Familienbildung - ASG

Familienbildung: Januar - August 2015

Rot = HKS 14 K / Blau = HKS 44 K / Grau = 70 Tiefe

ASG-Bildungsforum Gerresheimer Str. 90 40233 Düsseldorf [email protected]

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Familienbildung Januar - August 2015

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• Persönliche Beratung

Anmeldung Kassenzeiten Eine schriftliche Anmeldung ist jederzeit über unsere Homepage, mit der beiliegenden Anmeldekarte oder postalisch unter folgenden Kontaktadressen möglich: Postalische Adresse:

ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90, 40233 Düsseldorf (Flingern)

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Unser aktuelles Halbjahresprogramm ist kostenlos erhältlich in: ASG Häusern | Apotheken | Banken | Buchhandlungen | Reisebüros | in vielen öffentlichen und kirchlichen Einrichtungen oder als Download unter: www.asg-bildungsforum.de Auf Anfrage senden wir Ihnen unser Programmheft auch gerne zu. 3

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Herzlich willkommen! Wie kommt es eigentlich zu der weitverbreiteten Annahme, dass die Familie in der Krise sei, Eltern das Erziehen verlernt hätten, Kinder sich zu Tyrannen entwickeln würden? Warum haben Erziehungsratgeber mit Weltuntergangstiteln eine so hohe Auflage? Haben sich die Kinder so sehr verändert? Ja, sie sind wortgewandter, zielstrebiger, eigenständiger. Aber der Angstblick auf die Kinder und ihre Eltern vernebelt die Sicht auf die Tatsachen: Kinder von heute sind neuen Studien zu Folge gesünder. Und sie wachsen in Familien auf, die gewaltfreier miteinander umgehen, die mehr miteinander verhandeln und in denen eine größere Nähe der Generationen gelebt wird. Eltern von heute fordern von ihren Kindern keine Unterordnung mehr, sondern nehmen sie ernst. Eltern müssen sich ihre Rolle inzwischen „verdienen“, durch Geduld und geschickte Kommunikation, gute Argumente, Fairness - und Liebe. Erziehen kostet heute viel Gedankenarbeit, Nervenkraft und Zeit. Die Familienbildung bietet Ihnen dazu viele Anregungen von Anfang an: Unsere Eltern-Kind-Kurse nach dem Konzept von Emmi Pikler verstehen wir als einen Raum, indem sich die Kinder in Ruhe in ihrem eigenen Rhythmus entwickeln können und Eltern erfahren, ihrer Intuition zu vertrauen. Eltern-Kind-Workshops bieten viele kreative Ideen zu gemeinsam erlebter Zeit mit den Kindern. Wertvoll ist auch die Zeit mit Ihrem Partner und Zeit für sich selbst, um wieder in Balance zu kommen durch Bewegung, Entspannung und ausgewogene Ernährung. Die Kursangebote in den Bereichen Partnerschaft, Gesundheit und Prävention sowie Lebensgestaltung im Alltag geben viele Tipps und Unterstützung. Unsere Familientreffs Flingern, Rath und Oberkassel bieten Begegnung in Offenen Treffs, ein vielfältiges Kursangebot und individuelle Beratung. Sie finden uns außerdem in vielen Familienzentren und katholischen Pfarrgemeinden in Ihrer Nähe. Sie sind herzlich willkommen! Für das Team der Familienbildung

Petra Budde Leiterin der Familienbildungsstätte

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• Inhaltsverzeichnis • Anmeldung und Beratung

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• Beziehung, Partnerschaft und Ehe

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• Familie und Erziehen

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Rund um die Geburt ..................................................................... 12 Eltern-Kind-Kurse ......................................................................... 13 Herausforderung Erziehung (Vorträge und Seminare für Eltern) ............................................... 29 Babysitterkurse ............................................................................. 35 Qualifizierungsangebote ............................................................... 35

• Gesundheit und Prävention

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Entspannung und Ausgleich........................................................... 38 Yoga............................................................................................... 41 Sport, Bewegung und Tanz............................................................ 48

• Leben im Alltag

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Ernährung und Kochen.................................................................. 51 Mode und Textiles Handwerk . ...................................................... 59 Recht und Finanzen im Alltag ....................................................... 68

• Deutsch- und Integrationskurse

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• Familienbildung in den Stadtteilen

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• Ansprechpartner

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• Impressum

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• Allgemeine Geschäftsbedingungen

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• Anmeldekarte

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Beziehung, Partnerschaft und Ehe

„Liebe ist Verantwortung eines Ich für ein Du.“ (Martin Buber) Glück, Kraft und Lebenszufriedenheit schöpfen aus einer guten Beziehung zum Partner - das wünschen sich viele. Doch die Paarbeziehung braucht Aufmerksamkeit und Pflege, damit die Liebe lebendig bleibt. Persönliche Entwicklungsschritte und gemeinsame wichtige Lebensereignisse, wie z. B. die Gründung einer Familie, berufliche Neuorientierung, der Auszug der Kinder, stellen Herausforderungen an die Beziehung. Diese Einschnitte und Veränderungen gut zu bewältigen, ist entscheidend für die Zufriedenheit in der Partnerschaft und für das gesunde Aufwachsen von Kindern. Gemeinsam mit kompetenten Kooperationspartnern führt die Familienbildung der ASG Seminare, Vorträge und Workshops durch, die Ihnen einzeln oder als Paar Ermutigung und Unterstützung für Ihre Beziehung bieten.

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Beziehung, Partnerschaft und Ehe

• Seminare zur Ehevorbereitung Ehevorbereitung: Ein Tag für Paare, die sich trauen Tagesseminar zur Vorbereitung auf die kirchliche Trauung Wozu sagen wir eigentlich „Ja“ bei der kirchlichen Trauung? Wie können wir unsere Partnerschaft stärken und langfristig lebendig erhalten? Ehe, ein Sakrament - was heißt das eigentlich? Wie ist der Ablauf der Trauung? In kompakter Form vermittelt das Seminar Antworten auf diese und andere Fragen rund um die kirchliche Trauung. Das Referententeam, bestehend aus haupt- und ehrenamtlichen kirchlichen Mitarbeitern, geht dabei gerne auf Ihre individuellen Themen ein. Gemeinsam mit anderen Paaren bietet dieser Tag Ihnen die Chance, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und sich auch geistlich auf den Hochzeitstag vorzubereiten. Leitung: jeweils ein Ehepaar und ein Seelsorger 1x 8 Ustd. | EUR 20,00 (inkl. Mittagessen und Kaffee) Sa 07.02.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050001 | Schulstr. 11 Sa 28.03.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050002 | Schulstr. 11 Sa 18.04.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050003 | Schulstr. 11 Sa 30.05.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050004 | Schulstr. 11 Sa 20.06.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050005 | Schulstr. 11 Sa 12.09.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050006 | Schulstr. 11 Termine für ökumenische Paare 1x 8 Ustd. | EUR 20,00 (inkl. Mittagessen und Kaffee) Sa 14.03.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050007 | Schulstr. 11 Sa 09.05.2015 | 09:30 - 17:00 Uhr | Nr. 64050008 | Schulstr. 11

Ehevorbereitung: Ein Kurs für Paare, die sich trauen Seminar zur Vorbereitung auf die kirchliche Trauung Das Seminar richtet sich besonders an Paare, die Interesse an einer vertieften Auseinandersetzung haben oder ihr Glaubenswissen auffrischen möchten. Ein besonderes Vorwissen ist nicht erforderlich. Das Seminar eignet sich in besonderer Weise für Paare, bei denen ein Partner nicht katholisch ist, um einen Zugang zum katholischen Eheverständnis zu eröffnen. Die Gelegenheit zur Begegnung der teilnehmenden Paare untereinander ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Seminars. Die Abende werden gestaltet durch wechselnde Referenten zu folgenden Themen: Wie kann unsere Partnerschaft langfristig lebendig bleiben? Was bedeutet es, dass die Ehe ein Sakrament ist? Was sagt die Bibel über die Ehe und hat das etwas mit unserem Leben zu tun? Wie können wir den Traugottesdienst festlich und persönlich gestalten? Methodisch wechseln sich Vorträge durch die Referenten, Zeiten der Paararbeit und der Austausch mit anderen Paaren ab. Auch eine musikalische Kirchenführung und ein gemeinsamer Gottesdienst sind Bestandteil des Seminars. Veranstaltungsort: Forum St. Martin, Eingang unter dem Kirchturm Kristina Ober mit wechselnden Referenten | 4x 3 Ustd. | EUR 20,00 Mi 22.04.2015 | 19:30 - 22:00 Uhr | Nr. 64050009 | Neusser Str. 88

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Beziehung, Partnerschaft und Ehe

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Workshop Traugottesdienst Ein Angebot für alle Brautpaare, denen eine schöne und festliche Gestaltung der kirchlichen Trauung wichtig ist. Der Workshop Traugottesdienst bietet eine Einführung in die katholische Liturgie, damit Sie am entscheidenden Tag gut vorbereitet und bewusst den Gottesdienst feiern können. Sie erhalten Tipps zur Auswahl und Formulierung der Texte und Ideen zur Gestaltung der Liturgie. Ein erfahrener Kirchenmusiker präsentiert Ihnen die Möglichkeiten musikalischer Gestaltung und hilft Ihnen, in der Vielfalt der Auswahl das für Sie Richtige zu finden. Der Austausch mit anderen Paaren rundet den Workshop ab. Kristina Ober, Referentin für Ehepastoral; Alexander Herren, Kirchenmusiker 1x 4 Ustd. | EUR 2,50 Mi 11.03.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 64050010 | St. Peter Kirche, Kirchplatz Mi 29.04.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 64050011 | St. Peter Kirche, Kirchplatz

• Seminare für Paare Richtig reden: Miteinander statt aneinander vorbei Ein einführender Abend in das Lernprogramm für Paarkommunikation An der Schwierigkeit, miteinander zu reden und einander zuzuhören, scheitern viele Paare. Das Wundermittel für stabile, vertrauensvolle und nachhaltig gute Beziehungen liegt in einer konstruktiven Kommunikation. Der Abend führt in Inhalt, Methode und Aufbau der Paarkommunikationstrainings am Wochenende ein. Michael Bruckner | 1x 3 Ustd. | EUR 6,00 Di 03.02.2015 | 18:00 - 20:15 Uhr | Nr. 64050012 | Klosterstr. 86 Di 03.03.2015 | 18:00 - 20:15 Uhr | Nr. 64050013 | Klosterstr. 86 Di 19.05.2015 | 18:00 - 20:15 Uhr | Nr. 64050014 | Klosterstr. 86

Lernziel Partnerschaft: Eine Schule für die Liebe Ein partnerschaftliches Lernprogramm „Wir verstehen uns!“ ist die Grundstimmung am Anfang einer Ehe oder Partnerschaft. Damit es so bleibt, braucht es bestimmte Fähigkeiten und das Engagement der Partner. Das Kommunikationstraining vermittelt einfache und wirksame Gesprächsregeln für konstruktive Gespräche mit dem Partner. Die Verbesserung dieser Fähigkeiten wird sich positiv auswirken - nicht nur im Umgang mit dem Partner und den Kindern, sondern auch am Arbeitsplatz. Michael Bruckner | 18 Ustd. | EUR 100,00 Fr 20.02.2015 | 17:00 - 21:00 Uhr, Sa 21.02.2015 | 09:30 - 16:45 Uhr, So 22.02.2015 | 09:30 - 12:45 Uhr | Nr. 64050015 | Klosterstr. 86

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Beziehung, Partnerschaft und Ehe

Wenn Sie Hilfe suchen: • Kath. Ehe, Familien- und Lebensberatungsstelle, Klosterstr. 86 www.efl-duesseldorf.de Telefon: 0211 1793370 • Referat Ehe- und Familienpastoral, Klosterstr. 86 www.wirtrauenuns.info Telefon: 0211 36779939

Lieben, Streiten und Versöhnen Eine faire Diskussion belebt die Beziehung Training für Paare für eine konstruktive Streitkultur in Partnerschaft, Familie und Beruf In der Familie oder Partnerschaft einmal unterschiedlicher Meinung zu sein, ist normal. Doch faires Streiten will gelernt sein. Im partnerschaftlichen Lernprogramm werden wichtige Gesprächsregeln vermittelt und an praktischen Beispielen aus dem Alltag erprobt. Dieser Kurs gründet in einem Lernprogramm für konstruktive Paarkommunikation, wie es am „Münchener Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie“ entwickelt wurde. Die wissenschaftliche Untersuchung zeigt, dass Paare noch nach Jahren von dem Training profitieren. Michael Bruckner | 18 Ustd. | EUR 100,00 Fr 27.03.2015 | 17:00 - 21:00 Uhr, Sa 28.03.2015 | 09:30 - 16:45 Uhr, So 29.03.2015 | 09:30 - 12:45 Uhr | Nr. 64050016 | Klosterstr. 86

Achtsamkeit in der Partnerschaft Kommunikationskurs für Paare Wir leben in schnelllebigen Zeiten. Paare müssen immer wieder eine gute Balance zwischen Beruf, Partnerschaft und Familie herstellen. Die Tendenz, in diesem Prozess auseinander zu driften, wird oft von äußeren Einflüssen beschleunigt. Was kann zusammenhalten? Der Kommunikationskurs unterstützt Paare und vermittelt Fertigkeiten, das eigene und gemeinsame Leben zu entschleunigen, achtsamer und aufmerksamer in Partnerschaft und Familie miteinander zu leben, dankbarer und vertrauensvoller miteinander zu werden. Dies kann zu mehr Stabilität beitragen. Michael Bruckner | 18 Ustd. | EUR 100,00 Fr 17.04.2015 | 17:00 - 21:00 Uhr, Sa 18.04.2015 | 09:30 - 16:45 Uhr, So 19.04.2015 | 09:30 - 12:45 Uhr | Nr. 64050017 | Klosterstr. 86

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Beziehung, Partnerschaft und Ehe

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Wenn Paare in die Jahre kommen Kurs für Paare Die Kinder gehen aus dem Haus, vielleicht kommen die ersten Enkelkinder, ein Partner scheidet aus dem aktiven Erwerbsleben aus, der Abschied von den eigenen Eltern rückt näher, der Körper erfordert mehr Aufmerksamkeit - das sind neue Herausforderungen für die Paarbeziehung. Im Kurs werden durch Übungen und Austausch Möglichkeiten entwickelt, wie aus diesen Herausforderungen neue Perspektiven für die Partnerschaft entstehen können. Michael Bruckner | 18 Ustd. | EUR 100,00 Fr 26.06.2015 | 17:00 - 21:00 Uhr, Sa 27.06.2015 | 09:30 - 16:45 Uhr, So 28.06.2015 | 09:30 - 12:45 Uhr | Nr. 64050018 | Klosterstr. 86 Hinweis: Vertiefungsangebot zu den Kommunikationskursen Die Kath. Ehe-, Familien- und Lebensberatung (EFL) bietet allen Teilnehmer/-innen der Paarkommunikationskursen regelmäßig kostenfreie Termine zur Vertiefung ihrer kommunikativen Kompetenzen an. Information über Termine und Anmeldung direkt bei der EFL-Beratungsstelle: Telefon: 0211 1793370 oder E-Mail: [email protected]

• Als Paar gemeinsam aktiv Hinweis: Vielfältige Angebote zu „Als Paar gemeinsam aktiv“ finden Sie auch in den Bereichen Tanz (S.49), Ernährung und Kochen (S. 55) sowie in unserem aktuellen Halbjahresprogramm.

Gemeinsam auf dem Weg: Pilgern für Paare Ob verlobt, frisch verheiratet oder Silberhochzeitspaar - Sie sind eingeladen, sich gemeinsam mit anderen Paaren auf den Weg zu machen! Startpunkt ist die Kirche St. Nikolaus in Haan-Gruiten. Von dort führt der Weg durch das Neandertal über Erkrath nach Gerresheim. In weiten Teilen folgt der Weg der Düssel, die uns zu Gesprächen über die Kraftquellen unseres Lebens, erfrischende Momente im Alltag und vieles mehr inspiriert. Ziel ist die Basilika St. Margareta, wo die Pilgertour mit einer Hl. Messe endet. Anschließend geht‘s in ein benachbartes Brauhaus, wo der Tag bei rheinischen Köstlichkeiten ausklingen kann. Treffpunkt: 10 Uhr Kath. Kirche St. Nikolaus, Am Kirchberg, 42781 HaanGruiten (eigenständige Anreise, zum Beispiel mit der S8 von DüsseldorfHauptbahnhof). Kondition für mehrstündige Wanderung, festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung erforderlich! Michael Lennartz, Kristina Ober | 1x 9 Ustd. | EUR 20,00 So 10.05.2015 | 10:00 - 18:00 Uhr | Nr. 64050020 | Kirche St. Nikolaus

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Familie und Erziehen

„Erziehung ist Beispiel und Liebe, sonst nichts.“ (Friedrich Fröbel) Familie ist der wichtigste Lebensraum für Kinder. Familie ist auch heute der erste Ort, an dem Kinder - durch Beispiel und Liebe - Vertrauen, Geborgenheit, Werte und Sinn erfahren. Eltern stehen vor der Herausforderung zu entscheiden, was gut ist für ihr Kind, was es braucht und worauf es verzichten kann, was ihm zugemutet werden muss und welche Hilfe es zusätzlich benötigt. Unser Angebot bietet Unterstützung von Anfang an: Rund um die Geburt mit Seminaren, die Sicherheit vermitteln. In den Eltern-Kind-Kursen bekommen Eltern Informationen und Austausch zu allen Fragen des Kleinkindalters und Kontakt zu anderen Eltern. Die Kinder finden Zeit und Raum zum freien Spielen und Bewegen, anregendes Spielmaterial und frühe Kontakte zu Gleichaltrigen. Wenn die Kinder größer werden, geben Angebote aus den verschiedenen Fachbereichen Anregungen für ein lebendiges Familienleben und einen leichteren Alltag. Vorträge und Seminare zu Fragen der Entwicklung, Erziehung und zu Belastungen in besonderen Lebenssituationen runden das Angebot ab.

Rund um die Geburt

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• Rund um die Geburt Yoga in der späten Schwangerschaft Sanfte Entspannung und Geburtsvorbereitung Dieser Yoga Kurs richtet sich vor allem an Frauen in der späteren Schwangerschaft. Körper-, Atem- und Meditationstechniken des Yoga verbessern das Allgemeinbefinden, bereiten auf die Geburt vor und erleichtern Schwangerschaftsbeschwerden. Bitte eine Decke, ein stabiles Sitzkissen und Trinkwasser mitbringen. Ein späterer Einstieg ist möglich. Karin Brücher-Gollanek | 6x 2 Ustd. | EUR 54,00 Fr 13.02.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 65050001 | Wildenbruchstr. 27 Fr 29.05.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 65050002 | Wildenbruchstr. 27

Geburtsvorbereitung mit Yoga Kraft und Durchhaltevermögen sowie eine entspannte Einstellung erleichtern die Geburt. In diesem Yogakurs zur Geburtsvorbereitung lernen Schwangere, sich zu entspannen, auch bei körperlicher Anstrengung. Die Übungen bereiten auf die Geburt vor und erleichtern Schwangerschaftsbeschwerden. Der Atem wird zur Entspannung eingesetzt. Auf Wunsch findet ein Abend mit Partner statt, an dem grundsätzliche Fragen zum Geburtsablauf besprochen werden. Bitte eine leichte Decke mitbringen. Anjutta Thiel | 8x 2 Ustd. | EUR 40,00 Mo 12.01.2015 | 20:00 - 21:30 Uhr | Nr. 65050003 | Rather Kreuzweg 43 Mo 13.04.2015 | 20:00 - 21:30 Uhr | Nr. 65050004 | Rather Kreuzweg 43

Tipps rund ums Baby: Säuglingspflege Werdende Eltern erfahren hier alles Wichtige über das Baby und rund um die Geburt: Baden und Wickeln - Tragen und Schlafen - Stillen und Ernähren - Formalitäten nach der Geburt - wichtige Anschaffungen für das Kind - Informationen über Hilfen, wenn’s schwierig wird. Entgeltermäßigung für Elternpaare. Julia Wartner | 1x 8 Ustd. | EUR 16,00 Sa 10.01.2015 | 09:30 - 16:30 Uhr | Nr. 65050005 | Rather Kreuzweg 43

Babymassage und Rückbildung Bei der klassischen Babymassage wird das Baby am ganzen Körper sanft massiert und kann sich entspannen. Gezielte Bauchmassage hilft auch bei Blähungen. Im zweiten Teil des Kurses kann sich die Mutter ihrem Körper zuwenden - mit Übungen zur Rückbildung. Bei der Rückbildung wird der Beckenboden gestärkt und der Körper Stück für Stück gekräftigt. Im Kurs besteht die Gelegenheit, sich mit anderen Müttern auszutauschen. Bitte eine wasserfeste Unterlage, ein Handtuch und Öl zum Massieren mitbringen Anjutta Thiel | 8x 2 Ustd. | EUR 40,00 Mo 19.01.2015 | 10:45 - 12:15 Uhr | Nr. 65050006 | Rather Kreuzweg 43 Mo 13.04.2015 | 10:45 - 12:15 Uhr | Nr. 65050007 | Rather Kreuzweg 43

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Eltern-Kind-Kurse

Eltern-Kind-Kurs: Babymassage für Eltern mit Babys von 6 Wochen bis 4 Monate Bei der klassischen Babymassage wird das Baby am ganzen Körper sanft massiert und kann sich entspannen. Gezielte Bauchmassage hilft auch bei Blähungen. Im Kurs besteht die Gelegenheit, sich mit anderen Müttern auszutauschen. Bitte eine wasserfeste Unterlage, ein Handtuch und Öl zum Massieren mitbringen. Angela Berg | 5x 1 Ustd. | EUR 30,00 Di 20.01.2015 | 10:00 - 11:00 Uhr | Nr. 65050008 | Gerricusstr. 14 Di 24.02.2015 | 10:00 - 11:00 Uhr | Nr. 65050009 | Gerricusstr. 14 Di 14.04.2015 | 10:00 - 11:00 Uhr | Nr. 65050010 | Gerricusstr. 14 Di 19.05.2015 | 10:00 - 11:00 Uhr | Nr. 65050011 | Gerricusstr. 14

Mama und Baby-Yoga Der Kurs eignet sich für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt ihres Babys. Die Übungen dienen der Rückbildung nach der Schwangerschaft und der Stärkung von Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Die Teilnahme ist möglich ab der 6. Woche nach der Entbindung, bei Kaiserschnitt ab der 12. Woche. Ihr Baby wird spielerisch in die Yoga-Übungen mit einbezogen. So fördern Sie seine Beweglichkeit, Ihre Mutter-Kind-Beziehung vertieft sich und Sie können gemeinsam mit Ihrem Kind entspannte Momente erleben. Karina Schweitzer | 11x 2 Ustd. | EUR 88,00 Di 13.01.2015 | 10:30 - 12:00 Uhr | Nr. 65050012 | Wildenbruchstr. 27 Di 14.04.2015 | 10:30 - 12:00 Uhr | Nr. 65050013 | Wildenbruchstr. 27

• Eltern-Kind-Kurse Babynest - Leichter Start mit Kind

Ein Kurs für Mütter mit ihren Babys und Kleinkindern In Kooperation mit der SKFM- Schwangerschaftsberatungsstelle esperanza und dem Familienzentrum SKFM, Metzer Str. 20 Der Kurs „Babynest - Leichter Start mit Kind“ nach der Pädagogik der Kinderärztin Dr. Emmi Pikler findet einmal in der Woche für die Dauer von 2 Stunden statt. Für Mütter gibt es Tipps und Informationen, ihr Baby einfach und gut zu versorgen, ein zufriedenes Baby zu haben, mehr Zeit für sich zu bekommen, Lieder und erste Spiele auszuprobieren. Anmeldung erfolgt über die Beraterin der SKFM-Schwangerschaftsberatungsstelle esperanza, Telefon: 0211 4696226. Die ermäßigte Gebühr ist nur nach Vorlage eines esperanza-Gutscheins möglich. Silvia Blume-Bernhardt | 11x 3 Ustd. | EUR 11,00 Mi 14.01.2015 | 09:30 - 11:30 Uhr | Nr. 62050180 | Metzer Str. 20

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Eltern-Kind-Kurse

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Silvia Blume-Bernhardt | 10x 3 Ustd. | EUR 10,00 Mi 15.04.2015 | 09:30 - 11:30 Uhr | Nr. 62050181 | Metzer Str. 20 Kinderzeit: Spielen, entdecken und erforschen, Freunde finden Elternzeit: Sich informieren und austauschen, beobachten Gemeinsame Zeit: Singen, spielen, miteinander kreativ sein Kidix ist ein Kurs für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren. Das Kurskonzept wurde für die katholischen Einrichtungen der Erwachsenen- und Familienbildung in NRW entwickelt. Jeder Kidix ElternKind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix Zertifikat durchgeführt.

