Programm ALTENAUER GESUNDHEITSWOCHE 2013 Montag, 09.09.2013
10.00 Uhr „Sagen Sie dem Stress ade“ – Einführung in die Heilklimatherapie anschl. Heilklimawanderung über 3,3 km (Weg 1 Oker) mit der Heilklimatherapeutin Jutta Obst, Treff: Kurgastzentrum, kostenlos 18.00 Uhr „Problemnägel“ – Präsentation eines Kunstnagels in der Drogerie Klein, Breite Straße
Dienstag, 10.09.2013
9.30 Uhr „Natur genießen“ – Heilklimawanderung über 7,8 km (Weg 12 Okerteich) mit Erklärungen zur Heilklimatherapie, Führung Heilklimatherapeutin Jutta Obst, Treffpunkt: Heilklimaportal am Parkplatz der KRISTALL Therme, kostenlos 15.00 Uhr Nordic Walking Tour über die 4,7 km leichte Strecke im DSV nordic aktiv walking Zentrum mit der DSV Nordic Walking Trainerin Waltraut Graf, Treffpunkt: Heilklimaportal am Parkplatz der KRISTALL Therme, kostenlos 18.00 Uhr „ENERGETIX-Therapie-Schmuck“ – Vortrag und Präsentation im Foyer des Kurgastzentrums von Marita Klein, Drogerie und Reformhaus Klein, Anmeldung erbeten Tel. 05328-386 bis 17.00 Uhr
Mittwoch, 11.09.2013
9.00 – 10.00 Uhr und 11.00 – 12.00 Uhr Entspannungsangebot Progressive Muskelrelaxation in der AWO AltenauKlinik, An der Silberhütte 1 max. 20 Teilnehmer, Anmeldung erbeten: Tel. 05328-80 10, kostenlos 10.00 Uhr „Gesund bleiben durch Saunieren und Wellnessmassagen“ Saunaseminar für alle Interessierten – Wie sauniert man wirklich richtig und warum ist Sauna so gesund!, mit anschließender Vorstellung von verschiedenen Massagetechniken der Wellness Oase. KRISTALL Therme „Heißer Brocken“, Teilnahme kostenlo 15.00 – 16.00 Uhr „Gesunde Ernährung“ – Ernährungsberatung in der AWO AltenauKlinik, An der Silberhütte 1, max. 20 Teilnehmer, Anmeldung erbeten unter Tel. 05328-8010, kostenlos
Donnerstag, 12.09.2013
9.30 – 12.30 Uhr Aktion in der Hirsch Apotheke, Breite Straße 9 10.00 Uhr Nordic Walking Tour über die 8,7 km mittelschwere Strecke im DSV nordic aktiv walking Zentrum mit der DSV Nordic Walking Trainerin Waltraut Graf, Treff: Heilklimaportal am Parkplatz der KRISTALL Therme, kostenlos 15.00 – 16.00 Uhr „Die neue Rückenschule“ – von allen Krankenkassen anerkannt mit voller Kostenübernahme! Vorstellung in Theorie und Praxis. Kursleitung Kristin Wieczorek. Physiotherapiepraxis Nancy Bartsch, Hüttenstraße 9 18.00 Uhr Beratung und Präsentation „Make up“ und „Permanent-Make up“ in der Drogerie Klein, Breite Straße
ALTENAUER
GESUNDHEITSWOCHE
09. bis 14.SEPTEMBER
Freitag, 13.09.2013
9.30 Uhr “Durchatmen und Kraft schöpfen“ – Heilklimawanderung über 13,1 km (Weg 4 Morgenbrodtstaler Graben) mit Erklärungen zur Heilklimatherapie, Führung Heilklimatherapeutin Jutta Obst, Treff: Heilklimaportal am Parkplatz der KRISTALL Therme, kostenlos 14.00 – 17.00 Uhr Traditionelle Thai-Yoga Massage. Vorstellung in Theorie und Praxis mit Ratsanee Müller, ausgebildete Masseurin in Traditioneller Thai-Massage. Hotel Drei Bären, Auf der Rose 18.00 Uhr Typgerechtes 5-Minuten-up. Beratung Marita Klein in der Drogerie Klein , Breite Straße, Voranmeldung bis zum Vortrag; Tel. 05328-38 6
Samstag, 14.09.2013
9.30 Uhr „Frische Luft und klares Wasser“ – Wanderung mit dem Harzklub Zweigverein Altenau, Wanderführer Rainer Eikemeyer, Treff: Busparkplatz Schultal
An der Altenauer Gesundheitswoche 2013 beteiligen sich: GLC Glücksburg Consulting AG - Tourist-Information Altenau Hirsch Apotheke l Physiotherapiepraxis Nancy Bartsch Drogerie Klein l AWO AltenauKlinik l Wellness Oase Kristall Therme „Heißer Brocken“ l Harzklub ZV Altenau Ratsanee Müller - Traditionelle Thailändische Massage
Tourist-Information Altenau Hüttenstr. 9 · 38707 Altenau · Tel.: +49 (0)53 28-80 20 kostenlose Hotline: 0800 80 10 300
[email protected]
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