drews 5 Tage September 2015 150-708 Berlin

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Thema: Gemeinsam „stark“ sein und werden - Stärkung der Sozialkompetenz Leitung: Carina Lipinski

Preis auf Anfrage

Thema: Das historische Münster

3 Tage 150-710

Juli 2015 AWO „Startbahn“ Unna Vinckestr. 47, 59423 Unna

Preis auf Anfrage

Leitung: Carina Lipinski 3 Tage 05.10. – 09.10.15 150-709 Münster Preis auf Anfrage

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Unsere Dozentinnen und Dozenten Bichmann, Nina

Krieter, Katrin (Physiotherapeutin)

Burcev, Tatjana (Lehrerin für Deutsch als Zweitsprache)

Krause, Ingrid (Übungsleiterin Sport)

(Übungsleiterin)

Buballik, Monika (Zumba®-Instructor)

Czinzoll, Stefanie

Kostarellis, Heike (Erzieherin, Entspannungsund Heilpädagogin)

Dreesen, Petra

Kuru, Caride (Erzieherin)

DRK Kreisverband Unna

Kürk, Sutan (Hebamme)

(Erzieherin)

(Übungsleiterin)

Drubba, Sylvia (Dozentin für Kunst)

Exner, Yvonne Fahr, Angelika

(Farb- und Stilberaterin)

Gansau, Birgit (Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache) Grünhage, Ulrike (Erzieherin, GL- PEKiP)

Haushalter, Nathalie (Sozialarbeiterin) Heindorff, Sandra (fitdankbaby® -Trainerin) Hecker, Angelika (Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache) Hennecke, Monika (Tai-Chi-Chuan - Lehrerin)

Kurtbas, Hülya Kuzmina, Lyudmyla (Lehrerin für Deutsch als Zweitsprache) Langner, Klaus-Peter (Dipl. Sozialarbeiter) Linneweber, Cornelia (Übungsleiterin) Liß, Meike (Yogalehrerin) Lüdke, Julia (Sozialpädagogin)

Mann, Christiane (Erzieherin)

Marcaccini Abu-Nada, Ketti (Entspannungs-, Gesundheits-, Rehatrainerin)

Hohmann, Karl-Heinz (Systemtrainer)

Martinez, Christel (Übungsleiterin für Wirbelsäulengymnastik und Seniorensport)

Hoppe, Christa (Schneiderin)

Meering-Breuer, Heike (Entspannungspädagogin)

Hummel, Sarah

Jahn, Helga

Mexner, Siegrid (Fachübungsleiterin Schwimmen)

Kaczmarek, Lucie

Mücke, Melanie (Erzieherin)

(Übungsleiterin Sport) (Schneiderin)

Keller, Ingeborg (Übungsleiterin Sport) Kleinberg, Ulrike (PC Dozentin) Klimczak, Marika (Übungsleiterin Sport)

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Kruschel, Gilla (Doz. für Literatur)

Nies, Harald (Dozent Musik) Nakken, Birgit (Sozialpädagogin)

Pielorz, Halina

(Ergänzungskraft)

Pieper, Dorle (Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache) Pyka, Aldona (Übungsleiterin)

Rentsch, Ulrich (Kriminalhauptkommissar a.D.) Rudeck, Sandra (Krankenschwester, Tagesmutter, Autogenes Training) Scheer, Angelika (Dipl.-Sozialpädagogin, GL-PEKiP) Schwartz, Karina (Übungsleiterin Sport) Sehrig, Nicole (Mitarbeiterin der Sternwarte Bochum) Sprenger, Sandra Wachowius, Katja (Lehrerin) Windfuhr-Koch, Christine (Dipl.-Pädagogin) Wölk, Isabell (Zumba® kids-Instructor) Zeuch, Anja M. (Zumba®-Instructor) Zhivkova, Zhivka (Yoga-Lehrerin) Ziemann, Jutta (Lehrerin)

RA Volker Grothstück

RA DetlefGarus Garus RA Detlef

RA Volker Grothstück Arbeitsrecht, Verkehrsrecht, Verkehrsstrafundund Arbeitsrecht, Erbrecht, Erbrecht, Verkehrsrecht, VerkehrsstrafFamilienrecht (insbes.Vertragsgestaltung), Mietundund Immobilienrecht, Familienrecht (insbes. Vertragsgestaltung), OWI-Recht, OWI-Recht, MietImmobilienrecht, Unternehmensrecht, Sozialrecht Versicherungsrecht, Bankrecht Unternehmensrecht, Sozialrecht Forderungseinzug, Bankrecht RA Thomas Misikowski RA Thomas Misikowski

in Bürogemeinschaft mit in Bürogemeinschaft

mit

Marc Wandt RARA Marc N.N.Wandt

Strafrecht, Fachanwalt für Fachanwalt fürEU-Führerscheinrecht, Strafrecht Fachanwalt fürFamilienrecht Familienrecht Verkehrsverwaltungsrecht, FahrschulEhescheidungs-, UnterhaltsEhescheidungs-, Unterhalts-und undSorgerecht, EU-Führerscheinrecht, Strafverteidiund Gewerberecht, VerkehrsOWI-Recht Mietrecht, Kaufund Vertragsrecht, Sorgerecht, Mietrecht, Kauf- und gung, Zweigstelle der NL Iserlohn www.strafzettel.de Versicherungsrecht Vertragsrecht, Forderungseinzug www.strafzettel.de Tel. 0 23 04 / 200 in Bürogemeinschaft mit 60 · www.kanzlei-gms.de Kuhstraße 4 (im Volksbankgebäude) · 58239 Schwerte Notar kostenfreie Nutzung des Volksbank-Parkplatzes Fax 0 23 04 / 200 629 · [email protected]