Das erste Lebensjahr, das zweite und dritte Jahr In unseren Eltern-Kind-Gruppen treffen sich Eltern mit ihren Babys und Kleinkindern zum gemeinsamen Spielen, Singen, Bewegen und Erleben. Die Mütter und Väter werden dabei unterstützt, ihr Kind achtsam zu beobachten, seine Entwicklung zu verstehen und einfühlsam zu begleiten. Die Spielgruppen orientieren sich an der Kleinkindpädagogik der Kinderärztin Emmi Pikler, die in besonderer Weise das kleine Kind und seinen Wunsch achtet, aus eigener Kraft und nach eigenem Rhythmus sich und die Welt zu entdecken. In den Spielgruppen erwartet die Kinder ein entwicklungsgerechter Raum, in dem sie sich frei bewegen und spielen können, anregendes Spielmaterial und frühe Kontakte zu Gleichaltrigen. Der lebendige Austausch der Elterngruppe zu Fragen des Baby- und Kleinkindalters sowie die fachliche Information durch die Kursleitung sind wichtiger Bestandteil unserer Spiel- und Krabbelgruppen. Die Einteilung der Eltern-Kind-Kurse erfolgt nach dem Alter der Kinder. Eine telefonische Kontaktaufnahme unter Telefon: 0211 1740-0 ist daher für die Anmeldung erforderlich.

• Oberkassel Januar - März Gabriele Pollmann | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Mo 12.01.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050066 | Wildenbruchstr. 27 Cornelia Lill | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Mo 12.01.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 62050067 | Wildenbruchstr. 27 Bergit Fleckner-Olbermann | 11x 2 Ustd. | EUR 55,00 Mi 14.01.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050068 | Wildenbruchstr. 27 Mi 14.01.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 62050069 | Wildenbruchstr. 27 Gerlind Walsh | 11x 2 Ustd. | EUR 55,00 Mi 14.01.2015 | 14:30 - 16:00 Uhr | Nr. 62050070 | Wildenbruchstr. 27

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Eltern-Kind-Kurse

Mi 14.01.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050071 | Wildenbruchstr. 27 Sylvia Rossow | 11x 2 Ustd. | EUR 55,00 Do 08.01.2015 | 16:15 - 17:45 Uhr | Nr. 62050072 | Wildenbruchstr. 27 Nancy Stephan | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Fr 16.01.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050073 | Wildenbruchstr. 27 April - Juni Gabriele Pollmann | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Mo 13.04.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050074 | Wildenbruchstr. 27 Cornelia Lill | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Mo 13.04.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 62050075 | Wildenbruchstr. 27 Bergit Fleckner-Olbermann | 11x 2 Ustd. | EUR 55,00 Mi 15.04.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050076 | Wildenbruchstr. 27 Mi 15.04.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 62050077 | Wildenbruchstr. 27 Gerlind Walsh | 11x 2 Ustd. | EUR 55,00 Mi 15.04.2015 | 14:30 - 16:00 Uhr | Nr. 62050078 | Wildenbruchstr. 27 Mi 15.04.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050079 | Wildenbruchstr. 27 Sylvia Rossow | 9x 2 Ustd. | EUR 45,00 Do 16.04.2015 | 16:15 - 17:45 Uhr | Nr. 62050080 | Wildenbruchstr. 27 Nancy Stephan | 8x 2 Ustd. | EUR 40,00 Fr 17.04.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050081 | Wildenbruchstr. 27

• Flingern / Düsseltal Januar - März Gerlind Walsh | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Di 13.01.2015 | 14:30 - 16:00 Uhr | Nr. 62050050 | Gerresheimer Str. 90 Di 13.01.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050052 | Gerresheimer Str. 90 Bergit Fleckner-Olbermann | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Fr 16.01.2015 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nr. 62050054 | Gerresheimer Str. 90 Monika Reible | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Do 15.01.2015 | 09:00 - 10:30 Uhr | Nr. 62050056 | Paulusplatz 2 Do 15.01.2015 | 10:30 - 12:00 Uhr | Nr. 62050058 | Paulusplatz 2 April - Juni Gerlind Walsh | 9x 2 Ustd. | EUR 45,00 Di 14.04.2015 | 14:30 - 16:00 Uhr | Nr. 62050051 | Gerresheimer Str. 90 Di 14.04.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050053 | Gerresheimer Str. 90 Bergit Fleckner-Olbermann | 7x 2 Ustd. | EUR 35,00 Fr 17.04.2015 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nr. 62050055 | Gerresheimer Str. 90 Monika Reible | 8x 2 Ustd. | EUR 40,00 Do 16.04.2015 | 09:00 - 10:30 Uhr | Nr. 62050057 | Paulusplatz 2 Do 16.04.2015 | 10:30 - 12:00 Uhr | Nr. 62050059 | Paulusplatz 2

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Eltern-Kind-Kurse

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• Rath Januar - März Karin Torras | 11x 3 Ustd. | EUR 49,00 Mi 14.01.2015 | 09:30 - 11:45 Uhr | Nr. 62050082 | Rather Kreuzweg 43 Pamela Lindemann-Kaltenhäuser | 11x 3 Ustd. | EUR 49,00 Do 15.01.2015 | 09:00 - 11:15 Uhr | Nr. 62050083 | Rather Kreuzweg 43 Eltern-Kind-Kurs im Doppelpack - für Eltern mit Zwillingen Angelika Radtke | 11x 3 Ustd. | EUR 49,00 Fr 16.01.2015 | 09:30 - 11:45 Uhr | Nr. 62050084 | Rather Kreuzweg 43 April - Juni Karin Torras | 10x 3 Ustd. | EUR 45,00 Mi 15.04.2015 | 09:30 - 11:45 Uhr | Nr. 62050085 | Rather Kreuzweg 43 Pamela Lindemann-Kaltenhäuser | 8x 3 Ustd. | EUR 36,00 Do 16.04.2015 | 09:00 - 11:15 Uhr | Nr. 62050086 | Rather Kreuzweg 43 Angelika Radtke | 8x 3 Ustd. | EUR 36,00 Fr 17.04.2015 | 09:30 - 11:45 Uhr | Nr. 62050087 | Rather Kreuzweg 43

• Gerresheim Januar - März Peggy-Regina Flake | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Mo 12.01.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050121 | Gustav-Kneist-Weg 4 Dorota Kowalska | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Mi 14.01.2015 | 09:30 - 11:00 Uhr | Nr. 62050060 | Gerricusstr. 14 Bärbel Michels | 10x 2 Ustd. | EUR 60,00 Mi 14.01.2015 | 16:30 - 18:00 Uhr | Nr. 62050122 | Gerricusstr. 14 Tanja Dudek | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Do 15.01.2015 | 15:30 - 17:00 Uhr | Nr. 62050062 | Gerricusstr. 14 Sabine Wagemann | 10x 2 Ustd. | gebührenfrei Fr 16.01.2015 | 10:45 - 12:15 Uhr | Nr. 62050124 | Katharinenstr. 28 Fr 16.01.2015 | 09:00 - 10:30 Uhr | Nr. 62050123 | Katharinenstr. 28 April - Juni Peggy-Regina Flake | 9x 2 Ustd. | EUR 45,00 Mo 13.04.2015 | 09:15 - 10:45 Uhr | Nr. 62050125 | Gustav-Kneist-Weg 4 Dorota Kowalska | EUR 50,00 Mi 15.04.2015 | 09:30 - 11:00 Uhr | Nr. 62050061 | Gerricusstr. 14 Bärbel Michels | 10x 2 Ustd. | EUR 60,00 Mi 15.04.2015 | 16:30 - 18:00 Uhr | Nr. 62050126 | Gerricusstr. 14 Tanja Dudek | 8x 2 Ustd. | EUR 40,00 Do 16.04.2015 | 15:30 - 17:00 Uhr | Nr. 62050063 | Gerricusstr. 14 Sabine Wagemann | 10x 2 Ustd. | gebührenfrei Fr 17.04.2015 | 09:00 - 10:30 Uhr | Nr. 62050127 | Katharinenstr. 28 Fr 17.04.2015 | 10:45 - 12:15 Uhr | Nr. 62050128 | Katharinenstr. 28

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Eltern-Kind-Kurse

• Bilk / Friedrichstadt Januar - März Ute Görlitz | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Do 15.01.2015 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nr. 62050163 | Sternwartstr. 65 April - Juni Ute Görlitz | 8x 2 Ustd. | EUR 40,00 Do 16.04.2015 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nr. 62050164 | Sternwartstr. 65

• Pempelfort / Derendorf Januar - März Gerlind Walsh | 10x 2 Ustd. | EUR 50,00 Do 15.01.2015 | 14:30 - 16:00 Uhr | Nr. 62050064 | Diedenhofener Str. 7 April - Juni Gerlind Walsh | 8x 2 Ustd. | EUR 40,00 Do 16.04.2015 | 14:30 - 16:00 Uhr | Nr. 62050065 | Diedenhofener Str. 7

• Benrath Januar - März Gerlind Walsh | 10x 2 Ustd. | EUR 55,00 Fr 16.01.2015 | 15:30 - 17:00 Uhr | Nr. 62050129 | Am Mönchgraben 47 April - Juni Gerlind Walsh | 9x 2 Ustd. | EUR 45,00 Fr 17.04.2015 | 15:30 - 17:00 Uhr | Nr. 62050130 | Am Mönchgraben 47



„Elternstart NRW“

Bei Vorlage von 8 Anmeldungen für einen Kurs im ersten Lebensjahr greift das Landesprogramm Elternstart NRW. Es werden dann die Kosten für 5 Kurstreffen erstattet. Alle Mütter und Väter sind herzlich willkommen!

Weitere Informationen unter Telefon: 0211 1740-0 (ASG-Familienbildungsstätte) E-Mail: [email protected]

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Spielgruppe zum Mitwachsen

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Vertrauen gewinnen und selbständig werden Spielgruppe zum Mitwachsen für Eltern und Kinder ab 2 Jahren Das Angebot bietet Kindern ab 2 Jahren die Möglichkeit, in einer sicheren Umgebung behutsam Vertrauen aufzubauen und Gleichaltrige zu erleben. Mit ausreichend Zeit und Raum wird der Übergang in die außerfamiliäre Erziehung achtsam vorbereitet. Die Eingewöhnung erfolgt schrittweise und orientiert sich an den Bedürfnissen und dem individuellen Rhythmus des Kindes. Im freien und angeleiteten Spiel unter Leitung einer bzw. zwei pädagogischen Fachkräften machen die Kinder neue soziale und emotionale Erfahrungen. Neben entwicklungsfördernden Kreativ- und Bewegungsangeboten wird gemeinsam gesungen und erzählt. Die Spielgruppe unterstützt Eltern in der Erziehung ihrer Kinder. Zu Beginn und am Ende der Kurszeit gibt es die Gelegenheit, mit der Kursleitung Gespräche zu führen oder Fragen zu stellen. An mindestens zwei Elternabenden werden Erziehungs- und Entwicklungsfragen aufgegriffen. Die Eltern haben die Möglichkeit nach Absprache an einer Gruppenstunde teilzunehmen. Werden die Kindergruppen von nur einer pädagogischen Fachkraft geleitet, so nehmen die Eltern im Wechsel an den Vormittagen teil. Gruppenzeiten: 09:00 - 12:00 Uhr an den angegebenen 2 bzw. 3 Tagen in der Woche (nicht an Feiertagen und in Schulferien). Januar - März 33x 4 Ustd. | EUR 462,00 Di, Do, Fr 08.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050017 | Kanalstr. 2 Ute Görlitz | 32x 4 Ustd. | EUR 256,00 Mo, Mi, Fr 12.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050012 | Abteihof str. 25 Ursula Heithoff, Annette Wichmann | 20x 4 Ustd. | EUR 280,00 Di, Fr 13.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050018 | Carl-Sonnen schein-Str. 37 Ursula Holtmann-Schnieder, Cornelia Lill | 33x 4 Ustd. | EUR 462,00 Di, Do, Fr 08.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050019 | Wildenbruch str. 27 Anke Meissner, Ulrike Ortelt | 29x 4 Ustd. | EUR 406,00 Mo-Mi 12.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050010 | Paulusplatz 2 Karin Torras, Yvonne Bunck | 22x 4 Ustd. | EUR 176,00 Di, Do 13.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050020 | Rather Kreuzweg 43 Martina Wittmann, Bettina Müller | 32x 4 Ustd. | EUR 256,00 Mo-Mi 12.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050014 | Van-Douven Str. 8 April - Juni 28x 4 Ustd. | EUR 392,00 Di, Do, Fr 14.04.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050021 | Kanalstr. 2 Ute Görlitz | 28x 4 Ustd. | EUR 224,00 Mo, Mi, Fr 13.04.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050013 | Abteihofstr. 25

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Eltern-Kind-Spezial

Ursula Heithoff, Annette Wichmann | 18x 4 Ustd. | EUR 252,00 Di, Fr 14.04.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050022 | Carl-Sonnen schein-Str. 37 Ursula Holtmann-Schnieder, Cornelia Lill | 28x 4 Ustd. | EUR 392,00 Di, Do, Fr 14.04.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050023 | Wildenbruch str. 27 Anke Meissner, Ulrike Ortelt | 27x 4 Ustd. | EUR 378,00 Mo-Mi 13.04.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050011 | Paulusplatz 2 Karin Torras, Yvonne Bunck | 19x 4 Ustd. | EUR 152,00 Di, Do 14.04.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050024 | Rather Kreuzweg 43 Martina Wittmann, Bettina Müller | 31x 4 Ustd. | EUR 248,00 Mo-Mi 13.04.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050015 | Van-Douven Str. 8

• Eltern-Kind-Kurse mit Bewegung Bewegung und Spiel Kinder wollen sich bewegen! Für kleine Kinder ist Bewegung die Grundlage zur Erkennung der Umwelt. Durch erste Bewegungseinheiten lernt das Kind auch seinen Körper und seine Fähigkeiten kennen. Die Eltern begleiten und unterstützen die Kinder dabei aktiv. Die Einteilung der Bewegungskurse erfolgt nach dem Alter der Kinder. Eine telefonische Kontaktaufnahme unter 0211 1740-0 ist daher für die Anmeldung notwendig. für Eltern und Kinder von 1 bis 3 Jahren Meike Kuzaj | 10x 1 Ustd. | EUR 35,00 Di 13.01.2015 | 09:30 - 10:30 Uhr | Nr. 62050002 | Gerresheimer Str. 90 Di 13.01.2015 | 10:45 - 11:45 Uhr | Nr. 62050004 | Gerresheimer Str. 90 Meike Kuzaj | 9x 1 Ustd. | EUR 32,00 Di 14.04.2015 | 09:30 - 10:30 Uhr | Nr. 62050003 | Gerresheimer Str. 90 Di 14.04.2015 | 10:45 - 11:45 Uhr | Nr. 62050005 | Gerresheimer Str. 90 Ulrike Hahne | 10x 1 Ustd. | EUR 36,00 Mi 14.01.2015 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nr. 62050006 | Roderbirkener Str. 19 Mi 14.01.2015 | 16:30 - 17:30 Uhr | Nr. 62050008 | Roderbirkener Str. 19 Ulrike Hahne | 11x 1 Ustd. | EUR 40,00 Mi 15.04.2015 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nr. 62050007 | Roderbirkener Str. 19 Mi 15.04.2015 | 16:30 - 17:30 Uhr | Nr. 62050009 | Roderbirkener Str. 19 Agnes Beulich | 21x 1 Ustd. | EUR 74,00 Di 13.01.2015 | 15:00 - 16:00 Uhr | Nr. 62050025 | Münsterstr. 121 Agnes Beulich | 18x 2 Ustd. | EUR 90,00 Do 15.01.2015 | 09:00 - 10:30 Uhr | Nr. 62050026 | Münsterstr. 121 Do 15.01.2015 | 15:00 - 16:00 Uhr | Nr. 62050027 | Münsterstr. 121

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Eltern-Kind-Spezial

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Agnes Beulich | 17x 1 Ustd. | EUR 60,00 Fr 16.01.2015 | 09:00 - 10:00 Uhr | Nr. 62050028 | Münsterstr. 121 Fr 16.01.2015 | 10:00 - 10:45 Uhr | Nr. 62050029 | Münsterstr. 121 Fr 16.01.2015 | 11:00 - 12:00 Uhr | Nr. 62050030 | Münsterstr. 121 für Eltern und Kinder von 2 bis 4 Jahren Agnes Beulich | 19x 2 Ustd. | EUR 95,00 Mo 12.01.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050045 | Münsterstr. 121 Agnes Beulich | 21x 1 Ustd. | EUR 74,00 Di 13.01.2015 | 16:00 - 17:00 Uhr | Nr. 62050046 | Münsterstr. 121 Agnes Beulich | 19x 2 Ustd. | EUR 95,00 Mi 14.01.2015 | 15:00 - 16:00 Uhr | Nr. 62050031 | Münsterstr. 121 Do 15.01.2015 | 16:00 - 17:00 Uhr | Nr. 62050032 | Münsterstr. 121 Fr 16.01.2015 | 15:00 - 16:00 Uhr | Nr. 62050033 | Münsterstr. 121 für Eltern und Kinder von 3 bis 5 Jahren Agnes Beulich | 19x 1 Ustd. | EUR 66,50 Mi 14.01.2015 | 16:00 - 17:00 Uhr | Nr. 62050034 | Münsterstr. 121 Agnes Beulich | 18x 1 Ustd. | EUR 63,00 Do 15.01.2015 | 17:00 - 17:45 Uhr | Nr. 62050035 | Münsterstr. 121 Agnes Beulich | 17x 2 Ustd. | EUR 85,00 Fr 16.01.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050036 | Münsterstr. 121

MuKiT - Mutter und Kind trainieren gemeinsam für Mütter und Kinder von 1,5 bis 3 Jahren Im Vordergrund stehen beim Mutter-Kind Training der Spaß, aber auch gemeinsame Bewegung, sowie das Ausprobieren neuer Spielmöglichkeiten. Mit Singspielen, Fangspielen, kleinen Tänzen, Rhythmus-Übungen, Rollenspielen (z. B. Tiere darstellen), Konzentrations- und Koordinationsübungen, Sport mit und ohne Handgeräte und spielerischem Turnen werden Müttern und Kindern viele verschiedene Bewegungsangebote vorgestellt. Unser Ziel lautet: Mutter & und Kind gemeinsam fit. Anja Ockler-Witzke | 10x 2 Ustd. | EUR 75,00 Mo 12.01.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050037 | Wildenbruchstr. 27 Svitlana Filenko | 11x 1 Ustd. | EUR 66,00 Mi 14.01.2015 | 16:15 - 17:15 Uhr | Nr. 62050039 | Wildenbruchstr. 27 Anja Ockler-Witzke | 10x 2 Ustd. | EUR 75,00 Mo 13.04.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050038 | Wildenbruchstr. 27 Svitlana Filenko | 11x 1 Ustd. | EUR 66,00 Mi 15.04.2015 | 16:15 - 17:15 Uhr | Nr. 62050040 | Wildenbruchstr. 27

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Eltern-Kind-Spezial

Mutter-Kind-Schwimmen Gemeinsam Wasser erleben und Erfahrungen im Wasser sammeln. Verknüpft mit den vielfältigen Erfahrungen wie Auftrieb, Wasserdruck und Temperaturwechsel ermöglicht es den Kindern die Stimulierung vieler Sinneseindrücke. Der gezielte Einsatz von Liedern, Spielen und Spielzeug nutzt dieses Erleben für eine altersgemäße Förderung. ab 1 1/2 Jahren Birgit Wellenberg | 10x 1 Ustd. | EUR 25,00 Mo 12.01.2015 | 15:30 - 16:15 Uhr | Nr. 62050131 | Wrangelstr. 40 Birgit Wellenberg | 9x 1 Ustd. | EUR 23,00 Mo 13.04.2015 | 15:30 - 16:15 Uhr | Nr. 62050134 | Wrangelstr. 40 ab 2 Jahren Birgit Wellenberg | 10x 1 Ustd. | EUR 25,00 Mo 12.01.2015 | 16:15 - 17:00 Uhr | Nr. 62050132 | Wrangelstr. 40 Mo 12.01.2015 | 17:00 - 17:45 Uhr | Nr. 62050133 | Wrangelstr. 40 Birgit Wellenberg | 9x 1 Ustd. | EUR 23,00 Mo 13.04.2015 | 16:15 - 17:00 Uhr | Nr. 62050135 | Wrangelstr. 40 ab 3 Jahren Birgit Wellenberg | 9x 1 Ustd. | EUR 23,00 Mo 13.04.2015 | 17:00 - 17:45 Uhr | Nr. 62050136 | Wrangelstr. 40 Do 15.01.2015 | 10:30 - 11:15 Uhr | Nr. 62050104 | Kaiserswerther Str. 62 Salomé Pereira | 8x 1 Ustd. | EUR 48,00 Do 16.04.2015 | 09:30 - 10:15 Uhr | Nr. 62050105 | Kaiserswerther Str. 62 Do 16.04.2015 | 10:30 - 11:15 Uhr | Nr. 62050106 | Kaiserswerther Str. 62

Sport für große und kleine Kerle Projekt Väterstolz für Väter und Söhne Jan Themann | 10x 2 Ustd. | gebührenfrei Mo 12.01.2015 | 17:00 - 18:30 Uhr | Nr. 62050137 | Rather Kreuzweg 43 Mo 13.04.2015 | 17:00 - 18:30 Uhr | Nr. 62050138 | Rather Kreuzweg 43

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Eltern-Kind-Spezial

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• Eltern-Kind-Kurse Musik Musikgarten®: Wir machen Musik für Eltern und Kinder von 1,5 bis 3 Jahren Der Musikgarten ist ein musikpädagogisches Konzept, das Kinder und deren Eltern zum gemeinsamen Musizieren anregen möchte. Inhalte des Musikgartens sind: Singen und Sprechen einfacher Lieder und Sprechverse, das Vorsingen durch Erwachsene, Bewegungsspiele, Kniereiter, Fingerspiele und Lieder zur Körpererfahrung, Übungen zum bewussten Hören, Echo-Spiele sowie das einfache Instrumentalspiel mit Klanghölzern, Glöckchen und Handtrommeln. Im Musikgarten sollen Kinder wie Eltern gleichermaßen ein Verhältnis zur Musik aufbauen und mit dem „spielerischen“ Musizieren vertraut gemacht werden. Dabei stehen die Freude und der Spaß an der Musik im Vordergrund. Bitte beachten Sie: Damit Eltern und Kindern intensives Musizieren möglich ist, ist es notwendig, dass jedem einzelnen Kind eine eigene Bezugsperson zur Verfügung steht. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

• Oberkassel Cornelia Lill | 11x 1 Ustd. | EUR 66,00 Di 13.01.2015 | 15:45 - 16:30 Uhr | Nr. 62050089 | Wildenbruchstr. 27 Di 13.01.2015 | 16:45 - 17:30 Uhr | Nr. 62050090 | Wildenbruchstr. 27 Cornelia Lill | 10x 2 Ustd. | EUR 85,00 Mo 12.01.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050091 | Wildenbruchstr. 27 Cornelia Lill | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Di 14.04.2015 | 15:45 - 16:30 Uhr | Nr. 62050092 | Wildenbruchstr. 27 Di 14.04.2015 | 16:45 - 17:30 Uhr | Nr. 62050093 | Wildenbruchstr. 27 Cornelia Lill | 10x 2 Ustd. | EUR 85,00 Mo 13.04.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050094 | Wildenbruchstr. 27

• Flingern Salomé Pereira | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Do 15.01.2015 | 15:15 - 16:00 Uhr | Nr. 62050095 | Gerresheimer Str. 90 Do 15.01.2015 | 16:15 - 17:00 Uhr | Nr. 62050096 | Gerresheimer Str. 90 Salomé Pereira | 8x 1 Ustd. | EUR 48,00 Do 16.04.2015 | 15:15 - 16:00 Uhr | Nr. 62050097 | Gerresheimer Str. 90 Do 16.04.2015 | 16:15 - 17:00 Uhr | Nr. 62050098 | Gerresheimer Str. 90

• Gerresheim Peggy-Regina Flake | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Mo 12.01.2015 | 11:00 - 11:45 Uhr | Nr. 62050099 | Gustav-Kneist-Weg 4 Tanja Dudek | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Di 13.01.2015 | 16:15 - 17:00 Uhr | Nr. 62050100 | Gerricusstr. 14

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Eltern-Kind-Spezial

Peggy-Regina Flake | 9x 1 Ustd. | EUR 54,00 Mo 13.04.2015 | 11:00 - 11:45 Uhr | Nr. 62050101 | Gustav-Kneist-Weg 4 Tanja Dudek | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Di 14.04.2015 | 16:15 - 17:00 Uhr | Nr. 62050102 | Gerricusstr. 14

• Pempelfort Salomé Pereira | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Do 15.01.2015 | 09:30 - 10:15 Uhr | Nr. 62050103 | Kaiserswerther Str. 62

Wir machen Musik Kinder weisen schon von Geburt an musikalische Verhaltensweisen auf. Zunächst musizieren sie mit dem Körper, sie gurgeln und quietschen mit den Stimmen. In diesem Kurs können Eltern mit ihren Kinder auf spielerische Weise Musik erleben. Die Kinder lernen durch Bewegung, Spiel und Sinneserfahrungen. Es wird gesungen, mit den Händen geklatscht und mit den Füßen gestampft. Mit Glöckchen und Klanghölzern soll die Freude an der Musik gefördert werden. für Eltern und Kinder zwischen 6 Monaten und 1,5 Jahren Claudia Liedtke | 11x 1 Ustd. | EUR 66,00 Di 13.01.2015 | 09:30 - 10:15 Uhr | Nr. 62050107 | Wildenbruchstr. 27 Di 14.04.2015 | 09:30 - 10:15 Uhr | Nr. 62050108 | Wildenbruchstr. 27 Claudia Liedtke | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Di 13.01.2015 | 14:45 - 15:30 Uhr | Nr. 62050109 | Kaiserswerther Str. 62 Di 14.04.2015 | 14:45 - 15:30 Uhr | Nr. 62050110 | Kaiserswerther Str. 62 für Eltern und Kinder von 1,5 bis 3 Jahren Claudia Liedtke | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Di 13.01.2015 | 15:45 - 16:30 Uhr | Nr. 62050111 | Kaiserswerther Str. 62 Di 14.04.2015 | 15:45 - 16:30 Uhr | Nr. 62050112 | Kaiserswerther Str. 62 Claudia Liedtke | 10x 1 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Do 15.01.2015 | 16:30 - 17:15 Uhr | Nr. 62050113 | Stürzelberger Str. 33 Do 16.04.2015 | 16:30 - 17:15 Uhr | Nr. 62050114 | Stürzelberger Str. 33 für Eltern und Kinder von 2 bis 4 Jahren Claudia Liedtke | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Di 13.01.2015 | 16:45 - 17:30 Uhr | Nr. 62050115 | Kaiserswerther Str. 62 Di 14.04.2015 | 16:45 - 17:30 Uhr | Nr. 62050116 | Kaiserswerther Str. 62

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Familienworkshops

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Vater-Kind-Kurs: Wir machen Musik Schwerpunkt Gitarre für Väter mit Kindern ab 3 Jahren In diesem Kurs werden Väter und Kinder auf spielerische Weise an das Instrument Gitarre herangeführt. Hierbei wird das Instrument zunächst in vielerlei Hinsicht rhythmisch erforscht, bis dann erste Töne und Klänge bis hin zu kleinen Liedern entstehen. Instrumente werden gestellt, wer hat, bringt bitte das eigene Instrument mit! Srdan Gigi Mrdanov | 10x 1 Ustd. | EUR 60,00 Fr 16.01.2015 | 17:00 - 17:45 Uhr | Nr. 62050117 | Wildenbruchstr. 27 Srdan Gigi Mrdanov | 8x 1 Ustd. | EUR 48,00 Fr 17.04.2015 | 17:00 - 17:45 Uhr | Nr. 62050118 | Wildenbruchstr. 27

• Familienworkshops Indianertag für Eltern und Kinder ab 4 Jahren Wir verwandeln uns in Indianer und erleben ein ganz besonderes Abenteuer. Wir erzählen Indianergeschichten und fertigen z. B. Feder Schmuck und Tomahawks an oder gehen auf Bisonjagd. Bei gutem Wetter sind wir draußen (bitte alte Kleidung anziehen!). Bitte bringt für die Mittagspause einen kleinen Snack mit. Am Ende des Tages könnt ihr eure Werke mit nach Hause nehmen. Udo Seel | 1x 5 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Sa 28.02.2015 | 10:00 - 14:00 Uhr | Nr. 62050140 | Am Mönchgraben 47

Wir tanzen in den Frühling Bewegung, Spiel, Tanz für Eltern und Kinder ab 4 Jahren Die Blumen blühen zur Sonnenmusik, die Raupen werden zu Schmetterlingen und die Tiere erwachen aus dem Winterschlaf. Ach ja, da gibt es natürlich auch noch Feen, Elfen und freche Kobolde... Mit Musik, einfachen Instrumenten und Bewegungsgeschichten entwickeln wir unsere ganz eigenen Frühlingstänze! Daniela Meller-Gerstner | 1x 4 Ustd. | EUR 12,00 Sa 21.03.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050145 | Achenbachstr. 144

Osterkörbchen basteln für Eltern und Kinder ab 4 Jahren Wir basteln gemeinsam Osterkörbchen aus Peddigrohr. Die Körbchen werden naturbelassen liebevoll mit Ostergras ausgepolstert, damit der Osterhase viele bunte Eier hineinlegen kann. Peggy-Regina Flake | 2x 3 Ustd. | EUR 3,00 Mo, Di 30.03.2015 | 10:00 - 12:15 Uhr | Nr. 62050141 | Gustav-Kneist-Weg 4

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Familienworkshops

Familienworkshops im Familienzentrum Hl. Dreifaltigkeit

Bitte melden Sie sich bei Interesse direkt im Familienzentrum unter Telefon: 0211 441739. Weitere Veranstaltungen finden Sie auf der Homepage des Familienzentrums: www.familienzentrum-hl-dreifaltigkeit.de

Was ist magnetisch Forschernachmittag für Eltern und Kinder von 4 bis 6 Jahren Wir erforschen, welche Gegenstände magnetisch sind und welche nicht. Magnete können ihre Kraft sogar an die Dinge weitergeben, die von ihnen angezogen werden! Gemeinsam basteln wir ein Angelspiel. Sabine Hellmig | 1x 1 Ustd. | gebührenfrei Do 29.01.2015 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nr. 62050146 | Bülowstr. 5

Geschichten im Karton! für Eltern und Kinder von 5 bis 6 Jahren Im Februar gibt es wieder „Geschichten im Karton“, ein Angebot der KÖB für Vorschulkinder und deren Eltern. Die hier entstandenen kleinen Kunstwerke sind ab Mittwoch, 25. März 2015 um 16.00 Uhr in der Kath. Öffentlichen Bücherei, Barbarastr. 3 zu bewundern. Jutta Wiegleb | 2x 2 Ustd. | gebührenfrei Mo 02.02.2015 | 15:30 - 17:00 Uhr | Nr. 62050142 | Bülowstr. 5

Der Wald im Winter Bewegungsangebot für Eltern und Kinder von 2 bis 3 Jahren Susanne Jess, Bernadette Schieler | 1x 3 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Mi 04.02.2015 | 15:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050143 | Bülowstr. 5

Wie Gummibärchen das Tauchen lernen Forschernachmittag für Eltern und Kinder von 4 bis 6 Jahren Zwei Gummibärchen sehen von einem Boot aus auf dem Grund des Sees einen Schatz liegen. Tauchen müsste man können und am besten ohne nass zu werden, denn Gummibärchen sind sehr wasserscheu! Sabine Hellmig | 1x 1 Ustd. | gebührenfrei Do 26.02.2015 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nr. 62050147 | Bülowstr. 5

Forschertag für Väter und Kinder ab 4 Jahren Sabine Hellmig | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Sa 28.02.2015 | 10:00 - 12:15 Uhr | Nr. 62050152 | Bülowstr. 5

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Familienworkshops

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Mit Fridolin auf den Spuren der Bücherwelt! Einführung in die Bibliothek für Eltern und Kinder Jutta Wiegleb | 1x 2 Ustd. | gebührenfrei Mo 16.03.2015 | 16:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050144 | Bülowstr. 5

Saugstark - darum tragen Babys Windeln Forschernachmittag für Eltern und Kinder von 4 bis 6 Jahren Wir schauen uns Windeln genauer an und vergleichen sie mit anderen saugfähigen Materialien. Wir erforschen, wie viel Wasser in eine Windel passt und wieso Babys nicht „nass“ werden, wenn sie Windeln tragen. Sabine Hellmig | 1x 1 Ustd. | gebührenfrei Do 19.03.2015 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nr. 62050148 | Bülowstr. 5

Weißes Licht ist regenbogenbunt Forschernachmittag für Eltern und Kinder von 4 bis 6 Jahren Im Sonnenlicht sind alle Farben des Regenbogens versteckt. Wir zaubern mit Hilfe eines Spiegels einen Regenbogen an die Wand. Vielleicht bleibt noch Zeit einen bunten Farbkreisel zu basteln. Sabine Hellmig | 1x 1 Ustd. | gebührenfrei Do 23.04.2015 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nr. 62050149 | Bülowstr. 5

Der Wald mit allen Sinnen Bewegungsangebot für Eltern und Kinder von 2 bis 3 Jahren Susanne Jess, Bernadette Schieler | 1x 3 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Do 28.05.2015 | 15:00 - 17:30 Uhr | Nr. 62050150 | Bülowstr. 5

Die Reise eines Tintentropfens Forschernachmittag für Eltern und Kinder von 4 bis 6 Jahren Heute reist ein Tintentropfen durch zwei ganz verschiedene Flüssigkeiten. Wir experimentieren mit Flüssigkeiten unterschiedlicher Dichte und bauen eine Flüssigkeitstreppe. Sabine Hellmig | 1x 1 Ustd. | gebührenfrei Do 18.06.2015 | 15:30 - 16:30 Uhr | Nr. 62050151 | Bülowstr. 5

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Vater-Kind-Angebote

• Vater-Kind-Angebote Männer schauen anders auf die Kinder als die Mütter. Sie sehen Kinder in einem anderen Licht, nehmen andere Stärken wahr, trauen ihnen andere Sachen zu, sie tragen, wickeln, füttern anders. Überhaupt bieten sie Kindern eine ganze Menge, das sie in ihrer gesunden Entwicklung unterstützt und fördert. Männer sind wichtig für Mädchen und Jungen! Unsere Workshops für Männer mit Kindern bieten Anregung und Spaß für ein aktives Vater-Sein.

Vogelhäuschen bauen für Väter mit Kindern ab 4 Jahren Vogelfutterhäuschen gibt es in vielen Varianten zu kaufen, aber die sind eben nicht mit Liebe und Eifer selbstgemacht. Gemeinsam mit Papa oder Mama das Holz sägen, leimen und bemalen und später für die Vögel das Futter einfüllen, bereitet alle darauf vor zu beobachten, wie die gefiederten Freunde auf unserem Balkon und Garten es uns danken, dass wir ihnen durch die kalte Jahreszeit helfen Karl-Heinz Frey | 1x 4 Ustd. | EUR 3,00 Sa 17.01.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050139 | Roderbirkener Str. 19

Sausewind für Väter und Kinder ab 3 Jahren Wir experimentieren mit dem Element Wind und lassen uns kräftig durchpusten. Propeller, Papierflieger, Windstöcke, Windspielzeuge und Drachen werden uns an diesem Tag begleiten. Bei starkem Wind werden sie sich mit uns drehen und der Sausewind wird unsere Haare durcheinanderwirbeln. Freut Euch auf einen Tag mit Bastelspaß und einer Freiluftaktion. Wenn es das Wetter zulässt, sind wir auch in der freien Natur. Wir finden die Zeit für eine gemeinsame Mittagspause (Snack bitte mitbringen). Bitte Sachen anziehen, die dreckig werden dürfen. Udo Seel | 1x 4 Ustd. | EUR 5,00 Sa 17.01.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050157 | Hülsmeyerstr. 28

Kapitän Finn der Flinke Holzbau für Väter und Kinder ab 3 Jahren Mit Holz und Styropor bauen wir unser eigenes Schiff zusammen. Von der Gestaltungsidee bis zur Umsetzung des eigenen Spielgerätes seid ihr mit dabei. Ihr könnt den Umgang mit Hammer, Nägeln und Säge testen und verschiedene Materialien und Fertigungstechniken ausprobieren. Als Werkstoff für unser Schiff dienen uns Holz, Nägel, Schnur, Papier, Schnipsgummis und Farbe. Das fertige Schiff kann von euch mitgenommen werden. Die Materialkosten werden im Kurs eingesammelt. Schiff Ahoi und bis bald! Wir finden die Zeit für eine gemeinsame Mittagspause. Bitte bringt einen Snack bitte mit. Bitte Sachen anziehen, die dreckig werden können. Udo Seel | 1x 4 Ustd. | EUR 5,00 Sa 31.01.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050172 | Dülmener Weg 25 a

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Vater-Kind-Angebote

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Udo Seel | 1x 4 Ustd. | EUR 12,00 Sa 25.04.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050171 | Talstr. 65

Wir bauen ein Bienenhotel Wildbienen und andere Insekten brauchen Nistplätze, um ihre Eier abzulegen - und wir brauchen Insekten, damit sie unsere Obstbäume und Blumen bestäuben. Deshalb sollten wir sie „einladen“ - in ein Bienenhotel. Nicht zum Urlaub machen, sondern als Nisthilfe, also sozusagen als Geburtshaus. Es ist gar nicht so schwer, so ein Bienenhotel selber zu bauen. Jörg Mickeler | 1x 4 Ustd. | EUR 15,00 Fr 27.02.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050156 | St.-Franziskus Str. 157

Die Sprache der Trommeln für Väter und Kinder ab 4 Jahren Es wird getrommelt! Spielerische Einführung an verschiedenen Trommeln, Rhythmus, Bewegung und erste gemeinsame Spiele auf den Instrumenten. Dieter Markowsky | 1x 4 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Sa 24.01.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050183 | Tiefenbroicher Weg 4 Sa 31.01.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050182 | St.-Franziskus Str. 157 Sa 07.03.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 62050154 | Roderbirkener Str. 19

Feuer, Wasser, Erde, Luft Kreativer Vater-Kind-Workshop für Väter und Kinder ab 3 Jahren Die vier Elemente begegnen uns täglich! Feuerdrachen, Wassertiere, Windstöcke und Tonfiguren werden uns begleiten. Vielleicht können wir Holz sammeln und ein Feuer entfachen! An unseren Projekttag werden wir uns mit den vier Elementen gestalterisch beschäftigen. Wir experimentieren mit Wasser und Luft, malen mit Asche und matschen mit Ton. Udo Seel | 1x 4 Ustd. | EUR 5,00 zzgl. Materialkosten Sa 14.03.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr | Nr. 62050153 | Auf der Reide 2 Hinweis: “Sport für große und kleine Kerle”

S. 21

Hinweis: “Vater-Kind-Kurs: Wir machen Musik: Gitarre”

S. 24

Hinweis: “Starke Väter - Starke Kinder”

S. 33

Hinweis: “Offene Vätergruppe”

S. 35

Hinweis: “Vater-Kind-Kochkurse”

S. 59

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Vorträge für Eltern

Wir bauen einen Barfußpfad für Väter und Kinder ab 4 Jahren Barfußgehen stimuliert die Fußreflexe. Das wirkt sich auf den ganzen Körper aus. Die gesamte Durchblutung wird gefördert, vermehrte Körperwärme freigesetzt und das Immunsystem gestärkt. Gleichzeitig wirkt es positiv auf die Körperkoordination und nicht zuletzt ist Barfußlaufen ein sinnliches Erlebnis. Warmer Sand oder weiches Moos, Grashalme zwischen den Zehen spüren, oder hartes Holz - diese Eindrücke entspannen. Die unterschiedlichen Sinneseindrücke schulen die Wahrnehmung und Aufmerksamkeit. Deshalb freuen wir uns über viele Väter, die uns helfen wollen, mit ihren Kindern einen Barfußpfad in unserem Familienzentrum zu bauen. Jörg Mickeler | 1x 9 Ustd. | gebührenfrei Sa 25.04.2015 | 09:15 - 16:00 Uhr | Nr. 62050155 | Lünener Str. 1

• Herausforderung Erziehung Zu wissen, was gut für das eigene Kind ist, täglich zu entscheiden, was wirklich wichtig ist - eine gute Erziehung stellt hohe Anforderungen an Eltern und andere Erziehende. Die Familienbildung bietet Eltern mit Vorträgen und Elternseminaren Unterstützung und Information zu aktuellen Themen und Orientierung zu Fragen aus Erziehung, Psychologie, Medizin und Religion.

• Kinderwelten 2.0 In Kooperation mit: KED

Jedes Kind ein Könner Fragen und Antworten zur Waldorfpädagogik Die Kinder sind unsere Zukunft. Die Herausforderungen der Zukunft verlangen ihnen Fähigkeiten ab, die wir heute oft erst erahnen können. Wie kann man heute in eine Zeit hinein erziehen, die sich so schnell ändert, dass sie vielen Menschen Angst einflößt? Bloße Traditionen oder fertiges Wissen genügen schon längst nicht mehr. Wie lässt sich lebenslanges Lernen so veranlagen, dass die jungen Menschen sich darauf freuen können, die Welt mitzugestalten? Wie werden Kinder mündig im Umgang mit den elektronischen Medien? Was bedeutet es, in einer globalisierten Welt aufzuwachsen und welche Fähigkeiten braucht man, um ihr ein menschliches Antlitz zu geben? Henning Kullak-Ublick stellt sich diesen Fragen aus der Sicht der Waldorfpädagogik. In seinem Vortrag entwickelt er anhand zahlreicher Beispiele aus seiner langen Praxis als Lehrer ein Bild von Schule, in der sich jedes Kind als Könner und jeder Lehrer als Lernender verstehen darf. Henning Kullak-Ublick | 1x 2 Ustd. | EUR 5,00 (Zahlung vor Ort) Mi 04.02.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 61050001 | Prinz-Georg-Str. / Ecke Bagelstr.

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Vorträge für Eltern

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Die Kindheit ist unantastbar Warum Eltern ihr Recht auf Erziehung zurückfordern müssen Erziehung ist ein echtes Rätsel. Und immer wieder werden neue Gewissheiten über das, was Kinder brauchen und wie Erwachsene sie behandeln sollen, angeboten. Welche Bildung ist die richtige? Viel Spielen oder naturwissenschaftliche Experimente und Fremdsprachen? Frühe Bildung durch frühe professionelle Angebote? Da ist nur ein Problem: Diese Gewissheiten ändern sich beständig. Woran liegt das? Haben sich die Kinder verändert? Herbert Renz-Polster widerspricht und sagt: Was uns als die beste Erziehung für unsere Kinder erscheint, hat nur wenig mit den Kindern zu tun, wie sie sind. Es hat viel mehr damit zu tun, für was sie einmal gebraucht werden. Er stellt aktuelle Fragen: Wer formuliert eigentlich die Ziele für die immer wieder „neue“ Pädagogik? Haben sich das die Eltern überlegt? Oder sind sie bei der Erziehung ihrer Kinder nur noch Blätter im Wind? Dr. med. Herbert Renz-Polster, geb. 1960, ist Kinderarzt und Wissenschaftler am Mannheimer Institut für Public Health der Universität Heidelberg. Er ist bekannter Autor mehrerer Sachbücher. Dr. Herbert Renz-Polster | 1x 2 Ustd. | EUR 5,00 (Zahlung vor Ort) Mi 29.04.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 61050002 | Prinz-Georg-Str. / Ecke Bagelstr.