RA Rolf Kramer,

Tel. 0 23 04 / 200 60 www.kanzlei-gms.de Kuhstraße 4 (im Volksbankgebäude)  58239 Schwerte Kostenfreie Nutzung des Volksbank-Parkplatzes Fax 0 23 04 / 200 629  [email protected]

02304

18 444 oder

18 744

Rollstuhlfahrten 02304

21 444 Privatfahrten Arztbesuche

Serienfahrten Rehafahrten

MÜHLENSTRASSE 28 58239 SCHWERTE

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Kurskalender 2015

März 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29

Mo Di Mi Do Fr Sa So

April 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26

Mai 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31

Juni 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Juli 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26

August 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30

September 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27

Oktober 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25

November 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29

Dezember 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27

Mo Di Mi Do Fr Sa So 64

3. Trimester: 17.08. - 04.12.2015

Februar 2 9 16 23 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22

2. Trimester: 13.04. – 26.06.2015

Januar 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25

1. Trimester: 12.01. – 27.03.2015

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Notizen

65

Nützliche Telefonnummern Notruf.............................................. 112 über Handy häufig..............................110 Notfalldienst..................................116 117 (Die Telefonnummer funktioniert ohne Vorwahl und ist kostenlos. Sie gilt für dringende, aber nicht lebensbedrohliche Situationen.)

Krankentransport.............................19222 Malteser Hilfsdienst......................... 17588 Giftnotruf.............................. 0228 19240

Kinderkliniken Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke Kinderheilkunde...................02330/ 623914 Pforte (nachts u. Wochenende)........ 02330/ 620 Notfallaufnahme..................02330/ 623572 Städtische Kliniken Dortmund Kinderambulanz..................0231/ 95321700 Bethanienkrankenhaus Iserlohn................................ 02371/ 212-0 Allgemeines Krankenhaus Hagen................................... 02331/ 2010

Kinderärzte in Schwerte Geist, Eva-Maria Dr. med................ 7 44 95 Kaluza, Thomas............................. 1 80 21 Wiggermann, Heinrich....................1 64 52 Wulff, Jochen Dr. med..................99 50 90 66

Notizen

67

Stichwortverzeichnis Seite

Seite

Acryl-Workshop................................. 45 Aktiv-Yoga.........................................10 Aktuelle Mode selbst genäht................ 46 Anmeldeverfahren............................ 4-7 Aqua Trimm........................................15 Aquarellmalkurs Anfänger / Fortgeschrittene................................ 45 Autogenes Training für Kinder ............ 37

Kalender........................................... 64 Kampfesspiele® für Jungs................... 38 Kinder fordern heraus..........................22 Kinder liebevoll begleiten….................. 21 Kurse in den Städten und Gemeinden des Kreises Unna........................... 48-56

Babymassage - Elternstart....................27 Bewegung und Entspannung................. 13 Body-Fitness...................................... 13 Bodystyling....................................... 39 BOP - Bauch, Oberschenkel, Po............ 43 BVB - Multimediale Stadionführung........37 Computerkurs für Anfänger und Fortgeschrittene................................ 57 Digitale Bildbearbeitung für Großeltern.. 58 Dozentenliste....................................68 Ein Tag rund um die Schönheit.............. 47 Eltern-Kind-Gymnastik...................33-34 Elternstart NRW................................. 26 Familienpaten............................... 24-25 Farb- und Stilberatung........................ 47 FAX Anmeldung..............................35-36 fitdankbaby® .............................. 32-33 Fitness für den Rücken......................... 12 Fitness Gymnastik.............................. 42 Fortbildung für Tageseltern................... 17 Fortbildung für Mitarbeiter/innen in der Offenen Ganztagsschule .........18-21 Frühstückscafe...................................22

Leitbild..............................................8 Literaturkreis..................................... 44 Mehrtägige Bildungsangebote..........59-61 Mini Clubs......................................... 30 Mini Clubs / Spielgruppen in den Städten und Gemeinden des Kreises Unna......49-51 Netzwerk Familienpatenschaften...... 24-25 Notizen............................................ 67 Nützliche Telefonnummern.................. 66 Osteoporoseprophylaxe........................ 12 PC 4 Kids........................................... 38 PC für Großeltern Anfänger / Fortgeschrittene................................ 57 Pilates............................................... 11 Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP)..........................................28-29 Qualifizierung für Tageseltern............16-17 Ringen und Raufen für Mädchen.......... 38 Tai Chi - Qi Gong................................. 11 Vorwort........................................... 2-3 Wirbelsäulengymnastik........................15

Gesundhaltung durch Herz-Kreislauftraining.........................14 Gitarrenkurs für Erwachsene Einsteiger.......................................44 Gymnastik für Frauen ab 55................. 43

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Yoga............................................. 9-10 Yoga am Morgen.................................10

Inhaltsverzeichnis................................ 1 Integrationskurs.................................23

Zumba........................................ 40-42 Zumba GOLD...................................... 40 Zumba Toning.................................... 42 Zwergentreff......................................31

Jahreszeiten im Wald erleben..............31

Neue Angebote sind „fett“ gedruckt.