Kindern eine Zukunftschance geben Wie Vorsorge gegen Kindesvernachlässung bereits von Geburt an geleistet werden kann Über die Arbeit der Stiftung Deutsches Forum Kinderzukunft Prävention gegen Vernachlässigung, Verwahrlosung und Misshandlung von Kindern. Auf Bestreben von Wilfried Kratzsch, em. Oberarzt des kinderneurologischen Zentrums am Krankenhaus Gerresheim, wurde eine Initiative gegründet, die gefährdete Familien unterstützt und Hilfsangebote unterbreitet. Aus Anlass des internationalen Kindertages am 01.06.2015 wird diese Initiative vorgestellt. Dr. Wilfried Kratzsch, Stiftung Deutsches Forum Kinderzukunft | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Di 02.06.2015 | 19:00 - 21:15 Uhr | Nr. 61050028 | Gerricusstr. 12

Sinnvoll Grenzen setzen und sich abgrenzen In unserer stark individualisierten Gesellschaft sind allgemeine Normen und Regeln in den Hintergrund getreten. Mehr denn je ist der Einzelne gefragt, seine persönlichen Grenzen und Bedürfnisse zu definieren und zu vertreten. Wie setze ich meinem Kind Grenzen? Wie viel Freiheit lasse ich meinem Kind und mir selbst und wie respektiere ich auch seine eigenen Grenzen? Marion Hessel-Scherf | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Do 26.02.2015 | 19:30 - 21:45 Uhr | Nr. 61050003 | Achenbachstr. 144

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Vorträge für Eltern

Wege aus der Brüllfalle “Wege aus der Brüllfalle” ist ein Film von Wilfried Brüning, Vater und Filmemacher, der mit großem Erfolg in der Elternweiterbildung in ganz Deutschland eingesetzt wird. Der Film vermittelt in einfachen und nachvollziehbaren Schritten ein Konzept, mit dessen Hilfe Erwachsene Anregungen erhalten, sich ohne Schreien und Drohungen durchzusetzen und Kinder trotzdem respektvoll zu behandeln. Er macht Mut und zeigt neue Wege der Konfliktlösung für typische Alltagssituationen auf. Sonja Berghaus | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Do 16.04.2015 | 16:15 - 18:30 Uhr | Nr. 61050017 | Lünener Str. 1

Umgang mit Wut Warum sind Eltern manchmal vom Weinen ihrer Babys oder den Trotzreaktionen der Kinder emotional so extrem aufgewühlt? Erschrocken über die eigenen Aggressionen fragen sich Eltern, wo diese Gefühle ihren Ursprung haben. Wie beherrscht man die eigene Wut? Wie geht man am besten mit der kindlichen Aggression um? Und wie viel Wut tut auch mal gut? Cornelia Pulver-Kötter | 1x 2 Ustd. | gebührenfrei Mi 04.03.2015 | 14:30 - 16:00 Uhr | Nr. 61050004 | St.-Franziskus Str. 157 Kathrin Boßmann | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Do 29.01.2015 | 15:00 - 17:15 Uhr | Nr. 61050022 | Talstr. 65

„Das sag ich Dir jetzt schon zum 100. Mal!“ Das Erlernen der Kunst, gehört zu werden Eigene Fehler in den Blick nehmen, einen Stufenplan für erfolgreiches Grenzen setzen entwickeln und Methoden zur Konfliktlösung einüben, um sinnlose Machtkämpfe zu vermeiden und mehr Harmonie in der Familie zu erleben. Maria Pohl | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Di 28.04.2015 | 20:00 - 22:15 Uhr | Nr. 61050005 | Roderbirkener Str. 19

Grenzsetzung - Nein aus Liebe Kratzen, Beißen, Schlagen - Trotz? Überforderung - Unterforderung - Alles was Kinder wirklich brauchen. Marion Hessel-Scherf | 3x 3 Ustd. | EUR 9,00 Mi 28.01.2015 | 19:30 - 21:45 Uhr | Nr. 61050021 | Mörsenbroicher Weg 8

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Seminare für Eltern

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Bewegung macht schlau Bewegung ist ein grundlegender Baustein in der Entwicklung der Kinder. Sie machen hierbei vielfältige körperliche, geistige, soziale und emotionale Erfahrungen, die ihnen helfen, ihre Persönlichkeit zu entwickeln. Daher möchten wir die Bewegungserziehung stärker in das Bewusstsein bringen. Der Erlebnisvortrag informiert praxisnah und lebendig über wesentliche Entwicklungsbereiche von Kindern, die bedeutsam für ihre gesundes Aufwachsen und ihre Schulfähigkeit sind. Ingrid Graser | 1x 3 Ustd. | EUR 5,00 Mi 04.03.2015 | 19:00 - 21:15 Uhr | Nr. 61050006 | Gerricusstr. 14

Brain Gym® mit Kindergarten- und Vorschulkindern Brain Gym® heißt Gehirngymnastik und ist eine einfache Möglichkeit, Ihr Kind positiv zu stärken und zu fördern im Lernen und Kommunizieren, in seinem Selbstbewusstsein und seiner Selbstwahrnehmung, in der Konzentration und dem Verständnis. Die Auswirkung dieser leichten Bewegungsund Ruheübungen hat schon viele überrascht und begeistert. An diesem Abend sind Sie eingeladen, Brain Gym®-Übungen kennen zu lernen und auszuprobieren, die Ihre Kinder im Lernverhalten unterstützen und jedem gut tun. Ute Ladewig | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Do 29.01.2015 | 19:30 - 21:45 Uhr | Nr. 61050007 | Stürzelberger Str. 33

• Seminare für Eltern Familie leben: Starke Eltern - starke Kinder® Informationsabend für Eltern mit Kindern von 2 bis 10 Jahren Eltern-sein ist sehr schön und manchmal auch ganz schön anstrengend! Dieser Elternkurs ist für Mütter und Väter, die mehr Freude und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen: Starke Eltern - Starke Kinder® zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie ohne Gewalt auskommen können, auch wenn die Nerven am Ende sind. Starke Eltern - Starke Kinder® stärkt Sie in ihrem Selbstvertrauen, in Ihrer Fähigkeit zu verhandeln, zum Grenzen setzen und zum Zuhören. Marion Hessel-Scherf | 1x 2 Ustd. | gebührenfrei Di 24.02.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 61050010 | Stürzelberger Str. 33

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Seminare für Eltern

Im familY-Programm erleben Eltern, wie viel sie für die Bildung ihrer Kinder tun können. Das Programm ist ein Gruppenangebot für Eltern, deren Kinder sich im Übergang von der Kita zur Grundschule befinden. So erfahren sie schon vor Schulbeginn, wie sie ihre Kinder beim Lernen unterstützen können. Sie bekommen Informationen, wie Kinder lernen und wie sie ihnen im Alltag dabei helfen können. Die Treffen werden von zwei ausgebildeten familY-Begleitern geleitet und finden an verschiedenen Standorten in Düsseldorf statt. Das Programm wird von den vier zertifizierten Trägern der Familienbildung (u. a. ASG Bildungsforum e. V.) veranstaltet. Weitere Informationen zum familY-Programm finden sich unter www.buddy-ev.de.

Starke Väter - Starke Kinder® Vater sein ist sehr schön und manchmal auch ganz schön anstrengend! Dieser Elternkurs ist für Väter, die mehr Freude und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen: Starke Eltern - Starke Kinder® zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie ohne Gewalt auskommen können, auch wenn die Nerven am Ende sind. Starke Eltern - Starke Kinder® stärkt Sie in ihrem Selbstvertrauen, in Ihrer Fähigkeit zu verhandeln, zum Grenzen setzen und zum Zuhören. Christian Drees | 6x 4 Ustd. | EUR 24,00 Do 29.01.2015 | 19:30 - 21:45 Uhr | Nr. 61050012 | Auf der Reide 2 Grundlagen für einen gelingenden Familienalltag Ein Programm der Düsseldorfer Familienbildung in Kooperation mit dem Jugendamt der Stadt Düsseldorf zur Förderung der Elternkompetenz in vier Modulen Die Familienbildung in Düsseldorf ist mit einem gemeinsamen Angebot „Familie leben - Eltern können mehr“ gestartet. Wir unterstützen Eltern in der Erziehungstätigkeit im Dialog mit Fachkräften. Wir orientieren uns an den Ressourcen aller Familienmitglieder; denn Eltern haben Wissen, Erfahrung und Fragen daran knüpfen wir an. Der dialogische Ansatz hilft Eltern, Fragen im Alltag umzusetzen. „Familie leben - Eltern können mehr“ umfasst 4 Module: 1. Elternsein und Erziehung 2. Familie und Gesundheit 3. Familie und Haushalt 4. Kultur und Medien Die Familienbildung der ASG bietet das Angebot gebührenfrei an. Aktuelle Termine auf Anfrage unter Telefon: 0211 1740-0

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Offene Angebote

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• Wochenendveranstaltungen Familienbildunsgwochenende für Familien aus Rath Spiel und Spaß auf dem Ponyhof mit Ponyreiten, Kutschfahrten, gemütliches Beisammensein am Lagerfeuer, gemeinsame Spiele, ein einzigartiges Erlebnis für groß und klein. Uwe Stellmacher | EUR 90,00 Fr-So 17.04. - 19.04.2015 | 1 Wochenende | Nr. 62050001 | Homertstr. 16

Familie leben - Alleinerziehende im Stadtteil werden aktiv Wochenende für Alleinerziehende aus dem Stadtteil Rath Gemeinsam mit anderen alleinerziehenden Müttern und Vätern und den Kindern wollen wir das Wochenende auf dem Ponyhof verbringen. Ponyreiten, Kutschfahrten und gemütliches Beisammensein gehören ebenso dazu wie Sauna, Vollpension und Kinderbetreuung - ein kleiner Urlaub für Leib und Seele. Abfahrt Freitag, 21.08.2015, 14:00 Uhr. Gabriele Jokisch | EUR 60,00 Fr-So 21.08. - 23.08.2015 | 1 Wochenende | Nr. 62050161 | Homertstr. 16

• Offene Angebote Offene Spielgruppe Karin Torras | 22x 3 Ustd. | EUR 2,50 pro Nachmittag Di 13.01.2015 | 15:30 - 17:30 Uhr | Nr. 62050162 | Rather Kreuzweg 43

Offener Treff für alleinerziehende Eltern Kindererziehung, Berufstätigkeit, Freizeitgestaltung und Belastung durch die besondere Situation als alleinerziehende Mutter oder Vater sind Themen dieses offenen Treffs. Die Treffen dienen dazu, sich gegenseitig Mut zu machen und bei Schwierigkeiten zu unterstützen. Die Treffen bieten die Möglichkeit, Kontakte zu anderen in ähnlicher Lebenssituation zu knüpfen und zu entdecken, dass allein erziehend zu sein auch neue Energien und Fähigkeiten freisetzen kann. Die Kinder werden während der Treffen betreut. Gabriele Jokisch | gebührenfrei So 11.01.2015 | 10:30 - 12:45 Uhr | Nr. 61050013 | Rather Kreuzweg 43

Mama hat frei Kinder (ab 10 Monaten) werden von erfahrenen Spielgruppenleiterinnen betreut. Karin Torras, Angelika Radtke | 21x 5 Ustd. | EUR 2,00 pro Vormittag Mo 12.01.2015 | 09:00 - 12:30 Uhr | Nr. 91050001 | Rather Kreuzweg 43

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Offene Angebote

Sprachcafé „Familie leben“ Lebendiger Austausch zu Eltern- und Erziehungsthemen. Im professionell angeleiteten Dialog diskutieren wir Neues und Altbewährtes im Umgang mit unseren Kindern und im Umgang mit uns selbst. Ziel ist es, im Einklang mit dem eigenen Kind einen authentischen und achtsamen Weg im Erziehungsalltag zu finden. Gleichzeitig richtet sich das Angebot an Eltern, die versuchen wollen Deutsch zu sprechen und zu vertiefen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Diler Aydin-Kochanneck | 21x 3 Ustd. | gebührenfrei Mi 14.01.2015 | 13:15 - 15:30 Uhr | Nr. 61050014 | Rather Kreuzweg 43

Offene Vätergruppe mit pädagogischer Leitung Projekt Väterstolz Termine: 28.01. / 25.02. / 25.03. / 22.04. / 27.05. / 24.06.2015 Uwe Stellmacher | 6x 5 Ustd. | gebührenfrei Mi 28.01.2015 | 19:00 - 22:45 Uhr | Nr. 61050015 | Rather Kreuzweg 43

Offener Treff für Kindertagespflege Hier treffen sich Tagesmütter und Tagesväter mit den Kindern aus dem Stadtteil Flingern. Gemeinsam spielen und toben, matschen und malen, Austausch über Kindertagespflege im Familientreff Flingern. Anmeldung über Frau Martinez, Telefon: 0163 2508990 Angelina Martinez | 24x 3 Ustd. | gebührenfrei Mi 14.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 61050016 | Gerresheimer Str. 90

• Babysitterkurse Babysitterkurs für Jugendliche ab 14 Jahren Eltern wollen sicher sein, wem sie ihr Kind anvertrauen. Deshalb: fit werden in Unfallverhütung und Sicherheit, Pflege und Trost, Spiel und Beschäftigung von kleinen Kindern. Im Kurs wird eine Bewerbung als Babysitter vorbereitet. Die Teilnehmer/innen erhalten den „ASG-Babysitter-Führerschein”. Bitte mitbringen: Ein Lieblingsspielzeug aus der eigenen Kindheit. Julia Wartner | 1x 8 Ustd. | EUR 16,00 Sa 16.05.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 25050031 | Rather Kreuzweg 43 Sa 13.06.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 25050032 | Bülowstr. 5

Hinweis:

Fortbildungen für Tagesmütter/väter, Erzieher/innen, Kursleiter/innen und Betreuer/innen in der offenen Ganztagsgrundschule finden Sie in unserem aktuellen Halbjahresprogramm und unserer Homepage. Bitte sprechen Sie uns unter Telefon: 0211 1740-0 an.

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Gesundheit und Prävention

„Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ Teresa von Ávila Was eigentlich ist Gesundheit? Und was kann ich tun, um sie zu erhalten? Gesundheit umfasst ein komplexes Feld von körperlichen, geistigen, seelischen und umweltabhängigen Aspekten. Entdecken Sie mit uns die Vielfalt aktueller Gesundheitsfürsorge für sich und Ihre Familie. Unser familienorientiertes, ganzheitliches Gesundheitsprogramm stärkt die Verantwortung für das eigene Wohlergehen durch gesundheitsförderndes Handeln und hilft Ihnen, präventiv und ausgleichend die hohen Anforderungen im Familien- und Berufsleben zu bewältigen. In unserem Bereich Gesundheitsbildung haben wir eine Auswahl interessanter Angebote für Sie zusammengestellt, die Ihnen neue Impulse geben, Wissen und Informationen vermitteln und die Theorie in die Praxis umsetzen und begleiten.

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Gesundheitsbildung

Suppenkasper und Nimmersatt Ernährungserziehung in der Familie Ihr Kind will partout kein Obst essen, mag keinen Spinat, isst die Nudeln nur trocken, rümpft bei Milch die Nase und würde eine Tafel Schokolade am liebsten auf einmal essen? Der Vortrag zeigt auf, welche Lebensmittel Kinder brauchen und wie eine gesunde Ernährung mit ausgefallenen Ideen und den richtigen Strategien gelingen kann. So erleben die Kinder, dass Essen gesellig ist und Spaß macht. Die Gebühr für die Kinderbetreuung von EUR 5,00 wird bei Inanspruchnahme vor Ort eingesammelt. Dagmar Daniels | 1x 3 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Di 21.04.2015 | 15:00 - 17:15 Uhr | Nr. 61050008 | Bülowstr. 5

Erste Hilfe für Eltern - Notfälle im Kindesalter Was tun bei Fieberkrämpfen, Pseudokrupp oder bei einem Asthmaanfall? Wie versorge ich eine Wunde? Wie verhalte ich mich richtig, wenn mein Kind einen Fremdkörper verschluckt hat? Wie gehe ich mit einer Vergiftung um, mit Verbrennungen oder mit Bewusstlosigkeit? Dieser Kurs vermittelt Eltern und Pädagogen Erste-Hilfe-Maßnahmen für lebensbedrohliche Situationen, in die Säuglinge und Kleinkinder hineingeraten können. Malteser Hilfsdienst | 1x 8 Ustd. | EUR 10,00 Sa 31.01.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66050028 | Metzer Str. 20 Malteser Hilfsdienst | 1x 4 Ustd. | EUR 3,00 Do 16.04.2015 | 15:00 - 18:00 Uhr | Nr. 66050025 | St.-Franziskus Str. 157

Wenn Kinder krank sind Krankheiten erfordern Fürsorge, Zuwendung und gehen oft einher mit wichtigen Entwicklungsschritten des Kindes. Dabei ist es wichtig, dass wir unsere Kinder mit sanften Mitteln unterstützen und begleiten können. Die Naturheilkunde bietet hier viele Möglichkeiten. Sie erhalten praktische Tipps aus der naturheilkundlichen Kindertherapie aus den Bereichen Homöopathie und Pflanzenheilkunde. Janina Huppertz | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Di 03.03.2015 | 20:00 - 22:15 Uhr | Nr. 61050009 | Roderbirkener Str. 19

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Entspannung und Ausgleich

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Entspannung und Ausgleich Welches Entspannungsverfahren passt zu mir? Vorgestellt werden vier verschiedene Entspannungstechniken: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong und Phantasiereisen. Harmonisch aufeinander abgestimmte Übungsschritte schaffen die Möglichkeit, schon während des Seminars vom Alltag abzuschalten und einzelne Entspannungseinheiten sofort in den eigenen Alltag zu integrieren. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen und Trinkwasser mitbringen. Birgit Pieckenhagen | 2x 4 Ustd. | EUR 36,00 Sa 21.03.2015 | 14:00 - 17:00 Uhr, So 22.03.2015 | 11:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66051952 | Gerresheimer Str. 90 Sa 13.06.2015 | 14:00 - 17:00 Uhr, So 14.06.2015 | 11:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66051953 | Gerresheimer Str. 90

Weg aus dem Stress: Progressive Muskelentspannung Chronische Anspannung ist oft die Ursache für viele nervöse und körperliche Beschwerden. Bei der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobson wird der Wechsel von Anspannung und Entspannung bestimmter Muskelgruppen Schritt für Schritt bewusster gemacht. Bei regelmäßigem Training können Muskeln willentlich entspannt und gelockert werden. Zusätzliche Atemübungen verstärken diesen Entspannungseffekt, fördern eine tiefe innere Ruhe und lassen uns gelassener mit Belastungssituationen im Alltag umgehen. Bitte bequeme Kleidung, ein Kissen und eine Decke mitbringen. Angelika Schilke | 1x 5 Ustd. | EUR 25,00 Sa 07.03.2015 | 10:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66051954 | Gerresheimer Str. 90 Sa 13.06.2015 | 10:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66052009 | Gerresheimer Str. 90

Achtsamkeitsmeditation Einführung In das MBSR-Programm Achtsamkeitsmeditation führt Sie zu mehr Ruhe und Gelassenheit, fördert Ihr intuitives und kreatives Denken und stärkt körperliches Wohlbefinden. In diesem Kurs wird besonders das MSBR (Mindfulness Based Stress Reduction) -Programm von Jon Kabat-Zinn im Vordergrund stehen. Teilnehmer werden in die Achtsamkeitsmeditation eingeführt durch sanfte Körper- und Atemarbeit, sowie durch geleitete Meditationssequenzen im Sitzen, Liegen und Stehen. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und wenn möglich, ein festes Sitzkissen mitbringen. Marion Pahlen | 1x 5 Ustd. | EUR 25,00 So 19.04.2015 | 10:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66051956 | Münsterstr. 121

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Entspannung und Ausgleich

Entspannung für Mütter Kleine Tipps für einen gelungenen Tag Einmal den Alltag mit Anforderungen und Anspannungen aus Familie und Beruf hinter sich lassen. Lernen Sie in diesem Kurs die verschiedenen Möglichkeiten der Entspannung kennen. Bitte bequeme Kleidung tragen und warme Socken mitbringen. Bärbel Brokbals | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Do 04.06.2015 | 14:00 - 16:15 Uhr | Nr. 66050021 | Lünener Str. 1

Einführung: Massagetechniken Anleitung zur Massage im Schulter-, Rücken- und Beinbereich mit Hilfe des Partners, Entspannung durch Kopf- und Gesichtsmassage, einige Anregungen zur Selbstmassage bei Verspannungen. Paarweise Anmeldung empfohlen! Bitte Massageöl, Badetuch und Jogging- oder Gymnastikbekleidung mitbringen. Peter Wirtz | 12 Ustd. | EUR 60,00 Fr 27.02.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr, Sa 28.02.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 66051957 | Gerresheimer Str. 90 Fr 08.05.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr, Sa 09.05.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 66051958 | Gerresheimer Str. 90

Shiatsu Einführung Shiatsu ist eine traditionelle japanische Massage und Körperarbeit, die mit tief wirkendem Druck und der gezielten Stimulation von Akupunkturpunkten Ihren natürlichen Energiefluss aktiviert.  Es lindert akute oder auch chronische Beschwerden und steigert gleichermaßen Gesundheit und persönliches Wohlbefinden.   Wir lassen durch kleine Übungen, allein und paarweise, Shiatsu fühlbar und erlebbar werden. Außerdem lernen Sie einige Akupunkturpunkte zur Anwendung bei verschiedenen Symptomen kennen. Christiane Burda | 1x 4 Ustd. | EUR 20,00 Sa 21.03.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66051959 | Gerresheimer Str. 90

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Entspannung und Ausgleich

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Shiatsu Workshop Diese traditionelle japanische Behandlungsmethode korrigiert den Energiefluss im Körper und trägt dazu bei, ein hohes Maß an Entspannung, Wohlbefinden und Vitalität zu erlangen. Mittels sehr achtsamer Berührungen, werden blockierte Energien in Bewegung gebracht und gleichzeitig harmonisiert. Es werden Basistechniken vorgestellt, die im Seminar in wechselseitiger Anwendung am bekleideten Körper praktiziert werden können. Zusätzlich können Sie Erfahrung mit dem einen oder anderen Akupressurpunkt machen, der in Kombination mit den 12 Meridiandehnungsübungen bei der Selbstbehandlung von Schmerzzuständen hilfreich sein kann. Wolf Rainer Siebert | 1x 8 Ustd. | EUR 40,00 So 22.02.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 66051961 | Gerresheimer Str. 90

8 Schlüssel gegen Stress und Burnout Impulsvortrag mit Selbsthilfeübungen Viel zu viel strömt oft auf uns ein. Wachsende Anforderungen, Druck und unsichere Zeiten rauben uns häufig den Atem und das Gespür für uns selbst. Sie erfahren, welche Stolperfallen uns in (Dauer-) Stress geraten lassen oder sogar ins Burnout führen. Welche kleinen Dinge man täglich ohne viel Aufwand in 3 bis 90 Sekunden tun kann, um sich zu schützen. Es werden konkrete Warnsignale an praktischen Beispielen aufgezeigt und gleichzeitig wirksame Focusing-Strategien vorgestellt, die entschleunigen und uns in die eigene Kraft-Spur zurück finden lassen. Ulrike Pilz-Kusch | 1x 3 Ustd. | EUR 15,00 Fr 20.02.2015 | 19:00 - 21:15 Uhr | Nr. 66052125 | Gerresheimer Str. 90

8 Schlüssel gegen Stress und Burnout Focusing-Kompetenztraining Mehr und komplexer werdende Anforderungen führen oft an die Grenze der Belastbarkeit. Die in diesem Seminar vorgestellten Focusing-Schlüsselwerkzeuge helfen, eigene Kraftquellen zu aktivieren und sich zu entlasten. Statt langer Grübeleien gewinnen Sie in kurzer Zeit Klarheit über die richtigen Handlungsschritte. Die Regie übernehmen, statt zu funktionieren. Inhalte: Wie erkenne ich konkrete Signale bei Überbelastung und finde zu meiner Handlungskraft zurück? Blitz-Tankstellen - in 3 - 90 Sekunden entschleunigen und auftanken; entdecken, was die Energie hochhält und in die eigene Kraft bringt. Ulrike Pilz-Kusch | 1x 8 Ustd. | EUR 60,00 Sa 07.03.2015 | 11:00 - 18:00 Uhr | Nr. 66051962 | Gerresheimer Str. 90

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Yoga

Yoga Alle unsere Kursleiter sind durch ihren jeweiligen Ausbildungsverband zertifiziert. Wichtiger Hinweis: Bitte bringen Sie zu den Kursen bewegungsfreundliche warme Kleidung, warme Socken, und wenn möglich, eine Decke mit.

• Sonderveranstaltungen mit spezieller Ausrichtung Hatha-Yoga-Workshop Auszeit- und Relax-Tag für Einsteiger / Anfänger. Ebenso geeignet für Fortgeschrittene, die eine Rückmeldung / Auffrischung zum selbstständigen Üben zu Hause einholen möchten. Bitte bringen Sie zum Kurs bewegungsfreundliche warme Kleidung, warme Socken, und, wenn möglich, eine Decke mit. Veronique Verlomme-Fried | 1x 4 Ustd. | EUR 20,00 Sa 07.02.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66051967 | Gerresheimer Str. 90 Sa 18.04.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66051968 | Wildenbruchstr. 27 Sa 13.06.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66051969 | Gerresheimer Str. 90

Business-Yoga Einführung In dieser Veranstaltung lernen Sie Yogaübungen kennen, die sich in jeden Büroalltag integrieren lassen. Schon durch sehr kurze Übungen werden Körper und Geist gesammelt und gestärkt; Ihre Konzentration steigt, Fehlhaltungen wird vorgebeugt und Sie gewinnen neue Energie. So gehen Sie gestärkt und frisch aus einer kurzen “Auszeit”. Alle Übungen werden auf einem Stuhl / im Sitzen umgesetzt. Ein sportliches Outfit wird nicht benötigt. Suzanne Heppner | 1x 3 Ustd. | EUR 15,00 Sa 28.02.2015 | 11:00 - 13:15 Uhr | Nr. 66051970 | Gerresheimer Str. 90 Sa 30.05.2015 | 11:00 - 13:15 Uhr | Nr. 66051971 | Gerresheimer Str. 90

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Yoga

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Hatha Yoga für den Rücken In kleinen Schritten werden Körperhaltungen angestrebt, die zu einer Flexibilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung des Rückens führen können. Reduzierung von Schmerzen und Abbau von muskulären Verspannungen werden darüber hinaus durch Atem- und Entspannungsübungen erreicht. Bitte bewegungsfreundliche warme Kleidung, warme Socken und, wenn möglich, eine Decke mitbringen Starttermine ab Januar 2015 Birgit Pfau | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mo 12.01.2015 | 09:30 - 11:00 Uhr | Nr. 66051972 | Gerricusstr. 14 Masoumeh Shokri-Helten | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 13.01.2015 | 09:30 - 11:00 Uhr | Nr. 66051973 | Münsterstr. 121 Di 13.01.2015 | 11:15 - 12:45 Uhr | Nr. 66051974 | Münsterstr. 121 Birgit Pfau | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 13.01.2015 | 17:45 - 19:15 Uhr | Nr. 66051975 | Gerricusstr. 14 Mi 14.01.2015 | 20:15 - 21:45 Uhr | Nr. 66051976 | Heyestr. 145 Starttermine ab April 2015 Birgit Pfau | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Mo 13.04.2015 | 09:30 - 11:00 Uhr | Nr. 66052008 | Gerricusstr. 14 Masoumeh Shokri-Helten | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 14.04.2015 | 09:30 - 11:00 Uhr | Nr. 66052010 | Münsterstr. 121 Di 14.04.2015 | 11:15 - 12:45 Uhr | Nr. 66052011 | Münsterstr. 121 Birgit Pfau | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 14.04.2015 | 17:45 - 19:15 Uhr | Nr. 66052012 | Gerricusstr. 14 Mi 15.04.2015 | 20:15 - 21:45 Uhr | Nr. 66052013 | Heyestr. 145

• Traditioneller Yoga Power Yoga Bei diesem sportlichen Yogastil werden ausgewählte Übungen aus dem Hatha Yoga so kombiniert, dass Kraft, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit gefördert werden. Bitte bringen Sie zum Kurs bewegungsfreundliche warme Kleidung, warme Socken und, wenn möglich, eine Decke mit. Gabriele Fieselmann | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mo 12.01.2015 | 18:15 - 19:45 Uhr | Nr. 66051978 | Schorlemerstr. 99 Katharina Bauch | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mo 12.01.2015 | 20:00 - 21:30 Uhr | Nr. 66051980 | Schorlemerstr. 99 Gabriele Fieselmann | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Mo 13.04.2015 | 18:15 - 19:45 Uhr | Nr. 66051979 | Schorlemerstr. 99 Katharina Bauch | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Mo 13.04.2015 | 20:00 - 21:30 Uhr | Nr. 66051981 | Schorlemerstr. 99

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Fit, heiter und entspannt mit Lach-Yoga Lachyoga baut auf traditionellem Yoga-Wissen auf und ist eine Kombination aus Lach- und Atemübungen. Lach-Yoga führt Sie über absichtliches Lachen in Ihre positiven Emotionen. Die Teilnehmer erlernen leichte, jederzeit anwendbare Lach-Übungen, die bequem in den Alltag integriert werden können. Lachen hilft zu entspannen, Stress besser zu bewältigen und wirkt positiv auf den Körper und die Psyche. Spielerisch wird die Kreativität und Kontaktbereitschaft gefördert. In diesem Seminar spüren Sie ganz intensiv, wie gut es sich anfühlt, längere Zeit herzhaft und befreiend zu lachen. Danach steht Ihnen künftig für einen gesunden und fröhlichen Alltag nichts mehr im Wege. Bitte mitbringen: Trinkwasser, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke Gisela Dombrowsky | 1x 8 Ustd. | EUR 32,00 Sa 31.01.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 66051982 | Gerresheimer Str. 90 So 31.05.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 66051983 | Gerresheimer Str. 90

Lach-Yoga im Rather Familienzentrum Nichts beflügelt derart die Lebensfreude, verbessert nachweislich die Gesundheit, das Wohlbefinden und das menschliche Miteinander wie Lachyoga! Mit viel Lachen und einfachen Atemübungen kommen Sie ganz bei sich selbst an. So können sie spielerisch mit Leichtigkeit (mehr) Lebensfreude und Gesundheit tanken. Bitte lockere Kleidung, Gymnastikschläppchen, rutschfeste Socken o. ä. und eine Flasche Wasser mitbringen. Bei gutem Wetter findet der Kurs im Aaper Wald statt. Die Termine und der Ort werden im Kurs angekündigt. Brigitte Berges | 9x 2 Ustd. | EUR 41,00 Mo 19.01.2015 | 18:30 - 20:00 Uhr | Nr. 66050019 | Rather Kreuzweg 43 Mo 13.04.2015 | 18:30 - 20:00 Uhr | Nr. 66050020 | Rather Kreuzweg 43

Yoga Fitness im Rather Familienzentrum® für Mütter und Väter Im Yoga-Fitness wird das fernöstliche Harmoniebedürfnis mit der westlichen Dynamik verbunden. Fitness-Yoga orientiert sich am klassischem Hatha Yoga unter Berücksichtigung moderner Sportmedizin. Regelmäßiges Training hilft gegen Stress, es verbessert die Haltung, macht widerstandsfähiger, hilft gegen Rückenschmerzen und unterstützt Fettreduktion und Muskelaufbau. Patricia Wieroszewsky | 11x 1 Ustd. | EUR 42,00 Di 13.01.2015 | 18:00 - 19:00 Uhr | Nr. 66050016 | Rather Kreuzweg 43 Patricia Wieroszewsky | 10x 1 Ustd. | EUR 37,00 Di 14.04.2015 | 18:00 - 19:00 Uhr | Nr. 66050017 | Rather Kreuzweg 43 Sommerferienkurs Patricia Wieroszewsky | 7x 1 Ustd. | EUR 26,00 Di 30.06.2015 | 18:00 - 19:00 Uhr | Nr. 66050018 | Rather Kreuzweg 43

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Yoga

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Hatha Yoga Hatha Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und innere Ausgeglichenheit gewonnen werden. Erlernen gezielter Bewegungsabläufe, Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) des Hatha Yoga zur Gewinnung von innerer Ausgeglichenheit und Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit; Vermittlung der psychosomatischen Wechselwirkung von Verarbeitung einer Situation, Haltung und Atmung; Bewusstwerden und Überdenken gewohnter Reaktionen, um damit eine Veränderung des Verhaltens zur Verbesserung des Gesamtbefindens im Alltag zu erreichen. Bitte bringen Sie zum Kurs bewegungsfreundliche warme Kleidung, warme Socken, und, wenn möglich, eine Decke mit. Starttermine ab Januar 2015 Dorothea Paleokrassas | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mo 12.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66051984 | Gerresheimer Str. 90 Mo 12.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66051985 | Gerresheimer Str. 90 Suzanne Heppner | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mo 12.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66051986 | Wildenbruchstr. 27 Mo 12.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66051987 | Wildenbruchstr. 27 Ute Pawlitschko | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mo 12.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66051988 | Münsterstr. 121 Mo 12.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66051989 | Münsterstr. 121 Imma Schneider | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mo 12.01.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 66051990 | Gerricusstr. 14 Dorothea Paleokrassas | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 13.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66051991 | Gerresheimer Str. 90 Di 13.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66051992 | Gerresheimer Str. 90 Brigitte Wollenhaupt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 13.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66051993 | Wildenbruchstr. 27 Di 13.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66051994 | Wildenbruchstr. 27 Jutta Behrendt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 13.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66051995 | Wildenbruchstr. 27 Di 13.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66051996 | Wildenbruchstr. 27 Verena Polt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 13.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66051997 | Heyestr. 145 Di 13.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66051998 | Heyestr. 145 Gabriele Engelhardt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mi 14.01.2015 | 16:30 - 18:00 Uhr | Nr. 66051999 | Gerresheimer Str. 90 Heike Christmann | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mi 14.01.2015 | 18:15 - 19:45 Uhr | Nr. 66052000 | Gerresheimer Str. 90 Mi 14.01.2015 | 20:00 - 21:30 Uhr | Nr. 66052001 | Gerresheimer Str. 90

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Yoga

Veronique Verlomme-Fried | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mi 14.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052002 | Wildenbruchstr. 27 Mi 14.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052003 | Wildenbruchstr. 27 Imma Schneider | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Do 15.01.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052004 | Wildenbruchstr. 27 Do 15.01.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052005 | Wildenbruchstr. 27 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Fr 16.01.2015 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nr. 66052006 | Gerresheimer Str. 90 Monika Schmidt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Fr 16.01.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 66052007 | Wildenbruchstr. 27

Starttermine ab April 2015 Dorothea Paleokrassas | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Mo 13.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052015 | Gerresheimer Str. 90 Mo 13.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052016 | Gerresheimer Str. 90 Suzanne Heppner | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Mo 13.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052017 | Wildenbruchstr. 27 Mo 13.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052018 | Wildenbruchstr. 27 Ute Pawlitschko | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Mo 13.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052019 | Münsterstr. 121 Mo 13.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052020 | Münsterstr. 121 Imma Schneider | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Mo 13.04.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 66052021 | Gerricusstr. 14 Dorothea Paleokrassas | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 14.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052022 | Gerresheimer Str. 90 Di 14.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052023 | Gerresheimer Str. 90 Brigitte Wollenhaupt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 14.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052024 | Wildenbruchstr. 27 Di 14.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052025 | Wildenbruchstr. 27 Jutta Behrendt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 21.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052026 | Wildenbruchstr. 27 Di 21.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052027 | Wildenbruchstr. 27 Verena Polt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Di 14.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052028 | Heyestr. 145 Di 14.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052029 | Heyestr. 145 Gabriele Engelhardt | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mi 15.04.2015 | 16:30 - 18:00 Uhr | Nr. 66052030 | Gerresheimer Str. 90 Heike Christmann | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mi 15.04.2015 | 18:15 - 19:45 Uhr | Nr. 66052031 | Gerresheimer Str. 90 Mi 15.04.2015 | 20:00 - 21:30 Uhr | Nr. 66052032 | Gerresheimer Str. 90 Veronique Verlomme-Fried | 10x 2 Ustd. | EUR 76,00 Mi 15.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052033 | Wildenbruchstr. 27 Mi 15.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052034 | Wildenbruchstr. 27

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Yoga

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Imma Schneider | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Do 16.04.2015 | 18:00 - 19:30 Uhr | Nr. 66052035 | Wildenbruchstr. 27 Do 16.04.2015 | 19:45 - 21:15 Uhr | Nr. 66052036 | Wildenbruchstr. 27 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Fr 17.04.2015 | 10:00 - 11:30 Uhr | Nr. 66052037 | Gerresheimer Str. 90 Monika Schmidt | 9x 2 Ustd. | EUR 68,00 Fr 17.04.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 66052038 | Wildenbruchstr. 27

• Tai Chi Chuan / Qi Gong Tai Chi Chuan - Wu Stil Tai Chi ist ein traditionelles chinesisches Übungssystem, das zur Stabilisierung des gesamten Körpers, des Geistes und der Seele beiträgt. Alle Bewegungsabläufe sind langsam, weich, fließend und ohne Anstrengung für alle Altersstufen geeignet. Der hier vorgestellte traditionelle Wu Stil beinhaltet unter anderem Säbel-, Schwert-, sowie Lanzform inkl. Partnerübungen. Dieses Gesundheitstraining stärkt die Muskulatur, vertieft die Atmung und wirkt sich förderlich auf die Elastizität von Muskeln und Gelenken aus. Jenny Ritter | 8x 2 Ustd. | EUR 60,00 Mi 28.01.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 66052096 | Wildenbruchstr. 27 Jenny Ritter | 10x 2 Ustd. | EUR 75,00 Mi 15.04.2015 | 19:30 - 21:00 Uhr | Nr. 66052097 | Wildenbruchstr. 27

Qi Gong (Workshop) Die Acht Brokate Die Acht Brokate sind wahrscheinlich die bekanntesten chinesischen Übungen zur Gesundheitspflege. Der Name „Acht Brokate“ symbolisiert die Vielfältigkeit und den großen Wert der Übungen. Die harmonischen und leicht erlernbaren Bewegungsabläufe dehnen Muskeln und Sehnen und lösen Blockaden auf sanfte Art. Innerlich fördern die Acht Brokate geistige Klarheit und das Gefühl für die eigene Mitte. Sie unterstützen das Fließen des Qi, der Lebensenergie. Bitte bewegungsfreundliche Bekleidung, leichte Schuhe oder rutschfeste Socken und ein Badehandtuch mitbringen. Birgit Pieckenhagen | 1x 8 Ustd. | EUR 48,00 So 08.03.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 66052091 | Gerresheimer Str. 90 So 21.06.2015 | 10:00 - 16:30 Uhr | Nr. 66052092 | Gerresheimer Str. 90

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Yoga

Qi Gong Qi Gong ist eine aktive Bewegungskunst und bezeichnet die Arbeit (Gong) mit der Lebensenergie (Qi). Die im Kurs praktizierte Form zeichnet sich durch langsame, fließende Übungen aus. In Verbindung mit Atmung und Vorstellungskraft führt sie zu einer verbesserten Geschmeidigkeit der Muskulatur und der Gelenke, und wirkt darüber hinaus regulierend auf die Organe und die physiologischen Funktionen. Ziel ist eine aufrechte Haltung, eine entspannte, elastische Muskulatur, harmonische Aktivitäten der inneren Organe sowie verbesserte Konzentration des Geistes bei voller Tatkraft. Willkommen sind alle Altersgruppen sowie Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bequeme Bekleidung, leichte Schuhe oder rutschfeste Socken und ein Badehandtuch mitbringen. Petra Eckertz-Kleinau | 10x 2 Ustd. | EUR 90,00 Do 15.01.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 66052093 | Gerresheimer Str. 90 Petra Eckertz-Kleinau | 9x 2 Ustd. | EUR 81,00 Do 16.04.2015 | 11:00 - 12:30 Uhr | Nr. 66052094 | Gerresheimer Str. 90

Koreanisches Ki Gong Koreanisches Qi Gong ist ein modernes, auf traditionellen asiatischen Vitalisierungsmethoden und neuesten Erkenntnissen aus der Gehirnforschung basierendes Trainingsprogramm. Die ganzheitliche Ausübung fördert die Blut- und Energiezirkulation im ganzen Körper und steigert die Geist-Körper-Kommunikation, so wie die Koordination. Die Einführung in einzelne Grundtechniken reduziert das Stressempfinden und erhöht das persönliche Vitalitätsempfinden. Monika Westerfeld | 8x 1 Zstd. | EUR 48,00 Do 29.01.2015 | 18:00 - 19:00 Uhr | Nr. 66052098 | Gerresheimer Str. 90 Do 29.01.2015 | 19:05 - 20:05 Uhr | Nr. 66052099 | Gerresheimer Str. 90 Do 16.04.2015 | 18:00 - 19:00 Uhr | Nr. 66052100 | Gerresheimer Str. 90 Do 16.04.2015 | 19:05 - 20:05 Uhr | Nr. 66052101 | Gerresheimer Str. 90

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Sport, Bewegung und Tanz

Bewegung ist neben Entspannung und einer gesunden Ernährung eine der drei Säulen einer umfassenden Gesundheitsfürsorge. Lassen Sie sich durch die Gemeinschaft einer Gruppe motivieren, Ihren „inneren Schweinehund“ zu überwinden, neue Sportarten kennen zu lernen und für Ihren Alltag zu üben! Unser großes Angebot hält für alle Altersgruppen - und dabei gleichermaßen Frauen und Männer - etwas bereit, um den körperlichen Belastungen in Familie und Beruf besser begegnen zu können.

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Sport, Bewegung und Tanz

Wir bieten Ihnen an vielen verschiedenen Veranstaltungsorten, unseren ASG-Häusern und Familientreffs, sowie in Kooperation mit Kindertagesstätten, Familienzentren und Pfarrgemeinden eine vielzahl an Sport- und Bewegungskursen an.

Eine detailierte Übersicht finden Sie auf unserer Homepage oder in unserem Gesamtprogramm. Nachfolgend haben wir Ihnen einen Überblick über unsere angebotenen Kurstypen zusammengestellt.

Körpertraining • Pilates • Faszien-Pilates • Body Fit - Ein körperbetontes Ausgleichstraining • Body-Styling - Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining • Ski Fit • Aktiv und Gesund

Wirbelsäulengymnastik / Rückengymnastik • Wirbelsäulengymnastik • Rückengymnastik

Schwimmen / Aquafitness / Wassergymnastik • Lehrschwimmen Frauen • Aquafitness • Wassergymnastik

Tanz • Zumba® • Samba-Rhythmen • Salsa • Disco-Fox (Paare) • Tänze aus der Karibik (Paare) • Tango-Argentino (Paare) • Party- und Mitmachtänze aus aller Welt • Traditioneller koreanischer Tanz

Haben Sie Fragen? Rufen Sie unter Telefon 0211 1740-0 an! 49

Leben im Alltag

„Die wahre Lebensweisheit besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.“ (Pearl S. Buck) Der bewussten Gestaltung des eigenen Zuhauses kommt in unserer hektischen Zeit schützende und ausgleichende Bedeutung zu. Unsere Kurse im Bereich „Leben im Alltag“ vermitteln und fördern eine Haushalts- und Lebensführung, die den individuellen und familiären Bedürfnissen entspricht. Dazu gehören Kenntnisse der Ernährungslehre und familiengerechte Nahrungszubereitung, Hilfestellung im Haushaltsmanagement, Aspekte der Esskultur, Stärkung der Kreativität. In unserem Bereich „Leben im Alltag“ finden Sie eine Auswahl an Angeboten, die Ihnen viele interessante Themen, Ideen und Hintergrundwissen rund um das tägliche Leben bietet. Praxisnah und fachkundig vermittelt, können Sie hier Neues erlernen, Bekanntes auffrischen oder Ihr Wissen verriefen, wie Sie die Gesundheit Ihrer Familie unterstützen, Ihre familiäre Umwelt aktiv gestalten und Ihre Lebens- und Familienkultur pflegen können.

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Ernährung und Kochen

Ernährung und Kochen Soweit nicht anders gekennzeichnet, sind die Lebensmittelkosten im Preis enthalten! Alle Veranstaltungen in unserem Bereich Ernährung und Kochen sind Praxisveranstaltungen. Bitte bringen Sie bei Bedarf eine Schürze und Verpackungsmaterial für Lebensmittel mit.

• Basiswissen/ Grundwissen Kochen von Anfang an Modul 1: Basis / Grundwissen Jeder große Koch hat erst einmal mit dem kleinen 1 x 1 des Kochens angefangen. Und so lernen auch wir zuerst die Grundtechniken kennen und die wichtigsten Zubereitungsarten von Suppen, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Beilagen und Süßspeisen. Gabriele Köhnen | 3x 4 Ustd. | EUR 66,00 Di 03.02.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052102 | Gerresheimer Str. 90 Di 14.04.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052103 | Gerresheimer Str. 90

Kochen für Fortgeschrittene Modul 2: Aufbaukurs Aufbauend auf vorhandenen Grundkenntnissen geht es weiter mit Kochund Brattechniken für köstliche Vorspeisen und Suppen, leckere Braten mit Saucen, herzhafte oder süße Aufläufe, Salate und Dressings, Desserts und natürlich Backen. Auch Anregungen und Tipps für festliche Gerichte kommen nicht zu kurz. Gabriele Köhnen | 3x 4 Ustd. | EUR 60,00 Di 24.02.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052104 | Gerresheimer Str. 90 Di 05.05.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052105 | Gerresheimer Str. 90

Meisterköche Modul 3: Die Profiküche Die Krönung unserer Kochkursreihe. Auch erfahrene Hobbyköche können hier ihr Repertoire mit besonderen Kniffs und Raffinessen für die etwas anspruchsvollere Küche erweitern. Es wird geschnitten, gerührt, passiert, tranchiert, meisterhaft erklärt und anschließend gemeinsam gekostet. Gabriele Köhnen | 4x 4 Ustd. | EUR 108,00 Di 02.06.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052106 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

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Vegetarische Küche Vegetarisch zu kochen ist modern und gleichzeitig uralt. Gewinnen Sie den Eindruck, wie schmackhaft Gerichte auch ohne Fleisch und Fisch sein können. Heutzutage gibt es köstliche Rezepte, deren Zusammensetzung die bestmögliche Versorgung des Körpers bei einer fleischlosen Ernährung sicherstellen, oder auch einfach nur eine genussvolle Variante für diejenigen bieten, die ihren Speisenplan durch Frische und gesunde Küche erweitern wollen. Auch Anfänger kommen hier mit kinderleicht zuzubereitenden Gerichten auf ihre Kosten. Gabriele Köhnen | 3x 4 Ustd. | EUR 60,00 Mi 04.03.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052107 | Gerresheimer Str. 90 Mi 10.06.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052108 | Gerresheimer Str. 90

Schnelle Küche Gesunde und leckere Kochideen für Berufstätige Nach einem langen Tag hat man manchmal weder Lust noch Laune, auch noch den Kochlöffel zu schwingen und für sich oder die Familie zu kochen. Also wieder Tiefkühlpizza oder gar Schnitzel aus dem Toaster? Das muss nicht sein. Hier wird Ruckzuck aufgetischt, denn mit schnellen Rezeptideen lassen sich leckere Gerichte auch ohne großen Aufwand zubereiten. Gabriele Köhnen | 4x 4 Ustd. | EUR 88,00 Mi 15.04.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052109 | Gerresheimer Str. 90

• Saisonale Gerichte Valentinsmenü Romantik & Harmonie in vier Gängen Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen. Daher beschäftigt sich diese Veranstaltung mit der Herstellung und dem Genuss von kulinarischen Gaumenfreuden, die Sie und Ihre/n Liebste/n verzaubern werden: Von einer leichten Vorspeise zum Start bis hin zu einem verführerischen Dessert zum Abschluss... Abgerundet wird das Menü selbstverständlich mit den passenden Weinen. Genießen Sie also einen gemeinsamen Abend in schöner Atmosphäre und großer Runde. Und freuen Sie sich schon jetzt darauf, diesen Menüvorschlag später auch im kleinsten, privaten Kreise aufzutischen! Gabriele Köhnen | 1x 4 Ustd. | EUR 26,00 Mi 11.02.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052111 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

Ostermenü Wer Familie oder Freunde mit einem Oster-Menü überraschen und dennoch Zeit für seine Gäste haben will, wird sich über die festlichen Rezeptvorschläge in diesem Kochkurs “Spezial” freuen. Vorbereitet und verkostet werden pfiffige und überraschende Gerichte, die Ihnen auch noch wertvolle Zeit für ihre Gäste lassen. So sind Sie lukullisch bestens für die Feiertage gerüstet und können die Ostertage im Kreise Ihrer Lieben genießen und nicht bei der Vorbereitung des Menüs. Gabriele Köhnen | 1x 5 Ustd. | EUR 36,00 Sa 28.03.2015 | 15:00 - 18:45 Uhr | Nr. 66052112 | Gerresheimer Str. 90

Spargel und Erdbeeren Eine verführerische Kombination im Wonnemonat Mai. Sowohl als Salat mit Rucola oder als Cocktail mit Hähnchen, als auch für einen leckeren Nachtisch mit Melone: Spargel und Erdbeeren lassen sich wunderbar miteinander kombinieren. Gabriele Köhnen | 1x 4 Ustd. | EUR 25,00 Mi 20.05.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052113 | Gerresheimer Str. 90

• Spezialitäten Nudelvariationen - Kurzworkshop Spezialitäten aus Teig herstellen Dieses Seminar weiht Sie ein in die Geheimnisse selbstgemachter “Pasta”. Lernen Sie hier mit uns verschiedenste internationale Nudelspezialitäten herzustellen und mit passenden Beilagen oder Soßen abzurunden. Ob Maultaschen, Tortellini, Spätzle oder Ravioli; ob gebraten, gebacken oder gekocht... Hier stellen Sie Teiggerichte in Ihrer schönsten Form her, von scharf bis süß von mild bis würzig. Ein wahres Muss für jeden Nudelfan! Gabriele Köhnen | 1x 5 Ustd. | EUR 32,00 Mi 21.01.2015 | 18:15 - 22:00 Uhr | Nr. 66052124 | Gerresheimer Str. 90 Mi 27.05.2015 | 18:15 - 22:00 Uhr | Nr. 66052126 | Gerresheimer Str. 90

Gesunde Delikatessen aus den Weltmeeren In diesem Kurs dreht sich alles um die wunderbaren Delikatessen aus dem Meer! Fische und Meeresfrüchte werden zu fantastischen Menüs verarbeitet, die Sie sicherlich auch nach Ende des Seminars nicht mehr auf Ihrem Speiseplan missen möchten. Daher lernen Sie hier nicht nur, wie Sie durch fachgerechte Verarbeitung die besten Geschmacksergebnisse erzielen können, sondern erhalten auch alle benötigten Informationen über Frische, Qualität, Eignung, das richtige Filetieren und vieles mehr. Doch trotz aller Informationen ist dies ein Seminar für wahre Genießer! Gabriele Köhnen | 2x 4 Ustd. | EUR 54,00 Mi 18.02.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052127 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

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Rheinische Tapas Erleben Sie in diesem Kurs, wie rheinische Spezialitäten zu köstlichen Tapas zubereitet werden. Gemeint sind verschiedene Kleinigkeiten (z. B. Suppen und verschiedene Fleischvariationen) der rheinischen Kochkultur, die stilecht angerichtet werden und gut miteinander zu kombinieren sind. Gabriele Köhnen | 1x 4 Ustd. | EUR 28,00 Mi 28.01.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052128 | Gerresheimer Str. 90 Mi 03.06.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052129 | Gerresheimer Str. 90

Dips und Saucen Frische Dips und Saucen lassen sich ohne viel Aufwand schnell zubereiten. In der Regel sind sie 2-3 Tage im Kühlschrank haltbar und lassen sich so gut für Grillfeiern, Partys oder für das kalte Buffet vorbereiten. Besonders Dips lassen sich nach Vorbereitung einer Grundsauce mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen immer wieder neu variieren. Gabriele Köhnen | 1x 4 Ustd. | EUR 23,00 Di 17.03.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052130 | Gerresheimer Str. 90

Gewürzküche Würzen Sie Ihren Alltag mit den Geheimnissen der traditionellen Gewürzküche. Erst die Zugabe von Kräutern und Gewürzen bringt das volle Aroma vieler Speisen zur Geltung. Die Kunst hierbei liegt in der richtigen Menge und Dosierung. Gabriele Köhnen | 1x 4 Ustd. | EUR 23,00 Mi 04.02.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052131 | Gerresheimer Str. 90

Köstliche Marmelade In diesem Kurs zaubern Sie köstliche Marmeladen, Konfitüren und Gelees aus sonnengereiften Früchten und leckeren Säften! Neben traditionellen Aufstrichen stellen wir auch besondere Variationen, wie z. B. Lavendelblütengelee oder Ananas-Kokosmarmelade her. Fangen Sie den Geschmack des Sommers ein verwöhnen Sie sich und Ihre Lieben mit einen einzigartigen Geschenk: Selbst hergestellte Marmelade in schönen Gläsern und handgeschriebenen Etiketten. Birgit Brombacher | 1x 4 Ustd. | EUR 26,00 Mo 15.06.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr | Nr. 66052132 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

Hefeteig - (k)ein leichtes Backvergnügen? Wer würde nicht gerne selber Brot, Brötchen oder einen Hefezopf backen? Wenn Sie sich bisher noch nicht an die Herstellung eines Hefeteigs gewagt haben, sind Sie hier genau richtig. Am ersten Abend werden wir uns intensiv mit der Herstellung von salzigem Hefeteig beschäftigen und daraus verschiedene Brote und Brötchen formen. Am zweiten Abend bereiten wir dann süße Hefeteige zu und stellen daraus Zöpfe, Kränze, Schnecken und Mürbchen her. Für die Teige werden außer Weizen und Roggen auch alte Getreidesorten wie Dinkel, Kamut und Einkorn verwendet. Birgit Brombacher | 1x 5 Ustd. | EUR 28,00 Mo 16.03.2015 | 17:30 - 21:15 Uhr | Nr. 66052133 | Gerresheimer Str. 90

• Besonderes Kochen für Singles Tipps und Tricks rund ums Kochen für den Minihaushalt Nicht nur Rezepte sind meist auf vier Personen ausgerichtet, auch die Packungsgrößen von Lebensmitteln sind häufig nur für mehrere Personen geeignet. Doch der Griff zu Fertigprodukten muss nicht der einzige Ausweg sein. Wir ermitteln die für Singles richtige Menge der Zutaten und wie diese ohne Probleme vorbereitet und für mehrere Tage genutzt werden können. Wir bereiten in stressfreier Runde ein leckeres Menü zu, das wir dann gemeinsam genießen. Heike Hobusch | 1x 5 Ustd. | EUR 32,00 Sa 07.02.2015 | 11:00 - 14:45 Uhr | Nr. 66052134 | Gerresheimer Str. 90 Sa 30.05.2015 | 11:00 - 14:45 Uhr | Nr. 66052135 | Gerresheimer Str. 90

Kochen für Paare Sie und Ihr Partner haben Spaß am Kochen und wollten eigentlich immer schon mal mit mehreren Paaren zusammen kochen? Doch die eigene Küche ist dafür meist zu klein und so blieb dieses Vorhaben auf der Strecke? Bei uns lässt es sich umsetzen. Kochen Sie zusammen mit anderen Paaren ein köstliches Menü, das Sie anschließend in gemütlicher Atmosphäre bei einem leckeren Wein genießen. Gabriele Köhnen | 1x 4 Ustd. | EUR 26,00 Fr 08.05.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052136 | Gerresheimer Str. 90

Helden am Herd Die Kurse unserer Reihe „Helden am Herd“ bieten, was Mann glücklich macht! In entspannter Männerrunde wird gekocht, gegrillt und genossen. Zubereitungs-Tricks und lokale Einkaufstipps vom Profi machen Sie schnell zum wahren „Helden am Herd“. Lassen Sie sich überraschen! Detlef Stuhr | 1x 4 Ustd. | EUR 50,00 Mi 25.03.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr | Nr. 66052137 | Gerresheimer Str. 90 Mo 29.06.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr | Nr. 66052138 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

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• Länderspezifische und internationale Küche Französische Küche Gutes Essen gehört zur französischen Lebensart. In Frankreich kommen gute Produkte und am liebsten Spezialitäten der Region auf den Tisch. Für ihre Qualität und ihre Vielseitigkeit weltberühmt, blickt die französische Küche auf eine lange Tradition zurück. Freuen Sie sich auf einen Einblick in die gepflegte Esskultur Frankreichs. Gabriele Köhnen | 1x 5 Ustd. | EUR 29,00 Sa 21.02.2015 | 15:00 - 18:45 Uhr | Nr. 66052155 | Gerresheimer Str. 90

Spanische Küche Die spanische Küche zeichnet sich durch viel frisches Gemüse, zahlreiche Fischsorten und Meeresfrüchte aus. Kartoffeln und Hülsenfrüchte spielen außerdem eine große Rolle. Lernen Sie bei diesem Streifzug die durch unterschiedliche Kulturen geprägten Gerichten und Spezialitäten kennen. Gabriele Köhnen | 1x 5 Ustd. | EUR 29,00 Sa 18.04.2015 | 15:00 - 18:45 Uhr | Nr. 66052156 | Gerresheimer Str. 90

Italienische Küche Ob mediterrane Kräuter, Olivenöl, Pasta oder duftende Ciabatta - begeben Sie sich auf eine kleine kulinarische Entdeckungsreise und lernen Sie die traditionelle italienische Küche kennen, die mit ausgefallenen Fleischgerichten, frischem Fisch und knackigem Gemüse herrlich abwechslungsreiche Speisen zu bieten hat. Gabriele Köhnen | 1x 5 Ustd. | EUR 29,00 Sa 27.06.2015 | 15:00 - 18:45 Uhr | Nr. 66052154 | Gerresheimer Str. 90

Türkische Küche - Fleischlos genießen Erleben Sie in diesem Workshop die paradiesische Vielfalt an vegetarischen Gerichten aus der türkischen Küche. Linsen-Kartoffeln-Teigtaschen, herzhaften Auberginen-Paprika-Dip oder pikante Bulgurfrikadellen auf Mangoldgemüse sind nur einige Beispiele dieser interessanten kulinarischen Kombinationsmöglichkeiten. Meral Batibeki-Duman | 1x 6 Ustd. | EUR 39,00 So 08.03.2015 | 11:00 - 15:30 Uhr | Nr. 66052157 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

Türkische Eintöpfe Hier kochen wir authentische türkische Eintöpfe; so wunderbar vielfältig und richtig lecker. Probieren Sie schmackhaftes Auberginenkebap mit Lammfleisch,  delikate Zitronen-Minze-Fleischbällchen mit Gemüseallerlei oder einen orientalischen Spinat-Kichererbseneintopf mit Sucuk, der türkischen Knoblauchwurst. Dazu passt herrlich duftender türkischer Reis oder knuspriges Fladenbrot. Meral Batibeki-Duman | 1x 5 Ustd. | EUR 34,00 Fr 27.02.2015 | 18:00 - 21:45 Uhr | Nr. 66052139 | Gerresheimer Str. 90

Türkisches Fingerfood Börek, Linsenfrikadellen, gefüllte Weinblätter & Co. Erleben Sie Fingerfood einmal anders. Entdecken Sie die köstliche Vielfalt der türkischen Snackvariationen. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit herrlich duftenden  Pastrami Feta-Teigtaschen, probieren Sie delikate Pimenthackbällchen mit Auberginendip; oder wie wär‘s mit einem deftigen Sucukspieß in Knoblauchsoße? Zum krönenden Abschluss passen dazu Feigen mit einer Nussfüllung. Alles von der Hand in den Mund. Meral Batibeki-Duman | 1x 6 Ustd. | EUR 39,00 So 03.05.2015 | 11:00 - 15:30 Uhr | Nr. 66052140 | Gerresheimer Str. 90

Indische Küche - Workshop Charakteristisch für die Küche Indiens sind farbenfrohe und geschmacksintensive (nicht scharfe!) Gerichte, die durch einen Einsatz verschiedenster Gewürze die geographische Größe und reiche Auswahl des Landes widerzuspiegeln. Im Workshop wird mit Original-Gewürzen ein landestypisches Essen vorbereitet und verkostet. Lassen Sie Ihren Gaumen den Subkontinent erkunden. Deepika Sood | 1x 5 Ustd. | EUR 44,00 Fr 20.02.2015 | 18:00 - 21:45 Uhr | Nr. 66052141 | Gerresheimer Str. 90 Fr 17.04.2015 | 18:00 - 21:45 Uhr | Nr. 66052142 | Gerresheimer Str. 90 Fr 26.06.2015 | 18:00 - 21:45 Uhr | Nr. 66052143 | Gerresheimer Str. 90

Indische Getränke & Snacks Aus Indien stammen viele köstliche kalte und warme Getränke wie Chai (Tee) und Lassi-Variationen (Joghurt und Frucht). Landestypisch ergänzt werden diese Getränke mit südindischen und nordindischen Snacks. So entstehen unvergleichlich leckere (Zwischen-) Mahlzeiten. Deepika Sood | 1x 5 Ustd. | EUR 39,00 Fr 27.03.2015 | 18:00 - 21:45 Uhr | Nr. 66052144 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

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Chinesische Küche Kochen mit dem Wok Ob kochen, dämpfen, braten oder frittieren: nach diesem Kurs können Sie mit dem Wok als vielseitigem Kochgeschirr umgehen und mit Fernöstlichem überraschen. Ying Hu | 3x 4 Ustd. | EUR 66,00 Do 19.02.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052145 | Gerresheimer Str. 90 Do 21.05.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052146 | Gerresheimer Str. 90

Thailändische Küche Die thailändische Küche zählt mit zu den besten Küchen der Welt. Aromatische Gewürze, schonende Zubereitungsmethoden, wenig Fett und die Harmonie der Zutaten sind Kennzeichen thailändischer Küche, die tief in der Tradition verwurzelt ist. Die Köstlichkeiten dieser Küche sollten Sie sich nicht entgehen lassen. Arunee Teeffelen | 2x 4 Ustd. | EUR 44,00 Fr 30.01.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052147 | Gerresheimer Str. 90 Fr 15.05.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052148 | Gerresheimer Str. 90

Libanesische Küche 1 Mezze-Buffet Die libanesische Küche gilt als äußerst vielseitig und schmackhaft. Besonders bekannt ist sie für ihre vielen kleinen köstlichen, oft vegetarischen Spezialitäten = Mezze, die für diese Küche charakteristisch sind. Lernen Sie hier eine Auswahl kennen und lassen Sie sich auf den Geschmack bringen. Rita Rahi | 1x 5 Ustd. | EUR 44,00 So 22.03.2015 | 11:00 - 14:45 Uhr | Nr. 66052149 | Gerresheimer Str. 90 So 07.06.2015 | 11:00 - 14:45 Uhr | Nr. 66052150 | Gerresheimer Str. 90

Libanesische Küche 2 Falafel & Gemüse Dieser Kurs bietet Ihnen erweiterte Einblicke in die libanesische Küche und deren berühmte Vielzahl an unterschiedlichsten Köstlichkeiten („Mäsa“). Auch in diesem Kurs werden Sie ein Mäsabüffet aus herrlichen Vorspeisen anrichten und genießen. Zudem erlernen Sie die Herstellung und Zubereitung weiterer landestypischer Gerichte: leckere Falafeln und exotische Gemüse, wie beispielsweise die Okraschote, die Artischocke oder den Löwenzahn, werden hier frisch und nach traditionellen Rezepten zubereitet. Es gibt also noch Vieles zu entdecken. Rita Rahi | 1x 5 Ustd. | EUR 44,00 So 26.04.2015 | 11:00 - 14:45 Uhr | Nr. 66052151 | Gerresheimer Str. 90

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Ernährung und Kochen

Japanische Küche - Workshop Sie haben Lust auf leichte Kost? Dann lassen Sie sich in die Welt der japanischen Küche entführen. Die japanische Küche ist nicht nur gesund, da sie sehr fettarm ist, sie ist auch äußerst vielfältig. Sie lebt von edlen Zutaten, die nicht groß in Szene gesetzt werden müssen. Feine Säure, leichte Süße und ein wenig Schärfe unterstreichen das Aroma der Speisen. Bekannt sind zwar vor allem die verschiedenen Formen von Sushi, doch es gibt viel mehr zu entdecken. Wir bereiten z. B. köstliche Nudelsuppen, Templa und Yakitori zu, natürlich auch Sushi. Lassen Sie sich verzaubern! Miki Buchter-Takahashi | 1x 5 Ustd. | EUR 35,00 Sa 14.03.2015 | 17:00 - 20:45 Uhr | Nr. 66052152 | Gerresheimer Str. 90 Sa 13.06.2015 | 17:00 - 20:45 Uhr | Nr. 66052153 | Gerresheimer Str. 90

• Kochen mit der Familie Heute kocht Papa für Väter und Kinder ab 3 Jahren Mama kocht das ganze Jahr. Am heutigen Samstag könnt ihr mit Papas Hilfe Mama einmal verwöhnen und lernen, wie man ein frisches und gesundes Menü zaubert. Ein leckeres Dessert und ein schön gedeckter Tisch dürfen hierbei natürlich nicht fehlen. Die Mütter sind um 12:30 Uhr zum gemeinsamen Festmahl eingeladen. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Schürze und Geschirrtuch. Gabriele Köhnen | 1x 5 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Sa 14.03.2015 | 10:00 - 14:00 Uhr | Nr. 62050158 | Stürzelberger Str. 33

Heute kocht Papa libanesisch für Väter und Kinder ab 4 Jahren Mama kocht das ganze Jahr. Am heutigen Samstag könnt ihr mit Papas Hilfe Mama einmal verwöhnen und lernen, mit welchen Zutaten man ein libanesisches Essen kocht! Die Mütter sind um 12:30 Uhr zum gemeinsamen Festmahl eingeladen. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Schürze und Geschirrtuch. Rita Rahi | 1x 5 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Sa 14.03.2015 | 10:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66050003 | Hülsmeyer Str. 28 Sa 09.05.2015 | 10:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66050004 | Gustav-Kneist-Weg 4

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Ernährung und Kochen

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Feuerprojekt - Pizza backen mal ganz anders! für Väter mit Kindern ab 4 Jahren Alle Teilnehmer erlernen ganz praktisch, wie man Pizza ohne Backofen backen kann. Es werden aus mitgebrachten Schuhkartons Backöfen gebaut, in denen jedes Eltern/Kind - Team seine Pizzaschnitte backt. Die Pizza kann mit allerlei Zutaten wie Tomatensoße, Käse, Wurst, Fisch und Gemüse belegt werden, so dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Nach dem gemeinsamen Abschlussessen werden wir unsere Öfen zerlegen und alle Bestandteile dem Recycling zuführen und unsere „Werkstatt“ aufräumen. Bitte mitbringen: Schuhkarton von „Erwachsenenschuhen“. Arnold Bergmann | 1x 4 Ustd. | Gebühr auf Anfrage Sa 13.06.2015 | 10:30 - 13:30 Uhr | Nr. 62050159 | Stürzelberger Str. 33 Sa 20.06.2015 | 10:30 - 13:30 Uhr | Nr. 62050160 | Am Mönchgraben 47

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Mode und Textiles Handwerk

Mode und Textiles Handwerk Hinweis: Mitzubringende Materialien bitte erfragen unter Telefon: 0211 1740-0

• Mode Farb- und Typberatung In diesem Seminar gewinnen Sie einen Einblick, welche Auswirkungen Farben auf Ihre Ausstrahlung und Ihren Stil haben. Die Typberatung zu Farbharmonie und Stil gewinnt zunehmend an Bedeutung. Ziel ist es, den jeweiligen Hautunterton zu analysieren, um daraufhin die idealen Farben für die Garderobe festzulegen. Kurzum, die richtigen Farben unterstreichen Ihre Persönlichkeit und vermitteln ein angenehmes Äußeres. Bitte kommen Sie ungeschminkt zum Seminar und bringen Ihr Lieblingskleidungsstück und / oder einen Ihrer letzten Fehlkäufe mit. Es entstehen zusätzliche Kosten für Material / Farbpass in Höhe von EUR 16,00 pro Teilnehmer am Seminartermin. Nicola Schmidt | 1x 8 Ustd. | EUR 27,00 Sa 07.02.2015 | 09:30 - 16:30 Uhr | Nr. 66052055 | Gerresheimer Str. 90 Sa 08.08.2015 | 09:30 - 16:30 Uhr | Nr. 66052056 | Gerresheimer Str. 90

• Nähen Alles über das Nähen - kostenlose Informationsveranstaltung Für alle Interessenten, die einen Kurs besuchen möchten, bieten wir diese kostenlose Veranstaltung an. Sie erhalten hier Informationen zu folgenden Punkten: Erläuterung zu Nähwerkzeugen, Auswahl des Stoffes: Verarbeitungs- und Pflegeeigenschaften, Tragekomfort, Auswahl und Handhabung eines Schnittmusters, Vorführung des Maschinennähens. Ute Hinrichsmeyer | 1x 3 Ustd. | gebührenfrei Do 22.01.2015 | 18:30 - 20:45 Uhr | Nr. 66052039 | Gerresheimer Str. 90 Do 30.04.2015 | 18:30 - 20:45 Uhr | Nr. 66052040 | Gerresheimer Str. 90

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Mode und Textiles Handwerk

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Nähmaschinenführerschein und Schnittmuster 1x1 Grundkurs / Einsteigerveranstaltung Einführung in den Umgang mit der Nähmaschine und Basisinformation zur Arbeit mit Schnittmustern. Die Einführung erfolgt praktisch durch die Herstellung eines individuellen Stückes (z. B.: Kissenbezug, Beutel, Tischset, o. ä.). Der Besuch der kostenlosen Informationsveranstaltung vorab wird empfohlen. Bitte bringen Sie zum ersten Termin unbedingt mit: mind. 1 m (Baumwoll)Stoff, eine farblich passende Garnrolle, eine (Stoff) Schere, Stecknadeln, Schneiderkreide, Nähnadel, Stift und DIN A4 Papier. Falls vorhanden ergänzt um: Metermaß, Trenner oder andere bereits vorhandene Näh-Materialien. 2x 4 Ustd. | EUR 28,00 Do 29.01.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr | Nr. 66052041 | Gerresheimer Str. 90 Mo 02.02.2015 | 17:00 - 20:00 Uhr | Nr. 66052042 | Gerresheimer Str. 90 Do 19.02.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr | Nr. 66052043 | Gerresheimer Str. 90 Fr 06.03.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052044 | Gerresheimer Str. 90 Mo 13.04.2015 | 17:00 - 20:00 Uhr | Nr. 66052045 | Gerresheimer Str. 90 Do 07.05.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr | Nr. 66052046 | Gerresheimer Str. 90 Mo 11.05.2015 | 17:00 - 20:00 Uhr | Nr. 66052047 | Gerresheimer Str. 90 Do 11.06.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr | Nr. 66052048 | Gerresheimer Str. 90 Fr 19.06.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052049 | Gerresheimer Str. 90 Wochenendseminare: Ute Hinrichsmeyer | 2x 4 Ustd. | EUR 28,00 Sa, So 07.02.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66052050 | Gerresheimer Str. 90 Sa, So 21.03.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66052051 | Gerresheimer Str. 90 Sa, So 11.04.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66052052 | Gerresheimer Str. 90 Sa, So 16.05.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66052053 | Gerresheimer Str. 90 Sa, So 13.06.2015 | 10:00 - 13:00 Uhr | Nr. 66052054 | Gerresheimer Str. 90

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Mode und Textiles Handwerk

Nähen und Mode Kurz-Workshop Für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen im Nähen und im Umgang mit der Nähmaschine. Hier arbeiten Sie nach Ihrem Wunsch: z. B. an Änderungen und Ausbesserungen, der Fortsetzung einer angefangenen Näharbeit oder der Anfertigung eines Kleidungsstückes nach einem Schnittmuster. Unterstützt durch die Dozentin erlernen Sie Techniken entsprechend des individuellen Bedarfs und erhalten Tipps und Tricks zur erfolgreichen Umsetzung auch für zu Hause. Bitte mitbringen: Stoffmaterial, Schnittmuster, Schneiderkopierpapier und -kreide, Steck- & Nähnadeln, Garn, Schere und Sonstiges (z. B. Knöpfe, Reißverschluss). Für Änderungen: Kleidungsstücke, farblich passendes Nähgarn, Heftgarn, Näh- & Stecknadeln, Bandmaß, Schneiderkreide, Schere. Ute Hinrichsmeyer | 1x 8 Ustd. | EUR 35,00 Sa 24.01.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052057 | Gerresheimer Str. 90 So 25.01.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052058 | Gerresheimer Str. 90 Sa 21.02.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052059 | Gerresheimer Str. 90 So 22.02.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052060 | Gerresheimer Str. 90 Sa 07.03.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052061 | Gerresheimer Str. 90 So 08.03.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052062 | Gerresheimer Str. 90 Sa 02.05.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052063 | Gerresheimer Str. 90 So 03.05.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052064 | Gerresheimer Str. 90 Sa 27.06.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052065 | Gerresheimer Str. 90 So 28.06.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052066 | Gerresheimer Str. 90

Kurz-Workshop: Schnittmuster Wie radel ich ein Schnittmuster aus Zeitschriften aus und bereite es für den Zuschnitt des Stoffes vor? (z. B. Größe festlegen, ausradeln/kopieren, Nahtzugaben anzeichnen) Bitte mitbringen: Schnittmusterzeitschrift, Bleistift HB oder H, Schnittmuster-Papier (gerne auch Packpapier). Wenn vorhanden ergänzt um: Maßband, Geodreieck und Kopierrädchen. Ute Hinrichsmeyer | 2x 4 Ustd. | EUR 28,00 Sa, So 21.03.2015 | 13:00 - 16:00 Uhr | Nr. 66052067 | Gerresheimer Str. 90

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Mode und Textiles Handwerk

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Kurz-Workshop: Näh-Reparaturwerkstatt Hier erhalten Sie wertvolle Tipps rund um das Thema Kleidung ausbessern. Auch heutzutage ist es vorteilhaft, wenn man sich im Umgang mit abgefallenen Knöpfen, aufgefädelten Säumen oder defekten Reißverschlüssen selbst zu helfen weiß. Bitte mitbringen: Zu reparierende Kleidungsstücke, farblich passendes Nähgarn, Heftgarn, Näh & Stecknadeln, Bandmaß, Schneiderkreide, Schere und je nach Wunsch das auszutauschende Teil (z. B. Knöpfe, Reißverschluss) Ute Hinrichsmeyer | 2x 4 Ustd. | EUR 28,00 Sa, So 11.04.2015 | 13:00 - 16:00 Uhr | Nr. 66052068 | Gerresheimer Str. 90

Aus Alt mach Neu! Textil-Upcycling Aus schlichten, langweiligen, alten oder kaputten Kleidungsstücken (Mützen, Taschen, Shirts, Jeans, Röcke etc.) und Stoffresten fertigen wir schöne individuelle Einzelteile an. Durch Phantasie und Kreativität entstehen zusammen mit vielfältigen Materialien tolle eigene Kreationen. Techniken: Nähen, Besprühen, Bemalen, Besticken, Beperlen, Fädeln, Laminieren etc. Bitte mitbringen: gebrauchte oder schlichte Kleidungsstücke, Garne, Stoffreste, Textilfarbe, Perlen, Holz, Blätter, Pappe, Stoffe, Farben, Muscheln, Federn, Fotos, Klebstoff etc. Martina Kutscher | 1x 8 Ustd. | EUR 40,00 Sa 28.02.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052069 | Gerresheimer Str. 90 Sa 09.05.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052070 | Gerresheimer Str. 90

Freie Textil-Werkstatt Aus einer alten Gardine wird ein Kissen, eine Schürze oder eine schöne Tasche. Aus Filz, Plüsch und Knöpfen wird ein Glückstier oder eine Puppe. Auch Puppenkleidchen können genäht werden, ein Glücksamulett oder ein Schmuckstück kann hergestellt werden und noch vieles mehr. Bitte mitbringen: Nähutensilien, Stoffreste, alte Gardinen und/oder Kissen, defekte Schmuckstücke, Perlen, Knöpfe, Wolle, Garne, Muscheln, Filz, Plüsch, Nähnadel etc. Bei der Kursleitung können bei Bedarf Kleinmaterialien gegen eine geringe Umlage erworben werden. Martina Kutscher | 1x 8 Ustd. | EUR 40,00 Sa 28.03.2015 | 09:30 - 16:00 Uhr | Nr. 66052071 | Gerresheimer Str. 90

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Mode und Textiles Handwerk

Elternworkshop: Karnevalkostüme für Kinder Genäht und gebastelt ohne Schnittmuster Ohne Schnittmuster kann mit Kreativität und guten Ideen ein tolles individuelles Karnevalskostüm hergestellt werde. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt, und sogar aus einem alten Kleidungsstück kann eine schöne Verkleidung werden. Bitte mitbringen: Alte Kleider, Röcke, Hosen. Mützen, Hüte usw. sowie Stoffreste, ganze Stoffe, alte Laken, Perlen, Federn, Pailletten, Leder, Muscheln, Mülltüten, Plastikobst etc. Martina Kutscher | 2x 4 Ustd. | EUR 5,00 Sa 17.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 66050024 | Auf der Reide 2

Nähen Mit den Jahreszeiten In kleinen Gruppen arbeiten Einsteiger und Fortgeschrittene an ihren individuellen, eigenen “Projekten” z. B.: Zuschnitt und Fertigstellung eines neuen, individuellen Modells, Verändern und Ausbessern vorhandener Garderobe, Accessoires oder Wohnungsdekoration). Die Dozentin steht mit Rat und Tat zur Seite, vermittelt grundlegende Techniken mit der Maschine und von Hand und verrät spannende Tipps und Tricks zu den einzelnen Themenstellungen / Projekten. Vertiefte Kenntnisse im Nähen werden nicht vorausgesetzt. Jedoch wird Einsteigern der “Nähmaschinen-Führerschein” empfohlen. Bitte mitbringen: Stoffmaterial, Zeitschrift mit Schnittmustern oder einzelnes Schnittmuster (auf Papier gedruckte Vorlage zum Zuschneiden des Stoffes für das Modell Ihrer Wahl; bitte unterschiedliche Schwierigkeitsgrade beachten), Schneiderkopierpapier und -kreide, Steck- und Nähnadeln, Garn, Schere und sonstige Zutaten, wie auf dem Schnittmuster angegeben (z. B. Knöpfe, Reißverschluss). Wenn Sie ein Schnittmodell aus einer Schnittmusterzeitschrift kopieren wollen, benötigen Sie Schnittfolie mit Folienstift. Kurse Winter / Frühjahr Dorothee Rocholl | 9x 4 Ustd. | EUR 108,00 Mo 19.01.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052072 | Schorlemerstr. 99 Hannelore E. Busch | 9x 4 Ustd. | EUR 108,00 Di 20.01.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052073 | Gerresheimer Str. 90 Ana Maria Blume | 9x 4 Ustd. | EUR 108,00 Mi 21.01.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr | Nr. 66052074 | Gerresheimer Str. 90 Mi 21.01.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052075 | Kirchfeldstr. 74-80 9x 4 Ustd. | EUR 108,00 Mi 21.01.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052076 | Gerresheimer Str. 90 Dorothee Rocholl | 9x 4 Ustd. | EUR 108,00 Mi 21.01.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052077 | Schorlemerstr. 99 Kurzreihe: Dorothee Rocholl | 4x 4 Ustd. | EUR 48,00 Fr 30.01.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052078 | Gerresheimer Str. 90

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Mode und Textiles Handwerk

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Kurse Frühjahr / Sommer Dorothee Rocholl | 10x 4 Ustd. | EUR 120,00 Mo 13.04.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052079 | Schorlemerstr. 99 Hannelore E. Busch | 10x 4 Ustd. | EUR 120,00 Di 14.04.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052080 | Gerresheimer Str. 90 Ana Maria Blume | 10x 4 Ustd. | EUR 120,00 Mi 15.04.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr | Nr. 66052081 | Gerresheimer Str. 90 Mi 15.04.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052082 | Kirchfeldstr. 74-80 10x 4 Ustd. | EUR 120,00 Mi 15.04.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052083 | Gerresheimer Str. 90 Dorothee Rocholl | 10x 4 Ustd. | EUR 120,00 Mi 15.04.2015 | 19:00 - 22:00 Uhr | Nr. 66052084 | Schorlemerstr. 99 Kurzreihe: Dorothee Rocholl | 4x 4 Ustd. | EUR 48,00 Fr 17.04.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052085 | Gerresheimer Str. 90

• Stricken und Häkeln Hinweis: Mitzubringende Materialien bitte erfragen unter Telefon: 0211 1740-0

Stricken und Häkeln - Grundkurs Vermittelt werden alle benötigten Grundkenntnisse und die Anleitung zum Fertigstellen eines individuellen Schals oder einer Mütze. Inhalte: Fadenführung, Grundmaschen, Aufheben von gefallenen Maschen, Maschenanschlag am Ende der Reihe. Bitte bringen Sie Garn und Häkelnadeln bzw. Strick- und Rundnadeln - passend zur Stärke des gewählten Garns - mit. (Tipp: Helleres und dickeres Garn lassen den Fadenverlauf leichter erkennen) Beishu Shen | 2x 4 Ustd. | EUR 28,00 Do 19.02.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052086 | Gerresheimer Str. 90 Do 16.04.2015 | 18:30 - 21:30 Uhr | Nr. 66052087 | Gerresheimer Str. 90

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Mode und Textiles Handwerk

• Handarbeit mit Glasperlen Hinweis: Mitzubringende Materialien bitte erfragen unter Telefon: 0211 1740-0

Schmuck aus kleinen Glasperlen: Cellini Spirale Schmuck aus kleinen Glasperlen zu fertigen ist brandaktuell. Eine beliebte Variante ist das Arbeiten mit kleinen Glasperlen, aus denen sich mit Nadel und Faden zauberhafte Schmuckstücke fügen lassen. Die Cellini Spirale ist dafür ein schönes Beispiel - der plastisch wirkende Schlauch mit dicken und dünnen Abschnitten, lässt sich hervorragend zu Ketten und Armbändern verarbeiten. Perlen, Nadel und Faden können im Kurs bei der Dozentin in verschiedenen Farben erworben werden. Es entstehen zusätzliche Materialkosten von ca. EUR 15,00. Bitte bringen Sie eine Fädelunterlage, Stift und Papier Schere, sowie ggf. eine Brille oder Lupe mit. Birgit Schauer | 2x 4 Ustd. | EUR 40,00 Sa, So 09.05.2015 | 11:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66052089 | Gerresheimer Str. 90

Schmuck aus kleinen Glasperlen: African Helix Die African Helix, eine ebenso einfache wie vielseitige Stichtechnik, ermöglicht schlauchförmige, durchbrochene Ketten oder Armbänder zu fertigen, die ohne weitere Hilfsmittel ihre Form behalten. Auch drei oder viereckige Schlauchformen sind machbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Perlen, Nadel und Faden können im Kurs bei der Dozentin in verschiedenen Farben erworben werden. Es entstehen zusätzliche Materialkosten von ca. EUR 15,00. Bitte bringen Sie eine Fädelunterlage, Stift und Papier Schere, sowie ggf. eine Brille oder Lupe mit. Birgit Schauer | 2x 4 Ustd. | EUR 40,00 Sa, So 28.02.2015 | 11:00 - 14:00 Uhr | Nr. 66052090 | Gerresheimer Str. 90

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Recht und Finanzen

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• Recht und Finanzen im Alltag Umgang mit Geld Einteilung des Haushaltsgelds, Bilden von Rücklagen, Ansparung von jährlichen Kosten wie Jahresabrechnung Strom, Kfz-Versicherung, Sparen, Kalkulierung der Ausgaben, Einsatz eines Haushaltsbuches Bitte Taschenrechner mitbringen! Vera Schallehn | 1x 4 Ustd. | EUR 20,00 Do 05.03.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr | Nr. 66052122 | Gerresheimer Str. 90

Bewerbungstraining für Wiedereinsteigerinnen Entscheidung zum Wiedereinstieg; Erstellung von Bewerbungsunterlagen; Stärke-Schwächen-Analyse; Stellensuche; Jobbörsen; Personalberater; Analyse von Stelleangeboten; 90 Sekunden Spot; Telefonieren im Bewerbungsprozess; Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch; Profilerstellung in Jobbörsen Vera Schallehn | 2x 4 Ustd. | EUR 48,00 Do 16.04.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr Do 23.04.2015 | 18:00 - 21:00 Uhr | Nr. 66052123 | Gerresheimer Str. 90

Betreuungsrecht und Patientenverfügungen Grundlagen zum Betreuungsrecht; Voraussetzungen der Betreuung; Ablauf der Betreuung; Rechte und Pflichten von Betreuer und Betreuten; Ende der Betreuung; Grundlagen zur Patientenverfügung: Sinn und Zweck von Patientenverfügungen; Vor- und Nachteil; Inhalt und Gestaltungsmöglichkeiten; Rechte und Pflichten von Angehörigen und Ärzten Michael Grüßenmeyer, Fachanwalt für Familienrecht| 1x 3 Ustd. | EUR 16,00 Do 23.04.2015 | 18:00 - 20:15 Uhr | Nr. 66052120 | Friedrichstr. 26

Erben und Vererben in der Familie Grundzüge des Erbrechts; Pflichtteil und Vermächtnis; Möglichkeiten der vorweggenommenen Zuwendung zu Lebzeiten; Steuerfragen; Vermeidung von Erbstreitigkeiten: außergerichtliche Schlichtung Michael Grüßenmeyer, Fachanwalt für Familienrecht | 1x 3 Ustd. | EUR 20,00 Do 28.05.2015 | 18:00 - 20:15 Uhr | Nr. 66052121 | Friedrichstr. 26

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Deutsch- und Integrationskurse

In Düsseldorf leben immer mehr zugewanderte Familien mit Kindern. Unser Kursangebot im Bereich Deutsch als Fremdsprache, zum Teil speziell für Mütter mit paralleler Kinderbetreuung in verschiedenen Stadtteilen hilft, die neue Sprache zu lernen. Gute Deutschkenntnisse tragen dazu bei, sich sicherer fühlen und Düsseldorf als neues Zuhause kennen zu lernen. Wir bieten intensive Sprachkurse und offene Sprachcafés im Familientreff und einigen Familienzentren an. Hier stehen nicht nur das Kennenlernen der deutschen Sprache im Mittelpunkt, sondern auch spezielle pädagogische Themen, wie z.B. Informationen über das deutsche Bildungssystem, Fragen zur mehrsprachigen Erziehung oder Fragen zum deutschen Gesundheitssystem. In dieser Broschüre sind ausgewählte Angebote aus Flingern, Rath und Gerresheim. Das gesamte Angebot finden Sie in unserem Halbjahresprogramm.

Deutsch- und Integrationskurse

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• Integrationskurse in den Stadtteilen • Integrationskurse in Gerresheim Folgende Kurse sind als Integrationskurse anerkannt.

Deutsch als Fremdsprache Modul 1 (A1/1-Niveau) Als Integrationskurs anerkannt Voraussetzung: Kenntnis des deutschen Alphabets Lehrbuch:

nach Absprache

15x 6 Ustd. | EUR 240,00 Di, Do, Fr 07.01.2015 | 08:00 - 13:45 Uhr | Nr. 81051851 | Heyestr. 91

Deutsch als Fremdsprache Modul 2 (A1/2-Niveau) Voraussetzung: Kenntnis des deutschen Alphabets Lehrbuch:

nach Absprache

15x 6 Ustd. | EUR 240,00 Di, Do, Fr 10.02.2015 | 08:00 - 13:45 Uhr | Nr. 81051852 | Heyestr. 91

Deutsch als Fremdsprache Modul 3 (A2/1-Niveau) Voraussetzung: ca. 200 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch:

nach Absprache

15x 6 Ustd. | EUR 240,00 Di, Do, Fr 17.03.2015 | 08:00 - 13:45 Uhr | Nr. 81051853 | Heyestr. 91

Deutsch als Fremdsprache Modul 4 (A2/2-Niveau) Voraussetzung: ca. 300 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch:

nach Absprache

15x 6 Ustd. | EUR 240,00 Di, Mi, Fr 05.05.2015 | 08:00 - 13:45 Uhr | Nr. 81052854 | Heyestr. 91

Deutsch als Fremdsprache Modul 5 (B1/1-Niveau) Voraussetzung: ca. 400 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch:

nach Absprache

15x 6 Ustd. | EUR 240,00 Di, Do, Fr 01.06.2015 | 08:00 - 13:45 Uhr | Nr. 81052855 | Heyestr. 91

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Deutsch- und Integrationskurse

Deutsch als Fremdsprache - Kurs: Leben in Deutschland nach dem Zuwanderungsgesetz Vermittlung von Grundwissen aus den Bereichen Politik, Geschichte und Kultur der Bundesrepublik Deutschland 12x 5 Ustd. | EUR 144,00 Mo, Mi 12.01.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81051520 | Heyestr. 91

• Integrationskurse in Rath Folgende Kurse sind als Integrationskurse anerkannt.

Deutsch - Einstufung und Beratung für die Deutsch- und Integrationskurse Jeden Mittwoch | gebührenfrei ab 07.01.2015 | 13:00 - 14:30 Uhr | Nr. 82051055 | Rather Kreuzweg 43

Deutsch als Fremdsprache Basiskurs I (A1/1-Niveau) Voraussetzung: Kenntnis des deutschen Alphabets Lehrbuch:

„Pluspunkt Deutsch 1“, Best. Nr. 978-3-06-024305-1, Cornelsen Verlag

20x 5 Ustd. | EUR 240,00 Mo, Di, Mi, Fr 11.05.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81052870 | Rather Kreuzweg 43

Deutsch als Fremdsprache Basiskurs II (A1/2-Niveau) Voraussetzung: geringe Vorkenntnisse Lehrbuch:

„Pluspunkt Deutsch 1“, Best. Nr. 978-3-06-024305-1, Cornelsen Verlag

20x 5 Ustd. | EUR 240,00 Mo- Do 05.01.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81051872 | Rather Kreuzweg 43 Mo, Di, Mi, Fr 22.06.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81052872 | Rather Kreuzweg 43

Deutsch als Fremdsprache Basiskurs III (A2/1-Niveau) Voraussetzung: ca. 200 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch:

„Pluspunkt Deutsch A2“, Best. Nr. 978-3-06-024306-8, Cornelsen Verlag

20x 5 Ustd. | EUR 240,00 Mo- Do 09.02.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81051873 | Rather Kreuzweg 43

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Deutsch- und Integrationskurse

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Deutsch als Fremdsprache Aufbaukurs I (A2/2-Niveau) Voraussetzung: ca. 300 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch:

„Pluspunkt Deutsch A2“, Best. Nr. 978-3-06-024306-8, Cornelsen Verlag

20x 5 Ustd. | EUR 240,00 Mo, Di, Mi, Fr 05.01.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81051871 | Rather Kreuzweg 43 Mo- Do 16.03.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81051874 | Rather Kreuzweg 43

Deutsch als Fremdsprache Aufbaukurs II (B1/1-Niveau) Voraussetzung: ca. 400 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch:

„Pluspunkt Deutsch B1“, Best. Nr. 978-3-06-024307-5, Cornelsen Verlag

20x 5 Ustd. | EUR 240,00 Mo, Di, Mi, Fr 09.02.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81051876 | Rather Kreuzweg 43 Mo- Do 11.05.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81052876 | Rather Kreuzweg 43

Deutsch als Fremdsprache Aufbaukurs III (B1/2-Niveau) Voraussetzung: ca. 500 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch:

„Pluspunkt Deutsch B1“, Best. Nr. 978-3-06-024307-5, Cornelsen Verlag

20x 5 Ustd. | EUR 240,00 Mo, Di, Mi, Fr 16.03.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81051878 | Rather Kreuzweg 43 Mo- Do 22.06.2015 | 09:00 - 13:00 Uhr | Nr. 81052878 | Rather Kreuzweg 43

Sprachcafé „Familie leben“ Lebendiger Austausch zu Eltern- und Erziehungsthemen. Im professionell angeleiteten Dialog diskutieren wir Neues und Altbewährtes im Umgang mit unseren Kindern und im Umgang mit uns selbst. Ziel ist es, im Einklang mit dem eigenen Kind einen authentischen und achtsamen Weg im Erziehungsalltag zu finden. Gleichzeitig richtet sich das Angebot an Eltern, die versuchen wollen Deutsch zu sprechen und zu vertiefen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Diler Aydin-Kochanneck | 21x 3 Ustd. | gebührenfrei Mi 14.01.2015 | 13:15 - 15:30 Uhr | Nr. 61050014 | Rather Kreuzweg 43

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Deutsch- und Integrationskurse

• Deutschkurse in Flingern 3x wöchentlich

Deutsch als Fremdsprache Mittelstufe (B2/1-Niveau) Voraussetzung: ca. 600 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch nicht erforderlich 25x 4 Ustd. | EUR 225,00 Mo, Mi, Fr 05.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 82051300 | Gerresheimer Str. 90 Mo, Mi, Fr 09.03.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 82051301 | Gerresheimer Str. 90 Mo, Mi, Fr 27.05.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 82052300 | Gerresheimer Str. 90

Deutsch als Fremdsprache Mittelstufe (B2/2-Niveau) Voraussetzung: ca. 700 Ustd. Vorkenntnisse Lehrbuch nicht erforderlich 25x 4 Ustd. | EUR 225,00 Mo, Mi, Fr 05.01.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 82051315 | Gerresheimer Str. 90 Mo, Mi, Fr 09.03.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 82051317 | Gerresheimer Str. 90 Mo, Mi, Fr 27.05.2015 | 09:00 - 12:00 Uhr | Nr. 82052315 | Gerresheimer Str. 90

Das Gesamtangebot der Deutsch- und Integrationskurse finden Sie auch in unserem aktuellen Halbjahresprogramm oder auf unserer Homepage.

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Familienbildung vor Ort

• Familienbildung in den Stadtteilen • ASG-Familientreff Flingern Gerresheimer Str. 90, 40233 Düsseldorf

Verantwortlich

Sarah Lüttgen-Karimi, Dipl.-Theologin [email protected] 0211 1740-193

Wir sind für Sie erreichbar:

Montag - Donnerstag Freitag

08:30 - 17:15 Uhr 08:30 - 14:30 Uhr

Angebote für Eltern mit ihren Kindern:

Babymassage Rückbildungsgymnastik Eltern-Kind-Spielgruppen: Das erste, das zweite, das dritte Lebensjahr Bewegung und Spiel für Eltern und Kinder ab 1 Jahr Interkulturelle Eltern-Kind-Gruppen Workshops für Eltern und Kinder Musikgarten® für Eltern und Kinder ab 1,5 Jahren

Offene Angebote:

Offener Treff für Tagesmütter/väter aus Flingern

Weitere Kursangebote im Familientreff Flingern: Gesundheitsbildung: Bewegung und Entspannung Leben im Alltag: Kochen, Nähen, Textiles Handwerk Beziehung, Partnerschaft und Ehe Qualifikation zur Tagesmutter/vater EDV und Medien Sprachen / Deutsch als Integrationskurs

Kooperationen:

Kath. Kindertagesstätten und Familienzentren im Stadtbezirk 1 und 2 Städt. und Kath. Grundschulen im Stadtbezirk 2

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Familienbildung vor Ort

• ASG | Flingern Lind em ann str.

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Familienbildung vor Ort

• ASG-Familientreff Oberkassel Wildenbruchstr. 27, 40545 Düsseldorf

Verantwortlich

Nancy Stephan, Dipl.-Soz.-Päd. [email protected] 0211 1740-273

Wir sind für Sie erreichbar:

Montag - Donnerstag Freitag

08:30 - 17:15 Uhr 08:30 - 14:30 Uhr

Angebote für Eltern mit ihren Kindern:

Mama und Baby - Yoga Eltern-Kind-Spielgruppen: Das erste, das zweite, das dritte Lebensjahr Musikgarten® Spielgruppe zum Mitwachsen für Eltern und Kinder ab 2 Jahre MuKiT - Eltern und Kinder trainieren gemeinsam Vorträge zu Fragen der Erziehung

Weitere Kursangebote im Familientreff Oberkassel: Kommunikation und Präsentation für Frauen im Beruf Vorträge im Bereich Gesundheitsprävention Entspannung im Alltag: Yoga und Tai Chi

Kooperationen:

Kath. Kindertagesstätten im linksrheinischen Pfarrverbund „Sebelidus“ Städt. Familienzentrum Stürzelberger Str. 33 in Lörick Private Kitas, städt. und kath. Grundschulen im linksrheinischen Düsseldorf

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Familienbildung vor Ort

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• ASG | Oberkassel

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Rheinkniebrücke

ASG | Wildenbruchstr. 27 | 40545 Oberkassel (Barbarossaplatz):

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U74 U75 U76 U77 826 (Bus) 862 (Bus) 864 (Bus)

(Jugendherberge): 835 (Bus) 836 (Bus)

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Familienbildung vor Ort

• ASG-Familientreff Rath

im Rather Familienzentrum® Kompetent Punkt - Angebote für Frauen Rather Kreuzweg 43, 40472 Düsseldorf

Verantwortlich

Monika Reckmann, Dipl.-Soz.-Päd. [email protected] 0211 1740-276 Päd. Mitarbeiterin: Karin Torras

Wir sind für Sie erreichbar:

Montag - Donnerstag Freitag

08:30 - 17:15 Uhr 08:30 - 14:30 Uhr

Angebote für Eltern mit ihren Kindern:

Geburtsvorbereitung Babymassage Rückbildungsgymnastik Eltern-Kind-Spielgruppen: Das erste, das zweite, das dritte Lebensjahr Bewegung und Spiel für Eltern und Kinder ab 1 Jahr Spielgruppe zum Mitwachsen für Eltern und Kinder ab 2 Jahre Mutter-Kind-Schwimmen Workshops für Eltern und Kinder

Offene Angebote:

Offene Spielgruppe / Mama hat frei / Sprachcafé / Offener Treff für Schwangere / Still- und Beikostcafé / Hebammensprechstunde / Offene Vätergruppe

Sprechstunden:

Beratung bei Fragen der Sprachförderung (Delfin): Frau Kraljevic, Lehrerin. Bitte melden Sie sich telefonisch an unter 0211 653854. Sozialberatung: durch den SKFM nach Absprache 0211 22973820 Erziehungsberatung durch den Caritasverband: nach Terminabsprache, Telefon: 0211 200324-13

Weitere Kursangebote und Projekte im Familientreff Rath

Ausstellungen / Entspannung und Fitness für Eltern / Integrationskurse / Elternkompetenzkurse / Projekt: „Familie leben - Alleinerziehende werden aktiv“ / Bildungs- und Erlebniswochenenden für Familien

Kooperationen:

Städt. und Kath. Kindertagesstätten und Familienzentren im Stadtbezirk Rath Städt. und Kath. Grundschulen im Stadtbezirk Rath

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Familienbildung vor Ort

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ASG-Familientreff Rath | Rather Kreuzweg 43 | 40472 Düsseldorf-Rath (D-Rath-Mitte):

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ASG-Bildungsforum

• Familienbildungsstätte der ASG Leitung:

Petra Budde, Dipl.-Soz.-Päd.

Stellv. Leitung:

N.N.

Bereichsverantwortliche der Programmbereiche Entspannung und Ausgleich, Yoga, Ernährung und Kochen, Mode und Textiles Handwerk, Recht und Finanzen Anja Stute, Dipl.-Päd. [email protected] Telefon: 0211 1740-110 Sport, Bewegung und Tanz Christian Presser, M.A. [email protected] Katharina Beier Beziehung, Partnerschaft und Ehe Petra Budde, Dipl.-Soz.-Päd. [email protected]

Telefon: 0211 1740-137

Telefon: 0211 1740-140

Familie und Erziehen, Familientreff Flingern Sarah Lüttgen-Karimi, Dipl.-Theologin [email protected] Telefon: 0211 1740-193 Familientreff Oberkassel Nancy Stephan, Dipl.-Soz.-Päd. [email protected] Familientreff Rath Monika Reckmann, Dipl.-Soz.-Päd. [email protected] Karin Rothschild-Torras-Vives Deutsch- und Integrationskurse Dr. Ursula Zahler [email protected]

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Telefon: 0211 1740-273

Telefon: 0211 1740-276

Telefon: 0211 1740-146

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ASG-Bildungsforum

• ASG Arbeitsgemeinschaft Sozialpädagogik und Gesellschaftsbildung e. V. Zur ASG als Trägerverein gehören das ASG-Bildungforum und die Familienbildungsstätte der ASG. Beide Einrichtungen sind vom Land NRW nach dem 1. Weiterbildungsgesetz anerkannt und gemeinnützige Einrichtungen der Erwachsenenbildung. Gleichzeitig nimmt die ASG die Aufgaben der katholischen Erwachsenen- und Familienbildung für das Stadtdekanat Düsseldorf wahr. Die Familienbildungsstätte der ASG ist zudem als Trägerin der freien Jugendhilfe anerkannt. Beide Einrichtungen werden von der Stadt Düsseldorf gefördert. Die Veranstaltungen sind für alle offen. Die Einrichtung ist zertifiziert nach Qualitätsnorm DIN EN ISO 9001:2008.

Vorstand der ASG Antonius Kerkhoff, Dipl.-Theol., Dipl-Päd.

Verwaltungsrat Dr. Ludwig Leidinger (Vorsitzender), Claudia Haupt (stellv. Vorsitzende), Stadtdechant Msgr. Rolf Steinhäuser (stellv. Vorsitzender), Michael Nießen, Stadtdirektor a.D. Helmut Rattenhuber, Beatrix Reese, Hans-Dieter Voß

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ASG-Bildungsforum Allgemeine Geschäftsbedingungen für das ASG-Bildungsforum

Stand: 1. November 2013

ASG Arbeitsgemeinschaft Sozialpädagogik und Gesellschaftsbildung e. V., Gerresheimer Str. 90, 40233 Düsseldorf Geltungsbereich: Die folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen regeln das Verhältnis zwischen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an Veranstaltungen und der Bildungseinrichtung. Abweichende Allgemeine Geschäfts- oder Veranstaltungsbedingungen haben keine Gültigkeit. Anmeldung: Bitte nutzen Sie für die Anmeldung die Anmeldekarten im Programmheft, die separaten Flyer bzw. Anmeldekarten oder die Online-Anmeldung auf unserer Internetseite. Die Anmeldung zu den Veranstaltungen muss schriftlich unter Angabe des vollen Namens, der Anschrift und Telefonnummer erfolgen. Die Anmeldung für eine Veranstaltung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung des festgesetzten Teilnahmeentgeltes, auch für durch Sie angemeldete andere Personen. Sie erhalten von uns eine Anmeldebestätigung und werden benachrichtigt, falls eine Veranstaltung belegt ist oder ausfällt. Anmeldung für Veranstaltungen mit Kooperationspartnern: Anmeldungen für Veranstaltungen bei unseren Kooperationspartnern in den katholischen Kirchengemeinden und den Verbänden und Einrichtungen sind an die im Programmheft bzw. auf der Internetseite jeweils angegebene Person zu richten. Online-Anmeldung: Die Darstellung der Veranstaltungen auf den Internetseiten der Einrichtungen in Verbindung mit der Online-Anmeldung stellt kein rechtlich bindendes Angebot sondern einen unverbindlichen Online-Katalog dar. Durch Anklicken des Buttons „kostenpflichtige Bestellung“ geben Sie eine verbindliche Bestellung der auf dem Bestellformular aufgeführten Veranstaltung ab. Die Bestätigung des Zugangs Ihrer Bestellung erfolgt durch automatisierte EMail unmittelbar nach dem Absenden der Bestellung und stellt noch keine Vertragsannahme dar. Wir können Ihre Bestellung durch Versand einer separaten Anmeldebestätigung per E-Mail innerhalb von fünf Tagen annehmen. Zahlungsweise: Die Zahlung erfolgt durch SEPA-Lastschrifteinzug. Anmeldungen über das Internet oder per E-Mail sind nur mit Erteilung einer SEPA-Lastschrift möglich. Wenn Sie in den anderen Anmeldeverfahren dem SEPA-Lastschrifteinzug nicht zustimmen wollen, müssen Sie die Kursgebühr umgehend bezahlen.

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ASG-Bildungsforum

SEPA-Lastschrifteinzug: Das Lastschrifteinzugsverfahren wird mit der Gläubiger-Identifikationsnummer DE49ZZZ00000559844 durchgeführt und ist für Sie sicher und bequem. Die Vorteile für Sie sind: •

Das Teilnahmeentgelt wird nach Beginn der Veranstaltung zum nächsten 1. bzw. 15. des Monats abgebucht.

•

Sie versäumen keine Zahlungsfrist und müssen nichts weiter veranlassen.

•

Wenn die Veranstaltung ausfällt, erfolgt kein Einzug oder ggf. eine Rückerstattung.

•

Sie können der Abbuchung innerhalb von 8 Wochen bei Ihrem Geldinstitut widersprechen, falls sie zu Unrecht erfolgt sein sollte.

Für Lastschrifteinzüge, die wegen falscher oder fehlerhafter Bankverbindung, mangelnder Deckung des Kontos oder unrechtmäßigem Widerspruchs nicht eingelöst werden können, berechnen wir die entstandenen Bankgebühren. Banküberweisung: Banküberweisungen sind in Ausnahmefällen möglich. Bei Banküberweisung wird das Teilnahmeentgelt direkt mit der Anmeldung fällig. Ratenzahlung: In Ausnahmefällen kann durch die Einrichtungsleitung eine Ratenzahlung genehmigt werden. Dies ist vor Kursbeginn mit der Bildungseinrichtung abzusprechen, und nur mit Erteilung einer SEPA-Lastschrift möglich. Widerrufsrecht: Sie haben ein zweiwöchiges Widerrufsrecht. Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Artikel 246 § 2 in Verbindung mit § 1 Absatz 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312g Absatz 1 Satz 1 BGB in Verbindung mit Artikel 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Str. 90, 40233 Düsseldorf Widerrufsfolgen: Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z. B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung sowie Nutzungen (z. B. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren beziehungsweise herausgeben, müssen Sie uns insoweit Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang.

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Besondere Hinweise: Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. Mahnverfahren: Bei Zahlungsverzug berechnen wir nach einer ersten kostenfreien Zahlungserinnerung für die erste Mahnung 3,00 € und für eine weitere Mahnung 6,00 €. Erstattung: Kommen Veranstaltungen nicht zustande, werden bereits geleistete Zahlungen erstattet. Kursrücktritt/- abmeldung: Abmeldungen müssen schriftlich erfolgen. Unabhängig vom gesetzlichen Widerrufsrecht gewähren wir eine Rücktrittsfrist von 14 Tagen vor Veranstaltungsbeginn. Bei einer späteren Abmeldung bzw. bei Nichterscheinen oder vorzeitigem Beenden der Teilnahme ist die volle Teilnehmergebühr zu zahlen. Maßgebend ist in allen Fällen das Eingangsdatum der Abmeldung bei der Bildungseinrichtung. Für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung gelten abweichende Rücktrittsfristen. Ermäßigungen/Erstattungen: Die Teilnehmergebühren sind für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehr kostengünstig kalkuliert. Aus diesem Grund gibt es auch nur in einzelnen Programmbereichen bzw. für einzelne Zielgruppen die Möglichkeit einer Gebührenermäßigung. Bitte informieren Sie sich über mögliche Ermäßigungsgründe und einzureichende Nachweise bei der Bildungseinrichtung. Sie müssen bis zum ersten Kurstag bei der Bildungseinrichtung beantragt werden. Später eingehende Anträge können nicht mehr berücksichtigt werden. In Bezug auf die Erstattungsmöglichkeiten der Krankenkassen bitten wir die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sich an ihre jeweilige Krankenkasse zu wenden. Auf Wunsch stellen wir Ihnen nach Beendigung Ihres Kurses eine Bescheinigung über die Teilnahme und die Zahlung der Teilnahmegebühr aus. Teilnahmeentgelte: Jede Veranstaltung ist mit dem fälligen Teilnahmeentgelt ausgezeichnet. Eine Unterrichtsstunde (U-Std.) umfasst 45 Minuten. In Einzelfällen sind zusätzliche Mehrkosten und Umlagen in der Kursbeschreibung ausgewiesen. Solche Sachkosten sind von der Ermäßigungsmöglichkeit ausgeschlossen. Sie werden mit den Teilnehmergebühren fällig.

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ASG-Bildungsforum

Wechsel der Kursleitung: Aus wichtigen Gründen können Veranstaltungen mit einer anderen Leitung als ausgeschrieben durchgeführt werden. Daraus entsteht kein Rücktrittsrecht. Terminänderung: Die Bildungseinrichtung behält sich Terminänderungen vor. Mindestteilnehmerzahl: Veranstaltungen werden in der Regel ab 10 Personen durchgeführt. Mindestalter der Teilnehmerinnen und Teilnehmer: Die Bildungseinrichtung ist eine Bildungseinrichtung für Erwachsenen- und Familienbildung. Erwachsene im Sinne des Weiterbildungsgesetzes sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer ab 16 Jahren. Das Mindestalter zur Teilnahme an den Veranstaltungen beträgt daher 16 Jahre. Die Teilnahme von Kindern ist in Begleitung Erwachsener möglich.. Haftung und Datenschutz: Die Bildungseinrichtung übernimmt keine Haftung bei Beschädigungen, Unglücksfällen, Verlusten, Verspätungen oder sonstigen Unregelmäßigkeiten. Ihre persönlichen Daten werden unter Beachtung der geltenden Datenschutzbestimmungen elektronisch gespeichert. Eine Weitergabe der Daten an Dritte findet nicht statt. Dies gilt für alle bei der Anmeldung aufgenommen Daten sowie für eventuell erfasste Daten im Zusammenhang mit Befragungen. Die Einzelheiten entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung. Aufnahme von Wort-, Bild- und Tonbeiträgen: Tonbandgeräte, Film-, Foto- oder Videokameras dürfen bei der Veranstaltung nur mit ausdrücklicher Erlaubnis des Veranstalters betrieben werden. Aufnahmen jedweder Form - auch durch den Einsatz von Mobiltelefonen sind daher untersagt. Jeder Missbrauch wird mit den Mitteln des Straf- und Hausrechts verfolgt. Fundsachen: Fundsachen, die in den Räumlichkeiten der Bildungseinrichtung liegen bleiben, werden bis maximal 2 Monate in der Bildungseinrichtung verwahrt und können während der Öffnungszeiten abgeholt werden

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• Kooperationspartner Die Familienbildungsstätte der ASG arbeitet mit folgenden Familienzentren zusammen: • Caritas Familienzentrum Stadtmitte, Oststr. 10, Stadtmitte • Familienzentrum Heilige Dreifaltigkeit, Bülowstr. 5, Derendorf • Familienzentrum des SKFM e. V. Düsseldorf, Metzer Str. 20, Derendorf • Familienzentrum Montessori-Kinderhaus, Kaiserswerther Str. 209, Golzheim • Familienzentrum St. Paulus, Achenbachstr. 144, Düsseltal • Familienzentrum Unterbilk / Friedrichstadt St. Peter, Talstr. 65, Friedrichstadt • Familienzentrum Bilk St. Bonifatius, Sternwartstr. 65, Bilk • Familienzentrum St. Apollinaris, Höhenstr. 20, Oberbilk • Familienzentrum Flehe, In der Hött 12, Flehe • Familienzentrum Stürzelberger Str. 33, Lörick • Haus für Kinder und Familien Heilige Familie Düsseldorf, Carl-Sonnenschein-Str. 37, Stockum • Familienzentrum Angerland / Kaiserswerth, Pastoratsweg 25 • Familienzentrum Papst Johannes, Auf der Reide 2, Unterrath • Familienzentrum des SKFM e. V. Düsseldorf St. Bruno, Oldenburger Str. 6, Unterrath • Rather Familienzentrum, Herner Str. 10, Rath • Familienzentrum St.-Franziskus-Str. 157, Rath • Familienzentrum Lünener Str. 1, Rath • Familienzentrum St. Franziskus Xaverius, Mörsenbroicher Weg 8, Mörsenbroich • Familienzentrum Gustav-Kneist-Weg 4, Gerresheim • Familienzentrum Katharinenstr. 28, Gerresheim • Familienzentrum St. Margareta, Gerricusstr. 14, Gerresheim • Familienzentrum Hülsmeyerstr. 28, Ludenberg • Familienzentrum Eller St. Gertrud, Alt Eller 31 a, Eller • Familienzentrum St. Maria Rosenkranz, Roderbirkener Str. 19, Wersten • Familienzentrum St. Cäcilia, Am Mönchgraben 47, Benrath • Familienzentrum des SKFM e. V. Düsseldorf, Wittenberger Weg 108, Urdenbach • Haus für Kinder und Eltern Montessori-Kinderhaus St. Theresia, Prenzlauer Str. 4, Garath

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FAMBI 15/01

Kursnummer

ASG-Bildungsforum Einfarbiges ASG-Logo Rot = 50 % Tiefe / Blau = 80 % Tiefe / Schwarz 100 % Tiefe / Bildungsforum 70 % Tiefe

Kursbeginn (TT.MM.JJ)

Bitte in DRUCKBUCHSTABEN ausfüllen. Bitte Ä, Ö, Ü sowie ß verwenden. M

Familienname

W

Geschlecht

Vorname Straße und Hausnummer Postleitzahl

Ort

Telefon tagsüber

Geburtsdatum (TT.MM.JJ.) J

E-Mail Adresse

N

Ich möchte aktuelle ASG-Informationen per E-Mail erhalten.

Bitte beachten Sie bei ELTERN-KIND-KURSEN die jeweiligen Ausschreibungstexte! M

W

Vorname 1. Kind (ggf. abweichender Nachname)

Geburtsdatum (TT.MM.JJ.)

Geschlecht

Vorname 2. Kind (ggf. abweichender Nachname)

Geburtsdatum (TT.MM.JJ.)

Geschlecht

M

W

Mit dieser verbindlichen Anmeldung verpflichte ich mich zur Zahlung des Kursentgelts. Schriftliche Abmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Die AGB der ASG habe ich gelesen und erkenne sie an. Datum / Unterschrift Wiederkehrendes SEPA-Lastschriftmandat mit späterer Mitteilung der Mandatsreferenz: ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Str. 90, 40233 Düsseldorf Gläubiger Identifikationsnummer: DE49ZZZ00000559844 Bankverbindung Mandatsreferenz wird separat erteilt. bereits bekannt.

Name des Kontoinhabers

Vorname des Kontoinhabers

Geldinstitut BIC DE IBAN SEPA-Lastschriftmandat: Ich ermächtige das ASG-Bildungsforum, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom ASGBildungsforum auf mein Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Datum / Unterschrift

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Postfach 10 13 51 40004 Düsseldorf

ASG-BILDUNGSFORUM



Bankverbindung - ASG-Bildungsforum - Stadtsparkasse Düsseldorf Bildungswerk (BDF) IBAN: DE70300501100013047006 BIC: DUSSDEDDXXX Familienbildung (SDF) IBAN: DE73300501100013027164 BIC: DUSSDEDDXXX

ASG-Bildungsforum | Gerresheimer Str. 90 | 40233 Düsseldorf | Postfach 10 13 51 | 40004 Düsseldorf | Tel.: 0211 1740-0 | Fax: 0211 1740-222 Ihre Daten werden elektronisch gespeichert und nur für interne Zwecke verwendet.

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FAMBI 15/01

Kursnummer

ASG-Bildungsforum Einfarbiges ASG-Logo Rot = 50 % Tiefe / Blau = 80 % Tiefe / Schwarz 100 % Tiefe / Bildungsforum 70 % Tiefe

Kursbeginn (TT.MM.JJ)

Bitte in DRUCKBUCHSTABEN ausfüllen. Bitte Ä, Ö, Ü sowie ß verwenden. M

Familienname

W

Geschlecht

Vorname Straße und Hausnummer Postleitzahl

Ort

Telefon tagsüber

Geburtsdatum (TT.MM.JJ.) J

E-Mail Adresse

N

Ich möchte aktuelle ASG-Informationen per E-Mail erhalten.

Bitte beachten Sie bei ELTERN-KIND-KURSEN die jeweiligen Ausschreibungstexte! M

W

Vorname 1. Kind (ggf. abweichender Nachname)

Geburtsdatum (TT.MM.JJ.)

Geschlecht

Vorname 2. Kind (ggf. abweichender Nachname)

Geburtsdatum (TT.MM.JJ.)

Geschlecht

M

W

Mit dieser verbindlichen Anmeldung verpflichte ich mich zur Zahlung des Kursentgelts. Schriftliche Abmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Die AGB der ASG habe ich gelesen und erkenne sie an. Datum / Unterschrift Wiederkehrendes SEPA-Lastschriftmandat mit späterer Mitteilung der Mandatsreferenz: ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Str. 90, 40233 Düsseldorf Gläubiger Identifikationsnummer: DE49ZZZ00000559844 Bankverbindung Mandatsreferenz wird separat erteilt. bereits bekannt.

Name des Kontoinhabers

Vorname des Kontoinhabers

Geldinstitut BIC DE IBAN SEPA-Lastschriftmandat: Ich ermächtige das ASG-Bildungsforum, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom ASGBildungsforum auf mein Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Datum / Unterschrift

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Bankverbindung - ASG-Bildungsforum - Stadtsparkasse Düsseldorf Bildungswerk (BDF) IBAN: DE70300501100013047006 BIC: DUSSDEDDXXX Familienbildung (SDF) IBAN: DE73300501100013027164 BIC: DUSSDEDDXXX

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